خرید حلقه نامزدی یکی از مهمترین خریدهای قبل از عروسی است. با انواع حلقه نامزدی و نکات مهم درباره قیمت و انتخاب حلقه نامزدی آشنا شوید.
حلقه نامزدی حلقهای است که تا آخر عمر در انگشت شما خواهد بود و نمادی از ازدواج شما محسوب خواهد شد پس بهتر است قبل از خرید، آن را از هر نظر بررسی کنید تا استفاده از آن برای شما ساده و راحت باشد. اگر به دنبال یک حلقه شیک و خاص هستید، این مطلب را بخوانید تا بتوانید حلقهای مناسب طبق سلیقه و بودجه موجود انتخاب کنید اما قبل از آن بهتر است تفاوت بین حلقه و انگشتر را توضیح دهیم:
طلای زرد برای عروس و دامادهای سنتی بهترین گزینه است. استفاده از طلای 22 عیار به عنوان حلقهای که هر روز بخواهید ان را ست کنید مناسب به نظر نمیرسد بنابراین بهتر است سراغ طلای 18 عیار، 14 و یا 9 عیار بروید. این حلقهها با فلزهای مقاومتری ترکیب شده و برای اینکه هر روز از آنها استفاده کنید مناسبتر هستند.
طلای سفید بهترین گزینه برای افرادی است که تمایل زیادی به تجملگرایی و زرقوبرق نداشته و در عین حال دوست دارند یک تکه طلای شیک و زیبا داشته باشند. یکی از مزایای طلای سفید این است که هر وقت روی آن خط یا خشی افتاد، میتوانید به راحتی آن را تعمیر کنید تا مثل روز اول شود.
حلقههای پلاتینیومی اخیرا طرفداران زیادی پیدا کردهاند و اغلب دختران جوان این حلقهها را به طلای سفید یا زرد، ترجیح میدهند. پلاتینیوم که نوعی فلز سفید رنگ است، مقاومت بالایی دارد و میتوان هر روز با خیال راحت این حلقهها را در دست داشت بدون اینکه لازم باشد نگران باشید که نکند خط و خشی روی آن بیفتد. البته فلز پلاتین یا پلاتینیوم از طلا نایابتر بوده و قیمت بیشتری نیز دارد اما هرچه باشد، ماندنی است.
معمولا حلقه نامزدی و عروسی همراه با هم در انگشت عروس جای میگیرند بنابراین باید از لحاظ طرح، رنگ و جنس با یکدیگر هماهنگ باشند. اگر طرفدار زرقوبرق نیستید، بهتر است حلقه نامزدی شما یک حلقهای معمولی و بدون نگین باشد تا بعدا حلقه عروسی خود را نیز از نوع ساده انتخاب کنید.
اگر از طرفداران الماس یا دیگر سنگهای قیمتی بزرگ و پر زرقو برق هستید و شرایط مالیتان هم اجازه میدهد که حلقهای الماس نشان تهیه کنید، بهتر است سراغ برشهای دایرهای یا پرنسسی (مربعی) بروید که جزو پرطرفدارترین برشهای الماس برای حلقه نامزدی محسوب میشوند.
بعد از معرفی جنس انواع حلقه نامزدی به نکات مهم در انتخاب و خرید حلقه نامزدی و ازدواج اشاره خواهیم کرد:
یک پیشنهاد خوب برای زوجهای عاشق این است که سعی کنید حلقه نامزدی خود را جفت یا ست بخرید. درست است که در این صورت پیداکردن حلقهای که هم برای یک مرد مناسب باشد و هم در عین حال ظرافت لازم برای دست یک خانم را داشته باشد سخت است اما به لطف طراحیهای جدید و خلاقانه طراحان این رشته، این روزها حلقههای زیبای جفت زیادی در بازار وجود دارند که میتوانید یک جفت از آنها را انتخاب و خریداری کنید.
و اما در نهایت...
پیش از اینکه همراه همسرتان برای خرید حلقه به بازار بروید، بد نیست سری به اینترنت بزنید ومدلهای مختلف انواع حلقه نامزدی را خوب ببینید و مدلهای مورد علاقه خود را جدا کنید. از طرف دیگر میتوانید یکی دو بار بدون حضور همسرتان و به همراه یک دوست یا آشنای باتجربه سری به طلا فروشیها بزنید تا آخرین مدلهای موجود در بازار را ببینید و دستتان بیاید که اصلا چه مدل حلقهای میخواهید و بعد با کمک همسرتان یکی را انتخاب کنید زیرا مردها معمولا حوصله چند بار گشتن و بالا و پایین کردن بازار را ندارند.
امیدواریم از این نکتههای ریز اما مهم در موقع انتخاب و خرید حلقه نامزدی خود استفاده کنید و یک خرید خوب و بدون پشیمانی داشته باشید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
انواع ترشحات واژن شامل: ترشحات سفید واژن، ترشحات پنیری واژن، ترشحات زرد رنگ میباشد. با علت ترشحات واژن و روش های درمان ترشحات واژن آشناشوید
دیوارههای واژن و گردن رحم زنان دارای غددی است که به طور طبیعی برای حفظ تمیزی و سلامت واژن از سن بلوغ تا زمان یائسگی مقدار کمی مایع روشن یا سفید شیری رنگ و بدون بو، بدون خارش و بدون سوزش تولید میکند. حال اگر ویژگی های بیان شده برای ترشحات واژن دچار تغییر شود، نشانهی بروز یک بیماری میباشد. این تغییرات میتواند شامل هر یک از موارد زیر باشد:
ترشحات طبیعی واژن در خانمها معمولا از یک برنامه زمانی مشخصی به شرح زیر پیروی میکند:
بعد از پایان زمان پریود (از روز هفتم سیکل قاعدگی) ترشحات آبکیِ بی رنگ و گاهی متمایل به سفید در واژن شروع میشوند که بوی زنندهای به همراه نخواهد داشت. این ترشحات تا روز چهاردهم سیکل قاعدگی ادامهدار خواهند بود به گونهای که حتی گاهی باعث خیس شدن کامل شورت شما میشوند. در حدود روزهای دوازدهم تا چهاردهم سیکل قاعدگی (زمان تخمکگذاری) حجم تولید این ترشحات به اوج خود رسیده و حتی میتوانند به حالت کشدار در آیند که این حالت نیز طبیعی است. پس از زمان تخمکگذاری، به علت افزایش هورمون پروژسترون در بدن، حجم این ترشحات کم شده و رفته رفته رنگ ترشحات رو به لیمویی رفته و پس از روز 24، 25 سیکل، ممکن است حالتی چسبناک داشته باشند و کمی بوی ترش بدهد. با وجود این تغییرات کم، ترشحات شما نباید در حالت طبیعی باعث سوزش، خارش و بوی تعفن گردد. در نظر داشته باشید که خارش خفیف و گاه گاه مشکلی ندارد و این مقدار از خارش طبیعی محسوب میشود.
نکته: ترشحات واژن علاوه بر زمان تخمکگذاری، در زمان شیردهی و برانگیختگی جنسی افزایش مییابد. در ادامه به مشخصات و انواع ترشحات غیر طبیعی واژن خواهیم پرداخت
ترشحات خاکستری مایل به سفید
این نوع از ترشحات واژن که به شکل نازک میباشند میتوانند نشانهای از عفونت باکتریایی واژن باشد که معمولا با بوی ماهی همراه میباشد.
ترشحات زرد مایل به سبز واژن با همراه با کف و بوی زیاد
این نوع از ترشحات واژن میتواند در اثر نوعی عفونت به نام عفونت تریکوموناس ایجاد شود. (تریکوموناس واژینالیس نوعی جاندار تک سلولی تاژکدار و بیهوازی است که میتواند موجب بروز عفونتی شود که از طریق رابطه جنسی قابل انتقال است.) در این وضعیت فرد احساس میکند که به طور مدام حباب از واژنش خارج میشود. در صورت بروز این ترشحات حتما به پزشک مراجعه کنید؛ چرا که عدم درمان میتواند به ناباروری و آبسه های لگنی منجر گردد.
ترشحات زرد واژن
سوزاک یکی از بیماریهایی است که میتواند در بروز این نوع از ترشحات واژن خود را بروز دهد؛ علاوه بر این سوزاک میتواند باعث سوزش ادرار، تکرر ادرار، قرمزی و تورم ناحیه تناسلی و همچنین سوزش و خارش در ناحیه واژن گردد. در مورد این نوع از ترشحات همسر شما نیز باید حتما تحت درمان قرار گیرد؛ چرا که باکتریهای ایجاد کننده این عفونت میتواند از طریق رابطه جنسی به همسر شما نیز منتقل شده و اگر او درمان نشود، این باکتریها در پروستات او باقی مانده و دوباره به شما منتقل شود. در واقع بسیاری از خانمها پس از مراجعه به پزشک و دریافت دارو درمان میشوند اما بعد از اولین نزدیکی دوباره این عفونت به آنها منتقل میشود و دوباره علائم بیماری در آنها ایجاد میشود. در مورد عفونت زردرنگ و بودار باید زن و شوهر هر دو تحت درمان کافی و مناسب قرار بگیرند.
ترشحات سفید رنگ پنیری واژن (ترشحات سفید واژن + ترشحات پنیری واژن)
عفونت قارچی واژن یکی دیگر از عفونتهای زنانه است که عامل این نوع از ترشحات واژن به شمار میآید. به طور کلی این گونه از ترشحات بیبو میباشد. عفونت قارچی نوعی عفونت زنانه میباشد که در اثر رشد بیش از حد نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس در واژن به وجود میآید. حاملگی، مصرف بعضی از آنتی بیوتیکها، مصرف قرصهای جلوگیری از حاملگی، بیماری قند، استفاده از کورتون، زمان سیکل ماهیانه و روابط جنسی از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچها و در نتیجه باعث عفونت در واژن میشوند.
ترشحات خاکستری همراه با بوی تعفن
این ترشحات در اثر به هم خوردن تعادل نوعی باکتری به نام گاردنرلا در واژن بوجود میآید. در واقع زمانی که واژن در اثر عوامل بیرونی قلیایی شود این باکتری بیش از حد در واژن رشد کرده و باعث این ترشحات میگردد. رابطه جنسی مکرر با تخلیه منی در واژن باعث به هم خوردن اسیدیتهی واژن شده و این عفونت بروز میکند.
عفونت باکتریایی واژن: این عفونت باعث بوجود آمدن ترشحات زرد، خاکستری، یا سبزرنگ میشود. این ترشحات معمولا با بوی متعفن ماهی همراه است.
عفونت قارچی واژن: نرشحات پنیری سفید رنگ از علائم عفونت قارچی واژن میباشد. در این نوع عفونت فرد معمولا در ناحیه واژن احساس خارش و تورم دارد.
برای پیشگیری از عفونت های واژنی بهتر است که عوامل بروز آنها را بشناسید. استفاده از آنتیبیوتیکها، پوشیدن لباسهای غیر پنبهای، پوشیدن شورت تنگ به هنگام ورزش کردن، استفاده از محصولات معطری که مخاط واژن را تحریک میکند و استفاده از داروهای پیشگیری از بارداری همه در بروز عفونتهای واژن موثر میباشند.
به هنگام مراجعه نزد پزشک یا کارشناس بهداشتی، وی از شما سوالات متفاوتی همچون اینکه "آیا اخیرا آنتیبیوتیک مصرف کردهاید؟، آیا متاهل هستید یا شریک جنسی دارید؟ آیا از روشهای جلوگیری از بارداری استفاده میکنید؟، آیا به دیابت مبتلا هستید؟ و... خواهد پرسید. هدف از این سوالات کمک به تشخیص و تعیین دقیق علت ترشحات میباشد. سپس با استفاده از ابزاری به نام اسپوکلوم به انجام معاینات لگنی خواهد پرداخت تا بتواند مستقیما دهانه رحم شما را مشاهده نماید. گاهی اوقات در حین معاینه نمونهای از ترشحات شما برای انجام آزمایش برداشته میشود. با بررسی این ترشحات عفونت مخمری، التهاب باکتریایی مهبل یا عفونت تریکومونایی تشخیص داده میشود و درمان شما شروع میشود. درحقیقت درمان هر ترشحی برحسب عامل پاتولوژیکش متفاوت است.
در ادامه به روشهای درمانی ترشحات غیرطبیعی واژن خواهیم پرداخت؛ ولی این نکته را در نظر داشته باشید که روشهای مذکور صرفا در جهت آشنایی شما با آنها میباشد و هرگز سر از خود به انجام آنها نپردازید، چراکه ممکن است تشخیص شما در نوع بیماریتان اشتباه باشد و زمانی به پزشک مراجعه کردهاید که بیماری شما حاد شده و درمان سخت میگردد.
داروها به صورت خوراکی، تزریقی و موضعی (قرص یا کرم واژینال) برای درمان ترشحات واژن، بسته به نوع عفونت استفاده میشود.
تعدادی از داروها ممکن است در درمان واژینوز باکتریایی، از جمله مترونیدازول (Flagyl)، تینیدازول (Tindamax) و کرم کلیندامایسین (Cleocin) باشد. این داروها همچنین در درمان عفونت تریکومونایی موثر است.
تریکوموناس با مترونیدازول (Flagyl) و یا تینیدازول (Tindamax) درمان میشود که از راه دهان در دوز واحد داده میشود. مهم این است که برای جلوگیری از عفونت مجدد شرکای جنسی همان زمان درمان شوند.
در گذشته پنیسیلین داروی انتخابی برای درمان سوزاک بدون عارضه بود. با این حال، گونههای جدیدی از سوزاک به آنتی بیوتیکهای مختلف، از جمله پنیسیلین مقاوم شدهاند و در نتیجه درمان سختتر شده است. سوزاک ممکن است با تزریق سفتریاکسون (Rocephin) به صورت داخل عضلانی یا با سفیکسیم خوراکی (Suprax) درمان شود. آنتی بیوتیکهای دیگر نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.
گرداوری: مجله اینترنتی ستاره
سارافون نوعی لباس زنانه و دخترانه، شبیه به مانتوی بدون آستین است. در اینجا کلکسیونی زیبا از انواع مدل سارافون خانگی کوتاه و بلند را میبینید.
معمولا سارافونها به صورت پیراهن یکتکه دوخته میشوند اما مدلهای متنوعی مانند سارافون جلوباز، سارافون کلوش، سارافون مانتویی و ... نیز وجود دارند که شکل آنها، بسته به محل مورد استفاده متغیر خواهد بود.
از آنجا که سارافونها آستین ندارند و نوعی لباس راحتی محسوب میشوند، بهترین گزینه برای فصل بهار و تابستان به شمار میروند. بنابراین اگر قصد پوشیدن یک سارافون نخی بهاری یا تابستانی را دارید میتوانید آن را بدون جوراب و یا با جوراب، جوراب شلواری و ساپورت بپوشید.
از طرفی، انواع مختلفی از سارافونهای پنبهای و پشمی نیز وجود دارند که شما میتوانید آنها را همراه با جوراب و جوراب شلواریهای پشمی ضخیم همراه با یک بلوز آستین بلند و گرم (زیر سارافونی) در پاییز و زمستان بپوشید.
نوعی از سارافونها هستند که با اضافهکردن کمی جزییات به یک لباس مجلسی شیک و خاص تبدیل میشوند. برای مثال شما میتوانید یک پارچه تکرنگ و ساده را انتخاب کرده و الگوی یک سارافون کمربتد دار را روی آن پیاده کنید و با اضافه کردن جزییاتی مانند یک کمربند مجلسی، یقه گیپور و ... آن را تبدیل به یک سارافون مجلسی شیک کنید و در مهمانیها و مجالس نیمه رسمی و حتی رسمی از آن استفاده کنید.
برای داشتن یک سارافون مانتویی شما میتواندی الگوی انواع مدل مانتوهای دکمهدار و زیپدار را کشیده و بدون در نظر گرفتن آستین مانتو، آن را تبدیل به یک سارافون مانتویی زیبا کنید و در مکاهای اداری، مدرسه، دانشگاه و یا سر کار از این نوع سارافونهای زیبا استفاده کنید.
اگر قصد دارید یک سارافون مانتویی بدوزید و یا بخرید بهتر است قد آن را بلند در نظر بگیرید.
همانطور که گفتیم سارافون نوعی پیراهن زنانه است که میتوان از آن به عنوان لباس راحتی استفاده کرد، بنابراین میتوان سارافون را یکی از بهترین گزینهها به عنوان لباس خانگی محسوب کرد.
برای داشتن یک سارافون خانگی میتوانید چند تکه پارچه نخی گلدار، چارخانه، خال خالی و ... خریداری نموده و چند دست سارافون خانگی زیبا و چشمنواز برای خود تهیه کنید.
در ادامه این توضیحات، کلکسیونی از انواع مدلها و طرحهای زیبای سارافون خانگی کوتاه و بلند را برای شما آماده کردهایم که امیدواریم از آنها ایده گرفته و یک سارافون خانگی راحت، شیک و زیبا برای خود تهیه کنید.
مجله اینترنتی ستاره
انواع طلاق دارای ارکان چهارگانه می باشند که در انواع طلاق این چهار باید وجود داشته باشد. برای انواع طلاق وجود دو شاعد عادل مرد ضرورت دارد.
طلاق
شوم ترین سرنوشتی است که ممکن است برای یک خانواده رقم بخورد. با این وجود گاه گریزی
از آن باقی نمیماند. با طلاق رشته ازدواج میان زن و شوهر قطع میشود و از آن پس
برای باز کردن گره و علقه میان آن دو باید برخی اقدامات انجام شود
طلاق دارای چهار رکن اساسی است که عبارتند از:
اول) طلاق دهنده: درباره طلاقدهنده که همان مرد است چهار شرط معتبر است که باید در زمان طلاق وجود داشته باشد:
اختیار
در انواع طلاق ها شرعا و قانونا بر اساس حدیث نبوی شریف «الطلاق ... و من اخذ
بالساق» بر عهده شوهر است اما بر اساس قانون شوهر نمیتواند خودسرانه دست به طلاق
بزند بلکه باید برای طلاق به دادگاه مراجعه کند و در نهایت هم آن را ثبت کند در غیر
این صورت مرتکب جرم شده است. به نظر میرسد با توجه به این که اکنون طلاق بدون
موافقت دادگاه واقع نمیشود اگر کسب موافقت دادگاه نیز به عنوان رکن پنجم طلاق به
شمار آید بی وجه نیست
دوم) طلاق گیرنده: درباره مطلَّقه که همان زن طلاق داده شده است نیز پنج شرط باید در زمان طلاق وجود داشته باشد تا انواع طلاق از اعتباربرخوردار باشد:
سوم) صیغه طلاق: طلاق به خاطر آثار و پیامدهای خاصی که در جامعه دارد دارای شرایط و تشریفات خاصی است که حتما باید رعایت شود. از جمله اینکه باید صیغه طلاق خوانده شود. در صیغه نیز شروطی معتبر است که عبارتند از این که صیغه مخصوصه برای ازاله قید نکاح «هی طالقٌ یا فُلانَة طالقٌ یا اَنتِ طالقٌ» باشد. گفته میشود که طلاق به غیر عربی واقع نمیشود و با اشاره هم واقع نمیشود مگر کسی که عاجز از حرف زدن باشد.
سایر شرایط:
چهارم) شاهد گرفتن: شاهد گرفتن دو یا چند نفر مرد عادل بر وقوع انواع طلاق ضرورت دارد. بنابراین دو شرط در شاهد گرفتن بر طلاق حتما باید مورد توجه قرار گیرد:
در تقسیم بندی انواع طلاق باید بدانیم که بعضی از طلاقها حرام هستند. بنابراین اولین دسته بندی عبارت است از:
طلاق بدعی به معنای بدعت حرام: منظور ما از طلاق بدعی آن دسته طلاقهایی است که برخلاف احکام شریعت باشد. طبیعی است که اگر این نوع طلاق واقع شود باطل است. طلاق
سنی به معنای سنت مشروعه: به آن دسته طلاقهایی گفته میشود که مطابق مقررات و با
رعایت کامل شرایط شرعی انجام شده باشد و خود بر دو نوع است: |
1) طلاق باین که مرد در آن حق رجوع ندارد. بنابراین اگر کسی همسر خود را با طلاق باین مطلقه کرد حق رجوع نخواهد داشت و برای رجوع نیاز به عقد مجددی هست.
2) طلاق رجعی که مرد در آن حق رجوع در زمان عده را دارد. بنابراین اگر شخصى زن خود را با طلاق رجعی مطلقه کرد، پس از آن اختیار دارد در زمان عده زن، بدون عقد جدید به همسرش رجوع کند و دوباره او را عیال خود کند. بنابراین همانطور که از نام این نوع طلاق معلوم است، طلاق رجعی، طلاقی است که در آن مرد حق رجوع دارد؛ خواه رجوع بکند یا نکند.
در مواردی که طلاق، برابر قانون مدنی باین نباشد رجعی است. در طلاق رجعی، تا موقعیکه عده زن منقضی نشده است، رابطه نکاح کاملاً قطع نشده است. بنابراین در ایام عده رجعیه، حقوق و تکالیف زوجیت تا آن جا که با ماهیت طلاق سازگار باشد، به حکم قانون باقی میماند؛ نفقه زن به عهده شوهر است و دادگاه در صورت اختلاف باید میزان این نفقه را تعیین کند و اگر یکی از زوجین فوت کند، دیگری از او ارث میبرد.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
گلدان ها می توانند به فضای منازل زیبایی و طراوت خاصی بدهند و برای چیدمان گلدان ها در خانه راه های گوناگونی وجود دارد. یکی از لوازم دکوری که چهره ی دکوراسیون شما را دلنشن تر از قبل می کند گلدان ها هستند، گلدان ها را می توانید همراه با گل ها و یا به تنهایی برای تزیین دکوراسیون منزل خود استفاده کنید
و زیبایی ظاهر دکوراسیون تان را دو چندان کنید. امروز در اینجا می خواهیم به طور اصولی به بررسی ایده ها و سبک های مختلف چیدمان گلدان در آپارتمان بپردازیم با ما همراه باشید.
چیدمان گلدان همراه با گلاولین روش استفاده از گلدان در فضای دکوراسیون، تلفیق آن با گیاهان خانگی می باشد. با انتخاب یک گلدان و گل خاص به سادگی می توانید ظاهر دکوراسیون خود را تغییر دهید و زیبایی خاصی به آن ببخشید.
چیدمان کلکسیونی گلدان در آپارتمانبا انتخاب طیف خاصی از رنگ برای گلدان ها و یا جنس خاصی برای آن ها به سادگی می توانید چیدمان گلدان در آپارتمان خود را به شیوه ای مدرن انجام دهید و گالری شخصی خودتان را داشته باشید. این چیدمان بهترین ایده برای شلف ها و یا ویترین های ددکوری فضای خانه شما می باشد.
همیشه لازم نیست چیدمان کلکسیونی گلدان ها را به فضای خاصی مثل ویترین اختصاص دهید و یک مجموعه ی عظیم از گلدان ها را در دکوراسیون خود جای دهید گاهی همانند تصویر می توانید فضای بالایی کابینت ها و کمد های خود را با خطی از گلدان های تک رنگ پر کنید و جلوه ای تازه به دکوراسیون داخلی تان ببخشید.چیدمان هنرمندانه گلدان در آپارتمان
همان طور که می بینید برای چیدمان گلدان در آپارتمان تان می توانید از ایده ها و خلاقیت های خود کمک بگیرید. با ترکیب اشکال مختلف از گلدان ها در کنار هم و یا ایجاد یک هارمونی و ترکیب رنگ خاص در بین آن ها و یا حتی انتخاب گلدان هایی با متریال مختلف می توانید مجوعه ای از دکوری های خاص برای کتابخانه و قفسه و یا شلف های خود در نظر بگیرید و ظاهر دکوراسیون خود را متمایز کنید.
چیدمان گلدان در آپارتمان با یک سبک خاصبرای چیدمان گلدان در آپارتمان تان یک سبک خاص را در نظر بگیرید، این سبک می تواند هنر شرقی در طراحی گلدان ها باشد و یا مینا کاری و گلدان های لعابی ایرانی که در کنار هم ظاهر خاصی به دکوراسیون داخلی شما می بخشد و با نگاه کردن به آن ها به سادگی به آن کشور و حال و هوای دکوراسیونی اش سفر کنید.
خوب است بدانید: برای چیدمان گلدان در آپارتمان خود نیازی نیست همیشه از گلدان هایی با جنس خاص استفاده کنید، با کمی خلاقیت می توانید ترکیبی خاص در دکوراسیون خود ایجاد نمایید.چیدمان گلدان در دکوراسیون به سبک تلفیقی
همان طور که در بند قبل گفته شد برای چیدمان گلدان در آپارتمان می توانید از گلدان هایی با اشکال مختلف، طرح ها و رنگ های متنوع استفاده کنید. کافی است با خلاقیت خود به شکل ماهرانه آن ها را کنار هم بچینید و ظاهر خاصی به دکوراسیون داخلی تان ببخشید.
چیدمان مدرن گلدان در آپارتمانبرای چیدمان مدرن گلدان در دکوراسیون تان کافی اسن گلدان های ظریف و خاص، با سبک و سیاق امروزی را در دکوراسیون خود جای دهید و حتی برای انتخاب رنگ های آن می توانید از رنگ های مکمل دکوراسیون تان استفاده کنید.
چیدمان گلدان در آپارتمان به سبک روستیکبا انتخاب گلدان هایی ساده با طرح و نقش های عامیانه و دست ساز و چیدمان آن ها دریک ویترین چوبی می توانید حال و هوای سبک روستیک را به فضای دکواسیون خود بیاورید. همچنین می توانید از گلدان های پتینه کاری شده که حال و هوای قدیمی و عتیقه را با خود دارد برای این سبک استفاده نمایید.
چیدمان گلدان در آپارتمان به سبک وینتیجبا انتخاب گلدان های سفید لعاب کاری شده با رنگ های ملایمی همچون سفید به سادگی می توانید چیدمان گلدان در آپارتمان تان را به سبک وینتیج داشته باشید. با انتخاب لوازم جانبی مثل پرده های حریر ، مبلمان زنانه و نرم ، پارچه های گلدار می توانید به حس و حال سبک وینتیج و عاشقانه در فضای دکوراسیون تان قوت ببخشید.
سایت چیدانه
وب سایت سوران: گاهی باید روی ماهی یا گوشت هایمان بعد از پخت، نوعی سس بریزیم که نمی دانیم از کدام نوع استفاده کنیم. در این مطلب طرز تهیه نوعی سس را به شما آموزش می دهیم که برای روی ماهی و انواع گوشت و سبزیجات مناسب است.
مواد لازم:
طرز تهیه:
1. برای تهیه این سس ابتدا خامه ترش را با آبلیمو و مقدار مناسب نمک مخلوط کرده و بعد شوید ریز شده را اضافه کنید.
نکات:
1)از این سس برای سرو ماهی،مرغ،گوشت و سایر غذاهای دلخواه استفاده کنید.حتی میتوانید سیب زمینی را سرخ کرده و با این سس سرو کنید.
2)در صورت تمایل به جای پیاز از پودر پیاز استفاده کنید.
3)این سس را میتوانید با انواع ادویه های دلخواه چون پودر سیر،پودر موسیر،آویشن ،زعفران و ...مخلوط کنید.
4)بهتر است برای تهیه این سس از شوید تازه استفاده شود.
5)در صورت تمایل از نیمی خامه ترش و نیمی ماست خامه ای برای تهیه سس استفاده کنید.
6)از این مقدار مواد اولیه 1/2 فنجان کرم شوید بدست می آید.
7)اضافه کردن مقداری پیازچه ریز شده به جای پیاز این سس را خوشمزه تر میکند.
۸ نوع هوش که بر میزان موفقیت شما تاثیر دارند؛
آیا خودتان را فردی باهوش میدانید؟ این باهوشی در کدام یک از جنبه های زندگی به شما کمک میکند؟
به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ در این مطلب در باره انواع هوش که می توانند بر موفقیت شما در کارآفرینی تاثیر به سزایی داشته باشند بحث می شود.
بسیاری از آدمها احساس میکنند برای کارآفرینی به اندازهی کافی با هوش نیستند، اما به نظر میرسد هیچ شواهد قانعکنندهای مبنی بر اینکه آیکیوی بالا پیشنیاز این نوع سبک زندگی است وجود ندارد.
همهی ما کسب و کارهای موفقی را میشناسیم که آغازگر آنها کسانی بودهاند که برای نخستین اقدام به کارآفرینی کردهاند. کارآفرینانی که از دانشگاه اخراج شدهاند، و بر اساس منابع زیاد، میدانیم ذکاوت خیابانی (تجربه) معمولا همیشه از ذکاوت کتابی (هوش) را مغلوب میکند.
یک چشمانداز دیگر این است که در واقع هوشهای چندگانه وجود دارد، و همهی ما در این معیارها نقاط قوت و ضعفی داریم.
اینطور به نظر میرسد که موفقترین کارآفرینان کسانی هستند که گستردهترین طیف علایق، مهارتها و تجارب(هوش خیابانی) را دارند، در حالیکه داشتن حداکثر اطلاعات در هر رشتهای چندان مهم نیست.
در ادامه تعاریف پایهی انواع هوش یا بهتر است بگویم ۸ رایجترین هوش شناختهشده آمدهاست که بیشتر انسانها بهطور بالقوه استعداد آنها را دارند. این هوشها بر اساس دیدگاه من از کاربردشان در کارآفرینی اولویتبندی شدهاند:
آدمهایی که هوش زبانی بالایی دارند در استفاده از کلام و زبانها توانایی بالایی از خودشان نشان میدهند. آنها عموما در انتقال ایدهها، خواندن، نوشتن، و داستان گفتن خوب عمل میکنند. کارآفرینان خوب برای رهبری تیم، فروش ایدهها به مشتریان و سرمایهگذاران، و نوشتن طرحهای کسبوکار به این مهارتها نیاز دارند.
این هوش مجموعهی مهارتهای اجتماعی است. کارآفرینانی که مهارتهای اجتماعی بالایی دارند با همهی مراجعانشان تعامل موثرتری خواهندداشت. آنها قادر هستند به احساسات، انگیزهها، و خلقخوهای دیگران پیببرند؛ جلب حمایت کنند، و بهطور موثر مذاکره کنند. آنها عاشق کار کردن با آدمها هستند.
هوش درونفردی استعداد درک نقاط قوت، نقاط ضعف، و انگیزههای خودتان، و به کارگیری این بینشها در طرحریزی و راهبرد است. کارآفرین خوب برای اینکه شادی و رضایت را بهدست بیاورد باید بتواند اطراف خودش را با زوجهای کاری و مشاورانی پر کند که مهارتهایاش را تکمیل میکنند.
هوش منطقی-ریاضی توانایی محاسبه، شمارش، و تفکر منطقی است. کارآفرینان از قوتشان در این زمینه استفاده میکنند تا شور و اشتیاقشان را نسبت به یک راهکار ویژه متعادل کنند و مقدمات ویژه و منابع مالی لازم را برای ساخت، آغاز به کار، و سنجش کسبوکار فراهم کنند تا موفق شوند.
این نوع بینش محیطی و فرهنگی عمیقا در درک حسی، اخلاقی، جامع جهان و پیچیدگیهای آن ریشه دارد. من معتقد هستم کارآفرینان از این هوش استفاده میکنند تا زودتر از سایرین بازارهای جدید را ببینند، گرایشهای جهانی را پیشبینی کنند، و روی راهاندازی کمپینهای موثر بازاریابی و جمعیتشناسی تمرکز کنند.
هوش فضایی توانایی تفکر ۳ بعدی و تصویرسازی با استفاده از چشم ذهن است. استعداد اصلی کسانی که این هوش را دارند شامل تصویرسازی ذهنی، تفکر ۳ بعدی و تجسم فعال است. به آسانی میتوان پیبرد این هوش در بازاریابی، طراحی راهکار، و برندسازی محصول تا چه حد برای کارآفرینان مهم است.
این هوش شامل حس زمانسنجی و بهینهسازی مهارتها از طریق هماهنگسازی ذهن و بدن است. کارآفرینان تجاری، که در ابداع و ساخت محصولات جدید و نوآورانه نیز خوب عمل میکنند، در این حوزه بهطور ویژه قدرتمند هستند. قدرتمندی در این حوزه باعث میشود در منش رهبری و سخنرانی در جمع تخصص داشتهباشند.
هوش موسیقیایی استعداد تشخیص زیر و بمی، ریتم، رنگ صدا، و تن صدا است. این مهارت علاوه بر اینکه در هر کسبوکار که بهطور مستقیم یا غیرمستقیم با موسیقی ارتباط دارد کلیدی است، به کارآفرینان کمک میکند شنوندههای بهتری باشند، رویدادها را با هم هماهنگ و موزون کنند، برنامههای بازاریابی را توسعه بدهند. همچنین آدمهایی که هوش موسیقیایی دارند معمولا منطقی هستند.
هر کارآفرین مشتاق، علاوه بر بررسی هوش، باید ذهنیتاش را نیز بررسی کند. ذهنیتی خوب است که چالشها را هیجانانگیز میبیند نه ترسآور، موانع را فرصتی برای یادگیری میداند، و باور دارد با تلاش و پشتکار میتوان بر مانعی غلبه کرد.
اگر چنین ذهنیتی دارید و حتی تعداد کمی از این هوشهای چندگانه را که توصیف شد، در خودتان میبینید، اجازه ندهید هیچکس از جمله خودتان، به شما بگوید برای کارآفرینی به اندازهی کافی باهوش نیستید.
تهیه رولت های خانگی خوشمزه یکی از کارهاییست که به اصطلاح خودمات قلق دارد ! در این مطلب از ایران ناز شما را با فوت و فن و قلق رولت کردن آشنا میکنیم.
رول کردن رولت و کوکو ها یکی از تکنیک های مهم آشپزی است که برای درست کردن غذاها و دسرهایی شیک باید بدانید. اگر کوکو و رولت های شما هم هنگام رول کردن شکسته می شوند با ما همراه شوید و تکنیک های این کار را بدانید.
شاید برای خیلی هایتان پیش آمده باشد که خواستید رولت یا کوکو را رول کنید ولی همین که اولین رول را درست کردید رولتان شکسته و همه کارهایتان خراب شده! برای اینکه این مشکلات دیگر برایتان ایجاد نشود آموزش تصویری رول کردن را قرار دادم … می توانید انواع کوکو، کیک و حتی ژله فرفره ای را به این صورت رول کنید و خیالتان از بابت شکستن راحت باشد!
1 – اول از همه باید توجه کنید ضخامت کیک را زیاد نگیرید چون اگر ضخامت کیک زیاد باشد هر چه هم تلاش کنید باز هم رولتان می شکند! پس ضخامت تا حد ممکن کم.
2 – اجازه بدهید کیک یا کوکو کامل کامل سرد شود یعنی اصلا حرارت نداشته باشد.
3 – یک پارچه مناسب آشپزی تهیه کنید ( مثل دستگیره نخی ) و روی آن را کامل با پودر قند یا هر نوع پودر دیگری مثل پودر نسکافه، شکر، مغز و … بپوشانید اگر هم کوکو هست سعی کنید یا آرد بریزید یا مغز گردو.
4 – کیک را که سرد شده مستقیم از قالب برگردانید روی پارچه.
5 – دقت کنید با خود پارچه کیک را رول کنید طوری که پارچه بین رولت قرار بگیرد.
راهنمای رول کردن کوکو و رولت,آموزش مرحله ای رول کردن کوکو
دقت کنید با خود پارچه کیک را رول کنید طوری که پارچه بین رولت قرار بگیرد
6 – حالا رولت را با پارچه داخل یخچال بگذارید حدود 2 ساعت اجازه بدهید استراحت کند.
7 – بعد از گذشت زمان کیک را خارج کنید و آن را باز کنید حالا بین آن هر چی می خواهید بریزید. کیک را این بار بدون پارچه رول کنید و داخل یخچال بگذارید و بعد از سرد شدن کامل برش بدهید و از آن استفاده کنید.
اجازه بدهید کیک یا کوکو کامل کامل سرد شود یعنی اصلا حرارت نداشته باشد
نکاتی برای رول کردن کوکو و رولت :
_ اگر کیکتان خیلی ضخیم شده بود و به نشکستن آن امیدی نداشتید یک مقدار آب داغ و ژلاتین را مخلوط کنید و با آبپاش روی کیک بریزید و بعد کیک را رول کنید اینطوری ممکن است نشکند! البته فقط ممکن است!
_ اگر می خواهید رولتان کاکائویی شود بعد از اینکه رول آماده شد آن را روی یک توری بگذارید و روی آن کاکائو آب شده کاملا سرد بریزید و بعد دوباره بگذارید داخل یخچال تا خنک شود.
_ بهتر است بین رول های کوکویی لایه ماست خامه ای قرار بدهید تا هم محکم پیچیده شوند هم خوشمزه تر شوند!
مطالب مرتبط:
نحوه ی درست کردن رولت توت فرنگی
چگونه رولت گوشت با سیب زمینی درست کنیم؟!
کابینت های آشپزخانه در انواع و اقسام و جنس های مختلفی وجود دارد و معروف ترین آن در کشور ما جنس ام دی اف است. کابینت ها از جمله عناصر مهم و اساسی در دکوراسیون آشپزخانه بوده که انواع متریال و طرح های آن تنوع زیادی را در انتخاب برای افراد ایجاد می کند
اما داشتن اطلاعات کافی در زمینه متریال های مختلف کابینت ها این امکان را مهیا می سازد تا با آگاهی، جنس و سبک دکوراسیون آشپزخانه را با توجه به نیاز ها و محدودیت های موجود انتخاب و زیبایی و کارایی آشپزخانه را بالا ببریم در اینجا مزایا و معایب و انواع متریال های معمول به کار برده شده در کابینت به طور خلاصه توضیح داده شده است:
۱-کابینت های فلزی
۲-کابینت های تمام چوب
۳-کابینت های mdf
۴-کابینت های pvc
البته در برخی مواقع، به صورت ترکیبی ازموارد فوق با هم نیز استفاده میشوند.خصوصیات کابینت های فلزی:
رنگ باختن به مرور زمان
زنگ زدن در محیطهای مرطوب
ایجاد جراحت توسط لبههای تیز درها و ورقهای فلزی رنگ
پوسته پوسته شدن
صدای زیاد درهنگام باز و بسته شدن درها
قیمت ارزان تر
خصوصیات کابینت های تمام چوب:
زیبایی
قیمت بالا
سبک کلاسیک
امکان ایجاد کمد و بار توکار
مدل های کابینت های چوبی اساسا متریال بیشتری استفاده می کنند.
خصوصیات کابینت های mdf :
مقاوم در برابر رطوبت هوا
مقاوم در برابر آسیب و رطوبت
علاوه بر ساخت کابینت، از این ترکیب در ساخت مبلمان، میز و صندلی، دکور و کفسازی اتاقها نیز استفاده میشود.
مقاوم دربرابر حرارت
عایقی مناسب در برابر صدا
آلودگی هوا به دلیل استفاده از برخی مواد شیمیایی در ساخت امدیاف
زیبایی وظرافت
تنوع رنگ
قابلیت انعکاس نور (نوع هایگلاس)
قابلیت ایجاد طرح های مختلف همراه با بافت های گوناگون و یا طرح هایی از انواع نقش و نگاره های گل و طبیعت ، طرح های اسلیمی ، طرح های ورساچی ، طرح های مدرن و یا طرح چوب های جنگلی
نظافت آسان به دلیل سطحی صیقلی.
خصوصیات کابینت های pvc :
امکان اجرای تنوع بالایی از طرح ها و مدل ها
سرعت در پروسه تولید
مصنوعی بودن آنها و آسیب رسانی آنها به محیط زیست
طرح ها ورنگ های متنوع
در تصاویر زیر نمونه هایی از کابینت های مختلف در متریال و رنگ های مختلف مشاهده خواهید کرد:
دکوبوم
ترس از چیزی در زندگی فوبیا نام دارد که برای همه ما در زندگی عادی شده است،دیدن این که برخی از افراد از ارتفاع می ترسند یک نوع فوبیا است. اشخاصی که به فوبیا مبتلا هستند میدانند ترسشان غیرمنطقی است. ترس شما را از خطرات احتمالی نگه میدارد، در حالی که فوبیا ارتباط چندانی با خطر ندارد.
بیشتر از 19 میلیون نفر آمریکایی مبتلا به فوبیا میباشند. فوبیا بعضا به قدری شدید است که عملا فرد را فلج میکند. فوبیا انواع مختلفی دارد مانند ترس از حیوانات، ترس از موضوعات بیجان مثل ارتفاعات و فضاهای بسته، ترس از بیماری و مرگ، ترس از خون و صدها نوع فوبیای دیگر که هر روز به تعداد آن افزوده میشود.
وقتی بدن انسان در مقابل خطری قرار میگیرد، غدههای فوق کلیه، هورمون آدرنالین را هر چه سریعتر به خون ترشح میکنند. این هورمون، رگهای متصل به ماهیچهها را گشاد کرده و همچنین باعث افرایش غلظت قند در خون میشود. به این طریق است که بدن خود را با شرایط تطبیق میدهد.
ترس اساسا یک واکنش عادی انسانها هنگام مواجهه با خطر است. این واکنش هدف محافظتی دارد. به علاوه در این حالت قند خون نیز بالا میرود و در نتیجه انرژی بدن بیشتر میشود. در چنین شرایطی، جسم و روان گوش به زنگ و آمادهی عمل است. افزون بر اینکه میزان قند خون نیز بالا می رود و در نتیجه انرژی بدن فرد هم بیشتر میشود.
پس در موقعیتهای خطرناک، ترس یک واکنش طبیعی و حتی مفید و نجاتدهنده است. از سوی دیگر، فوبیا ترس بیمارگونهای است که به شدت مبالغهآمیز و حتی توهمی است؛ به عبارت دیگر، مقدار ترسی که تجربه میشود متناسب با آن چه سبب ترس شده نیست و این نه تنها مفید و نجاتدهنده نیست، بلکه سبب محدودیت فعالیتهای فرد شده و بر زندگی روزمره او تاثیر منفی به جا میگذارد.
فوبیا ترس از حیوانات (Zoo Phobia)
رایجترین نوع فوبیای خاص، ترس از حیوانات میباشد. ترس از حیوانات عبارت کلی است که شامل انواع مختلفی از ترسها از جمله ترس از حیوانات خاص میشود. برای مثال ترس ازعنکبوتان (arachnophobia)، ترس از مارها (Ophidio phobia)، ترس از پرندگان (Ornitho phobia) و ترس از زنبورها (api phobia) است.
ترس از حیوانات اغلب در کودکی ایجاد میشوند و گاهی با رشد کودک از بین میروند. ولی ممکن است حتی در طی بزرگسالی نیز ادامه یابند.
ترس از رعد (Brontophobia)
لغت یونانی (Bronte) به معنای تندر و صاعقه و (Bronto Phobia) ترس از تندر میباشد. اگرچه افراد مبتلا به تندرهراسی میدانند که تندر به آنها آسیبی نخواهد رساند، ولی با این حال در طی طوفان رعدوبرق از بیرون رفتن اجتناب میکنند. این افراد حتی ممکن است پشت مبل مخفی شوند
و یا اینکه تا پایان طوفان در کمد و یا مخفیگاه خویش پنهان بمانند. ترس غیرمعمول از رعد و برق را رعدوبرق هراسی (Astra Phobia) گویند که بین انسان و حیوان مشترک است.
ترس از خزندگان عجیب (Entomophobia)
شاید برخی از افراد با دیدن برخی از حشرات تنها احساس چندشآوری پیدا کنند، اما این جانداران کوچک در واقع این توانایی را دارند که برخی از انسانها را به شدت بترسانند که این شدت در زنان نسبت به مردان 4 برابر است. مطالعه دانشمندان نشان میدهد دختر بچههای 11 ماهه به سرعت قادرند
در برابر تصاویری از مارها یا عنکبوتها نشانههای ترس را در صورت خود انعکاس دهند، در حالی که این خصوصیت در پسربچههایی با همین سن وجود ندارد. دیدگاه تکاملی این فوبیا بر این اساس است که زنان در دوران باستانی حیات بشر در هنگام جمعآوری غذا با چنین جاندارانی مواجه میشدهاند
و انقباض ماهیچههای بدن و صورت در برابر چنین منظرهای به عنوان ابزار محافظت مادر و فرزند در برابر جاندار شناخته شده است.
ترس از مکان (Agoraphobia)
در حدود 1.8 میلیون جوان 18 ساله در آمریکا از قرارگیری در اماکنی که فرار کردن از آن مشکل باشد، هراس دارند! مکانها و فعالیتهایی که شامل این فوبیا میشوند: آسانسور، حضور در رقابتهای ورزشی، پلها، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، رانندگی، فروشگاههای بزرگ و فرودگاهها برشمرده شدهاند.
این هراس میتواند باعث شود افراد هرگز خانههای خود را ترک نکنند، به سفر نروند و در مناطق شلوغ قرار نگیرند.
ترس از چیزهای جدید (Neophobia)
کسی که از چیزهای جدید هراس دارد مبتلا به نو هراسی (Neophobia) است. و کسی که از پیر شدن و یا ارتباط با افراد پیر هراس دارد مبتلا به (Gerontophobia) است. جایی بین ین دو حالت، شما ممکن است با کسی مواجه شوید که مبتلابه (phartophobia) باشد که ترس غیر منطقی از عبور گاز در یک محل عمومی است.
فردی که مبتلا به فوبیای دندانپزشکی (odontiatophobia) باشد از رفتن به دندانپزشکی هراس دارد و اجتناب میکند؛ فردی که مبتلا به spargarophobic باشد ممکن است از یک بشقاب مارچوبه بترسد.
ترس از دیگران (Xenophobia)
در صورتی که صحبت کردن در برابر دیگران رنگ چهره شما را دگرگون ساخته، صدای شمار را گرفته کرده و عرق از سر و روی شما جاری میکند، بدانید که نشانههای این فوبیا در شما وجود دارد. بیگانهترسی پدیدهای است که 15 میلیون جوان آمریکایی از آن در عذابند و تنها صحبت کردن
آنها را در جمع تحت تاثیر قرار نمیدهد، بلکه خوردن و آشامیدن این افراد نیز در برابر جمع دچار اختلال خواهد شد. این فوبیا از سن 13 سالگی در نوجوانان آغاز میشود.
ترس از بلندی (Acrophobia)
یکی از رایجترین ترسها در میان افراد است که در حدود 3 تا 5 درصد از آمریکاییها را تحت تاثیر خود قرار داده است. برخلاف تصور پیشین دانشمندان که این فوبیا را ناشی از ترسی غیر واقعی میدانستند، مطالعات جدید نشان میدهد مبتلایان به این ترس، ارتفاع ساختمانها را بسیار بیشتر از ارتفاع واقعی میبینند و همین امر بر ترس آنها میافزاید.
ترس از سگ (Cynophobia)
حتی کوچکترین و بامزهترین سگهای نژاد ژرمن شپرد میتوانند ترسی مهیب را در مبتلایان به این نوع از فوبیا ایجاد کنند. این ترس معمولا از احتمال گاز گرفته شدن خود فرد و یا افرادی دیگر توسط سگها ناشی میشود؛ البته برخی تنها نسبت به سگهای شکاری و یا تازی هراسناک هستند.
ترس از تاریکی (Lygophobia)
رای بسیاری از کودکان، خاموش شدن چراغ اتاق همراه با بروز ترسی شدید ناشی از بیرون آمدن هیولایی از زیر تختخواب و یا از داخل کمد دیواری است. در واقع ترسیدن از تاریکی یکی از رایجترین ترسها در میان کودکان است که در پس آن تفکرات و توهمات جالب توجهی نهفته است.
کودکان در تاریکی به هر پدیده ممکنی فکر میکنند و معتقدند در تاریکی دزدی خواهد آمد و آنها را خواهد ربود و یا اسباببازیهای آنها را به سرقت خواهد برد. ریشه این ترس کودکان از ناشناختههای آنان سرچشمه میگیرد و در صورت درمان نشدن تا زمان بزرگسالی نیز ادامه پیدا خواهد کرد.
ترس از پرواز (Aviophobia)
ترسی است که در حدود 25 میلیون انسان تنها در آمریکا به آن مبتلا هستند. این افراد در دو گروه ترس، ترس از سقوط هواپیما و ترس از کابین کوچک هواپیما تقسیم میشوند. جالب است بدانید نسبت مرگ انسانها در سقوط هواپیما یک در 20 هزار است، در حالی که این نسبت در مرگهای ناشی از سوانح رانندگی یک در 100 و در مرگ ناشی از حملات قلبی یک در پنج است.
ترس از دندانپزشک (Odontophobia)
در حدود 9 تا 20 درصد از آمریکاییها به دلیل ترس و واهمه از رفتن به دندانپزشکی خودداری میکنند. در صورت ابتلا به این فوبیا فرد به هیچ قیمتی حاضر به مراجعه به یک دندانپزشک نبوده و تنها در صورتی که درد امان آنها را ببرد به مطب دندانپزشکی خواهند رفت. از دلایل ریشهای ارائه شده برای ابتلا این ترس،
تجربیات بد گذشته از دندانپزشک، ترس از تزریق لثه و ترس از صندلی و مته دندانپزشکی عنوان شدهاند که معمولا میتوان آن را با همکاری دندانپزشک از میان برداشت.
درمان ترس و فوبیا
یکی از رایجترین روشهای درمان فوبیاهای خاص، روش درمانی رفتاری-شناختی است که طی آن از یک شیوهی حساسیتزدایی به کار گرفته میشود. در این شیوه، فرد را با یک روش حسابشده و مصون در معرض موضوع یا موقعیتی که از آن ترس دارد، قرار میدهند که معمولترین آن شیوه حساسیتزدایی تدریجی است.
مثلا فرد با کمک دکتر یا درمانگر نخست در ذهن و با کمک قوهی تخیل و سپس در واقعیت با عامل ترس مواجه میشود. به عنوان مثال، اگر فردی از عنکبوت ترس دارد، از او میخواهند تا ابتدا آن را در ذهن مجسم کند، سپس عکسهایی از عنکبوت را ببیند و سرانجام در واقعیت به یک عنکبوت نگاه کند.
البته بین این مراحل به انداز کافی فاصله در نظر گرفته میشود. همچنین این روش توام با تکنیکهای آرامبخش اجرا شده و از سوی رواندرمانگر حمایت و کنترل میگردد.با تکرار این تجربه فرد درمییابد که اگرچه آن موقعیت ناخوشایند است، اما زیانبار نیست و با هر بار در معرض عامل ترس قرار گرفتن احساس کنترل
بر آن ترس در فرد بیشتر میشود و این احساس کنترل کردن موقعیت و خود، مهمترین دستاورد این شیوه است. نوع دیگر حساسیتزدایی، شیوهی یادگیری و مشارکت است. در این شیوه نیز درمانگر روشهای صحیح و مناسب برخورد با موضوع ترس را به بیمار نشان میدهد و به این ترتیب فرد را ترغیب به انجام همان کارها میکند.
البته در نظر گرفتن تفاوتهای فرهنگ و شدت اختلال در انتخاب روش مداوا و گرفتن نتیجه مثبت از آن ممکن است مفید باشد. در درمان فوبیاهای خاص به ندرت از داروها استفاده میشود؛ اما اگر فرد برای رویارویی با موضوع یا موقعیت ترسآور، بسیار مضطرب باشد، احتمالا برای آرامسازی او و کمک به فرآیند مداوا، داروی ضد اضطراب تجویز میشود.
گجت نیوز