برچسب دهید؟ - مجله مطالب خواندنی

چطور در خانه عسل طبیعی را تشخیص دهید؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا ، نایب رییس هیات مدیره یک شرکت دانش بنیان در خصوص تشخیص عسل طبیعی از صنعتی به روش آزمایشگاهی اظهار کرد: برای اطمینان صددرصدی از اصل و طبیعی بودن عسل باید چند نکته از جمله میزان ساکاروز، قند قبل و بعد هیدرولیز و دیاستاز (تست عسل حرارت ندیده) در آزمایشگاه ها آنالیز شود و بر اساس استانداردهایی که وجود دارد، مشخص شود که عسل در چه رده ای قرار دارد.

سیدمهدی دهقان افزود: در جواب آزمایش ها مشخص می شود که عسل آزمایش شده در رده عسل کاملا خالص، عسل تغذیه نشده از زنبور، کم تغذیه شده و زیاد تغذیه شده قرار دارد یا اینکه تمام عسل، صنعتی است و بدون زنبور تولید شده است و تنها شکل عسل را دارد.

** روش های خانگی تشخیص عسل طبیعی

* عسل طبیعی شل است

وی در مورد روش های خانگی تشخیص عسل طبیعی اظهار کرد: توجه به مواردی ازجمله شل بودن عسل طبیعی می تواند در هنگام خرید این ماده غذایی به مردم کمک کند؛ عسل طبیعی که بدون شکر است و بیشتر برای درمان بیماری ها استفاده می شود، برخلاف تصور مردم، نسبتا شل است.
دهقان با بیان اینکه مردم تصور می کنند عسلی طبیعی است که سفت باشد، افزود: عسلی که زنبور تولیدکننده آن شکر نخورده باشد، شل است؛ از لحاظ علمی نیز این شل بودن به این دلیل است که قندهای اصلی عسل طبیعی، گلوکز و فروکتوز (قندهای کوچک مولکول) است و زمانی که ظرف عسل طبیعی را کج می کنیم این قندها به راحتی روی هم حرکت می کنند، در صورتی که اگر به زنبور عسل شکر بدهند، قند شکر که ساکاروز و ایساکارید (قند پیچیده تر) است به دلیل نوع مولکول ها به هم گیر می کنند و به همین دلیل عسل یک مقدار سفت تر از حالت عادی می شود.

* عسل طبیعی به سختی در آب سرد حل می شود

وی با اشاره به اینکه این موارد نسبی است، گفت: آزمایش آب سرد از دیگر راهکارهای تشخیص عسل طبیعی از صنعتی است؛ یک قاشق عسل را اگر در درون یک لیوان آب سرد بریزیم، به ته لیوان رفته و ته نشین می شود و به سختی در آب سرد حل می شود؛ اما عسل های صنعتی قبل از رسیدن به ته لیوان از هم باز می شود.

* عسل طبیعی شکرک می زند

دهقان یکی دیگر از نشانه های طبیعی بودن عسل را شکرک زدن عسل عنوان کرد و گفت: عسل طبیعی حتما شکرک می زند اما عسل غیرمرغوب شکرک نمی زند؛ البته این به آن معنا نیست که عسل بلافاصله پس از خارج شدن از کندو شکرک بزند، بلکه شکرک زدن شرایطی دارد.

وی افزود: در شکرک بستن عسل زمان و شرایط نگهداری بسیار مهم است؛ به عنوان مثال عسل طبیعی گل جعفری، یک ماه بعد از خارج شدن از کندو شروع به شکرک زدن می کند و برخی از عسل های جنوب کشور مانند عسل گل قنقال بعد از 2 سال و به صورت آهسته، شروع به شکرک زدن می کنند.

دهقان با بیان اینکه این موارد می تواند به مردم در خرید عسل طبیعی کمک کند، گفت: علاوه بر این موارد، عطر و طعم گل های طبیعی باید در عسل وجود داشته باشد، هر چند اضافه کردن اسانس در عسل های صنعتی رایج است.

وی یادآور شد: عسل طبیعی بر اساس نوع گل، دارای خواص مختلفی است و در حال حاضر از عسل طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود؛ بنابراین لازم است مردم برای حفظ سلامتی مصرف این ماده غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

ادامه مطلب ...

چطور خانه طبیعی تشخیص دهید؟

دوشنبه 23 مرداد 1396 ساعت 14:40

به کدام یک از رنگ های پاییزی رای می دهید؟

[ad_1]

وب‌سایت بدونیم: گرم ترین رنگ پاییزی چیست؟ شما بگوئید! کدام یک از ترکیب رنگ های پاییزی را می پسندید؟ نگاهی به این رنگ ها بیندازید و به یکی از آن ها رای بدهید.

قرمز

به کدام یک از این ترکیب رنگ های پاییزی رای می دهید؟

صورتی کثیف

نارنجی

زرد طلایی

سبز مایل به خاکستری

سبز همیشه بهار

آبی طاووسی

بنفش مایل به آبی

رنگ آلویی

سفید مرمری

اسلیت خاکستری (ترکیبی از بنفش و سبز)

پودر کاکائویی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

کلماتی برای این موضوع
با عجیب ترین مشاغل کاذب ایران آشنا شوید گاهی بیکاری در یک جامعه به حدی می‌شود که آمار عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی اولتیماتوم جهانگیری به مدیران با فیش های نجومی …اولتیماتوم جهانگیری به مدیران با فیش های نجومی خودتان استعفا دهید حقوق‌های آموزش ایجاد و ویرایش نمودارها در اکسل فرهنگ …به گزارش فرهنگ نیوز ، یکی از قابلیت های مهم نرم افزار اکسل، رسم نمودار براساس داده های الف واکنش شدید یک عالم دینی به اظهارات مداح مشهوریک استاد حوزه و دانشگاه با توهین‌آمیز دانستن اظهارات یک مداح مشهور که شب گذشته از پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه اوباما تمدید قانون تحریمهای ایران را امضاء خوابگرد نگاه انتقادی به فرهنگ، هنر و ادبیاتبه نظر کالوینو، کتاب کلاسیک‌، کتابی ست که چیزی را که می‌خواسته بگوید، هرگز تمام نمی اشعار زیبای پاییزی شعر پاییزی اس ام اس پاییز اس ام اس پاییزی شعر پاییز شعر درباره پاییزاشعار عاشقانه فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران از بین بردن چروک‌های صورت در دقیقهاز بین بردن چروک‌های صورت در دقیقه مواد آرایشیمواد آرایشی و گریمچروک‌های زیر چشم پول نیوز شاید تا همین چند سال پیش، حتی فکر کردن به تکنولوژی های مدرنی که به طور روزمره در حال باران کوثری اتفاق‌های آن دوران می‌توانند دیوانه‌ام …سقوط هواپیمای فوتبالیست‌ها از زبان مهمانداری که جان سالم به در برد عکس مهماندار راهنمای سفر به کیش پارسینهکیش از خیلی جهات در ایران حالت خاصی دارد، اولین منطقه آزاد اقتصادی مصوب در دوره پس از روز نو سنای آمریکا تمدید ساله تحریم‌های ایران را تصویب کرد رئیس سازمان حج،‌ مشاور عکس‌های نایاب از سوفیا لورن جذابعکس‌های نایاب از سوفیا لورن عکس های جذاب سوفیا لورن عکس چشما های سوفیا لورن تصاویر تغذیه قبل از بارداری با هوش ترشدن کودکسایر مطالب تغذیه و سلامت بادمجان یکی از کربوهیدرات های خوشمزه و یک منبع قوی انرژیبیوگرافی بازیگرانبیوگرافی احسان …کلیه حقوق مادی و معنوی و قالب این وب سایت متعلق به جذاب می باشدجام نیوز ازدواج بازیگر مشهور ایرانی با …به گزارش سرویس حوادث جام نیوز، اگر به شما بگویند یک هنرمند را که مجموعه خوبی از صدا و میگنا انواع قالب های شعری قالب شکلی که قافیه به شعر می بخشد قالب نام دارد شعر سنتی قالب های متفاوتی دارد و

ادامه مطلب ...

کدام پاییزی دهید؟

دوشنبه 16 مرداد 1396 ساعت 17:44

چگونه آستانه تحمل درد را در تمرینات افزایش دهید؟

[ad_1]

، شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف می‌کنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است.

به هر حال ما در مورد اسیدلاکتیک ساخته شده ناشی از تمرین که باعث اختلال و ناراحتی عضلات می‌شود، بحث می‌کنیم. درد تمرین و درد ناشی از گرفتگی عضلات نیز وجود دارد که باعث توقف و ممانعت ورزشکار از انجام هرگونه عملی می‌شود.

چگونه آستانه تحمل درد را در تمرینات افزایش دهید؟

تجمع اسیدلاکتیک

ساخت و تجمع اسیدلاکتیک در سلول‌های عضلانی به دلیل محدودیت سطح اکسیژن ایجاد می‌شود. عضلات انرژی را از طریق سیستم بی هوازی تولید می‌کنند. این انرژی از طریق گلوکز و فرایند گلیکولیز ایجاد می‌شود که گلوکز به ماده‌ای به نام پیروات در طول چندین فرایند شکسته می‌شود.

زمانی که بدن اکسیژن کافی دارد، پیروات به مسیر هوازی منتقل شده تا برای انرژی بیشتر شکسته شود. اما زمانی که اکسیژن در دسترس محدود باشد بدن پیروات را به ماده‌ای به نام لاکتات تبدیل می‌کند که اجازه می‌دهد گلوکز شکسته شده و تولید انرژی ادامه پیدا کند. سلول عضلانی فعال از این طریق قادر به تولید انرژی از ۱ تا ۳ دقیقه است و در این زمان لاکتات تا بالاترین حد در بدن تجمع می‌یابد.

برای پرهیز از تجمع زود هنگام لاکتیک باید ذخایر بدن را از گلیکوژن تا حد امکان پُر کرد تا بدن قادر باشد حجم بالای تمرین را حفظ کند. روش بارگیری کربوهیدرات و روش بارگیری کربوهیدرات شب قبل از تمرین، دو روش منتخب برای بسیاری از ورزشکاران است که درصدد افزایش ذخایر گلیکوژن خود هستند.

بارگیری کربوهیدرات به سادگی افزایش مقداری کربوهیدرات مانند برنج قهوه‌ای، سیب زمینی، میوه، کیک برنجی یا کیک جو در رژیم غذایی است. بارگیری کربوهیدرات شب قبل از تمرین هم ساده است یعنی افزایش کربوهیدرات مصرفی در عصر و شب قبل از تمرین و مصرف تنها پروتئین و چربی در طول روز قبل از تمرین می‌باشد، دقیقاً چیزی شبیه رژیم کتوژنیک.

به علاوه، تکرار تمرینات با شدت بالا به تدریج به بدن اجازه می‌دهد تا با تمرینات سازگاری پیدا کند و نهایتاً تحمل ساخت اسید لاکتیک افزایش می‌یابد.

گرفتگی عضلانی

گرفتگی به دلیل تشنج‌های عضلانی و انقباض‌های غیر ارادی یک یا چندین عضله ایجاد می‌شود. عضلاتی مثل عضلات پا و ساق، عضلات قدامی و خلفی ران، عضلات دست، شکم و عضلات دنده‌ها بیشتر دچار گرفتگی می‌شوند.

تقریباً همه افراد گرفتگی عضلانی را بدون هیچ گونه هشدار یا اخطاری تجربه می‌کنند. گرفتگی عضلاتی چندین علت مختلف دارد. تغذیه یکی از دلایل اصلی است.

ورزش در گرما
خستگی عضلانی
کم آبی بدن
کمبود منزیم و پتاسیم بدن
کمبود کلسیم

با رعایت چند نکته ساده اما کلیدی قبل از مهیا شدن برای تمرین از گرفتگی عضلات جلوگیری کنید و تمرین خیلی بهتری داشته باشید:

شبانه ۸۰۰ میلی گرم سیترات منزیم مصرف کنید.
روزانه حداقل ۳ لیتر آب بنوشید.
با پوشیدن لباس مناسب حین تمرین، دمای بدن را پایین نگه دارید.
از تمرینات کششی برای نواحی از بدن که سفت هستند غافل نشوید.

نکته پایانی:

برای جلوگیری از درد و گرفتگی عضلانی در باشگاه ورزشی و افزایش تحمل اسید لاکتیک باید دوباره رژیم غذایی خود را ارزیابی کنید. مطمئن شوید رژیم غذایی از ریز مغذی‌های اصلی پر و بدن‌تان آب کافی در اختیار دارد.

زمانی که ورزشکار مواد معدنی، مواد غذایی و ویتامین کافی در بدن نداشته باشد نمی‌تواند به اوج عملکرد خود برسد و در باشگاه گرفتار درد و رنج خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

22 ا کتبر 2016 ... شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف میکنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. به هر حال ما در ...برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. درد تمرین و درد ناشی از گرفتگی عضلات نیز وجود دارد که باعث توقف و ممانعت ورزشکار از ...6 روز پیش ... وبسایت تناسب اندام: شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف میکنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری ...چگونه آستانه تحمل درد را در تمرینات افزایش دهید؟ ۱۳۹۵-۰۸-۰۶. [ad_1] برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. درد تمرین و درد ناشی از ...وب سایت تناسب اندام: شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف می کنید؟ ... درد تمرین و درد ناشی از گرفتگی عضلات نیز وجود دارد که باعث توقف و ممانعت ورزشکار از ...6 روز پیش ... برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. درد تمرین و درد ناشی از گرفتگی عضلات نیز وجود دارد که باعث توقف و ...آکاایران: شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف می کنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. به گزارش آکاایران: به هر ...22 ا کتبر 2016 ... آکاایران: شما چگونه درد در باشگاه ورزشی را تعریف میکنید؟ تکنیک، برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است.برنامه و شکل صحیح تمرین برای پرهیز از آسیب در باشگاه ضروری است. درد تمرین و درد ناشی از گرفتگی عضلات نیز وجود دارد که باعث توقف و ممانعت ورزشکار از انجام ...

کلماتی برای این موضوع
چگونه بفهمیم که یک مرد مارا دوست دارد؟چگونه بفهمیم که یک مرد مارا دوست دارد؟عشق موضوع پیچیده‌ای است فهمیدن اینکه مردی به حقایقی درباره افزایش سایز آلت تناسلی مردانسبک زندگیزناشوییگفتگو پیرامون افزایش سایز آلت، حقایقی که لازم است بدانید منتشر شده در انتظار آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیآموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با نکات مهم در ورزش ورزش ، بدنسازیورزش و زانو درد تمرین روزانه ساده اما مهم ورزش در شب ممنوع فیتنس چیست؟ چگونه در دلیل اصلی قوز کمر و راه درمان آندرمان قوز پشتروشهای درمان قوز کمردلایل ایجاد قوز کمرچگونه قوز پشت را برطرف کنیم گینر چیست و عملکرد آن چگونه است؟ پایگاه …افزایش دهنده های وزن تا چندی پیش فقط قند و چربی ترکیب شده بودند که مقدار دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی …سیاتیک نام یک عصب است و در واقع اصطلاح درد سیاتیک به دردی اطلاق می شود که در طول عصبی عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی …علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …برای نخستین باری که نام ژیروسکوپ را در دنیای تلفن های هوشمند شنیدیم زمانی بود که اخبار داغ افزایش ۷ درصدی قیمت نفت در بازار جهانی هربشکه نفت برنت ۴۷۷ دلار مذاکرات اوپکی‌ها نوحه های ماندگار حاج صادق آهنگراناز شما متشکرم دستتان درد نکند نوحه های آهنگران بیشتر بگزایدبهترین درمان دیسک کمر رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در …رفع کمردرد و دردهای سیاتیکی در طب سنتی که با حوصله و استمرار در مصرف داروهای مربوطه و نامه امام علیع به مالک اشتر ای مالک اگر شب هنگام …نامه امام علیع به مالک اشتر ای مالک اگر شب هنگام کسی را در حال گناه دیدی، فردا به آن همه چیز در مورد کودکانهمه چیز در مورد کودکان جمع آوری اطلاعات رفتار و پرورش کودکان و نوزادان توسط ال آی اخبار کلینیک نوین مرکز تخصصی جامع اعصاب و …در این مطلب شما را با چند کمبود ماده‌ی مغذی آشنا می‌کنیم که امکان افسرده شدن را بالا حرکاتی برای بزرگ کردن باسن پایگاه تخصصی …یکی از دوستان در خصوص حرکتی برای بزرگ کردن عضلات باسن سئوال نمودند تصمیم گرفتم مقاله استان شدن سبزوار ، نیشابور و تربت حیدریه با رمز …چنین است که امروز مشاهده می کنیم شهرهای بزرگی چون سبزوار ، تربت حیدریه و نیشابور و

ادامه مطلب ...

چگونه آستانه تحمل تمرینات افزایش دهید؟

دوشنبه 16 مرداد 1396 ساعت 14:34

با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار می دهید؟

[ad_1]

در حالی که بازی پوکمون گو روز به روز محبوبیت بیشتری کسب می‌کند بد نیست اطلاعاتی درباره سوابق طراحان این بازی و شرکت‌هایی که در پس طراحی آن قرار دارند نیز منتشر شود.

به گزارش مشرق، در سال 2001 شرکتی به نام کی هول یا Keyhole توسط فردی به نام جان هانکه تاسیس شد. این فرد تا قبل از آن در بخشی مرتبط با امور خارجی در دولت آمریکا مشغول به کار بود. شرکت کی هول در زمینه رسیدگی به ماهواره های نظامی فعال بود. یکی از حامیان اولیه و کلیدی شرکت یاد شده شرکتی به نام In-Q-Tel بود.

In-Q-Tel یک شرکت سرمایه گذاری وابسته به سازمان جاسوسی سیا محسوب می‌شود. بخش عمده بودجه این شرکت از آژانس ملی اطلاعات مکانی آمریکا یا National Geospatial-Intelligence Agency (NGA) تامین می شود. این آژانس از وزارت دفاع آمریکا و طرح های جنگی آن حمایت می کند و اطلاعاتی را در اختیار نهادهایی مانند آژانس امنیت ملی آمریکا، سیا و غیره قرار می دهد.

محصول کلیدی و عمومی شرکت کی هول زمین یا ارث نام داشت که بعدها و با خریداری کی هول توسط گوگل در سال 2004 گوگل ارث نام گرفت و امروزه میلیون ها نفر از خدمات آن استفاده می کنند. بنابراین می توان انتظار داشت که اطلاعات ارزشمند شخصی کاربران این سرویس در اختیار نهادهای جاسوسی و اطلاعاتی آمریکا قرار بگیرد.

نتورک ورلد در این زمینه گزارش می‌دهد: در سال 2010 شرکت Niantic Labs طراح اصلی بازی پوکمون گو، در داخل گوگل توسط موسس شرکت کی هول یعنی جان هانکه تاسیس شد. در سال های بعد Niantic Labs دو بازی و برنامه مبتنی بر موقعیت مکانی کاربران را تاسیس کرد. یکی از این برنامه ها موسوم به Field Trip به کاربران امکان می داد که در حین قدم زدن اشیایی را در محیط اطراف بیابند.

برنامه دیگر موسوم به Ingress یک بازی علمی – تخیلی بود که باز هم مبتنی بر حرکت و جابجایی کاربران در نقاط مختلف بود. در سال 2015 شرکت Niantic از گوگل جدا و مستقل شد. بازی پوکمون گو هم توسط همین شرکت طراحی و عرضه شد. در این بازی شما باید برای شکار شخصیت های مجازی از سیستم مکان یابی گوشی خود استفاده کنید.

با توجه به سوابق شرکت سازنده و اطلاعاتی که بازی پوکمون گو به آن دسترسی می‌یابد بهتر می توان در مورد ماهیت بازی یاد شده قضاوت کرد. وقتی این بازی را بر روی یک گوشی اندرویدی نصب می کنید دسترسی های زیر به آن داده می شود: جستجوی حساب های کاربری فرد که به شناسایی هویت وی منجر می شود، یافتن فهرست تماس ها، شناسایی موقعیت دقیق مکانی، دسترسی به عکس ها و فایل های چندرسانه ای و دیگر داده های ذخیره شده در حافظه گوشی، امکان استفاده از دوربین گوشی برای تهیه عکس و ویدئو، قابلیت دریافت داده از اینترنت، کنترل ویبره گوشی، جفت شدن با گوشی های دارای بلوتوث روشن، دسترسی به تنظیمات بلوتوث، مشاهده کامل اطلاعات شبکه ای، استفاده از حساب های کاربری و جلوگیری از به خواب رفتن گوشی.

همچنین در حین اجرای بازی پوکمون گو اطلاعات زیر بر روی سرورهای شرکت سازنده این بازی ذخیره می شود: موقعیت های مکانی فعلی و قبلی، مسیر پیموده شده بین موقعیت های مختلف، زمان حضور در هر موقعیت و مدت زمان سپری شده در هر یک از آنها، آنچه که شما در هر لحظه و در گذشته به آن نگاه می کنید(با مشاهده دوربین گوشی)، بررسی وضعیت ظاهری شما و فایل هایی که بر روی گوشی دارید و محتوای داخل آنها.

می توان حدس زد دسترسی به این حجم از اطلاعات مربوط به میلیون ها نفر در دهها کشور جهان چه گنجینه ای برای افراد و سازمان های مرتبط با نهادهای جاسوسی امریکا محسوب می شود. سوابق اطلاعاتی و امنیتی جان هانکه تردیدی باقی نمی‌گذارد که داده های حساس شخصی کاربران این بازی در دسترس سازمان هایی مانند سیا و آژانس امنیت ملی آمریکا قرار می گیرد و آنها برای تجزیه و تحلیل شرایط کشورهای مختلف و شناسایی شهروندان انها و روحیات و شرایطشان استفاده می شود. لذا بهتر است در زمان استفاده از چنین بازی هایی به نکات فوق الذکر توجه کنیم و به فکر حفظ امنیت و حریم شخصی خود و کشورمان باشیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

کلماتی برای این موضوع
با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار بانصببازیبا نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار می دهید اطلاعاتی را در با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار نصببازیپوکمونچهاطلاعاتیبا نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار می دهید؟ ۱۳۹۵۰۵۰۵ ۰ نمایشبا نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار به گزارش دبلیوخبر و به نقل از مشرق مرداد ۵ با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار برچسب ها پوکمن گو پوکمن گواست بازی پوکمون گو با با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار می اطلاعاتی که با نصب بازی پوکمون در اختیار جاسوسان قرار می‌دهیددر حالی که بازی پوکمون گو روز به روز محبوبیت بیشتری کسب می‌کند بد نیست اطلاعاتی بینایی خود را قرض دهید بیناییخودراقرضدهید روی خودرو نصب می‌کنند با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان نرم افزارهای جاسوسی امنیتی اطلاعاتی ، حفاظتی …نرمافزارهایجاسوسیبا نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان که در پس طراحی آن قرار پروژه های استعماری با نصب بازی پوکمون چه اطلاعاتی را در اختیار جاسوسان قرار می کند و اطلاعاتی را در بازیکنانم بازی به بازی بهتر می شوند بازیکنانم بازی به بازی بهتر می شوند بازیکنانم بازی به بازی بهتر می شوند بازی پوکمون گو در ایران از دسترس مخاطبان خارج شد …بازیپوکمونگودرایران در اختیار مخاطبان قرار می قرار دهید که با آن ها در نصب بازی پوکمون گو در

ادامه مطلب ...

بازی پوکمون اطلاعاتی اختیار جاسوسان قرار دهید؟

یکشنبه 15 مرداد 1396 ساعت 09:03

با ترابرد چه اطلاعاتی را از دست می دهید؟

[ad_1]

تسنیم: بهره برداری از طرح ملی ترابردپذیری از اواخر تیرماه و به صورت آزمایشی آغاز به کار کرد. با آغاز هفته دولت نیز این طرح وارد فاز تجاری شد و اپراتورها تبلیغات خود را در این زمینه رسما آغاز کردند. اما با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند.

با شروع این طرح اپراتورهای موبایل کشور با دستور سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی سامانه های مستقل اما یکپارچه با مرکز ترابرد رگولاتوری را تعبیه و طراحی کردند.

ترابردپذیری شماره تلفن های همراه (MNP) سرویسی اســت که با استفاده از آن مشترکین می توانند بدون تغییر شماره تلفن همراه خود، به اپراتور دیگری نقل مکان کنند و از خدمات آن اپراتور بهره ببرند. در نتیجه ارزش سرشماره های موبایل از دست می رود و با هر سر شماره ای می توان وارد هر یک از اپراتورهای ارتباطی شد.

علیرغم گذشت حدود سه ماه از آغاز این طرح، اطلاع رسانی در خصوص آن خیلی کامل نبوده اســت. تعداد زیادی از مشترکینی که ترابرد کرده اند و یا قصد ترابرد دارند، از جزییات این نقل و انتقال آگاهی کامل ندارند.

یکی از پرسش های مشترکین این بوده که آیا با ترابرد اطلاعات مشترک پاک می شود یا خیر. در این خصوص اینگونه پاسخ داده شده اســت که «با ترابرد شدن شماره تلفن همراه، تمامی اطلاعاتی که از قبل روی سیم‌کارت وجود داشته مانند دفترچه تلفن حذف می‌شود چرا که تعویض سیم‌کارت مانند سوزاندن سیم‌کارت قبلی و دریافت سیم‌کارت جدید اســت. علاوه بر اینکه برای سیم‌کارت‌های اعتباری، میزان اعتبار نیز صفر خواهد شد.»

بنابراین مشترکان علاوه بر پاک شدن اطلاعات موجود بر روی سیم کارتشان، میزان اعتبار موجود در اپراتور فعلی خود را هم از دست می دهند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

10 سپتامبر 2016 ... با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند.10 سپتامبر 2016 ... با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند. امتیاز خبر: 96 ...شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدکشاورزنیوز(اخبارکشاورزی ایران): تسنیم: بهره برداری از طرح ملی ترابردپذیری از اواخر تیرماه و به صورت آزمایشی آغاز به ...حال همکاری هستیم.ا خفگی به دلیل ورود آب به مجاری تنفسی متعاقب برق.با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند.با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند.14 سپتامبر 2016 ... ( با ترابرد چه اطلاعاتی را از دست می دهید؟ )) ... دستگیری مظنونان مرتبط با حملههای پاریس · 3 استاندار با روحانی دیدار کردند · حضور پدر و مادر جناب خان ...با وجود اینکه حدود سه ماه از اجرای این طرح می گذرد هنوز بسیاری از اینکه بعد از ترابرد چه اتفاقی برای اطلاعاتشان می افتد آگاهی ندارند.11 جولای 2016 ... این مقاله راهنمای شما برای ترابرد بین اوپراتورهای ایرانسل همراه اول و ... ترابرد ایرانسل، اطلاعاتی در این زمینه به دست آوردید و با استفاده از فرمی ... و تغییر اپراتور خود به رایتل با حفظ شماره، باید مراحل زیر را انجام دهید: ... عدم تسویه صورتحساب اولیه توسط مشترک ظرف یکروز سبب عدم تایید درخواست ترابرد می گردد.12 سپتامبر 2016 ... با ترابرد چه اطلاعاتی را از دست می دهید ?!! علیرغم گذشت ... یکی از پرسش های مشترکین این بوده که آیا با ترابرد اطلاعات مشترک پاک. Read full ...

کلماتی برای این موضوع
ایران هشدار منشی های شرکت که از همه چیز بی خبر هستند با برقراری تماس با لیست مشخص شده به افراد می

ادامه مطلب ...

ترابرد اطلاعاتی دهید؟

یکشنبه 15 مرداد 1396 ساعت 02:54

چگونه کارایی خودتان را افزایش دهید؟

[ad_1]

وب‌سایت مدیر سبز: اگر می‌خواهید استعدادهای پنهان خودتان را شکوفا کنید و در نتیجه توانمندی‌های خودتان را افزایش دهید؛ نخست باید تغییری سازنده را در اندیشه‌هایتان به وجود آورید. به‌هرحال، اگر فقط بکوشید اندیشه‌های خودتان را تغییر دهید و از تغییر دادن عملکردتان غافل شوید؛ پس، بی‌تردید درزمینه‌ی شکوفاسازی استعدادها و توانایی‌های واقعی وجودتان کوتاهی خواهید کرد. برای افزایش دادن کارایی خودتان، بهتر است این سه اقدام مهم را انجام دهید:

۱. خودتان را فقط به انجام دادن کارهایی محدود نکنید که درگذشته انجامشان داده‌اید؛ بکوشید انجام‌دادن کارهایی را شروع کنید که می‌توانید یا بهتر است آن‌ها را انجام دهید.

نخستین گام به‌سوی موفقیت این است: بکوشید هرچه بیشتر در انجام‌دادن همان کاری مهارت یابید که می‌دانید آن را چگونه انجام دهید. هرچه بیشتر بکوشید همان کاری را انجام دهید که در انجام‌دادن آن مهارت دارید؛ بیشتر و بیشتر به کارهایی ارزشمند پی می‌برید که می‌توانید آن‌ها را انجام دهید. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد؛ شما می‌توانید دراین‌باره تصمیم‌گیری کنید. آیا به انجام‌دادن همان کاری ادامه می‌دهید که همیشه انجامش داده‌اید یا می‌کوشید پرشی انجام دهید و کارهای جدید را بیازمایید؟ انجام‌دادن کارهایی جدید به نوآوری و کشف‌هایی جدید منجر می‌شود. در میان این اکتشافات به کارهایی پی می‌برید که بهتر است آن‌ها را طبق برنامه‌ای منظم انجام دهید؛ به رشد کردن و شکوفاسازی هرچه بیشتر توانایی‌های واقعی و راستین‌تان ادامه خواهید داد. اگر این کارها را انجام ندهید؛ پس همچنان درجا می‌زنید و ثابت باقی می‌مانید.

۲. خودتان را فقط به انجام دادن وظایفتان محدود نکنید؛ بکوشید از انجام‌دادن وظایفتان فراتر روید.

بسیاری از ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که به‌سادگی برای به‌موقع حاضر شدن انسان‌ها در محیط کارشان، بی‌توجه به میزان همکاری آنان، به آنان حقوق و پاداش پرداخت می‌شود. درست به همین دلیل، بسیاری از انسان‌ها فکر می‌کنند، فقط با انجام دادن وظایفشان، عملکردی خوب و مؤثر دارند.

چنین شیوه‌ای به شکوفاسازی توانایی‌های پنهان انسان‌ها یا گسترش یافتن توانمندی آنان نمی‌انجامد. هر انسانی برای این منظور باید بسیار فراتر از وظایفش عمل کند.

جک ولش، مدیرعامل پیشین شرکت جنرال الکتریک، می‌گوید که باید در نقطه‌ی اوج قرار بگیریم. اگر می‌خواهید خودتان را متمایز کنید، در کانون توجه و تمرکز قرار بگیرید و ازنظر شغلی پیشرفت کنید؛ باید کارهایی را فراتر از وظایفتان انجام دهید و به انسانی بهتر و شایسته‌تر از حد معمول و انتظار دیگران تبدیل شوید.

شما باید در کل از سطح معمول فراتر روید. برای این منظور باید بیش ازآنچه دیگران از شما تقاضا می‌کنند، خودتان از خودتان تقاضا کنید؛ بیش ازآنچه دیگران از شما انتظار دارند، خودتان از خودتان انتظار داشته باشید؛ بیش ازآنچه دیگران باورتان دارند، خودتان بکوشید خودتان را باور کنید؛ در مقایسه با آنچه دیگران تصور می‌کنند باید انجام دهید، کارهایی بیشتر و بهتر را به ثمر برسانید؛ در مقایسه با آنچه دیگران تصور می‌کنند باید ببخشید، بخشش‌هایی بیشتر و ارزنده‌تر را در کارنامه‌ی زندگی‌تان ثبت کنید؛ در مقایسه با آنچه دیگران تصور می‌کنند باید درزمینه‌ی یاری‌رساندن به همنوعانتان گام بردارید، تلاش‌هایی بیشتر را در این زمینه به‌ثمر برسانید.

انجام‌دادن کارهایی فراتر از انتظار دیگران، علاوه بر این‌که شما را از همکارانتان متمایز می‌کند، مزیت‌هایی دیگر را نیز برای‌تان به ارمغان می‌آورد زیرا سبب می‌شود شهرتی بی‌نظیر را به دلیل عملکرد خوب و مؤثرتان به‌دست آورید. این ویژگی درواقع سبب می‌شود به متمایز بودن عادت کنید. این تمایزها باگذشت زمان بیشتر و بیشتر می‌شوند. متمایز بودن مداوم سبب می‌شود توانایی‌های وجودتان هر چه بیشتر شکوفا شوند و توانمندی‌تان هر چه بیشتر افزایش یابد.

۳. کارهای مهم و ارزشمند را فقط به‌صورت گاه‌وبی‌گاه انجام ندهید؛ انجام‌دادن هر روز این کارها را شروع کنید.

شاید تاکنون این جمله را شنیده باشید: «زندگی همچون یک بوم بزرگ نقاشی است و شما باید، تا می‌توانید، همه‌ی رنگ‌ها را روی آن بپاشید.» من معنی و مفهوم این جمله و روحیه‌بخشی آن را دوست دارم؛ اما فکر نمی‌کنم چنین توصیه‌ای به راستی توصیه‌ای خوب و مناسب باشد، مگر اینکه خواستار به وجود آوردن آشفتگی و بی‌نظمی باشید. اندیشه‌ی بهتر این است که بکوشید از زندگی‌تان یک شاهکار بیافرینید. در این صورت وقتی می‌خواهید رنگی را روی بوم نقاشی‌تان به کار ببرید باید اندیشمندانه عمل کنید، هدفی شفاف را در نظر داشته باشید و رنگتان را آگاهانه و سنجیده انتخاب کنید. شاید چنین سؤالی برای شما مطرح شود: چگونه می‌توانم چنین کاری را انجام دهم؟ برای این منظور، کافی است بکوشید هرروز کارهایی مهم و ارزشمند را انجام دهید.

هنری دیوید ثورو، نویسنده و فیلسوف، چنین نوشت:

«اگر انسان با اطمینان در مسیر رویاهای ارزشمندش پیشروی کند و بکوشد به‌گونه‌ای زندگی کند که آن را در تصورش پرورانده است با موفقیتی غیرمنتظره روبه‌رو خواهد شد که دستیابی به آن به‌طورمعمول، در طی آن دوره‌ی زمانی، کمابیش غیرممکن به نظر می‌رسد. او از حدومرزهایی ناپدید عبور خواهد کرد. قانون‌هایی جدید، جهانی و شگفت‌انگیزتر در وجود او و در محیط پیرامونش به جریان می‌افتند و او مجوزی را برای رفتن به حیطه‌‌ای والاتر از هستی به دست می‌آورد.»

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟ زومیتدر ادامه به ۶ نکته برای بالاتر بردن هوش هیجانی اشاره خواهیم داشت ۱ احساسات منفی را در چگونه ریاضی بخوانیم؟نحوه صحیح مطالعه درس ریاضیات همانطور که می دانیم شیوه مطالعه هر درس با درسهای دیگر چگونه اعتماد به نفس بالایی داشته باشم؟ – ایران آتاوبگاه ایران‌آتا هم در نوع خودش وبگاه باحالی است بارها به ما توصیه می‌کند که باید دعا چگونه اثر می کند؟ فهرست مندرجات چکیده معرفی شیوه ی دعا کردن چگونه دعا برآورده می شود؟ شیوه ی آن عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوالخدا را شکر در خانواده‌ای بزرگ شدم که نه مشکل مالی داریم و نه مشکل ظاهری و یا مشکل افت وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر …بنظر حقیر که سالیان سال با وسواس نجاست و پاکی مواجه بودم سریعترین راه را استفاده از نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدمیگنا چرا باید ریاضیات بخوانیم؟ چگونه امتحان ریاضی را چرا باید ریاضیات بخوانیم؟ چگونه امتحان ریاضی را آسان کنیم؟چگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ ……موبایل و تبلتچگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ آموزش تصویری چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟ چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم؟ زومیت در ادامه به ۶ نکته برای بالاتر بردن هوش هیجانی اشاره خواهیم داشت ۱ احساسات منفی را در خود چگونه ریاضی بخوانیم؟ نحوه صحیح مطالعه درس ریاضیات همانطور که می دانیم شیوه مطالعه هر درس با درسهای دیگر متفاوت چگونه اعتماد به نفس بالایی داشته باشم؟ – ایران آتا وبگاه ایران‌آتا هم در نوع خودش وبگاه باحالی است بارها به ما توصیه می‌کند که باید اعتماد به دعا چگونه اثر می کند؟ چکیده ما در این مقاله، مروری کلی ازچگونگی عملکردِ دعا را ارائه می دهیم دو نوع دعا وجود دارد عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوال خدا را شکر در خانواده‌ای بزرگ شدم که نه مشکل مالی داریم و نه مشکل ظاهری و یا مشکل افت شخصیت وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر سوال بنظر حقیر که سالیان سال با وسواس نجاست و پاکی مواجه بودم سریعترین راه را استفاده از چای میخک تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرمایید چگونه برای کارشناسی ارشد برنامه‌ریزی کنیم؟ یکی از سوالهای متداول داوطلبهای کنکور، این است که چگونه برنامه‌ریزی کنیم تا به نتیجه مطلوب ترفندهای کامپیوتری فرمت متنی را که می خواهید در فهرست مطالب آورده شود به کمک گزینه از منوی مشخص

ادامه مطلب ...

چگونه کارایی خودتان افزایش دهید؟

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 10:56

چقدر به سلامت روحی خود اهمیت می دهید؟

[ad_1]

به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید. سپس امتیازهای خود را جمع کرده و نتیجه ی حاصل را مشاهده کنید!
1- هنگامی که غمگین و ناراحت هستید، آیا می توانید علت ناراحتی خود را پیدا کنید؟
الف- همیشه (4 امیتاز)
ب- بیشتر اوقات (3 امیتاز)
ج- برخی مواقع (2 امیتاز)
د- به ندرت (ا امتیاز)
2- هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید، ولی واقعاً نمی توانید از پس هزینه های آنها برآیید؟
الف- همیشه (1 امیتاز)
ب) بیشتر اوقات (2 امیتاز)
ج- به ندرت (3 امتیاز)
د- هرگز (4 امتیاز)
3- آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟
الف- اغلب (1 امتیاز)
ب- گاهی (2 امتیاز)
ج- خیلی کم (4 امتیاز)
د- هیچ وقت (3 امیتاز )
4- وقتی کسی شما را عصبانی کند، در این صورت شما:
الف- با عصبانیت در مقابل او می ایستید. (2 امتیاز)
ب- به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید. (1 امتیاز)
ج- همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید. ( 3 امتیاز)
د- به صورت آرام مسأله را مطرح می کنید. (4 امتیاز)
5- معمولاً چه مدت طول می کشد که به خواب بروید؟
الف- معمولاً تا به رختخواب می روید می خوابید (3 امتیاز)
ب- بیست دقیقه طول می کشد که بخوابید. (4 امتیاز)
ج- خواب راحتی ندارید و سر جای تان می غلتید. (1 امتیاز)
د- یک ساعت یا بیشتر. (2 امتیاز)
6- معمولاً در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟
الف- وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند. (3 امتیاز)
ب- هر زمان که احساس کنم نیاز به گریه دارم. (4 امتیاز)
ج- هر کاری می کنم تا گریه نکنم. (1 امتیاز)
د- وقتی که تنها هستم. (2 امتیاز)
7- آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟
الف- جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده ام دارم. (4 امتیاز)
ب- افراد کمی در زندگی ام هستند. (3 امتیاز)
ج- به سختی می توانم با دیگران ارتباط برقرار کنم. (2 امتیاز)
د- تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم. ( 1 امتیاز)
8- تا چه حد به توانایی ها و استعدادهای تان اطمینان دارید؟
الف- خیلی زیاد (4 امتیاز)
ب- زیاد (3 امتیاز)
ج- کم (2 امتیاز)
د- اصلاً (1 امتیاز)
9- چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتری در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه ی بیشتر در کارهای تان اســت؟
ال- تحسین و تشویق دیگران (3 امتیاز)
ب- حس درونی خود (4 امتیاز)
ج- ترس از شکست (2 امتیاز)
د- زنده ماندن و حفظ حیات (1 امتیاز)
10- از نظر من شادی و خوشبختی هر کس عمدتاً بر پایه ی:
الف- راه و روشی که هر شخصی در زندگی پیش می گیرد. (4 امتیاز)
- اقتصاد جامعه (3 امتیاز)
ج- اصولی اســت که هر کسی از همان کودکی با آن تربیت شده. (2 امتیاز)
د- شانس و اقبال فرد. (1 امتیاز)

نتایج و پاسخ تست روانشناسی سلامت روحی:

ـ امتیاز بین 32 تا 40
در این صورت باید به شما تبریک گفت. چرا که شما از لحاظ روحی و عاطفی در سلامت کامل هستید و باید به وجود خودتان افتخار کنید. شما توانسته اید با احساسات خود ارتباط خوبی برقرار کنید.
ـ امتیاز بین 24 تا 31
لازم اســت که شما در شیوه ی زندگی خود کمی تجدید نظر کنید. شرایط روحی شما به طرز نابسامانی در حالت نوسان اســت و اگر به همین منوال پیش بروید از لحاظ سلامت روحی دچار مشکل خواهید شد. شاید یافتن یک شغل جدید یا حتی مشاوره کاری مفید باشد. به هر حال شما گاهی به خودتان اطمینان کامل دارید و برخی مواقع قادر هستید تا با احساسات خود به خوبی کنار بیایید.
ـ امتیاز کمتر از 24
به شما توصیه می شود که بطور جدی تری به فکر سلامت روحی خود باشید و از کمک های حرفه یی در این راه استفاده کنید. ممکن اســت که شما مشکلی در زندگی خود داشته باشید و نیاز باشد تا برای دستیابی به آرامش و سلامت فکری خود، آن مشکل را به نحوی تجزیه و تحلیل کنید و راه حل مناسبی برای آن بیابید.
منبع: 7 روز زندگی- ش 87

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

کلماتی برای این موضوع
… مختلف به خود می‌گیرند تحصیلی خود انجام دهید جسمی و روحی به افراد می عوارض‌ و خطرات‌ بستن‌ لوله‌های‌ زنان‌ را عمداً مخفی صفحه این‌ موضوع‌ به‌ میان‌ آمده‌ بود، گفتم‌ سلامت‌ و سعادت‌ زن‌ در اینست‌ که هنر زندگی کردن راز رسیدن به هدفبه باورهای محدود کننده خود بیندیشیدآنها را پیدا کنیداینها را شما انتخاب نکرده نشانه های عشق شدید مردان به زناننشانه های عشق شدید مردان به زنان عشق شدید مردان به زنان علاقه همسر مرد عاشقعنوان نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت چگونه می توان به اهـداف خود رسید؟روانشناسیروانشناسیعمومیروانشناسی روانشناسی عمومی چرا بعضی ها به اهداف خود نمی رسند؟ و یا اینکه با نظم آموزی به کودکان حوزه مشاوره فرهنگیمقدمهبا شلخته‌ خواندن کودکی که اسباب‌بازی‌های خود را جمع نمی‌کند، وسایل او جمع هنگام انتخاب همسر به چه چیزهایی باید توجه کرد؟هنگام انتخاب همسر به چه چیزهایی باید توجه کرد؟ همانطور که می دانید ازدواج یکی از نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر

ادامه مطلب ...

چقدر سلامت روحی اهمیت دهید؟

پنج‌شنبه 21 اردیبهشت 1396 ساعت 20:37