ویژگی های کلیدی:جنس پلکسی گلاس
نوع موتور تیک تاکی تایوانی
تعداد نگین : ندارد
قابل استفاده درآشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب و محل کار
مقاوم در مقابل رطوبت و نور
شستشوی آسان
17 عدد شکوفه و 2 عدد پروانه
نام | ساعت دیواری طرح بهار |
طرح | بهار |
جنس |
پلکسی گلاس |
سایز |
40 * 70 سانتی متر |
نوع موتور |
تیک تاکی تایوانی |
ضخامت |
3 میلیمتر |
مقاوم در برابر رطوبت و نور |
![]() |
نگین | ندارد |
شکوفه | 17 عدد |
پروانه | 2 عدد |
قابل استفاده |
در آشپزخانه،پذیرایی،اتاق خواب و محل کار |
معرفی اجمالی محصول:
از دیدن ساعتهای چوبی بزرگ روی دیوار خسته نشده اید؟ در ساختمان شما چند خانه ساعتی زیبا و متفاوت دارند؟ لطفا کمی متفاوت باشید .
ساعت دیواری بهار همان چیزی است که شما نیاز دارید . این محصول مناسب دکوراسیون فانتزی بوده و بهترین مکان برای نصب آن کنار مبل - بالای ال سی دی و یا مکانی روبروی ورودی اتاق است.ساعت دیواری طرح بهار از جنس پلکسی گلاس براق ساخته شده است . پلکسی ورقهای رنگی با ضخامت های مختلف هستند که در ساخت ماکت - وسایل تزئینی و لوکس استفاده می شوند . این متریال در دو نوع مات و براق موجودست که بهترین گزینه برای جلوه دادن به دکور استفاده از پلکسی گلاس براق می باشد.
ساعت دیواری بهار 17 عدد شکوفه و دو عدد پروانه دارد . این قطعات بوسیله چسب فومی روی دیوار نصب می شوند که نصب و جداسازی آن صدمه ای به دیوار نمی رساند . تمامی قطعات ساعت قابل جابجاییست . صفحه دایره ای شکل که در تصویر موتور روی آن نصب شده است اعداد وساعت را نشان می دهد.
همچنین این محصول در مقابل رطوبت و نور تغییر رنگ نمی دهد.طرح فوق یکی از جدیدترین مدل های ساعت دیواری می باشد که زیبایی بی نظیر و ظرافت خیره کننده آن تکمیل کننده دکوراسیون هر منزلی می باشد. این ساعت دیواری دارای کیفیتی فوق العاده بالا بوده و از موتور تایوانی بهره می برد.
نوع بسته بندی: این ساعت در بسته بندی کارتون سایز 30 در 30 تقدیم شما می باشد که پس از نصب به سایز اصلی تبدیل می شود
متعلقات :موتور ساعت-عقربه دقیقه شمار و ساعت شمار-قطعات بنده ساعت و قطعات اطراف ساعت
طریقه نصب: راهنمای نصب ساعت برای شما ارسال می شود و به راحتی توسط نوعی چسب نواری مخصوص دو رو که ساخته شده برای همین نوع ساعت می باشد نصب خواهد شد قسمت موتور نیز توسط میخ کوچکی قابلیت نصب دارد
نحوه تمیز کردن: فقط کافیست با یک پارچه مرطوب روی ساعت را تمیز کنید برچسب ضد خش ساعت: جهت جلوگیری از خش و خط افتادن بدنه ساعت در حمل ونقل برچسبی به رنگ قهوه ای روی ساعت چسبانده شده است که به محض تحویل می توانید به راحتی جدا کنید
![]() |
برای خرید محصول بر روی دکمه خرید کلیک کنید و در ادامه مشخصات خود را وارد نمایید. |
![]() |
در ادامه تکمیل سفارش خرید می توانید ویژگی های مد نظر خود مانند :رنگ ، سایز و طرح محصول را انتخاب نمایید. |
![]() |
شما میتوانید مبلغ سفارش خود را به دو صورت آنلاین و درب منزل پرداخت نمایید. سفارشات آنلاین فرآیند پردازش و ارسال سفارش را سریع تر طی می کنند. |
![]() |
تمامی سفارشات تهران و مشهد کمتر از 72 ساعت با پیک ارسال میشود و نحوه ارسال شهرستان ها به دو صورت پست پیشتاز(بین 3 تا 4 روز) و سفارشی(بین 5 تا 7 روز) می باشد. |
![]() |
کلیه کالاهای دارای 72 ساعت (سه روز) ضمانت تست فیزیکی می باشد. |
قیمت : 39000 تومان
قیمت : 39000 تومان
قیمت : 39000 تومان
قیمت : 49000 تومان
قیمت : 49000 تومان
ویژگی های کلیدی:جنس پلکسی گلاس
نوع موتور تیک تاکی تایوانی
تعداد نگین : ندارد
قابل استفاده درآشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب و محل کار
مقاوم در مقابل رطوبت و نور
شستشوی آسان
17 عدد شکوفه و 2 عدد پروانه
نام | ساعت دیواری طرح بهار |
طرح | بهار |
جنس |
پلکسی گلاس |
سایز |
40 * 70 سانتی متر |
نوع موتور |
تیک تاکی تایوانی |
ضخامت |
3 میلیمتر |
مقاوم در برابر رطوبت و نور |
![]() |
نگین | ندارد |
شکوفه | 17 عدد |
پروانه | 2 عدد |
قابل استفاده |
در آشپزخانه،پذیرایی،اتاق خواب و محل کار |
معرفی اجمالی محصول:
از دیدن ساعتهای چوبی بزرگ روی دیوار خسته نشده اید؟ در ساختمان شما چند خانه ساعتی زیبا و متفاوت دارند؟ لطفا کمی متفاوت باشید .
ساعت دیواری بهار همان چیزی است که شما نیاز دارید . این محصول مناسب دکوراسیون فانتزی بوده و بهترین مکان برای نصب آن کنار مبل - بالای ال سی دی و یا مکانی روبروی ورودی اتاق است.ساعت دیواری طرح بهار از جنس پلکسی گلاس براق ساخته شده است . پلکسی ورقهای رنگی با ضخامت های مختلف هستند که در ساخت ماکت - وسایل تزئینی و لوکس استفاده می شوند . این متریال در دو نوع مات و براق موجودست که بهترین گزینه برای جلوه دادن به دکور استفاده از پلکسی گلاس براق می باشد.
ساعت دیواری بهار 17 عدد شکوفه و دو عدد پروانه دارد . این قطعات بوسیله چسب فومی روی دیوار نصب می شوند که نصب و جداسازی آن صدمه ای به دیوار نمی رساند . تمامی قطعات ساعت قابل جابجاییست . صفحه دایره ای شکل که در تصویر موتور روی آن نصب شده است اعداد وساعت را نشان می دهد.
همچنین این محصول در مقابل رطوبت و نور تغییر رنگ نمی دهد.طرح فوق یکی از جدیدترین مدل های ساعت دیواری می باشد که زیبایی بی نظیر و ظرافت خیره کننده آن تکمیل کننده دکوراسیون هر منزلی می باشد. این ساعت دیواری دارای کیفیتی فوق العاده بالا بوده و از موتور تایوانی بهره می برد.
نوع بسته بندی: این ساعت در بسته بندی کارتون سایز 30 در 30 تقدیم شما می باشد که پس از نصب به سایز اصلی تبدیل می شود
متعلقات :موتور ساعت-عقربه دقیقه شمار و ساعت شمار-قطعات بنده ساعت و قطعات اطراف ساعت
طریقه نصب: راهنمای نصب ساعت برای شما ارسال می شود و به راحتی توسط نوعی چسب نواری مخصوص دو رو که ساخته شده برای همین نوع ساعت می باشد نصب خواهد شد قسمت موتور نیز توسط میخ کوچکی قابلیت نصب دارد
نحوه تمیز کردن: فقط کافیست با یک پارچه مرطوب روی ساعت را تمیز کنید برچسب ضد خش ساعت: جهت جلوگیری از خش و خط افتادن بدنه ساعت در حمل ونقل برچسبی به رنگ قهوه ای روی ساعت چسبانده شده است که به محض تحویل می توانید به راحتی جدا کنید
![]() |
برای خرید محصول بر روی دکمه خرید کلیک کنید و در ادامه مشخصات خود را وارد نمایید. |
![]() |
در ادامه تکمیل سفارش خرید می توانید ویژگی های مد نظر خود مانند :رنگ ، سایز و طرح محصول را انتخاب نمایید. |
![]() |
شما میتوانید مبلغ سفارش خود را به دو صورت آنلاین و درب منزل پرداخت نمایید. سفارشات آنلاین فرآیند پردازش و ارسال سفارش را سریع تر طی می کنند. |
![]() |
تمامی سفارشات تهران و مشهد کمتر از 72 ساعت با پیک ارسال میشود و نحوه ارسال شهرستان ها به دو صورت پست پیشتاز(بین 3 تا 4 روز) و سفارشی(بین 5 تا 7 روز) می باشد. |
![]() |
کلیه کالاهای دارای 72 ساعت (سه روز) ضمانت تست فیزیکی می باشد. |
بهار نارنج منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری است که برای بدن بسیار مفید هستند. این مواد معدنی شامل منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم ، مس و پتاسیم میباشند. ترکیبات فعالی نیز در بهار نارنج وجود دارد از جمله روغن فعال، فلانوئیدها و فورانوکومارین. همچنین دارای ویتامینهای B، C و D هستند.
طبیعت شکوفه نارنج (بهار نارنج) گرم و خشک است.
خواص دارویی بهار نارنج بهطور خلاصه شامل خواص بهار نارنج بر سلامت روح و سلامت جسم است.
خواص بهار نارنج بر سلامت روح
خواص بهار نارنج برای سلامت جسم
استفاده زیاد از عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب میشود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند.
بهار نارنج دردوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود.
زیادهروی در خوردن عرق بهار نارنج بیخوابی ایجاد میکند.
زیاد بوئیدن بهار نارنج سبب بیخوابی میشود، از این خاصیت میتوان در مواقع نیاز به نخابیدن استفاده کرد.
گلاب مصلح (اصلاح کننده ضرر) بهار نارنج است.
برای جلوگیری از آسیب دیدن لباسها توسط حشرات به جای استفاده از نفتالن که بدبوست میتوان از پوست و شکوفههای خشک نارنج استفاده کرد.
تحقیقات نشان داده میزان موادی که مسئول بوی عطر و خواص درمانی اسانس بهار نارنج هستند در اسانس بهار نارنج جنوب بیشتر است و به دلیل اینکه اسانس بهار نارنج جنوب از نظر داشتن مواد اصلی عطر بسیار غنی بوده، از نظر خوشبویی کیفیت بسیار بالایی دارد و از نظر کمیت نیز در رتبه بالایی قرار دارد.
و در پایان لازم است بدانیم اثر بهار نارنج در ظرف مسی تا هفت سال و در ظرف شیشهای تا یک سال باقی میماند.
با آمدن فصل بهار همه چیز نو و زیبا می شود و به همین دلیل خیلی از افراد و به خصوص کودکان دوست دارند وقت خود را بیشتر در خارج از خانه بگذرانند اما در این میان وجود هوای ناپایدار و حساسیت های فصلی و همین طور میوه های نوبرانه ممکن است...
به گزارش مشرق، با آمدن فصل بهار همه چیز نو و زیبا می شود و به همین دلیل خیلی از افراد و به خصوص کودکان دوست دارند وقت خود را بیشتر در خارج از خانه بگذرانند اما در این میان وجود هوای ناپایدار و حساسیت های فصلی و همین طور میوه های نوبرانه ممکن است مشکلاتی برای کودکان ایجاد کند. با دکتر ناطقیان، فوق تخصص بیماری های عفونی کودکان در مورد چگونگی مراقبت از کودکان در فصل بهار گفتگو کرده ایم.
با آغاز فصل بهار چه نوع بیماری هایی بیشتر شیوع پیدا می کند؟
- با آمدن فصل بهار اتفاقات زیادی در زندگی کودکان می افتد. خیلی از
کودکان دوست دارند در این فصل از خانه بیرون بروند و بازی کنند و به همین
دلیل ممکن است زیاد عرق کنند و بعد از بازی مقابل پنجره یا کولر بنشینند و
دچار سرماخوردگی شوند. از طرف دیگر، گرده گل ها می تواند در کودکان حساسیت
ایجاد کند که با علائمی مانند سختی در تنفس، آبریزش از چشم و بینی، سرخی
چشم و ... همراه است اما به طور کلی، بیماری های فصلی شایع به 2 گروه تقسیم
می شوند؛ عفونت های تنفسی مانند آنفلوآنزا و عفونت های گوارشی مانند اسهال
و استفراغ.
درباره بیماری های دیگری که والدین باید به آن توجه کنند توضیح می دهید؟
- در این فصل ممکن است کودکان دچار مسمومیت غذایی شوند. به همین دلیل
اسهال و استفراغ در این فصل بین کودکان به شدت شایع است و والدین باید
مراقب باشند کودکان شان حتما غذاهای مناسب و میوه های ضدعفونی شده بخورند
تا دچار مسمومیت غذایی نشوند.
در فصل بهار عفونت ها بیشتر از چه راهی به کودکان منتقل می شود؟
- بیشتر از راه دید و بازدیدها، بازی بچه ها در مدرسه و همین طور پوشش
نامناسب آنها. این عوامل از راه های انتقال عفونت ها و مخصوصا عفونت های
ویروسی هستند.
مسئله ای که در این فصل بسیار شایع است و خودتان هم
به آن اشاره کردید، حساسیت فصلی است. چطور می توان حساسیت فصلی را از
سرماخوردگی تشخیص داد؟
- این مسئله حتی گاهی برای خود پزشکان هم دشوار
است اما معمولا نشانه های حساسیت شامل خارش چشم، خارش بینی، قرمزی چشم،
خارش گلو و ... است. از طرف دیگر، ترشح بینی فردی که حساسیت دارد، بی رنگ و
دائمی است در حالی که رنگ ترشح بینی کسی که سرما خورده بعد از 3 روز به
حالت عادی برمی گردد و عطسه یا سرفه اش مقطعی است.
تفاوت بین حساسیت فصلی با دائمی چیست؟
- همانطور که اشاره کردم، از علامت های شایع در حساسیت می توان به عطسه و
آبریزش بینی رقیق، شفاف و بدون چسبندگی، گرفتگی بینی، خارش گوش، بینی، چشم و
گلودرد و سرفه همراه با خلط که امکان دارد شدت سرفه ها در شب و هنگام صبح
بیشتر شود، اشاره کرد. معمولا در حساسیت های دائمی یعنی حساسیت هایی که
ربطی به فصل خاصی از سال ندارد، کودکان بیشتر دچار گرفتگی بینی می شوند.
معمولا در این حالت ترشحات به صورت خلط در حلق و بینی جمع می شوند و در
نهایت از مجاری بینی و دهان خارج می شوند. برای جلوگیری از گرفتگی بینی،
قطره های بینی تجویز می شود. در حساسیت های دائمی، آبریزش چشم و عطسه وجود
دارد اما نه به اندازه حساسیت های فصلی لازم به ذکر است شدت حساسیت در
کودکان با یکدیگر متفاوت است.
خیلی از کودکان دوست دارند از میوه
های نوبرانه استفاده کنند. چطور می توان به آنها آموزش داد از میوه ها به
درستی استفاده کنند تا مشکلی برایشان ایجاد نشود؟
- این مسئله تنها با
آموزش برطرف نمی شود. خیلی از ما ایرانی ها دوست داریم در آغاز هر فصل از
میوه های آن استفاده کنیم و به اصطلاح نوبرانه کنیم اما بهتر است در وهله
اول کودکان از میوه های ضدعفونی شده استفاده کنند یا حداقل این میوه ها از
جایی مطمئن تهیه شوند تا با خیال راحت تر بتوان از آنها استفاده کرد. البته
با شروع فصل بهار تعداد دستفروشانی که میوه هایی از جمله چغاله بادام می
فروشند، زیاد می شود که از این بابت ارگان های بهداشتی نیز باید روی آنها
دقت نظر داشته باشند. متاسفانه بسیاری از این افراد برای شستشو از آب چاه
استفاده می کنند که خود این کار می تواند مشکلات بسیاری برای مصرف کنندگان
ایجاد کند.
در این فصل بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک هم بسیار شایع است. با این گونه بیماری ها در این فصل چگونه باید برخورد کنیم؟
- توصیه می کنم والدین به هیچ وجه نگران آبله مرغان کودک شان نباشند زیرا
هر چقدر سن ابتلا به این بیماری کمتر باشد، عوارض و مشکلاتی که برای کودک
ایجاد می کند، کمتر است. ما هنوز در کشورمان واکسن آبله مرغان نداریم و تا
زمانی که این برنامه همگانی نشده، بهتر است آن را عقب نیندازیم و از آن
نترسیم زیرا به طور طبیعی کودکان زیادی با این بیماری مواجه خواهند شد.
اگر کودک عطسه و آبریزش بینی شدید داشت، چه کنیم؟
- اگر عطسه و آبریزش به حدی شدید است که کودک را اذیت می کند باید با
توصیه و تجویز پزشک از داروها کمک گرفت. همچنین اگر سابقه آسم در خانواده
یا نشانه های آن در کودک وجود داشته باشد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه و
با او مشورت کرد.
مراقب حساسیت فصلی کودکان باشید
دکتر فاطمه
فرهمند : بهترین راه برای اینکه کودکان در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی
نشوند، این است که وقتی بازی می کنند، در معرض باد قرار نگیرند یا از لباس
های نازک استفاده نکنند و تغذیه مناسبی داشته باشند. وقتی گرم شان می شود،
نباید آب خیلی سرد بنوشند. از طرف دیگر در این فصل به دلیل گرده افشانی گل
ها حساسیت فصلی تشدید می شود.
بهتر است در این شرایط کودکان دچار حساسیت را حتما نزد پزشک ببریم تا اگر به داروی خاصی نیاز دارید آن را دریافت کنند زیرا گاهی حساسیت های فصلی با اگزمای پوستی، سرخی چشم، تورم لوزه و ... همراه می شود که بسیار آزاردهنده است. بعضی از کودکان نیز در این فصل به دلیل مصرف بیش از اندازه تنقلات دچار تهوع و استفراغ می شوند که در این صورت باید حتما به پزشک مراجعه کرد. حتما میوه های نوبرانه را خوب بشویید و بعد به کودک بدهید زیرا میوه های نوبرانه که بیشتر دستفروش ها آنها را می آورند، تمیز نیستند و ممکن است باعث دل درد کودکان شوند.
اگر کودک تان سابقه حساسیت دارد بهتر است ملحفه های او را هفته ای یک بار در آب داغ بشویید تا گرد و غبار آن از بین برود. اشیا و وسایل اتاق کودک را در معرض پوست و موی حیوانات قرار ندهید.
هر هفته یا حداقل یک هفته در میان تمام منزل را گردگیری و جارو کنید اما زمانی که مشغول این کار هستید، مراقب باشد کودک داخل اتاق نباشد. فیلتر دستگاه تصفیه هوا را هر ماه یک بار تعویض یا تمیز کنید. به هر حال بیماری های فصلی در بهار تا حدودی اجتناب ناپذیر هستند و با رعایت بهداشت و نکات ایمنی تنها می توان احتمال ابتلا به آنها را کاهش داد.
منبع: هفته نامه سلامت
جام جم سرا: به روال سالهای گذشته معمولا نوبرانههای بهار بالاترین قیمتها را دارند. امسال نیز بازار برای نوبرانههای بهاری حسابی پر رونق است و برای خوردن چند گرم از آنها حداقل باید بین ۵ تا ۱۰هزار تومان هزینه کرد.
به نقل از بازار خبر، در حال حاضر یک سیر چاغاله بادام در سطح برخی بازارها به قیمت ۶ هزار تومان و در بعضی شهرهای شمالی نیز کیلویی ۲۴ تا ۳۰هزار تومان به دست مشتری میرسد، در برخی شهرها هم میتوان این نوبرانه پرطرفدار را به قیمت کیلویی ۳۰ تا ۵۰ هزار تومان خریداری کرد.
گوجهسبز، یکی دیگر از نوبرانههای پرطرفداری است که این روزها به مقدار کمی در بازار یافت میشود و در نقاط شمالی شهر قیمتی بین ۳۵ تا ۴۵ هزار تومان دارد. و در مرکز شهر ۲۷ تا ۳۵ هزار تومان است.
توت فرنگی گلخانهای هم که طعم و عطر نوبرانههای بهاری را نداشت در اسفند با نرخهای متفاوت در سطح شهر عرضه میشد اما در بهار که فصل برداشت این محصول به صورت طبیعی است قیمتی بین ۱۰ تا ۱۲ هزار تومان دارد.
قیمت هر کیلو پرتقال تامسون هم ۳هزار تا ۳۲۰۰ تومان است همچنین قیمت سایر نوبرانهها در سطح شهر به نسبت عرضه و کیفیت میوهها متفوت است، هر کیلو هندوانه ۱۲۰۰ تومان، ملون ۲۵۰۰ تومان و هر عدد نارگیل نیز ۶۵۰۰ تومان به مشتریان عرضه میشود.
البته به گفتهٔ یک مقام مسئول، توتفرنگی گلخانهای کرج کیلویی ۷هزار تومان و توتفرنگی گلخانهای جیرفت ۳۵۰۰ تا ۴هزار تومان قیمتگذاری شده است.
جام جم سرا: خدا رحمت کند او را که میگفت جوانی بهار عمر توست، و سالی که نکوست از بهارش پیداست...
فرقی ندارد که در نقش دختر یا پسر یک چاردیواری باشید یا اصلا در نقش پدر و مادر همان چاردیواری؛ مهم این است که سن شما در بازه جوانی باشد تا بتوان این روز را به شما تبریک گفت.
جوانی و هویتیابی
خانم زهرا بابایی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی درباره هویتیابی در دوران جوانی میگوید: هویتیابی فرآیندی است که طی آن نوجوان تعهدات خود را در زمینههای مختلف مشخص میکند و ارزشها و اهدافی را برای خود تعریف کرده و نسبت به آنها پایبند میماند، هرچند مناسبترین زمان برای هویتیابی دوران نوجوانی است، با این حال برای کسانی که هنوز راه و مسیر روشنی در زندگی خود نیافتهاند، هنوز دیر نیست. جوانان میتوانند با بهرهگیری از تجربیات دوره نوجوانی خود مانند ارتباط با گروه همسالان، دوران تحصیل در دبیرستان، تجربه کنکور و حتی تفریحات مربوط به آن دوران مسیری روشن و هدفدار برای خود انتخاب کنند. بهعنوان مثال جوانی که در انتخاب دوستان خود ملاک و معیاری مشخص نداشته است در این دوران میتواند با توجه به دوستیهای گذشته و نتایج حاصل از آنها، ضررها و سودهای ناشی از ارتباطهای گذشته خط قرمزهای جدیدی برای خود وضع کند.
جوانی و انتخاب مسیرهای تحصیلی و شغلی
بابایی در رابطه با انتخاب رشته تحصیلی و شغلی میگوید: جوانان برای یک انتخاب درست باید علاقه، ظرفیت و تواناییهای خویش، تجربیات گذشته، و همچنین نیاز جامعه را در نظر بگیرند، در صورتی که رشته مورد علاقه آنها موقعیت شغلی مناسبی را برایشان فراهم نمیکند، باید بدانند که بهعنوان یک جوان توانایی این را دارند که در مسیرهای مختلف به علایق خویش رسیدگی کنند. علاقه به یک رشته دانشگاهی نباید افراد را محدود کند که حتما در همان رشته هم شاغل باشند، بلکه فرد میتواند در یک رشته تحصیل کند و در زمینهای دیگر شاغل باشد در حالی که به هر دوی این انتخابها علاقهمند است. مثلا اگر کسی به هنر و همچنین رشتههای فنی علاقهمند است برای انتخاب خود انعطاف بیشتری دارد، چراکه خودش انتخاب میکند در کدامیک تحصیل کند و کدامیک را در بازار کار بیاموزد. گذراندن دورههای حسابداری، کامپیوتر، زبان انگلیسی و فنون مختلف مثل نقاشی یا جوشکاری دست جوانان را باز میگذارد تا تمام توان، انگیزه و استعدادهایشان را در یک رشته صرف نکنند در عوض در سنین پایینتری به استقلال مالی دست پیدا کنند.
جوانی و خط قرمزهای ارتباط
با توجه به اینکه شبکههای ارتباطی به طور گستردهای رو به فزونی است، چگونگی برخورد و رفتار در این شبکهها امری است که باید مورد توجه قرار گیرد. بسیاری از روابط دوستی، کاری و گروههای تفریحی در همین شبکههای اجتماعی شکل میگیرد. بابایی درخصوص نوع رفتار در شبکههای اجتماعی مجازی میگوید: توصیه میشود به جای اینکه جوانان وقت و انرژی خود را برای ساعات متمادی صرف شبکههای اجتماعی مجازی کنند که شرایط مناسبی برای شناخت را فراهم نمیکند، بهتر است در اماکن عمومی مثل فرهنگسراها، باشگاههای ورزشی، ادبی و هنری و... گروههایی را تشکیل دهند و سعی کنند طی تجربیات گروهی و نه تجربیات پنهانی، به شناخت دست پیدا کنند. آنها باید بدانند روابط دوستانه به اندازه سایر انتخابهای مهم زندگی اهمیت دارد، یعنی همانطور که جوانان برای انتخاب رشته تحصیلی و انتخاب همسر و انتخاب شغل خود قانون و قاعدهای را تعریف کردهاند، برای وارد شدن به هر ارتباط جدید نیز باید براساس خط و مرزهای تعریف شدهای رفتار کنند. این خط و مرزها بر مبنای تجربیات شخصی خود و دیگران، ارزشها و باورهایی که به آنها پایبندند، فرهنگ و ارزشهای خانوادگی تعریف میشود.
جوانی و نشاط
بابایی درباره سبک زندگی بانشاط میگوید: سبک زندگی نشاطانگیز، با شادی موقتی و گذرا متفاوت است؛ شادکامی یک احساس پایدار در طول زندگی افراد است. عوامل زیادی دست به دست هم میدهد تا سبک زندگی افراد را پرنشاط کند. ازجمله هدفمند بودن افراد به زندگی آنها معنا میبخشد و فرد را به تکاپو و تلاش برای رسیدن به اهداف وادار میکند. حلقههای دوستی نیز در بالا بردن شادکامی در طول زمان تاثیرات زیادی دارند، همانطور که دوستان شاد میتوانند به همدیگر شادی منتقل کنند، دوستان ناراضی و غصهدار هم همین احساسات را به یکدیگر منتقل میکنند، بنابراین یکی از راههای شادتر بودن انتخاب درست همنشین است، همنشین شاد باعث افزایش نشاط و انرژی میشود و همنشین افسرده، غم و اندوه را به خاطر میآورد. یکی دیگر از راههای افزایش نشاط ورزش است، مطالعات نشان میدهد ورزش کردن به طور مرتب، میتواند افراد را از افسردگی و بیحوصلگی خارج کند، ضمن اینکه ورزش به تنهایی خودش یک تفریح سالم محسوب میشود.
جوانی و ازدواج
جوانی بهار عمر است و این بهار با وجود یک همدم و همراه تمام عمر را پربار و پربرکت میکند. بابایی درخصوص ازدواج در سنین جوانی میگوید: درست است که سن بالا در پسران، مانع بزرگی برای ازدواج محسوب نمیشود، اما باید این را هم در نظر داشت که یک مرد سی ساله به نسبت یک مرد چهل ساله، دارای توان روحی و جسمی قویتری است.
ازدواج در سنین بالاتر فرصت زندگی مستقل و خانوادگی را کاهش میدهد، ضمن اینکه سبب میشود فاصله سنی فرزندان با والدین زیاد باشد.
کانونی گرم به نام خانواده
ساعتش را برای پنج و نیم کوک کرده بود. مثل هر روز باید صبح زود راهی دانشگاه میشد، تا ظهر کلاس داشت و بعد باید به محل کارش میرفت.کلی زحمت کشیده بود تا این کار نیمهوقت را به نام خودش ثبت کند، نزدیک غروب که تعطیل میشد دیگر رمقی برای هیچ کاری نداشت، خسته و کوفته به خانه میرسید و شامش را خورده نخورده، به خواب میرفت. آخر هفتهها هم به قول خودش باید تلافی هفته را درمیآورد. همین تلافی درآوردن باعث شده بود از صبح تا ظهر در رختخواب باشد و از ظهر تا شب پای تلویزیون.
این قصه هر روز جوانکی است که میخواهد زود به همه چیز برسد. اینکه درس میخواند و پشتکار خوبی دارد و با همین سن و سال کم مستقل شده خوب است، اما یک جای داستان غلط است؛ آنجایی که فراموش کرده یک جای کوچک هم برای خانواده باز کند! آنجا که غرغرهای صبح زود بیدار شدن و نالههای خستگیهای روزانه را برای مادر و پدر دارد، اما خندههای شاد و تفریحات گاهگاهیاش سهم دوستان و همکاران و همکلاسیها شده. راستی شما چقدر در شادی والدینتان سهم دارید:
دانشجو بودن یا شاغل بودن هر دو برای پدر و مادر لذتبخش است: درواقع آنچه آنان را خوشحال میکند زندگی با برنامه و هدفمند شماست چه در حال درس خواندن باشید و چه در حال کار کردن.
خریدن هدیه: هدیه دادن در روز پدر و روز مادر که هنر نمیخواهد اگر واقعا دوست دارید آنها را شاد کنید، گاهی از لابهلای حرفهایشان پیدا کنید، چه چیز را دوست دارند که خریدنش را به هر بهانهای به تاخیر انداختهاند.
تفریحات دسته جمعی تدارک ببینید: شاید دیدن یک فیلم در سینما با دوستانتان بیشتر خوش بگذرد اما شاد کردن دل والدینتان حتما ارزش بیشتری دارد. نیاز نیست خرج زیادی روی دست خودتان بگذارید اصلا همان دمپختک معروف مادرجان هم در پارک سرکوچه خودش یک تفریح دسته جمعی است. ضمنا دقت کنید برای دعوت کردن والدینتان به سینما یا تئاتر یا هر تفریح دیگری سلیقه آنها را در نظر بگیرید نه سلیقه و انتخاب خودتان را.
باهم حرف بزنید: نگذارید کلاس و دانشگاه و کار و خستگی بین شما دو نسل یک فاصله طولانی بیندازد، ضمن اینکه به نظراتشان احترام میگذارید درباره اتفاقات ریز و درشت با هم حرف بزنید. به این نکته هم توجه کنید که این یک صحبت خانوادگی است نه یک بحث سیاسی یا اقتصادی سرنوشتساز. پس در مقابل نظراتشان کمی تواضع کنید و گاهی به جای تند و تیز جواب دادن، سکوت کنید.
از دستاوردهایشان تعریف کنید: هر چیزی که در حوزه تخصصی والدینتان وجود دارد، قابلیت تعریف و تمجید دارد، مثل دستپخت مادرتان یا توانایی پدرتان در تعمیر لوازم خانگی. حتی اگر دست پخت مادر یا توانایی پدر مثل قبل نیست باز هم از آنها تعریف کنید.
گاهی خریدهای خانه را شما انجام دهید: اگر همیشه پدر و مادرتان به تنهایی خرید میکنند، این کار شما آنها را بسیار خوشحال میکند. (شیما نادری/ضمیمه چاردیواری)
جمعه 1 اسفند 1393 ساعت 12:58
جام جم سرا: طبق تقویم قمری چین، سال جدید، سال گوسفند است. مردم در این روزها جشنوارهای سنتی را اجرا میکنند که طی آن فرا رسیدن بهار پاس داشته میشود. در ادامه، تصاویری از اجرای این جشنواره را در یکی از بوستانهای پکن پیش رویتان گذاشتهایم.
اما استقبال از بهار این زیباترین فصل سال که زیباییاش نهتنها در رنگهای درختان و گلها، بلکه در معانی زیبایی است که برای ما انسانها به همراه دارد و در هفتههای بعد در مورد آن بیشتر صحبت میکنیم، باید خیلی آسانتر از این چیزی باشد که تعریف کردهایم.
با تمام احترام و علاقهای که به فرهنگ اصیل و دوستداشتنیمان داریم، نمیتوانیم منکر این واقعیت شویم که گاهی زیبایی لحظاتی خاص را به خاطر عرف و باید و نبایدهای فرهنگیمان از دست میدهیم. نگاهی به مراسم ازدواج در کشورمان بیندازید. زیباترین اتفاق زندگی هر کس، یافتن همراه زندگی است، اما آداب و رسوم دست و پاگیر که به بهانه فرهنگ ایرانی وارد این اتفاق زیبا میشود، گاهی بقدری سخت و طاقتفرساست که جوان قید یافتن شریک زندگی را میزند و عطایش را به لقایش میبخشد.
در حالی که میتوان خیلی زیباتر و سادهتر، ازدواج کرد و از مراحل آشنایی تا زیر یک سقف رفتن، به جای تحمل استرس، لذت برد. ازدواج که بیشتر مواقع یکبار در زندگی فرد اتفاق میافتد، اما آمدن بهار و استقبال از آن یک اتفاق هر ساله است پس لزوم بازنگری در باید و نبایدهای فرهنگی برای تشریففرمایی بهار، لازم و ضروری است در غیر این صورت خانوادهها هر سال به جای لذت مضاعف در این روزها، استرس و در نتیجه اختلافات مضاعف را تجربه میکنند.
چاردیواریها شباهت عجیبی به هم دارند، بعضیها چهل متر و بعضیها چهارصد متر هستند اما در نهایت، همهشان یک آشپزخانه، یک آیفون، یک گاز و... دارند. همانطور که خانههایمان شبیه هم است با کمی اختلاف سایز و قیمت اجناس چیده شده در آن، دغدغههای زندگیمان هم شبیه هم است. این روزها همه خانهها گرفتار حرفهای مشابهی هستند که باید به کمک هم کاری کنیم تا این حرفها کمرنگ شود تا بتوانیم رنگارنگی بهار را ببینیم. با هم نگاهی به حال و هوای این روزهای چاردیواریمان بیندازیم.
عید کجا بریم سفر؟
درست است که طبیعت زیباترین جلوهاش در فصل بهار است، اما سفرهای نوروزی باتوجه به هزینههای بالای این روزها و مشکلات اقتصادی برخی خانوادهها، یک دردسر جدی در اولین ماه سال است. سفر، روح را آرام میکند، درس زندگی به فرزندان میآموزد و فرصت یک نفسگیری برای روزهای آینده را میدهد، اما اگر قرار باشد به یک کار اجباری آن هم به دلیل حرف مردم یا اینکه چون همه میروند سفر ما هم باید برویم، تبدیل بشود، دیگر هیچکدام از خاصیتهایش را نخواهد داشت. چند سالی است که موج سفرهای خارجی هم به راه افتاده است و دیگر حتی خانوادههایی که سطح اقتصادی متوسط رو به بالایی دارند هم از نگرانی کجا برویم در امان نیستند، زیرا هزینه این سفرها حتی برای آنها هم مشکل است.
میشود به جای یک سفر پر هزینه و چند روزه چند سفر یکروزه و کمهزینه داشت. به طبیعت زیبای اطراف محل سکونت سرک کشید و زیباییهایی را دید که برای دیدنش به دلار و سفر خارجی نیازی نیست. باید از شرایط لذت برد و بهار بهترین زمان برای تمرین دیدن زیباییهاست.
خریدهای پر حاشیه به بهانه عید
یکی از قوانین فرهنگی ما برای استقبال از بهار، نونوار شدن و خرید لباس عید است، اما زندگی پدران ما به گونهای بود که در تمام طول سال خرید خاصی انجام نمیدادند و عید بهانهای میشد تا خودشان و خانواده را نونوار کنند، اما این روزها وضع فرق کرده است. تقریبا در تمام طول سال هر خانوادهای باتوجه به بودجه خود خریدهای لازم و حتی غیر لازمی دارد که واقعا نیازی به خرید در روزهای پایانی سال و در ازدحام مغازهها و خیابانها نیست.
البته نه اینکه خرید عید را به کل تعطیل کنیم، اما میتوانیم خیلی مختصرتر و در حد نیاز و قبل از رسیدن به روزهای آخر این کار را انجام دهیم. بخصوص برای بچهها که خرید عید حال و هوای دیگری دارد، اما آن را به یک تکلیف برای خودمان و خانوادهمان تبدیل نکنیم زیرا متضرر میشویم.
تکاندن خانه و خستگیهای به جا مانده
خانهتکانی یکی از قوانین زیبا و پر مفهوم شبهای عید در فرهنگ ماست. تمیزی باعث آرامش است و خانه جایی است که باید تمیز و مرتب باشد تا افراد بتوانند در آن به آرامش روحی برسند، اما اگر بخواهیم در دو روز تمام خانه را بتکانیم و مثل یک مشق اجباری که در آخر شب مینویسیم و کسل و خستهمان میکند، روزهای آخر سال را به شستوشوی در و دیوار مشغول باشیم، دیگر لذت این خانه بهاری را نخواهیم برد. زمستانهای سخت قدیم و خانههایی که با انواع وسایل دودزا گرم میشد، چارهای جز این نداشت که وقتی کرسیها را جمع میکردند و به بهار نزدیک میشدند، خانه را که چندان بزرگ و پر وسیله نبود، خیلی خوب تمیز کنند. آن زمان از پردههای چند لایه تشریفاتی در پشت پنجرههای خانه خبری نبود. این همه تیر و تخته و وسایل اضافی دردست و پا موج نمیزد و خانهتکانی هر چندسختی خودش را داشت، اما کاری بود که با قاعده و بخوبی انجام میشد. حال که بیشتر خانهها با شوفاژ و بخاریهای بدون دوده گرم میشوند و زمستانمان هم از زمستانی افتاده، خانهتکانی کمی متفاوت شده است. لزومی ندارد در چند روز و به صورت فشرده تمام در و دیوارها را بشوییم و خانه را بتکانیم. میشود در طول چند هفته و هر بار یک قسمت از خانه را تمیز کرد. بهتر و راحتتر این است که نظافت خانه در تمام طول سال انجام شود. برای مثال دیوارهای اطراف کلید و پریزها که جای دست در آن میماند، هر ماه تمیز شود. لوسترها سه ماه یکبار برق بیفتد، فرشها و مبلها چند وقت یکبار لکهگیری شود و خلاصه تمیزکردن شیشهها و شستن پردهها بماند برای ماه اسفند تا بهجای آنکه با ورود به این ماه، فریاد بزنیم: بازهم خانهتکانی! خیلی راحت و بیدردسر در چند روز بتوانیم خانهمان را تمیز و بهاری کنیم.
خلاصه در یک کلام، هر چیزی که در فرهنگ ما برای بهار و استقبال از آن وجود دارد، اگر بر لذت شما و خانوادهتان از این فصل هزار رنگ میافزاید، انجامش دهید و اگر برایتان دردسرساز است و آرامش خانهتان را بر هم میزند، تعدیلش کنید تا بهار یک خاطره زیبا برایتان باشد.
ندا داوودی / چاردیواری (ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)
830