چگونه از سردرد سینوسی خلاص شویم؟

[ad_1]

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۰۹

یک متخصص گوش و حلق و بینی نکاتی را درباره علائم سردردهای سینوزیتی و راههای درمان آن بیان کرد.

به گزارش بلاغ، علیرضا جعفری متخصص گوش و حلق و بینی درباره سردردهای ناشی از سینوزیت گفت: بسیاری از سردردها به سینوزیت ارتباطی ندارند و درصورتی که فرد احساس فشار و سنگینی در جلوی سر و درد قسمتهای بالایی صورت را به طور همزمان داشته باشد، باید سردرد را سینوزیتی دانست.

وی ادامه داد: سردردهای سینوزیتی معمولا همراه با علائمی از قبیل گرفتگی و انباشت ترشحات فراوان در داخل بینی و پشت حلق هستند، البته فرد ممکن است از قبل سابقه ابتلا به آلرژی و سرماخوردگی را نیز داشته باشد.

این متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به راههای درمان سردردهای سینوزیتی اظهار داشت: استفاده از داروهای شستشو و قطره های بینی برای بازنگه داشتن راه بینی موثر است. باز نگه داشتن راه بینی و سینوسها باعث تخلیه ترشحات می شود که درد را آرام می کند.

به گفته وی، در واقع شستشوی مدام بینی با آب نمک رقیق و سرم های شستشوی مخصوص به درمان سردرد سینوزیتی کمک می کند.

جعفری با اشاره درمان این نوع سردرد برای افراد با سابقه آلرژی اظهار داشت: مصرف آنتی هیستامین همراه با آنتی بیوتیک مناسب با هرفرد (طبق تشخیص پزشک)، جلوگیری از رفتن باد سرد و آب استخر به داخل بینی در این راستا کارساز است.

این متخصص گوش و حلق و بینی با بیان اینکه مصرف قطره های مخصوص باید بین 3 تا 5 روز ادامه پیدا کند، درباره تداوم سردردها عنوان کرد: درصورت درمانهای موقتی و ادامه سردرد فرد باید برای تشخیص علت اصلی و راه درمان دائمی به پزشک متخصص مراجعه کند چرا که گاه این سردردها ناشی از انحراف بینی، پلیپ یا گوشتهای اضافی داخل بینی است.

مرجع : سایت خبری باشگاه خبرنگاران جوان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان گرفتگی عضلات پا در خواب شب، گرفتگی، …گرفتگی عضلات پاگرفتگی عضلات پا در بارداریگرفتگی عضلات پا در خوابگرفتگی عضلات پا شب مجله اینترنتی جدیدترین چرا بعضی افراد توانایی برقراری یک رابطه درست را ندارند؟ برای خیلی از افراد داشتن اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش …تنها تو روستاست که می شه فهمید ساده زندگی کردن یعنی چی بین روستاهای ایران که یکی از بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سارکوم‌ کاپوسی‌ سارکوم‌ کاپوسی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سرطان‌ پوست‌ که‌ غالبا علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره میگرن و سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در بارداری بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود گرفتگی عضلات پا در خواب شب، گرفتگی، گرفتگی گوش، گرفتگی بینی گرفتگی عضلات پاگرفتگی عضلات پا در بارداریگرفتگی عضلات پا در خوابگرفتگی عضلات پا شب مجله اینترنتی جدیدترین چرا بعضی افراد توانایی برقراری یک رابطه درست را ندارند؟ برای خیلی از افراد داشتن رابطه ای اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس تنها تو روستاست که می شه فهمید ساده زندگی کردن یعنی چی بین روستاهای ایران که یکی از یکی بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست تاپیک باز میخچه‌ یا پینه‌ اطلاعات اولیه توضیح کلی میخچه‌ یا پینه‌ عبارت‌ است‌ از ضخیم‌شدگی‌ یا سردرد سینوسی

اینستاگرام از شر قابلیت فتو مپ (Photo Map) خود خلاص خواهد شد!

[ad_1]

چه از طرفداران قابلیت فتو مپ باشید یا حتی اگر تاکنون اسم آن را نیز نشنیده باشید، اینستاگرام اهمیتی نمی دهد! مسئولان این شبکه اجتماعی تصمیم به حذف یکی از ویژگی های قدیمی خود یعنی Photo Map گرفته اند و قرار است این ویژگی از دوم دسامبر بصورت کامل از روی اینستاگرام برداشته شود. درباره قابلیت فتو مپ باید بگوییم که در این بخش شما می توانستید عکس های دیگران را با توجه به موقعیت مکانی که برای آنها ثبت کرده بودند بر روی نقشه جهان مشاهده کنید. به راحتی بر روی این نقشه زوم کرده و جزئیات بیشتر موقعیت مکانی را کشف کنید، شهرهای مورد علاقه دوستانتان را پیدا کنید، با مکان های دیدنی جدیدی آشنا شوید و بسیاری از ویژگی های دیگر که متاسفانه بنابر دلایل نامعلومی نتوانست توجه اکثر کاربران را جلب کند! با ما همراه باشید تا بیشتر درباره این قابلیت و جزئیات حذف آن از روی اینستاگرام صحبت کنیم.

برخلاف این مدت که اینستاگرام مرتباً در حال عرضه ویژگی های جدید و گنجاندن قابلیت های سایر اپلیکیشن ها نظیر استوری بود، اینبار اینستاگرام تصمیم گرفته تا از دست یکی از قابلیت های قدیمی خود راحت شود. از هفته گذشته اینستاگرام قابلیت فتو مپ را از برخی حساب های کاربری حذف کرد و از امروز مشاهده شد که اگر صفحه ی سایر کاربران را مشاهده کنید دیگر خبری از آیکون و قسمت فتو مپ نیست!

از آنجایی که اینستاگرام نمی خواهد دیکتاتور به نظر برسد این کار را کم کم اجرایی کرده و هم اکنون نیز به شما این اجازه را داده است تا در اندک فرصت باقیمانده تا حذف کامل آن، قادر به مشاهده فتو مپ خود باشید و در صورت لزوم از آن اسکرین شات تهیه کنید.

اینستاگرام با انتشار بیانیه ای که می گوید "فتو مپ بصورت گسترده استفاده نمی شد، بنابراین ما تصمیم گرفتیم این ویژگی را حذف کرده و بر روی اولویت های دیگر خود تمرکز کنیم." مهر تاییدی بر شایعات به وجود آمده زد. البته این کمپانی تصمیم گرفت تا منظور خود را بهتر از این جمله برساند و امروز که من اینستاگرام را باز کردم با این پیغام مواجه شدم: "جهت تمرکز بر روی قابلیت های پر استفاده خود، ما فتو مپ را از تاریخ ۲ دسامبر حذف خواهیم کرد. موقعیت های مکانی ثبت شده بر روی تصاویر بدون تغییر باقی خواهند ماند".

شما نیز ممکن است از جمله کاربرانی باشید که تا همین چند دقیقه پیش اصلاً از وجود قابلیتی به نام Photo Map با خبر نبودید! بدین منظور می توانید تا دیر نشده به پروفایل خود مراجعه کرده و در بین تب ها بر روی آیکون موقعیت مکانی ضربه بزنید. سپس نقشه ای را مشاهده می کنید که تصاویر شما را با توجه به مکان های ثبت شده بر روی آن نشان خواهد داد. البته بهتر است زیاد از این بخش خوشتان نیاید زیرا که عمر آن به پایان رسیده و از چند هفته بعد، دیگر شاهد آن نخواهید بود.

پیشنهاد می کنیم که چند اسکرین شات از فتو مپ خود تهیه کنید تا در آینده از آن به عنوان نوستالژی های خود یاد کنید

عبارات مرتبط با این موضوع
اینستاگرام از شر قابلیت فتو مپ خود خلاص خواهد شد اینستاگرام از شر قابلیت فتو مپ خود خلاص خواهد شد

خلاص شدن از دست بد خوابی های شبانه

[ad_1]

بامداد-این یک حقیقت است که اکثر مردم خوابشان به اندازه کافی با کیفیت نیست. هر فردی باید بین شش تا هشت ساعت در شب بخوابد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که خوابشان به اندازه کافی نیست و کیفیت لازم را ندارد، به این پنج توصیه توجه کرده و آن ها را عملی کنید، زیرا خواب مهم ترین نقش را در سلامت هر فرد ایفا می کند و محروم بودن از آن برابر است با محروم بودن از سلامت روح و جسم.

اگر  بی خوابید کمی از جایتان بلند شوید و سراغ کاری که کمتر ذهنتان را تحریک می کند بروید

به پزشک مراجعه کنید

اگر گمان می کنید به اختلال خواب دچار شده اید، به پزشک مراجعه کرده و این مشکل را با او درمیان بگذارید. بهتر است از قبل یک دفترچه ی یادداشت درباره زمان به خواب رفتن و میزان ساعات خوابتان تهیه کنید تا پزشک با مطالعه ی آن ها بتواند شرایط را بهتر درک کرده و تصمیمات بهتری بگیرد.

بهتر است در دفترچه ی یادداشت تان زمانی که می خوابید، زمانی که از خواب بیدار می شوید و دلیل خوب یا بد خوابیدن تان را ثبت کنید و فراموش نکنید که عادات خوابتان در روزهای تعطیل را نیز یادداشت کنید.

گرفتن دوش آب گرم در خوابیدن راحت تر بسیار موثر است، زیرا وقتی بدن تان گرم می شود، سعی می کند خودش را خنک کند و این تغییر دما و سرد شدن، فرد را خوب آلود می کند

برای مثال ثبت این موضوع که شما در ساعت دو بامداد به خواب رفته و ساعت هفت صبح در روزهای کاری از خواب بیدار می شوید، ولی در روزهای تعطیل تا ظهر می خوابید کمک بزرگی به پزشک می کند، زیرا در این صورت او متوجه می شود که شما دچار کم خوابی هستید و ریتم شبانه روزی تان با بسیاری از مردم متفاوت است.

شرایط خواب راحت را رعایت کنید

در یک اتاق خنک و تاریک بخوابید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار قبل از خواب بپرهیزید و لوازم الکترونیکی مانند تلفن همراه را از اتاق تان بیرون ببرید. در پایان روز و هنگام خواب، ذهنتان را آرام کنید.

گرفتن یک دوش آب گرم در خوابیدن راحت تر بسیار موثر است، زیرا وقتی بدن تان گرم می شود، سعی می کند خودش را خنک کند و این تغییر دما و سرد شدن، فرد را خوب آلود می کند.

اضافه کردن کمی روغن اسطوخودوس به هوای حمام بسیار کمک کننده خواهد بود، زیرا رایحه ی آن برای کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون موثر بوده و باعث فرو رفتن در یک خواب عمیق و آرام می شود.

تکنیک های تمدد اعصاب کیفیت خواب را بهبود می بخشند

اگر نمی توانید بخوابید، از رختخواب بلند شوید

اگر نمی توانید بخوابید، برای مدتی از جایتان بلند شوید و سراغ کاری که کمتر ذهنتان را تحریک می کند بروید، برای مثال بافتنی ببافید و یا کتاب بخوانید، تا جایی که واقعا احساس خواب آلودگی کنید. طی زمانی که از جایتان بلند می شوید و کاری انجام می دهید تا زمانی که دوباره دراز می کشید، دمای بدنتان کاهش یافته و راحت تر می خوابید.

اگر هنگام خواب گرسنه هستید، بهتر است از جایتان بلند شوید و یک میان وعده سبک مانند یک لیوان شیر ولرم مصرف کنید.

ساعت زنگی تان را تنظیم کنید

باید ساعت زنگی تان را روی یک ساعت خاص تنظیم کنید تا هر روز در همان زمان بیدار شوید، حتی اگر ساعت سه نیمه شب خوابیده اید و یا حتی اگر آن روز، تعطیل است. اینکه صبح ها چه زمانی از خواب بیدار می شوید، از زمانی که به خواب رفته اید بسیار مهم تر است.

حتی زمانی که شما خسته از خواب بیدار می شوید، نور خورشید در بیدار ماندن شما کمک می کند و از طرفی به دلیل خستگی شب قبل، به موقع می خوابید و روند خوابتان منظم می شود.

پس از چند هفته بیدار شدن با ساعت زنگی (حدودا دو هفته) ساعت داخلی بدن تان تنظیم می شود و از این پس سر همان ساعت همیشگی، خودش بدون زنگ ساعت از خواب بیدار می شود.

کسب آرامش کنید

تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، یوگا و … کیفیت خواب را بهبود می بخشند. هر آنچه که شما را آرام می کند، بیابید و تمرین کنید که همیشه آرامش داشته باشید تا خوابی به موقع و با کیفیت را تجربه نمایید.

منبع:tebyan.net

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ کتاب …آخرین دیدگاه‌ها ایرج در چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ سیروان در چگونه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از …بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا …برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش …یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام نوشته های خواندنی کیانا وحدتی من بودم و سیاهی شب های بی صدا من بودم و سکوت زخمی آهنگ های تو من بودم و گریه نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟برگرد عزیزم این قدم هایِ لجوح تو را بی رحمانه از خانه دور می کنند برگرد هنوز هیچ پلی ایالاس چیست؟ ای ال اس ایرانبیماری اعصاب و ماهیچه ای ای ال اس یک بیماری بدخیم است در سلسله رابطه جنسی در دوران نامزدی چگونه باشد؟ مجله گیزمیزنقد متفاوتی از سلام بمبئی سالن داران مجبورند بعد از صحنه های عاشقانه و رقص، چراغ آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیآموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ کتاب افزایش قدرت آخرین دیدگاه‌ها ایرج در چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ سیروان در چگونه خاطرات بد بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟ برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟ نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟ برگرد عزیزم این قدم هایِ لجوح تو را بی رحمانه از خانه دور می کنند برگرد هنوز هیچ پلی پشتِ توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایران مرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار اقتصادی تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش انجمن پزشکان یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام تست‌های نوشته های خواندنی کیانا وحدتی من بودم و سیاهی شب های بی صدا من بودم و سکوت زخمی آهنگ های تو من بودم و گریه در ایالاس چیست؟ ای ال اس ایران ا سلام پدر من بیش از سال راننده کامیون بودند و الان حدود ماهه که از پرش شدید ماهیچه های آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازی آموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با تصویر

راهی برای خلاص شدن از شر زگیل ها

[ad_1]

اگر میخواهید از شر زگیل ها خلاص شوید به نکات زیر توجه کنید.عوامل متعددی ابتلا به زگیل را موجب می شود: داشتن زخم کوچک بر روی پوست، اگزما، خشکی و تحریک پذیری پوست، استخر یا ضعف بدن بر اثر خستگی، سرماخوردگی، بارداری. باید بدایند که ویروس زگیل بیشتر در محیط های مرطوب یا گرم وجود دارد.

بنابراین از راه رفتن با پای برهنه در استخر، سونا، حمام های عمومی، رختکن، سالن های ورزشی، روی تشک ژیمناستیک یا تاتمی خودداری کنید. پوشیدن دمپایی، به اشتراک نگذاشتن حوله و شستن با دقت پاها بعد از هر بار قرارگرفتن در این محیط ها می تواند از ابتلای شما به زگیل جلوگیری کند.

در نهایت از پوشیدن کفش هایی که پای تان در آن ها عرق می کند اجتناب کنید و در صورت امکان قبل از ورزش از پودرهای عرق گیر به پای خود بزنید.چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟هنگامی که اندازه زگیل خیلی کوچک اســت، دردناک نیست و ناحیه کمی از بدن را به خود اختصاص داده اســت،

درمان کردنش ضروری به نظر نمی رسد؛ چرا که احتمالا به سرعت ناپدید خواهد.اما دو خطر وجود دارد: یکی اینکه این بیماری را به اطرافیانتان منتقل کنید و دو اینکه زگیل ناگهانی و به سرعت رشد کرده و به قسمت های دیگر از بدنتان سرایت پیدا کند. اولین درمان دارویی استفاده از محلول های ضدزگیل اســت که بدون نسخه از داروخانه ها قابل تهیه هستند.

این محلول ها بر پایه اسید سالیسیلیک هستند و به مرور زگیل را می سایند و از بین می برند. البته درمان های گیاهی نیز برای درمان زگیل وجود دارد. اگر این درمان موثر نبود، باید از یک دکتر متخصص پوست کمک بگیرید. آن ها روش های مختلفی را برای از بین بردن زگیل به کار می برند.

متداول ترین روش استفاده از نیتروژن مایع (196- درجه سانتیگراد) اســت: در این حالت زگیل بر اثر سرما می سوزد. گاهی از لیزر در درمان زگیل استفاده می شود. روش دیگر درآوردن زگیل به کمک جراحی اســت. پزشک تحت بی حسی موضعی زگیل را درمی آورد.زگیل را با آب و صابون بشویید و خوب خشک کنید؛

سپس برش باریکی از سیر را روی آن بگذارید و به کمک چسب زخم ثابت نگه دارید؛ اجازه بدهید سیر شب تا صبح روی زگیل بماند. این عمل را دو هفته، هر شب تکرار کنید. درواقع عناصر موجود در سیر، به ریشه زگیل حمله می کنند و در نهایت به کنده شدن آن می انجامند.

البته خوشبختانه ردی از جای زگیل برجای نمی ماند.برای حذف کامل زگیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید. آب پیاز مرهمی طبیعی و موثر اســت. آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگیل بمالید و اجازه دهید تا صبح عناصر موجود در پیاز کار خودشان را بکنند.

صبح آن را بشویید و تا ناپدید شدن زگیل این عمل را تکرار کنید. استفاده از آب پیاز در نقاط دیگر بدن توصیه نمی شود؛ چرا که آب پیاز تحریک کننده اســت.مایع سفید رنگی که در انجیر کال وجود دارد در درمان زگیل بسیار موثر اســت. چند بار در روز این مایع را تا ناپدید شدن کامل زگیل به آن بمالید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
میانبر ساده برای از بین بردن عفونت های دستگاه …از نظر متخصصان تقریبا همه زن‌ها در طول عمرشان حداقل یک‌بار دچار عفونت می‌شوندبهترین روش اصلاح موهای زائد چیست؟پرشین پرشیابهترین روش اصلاح موهای زائد چیست؟ وجود موهای زائد در بدن و چگونگی اصلاح آنها یکی از نحوه مصرف قرص آهن پورتال پرشین ویکم خونی زنان ، مصرف قرص آهن ، زمان مصرف قرص آهن ، عوارض مصرف قرص آهن ، مصرف قرص آهن در آب کردن شکم سوزاندن چربی شکم همه چیز در باره … روش تضمینی برای کوچک کردن شکم لاغری با شکم بند جادویی دستور العمل شش تمرین برای شکم پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن سلامت بانوان بهداشت خانم ها کودکتشنج نوزاد با آب خوردن بیش از حد حُقه برای بزرگ کردن سینه ها گیاهانی که سلامت کودک علت و درمان کیپ شدن گوش چیست؟ ایران نازکیپ شدن یا گرفتگی گوش مشکل شایعی در فشار زیاد و کم هواست که ممکن است افراد زیادی را پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ناخن ها از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نشان دهنده بهداشت فردی ما هستند‎ فرقی نمی کند بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان

چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟

[ad_1]

زگیل ها بر اثر ویروسی از خانواده ویروس پاپیلومای ایجاد می شوند که به منافذ بسیار ریز پوست نفوذ می کنند. این ویروس سپس خودش را تکثیر می کند و به همین دلیل اسـت که زگیل ها به شدت مسری و واگیردار هستند.

درمان زگیل

زگیل ها در هر جایی از بدن را  ممکن اسـت آلوده کنند؛ اما احتمال ابتلای اندام تحتانی خصوصا پاها به آن بیشتر اسـت. بهتر اسـت به محض ابتلا به زگیل آن را درمان کنیم، چرا که بیماری مسری و قابل تکثیر اسـت. ابتلا به زگیل بسیار متداول اسـت: حدود ده درصد از مردم به آن مبتلا هستند.
 
زگیل ها عدد زیر و گرد یا برآمده ای هستند که ممکن اسـت رنگی تیره تر یا روشن تر از پوست اطرافشان داشته باشند. زگیل کف پا همانطوری که از اسمش مشخص اسـت، در کف پا به وجود می آید. این نوع زگیل عموما دردناک و مسری اسـت: می تواند به بخش دیگری از بدن یا فرد دیگری را سرایت کند.

زگیل کف پا ممکن اسـت برای مدت زمان طولانی ناپدید شود که این مدت می تواند چند ماه یا چند سال به طول بیانجامد. گاهی نیز به دشت در نقاط دیگر نیز تکثیر می شود. نوع  دیگر از زگیل در صورت یا دست ها در نزدیکی ناخن های دست یا پا رشد می کند. اما با وجود اینکه این نوع زگیل در این نقاط از بدن بیشتر مشاهده می شود، می تواند به جاهای دیگر بدن (زانوها، آرنج و...) نیز منتقل شود.
 
زگیل ها بر اثر ویروسی از خانواده ویروس پاپیلومای ایجاد می شوند که به منافذ بسیار ریز پوست نفوذ می کنند. این ویروس سپس خودش را تکثیر می کند و به همین دلیل اسـت که زگیل ها به شدت مسری و واگیردار هستند.

چگونه به زگیل مبتلا نشویم؟

عوامل متعددی ابتلا به زگیل را موجب می شود: داشتن زخم کوچک بر روی پوست، اگزما، خشکی و تحریک پذیری پوست، استخر یا ضعف بدن بر اثر خستگی، سرماخوردگی، بارداری. باید بدایند که ویروس زگیل بیشتر در محیط های مرطوب یا گرم وجود دارد. بنابراین از راه رفتن با پای برهنه در استخر، سونا، حمام های عمومی، رختکن، سالن های ورزشی، روی تشک ژیمناستیک یا تاتمی خودداری کنید.

پوشیدن دمپایی، به اشتراک نگذاشتن حوله و شستن با دقت پاها بعد از هر بار قرارگرفتن در این محیط ها می تواند از ابتلای شما به زگیل جلوگیری کند. در نهایت از پوشیدن کفش هایی که پای تان در آن ها عرق می کند اجتناب کنید و در صورت امکان قبل از ورزش از پودرهای عرق گیر به پای خود بزنید.

هنگامی که اندازه زگیل خیلی کوچک اسـت، دردناک نیست و ناحیه کمی از بدن را به خود اختصاص داده اسـت، درمان کردنش ضروری به نظر نمی رسد؛ چرا که احتمالا به سرعت ناپدید خواهد.اما دو خطر وجود دارد: یکی اینکه این بیماری را به اطرافیانتان منتقل کنید و دو اینکه زگیل ناگهانی و به سرعت رشد کرده و به قسمت های دیگر از بدنتان سرایت پیدا کند. اولین درمان دارویی استفاده از محلول های ضدزگیل اسـت که بدون نسخه از داروخانه ها قابل تهیه هستند. این محلول ها بر پایه اسید سالیسیلیک هستند و به مرور زگیل را می سایند و از بین می برند. البته درمان های گیاهی نیز برای درمان زگیل وجود دارد. اگر این درمان موثر نبود، باید از یک دکتر متخصص پوست کمک بگیرید. آن ها روش های مختلفی را برای از بین بردن زگیل به کار می برند.

متداول ترین روش استفاده از نیتروژن مایع (196- درجه سانتیگراد) اسـت: در این حالت زگیل بر اثر سرما می سوزد. گاهی از لیزر در درمان زگیل استفاده می شود. روش دیگر درآوردن زگیل به کمک جراحی اسـت. پزشک تحت بی حسی موضعی زگیل را درمی آورد.

درمان های طبیعی زگیل

برخی از درمان های گیاهی زگیل، در مراحل اولیه بسیار سریع و موثر هستند. در اینجا ما چند نمونه را ذکر کرده ایم.

1- سیر

زگیل را با آب و صابون بشویید و خوب خشک کنید؛ سپس برش باریکی از سیر را روی آن بگذارید و به کمک چسب زخم ثابت نگه دارید؛ اجازه بدهید سیر شب تا صبح روی زگیل بماند. این عمل را دو هفته، هر شب تکرار کنید. درواقع عناصر موجود در سیر، به ریشه زگیل حمله می کنند و در نهایت به کنده شدن آن می انجامند. البته خوشبختانه ردی از جای زگیل برجای نمی ماند.

2- پیاز

برای حذف کامل زگیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید. آب پیاز مرهمی طبیعی و موثر اسـت. آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگیل بمالید و اجازه دهید تا صبح عناصر موجود در پیاز کار خودشان را بکنند. صبح آن را بشویید و تا ناپدید شدن زگیل این عمل را تکرار کنید. استفاده از آب پیاز در نقاط دیگر بدن توصیه نمی شود؛ چرا که آب پیاز تحریک کننده اسـت.

3- انجیر کال

مایع سفید رنگی که در انجیر کال وجود دارد در درمان زگیل بسیار موثر اسـت. چند بار در روز این مایع را تا ناپدید شدن کامل زگیل به آن بمالید.

4- سیب زمینی خام

سیب زمینی خام یکی دیگر از مرهم های طبیعی درمان قطعی و موثر زگیل اسـت. به این منظور سیب زمینی را رنده کنید و مستقیما روی قسمت مبتلاشده بگذارید. به کمک باند یا گاز استریل روی آن را بپوشانید. بهتر اسـت این عمل را شب ها قبل از خوابیدن انجام دهید تا سیب زمینی زمان کافی برای تاثیر گذاشتن داشته باشد. فردا باند را باز کنید و آن قسمت را با آب سرد بشویید.

5- پوست موز

قبل از خواب یک تکه از پوست موز را روی زگیل بگذارید و به کمک یک تکه چسب یا باند سر جایش ثابت کنید. اجازه دهید پوست موز شب تا صبح روی زگیل بماند. این عمل را تکرار کنید تا زگیل بیفتد.

6- روغن کرچک

این روغن رایج ترین روش درمان طبیعی زگیل اسـت. هر شب، کمی روغن کرچک به زگیل بزنید و اجازه دهید تا صبح روی زگیل عمل کند. به کمک این روش زگیل به سرعت می افتد. این روش ها بسیار موثر هستند. اما اگر به طور مکرر به زگیل مبتلا می شوید حتما با پزشکتان مشورت کنید. چرا که ممکن اسـت مشکل خاصی داشته باشید که نیاز به درمان بیشتر داشته باشد.

ماهنامه دنیای سلامت

اخبار مرتبط:

واکسن زگیل تناسلی برای چه کسانی مناسب اسـت؟

سوالات شایع درمورد زگیل تناسلی؟ + تصاویر

راههای انتقال زگیل کدامند؟

انواع زگیل ها را اینگونه برطرف کنید

سریع زگیل‌ تان را نابود کنید

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
زگیل تناسلی در خانمها چیست؟زگیل‏ ناحیه تناسلی مشکل شایع و نگران کننده‏ای است زگیل‏های تناسلی در زنان ممکن است چگونه ناخن هایمان را تقویت کنیم؟استفاده از روغن، راه بسیار خوبی برای مقاوم شدن، سالم ماندن و رشد ناخن هاست به مطالعه پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ناخن ها از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نشان دهنده بهداشت فردی ما هستند‎ فرقی نمی کند دکتر سیب ‌زمینی وارد می‌ شودمی‌گویند فلانی مثل سیب‌ زمینی بی‌خاصیت است فلانی مورد نظر را نمی‌دانیم اما سیب همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …روشهای باردار شدن سریع با این صفات مردان را شیفته ی خود کنید آلودگی هوا و مراقبت های معرفی بهترین و با کیفیت ترین مارکهای کرم پودرمرغوب ترین مارکهای کرم پودر یک کرم پودر مرغوب و با کیفیت چه ویژگی هایی دارد انتخاب یک روش های خانگی برای از بین بردن موهای زائد،از بین …روش های خانگی برای از بین بردن موهای زائد گرد نخود و پودر زردچوبه استفاده از این روش پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن چرا باید سیر را ناشتا خورد؟ اگر از روماتیسم رنج می‌برید سیر را داخل روغن زیتون له کنید و هر روز صبح آن را به مناطق

با استفاده از سفید کننده از شر حشرات خلاص شویم؟

[ad_1]

این روزها سفید کننده به عنوان یک چاره‌ی شگفت آور برای کشتن حشرات رختخواب و تخم‌های آن، خریدار پیدا کرده اســت. آیا واقعاً موثر اســت؟ ما برخی توصیه‌ها و دستور العمل‌ها را در مورد استفاده از سفید کننده برای از بین بردن این مزاحم‌ها و انگل‌ها برای شما آورده‌ایم.
استفاده از سفید کننده بر روی تشک ایده‌ی خوبی نیست چون می‌تواند باعث خارش پوست و موجب مشکلات تنفسی شود. آن را به طور کامل جارو بکشید و داخل نگهدارنده‌ی تشک از حشرات رختخواب، قرار دهید.
مبارزه با هجوم حشرات رختخواب می‌تواند تجربه‌ی آزار دهنده‌ای باشد چون شما روش‌های مختلفی را بدون هیچ نتیجه‌ای امتحان می‌کنید. علاوه بر انواع مختلفی از اسپری‌ها و حشره کش‌های دیگر که در بازار موجود هستند، روش‌های خانگی فراوانی نیز وجود دارند. استفاده از افراد متخصص و ماهر برای از بین حشرات رختخواب و بستر یک انتخاب آسان اســت اما این گزینه برای هجوم زیاد، خوب و ایده‌آل اســت. شما می‌توانید برای از بین بردن حشرات بستر، به روش‌های خانگی متوسل شوید و هزینه و وقت بگذارید به خصوص که اگر با استفاده از روش‌های فوری به موفقیت نرسیده‌اند.
با این که اینترنت پر از روش‌های خانگی فراوان برای کشتن حشرات بستر اســت اما شما باید بدانید که فقط عده‌ای از آنها واقعاً موثر هستند. سفید کننده یکی از آیتم‌های خانگی و رایج به کار برده شده برای از بین بردن و انهدام حشرات بستر اســت. گفته می‌شود که برای کاهش جمعیت حشرات بستر موثر عمل می‌کند اما سفید کننده‌ محدودیت‌هایی نیز دارد. در زیر خلاصه‌ای از روش‌های مناسب استفاده از سفید کننده برای کشتن حشرات بستر و رختخواب آورده شده اســت.

توصیه‌هایی برای استفاده از سفید کننده برای کشتن حشرات تختواب :

سفید کننده‌ی رقیق نشده می‌تواند حشرات تختخواب را بکشد اگر که به طور مستقیم بر روی این حشرات اعمال شود. گفته می‌شود تماس طولانی حشرات رختخواب با سفید کننده، برای کشتن، بسیار موثرتر واقع می‌شود. چنین روشی تقریباً غیر عملی اســت. جدا کردن حشرات رختخواب و کشتن آنها ممکن نیست. در اینجا برخی روش‌های عملی برای استفاده از سفید کننده برای از بین بردن و انهدام حشرات تختخواب آورده شده اســت.
• قبل از شروع استفاده از سفید کننده، آت و آشغال‌ها را از منطقه‌ی آلوده بردارید. هر چیزی مثل کتاب، جعبه، کاغذ، فرش، هر چیز آویزان بر روی دیوار و غیره را بردارید. اگر ممکن اســت آن وسایل را از آنجا ببرید اما در غیر این صورت می‌توانند باشند.
• هر چیزی مثل جا رختی، قفسه، پا تختی و دراور و میز آرایش را بیرون ببرید. چیزهایی را که نمی‌توان شست، جدا کنید. آنها را کاملاً جارو بکشید و در کیسه‌های آشغال قرار دهید. کیسه‌ها را به خوبی ببندید تا حشرات خفه شوند و بمیرند.
• چیزهای قابل شستشو را جمع کنید. آنها را در محلولی از سفید کننده‌ی محافظ رنگ، پاک کننده و آب داغ بشویید. بعد از این که این کار را انجام دادید، آنها را در خشک کنی با دمای بالا خشک کنید.
• ادغام سفید کننده و گرما برای حشرات تختخواب بالغ، بچه و تخم‌های آن، کشنده اســت. برای نتایج بهتر، وسایل شسته شده را حداقل به مدت نیم ساعت در دمای بسیار بالا خشک کنید. سپس چیزهای شسته شده را در کیسه‌های پلاستیکی قرار دهید و به خوبی بسته بندی بکنید و در مکان دیگری قرار دهید.
• سفید کننده‌ی خانگی و آب داغ را به مقادیر مساوی ترکیب کنید. یک دستمال را در محلول خیس کنید و سطوح قابل شستشو را با آن تمیز کنید. محلول را روی تشک و فنر تختخواب اسپری بکنید. به مدت چند هفته از استفاده از تشک، خودداری بکنید. هنگام استفاده از سفید کننده از دستکش استفاده بکنید.
• اگر ممکن اســت محلول سفید کننده را روی جاهای پنهان و مخفی مثل تخته‌ی بالای تشک، ترک و شکاف و غیره اسپری بکنید. شما می‌توانید از زمین خوراکی دارای جداره‌ی سیلیسی در مکان‌های دیگر استفاده بکنید که در آن از محلول سفید کننده نمی‌توان استفاده کرد.
• به مدت چند روز از اتاق استفاده نکنید. اگر ممکن اســت تشک را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. اتاق را هر روز بدون وقفه جارو بکنید. ترک‌ها و شکاف‌ها را قبل از استفاده از اتاق، بگیرید.
• مبل، فرش، جا رختی‌ها و دراور و کشوها را در اتاق جارو بکنید. اگر ممکن اســت آنها را به مدت چند روز در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. حتماً باید تشک، فنر تخت، تخته‌های دور آن و تخته‌ی بالای تشک را به طور کامل جارو بکنید.
• بعد از این که این کار را انجام دادید، تشک را درون بسته‌ و یا کاور پلاستیکی حشره‌ی تختواب حداقل به مدت 12 ماه قرار دهید. این کار این اطمینان را خواهد داد که حشرات به خاطر خفگی خواهند مرد.

آیا سفید کننده حشرات تختخواب و تخم‌های آنها را می‌کشد؟

بله. سفید کننده‌‌ی رقیق نشده می‌تواند برای کشتن حشرات رختخواب و بستر موثر باشد اگر که به طور مستقیم اعمال شود. اگر می‌خواهید که بعداً از تشک استفاده بکنید، نمی‌توانید آن را در داخل سفید کننده خیس بکنید. حتی اگر شما سفید کننده را روی تشک اسپری بکنید ممکن اســت حشرات، داخل آن پنهان شوند. حتی تخم‌هایی که داخل آن گذارده شده اســت بی‌تأثیر خواهند ماند. سفید کننده رقیق شده ممکن اســت نسبت به نوع رقیق نشده، خیلی موثر نباشد. اما آیا استفاده از سفید کننده آن هم به مقدار خیلی زیاد داخل خانه، سالم اســت؟ تنفس خیلی زیاد سفید کننده می‌تواند موجب مشکلات تنفسی، سر درد، حالت تهوع و غیره شود. بنابراین اگر می‌خواهید از سفید کننده برای کشتن حشرات تختخواب و بستر استفاده بکنید، از یک ماسک خوب استفاده بکنید. برچسب محصول و اطلاعات ایمنی ارائه شده توسط تولید کننده را بخوانید. طبق آن از محصول استفاده بکنید. روش ذکر شده در بالا، ایمن‌ترین روش برای استفاده از سفید کننده برای کشتن حشرات بستر و تختخواب اســت. در حالت هجوم خیلی بد، به جای تلاش برای کشتن حشرات داخل آن، تشک را دور بیندازید. روش‌های موثر دیگر شامل بخار دادن به مبل، روش‌های خیلی داغ و یا خیلی سرد اســت. همیشه بهتر اســت که برای رها شدن از شر هجوم شدید حشرات تختخواب، افراد حرفه‌ای و ماهر را استخدام کنید و به خدمت بگیرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
از خانمهای مصری،هندی و رومی یاد بگیرید که چه طور خود …از زنان مصر باستان تا زنان روم باستان و خانمهای هندی از این روشها برای زیبایی آنچه از تفاوتهای دنیای زنان با مردان نمی دانستیدآنچه از تفاوتهای دنیای زنان با مردان نمی دانستیدعامل میخچه پا چیست؟ پوست یکی از حساس‌ترین مناطق بدن به شمار می‌رود و با کوچک‌ترین فشاری عکس‌العمل نشان مضرات مصرف جوش شیرین در پخت نانها، جوش شیرین، …دو نانوایی به دلیل استفاده از جوش شیرین پلمب شد تشکیل پرونده برای نانوایی‎های متخلفخارش می تواند نشانه یک بیماری باشدپزشک بسته به علت بیماری و شدت خارش بیمار، درمان های مختلفی نظیر استفاده از کرم های آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری استفاده های جالب از خمیر دندان در خانه داری آیا میدانید چه جاهایی از توالت آلوده تر است؟آرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمدشرکت آرمان فارمد دارو در سال ۱۳۸۷ با هدف تامین داروهاـــی طبیعـــی، ویتامینـــی پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …با این کار همسرتان را شگفت زده کنید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت با تور پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه …روشهای درمانی موجود کدامند ؟ هدف از درمان ویتیلیگو بازگرداندن عملکرد پوست و بهبود

تیر خلاص قانونگذار به پیامک‌های پولی

[ad_1]
مفیدستان:

به گزارش صبحانه،  پیامک‌های تبلیغاتی و یا پیامک‌های ارزش افزوده سال‌هاست به کابوسی برای مشترکان تلفن همراه تبدیل شده‌اند، اما طی ماه‌های گذشته به دنبال پیگیری‌های صورت گرفته قرار شد که سامانه‌ای  با شماره واحد از سوی تمام اپراتورها در نظر گرفته شود تا مشترکان از طریق تماس با آن متوجه سرویس‌های ارزش افزوده خود شده و نسبت به عدم دریافت آنها یا پیامک‌های تبلیغاتی اعلام انصراف کنند.

از سوی دیگر برخلاف گذشته که همواره عدم دریافت پیامک‌های بانکی مشترکان را مجبور به دریافت پیامک‌های تبلیغاتی می‌کرد، این بار اپراتورها موظف شده این سامانه را به گونه‌ای طراحی کنند که عدم دریافت پیامک‌های تبلیغاتی مانع از دریافت پیام‌های بانکی نشود.

به تازگی نیز معاون سازمان تنظیم مقررات ارتباطات رادیویی تاکید کرده است که اپراتورها پیش از دریافت پیامک‌های ارزش افزوده از سوی مشترک ملزم به اطلاع‌رسانی هزینه‌ها به مشترکان هستند.

او در این باره اعلام کرد: براساس مصوبه ۱۴۷ کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات برای ارائه خدمات ارزش افزوده پیامکی از سوی اپراتورها تائید مشترک برای فعال‌سازی الزامی است.

حسین فلاح جوشقانی با اشاره به اینکه اخبار، بازی و سرگرمی، مسابقه، محتوای مذهبی، آموزشی، اطلاع‌رسانی، بهداشت و سلامت و تبلیغات در دسته‌بندی خدمات ارزش افزوده پیامکی قرار می‌گیرند، افزود: اپراتور باید در مورد تمامی خدمات ارزش افزوده محتوائی پیامکی، قبل از شروع ارائه خدمات، از طریق یک پیامک در مورد ارائه خدمات از مشترک سوال کند و درصورت تائید مشترک آن را فعال کند.

وی گفت: در اجرای مصوبه ۱۴۷ کمیسیون، حوزه نظارت و اعمال مقررات رگولاتوری در مورد نحوه عضویت مشترکین تلفن همراه در سرویسهای خدمات مبتنی بر محتوا حساسیت ویژه‌ای دارد و درصورت مشاهده هرگونه عضویت ناخواسته مشترکین در اینگونه سرویسها پیگیریهای لازم را انجام می‌دهد.

او درباره عدم آگاهی مشترکین از عضویت در این خدمات اظهار کرد: برخی پیامک‌های دعوت به عضویت در سرویسها با متن‌های فریبنده و جذاب مانند شرکت در قرعه‌کشی، شما برنده شدید، شارژ رایگان و ... ارسال می‌شود که در دوره‌های گذشته در این پیامک‌ها هیچ اشاره‌ای به عضویت و محاسبه هزینه وجود نداشت و در حال حاضر تعداد بسیار زیادی از مشترکین به این صورت برای دریافت خدمات عضو شده‌اند.

معاون نظارت و اعمال مقررات رگولاتوری با تاکید بر اینکه در حال حاضر نحوه ارسال پیامک‌های مربوط به خدمات به گونه‌ای است که هزینه و روش لغو عضویت آن در هر پیامک ارسالی درج می‌شود گفت: در برخی برنامه‌های رادیوئی و تلویزیونی داخلی و خارجی، سایت‌های اینترنتی و سایر رسانه‌ها با تبلیغات کاذب و گمراه‌کننده مشترکین را به ارسال کد عضویت به سرشماره‌های مورد نظر تشویق می‌کنند که ممکن است از آن برای عضویت ناخواسته مشترکین استفاده شود.

فلاح تصریح کرد: مشترکین تلفن همراه درصورت مواجهه با عضویت ناخواسته در خدمات ارزش افزوده پیامکی می‌توانند با مراجعه به پایگاه اینترنتی www.۱۹۵.ir یا تماس با سامانه ثبت و پاسخگوئی به شکایات حوزه ICT به شماره ۱۹۵ شکایت خود را ثبت کنند تا از سوی معاونت نظارت و اعمال مقررات رگولاتوری پیگیری و اقدام لازم انجام شود.

برهمین اساس ممکن است طی این روزها برخی مشترکان اپراتورهای ارتباطی یا همراه اول چنین پیامکی را دریافت کرده باشند. در متن پیامک اپراتور اول آمده است:

«مشترک گرامی مبلغ... غ. ریال بابت سرشماره... با تاییدیه دریافتی، از حساب شما کسر گردید.» البته این پیام نیز خود به شکل روشنی به بحث دریافت پیامک‌های ارزش افزوده اشاره نمی‌کند اما به هر صورت پیگیری موضوع از سوی اپراتور اول با این توضیح همراه بود که این متن برای اطلاع مشترکان از سرویس‌های ارزش افزوده‌ای که عضو هستند طراحی شده و بدین واسطه به آنها اطلاع‌رسانی می‌شود که در صورت عدم تمایل به دریافت این سرویس و اعمال هزینه‌های مربوط به آن از طریق تماس با ۹۹۹۰ یا سایر روش‌ها این بسته‌های فعال را غیرفعال کنند.

همچنین مشترکان می‌توانند از طریق شماره‌گیری # ۸۰۰ * در تمام اپراتورهای تلفن همراه از سرویس‌های ارزش افزوده‌ای که برای آنها فعال است مطلع شده و در صورت عدم تمایل نسبت به حذف آنها اقدام کنند.

منبع : ایسنا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف عواقب تعیین سقف درآمد برای پزشکان تجربه …سخنگوی وزارت بهداشت گفت در کشور تایلند پرداختی‌ها به پزشکان به صورت نوعی حقوق است و نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به الف عواقب تعیین سقف درآمد برای پزشکان تجربه شکست ‌خورده سخنگوی وزارت بهداشت گفت در کشور تایلند پرداختی‌ها به پزشکان به صورت نوعی حقوق است و زمانی

چگونه از شر نوتیفیکیشن ها و صداهای آنتی ویروس آویرا (Avira) خلاص شویم؟

[ad_1]
مفیدستان:

بدون شک آویرا (Avira) یکی از کم نفوذ ترین برنامه های آنتی ویروس برای ویندوز بوده و از همین رو پیشنهاد بسیاری از متخصصان جهت حفظ امنیت سیستم های کامپیوتری شما است. این آنتی ویروس از طرفی با همه ویژگی های منحصر به فرد خود ممکن است باعث آزار کاربران خود نیز شود. اگر شما هم آویرا را بر روی ویندوز خود نصب کرده باشید به احتمال زیاد تاکنون تبلیغات متعدد آن نظیر نسخه پرو آویرا، وی پی ان، نرم افزار افزایش سرعت و… را مشاهده کرده و چه بسا از آنها رنج برده اید. خوشبختانه امکان غیر فعال کردن این آگهی ها وجود دارد و در ادامه مطلب به شرح راه های مخلتف جهت غیر فعال سازی تمام این تبلیغات خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

شما می توانید به غیر فعال کردن موارد مختلفی در آویرا بپردازید اما اگر از نسخه رایگان این آنتی ویروس استفاده می کنید با محدودیت های بیشتری رو به رو خواهید بود. در صورتیکه تمام مراحل زیر را نیز انجام دهید ممکن است باز هم تبلیغ مربوط به نسخه پرو آویرا را مشاهده کنید اما این آگهی اینبار فقط یکبار در روز ظاهر می شود. البته نمی توان این مورد را محدودیت خاصی دانست زیرا که در حال استفاده از نسخه رایگان هستید و کمپانی حق دارد حداقل تبلیغ محصول مرتبط را نمایش دهد.

آویرا همچنین در هر بار که به شبکه وای فای متصل می شوید به نمایش تبلیغاتی می پردازد که شما را جهت ثبت نام در سرویس آویرا فانتوم وی پی ان تشویق می کند. شما حتی اگر نرم افزار Avira Phantom VPN را نیز از روی کامپیوتر خود حذف کنید باز هم آویرا، تبلیغات آن را نمایش می دهد. با این حال می توان سایر موارد را غیر فعال کرد و بدین منظور کافیست به مطالعه راه های زیر بپردازید.

ابزارهای Avira’s Phantom VPN و System Speed-Up به عنوان قسمتی از نرم افزار آنتی ویروس آویرا حساب نمی شوند اما در کنار آن نصب شده اند. اگر آنتی ویروس شما نسخه رایگان باشد آنگاه این ابزارها زیاد کارآمد نخواهند بود و جهت استفاده از اکثر قابلیت های آنها نیاز به پرداخت پول و تهیه اشتراک نسخه پرو دارید.

برای افزودن آزردگی شما، نسخه رایگان آویرا سیستم اسپید آپ حتی تا وقتیکه نسخه پرو را تهیه نکنید، اجازه فعال کردن حالت سایلنت را هم نمی دهد.

برای متوقف کردن دائمی این ابزار جهت جلوگیری از نمایش اطلاعیه های متعدد و درخواست پول از شما، پیشنهاد می کنیم تا آن را از روی سیستم حذف کنید. بدین منظور به ترتیب وارد مسیر Control Panel > Uninstall a program شده و دو ابزار Avira Phantom VPN و Avira System Speedup را حذف کنید.

آویرا همچنین سعی می کند تا افزونه های (Extensions) خود را بر روی مرورگر گوگل کروم و موزیلا فایرفاکس نصب کند. خوشبختانه نسخه های جدید این دو مرورگر به نرم افزار ها این امکان را نمی دهد تا بدون دریافت اجازه از شما، افزونه های خود را نصب کنند. با این حال ممکن است ناخواسته به تایید این افزونه ها پرداخته و هم اکنون پشیمان باشید.

ما پیشنهاد نمی کنیم تا از افزونه های آنتی ویروس خود برای مرورگر استفاده کنید زیرا که امنیت آنلاین شما را کاهش داده و علاوه بر این ممکن است سرعت شما را کم کنند. بنابراین بهتر است به حذف اکستنشن های مربوطه بپردازید.

بدین منظور اگر از مرورگر کروم استفاده می کنید بر روی منو کلیک کرده و به ترتیب قسمت های More Tools > Extensions را انتخاب کنید. بر روی علامت سطل زباله در کنار Avira Browser Safety کلیک کرده تا افزونه مربوطه حذف شود.

در مرورگر فایرفاکس نیز کافیست روی دکمه منو کلیک کرده و سپس وارد قسمت Add-ons شوید. هم اکنون در تب اکستنشن ها و در کنار Avira Browser Safety بر روی دکمه Remove کلیک کنید.

جهت دسترسی به سایر گزینه های تنظیم آویرا، بر روی آیکون این آنتی ویروس در نوار ابزار خود کلیک راست کرده و سپس گزینه Manage Antivirus را انتخاب کنید. ممکن است آیکون آویرا در پشت علامت پیکان قرار داشته باشد بنابراین در صورتیکه آیکون آن را در کنار ساعت ویندوز خود مشاهده نمی کنید روی علامت فلش بالا کلیک کنید تا ادامه لیست ظاهر شود.

در تب بالایی پنجره آنتی ویروس آویرا به ترتیب بر روی Extras > Configuration کلیک کنید.

جهت غیر فعال کردن صداها نیز در تب کناری به ترتیب بر روی General > Acoustic Alerts کرده و سپس در پنل سمت راست، گزینه No warning را انتخاب نمایید.

آویرا همچنان انبوهی از نکته ها، هشدارها و یادداشت ها را بر روی صفحه ظاهر می سازد. برای مثال ممکن است نکته ای مبنی بر آپدیت شدن فایل شناسایی ویروس ها را به نمایش در ببیاورد. یا اینکه آپدیت ناموفق، موفق، شروع شده، لازم نیست و بسیاری از موارد دیگر را ظاهر سازد. جهت کنترل ظاهر شدن اینگونه هشدارها کافیست در همان صفحه ای که در مرحله قبل باز کردید اینبار وارد بخش General > Warnings شده و تیک گزینه هایی که نمی خواهید مشاهده کنید را بر دارید.

بعد از اجرایی کردن این کارها با یک سیستم تمیز و شکیل تر رو به رو خواهید شد و بدون شک از دست بسیاری پیام های ناخواسته و آزار دهنده راحت خواهید شد. لطفاً نظرات خود در زمینه کارساز بودن این روش ها را با ما نیز به اشتراک بگذارید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفش

[ad_1]
مفیدستان:

به گزارش بلاغ، آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی جاها بوهای عجیب و غریبی می‌دهند؟ معمولا هر زمانی که در جایی چند قفسه کفش وجود داشته باشد، این احتمال وجود دارد که بوی خاصی به مشام برسد که غیر قابل اجتناب است. آن بو مربوط به کفش‌های بد بو است. البته اگر پاهایی که کفش‌ها را می‌پوشند، بد بو نباشند، کفش‌ها نیز بوی بد نخواهند گرفت. بسیاری از مردم هر روز با این مشکل دست به گریبانند اما برخی مردم آن را نمی‌پذیرند، در حالی که بقیه سعی کرده‌اند از شر آن خلاص شوند، اما نتوانستند. به منظور کسب آگاهی بیشتر از راه‌های مختلفی که می توان بوی بد کفش را از بین برد، اول از همه باید از دلایل بد بو شدن پاها مطلع شوید.

 

علل شایع بوی بد کفش
۱. باکتری‌ها

این، علت شماره یک بوی کفش است. هنگامی که باکتری‌ها داخل کفش گیر می‌افتند، به طور خودکار در هر زمانی که پوشیده شوند، به پاها خواهند چسبید مخصوصا بدون پوشیدن جوراب. اگر کفش‌ها مرطوب باشند، باکتری‌ها راحت‌تر در آنها رشد می‌کنند.

۲. عرق

پاهای افراد در برخی موارد، زیاد عرق می‌کنند. این باعث رشد باکتری‌ها و احتمالا حتی چند برابر شدن شان می‌شود.

۳. سایر مشکلات پا

بعضی وقت ها بوی بد توسط یک زخم که عفونی شده، ایجاد می شود. اگر چنین زخمی دارید که به توجه نیاز دارد، بلافاصله مراقبت های لازم را انجام دهید.

راه حل‌های خانگی برای خلاص شدن از شر بوی بد کفش

اصلی‌ترین کاری که دوست دارید در حال حاضر انجام دهید، خلاص شدن از شر بوی بد کفش است که به مشامتان می‌رسد و سایر افراد نیز می‌توانند آن را حس کنند به خصوص وقتی کفش‌هایتان را بیرون می‌آورید.

۱. جوش شیرین
شما احتمالا این را نمی‌دانید اما جوش شیرین می‌تواند به عنوان یک رفع کننده بوی بد برای کفش‌ها و گاهی اوقات حتی برای پاها عمل کند. فقط فراموش نکنید که در صبح، جوش شیرین را از داخل کفش‌ها بیرون بیاورید، در غیر اینصورت ممکن است به سختی بتوانید برای دیگران توضیح دهید که چرا ذرات سفیدی روی جوراب یا پاهایتان وجود دارد.

– پس از استفاده از کفش‌هایتان، مقداری جوش شیرین در هر کدام از آنها بپاشید.

– اجازه دهید در طول شب در کفش‌تان باقی بماند.

– در صبح، جوش شیرین را از کفش‌ها بیرون بریزید، به خصوص اگر قرار است از آنها استفاده کنید.

۲. اسانس‌ها
این روزها، اسانس‌های مختلفی در بازار وجود دارند. می‌توانید از بین آنها روغن اوکالیپتوس، میخک یا درخت چای انتخاب کنید. هر اسانسی که انتخاب می‌کنید، به از بین بردن بوی باکتری‌های موجود در کفش کمک خواهد کرد.

– مقداری اسانس در داخل کفش بریزید.

– برای کمک به خلاص شدن از شر بوی بد، چند عدد کاغذ نیز داخل کفش قرار دهید.

– اجازه دهید برای چند ساعت داخل کفش بمانند. برخی ترجیح می دهند که آنها را در تمام طول شب در کفشهایشان بگذارند.

۳. الکل
اگر یک مایع وجود داشته باشد که باکتری‌ها بیشتر از همه از آن متنفر باشند، آن الکل است. کاملا مسلم است که باکتری و الکل با هم ترکیب نمی‌شوند و این، یک دلیل خوب است که چرا باید الکل به عنوان یک راه حل خانگی برای کمک به خلاص شدن از شر بوی بد کفش، مورد استفاده قرار گیرد. گذشته از این واقعیت که الکل می‌تواند به از بین بردن بوی کفش‌ها کمک کند، می‌تواند به عنوان یک ضدعفونی کننده نیز عمل کرده و باکتری و آلودگی را در یک زمان از بین ببرد.

– مقدار کافی الکل در داخل کفش بمالید. به یاد داشته باشید که از مالیدن الکل روی ناحیه بیرونی کفش اجتناب کنید، به خصوص اگر از چرم ساخته شده است. چرا که ممکن است باعث آسیب رساندن به چرم شود.

– کفش آغشته به الکل را در جایی قرار دهید که مقدار هوای کافی بتواند به از بین بردن باکتری ها کمک کند.

– این پروسه را به هر تعداد دفعات ممکن انجام دهید، چون این کار به از بین بردن امکان رشد باکتری در یک سرعت ثابت کمک خواهد کرد.

۴. جوراب
هیچ چیز نمی‌تواند بهتر از پوشیدن جوراب، به جلوگیری از بوی بد کفش کمک کند. ممکن است در برخی اوقات وسوسه شوید که جوراب نپوشید، چون به کفش‌هایتان نمی‌آید. همچنین احتمال دارد چون جوراب باعث می‌شود احساس گرما کنید، نخواهید که آن را بپوشید. اما این، بهترین کاری است که می‌توانید برای کمک به خلاص شدن از شر بوی بد کفش انجام دهید.

– مطمئن شوید که یک جفت جوراب تمیز می پوشید.

– قبل از پوشیدن کفش هایتان، جوراب تان را به پا کنید.

– پس از استفاده از جوراب، آن را به طور کامل بشویید. توصیه نمی‌شود که همان جفت جوراب را پشت سر هم بپوشید.

۵. چای سیاه کیسه‌ای
یکی از کارهایی که می‌توانید برای خلاص شدن از شر باکتری‌هایی که در داخل کفشتان زندگی می‌کنند انجام دهید، استفاده از چای‌های سیاه کیسه‌ای است. دلیل اصلی که چرا آنها می توانند موثر باشند، به دلیل محتوای آنهاست. چای‌های سیاه کیسه‌ای حاوی تانن هستند که این ماده در کشتن باکتری‌هایی که می‌توانند در داخل کفش وجود داشته باشند، بسیار موثر است.

– چای کیسه‌ای را به مدت چند دقیقه در آب جوش بگذارید.

– چای کیسه‌ای را بیرون بیاورید و قبل از گذاشتن در کفش، اجازه دهید برای چند دقیقه خشک شود.

– بگذارید به مدت یک ساعت یا بیشتر، داخل کفش بماند.

– آب اضافه باقی مانده در کفش را به وسیله یک چای کیسه‌ای پاک کنید.

۶. شستن پاها
برای کمک به خلاص شدن از شر باکتری‌های بالقوه، پاها باید تمیز شوند. معمولا هنگامی که شستن پاها به طور منظم انجام نشود، باکتری‌ها رشد کرده و چندین برابر می‌شوند. به یاد داشته باشید زمانی که باکتری‌ها تکثیر می‌شوند، این بو قوی‌تر و تندتر می‌گردد.

– قبل از پوشیدن کفش ها، مطمئن شوید که پاهایتان خشک هشتند.

– پس از پوشیدن کفش، پاها را کاملا با آب و صابون ملایم بشویید.

– پاها را به خوبی خشک کنید.

– این کار می‌تواند به هر تعداد دفعات لازم انجام شود.

۷. ورقه‌های خشک کن
اگر می‌دانید که قرار است برای یک مدت طولانی کفش به پا داشته باشید و کمی نگران بیرون آوردن کفشتان در یک مکان عمومی هستید، می‌توانید همیشه از ورقه‌های خشک کن استفاده کنید. این ورقه‌ها می‌توانند در هنگامی که کفش‌ها پوشیده می‌شوند، داخل آنها قرار داده شوند.

– قبل از پوشیدن کفش‌ها، ورقه‌های خشک کن را داخل آنها قرار دهید.

– آنها را به راحتی بپوشید، چون به وزن کفش‌تان اضافه نمی‌کنند. همچنین آنقدر راحت هستند که به سختی آنها را احساس خواهید کرد.

– پس از استفاده، آنها را دور بیندازید.

۸. پودر بچه
پودر بچه، کاربردهای بسیاری دارد. یکی از آنها، اطمینان از آن است که بوی بد پا گرفته شده و بوی خوبی می‌دهد، پودر بچه معمولا در عطرهای مختلفی وجود دارد. بهتر است از پودرهای بچه با رایحه‌های خیلی تند اجتناب کنید زیرا این ممکن است بوی بد کفش را تشدید کند.

– قبل از پوشیدن کفش، به پاها پودر بچه بزنید.

– گاهی اوقات به پاها پودر بزنید، به خصوص اگر در حال حاضر شروع به تعریق کرده اند.

– مطمئن شوید آنقدر پودر بچه به پاهایتان نمی‌زنید که مشخص باشد.

۹. کفش‌ها را فریز کنید
اگر هیچ یک از موارد موثر نبودند و شما تمام راه حل‌های خانگی دیگر را امتحان کرده‌اید اما بوی بد کفش‌تان همچنان باقی است، کاری که می‌توانید انجام دهید، فریز کردن آنهاست.

– کفش‌ها را در کیسه‌های پلاستیکی زیپ دار که از کفش‌ها در برابر سرمای شدید داخل فریز حفاظت خواهند کرد، قرار دهید.

– برای کمک به از بین بردن باکتری‌ها، کیسه را در طول شب در داخل فریز قرار دهید، چون باکتری‌ها نمی‌توانند سرما را تحمل کنند.

– آن را از فریز بیرون بیاورید.

– چک کنید که آیا همچنان بوی بد می‌دهد یا نه. اگر بویی نمی‌دهد، صبر کنید تا یخ آن به طور کامل باز شود تا بتوانید دوباره آن را بپوشید.

اینها فقط برخی از راه حل‌های خانگی هستند که می‌توانید به منظور خلاص شدن از شر بوی بد کفش امتحان کنید. امیدواریم در از بین بردن بوی تند و زننده ناشی از باکتری‌ها موفق باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفشفردا نیوز چندراهحلسادهبرایخلاصشدنازب ۲ روز پیش در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید چند راه حل ساده خانگی برای خلاص شدن از بوی بد کفش علل شایع بوی بد کفش ۱ باکتری‌ها این، علت شماره یک بوی بیشتر چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفشفردا نیوز چندراهحلسادهبرایخلاصشدناز ۲ روز پیش در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید چند راه حل ساده خانگی برای خلاص شدن از بوی بد کفش علل شایع بوی بد کفش ۱ باکتری‌ها این، علت شماره یک بوی بیشتر چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفشمجله تفریحی فان سیتی ۲ روز پیش و مد گردشگری زناشویی آشپزی کودکان مذهبی سرگرمی تصاویر استخدام تبلیغات چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفش ساعت پیش زناشویی آخرین خبر چند راه حل ساده برای بیشتر با ترفندهایی ساده غول امتحانات را بدون اضطراب مغلوب خود نماییدمجله ۲ روز پیش بازیکن محبوب استقلالی‌ها بدون تیم مانده چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفش با این ترفندهای ساده خانه خود را شاد کنیدتصاویر فروش اسکریپت اسکریپت مجله بیشتر راه حل خانگی ساده برای خلاص شدن از شر بوی بد کفشخبر ۲ روز پیش تکنولوژی اقتصاد حوادث راه حل خانگی ساده برای خلاص شدن از شر بوی بد کفش ساعت پیش زیبایی و آرایش مجله تناسب اندام آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا بعضی جاها بوهای بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۴۹۲۷ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر خلاص شدن از بوی بد کفش روش لیست در توضیحاتآپارات خلاصشدنازبویبدکفش۱۰روشلیس ۴ روز پیش بازدید راه حل هایی برای خلاص شدن از بوی بد دهان ویدیو رسانه بازدید هشداری برای گناه کاران کلیپ اسلامی بازدید مسواک زبان برای رفع بوی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۴۱۰۲ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۵۹۲۹ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۵۹۱۹ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفشمجله تفریحی فان سیتی ۲ روز پیش و مد گردشگری زناشویی آشپزی کودکان مذهبی سرگرمی تصاویر استخدام تبلیغات چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفش ساعت پیش زناشویی آخرین خبر چند راه حل ساده برای بیشتر با ترفندهایی ساده غول امتحانات را بدون اضطراب مغلوب خود نماییدمجله ۲ روز پیش بازیکن محبوب استقلالی‌ها بدون تیم مانده چند راه حل ساده برای خلاص شدن از بوی بد کفش با این ترفندهای ساده خانه خود را شاد کنیدتصاویر فروش اسکریپت اسکریپت مجله بیشتر راه حل خانگی ساده برای خلاص شدن از شر بوی بد کفشخبر ۲ روز پیش تکنولوژی اقتصاد حوادث راه حل خانگی ساده برای خلاص شدن از شر بوی بد کفش ساعت پیش زیبایی و آرایش مجله تناسب اندام آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا بعضی جاها بوهای بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۴۹۲۷ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر خلاص شدن از بوی بد کفش روش لیست در توضیحاتآپارات خلاصشدنازبویبدکفش۱۰روشلیس ۴ روز پیش بازدید راه حل هایی برای خلاص شدن از بوی بد دهان ویدیو رسانه بازدید هشداری برای گناه کاران کلیپ اسلامی بازدید مسواک زبان برای رفع بوی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۴۱۰۲ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۵۹۲۹ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر ترفندهایی برای خلاص شدن از بوی بد ماهی ترفندهاییبرایخلاصشدنازبویبدماهی ۱۳۹۵۹۱۹ به همین دلیل از خواصی که این نوع غذا‌ها دارند خود را محروم می‌کنند اگر شما هم جزو این افرادید، چند راه حل ساده در این نوشتار کوتاه را برای از بین بردن بوی بد ماهی بیشتر علت بوی بد دهان و نحوه درمان آن، رفع بوی دهان، رفع بوی بد دهان، درمان ۱۳۹۳۱۲۱۵ راه‌حل ساده برای رفع بوی بد دهان بوی بد دهان غذاهای خوب و بد سیب و رفقا برای رفع بوی بد سیر بوی بد دهان در روزه داران اسطوخودوس تاثیرگذار در رفع بوی بد دهان درمان بواسیر بیشتر با این راه حل ها از شر بوی بد فاضلاب آشپزخانه خلاص شوید آکاغذاها ۱۳۹۴۶۷ خوری پار� بوی بد فاضلاب خلاصی از بوی بد فاضلاباز بین بردن بوی بد فاضلابرفع بوی فاضلاباز بین بردن بوی فاضلابروش های از بین بردن بوی فاضلابراه حلی برای بوهای فاضلابراهکارهای بیشتر

۱۰ روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند

[ad_1]
مفیدستان:

۱. آب‌نمک
آب‌نمک بهترین درمان خانگی برای آبریزش بینی است. آب‌نمک به خروج آسان‌تر مخاط و زدودن حفره‌ی بینی از محرک‌ها کمک می‌کند.

مراحل زیر را دنبال کنید تا با این روش بهتر آشنا شوید:
۱. نصف قاشق چای‌خوری نمک خوراکی را در دو فنجان آب مقطر گرم حل کنید.
۲. سر خود را به سمت عقب ببرید. با استفاده از قطره‌چکان چند قطره از محلول را در بینی خود بریزید.
۳. به آرامی نفس بکشید تا محلول در حفره‌ی بینی جلوتر برود. سپس سر خود را پایین بیاورید و مخاط و محلول اضافی را از بینی خود خارج کنید.
۴. این کار را چندین مرتبه تکرار کنید تا احساس بهتری در شما حاصل شود.
۵. تا زمان بهبودی هر روز چند بار این عمل را تکرار کنید.

۲. بخور
بخور درمان خانگی مناسبی برای حل مشکل آبریزش بینی محسوب می‌شود. این کار باعث زدودن مخاط اضافی می‌شود و در نتیجه از آبریزش بینی و عطسه‌ها می‌کاهد.

- صورت‌تان را در مقابل کاسه‌ی آب داغی بگیرید. یک حوله دور سرتان قرار دهید تا بخار تولید شده خارج نشود. تقریبا ده دقیقه در این وضعیت تنفس کنید. سپس فین کنید. این کار را سه یا چهار مرتبه در روز تکرار کنید.
- همچنین می‌توانید چند قطره روغن اکالیپتوس یا منتول به آب داغ اضافه کنید و سپس در بخار آن نفس بکشید.
- علاوه بر بخور، دوش یا حمام آب داغ و تنفس در بخار حمام نیز می‌تواند برای درمان آبریزش بینی مفید باشد.

۳. روغن خردل
روغن خردل با داشتن خواص آنتی‌بیوتیکی، ضدویروسی و ضدالتهابی می‌تواند آبریزش بینی را تا حد زیادی کاهش دهد.

- مقداری روغن خردل را حرارت دهید تا اندکی گرم شود. سپس یک یا دو قطره از آن را در هر یک از حفره‌های بینی خود بریزید. این روش به پاک‌سازی مجاری بینی کمک می‌کند. این کار را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.
- دو یا سه قاشق غذاخوری روغن خردل و یک قاشق زیره را درون آب در حال جوش بریزید. در بخار حاصل از آن را تنفس کنید. بوی قوی روغن خردل دستگاه تنفس‌تان را گرم می‌کند. این روش نیز برای درمان آبریزش بینی مفید است. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

همچنین روغن خردل خوراکی است. لذا می‌توانید از آن برای پخت و پز نیز استفاده کنید.

۴. زردچوبه
زردچوبه دوای بسیاری از دردها از جمله آبریزش بینی است. این گیاه خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد. به واسطه‌ی داشتن همین ویژگی‌ها زردچوبه علاوه بر درمان سرماخوردگی، در درمان آبریزش بینی نیز مؤثر است.

- نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را در فنجانی از روغن بزرک بریزید. این مخلوط را بر روی حرارت نگه دارید تا دود کند. به آرامی با یکی از حفره‌های بینی‌تان در دود حاصل نفس بکشید و سپس با حفره‌ی دیگر بینی‌تان این عمل را تکرار کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.
- دو بار در روز نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه مصرف کنید. می‌توانید آن را در آب حل کنید و بخورید. این کار میزان مخاط بدن‌تان را کاهش می‌دهد.
- یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و قبل از رفتن به رخت‌خواب بخورید. این کار در درمان آبریزش بینی، سرفه، گلودرد، سرماخوردگی و تنگی نفس مفید است.

۵. زنجبیل
زنجبیل با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدویروسی، ضدسمی و ضدقارچی خود می‌تواند به درمان آبریزش بینی کمک کند.

- چندین بار جویدن زنجبیل در روز می‌تواند به کاهش آبریزش بینی کمک کند.
- ریشه‌ی زنجبیل را به نازکی برش دهید و در آب جوش بریزید و نوعی چای از آن درست کنید. برای ایجاد طعمی بهتر کمی عسل به نوشیدنی‌تان اضافه کنید و روزی سه یا جهار فنجان از آن را میل کنید.
- یک قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در دو فنجان آب جوش بریزید و بگذارید تا به جوش بیاید. سپس در بخار حاصل از آن تنفس کنید.

۶. سیر
سیر خاصیت ضدمیکروبی و ضدعفونی‌کنندگی بالایی دارد. این خواص سیر را به دارویی فوق‌العاده برای درمان آبریزش بینی تبدیل کرده است.

- سه یا چهار حبه سیر را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید کمی نرم شود. برای بهبود طعم کمی شکر به آن اضافه کرده و دو بار در روز آن را مصرف کنید.
- سه یا چهار مرتبه در روز یک تکه‌ی کوچک سیر بجوید. این کار در گرم کردن بدن‌تان و کاهش آبریزش بینی مؤثر است.

۷. روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس خاصیت ضداحتقان دارد و می‌تواند در درمان آبریزش بینی مؤثر باشد.

- یک کاسه‌ی بزرگ آب را حرارت دهید. سپس ۷ قطره روغن اکالیپتوس، ۴ قطره روغن اسطوخودوس و ۴ قطره روغن نعناع فلفلی به آن اضافه کنید. سپس سر خود را در مقابل کاسه قرار دهید. حوله یا پتویی دور سرتان قرار دهید تا بخار حاصل خارج نشود. در این بخار تنفس کنید. این کار را دو یا سه مرتبه در روز تکرار کنید.
- همچنین می‌توانید چند قطره روغن اکالیپتوس را بر روی دستمالی بریزید و آن را تنفس کنید. این کار را در طول روز انجام دهید تا آبریزش بینی‌تان کاهش یابد.

۸. عسل
خواص عسل در این راه به شما کمک می‌کند. عسل خاصیت ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد و می‌تواند در کاهش آبریزش بینی مؤثر باشد.

- دو قاشق غذاخوری عسل را در فنجانی بریزید. مقداری دارچین و نصف قاشق غذاخوری آب‌لیمو به آن اضافه کنید. دو بار در روز این ترکیب را میل کنید.
- دو قاشق چای‌خوری عسل را در لیوان آب گرم بریزید و میل کنید. روزی دو بار آن را مصرف کنید.
- دو قاشق چای‌خوری عسل و سه یا چهار قطره آب‌لیموی تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و در حالی‌که هنوز گرم است آن را بنوشید. این نوشیدنی را دو بار در روز میل کنید. با این کار دستگاه ایمنی‌ تقویت شده و از آبریزش بینی کاسته می‌شود.

۹. ریحان
ریحان با داشتن خاصیت ضدمیکروبی، ضدقارچی، ضدویروسی و گرم کردن بدن‌تان، به کاهش آبریزش بینی کمک می‌کند.

- پیش از صبحانه و قبل از رفتن به رخت‌خواب، سه یا چهار برگ ریحان بجوید.
- ۸ تا ۱۰ برگ ریحان و ۵ میخک را همراه با یک فنجان آب، به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. مقداری شکر به آن اضافه کنید و صبر کنید تا خنک شود. سپس آن را بنوشید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.

۱۰. فلفل هندی
فلفل هندی مانند داروی ضدحساسیت عمل می‌کند. این ماده با خاصیت ضداحتقان خود در درمان آبریزش بینی مؤثر است. فلفل هندی به تخلیه‌ی ترشحات بینی‌ کمک می‌کند. به این ترتیب عواملی که باعث آبریزش بوده‌اند، از بینی‌ خارج شده و از انسداد بینی نیز جلوگیری می‌شود.

همچنین فلفل هندی با افزایش جریان خون به گرم کردن بدن‌ کمک می‌کند. بهتر است زمانی که مشکل آبریزش بینی دارید، مقدار بیشتری فلفل هندی در غذایتان بریزید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند نما‌نیوز ۱۰روشکهشماراازشرآبریزشبینی دیروز در ادامه ۱۰ روش مناسب برای درمان آبریزش بینی را به شما معرفی خواهیم کرد این مطلب را به نقل از چطور بخوانید ۱۰ روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند ۱ بیشتر روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کندفردا نیوز ۱۰روشکهشماراازشرآبریزشبینی دیروز در ادامه ۱۰ روش مناسب برای درمان آبریزش بینی را به شما معرفی خواهیم کرد این مطلب را به نقل از چطور بخوانید ۱۰ روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند ۱ بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند چطور درمانآبریزشبینی دیروز خلاص می‌کند درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند امتیاز مطلب ١٠٠ لینک مطلب آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهنده‌ای است این امر به دنبال بیشتر یک ایرانى در فیلم جدید کارگردان سرشناس ترکیه عکسفردا نیوز یکایرانىدرفیلمجدیدکارگردانسر دیروز فردایی غیر رسمی در فقدان بازار آتی ارز درخواست شورای شهری‌ها به پایتخت نشینان عیدی دهید ۱۰ روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند دلایل افزایش جعل اسناد در کشور بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند چطوراخبارعلمیپزشکی دیروز بیشتر اخبار › چطور › علمی و پزشکی درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر دستمال خلاص می کند کانال تلگرام دمادم جهت خواندن و پیگیری اخبار منتخب بیشتر رسانه حزب موتلفه اسلامی ۱۳۹۵۹۶ برای شرکت در نشست آستانهمشاور وزیر نفت اموال بابک زنجانی را قسطی نمی‌فروشیمجزییات تخریب طبقه هفتم پاساژ علاءالدین اعلام شد و بیش از یک میلیون سیم‌کارت یک طرفه بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند دیروز نخست وزیر سوئد ایران یکی از قدرت های مهم منطقه است شرکت های سوئدی در انتظار ورود به بازار ایران سازمان ملل هزار یمنی در جنگ دو ساله این کشور کشته شدند وعده جدید بیشتر روابط عمومی مرکز تحقیقات استراتژیک پلمپ دفاتر مشاوران آیت الله هاشمی عصرایران ۲ روز پیش روشی استفاده می کنند گزارش تصویری و فیلم ۴ برترین های جشنواره رازی معرفی و تجلیل شدندتصاویر ۵ هشدار؛ این میوه‌ها را با هم نخورید ۶ درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما بیشتر اخبارتاپ اخبار جدید لحظه ای ایران و جهان ۶ روز پیش اخیر بر اساس تشخیص دختر ایشان که فوق تخصص پزشکی هستند، موضوع معالجه ایشان پیگیری و با توجه به تسهیلات و روش های پیشرفته برای درمان این بیماری در آمریکا، قرار شد که ادامه بیشتر چطور هر آنچه برای یادگیری، پیشرفت و موفقیت نیاز دارید دیروز پیچیده‌ترین نقشه گنج را به من بدین تا سه سوت حفظش کنم»، این جملات را حمل برخودستایی نگذارید و به جای افکار ۳۷۳۵۸ سلامتی درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند چطور درمانآبریزشبینی دیروز خلاص می‌کند درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند امتیاز مطلب ١٠٠ لینک مطلب آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهنده‌ای است این امر به دنبال بیشتر یک ایرانى در فیلم جدید کارگردان سرشناس ترکیه عکسفردا نیوز یکایرانىدرفیلمجدیدکارگردانسر دیروز فردایی غیر رسمی در فقدان بازار آتی ارز درخواست شورای شهری‌ها به پایتخت نشینان عیدی دهید ۱۰ روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می‌کند دلایل افزایش جعل اسناد در کشور بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند چطوراخبارعلمیپزشکی دیروز بیشتر اخبار › چطور › علمی و پزشکی درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر دستمال خلاص می کند کانال تلگرام دمادم جهت خواندن و پیگیری اخبار منتخب بیشتر رسانه حزب موتلفه اسلامی ۱۳۹۵۹۶ برای شرکت در نشست آستانهمشاور وزیر نفت اموال بابک زنجانی را قسطی نمی‌فروشیمجزییات تخریب طبقه هفتم پاساژ علاءالدین اعلام شد و بیش از یک میلیون سیم‌کارت یک طرفه بیشتر درمان آبریزش بینی؛ روش که شما را از شر دستمال خلاص می‌کند دیروز نخست وزیر سوئد ایران یکی از قدرت های مهم منطقه است شرکت های سوئدی در انتظار ورود به بازار ایران سازمان ملل هزار یمنی در جنگ دو ساله این کشور کشته شدند وعده جدید بیشتر روابط عمومی مرکز تحقیقات استراتژیک پلمپ دفاتر مشاوران آیت الله هاشمی عصرایران ۲ روز پیش روشی استفاده می کنند گزارش تصویری و فیلم ۴ برترین های جشنواره رازی معرفی و تجلیل شدندتصاویر ۵ هشدار؛ این میوه‌ها را با هم نخورید ۶ درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما بیشتر اخبارتاپ اخبار جدید لحظه ای ایران و جهان ۶ روز پیش اخیر بر اساس تشخیص دختر ایشان که فوق تخصص پزشکی هستند، موضوع معالجه ایشان پیگیری و با توجه به تسهیلات و روش های پیشرفته برای درمان این بیماری در آمریکا، قرار شد که ادامه بیشتر چطور هر آنچه برای یادگیری، پیشرفت و موفقیت نیاز دارید دیروز پیچیده‌ترین نقشه گنج را به من بدین تا سه سوت حفظش کنم»، این جملات را حمل برخودستایی نگذارید و به جای افکار ۳۷۳۵۸ سلامتی درمان آبریزش بینی؛ ۱۰ روش که شما را از شر بیشتر ماده غذایی برای مقابله با آبریزش بینیکانون قلم چی مادهغذاییبرایمقابلهباآبریزشبین ۵ روز پیش است این میوه با کاهش علائم سرماخوردگی شما را از شر آبریزش بینی یا بینی گرفته خلاص می کند افزودن لیموترش به دمنوش حاوی عسل یا مصرف آبنبات های لیمویی برای رفع مشکلات بیشتر درمان آبریزش بینی سایت پزشکان بدون مرزپزشکی ۱۳۹۵۱۰۴ مفید است این میوه با کاهش علائم سرماخوردگی شما را از شر آبریزش بینی یا بینی گرفته خلاص می کند افزودن لیموترش به دمنوش حاوی عسل یا مصرف آبنبات های لیمویی برای رفع مشکلات بیشتر