به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماریها میتواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود.
مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است:
مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل میتواند موجب کاهش تعداد سلولها و از دست رفتن خون شود. در این شرایط میزان پلاکتهای خون کاهش مییابد که نشانهای از افزایش خونریزی است. در واقع الکل مستقیما موجب خونریزی نمیشود اما به دلیل آسیب رساندن به کبد روند تولید پروتئین لازم برای توقف خونریزی کند میشود.
سرطان خون: این نوع سرطان موجب کاهش تعداد پلاکتهای خون شده در نتیجه روند لخته شدن خون به سختی انجام میشود. افراد مبتلا به سرطان خون از ناحیه لثه یا بینی دچار خونریزی شده یا ممکن است در ادرار و مدفوع خون مشاهده کنند. همچنین ممکن است بر اثر ضربات کوچک بدنشان دچار کبودی شود.
سن: در برخی مواقع روی بدن افراد کبودیهایی ظاهر میشود اما با بالا رفتن سن و بروز تغییرات در بدن این کبودیها شایعتر میشود. به گفته کارشناسان این کبودیها به طور معمول در نتیجه پاره شدن مویرگهاست. زمانیکه بدن مجدد خون پخش شده ناشی از پارگی مویرگ را جذب کند لکههای سیاه و آبی رنگ روی پوست ناپدید میشوند.
مُسکنها: برخی از انواع مسکنهای غیرنسخهای همچون ایبوپروفن میتوانند خون را رقیق کنند. این داروها میتوانند به راحتی به خونریزی و کبودی منجر شوند. این خطر برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنند، بیشتر است.
هموفیلی و فون ویلبراند: این دو اختلالِ خونریزی از کمبود فاکتورهای لخته کننده خون ناشی میشوند. درحالیکه این دو بیماری به طور معمول ارثی هستند در برخی موارد نادر افراد در سنین بالاتر به آن مبتلا میشوند. در این دو بیماری از آنجاییکه خون فاقد فاکتورهای لخته کننده است هر نوع جراحت یا بریدگی خطر خونریزی فزاینده را تشدید میکند. علاوه بر این، افراد مبتلا به هموفیلی ممکن است دچار خونریزیهای داخلی شوند که با گذشت زمان به مفاصل، اعضا و بافتها آسیب وارد میکند.
اسکوروی: اسکوروی نوعی بیماری است که در میان دریانوردان شناخته شده است اما احتمال ابتلای افراد ساکن در خشکی به آن نیز وجود دارد. این بیماری از کمبود ویتامین C ناشی میشود. افراد مبتلا به اسکوروی علاوه بر آنکه احساس خستگی دارند در ناحیه لثهها دچار خونریزی شده، دندانهایشان را از دست میدهند، احساس درد مفاصل داشته و افسرده میشوند، روی بدنشان کبودیهایی ظاهر میشود.
سندرم کوشینگ: این بیماری از وجود مقدار بالایی هورمون کورتیزول در بدن بوجود میآید. این هورمون که در غدد آدرنال ترشح میشود به تنظیم فشارخون و سیستم قلبی عروقی کمک میکند، مواد مغذی را به انرژی تبدیل کرده و برای واکنش بدن به استرس فاکتور کلیدی است. سندرم کوشینگ در اثر افزایش فعالیت قشر غده آدرنال ایجاد میشود. این سندرم را هایپرکورتیزولیسم (افزایش کورتیزول) نیز مینامند و بر اثر این بیماری پوست به میزانی نازک میشود که به راحتی کبود میشود.
جام جم سرا: دلایل متعددی میتوانند در بروز کبودیها روی پوست نقش داشته باشند. در اغلب موارد تغییر رنگ پوست که از یک ضربه ناشی میشود و پارگی رگهای خونی را به همراه دارد، عامل کبودی است.
سایت تخصصی پریونشن در مطلبی به توضیح چرایی بروز این کبودیها اشاره کرده و اینکه کدام یک از این کبودیها بیضرر هستند و کدام یک نیاز به مراقبت بیشتری دارند:
بالا رفتن سن
با افزایش سن دو مشکل برای پوست بوجود میآید. اول لایه حفاظتی پوست چربی خود را از دست میدهد و دوم تولید پروتئین ساختاری کلاژن کاهش مییابد. به این ترتیب در نتیجه نازک شدن سطح پوست، احتمال بروز کبودی روی آن افزایش مییابد.
تماس بیش از حد با نور خورشید
قرار گرفتن طولانیمدت در زیر نور خورشید موجب نازک شدن پوست شده و کبود شدن آن سریعتر و بیشتر اتفاق میافتاد. اگرچه با بالا رفتن سن در هر حال میزان کلاژن کاهش مییابد اما هرچه تماس با نور خورشید در سنین جوانی بیشتر باشد آسیب به جا مانده از اشعه UV در سنین بالاتر نیز بیشتر میشود.
مصرف روزانه آسپرین
آسپرین و دیگر رقیقکنندههای خون از فعالیت پلاکتها که موجب لختگی خون میشوند، جلوگیری میکنند. زمانی که خون رقیقتر شده و لختگی خون کمتری در رگها اتفاق میافتد حتی یک ضربه خفیف هم میتواند موجب کبودی شود.
نازکی طبیعی پوست
در صورتی که فرد پوستی نازک و روشن داشته باشد احتمال آنکه بر اثر ضربات جزئی دچار کبودی شود، بیشتر است.
ابتلا به بیماری التهاب رگ
این گروه از بیماریها موجب التهاب رگهای خونی شده و اغلب با بروز کبودیهای قرمزرنگ که ناشی از ملتهب شدن رگهای خونی است شناخته میشوند. بیماری التهاب رگ عارضهای خودایمنی یا نتیجه ابتلا به بیماریهای مزمن طولانیمدت همچون هپاتیت است.
کمبود ویتامین
ویتامین C برای درمان جراحتها و تولید کلاژن به عنوان یک عنصر ساختاری مهم در پوست، حائز اهمیت است. بدون وجود مقدار کافی ویتامین C در بدن، احتمال آنکه رگهای خونی دچار پارگی شوند، افزایش مییابد.
ابتلا به «درماتوز پورپوریک»
نوعی بیماری عروقی است که موجب نشت خون از مویرگها شده و باعث میشود هزاران کبودی کوچک روی پوست ظاهر شود.
دکتر تهرانچی متخصص پوست و زیبایی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به گودی و کبودی دور چشم گفت: کبودی و سیاهی دور چشم علامتی از زمینههای ارثی آلرژی است و افرادی که در خانواده سابقه آلرژی دارند بیشتر مستعد این مسئله هستند.
وی افزود: مسائلی از قبیل کشیدن سیگار، کمخوابی، تغذیه نادرست و استرس بیش از اندازه ممکن است تا حدی این سیاهی و گودی دور چشم را تشدید کنند اما آن چیزی که ثابت شده است سابقه آلرژی ارثی میباشد.
این متخصص پوست و زیبایی اظهار داشت: برای پیشگیری از تیرگی اطراف چشم شاید مرطوب نگه داشتن پوست دور چشم و جلوگیری از خشکی آن بتواند تا حدی تأثیر مثبت داشته باشد همچنین استفاده از شویندههای ملایم و کرمدار توصیه میشود.
وی بیان کرد: برای پیشگیری و یا درمان یک سری کارهای عملی هم وجود دارد که بسته به شدت و ضعف آنها میتواند نتایج متفاوتی را داشته باشد مثل لیرزهای فراکشنال کربن دی اکسید یا لیزرهای فراکشنال اربیوم که میتوانند تا حدودی به بهتر شدن قوام پوست نواحی دور چشم و کمی هم روشن شدن آن کمک کنند.
کرمهای خاص دور چشم با خاصیت روشنکنندگی هم میتوانند مفید باشند ولی در واقع شفاف شدن پوست دور چشم توسط کرمها موقتی است و اگر استفاده نشوند تیرگی دور چشم دوباره به حالت اول برمیگردد اما درمان با انواع لیزرها ماندگاری بیشتری را خواهد داشت که باز هم نتیجه برای همگان یکسان نیست.
دکتر تهرانچی خاطرنشان کرد: برای گودی زیرچشمها به ویژه گودی حاصل از زدن عینکهای دائم کار خاصی نمیتوان کرد و چون منطقه حساسی است از تزریق ژل و چربی در آن نواحی خودداری کنید و همچنین به دلیل عوارض جراحی دست به این کار نزنید فقط با کنار گذاشتن عینک میتوانید تا حدودی گودی را کم کنید که باز هم قطعی نیست.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماریها میتواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود.
مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است:
مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل میتواند موجب کاهش تعداد سلولها و از دست رفتن خون شود. در این شرایط میزان پلاکتهای خون کاهش مییابد که نشانهای از افزایش خونریزی است. در واقع الکل مستقیما موجب خونریزی نمیشود اما به دلیل آسیب رساندن به کبد روند تولید پروتئین لازم برای توقف خونریزی کند میشود.
سرطان خون: این نوع سرطان موجب کاهش تعداد پلاکتهای خون شده در نتیجه روند لخته شدن خون به سختی انجام میشود. افراد مبتلا به سرطان خون از ناحیه لثه یا بینی دچار خونریزی شده یا ممکن است در ادرار و مدفوع خون مشاهده کنند. همچنین ممکن است بر اثر ضربات کوچک بدنشان دچار کبودی شود.
سن: در برخی مواقع روی بدن افراد کبودیهایی ظاهر میشود اما با بالا رفتن سن و بروز تغییرات در بدن این کبودیها شایعتر میشود. به گفته کارشناسان این کبودیها به طور معمول در نتیجه پاره شدن مویرگهاست. زمانیکه بدن مجدد خون پخش شده ناشی از پارگی مویرگ را جذب کند لکههای سیاه و آبی رنگ روی پوست ناپدید میشوند.
مُسکنها: برخی از انواع مسکنهای غیرنسخهای همچون ایبوپروفن میتوانند خون را رقیق کنند. این داروها میتوانند به راحتی به خونریزی و کبودی منجر شوند. این خطر برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنند، بیشتر است.
هموفیلی و فون ویلبراند: این دو اختلالِ خونریزی از کمبود فاکتورهای لخته کننده خون ناشی میشوند. درحالیکه این دو بیماری به طور معمول ارثی هستند در برخی موارد نادر افراد در سنین بالاتر به آن مبتلا میشوند. در این دو بیماری از آنجاییکه خون فاقد فاکتورهای لخته کننده است هر نوع جراحت یا بریدگی خطر خونریزی فزاینده را تشدید میکند. علاوه بر این، افراد مبتلا به هموفیلی ممکن است دچار خونریزیهای داخلی شوند که با گذشت زمان به مفاصل، اعضا و بافتها آسیب وارد میکند.
اسکوروی: اسکوروی نوعی بیماری است که در میان دریانوردان شناخته شده است اما احتمال ابتلای افراد ساکن در خشکی به آن نیز وجود دارد. این بیماری از کمبود ویتامین C ناشی میشود. افراد مبتلا به اسکوروی علاوه بر آنکه احساس خستگی دارند در ناحیه لثهها دچار خونریزی شده، دندانهایشان را از دست میدهند، احساس درد مفاصل داشته و افسرده میشوند، روی بدنشان کبودیهایی ظاهر میشود.
سندرم کوشینگ: این بیماری از وجود مقدار بالایی هورمون کورتیزول در بدن بوجود میآید. این هورمون که در غدد آدرنال ترشح میشود به تنظیم فشارخون و سیستم قلبی عروقی کمک میکند، مواد مغذی را به انرژی تبدیل کرده و برای واکنش بدن به استرس فاکتور کلیدی است. سندرم کوشینگ در اثر افزایش فعالیت قشر غده آدرنال ایجاد میشود. این سندرم را هایپرکورتیزولیسم (افزایش کورتیزول) نیز مینامند و بر اثر این بیماری پوست به میزانی نازک میشود که به راحتی کبود میشود.
تمام مشکلات پوستی یک طرف، سیاهی دور چشم هم یک طرف. چشمها همیشه اولین پل ارتباطی است و تیرگی و کبودی اطراف آن میتواند اثرات منفی زیادی به همراه داشته باشد. تیرگیهای دور چشم نهتنها چهره را خسته و سن و سال را بیشتر از آنچه هست نشان میدهد که اعتماد به نفس شما را نیز به مرور کم و کمتر میکند، بههمین دلیل خیلیها سعی میکنند با راههای مختلف خانگی و غیرخانگی روشنی را به زیر چشمهایشان برگردانند.
اما آیا تا به حال نسخههای طب سنتی را امتحان کردهاید آیا میدانید با کدام روشهای طبیعی اما تایید شده میتوان این مشکل را برطرف کرد؟ در این مطلب دکتر اکرمالسادات اطیابی و دکتر لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای رفع تیرگی زیر چشم اطلاعاتی دراختیار شما قرار میدهند.
چرا زیر چشم سیاه میشود؟
تیرگی دور چشم یک بیماری خوشخیم و شایع است که دلایل مختلفی باعث بهوجود آمدن این مشکل در چهره افراد میشود. عواملی مثل نازکی پوست، نبود چربی و وجود شبکه عروقی باعث میشود پلک نسبت به سایر نقاط بدن کمی تیرهتر باشد.
این پلکهای حساس
گاهی اوقات برخی بیماریها باعث تغییراتی در پوست میشوند که این تغییرات در پلک زودتر و واضحتر نمایان میشوند. مثلا برخی بیماریهای پوستی باعث میشوند پلکها نسبت به سایر نقاط بدن زودتر دچار کمرنگی یا پررنگی شوند. بیماریهایی مثل درماتومیوزیت (التهاب بافت همبند، همراه تغییرات تخریبی در عضلات و پوست است) و آمیلوئیدوز (آمیلوئیدوز نام گروهی از بیماریهاست که با رسوب پروتئینهای فیبریلی غیرطبیعی (آمیلوئید) در بافتها و اعضای سراسر بدن مشخص میشود)، باعث میشوند اطراف چشمها دچار کبودی و تیرگی آن هم به شکل حلقه سیاه و به رنگ بنفش شوند. همچنین بعد از هپاتیت ویرال (هپاتیت B)، تیفوئید (حصبه) و آبلهمرغان ممکن است این عارضه یعنی تیرگی زیر چشم به طور شایع دیده شود.
متهم ردیف اول!
با این حال براساس مقالات متعدد و تحقیقاتی که انجام شده ارث و ژنتیک از علل شایع این بیماری محسوب میشوند. شاید خیلی از افراد از خود بپرسند اگر مسئله ژنتیکی است پس چرا در کودکی خبری از این سیاهی نبوده است؟! اما جواب این است؛ ممکن است در بدو تولد و کودکی این تیرگی وجود نداشته باشد اما معمولا بعد از سن بلوغ، جوانی و میانسالی خود را نشان میدهد. با این حال این بیماری در نژاد ما ایرانیها و مردمان منطقه خاورمیانه (از طرف دریای مدیترانه یا کشور لبنان تا کشورهای پاکستان و هند) شایعتر است.
سیاهی زیر چشم هم در زنان و هم در مردان دیده میشود، ولی بهدلیل مسائل هورمونال در خانمها بیشتر بروز میکند. البته غیر از عوامل ژنتیکی میتوان به عوامل زمینهای زیر هم اشاره کرد:
– کمخونی
– بیماریهای تیروئیدی
– برخی بیماریهای هورمونی
– حساسیتهای پوستی (اگزمای سرشتی یا اتوپی)
– استرس
– بعد از ابتلا به بعضی عفونتهای التهابی
– رسوب ملانین در لایه درم
– عادات غلط غذایی (مصرف همزمان بعضی مواد غذایی مانند ماست و ترشی، کلهپاچه با حلیم، برنج و ترشی و…)
– ورم اطراف چشم (بعد ازبین رفتن ورم و شل شدن)
– عروق وریدی برجسته در اطراف چشم
– شل شدن پوست پلک
این عوامل باعث بهوجود آمدن سیاهی در اطراف چشم میشوند. عواملی مثل خستگی، بیخوابی، قرار گرفتن درمعرض آفتاب و تغییرات هورمونی ماهانه زنانه هم نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد.
سن و کمخوابی را دستکم نگیرید
افزایش سن هم دلیل دیگری برای بروز تیرگی دور چشم است. در مرحله سالمندی تغییر رنگ در بیشتر نقاط پوست رخ میدهد که میتوان به تغییر رنگ پوست پلک و دور چشم اشاره کرد که اکثر این تغییر رنگها دائمی میشوند. استرس، کمخوابی و بیخوابی از دلایل شایع غیرژنتیکی هستند. البته کمبود خواب و استرس تاحدودی با هم در ارتباط هستند. در اغلب بیماران، تیرگی از زیر چشم شروع و به پلک، پیشانی و اطراف بینی و گونهها گسترش پیدا میکند و بهدلیل ظاهر ناخوشایندی که ایجاد میکند باعث میشود فرد بیمار خسته، افسرده و مسنتر از سنش بهنظر برسد، بههمین دلیل درمان سیاهی زیر چشم اهمیت ویژهای دارد.
کبودی را چطور درمان کنیم؟
تیرگی دورچشم بهخصوص اگر از نوع آناتومیکی و ژنتیکی باشند، درمان خاصی ندارند. البته میتوان تیرگیهایی که بهدلیل ابتلا به بیماری ایجاد شدهاند را با درمان بیماری برطرف کرد. فردی هم که دچار کمخوابی و استرس است اگر این دو مشکل را حل کند، بهتدریج مشکل تیرگی دور چشمش برطرف خواهد شد. با این حال نسخههای طب مدرن و طب سنتی برای درمان این مشکل را بخوانید.
کرم درمانی:
در طب مدرن سیاهی دور چشم درمان قطعی و صددرصد ندارد؛ اما استفاده از کرمهای ضدسیاهی دور چشم در بعضی افراد مشکل را تاحدودی کاهش میدهد. این دسته از کرمهای مذکور تغییراتی را در گردش خون عروق پوست پلک بهوجود میآورند، بههمین دلیل تاحدودی از تجمع خون وریدی در پلک جلوگیری میکنند و باعث کاهش سیاهی دور چشم میشوند، ولی آن را ازبین نمیبرند و بهطور کامل درمان نمیکنند. همچنین کرمهای مصرفی باید مورد تایید پزشکان طب رایج باشد و نباید از برندهای متفرقه که فاقد اعتبار هستند، استفاده شوند.
تکنیکهای جدید:
تکنیکهایی مثل بعضی از انواع لیزر و لایهبردارهای شیمیایی خفیف هم میتواند در کاهش سیاهی دور چشم موثر باشند؛ ولی اثر این تکنیکها در افراد، متفاوت و غیرقابل پیشبینی است. بهعلاوه موردتوافق همه متخصصان نیست و میتوان گفت این نوع درمان موقتی است.
مزاجتان را بررسی کنید:
از دیدگاه طب سنتی بیشتر افرادی که مزاج گرم یا خشک دارند، ممکن است دچار مشکل تیرگی پوست در اطراف چشمشان باشند. این افراد معمولا کسانی هستند که در درونشان احساس حرارت و گرمی میکنند، پوستشان خشک است، معمولا یبوست دارند و از نظر روحی و روانی پرخاشگرند و زود عصبانی میشوند. خشکی مزاج که برتمام بدن غالب شود باعث چروکیدگی پوست و تیرگی دور چشم هم میشود که با اصلاح مزاج برطرف خواهد شد.
به این نکات دقت کنید
افرادی که مزاج گرم و خشک دارند باید از خوردن غذاهایی که طبع گرم مانند فلفل، ادویه و غذاهای تند دارند، پرهیز کنند یا از شرایطی که در آنها ایجاد خشکی میکند مانند بیخوابی، عصبانیتهای مکرر و کارهای پراسترس دوری کنند.
از طرفی مصرف غذاهایی با طبع سرد و غذاها و میوههای ملین مانند کاهو، آلو، لبنیات و… در ازبین بردن این حالت و تیرگی دور چشم در این افراد موثر خواهد بود. البته بعد از اصلاح مزاج، استفاده از روغنهای موضعی مانند روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین نیز میتواند در بهبود این حالت موثر باشد.
انار؛ یک روز درمیان بخورید
برای رفع این حالت یعنی افزایش سودا و رسوبش، بهترین روش اصلاح تغذیه است. باتوجه به فصل زمستان و زمان میوه انار، اولین پیشنهاد برای بهتر شدن رنگ رخسار و رفع تیرگیهای صورت بهخصوص سیاهی زیر چشم و تولید خون صالح، توصیه میشود روزانه میوه انار یا آب طبیعی آن را (۳ لیوان در هفته) میل کنید یا بنوشید. آب اناری که ترش و شیرین باشد، بهترین انتخاب است و این میوه به تقویت کبد انسان کمک میکند.
صبحانه مربای هویج بخورید
دومین پیشنهاد برای بهتر شدن رنگ رخسار و ازبین بردن این خلط سرد و خشک در بدن مصرف هویج است. میتوان از هویج در صبحانه به شکل مربا و میانوعده بهصورت آبهویج و در وعدههای ناهار و شام بهصورت هویج پلو با گوشت چرخکرده و دارچین یا خورش هویج استفاده کرد. علاوه بر این هویج هم مقوی کبد و طحال است و به تقویت قوای جنسی افراد (بهخصوص مربای هویج که با عسل پخته شده باشد) کمک میکند.
سبک زندگیتان را عوض کنید
بهطور کلی افراد بالغ حداقل به ۶ساعت خواب نیاز دارند و بهترین زمان آغاز خواب از ساعت ۱۰شب است. بوییدن سیب و خوردن فالودهای از سیب رنده شده و کمی گلاب بههمراه عسل در ساعت ۸شب میتواند با کمک تقویت قلب به ایجاد خواب عمیق در فرد کمک کند. میتوانید داخل بینیتان را با روغن کدو از عصر تا شب حداقل سه بار چرب کنید. این عمل باعث ایجاد خواب عمیق در افراد میشود.
به چشمها نگاه کنید!
دور چشم بسیار حساس است و بدون تجویز پزشک نمیتوان از لایهبردارهای عمیق روی این نواحی بهراحتی استفاده کرد. از دیدگاه طب سنتی ایرانی چشم آینه دِماغ (مغز) است و اختلالات عصبی، اضطراب، نگرانی، ترس و بیخوابی همگی در ایجاد تیرگی و چروک دور چشم موثرند.
دور این خوراکیها خط بکشید
مزاج افراد باتوجه به شرایطی که دارند، در سنین مختلف، فصلهای سال، اقلیمها و… متغیر است، بههمین دلیل و دلایل دیگری مثل شرایط روحی و روانی، مسافرت به اقلیمهای مختلف و غذاهایی که فرد میخورد، ممکن است تیرگی دور چشم پررنگ یا کمرنگ شود. بعضی تیرگیهای دور چشم، ناشی از تجمع مواد زاید در بدن مانند خلط سرد و خشک در داخل بدن یا داخل دِماغ است.
مهم ترین عواملی که باعث افزایش این خلط می شوند عبارتند از: مصرف بیش از حد غذاهای آماده، فستفودها، سسها، گوشتهای مانده، بادمجان، کلم، عدس و قهوه. با مصرف زیاد این مواد، سودا در خون افزایش پیدا کرده و در جاهایی از بدن رسوب میکند که یکی از آنها اطراف چشم است که باعث تیرگی دور چشم یا لکههایی در پوست میشود.
منبع : مجله سیب سبز – آزیتا اکبری
خبرگزاری آریا-کبودی زمانی شکل می گیرند که یک رگ خونی نزدیک به سطح پوست پاره می شود.
به گزارش خبرگزاری آریا ،بیشتر مردم با کبودی، تغییر رنگ و تورمی که هنگام ضربه خوردن عضلات و بافت نرم شکل می گیرند، آشنا هستند. اما شاید آنچه نمی دانیم این است که استخوان ها نیز می توانند دچار کبودی شوند.
کبودی ها می توانند از چند روز تا چند ماه باقی بمانند و شدت آنها از خفیف تا شدید متغیر است. کبودی های استخوان در میان جدیترین و دردناکترین انواع کبودی قرار می گیرند. کبودی های استخوان به طور معمول طی دو ماه بهبود می یابند، اگرچه کبودی های استخوان بزرگتر ممکن است به مدت زمان بیشتری برای بهبودی نیاز داشته باشند.
کبودی استخوان چیست؟
کبودی ها زمانی شکل می گیرند که یک رگ خونی نزدیک به سطح پوست پس از یک ضربه پاره می شود. از رگ خونی پاره شده مقدار کمی خون به بافت های زیر پوست نشت می کند. این ناحیه در ابتدا قرمز رنگ به نظر می رسد و سپس به آبی یا بنفش، سبز، زرد-قهوه ای، و در نهایت با بهبودی کبودی به رنگ طبیعی پوست تغییر می کند.
کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند. در شرایطی که این کبودی های عمیقتر نشانه های قابل رویت خونریزی را نشان نمی دهند، اما می توانند موجب احساس درد شوند.
در سال 1988، طی یک مطالعه شرایطی کشف شد که پژوهشگران آن را ورم مغز استخوان نامیدند. ورم مغز استخوان در حال حاضر به کبودی استخوان ارجاع می شود تا بازتاب دهنده ماهیت آسیبزای این شرایط باشد. کبودی استخوان گاهی اوقات به نام کوفتگی استخوان نیز شناخته می شود.
تغییرات مغز استخوان در یک کبودی استخوان می تواند به واسطه عوامل زیر شکل گرفته باشد:
تجمع خون افزایش یافته: مویرگ های متسع شده به رکود جریان خون منجر می شود، که التهاب شدید را در پی دارد.
مایع در استخوان: در آسیب های عضلانی، مایع در عضلات جمع می شود و آنها را متورم می سازد. از آنجایی که استخوان ها سخت هستند، پس نمی توانند متورم شوند. در عوض، مایعات در استخوان ها ایجاد فشار می کنند، که به شکل گیری درد منجر می شود.
پرخونی واکنشی: این شرایط زمانی رخ می دهد که جریان خون پس از وقفه ای موقت افزایش می یابد.
شکستگی: ممکن است یک شکستگی کوچک در لایه استخوان، درست زیر یک غضروف در یک مفصل وجود داشته باشد.
ترابکول ها شبکه ای از بافت های فیبروزی در یک استخوان هستند. یک شکستگی کامل استخوان به معنای آن است که تمامی ترابکول های استخوانی در آن ناحیه مشخص از استخوان آسیب دیده اند، که موجب یک شکستگی می شود. کبودی استخوان اغلب به عنوان مرحله ای پیش از یک شکستگی توصیف می شود. در این شرایط، تنها برخی از ترابکول ها آسیب دیده اند.
نشانه های کبودی استخوان
در ناحیه آسیب دیده به واسطه کبودی استخوان، نشانه ها می توانند شامل موارد زیر باشند:
تداوم درد یا حساسیت پس از بهبودی کبودی پوست
تورم
تغییر در رنگ پوست
درد مفصلی در نزدیکی منطقه آسیب دیده
التهاب مفصلی
سفتی و خشکی مفصل
درد مرتبط با کبودی استخوان بیشتر از یک آسیب دیدگی بافت نرم طول می کشد.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماریها میتواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود.
مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است:
مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل میتواند موجب کاهش تعداد سلولها و از دست رفتن خون شود. در این شرایط میزان پلاکتهای خون کاهش مییابد که نشانهای از افزایش خونریزی است. در واقع الکل مستقیما موجب خونریزی نمیشود اما به دلیل آسیب رساندن به کبد روند تولید پروتئین لازم برای توقف خونریزی کند میشود.
سرطان خون: این نوع سرطان موجب کاهش تعداد پلاکتهای خون شده در نتیجه روند لخته شدن خون به سختی انجام میشود. افراد مبتلا به سرطان خون از ناحیه لثه یا بینی دچار خونریزی شده یا ممکن است در ادرار و مدفوع خون مشاهده کنند. همچنین ممکن است بر اثر ضربات کوچک بدنشان دچار کبودی شود.
سن: در برخی مواقع روی بدن افراد کبودیهایی ظاهر میشود اما با بالا رفتن سن و بروز تغییرات در بدن این کبودیها شایعتر میشود. به گفته کارشناسان این کبودیها به طور معمول در نتیجه پاره شدن مویرگهاست. زمانیکه بدن مجدد خون پخش شده ناشی از پارگی مویرگ را جذب کند لکههای سیاه و آبی رنگ روی پوست ناپدید میشوند.
مُسکنها: برخی از انواع مسکنهای غیرنسخهای همچون ایبوپروفن میتوانند خون را رقیق کنند. این داروها میتوانند به راحتی به خونریزی و کبودی منجر شوند. این خطر برای افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنند، بیشتر است.
هموفیلی و فون ویلبراند: این دو اختلالِ خونریزی از کمبود فاکتورهای لخته کننده خون ناشی میشوند. درحالیکه این دو بیماری به طور معمول ارثی هستند در برخی موارد نادر افراد در سنین بالاتر به آن مبتلا میشوند. در این دو بیماری از آنجاییکه خون فاقد فاکتورهای لخته کننده است هر نوع جراحت یا بریدگی خطر خونریزی فزاینده را تشدید میکند. علاوه بر این، افراد مبتلا به هموفیلی ممکن است دچار خونریزیهای داخلی شوند که با گذشت زمان به مفاصل، اعضا و بافتها آسیب وارد میکند.
اسکوروی: اسکوروی نوعی بیماری است که در میان دریانوردان شناخته شده است اما احتمال ابتلای افراد ساکن در خشکی به آن نیز وجود دارد. این بیماری از کمبود ویتامین C ناشی میشود. افراد مبتلا به اسکوروی علاوه بر آنکه احساس خستگی دارند در ناحیه لثهها دچار خونریزی شده، دندانهایشان را از دست میدهند، احساس درد مفاصل داشته و افسرده میشوند، روی بدنشان کبودیهایی ظاهر میشود.
سندرم کوشینگ: این بیماری از وجود مقدار بالایی هورمون کورتیزول در بدن بوجود میآید. این هورمون که در غدد آدرنال ترشح میشود به تنظیم فشارخون و سیستم قلبی عروقی کمک میکند، مواد مغذی را به انرژی تبدیل کرده و برای واکنش بدن به استرس فاکتور کلیدی است. سندرم کوشینگ در اثر افزایش فعالیت قشر غده آدرنال ایجاد میشود. این سندرم را هایپرکورتیزولیسم (افزایش کورتیزول) نیز مینامند و بر اثر این بیماری پوست به میزانی نازک میشود که به راحتی کبود میشود.