سیگار و جهش سلولی

[ad_1]

سیگار و جهش سلولی

تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۳۵

به گزارش پایتخت به نقل از ایرنا٬ مدیکال نیوز تودی نوشت، مشخص شده است که سیگار کشیدن، آسیب جبران ناپذیری به اندام های مختلف بدن می زند، و از طریق برخی مکانیزم ها موجب بروز جهش هایی در دی.ان.ای نیز می شود.
محققان 'موسسه ولکام تراست سانگر' و 'کینگز کالج لندن' در انگلیس و آزمایشگاه ملی 'لوس آلاموس'آمریکا به تازگی ژنتیک سرطان های مرتبط با سیگار کشیدن را مورد بررسی قرار دادند.
محققان در این مطالعه بسیار دقیق، دی.ان.ای پنج هزار تومور را مورد بررسی قرار دادند.
آنها در این راستا تومورهای افرادسیگاری و غیر سیگاری را مقایسه و هرگونه تفاوت ژنتیکی را بررسی کردند.
این تجزیه و تحلیل ها به محققان اجازه داد که اثر انگشت های مولکولی آسیب های حاصل از سیگار کشیدن بر دی.ان.ای را درک کنند، این امضاهای جهشی را مطالعه کنند و تعداد جهش های صورت گرفته در هر تومور را بشمارند. 
آنها دریافتند که می توان جهش های صورت گرفته در ریه در طول یک سال را که به واسطه مصرف روزانه یک پاکت سیگار اتفاق می افتد، پیش بینی کرد. 

دکتر لودمیل الکساندرو از آزمایشگاه ملی آلاموس گفت: پیش از این مجموعه بزرگی از مدارک اپیدمیولوژیکی در اختیار داشتیم که سیگار کشیدن را با سرطان ارتباط می داد، اما اکنون می توانیم تغییرات مولکولی ناشی از سیگار کشیدن را در دی.ان.ای مشاهده کرده و با عدد نشان دهیم.
به گفته محققان، افرادی که روزانه یک پاکت سیگار می کشند، در سال به طور متوسط 150 جهش اضافی در ریه های خود دارند که این موضوع علت بالا بودن خطر ابتلا به سرطان ریه را در میان سیگاری ها توضیح می دهد.
محققان همچنین تصویر واضح تری از اثرات مصرف سیگار روی جهش در سلول های سایر ارگان ها ترسیم کردند. آنها متوجه شدند که کشیدن روزی یک پاکت سیگار در روز، در هر سلول حنجره 97 جهش، در هر سلول حلق 39 جهش، در هر سلول دهان 23 جهش، در هر سلول مثانه 18 جهش و در هر سلول کبد شش جهش ایجاد می کند.
به گفته محققان، جهش های حاصل از آسیب رسانی مستقیم مواد سرطان زای تنباکو به دی.ان.ای اساسا در ارگان هایی مشاهده می شوند که در تماس مستقیم با دود استنشاق شده هستند.
اما سایر سلول های بدن دچار آسیب غیر مستقیم می شوند زیرا دود کردن تنباکو بر مکانیزیم های اساسی در این سلول ها تاثیر می گذارد و موجب جهش دی.ان.ای می شود.
برآورد می شود که هر سال شش میلیون نفر به دلیل ابتلا به بیماری های مرتبط با سیگار کشیدن جان خود را از دست می دهند.
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت جهانی درصورت ادامه این روند ، شمار مرگ و میرهای مرتبط با سیگار کشیدن در قرن حاضر به یک میلیارد نفر می رسد.
نتایج این مطالعه در مجله Science منتشر شده است.

کلمات کلیدی: پایتخت-سیگار-جهش سلولی-هشدار-سرطان

>سایر عناوین سرویس سلامت و زیبایی را در این صفحه مشاهده کنید

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عوارض مصرف روزانه یک بسته سیگار

[ad_1]

دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند که دودکردن تنباکو موجب جهش در DNA می شود.

به گزارش مشرق، محققان در مطالعه جدید خود دریافتند افراد سیگاری به ازای مصرف روزانه یک پاکت سیگار در طول مدت یک سال به طور میانگین موجب ایجاد ۱۵۰ جهش اضافی در هر سلول ریه می شوند.
 
طبق این گزارش، ارتباط مستقیمی بین تعداد سیگارهای دودشده در طول عمر و تعداد جهش های ایجادشده در DNA وجود دارد. بیشترین میزان جهش در سرطان های ریه مشاهده شده است اما تومورهای ایجادشده در سایر نقاط بدن هم شامل این جهش های مرتبط با سیگارکشیدن می شوند. همین مسئله توضیح می دهد که چگونه سیگارکشیدن موجب بروز انواع سرطان در انسان می شود.
 
طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، دودکردن تنباکو هرساله جان حداقل ۶ میلیون نفر را می گیرد و در صورت ادامه روند فعلی، پیش بینی می شود که در این قرن بیش از یک میلیارد مرگ ناشی از سیگار اتفاق بیفتد.
 
به گفته محققان، سیگار حداقل با ۱۷ نوع سرطان در انسان مرتبط است، اما تاکنون مکانیسم بروز سرطان ناشی از سیگارکشیدن مشخص نشده است.
 
سرطان، ناشی از ایجاد جهش در DNA سلول است. محققان در بررسی DNA سرطان های مرتبط با سیگارکشیدن، بالغ بر ۵۰۰۰ تومور را مورد مطالعه قرار دادند. سپس آنها سرطان های افراد سیگاری را با سرطان های افراد غیرسیگاری مقایسه کردند.
 
آنها دریافتند اثرانگشت مولکولی خاص آسیب DNA در DNA افراد سیگاری وجود دارد و تعداد آنها را در تومورهای مختلف شمردند.
 
محققان دریافتند به طورمیانگین کشیدن یک بسته سیگار در روز منجر به بروز ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه در طول هر سال می شود. این جهش ها نشاندهنده احتمال ایجاد آسیب ژنتیکی است که می تواند در نهایت منجر به سرطان شود.
 
تعداد جهش ها در هر سرطان در بین افراد، مختلف است اما این مطالعه نشان می دهد که تعداد جهش های ناشی از سیگار بسیار بیشتر است.
 
محققان همچنین دریافتند علاوه بر سلول های ریه، در سایر ارگان های بدن هم به دلیل سیگار کشیدن جهش اتفاق می افتد. بطوریکه کشیدن یک پاکت سیگار در روز به طور میانگین منجر به بروز ۹۷ جهش در هر سلول حنجره، ۳۹ جهش در گلو، ۲۳ جهش در دهان، ۱۸ جهش در مثانه و ۶ جهش در هر سلول کبد در طول یک سال می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

4 ساعت قبل ... عوارض مصرف روزانه یک بسته سیگار به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ محققان در مطالعه جدید خود دریافتند افراد سیگاری به ازای ...دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند که دودکردن تنباکو ...دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند که دودکردن تنباکو ...تلکس دولت بهار :: هواداران دكتر محمود احمدي نژاد: عوارض مصرف روزانه يك بسته سيگار یکشنبه، 16 آبان 1395 - 10:59 کد خبر: 329428 ...3 ساعت قبل ... دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند ...دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند که دودکردن تنباکو ...4 دقیقه قبل ... به گزارش شفاف :محققان در مطالعه جدید خود دریافتند افراد سیگاری به ازای مصرف روزانه یک پاکت سیگار در طول مدت یک سال به طور میانگین موجب ...به گزارش مشرق، محققان در مطالعه جدید خود دریافتند افراد سیگاری به ازای مصرف روزانه یک پاکت سیگار در طول مدت یک سال به طور میانگین موجب ایجاد 150 جهش اضافی ...1 ساعت قبل ... عوارض مصرف روزانه یک بسته سیگار. دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با ...

کلماتی برای این موضوع
کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو …سلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرفسلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر ترامادول نه همه چیز درباره قرص،عوارض و ترک ترامادول بله تیک های عصبی و تشنج یکی از عوارض شایع مصرف ترامادول و یا سایر مشابهات ترامادول مامایی پزشکان ایران ۱اثر بر روی رشد و نمو کودکان مصرف سیگار مادر باردار ،باعث قرار گرفتن جنین وی در معرض آترواسکلروز تصلب‌ شرایین – عوامل ، عوارض ، علل ، …آترواسکلروز تصلب‌ شرایین معرفی آترواسکلروز بیماری پیشرونده ای است که از دوران داروسازی پزشکان ایران پژوهشگران می گویند مصرف روزانه آسپیرین برای محافظت از بیماری قلبی مفید است بررسی سکته قلبی یا علائم ، عوارض ، پیشگیری ، دارو ، …سکته قلبی تعریف یک حمله قلبی سکته قلبی زمانی رخ می دهد که یک منطقه از عضله قلب به قرص، عوارض قرص ها، انواع قرص، مضرات قرصنکات قابل توجه در بعضی بیماری‌ها سرطان رحم در خانم‌هایی که حداقل یک‌سال قرص مصرف یهترین زمان مصرف ویتامینها پایگاه تخصصی …مدیریت پاسخ در تاریخ خرداد ۳۰ام ۱۳۹۳ ۱۳۴۲ سلام ال کانیتین یک اسید آمینه است که در قلب اثرات سیگاراثرات سیگار مشاهده‌ی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به‌ وحشت می عوارض دارو اسپیرونولاکتون جهت موهای زاید صورتدرمان فوری آکنه و جوش صورت داروی گیاهی و طب سنتی درمان سردردهای مزمن با مصرف اطلاعات دارویی،شناخت داروها،عوارض داروها،داروشناسی اطلاعات دارویی آکاایران جهت آشنایی بیشتر شما با عوارض دارویی تهیه شده است اکیدا در راهنمای آزمایش عدم اعتیاد برای ازدواجمصرف مواد مخدر جزء ناهنجاریهای اجتماع محسوب می شود لذا دور از انتظار نیست که فرد برای خطرامواج مغناطیسی تشعشعات موبایل ،امواج وایرلس ومی گویند ما در دنیایی از امواج و انرژی ها زندگی می کنیم، امواجی که از منابعی مختلف و ماری‌جوآنا ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادگراسشیوه و مصرف ماری‌جوانا معمولاً به‌شکلِ سیگار در کاغذ پیچیده شده کشیده می‌شودفشار خون بالا فشارخونفشار خون چیست؟ شرح بیماری علایم‌ شایع‌ فشار خون بالا علل فشار خون بالا عوامل مستعد کامل ترین مرجع در مورد علائم و عوارض و راه درمان …پزشکی و سلامتعلائم و عوارض تب مالت راه درمان و پیشگیری از تب مالت تب مالت،درمان تب مالتتب مالت تأثیرات درازمدت ماری‌جوانا ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…اثرات تنانی مشکلات تنفسی اگرچه کشیدن ماری‌جوانا به اندازهٔ کشیدن سیگار تنباکو شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای …تولیدکننده داروهای گیاهی خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس پرسش‌های متداول در مورد یائسگیپرسش‌های متداول در مورد یائسگی یائسگی چیست؟ یائسگی برهه‌ای طبیعی از زندگی

کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود

[ad_1]

کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
دانشمندان دریافته‌اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می‌تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول‌های ریه فرد سیگاری در سال ایجاد کند.

به گزارش رویترز این یافته‌ها از یک بررسی درباره آسیب مخرب ژنتیکی یا جهش‌های ناشی از سیگار کشیدن در اندام‌های گوناگون در بدن به دست آمده است.

این پژوهشگران که نتایج کارشان را روز پنجشنبه ۳ نوامبر در ژورنال ساینس منتشر کره‌اند، گفتند این یافته‌ها نشان می‌دهند که رابطه مستقیمی میان شمار سیگارهای کشیده شده در روز و شمار جهش‌ها در DNA سلول‌های سرطانی وجود دارد.

به گفته این پژوهشگران بیشترین میزان‌های جهش در سرطان‌های ریه دیده می‌شدند، اما تومورها در سایر بخش‌های بدن- ازجمله مثانه، کبد و گلو- نیز جهش‌های مرتبط با سیگار کشیدن داشتند. این یافته‌ها توضیح می‌دهد که چرا سیگار کشیدن علاوه بر سرطان ریه می‌تواند سرطان‌های دیگر را هم ایجاد کند.

اگر روندهای کنونی ادامه یابد، سیگار کشیدن هرسال شش میلیون نفر را می‌کشد و سازمان جهانی بهداشت پیش‌بینی می‌کند که در این قرن یک میلیارد مرگ مربوط به سیگار رخ دهد.

سرطان ناشی از جهش‌هایی است که در DNA سلول رخ می‌دهد. سیگار کشیدن با دست‌کم ۱۷ نوع سرطان مربوط شده است، اما تاکنون روشن نبود چه سازوکاری زمینه‌ساز این ارتباط است.

لودمیل آلکساندروف از آزمایشگاه ملی لوس‌آلاموس در آمریکا، یکی از پژوهشگران دخیل در پژوهش، توضیح داد که تاکنون به‌خصوص مشکل بوده است که توضیح داد سیگار کشیدن چگونه خطر سرطان در بخش‌هایی از بدن را بالا می‌برد که ارتباط مستقیم با سیگار کشیدن ندارند.

این بررسی ۵۰۰۰ تومور را آنالیز کرده بود و سرطان‌های افراد سیگاری را با سرطان‌های افرادی که هرگز سیگار نکشیده بودند، مقایسه کرده بود.

این بررسی شاخص‌های مولکولی معین آسیب DNA - که امضاهای جهشی نامیده می‌شوند- را در DNA افراد سیگاری یافت و دانشمندان شمار این جهش‌ها را در تومورهای متفاوت اندازه‌گیری کردند.

آنان دریافتند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز به ۱۵۰ جهش در هر سلول در هرسال می‌انجامد. این دانشمندان می‌گویند هر جهش نقطه شروع بالقوه‌ای برای «آبشاری از آسیب‌های ژنتیکی» است که می‌تواند در نهایت به سرطان منجر شود.

این نتایج همچنین نشان داد که کشیدن یک پاکت سیگار در روزبه طور میانگین به ۹۷ جهش در هر سلول حنجره، ۳۹ جهش در هر سلول حلق، ۲۳ جهش در هر سلول دهان، ۱۸ جهش در هر سلول مثانه و ۶ جهش در هر سلول کبد در هرسال می‌انجامد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

9 ساعت قبل ... به گزارش رویترز این یافتهها از یک بررسی درباره آسیب مخرب ژنتیکی یا جهشهای ناشی از سیگار کشیدن در اندامهای گوناگون در بدن به دست آمده است.10 ساعت قبل ... به گزارش رویترز این یافته ها از یک بررسی درباره آسیب مخرب ژنتیکی یا جهش های ناشی از سیگار کشیدن در اندام های گوناگون در بدن به دست آمده است ...دانش > پزشکی - همشهری آنلاین: دانشمندان دریافتهاند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز میتواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلولهای ریه فرد سیگاری در سال ایجاد کند ...11 ساعت قبل ... دانشمندان دریافته اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می تواند در هر سال 150 تغییر مخرب در سلول های ریه فرد سیگاری .10 ساعت قبل ... همشهری آنلاین: دانشمندان دریافتهاند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز میتواند در هر سال 150 تغییر مخرب در سلولهای ریه فرد سیگاری در سال ایجاد ...5 ساعت قبل ... همشهری آنلاین: دانشمندان دریافته اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول های ریه فرد سیگاری در سال ایجاد ...کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه میشود. روستای کاظم خوجه · رستوران شاطر عباس تهران · روستای كردآباد · برخورد خونین پژو 206 با عزاداران ...همشهری آنلاین: دانشمندان دریافته اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می تواند در هر سال 150 تغییر مخرب در سلول های ریه فرد سیگاری در سال ایجاد کند.دانشمندان دریافته اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول های ریه فرد سیگاری در سال ایجاد کند./ به گزارش رویترز این یافته ...3 ساعت قبل ... آنها دریافتند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ایجادتعداد قابل ... بسته سیگار می کشند بطور میانگین 150 جهش اضافی در ریه های خود در هر سال ... به طور عمده در اندام هایی که در تماس مستقیم با دود دخانیات هستند مشاهده می شود.

کلماتی برای این موضوع
کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شودکشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود همشهری آنلاین کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول کشیدن یک پاکت سیگار در کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود کشیدن یک پاکت سیگار در مخرب در سلول‌های ریه در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می شود یک پاکت سیگار در روز می تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول های ریه فرد سیگاری در کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شوداخباراخبار علمیسر خط اخبار پیش‌بینی کاهش ۲۰ درصدی بارش پاییز و زمستان افزایش فعالیت سامانه‌های کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شودکشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه که کشیدن یک پاکت سیگار در کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث جهش در هر سلول ریه می‌شود یک پاکت سیگار در روز باعث جهش در هر سلول ریه روز به ۱۵۰ جهش در هر سلول کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شوددانشمندان دریافته‌اند کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شودکشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شوددانش پزشکی همشهری آنلاین دانشمندان دریافته‌اند که کشیدن یک پاکت سیگار در روز می کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث جهش در هر سلول ریه می‌شود کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث جهش در هر سلول ریه می ثبت اطلاعات شغلی ۱۸ روز کشیدن یک پاکت سیگار در روزبرابر با۱۵۰جهش در سلول‌های ریه که کشیدن یک پاکت سیگار در یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می شودکشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه …کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه کشیدن یک پاکت سیگار در روز پارسی نیوز کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر کشیدن یک پاکت سیگار در در هر سلول ریه می‌شود در روز به ۱۵۰ جهش در هر سلول کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه می‌شود… کشیدن یک پاکت سیگار در روز می‌تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول‌های ریه در کشیدن یک پاکت سیگار در روز باعث ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه …کشیدن یک پاکت سیگار در یک پاکت سیگار در روز می‌تواند در هر سال ۱۵۰ تغییر مخرب در سلول‌های ریه باعث ۱۵۰ واضح سیگار موجب جهش سلولی در ریه‌ها می‌شود… در ریه‌ها می‌شود پزشکان دریافتند افرادی که در روز یک بسته سیگار مصرف می‌کنند به مصرف روزانه یک بسته سیگار منجر به ۱۵۰ جهش در سلول های ریه مصرفروزانهیکبسته موجب جهش در می شود بروز ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه یک پاکت سیگار در روز به الف مصرف یک بسته سیگار در روز منجر به ۱۵۰ جهش در سلول در سلول های ریه می شود بروز ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه کشیدن یک پاکت سیگار در الف ۱۵۰ جهش در سلول‌های ریه با مصرف روزانه یک بسته سیگار۱۵۰ جهش در سلول‌های ریه سلول ریه در طول هر سال می شود کشیدن یک پاکت سیگار در ۱۵۰ جهش در سلول‌های ریه با مصرف روزانه یک بسته سیگار ۱۵۰ جهش در هر سلول ریه در طول هر سال می شود این جهش کشیدن یک پاکت سیگار در

پشت میزنشینی هم مانند سیگار کشنده است

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین، مطالعات نشان می دهد نشستن طولانی مدت، سلامتی کارمندان را به شدت به خطر می اندازد.

روز یک کارمند چطور شروع می شود؟ صبح با نشستن پشت فرمان، بعد پشت میز کار اداره)، و بعد روی مبل خانه مقابل تلویزیون. نشریه هافینگتون پست می نویسد مردم آمریکا از همیشه بیشتر وقتشان را در حال نشسته می گذرانند و به گفته پژوهشگران این مسئله صدمه بزرگی به بدنشان وارد می کند.

لوس آنجلس تایمز به تازگی با دکتر جیمز لوین مدیر بخش راه حل فربگی «میو کلینیک» دانشگاه ایالتی آریزونا و خالق میزهای کار دارای تردمیل مصاحبه کرد.

لوین که سالها است روی اثرات مضر شیوه زندگی نشسته رو به افزایش مطالعه می کند، یافته هایش را در دو - سه جمله خلاصه کرد: «نشستن از سیگار کشیدن خطرناک تر است، مردم را بیشتر از بیماری ایدز، بدتر و سریع تر می کشد. یعنی در واقع نشسته ایم روی سنگ قبرمان.»

لوین حتی یک واژه ساخته است «نشستن، سیگار کشیدن تازه است» - ولی او تنها کسی نیست که به این مسئله باور دارد.

پژوهش ها نشان داده است که نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماریهایی مثل انواع سرطان، بیماری قلبی، و بیماری دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد.

یکی از دلایلی که نشستن طولانی مدت را با سیگار کشیدن مقایسه کرده اند این است که نشستن طولانی مدت را با ورزش کردن، و یا غذای سالم خوردن نمی توان معکوس کرد.

نشستن مثل سیگار کشیدن به طور واضح خیلی برای یک فرد ضرر دارد و تنها راهی که می توان جلوی خطر آن را گرفت این است که مدت زمان نشستن در یک جا را محدود کرد.

یکی از مطالعات اروپایی نشان می دهد که برای هر یک ساعت نشستن خطر بیماری قلب و مرگ زودرس در یک فرد تا ۶ درصد افزایش می یابد.

خانم دکتر یانگ که مدیر پژوهش های رفتاری در کنسرسیوم کایزر پرمیننته در کالیفرنیای جنوبی است چندی پیش در گفتگوی جدا به خبرگزاری رویترز گفت مردم باید سعی کنند که مدت طولانی در یک جا ننشینند و هر از گاهی از جایشان بلند شده و حرکت کنند، علاوه بر نیم ساعت ورزشی که انجمن قلب آمریکا در روز سفارش می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
پشت میزنشینی هم مانند سیگار کشنده است

دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را می‌افزاید

[ad_1]

دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را می‌افزاید

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن است به افراد غیر سیگاری که در همان خانه زندگی می‌کنند و دود سیگار محیطی را استنشاق می‌کنند، گسترش یابد.

به گزارش رویترز پژوهشگران آمریکایی دریافتند که افراد غیر سیگاری که دچار سکته مغزی شده بودند، نسبت به افرادی که هرگز دچار سکته مغزی نشده بودند، با احتمال ۵۰ درصد بیشتر ممکن است در معرض دود سیگار محیطی قرار گرفته باشند.

در طول دوره این بررسی، جان‌به‌دربردگان از سکته مغزی که در معرض دود سیگار محیطی قرار داشتند نیز با احتمال بیشتری نسبت به افراد بدون استنشاق دود سیگار محیطی ممکن بود به هر علتی بمیرند.

دکتر میشل لین از دانشکده پزشکی جانز هاپکینز در بالتیمور، نویسنده اصلی مقاله این بررسی گفت: «دود سیگار محیطی برای همه افراد خطرناک است، اما افرادی که سابقه سکته مغزی دارند، باید احتیاط بیشتری در پرهیز از آن به خرج دهند.»

آمار مراکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا نشان می‌دهد که از هر چهار غیر سیگاری یک نفر (۵۸ میلیون نفر) در آمریکا هنوز در معرض دود سیگار محیطی قرار دارند.

لین دراین‌باره گفت: «گرچه مدت‌هاست که سیگار کشیدن با افزایش خطر سکته مغزی ارتباط داده شده است، اطلاعات کمتری درباره دود سیگار محیطی و سکته مغزی در دست بود.»

این پژوهشگران برای پاسخ به این پرسش داده‌های تقریباً ۲۸۰۰۰ فرد بالای ۱۸ سال که هرگز سیگار نکشیده بودند و در نظرخواهی‌های ملی بهداشت و تغذیه آمریکا شرکت کرده بودند را تجزیه‌وتحلیل کردند.

از این افراد در فاصله سال‌های ۱۹۸۸ و ۱۹۹۴ و بعد دوباره در فاصله سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۲ درباره عادات سیگار کشیدن و استنشاق دود محیطی پرسش شده بود.

در میان شرکت‌کنندگان در نظرخواهی در فاصله سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۲ افرادی که بر اساس اندازه‌گیری کوتینین یک متابولیت نیکوتین در خون، در معرض میزان بالای دود سیگار محیطی بودند، نسبت به افرادی که سابقه استنشاق دود سیگاری قرار نگرفته بودند، با احتمال ۴۶ درصد بیشتر سابقه سکته مغزی را ذکر می‌کردند.

اما در این گروه در فاصله سال‌های ۱۹۸۸ تا ۱۹۹۴ چنین رابطه‌ای وجود نداشت. این پژوهشگران که نتایج کارشان در ژورنال Stroke منتشر شده است، می‌گویند یافتن علت این تفاوت این دو بازه زمانی نیاز به تحقیق بیشتر دارد.

اما در میان کل شرکت‌کنندگان جان‌به‌دربردگان از سکته مغزی که استنشاق به دود سیگار محیطی را گزارش کرده بودند، نسبت به جان‌به‌دربردگانی که در معرض دود سیگار نبودند، با احتمال دو برابر بیشتر به هر علتی مرده بودند.

این افزایش خطر مرگ در میان افراد با سابقه قبلی سکته مغزی همگام با افزایش میزان قرارگیری به دود سیگار محیطی افزایش می‌یافت؛ اما الگوی مشابهی در افراد بدون سابقه سکته مغزی مشاهده نشد.

آنجلا مالک، پژوهشگر در دانشگاه پزشکی کارولینای جنوبی که خطرات دود سیگار محیطی را بررسی می‌کند، دراین‌باره گفت: «هیچ میزان ایمنی برای دود سیگار محیطی وجود ندارد.»

او یادآور شد که بزرگ‌سالانی که در معرض دود سیگار محیطی هستند، علاوه بر سکته مغزی، در معرض خطر بیماری قلبی و سرطان هستند و کودکان در معرض دود سیگار محیطی ممکن است دچار آسم و عفونت‌های ریوی شوند.

او افزود: «محدود کردن رفتن به مکان‌هایی که در آن‌ها سیگار کشیده می‌شود یا اجتناب کامل از آن‌ها هم برای کودکان و هم برای بزرگ‌سالان توصیه می‌شود. هیچ‌وقت برای شروع از پرهیز از قرارگیری در معرض دود سیگار محیطی دیر نیست.»

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

26 ا کتبر 2016 ... همشهری آنلاین: یک بررسی جدید نشان میدهد که افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن است به افراد غیر سیگاری که در همان خانه زندگی میکنند ...26 ا کتبر 2016 ... یک بررسی جدید نشان می دهد که افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن است به افراد غیر سیگاری که در همان خانه زندگی می کنند و دود سیگار ...همشهری آنلاین:یک بررسی جدید نشان میدهد که افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن است به افراد غیر سیگاری که در همان خانه زندگی میکنند و دود سیگار محیطی ...همشهری آنلاین: یک بررسی جدید نشان میدهد که افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن ...5 ساعت قبل ... پیشگیری از سکته مغزی با مصرف روزی یک تخممرغ ... دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را میافزاید · ۹۰ درصد از سکتههای مغزی قابلپیشگیری ...آکاایران: بارداری و خطر سکته مغزي به گزارش آکاایران: بارداری و لخته شدن خون ممکن است افزايش پیدا کند که این به ... دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را میافزاید.دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را میافزاید. همشهری آنلاین: افزایش خطر سکته مغزی با سیگار کشیدن ممکن است به افراد غیر سیگاری که در همان خانه زندگی میکنند و ...2 روز پیش ... زمان طلایی درمان سکته مغزی چه موقع است؟ ... دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را میافزاید · تشخیص بیماریهای مغز از طریق شبکیه چشم · خطر ...وی ادامه داد: دود آتشی که گروه های تروریستی و تکفیری با استفاده از تفکر وهابی و حمایت های برخی حاک. منبع : irna.ir ... دود سیگار محیطی خطر سکته مغزی را میافزاید ...وی اضافه کرد: زنان در تمام سنین با خطر سکته مغزی مواجه هستند. ... و حتی افرادی که سیگار نمیکشند اما در خانواده و محیط کار در معرض دود سیگار قرار میگیرند ... بیماری و تازههای پیشگیری و درمان برای همگان از طریق رسانهها بر اهمیت این همایش میافزاید.

کلماتی برای این موضوع
گرما در دوران بارداری الرژی یاحساسیتآسم …گرمادردورانبارداریجمله معضلات فصل تابستان، افزایش بروز مشکلاتى در قالب بیمارى است گرمازدگى هم در این اخبار محیط زیست سایت پزشکان بدون مرزبه گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از عصر ایران، ابتکار گفت رودخانه های بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این همه چیز درباره مغز و عوامل موثر بر آن آرشیو سایت …گروهی از دانشمندان ایتالیایی موفق شدند در داوطلبان فضایی از مغز را کشف کنند که مسئول مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های …مواد مخدر و انواع ان شیره مطبوخ سوخته تریاک و تریاک را به نسبت به مخلوط کرده در عکسهای داغ داغ طوطی کاسکوسبزیجات و میوه جات مفید برای پرندگان زینتی در این قسمت به معرفی تعدادی از سبزیجات که حسن مرتضوی عرفان عملی وتصوفمباحث ومطالب پیرامون عرفان عملی وتصوف ساعت ٢۱٤ ‎بظ روز شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۸٦آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین

تشویق به ترک سیگار

[ad_1]

تأثیرات منفی فست فود روی کودکان

فست فود‌ها طیف گسترده‌ای از غذاهای آماده هستند و در سبک‌های زندگی امروزی بسیار مشهور شده‌اند. البته فست ادامه ...

پیوستگی در مقابل چسبندگی

پیوستگی و چسپندگی خواصی هستند که برای جذب بین مولکول‏ها در نظر گرفته می‏شود. مایعاتی مانند آب هر دو خواص ادامه ...

پلاستیک باکلیت چیست؟ مروری بر ویژگی‌ها و کاربرد آن

تا حالا فکر کردیدکه چرا از پلاستیک باکلیت برای ساخت النگوها و مهره‌های شطرنج استفاده شده است؟ این به ادامه ...

پروتئین بیش از حد در خون

حضور پروتئین بیش از حد در خون می‏تواند نشانه‏ای از بیماری‏های به شدت بد در بدن باشد. این مقاله را بخوانید ادامه ...

پرتوهای کیهانی و منشأ آنها در کهکشان

قضیه از این قرار است. پرتوهای کیهانی، پدیده‌ای همه‌جایی نیست که هم در فضای میان کهکشانی پراکنده باشد ادامه ...

پرتقال خونی

آیا دوست دارید بدانید که چه ارتباطی میان خون و پرتقال وجود دارد؟ پرتقال خونی چیز جز نوعی پرتقال نیست ادامه ...

پالمیتیک اسید

پالمیتیک اسید به دست آمده از درخت خرما اولین بار توسط شیمیدان فرانسوی به نام ادموند فرمی که بر روی استفاده ادامه ...

پاره شدن رگ خونی

خوشبختانه، رگ‌های خونی که پاره می‌شوند کوچک و نازک هستند. اما اگر یک رگ خونی در مغز پاره شود در این صورت ادامه ...

پاد ماده و دامی برای آن

اصول تقارن و قوانین نظریه کوانتومی همه حکایت از آن دارند که برهم‌کنش میان پادذره‌ها، اساساً همانند برهم‌کنش ادامه ...

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

سیگار كشیدن راههای ترک سیگار سیگار ترک سیگار چگونه سیگار را ترک کنیم ... -اتاق كار خود ،دوستان خود و هر چیزی كه شما را به سیگار تشویق می كند عوض كنید.4 مه 2016 ... چگونه حمایت و تشویق به دست آورم؟ به خانواده و دوستانتان بگویید که به چه نوعی به کمک نیاز دارید. حمایت آنها شما را ترک سیگار را برای شما آسانتر ...18 آوريل 2011 ... جملات القایی تشویق و ایجاد انگیزه برای ترک موفق سیگار و دیگر انواع ... 4-من خود شخصا وظیفه ترک سیگار خویشتن را به عهده می گیرم و با شجاعت ...15 ا کتبر 2016 ... ترک سیگار همانند سایر اعتیادهای دیگر میتواند بسیار مشکل و دشوار باشد. اما شما با حمایت و تشویق دائمی میتوانید به دوست خود کمک کنید تا این ...12 ا کتبر 2011 ... هنگامی که تصمیم به ترک سیگار میگیرید، بدن به کمبود نیکوتین پاسخ میدهد. ... برخی فعالیتها ممکن است شما را برای کشیدن سیگار تشویق کند.6 آگوست 2015 ... هیچ انسان زنده ای روی کره زمین نیست که به مضرات سیگار آگاهی نداشته باشد. عامل اصلی سرطان ریه، کاهش عمر و صدها بیماری مختلف همین استوانه چند ...اگر نکات زیر را رعایت کنید، بیشترین شانس را برای ترك سیگار خواهید داشت: عزم خود را جزم کنید. تشویق و حمایت دیگران را کسب کنید. نحوه كنترل استرس و میل ...23 دسامبر 2013 ... اگر میخواهید به ترک سیگار اقدام کنید، بدانید که تنها نیستید و سالانه .... و غم نمایید، چراکه غم یکی از محرکهای تشویق به سیگار کشیدن میباشد.چگونه افراد سیگاری را تشویق به ترک سیگار کنیم؟ چگونه افراد سیگاری را تشویق به ترک سیگار کنیم؟...موسسه بین المللی سرطان به تازگی روشهای تازه ای برای ترك سیگار ارائه كرده است ... را به كشیدن سیگار پس از صرف غذا تشویق می كنند كه البته این حالت در همگان به ...

کلماتی برای این موضوع
برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ترک سیگار برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگاراگر شما سیگاری قهاری نیستید و بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میدهد؟ …اثرات ترک سیگار از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند کمتر از دقیقه بعد از بهترین و مفیدترین روش ها برای ترک دائمی سیگاربرای ترک سیگار از کجا شروع کنیم ترک سیگار اگر شما سیگاری قهاری نیستید و تنها روزی چند تمام آنچه که باید در رابطه با سیگار الکترونیکی تمام آنچه که باید در رابطه با سیگار الکترونیکی یا حشیش و درمان اختلالات وابسته به آن برگردان …پاسخ دکتر رقیه حج‌فروش مشاور ترک اعتیاد به گلناز سلام مطمئنن علائمی هست که از روش اعتیاد و مواد مخدر سایت پزشکان بدون مرزبعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می‌کند سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام …اتفاق ناگهانی برای پسر جوان همه را وادار به کمک کرد عکسبیماری مزمن انسدادی ریه ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبیماریمزمنانسدادیبیماری مزمن انسدادی ریه به انگلیسی یا که همچنین به نام‌های مشکلات کیفی و کمی آموزش و پرورش ایران در قرن در کشور ما ایران، فراگیرترین نهادی که به امر آموزش و تربیت نیروی انسانی می‌پردازد اس ام اس برای همهسلام و درود به دوستان و همراهان وفادار قدیمی مدتها دنبال فرصتی بودم که بتونم برگردم و عصر ایران بعید نیست ترامپ به دنبال افزایش تحریم ها علیه ایران به دلایل غیرهسته ای با هدف مردمان پورتال جوانان ایرانیاینجا به ۱۰ باور متداول درمورد ازدواج اشاره می‌کنیم که نباید باورشان کنید براساس اسکیزوفرنی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاداسکیزوفرنیعلائم فرد مبتلا به اسکیزوفرنی ممکن است دچار توهم‌هایی شود که اغلب به صورت شنیدن پنگان زبان بدنانواع دست دادن بازی کردن با موهادست به پنگان زبان بدنانواع دست دادن بازی کردن با موهادست به سینه شدنپاچانهچشمسرشغل و به این دنیا نمی بازم وسوسه این داستان زندگی من …به این دنیا نمی بازم وسوسه این داستان زندگی من نیست لطفا قضاوت نکنیم پول نیوز شاید تا همین چند سال پیش، حتی فکر کردن به تکنولوژی های مدرنی که به طور روزمره در حال مقالات حقوق پورتال پرتال حقوقمقالاتحقوقمرجع صالح رسیدگی به جرایم موادمخدر اطفال نویسنده ۱۳٩٤٥٢۸ ا عتیاد و موادمخدر به دنیا آمدن نوزادی بسیار عجیب با دو صورت عکساین کودک در کشور چین و با نام کانگ کانگ متولد شده استبه گزارش پارس ناز این کودک که از مشروب خواری،الکل خواری لامرد نوشتمقدمه ایران جزء کشورهایی قلمداد میشود که در آن مصرف مشروبات الکلی ممنوع است این چگونه فردی جذاب و دلربا باشیمچگونه به شدت جذاب ‌تر شویم شما همان‌قدر جذاب هستید که می‌خواهید باشید اگر شما احساس

ارتباط سیگار کشیدن و کوتاه شدن عمر مبتلایان به ALS

[ad_1]

تحقیق جدید نشان می دهد؛

ارتباط سیگار کشیدن و کوتاه شدن عمر مبتلایان به ALS

تاریخ انتشار : شنبه ۳ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۴۳

کوتاه شدن عمر

طبق یک تحقیق جدید، سیگار کشیدن موجب تسریع روند «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) و کوتاه شدن عمر افراد مبتلا به این بیماری مرگبار می شود.

به گزارش ستاره ها؛  بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک که به «بیماری لوگهریگ» هم معروف اسـت به سلول های عصبی مغز و نخاع آسیب می رساند. این سلول ها کنترل بسیاری از عملکردهای ضروری ماهیچه ها نظیر صحبت کردن، بلعیدن و نفس کشیدن را به عهده دارند.

از آنجایی که هیچ درمانی برای ALS وجود ندارد، دانشمندان فاکتورهای پرخطر این بیماری از جمله ژن ها، جنسیت، سن و مسائل اساسی سلامت را شناسایی کرده اند. در این مطالعه، محققان دانشگاه تورین ایتالیا رابطه بین تنباکو و ابتلا به ALS را مورد بررسی قرار دادند.
آنها داده های مربوط به عادات سیگار کشیدن ۶۵۰ فرد مبتلا به ALS را بین سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۱ در شمال ایتالیا جمع آوری کردند. آنها بیماری حاد ریوی (COPD) را در بین این بیماران جستجو کردند.
درحدود ۱۹ درصد بیماران ALS در زمان تشخیص، به طور مداوم سیگار می کشیدند. محققان دریافتند ۲۸ درصد از سیگاری های قبلی و در حدود ۵۳ درصد هرگز سیگار نکشیده بودند.
۴۴ بیمار مبتلا به ALS مبتلا به COPD بودند و نیمی از آنها از سابقا سیگاری بودند. به طور میانگین بیماران مبتلا به COPD در مقایسه با افراد فاقد این بیماری، عمر کوتاه تری داشتند.
به طور میانگین، سیگاری های مبتلا به ALS ۲۱ ماه بعد از تشخیص بیماری زنده می مانند درحالیکه این رقم برای سیگاری های سابق، ۲۷ ماه اسـت. به طور میانگین افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند بیشترین طول عمر بعد از تشخیص، ۳۱ ماه، را دارند.
همچنین محققان دریافتند معمولا افراد سیگاری در زمان ابتلا به این بیماری، جوان تر از بقیه بودند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
مضرات ضرر زیان سیگار کشیدن عوارض ضررهای …ضررترک سیگار و مضرات و ضرر های سیگار کشیدن کسانی که سیگار کشیدن را ترک مینمایند میگنا مضرات قلیان بیشتر از مضرات سیگاریک سری باورهای نادرست و واقعیت درباره کشیدن قلیان وجود دارد که آنها را برای شما اعتیاد و مواد مخدر سایت پزشکان بدون مرزدود سیگار دارای دو جریان اصلی و فرعی است؛ جریان اصلی هنگام پک زدن، وارد دهان و ریه فرد بیماری ایدز،اعتیاد به مواد مخدر،ایدز،درمان اعتیاد،علائم اعتیاد به مواد مخدرایدزبیماری ایدزعلائم بیماری ایدزهپاتیتاعتیاد به شیشه درمان علل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیستعلل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیست ؟ آشنایی با انواع نوروپاتی‌های محیطیسرطان ریه ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسرطانریهاستعمال دخانیات، به ویژه سیگار تاکنون دلیل اصلی ابتلا به سرطان ریه بوده است دود مجله گیزمیزآخرین مطالب و عکس های سایت تولد چهارقلوها در سیستان و بلوچستان آخرین مطالب و عکس های آرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمدشرکت آرمان فارمد دارو در سال ۱۳۸۷ با هدف تامین داروهاـــی طبیعـــی، ویتامینـــی مامایی پزشکان ایران سیگار کشیدن فشار خون شما را بالا برده و میزان اکسیژن و مواد مغذی دریافتی کودک شما را آشنایی با علل درد پا و روشهای درمان آن سایت …درد تمام پا نشانه چیست؟ همیشه آسیب‌دیدگی اولین گمان برای درد پا است چیزی مثل شکستگی

بررسی تاثیر سیگار روی قلب انسان

[ad_1]

بررسی تاثیر سیگار روی قلب انسان 

سیگار باعث بوجود امراض بسیاری در بدن انسان می گردد که از جمله آن ها ضرر رساندن به قلب اسـت که با هم آن را بررسی می کنیم. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سیگار کشیدن با ضخیم کردن دیواره قلب و کاهش توانایی این اندام در پمپاژ خون، به آن آسیب می زند.

دلایل متعددی برای ترک مصرف سیگار وجود دارد، اما براساس تحقیقی که در نشریه سیرکیولیشن Circulation منتشر شد، سیگار کشیدن عامل عمده و در عین حال قابل پیشگیری برای ابتلا به بیماری قلبی عروقی اسـت.مشخص شده اسـت که تنباکوی سیگار حتی در افرادی که بیماری قلبی و عروقی ندارند،

باعث افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی می شود؛ در عین حال مکانیسمی که تنباکو توسط آن به قلب آسیب می زند و باعث بروز حوادث قلبی و عروقی می شود، هنوز مشخص نشده اسـت.مطالعات تصویربرداری در زمینه بررسی تغییراتی که بر اثر سیگار کشیدن در ساختار قلب ایجاد می شود، تاکنون نتایج ضد و نقیضی داشته اند.

برخی محققان رابطه ای را با افزایش توده بطن چپ قلب یافته اند؛ اما گروهی از محققان تغییری مشاهده نکردند و برخی متوجه کاهش توده در توده بطن چپ شدند.پژوهشگرانی که در زمینه دخانیات بررسی می کنند، علاقه خاصی به بطن چپ قلب دارند زیرا این عضو در سیستم پمپاژ قلب نقش حیاتی دارد.

دیواره بطن چپ عمدتا از عضله ساخته شده اسـت بنابراین مانند هر عضله دیگر، در واکنش به کار مضاعفی که از آن کشیده می شود، بزرگ می شود.برخی فاکتورهای سلامتی از قبیل برخی وضعیت های قلبی و پرفشاری خون می توانند فشار به قلب و در نتیجه ضخامت دیوار بطن چپ آن را افزایش دهند.

مشخص شده اسـت که هیپرتروفی بطن چپ به از دست دادن عملکرد قلب منجر می شود، که می تواند عوارضی را شامل وقفه در خون رسانی به قلب، آریتمی و سکته مغزی منجر شود.در یک مطالعه، گروهی از محققان آمریکایی اخیرا وضعیت قلب هزاران نفر از ‘افراد در معرض خطر آترواسکلروز’ را که در یک مطالعه شرکت کرده بودند، بررسی کردند.

متوسط سنی این افراد ۷۵٫۵ سال بود و هیچ یک علامت بارزی از بیماری قلبی و عروقی نداشتند.از چهار هزار و ۵۸۰ نفری که مورد بررسی قرار گرفته بودند، ۲۸۷ نفر (۶٫۳ درصد) سیگار می کشیدند، دو هزار و ۳۱۶ نفر (۵۰٫۵ درصد) سابقا سیگاری بودند و هزار و ۹۷۷ نفر (۴۳٫۲ درصد) هرگز سیگار نکشیده بودند.

این افراد تحت اکوکاردیوگرافی (یک نوع تصویربرداری از قلب) قرار گرفتند. اکوکاردیوگرافی، اسکنی اسـت که با استفاده از اصوات با فرکانس بالا تصویر واضحی از قلب و رگ های خونی اطراف آن ایجاد می کند.محققان با بررسی این اسکن ها متوجه شدند که در میان گروه سیگاری ها دیواره بطن چپ به اندازه قابل توجهی ضخیم تر بود.

داده های این مطالعه نشان می دهد که سیگار کشیدن به خودی خود به ضخیم شدن دیوار قلب و بدتر شدن عملکرد آن منجر می شود که همین امر می تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را حتی در افرادی که دچار حملات قلبی نشده اند، افزایش دهد.

محققان می گویند این داده ارتباط واضحی را میان مقدار تنباکوی مصرف شده و اندازه دیوار بطن چپ قلب و کاهش عملکرد پمپاژ قلب نشان داد.به گفته آنها، هر چه افراد بیشتر سیگار بکشند، آسیب وارده به ساختار و عملکرد قلب بیشتر می شود؛ این موضوع ضرورت توقف مصرف سیگار را مورد تاکید قرار می دهد.

نتایج این مطالعه در مجله Circulation: Cardiovascular Imaging منتشر شده اسـت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

بررسی تاثیر سیگار روی قلب انسان سیگار باعث بوجود امراض بسیاری در بدن انسان می گردد که از جمله آن ها ضرر رساندن به قلب است که با هم آن را بررسی می.عوارض سیگار کشیدن تاثیرات سیگار بر قلب عوارض کشیدن سیگار,مضرات ... مشاهدهی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت میاندازد. ... فوق تخصص قلب و عروق استفاده کردیم تا بیشتر تاثیرات سیگار بر روی قلب را بشناسیم.علاوه بر این، سیگار مقدار اکسیژن در دسترس قلب را کاهش میدهد، بنابراین کشیدن هر عدد سیگار، یک فشار .... محققان به تازگی کشف کردند که سیگار می تواند عاملی تاثیر گذار در DNA انسان باشد. ... پیش بینی ناباروری با بررسی هورمون کورتیزول مو ...تاثیر سیگار بر دستگاه قلب و عروق : همه مردم میدانند که سیگارکشیدن برای ریهها مضر است و حتی میتواند سبب ابتلا به ... اما کمتر کسی شاید از اثرات سیگار روی قلب و سیستم گردش خون مطلع باشد. .... بررسی علل و راه حلهای افزایش وزن بعد .30 مه 2006 ... هزینههای بهداشتی (سلامتی) سیگار کشیدن نه تنها در کشورهای توسعه یافته ... تاثیر سیگار در ایجاد بیماری های قلبی-عروقی ، مشابه دو عامل خطر اصلی این ... نظرات کاربران ( انتشاریافته:20 ,غیر قابل انتشار :6 ,در حال بررسی :0 ).13 فوریه 2011 ... ... تا تاثیر دود سیگار را در بدن انسان بررسی کنند و به این منظور روی ... این تغییرات نه تنها برای قلب انسان ، بلکه برای سلامتی عمومی نیز مفیدند.20 جولای 2014 ... گاهی وقت انسان هایی را می بینید که به دلایل خاص گرفتار ناراحتی های قلبی ... چند لحظه بعد احساس فشار روی قلب خود می کنند و دست از سیگار کشیدن برمی دارند. ... این مقاله به بررسی عامل تاثیر گذار در حس چشایی وبویایی می …۳.۱ تغییرات بدن انسان پس از ترک عادت سیگاری بودن ... نیکوتین ماده شیمیایی روانگردان (psychoactive) اصلی موجود در سیگار، اعتیاد آور است. ... به بهبود از تأثیرات نیکوتین میکند، فشارخون، ضربان قلب و دمای بدن شما شروع به کاهش کرده و .... به گزارش اکونیوز در بررسی سال ۲۰۰۸ سیگار سومین صنعت سودآور در جهان بعد از صنعت ...تحقیقات زیادی در رابطه با تاثیرات استرس بر سلامت افراد انجام شده است که در این مطلب به بررسی تاثیر استرس بر عملکرد قلب می پردازیم. ... این مكانیسم هم در انسان و هم در حیوانات به اثبات رسیده است. .... دیابت بیماری روحی بیماری قلبی ترک سیگار تغذیه تناسب اندام خستگی خشکی پوست دانستنیها درمان افسردگی دیابت دیابت ...واحد مرکزی خبر: به گفته دانشمندان آمریکایی قلب افرادی که سیگار را ترک می کنند .... آنها در این مطالعه به بررسی تاثیر افزایش سن روی سلامت قلب 514 نفر از زنان و ... خون خوک (به دلیل شباهت سیستم قلبی - عروقی شبیه به انسان) بررسی کردند.

کلماتی برای این موضوع
آیا تمرینات بدنسازی روی رشد قد تاثیر منفی‌ …یکی‌ از سوال‌های بسیار رایج در بدن سازی این است که آیا تمرینات بدن سازی و قدرتی‌ روی طالع بینی ، فال و تاثیر سنگهاسنگ درمانی که از دیرباز در زمره درمانهای طبیعی بوده، امروزه تحت نام به عنوان نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج تاثیر امواج موبایل بر مغز و بدنتاثیر امواج ناشی از گوشی و آنتن تلفن همراه بر بدن انسان امواج گوشی و آنتن های تلفن آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت • آلودگی هوا و کنترل …آلودگی هوا به سرطان ریه می‌انجامد یک بررسی بر روی ساکنان تکزاس آمریکا نشان می‌دهد تشخیص بیماری از روی چهره انسان عکستشخیص بیماری از روی چهره صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین نوبت کاری و اثرات آن روی پرستاران پرستاران …اتاق عملمقدمه نوبت کاری از جمله پدیده های اجتماعی است که ریشه در تاریخ انسان دارد و امروزه بیش فعالیچهارده مقاله ی بررسی ، شناخت و درمان …مقالـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه اول بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میدهد؟ …اثرات خوب ترک سیگار بر سلامتی ۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه

معجونی ساده برای ترک سیگار

[ad_1]

در مقاله بهترین روش های ترک سیگار به بررسی اکثر روش های رایج ترک سیگار پرداخته بودیم اما در این مقاله میخواهیم یک معجون متفاوت برای ترک سیگار را به شما معرفی کنیم.

به گزارش سرویس سلامت پایتخت،  همه می‌دانند سیگار کشیدن عادت بسیار خطرناکی اســت. دود سیگار حاوی مواد شیمیایی سمی اســت که هم برای شخص سیگاری مضر اســت و هم برای هر آدم دیگری که در کنار وی قرار دارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند طول عمر یک شخص سیگاری حدود ده سال کم‌تر از آدم‌های غیرسیگاری اســت. علت دو‌سوم مرگ‌ومیر در آدم‌های سیگاری، مستقیما به سیگار بر می‌شود.

یک درمان شگفت‌انگیز

اگر شما هم سیگاری هستید و بارها برای ترک سیگار تلاش کرده‌اید، قطعا می‌دانید چه‌قدر این کار سخت و دشوار اســت. به سختی می‌توانید اشتیاق به نیکوتین را در بدن‌تان نادیده بگیرید. خوشبختانه، درمان خانگی ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند کمک‌تان کند این اشتیاق را فرو بنشانید. این درمان به سادگیِ مخلوط کردنِ مقداری جوش‌شیرین در آب ‌اســت، و حتی از جانب کلینیک مایو نیز توصیه شده اســت.

فضای اسیدی، بدن را در معرض اعتیاد قرار می‌دهد. جوش‌شیرین به شدت قلیایی اســت، بنابراین به خوبی سموم را خنثی می‌کند و میزان اسید را در بدن کاهش می‌دهد. وقتی بدن قلیایی‌تر شود، ‌کم‌تر در معرض اشتیاق به نیکوتین قرار می‌گیرد.

چگونه از جوش‌شیرین برای ترک سیگار استفاده کنیم

راه‌های زیادی برای استفاده از جوش‌شیرین جهت ترک سیگار وجود دارد. یکی از این راه‌ها شامل مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین با حدود ۲۴۰ میلی‌گرم آب اســت؛ به گونه‌ای که جوش‌شیرین کاملا در آب حل شود. وقتی این محلول به‌دست آمد، تنها کاری که باید انجام دهید این اســت که آن را در هفته‌ی اول روزی دو بار و در هفته‌ی دوم روزی یک بار نوش جان کنید. دستورالعمل دیگری نیز وجود دارد که در آن تنها باید دهان‌تان را با همین محلول بشویید. لازمه‌ی انجام هر دوی این دستورالعمل‌ها این اســت که همیشه یک بطری کوچک حاوی این محلول را همراه خود داشته باشید که بتوانید در هر زمان با اشتیاق‌تان به نیکوتین مبارزه کنید. دستورالعمل سوم نیز آن اســت که هر وقت احساس نیاز به سیگار پیدا کردید، مقداری جوش‌شیرین را روی زبان‌تان بریزید. حتی به عنوان یک راه‌حل دیگر توصیه می‌شود، سیگارتان را در محلول آب و جوش‌شیرین قرار دهید و بگذارید در آن‌ خیس بخورد؛ سپس آن را از محلول خارج و خشک کنید، و در هنگام نیاز به سیگار، آن را بکشید؛ البته اطلاعات چندانی در مورد این روش در دست نیست.

به هر حال، نتیجه‌ی هر یک از این راه‌های درمان بعد از دو هفته مشخص می‌شود؛ و پس از آن، دیگر نباید اشتیاق زیادی به سیگار داشته باشید. از لحاظ علمی، ترک نیکوتین تنها پس از سه روز در بدن به انجام می‌رسد، ولی ترک عادت سیگار کشیدن شاید خیلی بیش‌تر از این‌ها طول بکشد.

منابع قلیایی دیگر

علاوه بر ترک سیگار به وسیله‌ی جوش‌شیرین، توصیه شده اســت برای کاهش اشتیاق به نیکوتین غذاهای قلیایی مصرف کنید. سبزیجات خام، جوانه‌ی برخی دانه‌ها، تخم‌مرغ‌های رسمی، و محصولات سویا به میزان زیادی قلیایی هستند و می‌توانند در چشم‌پوشی از میل به سیگار کمک‌تان کنند.

هشدار

این راه‌ درمان بسیار آسان اســت، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده می‌کنند، آسیب برساند. با این حال، باید به این نکته توجه کرد که نوشیدن جوش‌شیرین برای افرادی که فشار خون بالا دارند یا پزشک مصرف سدیم را برای‌شان محدود کرده اســت، توصیه نمی‌شود. ادامه‌ی این راه درمانی برای بیش از دو هفته ممکن اســت به کلیه‌ها نیز آسیب بزند. به طور کلی باید به این نکته دقت کنید که پیش انجام هرگونه درمان خانگی باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

سیگار کشیدن برای سلامت شما مضر اســت، و تلاش برای ترک آن ضروری اســت. با ترک سیگار، عمرتان افزایش می‌یابد و کیفیت زندگی‌تان بالاتر می‌رود و می‌توانید عمر خود را کنار عزیزان‌تان با شادی سپری کنید. ولی اگر می‌خواهید برای رسیدن به این هدف از جوش‌شیرین استفاده کنید، بهتر اســت پیش از آن، با پزشک خود مشورت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

معجونی ساده برای ترک سیگار. این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. در مقاله بهترین روش های ترک سیگار ...7 سپتامبر 2016 ... این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند.این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. - عصر ایران.فقط ۴ تا ۷ درصد سیگاریها با موفقیت و بدون دارو یا کمک خارجی سیگار را ترک ... این خوراکی ساده و نیروبخش که کاملا طبیعی است میتواند برای تسریع بهبود بدن ...همه میدانند سیگار کشیدن عادت بسیار خطرناکی است. دود سیگار حاوی مواد شیمیایی سمی است که هم برای شخص سیگاری مضر است و هم برای هر آدم دیگری که در کنار وی ...معجونی ساده برای ترک سیگار. ... معجونی ساده برای ترک سیگار. این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. icon ...10 آگوست 2016 ... آفتاب نیوز : اگر شما هم سیگاری هستید و بارها برای ترک سیگار تلاش کرده اید، قطعا می دانید چه قدر این کار سخت و دشوار است. به سختی می توانید ...9 سپتامبر 2016 ... یا اخیرا سیگار را ترک کردهاید؟ آیا در محیطی ... معجونی معجزه گر برای ترک سیگار! آیا بیش از ۳ ... آثار شگرف یک معجون ساده و خانگی · اسموتی های ...معجونی ساده برای ترک سیگار | پایگاه اطلاع رسانی رجا · معجونی ساده برای ترک سیگار | پایگاه اطلاع رسانی رجا. معجونی ساده برای ترک ... خوشبختانه، درمان خانگی ساده ...مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری صراط نیوز: معجونی ساده برای ترک سیگار. ... به گزارش دبلیوخبر و به نقل از حرا شهریور ١٨ معجونی ساده برای ترک سیگار.

کلماتی برای این موضوع
ترک اعتیاد ، ترک مواد مخدر ترک سیگار ترک کراک … اصل تغذیه ای برای ترک سیگار اعلام جنگ با اعتیاد که یک بیماری مغزی است سیگار قدرت فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران معرفی بهترین روش ترک اعتیادبرای ترک هر نوع مواد مخدر ۱تصمیم۲اراده قوی و محکم ۳استفاده از داروهای ترک اعتیاد در دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوست بهترین چای برای … دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوستاستفاده از دمنوش‌های گیاهی برای درمان یا پیشگیری از یک گل سرخ برای امیلی آرمیده‌اند میس امیلی در زندگی برای شهر به‌صورت یک عادت دیرینه، یک وظیفه، یک نقطة درمان کم خونی با طب سنتی محققان طب سنتی راهکارهای جدیدی برای درمان کم‌خونی پیشنهاد می‌کنند و معتقدند از این داستان تخیلی بازگشت در ابتدا برای هر انسان بی وزنی دلچسب و لذت بخش است اما با گذر زمان آزار درمانهایی برای نفخ و گاز روده ایسایر مطالب تغذیه و سلامت مصرف خامه برای ما بدن ما چه نتیجه ای در پی دارد؟ تخم بلدرچین سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بیماری دهان و زخم های زبان آکاچندین روش خانگی برای از بین بردن بوی بد دهان خطر سیگار الکترونیک برای لثه و دندان ها

بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

[ad_1]

وب سایت پزشکان بدون مرز: بیماری‌های قلبی عروقی، سکته‌های مغزی، بیماری‌های تنفسی و بسیاری از بیماری‌های کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی می‌کنند اتفاق می‌افتد.سیگار عامل حداقل ۱۴ سرطان مختلف در بدن انسان اسـت که مهم‌ترین آنها عبارتند از: سرطان ریه، سرطان پوست، سرطان لوزالمعده، سرطان مثانه، سرطان خون، سرطان پستان، سرطان حنجره، سرطان کبد و سرطان روده بزرگ.به نظر می‌رسد مرگ و میر زنان و مردان بر اثر سرطان ریه بیشتر از مجموع سرطان‌های پروستات، پستان و روده بزرگ اسـت.

سیگار کشیدن مادران نه تنها در دوران بارداری و بعد از آن برای خودشان مضر اسـت، بلکه دارای اثرات طولانی مدت بر روی نوزادان و فرزندانشان اسـت. بسیاری از این بیماری‌ها مانند بیماری‌های تنفسی و یا کاهش کارکرد تنفسی در نوزادان و کودکان نیز اتفاق می‌افتد و سیگار کشیدن هر کدام از والدین شدت این بیماری‌ها را وخیم‌تر می‌کند.

سرطان‌های لب، زبان و دهان نیز در اثر جویدن تنباکو حاصل می‌شود.

استعمال دخانیات روند آترواسکلروز یا تصلب شرایین را تسریع می‌کند. آترواسکلروز ممکن اسـت باعث باریک شدن شریان‌های پا و در نتیجه درد در حین راه رفتن شده و ادامه مصرف دخانیات می‌تواند موجب گانگرن (سیاه شدن) عضو و قطع شدن انگشتان پاها و اندام شود. مطالعات بی شمار نشان داده‌اند که مهم‌ترین علت قطع اندام تحتانی، بیماری‌های عروق محیطی اسـت که قوی‌ترین عامل خطر آن مصرف دخانیات اسـت.

استعمال دخانیات عامل ۹۰ درصد سرطان‌های ریه، ۸۰ درصد برونشیت مزمن و ۲۵ درصد بیماری‌های ایسکمیک قلبی اسـت، به طور کلی سیگار کشیدن بر روی تمام قسمت‌های بدن آثار سوء خود را می‌گذارد؛ از پوست که باعث تیرگی و چین و چروک و پیری زودرس در آن شده، تا استخوان‌ها که باعث استئوپروز (پوکی استخوان) در آنها می‌شود.

هیچکدام از اعضای بدن از آثار زیان بار سیگار در امان نیستند. بعد از ۲۰ سال سیگار کشیدن از هر ۴ نفر سیگاری یک نفر فوت می‌کند و ۳ نفر به یک بیماری ناشی از سیگار کشیدن مبتلا می‌شوند و بعد از ۴۰ سال سیگار کشیدن از هر ۲ نفر سیگاری، یک نفر فوت می‌کند و یک نفر به بیماری حاصل از این عادت ناپسند مبتلا می‌شود. به راستی این ماده شوم حاوی هزاران ماده سمی اسـت و به هزاران طریق جان انسان‌ها را می‌گیرد.

سیگار عامل حداقل ۱۴ سرطان مختلف در بدن انسان اسـت. ۹۰ درصد سرطان‌های ریه و ۸۳ درصد مرگ و میر ناشی از سرطان ریه در اثر استعمال دخانیات اسـت.

استعمال دخانیات باعث ناتوانی جنسی و عقیمی در مردان و همچنین نازایی در زنان می‌شود.

نباید فراموش کرد که مصرف تنباکو به روش‌های مختلف علاوه بر سرطان ریه می‌تواند منجر به بروز سرطان‌های متعدد در اعضای مختلف بدن شده، سلامتی فرد و در نتیجه سلامتی جامعه را به خطر اندازد.

با توجه به موارد بالا لازم اسـت همین امروز سیگار را ترک کنید زیرا:

– استعمال دخانیات مهمترین عامل مرگ های قابل پیشگیری اسـت.

– دود تنباکو و سیگار حاوی بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی اسـت که شمار زیادی از آنها مواد محرک یا سمی و سرطان زا هستند.

– دود سیگار بیش از ۴۰ نوع ترکیب سرطان زا دارد.

– جزء اعتیاد آور سیگار، نیکوتین اسـت که با اثر بر دستگاه اعصاب مرکزی موجب اعتیاد می شود. نیکوتین سیگار، تنباکو  به سرعت جذب جریان خون می شود و ظرف ۳۰ ثانیه به مغز می رسد و روی سلولهای عصبی آن اثر می گذارد.

– برخی گازهای سمی موجود در دود سیگار عبارتند از : مونوکسید کربن ، آمونیاک ، دی متیل نیتروزامین ، فرمالدیید ، سیانیا هید روژن و آکرولئین .

– دود تنباکو و سیگار مانند آزیت ( پنبه نسوز) ، آرسنیک ، بنزن و گاز رادون جزء  مواد سرطان زا ی درجه یک طبقه بندی می شود.

– نیتروزامین ها فعال ترین مواد سرطان زای موجود در دود  سیگار و  تنباکوهستند.

– خطر پیدایش سرطان در سیگاری ها بیشتر از دیگران اسـت و این افراد حداقل ۱۵ سال زودتر از غیر سیگاری ها به سنین در معرض خطر سرطان می رسند.

– ذرات زیان آور موجود در دود سیگار شامل موادی مانند قطران ، نیکوتین ، بنزن و بنزو پیرن اسـت.

– دود سیگار برای اطرافیان نیز زیان آور اسـت . ۸۵% دود سیگاری که دریک اتاق جمع می شود، ناشی از سوختن نوک سیگار اسـت و نه دودی که فرد سیگاری از راههای هوایی اش خارج می کند.

– بیش از ۳۰ درصد مرگهای ناشی از سرطان مربوط به استعمال دخانیات اسـت .

– علت بیش از ۸۰%  مرگهای ناشی از سرطان ریه، استعمال دخانیات اسـت .

– خطر مرگ ناشی از سرطان ریه با افزایش تعداد سیگارهایی که فرد  در روز می کشد، زیاد می شود.

– خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد غیر سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیانشان هستند، ۲۵% بیشتراز دیگران اسـت.

– در افرادی که سالهای زیاد حتی تا زمان میانسالی سیگار کشیده اند، قطع کامل استعمال دخانیات خطر پیدایش سرطان ریه را به میزان زیادی  کاهش می دهد.

– استعمال دخانیات ( به هر شکل ) یک عامل خطر برای سرطانهای حنجره ، حفره دهان و مری به شمار می رود.

– بیش از ۹۰% مبتلایان به سرطان حفره دهان از تنباکو به صورت کشیدن ( تدخینی ) یا جویدنی استفاده کرده اند. سرطان های حفره دهان شامل سرطان های لب، زبان ، دهان وگلو اسـت.

– خطر پیدایش سرطان سینه درزنان سیگاری و حتی در زنانی که درمعرض دود سیگاراطرافیان هستند ( درمکانهای سربسته )، بیش از زنانی اسـت که با دود سیگار تماس ندارند.

– استعمال دخانیات خطر سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد و با ترک دخانیات، درصد این خطر پس از چند سال مشابه افراد غیر سیگاری خواهد شد.

– خطرسرطان خون ( لوسمی ) در سیگاری ها بیشتر از سایر افراد جامعه اسـت .

– ۵۰% سرطان های مثانه در مردان و بیش از ۳۰% سرطان های مثانه درزنان با  استعمال دخانیات ارتباط دارد و سرطان کلیه نیزدر افراد سیگاری شایع تر اسـت .

– سیگار عامل مهم ایجاد سرطان های ریه ، حفره دهان ، گلو ، حنجره ، مثانه و… اسـت و مبارزه با سیگار مهمترین راهکار پیشگیری از سرطان اسـت .

– اگر سیگار می کشید ، هر چه زودتر آن را ترک کنید و اگر سیگاری نیستید، هرگز طرف آن نروید زیرا نیکوتین موجود در تنباکو اعتیاد آور اسـت .

– با خوردن سبزیها و میوه جات تازه و مواد غذایی پر فیبر، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش را کاهش دهید.

– مصرف زیاد نوشابه های الکلی موجب پیدایش سرطان می شود .

– اشکال در بلع به ویژه مواد جامد غذا باید به طور جدی پیگیری شود.

– در صورت پیدایش برجستگی یا لکه یا خونریزی درحفره دهان یا وجود زخم طول کشیده ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید .

– در صورت همراهی سرفه های مزمن با خلط خونی یا گرفتگی صدا سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

– اگر سیگاری هستید ،  در صورت افزایش دفعات سرفه یا پیدایش تغییر صدا سریعاً به پزشک مراجعه کنید. این تغییرات ممکن اسـت ناشی از سرطان ریه باشد.

– کاهش وزن زیاد ،  بی اشتهایی و تب ها ی مزمن می توانند نشانه بدخیمی باشند . در صورت وجود این علائم  به پزشک مراجعه نمایید.

– پیدایش توده های بزرگ شونده در هر جای بدن ممکن اسـت  نشانه ای از یک سرطان باشد.

اگر سیگار را ترک کنید اتفاقات خوب زیر در شما رخ خواهد داد:

۱ – ظاهر آراسته تر با حذف لکه های روی انگشتان و دندانهایتان.

۲ – حذف بوی بد دهان ناشی از کشیدن سیگار و تنفس راحت تر.

۳ – حذف بوی سیگار از لباس، مو، و بـدنـتـان و تـمـام وسـایـلـی که با آنها سروکار دارید.

۴ – پیشگیری از پیدایش چین و چروک  زودرس در پوست صورتتان.

۵ – حذف مشکلات تنفسی از قبیل: خس خس حین تنفس، سرفه ، برونشیت مزمن، و از همه مهمتر سرطان ریه.

۶ – بازیافت دوباره حس بویایی و چـشایی کـه بـر اثر استعمال سیگار از حساسیتشان کاسته شده اسـت. دوباره طعم واقعی غذایتان را احساس خواهید کرد.

۷ – احساس سرزندگی و شادابی دوباره در زندگی، افزایش قوای جسمانی.

۸ – خواب بهتر و راحت تر.

۹ – کاهش خطرات بیماری های قلبی ، نـفـخ، فـشـارخـون بـال ا، تـپـش قـلـب، زخـم مـعده ، برگشت اسید معده، سرطان دهان و تعداد بیشماری از سرطان های گوناگون .

۱۰ – کاهش بیش از ۵۰ بیماری و عارضه های گوناگون.

۱۱ – دوباره کنترل رفتار خود را به دست خواهید آورید و با رهایی از زنـدان اعـتـیـاد بـار دیگر حس آزادی را باز پس خواهید گرفت.

۱۲ – کاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان باردار.

۱۳ – افزایش طول عمر (افرادی که به طور مستمر سیگار می کشند به طور متوسط ۱۶ سال از عمر خود را از دست می دهند. )

۱۴ – فراهم آوردن یک محیط سالم و سلامت برای کودکان وتمام افرادی که با آنان زندگی می کنید.

۱۵ – الگوی مناسبی برای فرزندانتان خواهید بود .

۱۶ – حذف هـزیـنـه هـای خرید سیگار که قابل توجه بوده و می توان آن را صرف امور بهتری کرد.

۱۷ – رهایی از صدها ماده سمی و سرطان زای موجود در سیگار.

۱۸ – تردد و مسافرت به وسیله قطار، هواپیما و اتوبـوس بـرای شـما و دیـگر افراد سهل تر و دلپذیرتر خواهد شد.

۱۹ – دیگر در محل کارتان مجبور نیستید برای سیگار کشیدن از اتاق خارج شوید!

۲۰- بـا تـرک ایـن عـادت نـادرسـت اعـتـمـاد بـه نـفس  خود را افزایش دهید و به اراده خودتان ببالید.

۲۱ – از دنبال جا سیگاری گشتن خلاصی می یابید.

۲۲ – از آن مهمتر دیگر نیازی به مطالعه دوباره این مقاله نخواهید داشت!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

12 جولای 2016 ... بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ میدهد؟ بیماریهای قلبی عروقی، سکتههای مغزی، بیماریهای تنفسی و بسیاری از بیماریهای کشنده در اثر ...اثرات ترک سیگار بر بدن مزایای طولانی مدت ترک سیگار ترک سیگار,عوارض سیگار کشیدن,راههای ترک سیگار,چگونه سیگار را ترک کنیم.12 جولای 2015 ... تهران -ایرنا -با دود کردن هر سیگار 200 نوع ماده سمی وارد بدن فرد سیگاری می شود که برای اندام های درونی بدن بسیار خطرناک است؛اما مدت کوتاهی پس از ...13 جولای 2015 ... مدت کوتاهی پس از ترک سیگار اما بدن انسان رفته رفته سلامت خود را بازمییابد. ... با ترک سیگار چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟ کد خبر: .... خود شما هم اگر مدتی به صورت حرفه ای سیگار بکشی دیگه نمی تونی تفریحی سیگار بکشی. مهدی.27 آوريل 2016 ... بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن میافتد؟ سیگار. سلامت آنلاین- مزایای ... شاید برایتان جالب باشد که بدانید چه اتفاقاتی در این مدت در بدنتان رخ میدهد. ... میزان مونواکسید کربن و نیکوتین موجود در بدن شما سریعا کاهش پیدا کرده، ...بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ با دود کردن هر سیگار 200 نوع ماده سمی وارد بدن فرد سیگاری می شود که برای اندام های درونی بدن بسیار خطرناک است؛ اما ...بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میدهد؟ ۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند. کمتر از ۲۰ دقیقه بعد از کشیدن ...بیماریهای قلبی عروقی، سکتههای مغزی، بیماریهای تنفسی و بسیاری از بیماریهای کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی ...بیماریهای قلبی عروقی، سکتههای مغزی، بیماریهای تنفسی و بسیاری از بیماریهای کشنده در اثر استعمال دخانیات دیر یا زود در افراد سیگاری و افرادی که با آنها زندگی ...20 ساعت قبل ... بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از ... اید و ناخن هایتان را لاک می زنید پس از ده ساعت در بدن شما چه اتفاقاتی رخ می دهد ؟

کلماتی برای این موضوع
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میدهد؟ …اثرات خوب ترک سیگار بر سلامتی ۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه در مورد سرطان پستان علائم و مهلت زنده بودن بعد از …در مورد سرطان پستان علائم و مهلت زنده بودن بعد از اون آیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟ جدید اثراتخودارضاییبعدترکآیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟ آیا اثرات خودارضایی بعد از ترک از بین میره؟تغذیه در سه ماهه سوم بارداری دانشنامه فرزندبارداریدر سه ماهه سوم بارداری، بدن شما باید پاسخ گوی نیاز های جنین باشد و هم چنین، خود را برای آمپول پرولوتون در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریبارداری مجدد پس از بارداری خارج از رحم سالم بودن بارداری های آینده حشیش و درمان اختلالات وابسته به آن برگردان …سلام همان ظور که در پاسخ به یکی از پیام‌های قبلی هم گفتیم، نویسنده‌ی این مقاله به از نشانه های کف دست به وضعیت سلامت خود پی …آیا می دانید کف دست ، انگشتان و ناخن های شما می توانند آینه ای از وضعیت سلامت کلی شما ابزار های جاســـــــوسی روی سخن با کاربرانی خاص از زمان حضور این وبلاگ در عرصه اینترنت، نتایج گوگل از کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتچه بیماری هایی شبیه آفت هستند؟ برخی از ضایعات ممکن است شبیه آفت دهان باشند مانند تغذیه و رژیم غذایی مادران باردار در سه ماهه اول حاملگی تغذیه خانم های باردار در سه ماهه نخست بارداری خیلی مهم است پزشکان می گویند یک بارداری