مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

۴ «میم» تضمین کننده یک ازدواج موفق

۴ «میم» تضمین کننده یک ازدواج موفق

به باور تمامی کارشناسان، روان شناسان و مشاوران خانواده در انتخاب همسر باید ۴ «میم» مهم در نظر گرفته شود که در ادامه این ۴ «میم» را مطرح و درباره هریک از آن ها توضیحاتی ارائه خواهیم کرد.

 ولی ا… نعمتی- کارشناس و مشاور خانواده در روزنامه خراسان نوشت: آقا پسر و دختر خانمی که در فکر ازدواج هستید و در ذهن تان، بارها و بارها زندگی مشترکی مانند لیلی و مجنون ساخته اید باید بدانید که اولین و مهم ترین قدم برای خوشبختی در زندگی مشترک، انتخاب صحیح و اصولی همسر است. به باور تمامی کارشناسان، روان شناسان و مشاوران خانواده در انتخاب همسر باید ۴ «میم» مهم در نظر گرفته شود که در ادامه این ۴ «میم» را مطرح و درباره هریک از آن ها توضیحاتی ارائه خواهیم کرد.

عکس عاشقانه سایت همسر یابی خواستگاری ازدواج موفق آموزش خواستگاری
میم اول: مشاهده

مشاهده یعنی این که برای انتخاب همسر خوب مشاهده کنید، ظاهر و قیافه طرف مقابل را بررسی کنید، شکل و حرکات، شیوه گفتار و رفتار ظاهری او را به عنوان شرط اول بپذیرید زیرا بارها دیده ام و شنیده ام که زن و شوهری جوان به مرکز مشاوره ای مراجعه کرده اند و به طور مثال شوهری بعد از چندین ماه زندگی مشترک گفته است: من زن قد بلند می خواستم و خانمم قدش کوتاه است یا اندازه بینی و فرم دندان های او مطابق سلیقه من نیست یا خانمی گفته است که شوهرم نمی تواند در جمع صحبت کند، خوب لباس نمی پوشد و از این قبیل نظرها، بنابراین افراد در جلسات خواستگاری تا حدی که اسلام اجازه داده است باید مشخصات ظاهری و رفتاری طرف مقابل را ببینند و بپسندند.

میم دوم: مصاحبه

مصاحبه یعنی این که ۲ نفر باید خوب با هم صحبت کنند و درباره نکات مثبت و منفی یکدیگر و مسائل مهمی که در تاریخچه زندگی هر کدام وجود دارد، از یکدیگر سوال کنند. بیماری های خاص، محل سکونت، آینده و این که می خواهند کار کنند یا شغل شان چه باشد، نحوه تربیت فرزندان و درباره مسائل دیگری که ممکن است پیش بیاید صحبت کنند و در چندین جلسه خواستگاری و با اطلاع و نظارت خانواده ها، دختر و پسر با هم دیدار و گفت و گو داشته باشند تا نسبت به هم شناخت بیشتری پیدا کنند.

میم سوم: مکاشفه

مکاشفه یعنی دختر یا پسر به قصد تحقیق و بررسی از زندگی اجتماعی طرف مقابل پرسش کنند از مدرسه، محل کار، محل سکونت، دانشگاه و … تا ببینند وجهه اجتماعی او چگونه است. برخوردش با مردم در اجتماع چطوری است مثلا فردی که با هیچ فردی ارتباط ندارد و دوست صمیمی هم ندارد شاید دچار بدبینی باشد یا اختلالات دیگر که بهتر است همان ابتدا با پرسیدن از افراد مختلف چهره اجتماعی او بهتر شناخته شود.

میم چهارم: مشاوره

باید پذیرفت که امروزه دیگر اهمیت مشورت کردن و مشاوره های قبل از ازدواج بر هیچ فردی پنهان نیست. علاوه بر مشورت با بزرگ ترها و استفاده از تجربه آن ها باید بدانید که در جلسات مشاوره بر اساس تخصص، تبحر و تجربه مشاور ۲ نفر با هم مقایسه می شوند تا مشخص شود میان شان تا چه حد و چه میزان سازگاری وجود دارد و تناسب زندگی این ۲ با هم چقدر است و بر همین اساس هر ۲ مورد سنجش مشاور قرار می گیرند و چون مشاور یک فرد بی طرف است می توان روی اظهار نظر او حساب کرد و تایید یا عدم تایید او را به حساب مخالفت های بی جای بعضی اطرافیان نگذاشت.
مسائلی که باید در جلسه خواستگاری درباره آن ها صحبت کنید

به نظر می رسد که میم های دوم و سوم یعنی مصاحبه و مکاشفه، احتیاج به توضیح بیشتری دارند تا به شما برای انتخاب بهتر کمک شایان تر و واضح تری داشته باشد. ایسنا درباره صحبت دختر و پسر در جلسه خواستگاری می نویسد: جلسه اول خواستگاری باید کوتاه برگزار شود و ۳ بحث مهم را باید دختر و پسر -و در درجه اول پسر- مطرح کنند اما اگر پسر صحبتی در این ۳ زمینه نکرد، دختر باید پیش دستی کند. ۱- معرفی شفاف یکدیگر که باید نکات خاص و اساسی را بیان کنند. ۲- نقطه های عطف زندگی که از نظر طرف مقابل مهم است، مطرح شود. ۳- صداقت و صمیمیت در زندگی از نظر دو طرف تشریح شود.
شباهت جلسه خواستگاری و نردبان

جلسات خواستگاری به عنوان یک نردبان عمل می کند یعنی هر پله، مقدمه رفتن به پله بالاتر است. پس چه بهتر که با اطمینان و قدم هایی محکم هر پله را طی کنیم تا خطر سقوط به صفر برسد و صعودی موفق داشته باشیم. موضوعات قابل طرح در گفت و گوهاى قبل از مراسم عقد مختلف است؛ زیرا افراد عقیده ها، آرمان ها، هدف ها و خواسته هاى گوناگون دارند. البته بعضى از مسائل و موضوعات عمومى است و ضرورت دارد جوانان قبل از ازدواج، براى آگاهى یافتن از ویژگى هاى جسمانى، روانى و اخلاقى یکدیگر درباره آن ها با یکدیگر به گفت و گو بنشینند؛ بنابراین در این جلسات به صورت کلی مى توان درباره مسائلی که در ادامه مطرح می شود، گفت و گو کرد.

۱-خط مشى کلى زندگى آینده: مراد تبیین مبناى زندگى آینده است براى مثال جوان متدین مى خواهد زندگى اش بر اساس قوانین اسلام بنا شود. در این جا باید از میزان پاى بندى طرف مقابل به ارزش هاى دینى و اخلاقى سوال شود.

۲-اهداف زندگى: یعنى هدف هایى که هر یک قصد دارند در زندگى آینده شان دنبال کنند، هدف ها و آرمان هاى علمى و تحصیلى، اجتماعى، شغلى و…؛ براى مثال تا چه اندازه به ادامه تحصیل علاقه مند است و مشکلات تحصیل را تحمل مى کند. شغل مناسب و مورد علاقه اش چیست؟ جایگاه اجتماعى را داراى چه اهمیتى مى داند؟ از نظر اقتصادى و مالى به چه سطحى مى اندیشد و حداقل و حداکثر برای او چقدر است؟

عکس عاشقانه سایت همسر یابی خواستگاری ازدواج موفق آموزش خواستگاری

۳-چگونگى رابطه با خانواده و بستگان: براى مثال به چه اندازه به رفت و آمد با اقوام و خویشان و نیز دوستان اهمیت مى دهید و بر آن اصرار مى ورزید؟ به آداب و رسوم فرهنگى و اجتماعى رفتار با بستگان چقدر پایبندید؟

۴-خواست ها و انتظارات ۲ طرف از یکدیگر

۵- شیوه تربیت فرزندان در آینده

۶-نقص هاى جسمانى و بیمارى هاى مزمن احتمالى یکدیگر
آشنایی با روش های تحقیق

همچنین بهتر است در ادامه به مرور نکاتی کوتاه درباره روش های تحقیق هم اشاره شود تا به شما برای توجه بیشتر به میم سوم یعنی مکاشفه کمک کند.

۱-بررسی خصوصیات خویشاوندان: برخی ویژگی ها و صفات مانند شرافت خانوادگی در یک فامیل و خانواده، گسترده و همگانی است . این معیار، راهنما و راهگشای خوبی در امر تحقیق است. می توان با بررسی ویژگی های خویشان به این نتیجه رسید که این صفت در فرد مورد نظر نیز وجود دارد یا نه.

۲- تحقیق از آشنایان: بستگان شخص از روحیات، اخلاق و کردار او باخبرند. می توان درباره فرد مورد نظر از آنان تحقیق کرد. البته باید متوجه بود که خویشان، مصلحت اندیشی نکنند.

۳- تحقیق از دوستان: دوستان نزدیک فرد ـ که مدتی با او در تماس و معاشرت و دوستی بوده اند ـ موارد خوبی برای تحقیق اند به این دلیل که دوستی محصول همرنگی و تفاهم است. معمولا ًافراد درستکار و صالح با افراد ناشایست و بی بندوبار و ولگرد طرح دوستی نمی ریزند. در واقع دوستان هر فردی تا حدی منعکس کننده روحیات او هستند.

۴- تحقیق از محل کار یا تحصیل: این افراد ممکن است مطالبی درباره شخص مورد نظر بدانند که حتی خویشان و دوستان نزدیک او ندانند. این روش تحقیق از ۲ روش پیش بهتر است. از این طریق ما قادر به شناخت فرد در زمینه هایی هستیم مانند: نحوه برخورد او با ارباب رجوع، نحوه مراوده با همکاران، همکاری و سازش با دیگران و پایبندی به اعتقادات دینی.

۵- تحقیق از همسایگان: با تحقیق در محل کار و تحصیل می توان به شناختی از فرد و روحیات او دست یافت، اما با تحقیق در محل زندگانی او، امکان شناخت خانواده وی نیز میسر می شود.

آموزش خواستگاری ازدواج موفق خواستگاری سایت همسر یابی عکس عاشقانه


ادامه مطلب ...

ازدواج مجدد و غافلگیر کننده بنیامین بهادری + واکنش طرفداران

ازدواج مجدد و غافلگیر کننده بنیامین بهادری + واکنش طرفداران

بنیامین بهادری در شب تولد خود در صفحه اینستاگرامش با یک خبر همه را غافلگیر کرد.

همسر دوم بنیامین بهادری همسر جدید بنیامین بهادری همسر بنیامین بهادری زن جدید بنیامین بهادری بیوگرافی بنیامین بهادری اینستاگرام بنیامین بهادری

بهادری در این پست نوشت:

از مهربونى همه تون ممنونم به قول معروف حس خوبیه که آدم این همه دوست بامعرفت داشته باشه  دارم براى آینده زندگى خودم و بارانا تصمیم مهمى مى گیرم که خودم هم تا کمى قبل حتى فکرش رو نمى کردم  دارم باهاتون در میون مى ذارم که اول دعامون کنید و بعدش هم نمى خواستم خیلى یهویى سورپرایزتون کنم مى دونم که مثل یک دوست براى خیلى هاتون همیشه زندگى ما مهم بوده و هر کدوم نظرهاى خاص و احتمالاً متفاوت و رنگارنگى خواهید داشت ولى خب در آخر هر کسى مسئول و پاسخگوى زندگى خودش و وابسته هاى خودش خواهد بود  پس اگه نظر من براتون مهمه دوست دارم فعلاً و تا وقتى که خودم جزئیات رو اعلام نکردم با همین دعاى خیرتون و انرژى مثبت و اگه دلتون خواست «تبریک»ى که همیشه بهم کمک مى کنه، راه رو براى آینده مون روشن تر کنید و اگر حتى کسى خواست وارد حاشیه و کنجکاوى بى دلیل بشه شما لطفاً به هیچ وجه جواب ندید که کار اداره این صفحه سخت تر نشه  امیدوارم همه تون در زندگى خوشبخت باشید  این هم کیک تولد سى و سه سالگى منه که همراه بارانا و با خاطره بهترین نسیم دنیا فوت شد.

همسر دوم بنیامین بهادری همسر جدید بنیامین بهادری همسر بنیامین بهادری زن جدید بنیامین بهادری بیوگرافی بنیامین بهادری اینستاگرام بنیامین بهادری

واکنش برخی از طرفداران بنیامین

 

 

اینستاگرام بنیامین بهادری بیوگرافی بنیامین بهادری زن جدید بنیامین بهادری همسر بنیامین بهادری همسر جدید بنیامین بهادری همسر دوم بنیامین بهادری


ادامه مطلب ...

نقاشی های خیره کننده یک هنرمند هندی تبار + عکس

نقاشی های خیره کننده یک هنرمند هندی تبار + عکس

به گزارش ساتین : نقاشی‌های ۳بُعدی یک هنرمند هندی تبار از شهر بمبئی با نام «سوشانت سوشیل رانه» که تنها با استفاده از چند مداد سیاه و سفید و رنگی، اشیاء مختلف را به روی صفحه کاغذ طوری نقاشی میکند که کاملا واقعی و زنده به چشم می‌آیند، خبرساز و پربیننده شده است.

عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane

عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane

عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane

Sushant S Rane

عکس جالب زیباترین نقاشی آموزش نقاشی Sushant S Rane

Sushant S Rane

Sushant S Rane آموزش نقاشی زیباترین نقاشی عکس جالب


ادامه مطلب ...

“شربت زعفران” | تقویت و بهبود حافظه | تقویت کننده قلب | شربت زعفران برای تمرکز بیشتر

“شربت زعفران” | “تقویت و بهبود حافظه” | تقویت کننده قلب | شربت زعفران برای تمرکز بیشتر

شربت زعفران برای تمرکز بیشتر
گاهی ضعف حافظه به عملکرد مغز ارتباطی ندارد و به دلیل عدم تمرکز است. به این معنی که فرد حافظه خوبی دارد اما برای به ذهن سپردن موضوعات تمرکز لازم را ندارد. در این موارد می توان با بهبود تمرکز انتظار داشت که حافظه هم بهبود یابد. تقویت قلب هم می تواند در این مورد موثر باشد. تقویت کنده های قلب مثل زعفران، به، بالنگ و. . . می توانند به طور غیر مستقیم بر بهبود حافظه تاثیر داشته باشند. به و بالنگ را می توان به صورت مربا یا به شکل های دیگر مثل رب به استفاده کرد. زعفران هم به شکل شربت یا به صورت دم کرده در غذاهای مختلف توصیه می شود.

,دعا برای تقویت حافظه,تقویت حافظه بلند مدت

زعفران  به شکل شربت یا به صورت دم کرده، بر بهبود حافظه تاثیر دارد


ادامه مطلب ...

راه مقابله با خشکی پوست | بهترین “پاک کننده آرایش” برای “پوست چرب و خشک”

راه مقابله با خشکی پوست | بهترین “پاک کننده آرایش” برای “پوست چرب و خشک”

شادابی پوست 41

 

خانم هایی که پوست خشک دارند باید از کدام نوع پاک کننده ها استفاده کنند؟ پوست چرب چطور؟ 

“پاک‌کننده صورت” زنان باید همه عناصر لازم برای مقابله با انواع مشکلات پوستی مانند خشکی، ناهمواری پوست، آکنه، چین‌ وچروک‌ ها و… را داشته باشد. کلید اصلی برای انتخاب پاک‌کننده صورت، این است که نیازهای پوست خودتان را بشناسید و بدانید که کدام عناصر می‌توانند برای شما مفید باشند.

 

پاک کننده صورت برای افرادی که پوست خشک دارند: 

زنانی که دارای پوست خشک و پوسته‌ پوسته هستند، نباید از لوازم آرایش برای برطرف کردن این مشکل استفاده کنند، چون باعث پیر شدن چهره آن‌ ها می‌شود. بهترین راه برای مقابله با خشکی پوست، استفاده از پاک‌کننده‌ های مرطوب‌کننده‌ای است که حاوی آلفاهیدروکسی اسید هستند. این محصولات می‌توانند سلول‌های مُرده پوستی را به‌خوبی لایه‌برداری کنند و پوست را نرم‌تر و صاف‌تر سازند. برخی متخصصان توصیه می‌کنند از شوینده‌های اسیدی برای صورت استفاده کنید که میزان اسید گلیکولیک در آن‌ها بیشتر از ۱۰ درصد است. علاوه بر این، پاک‌کننده‌های حاوی سرامیدها، اسید هیالورونیک و گلیسیرین نیز مفید هستند، چون این عناصر پوست را مرطوب نگه می‌دارند و بافت صورت را نرم می‌کنند.

 

 پاک کننده صورت برای افرادی که پوست چرب دارند: 

بهترین پاک‌کننده‌ های صورت برای کسانی که پوست چرب و منافذ پوستی بزرگ دارند، محصولات حاوی رتینول هستند. این محصولات نه‌ تنها سموم را از پوست پاک می‌کنند، بلکه منافذ پوستی مسدود را هم تمیز می‌کنند و باعث می‌شوند که این منافذ کوچک‌تر به نظر برسند. برای کنترل چربی پوست، از پاک‌کننده‌ های بدون چربی استفاده کنید که حاوی گوگرد و اسید سالیسیلیک هم باشند. گوگرد، نوعی عامل ضدباکتریایی است که چربی‌ ها و سموم را از منافذ پوستی بیرون می‌آورد. اسید سالیسیلیک هم باکتری‌ های موجود در منافذ پوستی را خنثی می‌کند.

 

منبع:salamatism.com


ادامه مطلب ...

“سفید کننده” های طبیعی | روش تهیه “کرم های روشن کننده پوست دست و پا”

“سفيد کننده” های طبيعي | روش تهیه “کرم های روشن کننده پوست دست و پا”

روش روشن کردن پوست صورت

 ‎

بیشتر مردم توجه چندانی به زیبایی دست ها و پاهای خود ندارند و بیشتر بر زیبایی صورت متمرکز هستند. اما مراقبت از کل بدن ضروری است و به “پیشگیری از تیره شدن پوست” و آسیب آن کمک می کند.

از آنجایی که دستان و پاهای ما بیشتر مواقع بدون پوشش یا محافظ باقی می مانند، تمایل به تیرگی در بخش هایی از پوست این اندام ها بیش از نقاط دیگر بدن است. به واسطه قرار گرفتن مداوم در معرض پروتوهای مضر فرابنفش A و B خورشید، پوست انسان ملانین بیشتری برای محافظت از خود تولید می کند. ملانین بیشتر به تیره‌ تر شدن پوست، به ویژه در دست ها و پاها اگر از پوشش مناسب برخودار نباشند، منجر می شود.

به گزارش هوم رمدیز، در کنار قرار گرفتن در معرض خورشید، تیره شدن بخش هایی از پوست می تواند در نتیجه آلودگی، گرد و غبار و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر شکل بگیرد. بیشتر مردم توجه چندانی به زیبایی دست ها و پاهای خود ندارند و بیشتر بر زیبایی صورت متمرکز هستند. اما مراقبت از کل بدن ضروری است و به پیشگیری از تیره شدن پوست و آسیب آن کمک می کند.

تیره شدن بخش هایی از دست ها و پاها ظاهر چندان خوشایندی ندارد و می تواند احساس شرمندگی را در فرد ایجاد کند. خوشبختانه روش هایی طبیعی برای روشن کردن و احیای رنگ طبیعی پوست این اندام های بدن وجود دارند که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم.

 

لیمو 

استفاده از لیمو روشی ارزان برای روشن و درخشان کردن پوست دست ها و پاها است. ویژگی اسیدی لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند. همچنین، لیمو سرشار از ویتامین C است و به رهایی از شر سلول های مرده پوست و بهبود رنگ آن کمک می کند. لیمو به رشد سلول های جدید و کسب رنگ روشن‌ تر پوست کمک می کند.

مقداری شکر را روی یک نصفه لیمو بریزید. پوست خود را با استفاده از این لیمو مالش دهید تا از شر آلودگی و سلول های مرده پوست خلاص شوید. به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید.

گزینه دیگر، ترکیب مقدار مساوی از آب لیمو تازه و عسل است. این ترکیب را روی پوست دست ها و پاهای خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

 

توجه: پس از استفاده از روش های درمانی لیمویی، از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید تا پوست خشک نشود. همچنین، از مواجهه مستقیم با نور خورشید برای حداقل یک تا دو ساعت پرهیز کنید.

 

ماست 

اسید لاکتیک موجود در ماست آن را به یک عامل سفید کننده موثر تبدیل می کند که به روشن‌تر کردن رنگ پوست کمک می کند. اسید لاکتیک می تواند لایه رویی سلول های مرده را بردارد تا از بخش خشک، پوسته پوسته یا تیره شده پوست کاسته شود.

افزون بر این، پروتئین ها و ویتامین های موجود در ماست پوست شما را نرم و درخشان نگه می دارند.

مقداری ماست ساده را روی بخش های تیره شده پوست خود ریخته و برای چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید برای 10 تا 15 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. از این روش یک یا دو بار در روز استفاده کنید تا رنگ پوست خود را روشن‌تر سازید.

گزینه دیگر، ترکیب مقدار مساوی از ماست و گلاب و سپس افزودن یک قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی به آن است. دست ها و پاهای خود را با این ترکیب ماساژ داده تا به طور کامل جذب پوست شود. به مدت یک شب اجازه دهید در همین حالت باقی بماند و صبح روز بعد پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید. روزانه یک بار پیش از خواب شبانه این کار را انجام دهید.

 

خیار 

خیار می تواند به طور طبیعی طی یک دوره زمانی استفاده لطافت بیشتر و رنگ روشن‌تر را به پوست دست ها و پاهای شما هدیه کند. ویژگی های روشن کننده پوست خیار می توانند به خلاص شدن از شر رنگ برنزه ناخوشایند پوست کمک کنند. ویتامین A موجود در خیار به بهبود رنگ پوست از طریق کنترل تولید ملانین پوست کمک می کند.

خیار سرشار از آب است و به تامین آب مورد نیاز پوست کمک می کند.

چند برش از خیار تازه را به مدت پنج دقیقه روی بخش های تیره پوست خود مالش دهید. به مدت 15 دقیقه صبر کنید تا آب خیار جذب پوست شود و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید.

گزینه دیگر، ترکیب مقدار مساوی از آب خیار و آب لیمو است. دست ها و پاهای خود را با این ترکیب ماساژ دهید و 10 تا 15 دقیقه اجازه دهید در همان حالت باقی بماند. سپس، با آب سرد پوست خود را شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.

شیوه دیگر، ترکیب یک خیار کوچک با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا است. دست ها و پاهای خود را با این ترکیب ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه در همان حالت باقی بماند. سپس، با استفاده از یک دستمال هوله ای ترکیب را پاک کرده و پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

 

آلوئه ورا 

آلوئه ورا می تواند به احیای رنگ اصلی پوست شما کمک کند. این گیاه قادر به درمان هیپرپیگمانتاسیون است و از این رو می تواند رنگ تیره پوست در دست ها و پاها را روشن سازد.

همچنین، آلوئه ورا دارای ویژگی های مرطوب کنندگی پوست است که به درخشش طبیعی دست ها و پاها کمک می کند.

ژل تازه آلوئه ورا را از یک برگ آن خارج کرده و به مدت پنج دقیقه روی دست ها و پاهای خود بمالید. 30 دقیقه صبر کرده و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا رنگ پوست روشن‌تر شود.

روش دیگر شامل ترکیب دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و چند قطره روغن بادام می شود. این ترکیب را روی مناطق تیره پوست خود قرار داده و به آرامی ماساژ دهید تا به طور کامل جذب پوست شود. 15 تا 20 دقیقه صبر کرده و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

 

توجه: پس از استفاده از آلوئه ورا روی پوست خود در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.

 

  پوست

ملانین به تیره‌تر شدن پوست، به ویژه در دست ها و پاها منجر می شود‎

 

پوست پرتقال 

پوست پرتقال که بیشتر ما آن را دور می ریزیم می تواند برای روشن کردن رنگ پوست مورد استفاده قرار بگیرد.

میوه های خانواده مرکبات حاوی ویتامین C فراوان هستند که به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند و به درمان هیپرپیگمانتاسیون کمک می کند. افزون بر این، اسید سیتریک موجود در پوست پرتقال به عنوان یک عامل لایه بردار عمل می کند تا از شر سلول های مرده پوست خلاص شوید.

دو قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال را با مقدار کافی ماست یا شیر ترکیب کنید تا حالتی خمیری به خود بگیرد. این خمیر را روی قسمت های تیره پوست خود قرار دهید و 20 دقیقه صبر کنید. سپس، به آرامی خمیر را با انگشت های خیس خود و با حرکات دایره ای پاک کنید. یک یا دو بار در هفته از این روش استفاده کنید.

روش دیگر شامل ترکیب دو قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال با مقدار کافی گلاب است تا یک خمیر سفت شکل بگیرد. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و کمی عسل به این خمیر اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. این خمیر را روی پوست خود قرار داده و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس با انگشتان خیس خود خمیر را پاک کرده و پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید. این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

 

گوجه فرنگی 

گوجه فرنگی حاوی ترکیباتی است که از ویژگی های سفید کننده بهره می برند و می توانند به روشن‌تر کردن رنگ پوست دست ها و پاها کمک کنند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان است از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت می کند. لیکوپن حساسیت پوست نسبت به آسیب پرتو فرابنفش – یکی از دلایل تیره‌تر شدن پوست – را کاهش می دهد.

گوجه فرنگی به از بین بردن سلول های مرده از سطح پوست کمک می کند و پوستی درخشان و نرم را به ارمغان می آورد.

تکه کوچکی از گوجه فرنگی را به مدت دو تا سه دقیقه به صورت مستقیم روی بخش هایی از پوست که تیره شده اند، بمالید. تا زمانی که آب گوجه فرنگی روی پوست شما خشک شود صبر کنید و سپس پوست را با آب شست و شو دهید. این کار را روزانه پیش از دوش گرفتن انجام دهید.

روش دیگر استفاده از گوجه فرنگی شامل ترکیب مقدار مساوی از آب گوجه فرنگی و آب لیمو تازه است. این ترکیب را روی پوست خود بمالید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. سپس با آب پوست خود را شست و شو دهید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.

 

زردچوبه 

زردچوبه گزینه فوق العاده دیگری برای بهره‌مندی از پوستی روشن به صورت طبیعی است. زردچوبه حاوی کورکومین است که آنتی اکسیدانی قوی بوده و به کاهش تولید ملانین در پوست کمک می کند و رنگ اصلی پوست را احیا می کند. این ماده به حفظ رنگ پوست نیز کمک می کند.

دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با مقدار کافی شیر ترکیب کنید تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را روی بخش های تیره پوست خود قرار دهید و پیش از شست و شو با آب ولرم 20 دقیقه صبر کنید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.

روش دیگر، ترکیب دو قاشق چایخوری از پودر زردچوبه و دو قاشق چایخوری از روغن زیتون است تا یک خمیر شکل بگیرد. لایه ای نازک از این خمیر را روی پوست خود قرار دهید. پس از 10 دقیقه پوست خود را شست و شو دهید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

 

توجه: پس از استفاده از درمان های زردچوبه ای روی پوست خود از مواجهه با نور مستقیم خورشید پرهیز کنید.

 

چوب صندل 

چوب صندل یکی دیگر از راه حل های طبیعی موثر برای روشن کردن پوست دست ها و پاها است. این ماده می تواند رنگ پوست را بهبود بخشیده و هیپرپیگمانتاسیون را درمان کند.

جدا از روشن کردن پوست، چوب صندل می تواند به خلاص شدن از شر لکه های خورشیدی، لکه های قهوه ای و لکه های ناجور روی دست ها و پاها کمک کند.

آب نصف یک لیمو را با یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل به خوبی ترکیب کنید. اگر خمیر بیش از اندازه سفت است مقدار کمی گلاب به آن اضافه کنید. این خمیر را روی بخش های تیره پوست خود قرار دهید و پیش از شست و شو حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا خمیر به طور کامل خشک شود. این کار را هر روز و تا زمانی که پوست درخشش از دست رفته خود را بازیابد، ادامه دهید.

روش دیگر شامل ترکیب یک قاشق غذاخوری از پودر چوب صندل و یک قاشق غذاخوری پودر بادام می شود. با افزودن گلاب، شیر، یا آب به اندازه کافی یک خمیر تهیه کنید. این خمیر را روی بخش های تیره پوست خود قرار داده و اجازه دهید به طور کامل خشک شود. سپس، پوست خود را آب ولرم شست و شو دهید. این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

 

پاپایا 

پاپایا به روشن‌ تر شدن پوست و حتی رنگ پوست کمک می کند. پاپایا حاوی آنزیمی به نام پاپین (Papain) است که به بازسازی پوست کمک می کند. همچنین، این میوه حاوی ویتامین های A، C، و E است که به شکل گیری پوستی درخشان و سالم کمک می کنند.

نصف یک پاپایا را خرد کرده و آنها را در مخلوط کن بریزید.

یک قاشق چایخوری آب لیمو تازه اضافه کنید.

یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.

تمامی مواد را با یکدیگر مخلوط کرده تا خمیری صاف شکل بگیرد.

این خمیر را روی پوست دست ها و پاهای خود قرار دهید.

20 تا 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب شست و شو دهید.

این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

 

برنج

برنج حاوی یک نوع اسید است که به عنوان ضد آفتابی طبیعی عمل می کند و به روشن‌تر شدن پوست نیز کمک می کند. برای “درمان تیرگی پوست” می توانید از آرد برنج و آب برنج استفاده کنید.

یک فنجان برنج خام را تبدیل به پودر کنید. اکنون مقدار کمی شیر به پودر برنج اضافه کرده تا یک خمیر شکل بگیرد. در صورت تمایل می توانید اندکی پودر زردچوبه نیز به خمیر اضافه کنید. این خمیر را روی پوست خود قرار دهید و 30 دقیقه صبر کنید. سپس خمیر را پاک کرده و پوست خود را با آب گرم شست و شو دهید. این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

در روشی دیگر می توانید یک یا دو فنجان برنج را پیش از پخت با آب شست و شو دهید. برنج را آبکش کرده و آب برنج را نگه دارید و دست ها و پاهای خود را به مدت 10 دقیقه در این آب خیس کنید و سپس با آب ساده به خوبی شست و شو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

 

منبع: سلامت نیوز


ادامه مطلب ...

زینب تقوایی تهیه کننده سریال پشت بام تهران + مصاحبه

زینب تقوایی تهیه کننده سریال پشت بام تهران + مصاحبه

زینب تقوایی تهیه کننده سریال «پشت بام تهران» در رابطه با گلایه های اندیشه فولادوند بازیگر این اثر نمایشی اعلام کرد که علاقه به مصاحبه درباره این مسئله ندارم. ترک صحنه «پشت بام تهران» توسط اندیشه فولادوند حرکت غیر حرفه ای بود.

همسر زینب تقوایی سریال پشت بام تهران بیوگرافی زینب تقوایی بیوگرافی اندیشه فولادوند

 زینب تقوایی تهیه کننده سریال «پشت بام تهران» در خصوص گلایه های که اندیشه فولادوند در رسانه ها داشته مبنی بر این که عوامل سریال «پشت بام تهران» همکاری خود را با وی قطع کردند، اظهار داشت: خیلی علاقه ای به بحث راجع این مسئله ندارم چون صحبت در این باره به صلاح ایشان نیست اما متاسفانه به بهانه بحث حقوقی فیلمبرداری را قطع کردند و از سر صحنه رفتند و کاملا حرکت غیراخلاقی انجام دادند و از آن جا که سکانس های اصلی به اتمام رسیده و شاید یک سکانس کوچک که از اهمیت زیادی هم در به پایان رسیدن سریال نداشت باقی مانده بود.

وی در ادامه افزود: در حالی که به شدت گروه و عوامل پشت صحنه درگیر به پایان رساندن سکانس ها و روی خط بردن فیلم به آنتن بودند اما ما هم احترام گذاشتیم و تنها به دلیل بهانه جویی هایی که داشتند با حالت عصبانیت سر صحنه را ترک کردند این در حالی بود که هفتاد هشتاد نفر درگیر این پروژه بودند و نمی شد صبر کرد و پروژه را قطع کرد.

همسر زینب تقوایی سریال پشت بام تهران بیوگرافی زینب تقوایی بیوگرافی اندیشه فولادوند

دختر جوانی به نام زینب تقوایی که پیش از این مستندساز بوده و هیچ تجربه ای در زمینه تولید سریال نداشته است. با پیگیری های فراوان بالاخره توانستیم این تهیه کننده را پیدا کنیم تا درباره شایعات و شائبه های مطرح شده درباره اش بپرسیم؛ اینکه عده ای می گویند او با علی دارابی معاون صدا و سیما نسبتی دارد، اینکه می گویند دقیقه ۶ میلیون برای تولید این سریال هزینه می شود و و اینکه گفته می شود زینب تقوایی تنها ۲۵ سال سن دارد و شایعات دیگر که در گفت و گو با این تهیه کننده جوان آنها را مطرح کردیم. 

سریال «دودکش» درباره دو خانواده است که زندگی ساده ای دارند و یک قالیشویی را اداره می کنند، اما هر بار ماجراها و مسایلی برای آنها اتفاق می افتد که داستان این سریال ۲۶ قسمتی را تشکیل می دهد. هومن برق نورد، بهنام تشکر، نگار عابدی و … هم در آن بازی می کنند.

همسر زینب تقوایی سریال پشت بام تهران بیوگرافی زینب تقوایی بیوگرافی اندیشه فولادوند

چقدر از کار فیلمبرداری سریال «دودکش» انجام شده است؟

– حول و حوش دو ماه است که فیلمبرداری را شروع کرده ایم و تقریبا ۳۰ درصد کار پیش رفته است.

با توجه به نام بازیگران و کارگردان می توان پیش بینی کرد که این سریال پرمخاطب بشود. خودتان چطور فکر می کنید؟

– بله؛ ما به کارمان ایمان داریم. هم آقای لطیفی باتجربه هستند، هم بازیگرانی که انتخاب شدند و با انرژی وارد شدند. امیدوارم این انرژی به بیننده ها هم منتقل شود.

با نگاهی به فهرست بازیگران حس می کنیم با مجموعه طنزی روبرو هستیم. درست است؟

– «دودکش» یک طنز تلخ است. می خواهیم زندگی قشر متوسط جامعه را نشان دهیم و نمایی از زندگی شان را نمایش دهیم.

به عنوان تهیه کننده کار چقدر از این بازیگران انتخاب شما و چقدر انتخاب کارگردان بودند؟

– این بازیگران تقریبا با هماهنگی من و آقای لطیفی انتخاب شدند.

بازیگری هم بوده که شما انتخاب کردید و به گروه پیوسته؟

– بله ولی اجازه بدهید نگویم.

مجموعه «دودکش» الف ویژه است؟

– نه گروه الف است.

شما پیش از این سابقه کار در زمینه سریال سازی داشتید؟
– نه من در کارهای مستند بودم.

پس چطور شد برای سریالی که گروه «الف» است، شما را انتخاب کردند؟

– این را باید از آنها بپرسید.

خود شما در وهله دچار تعجب نشدید؟

– نه! من توانایی خودم را می شناسم و تعجب نمی کنم؛ باید از آنها تعجب کرد که این کار را به من دادند. (می خندد) من و تیمم با ساخت مستندهای قابل قبول تیمی شناخته شده بودیم.

آخرین مستندسازی ربطی به تهیه کنندگی سریال تقریبا طنز ندارد، دارد؟

– بالاخره هر کسی می تواند در حوزه ای نباشد و در بخش های مختلفی کار کند. انجام این کار برای من آسان نبود و خیلی سختی کشیدم و می کشم. در هر حوزه ای آدم باید ارتقا پیدا کند و از یک فیلد به فیلد دیگر برود.

البته اصولا این فرصت ها به راحتی دست کسی نمی رسد!

– واقعا کار سختی است، استارت پروژه سنگین ترین مرحله اش است و ما الان که ۳۰ درصد را گذراندیم سختی زیادی به من وارد شده. آدم های گروه بیشتر کاربلد هستند تولید سریال فقط نیازمند یک مدیریت است. حتی می توانم بگویم که سریال سازی می تواند گهگاه راحت تر از مستندسازی باشد.

برخی می گویند شما با علی دارابی (معاون صدا و سیما) نسبتی دارید، درست است؟

– اگر اگر این نسبت را کشف کردند به من هم بگویندکه من به خاطر این نسبت حداقل بتوانم پولم را ازشان بگیرم! این، جا افتاده که در عرصه ای تا یک تازه وارد می آید همه می خواهند کاری کنند که او را حذف کنند. متاسفانه این جبهه گیری ها همیشه وجود دارد. تازه ما به تمدن چند هزار ساله مان می نازیم اما درست در عرصه فرهنگی اینطوری زیر پای هم را خالی می کنیم.

به جای اینکه مشوق هم باشیم و دست همدیگر را بگیریم، هر جوری که می توانیم سنگ اندازی می کنیم. حالا ممکن است آقای دارابی طرح را خوانده باشد و او کی داده باشد. این دلیلی نیست که بگویند ایشان با من نسبت دارند. تیم ما به هیچ کسی وابسته نیست و با توجه به پتانسیل ها دور هم هستیم. چون همیشه پارتی بازی وجود داشته دیگران این مسئله برایشان قابل قبول نیست که یک دختر جوان تهیه کننده بشود.

ولی معمولا برای سریال های مهم که در ساعت های مهم پخش می شود تهیه کننده های باتجربه رأس کار هستند.

– چون یک چیز غلط جا افتاده همه باید از آن تبعیت کنند؟

به نظر شما استفاده از نیروی باتجربه برای کاری مهم، غلط است؟

– غلط نیست ولی تمام تهیه کننده های باتجربه از کجا شروع کردند؟ از روزی که به دنیا آمدند با تجربه بودند؟ نزدیک به ۵۰ تا کار غلط داشتند که حالا شاید یکی از آنها خوب درآمده. مگر همین الان همه کارهای ضعیف نمی بینیم که تهیه کننده های باتجربه پشت آنها هستند؟ این فضا نه فقط برای من که برای همه باید باز باشد و جوان ها وارد عرصه شوید.

همسر زینب تقوایی سریال پشت بام تهران بیوگرافی زینب تقوایی بیوگرافی اندیشه فولادوند

خانم تقوایی شما چند سالتان است؟ دهه شصتی هستید؟

– سن یک خانم را نمی پرسند. بله دهه شصتی هستم.

شما هم مشکل بودجه دارید؟

– خیلی بد است. ما در بودجه مشکل داریم کاش به قول آن دوستان، من که با دکتر دارابی نسبت دارم حداقل پول من را می دادند.

لوکیشن های سریال کجاست؟

– شمیرانات.

ایام نوروزهم تصویربرداری را ادامه می دهید؟

– فقط دو روز تعطیلی داریم و بقیه روزها بچه ها سرکار هستند.

تهیه کنندگی را ادامه می دهید؟

– اگر ترورم نکردند، تهیه کننده می مانم!

به کارگردانی سینما و تلویزیون هم فکر می کنید؟

– نه شاید در حوزه مستند کارگردانی را دامه دهم اما در باقی حوزه ها نه.

شنیدیم که دقیقه ای ۶ میلیون به این پروژه می دهند!

– واقعا من نمی دانم که این خبرها را چه کسی به شما می دهد شاید اصلا این مصاحبه برای این است که سوالات آن شخص را بپرسید.

نه ما می خواهیم شک و شبهه ها را برطرف کنیم.

– نه واقعا؛ اگر دقیقه ۶ میلیون می دادند من همان قسط اول را که می گرفتم دیگر سر کار نمی رفتم. (می خندد) خیلی کمتر از این حرف ها بوده و مثل باقی سریال ها چه بسا کمتر. با اینکه تیم ما یک تیم حرفه ای بود اما دستمزدهایشان خیلی کمتر از معمول بود و حتی من از حق تهیه کنندگی ام هم گذشتم و با خودم گفتم اشکال ندارد، با این کار متوجه می شوند که ما دنبال بعد مالی قضیه نیستیم و دنبال کار خوب هستیم.

بیوگرافی اندیشه فولادوند بیوگرافی زینب تقوایی سریال پشت بام تهران همسر زینب تقوایی


ادامه مطلب ...

برگزار کننده جشن جنجالی حافظ در کنار همسر و فرزندانش +عکس

برگزار کننده جشن جنجالی حافظ در کنار همسر و فرزندانش +عکس

علی معلم برگزار کننده جشن حافظ در کنار همسرش آذرمعماریان و پسرانش امید و ایمان

علی معلم (متولد آذر ۱۳۴۱ در تهران) نویسنده، ناشر، منتقد، تهیه‌کننده، کارگردان، مجری تلویزیون و بازیگر ایرانی‌ست. او سردبیر و مدیرمسئول ماهنامه دنیای تصویر است.وی همسر آذر معماریان است (شوهر خواهر علی اوجی).

مدل لباس بازیگران جشن حافظ 95 تصاویر جشن حافظ بیوگرافی علی معلم بیوگرافی علی اوجی بیوگرافی آذر معماریان اینستاگرام علی معلم آذر معماریان همسر علی معلم

علی معلم فرزند آقا عبداله معلم یکی از اهالی خاندان معلم در دامغان است. او دوران کودکی و نوجوانی‌اش را در شهر پدری‌اش دامغان گذراند و در ابتدای دوران جوانی به تهران آمد. تحصیلات متوسطه را در تهران در رشته‌ی ریاضی- فیزیک دبیرستان سخن به پایان رساند. او فارغ‌التحصیل دانشکده صدا و سیما در رشته کارگردانی فیلم است و در مقطع فوق‌لیسانس در رشته‌ی پژوهش هنر (دانشگاه هنر) تحصیل کرده است. سابقه‌ی تدریس سینما در مراکز آموزش فیلمسازی و دانشکده‌های سینمایی دارد.

مدل لباس بازیگران جشن حافظ 95 تصاویر جشن حافظ بیوگرافی علی معلم بیوگرافی علی اوجی بیوگرافی آذر معماریان اینستاگرام علی معلم آذر معماریان همسر علی معلم

instagram azar memarian1

خویشاوندان

  • میرزا علی اکبر معلم دامغانی (عارف) عموی اوست.
  • علی معلم دامغانی (رئیس فرهنگستان هنر) پسر عموی اوست.

تهیه‌کننده

  • شوکران (تهیه‌کننده مشترک)، ۱۳۸۰
  • گاوخونی (تهیه‌کننده و مجری طرح)،
  • ازدواج به سبک ایرانی (تهیه‌کننده و مجری طرح)، ۱۳۸۳
  • آل (مجری طرح، تهیه‌کننده)؛ ۱۳۸۸
  • کنتس سلما و دوآلپا (نگارش سناریو)
  • فیلم سینمایی انیمیشن «ملانصرالدین» (تهیه‌کننده)

بازیگر

  • آلما ۱۳۷۲
  • آل ۱۳۸۸

تلویزیون

  • جنگ هنر (سردبیر و مجری، شبکه دوم سیما)
  • از واژه تا تصویر (ادبیات و سینما) (تهیه‌کننده، کارگردان و مجری، شبکه دوم سیما)
  • ویژه برنامه‌های جشنواره‌ی فیلم فجر (تهیه‌کننده، مجری و کارشناس، شبکه دوم و پنجم سیما)
  • سینمای اندیشه (مجری و کارشناس، شبکه دوم سیما)
  • چشم‌انداز (مجری و کارشناس، شبکه جام جم بین‌المللی)
  • تماشاخانه ادب و هنر (تهیه‌کننده، کارگردان و مجری، شبکه جام جم بین‌المللی)
  • نقد ۳ (مجری و کارشناس، شبکه سوم سیما)
  • نگاه دو (مجری و کارشناس، شبکه دوم سیما)
  • دست به نقد (مجری و کارشناس، شبکه پنجم سیما)
  • سینمای برتر (مجری و کارشناس، شبکه جام جم بین‌المللی)

مدل لباس بازیگران جشن حافظ 95 تصاویر جشن حافظ بیوگرافی علی معلم بیوگرافی علی اوجی بیوگرافی آذر معماریان اینستاگرام علی معلم آذر معماریان همسر علی معلم

عکس های علی معلم و خانوادهاش (همسر و پسران)

 

مدل لباس بازیگران جشن حافظ 95 تصاویر جشن حافظ بیوگرافی علی معلم بیوگرافی علی اوجی بیوگرافی آذر معماریان اینستاگرام علی معلم آذر معماریان همسر علی معلم

آذر معماریان همسر علی معلم اینستاگرام علی معلم بیوگرافی آذر معماریان بیوگرافی علی اوجی بیوگرافی علی معلم تصاویر جشن حافظ جشن حافظ 95 مدل لباس بازیگران


ادامه مطلب ...

چرا باید از ژل های پاک کننده صورت استفاده کنیم؟

استفاده از ژل پاک کننده صورت شما را از استفاده از خیلی از محصولات ضد پیری بی نیاز می کند.

مدام می شنویم یا در رسانه های مختلف می خوانیم که استفاده مداوم از ژل های پاک کننده صورت ضروری است. به شما توصیه می شود که شب قبل خواب حتما از ژل های پاک کننده صورت استفاده کنید حتی اگر آرایشی نکرده اید. همچنین توصیه می شود همیشه پوست تان را پاک و مرطوب نگه دارید. اگر دلایل این همه تاکید را نمی دانید در این مقاله با هفت گنج همراه باشید تا شما را با این لوسیون های پاک کننده بیشتر آشنا کنیم.

کرم پاک کننده صورت ژل پاک کننده صورت زیبایی صورت پاک کردن آرایش صورت بهترین کرم پوست صورت

ابتدا اجازه بدهید درخصوص ضرورت استفاده از ژل های پاک کننده صورت قبل و بعد از رفتن به رخت خواب به شما بگوییم. هر روز که می گذرد سن شما بیشتر شده و متاسفانه شما نمی توانید جلو گذشت زمان را بگیرید. با این حال می توانید تاثیر زمان را روی پوست تان به حداقل برسانید. علائم پیری پوست مانند کیسه های زیر چشم یا خطوط روی پیشانی شما ناگزیر هستند اما می توان آن ها را به تاخیر انداخت. هنگامی که صورت خود را با استفاده از ژل های پاک کننده صورت تمیز می کنید تمام مواد آرایشی را از روی پوست خود برداشته وبه آن اجازه می دهید تا تنفس کرده و استراحت کند. اگر درحالی که هنوز آرایش روی صورت تان است به رخت خواب بروید پوست نمی تواند نفس بکشد و صبح صورت تان کسل و خسته است.

استفاده از ژل پاک کننده صورت در شب

استفاده از ژل پاک کننده صورت شما را از استفاده از خیلی از محصولات ضد پیری بی نیاز می کند. قبل از اینکه به فکر استفاده از سرم ضد پیری باشید یا هر محصول مشابهی باشید بهتر است ابتدا هر شب از ژل های پاک کننده استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که معمولا پوست خودش را در شب ترمیم میکند. چرا که جریان خون در شب به پوست شدید تر است. با استفاده از پاک کننده ها پوست صورت تان بهتر تنفس کرده و تنش کمتری دارد. همچنین به علت همین جریان خون بیشتر محصولات ضد پیری در شب بهتر جذب پوست می شوند. اما اگر از پاک کننده ها استفاده نکنید جذب این محصولات کارآمد نخواهد بود. در طول روز پوست صورت تان بیشتر در معرض نور بوده و چربی و سلول های مرده بیشتری تولید می کند. همچنین آرایش کردن هم تنش پوست را بیشتر می کند برای همین بهتر است به محض رسیدن به خانه از ژل های پاک کننده صورت استفاده کرده و صورت تان را تمیز کنید. همچنین با افزایش سن پاکسازی پوست اهمیت بیشتری پیدا می کند چرا که سطح کلاژن پوست شروع به کاهش یافتن کرده و منافذ پوست مدام باز می شوند. این موارد خود میزان ضر و زیان مواد آرایشی را به حداقل می رساند.

مراحل پاکسازی صورت در شب

قبل از آن که به رخت خواب بروید صورت خود را با کمک یک ژل پاک کننده صورت تمیز کرده و اجازه دهید تا منافذ صورت به اندازه ی طبیعی خود بازگردند. بعد از آنکه تمام مواد آرایشی و چربی های اضافه و سلول های مرده را از روی پوست خود برداشتید با کمک یک مرطوب کننده مناسب صورت تان را از کم آبی که بدن در طول شب به آن دچار می شود حفظ کنید. بدون کمک گرفتن از پاک کننده ها نمی توانید به تاثیرات مرطوب کننده ها چندان امیدوار باشید.

استفاده از ژل های پاک کننده صورت در طول روز

آیا در خصوص ضرورت استفاده از پاک کننده ها ذر طول روز چیزی می دانید؟ با توجه به گردش خون در شب شما سلول های مرده بیشتری در روز روی پوست خودتان دارید. به عبارتی در طول شب پوست شما یک روند ترمیم و بازسازی را انجام داده که در نهایت سبب ایجاد سلول های مرده روی پوست تان می شود. شما با کمک یک ژل پاک کننده در صبح خودتان را از این سلول های مرده خلاص کرده و کمک می کنید تا روز با شادابی بیشتری برای پوست تان آغاز شود.

چه نوع پاک کننده ای انتخاب کنیم؟

بهتر است از یک پاک کننده حرفه ای و قوی برای پاک سازی پوست تان کمک بگیرید. این محصول کمک می کند تا پوست تان تجدید حیات خود را به دست گرفته و روشن تر و شاداب تر بماند. این توصیه بیشتر برای کسانی است که مستعد ابتلا به آکنه هستند. بهتر است برای از بین بردن چربی های اضافه و سلول های مرده از پاک کننده ای استفاده کنید که حداکثر کارایی و لایه برداری را داشته باشد همچنین بهتر است که این محصول به تحریک تولید کلاژن در پوست پرداخته و شادابی و طراوت پوست شما را تضمین کند.
در نهایت باید بگوییم که پاک کننده ها وظیفه ی لایه برداری و تمیز کردن پوست و کمک به سلامت آن را به عهده دارند. همچنین فراموش نکنید که در ادامه ی استفاده از پاک کننده ها بهتر است از یک کرم مرطوب کننده مناسب هم استفاده کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که استفاده از مرطوب کننده ها در حالی که هنوز مواد آرایشی روی پوست تان هست هرگز موثر نبوده و حتی می تواند باعث ایجاد آکنه هم بشود.


ادامه مطلب ...