مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

پوستتان را با کمترین هزینه روشن کنید

[ad_1]
مفیدستان:

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف کدو بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد.

به گزارش شفاف، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گویی  با بیان اینکه کدو حاوی پتاسیم، آهن، منیزیم و کالری است، گفت: بتاکاروتن موجود در کدو از بروز رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند.

وی با بیان اینکه بتاکاروتن کدو سرشار از ویتامین A است، اظهار داشت: مصرف این میوه باعث کاهش بیماری هایی همچون قلبی و عروقی، عفونت مثانه، یبوست، چاقی، دیابت و چربی خون می شود.

این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مبتلایان به بیماری کلیوی باید از خوردن کدو خودداری کنند، تصریح کرد: افراد باید جهت کاهش بعضی بیماری ها روزانه ۳۰ گرم مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات، خشکبار و حبوبات را مصرف کنند.

لطفی با بیان اینکه مصرف ویتامین A و E بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد، تاکید کرد: مصرف روغن تخم کدو از انسداد عروق خونی جلوگیری می کند.

لطفی با اشاره به اینکه کدو حلوایی خلط آور، ادرار آور و تب بر است، تاکید کرد: از کدو حلوایی می توان به عنوان کرم استفاده کرد، طوریکه آن را پخته و سپس جهت شفافیت پوست بر صورت ماساژ دهید.

این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف جوشانده گل کدو برای سینه بسیار موثر است، افزود: استفاده از شیره کدو باعث رفع تشنگی افراد می شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پوستتان را جـلا دهید زیباشو دات کامجهت عضویت در خبرنامه ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنیدزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکازیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوست پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ردپای زشتی روی صورت تان را بپوشانیدطب سوزنی زیبایی وپاسخ به پرسش های متدوال در زمینه آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمعلت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و آموزش شهرستان کلات نادربه حال ایران با این وضع باید گریست ایران دارای میدان مشترک گازی و نفتی با کشورهای نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و بچه ها …از اونجایی که تایپیکهای مفید و آموزنده و تعداد صفحاتشون تو نی نی سایت یا سایتهای دیگه سایت خبری تحلیلی بویر نیوزخبری که نظام مالیاتی ایران را تکان می دهد نظر رئیس امور مالیاتی کشور درباره مدیریت نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی موموروغن‌های گیاهی حاوی ریزمغذی‌هاست که با حفظ سلامت موها باعث رشد بیشترشان می‌شودمیگنا تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و عوارض انجام عمل سزارین پوستتان را جـلا دهید زیباشو دات کام جهت عضویت در خبرنامه ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکا زیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوستشادابی پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک صورت آموزش شهرستان کلات نادر به حال ایران با این وضع باید گریست ایران دارای میدان مشترک گازی و نفتی با کشورهای آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم علت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و علمی ثابت نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و بچه ها کدومتون هم از اونجایی که تایپیکهای مفید و آموزنده و تعداد صفحاتشون تو نی نی سایت یا سایتهای دیگه زیاده سایت خبری تحلیلی بویر نیوز حادثه مرگبار برای کارکنان شرکت نفت گچساران نشت گاز جان ۳ نفر را گرفت صبح امروز سه نفر از ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی مو مو روغن‌های گیاهی حاوی ریزمغذی‌هاست که با حفظ سلامت موها باعث رشد بیشترشان می‌شود نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک تیر – ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی هرکس می‌خواهد معده‌اش او را آزار ندهد،در میان غذا خوردن آب ننوشد تا این غذا خوردن تمام شود


ادامه مطلب ...

افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد +سند

[ad_1]

با تصویب هیات وزیران، یارانه دولتی به مراکز روزانه و شبانه روزی نگهداری معلولان، سالمندان، بیماران روانی مزمن و مبتلایان به اوتیسم حدود 10درصد افزایش یافت.

به گزارش سرویس جامعه مشرق، هیئت وزیران در جلسه 27مرداد ماه خود و بنا به پیشنهاد مشترک وزارت صنعت، معدن و تجارت، سازمان برنامه و بودجه و سازمان بهزیستی، با استناد به ماده 10قانون جامع حمایت از معلولان، رای به افزایش یارانه مراکز روزانه و شبانه روزی نگهداری از معلولان و سالمندان داد.

افزایش یارانه ها در سال 95 درحالی با تغییر 5ماهه تعیین و تصویب می شود که بر اساس ماده 10 قانون جامع حمایت از معلولان، "میزان کمک هزینه (یارانه) پرداختی سازمان بهزیستی کشور به مراکز غیردولتی (روزانه و شبانه روزی) بابت نگهداری، خدمات توانبخشی و آموزشی و حرفه آموزی معلولان همه ساله با در نظر گرفتن نرخ تمام شده خدمات و تورم سالانه مشترکاً توسط سازمان بهزیستی کشور و سازمان مدیریت و برنامه ریزی تهیه و قبل از خرداد ماه هر سال به تصویب هیأت وزیران کشور و وزارت بازرگانی خواهد رسید."

بر اساس این تصویب نامه که نسخه ای از آن نیز در اختیار مشرق قرار دارد، سازمان بهزیستی کشور مجاز است با در نظر گرفتن کیفیت خدمات ارائه شده در مراکز مذکور و با توجه به سقف اعتبارات مصوب مربوط، نسبت به پرداخت یارانه بر اساس درجه بندی مراکز اقدام کند.

 

افزایش 10درصدی یارانه نگهداری از معلولان و سالمندان در مراکز غیر دولتی 

مقایسه میزان یارانه پرداختی به مراکز نگهداری از سالمندان و معلولان در سال گذشته و امسال، حکایت از افزایش حدودا 10 درصدی میزان یارانه ها دارد، به نحوی که سازمان بهزیستی کشور در سال گذشته به مراکز روزانه درجه یک برای نگهداری از معلولان، سالمندان و بیماران روانی مزمن برای نگهداری یک ماهه از هر مددجود 340هزار تومان پرداخت می کرد که این رقم در سال جاری به 381هزار تومان در هر ماه افزایش یافته است.

 

همچنین یارانه مراکز روزانه درجه دو نیز با ماهیانه 40هزار تومان افزایش از هر ماه 300هزار تومان به  ماهیانه 340هزار تومان رسیده است.

دراین تصویب نامه که به امضای معاون اول رئیس جمهوری رسیده است، یارانه نگهداری از معلولان، سالمندان و بیماران روانی مزمن در مراکز شبانه روزی درجه یک از ماهیانه 500هزارتومان برای هر مددجو به ماهیانه 560هزار تومان افزایش یافته و سازمان بهزیستی موظف است یارانه نگهداری از این افراد در مراکز شبانه روزی درجه دو را از ماهیانه 450هزار تومان به ماهیانه 510هزار تومان افزایش دهد.

بر همین اساس یارانه ارائه خدمات تخصصی توانبخشی در منزل نیز از ماهیانه 120هزارتومان به 134هزار تومان افزایش یافته و کارگاههای تولیدی حمایتی نیز بابت هر معلول ماهیانه 392هزارتومان است که نسبت به سال گذشته 42هزار تومان افزایش یافته است.

هیات دولت در این تصویب نامه که در تاریخ 31مرداد ماه توسط اسحاق جهانگیری جهت اجرا ابلاغ شده است، یارانه مراکز شبانه روزی نگهداری از معلولان و سالمندان فاقد سرپرست را نیز برای مراکز درجه یک 672هزار تومان و برای مراکز درجه دو 622هزار تومان در نظر گرفته است. این درحالی است که در یارانه پرداختی سال گذشته، تنها یک ردیف برای این دسته از مراکز در نظر گرفته شده بود و به هر مرکز برای نگهداری ماهیانه این افراد، 600هزار تومان پرداخت می شد.

مراکز شبانه روزی نگهداری از معلولان، سالمندان و بیماران روانی مزمن با نیازهای خاص مانند ایدز، هپاتیت،ام اس، آلزایمر و ضایعات نخاعی نیز ماهیانه به ازای هر نفر 672هزارتومان یارانه می گیرند که در مقایسه با سال گذشته 72هزارتومان رشد داشته است.

این تصویب نامه شامل حال بیماران اوتیسم هم می شود و مراکز روزانه نگهداری از  افراد دارای اختلالات نافذ رشد (اوتیسم)، به ازای هر بیمار ماهیانه 403هزار تومان یارانه خواهند گرفت که نسبت به 360هزار تومان یارانه سال 94، چهل و سه هزار تومان رشد داشته است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


30 آگوست 2016 ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند. با تصویب هیات وزیران، یارانه دولتی به مراکز روزانه و ...... هیات وزیران، یارانه دولتی به مراکز روزانه و شبانه روزی نگهداری معلولان، سالمندان، بیماران ... یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند.30 آگوست 2016 ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند. خلاصه خبر. به گزارش سرویس جامعه مشرق ، هیئت وزیران ...30 آگوست 2016 ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند. میبد 1 هفته پیش میبد خبر 15. با تصویب هیات وزیران، ...30 آگوست 2016 ... دولت یارانه صبح سه شنبه نهم شهریور ماه 1395 خبر افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند.افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند. با تصویب هیات وزیران، یارانه دولتی به مراکز روزانه و شبانه روزی نگهداری ...با تصویب هیات وزیران، یارانه دولتی به مراکز روزانه و شبانه روزی نگهداری معلولان، سالمندان، بیماران روانی مزمن و مبتلایان به اوتیسم حدود 10درصد افزایش ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند... ◇افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند · ◇آیین نامه تعیین تکلیف بدهی ها و مطالبات دولت و شرکتهای دولتی ...20 فوریه 2016 ... ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند · کشف 1 کیلو گرم شیشه و هروئین در شهرستان عباس ...زهر مهلک یارانه/ نابودی تولید با اجرای قانون هدفمند کردن. 3; 0; 3 روز پیش ... افزایش 10درصدی یک یارانه توسط دولت/ هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند.


کلماتی برای این موضوع

افزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از افزایشافزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند تکذیب نقش دولت در افزایش قیمت افزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سندسقف افزایش قیمت خودروهای داخلی تعیین شد سقف افزایش قیمت خودروهای داخلی تعیین شد برچسب ها مراکز نگهداریمراکز نگهداریافزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند تکذیب نقش دولت در افزایش تکذیبنقشدولتدرافزایشافزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سندپایگاه اطلاع رسانی میبدخبرافزایش درصدی یک یارانه توسط دولت هزینه نگهداری از معلولان و سالمندان تعیین شد سند سازمان سنجش،کنکور،پیام نور،کارشناسی،کارشناسی …دانشگاه مقصد کدام یک از وزرای دولت افزایش درصدی یارانه و وزیر نفت سر از برچسب ها ضایعات ضایعات بر هیچ چشم مؤمنى روا نیست که ببیند خدا نافرمانى مى‏شود و از یاد ببرد و و افزایش بلاغ مازندران طرح مجلس برای از کار افتادگان به کجا …بر اساس برآوردهای انجام شده،قریب به میلیون نفر از کارافتاده و نیازمند در کشور وجود برچسب ها اسحاق جهانگیری اسحاق جهانگیری بر هیچ چشم مؤمنى روا نیست که ببیند خدا نافرمانى مى‏شود و از یاد ببرد و دولت


ادامه مطلب ...

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

[ad_1]
مفیدستان:
چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

چگونه سرویس بهداشتی رو زیبا کنیم

 

یکی از راهکارهای جالب این است که انسان کمی فکر کند تا بتواند با کارهای بزرگ هزینه ی کمتری بکند در ادامه با تالاب همراه شوید.

 

بازسازی کردن، فرصت بسیار مناسبی است تا به رویاهایتان در دکوراسیون منزل واقعیت ببخشید. حقیقت اینجاست که هر کدام از ما بودجه مخصوص و گاها محدود خودمان را داریم بنابراین با توجه به مقدار بودجه خود باید با شرایط سازگاری پیدا کنیم.

 

بازسازی سرویس بهداشتی جزو گران ترین کارهای طراحی داخلی است ولی نگران نباشید. با توجه به نکاتی که در اینجا اعلام می کنیم می توانید بدون داشتن بودجه های آسمانی و زیاد هم حمام زیبای خود را بازسازی کنید.

 

در بازسازی سرویس بهداشتی وسایل را در جایی که هستند نگه دارید.

در بازسازی حمام و سرویس بهداشتی جا به جا کردن لوازم جانبی لوله کشی اصولا هزینه زیادی می برد مخصوصا در زمانی که شما بخواهید آنها را از دیواری به دیوار دیگر تغییر بدهید. شاید در نظر اول اینگونه به نظر بیاید که آنها فقط چند لوله آب متفاوت هستند اما در واقع هر کدام از آنها خدمات و اهداف مختلف دیگری نیز دارند.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

در بازسازی حمام و سرویس بهداشتی جا به جا کردن لوازم جانبی لوله کشی هزینه زیادی می برد

 

اگر هزینه های جا به جایی لوله ها در بودجه شما وجود ندارد وسایل بزرگ را همان جایی که هستند نگه دارید چرا که علاوه بر اینکه مجبور می شوید خود آن وسیله را جا به جا کنید، باید جای لوازم و چیزهایی را که به آنها آویخته هستند را نیز تغییر دهید.

 

برای مثال ما در حماممان یک وان آهنی داریم که قدمت زیادی دارد، بنابراین باید دیوانه باشیم که بخواهیم از شر آن خلاص شویم هم چنین حرکت دادن آن در طول اتاق نیز می تواند توان حدود ۲۰ نفر را از آنها بگیرد.

 

اگر فضایتان قدیمی است حتما وسایلی که دارید خاص و زیبا هستند. مثل همین وان که پیدا کردن چیزی که بتواند جایگزین مناسبی برای آن باشد بسیار بعید است بنابراین در جابه جایی و یا تغییر آن باید تجدید نظر کرد.

 

با هر آن چیزی که دارید بازسازی سرویس بهداشتی را شروع کنید.

در بعضی مواقع در بازسازی حمام با کمی بررسی به این نتیجه می رسیم که باید با وسایلی که داریم کار کنیم که البته این موضوع لزوما جنبه منفی ندارد بلکه فرصتی است که استعداد و خلاقیت خودتان را بسنجید تا با نگهداری و استفاده مجدد از وسایل چه تغییرات مناسبی می توانید اعمال کنید.

 

آن وان قدیمی را به خاطر بیاورید. من از آنجایی که این وان روزهای بسیار خوبی را سپری کرده به آن اشاره نکردم بلکه با این وجود می خواهم آن را حفظ و نگهداری کنم. با کمی جستجو و بررسی به این نتیجه رسیدم که صیقل دادن و شفاف کردن وان آهنی هم بسیار ساده و هم مقرون به صرفه است. براق بودن و شفافیت این وان جذابیت فوق العاده ای نیز به فضای حمام خواهد بخشید.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

در بازسازی حمام با کمی بررسی به این نتیجه می رسیم که باید با وسایلی که داریم کار کنیم

 

سبک زندگی خودتان را در بازسازی دستشویی در نظر داشته باشید.

به گزارش تالاب در رابطه با هر اتاقی اول از همه باید به این نتیجه برسید که چگونه می خواهید در این فضا مانده و زندگی کنید. شاید در این زمان با غرور به خودتان نگاه کنید ولی حقیقتا پاسخ خودتان را بدهید که معمولا چگونه از خانه خارج می شوید؟ ترجیح می دهید زمانی که آرایش می کنید پشت میز بنشینید؟ اگر پاسختان مثبت است بهتر است سعی کنید هزینه آن صندلی را برای چیز کارآمدتری نگه دارید. از سوی دیگر اگر در حمامتان فضا برای آماده شدن کافی نیست چنین کاری می تواند هم زمانتان را ذخیره کرده و هم شما را آسوده خاطرتر کند.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

کار کردن روی چنین وسایل هزینه کمتری می برد حتی اگر آنها را به بهترین شکل ممکن بیارایید

 

برای قسمت هایی که لازم هست خرج کنید.

در بازسازی حمام و سرویس بهداشتی اگر بودجه محدودی دارید نمی توانید از کابینت های خاص و تایل های نقاشی شده با دست استفاده کنید. بنابراین توجهتان را بر روی وسایل کوچک و ریخت و پاش های موجود خودتان متمرکز کنید تا از آنها بهترین استفاده را ببرید. کار کردن روی چنین وسایل هزینه کمتری می برد حتی اگر آنها را به بهترین شکل ممکن بیارایید. به گزارش تالاب اگر شیرآبی دارید که دوستش دارید و یا فلزآلاتی که کابینت هایتان بر روی آنها بنا شده اند پس حتما پولتان را در این قسمتها خرج کنید.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

سبک زندگی خودتان را در بازسازی دستشویی در نظر داشته باشید

 

در بازسازی سرویس بهداشتی اولویت بندی کنید.

برای بازسازی دستشویی حتما بدانید که چه کاری باید انجام دهید. هرپروژه ای که برای بازسازی یک خانه به کار می رود حتما دستخوش تغییرات پرهزینه ای خواهد بود که بودجه شما را کاهش می دهد. ممکن است که شما برنامه ریزی کرده باشید که دوش حمامتان را تغییر دهید ولی زمانی که می بینید کاشی هایتان ترک خورده و خراب شده اند باید بر اساس اولویت خرابی ها را بهبود بخشید. اگر به این نکات توجه کنید قطعا خواهید فهمید که بودجه واقعی شما چقد خواهد بود.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

برای بازسازی دستشویی حتما بدانید که چه کاری باید انجام دهید

 

در طی انجام کارها حتما یک پیش زمینه ذهنی از تصمیماتی که باید بگیرید داشته باشید تا مجبور به تصمیم گیری سریع نشوید. یک جایگزین مناسب برای وسایلی که گران تر هستند داشته باشید که هزینه هایتان کاهش پیدا کند. این به شما اطمینان داده و کمک می کند که از تصمیم های شتابزده جلوگیری کنید تا نکند زمانی نه تنها پشیمان شده بلکه تعمیر کردنش هم برایتان پرهزینه تر شود.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

در طی انجام کارها حتما یک پیش زمینه ذهنی از تصمیماتی که باید بگیرید داشته باشید

 

با وسایلی که هزینه کمتری دارند فضا را زینت دهید.

از اینکه فضا را با عناصری زینت دهید غافل نباشید. در یک حمام، آراستگی و زیبایی یک کلید به حساب می آید چرا که حمام تمیز ترین فضا در خانه است. از یک گلدان استفاده کنید و از داشتن یک صابون مناسب، حوله ای مناسب و یک قالیچه مناسب نیز غافل نباشید.

 

چگونه با هزینه کم سرویس بهداشتی را زیبا کنیم ؟

از اینکه فضا را با عناصری زینت دهید غافل نباشید


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکازیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوست کاروفناوری کَلالهپرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با عروس مد ارایشاموزش تزیین گلدان ساده سفید با خورده شیشه رنگی با این ایده خلاقانه و زیبا می تونید چگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ ……موبایل و تبلتچگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ آموزش تصویریچگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری خانه داری و تزئیناتخانه داری وخلاقیتخانه داری و آشپزیخانه داری در هتلخانه داری هتل چگونه خانه خود را به سبک ژاپنی طراحی کنید؟همه حرف‌ها را می‌توان در یک واژه خلاصه کرد ذن بله، سادگی صلح‌طلبانه یکی از عناصر اتاق های دونفره مدرن را با این تخت خواب ها …در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب ام دی اف آشنا استانداردهایی که در سرویس بهداشتی لازم استدکوراسیون سرویس بهداشتی استانداردهای سرویس بهداشتیسرویس بهداشتی کوچکطراحی کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکا زیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوستشادابی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید عروس مد ارایش اموزش تزیین گلدان ساده سفید با خورده شیشه رنگی با این ایده خلاقانه و زیبا می تونید گلدان چگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ آموزش تصویری … موبایل و تبلت چگونه گوشی‌های سونی را ریست فکتوری کنیم؟ آموزش تصویری چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ مدرسه من چگونه می توانم کلاس با نشاط داشته باشم مدرسه من چگونه می توانم کلاس با نشاط داشته باشم ؟ اداره یک مدرسه با مدیریت گروهی شامل مدیر آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا مردم با تلاش های آیت الله هاشمی در دوران مبارزات قبل از انقلاب آشنا هستند چگونه خانه خود را به سبک ژاپنی طراحی کنید؟ همه حرف‌ها را می‌توان در یک واژه خلاصه کرد ذن بله، سادگی صلح‌طلبانه یکی از عناصر اصلی اتاق های دونفره مدرن را با این تخت خواب ها بسازیدتصاویر در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب ام دی اف آشنا سازیم


ادامه مطلب ...

کاهش هزینه های سفر تا قبل از عید نوروز

[ad_1]
مفیدستان:
تین‌نیوز| معاون حقوقی مجلس و امور استان‌های سازمان میراث فرهنگی از فراهم شدن بسته‌های ارزان سفر تا قبل از نوروز ۹۶ در حوزه‌های شهرگردی، بوم گردی و اکوتوریسم خبر داد.  سید هادی قره سید رومیانی در گفت‌ وگو با تسنیم، درباره اقدامات سازمان میراث فرهنگی و دولت برای کاهش هزینه‌های سفرعنوان کرد: به هر حال حفظ استقلال در قوانین و حوزه حقوقی و قضایی با این نگرش که اگر سازمان میراث فرهنگی در حوزه‌های توابع خود ذاتاً مستقل نباشد نمی‌تواند سیاست‌هایی را که جزو شرح وظایف آن بوده و در اسناد بالادستی است پیش ببرد.

وی ادامه داد: یک نمونه بارز آن بحث تاسیسات گردشگری بود ، شاهد بودید که تاسیسات گردشگری را حوزه‌های متعدد و متفاوتی تولید می‌کردند و ملزم بودند از نهادهای مختلف مجوز دریافت کنند، درحالیکه حوزه گردشگری یک حوزه تخصصی و کاملاً فنی است که خوشبختانه بعد از سه دهه با درایت خوب نمایندگان مجلس شورای اسلامی توانستند تشخیص دهند و برای همیشه تصمیم گیری شود تا در زمینه مالیات، عوارض و هزینه‌های جاری تاسیسات گردشگری تاثیرفوق العاده خوبی به وجود آید.

معاون حقوقی مجلس و امور استان‌های سازمان میراث فرهنگی تصریح کرد: از این به بعد تاسیسات گردشگری دیگر پاسخگوی یک مرکز خواهند بود، زیرا پاسخگویی به مراکز متعدد موجب عدم آرامش شده و همچنین باعث سرخوردگی اشخاص حقیقی و حقوقی در این حوزه‌ها بود که خوشبختانه این قبیل موضوعات را سازمان میراث فرهنگی توانست با استفاده از توانمندی‌های دولت و مجلس شورای اسلامی و همراهی خوبی که قوه قضاییه داشته اقدامات موثری را پیش ببرد.

قره سید رومیانی در ادامه عنوان کرد: در کشورهای دیگر که در حوزه توریسم موفق هستند آنها اول زیر ساخت‌های گردشگری را برای مردم خود فراهم کردند و وقتی یک توریسم به کشورشان سفر می‌کند شاهد زیر ساخت‌های مناسب سفر در آن کشورها خواهد بود، بنابراین نخستین هدف ما بعد از گردشگران خارجی مربوط به شهروندان خودمان است تا بتوانند هم با فضاهای گردشگری آشنا شوند و ترغیب بیشتری پیدا کنند و راحتی سفر را لمس کنند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دانلود رایگان نرم افزار دانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک روزنامه دنیای اقتصاددنیای اقتصاد مجمع جهانی اقتصاد در گزارشی به معرفی خطراتی پرداخته است که در سال جدید عصر ایران وی از چهره های اصلی و کلیدی انقلاب اسلامی و همه مراحل جمهوری اسلامی بودبانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار اطلاعیه های فروش آغاز فروش خودرو های سایپا با خبرگزاری فارس صفحه اصلی رهبر انقلاب در دیدار هزاران تن از مردم قم وجود یک قوه‌ قضائیه مستقل و شجاع را همه چهره ها در شبکه‌های اجتماعیچهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی نی نی سایت راهنمای بارداری و بچه داریراهنمای بارداری و بچه داری مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و عروس مد ارایشگروه تولیدی مبلمان داتوی در نظر دارد برای حمایت از زوج‌های جوان در شروع زندگی خود الف فهرست صد جای ایران که قبل از مرگ باید دیدفهرست صد جای ایران که قبل از مرگ باید دیداس ام اس تبریک عید نوروز،آموزش تزیین سفره هفت …نوروز،عید نوروز،سفره هفت سینتبریک سال نو،،سبزه عید نوروزپیام تبریک سال نو،اس ام عکس های دیدنی از کودکی تا بزرگسالی کریستیانو رونالدو او برای نخستین‌بار در سال ۲۰۰۱ به تیم بزرگسالان راه‌یافت پس از گذراندن این فصل، با باشگاه اس ام اس تبریک عید نوروز،آموزش تزیین سفره هفت سین،تزیین سبزه نوروز،عید نوروز،سفره هفت سینتبریک سال نو،،سبزه عید نوروزپیام تبریک سال نو،اس ام اس الف فهرست صد جای ایران که قبل از مرگ باید دید فهرست صد جای ایران که قبل از مرگ باید دید عکس های جدید و متفاوت بازیگران مشهور با همسرانشان نوروز حاشیه‌های پخش آهنگ و تصویر ابی از معمای شاه از گاف تاریخی تا یک حرکت تازه در صداوسیما تصاویر استفتائات فروعات مسئله س آیا خمس و زکات بر کودکانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده‏‌اند، واجب می‏‌شود؟ س مقصود از عروس مد ارایش گروه تولیدی مبلمان داتوی در نظر دارد برای حمایت از زوج‌های جوان در شروع زندگی خود، لیست عکس های محرمانه از مراسم اکران خصوصی فیلم فروشنده تصاویر مراسم اکران خصوصی فیلم فروشنده مراسم رونمایی فیلم فروشنده شب گذشته با حضور گروهی از هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی، کاهش وزن، راه کاهش وزن علم ورزش آیا ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟ آکاایران علم ورزش آیا سفر رویائی به سرزمین تزارها روسیه بخش لست سکند سفر رویائی به سرزمین تزارها تابستان، هم از نظر طولانی بودن طول روز و هم از نظراستفاده و لذت روزنامه دنیای اقتصاد دنیای اقتصاد مجمع جهانی اقتصاد در گزارشی به معرفی خطراتی پرداخته است که در سال جدید میلادی


ادامه مطلب ...

با کمترین هزینه هویه تفنگی کارآمد و خوش دست بسازید

[ad_1]
مفیدستان:

ابزار لحیم کاری یکی از مهترین ابزار کار علاقه مندان به پروژه‌های الکترونیک است. با داشتن یک ابزار مناسب ساخت مدارت الکترونیکی در اندازه‌ها و طرح‌های مختلف برایتان بسیار ساده تر می‌شود. قبلاً در ساختنی طرز ساخت یک دستگاه لحیم کاری گیره دار را یاد گرفته اید که بسیار حرفه ای است و شما را از هر نوع ابزار دیگر بی نیاز می‌کند. در این ساختنی طرز ساخت یک ابزار ساده تر را یاد می‌گیرید که ساختش هم ساده تر است. هویه تفنگی که ساختش نیاز به مهارت الکترونیک پیشرفته هم ندارد! با ساختنی همراه باشید.

هویه تفنگی نوعی ابزار لحیم کاری است که شبیه تفنگ است. این نوع هویه در بازار موجود است و قیمت مناسبی هم دارد اما هویه تفنگی که با تفنگ ایرسافت ساخته می‌شود، کنترل بیشتری را به کاربر می‌دهد چون دقت بیشتری دارد. برای ساخت هویه تفنگی به یک تفنگ ایرسافت و هویه دستی باتری خور نیاز دارید.

گام اول: وسایل مورد نیاز

  • تفنگ ایرسافت
  • هویه باتری خور
  • دو عدد LED قرمز
  • یک مقاومت ۵۱Ω
  • یک مقاومت لحظه ای
  • تیوب ضدحرارت
  • تیوب هیت شرینک
  • فوم ۳ میلیمتری
  • کانتکت باتری فلزی – این قطعه را می‌توانید از وسایل الکترونیکی یا اسباب بازی‌های خراب جدا کنید

ابزار مورد نیاز

  • کاتر
  • سیم لخت کن
  • پیچ گوشتی
  • دستگاه لحیم کاری
  • چسب JB Weld یا اپوکسی بسیار قوی (چسب از نوع اپوکسی باشد)
  • کاتر گرد

گام دوم: هویه دستی را باز کنید

هویه دستی را باز کنید
هویه دستی را باز کنید

هویه ای که در تصویر می‌بینید ۱۵ واتی است و چهار باتری AAA می‌خورد یک LED سفید ۳ میلیمتری هم نزدیک نوکش دارد. دمای نوکش در عرض ۷ ثانیه به ۱۸۵ ثانیه می‌رسد و حداکثر دمایش هم ۶۵۶ سانتیگراد است.

ساخت هویه تفنگی را از باز کردن هویه دستی شروع می‌کنیم. با پیچ گوشتی پیچ‌ها را باز کنید تا پوشش پلاستیکی کاملاً باز بشود. مدار داخل هویه یک مقاومت ۵۱Ω، یک LED سفید کوچک و یک سوکت برای المنت حرارتی دارد.

ابتدا مدار را روی کاغذ بکشید و سپس قطعات را باز کنید و کنار بگذارید.

گام سوم: تفنگ ایرسافت را باز کنید

تفنگ ایرسافت را باز کنید
تفنگ ایرسافت را باز کنید

مدل ایرسافتی که ما استفاده کرده ایم، یک خشاب جداشونده دارد که برای ۳۰ گلوله پلاستیکی جا دارد. ابتدا این خشاب را جدا می‌کنیم و کنار می‌گذاریم چون قرار است جای باتری هویه تفنگی باشد. سپس باید قعطه کشویی متحرک بالای تفنگ را جدا کنید. این به سمت جلوی بدنه تفنگ هل بدهید تا بیرون بیاید و جدا بشود. تا اینجای کار باید سه قطعه اصلی تشکیل دهنده تفنگ را از هم جدا کرده باشد.

داخل تکه بالایی تفنگ، چند قطعه کوچک تر قرار دارد که مسیر شلیک را می‌سازند. همه این قطعات را با دقت جدا کنید تا بتوانید قطعات را به نوک تفنگ برسانید. برای باز کردن قطعات داخل تفنگ ایرسافت به پیچ گوشتی کوچک نیاز دارید.

بعد از اینکه هویه دستی و تفنگ ایرسافت را باز کردید، برای طراحی شماتیک سیم کشی آماده هستید.

گام چهارم: شماتیک را طراحی کنید

با توجه به شماتیکی که در گام‌های قبلی از مدار داخلی هویه دستی کشیده اید، نحوه عبور سیم‌ها از داخل تفنگ را مشخص کنید و شماتیک سیم کشی جدید را طراحی کنید.

سیم کشی را تا حد ممکن نزدیک به سیم کشی اصلی طراحی کنید. البته با اضافه کردن LED دوم (تا هر طرف تکه بالایی تفنگ یک LED باشد) و سوئیچ لحظه ای (بجای سوئیچ تاگل) برای فعال کردن هویه تفنگی مدار کمی‌تغییر می‌کند.

می‌توانید از شماتیک سیم کشی که در گالری بالا می‌بینید هم استفاده کنید.

گام پنجم: نوک هویه را سیم کشی کنید

بعد از جدا کردن و خالی کردن داخل قسمت کشویی تفنگ می‌توانید نحوه رد کردن سیم‌ها از دسته به نوک تفنگ را مشخص کنید. ممکن است لازم باشد چند تغییر کوچک در مسیر شلیک تفنگ ایجاد کنید تا بتوانید سیم‌ها را براحتی از آن رد کنید.

دو سیم از مسیر شلیک رد کنید. سیم‌های نزدیک به نوک لحیم کاری را با تیوب ضدحرارت بپوشانید. سپس این قسمت را هم با هیت شرینک به سیم‌ها وصل کنید. سوکت لحیم کاری که از هویه دستی جدا کرده اید را به سیم‌ها وصل کنید و سیم‌ها را با هیت شرینک بپوشانید تا از کوتاه شدن مدار جلوگیری بشود.

سیم‌ها را بهم بپیچید و از مسیر شلیک رد کنید و لوله تفنگ را از نو مونتاژ کنید. به این ترتیب دو سیم اصلی آویزان می‌مانند. روی تفنگ ایرسافت و جایی که شکاف‌های قرمز قرار دارند، دو سوراخ دریل کنید. دو LED قرمز سه میلیمتری را داخل این روزنه‌ها قرار بدهید و جایشان را با چسب حرارتی ثابت کنید. سیم مثبت نوک هویه را ببرید و به طرف آند (مثبت) دو LED لحیم کنید. سیم منفی را هم ببرید و مقاومت ۵۱ را به آن لحیم کنید. سر دیگر مقاومت را هم به کاتد (منفی) LEDها وصل کنید.

سیم منفی در مرحله بعد به سوئیچ لحظه ای پشت تریگر هویه تفنگی وصل می‌شود.

گام ششم: تریگر را اضافه کنید

تریگر را اضافه کنید
تریگر را اضافه کنید

هر دو سیم الکتریکی را به یک سوئیچ لحظه ای لحیم کنید و آن را با هیت شرینک بپوشانید. بهتر است سوئیچ را همرنگ با بدنه تفنگ انتخاب کنید. بعد از لحیم کاری، سوئیچ را با اپوکسی قوی نصب کنید. سیم‌های سوئیچ را هم از پشت به تریگر برسانید تا بین دسته بهم برسند. یک سر را هم به سیم منفی نوک هویه و مقاومت وصل کنید.

گام هفتم: خشاب را ببرید

خشاب را آماده کنید
خشاب را آماده کنید

همانطور که قبلاً گفتیم باتری‌های هویه تفنگی را داخل خشاب تفنگ قرار می‌دهیم. برای قرار دادن باتری‌ها داخل خشاب، باید آن را باز کنید و فنر فیدر و وزنه کوچک داخلش را جدا کنید.

با استفاده از یک ابزار چرخشی با مته فرز بزرگ، مسیر خشاب را ببرید. البته باید پست‌های پلاستیکی که پیچ‌های خشاب را سرجایشان نگه می‌دارند، آسیب نبینند. هنگام بریدن این قطعات پلاستیکی، عینک بگذارید و مراقب باشید براده‌ها داخل چشم تان نریزد.

بعد از اینکه خشاب را آماده کردید، چهار باتری AA را داخل خشاب قرار بدهید. باتری‌های باید کاملاً چفت باشند اما مانع بسته شدن درست خشاب نشوند. می‌توانید یک تکه فوم سه میلیمتری داخل خشاب قرار بدهید تا باتری‌ها سرجایشان تکان نخورند و ثابت بمانند.

گام هشتم: کانتکت‌های باتری را اضافه کنید

نقاط اتصال خشاب با باتری‌ها را بسازید
نقاط اتصال خشاب با باتری‌ها را بسازید

کانتکت‌های باتری را می‌توانید خودتان بسازید. چند وسیله الکترونیکی بدون استفاده پیدا کنید و ورق‌های فلزی جای باتری آنها را جدا کنید. این ورق‌های فلزی را به قسمت پایینی خشاب بچسبانید. این ورق فلزی سر مثبت یک ستون باتری‌ها را به ترمینال منفی ستون دیگر باتری‌ها وصل می‌کند.

سیمی‌که به بالای خشاب وصل می‌شود باید راهی برای تماس با مدار داخل خشاب پیدا کند اما اینجا نمی‌شود از سیم سفت استفاده کرد چون می‌خواهیم خشاب جداشدنی باشد. برای حل این مشکل می‌توانید از فنر جاباتری‌های قدیمی‌استفاده کنید. بعد از کشیدن فنر برای ساخت نقطه تماس مناسب، آن را با چسب حرارتی به خشاب بچسبانید و دو سر مثبت و منفی باتری را طوری اضافه کنید که هر دو از بالای خشاب بیرون بزند. حالا وقتی خشاب را داخل بدن تفنگ قرار بدهید، دو قسمت مدار با هم تماس پیدا می‌کنند.

گام نهم: مدار را کامل کنید

مدار را کامل کنید
مدار را کامل کنید

آخرین مرحله ساخت مدار هویه تفنگی وصل کردن ورق‌های تماس باتری است. این ورق فلزی داخل شتاب قرار می‌گیرد. دو ورق فلزی را به یک تکه پلاستیک بچسبانید. این اتصال را طوری انجام بدهید که قسمت پایینی پلاستیک کار صفحه تماس را کند و ورق‌های فلزی بالای پلاستیک قرار بگیرند.

حالا می‌توانید اتصال مثبت لوله تفنگ و اتصال منفی تریگر را به این ورق تماس لحیم کنید.

این ورق را می‌توانید داخل و بالای دسته تفنگ و بین قطعه کشویی قرار بگیرد. ممکن است لازم باشد قسمت پلاستیکی را کمی‌بخراشید تا قطعه داخل تفنگ جا بشود. هنوز این قطعه را نچسبانید. ابتدا خشاب را سرجایش قرار بدهید و محل ورق تماس را طوری با آن تنظیم کنید که با فنرهای آن تماس داشته باشد. احتمالاً برای برقراری ارتباط کامل و سالم باید هر دو قطعه را کمی‌اصلاح کنید. قبل از اینکه ورق تماس را سرجایش بچسبانید، مدار را تست کنید.

وقتی مطمئن شدید هر دو قطعه – خشاب و ورق تماس – سر جای درست قرار دارند و اندازه و شکل شان هم مناسب است، می‌توانید آنها را با اپوکسی سرجایشان بچسبانید.

گام دهم: تفنگ را با اپوکسی ببندید

هویه تفنگی را با چسب اپوکسی ببندید
هویه تفنگی را با چسب اپوکسی ببندید

بخاطر سیم کشی داخل قطعه کشویی بالای هویه تفنگی نمی‌توانیم آن را متحرک نگه داریم. باید با چسب اپوکسی قوی این قطعه را سرجایش ثابت کنید.

قبل از اینکه اپوکسی خشک بشود، مطمئن شوید هویه تفنگی کار می‌کند. این آخرین شانس تان برای ایجاد تغییر در مدار است. بعد از خشک شدن اپوکسی، برای تغییر مدار ناچار هستید تفنگ را دوباره باز کنید و برخی از قطعات را جدا کنید.

هویه تفنگی آماده است

هویه تفنگی آماده است
هویه تفنگی آماده است

ویژگی‌های این هویه تفنگی درست مثل هویه دستی است که از قطعات مدارش استفاده کرده اید. البته با این تفاوت که کار با آن بسیار ساده تر است؛ بویژه اگر به تازگی لحیم کاری را شروع کرده باشید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

با کمترین هزینه ممکم هویه تفنگی کارآمد و خوش دست بسازید

توضیح کوتاه

تفنگ ایرسافت را به هویه تفنگی تبدیل کنید.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

با کمترین هزینه هویه تفنگی کارآمد و خوش دست بسازید با کمترین هزینه هویه تفنگی کارآمد و خوش دست بسازید


ادامه مطلب ...

هزینه های درونی

[ad_1]
مفیدستان:

1 هر آنچه که از جنس فکرو اندیشه, احساس و عاطفه, تصورات وباورهای ذهنی است, نادیدنی و غیر واقعی است بنابراین در هزینه کردن ها و حساب و کتاب های روزمره افراد واجتماع, کمترین اولویت را دارد و مشمول حداقل توجه هات همچنین کمتر کسی حاضر است برای فقر فرهنگی و فکری, پول و زمان صرف کند کسی برای درمان و رفع بیماریهای نظیر تنبلی, دروغ گفتن و غیبت کردن, تملق و چاپلوسی, تنفر وحسادت, حرص و طمع و اقدام نمی کند اصلا کسی این موارد را جزء بیماری و مریضی قلمداد نمی کند ولی در عوض نداشتن ماشین, موبایل مارک دار, پول, ویلا را جزء مشکلات و نداشتن انها را مایه ی بی آبرویی, بی فرهنگی, بی اعتباری و بی کلاسی قلمداد می کنند خیلی ها برای رسیدن به تناسب اندام, چهره و وزن ایده ال, میلیونها تومان صرف انواع و اقسام جراحی ها می کنند که حتی به قیمت از دست دادن جانشان تمام می شود

1- هر آنچه که از جنس فکرو اندیشه، احساس و عاطفه، تصورات وباورهای ذهنی است، نادیدنی و غیر واقعی است.بنابراین در هزینه کردن ها و حساب و کتاب های روزمره افراد واجتماع، کمترین اولویت را دارد و مشمول حداقل توجه هات . همچنین کمتر کسی حاضر است برای فقر فرهنگی و فکری، پول و زمان صرف کند.کسی برای درمان و رفع بیماریهای نظیر تنبلی، دروغ گفتن و غیبت کردن، تملق و چاپلوسی، تنفر وحسادت، حرص و طمع و....اقدام نمی کند.اصلا کسی این موارد را جزء بیماری و مریضی قلمداد نمی کند. ولی در عوض نداشتن ماشین، موبایل مارک دار، پول، ویلا .... را جزء مشکلات و نداشتن انها را مایه ی بی آبرویی، بی فرهنگی، بی اعتباری و بی کلاسی قلمداد می کنند.«خیلی ها برای رسیدن به تناسب اندام، چهره و وزن ایده ال، میلیونها تومان صرف انواع و اقسام جراحی ها می کنند که حتی به قیمت از دست دادن جانشان تمام می شود». نتیجه اینکه این افراد کل زندگی را به هرقیمتی، صرف دوندگی و تلاش برای رفع و بدست آوردن همین چند قلم می کنند. این چند قلم جزء مشکلات واقعی، عینی و بیرونی به حساب می آیند.

2- طبق گفته ی مربیان و کارشناسان موفقیت « افکار تبدیل به گفتار می شود، گفتار تبدیل به رفتار می شود.رفتار عادت ها را می سازد، عادت ها شخصیت را و شخصیت سرنوشت و آینده ی افراد را رقم می زند». یعنی اینکه ریشه ی عادت ها و رفتارهای بیرونی افراد، به چهارچوب های فکری و باورهای ذهنی انها بر می گردد.باز هم یعنی سیستم فکری افراد، سرچشمه و علت رفتارهای درست یا غلط انها می باشد.نتیجه اینکه مسولین و مدیران فرهنگی وهنری مستقر در مراکز و ارگانهای فرهنگی، فکری وهنری که به نوعی با فکرو ذهن افراد در گیر هستند، برای تغییرو تحول در افراد و اصلاح رفتارهای کج ومعوج، بایستی سمت وسو ی برنامه ریزی ها و هزینه کردن ها را متوجه، متمرکز و معطوف به علت ها وریشه ها نمایند تا خود رفتار و معلول ها. این تلاش ها بایستی از سنین پایین در مهد کودک ها و مدارس ابتدایی آغاز گردد. باید ضرورت و اهیمت توجه به شیوه ی درست اندیشیدن و تفکرمثبت و خلاقانه را به افراد گوشزد کرد.متاسفانه مشاهده می شود که بیشترین توجه ها، تنبیه یا تشویق ها صرف حل کردن و برطرف کردن معلول های بیرونی و عینی می شود.

3- پس اگر ریشه و سرچشمه ی آرامش و خوشبختی در درون است، در تغییر نگاه و تفکر است، باید ازسرچشمه آغاز کرد.اگر جامعه ی افسرده دل و ناسالم است، اگر روز به روز شاهد افزایش رفتارهای غلط و ناسالم و بیمارگونه هستیم باید سراغ باورهای افراد رفت وبرای تغییر باورهای نادیدنی آنها، وقت و هزینه صرف کرد.

شاید اگر مدیران و مسولین ما مجهز به این نگاه و سیستم فکری خلاقانه می بودند و از چندین دهه ی قبل در سطوح ابتدایی مدارس، آن را آموزش و ضرورت پرداختن به آن را به مربیان و معلمین گوشزد می کردند، امروز بسیاری از انرژی ها، نیروها و بودجه ها صرف ساخت وساز زندان ها و کمپین های اصلاح و پرورش و تیمارستانها نمی شد. اگر افراد را از همان ابتدا با باورهای قوی و بینش خلاقانه رشد می دادیم، امروز شاهد توسعه یافتگی عظیمی در جزء جزء بخش های مختلف کشور و حتی زندگی شخصی افراد می بودیم.

4- با وجود تعدد مراکز تصمیم گیری و دست اندرکار رشد وتربیت افراد و تلاشهای شبانه روزی آنها که جای تقدیر دارد، متاسفانه این تلاش ها بیشتر صرف اصلاح و نمایش رفتارهای ظاهری شده است. یعنی بیشتر از انچه که افراد را معتقد و باور مند به رفتار درست و سالم انسانی بار بیاریم، تمایل داریم که بیشتر این رفتارهای ظاهرا متمدنانه و فرهنگی را عرضه و نمایش دهیم و بیشتر در فکر ساخت وساز و پیراستن و آرایش کردن این رفتارها هستیم. در حالی که باور واعتقاد به این رفتارها، در وجود افراد نهادینه نشده است.

بعنوان مثال بسیاری از افراد متحمل فشار انواع و اقسام وام ها، قرض و قسطهای سنگین برای خرید آخرین مدل های ماشین، خانه و اسباب و اثاثیه ی منزل می شوند و بدون اینکه استفاده درست و مناسب و بهره برداری لازم را از این وسایل داشته باشند، تنها به فکر نمایش و عرضه ی انها برای کاهش عطش رقابت، فخرفروشی و حسادت انها می باشند.

5- در جامعه ی که « نمایش دادن و ظاهر سازی» ملاک شود و بعنوان یک ارزش و الگوی رفتاری درست سرلوحه ی برنامه ریزی ها، گزینش ها و انتخاب ها قرارگیرد، افراد به جای پرداختن به ارزش ها و قابلیت های واقعی و تلاش برای رشد انها، به نمایش رفتارهای ظاهرا مبادی آداب و متمدنانه می پردازند.جامعه ی پرازدحام، مغشوش و از هم گسیخته محصول افکار غیر شفاف و پرتنش است. محصول ذهن ها وافکار مشوش و بی نظم است.

چنین جامعه ی مانند بنایی می باشد که زیرساخت و زیر بنای آن سست و متزلزل است اما تلاش می شود که با صرف پول و توجه هات بسیار، ظاهر و نمای داخلی و بیرونی ساختمان را با لوستر و گچبری های زیبا، تزیین و با شکوه جلوه دهند.خوب قطعا ساکنین چنین بنایی سست بنیان و متزلزل، به شدت احساس ناامنی می کنند و به تدریج تبدیل به افرادی سست اراده، با ایمانی ضعیف و باوری متزلزل خواهند شد.اگر ساختمانی سست بنیاد باشد و اسکلت های فلزی آن که در زیر نماهای بیرونی، آجری، تزیینات و گچبری های زیبا و شکوهمند پنهان است، مشکلی داشته باشند کسی با خبر نمی شود که قبل از این که بنا خراب شود یا مشکلی ایجاد کند، اقدامات پیش گیرانه را انجام دهد. چون مشکلاتی این چنینی، از دید عامه و کارشناسان پنهان و مخفی می باشد.اما اگه در نماهای خارجی ساختمان، کاشی یا آجری ترک بردارد یا نقاشی و رنگ ولعاب رنگ رو رفته باشه، چون جلوی چشم است و قابل دیدن، بلافاصله برای رفع مشکل و ایراد ان، هزینه می شود و اقدامات لازم را انجام میدهیم.

اگر ریشه ی درختی، کرم زده و پوسیده شود، میوه، ثمره و محصولات فرهنگی، اجتماعی، سیاسی، ورزشی، رفتاری، اخلاقی، فکری و هنری و.....آن نیز کال، نارس و بی خاصیت می شود. اگر سرچشمه ی رودخانه و جوی آب، آلوده و یا کنار منابع الوده کننده باشد، هر چقدر انرژی و هزینه صرف پاک سازی، تمیز کردن و تصفیه کردن در طول مسیر رودخانه شود ،طولی نمی کشد که دوباره جریان آلوده وارد مسیر می شود و باعث هدر رفتن تمام نیروها و انرژی ها می شود.

بنابراین فکر می کنم فرایند تعلیم و تربیت بایستی برعکس صرف تهیه نمودن و ساختن ساختارهای ذهنی و اماده نمودن خوراک سالم و مقوی فکری و ذهنی شود.چرا که اگر افراد دارای سامانه ی فکری منظم ، منسجم و نظامند شوند و به باورهای قدرتمند تجهیز شوند، خود به خود بازتاب چنین نظام فکری منسجم در واقعیت های بیرونی و رفتاری بیرونی فرد و در نتیجه جامعه و کشور آشکار و دیده خواهد شد. چنین فردی حتی اگر در رفتارهای بیرونی ، مرتکب خطا و اشتباه شوند، و دچار انحراف در مسیر شوند به خاطر داشتن، نظام فکری و سامانه هدفمند فکری، در کوتاه مدت به مسیر اصلی و درست زندگی باز خواهند گشت.برای رشد و توسعه ی همه جانبه به چنین نیروها و افرادی که به خودباوری رسیده اند و دارای نیروی اطمینان و اعتماد به نفس هستند بیشتر نیاز هست تا نیروهای که دارای نما و ظاهری ساختگی و رفتارهای نمایشی هستند و درونی خالی از نیروی ایمان، یقین، اعتماد و اطمینان.

*********

فخرالدین دوست محمد (dostmohamad) ، مرد، تاریخ تولد : ۱ دی ۱۳۵۵، محل تولد : ، ، ،، وضعیت تحصیل : ، دین و مذهب : تکمیل نشده است.، محل سکونت : ،

*********


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

عصر خودرو لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت ۱۳۹۴۸۲ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت قیمت خودرو باید لغوتحریم‌هاتأثیریدرهزینه‌هایداخ ۱۳۹۴۱۲۲ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت اخبار روز لغوتحریم‌هاتأثیریدرهزینه‌هایداخ ۱۳۹۴۸۵ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر نتایج خبر محمود لاهوتی برجام، هزینه های تجارت خارجی را کاهش داد اقتصاد آنلاین ۱۵ ساعت پیش یک سال از اجرایی شدن برجام می گذرد توافقی که مخالفان آن از هیچ فرصتی برای ناچیز جلوه دادن آن دریغ نکردند همین برخوردها و جوسازی های منفی منتقدان باعث شد که به گفته رئیس کنفدراسیون صادرات اثرات مثبتش آن طور که باید دیده نشود نتایج بیشتر ادامه نتایج وب لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت قیمت خودرو باید ۱۳۹۴۱۲۵ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر از هزینه خرید برخی خودرو های داخلی تا افزایش قیمت سکه در بازارباشگاه ازهزینهخریدبرخیخودروهایداخلیتاافز ۱۳۹۵۱۰۳ به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان مهم‌ترین عناوین نبض بازار امروز به شرح زیر است از هزینه خرید برخی خودرو های داخلی تا افزایش قیمت سکه بیشتر پرشین خودرو هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی هزینهبالایسیستم‌هایدرونخود ۱۳۹۴۹۲۵ آرشیو خودرونامه پرشین خودرو هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی چاپ ۲۰۱۹ ۱۳۹۴۰۴۰۳ هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی پرشین خودرو آیا سیستم و بیشتر لجستیک درونی؛ عاملی مهم در کاهش هزینه ‏های تولید مجتبی سلیمانی ۱۳۹۴۳۱۳ اضافی و تکراری کالا در مراحل ساخت پرداخته می­شود که جزو هزینه­های لجستیک درونی محسوب می­شود به­طور سرجمع و در طول عمر کارخانه، از هزینه ایجاد کارخانه فراتر خواهد رفت بیشتر دبیر فدراسیون تنیس کنفرانس بین‌المللی رساننده صلح استهزینه‌های ۱۳۹۵۷۱۸ وی در ادامه خاطر نشان کرد برگزاری این کنفرانس علاوه بر کمک به رشد تنیس می‌تواند هزینه‌های گردشگری را وارد کشورمان کند و این مسأله یکی از رخدادهای مثبت این کنفرانس بیشتر جام جم آنلاینریختن پول درون چاه به شیوه مدرنروزنامه جام جم ۱۳۹۴۳۴ تاریخ شنبه خرداد ساعت بازدید عجیب‌ترین هزینه‌ دولت‌های جهان ریختن پول درون چاه به شیوه مدرن دولت‌ها پول کم و هزینه‌های گزاف دارند بیشتر هزینه آسیاب بادی های داخلی هزینهآسیاببادیهایداخلی ۱۳۹۴۸۴ فصلهای شلوغ و خلوت گردشگری و تاثیرات آن بر هزینه های سفر جزئیات بیشتر » دریافت قیمت هتل اورنج کانتی کمر پنج ستاره هتل های آنتالیا هتل های ترکیه این هتل بیشتر لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت اخبار روز لغوتحریم‌هاتأثیریدرهزینه‌هایداخ ۱۳۹۴۸۵ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر لغو تحریم‌ها تأثیری در هزینه‌های داخلی نخواهد داشت قیمت خودرو باید ۱۳۹۴۱۲۵ وی اظهار داشت البته در صورت لغو تحریم‌ها هزینه‌های داخلی همچون قیمت انرژی، حقوق نیروی انسانی، مواد اولیه داخلی و خدمات دولتی تغییری نخواهند کرد بلکه بخشی از مواد بیشتر از هزینه خرید برخی خودرو های داخلی تا افزایش قیمت سکه در بازارباشگاه ازهزینهخریدبرخیخودروهایداخلیتاافز ۱۳۹۵۱۰۳ به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان مهم‌ترین عناوین نبض بازار امروز به شرح زیر است از هزینه خرید برخی خودرو های داخلی تا افزایش قیمت سکه بیشتر پرشین خودرو هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی هزینهبالایسیستم‌هایدرونخود ۱۳۹۴۹۲۵ آرشیو خودرونامه پرشین خودرو هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی چاپ ۲۰۱۹ ۱۳۹۴۰۴۰۳ هزینه بالای سیستم‌های درون خودرویی پرشین خودرو آیا سیستم و بیشتر لجستیک درونی؛ عاملی مهم در کاهش هزینه ‏های تولید مجتبی سلیمانی ۱۳۹۴۳۱۳ اضافی و تکراری کالا در مراحل ساخت پرداخته می­شود که جزو هزینه­های لجستیک درونی محسوب می­شود به­طور سرجمع و در طول عمر کارخانه، از هزینه ایجاد کارخانه فراتر خواهد رفت بیشتر دبیر فدراسیون تنیس کنفرانس بین‌المللی رساننده صلح استهزینه‌های ۱۳۹۵۷۱۸ وی در ادامه خاطر نشان کرد برگزاری این کنفرانس علاوه بر کمک به رشد تنیس می‌تواند هزینه‌های گردشگری را وارد کشورمان کند و این مسأله یکی از رخدادهای مثبت این کنفرانس بیشتر جام جم آنلاینریختن پول درون چاه به شیوه مدرنروزنامه جام جم ۱۳۹۴۳۴ تاریخ شنبه خرداد ساعت بازدید عجیب‌ترین هزینه‌ دولت‌های جهان ریختن پول درون چاه به شیوه مدرن دولت‌ها پول کم و هزینه‌های گزاف دارند بیشتر هزینه آسیاب بادی های داخلی هزینهآسیاببادیهایداخلی ۱۳۹۴۸۴ فصلهای شلوغ و خلوت گردشگری و تاثیرات آن بر هزینه های سفر جزئیات بیشتر » دریافت قیمت هتل اورنج کانتی کمر پنج ستاره هتل های آنتالیا هتل های ترکیه این هتل بیشتر پایان نامه ارشد مدیریت بازرگانی داخلی رابطه بین مزایا و هزینه های پایاننامهارشدمدیریتبازرگانیداخلی ۱۳۹۴۱۱۱۹ گرایش بازرگانی داخلی عنوان رابطه بین مزایا و هزینه های درک شده و مراجعه مجدد مشتریان بانک ملت شهرستان رشت استاد راهنما دکتر مریم اوشک سرایی استاد مشاور بیشتر این همه هزینه های داخلی وخارجی تنها به یک بها میخواهیم بازور به ۱۳۹۲۸۱۵ ونشر فرهنگ اسلامی دهستان آلنی تبریزنامه ندای سلماس منتظر ظهور دردم ازیاراست  مجله این همه هزینه های داخلی وخارجی تنها به یک بها میخواهیم بازور به بهشتتان ببریم بیشتر


ادامه مطلب ...

هزینه گزاف فراخوانی نوت 7 برای سامسونگ

[ad_1]

zoomit.ir - محمد طولابی: کمپانی سامسونگ پرچمدار سری نوت خود یعنی گلکسی نوت ۷ را حدود یک ماه پیش رونمایی و پس از مدت کوتاهی به بازار عرضه کرد. حال سامسونگ به دلیل مشکل باتری این گوشی هوشمند، تمامی نسخه‌های فروخته شده‌ی آن را فراخوانی کرده اســت. تحلیلگران معتقدند که این اقدام برای سامسونگ، بهایی بسیار سنگین در حدود ۱ میلیارد دلار خواهد داشت.

 

 فراخوانی گلکسی نوت ۷ برای سامسونگ یک میلیارد دلار هزینه دارد


سامسونگ از از زمان عرضه‌ی گلکسی نوت ۷ به بازار، موفق به فروش بیش از ۲.۵ میلیون دستگاه از این گوشی هوشمند شده اســت. حال این کمپانی به دلیل مشکل باتری، کل گوشی‌های فروخته شده را فراخوانی کرده اســت. سامسونگ قصد دارد تمامی دستگاه‌های گلکسی نوت ۷ معیوب را تعویض کند، یا در صورتی که کاربر تمایلی به استفاده‌ی مجدد از آخرین پرچمدار این کمپانی نداشته باشد، بهای گوشی را به او پرداخت کند.

 

طبیعتا چنین اقدام گسترده‌ای هزینه‌ی سنگینی نیز در بر خواهد داشت. سامسونگ هنوز به صورت رسمی مقدار هزینه‌ای را که انتظار دارد فرایند تعویض پرچمدارش در بر داشته باشد اعلام نکرده و تنها یکی از مسئولان این شرکت از بالا بودن هزینه حکایت کرده اســت.
 فراخوانی گلکسی نوت ۷ برای سامسونگ یک میلیارد دلار هزینه دارد

بر اساس گزارش بلومبرگ، تحلیلگران پیش‌بینی کرده‌اند که فراخوانی گلکسی نوت ۷ برای سامسونگ یک میلیارد دلار هزینه در بر دارد. البته بسیاری از تحلیلگران معتقدند که یک ضرر مالی کوتاه‌مدت برای این کمپانی، بسیار بهتر از وارد آمدن خدشه به برند معتبر آن در طولانی مدت اســت. پیش‌بینی میزان هزینه‌ای که سامسونگ برای این فرایند باید صرف کند آسان اســت، اما در نهایت تنها بازار تعیین کننده اســت که آیا پس از انجام این فراخوانی گسترده همچنان خدشه‌ای به برند معتبر سامسونگ وارد خواهد شد یا خیر.

 

نگرانی‌ها در مورد نحوه‌ی فراخوانی گلکسی نوت ۷ توسط سامسونگ افزایش یافته اســت، اما سامسونگ در نقش خود به عنوان سازنده‌ی این گوشی متقاعد شده که بهتر اســت به جای این که از کاربران در مورد واقعه‌ای که می‌توانست صدمات جبران‌ناپذیری به برند این کمپانی وارد کند معذرت‌خواهی کند، یک میلیارد دلار هزینه کرده و مشکل را حل کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

هزینه گزاف فراخوانی نوت برای سامسونگ


ادامه مطلب ...

راه های کم هزینه برای بازسازی سرویس بهداشتی

[ad_1]
وب سایت چیدانه: بازسازی کردن، فرصت بسیار مناسبی است تا به رویاهایتان در دکوراسیون منزل واقعیت ببخشید. حقیقت اینجاست که هر کدام از ما بودجه مخصوص و گاها محدود خودمان را داریم بنابراین با توجه به مقدار بودجه خود باید با شرایط سازگاری پیدا کنیم. بازسازی سرویس بهداشتی جزو گران ترین کارهای طراحی داخلی است ولی نگران نباشید. با توجه به نکاتی که در اینجا اعلام می کنیم می توانید بدون داشتن بودجه های آسمانی و زیاد هم حمام زیبای خود را بازسازی کنید.

در بازسازی سرویس بهداشتی وسایل را در جایی که هستند نگه دارید.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه! 

در بازسازی حمام و سرویس بهداشتی جا به جا کردن لوازم جانبی لوله کشی اصولا هزینه زیادی می برد مخصوصا در زمانی که شما بخواهید آنها را از دیواری به دیوار دیگر تغییر بدهید. شاید در نظر اول اینگونه به نظر بیاید که آنها فقط چند لوله آب متفاوت هستند اما در واقع هرکدام از آنها خدمات و اهداف مختلف دیگری نیز دارند.

 

اگر هزینه های جا به جایی لوله ها در بودجه شما وجود ندارد وسایل بزرگ را همان جایی که هستند نگه دارید چرا که علاوه بر اینکه مجبور می شوید خود آن وسیله را جا به جا کنید، باید جای لوازم و چیزهایی را که به آنها آویخته هستند را نیز تغییر دهید. برای مثال ما در حماممان یک وان آهنی داریم که قدمت زیادی دارد، بنابراین باید دیوانه باشیم که بخواهیم از شر آن خلاص شویم هم چنین حرکت دادن آن در طول اتاق نیز می تواند توان حدود ۲۰ نفر را از آنها بگیرد. اگر فضایتان قدیمی است حتما وسایلی که دارید خاص و زیبا هستند. مثل همین وان که پیدا کردن چیزی که بتواند جایگزین مناسبی برای آن باشد بسیار بعید است بنابراین در جابه جایی و یا تغییر آن باید تجدید نظر کرد.

با هرآن چیزی که دارید بازسازی سرویس بهداشتی را شروع کنید.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!

در بعضی مواقع در بازسازی حمام با کمی بررسی به این نتیجه می رسیم که باید با وسایلی که داریم کار کنیم که البته این موضوع لزوما جنبه منفی ندارد بلکه فرصتی است که استعداد و خلاقیت خودتان را بسنجید تا با نگهداری و استفده مجدد از وسایل چه تغییرات مناسبی می توانید اعمال کنید. آن وان قدیمی را به خاطر بیاورید. من از آنجایی که این وان روزهای بسیار خوبی را سپری کرده به آن اشاره نکردم بلکه با این وجود می خواهم آن را حفظ و نگهداری کنم. با کمی جستجو و بررسی به این نتیجه رسیدم که صیقل دادن و شفاف کردن وان آهنی هم بسیار ساده و هم مقرون به صرفه است. براق بودن و شفافیت این وان جذابیت فوق العاده ای نیز به فضای حمام خواهد بخشید.

سبک زندگی خودتان را در بازسازی دستشویی نظر داشته باشید.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!

در رابطه با هراتاقی اول از همه باید به این نتیجه برسید که چگونه می خواهید در این فضا مانده و زندگی کنید. شاید در این زمان با غرور به خودتان نگاه کنید ولی حقیقتا پاسخ خودتان را بدهید که معمولا چگونه از خانه خارج می شوید؟ ترجیح می دهید زمانی که آرایش می کنید پشت میز بنشینید؟ اگر پاسختان مثبت است بهتر است سعی کنید هزینه آن صندلی را برای چیز کارآمدتری نگه دارید. از سوی دیگر اگر در حمامتان فضا برای آماده شدن کافی نیست چنین کاری می تواند هم زمانتان را ذخیره کرده و هم شما را آسوده خاطرتر کند.

برای قسمت هایی که لازم هست خرج کنید.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!

در بازسازی حمام و سرویس بهداشتی اگر بودجه محدودی دارید نمی توانید از کابینت های خاص و تایل های نقاشی شده با دست استفاده کنید. بنابراین توجهتان را بر روی وسایل کوچک و ریخت و پاش های موجود خودتان متمرکز کنید تا از آنها بهترین استفاده را ببرید. کار کردن روی چنین وسایل هزینه کمتری می برد حتی اگر آنها را به بهترین شکل ممکن بیارایید. اگر شیرآبی دارید که دوستش دارید و یا فلزآلاتی که کابینتهایتان بر روی آنها بنا شده اند پس حتما پولتان را در این قسمتها خرج کنید.

در بازسازی سرویس بهداشتی اولویت بندی کنید.

 بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!


برای بازسازی دستشویی حتما بدانید که چه کاری باید انجام دهید. هرپروژه ای که برای بازسازی یک خانه به کار می رود حتما دستخوش تغییرات پرهزینه ای خواهد بود که بودجه شما را کاهش می دهد. ممکن است که شما برنامه ریزی کرده باشید که دوش حمامتان را تغییر دهید ولی زمانی که می بینید کاشی هایتان ترک خورده و خراب شده اند باید بر اساس اولویت خرابی ها را بهبود بخشید. اگر به این نکات توجه کنید قطعا خواهید فهمید که بودجه واقعی شما چقد خواهد بود.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!

در طی انجام کارها حتما یک پیش زمینه ذهنی از تصمیماتی که باید بگیرید داشته باشید تا مجبور به تصمیمگیری سریع نشوید. یک جایگزین مناسب برای وسایلی که گران تر هستند داشته باشید که هزینه هایتان کاهش پیدا کند. این به شما اطمینان داده و کمک می کند که از تصمیم های شتابزده جلوگیری کنید تا نکند زمانی نه تنها پشیمان شده بلکه تعمیر کردنش هم برایتان پرهزینه تر شود.

با وسایلی که هزینه کمتری دارند فضا را زینت دهید.

 

بازسازی سرویس بهداشتی، رازهای کم هزینه!

از اینکه فضا را با عناصری زینت دهید غافل نباشید. در یک حمام، آراستگی و زیبایی یک کلید به حساب می آید چرا که حمام تمیز ترین فضا در خانه است. از یک گلدان استفاده کنید و از داشتن یک صابون مناسب، حوله ای مناسب و یک قالیچه مناسب نیز غافل نباشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خبرگزاری فارس صفحه اصلی عبور از خط خبر توئیت‌های پوپولیستی ابتکار و جاخالی خواهر مری در برابر قانون سلامت نیوز سلامت ،سلامت نیوز،سلامتی،مرجع اخبار سلامت،اخبار سلامت،پایگاه اطلاع رسانی سلامت عصر ایران تصاویر زیبای طبیعت قبل و بعد از بارش برف در این جزیره، جزیره ای وجود دارد که خود دارای نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی دندان پزشکی پزشکان ایرانتوجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کنددانلود پکیج دتایل های اتوکدی سرویس بهداشتی و …کسانی که نقشه های هتل ، بیمارستان ، موزه ، فرهنگ سرا ، دانشگاه دانشکده های معماری آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری پیشنهاد غیر دارویی برای رهایی از درد کمر سایت سازمان کارگران انقلابی ایران راه کارگرچرا اخیرا مدام خبر مرگ می‌شنوم؟ تسلیت برای مرگ جعفر والی، نیما طباطبایی، دنیا فنی دکوراسیون سرویس بهداشتی مدرن دکوراسیوندکوراسیون زیبای سرویس بهداشتی با رنگ مشکی سری جدید عکس دکوراسیون داخلی حمام و سرویس استانداردهایی که در سرویس بهداشتی لازم استسرویس‌های بهداشتی کوچک عنصری مهم در دکوراسیون منزل نقلی هستند در این مطلب می دانلود پکیج دتایل های اتوکدی سرویس بهداشتی و حمام پرشین کد توضیحات کلیه دتایل های موجود در این مجموعه به صورت اتوکدی و در قالب اتوکد به بالا قابل دندان پزشکی پزشکان ایران محققان می گویند، ترکیب شیمیایی اسیدها در برخی نوشابه های بدون قند به اندازه نوشابه های دکوراسیون سرویس بهداشتی مدرن دکوراسیون دکوراسیون سرویس بهداشتی، سرویس بهداشتی مدرن دکوراسیون سرویس بهداشتی مدرن سرویس بهداشت و مدل کفپوش های سه بعدی سرویس بهداشتی دکوراسیون دکوراسیون سرویس بهداشتی کوچک با چیدمان جمع و جور آکاایران سرویس بهداشتی کوچک خود را بهینه استانداردهایی که در سرویس بهداشتی لازم است سرویس‌های بهداشتی کوچک عنصری مهم در دکوراسیون منزل نقلی هستند در این مطلب می‌خواهیم به بازسازی و تغییرات دکوراسیون داخلی کاشیکاری و سرامیک اجرای خدمات بازسازی واحد های مسکونی و تجاری قدیمی با تغییر نقشه داخلی به همراه جدیدد ترین دفاع جانانه وزیر بهداشت از پزشکان کارانه نباشد، هزینه‌های دفاع جانانه وزیر بهداشت از پزشکان کارانه نباشد، هزینه‌های مردم ۵ برابر می‌شود و نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود پوست و مو پزشکان ایران مراقبت از لبها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای سایت سازمان کارگران انقلابی ایران راه کارگر به سایت سازمان کارگران انقلابی ایران راه کارگر خوش آمدید


ادامه مطلب ...

آشپزخانه را با وسایل کم هزینه تزیین کنید

[ad_1]

وب سایت اتاق: اگر اندکی در دکوراسیون داخلی وارد باشید، حتما می دانید که بروز رسانی و بازسازی دکوراسیون آشپزخانه گران تمام خواهد شد. خلاقیت در تزیین آشپزخانه می تواند یک راه حل عالی برای این مشکل ارائه بدهد. به همین خاطر است که بسیاری از طراحان با استفاده از این روش ها، در پی پایین آوردن هزینه ها هستند.

 

اگر استخدام یک طراح داخلی مخصوص بازسازی آشپزخانه برایتان مقدور نیست، نیازی به نگرانی نیست. راه های بسیاری برای تزیین و ارتقای ظاهر آشپزخانه وجود دارد که هم ساده و کاربردی هستند و هم کم هزینه. از تزیین خلاقانه دیوار بین کابینت ها و پشت ظرفشویی گرفته تا بازسازی رنگ زدن کابینت ها، روش های تزیین و زیباسازی بی نهایت هستند. در این مطلب می خواهم تعدادی از این روش های ساده و کم هزینه را به شما عزیزان معرفی کنم.
خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه

ابتدا به یکی از مهم ترین قسمت های آشپزخانه می پردازیم که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. دیوار پشت ظرفشویی که بعنوان بک اسپلش نیز شناخته می شود تاثیر بسزایی در زیبایی ظاهر آشپزخانه می گذارد. طرحی که در شکل اول می بینید فقط یک رنگ ساده است که بروی کاشی های دیوار زده شده، با این کار مقدار زیادی در هزینه صرفه جویی شده چرا که تعویض دیوارپوش هزینه و مشکلات بیشتری خواهد داشت. مدل بعدی نوعی دیوارپوش ساخته شده با تخته چندلا است که روکشی پیرکسی (شیشه حرارت دیده) دارد. نصب این دیوارپوش ها بسیار آسان است چون پشت آنها آغشته به چسب است و به هرکجا که نصب کنید سریعا می چسبند. بغیر از تخته چندلا، کاشی های چسبی نیز وجود دارند که نیاز به نصب پردردسر کاشی های قدیمی و مرسوم را کاملا از بین برده اند.

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه

 

بعداز دیوار آشپزخانه قسمت مهم دیگر، کانتر یا همان روکابینتی آشپزخانه است. کانتر تا حد زیادی حالت فضای کلی آشپزخانه را تعیین می کند، اگر بودجه کافی برای خرید یک کانتر نو و جدید را ندارید، می توانید از کانترهای بتنی استفاده کنید، که ظاهری خنثی و مدرن به دکوراسیون آشپزخانه می دهند، اما بزرگترین مزیت کانترهای بتنی نصب سریع و آسان آنهاست، این کانترها را می توانید بروی کانتر فعلی آشپزخانه تان اجرا کنید تا در کوتاه ترین زمان ظاهری تازه و تمیز و البته مدرن و شیک در آشپزخانه داشته باشید.
خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه

کار جالب دیگر برای نوسازی فضای کانتر آشپزخانه استفاده از رنگ است، شاید تعجب کنید اما رنگ های مخصوصی برای کانتر و روکابینتی وجود دارد که ظاهری شبیه به کانترهای مرمری به آن می دهد. این رنگ از جنس لاتکس بوده و به همین خاطر بافت دار است اما برای تمیز شدن و حفظ رنگ نیز مایعی محافظ بعنوان روکش روی آن زده می شود، قیمت تمام این موارد رنگ آرکیلیکی یا لاتکسی بهمراه روکش شاید به صد هزار تومان برسد در صورتی که خرید و تعویض کانتر هزینه حداقل چند صد هزار تومانی در پی خواهد داشت. در مدل بعدی رنگ علاوه بر کانتر، روی دیوار آشپزخانه نیز کشیده شده است. در مدل سوم از رنگ تخته سیاه بجای مرمری استفاده شده است، این مدل خلاقیت در تزیین آشپزخانه را به سرحد خود می رساند.
 خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه 

 

 
گزینه مهم بعدی کابینت است، وقتی بودجه تان در حدی نیست که بخواهید دستی بر سر و روی کابینت آشپزخانه بکشید یک راه حل خیلی ساده وجود دارد، کابینت ها را رنگ بزنید! البته قبل از شروع رنگ کاری درب کابینت حتما کانتر و روکابینتی را بپوشانید تا از پاشش رنگ در امان باشند. همانطور که رنگ زدن کانتر یا روکابینتی ما را شگفت زده کرد، رنگ سبز کابینت جزیره آشپزخانه زیر نیز ظاهری شگفت انگیز ایجاد کرده است. البته معمولا بهترین انتخاب برای رنگ کابینت ها، رنگ سفید است همانطور که در شکل زیر مشاهده می کنید رنگ کابینت ها ابتدا قهوه ای چوبی بوده که پس از بازسازی، رنگی سفید و بسیار زیبا بخود گرفته است.

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه 

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه
 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه کم نیست، وسایل های جزئی برای آشپزخانه گاهی اوقات بیشترین تاثیر را می گذراند، یکی از این وسایل جزئی، دستگیره کابینت و کشوهاست. همانطور که در شکل های زیر مشاهده می کنید، عوض کردن دستگیره های استیل و نقره ای با دستگیره های برنجی و طلایی چقدر ظاهر آشپزخانه را زیبا نشان داده است. رنگ طلایی چند سالی است که شدیدا مورد توجه طراحان و خانه دارها قرار گرفته خصوصا در قسمت آشپزخانه که دستگیره های برنجی بهترین گزینه برای آوردن این رنگ زیبا به آشپزخانه هستند. البته بعداز دستگیره ها، وسایلی دیگر مانند طاقچه یا قفسه ای برای آویزان کردن ماهی تابه ها به همان میزان سودمند خواهند بود.

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه 

 

خلاقیت در تزیین آشپزخانه با وسایل ساده و کم هزینه 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدآموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری با این روش پیاده روی تنها در دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانیدایده تزیین دیوار اتاق به دست خودتان با وسایل ساده …با استفاده از اسپری، از اشیای کچ طرح های سایه نمایی روی کاغذ ایجاد کنید و آن ها را در چطور آشپزخانه قدیمی را ارزان تغییر دهیم؟ در همین زمینه چطور از دماسنج غذا استفاده کنیم؟ مجله آشپزخانه آشنایی با بایدها و کاروفناوری کَلالهپرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با دکوراسیون با گل، دکوراسیون با گل طبیعی، دکوراسیون با …در این پست از سایت آکاایران برای شما جدیدترین دکوراسیون های با گل را آماده کرده ایم رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟عروس مد ارایشاموزش تزیین گلدان ساده سفید با خورده شیشه رنگی با این ایده خلاقانه و زیبا می تونید عکس تزیین میز غذاعکس تزیین میز غذا برای تزئین و چیدن گل روی میز خوب است که چند نکته اساسی و مهم را به نکات مهم و مفید در پخت کیک شما می توانید سوالات و نظرات خود را در رابطه با مقاله بالا با مدیر سایت مطرح کنید آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا با این روش پیاده روی تنها در دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانید نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید ایده تزیین دیوار اتاق به دست خودتان با وسایل ساده و دم دستی با استفاده از اسپری، از اشیای کچ طرح های سایه نمایی روی کاغذ ایجاد کنید و آن ها را در قاب های کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت چطور آشپزخانه قدیمی را ارزان تغییر دهیم؟ در همین زمینه چطور از دماسنج غذا استفاده کنیم؟ مجله آشپزخانه آشنایی با بایدها و نبایدهای دکوراسیون با گل، دکوراسیون با گل طبیعی، دکوراسیون با گل در این پست از سایت آکاایران برای شما جدیدترین دکوراسیون های با گل را آماده کرده ایم رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟ رنگ پرده را با رنگ مبل ست کنم یا با رنگ فرش؟ عروس مد ارایش اموزش تزیین گلدان ساده سفید با خورده شیشه رنگی با این ایده خلاقانه و زیبا می تونید گلدان عکس تزیین میز غذا عکس تزیین میز غذا پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید نکات مهم و مفید در پخت کیک آشپزخانه شما می توانید سوالات و نظرات خود را در رابطه با مقاله بالا با مدیر سایت مطرح کنید


ادامه مطلب ...

گردشگری در ایران با کمترین هزینه

[ad_1]

روزنامه هفت صبح - محمدجواد ترابی: ایران با 21 میراث جهانی فرهنگی و طبیعی ثبت شده و با اقلیم زیستی و آب و هوایی متنوع، نمونه ای بی همتا در میان کشورهای منطقه برای گردشگری به حساب می آید. ایران، یکی از معدود کشورهایی اسـت که در هر فصل از سال می توان با چندین ساعت رانندگی از بیابان به جنگل رسید یا از برف بر بلندای کوه ها به ساحل های گرم جنوب رفت. در اینجا 5 شگرد پرکاربرد برای ایرانگردی ارزان را معرفی می کنیم.


پنج شگرد برای ایرانگردی
1- تعیین مقصد


اقلیم و آب و هوا: با فرا رسیدن تعطیلات آخر هفته یا قرار گرفتن سریالی تعطیلات در کنار هم، نخستین سوال برای هر شخص ایرانگردی این اسـت که این بار به کجا بروم؟ یک راهنمایی ساده می تواند این باشد که در فصل های گرم به مناطق مرتفع و ییلاقی برویم و در فصل های سرد سراغ مناطق پایین دست تر، مانند کناره های دریا، بیابان ها و... . با این حال نمی توان حکم کلی بر این اساس داد و ممکن اسـت آب و هوا در روزهای به خصوصی شرایط مطلوب آن فصل را در مقصدتان نداشته باشند.


پیشنهاد ما سر زدن به دو سایت weather.ir و accuweather.com اسـت؛ اولی نسخه وطنی پیش بینی هوا را در اختیارتان می گذارد و پیش بینی هایش به ویژه در محدوده سه روزه با اعتبار اسـت. سایت دوم، متعلق به یک شرکت خصوصی آمریکایی اسـت که پیش بینی خوبی حتی تا 15 روز آینده برای هر آبادی چندخانوار ارائه می کند و شما براساس آن می توانید بلندمدت تر برنامه ریزی کنید و همچنین در روزهای نزدیک از جزییات ساعت به ساعت تغییرات آب و هوایی مطلع شوید.


توجه داشته باشید که سایت ایرانی تحت پوشش سازمان هواشناسی ایران، این امکان را به شما می دهد که پیش بینی های استانی و وضعیت آب و هوای راه های کشور را یک جا ببینید و نسبت به وقوع پدیده های آب و هوایی هشدارهای لازم را صادر می کند، در صورتی که در اکیوودر (Accuweather) این امکان برای ایران فراهم نیست. حواستان باشد نه فقط پیش بینی آب و هوای مقصد بلکه مسیر و استان هایی که از آن می گذرید را تا جای ممکن نیز بررسی کنید.


پنج شگرد برای ایرانگردی
ترافیک جاده ها: این مورد فقط برای آن دسته از افرادی اسـت که قصد سفر با اتوبوس یا خودروی شخصی را دارند. سرزدن به 141.ir یا همان سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای مرکز مدیریت راه های کشور از مواردی اسـت که به هر گردشگری توصیه می شود. شاید باورتان نشود که این سایت یکی از بهترین نمونه های خود در دنیا می تواند قلمداد شود.

 
این سایت علاوه بر نمایش به هنگام ترافیک جاده ای حتی بعضا تصاویر زنده برخی از راه های بین شهرها را به نمایش می گذارد و شما دست کم ساعاتی پیش از عزیمت مطلع خواهید بود که با چه حجم ترافیکی طرف هستید.

 

در روزهایی که بسیاری در جاده های شمال کشور در ترافیک گیر افتاده بودند، برخی با استفاده از همین سایت و اپ های آن که اطلاعات لحظه ای در اختیار می گذارد، بهترین زمان و مسیر را برای حرکت یافتند و برخی با توجه به این اطلاعات مقصد سفر ایرانگردی خود را تغییر دارند. مطمئنا حرکت در جهت غرب، شرق و جنوب بدون ترافیک، بهتر از گذران نصف روز در ترافیکی سنگین و مهلک اسـت.

 

پنج شگرد برای ایرانگردی
2- انتخاب وسیله


اگر اهل مسافرت با هواپیما هستید: سایت های مختلفی برای تهیه بلیت فراهم اسـت. بسیاری از خطوط هوایی ایرانی در نسخه های جدید سایت خود اقدام به فروش بلیت با نرخ اصلی می کنند، اما پیشنهاد می کنیم پیش از آن به سایت tcharter.ir سر بزنید. در این سایت شما می توانید ارزان ترین پرواز چارتری (بعضا حتی ارزان تر از قطار) به مقصدتان را بیابید. حق عضویت اندک روزانه یا مدت داری تهیه کنید و پس از نهایی کردن انتخابتان به لیست اصلی آژانس صادرکننده بلیت متصل شوید.


دقت کنید که بلیت های چارتری گرچه عموما ارزان ترند ولی قابل کنسل کردن نیستند. (با پیگیری بسیار در حدل حداقل برگشت پول بلیت ممکن اسـت که به صرفه نیست.) اگر قطعا قصد سفر دارید بلیت چارتری تهیه کنید، در غیر این صورت از همان خطوط هوایی مدنظرتان اقدام کنید.

اگر اهل مسافرت با قطار هستید: کافی اسـت به سایت شرکت راه آهن جمهوری اسلامی ایران rai.ir سربزنید. در این سایت، هر سه سامانه خرید بلیت (رجا، سفیر و فدک) که معلق به شرکت های مختلف هستند، فهرست شده اسـت و شما می توانید از یکی از این ها قطار مورد خودتان را پیدا و بلیت مد نظرتان را خریداری کنید.

اگر اهل مسافرت با اتوبوس هستید: قدیمی ترین و البته سخت ترین راه برای تهیه آنلاین بلیت اتوبوس، سایت payaneh.ir اسـت. سایت جدیدتری هم به سبک سایت های امروزی به راه افتاده که safar724.com نام دارد. سومین سایت معتبر هم برای خرید بلیت اتوبوس سایت payaneh.com اسـت.

 

البته این تنها راه خرید بلیت نیست و شما می توانید مستقیما از سایت برخی از شرکت ها مانند رویال و سیر و سفر هم خرید بلیت تان را انجام دهید. در این سایت ها، شما می توانید تخفیف های ویژه ای برای سفر دریافت کنید، مثلا بلیت 126 هزار تا 140 هزار تومانی تهران به استانبول به جای بلیت های 180 هزار تا 200 هزار تومانی.


پنج شگرد برای ایرانگردی
اگر اهل مسافرت با خودروی شخصی هستید: حتما پیش از سفر یک نرم افزار مناسب نقشه راه نصب کنید. بیشتر افراد از گوگل مپ یا همان نقشه گوگل استفاده می کنند ولی این پیشنهاد ما نیست. گوگل مپ نیاز به اتصال به اینترنت دارد و حتی در نسخه آفلاین اطلاعاتش ممکن اسـت شما را به درستی به مقصد راهنمایی نکند.


دو برنامه اسماند (OsmAnd) و سایجیک (Sygic)، نسخه آفلاین نقشه کشور را با جزییات مناسبی در اختیار کاربر قرار می دهند.به ویژه اسماند که با توجه به کمتر شناخته شده بودنش، امکان دانلود ده نقشه رایگان را می دهد و با دانلود نقشه ایران، در هیچ روستا و آبادی کوچکی هم شما را تنها نمی گذارد.

 

این برنامه با توجه به آفلاین بودن (بی نیازی از اتصال به اینترنت) ضعف ها و خطاهایی برای محاسبه مسافت های بیش از 500 کیلومتر دارد ولی با امکان خرد کردن مسیر، شما در دورافتاده ترین نقاط هم خیالتان از بابت مسیریابی راحت اسـت.

3- به مقصد برسیم به کجا برویم؟


فهرست اماکن دیدنی تورها: عمده آنهایی که نقشه دست می گیرند یا کتابی برای آشنایی با آثار فرهنگی و طبیعی مقصد را تهیه می کنند، یا گردشگران خارجی در داخل کشورمان هستند یا گردشگران ایرانی در خارج از کشور. اما در داخل کشور، ایرانگردان کمتر تن به هزینه های البته اندک این چنینی می دهند، مگر اینکه در مواقع خاصی از سال که آن هم به رایگان این نقشه ها در اماکن دیدنی و همینطور در مبادی ورودی و خروجی شهرها به رایگان توزیع می شود.


بهترین توصیه برای آشنایی با مقاصد دیدنی، سرزدن به سایت های گشت ها یا همان آژانس های گردشگری اسـت. آن ها به ترتیب روز (در نتیجه فاصله و مسافت) فهرستی از اماکن دیدنی منطقه ای که تور در آن اجرا می شود را ارائه داده اند. این شمایید که می توانید با جست و جویی ساده در اینترنت (توصیه ما استفاده از بسته های اینترنتی در سفر اسـت، چرا که در غیر این صورت خرجتان زیاد می شود)، می توانید ببینید آن مکان دیدنی در فهرست علاقه مندی شما قرار دارد یا خیر و از راه دسترسی آن با همان نرم افزارهای مورد اشاره مطلع شوید.

هشتگ ها: هشتگ نام اماکن دیدنی و شهرها هم می تواند در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام شما را به تازه ترین تصاویر گرفته شده از آن مکان ها برساند. گرچه هشتگ کمپین #MustSeeIran و چندصد کمپین گردشگری دیگر تابع آن در ایران، یکی دیگر از راه های اطلاع از مناطق دیدنی ایران اسـت ولی توجه کنید که آن عکس ها الزاما تازه گرفته شده نیستند و ممکن اسـت نمایی در یک فصل یا در سالی پیش که پرآب تر یا خشک تر بوده را به نمایش بگذارد.


به همین دلیل توصیه می کنیم برای اطلاع از آخرین وضع منطقه مورد نظرتان حتما علاوه بر بررسی تصاویر با هشتگ های مرتبط به صفحات این عکاسان نیز سر بزنید و با بررسی عکس های آخر آن از ثبت آن در زمان اخیر مطمئن شوید.

پنج شگرد برای ایرانگردی
بارها پیش آمده که افراد به هوای یک پاییز دل انگیز جنگلی که عکس هایش (تصاویر سال های پیش آن) در اینترنت دست به دست می شود راهی مقصدی شده اند ولی با تعجب مطلع شده اند که پاییز در مقصد هنوز فرانرسیده و حتی برگ درختان زرد نشده اسـت. همینطور در مورد سفیدپوش شدن زمین با برف و...

اپ ها: بسیاری از شهرها و مناطق گردشگری ایران دیگر اپ های مختص به خود دارند و کافی اسـت با جست و جویی ساده در اینترنت یا سر زدن به کافه بازار (برای کاربران اندروید)، محبوب ترین اپ شهر و مکان مورد نظرمان را دانلود کنیم و به رایگان از راهنمایی های گردشگری آن بهره ببریم.

کجا بمانیم؟


هتل ها: مشهورترین سایت های رزرو هتل در ایران دو سایت hotelyar.com و eghamat24.com هستند که با قیمت های مناسب حتی در شهرها و آبادی هایی که حدسش را نمی زنید، مکان اقامتی برای رزرو فهرست کرده اند. علاوه بر این تخفیف های ویژه این سایت ها بسیار مناسب و به شما امکان قیاس هزینه اقامت در مراکز مختلف اقامتی را می دهد.


اخیرا نیز سایت های دیگری مثل egardesh.com، iranhotelonline.com و jabama.ir فعال شده اند که آن ها نیز به این فضای رقابتی افزوده اند.

گزینه های دیگر: شاید بهترین و ارزان ترین راه بوم گردی و استفاده از خانه های محلی برای اقامت باشد. کافی اسـت جست و جویی ساده در اینترنت انجام دهید یا پس از رسیدن به مقصد (نه در ایام تعطیلات) از افراد محلی پرس و جو کنید.


همیشه خاطرتان باشد که خانه های معلم برای افراد متاهل و همسفرانشان شرایطی را در نظر می گیرند. این مورد به ویژه در شهرستان های کم امکانات برای پیدا کردن سرپناه و گذران دست کم یک شب، گزینه قابل اعتمادی اسـت آن هم با هزینه ای بسیار اندک.

5- برای مبادا!


بسیاری از ما شماره هایی مرتبط با وقوع حوادث را حفظ هستیم ولی اگر در سفر برای مان مشکلی پیش آمد چه کنیم.


134: سامانه سازمان هواشناسی برای اطلاع از آخرین وضعیت پیش بینی آب و هوا.


141: سامانه مرکز مدیریت راه های سازمان راهداری و حمل و نقل کشور برای اطلاع از وضعیت تردد جاده ای.


09629: ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر که علاوه بر ارائه اطلاعات گردشگری، پاسخگو به شکایات شما از مراکز گردشگری و اقامتی نیز هست و خدمات امداد خودرو نیز ارائه می دهد.


112: ندای امداد جمعیت هلال احمر برای مواقعی که حادثه ای در مسیر رخ می دهد و تحت پوشش اورژانس های شهری نیست؛ همچنین برای بهره گیری از امداد و نجات در کوهستان.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

گردشگری در ایران گردشگری در ایران مکان های گردشگری در ایران جاذبه های گردشگری ایران مکانهای تفریحی مقاله های علمی صنعت گردشگری در ایرانمقاله های علمی صنعت گردشگری در ایران مقالات علمیپژوهشیمشکلات صنعت گردشگری ایران در میزگرد آسیب …مشکلات صنعت گردشگری ایران در میزگرد آسیب شناسی مطرح شد طی میزگردی که چندتن از فعالان معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکندموقعیت جغرافیایی دبی دبی در جنوب کشور پهناور ایران قرار دارد و جزئی از کشور امارات ایران صنعت وابسته به گروه بهبود صنعت طرح …با توجه مقرون به سیاست های موجود مبنی بر حفظ راه های موجود با کمترین هزینه، خرید و آشنایی با مفهوم برنامه‌ریزی و سابقه برنامه ریزی در ایران راههایی که در قرن قبل در ایران ساخته شدند نشان دهنده اهمیت برنامه ریزی در ایران خبرگزاری فارس دیدار سفیر ایران در عراق با عمار …دکتر حسن دانایی فر، سفیر ایران در بغداد، با رئیس مجلس اعلای اسلامی عراق دیدار و گفت گفت وگو با دکتر سیدآهنگ کوثر، درباره آبخوانداری …شاید تاریخ گفنگ قدیمی باشه و لی مشکل هروز ما است و هر چند وقت یکبار باید آن را مرور کردصفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدپردرآمدترین شغل‌ها در ایران؟پردرآمدترین شغل‌ها در ایران؟بر اساس اطلاعات یکی از پایان‌نامه‌های دکتری در سال


ادامه مطلب ...