علت کمر درد در بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ad_1]

علت کمر درد در بارداری می تواند افزایش وزن و فشار وارده از رحم به مفصل ساکروایلیاک باشد.باروش های مقابله و درمان کمر درد در بارداری آشناشوید

کمر درد در بارداری امری بسیار شایع است. این درد معمولا در مفصل ساکروایلیاک متمرکز است. این منطقه جایی است در قسمت پایینی کمر که استخوان خاجی به لگن متصل می‌گردد. شما دو عدد از این مفاصل را دارید که هرکدام در یک طرف قرار گرفته است. اگر تاندون‌های مفصل تحت فشار قرار گیرند، کشیده شده و یا بیش از حد در جهت اشتباه حرکت کنند، ملتهب شده و باعث درد در اطراف استخوان لگن و قسمت پایینی کمر می‌گردد.

درد ساکروایلیاک به دلایل مختلف در دوران بارداری شایع است. مفصل ساکروایلیاک به دلیل محل قرارگیری‌اش در دوران بارداری از سمت رحم تحت فشار قرار می‌گیرد و این فشار می‌تواند آن را آزار دهد. علاوه‌ بر این وزن شکم در حال رشد شما با برهم زدن تعادل بدن‌تان آن را به سمت جلو متمایل می‌کند که می‌تواند باعث وارد آمدن فشار غیر عادی بر مفصل ساکروایلیاک گردد. اگر بیش از میزان تعیین شده وزن اضافه کرده‌اید و وزن‌تان بیشتر از میزان تعیین شده است شما در معرض درد مفصل ساکروایلیاک قرار دارید.

انجام فعالیت‌های زیر می‌تواند شدت کمر درد در بارداری را افزایش دهد. بنابراین بهتر است حتی‌الامکان از انجام آنها پرهیز کنید:

• ایستادن یا راه رفتن بیش از 30 دقیقه
• به دست گرفتن کیف یا ساک سنگین
• ایستادن بر روی یک پا
• بالا رفتن از پله
• خم شدن به جلو
• رانندگی بیش از 30 دقیقه

راه های درمان کمر درد در بارداری

برای کاهش درد استامینوفن مصرف کنید. به طور متناوب از کمپرس سرد و گرم استفاده نمایید هر کدام به مدت 20 دقیقه و همیشه کار را با کمپرس سرد به پایان ببرید. راه رفتن در برخی موارد به کاهش درد کمک می‌کند، در بقیه موارد استراحت بهترین کار ممکن است. کاری که به شما احساس بهتری می‌دهد را انتخاب کنید. این مساله به طور خودبخود برطرف می‌گردد. در اقدامی دیگر می‌توانید برای بهبود کمر درد بارداری از بالش‌های مخصوص دوران بارداری استفاده کنید. (همانند تصویر زیر) همچنین هنگام خوابیدن بالشی را بین پاهای خود قرار دهید تا اگر احساس کمر درد می‌کنید، این درد در خواب از بین برود. در طول سه ماهه دوم و سوم نیز می توان با قرار دادن بالشی نازک در زیر شکم احساس راحتی و آرامش کرد. (همانند تصویر زیر)

اما اگر در زندگی روزمر‌ه باعث بروز مشکل گردد باید با پزشک‌تان در باره‌ی درمان‌های ممکن مشورت نمایید.

چه موقع با پزشک خود تماس بگیریم؟

اگر درد شدید کمر دارید یا اگر درد بیش از 2 هفته در شما باقی بماند باید با پزشک خود تماس بگیرید. خود درمانی نکنید زیرا کمر درد در بارداری می‌تواند توسط مشکلات مهمتری ایجاد شده باشد. حتی درد کمر می تواند از علایم مهم زایمان زودرس باشد. اگر همراه درد، تب و یا سوزش ادراری، با خونریزی واژن دارید حتما به پزشک مراجعه نمایید. بعد از رد کردن علل دیگر درد، می‌توان از کمربند بارداری یا باند الاستیک مخصوص یا حائل پشت استفاده کرد. این وسائل می‌تواند برای وزن شکم حمایت ایجاد کند و فشار روی پشت را کاهش دهد. در موارد شدید، عوامل ضد درد، استراحت، یا درمان فیزیکی توصیه می‌شود.

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علت کمر درد در بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود؟ …درمانعلت کمر درد در بارداری می تواند افزایش وزن و فشار وارده از رحم به مفصل ساکروایلیاک علت درد سیاتیک در بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود؟علت درد سیاتیک در علت کمر درد در بارداری چیست و چیست و چگونه درمان می‌شود علت درد سیاتیک در بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود…درمانعلت درد سیاتیک در چیست و چگونه درمان می‌شود در بارداری چیست و چگونه علت درد سیاتیک در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟ علتعلت درد سیاتیک در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟ علت درد سیاتیک در بارداری چیست و کمر درد چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیمدرمان کمر دردبسته به اینکه علت کمر درد چیست و می شود دوره درد در در درمان کمر درد علت درد پایین شکم در خانم ها چیست و چگونه درمان می شود…علت درد پایین شکم در خانم ها چیست و چگونه تب و کمر درد و چگونه درمان می شود کمر درد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیمکمر درد چیست و چگونه به ناحیه کمر ارجاع می شود در به کمر درد و در درد سیاتیک چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود… دارد و چگونه درمان می شود کمر است که در ستون علت درد پایین شکم در خانم درمان دیسک کمر علت دردهای زیر شکم کنند یا درد در کمر و چیست و چگونه درمان می شود درمان و علت ناشنوایی در علت درد شکم در دوران بارداری چیست؟دردشکمدربارداریعلت درد واژن در بارداری و روش تسکین آن علت مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری چیست ؟ کمر درد چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیمدرمان کمر درد بسته به اینکه علت کمر درد چیست و چه مدت طول کشیده است درمان آن متفاوت است کمردرد بندرت نیاز علت درد پایین شکم در خانم ها چیست و چگونه درمان می شود؟ کوکا پربازدیدترین ها سلامت و پزشکی علت درد پایین شکم در خانم ها چیست و چگونه درمان می شود؟ درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر دیسک و سیاتیک نوشته شده در سه شنبه ۲۰ فروردین۱۳۹۲ساعت توسط درمان بدون جراحی دیسک کمر چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم درد در قسمت پایینی کمر عبارت است درد در قسمت پایینی کمر معمولاً ناشی از گرفتگی عضلانی دردهای زیر شکم و کمر درد روز و پری بعد از آمپول درد در ناحیه زیر شکم حدود یک پنجمن خانم ها درد های چند دقیقه تا چند ساعتی بین سیکل دارن گودی کمر چیست و درمان گودی کمر آکا گودی کمر چیستگودی کمر و معافیت پزشکیگودی کمر ورزشگودی کمر و درمان آنگودی کمرگودی کمر و نازایی و درمان های ناباروری نحوه برقراری روابط زناشویی در نازایی و درمان های ناباروری نحوه برقراری روابط زناشویی در دوران بارداری و پس از زایمان درمان کمر درد با ورزش، کمردرد، کمر درد، درمان کمر درد کمر دردکمر درد قاعدگیکمر درد و عفونت رحمکمر درد شدید در بارداریکمر درد سیاتیککمردرد دانستنیهای ازدواج ، بارداری ،رابطه جنسی حفظ سلامت جنین ، این هشدارها را جدی بگیرید عفونت جنسی با نظافت نواحی تناسلی چه رابطه ای دارد؟ درد سیاتیک چیست؟ نوشته شده توسط دوشنبه اردیبهشت ساعت کمر درد و درد تیر کشنده از کمر به پاها

آشنایی با مواردی که باید در درمان با انسولین رعایت کنید

[ad_1]

آشنایی با مواردی که باید در درمان با انسولین رعایت کنید

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
اگر دچار دیابت نوع ۲ هستید و نیاز به درمان با انسولین پیدا کرده‌اید، باید احتیاطاتی را رعایت کنید.

رعایت این توصیه‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا از عوارض احتمالی درمان با انسولین دور بمانید:

• قند خونتان را به‌طور مرتب اندازه بگیرد

اندازه‌گیری مرتب قند خون باعث می‌شود دریابید بدن شما چگونه به داروهای مصرفی، تغییرات عادت‌های غذایی و سبک زندگی پاسخ می‌دهد.

این کار به پزشکتان کمک می‌کند که مقدار مناسبی انسولین برای شما تجویز کند و به شما کمک می‌کند تا مقدار درستی از انسولین را تزریق کنید. وسایل اندازه‌گیری قند خون را همیشه همراه داشته باشید و با شیوه‌ای برای مثال نصب یادداشت روی یخچال انجام این کار به خود یادآوری کنید.

• مراقب فراموش کردن تزریق انسولین باشید

اگر یک وعده تزریق انسولین را فراموش کنید، قند خونتان بالا می‌رود. بنابراین بهتر است مقداری انسولین در محل کار خود یا درون کیفتان مقداری انسولین برای چنین مواردی بگذارید. همچنین با شیوه‌هایی مانند استفاده از زنگ هشدار تلفن همراه می‌توانید زمان تزریق انسولین را به یاد خود بیاورید.

• وعده‌های غذایی مرتب داشته باشید

اگر انسولین سریع‌الاثر تزریق می‌کنید، نباید یک وعده غذایی را حذف یا کم کنید، چراکه ممکن است میزان قند خونتان تا میزان خطرناکی پایین بیاید. اگرچه انسولین سریع‌الاثر معمولاً قبل از وعده غذایی تزریق می‌شود، اما اگر نمی‌توانید زمان وعده‌های غذایی و میزان آن‌ها را تنظیم کنید، بهتر است بلافاصله پس از خوردن غذا انسولین بزنیدم.

• غذای مناسب انتخاب کنید

شما باید مصرف غذاهای حاوی قندهای ساده مانند نوشابه‌های گازدار و آب‌میوه‌های شیرین شده و شیرینی‌ها را محدود کنید (البته در مواردی که قندتان بیش‌ازاندازه افت کند، باید با خوردن آن‌ها قندتان را بالا ببرید).

غذاهای پر از قند یا کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده و نوشیدنی‌های شیرین شده به سرعت سطوح قند خون را بالا می‌برند. در مقابل، با مصرف غذاهای غنی از فیبرهای خوراکی و غذاهای فراوری نشده مانند میوه و سبزی‌های تازه، حبوبات و غلات سبوس‌دار قند خون و افزودن غذاهای پروتئین دار کم‌چرب و چربی‌های سالم می‌توانید قندتان را ثابت نگهدارید.

• از استرس دور بمانید

استرس باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول می‌شود که پاسخ بدن به انسولین را کاهش می‌کند، به عبارت دیگر در این حالت یک دوز معین انسولین تأثیربخشی کمتری دارد.. اگر را ندارد. اگر در شرایط پراسترس هستید، از شیوه‌های آرامیدگی استفاده کنید..

• ورزش‌های قدرتی انجام دهید

ورزش‌های هوازی برای سلامت قلبی-عروقی بسیار سودمند هستند، ما تقویت عضلات هم مهم است. انجام مرتب ورزش‌های قدرتی باعث می‌شود که توده عضلانی بدون چربی بدن افزایش یابد و این امر پاسخ‌دهی بدن به انسولین را افزایش می‌دهد. با انجام حرکت‌هایی مانند شنا رفتن، زدن دمبل‌های سبک یا بالا و پایین رفتن از پله‌ها می‌توانید به‌سادگی عضلاتتان را تقویت کنید.

سیگار کشیدن نه‌تنها احتمال دچار شدن به دیابت نوع ۲ را بیشتر می‌کند، بلکه درمان دیابت و تعیین دوز درست انسولین را هم مشکل‌تر می‌کند. سیگار کشیدن قند خون را به‌شدت بالا می‌برد و درازمدت هم با ایجاد التهاب مزمن و ایجاد مقاومت به انسولین کنترل قند خون را سخت می‌کند.

• آب کافی بنوشید

نوشیدن مایعات کافی و تأمین آب بدن به کلیه‌های شما کمک می‌کند تا قند اضافی موجود در جریان خون را از بدن دفع کند. نوشیدن کافی آب و مایعات دیگر گردش مناسب خون را حفظ و انتقال انسولین تزریقی به بافت‌ها و کارایی آن را تقویت می‌کند.

• وزن خود را کنترل کنید

کم کردن اضافه‌وزن و رسیدن به وزن سالم پاسخ‌دهی بدن شما به انسولین را بیشتر می‌کند. حتی کاهش وزنی در اندازه 4.5 تا 7 کیلوگرم می‌تواند به کنترل قند خون شما کمک کند. برای کاهش وزن از متخصصان تغذیه، پزشکان، مربیان شخصی، برنامه‌های رژیمی و اپلیکیشن‌ها کاهش وزن استفاده کنید.

• انسولین را همیشه به یک نقطه بدن تزریق نکنید

بسته به جایی از بدن که انسولین را تزریق می‌کنید، سرعت جذب آن متفاوت خواهد بود. اگر انسولین را به شکمتان تزریق کنید، با سرعت بیشتری جذب می‌شود و اگر انسولین را به بخش بالای بازو تزریق کنید، سرعت جذب آن کمتر است. سرعت جذب در تزریق انسولین به باسن و ران‌ها از همه کمتر است.

بهتر است تزریق‌های انسولین را به یک ناحیه کلی واحد بدن انجام دهید، اما تزریق مکرر به یک نقطه در آن ناحیه می‌تواند باعث ایجاد کبودی‌های سفت و چربی ‌مانندی می‌شود که انسولین را خوب جذب نمی‌کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با انواع سرم سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت آشنایی با مفهوم کتون و کتواسیدوزدیابتآشناییبامفهومدیابتی‌ها بیش از دیگران با اصطلاحات پزشکی مرتبط با این بیماری آشنا هستند از این آشنایی با تجهیزات پزشکی عمومی و اتاق عمل آشنایی با پمپ انسولین مفاهیم پایه پمپ انسولین یک دستگاه پزشکی مورد استفاده خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا آموزش تزریقات پرستاران توانمند ایراناتاق عملآموزش تزریقات تزریقات یکی از روشهای شایع در تجویز فراورده های دارویی می باشد هر روش تغذیه و دیابت تغذیه و دیابتتغذیه و دیابت اولینو مهمترین هدف برنامه ریزی غذایی افراد دیابتی حفظ ثبات نسبی قند پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست سالمندان پزشکان ایران با توجه به جذب سریع تر انسولین در فصول گرم لازم است مبتلایان به دیابت به منظور جلوگیری مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر نحوه عملی تنظیم و نگارش انواع لایحه دفاعیه در دعاوی …تفریح دختران و پسران جنوب شهر چیه ؟ گفتگو با جوانان جوادیه فلاح… دو دختر جوان قربانی آشنایی با مفهوم کتون و کتواسیدوز دیابتآشناییبا دیابتی‌ها بیش از دیگران با اصطلاحات پزشکی مرتبط با این بیماری آشنا هستند از این اصطلاحات آشنایی با انواع سرم سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان آشنایی با تجهیزات پزشکی عمومی و اتاق عمل آشنایی با پمپ انسولین مفاهیم پایه پمپ انسولین یک دستگاه پزشکی مورد استفاده برای خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط آموزش تزریقات پرستاران توانمند ایران اتاق عمل اصول کار با الکتروشوک با مطالعه این مطلب روش استفاده از دستگاه الکتروشوک را بطور اصولی تغذیه و دیابت تغذیه و دیابت تغذیه و دیابت اولینو مهمترین هدف برنامه ریزی غذایی افراد دیابتی حفظ ثبات نسبی قند خون در پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرب قرفه پنج مثقال، خولنجان، کبابه، قرنفل، جوزبوا، از هریک سه مثقال قاقله کبار و صغار، از هریک سالمندان پزشکان ایران با توجه به جذب سریع تر انسولین در فصول گرم لازم است مبتلایان به دیابت به منظور جلوگیری از مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی یا

آشنایی با انواع ترشحات واژن + علت و درمان ترشحات واژن

[ad_1]

انواع ترشحات واژن شامل: ترشحات سفید واژن، ترشحات پنیری واژن، ترشحات زرد رنگ می‌باشد. با علت ترشحات واژن و روش های درمان ترشحات واژن آشناشوید

دیواره‌های واژن و گردن رحم زنان دارای غددی است که به طور طبیعی برای حفظ تمیزی و سلامت واژن از سن بلوغ تا زمان یائسگی مقدار کمی مایع روشن یا سفید شیری رنگ و بدون بو، بدون خارش و بدون سوزش تولید می‌کند. حال اگر ویژگی های بیان شده برای ترشحات واژن دچار تغییر شود، نشانه‌ی بروز یک بیماری می‌باشد. این تغییرات می‌تواند شامل هر یک از موارد زیر باشد:

• تغییر در رنگ
• تغییر در بو
• تغییر در حالت (حالت طبیعی ترشحات واژن به صورت روان می‌باشد؛ حال اگر ترشحات شما تکه پنیری، کفی و حباب دار باشد، ترشحات شما غیر طبیعی است.)
• تغییر در قوام ترشحات
• تغییر در میزان ترشحات
• درد، سوزش یا خارش در ناحیه واژن

زمان ترشحات طبیعی واژن

ترشحات طبیعی واژن در خانم‌ها معمولا از یک برنامه زمانی مشخصی به شرح زیر پیروی می‌کند:

بعد از پایان زمان پریود (از روز هفتم سیکل قاعدگی) ترشحات آبکیِ بی رنگ و گاهی متمایل به سفید در واژن شروع می‌شوند که بوی زننده‌ای به همراه نخواهد داشت. این ترشحات تا روز چهاردهم سیکل قاعدگی ادامه‌دار خواهند بود به گونه‌ای که حتی گاهی باعث خیس شدن کامل شورت شما می‌شوند. در حدود روزهای دوازدهم تا چهاردهم سیکل قاعدگی (زمان تخمک‌گذاری) حجم تولید این ترشحات به اوج خود رسیده و حتی می‌توانند به حالت کش‌دار در آیند که این حالت نیز طبیعی است. پس از زمان تخمک‌گذاری، به علت افزایش هورمون پروژسترون در بدن، حجم این ترشحات کم شده و رفته رفته رنگ ترشحات رو به لیمویی رفته و پس از روز 24، 25 سیکل، ممکن است حالتی چسبناک داشته باشند و کمی بوی ترش بدهد. با وجود این تغییرات کم، ترشحات شما نباید در حالت طبیعی باعث سوزش، خارش و بوی تعفن گردد. در نظر داشته باشید که خارش خفیف و گاه گاه مشکلی ندارد و این مقدار از خارش طبیعی محسوب می‌شود.

نکته: ترشحات واژن علاوه بر زمان تخمک‌گذاری، در زمان شیردهی و برانگیختگی جنسی افزایش می‌یابد. در ادامه به مشخصات و انواع ترشحات غیر طبیعی واژن خواهیم پرداخت

ترشحات خاکستری مایل به سفید

این نوع از ترشحات واژن که به شکل نازک می‌باشند می‌توانند نشانه‌ای از عفونت باکتریایی واژن باشد که معمولا با بوی ماهی همراه می‌باشد.

ترشحات زرد مایل به سبز واژن با همراه با کف و بوی زیاد

این نوع از ترشحات واژن می‌تواند در اثر نوعی عفونت به نام عفونت تریکوموناس ایجاد شود. (تریکوموناس واژینالیس نوعی جاندار تک سلولی تاژک‌دار و بی‌هوازی است که می‌تواند موجب بروز عفونتی شود که از طریق رابطه جنسی قابل انتقال است.) در این وضعیت فرد احساس می‌کند که به طور مدام حباب از واژنش خارج می‌شود. در صورت بروز این ترشحات حتما به پزشک مراجعه کنید؛‌ چرا که عدم درمان می‌تواند به ناباروری و آبسه های لگنی منجر گردد.

ترشحات زرد واژن

سوزاک یکی از بیماری‌هایی است که می‌تواند در بروز این نوع از ترشحات واژن خود را بروز دهد؛ علاوه بر این سوزاک می‌تواند باعث سوزش ادرار، تکرر ادرار، قرمزی و تورم ناحیه تناسلی و همچنین سوزش و خارش در ناحیه واژن گردد. در مورد این نوع از ترشحات همسر شما نیز باید حتما تحت درمان قرار گیرد؛ چرا که باکتری‌های ایجاد کننده این عفونت می‌تواند از طریق رابطه جنسی به همسر شما نیز منتقل شده و اگر او درمان نشود، این باکتری‌ها در پروستات او باقی مانده و دوباره به شما منتقل شود. در واقع بسیاری از خانم‌ها پس از مراجعه به پزشک و دریافت دارو درمان می‌شوند اما بعد از اولین نزدیکی دوباره این عفونت به آنها منتقل می‌شود و دوباره علائم بیماری در آنها ایجاد می‌شود. در مورد عفونت زردرنگ و بودار باید زن و شوهر هر دو تحت درمان کافی و مناسب قرار بگیرند.

ترشحات سفید رنگ پنیری واژن (ترشحات سفید واژن + ترشحات پنیری واژن)

عفونت قارچی واژن یکی دیگر از عفونت‌های زنانه است که عامل این نوع از ترشحات واژن به شمار می‌آید. به طور کلی این گونه از ترشحات بی‌بو می‌باشد. عفونت قارچی نوعی عفونت زنانه می‌باشد که در اثر رشد بیش از حد نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس در واژن به وجود می‌آید. حاملگی، مصرف بعضی از آنتی بیوتیک‌ها، مصرف قرص‌های جلوگیری از حاملگی، بیماری قند، استفاده از کورتون، زمان سیکل ماهیانه و روابط جنسی از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچ‌ها و در نتیجه باعث عفونت در واژن می‌شوند.

ترشحات خاکستری همراه با بوی تعفن

این ترشحات در اثر به هم خوردن تعادل نوعی باکتری به نام گاردنرلا در واژن بوجود می‌آید. در واقع زمانی که واژن در اثر عوامل بیرونی قلیایی شود این باکتری‌ بیش از حد در واژن رشد کرده و باعث این ترشحات می‌گردد. رابطه جنسی مکرر با تخلیه منی در واژن باعث به هم خوردن اسیدیته‌ی واژن شده و این عفونت بروز می‌‌کند.

تقسیم بندی ترشحات واژن بر اساس نوع عفونت واژن

عفونت باکتریایی واژن: این عفونت باعث بوجود آمدن ترشحات زرد، خاکستری، یا سبزرنگ می‌شود. این ترشحات معمولا با بوی متعفن ماهی همراه است.

عفونت قارچی واژن: نرشحات پنیری سفید رنگ از علائم عفونت قارچی واژن می‌باشد. در این نوع عفونت فرد معمولا در ناحیه واژن احساس خارش و تورم دارد.

راه های پیشگیری از عفونت های واژن و به طبع آن ترشحات واژن

برای پیشگیری از عفونت های واژنی بهتر است که عوامل بروز آن‌ها را بشناسید. استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها، پوشیدن لباس‌های غیر پنبه‌ای، پوشیدن شورت تنگ به هنگام ورزش کردن، استفاده از محصولات معطری که مخاط واژن را تحریک می‌کند و استفاده از داروهای پیشگیری از بارداری همه در بروز عفونت‌های واژن موثر می‌باشند.

انتخاب روش مناسب برای درمان ترشحات واژن

به هنگام مراجعه نزد پزشک یا کارشناس بهداشتی، وی از شما سوالات متفاوتی همچون اینکه "آیا اخیرا آنتی‌بیوتیک مصرف کرده‌اید؟، آیا متاهل هستید یا شریک جنسی دارید؟ آیا از روش‌های جلوگیری از بارداری استفاده می‌کنید؟، آیا به دیابت مبتلا هستید؟ و... خواهد پرسید. هدف از این سوالات کمک به تشخیص و تعیین دقیق علت ترشحات می‌باشد. سپس با استفاده از ابزاری به نام اسپوکلوم به انجام معاینات لگنی خواهد پرداخت تا بتواند مستقیما دهانه رحم شما را مشاهده نماید. گاهی اوقات در حین معاینه نمونه‌ای از ترشحات شما برای انجام آزمایش برداشته می‌شود. با بررسی این ترشحات عفونت مخمری، التهاب باکتریایی مهبل یا عفونت تریکومونایی تشخیص داده می‌شود و درمان شما شروع می‌شود. درحقیقت درمان هر ترشحی برحسب عامل پاتولوژیکش متفاوت است.

درمان ترشحات واژن

در ادامه به روش‌های درمانی ترشحات غیرطبیعی واژن خواهیم پرداخت؛ ولی این نکته را در نظر داشته باشید که روش‌های مذکور صرفا در جهت آشنایی شما با آن‌ها می‌باشد و هرگز سر از خود به انجام آن‌ها نپردازید، چراکه ممکن است تشخیص شما در نوع بیماری‌تان اشتباه باشد و زمانی به پزشک مراجعه کرده‌اید که بیماری شما حاد شده و درمان سخت می‌گردد.

داروها به صورت خوراکی، تزریقی و موضعی (قرص یا کرم واژینال) برای درمان ترشحات واژن، بسته به نوع عفونت استفاده می‌شود.

تعدادی از داروها ممکن است در درمان واژینوز باکتریایی، از جمله مترونیدازول (Flagyl)، تینیدازول (Tindamax) و کرم کلیندامایسین (Cleocin) باشد. این داروها همچنین در درمان عفونت تریکومونایی موثر است.

تریکوموناس با مترونیدازول (Flagyl) و یا تینیدازول (Tindamax) درمان می‌شود که از راه دهان در دوز واحد داده می‌شود. مهم این است که برای جلوگیری از عفونت مجدد شرکای جنسی همان زمان درمان شوند.

در گذشته پنی‌سیلین داروی انتخابی برای درمان سوزاک بدون عارضه بود. با این حال، گونه‌های جدیدی از سوزاک به آنتی بیوتیک‌های مختلف، از جمله پنی‌سیلین مقاوم شده‌اند و در نتیجه درمان سخت‌تر شده است. سوزاک ممکن است با تزریق سفتریاکسون (Rocephin) به صورت داخل عضلانی یا با سفیکسیم خوراکی (Suprax) درمان شود. آنتی بیوتیک‌های دیگر نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.

گرداوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص عفونت و ترشحات واژن ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و ترشحات سفید و غلیظ واژناگر دارای تر شح بیرنگ و یا سفید هستید، طبیعی است این موکوس به طور طبیعی از گردن رحم انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه ترشحات زنان، ترشحات خانم ها، علل ترشحات زنان، ترشحات …ترشحات سفید و غلیظ واژن مشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحم با ترشحات سینه چه کنیم؟آشنایی با سرطان دهانه رحم و چگونگی آشنایی با سرطان دهانه رحم و چگونگی تشخیص و پیشگیریریحانی ها آشنایی با مسائل جنسی ورود زیر سال …آشنایی با مسائل جنسی ورود برای افراد زیر سال ممنوع می باشددو نوع درد در هنگام دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانهتخمک گذاری حامله شدن علایم بارداری عفونت واژن درمان عفونت مکرر آرایش چشم زیبایی درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب خال، علت درمان تبخال تسکین درد و التهاب با برگ زیتون درمانگران طب سنتی چین و هند بر این باورند ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان سایت …دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج ولو، مهبل واژن و پرده بکارت هایمن است فرج قسمت کاملا آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص داروها عفونت و ترشحات واژن ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و بسیار لازم ریحانی ها آشنایی با مسائل جنسی ورود زیر سال ممنوع زناشویی جنسی مسائل با آشنایی آشنایی با مسائل جنسی ورود برای افراد زیر سال ممنوع می آشنایی با سرطان دهانه رحم و چگونگی تشخیص آشنایی با سرطان دهانه رحم و چگونگی تشخیص و پیشگیری انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه مصرف آن ترشحات زنان، ترشحات خانم ها، علل ترشحات زنان، ترشحات عفونی ترشحات سفید و غلیظ واژن مشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحم با ترشحات سینه چه کنیم؟ ترشحات سفید و غلیظ واژن چگونه با انتظارات غیر منطقی در ازدواج مقابله کنید تشخیص پنهان کاری همسرتان برای شاد و درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب خال، علت درمان تبخال تسکین درد و التهاب با برگ زیتون درمانگران طب سنتی چین و هند بر این باورند که دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانه تخمک گذاری حامله شدن علایم بارداری عفونت واژن درمان عفونت مکرر آرایش چشم زیبایی میوه س آشنایی با علائم و عوارض یائسگی سایت پزشکان بدون مرز شروع یائسگی در زنان، به دلیل بهبود وضعیت تغذیه، زندگی سالم تر و پیشرفت های علم پزشکی حدوداً

علت بوی بد واژن (بوی واژن) چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ad_1]

بوی بد واژن یکی از عارضه های عفونت واژن می باشد که با ترشحات واژن همراه است. با علت بوی بد واژن و راه های درمان بوی واژن آن آشنا شوید.

خانم‌ها به طور طبیعی دارای ترشحات واژن می‌باشند که این ترشحات به حفظ سلامت ناحیه دستگاه تناسلی کمک می‌کند. با این حال اگر ترشحات واژن به صورت غیر طبیعی باشد، باعث بوی بد واژن می‌گردد. ترشحات غیرطبیعی واژن دارای ویژگی‌هایی همچون رنگ غیر طبیعی (رنگ طبیعی واژن سفید یا شیری رنگ می‌باشد) قوام غیر طبیعی (قوام طبیعی واژن به صورت آبکی و روان می‌باشد و قوام غیر طبیعی به شکل پنیری، غلیظ و کف‌دار و حباب دار می‌باشد)، باعث سوزش و خارش شدن می‌باشد.

همانگونه که اشاره شد، علت بوی بد واژن عفونت واژن می‌باشد. سه عفونت رایج در اندام تناسلی خانم‌ها شامل عفونت باکتریایی، عفونت قارچی و عفونت انگلی می‌باشد. معمولا این عفونت‌ها با آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضدقارچ برطرف می‌شود؛ ولی برای بسیاری از خانم‌ها این عفونت‌ها برگشت پذیر است. به گونه‌ای که اکثر خانم‌ها از برگشت مجدد این عفونت به بدن خود ابراز شکایت می‌کنند. علاوه بر اقدامات لازم برای از بین بردن بوی واژن، برنامه لازم برای درمان عفونت واژن خود را نیز دنبال کنید.

نکته: اگر واژن شما به مقدار کمی بو داشته باشد، این بو طبیعی است؛ در نظر داشته باشید که اگر بوی واژن شما با نشانه‌های خارش، سوزش، التهاب و ترشحات غیرطبیعی همراه نباشد، این بو را می‌توان عادی دانست.

روش های بهبود و درمان بوی بد واژن

بهداشت واژن را همیشه حفظ کنید.

از دوش واژینال استفاده نکنید. دوش واژینال با برهم زدن تعادل باکتریایی داخل واژن می‌تواند باعث بروز عفونت باکتریایی واژن گردد، که این عفونت خود باعث بوی واژن می‌شود. پزشکان استفاده از این دوش را صرفا در شرایط خاص توصیه می‌کنند.

استفاده از اسپرهای خوشبو کننده و معطر را که برای دستگاه تناسلی زنانه استفاده می‌شود، متوقف کنید.

به هنگام دوش گرفتن، ناحیه تناسلی خود را با آب و صابون بشویید، اما از تلاش برای شستن داخل ناحیه واژن خودداری کنید.

از لباس‌های زیر نخی و گشاد استفاده کنید؛‌ این لباس‌ها در به جریان انداختن هوا در دستگاه تناسلی شما کمک می‌کنند و از تجمع رطوبت به طبع آن بروز بوی بد واژن جلوگیری می‌کنند.

سعی کنید روزانه لباس‌های زیر خود را عوض کنید.

پس از اجابت مزاج ناحیه‌ی جلو تا عقب خود را به خوبی تمیز کنید؛ این کار باعث می‌شود واژن شما از وجود باکتری‌های مضر که باعث عفونت واژن می‌گردند در امان باشد.

در دوران پریود سعی کنید بهداشت واژن خود را به خوبی حفظ کنید؛ بدین صورت که نوار بهداشتی یا تامپون خود را هر چهار الی شش ساعت عوض کنید.

ماست بخورید؛ ماست دارای پروبیوتیک‌های طبیعی است که می‌تواند به تعادل ترشحات باکتریایی واژن کمک کند. اگر مرتبا دچار عفونت واژن می‌شوید خوردن ماست می‌تواند گزینه مناسبی برای مبارزه با عفونت باشد. (برای این منظور ماست‌های پروبیوتیک دار خریداری کنید.)

مصرف برخی غذاها باعث تغییر بوی واژن می‌گردد؛ غذاهای ادویه دار، گوشت قرمز، پیاز، خوردن قهوه و الکل. بنابراین در شرایطی که از بوی بد واژن خود رنج می‌برید از مصرف این غذاها خودداری کنید.

استفاده از سرکه سفید و نمک: استفاده از یک پیمانه سرکه سفید و نصف پیمانه نمک و ترکیب آن‌ها در تشت آب گرم و نشستن در آن، یک درمان طبیعی برای خلاص شدن از شر بوی واژن خواهد بود. شما می‌توانید در داخل این حمام فرو بروید. این حمام باعث حذف بوی واژن و ایجاد تعادل در PH این ناحیه خواهد شد. دقت داشته باشید که این روش تنها یک درمان مقطعی و کوتاه مدت است و نمی‌توان از آن به عنوان درمان همیشگی انتظار داشت.

همانگونه که در ابتدا بیان شد، علت بوی بد واژن غالبا عفونت‌هایی است که ناحیه واژن به سبب موارد مختلفی همانند رابطه جنسی، استفاده زا قرص‌های ضد بارداری، بیماری‌های مقاربتی، استفاده از دوش واژینال و... دچار آن می‌شود. بنابراین برای درمان این وضعیت باید به درمان هر یک از این عفونت‌ها بپردازید.

توصیه‌ هایی برای درمان عفونت قارچی واژن

راه های درمان خانگی عفونت باکتریایی واژن

گرداوری مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خارش واژن و درمان خارش خارش واژن دلایل سوزش و خارش واژن مشکلات مختلف واژن می‌تواند موجب سوزش و خارش واژن عفونت و ترشحات واژن ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانهتخمک گذاری حامله شدن علایم بارداری عفونت واژن درمان عفونت مکرر آرایش چشم زیبایی علت نامنظم بودن عادت ماهیانه چیست نازوبکلیه حقوق مادی و معنوی این پایگاه متعلق به وب سایت نازوب می باشدعفونت های شایع واژن پزشکان ایراندر بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم به طور مداوم مقدار کمی مایع ترشح می کنند این عفونت قارچی واژن از پیشگیری تا درمانعفونتقارچیواژنعفونت قارچی واژن و درمان عفونت قارچی واژن و علائم عفونت قارچی واژن و پیشگیری از عفونت ترشحات واژن سایت پزشکان بدون مرزترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و دکتر رهام صادقی خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادراردکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادرارآشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه دکتر رهام صادقی عفونت مکرر واژنتاریخ دوشنبه شهریور عنوان پست در بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم به طور خارش واژن و درمان خارش واژن خارش واژن دلایل سوزش و خارش واژن مشکلات مختلف واژن می‌تواند موجب سوزش و خارش واژن شود عفونت و ترشحات واژن ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و بسیار لازم دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانه تخمک گذاری حامله شدن علایم بارداری عفونت واژن درمان عفونت مکرر آرایش چشم زیبایی میوه س علت نامنظم بودن عادت ماهیانه چیست نازوب عادت ماهانه بانوان در سنین باروری به‌طور طبیعی، هر روز این عدد می‌تواند روز بیشتر یا عفونت های شایع واژن پزشکان ایران در بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم به طور مداوم مقدار کمی مایع ترشح می کنند این مکانیسم کمک عفونت قارچی واژن از پیشگیری تا درمان عفونتقارچیواژن عفونت قارچی واژن و درمان عفونت قارچی واژن و علائم عفونت قارچی واژن و پیشگیری از عفونت زنانه دکتر رهام صادقی خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادرار دکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادرار دسـتورات دارویـی عفونت ترشحات واژن در بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم به طور مداوم مقدار کمی مایع ترشح می کنند این مکانیسم کمک ترشحات واژن سایت پزشکان بدون مرز ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و بسیار لازم آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه مصرف آن

بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟

[ad_1]

درمان کبد چرب با کاهش وزن، تغییر سبک زندگی و فعالیت بدنی، اصلاح رژیم غذایی، کنترل قند و کلسترول خون و قطع مصرف مشروبات الکلی امکان‌پذیر است.

وظیفه کبد این است که هر غذایی که می‌خوریم و هر نوشیدنی که می‌نوشیم را بررسی کرده و آن‌ها را از مواد خطرناک پاکسازی کند. زیبایی و شادابی پوست و مو، افزایش انرژی و توان جسمی، تنظیم و تعدیل چربی و غلظت خون، فیلتراسیون سموم بدن، ترشح و تعادل هورمون‌های بدن و خونسازی، هضم و جذب غذا به فعالیت کبد مربوط می‌شود. کبد همچنین دارای حداقل شش هزار عملکرد شناخته شده حیاتی و ده‌ها هزار کار و وظیفه ناشناخته و پیچیده در بدن می‌باشد. اگر میزان زیادی چربی در کبد وجود داشته باشد، عملکرد کبد دچار مشکل می‌شود و در بعضی از مواقع کبد چرب باعث التهاب و یا زخم‌های کبدی می‌شود. در شدیدترین حالت کبد چرب فرد دچار نارسایی کبدی می‌شود.

کبد چرب بیماری معمولی است و 10 تا 20 درصد افراد در ایالات متحده امریکا دچار این بیماری می‌باشند. اکثر موارد کبد چرب در سنین بین 50 تا 60 سال تشخیص داده می‌شود. زمانی‌ که کبد چرب بدلیل سایر مشکلات رخ می‌دهد، خطرناک بوده و باید به موقع برای درمان اقدام کرد.

آیا درمان کبد چرب امکان پذیر است؟

بله با کاهش وزن (در افراد چاق) یا تغییر در شیوه زندگی (افزایش فعالیت جسمانی، پیاده روی و ...)، اصلاح رژیم غذایی، قطع مصرف مشروبات الکلی، کنترل دقیق قند خون با کمک پزشک می‌توان در جهت درمان این بیماری نتیجه مطلوبی را به دست آورد.

درمان کبد چرب با دارو

در برخی موارد جهت درمان کبد چرب با توجه به شدت عارضه، از دارو استفاده می‌شود. داروهایی نظیر اورزوداکسی کولیک اسید، ویتامین E و متفورمین نیز در درمان آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته ذکر این نکته ضروری است که علی رغم تجویز دارو، هنوز هم کاهش وزن و تغییر در شیوه زندگی از ارکان اصلی درمان کبد چرب به شمار می روند.

برای دریافت دارو و توصیه در مورد کنترل و مدیریت سایر بیماری‌ها و مشکلات که منجر به کبد چرب می‌شوند، باید به پزشک مراجعه نمود.

درمان خانگی و تغییرات سبک زندگی در درمان کبد چرب

رعایت موارد زیربه شما در درمان کبد چرب کمک می‌کند:

کاهش وزن: در صورتی که شما اضافه وزن داشته و یا چاق هستید، میزان کالری مصرفی در روز و افزایش فعالیت بدنی، اقدام به کاهش وزن نمایید. همچنین با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم نیز به خود کمک نمایید. برای دریافت راهنمایی در این مورد به پزشک و یا متخصص تغذیه مراجعه نمایید. 

ورزش: ورزش کرده و فعالیت بدنیتان را افزایش دهید. هدفتان را حداقل 30 دقیقه ورزش در طول روز قرار داده و اگر نیاز به کاهش وزن هم دارید، این میزان را افزایش دهید.

کنترل سایربیماری‌ها: دیابت و کلسترول خون خود را کنترل کرده و به توصیه‌های پزشکتان عمل نمایید.

از کبد خود محافظت نمایید: از کارهایی که فشار زیادی بر کبد می‌آورند همچون مصرف الکل و یا مصرف خودسرانه دارو خودداری نمایید.

درمان کبد چرب با طب جایگزین

هرچند اثر هیچ یک از روش‌های طب جایگزین برای درمان کبد چرب اثبات نشده‌اند، اما ترکیبات طبیعی می‌توانند مفید باشند، یکی از این مکمل‌ها ویتامین E می‌باشد. از نظر تئوری ویتامین E و سایر انواع ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان می‌توانند به سلامت کبد کمک نمایند. از آنجا که ویتامین E می‌تواند خطراتی از جمله افزایش خطر مرگ در مردان و یا افزایش خطر سرطان پروستات داشته باشد، برای مصرف این ویتامین و میزان مصرف آن بایستی با پزشک مشورت نمایید.

غذاهای مفید برای درمان کبد چرب

مصرف آب، سالاد (کاهو، خیار، هویج، جوانه‌ها)، لیمو ترش تازه، سوپ جو هفته‌ای یکبار به همراه آلو بخارا، استفاده 2 تا 3 قاشق عسل بصورت شربت عسل، استفاده از ترشیجات طبیعی (زرشک، شاتوت،…)، انواع مرکبات، توت فرنگی، هویج، روغن زیتون، عناب، بالهنگ و خاکشیر، به درمان کبد چرب کمک می‌کند. مصرف گوشت ماهی و مرغ از گوشت قرمز بهتر است.

غذاهای مضر برای درمان کبد چرب

غذاهای فریز شده، زودپز شده، ترشیجات، رب، سس، نمک زیاد، چای، ادویه‌جات تند، غذاهای ساندویچی، شیرینی‌جات قنادی، پیتزا، غذاهای تبلیغی (پفک، چیپس، شکلات، بیسکویت...)، گوشت زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، غذاهای چرب و پرحجم، سیرداغ، پیازداغ، ماست، خوردن مایعات همراه با غذا برای کبد چرب مضر هستند.

درمان کبد چرب با دمنوش‌ها وعرقیات گیاهی

عرقیات: عرق گیاهی شاه‌تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می‌آیند. این نوشیدنی‌های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می‌شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زاید هم کمک می‌کنند.

چای سبز: چای سبز با دارا بودن مقادیر بالای کتکین ها عملکرد کبد و تصفیه چربی در بیمارانی که از کبد چرب غیر الکلی رنج می‌برند را بهبود می‌بخشد. چای سبز به محدود کردن میزان چربی ذخیره شده در کبد کمک کرده و عملکرد کبد را اصلاح می‌کند. به علاوه، مصرف منظم چای سبز وزن بدن و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.

چای سبز همچنین به صورت عصاره مایع، قرص و کپسول موجود می‌باشد. قبل از مصرف مکمل‌های چای سبز حتما با پزشک خود مشورت کنید.

سرکه سیب: این ماده به از بین رفتن چربی تجمع یافته در داخل و اطراف کبد کمک کرده و باعث کاهش وزن می‌شود. علاوه بر این، باعث عملکرد سالم کبد شده و التهاب کبد را کاهش می‌دهد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب خالص و صاف نشده را داخل یک لیوان آب گرم بریزید. به دلخواه می‌توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. روزانه دو بار از این شربت قبل از وعده‌های غذایی‌تان بیاشامید. این درمان را به مدت چند ماه ادامه دهید.

زردچوبه: زردچوبه توانایی بدن را برای هضم چربی‌ها بهبود بخشیده و بنابراین چربی‌ها در کبد تجمع نمی‌یابند. این امر همچنین به فرایند سمیت زدایی کبد کمک می‌کند. یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در یک لیوان آب ریخته و آن را بجوشانید. این محلول را دو بار در روز و به مدت چند هفته بنوشید.

پیشگیری از ابتلا به کبد چرب

برای کاهش خطر ابتلا به کبد چرب رعایت موارد زیر موثر می‌باشند:

رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم می‌تواند خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهد.

حفظ وزن سالم و تناسب اندام: اگر شما چاق هستید و یا اضافه وزن دارید کاهش وزن به شما کمک می‌نماید. اگر وزن مناسبی دارید برای حفظ وزن و تناسب اندام خود و جلوگیری از چاقی اقدام نمایید.

ورزش و تمرین: ورزش در بیشتر روزهای هفته کمک کننده‌است، البته اگر مدتهاست ورزش نکرده‌اید، پیش از ورزش با پزشک مشورت نمایید.

ترک الکل: در صورتیکه شما مشروبات الکلی مصرف می‌کنید، ترک مصرف الکل می‌تواند از ابتلا به کبد چرب الکلی جلوگیری نماید.

 آیا کبد چرب بیمارى خطرناکى است؟

مصرف برخى از داروها نظیر داروهاى ضدفشار خون (متیل دوپا)، داروهاى‌ مسکن (ایندومتاسین و ...) و داروهاى ضد افسردگى (ایمى پرامین) مى تواند به اختلال در آنزیم‌هاى کبدى منجر گردد که با قطع آن‌ها، میزان آنزیم‌ها طبیعى مى‌شود. در اکثر موارد، بیماری کبد چرب خطرناک نیست ولی در صورت عدم درمان بموقع، در درازمدت مقادیر زیادى چربى در کبد رسوب مى‌کند و موجب بروزالتهاب کبدى مى شود؛ این امر ممکن است موجب بروز سیروز در کبد شود؛ لذا نباید نسبت به این عارضه بى تفاوت بود.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
موثرترین راه درمان کبد چربدرمان ،کبد چربموثرترین راه درمان کبد چربطبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب …درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند درمان کبد چرب طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با …درمانکبدچربدرمان کبد چرب و درمان کبد چرب طب سنتی و خوردنی و مواد غذایی جلوگیری و درمان کبد چرب و درمان بیماری کبد چرب درمان بیماری کبد چرب در ادامه ی مبحث قبلی مربوط به بیماری کبد چرب، دکتر محمدجواد درمان کبد چرب با طب سنتی آکادرمان کبد چربکبد چربعلائم کبد چربنشانه های کبد چربداروی کبد چربعوارض کبد چربطول رژیم غذایی برای کبد چرب، چربی کبد، کبدهای چرب، علل کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب چیست؟رژیم غذای برای کبد چربرژیم غذایی کبد چربرژیم غذایی لاغری کاملترین مرجع در مورد بیماری کبد چرب گرید و و و …پزشکی و سلامتعلائم و درمان کبد چربرزیم غذایی برای کبد چرب در گرید های مختلف کبد چربکبد چرب بیماری های کبد و راه های درمان – پارسی طب…همه چیز درباره کبدسلام دوست عزیز برای تشخیص کبد چرب باید سونوگرافی از کبد انجام بدید و یا ازمایش مربوطه طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چربکبد چرب علائم بیماری کبد چرب التهاب کبدی کبد چرب اضافه وزن درمان کبد چرب غذاهای چرب کبد چرب علائم و درمان کبد چربعلائمودرمانکبدچربکبد چرب و درمان کبد چرب و علائم کبد چرب و تغذیه و درمان طبیعی کبد چرب را در بخش موثرترین راه درمان کبد چرب درمان ،کبد چربموثرترین راه درمان کبد چرب طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب چه علائمی دارد؟ درمان کبد چرب با طب سنتی ، درمان کبد چرب ، کبد چرب چه علائمی دارد ، کبد چرب ، خوراکی های دوست درمان کبد چرب طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی درمانکبدچرب درمان کبد چرب و درمان کبد چرب طب سنتی و خوردنی و مواد غذایی جلوگیری و درمان کبد چرب و درمان درمان بیماری کبد چرب درمان بیماری کبد چرب در ادامه ی مبحث قبلی مربوط به بیماری کبد چرب، دکتر محمدجواد احسانی درمان کبد چرب با طب سنتی آکا درمان کبد چرب با زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش دهید یکی دیگر از شیوه های کاهش جذب چربی در رژیم غذایی برای کبد چرب، چربی کبد، کبدهای چرب، علل کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب چیست؟رژیم غذای برای کبد چربرژیم غذایی کبد چربرژیم غذایی لاغری برای کبد کاملترین مرجع در مورد بیماری کبد چرب گرید و و و و علائم ان پزشکی و سلامت علائم و درمان کبد چربرزیم غذایی برای کبد چرب در گرید های مختلف کبد چربکبد چرب چیستکبد بیماری های کبد و راه های درمان – پارسی طب … همه چیز درباره کبد سلام دوست عزیز برای تشخیص کبد چرب باید سونوگرافی از کبد انجام بدید و یا ازمایش مربوطه برای طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چرب کبد چرب علائم بیماری کبد چرب التهاب کبدی کبد چرب اضافه وزن درمان کبد چرب غذاهای چرب گیاه کبد چرب علائم و درمان کبد چرب علائمودرمانکبدچرب کبد چرب و درمان کبد چرب و علائم کبد چرب و تغذیه و درمان طبیعی کبد چرب را در بخش سلامت بهترین راه درمان کبد چرب کبد چرب

خواص آناناس در درمان زخم

[ad_1]

با دلگرم همراه باشید تا با خواص آناناس در درمان زخم و التهاب آشنا شوید.

 

 

خواص آناناس/آناناس و التیام زخم ها

‌آناناس یک میوه گرمسیری شفابخش، بسیار لذیذ و با خواص فراوان است. آناناس منبع خوبی برای تهیه کلسیم، پتاسیم، آنزیم ‌بروملین ، فلورید، منگنز، فیبرهای قابل حل و ویتامینهای A, B1,Cمورد نیاز بدن می باشد.

آناناس را از قدیم الایام در درمان زخمها به عنوان مرهم استفاده می کردند و از برگ آن نیز به عنوان وسیله‌ای برای پانسمان‌ ‌استفاده می‌کردند. در طب چینی نیز معتقدند که آناناس خاصیت خنک کنندگی دارد و برای درمان آفتاب سوختگی بسیار مفید است. سالیان سال از آناناس در درمان بیماریهای روده استفاده می شد و این میوه را در برطرف کردن یبوست مفید می دانستند.

امروزه می دانیم که مصرف آناناس همچنین در درمان بیماری های عفونی نقش موثری دارد. مصرف آناناس موجب قوی شدن سیستم دفاعی بدن می شود و استخوان سازی و گردش خون را تقویت می کند.آناناس منبع خوبی از فلورید است . فلورید رشد سلولهای سرطانی را کند می کند. مصرف آناناس برای افراد مستعد به سرطان، بسیار مفید است.

آناناس حاوی منگنز است و مصرف آن برای استخوانسازی بدن و سلامت استخوانها مفید است.بر اساس تحقیقات نتیجه گرفته شده است مصرف روزانه 100گرم آناناس نیمی از نیاز روزانه فرد را به ویتامین‌ C برطرف می‌سازد. آناناس نقش موثری در بهبود سرماخوردگى و کاهش میزان سرفه دارد.

آناناس منبع خوبی برای پتاسیم و بتاکاروتن است که مصرف آن‌ به مبتلایان به فشار‌ ‌خون توصیه می شود.آناناس حاوی پکتین فراوان است این ماده کلسترول خون راپایین می آورد مصرف آناناس در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و عروقی مفید است. لازم به تذکر است که پکتین موجود در آناناس با پختن آناناس آزاد می شود.

آناناس حاوی ویتامین ث می باشد مصرف آناناس موجب تقویت سیستم دفاعی بدن می شود زخمها را شفا می بخشد و از بیماریهای قلبی و بیماری های چشمی پیشگیری می کند. لازم به تذکر است آناناس به صورت خام سرشار از ویتامین ث می باشد.

آناناس هم جزو میوه‌های «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد. این میوه‌ی اهل برزیل و پاراگوئه حاوی یک آنزیمی به نام "بروملین" می‌باشد که معجزه‌گر است.

ارزش غذایی آناناس

• 100 گرم آناناس حاوی مواد مغذی زیر است:
• انرژی 52 کیلوکالری
• آب 84.8 گرم
• گلوسیدها 11.6 گرم
• لیپیدها 0.2 گرم
• فیبر 1.4 گرم
• کلسیم 15 میلی‌گرم
• منیزیم 5 میلی‌گرم
• پتاسیم 146 میلی‌گرم
• آهن 0.3 میلی‌گرم
• ویتامین ث 18 میلی‌گرم
• ویتامین ای 0.1 میلی‌گرم
• ویتامین ب1 0.08 میلی‌گرم
• ویتامین ب3 0.3 میلی‌گرم
• ویتامین ب6 0.09 میلی‌گرم
• ویتامین ب9 0.014 میلی‌گرم

آناناس به هضم غذا کمک می‌کند

نفخ معده، دردهای شکمی، اسپاسم و گرفتگی عضلات و غیره. همه‌ی ما این مشکلات را تجربه کرده‌ایم. آناناس برای هضم غذا مناسب است.

این میوه اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا مشکل دارند بسیار مناسب است. آناناس رسیده اسید معده و نفخ را کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید که میوه و آب آناناس برای بچه‌های زیر 6 سال توصیه نمی‌شود به خاطر اینکه مخاط گوارشی آن‌ها با اثرات آنزیم بروملین سازگاری ندارد.

آناناس یک ضد التهاب طبیعی است

آنزیم بروملین که به میزان زیادی در ساقه‌ی آناناس وجود دارد یک ضدالتهاب طبیعی فوق‌العاده است. بدن به راحتی می‌تواند این آنزیم را جذب و وارد خون کند. در این صورت هم این آنزیم باعث تنظیم فعل‌وانفعالات شیمیایی بدن می‌شود. در واقع باعث جلوگیری از بروز التهاب در بدن می‌شود.

• بروملین موجود در آناناس می‌تواند التهاب را از بین ببرد و باعث رفع تورم‌هاو کبودی موضعی شود
• آناناس دردهای ناشی از آرتروز، آرتریت و غیره را تسکین می‌دهد
• حتماً شما هم در اطرافیانتان خیلی‌ها را می‌بینید که از آرتروز شکایت دارند. همان طور که گفتیم آنزیم بروملین خاصیت ضدالتهابی دارد برای همین هم ورم را کمتر می‌کند، گرما و قرمزی موضعی را کاهش داده و دردهای ناشی از آرتروز و آرتریت را تسکین می‌دهد.

تاثیر مصرف آناناس بر سلامت قلب

فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث انعقاد خون می‌شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون شده و در نتیجه امکان دارد باعث ایجاد لخته‌های خونی شود؛ اما آنزیم بروملین موجود در آناناس قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد.

در این صورت است که خون به‌خوبی به تمام ارگان‌های بدن می‌رسد، فعالیت قلب کنترل می‌شود، رگ‌های خونی باز شده و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌شود. به عقیده‌ی محققان تأثیر این ترکیب با اثرات آسپرین قابل مقایسه است. البته منظورمان این نیست که داروی آسپرین خود را کنار گذاشته و آناناس را جایگزین کنید. شما می‌توانید از این میوه برای ارتقای سلامت قلب خود استفاده کنید.

خواص آناناس در تقویت سیستم ایمنی بدن

با خوردن یک وعده آناناس که برابر نصف یک فنجان می باشد، ۱۳۰ درصد از نیاز روزانه بدن ما به ویتامین C تامین می گردد و به همین دلیل باید آناناس را یکی از بهترین و البته خوشمزه ترین منابع تامین ویتامین C – که به آن اسکوربیک اسید نیز گفته می شود – دانست. ویتامین C عمدتا در فرآیندهای مرتبط با تقویت بدن و دستگاه ایمنی در برابر بیماری ها و عوامل بیماری زا مشارکت دارد.

مصرف ویتامین C سبب بهبود عملکرد گلبول های سفید خون می شود. به علاوه ویتامین C یک ماده آنتی اکسیدان محسوب می شود که از ما در مقابل تاثیر مخرب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می نماید. رادیکال های آزاد در اثر سوخت و ساز درون سلولی به وجود می آید و می تواند به اندام های مختلف بدن آسیب رسانده، عملکردهای طبیعی بدن ما را مختل نماید. همچنین رادیکال های آزاد می تواند سبب شود تا سلول های سالم به سلول های سرطانی تبدیل گردد.

اما ویتامین C موجود در آناناس از ما در مقابل این آسیب ها محافظت می کند و به همین دلیل تقویت دستگاه ایمنی بدن را باید یکی از مهم ترین خواص آناناس و آب آناناس دانست.

آناناس برای کاهش فشار خون بالا

خوردن آناناس تازه در افراد مبتلا به فشار خون بالا باعث کنترل میزان فشار خون می‌شود؛ دلیل این خاصیت آناناس، برخورداری از مقادیر بالای پتاسیم و بهبود عملکرد پمپ سدیم پتاسیم می باشد. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می‌کنند، تا ۲۰ درصد کاهش می‌یابد.

آناناس برای معده

اگر در هضم غذا مشکل دارید یا دچار گاز معده و غیره هستید لازم است که به تغذیه‌تان اهمیت ویژه‌ای بدهید. اگر تغذیه‌ی متعادلی دارید ولی از این مشکلات رنج می برید، احتمالاً بدنتان به میزان کافی آنزیم‌های گوارشی ترشح نمی‌کند. آنزیم بروملین باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به بدن کمک می‌کند تا به‌خوبی مواد غذایی تجزیه‌ شده و جذب شود.

برای مثال با مصرف آب آناناس روند تجزیه و گوارش برخی پروتئین‌ ها مانند پروتئین‌ های موجود در گوشت قرمز که به کندی تجزیه شده و در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می ‌کنند، تسریع می‌ شود. هنگامی که آب آناناس می ‌خورید، اگر کمی زردچوبه به آن بزنید کمک زیادی به هضم غذا می ‌کند.

تاثیر مصرف آناناس در دفع سنگ کلیه

آناناس ادرارآور و تصفیه کننده است و شهرت زیادی در دفع ضایعات بدن دارد. این میوه ی خوشمزه به پاکسازی کلیه ها و دفع سنگ کلیه کمک زیادی می کند. می توانید از آب آناناس طبیعی برای این منظور استفاده کنید. همچنین می توانید آن را با شیر گیاهی برنج مخلوط کرده و خاصیت آن را چند برابر کنید. برای این کار به مقداری میوه ی آناناس و ۲۵۰ میلی لیتر شیر برنج نیاز دارید. این دو ترکیب را داخل مخلوط کن بریزید و به مدت چند دقیقه میکس کنید. می توانید برای رقیق تر کردن آن کمی آب نیز اضافه کنید.

آناناس برای رفع گلودرد و سرفه

در سال ۲۰۱۰ محققان هندی تأثیر شربت تهیه شده با مخلوطی از آب آناناس، نمک، فلفل سیاه و عسل را روی بیماران آزمایش کردند. نتایج نشان داد که این نوشیدنی نسبت به شربت سرفه در آرام کردن سرفه و رفع ناراحتی گلو مؤثرتر است. آناناس حاوی آنزیم بروملین و ویتامین های A و C، منیزیم، منگنز و پتاسیم است که با تقویت سیستم دفاعی بدن، مقابله با عفونت ها را برای بدن آسان تر می کند.

خواص آناناس برای درمان گلودرد و سرفه

برای تهیه شربت آناناس کافی است یک لیوان آب آناناس تازه، یک چهارم فنجان آب لیموی تازه، یک تکه حدودا ۶ سانتی متری زنجبیل، یک قاشق غذاخوری عسل و یک دوم قاشق چایخوری فلفل کاین را با هم کاملاً مخلوط کنید و روزی ۲ تا ۳ بار به مقدار یک چهارم فنجان میل کنید و آثار مفیدش را مشاهده کنید.مصرف آناناس برای سلامت پوست توصیه می شود.

آناناس حاویویتامین‌ C و‌ ‌بتا کاروتن است و به همین دلیل باعث افزایش ساخت کلاژن و الاستین‌ (‌بافت پروتئینی پوست‌) می شود و خون رسانی را به پوست افزایش می دهد، این خون رسانی بهتر به پوست موجب رشد و ترمیم سلول‌ها می شود. مصرف آناناس موجب ترمیم و رشد سلولهای پوست می شود‌ ‌و در نتیجه پوست بافت تازگی و جوانی خود را حفظ می‌کند‌.
‌متخصصان جراحی پوست به بیماران مصرف آناناس را پس از جراحی توصیه می کنند خصوصا" افرادی که جراحی بینی داشته اند پس از عمل ‌صورت آنها در بیشتر نقاط کبود شده و مدت طولانی نیاز است تا این کبودی‌ها برطرف‌ ‌شود، با خوردن مرتب آناناس این کبودی ها هرچه‌ ‌سریع تر رفع می شوند.

خوردن آناناس به اشخاصی که پوست آنان کوپروز فراوان‌ ‌ (عروق در زیر پوست کاملا پرخون است) دارند نیز توصیه می شود.آناناس حاوی آنزیمی به نام‌ ‌بروملین است که موجب حل شدن تجمعات سلول‌های خونی می شود و زخم ها را شفا می دهد.

موارد منع مصرف آناناس

دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد مضراست:

افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند. زنان باردار و شیرده. بچه های زیر ۶ سال. کسانی که داروهای ضدانعقاد خون، آسپرین و داروهایی از این دست مصرف می کنند و کسانی که مکمل هایی با خاصیت ضدانعقادی مانند جینک، امگا ۳ ها استفاده می کنند، توجه داشته باشند که بروملین موجود در آناناس باعث افزایش جذب برخی از آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین می شود. برای همین بهتر است قبل از مصرف همزمان با پزشکتان مشورت کنید.

آناناس هم جزء میوه های «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد. این میوه اهل برزیل و پاراگوئه حاوی آنزیمی به نام بروملین و معجزه گر است. سلول های بدن ما در جریان قیمت ها قرار ندارند و فقط حساب وکتاب نیازهایشان را دارند و بس. می توانید دردها، آرتروز، اضافه وزن، نفخ معده، دردهای گوارشی و غیره را با این آنزیم چاره کنید. با ما باشید تا بیشتر با این میوه خوشمزه آشنا شوید.

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص آناناس در درمان زخم خاصیتآناناسخواص آناناس در درمان زخمبا خواص باور نکردنی آناناس آشنا شویدبا دلگرم همراه باشید تا خواص آناناسآناناس و التیام زخم هاپرشین پرشیاخواص آناناسآناناس و التیام زخم هاآناناس و درمان زخم ها بروملین موجود در خواص آناناس در درمان زخم با دلگرم همراه باشید تا با خواص آناناس در درمان زخم و التهاب آشنا شوید خواص آناناس ‫خواص شگفت‌انگیز آناناس‬ ای را در آناناس را در پیشگیری و حتی درمان دیده و زخم‌های خواص آناناس و آب آناناس خواص آناناس و آب خواص آناناس در دوران آب آناناس نیز به بهبود سریع زخم و کبودی کمک خواص آناناس؛ التیام زخم ها گیاهان خواص آناناس؛ التیام زخم می تواند یک درمان مکمل در آناناس قادر است آشنایی با خواص آناناس آشنایی با خواص آناناس دانشمندان می‌گویند در آناناس نوعی جلوگیری ،درمان ریزش خواص آناناس آناناس در مناطق عصاره برگ زیتون و خواص آن از درمان از درمان زخم تا هزاران خواص آشنایی با ۷ خاصیت آناناس بکنید آناناس در درمان‌پذیر با آناناس را توان به خواص آناناس آناناس؛‌ میوه‌ عیادت آناناس در یک به خواص آناناس فکر کرده از بین بردن اثر زخم کهنه درمان ضعف اعصاب خواص میوه و سبزیجات میوه ها و سبزیجات موثر برای درمان نفخ شکم مصارف درمانی روغن هسته انگور تهیه نوشیدنی ضد درمان زخم و التهاب معده، التهاب، درمان التهاب، علل التهاب آکا درمان زخم و ورم معدهدرمان زخم و عفونت معدهدرمان التهاب و زخم معدهدرمان زخم معدهدرمان زخم کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری و مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به همه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و بارداری مواد غذایی و تغذیه سیاه دانه دارای خواص شگفتی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی را ایفا می کند روشنایی بررسی علل و روش های درمان عفونت معده و درمان سرطان بررسی علل و روش های درمان عفونت معده گاهی وقت ها به خودت میآیی و می بینی به علتی که نمی دانی خواص دارویی ریحان در طب سنتی خواص ریحان نام علمی گیاه شناسی ریحان گیاهی است علفی یکساله و معطر که ارتفاع خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزه داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی خواص زیره وتاثیر آن بر کاهش وزن کاهش تب در خانه با این مواد خوراکی درمان جوش و جای آن با این مواد خوراکی در منزل آشنایی با خواص انار محسن امین انار معجزه بسته‌بندی مواد غذایی در طبیعت است؛ یک بسته دربسته از دانه‌های رنگی خواص اناناس در بارداری

گیاهی برای درمان دل پیچه، نفخ و دل درد شدید!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مجتبی گوهری محقق طب سنتی درباره عرق چهل گیاه اظهار داشت: این عرق که دارای خواص بسیاری برای بدن خصوصا دستگاه گوارش است، در بین مردم شناخته شده نیست.

وی در خصوص ترکیبات این عرق گیاهی گفت: ترکیبات این عرق گیاهی شامل پونه، نعنا، آویشن، شیرین‌بیان و اکثر گیاهان برای درمان ناراحتی‌های گوارشی و جهت سهولت در هضم غذا استفاده می‌شود.

این محقق طب سنتی بیان کرد: عرق چهل گیاه همچنین برای درمان دل‌پیچه، دل درد، نفخ معده دارند و همچنین برای درمان ناراحتی‌های روده نیز بسیار مفید و موثر است.

گوهر عنوان کرد: این عرق گیاهی که به عنوان چهل گیاه از آن نام برده می‌شود، در اصل چهل گیاه نداشته و حاوی تعدادی از گیاهان مفید برای دستگاه گوارش است.

وی افزود: عرق چهل گیاه محدودیت مصرف سنی نداشته اما باید توجه داشت این عرقق گیاهی دارای طبع گرم بوده و بهتر است افرادی که طبع گرم و مشکلاتی همچون ریفلاکس معده دارند در مصرف این عرق گیاهی احتیاط کنند.

این محقق طب سنتی در خصوص نحوه مصرف این عرق گیاهی اظهار داشت: این عرق گیاهی شبه داروی مفید برای انواع ناراحتی‌های گوارشی است که همه افراد در صورت نیاز می‌توانند در هر زمانی بدون نیاز به گرم کردن آن را قبل یا بعد از هر وعده غذایی به میزان نیم فنجان مصرف کنند.

گوهری تاکید کرد: مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم‌مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی‌شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می‌شود.

وی بیان کرد: این عرق گیاهی برای افراد سرد مزاج و نیز به جهت تقویت قلب و اعصاب بسیار سودمند است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهیپزشکی و سلامتدرمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی درمان های گیاهی معده درد عسلقویترین ضد نفخ شکم گیاهی، ضدنفخ، گیاه ضد نفخ، درمان نفخ نفخ شکمضد نفخ شکمضد نفخ گیاهیضد نفخ معدهضد نفخضد نفخ رودهضد نفخ قویضد نفخ نوزاد درمان التهاب و گاز معده و روده با درمان التهاب و گاز معده و روده با داروی گیاهی شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جدی گرفتن سیزده نوع درد شکم، شکم درد، درد شکم، درد دل، دل در این پست از سایت آکاایران اطلاعاتی درباره شکم درد برای شمارا آماده کرده ایم انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا لاواند گیاهی است کولوفک پزشک مهاجرچند وقته روی دارویی کار می کنم که بسیار بهش علاقه مند شدم دوستان عزیز پزشک شاید مثل من مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و … روش ساده برای خلاص شدن از درد سیاتیک دوران بارداری تمرینی که درد سیاتیک بارداری را بیماری روده تحریک پذیر دل دردناف …بیماریرودهتحریکدل دردناف دردوگازمعدهیبوست سکسکه‌ اسهالاستفراغتهوعوبانفخبادگلوکرم روده آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنهابیماریهای معده و راههای درمان آنها انواع بیماریهای معده و عوارض آنها بیماریهای درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی پزشکی و سلامت درمان معده درد شدید و معده درد عصبی با طب سنتی و گیاهی درمان های گیاهی معده درد عسل قویترین ضد نفخ شکم گیاهی، ضدنفخ، گیاه ضد نفخ، درمان نفخ شکم آکا نفخ شکمضد نفخ شکمضد نفخ معدهضد نفخ در بارداریضد نفخ نوزادضد نفخضد نفخ شدیدضد نفخ گیاهی درمان التهاب و گاز معده و روده با درمان التهاب و گاز معده و روده با داروی گیاهی شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی í خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت جدی گرفتن سیزده نوع درد شکم، شکم درد، درد شکم، درد دل، دل درد در این پست از سایت آکاایران اطلاعاتی درباره شکم درد برای شمارا آماده کرده ایم ، امیدواریم انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا «لاواند» گیاهی است بسیار طپــــــش قلـــــــــــب خواص عرقیات گیاهی » عرق آویشن طبیعت گرم دارد اشتها آور ، ضد نفخ و تشنج ، ضدقارچ و درد مفاصل ، ضد عفونی کننده مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و صفحه روش ساده برای خلاص شدن از درد سیاتیک دوران بارداری تمرینی که درد سیاتیک بارداری را کاهش پزشکی لیست گیاهان دارویی و خواص آنها پزشکی به نام او که نامش دوا و یادش شفاست کولوفک پزشک مهاجر سلام منم همین مشکلو دارم و دکتر برام یک ماه پیش این دارو رو تجویز کرد که دو بار در روز

درمان خروپف

[ad_1]

 

خروپف

به دلیل مسدود شدن مجرای تنفسی اتفاق می افتد حال ممکن است این انسداد بعلت یک سرماخوردگی و یا ناهنجاری های آناتومیکی در بینی و یا گلو باشد.در هر حال، شایع ترین علت خروپف این است که عضلات اطراف و یا داخل گلو بیش از حد شل و در حال استراحت می باشند.به طور معمول، به مرور که افراد مسن تر می شوند و افزایش وزن پیدا می کنند، خروپف آنها نیز بدتر می شود.راه حل های طبیعی و تغییر شیوه زندگی ممکن است به شما در درمان خروپف کمک کند.

چند راه حل ساده برای رفع خرخر!

•  از چیزهایی که خروپف را تشدید می کنند، دوری کنید. مثل قرص‌های خواب‌آور، قهوه و خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب.
• اگر دارویی مصرف می‌کنید، از پزشک خود درمورد اینکه آیا جایگزین داروی دیگری می‌شوند سوال کنید. شاید همین داروها عامل خروپف هستند. قرص‌های خواب‌آور و سایر مسکن‌ها باعث سست‌شدن ماهیچه‌های گلو و حنجره شده و مجرای هوا را تنگ می‌کنند که نتیجه آن خر و پف شبانه است.
• سعی کنید گرفتگی بینی را برطرف کنید. اگر گرفتگی بینی باعث خرناس شماست، می‌توانید از ضد احتقان ها یا آنتی‌هیستامین استفاده کنید. در صورتی که سرما خورده‌اید یا آلرژی دارد، مصرف این داروها را محدود کنید. چرا که مصرف طولانی مدت آنها مضر است.
• غرغره کردن دهانشویه نعنایی در کاهش مخاط بینی و گلو موثر است. بخصوص اگر سرما خورده باشید یا دچار آلرژی باشید.
• به بینی خود چسب بینی بزنید تا مجرا را باز کند. این چسب ها در اکثر داروخانه‌ها وجود دارند. آنها را خریداری کرده، دستور عمل روی بسته را بخوانید و چسب را به بینی خود بزنید.
• ورزش‌های مخصوص خروپف انجام دهید. زبان خود را تا جایی که می توانید بیرون بیاورید و بعد رها کنید. این کار را ۱۰ بار تکرار کنید. سعی کنید زبان خود را به چانه بزنید. نگه دارید و رها کنید. این کار را تکرار کنید، حداقل برای ۱۰ بار.
• تا جایی که می‌توانید دهان را باز کرده و لبخند بزنید. ۱۰ ثانیه این حالت را نگه داشته و رها کنید. در طول روز هرچقدر که می توانید این حرکت را تکرار کنید.
• با صدای بلند لا لا لا لا بگویید. هر لا را ۳ ثانیه نگه دارید. ۵ بار این کار را تکرار کنید. بعد کا کا کا کا بگویید. بعد از آن ما ما ما ما. این کار باعث تقویت حنجره و گلو شده و جلوی سست شدن را می گیرد.
• اگر به پشت می‌خوابید، چندتا بالش زیر سر خود بگذارید تا کمی بالاتر باشید و روی تخت صاف نخوابید. یا اینکه سر تخت را بلند کنید. برای این کار می‌توانید چند عدد تخته زیر تخت گذاشته یا زیر هر پایه تخت چندتا دفترچه تلفن قدیمی بگذارید. اینگونه می‌توانید سر تخت را بالاتر بیاورید.
• به پهلو بخوابید. وقتی که به پشت می خوابید، زبان شما به گلو چسبیده و مانع جریان هوا می‌شود. یکی از راه‌هایی که می‌توانید خود را مجبور به این کار کنید این است که یک توپ تنیس را به پشت لباس بدوزید تا هر بار که خواستید به پشت برگردید شما را ناراحت کند و مجبور شوید به پهلو بخوابید.
• توصیه‌های بالا را جدی بگیرید. رهایی از خرناس‌های شبانه بر اطرافیان شما موثر است، اما تحقیقاتی نیز نشان داده که ریسک بروز بیماری‌های قلبی در افرادی که دچار خرناس‌های شبانه هستند بیش از سایرین است. پس رعایت تکنیک‌های فوق می‌تواند برای خودتان نیز مفید باشد.
• شیرسویا

جایگزین کردن شیر گاو با شیرسویا یکی از مهمترین روش های کاهش خروپف است. استفاده از شیر معمولی به دلیل وجود لاکتوز، می تواند در افرادی که از اختلال عدم تحمل لاکتوز رنج می برند، منجر به ایجاد حساسیت و تورم بینی و بافت گلو شود؛ به علاوه شیر گاو و محصولات لبنی تولید شده از آن، با افزایش مخاط در مجرای تنفسی، احتمال خروپف را افزایش می دهند. شیر گاو به شدت خلط آور است.

مطالعات نشان می دهد ترکیب آب جوش و بخار گیاهان استفاده شده در چای، سبب کاهش خلط و مخاط مجاری تنفسی و بینی می شود.چای نعنا یکی از بهترین گزینه های کاهش خروپف است.

عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است که منجر به کاهش مخاط در اطراف حنجره می شود. عسل یک گزینه مناسب برای کاهش التهاب در بافت های بینی و گلو است. ترکیب عسل و چای قبل از خواب، از ایجاد صدای خرخر گلو و خروپف جلوگیری می کند.

زردچوبه از باریک شدن مجاری تنفسی و ایجاد التهاب جلوگیری می کند و بافت گلو را نرم می کند.

استفاده از ماهی به جای گوشت قرمز یکی از مهمترین روش های جلوگیری از التهاب و تورم گلو است.

پیاز با خواص ضد التهابی و ضد احتقان، سبب باز شدن مجاری تنفسی و رفع التهاب بافت های گلو می شود.

به گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا، حدود 90 میلیون فرد بالغ آمریکایی در خواب خروپف می کنند.

 

 گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

چند راه حل ساده برای رفع خرخر!

اگر از آن دسته افرادی هستید که خروپف می کنند، احتمالاً شما تنها کسی هستید که در خانه به خوبی می‌خوابد!

در اینجا راه‌هایی برای درمان خرناس پیشنهاد شده که با رعایت آنها هم شما راحت می شوید، هم خانواده‌تان!

• از چیزهایی که خروپف را تشدید می کنند، دوری کنید. مثل قرص‌های خواب‌آور، قهوه و خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب.

• اگر دارویی مصرف می‌کنید، از پزشک خود درمورد اینکه آیا جایگزین داروی دیگری می‌شوند سوال کنید. شاید همین داروها عامل خروپف هستند. قرص‌های خواب‌آور و سایر مسکن‌ها باعث سست‌شدن ماهیچه‌های گلو و حنجره شده و مجرای هوا را تنگ می‌کنند که نتیجه آن خر و پف شبانه است.

• سعی کنید گرفتگی بینی را برطرف کنید. اگر گرفتگی بینی باعث خرناس شماست، می‌توانید از ضد احتقان ها یا آنتی‌هیستامین استفاده کنید. در صورتی که سرما خورده‌اید یا آلرژی دارد، مصرف این داروها را محدود کنید. چرا که مصرف طولانی مدت آنها مضر است.

• غرغره کردن دهانشویه نعنایی در کاهش مخاط بینی و گلو موثر است. بخصوص اگر سرما خورده باشید یا دچار آلرژی باشید.

• به بینی خود چسب بینی بزنید تا مجرا را باز کند. این چسب ها در اکثر داروخانه‌ها وجود دارند. آنها را خریداری کرده، دستور عمل روی بسته را بخوانید و چسب را به بینی خود بزنید.

• ورزش‌های مخصوص خروپف انجام دهید. زبان خود را تا جایی که می توانید بیرون بیاورید و بعد رها کنید. این کار را ۱۰ بار تکرار کنید. سعی کنید زبان خود را به چانه بزنید. نگه دارید و رها کنید. این کار را تکرار کنید، حداقل برای ۱۰ بار.

- تا جایی که می‌توانید دهان را باز کرده و لبخند بزنید. ۱۰ ثانیه این حالت را نگه داشته و رها کنید. در طول روز هرچقدر که می توانید این حرکت را تکرار کنید.

- با صدای بلند لا لا لا لا بگویید. هر لا را ۳ ثانیه نگه دارید. ۵ بار این کار را تکرار کنید. بعد کا کا کا کا بگویید. بعد از آن ما ما ما ما. این کار باعث تقویت حنجره و گلو شده و جلوی سست شدن را می گیرد.

• اگر به پشت می‌خوابید، چندتا بالش زیر سر خود بگذارید تا کمی بالاتر باشید و روی تخت صاف نخوابید. یا اینکه سر تخت را بلند کنید. برای این کار می‌توانید چند عدد تخته زیر تخت گذاشته یا زیر هر پایه تخت چندتا دفترچه تلفن قدیمی بگذارید. اینگونه می‌توانید سر تخت را بالاتر بیاورید.

• به پهلو بخوابید. وقتی که به پشت می خوابید، زبان شما به گلو چسبیده و مانع جریان هوا می‌شود. یکی از راه‌هایی که می‌توانید خود را مجبور به این کار کنید این است که یک توپ تنیس را به پشت لباس بدوزید تا هر بار که خواستید به پشت برگردید شما را ناراحت کند و مجبور شوید به پهلو بخوابید.

توصیه‌های بالا را جدی بگیرید. رهایی از خرناس‌های شبانه بر اطرافیان شما موثر است، اما تحقیقاتی نیز نشان داده که ریسک بروز بیماری‌های قلبی در افرادی که دچار خرناس‌های شبانه هستند بیش از سایرین است. پس رعایت تکنیک‌های فوق می‌تواند برای خودتان نیز مفید باشد.

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علل و درمان خروپف راه های درمان خروپف الکل مصرف نکنید از مصرف داروهای تسکین بخش و آنتی هیستامین به دو راه عجیب و غریب برای رفع خروپفدرمان خروپف مجله …دو راه عجیب و غریب برای رفع خروپفدرمان خروپف درمان خروپف شبانه در خواب خروپف می کنید؟چگونه خرخر را درمان کنیم؟ بسته به علت خرخر، درمان آن هم متفاوت خواهد بود طبیعی است برای کسی که دارای اضافه وزن خروپوف چیست و آیا درمان دارد؟ پزشکان ایرانخروپوف کردن به علت ارتعاش کام نرم بخش نرم سقف دهان، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص مجله پزشکی آسان طب اخبار پزشکی سلامت … نکته برای حفظ شادابی چشم ها خبر جدید شستن شلوار جین مانع بیماری راه درمان بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان دکتر بیژن فروغ ورزش باورنکردی در درمان آرتروزدکتر بیژن فروغ ورزش باورنکردی در درمان آرتروز دکتر بیژن فروغ درمان التهاب و گاز معده و روده با درمان التهاب و گاز معده و روده با داروی گیاهی درمان خروپف درطب سنتی علل و درمان خروپف راه های درمان خروپف الکل مصرف نکنید از مصرف داروهای تسکین بخش و آنتی هیستامین به خصوص دو راه عجیب و غریب برای رفع خروپفدرمان خروپف مجله زندگی سالم دو راه عجیب و غریب برای رفع خروپف درمان خروپف شبانه در خواب خروپف می کنید؟ علت خر و پف چیست؟ چگونه خرخر را درمان کنیم؟ بسته به علت خرخر، درمان آن هم متفاوت خواهد بود طبیعی است برای کسی که دارای اضافه وزن است خروپوف چیست و آیا درمان دارد؟ پزشکان ایران خروپوف کردن به علت ارتعاش کام نرم بخش نرم سقف دهان، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی دکتر بیژن فروغ ورزش باورنکردی در درمان آرتروز دکتر بیژن فروغ ورزش باورنکردی در درمان آرتروز دکتر بیژن فروغ درمان التهاب و گاز معده و روده با درمان التهاب و گاز معده و روده با داروی گیاهی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد دکتر بیژن فروغ آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص داروها درمان خروپف درطب سنتی درمان خروپف در خواب کلینیک درمان خروپف راههای درمان خروپف دستگاه درمان خروپف راه درمان خروپف درمان خروپف با زالو

پروتئینوری یا پروتئین در ادرار چیست و چگونه درمان میشود؟

[ad_1]

در علم پزشکی به وجود مقادیر غیرطبیعی پروتئین در ادرار (بیش از یک گرم در روز)، پروتئینوری گفته می‌شود. پروتئینوری یکی از علائم شایع بیماری‌های کلیوی می‌باشد. پروتئین ها جز اساسی تمام بخش‌های بدن ازجمله عضلات، استخوان ها، مو و ناخن را تشکیل می دهند. پروتئین های موجود در خون نیز عملکردهای مهمی دارند و موجب محافظت فرد در برابر عفونت، کمک به لخته شدن خون و حفظ مقدار صحیح مایع در گردش بدن می شوند. همان‌طور که می‌دانید، کلیه یکی از مهم‌ترین اندام‌های درونی بدن انسان است. اکثر اعضای بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه‌ها هستند، بنابراین عملکرد مناسب این عضو در بدن بسیار مهم است. از جمله وظایف کلیه در بدن می‌توان به شرکت در فعالیت خون‌سازی بدن، تنظیم متابولیسم ویتامین D و دخالت در متابولیسم کلسیم و سیستم استخوانی اشاره نمود.کنترل سیستم اسید و باز بدن که یکی از مهم‌ترین سیستم‌های بدن برای حفظ تعادل داخلی است نیز از دیگر کارهای کلیه است، اما یکی دیگر از وظایف کلیه که تقریبا مردم عادی این عضو را با آن می‌شناسند، دفع سموم بدن است.

دفع سموم در کلیه

برای دفع سموم بدن، خون از گلومرول‌ها که نقش صافی دارند، عبور می‌کند. این صافی باعث می‌شود مواد ضروری برای اعضای مختلف بدن، بازجذب شده و در عین حال، سموم و مواد زائد دفع شوند.

در حالت عادی پروتئین‌ها نباید از این صافی بگذرند. البته در حدی کم ـ‌ زیر 150 میلی‌گرم در 24 ساعت ـ‌ برخی مولکول‌های خاص پروتئین، می‌توانند در ادرار دیده شوند. بنابراین در یک حجم خیلی محدود، وجود بعضی از انواع پروتئین‌ها در ادرار غیرطبیعی نیست. اما زمانی که کلیه دچار اختلال شود، موادی که در حالت عادی نباید از صافی گلومرول‌ها رد شوند، از آنها عبور کرده و برعکس بازجذب مواد لازم مختل می‌شود.

فردی که پروتئینوری دارد، در واقع دفع پروتئین در ادرار او به طور غیرعادی انجام می‌شود.

پروتئینوری می‌تواند یک نشانه خیلی مهم از بیماری‌های زمینه‌ای کلیه باشد. در واقع بهتر است بگوییم پروتئینوری، بیماری نیست بلکه نشانه‌ای مهم است که ممکن است به دلیل سوء اثر برخی داروها بر کلیه یا در جریان برخی بیماری‌های عفونی به وجود آید. در اثر دیابت و فشار خون هم ممکن است پروتئین‌آوری پیدا شود. به طور کلی پروتئینوری موردی است که نباید به راحتی از کنارش گذشت

علت دفع پروتئین از کلیه‌ها

مایع خون یا پلاسما، در کلیه‌ها تصفیه می‌شود و مواد زائد را از دست می‌دهد. در حالت عادی، کلیه ها مانع خروج آلبومین ( نوعی پروتئین در خون )، از پلاسما به داخل فضای ادراری می‌شوند و ادرار عاری از پروتئین یا آلبومین است.

آلبومین، مهم‌ترین پروتئین در گردش خون است که مانند چسب، مایع پلاسما را داخل رگ‌ها نگه می‌دارد. مایع خون یا پلاسما در کلیه‌ها تصفیه می‌شود و مواد زائد را از دست می‌دهد. در حالت عادی در حین تصفیه پلاسما، در کلیه‌ها سدی وجود دارد که مانع خروج آلبومین از پلاسما به داخل فضای ادراری می‌شود و به این ترتیب، در حالت عادی، ادرار عاری از پروتئین یا آلبومین است. 

احتمال حضور آلبومین (که نوعی پروتئین محلول  در آب  است) در ادرار بیش از سایر پروتئین ها است و گاهی به جای لغت پروتئینوری، به طور اختصاصی  از واژه "آلبومینوری" استفاده می شود که هنگامی  است که در آزمایش ادرار به  طور اختصاصی، وجود آلبومین تشخیص داده می شود. آلبومین موجب احتباس مایعات در بدن می شود و مانند اسفنج، آب بافت های بدن را به خود می گیرد.

البته در شرایط خاصی مثل ورزش سنگین یا وجود عفونت ادرار، مقدار کمی آلبومین در ادرار دفع می‌شود که معمولا توسط بدن جبران می‌شود. وقتی دفع پروتئین از کلیه‌ها به میزان زیاد باشد، باعث کم شدن مقدار پروتئین در خون می‌شود و پلاسما از رگ‌ها بیرون می‌آید و بیمار ورم می‌کند.

بیماری‌هایی وجود دارند که در آنها، کارآیی سد خونی ـ ادراری، در کلیه از بین می‌رود و آلبومین به مقدار زیاد، در ادرار وارد و دفع می‌شود. در این حالت، کبد شروع به تولید بیشتر آلبومین می‌کند و این نقیصه تا حدی جبران می‌شود.

وقتی کبد نتواند از پس جبران مقدار زیاد آلبومین دفع شده برآید، مقدار آلبومین خون کم می‌شود و کم‌کم پلاسما از داخل رگ‌ها به فضای زیر پوست تراوش می‌کند و ورم ایجاد می‌شود. ورم ناشی از دفع پروتئین، برخلاف ورم در بیماران دچار نارسایی قلبی، یک ورم عمومی است، یعنی صبح که فرد از خواب بیدار می‌شود، کاملا پف کرده و زیر پلک‌هایش کاملا ورم کرده است.

چه بیمارانی دچار دفع پروتئین در ادرار هستند؟

مهم‌ترین بیماری‌هایی که موجب دفع پروتئین از کلیه‌ها می‌شوند، شامل دیابت، فشار خون و بیماری‌های خودایمنی کلیه‌هاست. در مورد بیماری دیابت و فشار خون، بیشتر از این که عوارض دفع پروتئین مهم باشد، این عارضه نشانه وخامت بیماری و شروع آسیب کلیه‌هاست و نشان می‌دهد هر چه سریع‌تر باید قند خون کنترل شود و فشار خون پایین بیاید.

در دیابت نوع ۱ و ۲ ، نخستین علامت اختلال عملکرد کلیه، دفع مقادیر کم آلبومین در ادرار است که میکروآلبومینوری (microalbuminuria )نامیده می شود. با کاهش بیشتر عملکرد کلیه، مقدار آلبومین موجود در ادرار افزایش می یابد و میکروآلبومینوری به پروتئینوری کامل  تبدیل می شود.

در پرفشاری خون (فشارخون بالا)، دومین عامل ایجاد بیماری کلیوی  مرحله انتهایی است و وجود پروتئینوری در فرد مبتلا به  فشارخون بالا، نشان دهنده کاهش عملکرد کلیه است و در صورتی که فشارخون بالا کنترل  نشود می تواند به نارسایی کامل  کلیه پیشرفت کند.

نشانه‌های اولیه پروتئینوری

• پرادراری
• بیدار شدن در شب برای دفع ادرار
• اِدِم اندام‌ها (ورم دست‌ها، پاها، شکم و صورت) 
• ادرار کف آلود

اینها نشانه‌های قطعی برای این مشکل نیستند و به طور شایع تر ، پروتئینوری با هیچ علامت و نشانه‌ای همراه نیست و فقط در آزمایش ادرار مشخص می‌شود.

روش تشخیص دفع پروتئین در ادرار

اولین قدم در معاینات این است که ثابت شود بیمار پروتئینوری دارد یا نه. این مورد با آزمایش ادرار معمولی در یک شبانه‌روز کامل مشخص می‌شود. در این حالت، بیمار صبح روز اول ادرارش را دور می‌ریزد و پس از آن تا 24 ساعت، یعنی تا صبح فردا، هر بار ادرارش را در ظرفی که از آزمایشگاه گرفته است، جمع می‌کند.

صبح فردا، پس از جمع کردن ادرار ها، همه آن ها را به آزمایشگاه می‌برد. برای بیماری که دچار ورم در تمام بدن شده، اگر آلبومین در ادرار 24 ساعته، بیشتر از 5/3 گرم باشد، بیماری نفروتیک (بیماری دفع شدید پروتئین از کلیه‌ها) را مطرح می‌سازد، که باید با روش‌های تشخیصی تکمیلی، نوع بیماری کلیه را مشخص ساخت.

وجود یا نبود گلبول‌های قرمز و گلبول‌های سفید در ادرار بیمارانی که پروتئین دفع می‌کنند، در تشخیص بیماری اهمیت دارد. در این شرایط بیماران باید به نفرولوژیست (فوق‌تخصص بیماری‌های کلیه) برای اقدامات تکمیلی مراجعه کنند.

اگر فرد پروتئینوری پیدا کند و حجم پروتئین دفعی زیادتر از حد مشخص باشد، جایگزینی این پروتئین برای بدن مشکل می‌شود.

نکته مهمی که باید بدانید این است که پروتئین‌ها مولکول‌هایی هستند که در داخل رگ‌ها ایجاد فشار اسمزی می‌کنند و با این کار باعث می‌شوند که آب از درون رگ به درون بافت‌ها نشت پیدا نکند. به همین دلیل یکی از نشانه‌های پروتئینوری، نشت آب به خارج از عروق است که این مورد را به صورت ورم می‌توان مشاهده نمود. این حالت (اِدِم) در قسمت‌هایی که پوست شل است، مانند زیر چشم، سریع‌تر ایجاد می‌شود. در این شرایط اِدِم اندام‌ها به وجود می‌آید به صورتی که اگر فرد انگشتر دست می‌کند، برایش تنگ می‌شود.

البته لازم به ذکر است که هر ورمی در دست و پا دلیل پروتئینوری نیست. خیلی از بیماران هنگام مراجعه به پزشک به دلیل ورم دست و پا نگران بیماری کلیوی هستند. ولی این طور نیست که هر کسی با وجود ورم زیر چشم لزوما پروتئینوری داشته باشد.

برای اینکه خیال‌تان راحت شود،بهتر است هر 6 ماه یک بار به پزشک مراجعه نموده و و آزمایشات لازم را انجام دهید، اما چنانچه فردی دچار علائمی نظیر پرادراری، سوزش ادرار، تکرر ادرار و خون ادراری شد باید فورا به پزشک مراجعه کند.

پس از تشخیص بیماری ممکن است توسط پزشک رژیم غذایی خاصی تجویز شود. البته ممکن است برای تشخیص دقیق بیماری نیاز به نمونه‌برداری از کلیه نیز وجود داشته باشد. این کار به دلیل تشخیص دقیق بیماری انجام می‌شود؛ چراکه هر بیماری کلیه، درمان و داروی خاص خود را دارد.

باور غلط درباره درمان پروتئین در ادرار

گاهی مردم به اشتباه تصور می‌کنند که به دلیل دفع پروتئین باید با مصرف پروتئین این مشکل را رفع کرد اما این تئوری غلط است. پروتئینی که در ادرار دفع می‌شود می‌تواند در بافت‌های گلومرول ایجاد تغییرات برگشت‌ناپذیر کند و موجب از بین رفتن عملکرد کلیه‌ها شود. بنابراین خوردن پروتئین کاری اشتباه بوده و باید برای درمان به دستورات پزشک متخصص عمل شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نحوه استفاده از بیبی چکتفاوتهای مهم زنان و مردان در رابطه جنسی مقاربت در سنین بالا زنان به کدام نقاط بدن مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی …درمان کبد چرب طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال استطبق نظر استاد خیراندیش یکی از نی نی دوماشتباه در تعیین سن حاملگی احتمال سقط یا حاملگی پوچ حاملگی نابجا در این موارد بهتر دیابت نوین طب بعد از درمان در مطلب قبلی موردی از درمان زخم دیابت به همراه تصاویر و توضیحات منتشر شدراهنمای خواندن برگه های آزمایش پزشکیدر انتخاب تور لحظه آخری و مناسب به چه نکاتی باید توجه نمود؟ شاید بارها با واژه هایی از راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکیخیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─بیوشیمیپزشکیدر ذیل مواد مختلفی که ممکن است در ادرار دیده شود و نیز شایعترین ععل هر مورد را ذکر نحوه استفاده از بیبی چک تفاوتهای مهم زنان و مردان در رابطه جنسی مقاربت در سنین بالا زنان به کدام نقاط بدن مردان مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی استاد خیر اندیش درمان کبد چرب طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال استطبق نظر استاد خیراندیش یکی از نی نی دوم پس از انجام تست یکی از سه حالت زیر ممکن است ایجاد شود بر حسب میزان هورمون موجود در ادرار دیابت نوین طب بعد از درمان در مطلب قبلی موردی از درمان زخم دیابت به همراه تصاویر و توضیحات منتشر شد راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکی خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت راهنمای خواندن برگه های آزمایش پزشکی در انتخاب تور لحظه آخری و مناسب به چه نکاتی باید توجه نمود؟ شاید بارها با واژه هایی از قبیل بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─ بیوشیمی در ذیل مواد مختلفی که ممکن است در ادرار دیده شود و نیز شایعترین ععل هر مورد را ذکر میکنیم

علت و درمان خانگی حالت تهوع صبحگاهی در بارداری

[ad_1]

بیماری صبحگاهی، تهوع صبحگاهی و یا ویار مشکل شایع سه ماهه اول بارداری در خانم هاست. با علت و راه‌های درمان خانگی تهوع صبحگاهی آشنا شوید.

بیماری یا تهوع صبحگاهی 

ویار در لغت به معنای اشتیاق و میل شدید است که گاهی به میل و خواست شدید زن باردار برای خوردن چیزی گفته می‌شود. اما ویار در دانش پزشکی به "تهوع صبح‌گاهی" در زنان باردار گفته می‌شود. تقریبا سه‌چهارم زنان باردار در سه‌ماهه اول بارداری از تهوع رنج می‌برند.

تهوع صبحگاهی یا ویار نوعی احساس تهوع یا استفراغ است که طی اولین مراحل بارداری به شدت بر روی زنان تأثیر می‌گذارد. این مشکل، شایع‌ترین و ناخوشایندترین علائم مربوط به بارداری است. البته این حالت بر خلاف اسمش، می‌تواند هر زمانی از روز یا شب به فرد دست دهد اما به طور معمول و در ماه‌های اولیه بارداری بیشتر در ساعات اولیه صبح بروز می‌کند. 

علت حالت تهوع صبحگاهی در بارداری:

علت اصلی حالت تهوع صبحگاهی در زنان باردار را می‌توان تغییرات هورمونی و فیزیکی در بدن زنان باردار دانست. از مهم‌ترین دلایل حالت تهوع بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• افزایش سریع هورمون بارداری در ماه‌های اولیه بارداری: هورمون گونادوتروپین جفتی انسانی در دوران بارداری به سرعت افزایش می‌یابد. هیچ کس نحوه تاثیرگذاری این هورمون بر حالت تهوع را نمی‌داند. اما تصور می‌شود که اکثر حالت‌های تهوع به این هورمون مربوط است، زیرا در این زمان، حالت تهوع و میزان این هورمون با هم افزایش پیدا می‌کنند.
  به علاوه در مواردی که خانمی دارای میزان HCG بالایی است، مانند خانم‌هایی که دارای چند قلو هستند، حالت تهوع شدید‌تر می‌باشد.  هورمون استروژن نیز که در اوایل دوران بارداری به سرعت افزایش پیدا می‌کند، می‌تواند دلیل دیگری برای تهوع باشد.
• افزایش حس بویایی و حساسیت زنان باردار به انواع بوها: در خانم‌های باردار شنیدن بوی ساندویچ از فاصله شش فرسخی مساله‌ای غیر عادی نیست. بعضی از عطر‌ها نیز باعث حالت تهوع می‌شوند. برخی از محققان تصور می‌کنند که دلیل آن افزایش هورمون استروژن باشد، اما در این مورد مطمئن نیستند.
• حساسیت بیشتر دستگاه گوارش: دستگاه گوارش برخی از خانم‌ها به خاطر تغییراتی که در دوران بارداری در بدنشان ایجاد می‌گردد، حساس می‌شود.
  همچنین برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که خانم‌هایی که معده آن‌ها حاوی یک باکتری به نام «هلیکوباکتر پیلوری» است، دچار حالت تهوع و استفراغ شدید و طولانی تری می‌شوند. تمام مطالعات، ارتباط این باکتری با این مساله را تایید نمی‌کنند.
  
• کمبود ویتامین‌ها از جمله ویتامین B: شواهدی نیز دال بر این مطلب وجود دارد که مصرف مولتی ویتامین در زمان لقاح تخمک و اسپرم و اوایل بارداری به جلوگیری از بیماری صبحگاهی شدید کمک می‌کند. سعی کنید به اندازه کافی استراحت کنید و اگر می‌توانید در طول روز چرتی بزنید.
• مشکلات روحی و روانی
• کاهش قند خون

 از نظر پرشکان و متخصصین امر، بعضی از زنان از نظر روانی بیش از دیگران مستعد حالت تهوع و استفراغ هستند و این یک پاسخ غیر‌طبیعی نسبت به استرس است.

تهوع صبحگاهی و تعیین جنسیت نوزاد

در گذشته تهوع صبحگاهی را نشانه یک بارداری طبیعی می دانستند، ولی این خرافه‌ای بیش نیست و از بین نرفتن این حالت می‌تواند باعث نگرانی گردد. شاید شنیده باشید که حالت تهوع در بارداری دلالت بر دختر یا پسر بودن جنین دارد، ولی این نیز خرافه است و نباید شما را به جنسیت کودک خود امیدوار سازد.

تهوع صبحگاهی و خطر سقط جنین

حالت تهوع صبحگاهی در ماه‌های اولیه بارداری بسیار شایع است. این حالت که بیشتر در ساعات اولیه صبح بروز می‌کند، به تدریج در طول روز بهبود می‌یابد اما جای نگرانی نیست و حتی شاید بتوان آن را یک نشانه خوب محسوب کرد زیرا دانشمندان در یک مطالعه جدید دریافتند که تهوع و استفراغ در دوران بارداری با کاهش خطر سقط جنین ارتباط دارد. در واقع، تحقیقات نشان می‌دهند که یک ارتباط محافظتی میان تهوع و استفراغ و کاهش خطر سقط جنین وجود دارد.

طبق آخرین تحقیقات، پژوهشگران دریافتند که احتمال سقط جنین در زنانی که در هفته هشتم بارداری تهوع را تجربه کرده بودند، 50درصد کمتر از زنانی بود که چنین تجربه‌ای را نداشتند. همچنین احتمال سقط جنین در زنانی که تا هفته هشتم بارداری تهوع و استفراغ را تجربه کرده بودند، 75 درصد کمتر از زنانی بود که هر دو علامت را نداشتند.

با این خوراکی‌ها تهوع صبحگاهی را کنترل کنید:

لیمو‌ها دارای خواص نشاط‌انگیز بوده و می‌تواند حالت تهوع صبحگاهی را کم کند. برای استفاده از این ماده کافی است؛ در یک ظرف آب، یک لیمو را بچلانید و اول صبح بنوشید تا از احساس تهوع و استفراغ پیشگیری کنید. آب‌نبات لیمویی هم گزینه‌‌ی خوبی است.

• زنجبیل، لیموترش و نعناع

برای سال‌های متمادی از زنجبیل در درمان معده درد استفاده می‌شده و امروزه مطالعات نشان می‌دهد که مصرف زنجبیل علائم تهوع را کاهش می‌دهد. خوردن زنجبیل و یا اضافه کردن زنجبیل خام به آب و یا چای درد معده را تسکین می‌دهد. خوراکی‌هایی مانند نان یا بیسکوئیت زنجبیلی در جلوگیری از تهوع مؤثر هستند.

به علاوه، هر سه‌ این مواد بالا برای تسکین یافتن از بیماری صبحگاهی کاملا مؤثر هستند. یک قاشق عصاره‌ی لیموی تازه را با یک قاشق نعناع و نصف قاشق عصاره زنجبیل همراه با یک قاشق عسل قاطی کرده و روزانه بنوشید. البته دم‌کرده‌ی زنجبیل هم برای درمان این وضعیت بسیار مناسب است.

• درمان ویار پونه

پونه به خاطر تأثیرات نشاط‌آور و آرام‌بخشش می‌تواند باعث برطرف شدن علائم بیماری صبحگاهی شود. چای پونه‌ی خام، درمان بسیار خوبی برای حالت تهوع است.
همواره بدن‌تان را پرآب نگه دارید
پرآب نگه داشن بدن در طی دوران بارداری بسیار ضروری است. اما در مراحل اولیه‌ی بارداری، این مقدار را باید بیشتر کنید، چرا که به خاطر استفراغ،‌ مایعات بدنتان را از دست می‌دهید. علائم کم‌آبی که نباید به آن بی‌توجه بود اعم از خشکی دهان و پوست، درد شدید ماهیچه و سردردهای خفیف است.

•  از خوردن برخی غذاها بپرهیزید.

غذاهای چرب، تند و پر ادویه نخورید. از خوردن کافئین نیز بپرهیزید.

• میان وعده بخورید.

بعد از بیدار شدن از خواب هنگام صبح و قبل از بیرون آمدن از رختخواب، کمی نان تست خشک و یا بیسکوییت خشک بخورید. در طی روز هم کم کم چیزی بخورید تا اینکه یکدفعه صبحانه و ناهار و شام سنگینی بخورید. معده خالی، حالت تهوع را بدتر می کند.
برای اطلاعات بیشتر پست مربوط به درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ را نیز مطالعه نمایید. 

سبک زندگی خود را تغییر دهید:

• به اندازه کافی استراحت کنید.

باید مطمئن شوید که هنگام شب، خواب خوبی داشته باشید. تا جائیکه می‌توانید از ورود نور جلوگیری کنید. از چشم بند استفاده کنید و یا عینک دودی بزنید. همچنین برای بهتر خوابیدن می‌توانید از بالش‌های بدن مخصوص زنان باردار که شکم و کمر را محافظت می‌کنند، استفاده کنید.
گاهی چرت زدن در طول روز به بهتر خوابیدن در طول شب کمک می‌کند.
از راه رفتن طولانی بلافاصله پس از غذا خوردن، پرهیز کنید. برای بیرون آمدن از رختخواب عجله نکنید و بلافاصله پس از بیدار شدن از جای خود بلند نشوید. برای این کار زمان بگذارید.

•  اندازه وعده‌های غذایی- اندازه غذای خود را کاهش دهید.

در میان وعده خود میوه بخورید. مهم است که در طول شبانه روز معده شما خالی نماند زیرا هنگامیکه معده خالی است، اسیدهای معده روی جدار داخلی اثر کرده و حالت تهوع به شما دست می‌دهد.قبل از بیرون آمدن از رختخواب خوراکی‌های شور، کره بادام زمینی و یا خوراکی‌هایی بخورید که پروتئین بالا دارند.در وعده صبحانه معمولاً خوراکی‌هایی مانند سیب سرد، هلو، موز و یا هرچیز ترش مزه‌ای که احساس سیری به شما بدهد، را بخورید.
سیب زمینی آبپز با اینکه بی مزه به نظر می‌رسد، بسیار مغذی است. در کل پتاسیم میوه‌ها از ایجاد احساس تهوع جلوگیری می‌کند.
شب‌ها قبل از خوابیدن سعی کنید غذا یا میان وعده‌ای بخورید که پروتئین بالا داشته باشد. این خوراکی‌ها میزان گلوکز خون را هنگام خواب تنظیم کرده و در سطح نرمالی نگه می‌دارند.

•  از پرش‌های مانیتور کامپیوتر دوری کنید.

پرش تصویر در اکثر کامپیوترها به حدی سریع است که حتی دیده نمی‌شود. همین پرش تصویر می‌تواند باعث ایجاد تهوع صبحگاهی شود.
اگر مطمئن هستید که این پرش تصویر باعث بروز بیماری صبحگاهی در شما می‌شود، بهتر اس استفاده از کامپیوتر را در زمان بارداری کنار بگذارید؛ و اگر مجبور به استفاده از آن هستید باید کیفیت تصاویر را بهتر کنید.
سایز خط نوشته‌ها را بزرگتر و پررنگ‌تر کنید. برای تصویر پس زمینه از رنگ برنزه متوسط و یا صورتی استفاده کنید.این تغییرات مانع خستگی چشم می‌شوند.

• از نظر جسمانی فعال باشید.

برخی مادران باردار داشتن تحرک را کاری سخت می‌دانند ولی ثابت شده که فعال بودن و داشتن فعالیت بدنی، علائم بیماری صبحگاهی را بهتر می‌کند.

• مراقب قرص ویتامین و املاحی که می خورید باشید.

اگر بعد از مصرف قرص مولتی ویتامین مورد نیاز برای بارداری، حالت تهوع به شما دست داد، این قرص‌ها را قبل از خوابیدن در شب و یا همراه با یک خوراکی مصرف کنید. جویدن آدامس و یا مکیدن آبنبات سفت نیز بعد از مصرف قرص ویتامین مفید است.

•  به میزان کافی مایعات بنوشید.

رساندن آب کافی به بدن برای سلامتی بسیار مفید بوده و در دوران بارداری نیز مهم است. برخی مادران باردار نمی‌توانند ۸ لیوان توصیه شده در روز، آب بنوشند، بخصوص اگر حساسیت معده داشته باشند. به هرحال بدن هرچه بیشتر کم آب باشد، بیشتر احساس تهوع خواهید داشت.
اگر نوشیدن آب برایتان سخت است، سعی کنید آن را با سرکه سیب و عسل مخلوط کنید. برخی مادران می گویند نوشیدن نوشابه‌های بدون کافئین و گاز نیز در آبرسانی مؤثر است. مکیدن تکه‌های یخ و یا تکه‌های یخ زده آبمیوه نیز روش موثری است.نوشیدنی هرچه سردتر باشد، خوردن آن راحت‌تر و لذت بخش تر است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع، تهوع، ضد تهوع زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع چگونه از زنجبیل برای درمان تهوع استفاده کنیم؟ در اینجا همه چیز درباره‌ی تغذیه در تهوع و استفراغ بارداریمقادیر زیاد استروژن ترشح‌شده از جفت نیز باعث بروز حالت تهوع و استفراغ می‌شودحالت تهوع بهترین و سریعترین راه درمان حالت تهوعدرمانحالتتهوعحالت تهوع و بهترین و ساده ترین راههای درمان حالت تهوع حالت تهوع فرقی ندارد در دوران انواع درمان تهوع بارداری اگر بعد از مصرف قرص ویتامین مورد نیاز برای بارداری، حالت تهوع به شما دست داد، این قرص علت بوی بد دهان و نحوه درمان آن، رفع بوی دهان، رفع …علت بوی بد دهان و نحوه درمان آن تاثیر نامطلوبی که بوی بد دهان در شخصیت یک فرد میگذارد هفته بیست و دوم دانشنامه فرزندبارداریدر طی هفته های قبل حجم خون بدن شما با توجه به نیاز های بارداری، افزایش قابل توجهی طریقه استفاده از تست بارداری خانگی دانشنامه …پیش از بارداریپیش از انجام تست بارداری خرید یک تست بارداری خانگی مارک ها و برندهای متعددی برای تست بــارداری و نـــابــاروری در وبـــلاگ هفته اسپرم و تخمک همدیگر را در لوله فالوپ ملاقات می کنند در خانمهایی که پریود روزه درمان درد معده راههای درمان گیاهی درد معدهدرمانگیاهیدردمعدهدرمان درد معده باداروهای گیاهی و توصیه های طب سنتی در بیشتر کشورهای پیشرفته دنیا بهترین درمان دیسک کمر رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در …رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در طب سنتی که با حوصله و استمرار در مصرف داروهای مربوطه و زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع، تهوع، ضد تهوع، درمان زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع چگونه از زنجبیل برای درمان تهوع استفاده کنیم؟ در اینجا همه چیز درباره‌ی تغذیه در تهوع و استفراغ بارداری مقادیر زیاد استروژن ترشح‌شده از جفت نیز باعث بروز حالت تهوع و استفراغ می‌شود حالت تهوع بهترین و سریعترین راه درمان حالت تهوع درمانحالتتهوع حالت تهوع و بهترین و ساده ترین راههای درمان حالت تهوع حالت تهوع فرقی ندارد در دوران بارداری انواع درمان تهوع بارداری اگر بعد از مصرف قرص ویتامین مورد نیاز برای بارداری، حالت تهوع به شما دست داد، این قرص ها را علت بوی بد دهان و نحوه درمان آن، رفع بوی دهان، رفع بوی بد علت بوی بد دهان و نحوه درمان آن تاثیر نامطلوبی که بوی بد دهان در شخصیت یک فرد میگذارد با هیچ هفته بیست و دوم دانشنامه فرزند بارداری در طی هفته های قبل حجم خون بدن شما با توجه به نیاز های بارداری، افزایش قابل توجهی یافته است بــارداری و نـــابــاروری در وبـــلاگ هفته اسپرم و تخمک همدیگر را در لوله فالوپ ملاقات می کنند در خانمهایی که پریود روزه دارند طریقه استفاده از تست بارداری خانگی دانشنامه فرزند پیش از بارداری انجام تست بارداری و نتیجه آن می تواند لحظات اضطراب آوری برای شما ایجاد نماید پس بهتر است با بهترین درمان دیسک کمر رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در طب سنتی رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در طب سنتی که با حوصله و استمرار در مصرف داروهای مربوطه و راههای درمان گیاهی درد معده درمانگیاهیدردمعده درمان درد معده باداروهای گیاهی و توصیه های طب سنتی در بیشتر کشورهای پیشرفته دنیا همچون ژاپن