مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....دکوراسیون آشپرخانه به رنگ تیره و سیاه
[ad_1]
دکوراسیون آشپرخانه به رنگ تیره و سیاه
شما می توانید از رنگ های سیاه و تیره در دکوراسیون آشپزخانه استفاده کنید تا بهترین نمای با کلاس را داشته باشید. امروزه آشپزخانه ها با دکوراسیون سیاه توجه اغلب طراحان داخلی را به سوی خود جلب کرده اند, رنگ سیاه می تواند حس صیقلی گونه و براقی را به فضای آشپزخانه بدهد
و علاوه بر این رنگ سیاه ظاهر آشپزخانه را برجسته و مدرن می کند. در این مطلب 30 آشپزخانه سیاه با دکوراسیون های زیبا و متفاوت را مشاهده خواهید کرد.آشپزخانه سفید و آشپزخانه های سیاه از انواع طراحی زیبا برای دکوراسیون های آشپزخانه هستند و شما می توانید با توجه به روحیات خود از این دکوراسیون های زیبا برای مدرن سازی فضای آشپزخانه تان استفاده کنید.
آشپزخانه سیاه می تواند دارای دکوراسیونی زیبا و منحصر به فرد باشد. در طراحی دکوراسیون سیاه برای آشپزخانه می توانید از ترکیب این رنگ خاص و زیبا با سایر رنگ های روشن استفاده کنید.
یکی از بهترین ایده ها برای زیبایی دکوراسیون آشپزخانه سیاه ترکیب رنگ سفید با سیاه است که این ترکیب رنگی می تواند ظاهر کلاسیک و زیبایی را به آشپزخانه شما بدهد, برای دکوراسیون آشپزخانه های کوچک بهتر است در صورت تمایل از ترکیب رنگ سیاه و سفید و نورپردازی ایده آل و مدرنی استفاده کنید تا دکوراسیون آشپزخانه تان مدرن و متفاوت به نظر برسد.
طراحی نورپردازی یکی از مهمترین مواردی است که باید در طراحی دکوراسیون آشپزخانه های سیاه به آن توجه کنید. دکوراسیون سیاه اغلب برای آشپزخانه هایی مناسب است که دارای نورپردازی مناسبی هستند. اگر شما تمایل دارید که در دکوراسیون آشپزخانه از لوستر استفاده کنید باید توجه داشته باشید
که انتخاب طرح و مدل لوستر برای آشپزخانه های سیاه محدود است. برای آشپزخانه های سیاه با دکوراسیون کلاسیک بهتر است از لوستر های کریستال با سبک کلاسیک استفاده کنید, لوستر های مدرن که از جنس فلزات و فرفورژه هستند برای دکوراسیون آشپزخانه های مدرن سیاه می توانند ایده مناسبی باشند.
در ادامه این مطلب انواع دکوراسیون های داخلی برای آشپزخانه های سیاه را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم که امیدواریم این دکوراسیون های زیبا و لوکس مورد توجه ان قرار بگیرند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون …دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیون دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون …دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیون آموز ش اولیه فتوشاپ و ایجاد شیت معماری، دکوراسیون … آموز ش اولیه فتوشاپ و ایجاد شیت برای منظم کردن و داشتن اندازه دقیق برای تصاویر و ایده های نوین دکوراسیون ایده های نوین دکوراسیون بزرگترین سایت ایده های نوین عکس های بازیگران زن ایرانی با تیپ های جدیدکلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پارس ناز می باشدترسناک ترین سایت ایرانی ترسو، ترسناک ترین …این داستان من نیست ولی واقعیت داره مواجه شدن با جن در یک راهروی تاریک من زیاد به مجموعه مقالات گردآوری شده اینترنتی معماری داخلی خصوصیت خانه در گذشته و حال دکتر علی اصغر سعیدی قبل از اینکه به بحث الگوی مسلط دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون داخلی دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیوندکوراسیون دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون داخلی دکوراسیون منزلپردهدکوراسیون داخلی منزللوستردکوراسیون آشپزخانه دکوراسیوندکوراسیون آموز ش اولیه فتوشاپ و ایجاد شیت معماری، دکوراسیون داخلی آموز ش اولیه فتوشاپ و ایجاد شیت برای منظم کردن و داشتن اندازه دقیق برای تصاویر و مدارک ایده های نوین دکوراسیون ایده های نوین دکوراسیون · بزرگترین سایت ایده های نوین عکس های بازیگران زن ایرانی با تیپ های جدید کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پارس ناز می باشد ترسناک ترین سایت ایرانی ترسو، ترسناک ترین سایت ایرانی این داستان من نیست ولی واقعیت داره مواجه شدن با جن در یک راهروی تاریک من زیاد به داستان مجموعه مقالات گردآوری شده اینترنتی معماری داخلی خصوصیت خانه در گذشته و حال دکتر علی اصغر سعیدی قبل از اینکه به بحث الگوی مسلط اوقات
ادامه مطلب ...
پنجره‌هایی که خود به خود تیره می‌شوند
[ad_1]برای حفظ حریم شخصی؛
پنجره‌هایی که خود به خود تیره می‌شوند
دانش > فناوری - همشهری آنلاین:
محققان شیشه‌ای خلق کرده‌اند که به صورت هوشمند تیره میشود.
به گزارش مهر، در حال حاضر شرکت‌های معماری مشغول بررسی راه‌هایی هستند تا توازنی میان حفظ حریم خصوصی فرد و ورود نور خورشید به خانه به وجود بیاورند. در همین راستا تقاضا برای ساختمان‌هایی با پنجره‌هایی الکترو کرومیک افزایش یافته است. شرکت کینسترال از سیستم شیشه هوشمندی پرده‌برداری کرده که خود به خود تیره میشود. این سیستم که هالیو نام دارد را می‌توان به طور دستی یا اتوماتیک کنترل کرد.
کینسترال ادعا می کند "هالیو" در حالت عادی تفاوتی با شیشه‌های معمول ندارد اما هنگامی که نور خورشید به تلویزیون می‌تابد یا زمانی که فرد می‌خواهد اتاق تاریک‌تر شود، می‌توان آن را به دلخواه تیره‌تر کرد. رنگ شیشه را می‌توان به طور دستی و به وسیله یک پنل دیواری، برنامه موبایل، یا دستور صوتی تغییر داد، یا می‌توان آن را به طور اتوماتیک تنظیم کرد تا در واکنش نسبت به عواملی مانند آب و هوا، ساعت خاصی از روز یا حتی موقعیت خورشید رنگ خود را تغییر دهد.
این سیستم طیف رنگ خاکستری متنوعی دارد. بنابر این می‌توان رنگ‌های مختلفی را انتخاب کرد، مثلا می‌توان پنجره آشپزخانه را که رو به یک همسایه است کاملا تیره کرد و پنجره‌های آفتابگیر خانه را روشن نگه داشت تا داخل خانه به طور طبیعی پر نور باشد.
کینسترال اعلام کرده شیشه هالیو سال آتی در برخی بازارها عرضه خواهد شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
پنجره‌هایی که خود به خود تیره می‌شوند آفتابخبرگزاری مهرمحققان شیشه‌ای اختراع کرده‌اند که به صورت هوشمند تیره می‌شودبه نقل از پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند واضحپنجرههاییکهخودبهخودپنجره هایی که خود به خود تیره می شوند واضح آرشیو وب فارسیمهر برای حفظ حریم شخصی؛صدای بامداد پنجره‌هایی که خود به خود تیره می‌شوند خود به خود تیره می‌شوند پنجره هایی الکترو کرومیک افزایش یافته است شرکت کینسترال پنجره هایی که خود به خود تیره می شوندآغاز به کار مجدد پرشین فروم به زودی پرشین فروم به زودی پس از تنظیمات و پاکسازی های پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند روزنامه …پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند آکاایران پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند پنجره هایی که خود به خود تیره می شونددر حال حاضر شرکت های معماری مشغول بررسی راه هایی هستند تا توازنی میان حفظ حریم خصوصی پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند گزیده …پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند به گزارش نیواطلس در حال حاضر شرکت پنجره هایی که خود به خود تیره می‌شوند…فن آوری و مهندسیپنجره هایی که خود به خود تیره می‌شوند محققان شیشه ای خلق کرده اند که پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند به گزارش …در همین زمینه پنجره هایی که خود به خود تیره می شوند باتری هایی که سه سوت شارژ می شوند و عصر ساختمان پنجره هایی که خود به خود تیره می شوندعصر ساختمان محققان شیشه ای خلق کرده اند که به صورت هوشمند تیره می شود چگونگی تشکیل فسیل به عبارت دیگر در شرایطی، گیاهان و حیوانات مرده در زیر خاک دفن می شوند اما فاسد نمی شوندآب به منبع تغذیه سوییچینگ اساس کار و آنچه که باید بدانید یاد بگیر منابع تغذیه سوییچینگ امروزه بسیار پرکاربرد و مفید هستند اما پیچسده تر از آن هستند که به نظر با زبان بدن افراد خود‌شیفته آشنا شوید با زبان بدن افراد خود‌شیفته آشنا شوید افراد مغرور و خود شیفته‌خودشیفتگیتحمل افراد همه چی داره اتاق بچه ها باید چه رنگی باشد؟ روانشناسی رنگها روان شناسی در پشت رنگ ها رنگی که در هر اتاق استفاده میشود بر روحیه ی شما و هر شخصی که از آن ترفندهای آموزش جدول ضرب به کودکان یاد بگیر دات کام بیشتر کودکان در یاد گیری جدول ضرب مشکل دارند والدین نیز فکر می کنند که باید کودکان خود را در عکسها و مدلهای پرده سرای آپاداناقم ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد پرده سرای آپادانا هیچ شعبه شیشه گری یکی از قوی ترین هنرهای سنتی در ایران به شمار می رود این هنر سنتی قدمت طولانی در اصلا نگران نباشید، همه انسانها به بهشت می روندآقامیری عذاب فیلم هایی که به غلط دست به دست می شوند؛ آموزش کار با توابع ریاضی و فرمول های اکسل فرهنگ نیوز به طور کلی، فرمول ها از عملگرهای ریاضی، عددها و یا آدرس سلول ها تشکیل می شوند بهداشت حرفه ای و ایمنی صنعتی روشنایی در محیط کار و اصول و نور یکی از عوامل مهم فیزیکی است که وجود آن در تمام محیط‌های زندگی و کار اهمیت ویژه‌ای دارد
ادامه مطلب ...
مصرف آهن در بارداری پوست جنین را تیره می کند؟
[ad_1]
خبرگزاری آریا-برخی از مردم ادعا دارند که مصرف غذاهای غنی از آهن در طی دوران بارداری زنان، پوست جنین داخل رحم این افراد را تیره می کند. اما، یادتان باشد که این باور کاملا نادرست است!
به گزارش خبرگزاری آریا،در واقع، آهن نوعی ماده مغذی ضروری است که مصرف آن در دوران بارداری نیازهای بدن مادر باردار و جنین داخل رحم او را به طور کامل تامین می کند.
اول از همه ما به شما تبریک می گوییم که باردار هستید! اولین سوالی که در ذهن زنان با آغاز دوران بارداری شکل می گیرد، این است که این افراد باید چگونه و به چه میزانی غذا بخورند، تا مطمئن شوند که نیازهای بدن خود و جنین داخل رحمشان برآورده خواهد شد.
اما آنچه که در این میان بسیار اهمیت دارد، این است که برخلاف باور عموم (و یا اسطوره ها)، لازم نیست که زن حامله به اندازه دو نفر غذا بخورد. در واقع، در سه ماهه اول از دوران بارداری، جنین داخل رحم مادر به اندازه یک نخود بوده و با همان غذایی که مادر می خورد، تمام نیازهای بدن خود را برآورده می کند.
بر فرض مثال، اگر مادری بخواهد در این دوران، تغییری در برنامه غذایی خود ایجاد کند، باید بداند که بهترین تغییر، استفاده از مواد غذایی مغذی، اما در اندازه متعادل است! در ادامه این مقاله، چند قانون ساده برای ایجاد تغییر در رژیم غذایی زنان، در طول مراحل مختلف از دوران بارداری بیان شده است.
آیا مصرف آهن در بارداری باعث تیره شدن پوست جنین می شود؟
مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند:
دوران بارداری هر زنی به عنوان یک دوره معجزه آسا محسوب می شود! بنابراین، این افراد به تغذیه مناسب در طی این دوران حساس نیاز خواهند داشت، به خصوص زنانی در طی دوران حاملگی خود تمرکز بیشتری بر کاهش وزنشان دارند، باید از مواد غذایی که از نظر کالری مناسب هستند، استفاده کنند.
البته، میزان این کالری به فعالیت های بدنی هر زن حامله و وضعیت سلامتی او بستگی دارد. قانون پایه در علم پزشکی به دنبال مصرف کالری اضافی در حدود 200-300 کالری، در هر روز از سه ماهه اول از دوران بارداری زنان است. اما در طول سه ماهه دوم از دوران بارداری، بیشتر پزشکان متخصص زنان و زایمان پیشنهاد می دهند که زن حامله باید در حدود 350 کالری اضافی در روز دریافت کند.
در نهایت، این پزشکان ادعا می کنند که در طی سه ماهه سوم از دوران بارداری، همه زنان حامله نیاز به دریافت در حدود 500 کالری اضافی در روز را دارند.
بدیهی است که این مقدار کالری، خود به خود در دسترس بدن زن حامله قرار نخواهد گرفت. بنابراین، این افراد باید برای تامین نیاز بدن خود و جنین داخل رحمشان بر روی مصرف مواد غذایی مغذی و کم حجم تمرکز داشته باشند، تا اطمینان حاصل شود که برای تامین کالری اضافی جهت تامین احتیاجات بدن خود و جنین داخل رحمشان، از راه کار درستی استفاده کرده اند.
تصورات غلط رایج در مورد میزان کالری مورد نیاز بدن زنان در دوران بارداری:
اسطوره ها و باورهای قدیمی ممکن است تصورات غلط بسیاری را در ذهن زنان حامله، به ویژه کسانی که در ارتباط با مصرف مواد غذایی خاص در دوران بارداری خود مشکل دارند، ایجاد کند. در ادامه این مقاله، تصورات و باورهای غلط قدیمی در مورد میزان کالری مورد نیاز بدن زنان در دوران بارداری را برای شما طبقه بندی کرده ایم، که عبارتند از:
1. ورزش کردن برای زنان باردار خطرناک است:
خیر، اصلا این طور نیست! تا زمانی که زن حامله حرکات ورزشی سبک را در حد اعتدال انجام دهد، هیچ خطری سلامت خود او و جنین داخل رحمش را تهدید نخواهد کرد. اما اگر مادر بارداری فعالیت های فیزیکی را بیش از حد انجام دهد، نه برای او تنها مفید نخواهد بود، بلکه ممکن است عوارض جبران ناپذیری هم در بدن خود مادر و جنین داخل رحم او به دنبال داشته باشد.
انجام حرکات ورزشی مناسب در هر روز از دوران بارداری، به شما کمک خواهد کرد تا به فعال ماندن سوخت و ساز بدن خود کمک کرده و کمتر از سایر مادران باردار مستعد ابتلا به چاقی شوید.
2. آیا مصرف آهن در باعث تیره شدن پوست جنین می شود؟
برخی از مردم ادعا دارند که مصرف غذاهای غنی از آهن در طی دوران بارداری زنان، پوست جنین داخل رحم این افراد را تیره می کند. اما، یادتان باشد که این باور کاملا نادرست است! در واقع، آهن نوعی ماده مغذی ضروری است که مصرف آن در دوران بارداری نیازهای بدن مادر باردار و جنین داخل رحم او را به طور کامل تامین می کند.
3. زنان باید در دوران بارداری خود از مصرف غذاهای دریایی اجتناب کنند:
که این ایده فقط در مورد مصرف سخت پوستان صدق می کند! در واقع، یادتان باشد که مصرف همه نوع ماهی برای یک زن حامله ممنوع نیست. علاوه بر این موارد، مصرف ماهی های چرب برای همه افراد، به ویژه زنان باردار بسیار مفید است، چون حاوی امگا 3 زیادی می باشد. البته، زنان حامله می توانند در طی یک گفتگو با دکتر متخصص زنان و زایمان معالج خود، انواع بی ضرر ماهی ها را به رژیم غذایی روزانه خود در طی دوران بارداری اضافه کنند.
4. مصرف پاپایا و انبه در دوران بارداری، برای سلامت خود مادر و جنین مضر است:
همانطور که قبلا هم گفته شد، مصرف هر نوع ماده غذایی (در حد اعتدال) برای همه افراد، به ویژه مادران باردار بسیار مفید است. میوه ها هم حاوی مواد مغذی بسیار مهمی هستند و نیازهای جنین داخل رحم این افراد را برای داشتن رشد مناسب و بقای سالم برآورده می کنند. پس، می توان ادعا کرد که حذف گروه میوه ها از برنامه غذایی یک مادر حامله می تواند برای سلامت جنین داخل رحم او بسیار خطرناک باشد.
آیا مصرف آهن در بارداری باعث تیره شدن پوست جنین می شود؟
مواد غذایی مناسب جهت مصرف زنان در دوران بارداری:
در ادامه این مقاله، به لیستی از مواد غذایی که زنان حامله می توانند به وعده های غذایی روزانه خود در طی این دوران حساس اضافه کنند، اشاره شده است. در واقع، باید به عنوان یک زن حامله مطمئن شوید که برنامه غذایی روزانه شما شامل اندازه مناسبی از کالری است. مهم ترین مواد غذایی که زنان حامله می توانند به وعده های غذایی روزانه خود اضافه کنند، عبارتند از:
میوه ها: همانطور که می دانید انواع مختلف میوه ها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم هستند، که نیازهای بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد را در طی کل دوران بارداری فراهم می کنند. بنابراین، می توان ادعا کرد که انتخاب سیب، موز، پرتقال، انگور و میوه های دیگر برای قرار دادن در برنامه غذایی یک زن حامله گزینه مناسبی خواهد بود.
لبنیات: زنان ممکن است با آغاز دوران بارداری خود، نیاز به کلسیم بیشتری داشته باشند تا بتوانند در این مرحله بسیار مهم، رشد و توسعه اندام های فرزند داخل رحم خود را تصمین کنند. برای این منظور، مصرف شیر و محصولات لبنی یک گزینه عالی به جای استفاده از انواع مکمل های کلسیم در طی دوران بارداری خواهد بود.
پروتئین ها: یادتان باشد که گوشت های بدون چربی منابع بسیار خوبی از پروتئین هستند و باید در دوران بارداری، توسط زنان حامله به اندازه مناسبی مصرف گردند.
سبزیجات: اضافه کردن سبزیجات برگ سبز به برنامه غذایی دوران بارداری زنان، برای مطمئن شدن از دریافت مقدار زیادی آهن و جلوگیری از بروز مشکل کم خونی در بدن این افراد بسیار مهم است.
مواد غذایی غنی از فیبر: میوه ها و سبزیجات، زمانی که به شکل اولیه خود مصرف شوند، بهترین گزینه برای یک افزودن به رژیم غذایی دوران بارداری زنان خواهند بود، چون این نوع مواد غذایی کاملا سالم بوده و حاوی فیبر فراوانی هستند. همچنین، مصرف این گروه از مواد غذایی در طی دوران حاملگی باعث عملکرد درست دستگاه گوارش زنان شده و از بروز مشکل یبوست که در دوران بارداری شایع است، جلوگیری خواهد کرد.
در نهایت، استفاده از گروه های غذایی ذکر شده در بالا، ایده خوبی است تا یک زن حامله بتواند نمودار رژیم غذایی خود را برای وعده های دوران بارداری خود رسم کند.
البته، این افراد بهتر است به دنبال نظر حرفه ای پزشکان متخصص زنان و زایمان و یک متخصص تغذیه به منظور ایجاد یک برنامه غذایی مفید در دوران بارداری باشند تا با استفاده کردن از آن بتوانند کالری مورد نیاز بدن خود و نوزاد داخل رحمشان را در طی دوران بارداری تامین کنند!
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
بهتر است زنان باردار مصرف تخم مرغ را در وعده های …مصرف تخم مرغ، گوشت و آجیل به تکامل مغز جنین کمک می کند نتایج یک مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مناسب در کم خونی فقر آهن سایت …در بین کم خونی‌ها آنمی فقر آهن ، شایع‌ترین کم خونی نه تنها در ایران بلکه در جهان به آهن و بیماری های مرتبط بیوشیمیمقدمه کم خونی یکی از بیماری های شایع در اغلب کشورهاست از نظر پاتوفیزیولوژی در مناطق همه چیز در مورد کودکانکنجکاوی کودک را برانگیزید کودکان با انگشتان ظریف خود سعی می‌کنند اسباب‌بازی طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیسعی ما بر این است که کتاب‌ها و محصولات مفیدی را که در برای ارتقاء سطح سلامت جامعه می بارداری هفته به هفته تا هفته هفته ششم کودک شما چگونه تغییر می کند؟ بدن کودک شما در حال شکل گیری است، و سلولهایی که بارداری هفته به هفته هفته تا سئوال با سلام من در هفته به سر می برم جواب ازمایش غربالگری در سه ماهه دوم به شرح زیر ماماسایت بارداری هفته به هفته تریمستر دوم هفته شانزدهم جنین شما در این هفته با طولی به اندازه سانتی متر و وزنی حدود گرم بارداری با میکرواینجکشن ادامه صفحه عوامل ناباروری در اطراف ما قسمت اول ویژگی کرایوتراپی یا فریز کردن رَحِم چند دلیل مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و …برای نگهداری بهتر از یک نوزاد باید ابتدا در مورد نیازهای او اطلاعات به دست بیاورید بهتر است زنان باردار مصرف تخم مرغ را در وعده های غذایی صبحانه مصرف تخم مرغ، گوشت و آجیل به تکامل مغز جنین کمک می کند نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف رژیم غذایی مناسب در کم خونی فقر آهن سایت پزشکان بدون مرز در بین کم خونی‌ها آنمی فقر آهن ، شایع‌ترین کم خونی نه تنها در ایران بلکه در جهان به شمار می آهن و بیماری های مرتبط بیوشیمی مقدمه کم خونی یکی از بیماری های شایع در اغلب کشورهاست از نظر پاتوفیزیولوژی در مناطق مختلف همه چیز در مورد کودکان کنجکاوی کودک را برانگیزید کودکان با انگشتان ظریف خود سعی می‌کنند اسباب‌بازی‌هایشان را طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی سعی ما بر این است که کتاب‌ها و محصولات مفیدی را که در برای ارتقاء سطح سلامت جامعه میتواند بارداری هفته به هفته تا هفته بارداری به بارداری هفته ششم کودک شما چگونه تغییر می کند؟ بدن کودک شما در حال شکل گیری است بارداری هفته به هفته هفته تا سئوال با سلام من در هفته به سر می برم جواب ازمایش غربالگری در سه ماهه دوم به شرح زیر می باشد ماماسایت بارداری هفته به هفته تریمستر دوم هفته شانزدهم جنین شما در این هفته با طولی به اندازه سانتی متر و وزنی حدود گرم کودک مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و صفحه برای نگهداری بهتر از یک نوزاد باید ابتدا در مورد نیازهای او اطلاعات به دست بیاورید بارداری با میکرواینجکشن ادامه صفحه عوامل ناباروری در اطراف ما قسمت اول ویژگی کرایوتراپی یا فریز کردن رَحِم چند دلیل مهم برای
ادامه مطلب ...
رنگ تیره در دکوراسیون هم زیبایی های خودش را دارد
[ad_1]وبسایت اتاق: طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی اسـت که فضای بیشتری برای خلاقیت و ایده های جدید نسبت به دکوراسیون هایی با تم روشن فراهم می کند.
برای اینکه احساسی دلپذیر و آرامش بخش در خانه ای با تم تیره ایجاد کنیم باید به سه موضوع اصلی توجه ویژه ای داشته باشیم. اول نورپردازی، دوم ترکیب لوازم خانه و سوم مبحث تضاد در دکوراسیون داخلی. بدون این سه عامل حتی بهترین دکوراسیون های با رنگ تیره نیز سریعا غیر قابل تحمل و آزار دهنده می شوند.
شش عدد خانه ای که در این پست مشاهده خواهید فرمود تمامی این سه عامل را به دقت رعایت کرده و جزء بهترین نمونه هایی هستند که دکوراسیون رنگ تیره را به شیوه ای کاملا درست و منطقی در داخل فضای مسکونی اجرایی کرده اند. اگر شما هم علاقمند به استفاده از رنگ های تیره را در دکوراسیون داخلی منزل خود هستید، منازل زیر می توانند نمونه های بسیار مناسبی برای الهام و ایده گیری در اختیارتان قرار بدهند.
خانه اولی که در زیر مشاهده می کنید، از رنگ مشکی مات بروی دیوارها استفاده کرده که نمایی بسیار قوی و متین به اتاق نشیمن داده. در لابلای رنگ مشکی نیز از رنگ قهوه ای کم رنگ استفاده شده که نقش بسیار مهمی در ایجاد حسی دلپذیر و آرامش دهنده در خانه ایفا می کند.
خانه زیر در یکی از ژورنال های معتبر طراحی داخلی مربوط به کاشی و سرامیک بعنوان نمونه برتر انتخاب شده اما تم تیره این دکوراسیون نیز توجهات زیادی را به خود جلب کرد.
همانطور که در عکس های زیر مشاهده می کنید، رنگ بنفش-صورتی بسیار زیبایی که از رنگ گل یاس بنفش الهام گرفته شده در ترکیب با رنگ تیره بکار رفته اسـت که جلوه ای لوکس و رویایی به آن داده اسـت. طرح کلی لوازم خانه سبکی کلاسیک و امروزی دارد اما چیزی که بیشتر جلب توجه می کند، پارکت کفپوش خانه اسـت که طرح بسیار جالبی و خلاقانه ای را به تصویر کشیده اسـت.
خانه سوم نمونه ای بسیار خوب از بازی رنگ های روشن و تیره اسـت. تن های تیره و روشن فضایی بسیار زیبا و پر از تضاد و تغییر را به تصویر کشیده اسـت. کفپوش خاکستری خانه نیز تمامی نور تابیده شده از بین پنجره های شیشه ای و تمام قد را به اطراف پخش کرده و فضا را بیش از پیش روشن می کند طوری که در طول روز هیچ جایی از خانه تاریک بنظر نمی رسد.
خانه زیر بسیار ساده اما بسیار گرم و خواستنی طراحی شده اسـت. این خانه تیره و روشن در فضای میانی اش فرشی به رنگ خاکستری و پولیشی پهن شده و کنار آن نیز مبلمان راحتی اتاق نشیمن با رنگی روشن قرار گرفته اسـت.
به خانه پنجم میرسیم که یکی از زیباترین خانه هایی اسـت که تابحال مشاهده کرده ام. آیا باورتان می شود که چنین باغچه گل زیبایی دقیقا خارج از اتاق نشیمن وجود داشته باشد؟ شاید فکر کنید این باغچه یک عکس قطعه قطعه بزرگ اسـت اما اینگونه نیست، باغچه عمودی کاشته شده در پشت شیشه ها در فضایی بسته، با تهویه مناسب و نور طبیعی قرار دارد و کاملا واقعی اسـت.
با داشتن چنین باغچه ای باید هم تم رنگی دکوراسیون داخلی در نهایت سادگی باشد تا رنگ های زیبا و مسحور کننده گل ها سریعا خود را نشان بدهند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
19 سپتامبر 2016 ... طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی است ...طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی است که فضای ...تبیان به نقل از گزارش خبرگزاری شبستان از قزوین، ماه مبارک رمضان در اقصا نقاط کشورمان با آداب و رسوم خاصی همراه است و روزهای این ماه مبارک سرشار از سنت هایی ...وب سایت اتاق: طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی است که ...وبسایت اتاق: طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی.طراحان و خانه دارهایی که بدنبال ایده های جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم های تیره بیاندازند. دکوراسیون خانه با رنگ تیره انتخابی است که فضای ...وب سایت اتاق: طراحان و خانه دارهايی که بدنبال ایده هاي جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم هاي تيره بیاندازند. دکوراسيون خانه با رنگ تيره انتخابی است که ...رنگ تیره در دکوراسیون هم زیبایی های خودش را دارد - آکا. وب سایت اتاق: طراحان و خانه دارهايی که بدنبال ایده هاي جدید و خلاقانه می گردند، حتما باید نگاهی هم به تم هاي تيره ...در دکوراسیون مدرن هر چه مبلمان کمتر باشد، جلوه بیشتری دارد. در اتاق های مدرن امروزی بیش از هر چیز سادگی و یک دست بودن وسایل مد نظر است و اغلب از چوب های تیره یا ...
کلماتی برای این موضوع
بهترین سایت مدو زیبایی اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی رنگ روغن ساختمان در شهریار نمونه کارهای نقاشی ساختمان نمونه کارنقاشی ساختمان راهنمایی برای تغییر رنگ های مختلف مو زیباشو دات …برای دانستن این که چه رنگی راانتخاب کنیم برای رنگ کردن موها مقاله زیر را مطالعه کنیدفرش پهن کردن هم قوانینی داردفرش و قالی، در دکوراسیون خانه، به خصوص در خانه ما ایرانی ها حرف اول را می زند اما راهنمای کاربردی ست کردن بر اساس رنگ ها زیباشو …در تصویر مقابل رنگ مو در طرح پارچه تکرار شده است و رنگ سفید به عنوان بک کانتراست تضاد خط چشم مناسب خود را بشناسید تا زیبایی را در خود …خط چشم مناسب انواع چشمها نکات مهم و موثری را در خصوص خط چشم های رنگی ، آشنایی بیشتر با انواع رنگ مو را بشناسید رنگ موهای موقت و رنگ موهای …انواع رنگ مو را بشناسید رنگ موهای موقت و رنگ موهای نیمه دایمدو نوع رنگ موی موقت وجود دکوراسیون منزل بهنوش بختیاریمجله زندگی ایده آل بهنوش بختیاری در زمینه دکوراسیون خانه و خرید وسایل منزل خودش را طرز نگهداری نخود فرنگی و باقلا سبز در فریزر بدون تغییر رنگ سبک زندگی آشپزی نکاتاصول و فوت و فن های آشپزی طرز نگهداری نخود فرنگی و باقلا سبز در رنگ کردن لباس و تثبیت رنگ آن در خانهخانه و خانه داریرنگ کردن لباس و تثبیت رنگ آن در خانه آموزش رنگ کردن لباس به روش ساده و نکات رنگ کردن
ادامه مطلب ...
تاثیر آلودگی هوا در بروز لکههای تیره روی پوست زنان
[ad_1]به گزارش مشرق، عمدتاً ایجاد لکه های تیره بر روی پوست به افزایش سن نسبت داده می شود و به ندرت آن را ناشی از آلودگی می دانند. اما طبق یک مطالعه جدید، آلودگی هوا، بخصوص آلودگی ناشی از ترافیک، با بروز لکه های تیره بر روی پوست زنان مرتبط اســت.
محققان آلمانی معتقدند گازهای منتشرشده از وسایط نقلیه مسئول این تغییر رنگ و بروز لک بر روی پوست هستند.
«جین کراتمن»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «آلودگی هوا ناشی از ترافیک جاده ایی دارای غلظت بالای دی اکسید نیتروژن اســت که معمولا با ریسک عملکرد ضعیف ریه و سرطان ریه مرتبط اســت. اما تاثیرات دی اکسید نیتروژن بر روی پوست انسان مورد مطالعه قرار نگرفته بود.»
در این مطالعه، محققان لک ها و کک مک های ایجاد شده بر روی پوست زنان را مورد بررسی قرار دادند. کک مک ها، خال های تیره کوچکی هستند که ابتدا به صورت خال های کوچک ظاهر شده و بعد بزرگ می شوند. این خال ها، بر روی پوست صورت، بازوها و دست ها ظاهر می شوند.
در این مطالعه، محققان دو گروه از زنان را مورد بررسی قرار دادند. یک گروه متشکل از ۸۰۶ زن آلمانی سفیدپوست با رده سنی ۶۷ تا ۸۰ سال بودند که به طور میانگین ۲.۶ ساعت در روز در معرض نور خورشید قرار داشتند. گروه دوم متشکل از زنان چینی با رده سنی ۲۸ تا ۷۰ سال بودند که به طور میانگین ۳.۵ ساعت در روز در معرض نور خورشید قرار داشتند.
محققان این تحقیق، ارتباطی بین میزان دی اکسید نیتروژن و ایجاد کک مک بر پشت دست ها یا بازوها مشاهده نکردند، اما آنها متوجه شدند که قرارگیری در معرض دی اکسید نیتروژن موجب افزایش ظهور کک مک بر روی گونه های زنان آلمانی و چینی بالاتر از ۵۰ سال شد.
محققان دریافتند که دی اکسید نیتروژن دارای تاثیر شدیدی بر بروز کک مک در مقایسه با سایر موارد اســت.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
10 فوریه 2016 ... تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر روی پوست زنان می شود.10 فوریه 2016 ... تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر روی پوست زنان می شود. 252938,252939,252940,آلودگی ...تاثیر آلودگی هوا در بروز لکه های تیره روی پوست زنان. محققان این تحقیق، ارتباطی بین میزان دی اکسید نیتروژن و ایجاد کک مک بر پشت دست ها یا بازوها مشاهده ...15 فوریه 2016 ... به گزارش ایرنا، لکههای کوچک و تیره روی پوست که در صورت، ساعد، ... دوسلدورف آلمان، پیشتر متوجه تاثیر سوء آلودگی هوا روی پوست و رابطه ... محققان در یک مطالعه گسترده روی زنان آلمانی و چینی، ارتباط احتمالی میان آلودگی هوا و بروز ...10 فوریه 2016 ... به گزارش امینانه؛ عمدتاً ایجاد لکه های تیره بر روی پوست به افزایش سن نسبت داده می شود و به ندرت آن را ناشی از آلودگی می دانند. اما طبق یک مطالعه ...تاثیر آلودگی هوا در بروز لکه های تیره روی پوست زنان. تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر روی پوست زنان می ...23 فوریه 2016 ... آلودگی هوا و اثرش بر بروز لکه های تیره روی پوست زنان. تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر ...19 مارس 2016 ... به مهر، ایجاد های بر پوست افزایش نسبت می و ندرت را از می اما یک جدید، هوا، آلودگی از با لکه تیره روی زنان است. محققان معتقدند منتشرشده وسایط ...تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر روی پوست زنان می شود. - جین کراتمن ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره ...10 فوریه 2016 ... سلامت نیوز :تحقیقات جدید نشان می دهد آلودگی هوا ناشی از ترافیک اتومبیل ها موجب ایجاد لکه های تیره بر روی پوست زنان می شود. - به گزارش سلامت ...
کلماتی برای این موضوع
انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کندبازی آنلاینبازی فلشبازی اینترنتیبازی …یک متخصص گفت میزان غلظت خون در اشخاص رابطه مستقیمی با شفافیت و رنگ پوست آنها داردنگهداری پوست صوت با ماساژ و تغذیه و مواد طبیعی …یکی از دوستان یه تاپیکی گذاشتن و پرسید آیا امگا تاثیر در چاقی صورت داره و من شروع راز داشتن زیباترین چشم های جهان برملا شدپرشین …راز داشتن زیباترین چشم های جهان برملا شدحتما می دانید که زیبایی و آراستگی چشم ها تنها درسنامه مزاج شناسی مقاله پنجم؛ مزاج شناسی …ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حد مجاز پارامترهای موجود در آب سایت بهداشت محیط … در شرایط ویژه فقدان منبع آب با کیفیت بر تر در منطق تا میلی گرم در نگهداری موادغذایی درمنزل بسته‌بندی معمولی منظور بسته‌بندی در ظروف یک بار مصرف یا بسته‌بندی در پوشش پلاستیکی خانواده مهدوی دوران بارداریاز آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار … قظ گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند تا جایی که اگر رطوبت هوا بیشتر از کلینیک بین المللی تخصصی پوست، مو،کاشت مو …کلینیک تخصصی بین المللی پوست، زیبایی و کاشت مو دکتر وفاجو،یکی از مجهزترین کلینیکهای
ادامه مطلب ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید سبزی های تیره علاج کم خونی
[ad_1]دکتر حسین فودازی متخصص رادیوتراپی انکولوژی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: هنگامی که هموگلوبین خون کم می شود مشکلاتی در بافت های بدن ایجاد می شود این مشکل برای این اسـت که تمام سلول های بدن انسان نیاز به اکسیژن کافی برای متابولیسم دارد و زمانی که اکسیژن کافی به بدن نمی رسد اختلالات متعددی در بدن وجود می آورد پس می توان گفت مهم ترین وظیفه هموگلوبین که رنگ دانه گلبول قرمز هستند رساندن اکسیژن توسط شریان ها و مویرگ ها به اعضای بدن و قسمت های مختلف بدن اسـت .
کاهش ذخیره آهن بدن را می توان به عنوان اصلی ترین علت کم خونی دانست . شایع ترین انواع کم خونی تغذیه ای در کشور ما به دلیل کمبود آهن، پروتئین و کمبود اسید فولیک در دوران بارداری رخ می دهد که طبیعی اسـت چون سوءتغذیه عامل بروز آن اسـت و با اصلاح شیوه تغذیه می توان آن را درمان کرد البته در مواردی می توان از مکمل ها و در موارد نادرتری از تزریق خون به بیمار برای درمان استفاده کرد.
فودازی علائم کم خونی را این گونه بیان کرد : خستگی ، احساس فرسودگی ، بی حالی ، ریزش موی شدید، بی قراری و ناراحتی ، تنگی نفس ، خستگی زودرس، عدم تمرکز ، حساسیت به سرما، تپش قلب ، درد قفسه سینه ، سر درد، خشکی دهان و زبان ، پوسته پوسته شدن پوست اطراف ناخن از علائم شایع این عارضه اسـت.
وی افزود : شما زمانی دچار کم خونی می‌شوید، که خون شما گلبول قرمز کافی نداشته باشد به عبارتی دیگر بدن شما گلبول قرمز کافی تولید نمی‌کند و یا گلبول تولید شده بدرستی عمل نمی‌کند و یکی از دلایل شایع دیگر خونریزی اسـت . خونریزی باعث از دست دادن گلبول های قرمز خون و هموگلوبین شده و باعث کم شدن تعداد گلبول قرمز خون شما میشود. این خونریزی ها ممکن اسـت دلایل مختلفی داشته باشد مانند زخم معده، ، التهاب معده، سرطان، ، قاعدگی، جراحی و ... باشد.
به گفته او کم خونی انواع مختلفی دارد : کم خونی ناشی از فقر آهن، کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، کم خونی ناشی از بیماری های مزمن، کم خونی ناشی از عوامل ارثی.این 4 مورد شایع ترین دلایل کم خونی در افراد اسـت .
این متخصص در رابطه با درمان این عارضه اظهار کرد : که برای درمان هر کدام ابتدا باید نوع کم خونی مشخص شود . درمان کم خونی مربوط به فقرآهن، دراین نوع متخصص شما ازمکمل های حاوی آهن برای تنظیم سطح گلبول قرمز خون استفاده می‌کند.
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین، با تجویز ویتامین های مورد نیاز مشکل فرد حل می شود و اما اگر درمان کم خونی مربوط به رژیم غذایی ناسالم باشد ابتدا باید رژیم غذایی مناسبی که سرشار آهن اسـت را مصرف کنند و غذاهای حاوی آهن مانند ، جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم‌مرغ ، سبزی‌های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری ، اسفناج و حبوبات ؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های خشک به خصوص برگه زرد آلو و دانه‌های روغنی.
نکته قابل ذکر این اسـت که به افرادی که بعد از ناهار و شام چای می نوشند توصیه می شود به هیچ عنوان از نوشیدنی های گازدار و کافئین دار (چای ، نوشابه ، قهوه و...) بعد از وعده غذایی خود استفاده نکنند چرا که جذب آهن در دستگاه گوارش به آهستگی صورت می گیرد ، معمولا آهنی که ما استفاده می کنیم به دلیل نوع مولکول آهن و وضعیت دستگاه گوارشی حدود یک درصد آن جذب می شود بناباین مواد کافئین دار در جذب آهن ایجاد اختلال می کند همچنین استفاده همزمان کلسیم و آهن ، جذب آهن را کند می کند .
بیتا نوروزی - خبرنگار جام جم آنلاین
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
تغذیه پزشکان ایران کافئین خطر ابتلا به سرطان هایی مثل سرطان های روده، دهان و حلق را کاهش می دهد و سبب مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانغذاهای غنی از این فیبر اگر نشاسته ای هم باشد همچون بسیاری از نان های غلات و برنج قهوه بارداری مامانای مهربون بخونندبارداریراههای سرگرم کردن کودکان انتظارات جنین از مادر باردار چگونه می توان عشق را به شکل آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم خانم هایی که ریزش مو دارن بیان صفحه ریزش موها را متوقف کنید ریزش موها یکی از مشکلاتی است که همواره فکر ما را مشغول می کند و طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستخوب غذا بخورید و از مواد غذایی مغذی استفاده نمایید ، زیرا بدن شما مواد مغذی غذاها را طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیعایشه میگوید از پیامبر شنیدم که میفرماید به راستی که سیاه دانه درمان و شفای هر امیدودوازده امیدوار به دوازدهدانلود آهنگ این سومین جنگ جهانی مهسا ناوی ازش دلم خالی شده از غصه لبریزه با لینک مستقیمپوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه …روشهای درمانی موجود کدامند ؟ هدف از درمان ویتیلیگو بازگرداندن عملکرد پوست و بهبود
ادامه مطلب ...