۱۰ وسیله آلوده‌تر از توالت که فکرش را نمی‌کنید!

[ad_1]

به گزارش بلاغ، اکثر افراد با شنیدن مکان آلوده اول از همه به یاد سرویس بهداشتی می‌افتند چون سرویس بهداشتی عمومی بسیار آلوده و پر از میکروب و باکتری است. ولی بد نیست بدانید برخی وسایل که شما هر روزه با آنها در تماس هستید، آلوده‌تر از دستشویی عمومی هستند! بعد از خواندن مطلب وسایل آلوده در خانه و زندگی به فکر فرو می روید. 

 

۱. تلفن همراه، وسیله آلوده
تلفن همراه یکی از آلوده‌ترین وسایلی است که شما هر روز و شاید بهتر است بگوییم هر ساعت آن را استفاده می‌کنید. قبل از استفاده مجدد از گوشی موبایل خود و قبل از آنکه در زمان صحبت مجبور شوید آن را به صورت خود بچسبانید، باید یک فکر اساسی برای تمیز کردن آن کنید. برای اینکه میکروب‌ها را بکشید پیشنهاد می‌شود هر چند روز یکبار از دستمال الکلی استفاده و سطح رویی تلفن همراه خود را ضدعفونی کنید. شاید بهتر باشد به فکر تهیه بسته بزرگی از دستمال الکلی باشید.

 

۲. میز کار
میز کار نه فقط مقدار اندک بلکه ۱۰۰ برابر آلوده‌تر از توالت فرنگی است! آلودگی میز کار زمانی بیشتر مطرح می‌شود که شما به تمیز کردن سطح میز کار توجه چندانی نمی‌کنید تا زمانی که دیگر واقعا لکه‌های کثیفی را روی میز ببینید! برای اینکه میکروب‌ها را از بین ببرید از دستمال‌های ضدعفونی کننده استفاده کنید یا حداقل هفته‌ای یکبار سطح کار را تمیز کنید.

 

۳. دکمه آسانسور
برای ساکنین آپارتمان‌ها خبر بدی است که بدانند دکمه‌ای که هر روز با آن در تماس هستند بسیار آلوده‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنند، بله دکمه آسانسور! دکمه آسانسور ۴۰ بار آلوده‌تر از توالت است! به دلیل اینکه آسانسور یک وسیله عمومی است و افراد زیادی به آن دست می‌زنند، کمی عجیب به نظر می‌رسد اگر با دستمال ضدعفونی به سراغ دکمه آسانسور بروید‌! بهتر است از دستکش استفاده کنید و یا با یک دستمال کاغذی دکمه آسانسور را فشار دهید.

 

۴. تخته برش آلوده در دکوراسیون آشپزخانه
از آنجایی که بسیاری از افراد فقط بعد از استفاده از تخته برش آن را می‌شویند، باید بدانید که طبق گفته پزشکان یک تخته برش معمولی ۲۰۰ برابر آلوده‌تر از توالت فرنگی است. زمانی که تخته برش را برای خرد کردن گوشت قرمز یا مرغ خام به کار می‌برید، آن را در یک محلول سفید کننده قرار دهید تا میکروب‌های آن از بین برود.

 

۵. صندلی ماشین کودک
بله درست است صندلی ماشین کودک که هر روز فرزند خود را درون آن قرار می‌دهید یکی از آلوده‌ترین وسایل است. طبق مطالعات انجام شده صندلی خودرو کودک دو برابر آلوده‌تر از سرویس بهداشتی است. برای اینکه صندلی کودک را تمیز نگه دارید، به دستور العمل سازنده برگردید، چون این صندلی‌ها از متریال مختلفی ساخته شده‌اند و روش های تمیز کردن‌شان متفاوت است.

 

۶. فرش و پادری
نرم، صمیمی و البته.... پر از میکروب! فرش در دکوراسیون خانه شما باکتری‌هایی تا ۴۰۰۰ برابر توالت فرنگی دارند. به همین دلیل است که باید هر هفته با جاروبرقی سطح فرش و کفپوش خانه را تمیز کنید.

 

۷. کیف، کیف پول شخصی
کیف شما به دلیل پول‌هایی که درون آن قرار دارد، میکروب‌های زیادی را با خود حمل می‌کند. بر اساس مطالعات انجام شده ۲۰ درصد کیف‌ها آلاینده هایی تا ده برابر توالت فرنگی دارند و باید گفت کثیف‌ترین قسمت آنها هم دستیگره یا بند کیف است. جنس کیف شما تعیین می‌کند چگونه می‌توانید آن را تمیز کنید. برای پارچه یا چرم می‌توانید محلول ملایمی از مقداری صابون مایع صورت با دو پیمانه آب گرم تهیه کنید. سپس با یک پارچه نرم مانند تنظیف آلودگی‌ها را از روی سطح بردارید.

 

۸. پول، اسکناس و سکه‌های آلوده
اسکناس و سکه باعث چرخش سرمایه در کشور است ولی بدانید که همزمان با این چرخه میکروب هم پخش می‌شود! محققان می‌گویند هر اسکناس نزدیک به ۳۰۰۰ نوع باکتری را با خود حمل می‌کند. هیچ پاک کننده‌ای برای این وسیله آلوده وجود ندارد تنها باید از پرداخت الکترونیک استفاده کرد!

 

۹. کیبورد، آلوده ترین قسمت کامپیوتر
با استفاده از کیبورد و تایپ کردن دنیا در دستان شماست ولی این را هم نباید فراموش کنید که در باکتری‌ها در این دنیا حرف اول را می‌زنند. برای اینکه کیبورد را تمیز کنید، آن را برگردانید و ضربه‌های کوچکی بزنید تا خرده‌های مواد غذایی و آشغال‌های کوچک از لابلای دکمه‌ها بیرون بریزد. سپس از دستمال‌های ضدعفونی کننده استفاده کنید تا میکروب‌ها را نابود کند.

 

۱۰. تکه‌های یخ در فست فود
قبل از گفتن هر چیزی باید گفت همه رستوران‌ها مانند هم نیستند. ولی براساس تحقیقات ۶ مورد از ۱۰ رستوران آزمایش شده، تکه یخ‌هایی دارند که دارای سطح باکتریایی بالاتر از آب در سرویس بهداشتی است. برای جلوگیری از هر آلودگی از خوردن یخ امتناع کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پایگاه خبری تحلیلی فردا کوچک‌نمایی حقوق‌های نجومی، اعتماد جامعه را فرو می‌ریزد عکس قدیمی‌ترین اسکناس سایت الف آخرین اخبار و مطالب سایت الفدختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب لیلا حاتمی ساعاتی ورود به سایت سامانه ضمن خدمت فرهنگیان …ورود به سایت ضمن خدمت فرهنگیان سایت سامانه فرهنگیان آموزش و پرورشچیدانه طراحی دکوراسیون داخلی منزل، معماری و طراحی …رنگ زرد شاید در نگاه اول کمترین کسی از رنگ زرد و مکمل های آن برای طراحی و دکوراسیون جدیدترین مطالب دکوراسیون و ایده های طراحی و معماری داخلی چیدانه فضاهای مسکونی آگاه باشید که هرگاه دکوراسیون فضایی چشم­ های شما را به خود خیره کرد و تحسین پایگاه خبری تحلیلی فردا کوچک‌نمایی حقوق‌های نجومی، اعتماد جامعه را فرو می‌ریزد عکس قدیمی‌ترین اسکناس ایران با سایت الف آخرین اخبار و مطالب سایت الف دختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب «لیلا حاتمی» ساعاتی پس از چیدانه طراحی دکوراسیون داخلی منزل، معماری و طراحی داخلی پروژه های برجسته تهران شهری است فراتر از یک شهر با گوناگونی فراوان فرهنگی و هویت هایی که به پربیننده ترین و آخرین اخبار اقتصادی روز ایران و جهان دختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب «لیلا حاتمی» ساعاتی پس از

جایزه ۱۰۰ میلیون تومانی ناسا برای حل مشکل توالت فضانوردهاطرح‌تان را ارسال کنید

[ad_1]

جایزه ۱۰۰ میلیون تومانی ناسا برای حل مشکل توالت فضانوردها/طرح‌تان را ارسال کنید

دانش > نجوم - ناسا برای برنامه‌های سفرهای طولانی مدت فضایی مسابقه‌ای عمومی برای طرح جمع‌آوری دستشویی فضانوردها راه‌اندازی کرده است. برنده این رقابت برنده جایزه‌ای ۳۰ هزار دلاری می‌شود.

رفتن به دستشویی شاید روی زمین یک مشکل ساده باشد اما در فضا همیشه یک مسئله مهم و سخت بوده است. بحران آینده اما زمانی است که فضانوردها مجبور باشند برای مدت طولانی مثلا یک هفته لباس فضانوردی خود را به تن داشته باشند. 

ناسا به همین خاطر مسابقه‌ای را راه‌اندازی کرده تا بهترین طرح برای جمع‌آوری و دفع فضولات انسانی بدون دخالت دست در زمان پوشیدن لباس فضانوردی را پیدا کند. شرکت کنندگان در این مسابقه شانس برنده شدن جایزه‌ای ۳۰ هزار دلاری را دارند. تاکنون امکان داشت که فضانوردها تا ۱۰ ساعت به صورت مداوم لباس فضانوردی خود را به تن داشته باشند. اما با برنامه ناسا برای ماموریت‌هایی در عمق فضا این مسئله بحرانی خواهد شد.

به گزارش خبرآنلاین،فضانوردها در این ماموریت‌ها احتمالا مجبور خواهند بود برای مدت بسیاری طولانی‌تری لباس ویژه خود را به تن داشته باشند. ریک ماستاریچیو،از فضانوردهای کهنه‌کار ناسا در این رابطه می‌گوید: ماموریت فضایی همیشه جالب نیست بعضی وقتها کارهای ساده روی زمین برای ما بحرانی می‌شود. او در رابطه با مسئله دستشویی می‌گوید: این ماجرا یک شوخی نیست. نداشتن راه حلی در این رابطه در فضا موضوع مرگ و زندگی است. عفونت‌های خونی  می‌تواند هر کسی را از پای درآورد. تاکنون در زمان به تن داشتن لباس فضایی،فضانوردها از مواد ویژه‌ای مانند پوشک استفاده می‌کردند اما این راه حل نمی‌تواند برای مدت طولانی استفاده شود.  

برنده مسابقه ناسا کسی است که بتواند بهترین طرح را برای جمع‌آوری و دفع دستشویی فضانوردها در ۶ روز و به هنگام به تن داشتن لباس کامل فضایی ارائه کند. 

برای شرکت در این مسابقه به اینجا بروید. 

۵۴۵۴

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
تماشای رایگان تصاویر ماهواره‌ای زنده از زمین …برای مشاهده کره زمین از فضا دیگر لازم نیست هزار دلار هزینه کرده و با شاتل های خصوصی تماشای رایگان تصاویر ماهواره‌ای زنده از زمین امکان‌پذیر شد برای مشاهده کره زمین از فضا دیگر لازم نیست هزار دلار هزینه کرده و با شاتل های خصوصی خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری مگر هر دادستانی می تواند نماینده را احضار کند؟ جشن تولد مردی که مقابل هیچ دولتمردی خم نشد پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهان اخبارعلمی صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار

مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی

[ad_1]

خبرگزاری آریا-نحوه نشستن روی توالت فرنگی باعث ایجاد و تشدید مشکلات گوارشی می شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،براساس یافته های جدید محققان ژاپنی نشستن در حالت 90 درجه روی توالت فرنگی ممکن است که باعث بروز مشکلاتی برای بدن شود. به گفته محققان چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است.

نشستن روی توالت فرنگی

هر روز به تعداد افرادی که از مشکلات گوارشی و یبوست شکایت می کنند افزوده می شود. تغذیه اکثر ما سرشار از قند، نمک و مواد چرب است که بدن برای هضم و دفع آنها دچار مشکل می شود. البته باید بدانید که نوع تغذیه تنها دلیل بروز چنین مشکلاتی نیست.

شاید باورتان نشود، اما نحوه نشستن روی توالت فرنگی که امروزه در کشور رواج زیادی دارد نیز  باعث ایجاد و تشدید این مشکلات می شود و البته خطر برخی دیگر از بیماری ها را نیز افزایش می دهد. در این مطلب قصد داریم شما را با تاثیر نحوه نشستن صحیح در توالت فرنگی بر سلامتی مان بیشتر آشنا کنیم.

خطا در نحوه نشستن

احتمالا شما هم در سایت ها و شبکه های اجتماعی در خصوص وضعیت نادرست نشستن روی توالت فرنگی، زیاد مطلب دیده و خوانده اید. در واقع به عقیده متخصصان وضعیت نشستن در حالت 90 درجه مناسب فیزیولوژی بدن ما نیست و این شیوه های مدرن می توانند برای بدن مشکل ساز شوند.

امروزه خیلی از خانه های قدیمی کوبیده شده و با معماری مدرن ساخته می شوند. به همین دلیل نیز در اکثر خانه ها توالت فرنگی استفاده می شود. خیلی از افراد نیز به دلیل زانودرد و مشکلات دیگر علاقه بیشتری به استفاده از این نوع توالت ها نشان می دهند. اما باید بدانید که این توالت های مدرن منشا بسیاری از مشکلات گوارشی است و مدل آنها باعث می شود که در حین استفاده در وضعیتی بنشینید که برای سلامتی مفید نیست. بر اساس یافته های محققان آلمانی نشستن 90 درجه روی توالت فرنگی در حین دفع مدفوع باعث افزایش خطر بروز بواسیر و یبوست می شود

واقعیت این است که نشستن روی توالت فرنگی که مانند نشستن روی صندلی است، یعنی قرار دادن پاها روی زمین و ایجاد زاویه 90 درجه بین باسن و بالاتنه باعث فشار به رکتوم شده و مدفوع به سختی از روده عبور می کند و به بیرون دفع می شود.

نشستن با زاویه 90 درجه چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟

براساس یافته های جدید محققان ژاپنی، نشستن در حالت 90 درجه روی توالت فرنگی ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بدن شود، از قبیل:

- یبوست های مکرر

- تحریک مکرر رکتوم

- عفونت ادراری

- دردهای موضعی

- مشکلات متعدد زنانگی

- هموروئید یا بواسیر

بررسی های محققان میکروبیولوژیست آلمانی نیز این یافته را تایید می کند. بر اساس یافته های آنها نیز نشستن 90 درجه روی توالت فرنگی در حین دفع مدفوع باعث افزایش خطر بروز بواسیر و یبوست می شود.

به عقیده این محققان نشستن 90 درجه، به جای تسریع روند دفع، باعث باعث طولانی شدن آن می شود. در واقع در این وضعیت، کانال مقعد که زمینه خروج مدفوع را فراهم می کند به خوبی باز نمی شود. در نتیجه روده به سختی و با سرعت کم تخلیه می شود.

مضرات نشستن توالت ایرانی,درباره توالت ایرانی

در روش چمباتمه زدن، مشکل دفع مدفوع کاهش پیدا کرده

چمباتمه زدن به جای نشستن

به گفته محققان ژاپنی چمباتمه زدن (وضعیت نشستن روی توالت ایرانی) یا همان وضعیت اسکات در ورزش، بهترین وضعیت بدنی برای دفع راحت و تخلیه کامل روده و کلیه ها است. البته در سال 1964 نیز اعلام شده بود که بهترین وضعیت نشستن روی توالت فرنگی، حالت چمباتمه زدن و جمع کردن ران ها به داخل شکم است.

توجه داشته باشید که در روش چمباتمه زدن، مشکل دفع مدفوع کاهش پیدا کرده و روده بزرگ در وضعیت بهتری قرار می گیرد. وضعیت چمباتمه زدن باعث کاهش فشار وارده به پرینه شده و فشار روی رگ های مقعد و رکتوم را کاهش می دهد. این وضعیت همچنین از بروز هموروئید، آپاندیسیت، التهاب روده و دیگر مشکلات مربوط به یبوست پیشگیری می کند. گفته می شود که قرار گرفتن در وضعیت نامناسب (نشستن 90 درجه) در هنگام دفع مدفوع می تواند خطر بروز سکته  مغزی را نیز بالا ببرد. اگر مشکل زانودرد ندارید و می توانید از توالت ایرانی استفاده کنید، باید بدانید که بیشتر به نفع سلامتی تان است.

البته اگر از مشکل یبوست رنج می برید، یادتان باشد که علاوه بر اصلاح وضعیت نشستن در توالت لازم است که از موادغذایی حاوی فیبر فراوان مانند میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. کاهو و دیگر سبزیجات سبز رنگ و همچنین میوه های خشک مانند آلوخشک و غیره به دفع راحت کمک می کنند. توصیه می کنیم از مصرف عدس و دیگر میوه های خشک مانند برگه زردآلو نیز غافل نشوید.

بنابراین اگر مشکل زانودرد و غیره ندارید و می توانید از توالت ایرانی استفاده کنید، باید بدانید که بیشتر به نفع سلامتی تان است. اما اگر به هر دلیلی مجبور هستید از توالت فرنگی استفاده کنید، بهتر است همیشه یک چهارپایه پلاستیکی کوچک زیر پاهایتان قرار دهید و کمی به سمت جلو خم شوید تا بدن تان در زاویه 35 درجه (بین باسن و بالاتنه) قرار بگیرد. در این صورت بدن در وضعیت چمباتمه قرار می گیرد و روده و کلیه ها بدون درد و ناراحتی، کاملا تخلیه می شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
شانزدهمین‌ حرف‌ الفبای‌ زبان‌ انگلیسی‌ مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی خبرگزاری آریانحوه نشستن مزیت توالت ایرانی بر توالت مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی؟ معایب استفاده از توالت فرنگی توالت فرنگی یا ایرانی فشار می آورد و اگر وزن بر روی پای متخصصان از مزایای توالت فرنگی می‌گویند متخصصان از مزایای توالت فرنگی می را بر شیوه توالت ایرانی آن را توالت فرنگی می توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی؟مقاله انتخابی توالت فرنگی یا ایرانی اثرات توالت سنتی بر آرتوروز زانوآخرین خبر پیشنهاد جمع‌آوری توالت های فرنگی چینی کُرد توالت های فرنگی استفاده از توالت های فرنگی چینی کُـرد، بر زیبایی، جلوه‏ و بهداشت ایران تجارت توالت فرنگی توالتفرنگی توالت فرنگی دیواری تاشو با توالت ایرانی چه فشاری بر روی زانوها و کمر و لگن ایجاد میشود پارس توالت فرنگی و ایرانی متخصصان از مزایای توالت فرنگی را بر شیوه توالت ایرانی آن را توالت فرنگی می توالت فرنگی توالت فرنگی توالت فرنگی تفاوت های سرویس هاس بهداشتی فرنگی با ایرانی توالت فرنگی یا ایرانی؟ توالت فرنگی فشار می آورد و اگر وزن بر روی پای چپ بأشد در خبرگزاری آریا مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی خبرگزاری آریا اخبار داغ و پربیننده سایت ها، رسانه ها و روزنامه های فارسی و انگلیسی

فواید استفاده از توالت اسلامی ایرانی

[ad_1]

فواید استفاده از توالت اسلامی ایرانی 

توالتی که برای مسلمانان طراحی شده است برای سلامتی دستگاه ادراری و دفعی نیز بسیار مفید می باشد. تخلیه کامل ادرار مردان بدین گونه امکان پذیر است. استفاده از توالت ایرانی برای سلامتی مان بهتر است یا توالت فرنگی ؟کدامیک بی ضررتر و کم عارضه تر هستند ؟آیا میدانستید انواع مشکلات گوارشی را می توانیم با استفاده از توالت ایرانی درمان کنیم ؟

از جمله این عارضه ها می توانیم به نفخ، یبوست و بواسیر اشاره کنیم می خواهیم در مورد عوارض جانبی نشستن بر روی توالت های فرنگی بیشتر بدانیم .با ما همراه باشید.توالت های مدرن و یا به اصطلاح فرنگی بسیار راحت هستند.بسیاری از افراد مسن و برخی بیماران از این نوع توالت استفاده می کنند.

هر چند که این توالت ها باعث می شوند که شما احساس راحت تری داشته باشید اما مضرات این نوع تخلیه روده ها بیشتر از فوایدشان استبسیاری از مشکلات دستگاه گوارش مانند نفخ، یبوست، بواسیر و … می تواند با استفاده از توالت های ایرانی بهبود پیدا کند.در توالت های ایرانی که به اصطلاح چمباتمه زده می شود بسیاری از مشکلات دفع رفع خواهد شد.

شاید تعجب کنید اما تا نیمه های قرن ۱۹ میلادی نیز در کشورهای اروپایی از روش نشستن یا چمباتمه زدن برای دفع مواد زائد بدن استفاده می شده است.

توالت ایرانی یا فرنگی
وجود مخزن های آب که در کنار دیوارها برای شستشو از سمت جلو بوده اند نیز شواهدی از اثبات نیز ادعا هستند!برای سلامتی خودتان هم که شده این مواد غذایی را روزانه مصرف کنید!؛ در نت نوشت این مطلب را بخوانید

مضرات توالت فرنگی
یبوست اولین و ساده ترین بیماری ناشی از نشستن بر روی توالت های فرنگی است!بخش عمده ای از مردم حرکات طبیعی روده ندارند و این موضوع باعث عدم دفع مدفوع و یا سختی می شود.شاید یبوست ساده کمی عادی به نظر برسد اما در صورت ادامه دار بودن می تواند مشکلات جدی را برای دستگاه گوارش بوجود بیاورد.

نشستن روی توالت های ایرانی باعث می شود تا با کمترین زور کلیه محتویات روده تخلیه شوند. اما در توالت های فرنگی این اتفاق نخواهد افتاد و به علت زور دن های شدید فرد دچار بیماری های دیگر از جمله بواسیر و حتی حملات قلبی نیز می شود.نشستن به حالت چمباتمه باعث تحریک مثانه و دفع ادرار نیز می گردد.

آماده کردن زنان باردار برای زایمان طبیعی راحت تر

محافظت از استخوان های کف و اعصاب لگن که مسئول محافظت از پروستات و کنترل مثانه و تمایلات جنسی هستند.جلوگیری از عدم اجابت مزاج و پیشگیری از بسیاری از سرطان ها و بیماری های التهابی روده
زمانی که پاها به سمت شکم خم می شوند خاصیت نگهدارندگی از احشا شکمی بیشتر شده و از فتق جلوگیری می کند.

جلوگیری از زور زدن در هنگام اجابت مزاج
جلوگیری از ورود ضایعات و آلوده کردن روده کوچک

توصیه
اگر از توالت ایرانی استفاده می کنید و یا درد در ناحیه زانو دارید بهتر است که پاهایتان را اندازه لگن باز کرده و اجازه ندهید زانوها از نوک انگشتتان جلو بزند.وزن خود را بیشتر بر روی کف پا انداخته تا از آسیب به زانو جلوگیری کند.

نت نوشت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مضرات استفاده از دستمال توالت برای خانمهاخطراتدستمالتوالتاستفاده از گیاه آلوئه ورا در درمان آکنه استفاده اشتباه از ماشین لباسشویی راه برای کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در آداب استفاده از تلفن همراهفن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو هنر گفتگوی تلفنی و آداب استفاده از تلفن عکس هایی دیدنی از کودکی بازیگران معروف هالیوودزندگی دختر زیبایی که بدون واژن بدنیا آمد با واژن مصنوعی تصاویرسینوزیت؛ همه گیری قابل درمانارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …مدل مانتو ایرانی ایواز به سبک سنتی سال ۹۶ ۲۰۱۷سکته مغزی – سیب سلامت سلام از مطلب جامع م خوبیتان در خصوص بیماری فوق استفاده کردمتوصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین طب اسلامی و ایرانی توالت توالت طب اسلامی و ایرانی عفونت مهبلی می شود، به او توصیه می کنند از دستمال توالت استفاده فواید استفاده از تولت ایرانی آکا فواید استفاده از تولت ایرانی می توانید از توالت ایرانی استفاده کنید، باید اسلامی مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی سلامت استفاده از توالت ایرانی استفاده از توالت می توان به فواید بیشمار ناشی از ایجاد درباره‌ی توالت بیشتر بدانیم استفاده از توالت ایرانی استفاده از توالت، فقط به مسلمانان و غیرمسلمانان منحصر نیست بلکه سیب سلامتی مشاوره و درمان مضرات توالت فرنگی دکتر روازاده مضراتتوالت طب اسلامی ایرانی استفاده از توالت فرنگی باعث می توالتها ؛ می‌توان از فواید بیشمار توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی؟مقاله انتخابی برای استفاده از توالت ایرانی یا شرقی سلام توالت ایرانی نیست این توالت طبّ اسلامی توالت طبی و ارجحیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی طب فولکوریک اسلامی ایرانی استفاده از توالت توان به فواید بیشمار ناشی از ایجاد توالت فرنگی مفید است یا مضر؟ از توالت فرنگی استفاده فواید استفاده از توالت استفاده از توالت ایرانی تصویری از توالت فرنگی سفارت جمهوری اسلامی در بروکسل میلیونها توالت مورد استفاده ایرانی ها در حالا توالت فرنگی اسلامی هست استفاده از توالت فرنگی بهتر است یا توالت معمولی؟؟؟ روزمنو، محبوب ترین استفاده از توالت فرنگی در توالت ایرانی می توان به فواید بیشمار ناشی از ایجاد