کیا پراید یک خودرو جمع و جور توسط تولید کننده خودرو کره جنوبی کیا موتورز در ۱۹۸۷ بود. در سال ۲۰۰۱ خط تولید پراید به سایپا ایران منتقل شد.
مجله اینترنتی ستاره
هواوی به تازگی معرفی یک گوشی جدید با حاشیههای بسیار کم را در ۲۶ آذرماه تائید کرده است. حال شاهد فاش شدن تصویر این گوشی نیز هستیم.
گوشی جدید هواوی که تحت برند آنر و نام آنر مجیک معرفی خواهد شد، حاشیههای بسیار کمی خواهد داشت. این گوشی که معرفی آن در تاریخ ۲۶ آذر توسط هواوی تایید شده است، به نظر میرسد دارای سختافزار قدرتمندی نیز خواهد بود.
شایعات خبر از این میدهند که آنر مجیک مانند شیائومی می میکس یک گوشی مفهومی خواهد بود، به این معنی که هواوی آن را در تعداد زیاد تولید نخواهد کرد. با این حال با توجه به اینکه آنر برندی جهانی است امیدواریم این گوشی در خارج از چین نیز به فروش برسد.
اما امروز شاهد فاش شدن تصویری از این گوشی هستیم که حاشیههای بسیار کم آن را به نمایش میگذارد. به نظر میرسد این گوشی دارای دکمهی فیزیکی هوم است که این دکمه با حسگر اثر انگشت نیز یکپارچه شده است.
همچنین آنر مجیک دارای دو لبهی خمیده است و دکمهی پاور آن در لبهی سمت راست گوشی و دکمههای تنظیم صدا در لبهی سمت چپ آن خواهند بود.
در حال حاضر اطلاعاتی در مورد سختافزار گوشی در دست نیست؛ اما انتظار داریم با توجه به طراحی خاص، از سختافزاری قدرتمند در آن استفاده شود که البته احتمالا قیمت بالایی نیز با خود به همراه خواهد آورد.
جان هرشل گلن جونیور، زاده 18 ژوئیه 1921، عضو سابق تفنگداران دریایی آمریکا و مجلس سنای آمریکا ،خلبان و فضانورد است. وی اولین آمریکایی در مدار زمین و سومین آمریکایی در فضا بود.
وی نخستین آمریکایی بود که به مدار زمین رفت و پس از سه بار گردش در مدار به زمین بازگشت. این پرواز موفقیت آمیز در بیستم فوریه سال 1962 به وقوع پیوست و این خود سرآغاز یک رشته عملیات گسترده خلبانی در فضا برای آمریکا شد. گلن به عنوان کمک خلبان در دو ماموریت اولیه مرکوری، با اختلاف اندکی عنوان اولین آمریکایی در فضا را از دست داد. در آخرین پروازش که در داخل کپسول مرکوری با نام دوستی 7 صورت گرفت، سه بار به دور مدار زمین در کمتر از 5 ساعت چرخید.
او در سال 1998 برای انجام تحقیقات بیولوژیکی بار دیگر به فضا رفت. جان گلن همچنین به مدت ۲۴ سال نماینده دمکرات اوهایو در مجلس سنای این کشور بود.او پیش از آغاز به کار در ناسا خلبان هواپیماهای جنگی بود اما در سال ۱۹۵۹/۱۳۳۸ همینطور که کمکم رقابت بر سر پروازهای فضایی آغاز میشد همراه با شش نفر دیگر مأمور شد تا طی برنامهای پروازهای آزمایشی فضاپیمای مرکوری را انجام دهد.
مجله دیجی کالا - مجید نوردوست: شرکت Virgin Galactic چند روز پیش هواپیمای فضایی SpaceShipTwo را برای اولینبار آزمایش کرد. این هواپیمای فضایی پرواز بدون استفاده از موتور را روی بیابان موهاوی تجربه کرد. این هواپیمای فضایی در ابتدا به وسیلهی یک هواپیمای مادر با نام WhiteKnightTwo به پرواز درآمد و سپس در آسمان رها شد و ۱۰ دقیقه هم پرواز کرد و سرانجام فرود آمد.
قبل از این پرواز آزمایشی ریچارد برانسون رییس شرکت Virgin Galactic اعلام کرده بود که امیدوار است در چند ماه آینده پروازهای بیشتری از این هواپیمای فضایی ببیند. بعد از پرواز هم سخنگوی این شرکت گفته که خلبانها اطلاعات خوبی به دست آوردند و با توجه به موفقیت آنها میتوانید آزمایشهای بیشتری قبل از رفتن به مرحلهی بعدی انجام دهیم.
هواپیمای فضایی SpaceShipTwo قصد دارد برای اولینبار سفرهای تفریحی به فضا داشته باشد. در ادامه میتوانید ویدیویی از پرواز این هواپیما را مشاهده کنید:
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید:
زفاف به شب اول زندگی مشترک دو زوج گفته می شود. زفاف اعمال و شرایط خاصی دارد. زفاف نباید با استرس همراه باشد. زفاف باید با یاد خدا شروع شود.
شب زفاف، شبی است که اولین آمیزش کامل دختر
و پسر (زن و شوهر) انجام می شود که غالبا در شب عروسی اتفاق می افتد.
شب اول عروسی یا شب زفاف اولین شبی است که یک دختر و پسر، تغییر کیفیتی و کمیتی در زندگی خود می دهند و با انجام آداب عروسی و زناشویی، نام شوهر و همسر ـ عروس و داماد ـ را بر خود می نهند، و زندگی جدید را با همتای خود آغاز می کنند.
در شب زفاف چون هنوز پرده بکارت دختر باقی است، معمولاً دخترها استرس بالایی دارند و از انجام عمل زناشویی می ترسند. به همین خاطر در این شب اصلاً آمیزش شدید توصیه نمی شود. |
مرد باید با حوصله و صبر بالایی
که از خود نشان می دهد استرس همسرش را از بین ببرد و با نوازش ها و ملاعبه های مکرر،
همسرش را برای یک آمیزش موفق و رضایت بخش آماده کند تا همسرش خیلی متحمل درد نشود.
نکته ای که در اینجا باید بر آن تأکید کرد؛ این است که در انسان برخلاف سایر جانداران، کیفیت هم بستر شدن با همسر و انجام رفتار جنسی، غریزی نیست و بلکه آموختنی است و باید روش صحیح آن را یاد گرفت. گرچه اصل وجود غریزه جنسی، غریزی و فطری است. به همین دلیل یکی از آموزه های ضروری برای هر پسر و دختر جوان که تصمیم دارند ازدواج کنند این است که دانستنی های لازم برای این کار را یاد بگیرند. این دانستنی ها شامل: مقدمات هم بستر شدن، شناخت نیازهای عاطفی یک دیگر در هنگام آمیزش و رعایت آن، آگاهی از احکام شرعی آن اعم از زمان و مکان آمیزش و مسائل دیگر آن مثل غسل و امثال آن، رعایت بهداشت ظاهری مثل مسواک زدن، خوشبو بودن و امثال آن، آگاهی از نکات بهداشتی آمیزش و رعایت آن، آگاهی ضمنی از اختلال های جنسی که در صورت وقوع، سریعاً برای معالجه اقدام کنند و... .
اتاق حجله را قبلاً باید از نظر نور، حرارت، تهویه هوا، صدا، بوی عطر و... مزین نمود و انتخاب اتاق به گونه ای باشد که امکان ورود فردی به صورت سرزده و ناآگاه در آن نباشد.
در اسلام توصیه شده که عروس، وضو بگیرد. سپس آرایش کرده و در حجله منتظر داماد بماند. پسر وارد حجله شود و همسر خود را نگران نکند. این انتظار خیلی طول نکشد و داماد بلافاصله وارد حجله شود و با آهنگی زیبا و آهسته به عروس سلام کند و هیچ کلمه ای از تعارفات به دنبال نداشته باشد و نگاهش به همسر باشد. عروس باید نگاهش به زمین باشد و به آهستگی به همان اندازه ای که شوهرش می فهمد؛ همان کلمه سلام را پاسخ گوید و خیلی متواضع باشد. داماد اجازه بخواهد که در کنار عروس بنشیند و دختر هیچ جوابی ندهد و ساکت بماند (سکوت علامت رضایت می باشد) و اینک آغاز زندگی مردانگی و زنانگی با نام خدا شروع می شود.
داماد به عروس پیشنهاد کند که دو رکعت نماز مستحبی در اتاق حجله بخوانند.
نماز را که خواندند، داماد مجددا نظر عروس را درباره استراحت جویا شود و اگر نظری نداد باز در کنارش بنشیند و معاشقه کند و سخنان شیرین و دوست داشتنی از زندگی آینده بگوید و از این که خدا همسری دیندار، شایسته و زیبا نصیبش کرده او را حمد و ستایش کند و این حمد را بلند بگوید به نیت آن که تبلیغی در جهت دین برای همسر باشد که همیشه متوجه باشد که دینداری وی مرغوب شوهرش است.
اسلام آن قدر به مسأله لذت بردن طرفین از عمل جنسی عنایت داشته که در ضمن احادیثی که از طرف اولیای دین مطرح شده به ظریف ترین مسایل در کسب لذت طرفین، همراه با حفظ کرامت انسانی آن ها اشاره شده است. بسیاری از همسران به دلایل مختلف که مهمترین آن عدم آگاهی است از انجام رضایت بخش این عمل ناتوانند و به همین جهت به مشکلات زیادی اعم از جسمی و روانی مبتلا می شوند.
در رسیدن به اوج لذت جنسی، که علامت آن انزال در زن و مرد است؛ بین زن و مرد تفاوت وجود دارد و معمولاً مرد بسیار زودتر از زن به این مرحله می رسد. به همین خاطر بسیاری از مردان وقتی به ارگاسم می رسند؛ دست از کار می کشند. در حالی که هنوز همسرشان به ارگاسم نرسیده است. رها کردن زن در این حالت باعث می شود؛ مشکلات جسمی زیادی از جمله ایجاد درد در ناحیه کمر و شکم برایش به وجود آید. پس لازم است مرد به این نکته توجه کند. در روایات فراوانی این موضوع مهم بیان شده و تصریح می کند که یکی از آداب هم بستر شدن با همسر، ملاعبه، یعنی تحریک زن از طریق لمس و مالش بدن و در آغوش گرفتن است.
بعضی از این آداب مخصوص شب زفاف نیست و هر زمان که زن و شوهر می خواهند هم بستر شوند بهتر است رعایت کنند:
امام باقر(ع)می فرماید: «هنگامی که عروس را نزد تو آوردند، خودت وضو بگیر و به او نیز بگو وضو بگیرد، دو رکعت نماز بخوان و به او نیز بگو که دو رکعت نماز مستحبی بخواند، سپس حمد و ثنای پروردگار عالم را انجام بده و صلوات بر محمّد و آل او بفرست، آن گاه دعا کن و به حاضرین بگو «آمین» بگویند و این دعا را بخوان:
«اَللّهُمَّ ارزقنی اُلفَها و وُدَّها وَ رِضاها، وَ ارضِنی بِها، و اجمَع بَینَنا بِأَحسَنِ اجتماعٍ وَ انس وَ ائتِلافٍ، فَاِنَّکَ تُحِبُّ الحَلالَ وَ تُکرِهُ الحرامَ»
هم چنین از ایشان نقل شده است که: هنگامی که خواستی با همسرت همبستر شوی، متوجّه خدا باش و بگو:
«اَللّهُمَّ ارزُقنی وَلَداً وَاجعَلهُ تَقیا زَکیاً لَیسَ فی خَلقِهِ زیادَهٌ وَلا نُقصانٌ واجعَل عاقِبَتهُ اِلی خیر»
امام صادق (ع) دستور فرموده اند که هنگام هم بستر شدن گفته شود:
«اَعوذَُ بِالله السَمیع العَلیم مِنَ الشّیطانِ الرَّجیم»
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
سرپرست مرکز رشد گیاهان دارویی جهاددانشگاهی استان یزد از برگزاری اولین ایده شوی تخصصی در زمینه گیاهان دارویی با عنوان "کسب و کارهای موفق و کارآفرینی در گیاهان دارویی" خبر داد.
دکتر احمد افروزیان با بیان این که مرکز رشد گیاهان دارویی جهاددانشگاهی استان یزد، اولین مرکز رشد تخصصی در زمینه گیاهان دارویی در این استان است، اظهار کرد: یکی از اهداف این مرکز توسعه کسب و کار و کارآفرینی مبتنی بر دانش و فناوری و حمایت از ایدههای نوآورانه و تبدیل این ایدهها به محصولات قابل ارایه به بازار با توان رقابت با محصولات خارجی و توسعه کسب و کارهای فناورانه در زمینه گیاهان دارویی است.
وی ادامه داد: در همین راستا نیز رویداد ایده شو با مشارکت سازمان تجاریسازی فناوری و اشتغال دانشآموختگان جهاددانشگاهی یزد 30 آذر ماه جاری در شهرستان اشکذر برگزار میشود.
افروزیان خاطرنشان کرد: هدف از برگزاری این "ایده شو"، پرورش قدرت خلاقیت و ایدهپردازی در یک محیط علمی و دوستانه به منظور ایجاد فرهنگ نوآوری، جذب سرمایه گذار و تجاری سازی ایدههای نو و فناورانه در حوزه گیاهان دارویی است.
وی متذکر شد: تمام کسانی که در حوزه گیاهان دارویی دارای دانش یا تجربه حرفهای حضور می بایند از جمله دانشجویان، دانش آموختگان دانشگاهی، خبرگان و نخبگان مرتبط با گیاهان دارویی، کشاورزی و منابع طبیعی، مخاطبان این برنامه هستند.
سرپرست مرکز رشد گیاهان دارویی جهاددانشگاهی یزد با بیان این که علاقهمندان میتوانند به دو صورت "شرکت کننده" یا "ایده دهنده" در این رویداد مشارکت داشته باشند، گفت: تمام مراحل ثبتنام (ثبت و ارایه ایده) از طریق سایت http://fjdyazd.com انجام میپذیرد.
به گفته وی، ایدههای ارایه شده توسط داوران بررسی شده و ایدههای منتخب به مرحله نهایی راه پیدا میکنند به نحوی که برگزیدگان در روز برگزاری، ایدههای خود را برای حاضران ارایه میکنند و از بین ایدههای ارایه شده، سه ایده برتر، معرفی و جوایز نقدی به آنها اهدا می شود.
افروزیان تاکید کرد: علاوه بر این نیز ایدههای منتخب از حمایت مرکز رشد گیاهان دارویی برخوردار خواهند شد و امکان جذب سرمایهگذار برای آنها فراهم میشود.
این مسوول در پایان نیز یادآور شد: علاقهمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر، ضمن مراجعه به سامانه اینترنتی، میتوانند با شماره تلفنهای ۳۲۷۲۲۹۴۱ و ۳۲۷۲۷۶۹۳ مرکز رشد گیاهان دارویی تماس بگیرند.
گغارد درون درهای خوشمنظره در فاصله ۹ کیومتری از معبد گارنی (garni) نهفته است. این کلیسا نام خود را از نیزهی مقدسی که مسیح در زمان مصلوبشدن به وسیله آن مجروح شده گرفته است. بنا به روایات نیزه نیز در اینجا نگهداری میشده اما هماکنون در خزانهی مقدس در کلیسای مادر یعنی اچمیادزین (Echmiadzin) قرار دارد.
ویژگیهای معماری معبد گغارد
گغارد ساختمان این معبدی جذاب از گرانیت سخت کندهکاری شده و جزو چهارکلیسای نایابی میباشد که در صخره و درهها بنا شدهاند. بنا بر افسانهها، گغارد در قرن ۴ بنا گذاشته شد. در هر حال قدمت این کهنترین کلیسای غاری شکل، به قرن ۷ باز میگردد .در آن زمان Ayrivank (غار و معبد) نام داشته که بخشی از آن توسط حمله اعراب در سال ۹۲۳ سوزانده شد. در جوار معبد، در سمت چپ بر روی تپه، سلولهای رهبانی غارمانندی که توسط راهبان ساخته شدهاند قابل رویت است. درختها با پراکندگی نقطهوار تا طرف دیگر معبد در نزدیکی رودخانه امتداد دارند.
معبد گغارد و برآوردهکردن آرزوها
بنا به روایات اگر دعا و یا آرزوای دارید باید تکهای از پارچه لباس خود را به درختی در نزدیکی معبد گره بزنید تا آرزویتان به حقیقت بپیوندد. در داخل معبد گغارت دو کلیسای ساخته شده در قرن ۱۳ وجود دارند. ساختار اصلی یعنی کلیسا Surp Astvatsatsin (مادر خدای مقدس) در ۱۲۱۵ ساخته شده است. ورودی مجاور که تقریبا بزرگتر از کلیسا میباشد با سقف پیچیده و حکاکی شده (داری ۹ قوس) در سالهای ۱۲۱۵-۱۲۲۵بنا شده است. بیرون کلیسا بالاتر از درب جنوب، نشان خانواده شاهزاده زاکاریان وجود دارد. این نماد شیر سلطنتی همانند نمادهای سلطنتی اقوام شرقی است.
در سمت راست راهرو، دو ورودی سنگی وجود دارد. ورودی سمت چپ (ساخته شده در سال ۱۲۴۰) شامل حوضچهای میباشد که از آب چشمه پر میشود. آب این چشمه مقدس بوده و خوششانسی میآورد. روایت است که پاشیدن مقداری از این آب بر بدن پوست را جوان میکند. در سمت راست کلیسای کوچکی وجود دارد که در سال ۱۲۶۳ ساخته شده و شامل چهار ستون و مقبره شاهزاده Papaq Proshian و همسرش، Hruzakan است. بر روی این مقبره نشانی یک شکل دو شیر زنجیر شده و یک عقاب به عنوان یادبود این خانواده حک شده است.
در سمت چپ پلههای سنگی بر روی تپه ۱۰ متری، کلیسای کوچکی تراشیده شده از سنگ خام بنا شده است. باتوجه به اینکه این کلیسای کوچک از سنگ اطراف حک شده است، ابعاد آن خارقالعاده است. آکوستیک آنجا نیز بسیار شگفت انگیز است. در گوشه دریچهای وجود دارد که رو به کلیسای پایین است. در سمت راست کلیسا پلههای وجود دارند که به سلولهای راهبان منتهی می شوند.
در این مسیر همچنین خاچکارهای (صلیب حکاکی شده از سنگ) متعددی وجود دارند. در خارج از معبد مکان مخصوصی برای مراسم قربانی نیز وجود دارد. بدون شک بازدید از معبد گغارت، با سنگ برشها و مقبرههای منحصر به فردش، که به خوبی حفظ شده و نمونه کاملی از معماری قرون وسطی ارامنه مسیحی و هنر تزئینی آنان است و یکی از فراموشنشدنیترین خاطرات شما را در طول سفر ارمنستان رقم خواهد زد.
منبع : ارک توریسم
سونوگرافی بارداری به منظور بررسی برخی پارامترها در جنین انجام میشود.باجزئیات اولین سونوگرافی بارداری و اصطلاحات سونوگرافی بارداری آشنا شوید
اندازهگیریهای مربوط به سر، شکم و استخوان ران جنین: اگر این اولین سونوگرافی شما باشد، این اندازهگیریها به تشخیص دقیقتر سن جنین و محاسبه سن بارداری شما کمک میکند. با انجام سونوگرافی بعدی میتوان از این اندازهها برای بررسی رشد جنین نیز بهره برد.
نظم و میزان ضربان قلب جنین: متخصص سونوگرافی، میزان ضربان قلب فرزندتان را مورد ثبت و بررسی قرار میدهد تا مطمئن شود، جایی در محدودهی نرمال بین 120 تا 160 تپش در دقیقه قرار دارد.
سر، قفسهی سینه و شکم جنین: هرکدام از این ساختارها به طور مجزا مورد بررسی قرار میگیرند تا اطمینان از قرار گیری آنها در جای مناسب و همچنین عملکرد صحیحشان حاصل گردد.
صورت جنین: متخصص سونوگرافی برای بررسی علائم شکاف لب یا کام، نگاهی دقیق به صورت جنین خواهد داشت.
ستون فقرات جنین: متخصص سونوگرافی با بررسی ستون فقرات جنین، میتواند احتمال بروز ناهنجاریهای سیستم عصبی را مشخص نماید.
بررسی اندامهای جنین: بازوها، دستها و پاهای فرزندتان مورد بررسی کلی قرار میگیرند تا از شکل گیری نرمال و عملکرد صحیحشان اطمینان حاصل گردد.
بررسی شکل ظاهری و محل قرارگیری جفت: متخصص سونوگرافی به بررسی جفت میپردازد تا از سلامت آن و همچنین قرارگیریاش در جای مناسب مطمئن گردد.
بررسی مایع آمنیوتیک: مقدار بیش اندازه یا بسیار کم مایع آمنیوتیک میتواند نشاندهندهی وجود مشکل در رشد جنین باشد.
رحم و محیط اطراف آن: متخصص سونوگرافی علاوهبر بررسی وجود فیبروئید، کیست تخمدان یا دیگر مشکلات مربوط به ناحیهی لگن، از بسته بودن دهانهی رحم نیز اطمینان حاصل مینماید.
تعیین جنسیت جنین: یکی دیگر از مواردی که در اولین سونوگرافی بارداری مورد بررسی قرار میگیرد تعیین جنسیت فرزند آیندهی شما است. برای بسیاری از والدین به یادماندنیترین بخش آن است. ممکن است متخصص سونوگرافی شما قادر باشد جنسیت جنین را مشخص نماید و گاهی هم امکان آن وجود ندارد. بسته به اینکه در طی سونوگرافی فرزندتان چه مقدار تحرک داشته باشد و در چه وضعیتی قرار گرفته باشد تعیین جنسیتش امکانپذیر میگردد.
Fl: FL اختصار کلمات Femur Length می باشد که به معنی طول ران است.
AC: AC اختصار کلمات Abdominal Circumference میباشد که معنی آن دور شکم است.
HC: HC اختصار کلمات Head Circumference میباشد که به معنی دور سر است.
BPD: BPD اختصار کلمات Biparietal Diameter میباشد که معنی آن عرض سر یا بزرگترین قطر سر جنین است.
HL: HL اختصار کلمات Humerus Length و به معنی طول بازو میباشد.
تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره
دیوید پارنل، مشاور حقوقی و کارشناس ارتباطی، میگوید همراهی ارام با "تور آشنایی با کارکنان و محیط کار” که در اولین روز کاری برگزار میشود، بسیار آسان و حتی وسوسهانگیز است. او میگوید، احتمالا باید چند فرم پر کنید، چند ویدئو تماشا کنید و با چند نفر ملاقات کنید، "و به طور کلی قرار نیست روز اول مسئولیت خاصی را که مربوط به پستتان است انجام دهید. اما اتخاذ یک واکنش منفعل به جای یک واکنش پویشگرایانه اشتباه است. روز اول کیفیت باقی حیات حرفهای شما را در ارتباط با کسانی که با شما تعامل دارند مشخص میکند.
در ادامه ۲۶ کار را که باید در اولین روز کاری تان انجام دهید میبینید:
مارک استرانگ، مشاور در امور زندگی، برنامهریزی و مهارتهای راهبردی، مستقر در نیویورک، میگوید اگرچه باید بیشتر روز اول کارتان را به شنیدن بگذرانید، اما هر جا لازم باشد میتوانید سوال بپرسید یا در واقع باید سوال بپرسید. او میگوید، "شما به طور کلی میکوشید حس کنجکاوی و تمایلتان را به یادگیری نشان دهید.”
تیلور میگوید آماده کردن سوالات کلی و مفید به صورت مکتوب دربارهی اینکه چطور میتوانید در نقش خود موفقترین باشید، ایدهی بسیار خوبی است. او ادامه میدهد "شما از قبل آنقدر پیشزمینهی ذهنی دربارهی شرکت دارید که بتوانید سوالات عمیقتر در جلسات وضعیتسنجی بپرسید. یک سری سوالات آماده برای پرسیدن از مدیرانی که قرار است با آنها ملاقات کنید داشته باشید. حتما یک آشنا در منابع انسانی داشته باشید که بتوانید قبل از شروع کار یا در همان روز اول سوالات ابتدایی خود را بپرسید.”
تیلور میگوید، یک ارائهی ۳۰ ثانیهای آماده کنید دربارهی اینکه چه کسی هستید و قبلا کجا کار میکردید، زیرا بسیاری از همکاران جدیدتان احتمالا محل کار سابقتان را از شما خواهند پرسید. همچنین برای توضیح آنچه قرار است در پست جدید انجام دهید، آماده باشید، زیرا احتمالا آنچه شما در این پست جدید انجام خواهید داد برای بعضی از همکاران چندان مشخص نیست یا شاید برخی بخواهند فقط با این سوال درِ صحبت را با شما باز کنند.
تری هاکت، مدیر اجرایی”واتس فور ورک” (What’s For Work)سایتی برای زنان و در زمینهی زندگی حرفهای، میگوید، حداقل ۱۵ دقیقه زودتر در محل حاضر باشید. "اگر قبلا مسیر منزل تا محل کار را نرفتهاید، یک هفته قبل دو بار این مسیر را در ساعات شلوغی امتحان کنید، به این ترتیب حداقل برای اتفاقات پیشبینی نشده آمادگی خواهید داشت. اما در یک کافیشاپ نزدیک محل کارتان منتظر بمانید تا زمانی که رییس یا بخش منابع انسانی با شما هماهنگ کردهاند فرابرسد.
پارنل توضیح میدهد دو فاکتور بسیار مهم برای موفقیت در کار این است که نه تنها با همکارانتان کنار بیایید، بلکه با شایستهترین آنها ارتباط برقرار کنید. ” در محیطهای بزرگ کاری شما متوجه خواهید شد گروهکهایی وجود دارند، و برخی بیشتر از سایرین با مدیریت جور هستند. اگر میخواهید در کار جدیدتان ترفیع بگیرید، باید با گروههای شایسته وارد ارتباط شوید.”
او میگوید سردرآوردن از سیاستهای دفتر کارتان در همان روز اول ضروری است. "قدرت در محیط کار یک چیز جالب، تقریبا مهم و گیجکننده است. مطمئنا یک موضوع حیاتی در سازمان شما این است که سلسله مراتب مجزا در آن – چه کسی در برابر چه کسی پاسخگو است- را درک کنید. این کار باید به آسانی خواندن نام همکارانتان باشد. هرچند، از آنجایی که قدرت میتواند به اشکال مختلفی پدیدار شود، واجب است بدانید چه کسی در برابر چه کسی پاسخگو است.”
اگر قرار است مدبرانه رفتار کنید، پس آرام بودن را در روز اول کارتان فراموش نکنید، به این ترتیب میتوانید بهرهوریتان را بهبود بدهید. تیلور میگوید: ” مطمئن شوید به اندازهی کافی استراحت کردهاید، آمادهاید و همه چیز برای به موقع رسیدن مهیا است. این، به وضوح یک رویداد مهم است و شما میخواهید بهترین باشید.”
هاکت میگوید "احتمالا مدتی طول کشیدهاست تا به این مرحله برسید: جستوجو، مصاحبه و گرفتن کار، بنابراین خوشحال بودن و لذت بردن از لحظه را فراموش نکنید.”
استرانگ هم با این گفتهی هاکت موافق است و میگوید: "همهی ما میدانیم نخستین برداشتها مهم هستند. وقتی آدمهای جدید را میبینید لبخند بزنید و با آنها دست بدهید. خودتان را به همه معرفی کنید و توضیح بدهید که چهقدر از بودن در آنجا خوشحال و پراشتیاق هستید. همکارانتان این را از یاد نخواهند برد.”
زمانی که دربارهی لباس پوشیدن، حرفها و اعمالتان تردید دارید، رویکردی محافظهکارانه داشته باشید و به اندازهی روزی که مصاحبه شدید، حرفهای عمل کنید.
هاکت توصیه میکند که از قبل لباس مناسب محل کار جدیدتان را بدانید، تا در روز اول نامرتب به نظر نرسید. "این موضوع مهم است زیرا گاهی طرز لباس پوشیدن ما ممکن است پیامی نادرست به دیگران بفرستد و یا باعث شود آدمها از نزدیک شدن به ما صرف نظر کنند.” بهترین حالت این است که شما به راحتی با بقیه جور شوید و هم خودتان راحت باشید و هم کاری کنید که دیگران احساس راحتی کنند.
به هرکسی که میتوانید سلام بدهید و خود را معرفی کنید.
یکی از ارزشمندترین بینشهایی که در همان ابتدای کار میتوانید کسب کنید این است که گروه از نظر همکاران شما چگونه عملکردی دارد. اگر بتوانید رفتار دوستانه و خوش برخورد بودنتان را در همان ابتدا جا بیندازید، شروع خوبی خواهید داشت.
۱۰. در اولین روز کاری جای همه چیز را یاد بگیرید.
جای دستشوییها، آشپزخانه و محل نشستن رییستان را یاد بگیرید.
یاد گرفتن جای این چیزها یا آدمها در واقع میتواند فرصت خوبی برای معرفی خودتان به همکاران جدید باشد. بدون هدف در محل کار راه نروید- سلام بدهید و محل قرار گرفتن هر کدام از اینها را بپرسید.
در روز نخست، گامی فراتر بروید و برای خودتان یک دوست پیدا کنید. تیلور میگوید: "بهتر است فراتر از صحبت کلی با همکاران و هموار کردن مسیرتان بروید، و با یکی دو تن از افراد تیم ارتباط نزدیکی برقرارکنید، حتی اگر این ارتباط فقط ده دقیقه طول بکشد. شروع یک کار جدید در هر سطحی پراسترس خواهد بود، و این کار با تسریع فرآیند جا افتادن شما در یک محیط بیگانه، تاثیری بسیار پایهای دارد.”
بگذارید همکار یا همکارانتان بدانند که همیشه برای انجام دادن هر کاری که از دستتان برمیآید حاضر هستید. کمی حسن نیت تاثیر بسزایی در موفقیت شما خواهد داشت. انرژی مثبت و روح تیمی که از خود نشان میدهید، دائمی خواهد بود، و بهترین زمان نشان دادن آن همان ابتدای کار است، نه زمانی که به کمک دیگران نیاز دارید.
تیلور میگوید، اصرار بیش از حد برای تاثیر گذاشتن روی دیگران شما را از دور خارج خواهد کرد، بنابراین یادتان باشد شما از قبل استخدام شدهاید- قرار نیست همکاران جدیدتان را به شگفتی وادارید. هر کسی که تازه به استخدام جایی درآمده است آرزو دارد از سوی دیگران به عنوان یک شخص برجسته و دوستداشتنی دیده شود، کسی که به سرعت با شرکت سازگار شدهاست. اما چنین خواستهای فقط میتواند باعث اتلاف انرژی شود؛ شما در حد طبیعی تاثیر خواهید داشت- و زمانی که سررشتهی کار دستتان بیاید، تاثیر بیشتری نیز خواهید گذاشت.
هاکت میگوید، "اگر رییس یا همکاران جدیدتان به شما پیشنهاد صرف ناهار دادند، قبول کنید. مهم است نشان بدهید که برای نشست و برخاست با تیم جدید آماده هستید- بنابراین ناهاری را که از خانه آوردهاید، برای روز دیگری نگه دارید.”
ممکن است لازم باشد همان روز اول در چند جلسهی آموزشی یا یک جلسهی وضعیتسنجی شرکت کنید. ابدا این جلسات را از قلم نیندازید.
اگر کارهای زیادی برای انجام دارید، در تقویم گوشیتان یادآوریهایی را تنظیم کنید، یا یک دفترچه یادداشت برچسبی روی میزتان بگذارید.
مهم است که در روز اول کارتان آشفته یا بیمسئولیت به نظر نرسید. علاوه بر این، این جلسات در حفظ سرعت کمکتان خواهدکرد و اگر در آنها شرکت نکنید، ممکن است به راحتی از بقیه عقب بمانید.
۱۵. گوش بدهید و دقت کنید.
استرانگ میگوید: "بهترین کاری که هرکسی میتواند در روزهای اول کاریاش انجام دهد، "گوش دادن، گوش دادن و گوش دادن است. زمان ارائهی نظرات محکم هنوز فرا نرسیدهاست. دوستانه رفتار کنید، با آدمها ملاقات کنید، لبخند بزنید و گوش بدهید.”
این یک فرصت عالی برای شنیدن اهدافی است که رییستان و دیگران برای شرکت، گروه یا پروژههای برتر دارند. شما فرصتی برای بهدست آوردن تصویر کلی و همین طور اولویتها خواهید داشت. طبق توصیهی تیلور، "برای یادداشتبرداری آماده باشید.”
تیلور میگوید، شما در روزهای اول بیشتر از یک نقطهنظر خارجی مورد توجه خواهید بود. در این زمان برخورد و اخلاق کاری شما بیش از هر زمان دیگری مشهود و آشکار است، زیرا هیچکس تا کنون فرصت ارزیابی مهارتهای کاری شما را نداشته است. همه دوست دارند با آدمهای پرشور و سرزنده کار کنند- بنابراین بگذارید آنها بدانند این دقیقا همان چیزی است که میتوانند از شما انتظار داشته باشند.
۱۷. از آنچه رییستان واقعا از شما میخواهد سردربیاورید.
روز اول، کارفرمای شما تعریفی از مسئولیتهایتان-به صورت مکتوب یا شفاهی- خواهد داشت. این کاری است که باید برای موفقیت در شغلتان انجام بدهید. پارنل میگوید، "با این وجود، همیشه شکافی بین کاری که باید انجام بدهید و آنچه واقعا رخ میدهد وجود دارد. این مهم است زیرا در حالی که نباید نسبت به هیچ یک از وظایف مشخص خود غفلت کنید، احتمالا کارهایی بیش از آن چه به صورت شفاهی گفته شدهاست، از شما انتظار میرود. معمولا بهترین کار این است که این وظایف را هر چه زودتر بشناسید.
۱۸. از قوانین نانوشتهی دفتر کارتان سر دربیاورید.
در یکی از مقالات قدیمی در سایت بیزنس اینسایدر، ویراستار جنا گودرو میگوید، شما باید زمانی را صرف یادگیری قوانین مکتوب و غیرمکتوب محل کارتان کنید. برای مثال، بفهمید چه کسی ظرفها را میشوید یا کدام قفسهها عمومی هستند.
نمیخواهید که از همان روز اول قانونی را زیر پا بگذارید و چهرهای بد از خودتان به نمایش بگذارید؟
شما احتمالا به آدمهای زیادی معرفی خواهید شد، و در حالی که آنها در همان ابتدا تلاش میکنند کمی شما را بشناسند، شما هم بکوشید آنها و نقشهایشان را کشف کنید. تیلور میگوید، این کار چاپلوسی نیست، بلکه کمک میکند کارتان را بهتر انجام بدهید.
شما باید ۱۰۰% روی کارتان متمرکز باشید، به خصوص روز اول!
سریع به این نتیجه نرسید که هماتاقیتان را دوست ندارید چون در لحظهی ورود شما "سلام” نداد. به خودتان نگویید که قبول کردن این کار اشتباه بزرگی بود زیرا از همان ابتدا محیط آن را دوست ندارید.
بله، برداشتهای اولیه اغلب درست هستند و چشم پوشی کردن از آنها دشوار است- اما شما باید به همهی آدمها (و چیزها) فرصت بدهید. بکوشید ذهنی پذیرا داشته باشید و نگرش مثبت خود را حفظ کنید.
زبان بدن شما غالب پیامهای شما را در محل کار تشکیل میدهد. آنچه را به دیگران انتقال میدهید، ارزیابی کنید تا بهتر بفهمید که دیگران چهطور شما را درک میکنند. به این ترتیب میتوانید در جایی که لازم است تغییراتی صورت دهید.
در یکی از مقالات قدیمی بیزنس اینسایدر، گودرو نوشتهاست: ” به خصوص به این دلیل که میزان زیادی اطلاعات جدید سر راهتان قرار میگیرد، نهادینه کردن عادات خوب و منظم بودن از همان ابتدای کار، روند کارتان را نهایتا آسانتر خواهدکرد. همچنین میتوانید آن را فرصتی برای بهبود عادتهایتان بدانید.
تیلور میگوید، "شاید این مورد در نگاه اول مشهود به نظر برسد، اما در روز اول کارتان، شما به هزاران طرف کشیده خواهیدشد.” شما میخواهید مطمئن باشید که در نخستین روز کارتان با وجود تمام مسائل کاری که حواستان را پرت میکنند، بیش از هر چیز دیگری در دسترس رییس جدیدتان هستید.
او اضافه میکند، "این نخستین برداشت مهم است که نمیخواهید تنرلی در آن رخ بدهد. شرکتها همیشه هنگام سازگار کردن کارکنان جدید با محیط، آن قدر که دوست دارند، سازمان یافته نیستند. خیلی پیش میآید که یکی از کارکنان منابع انسانی، مدیران مختلف، همکاران- یا حتی وظیفهی خاصی چنان شما را درگیر کند که نتوانید در دسترس کسی که مهمتر از بقیه است باشید.” در طول روز اول کارتان هر از گاهی جلوی مدیرتان آفتابی شوید.
تیلور میگوید، "به راههایی برای آرام بودن و ارائهی خودتان به همان صورت که هستید، فکر کنید. اگر تلاش کنید شخص دیگری باشید به شدت دچار استرس خواهید شد، پس چرا خودتان را اذیت کنید؟ باید در روز سی و یکم همانی باشید که روز اول بودید.
اگر دلهره دارید، وانمود کنید قرار است با آدمهایی در یک دورهمی کاری یا در جایی به راحتی خانهی خودتان ملاقات کنید، و اینکه اینها همه دوستانی هستند که قرار است با آنها آشنا شوید. چندان هم دور از واقعیت نیست؛ شما باید نزدیک هم کار کنید و از ایجاد رابطه لذت ببرید، بنابراین چرا همین حالا شروع نکنید.
آخرین چیزی که باید به یاد داشته باشید این است که هرچند نخستین روز کاری خیلی مهم است، اما اگر این روز بدون نقص پیش نرود نباید خیلی به خودتان سخت بگیرید. تیلور میگوید، "شما باید به عملکرد خود در روز اول دقت کنید و خودتان را مورد بازبینی قرار دهید. بله شما باید آماده باشید و نهایت تلاش خود را بکنید، اما یادتان باشد اگر بیش از حد تلاش کنید، ممکن است از پا دربیایید. بدانید که همیشه فردایی است.”
اولین دوره آموزشی کسب و کار فرهنگی ویژه دانشجویان نمونه دانشگاه آزاد اسلامی، از شنبه ۱۳ آذر در واحد کرمان آغاز شده است و تا سهشنبه ۱۶ آذر ادامه دارد
مستوره عزت زاده معاون اداره کل امور دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی در اولین روز این دوره آموزشی اظهار کرد: « با توجه به انتخاب و معرفی دانشجویان نمونه دانشگاه آزاد اسلامی برای اولین بار در سال ۹۵ و شناسایی قابلیت ها و توانمندی های آموزشی، پژوهشی، فرهنگی و شئونات دانشجویی این افراد ، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه با هدف شناسایی ، حمایت و هدایت دانشجویان توانمند و خلاق فرهنگی،اقدام به برگزاری اولین دوره آموزشی کسب و کار فرهنگی نموده است.»
وی با تشریح اهداف دانشگاه آزاد اسلامی در دوره ریاست جدید این دانشگاه برای شناسایی، پرورش و حمایت ایده های خلاق و نوآور گفت:« در این دوره، طی ۵۴ ساعت آموزشی، ایده های فرهنگی دانشجویان نمونه کشوری تا زمان تاسیس شرکت شبیه سازی شده و بابهره گیری از اساتید کارآفرینی و صاحبان شرکت های دانش بنیان،رقبا، بازارسازی، مشتری، نیاز سنجی برای جذب مشتری و توانمندی ها و نقاط ضعف شناسایی شده و علاقمندان در بستر کسب و کار قرار می گیرند و این آمادگی برای شرکت کنندگان ایجاد می شود تا قبل از ورود به بازار کار در زمینه صنعت فرهنگی و اقتصاد فرهنگی آشنایی پیدا کنند.»
عزت زاده برگزاری دوره های آموزشی کسب و کاروحمایت از افراد خلاق و ایده های نورا گامی بزرگ برای ایجاد شرکت های دانش بنیان و کاربردی کردن ایده ها دانست و اظهار کرد:«دوره های آموزشی استارت آپ یا کسب و کار در جهان کمتر از یک دهه و در کشور ما از سال ۹۱ برگزار می شودو دانشگاه آزاد اسلامی نیز به عنوان تسهیل گر و حامی اشتغال دانشجویان به این میدان وارد شدتا با برگزاری این دوره ها ی آموزشی و شناسایی ایده های جدید، از آنها بعنوان ایده های برتردر جهت درآمد زایی و تبدیل به شرکت های اقتصادی و سرمایه گذاری دانش بنیان فرهنگی حمایت کند.»
وی با اشاره به نامگذاری این کارگاه ها با عنوان از ایده تا عمل خاطرنشان کرد:«ایده ای میتواند مفید و موثر واقع شود که جدید و ناب بوده و در نهایت تبدیل به یک شرکت و یا تجارت شود و دانشجویان ما با شرکت در کارگاه های این دوره آموزشی ، فضاهای داخلی و بیرونی یک واحد اقتصادی خلاق را مشاهده می کنند.
این عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به کسب مقام های برتر پژوهشی، فرهنگی و علمی توسط دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی، عنوان کرد:« در ارزیابی دانشجویان نمونه ، دانشجویانی که در طول دوره تحصیل خود در حوزه های پژوهشی، آموزشی، دانشجویی، فرهنگی و شئونات دانشجویی دارای رتبه بودند در سه سطح واحدی، استانی و کشوری با هم به رقابت پرداخته وبعنوان دانشجوی برتر انتخاب شدند.»
این مقام مسئول ادامه داد: «امسال برای نخستین بار یازده دانشجوی نمونه در سطح کشوری داشتیم که از این تعداد پنج نفر از مقطع دکتری، پنج نفر از مقطع کارشناسی و یک نفر از مقطع کاردانی به عنوان دانشجویان نمونه انتخاب شدند.»
معاون فرهنگی سابق واحد تهران غرب افزود: «در این دوره آموزشی یازده نفر از دانشجویان برگزیده و منتخب دانشگاه آزاد اسلامی در سطح کشوری حضور دارند و مابقی شرکت کنندگان دانشجویان نمونه و منتخب استان ها هستند.»
وی تاکید کرد: دانشجویانی که در رشته های علوم انسانی نیستند اما دارای ایده های جدید و پویا هستند می توانند در شرکت های دانش بنیان فرهنگی فعالیت داشته باشند.
دوره آموزشی کسب و کار فرهنگی برای اولین مرتبه در دانشگاه آزاد اسلامی و به میزبانی واحد کرمان از سیزدهم لغایت شانزدهم آذر ماه و با حضور دانشجویان نمونه کشوری در حال برگزاری است.