هفت دلیل دلزدگی جنسی خانم ها

[ad_1]

خبرگزاری آریا -

من مطمئن هستم که هیچ کدام از شما دوست ندارد با یک "عاشق خسته کننده" ارتباط برقرار کند. برای اینکه به شما کمک کنیم تا این تقدیر وحشتناک را برگردانید، لیستی از 7 موردی که به نظر خانم ها در روابط جنسی ملال آور است را جمع آوری کرده ام. پس اگر می خواهید همسرتان را در حالتی نگه دارید که همواره تقاضای بیشتری از شما داشته باشد، مقاله زیر را بخوانید؛

1- اجازه گرفتن
هیچ چیز شهوانی در مورد مردی که برای برقراری رابطه جنسی از همسر خود اجازه می گیرد، وجود ندارد. یک عاشق واقعی به درستی می داند که چگونه با رفتار خود می تواند به خانمش بفهماند که در موقع بخصوص آماده انجام آن کار است و به هیچ وجه نیازی به سوال پرسیدن ندارد. برای شروع، یک نگاه عمیق و عاشقانه و یا لمس کردن محل بخصوصی می تواند گویای همه چیز باشد.

2- قابل پیش بینی بودن
اگر مدتی است که با هم رابطه دارید، پس این گزینه شاید حالا به صورت یکی از مشکلات شما در آمده باشد. یکی از دلایلی که در ابتدای رابطه، شما و همسرتان احساس نیاز شدیدی به هم می کردید تنها به این خاطر بوده که از چگونگی روحیات و تمایلات یکدیگر آگاه نبودید. اگر شما برای سالیان دراز همان روش های جذب کردن قدیمی را به کار بگیرید، دیگر هیچ جذابیتی برای او نخواهید داشت. از امتحان کردن روش های جدیدی که ممکن است هر دوی شما از آن لذت ببرید، ترس و واهمه نداشته باشید. هیچ گاه اجازه ندهید رابطه شما به جایی برسد که همسرتان بتواند به راحتی حرکات شما را پیش بینی کند. به عنوان مثال اگر همیشه 5 دقیقه صرف پیش نوازی می کردید این بار 15 دقیقه این کار را انجام دهید، و او را بیش از پیش به وجد بیاورید. از این طریق او دیگر نمی تواند حرکات بعدی شما را پیش بینی کند و خیلی زود خودتان هم متوجه آنها نخواهید شد.

3- رابطه جنسی مکانیزه
امروزه اکثریت خانم ها معتقدند که رابطه جنسی بدون احساس، خسته کننده و بیهوده است. هیچ خانمی دوست ندارد که به او مثل یک بازیچه نگاه شود. البته منظور من این نیست که شما مجبورید تمام خواست ها و تمایلات خود را کنار بگذارید، اما او هر چقدر هم که خونسرد باشد باز هم یک زن است و هیچ چیز را بیشتر از این دوست ندارد که مانند یک خانم با او رفتار شود. بنابراین سعی کنید که مرد رویایی او باشید و هر چند وقت یکبار با او معاشقه کنید.

4- فرا نرفتن از مرزها
هرچند بسیاری از خانم ها ( و همچنین آقایون) احساس می کنند که باید نسبت به هر نوع عمل جنسی که با شریک زندگی شان انجام می دهند، در آخر به رضایت دست پیدا کنند؛ اما حقیقت این است که بالاخره یک روز از روال عادی امور خسته میشوند و به این فکر می افتند که به دنبال یک کیس جدید بگردند. پس اگر نمیخواهید که او هیچ وقت از دست شما خسته شود، هر چند وقت یکبار تلاش خود را بیشتر کنید و پایتان را فراتر از مرزها بگذارید. این جاست که صحبت از کلمه ترسناک "ر" می آید. بله درست حدس زدید: رمانتیک. خانم ها به هیچ وجه دوست ندارند که فضای رمانتیک موجود در رابطه از بین برود، آقایون هم می توانند از این مسئله به نفع خود استفاده کنند و هر چند وقت یکبار تبدیل به یک مرد رمانتیک بشوند. به من اعتماد کنید، مطمئن باشید که او تعجب میکند و به فکر فرو می رود که شما از کدام سیاره پای خود را بر روی زمین گذاشتید. به عنوان مثال برای او نامه های عاشقانه بنویسید و در آنها بگویید که دوست دارید: او برایتان چه کارهایی انجام دهد، شما چه کارهای دوست دارید با او انجام دهید، و زمانی که منتظر ورود شماست چه کارهایی انجام دهد و یا ندهد. برای او یک شام دونفره رمانتیک درست کنید، موسیقی آرام بگذارید و با حرکات خود او را به وسوسه نمایید. سعی کنید که او را به آخرین درجه رضایت و خشنودی برسانید آنوقت او نه تنها از دستتان خسته نمی شود، بلکه تمام تلاش خود را نیز به کار می گیرد تا شما را راضی نگه دارد.

5- مکان همیشگی
اگر همسرتان شکاف های روی سقف اتاق خواب را از حفظ شود، آنگاه شما در دردسر بزرگی افتاده اید. اما نگران نباشید راه حل شما تغییر مکان است. می توانید این کار را در حمام، اتاقهای دیگر، هنگام مسافرت و... انجام دهید. مکان های متفاوت بیشماری وجود دارند. از قوه تخیل خود استفاده کنید و سعی کنید که جایی نروید که شما را دستگیر کنند.

6- صدای بیش از اندازه یا بی صدا بودن
به همان اندازه که بی صدا بودن آزار دهنده است، نالیدن بیش از اندازه و یا تکرار کلمات بخصوصی موجب رنجش می شود. بنابراین سعی کنید همیشه حد تعادل را حفظ کنید، تا هم او متوجه شود که شما در حال لذت بردن هستید و هم اینکه تمام محله خبر نشوند. انتخاب کلمات مناسب، حرارت و اشتیاق همسرتان را افزایش می دهد. و لزوما هم نباید حرف زدن را به آخرین مرحله موکول کنید. به او بگویید که کارهایش موجب لذت بردن شماست، چهره جذابی دارد، چه کارهایی دوست دارید در قبال او انجام دهید و اینکه او از شما چه انتظاراتی دارد. همه و همه موجب می شود که شما هیچ گاه از در کنار هم بودن خسته نشوید.

7- کارهای تجربه نشده
اگر مدت زمانی از رابطه شما با همسرتان می گذرد و همچنان تمایل دارید که احساسات یکدیگر را پر حرارت نگه دارید، بهتر است چند وضعیت جدید را امتحان کنید، آرزوهایتان را جامه عمل بپوشانید، برای هم نقش بازی کنید و هر عملی را که فکر میکنید باعث تحریک پذیری بیشتری می شود انجام دهید؛ چرا که در غیر اینصورت محکوم به ملالت و خستگی در اتاق خواب خواهید شد. برای خودتان یکی دو لیوان نوشیدنی بریزید و در مورد چیزهایی که شما را تحریک میکنند با هم صحبت کنید. آنوقت متوجه می شوید که شما خیلی زودتر از آنچه که تصورش را می کنید به آرزوهایتان خواهید رسید.

عاشق رویایی
این موارد 7 نمونه از بدترین خطاهای ممکنه در زمینه رابطه جنسی بودند. اما اصلا نترسید. همسرتان انتظارات جنون آمیزی از شما ندارد، بلکه فقط دوست دارند که شما هر چند وقت یکبار تلاش بیشتری در این زمینه از خود نشان بدهید. به خاطر داشته باشید که چاره مبارزه با خستگی و ملال، انجام کارهای برانگیزنده و غیر قابل پیش بینی است. بنابراین اگر گاهی اوقات دومی را امتحان کنید، او هیچ گاه از دست شما خسته نخواهد شد. فقط مطمئن شوید که با خانمی ارتباط برقرار می کنید که هیچ چیز جز خشنود کردن و ایجاد رضایت در شما برایش مهم نیست
منبع: پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر مشاوره ،مشاوره ازدواج ،مشاوره خانواده ،مشاوره رایگان …مشاوره ازدواجکاهش میل جنسیارضا شدنمرکز مشاورهمشاوره روانشناسیروانشناسی مشاوره سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم مشاوره ،مشاوره ازدواج ،مشاوره خانواده ،مشاوره رایگان خانواده با این کار همسرتان را شگفت زده کنید مخصوص همه خانم ها زیباتر شوید خانه ایی شیک و لوکس افزایش میل جنسی خانم ها محرک جنسی خانم ها تقویت جنسی خانم ها

شما را به جان مادرتان، به این 22 دلیل سیگار نکشید!

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
شما را به جان مادرتان، به این 22 دلیل سیگار نکشید!
افراد سیگاری نه تنها سـلامـتـی خـود را در مـعـرض انــواع بیماری های خطرناک قرار می‌ دهـنـد، بـلـکه بـاعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیانشان می گردند. متأسفانه امـروزه برخی افراد سیـگار کـشـیـدن را نشانـه بلـوغ و یـا حتی «کلاس» خود محسوب می کنند و با پـک زدن هـای آنچنانی سعی در خودنمایی و فخرفروشی دارند.
عوارض و صدمات ناشی از استعمال سیگار تقریـبـاً بـرای همگی ما آشکار و معلوم است امـا در ایـن بـخـش بـه 22 دلیل مهم برای ترک سیگار اشاره می کنیم:

1 - ظاهر آراسته تر با حذف لکه های روی انگشتان و دندانهایتان.
2 - حذف بوی بد دهان ناشی از کشیدن سیگار و تنفس راحت تر.
3 - حذف بوی سیگار از لباس، مو، و بـدنـتـان و تـمـام وسـایـلـی که با آنها سروکار دارید.
4 - پیشگیری از پیدایش چین و چروک زودرس در پوست صورتتان.
5 - حذف مشکلات تنفسی از قبیل: خس خس حین تنفس، سرفه ، برونشیت مزمن، و از همه مهمتر سرطان ریه.

--------------------------------
6 - بازیافت دوباره حس بویایی و چـشایی کـه بـر اثر استعمال سیگار از حساسیتشان کاسته شده است. دوباره طعم واقعی غذایتان را احساس خواهید کرد.
7 - احساس سرزندگی و شادابی دوباره در زندگی، افزایش قوای جسمانی.
8 - خواب بهتر و راحت تر.
9 - کاهش خطرات بیماری های قلبی ، نـفـخ، فـشـارخـون بـال ا، تـپـش قـلـب، زخـم مـعده ، برگشت اسید معده، سرطان دهان و تعداد بیشماری از سرطان های گوناگون .
10 - کاهش بیش از 50 بیماری و عارضه های گوناگون.

--------------------------------
11 - دوباره کنترل رفتار خود را به دست خواهید آورید و با رهایی از زنـدان اعـتـیـاد بـار دیگر حس آزادی را باز پس خواهید گرفت.
12 - کاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان باردار.
13 - افزایش طول عمر (افرادی که به طور مستمر سیگار می کشند به طور متوسط 16 سال از عمر خود را از دست می دهند. )
14 - فراهم آوردن یک محیط سالم و سلامت برای کودکان وتمام افرادی که با آنان زندگی می کنید.
15 - الگوی مناسبی برای فرزندانتان خواهید بود.

--------------------------------
16 - حذف هـزیـنـه هـای خرید سیگار که قابل توجه بوده و می توان آن را صرف امور بهتری کرد.
17 - رهایی از صدها ماده سمی و سرطان زای موجود در سیگار.
18 - تردد و مسافرت به وسیله قطار، هواپیما و اتوبـوس بـرای شـما و دیـگر افراد سهل تر و دلپذیرتر خواهد شد.
19 - دیگر در محل کارتان مجبور نیستید برای سیگار کشیدن از اتاق خارج شوید!
20- بـا تـرک ایـن عـادت نـادرسـت اعـتـمـاد بـه نـفس خود را افزایش دهید و به اراده خودتان ببالید.
21 - از دنبال جا سیگاری گشتن خلاصی می یابید.
22 - از آن مهمتر دیگر نیازی به مطالعه دوباره این مقاله نخواهید داشت!

منبع:tebyan.net



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
حقایقی درباره نیکوتین سیگارمهم ترین ترکیب موثر سیگار، نیکوتین است که عامل اصلی اعتیاد جسمانی به دخانیات است حقایقی درباره نیکوتین سیگار مهم ترین ترکیب موثر سیگار، نیکوتین است که عامل اصلی اعتیاد جسمانی به دخانیات است

6 دلیل علمی که چرا در کارتان انگیزه ندارید

[ad_1]

مجله پنجره خلاقیت - ترجمه افسانه محمودی یزدانی:

خبر داغ: مشکلی بغرنجی در محل کار وجود دارد. با توجه به نظرسنجی خیر گالوپ که در ژانویه صورت گرفت، تنها 32.5 درصد از نیروی کار واقعا متعهد هستند.

خب این خبر جدیدی نیست اما مشکلی اســت که همیشه در مورد انگیزه در محل کار تکرار می شود- و این یک مشکل اســت. اما انگیزه از کجا می آید؟ و چگونه می توانید آن را بسازید؟

در اینجا چند نکته وجود دارد که علم در مورد انگیزه می گوید و اینکه انگیزه بیشتری را برانگیزیم.

1- انگیزه یک سایز برای همه نیست.

به احتمال قوی اطلاعات ابتدایی از انگیزه درونی و بیرونی دارید. انگیزه داخلی از درون می آید. ما کارها را انجام می دهیم زیرا می خواهیم و به این دلیل که از آنها ذلت می بریم. انگیزه بیرونی وقت اســت که ما کاری را انجام می دهیم تا پاداشی بگیریم یا از تنبیه دوری کنیم.

ساده به نظر می رسد، اما انگیزه محل کار به شکلی متفاوت سر بر می آورد.

در محل کار، افراد با اهداف مختلف انگیزه می گیرند، یک مقاله مدیریتی در سال 2013 توضیح می دهد که:

اهداف رویکرد عملی: کارمندان انگیزه می یابند که به سختی کار کنند تا بهترین در مقایسه با دیگران باشند.

اهداف دوری از عملکرد: کارمندان انگیزه می یابند کار کنند تا بدترین نباشند.

اهداف رویکرد برتری: کارمندان با دانش خود انگیزه می گیرند. آنها می خواهند تا حد امکان تا زمان تکمیل کار چیزی بیاموزند.

اهداف دوری از برتری: کارمندان انگیزه می یابند تا کاری را تکمیل کنند تا مهارت ها و توانایی های خود را از دست ندهند.

درک تفاوت اهداف تکمیل کار، کلید انگیزه دادن موثر به افراد تیمتان اســت. برای مثال، افرادی که دوری از عملکرد دارند ممکن اســت پرسش های خود را نپرسند زیرا می ترسند ناشایست به نظر برسند.

تامین محل کاری جامع، پشتیبان و انگیزه دهنده به تیمتان این امکان را می دهد تا به جای ضعف ها، بر قدرت های خود تمرکز کنید. برای افرادی که اهداف رویکرد عملی را ترجیح می دهند، رقابت دوستانه می تواند بهترین انگیزه باشد. توجه بسیار دقیق به زمان خود داشته باشید. نوع اهدافی را که بر آن متمرکز شده اند تعیین کنید و اینکه چگونه می توانید انگیزه بیشتر را در آنها تقویت کنید.

2- افراد دوست دارند احساس کنند که تحت کنترل هستند.

مهم نیست کارمندان چه نوع هدفی را دنبال می کنند، همه کنترل  می خواهند. این بخشی از تئوری خودشناسی اســت- مردم انگیزه می یابند که رشد کنند، تغییر کنند و به نیازهای اولیه روانشناسی دست یابند. خودمختاری یکی از آن هاست.

محققان این تئوری را در مقاله ای از مجله بین المللی روانشناسی فیزیولوژی 2015 آزمایش کردند. در یک بررسی، به یک گروه کاری سپرده شد و به گروه دیگر انتخاب از بین کارهایی با سختی برابر داده شده. وقتی انتخاب داده می شود، افراد حس انگیزه درونی بیشتری می یابند که کاری را انجام دهند.

3- نتایج روشن هستند

افراد وقتی احساس می کنند تحت کنترل کارشان هستند، انگیزه می گیرند. با اجازه کنترل جریان کار و زمان بندی آن از سوی افراد، انگیزه را تقویت کنید. بگذارید اهداف خود را بنویسند. از ثمردهی، انگیزه و شادمانی افزون شده یادداشت بردارید.

4- کار معنادار انگیزه بیشتری می دهد.

مردم دوست ندارند وقت خود را برای کاری که به نظر بی معنا می رسد تلف کنند. وقتی می توانند ارزش کار خود را ببینند، انگیزه بیشتری می یابند تا آن را انجام دهند.

در یک بررسی در سال 2010 در مورد روانشناسی آموزشی، ارتباط میان ارزش و انگیزه را در یک گروه دانش آموزان دبیرستانی ارزیابی کردند. برای یک ترم، یک گروه از دانش آموزان آنچه را که از درس علوم آموخته بودند خلاصه کردند در حالی که گروه دیگر در مورد این موضوع نوشتند که آنچه که آموخته اند چگونه در زندگی شان به کار می رود. آنها که در مورد اهمیت علم در زندگی شان نوشتند، نسبت به کسانی که خلاصه نوشتند، نمرات شان بالا رفت و گفتند که به کلاس علاقه بیشتری داشتند.

وقتی درک می کنیم که چرا کاری معنا دارد، بیشتر علاقه مند می شویم و انگیزه می یابیم که کار را بهتر انجام دهیم. اما در محل کار ارتباطی با این مفهوم وجود ندارد. حدود 57 درصد از کارکنان اعلام کردند که با وظیفه و ماموریت شرکت شان انگیزه نمی گیرند.

بر ماموریت شرکت و معنای پشت کارها برای افزایش انگیزه در کار تمرکز کنید. چرا کارها اهمیت دارند، نتیجه نهایی چیست؟ و مهم تر از همه، کار کارمندان چه سهمی ایفا می کند؟ روی تصویر بزرگ تمرکز کنید و به تیم خود نشان دهید که چگونه کارشان اهمیت دارد.

5- اعتماد بر انگیزه تاثیر می گذارد.

وقتی برای رسیدن به چیزی آماده می شویم، ذهنمان یک نتیجه را اجرا می کند- شانس موفقیت در مقایسه با میزان کار مورد نیاز و پتانسیل پاداش برای تکمیل کار چه میزان اســت؟
طبق یک بررسی روانشناسی آموزشی در سال 2014، اینکه چگونه عوامل مختلف در این معادله را درک می کنیم تاثیری بزرگ بر انگیزه ما دارد. به طور متوسط، وقتی شرکت کنندگان مورد مطالعه انتظار بالایی برای موفقیت و پاداش داشتند و درک پایین از مشکلات، علاقه بیشتری به کار نشان می دادند.

به بیان دیگر، هر چه کاری ساده تر به نظر برسد و انتظار بهتری برای اجرای آن داشته باشیم، برای انجام آن انگیزه بیشتری داریم. به اندازه کافی روشن هست اما این مفهوم چگونه در محل کار نقش ایفا می کند؟ هر کاری که با آن رو به رو می شوید ساده نیست. کلید آن صلاحیت و اعتماد اســت.

6- زیربنای ایده صلاحیت و اعتماد، خودکفایی اســت

میزان باور فرد به توانایی موفقیت در موقعیت های خاص یا تکمیل یک کار. این خودکفایی طی زمان و از طریق تجربه تسلط بر فعالیت ها و تقویت الگوها به دست می آید. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
راههای افزایش اعتماد به نفس ،زندگی بهتر ،روشهای …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه علائمی که نشان میدهد مردی هیچوقت مال شما نخواهد …علائمیکهنشانمیدهدعلائمی که نشان میدهد مردی هیچوقت مال شما نخواهد شد می‌خواهند پاسخ این سوالات را در با شکست عشقی و تلخی برهم خوردن رابطه چگونه …مقالات مرتبط چرا آقایان ناگهان خانمی که عاشقش هستند را ترک میکنند؟ چطور یک رابطه چه شهری را برای اقامت در کانادا انتخاب میکنید؟ و چرا یکی از دلایلی که من کلگری رو به ترجیح دادم همین بود، در ضمن بهترین شهر برای کار هم افسردگی چیست در صورتی که علاقمند هستید خبرهای آموزشی از طریق پیامک برای شما ارسال شود شماره تلفن نکته برای بالا بردن اعتماد به‌ نفسترسیدن از اتفاقاتی که ممکن است بیفتد خیلی راحت است وقتی واقعاً از خودتان بپرسید استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو …خب این معمولا از نشانه های استرس یا افسردگیه در مورد خوردن که مطمئنم چون معمولا کسانی همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …۱۰ چیزی که در هیچ رابطه ای نباید تحمل کنید ناباروری هایی که به دلایل مصرف این خوراکیها کدام دانشگاه بروم؟ دولتی؟ آزاد؟ علمی …یکی از سؤالاتی که دانش آموزان پشت کنکوری می‌پرسند و اتفاقاً برادر یکی از دوستان ما در مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …هیچ گاه فکر نکنید که کسب و کارتان هنوز آنقدر خوب نیست که بتوانید مستعد ترین افراد را

50 دلیل که باید همین حالا کسب و کارتان را شروع کنید

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
برای دیگران شروع یک کسب و کار مفهومی ترسناک و تهدیدآمیز است‎

بعضی از آدم‌ها در سرنوشت‌شان است که کارآفرین باشند. از زمانی که آن‌ها مدرسه را تمام می‌کنند یا شاید حتی قبل از آن، آن‌ها تشنه‌ی راه‌اندازی کسب و کار و رسیدن به موفقیت هستند، و هیچ‌چیز آن‌ها را متوقف نمی‌کند تا آن رویا را به حقیقت تبدیل کنند.

50 دلیل که باید همین حالا کسب و کار خودتان را شروع کنید
برای دیگران شروع یک کسب و کار مفهومی ترسناک و تهدیدآمیز است. بسیار چیزهای ناشناخته در سر راه وجود دارد که در آن‌ها غوطه‌ور می‌شوید ولی اگر در نظر دارید که یک کارآفرین باشید فراموش نکنید به کار بردن تمام موارد زیر به شما نفع می‌رساند:

1.انعطاف‌پذیری. روی ساعات خودتان کار می‌کنید.

2.وقت یدکی بیش‌تر (در نهایت). وقت بیشتری را با خانواده و دوستان می‌گذرانید – ولی توجه کنید این فقط در صورتی کاربرد دارد که شما کسب و کار خودتان را تاسیس کرده باشید و کارکنانی داشته باشید که تمام مسئولیت‌های عمده و لازم را بر عهده دارند. انتظار نداشته باشید وقت یدکی و اضافی داشته باشید مگر به این نقطه رسیده باشید. در حقیقت، حالا باید انتظار داشته باشید کم‌تر وقت یدکی داشته باشید.

3.ریاست و صدای بلندتر ار بقیه. هیچ‌کس دیگری ضوابط و مقررات را وضع نمی‌کند. شما وضع می‌کنید.

4. مواعد و سررسیدهای خودتان را تعیین می‌کنید. هیچ عجله‌ای در دقیقه‌ی آخر پذیرفته نیست. وقتی تمدید نمی‌شود مگر شما بخواهید.

5.چیزی را که بخواهید بفروشید می‌فروشید. برخط؟ شخصی؟ فروش روی وب‌گاه؟ فروش بیرون از شرکت؟ بستگی به شما دارد هر تصمیمی که شما بگیرید.

6.محیط خودتان را خلق می‌کنید. شما می‌توانید شکل و فرهنگ سازمان خود را برقرار کنید.

7.به دنبال شوق و علاقه تان می روید. شما می‌توانید چیزی را که خوشحال‌تان می‌کند انجام دهید.

8.چیزی را پایه درست می‌کنید. رشد سازمان‌تان از شروع تا پایان را تماشا می‌کنید.

9.آدم‌های جدید را ملاقات می‌کنید. با دیگر کارفرمایان و حرفه‌ای شبکه درست می‌کنید.

10.یک تیم تشکیل می‌دهید. شما تصمیم می‌گیرید چه کسی را استخدام کنید و به شرکت بیاورید.

11.شغل ایجاد می‌کنید. شرکت را با فرصت‌های شغلی جدید بهبود می‌دهید.

12.به آدم‌ها کمک می‌کنید. با استفاده از کالاها و خدمات، زندگی آدم‌ها را بهبود می‌بخشید.

13.حرفه‌ای می‌شوید. جیک و پوک تمام کارهای صنعت‌تان را به صورت دست اول یاد می‌گیرید.

14.روی خودتان سرمایه‌گذاری می‌کنید. شما ریسک می‌پذیرید، و به پاداش خواهید رسید.

15.پول بیشتری می‌سازید. اگر بخواهید پول بیش‌تری به شما پرداخت شود، می‌توانید خودتان ترتیب‌اش را بدهید.

16.استقلال مالی. هیچ‌کس دیگر برای شما چک حقوق امضا نمی‌کند.

17.مزایای مالیاتی. شما بزرگ‌ترین هزینه‌تان( مالیات) را حذف می‌کنید. شما از مالیت خویش‌فرما آگاهی دارید.

18.هر روز، چالش‌های جدید. راه‌های جدیدی را برای تحریک ذهن‌تان پیدا می‌کنید.

19.خودتان را در معرض فرهنگ‌های جدید قرار می‌دهید. چشم‌اندازها و رویکردهای جدید را کشف می‌کنید.

20.کشف حوزه‌های جدید. در صنعت‌تان عمیق‌تر و عمیق‌تر فرو می‌روید تا کشف‌های جدیدی داشته باشید.

21.خلق یک دارایی. برای خودتان چیزی قابل فروش ایجاد می‌کنید که به بهترین شکل شما را به لحاظ مالی مصون می‌کند.

22.تماس با مشتریان. تماس‌های شخصی واقعی را برقرار می‌کنید.

23.تفویض وظایف خسته‌کننده. چیزی را انجام نمی‌دهید که نمی‌خواهید انجام بدهید.

24. هر وقت خواستید کار را متوقف می‌کنید. کاری را که از انجام آن لذت می‌برید نمی‌توان به عنوان "کار” توصیف کرد.

25.قدرت بخشندگی. شما قدرت بخشندگی و انعطاف‌پذیری برای بخشیدن وقت یا پول‌تان را، به دلایل موجه و شایسته، دارید.

اگر می‌خواهید یک کارآفرین باشید، هیچ‌چیز وجود ندارد که شما را پس بزند

26.حشر و نشر با جامعه. در امور همسایگی و محله‌تان فعالانه مشارکت دارید.

27.صنعت‌تان را بهبود می‌دهید. صنعت‌تان را با نوآوری‌ها و ایده‌های جدید به پیش می‌برید.

28.داشتن یک مرشد. شما مرشدان ارزشمند و بینشمندی را ملاقات می‌کنید و از آنها می‌آموزید.

29.مرشد شدن. شما دانش و تجربه‌ی خودتان را دارید، و مرشد دیگران می‌شوید.

30.یادگیری مهارت‌های جدید. توانایی‌های جدید را یاد می‌گیرید و بخش‌های جدید را ایجاد می‌کنید.

31. در کلاس‌ها و سمینارهای جدید شرکت می‌کنید. دائما مجموعه‌ی مهارت‌هایتان را اصلاح می‌کنید و خودتان را به روز نگه می‌دارید.

32 یک دفتر بزرگ دارید. اگر بزرگ‌ترین دفتر را در محل کارتان بخواهید، متعلق به شما می‌شود.

33.کار کردن از جای دیگر. اگر انتخاب‌های بسیار زیادی داشته باشید از خانه، دفتر، یا حتی کنار دریا کار خواهید کرد.

34.داشتن اختیار برای سرمایه‌گذاری‌های گوناگون. وقتی یک کسب و کار را به سرانجام رساندید دیگری را شروع می‌کنید.

35.تجربه‌ کارآفرینی کسب می‌کنید. کارآفرین شدن شما را در بیشتر مقام‌ها حرفه‌ای‌تر می‌سازد.

36.نام و آوازه دست و پا می‌کنید. شما آوازه‌ای را برای خودتان دست و پا می‌کنید و مشهور می‌شوید.

37. کارها را سریع‌تر انجام می‌دهید. نرخ‌های ساعتی کارایی‌تان را خودتان مقرر می‌کنید.

38.یک برند شخصی درست می‌کنید. وقت صرف می‌کنید تا برند شخصی‌تان را ایجاد کنید، و آن را با کسب و کارتان پیوند می‌زنید.

39.خلاقیت بیش‌تر. فرصت‌های خودتان و راه‌حل‌های خودتان را ایجاد کنید.

40.الهام‌بخش دیگران می‌شوید. به عنوان یک مثال و الگو برای دیگران هستید تا به دنبال رویاهای‌شان بروند.

41.ایاب و ذهاب را کاهش می‌دهید. دفتری را نزدیک خانه‌تان پیدا می‌کنید.

42.ثبات شغلی بیش‌تری دارید. هرگز نگران اخراج یا بی‌کاری نیستید.

43.سرانجام به افتخار دست می‌یابید. نهایتا به افتخار در کاری که انجام می‌دهید می‌رسید.

44.به رویاهایتان جامه‌ی عمل می‌پوشانید. اگر تاکنون رویا دیده‌اید که به موفقیت عظیمی می‌رسید، شانس شما است.

45.پذیرفتن شکست. حتی اگر شکست بخورید، با مهارت‌ها و تجربه‌ای که بیش‌ از آن نداشتید خودتان را برای موفقیت آماده می‌کنید.

46.داستانی باشکوه برای گفتن دارید. روزی داستانی جالب دارید که برای نوه‌های‌تان بگویید، بازنده یا برنده.

47.چیزی پس از خود به جا می‌گذارید. کسب و کاری را برای فرزندان و نوه‌های‌تان به جا می‌گذارید.

48.تغییر دادن دنیا. حالا برای شما به نظر مثل یک هدف عالی است، ولی کسب و کار شما واقعا دنیا را تغییر خواهد داد.

49.به منابع زیاد دسترسی دارید. با حاکمیت اینترنت، حالا یافتن منابع برای رفع نیاز مالی‌تان آسان‌تر است، از جمله وام، وجوه اهدایی، سرمایه‌ی نوبنیادها، و حتی مرشدان.

50.هیچ‌چیز شما را متوقف نمی‌کند. چه چیز واقعا می‌تواند شما را از این که یک کارآفرین باشید بازدارد؟ البته ریسک‌ها وجود دارند، ولی هیچ‌چیز نمی‌تواند مانع شما از رسیدن به موفقیت شود. اگر می‌خواهید یک کارآفرین باشید، هیچ‌چیز وجود ندارد که شما را پس بزند. دورخیز کنید، و شرکتی را که همیشه می‌خواستید تاسیس و رهبری کنید.

منبع: بازده



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …فرشته به یاد اولین خاطره ای که از او در ذهنم نقش بسته می افتم صورتش مثل ماه می درخشید و آنچه مدیران باید بدانند مدیریت اثربخشآنچه مدیران منابع انسانی باید بدانند به گفته سوزان میسینگر، رییس سابق انجمن مدیریت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی آنچه مدیران باید بدانند نشانه‌های مدیران موفقآیا همیشه حق با مشتری است؟ جمله همیشه حق با مشتری است را به قدری زیاد شنیده‌اید که قمر در عقرب چیست ؟ واقعیت یا خرافه ؟ سایت …جناب آقای فیروزی، با سلام و احترام لطفا نحوه محاسبه قمر در عقرب را برای اینجانب روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و …اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز ارتباط ایثارگران با رییس جمهور ایثار خبربا سلاماز بعضی بزرگان شنیده ایم که اگر کسی قصد رفتن به جبهه را داشته ودر راه بعللی فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو آشنائی با فن خطابه ، اصول مخاطب شناسی دکتر بیژن فروغ ماساز درمانیزمانی که ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه سایت جامع آموزشی خوارزمیمتن سرکار خانم با سلام و احترام رسیدگی به درخواست مهمان شدن یا جابه داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد آرشیو فرشته به یاد اولین خاطره ای که از او در ذهنم نقش بسته می افتم صورتش مثل ماه می درخشید و با آنچه مدیران باید بدانند مدیریت اثربخش آنچه مدیران منابع انسانی باید بدانند به گفته سوزان میسینگر، رییس سابق انجمن مدیریت منابع آنچه مدیران باید بدانند نشانه‌های مدیران موفق آیا همیشه حق با مشتری است؟ جمله «همیشه حق با مشتری است» را به قدری زیاد شنیده‌اید که به نظر قمر در عقرب چیست ؟ واقعیت یا خرافه ؟ سایت شخصی محمدباقر فیروزی بر اساس روایات و نیز علم نجوم و اخترشناسی ؛ خواندن عقد ازدواج ،مسافرت ،اقدام برای بچه دار نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو اصول ارائه سخنرانی فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو آشنائی با فن خطابه ، اصول مخاطب شناسی ، مناظره دکتر بیژن فروغ ماساز درمانی زمانی که ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه مورد کشش روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و مهارت ابراز وجود اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز وجود ارتباط ایثارگران با رییس جمهور ایثار خبر با سلاماز بعضی بزرگان شنیده ایم که اگر کسی قصد رفتن به جبهه را داشته ودر راه بعللی نتوانسته آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینک آیا شده تا به حال مطلبی رو منتشر کرده باشین که هیچ بازخوردی نداشته باشه؟ مثلا یک یا دوبار

منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است

[ad_1]

کد مطلب: 432185

منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است

بخش دانش و فناوری الف،17 دی95

سامسونگ اعلام کرده که در هفته آینده دلایل انفجار در نوت 7 را به‌صورت رسمی اعلام خواهد کرد اما مستندات لورفته حکایت از این دارد که دلیل اصلی باتری نبوده است.

تاریخ انتشار : جمعه ۱۷ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۱:۵۲

 خبرآنلاین، مدارک  لورفته فنی از گلکسی اس 8 نشان می‌دهد که کمپانی SDI متعلق به سامسونگ باتری‌های پرچم‌دار 2017 را می‌سازد و اگر این باتری‌ها ایراد ساختاری داشتند، هرگز در سری آینده استفاده نمی‌شدند.

گناه اصلی در ماجرای انفجار نوت 7 به گردن واحد ساخت باتری SDI افتاد، هرچند بعداً انفجار نوت 7 با باتری‌های چینی نیز معضل را دوچندان کرد، اما همچنان باتری مقصر اصلی شناخته شد.

بعداً تحقیقات مستقل نشان داد دست‌کاری های مهندسان سامسونگ برای کمتر کردن زمان شارژ باتری عامل انفجار بوده است که البته آنها این موضوع را بر عهده نگرفتند و برخی نیز به گردن تراشه کوالکوم برای شارژ سریع انداختند که عملاً این موضوع و دست‌کاری رد شد.

سامسونگ قمار بزرگ خود را برای جبران شکست در نوت 7 با گلکسی اس 8 کرده و مدل 6 اینچی نیز قرار است عرضه کند و اگر باتری ساخت SDI خراب بود، قطعاً از آن در سال 2017 استفاده نمی‌کرد و این داستان نشان می‌دهد مشکل جای دیگر بوده است.

سامسونگ باتری سری 2017 گوشی‌های Galaxy A ازجمله A3،A5 و A7 را از کارخانه SDI می‌گیرد و باتری A7 در حجم 3600 میلی‌آمپر یعنی 20 درصد بزرگتر از نوت 7 را همین کارخانه تولید کرده است و اگر یک درصد هم باتری‌های SDI خراب بودند، سامسونگ چنین ریسکی را نمی‌کرد.

گزارش اولیه ازآنچه قرار است هفته آینده منتشر شود از فاکتوری به نام «نقص استراتژیک» نام می‌برد که عامل انسانی و فنی را در بخش‌های مهندسی فاش می‌سازد. به‌هرحال باید تا هفته آینده و انتشار رسمی گزارش صبر کرد.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+نوت ۷

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
منفجرشدن نوت به دلیل باتری نبوده است منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است

7 دلیل برای خستگی تان که نمی دانستید!

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
«خیلی خسته ام»! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی اش می گردید. البته همیشه کاسه و کوزه ها سر کوتاهی شب ها، استرس های کاری، دشواری کارهای خانه، بی خوابی و درگیری های روزمره شکسته می شود اما خستگی زیاد همیشه از بی خوابی ناشی نمی شود بلکه عوامل دیگری هم هستند که ناگهان باک انرژی تان را به صفر می رسانند. اینگونه می شود که همیشه از خستگی و بیحالی گله می کنید بدون اینکه دلیل واقعی آن را بدانید. با اینحال نگران نباشید، ما به شما کمک می کنیم تا 7 عامل خستگی را بهتر بشناسید.

1- بریده بریده نفس می کشید
همین حالا به تنفس تان دقت کنید؛ منقطع ودم و بازدم تان کوتاه و سطحی است؟ معمولا بیشتر افراد اینگونه نفس می کشند اما بدن از این نوع نفس کشیدن ناراضی است چون به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند. در نتیجه مونواکسید کربن موجود در خون بسیار بیشتر شده و احساس خستگی می کنید. برای اکسیژن رسانی به بدن باید یاد بگیرید با شکم تان نفس گیری کنید. همین حالا دست تان را روی دیافراگم تان بگذارید، با بالا آوردن شکم، عمیق نفس بکشید و سپس رها کنید و هوا را با خالی کردن شکم بیرون دهید. البته این یک تمرین اغراق شده است تا شیوه نفس عمیق کشیدن را یاد بگیرید. به هر حال، روی تنفس تان تمرکز داشته باشید و نفس عمیق بکشید.

2- خواب و بیداری تان معلوم نیست
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامخه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شود که انگار در ابرها راه می روید و کاملا منگ و خسته اید، در این صورت کارایی تان را نیز از دست می دهید.

درست است که آخر هفته ها و روزهای تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد اما با اینحال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که ساعت مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر به میزان کافی هم خوابیده باشند، باز هم احساس خستگی می کنند.

3- هیچ برنامه تلویزیونی را از دست نمی دهید
اگر وقتی به خانه برمی گردید جلوی تلویزیون ولو می شوید و حجتی سر شام هم چشم از این صفحه برنمیدارید، بهترین روش را انتخاب کرده اید تا حسابی خسته شوید چون بدن بی تحرک، نشستن را به منزله آماده شدن برای خواب تلقی می کند؛ در نتیجه احساس کسالت همه وجودتان را می گیرد. از این گذشته، وقتی چشم هایتان را به صفحه تلویزیون یا رایانه می دوزید کمتر پلک می زنید. این کار هم نتیجه ای جز خشکی چشم ها ندارد که بطور مستقیم به خستگی چشم منجر می شود، به همین دلیل خیلی زود خسته می شوید و دلتان می خواهد بخوابید.

برای جلوگیری از این مشکلات فقط کافی است تکانی به خودتان بدهید و حتی هنگام تماشا کردن تلویزیون ورزش کنید. منظورمان همان حرکت های کششی ساده است که در هر حالی می توانید انجام دهید. هنگام پخش آگهی ها چشم از صفحه تلویزیون بردارید، بلند شوید و بدنتان را کش و قوسی دهید، کمی راه بروید، پنجره را باز کنید و نفسی عمیق بکشید. در این صورت احساس بهتری می کنید و خستگی از تنتان می رود.

4- بدنتان با کویر فرقی ندارد
خیلی از ما حتی متوجه نمی شویم که در طول روز چقدر کم آب می خوریمخ، به همین دلیل بدنمان بیشتر اوقات در حالت کم آبی جزیی قرار دارد. هیچ وقت منتظر نمانید تا تشنه تان شود و بعد سراغ نوشیدن آب بروید چون احساس تشنگی یعنی بدن دو تا سه درصد مایعات خود را از دست داده است، در نتیجه دچار منگی و بیحالی می شوید.

احتمالا اگر بگوییم روزانه باید هشت لیوان آب میل کنید وحشت زده می شوید اما نگران نباشید لازم نیست همه این مقدار ترا یکجا سر بکشید. همیشه یک بطری یا یک لیوان آب دم دست تان باشد و در طول روز جرعه جرعه میل کنید. فراموش نکنید که مصرف سوپ، آبمیوه ها یا سبزیجات نیز برای تامین آب بدن مفیدند.

5- مثل خانم هایوشام زندگی می کنید!
اگر عادت دارید همیشه پرده ها را بکشید و محیط اطرافتان را تاریک کنید، انتظار شادابی زیادی نداشته باشید. خورشید فقط برای جذب ویتامین D نیست. اگر به اندازه کافی در معرض نور طبیعی نباشید، بدنتان دچار خستگی، خواب آلودگی و کسالت می شود. مغز ما وقتی در وضعیت تاریک و روشن قرار می گیرد سیگنال هایی به بدن ارسال می کند و آن را به حالت خواب می رساند. به همین دلیل وقتی چند روز متوالی هوا گرفته و ابری است، احساس افسردگی و خستگی زیاد می کنید. حتما هر روز از منزل خارج شده و پیباده روی کنید چون 10 دقیقه راه رفتن در روشنایی بیرون از منزل برای کسب انرژی و خلاص شدن از خستگی کافی است.

6- صبح ها ناشتا می زنید بیرون
اگر روزتان را بدون خوردن صبحانه یا فقط با یک فنجان چای یا قهوه، مشتی مولتی ویتامین رنگ و وارنگ یا کیک و کلوچه و شیرکاکائو آغاز می کنید، خیلی زود باک انرژی تان خالی می شودو تمام روز احساس خستگی می کنید. عادت کنید هر روز صبحانه کامل حاوی پروتئین و کربوهیدرات و یک واحد میوه تازه میل کنید تا خستگی از شما دور شود.

7- این چراغ خواب است یا خورشید؟
اگر شب ها مقابل تلویزیون روشن بخوابید یا نور چراخ خوابتان خیلی زیاد باشد، در طول روز احساس خستگی می کندی چون دراین وضعیت مغز روز و شب را اشتباه می گیرد و به میزان کافی ملاتونین ترشح نمی کند. این هورمون برای خواب خوب و با کیفیت ضروری است. اگر نیازی به چراغ خواب ندارید آن را خاموش یا نور آن را کم کنید. همچنین باید محیط اطرافتان به اندازه کافی تاریک باشد تا طی روز احساس نشاط بیشتری کنید.
منبع:مجله تندرستی



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آنچه مدیران باید بدانند نشانه‌های مدیران موفقاحیای یک تیم کاری که قبلا شکست خورده، کار آسانی نیست، اما غیرممکن هم نیست هر مدیری آنچه مدیران باید بدانند مدیریت اثربخشآنچه مدیران منابع انسانی باید بدانند به گفته سوزان میسینگر، رییس سابق انجمن مدیریت لواط وهابی ها در اماکن تمرین واستراحتشان وحتى …تاریخ مرداد تعداد بازدید لواط وهابی ها در اماکن تمرین واستراحتشان وحتى بهترین و موثرترین سرم های ضد چروک و پیری در ایران …به صورت‌تان فرم بدهید لیفتینگ و جوان‌سازی پوست همیشه از طریق عمل‌های جراحی پرهزینه انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک ها ماسک هایی که برای پوست به کار می روند ، از قرار زیرند ماسک هایی برای مشاوره تحصیلی کنکور مهلت ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد تا روز شنبه تمدید شد ثبت نام آزمون ارشد رشته های مسجد و کلیسا پاسخ به سؤالات شما در مورد مسیحیتنظر شما در مورد دین مسیحیت چیست؟ یکی از دین‌هایی که خداوند متعال به فرزندان ابراهیم نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این عشق حسینیکسانی که پیامهای خدا را میرسانند و از او میترسند و از هیچ کس جز او نمیترسند، و خدا دانستنیهای حیوانات آرشیو قبول دارید ماهی ها هم دارای ضرایب متفاوتی از هستند؟ وقتی که شروع به نگهداری ماهی آنچه مدیران باید بدانند نشانه‌های مدیران موفق احیای یک تیم کاری که قبلا شکست خورده، کار آسانی نیست، اما غیرممکن هم نیست هر مدیری ترجیح می آنچه مدیران باید بدانند مدیریت اثربخش احیای یک تیم کاری که قبلا شکست خورده، کار آسانی نیست، اما غیرممکن هم نیست هر مدیری ترجیح می بهترین و موثرترین سرم های ضد چروک و پیری در ایران عکس و قیمت به صورت‌تان فرم بدهید لیفتینگ و جوان‌سازی پوست همیشه از طریق عمل‌های جراحی پرهزینه و مسجد و کلیسا پاسخ به سؤالات شما در مورد مسیحیت نظر شما در مورد دین مسیحیت چیست؟ یکی از دین‌هایی که خداوند متعال به فرزندان ابراهیم ـ علیه لواط وهابی ها در اماکن تمرین واستراحتشان وحتى مساجدشان تاریخ مرداد تعداد بازدید لواط وهابی ها در اماکن تمرین واستراحتشان وحتى مساجدشان مشاوره تحصیلی کنکور مهلت ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد تا روز شنبه تمدید شد ثبت نام آزمون ارشد رشته های پزشکی انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک ها ماسک هایی که برای پوست به کار می روند ، از قرار زیرند ماسک هایی برای پوست های چرب نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله عشق حسینی کسانی که پیام­های خدا را می­رسانند و از او می­ترسند و از هیچ کس جز او نمی­ترسند، و خدا برای یا خَیرَ حَبیبٍ وَ مَحبوب اهل سنت اینجا را نخوانند چون؟ یا خَیرَ حَبیبٍ وَ مَحبوب مباهله، باطل کردن سحر و جادو،ذکر وختم مجرب،دستورالعمل های

۵ دلیل برای آنکه گلکسی A5 2016 را بخریم

[ad_1]

سامسونگ بالاخره بعد از سال‌ها استفاده از پلاستیک در تولید گوشی‌های هوشمند خود تصمیم گرفت تا فلز را جایگزین آن کند. نتیجه این امر تولید نسل اول دستگاه‌های سری A بود که برای این شرکت کره‌ای یک سنت‌شکنی محسوب می‌شد. در سال ۲۰۱۵ سامسونگ پرچمدار خود را با بدنه‌ای شیشه‌ای و فریمی فلزی همراه ساخت و از این سبک طراحی در نسل جدید سری A نیز بهره گرفت. اگرچه دستگاه‌های این سری از قیمت تقریبا بالایی برخوردارند ولی با مقایسه کیفیت آن‌ها با پرچمداران این شرکت و دیگر تولیدکنندگان مطرح، قیمت این مدل‌ها منطقی جلوه می‌کند. سامسونگ تمامی تلاش خود را کرده تا با افزودن ویژگی‌هایی همچون سنسور اثر انگست و دوربین باکیفیت نظر مثبت اکثر کاربران را جلب کند. دیروز سامسونگ از نسل جدید سری A تحت نام گلکسی A 2017 رونمایی کرد ولی در این مقاله به ویژگی‌های مثبت سامسونگ گلکسی A5 2016 جهت خرید می‌پردازیم.

۱. طراحی و کیفیت ساخت بالا

مسلما با مشاهده گلکسی A5 2016 به یاد گلکسی S6 خواهید افتاد. این دستگاه نه تنها از نظر طراحی تفاوت کمی با پرچمدار گذشته سامسونگ دارد، بلکه کیفیت ساخت آن نیز مشابه گلکسی S6 است. این گوشی هوشمند با فریم فلزی و بدنه شیشه‌ای محافظت شده با شیشه گوریلا گلس ۴ حس یک کالای لوکس را به شما منتقل می‌کند. ضخامت این دستگاه تنها ۷.۳ میلی‌متر بوده که در نوع خود فوق‌العاده است. نسبت نمایشگر به بدنه ۷۲.۵ درصدی این مدل برای یک گوشی هوشمند میان‌رده نیز کاملا مناسب ارزیابی می‌شود.

۲. دوربین باکیفیت

برخی از سازندگان گوشی‌های هوشمند حاضر نیستند که پرچمداران خود را به لرزشگیر اپیتیکال مجهز کنند که نمونه بارز آن آی‌فون ۶S است. سامسونگ تصمیم گرفته که حتی در میان‌رده‌های خود از این قابلیت استفاده کند و خریدار گلکسی A5 2016 به این ویژگی دسترسی دارند. دوربین ۱۳ مگاپیکسلی این گوشی هوشمند با دریچه دیافراگم f1.9 و لرزشگیر اپتیکال قادر به ثبت تصاویر بسیار باکیفیتی بوده که می‌توان با کمی اغراق آن‌ها را با تصاویر گرفته شده توسط گلکسی S6 مقایسه نمود.

۳. نمایشگر عالی

اگرچه نمایشگرهای AMOLED قیمت تقریبا بالایی دارند ولی سامسونگ با تولید آن‌ها و پیشرفت‌های ایجاد شده، در اکثر محصولات خود از این پنل‌ها استفاده می‌کند. کیفیت این نمایشگرها بر هیچ کسی پوشیده نیست و گلکسی A5 نیز با صفحه نمایش ۵.۲ اینچی AMOLED خود کیفیت بسیار بالایی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. حداقل روشنایی ۲.۱ نیت و حداکثر روشنایی ۶۰۱ نیت باعث کارایی بالای این نمایشگر در تمامی شرایط می‌شود، علاوه‌ بر روشنایی، عمق رنگ مشکی و همچنین کنتراست نیز بر روی تجربه کاربر تاثیر زیادی دارد که در این دو زمینه پنل‌های AMOLED بهترین هستند. خوشبختانه سامسونگ برای این نمایشگر حالت‌های مختلفی را درنظر گرفته است که کاربر می‌تواند باتوجه به سلیقه خود رنگ‌های طبیعی یا اغراق شده را انتخاب نماید.

۴. شارژدهی باتری و شارژ سریع

باتری ۲۹۰۰ میلی‌آمپری استفاده شده در این دستگاه شاید برای یک گوشی هوشمند ۵.۲ اینچی کم به‌نظر برسد ولی باید توجه داشت که نمایشگر گلکسی A5 2016 از فناوری AMOLED بهره می‌برد که دارای مصرف انرژی بسیار کمی است. سامسونگ به این نمایشگر اکتفا نکرده و با بهینه‌سازی نرم‌افزاری، شارژدهی بالایی را برای این مدل به ارمغان آورده است. شارژدهی بالای باتری تنها ویژگی این دستگاه نیست بلکه می‌توانید با استفاده از قابلیت شارژ سریع دستگاه خود را تنها در طی ۹۶ دقیقه از ۰ تا ۱۰۰ درصد شارژ کنید که برای یک دستگاه میان‌رده بسیار خوب است.

۵. امکانات جانبی کامل

بدون هیچ شکی نمایشگر و طراحی چشم‌نواز، شارژدهی بالای باتری و دوربین‌های باکیفیت باعث فروش بالای یک گوشی هوشمند می‌شوند ولی امکانات جانبی وجه تمایز آن را با رقیبان مشخص می‌سازد. گلکسی A5 2016 از سنسور اثر انگشت بهره می‌برد که برای گوشی‌های هوشمند امروزی یک استاندارد محسوب می‌شود. خوشبختانه این دستگاه برخلاف بسیاری از پرچمداران، دارای رادیو بوده که بر کارایی آن اضافه می‌کند. پنل پشتی و نمایشگر این محصول به شیشه محافظ گوریلا گلس ۴ مجهز شده، محافظی که تنها در پرچمداران شاهد استفاده از آن هستیم. این گوشی هوشمند از دو سیمکارت و کارت حافظه خارجی پشتیبانی می‌کند که برای افزایش حافظه داخلی آن نیازی به خروج سیم‌کارت دوم از دستگاه نیست (مدل A510FD). برای آشنایی بیشتر با امکانات این گوشی هوشمند می‌توانید به بررسی تخصصی ما مراجعه نمایید.

محمد قریشی

مهندس مکانیک و علاقه مند به دنیای خودرو و تکنولوژی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بررسی سامسونگ گلکسی استایلیشسامسونگ و بررسی تخصصی این گوشی به همراه عکس‌ها و قیمت محصول جدید سامسونگ که گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی …گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی ۹۵۳۰۹ خرداد ۹ام ۱۳۹۵ پیمان گل‌کار ۴ بررسی سامسونگ گلکسی استایلیش سامسونگ و بررسی تخصصی این گوشی به همراه عکس‌ها و قیمت محصول جدید سامسونگ که بسیار زیباست گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی ۹۵۳۰۹ گوشی‌هایی که باید بخریم و نخریم به‌روزرسانی ۹۵۳۰۹ خرداد ۹ام ۱۳۹۵ پیمان گل‌کار ۴۷۰۷

7 دلیل برای این که بیشتر سراغ دندانپزشک خود را بگیرید!

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
قبل از بارداری مهم است که تمام مشکلات دهان و دندانتان برطرف شود.

همه افراد باید 2 الی 3 بار در سال برای معاینه دندان هایشان به دندانپزشک مراجعه کنند اما این سوال ممکن است وجود داشته باشد که آیا همه باید همین تناوب را برای مراجعه به دندانپزشک رعایت کنند یا اینکه ممکن است عده ای نیاز کمتر یا بیشتری برای مراجعه به دندانپزشک داشته باشند؟ در این مطلب به مرور مواردی می پردازیم که ممکن است نیاز شما را برای مراجعه به دندانپزشک به بیش از 2 بار و حتی تا 4 بار در سال برای معاینه و چکاپ افزایش دهند.

1- رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان: اگر نگهداری شما از دندان هایتان ضعیف است یا اگر با مسواک، نخ دندان و دهانشویه میانه خوبی ندارید یا جزو افرادی هستید که به بهانه های مختلف مسواک نمی زنید و شب ها تنبلی می کنید، بهتر است بیشتر به دندان پزشکتان سر بزنید و از وضع دندان هایتان بیشتر خبر بگیرید!

2- رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات: بیشترین مواد غذایی ای که مصرف می کنید، قندها هستند؟ در طول روز با دهانتان مدام در حال خوردن، مکیدن، جویدن و نوشیدن هستید؟ مواد غذایی شیرین چسبناک و نوشیدنی های حاوی قند استفاده می کنید؟ شما جزو کسانی هستید که حتی ممکن است تا 4 نوبت در سال به مراجعه به دندانپزشک برای معاینه نیاز داشته باشید.

3- بارداری: قبل از بارداری بسیار مهم است که تمام مشکلات دهان و دندانتان برطرف شود و برای پیشگیری از مشکلات حین بارداری هم پیشگیری های لازم انجام گیرد. شما نیاز دارید که در ماه های منتهی به بارداری دندانپزشک مدام بهداشت دهان و دندانتان را چک کند. سلامت دهان و دندان شما حتی ممکن است بر سلامت فرزندی که متولد می کنید، تاثیر داشته باشد.

استفاده از داروهای ضدفشار خون امکان پوسیدگی دندان را افزایش می دهد.

4- سن بالا یا مصرف داروهای کاهش دهنده جریان بزاق: بزاق دهان افراد مسن کاهش می یابد. جریان بزاق با مکانیسم های مختلف می تواند از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند. در مصرف داروهای مختلفی هم بزاق کاهش پیدا می کند. داروهای ضدفشار خون و برخی داروهای ضدافسردگی از جمله داروهای کاهش دهنده بزاق هستند. داروهای درمان سرطان و رادیوتراپی هم می تواند بزاق را کاهش دهد و پوسیدگی را بیشتر کند. اگر جزو این گرو هستید، باید دفعات مراجعه خود به دندانپزشک را افزایش دهید.

5- انجام درمان ارتودنسی یا روی هم بودن دندان ها در فک به طور طبیعی: وقتی درمان ارتودنسی را شروع می کنید، با توجه به وجود وسایل ارتودنسی در دهانتان، به معاینه و معالجه بیشتری نیاز دارید. شلوغی طبیعی دندان ها هم ممکن است استعداد دندان ها را برای پوسیدگی بیشتر کند.

6- سابقه درمان های پیچیده دندانپزشکی: دندان هایی از شما که تحت درمان های دندانپزشکی قرار گرفته، ممکن است به چکاپ های دوره ای نیاز داشته باشد. یکبار مراجعه به دندانپزشک برای درست کردن دندان ها، برای افرادی که درمان های دندانپزشکی پیچیده برایشان انجام شده است، ممکن است کافی نباشد!

7- ابتلا به بیماری خاص یا وجود جرم دندانی و علایم خونریزی از لثه ها: برخی بیماری های عمومی بدن ممکن است بر سلامت دهان و دندان شما تاثیر بگذارند. (برعکس این قضیه هم درست است و مشکلات دهان و لثه می تواند روی برخی بیماری های عمومی بدن تاثیر منفی داشته باشد). بیماری هایی که دستگاه ایمنی شما را تضعیف کنند یا بیماری های خونی از این بیماری ها هستند. در صورتی که کاندیدای پیوند عضو یا جراحی قلب باشید هم باید دوره های معاینه دندانپزشکی خود را افزایش دهید.
منبع:هفته نامه سلامت



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مجتمع آموزشی امام صادق عبهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای الف چرا آرزوی همه بچه ها، پزشکی است؟مقدمه علی رغم همه خطاها و نواقصی که در حوزه پزشکی و سلامت جامعه رخ می دهد، بازهم هر دکتر بیژن فروغ ماساز درمانیزمانی که ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای …تولیدکننده داروهای گیاهی خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس الف حقوق نسبی پزشکان در آلماندر حالی که بحث ها در مورد علت و چگونگی درآمد پزشکان در ایران ادامه دارد، بد نیست نگاهی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …جدیدترین لباس های مجلسی شیک زنانه بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان فروش عمده همه چیز در مورد کودکانپس از ماه انتظار و پشت سر گذاشتن دردسرهای بارداری و پس از زایمان و سختی‌های آن، فکر خانوووووووومی دوستت دارمباز هم بلوغ سن بلوغ، دورانی است که بسیاری از والدین فرزندان خود را تنبل می‌نامنددکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی …مفصل قسمتی از بدن است که دو استخوان را به هم وصل می‌کند عملکرد مفصل عبارت است از حرکت مجتمع آموزشی امام صادق ع بهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای خاصی را الف چرا آرزوی همه بچه ها، پزشکی است؟ اولا که احتمالا الان سربازی که تومن میگیری یه دندونپزشک عادی روزی دو تا نیم ساعت دو نفر رو دکتر بیژن فروغ ماساز درمانی زمانی که ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه مورد کشش شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی í خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و گاهی خفیف الف حقوق نسبی پزشکان در آلمان اولا بهار بود کل خلاصه مقاله رو منتشر میکردید که اخرش نوشته متوسط درامد پزشکان المان هزار همه چیز در مورد کودکان پس از ماه انتظار و پشت سر گذاشتن دردسرهای بارداری و پس از زایمان و سختی‌های آن، فکر می بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها جدیدترین لباس های مجلسی شیک زنانه بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان فروش عمده پوشاک بچه خانوووووووومی دوستت دارم باز هم بلوغ سن بلوغ، دورانی است که بسیاری از والدین فرزندان خود را تنبل می‌نامند دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی بیماری های استخوان مفصل قسمتی از بدن است که دو استخوان را به هم وصل می‌کند عملکرد مفصل عبارت است از حرکت دادن

منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری است؟

[ad_1]

سامسونگ اعلام کرده که در هفته آینده دلایل انفجار در نوت 7 را به‌صورت رسمی اعلام خواهد کرد اما مستندات لورفته حکایت از این دارد که دلیل اصلی باتری نبوده است.

به گزارش صبحانه،  مدارک  لورفته فنی از گلکسی اس 8 نشان می‌دهد که کمپانی SDI متعلق به سامسونگ باتری‌های پرچم‌دار 2017 را می‌سازد و اگر این باتری‌ها ایراد ساختاری داشتند، هرگز در سری آینده استفاده نمی‌شدند.

گناه اصلی در ماجرای انفجار نوت 7 به گردن واحد ساخت باتری SDI افتاد، هرچند بعداً انفجار نوت 7 با باتری‌های چینی نیز معضل را دوچندان کرد، اما همچنان باتری مقصر اصلی شناخته شد.

بعداً تحقیقات مستقل نشان داد دست‌کاری های مهندسان سامسونگ برای کمتر کردن زمان شارژ باتری عامل انفجار بوده است که البته آنها این موضوع را بر عهده نگرفتند و برخی نیز به گردن تراشه کوالکوم برای شارژ سریع انداختند که عملاً این موضوع و دست‌کاری رد شد.

سامسونگ قمار بزرگ خود را برای جبران شکست در نوت 7 با گلکسی اس 8 کرده و مدل 6 اینچی نیز قرار است عرضه کند و اگر باتری ساخت SDI خراب بود، قطعاً از آن در سال 2017 استفاده نمی‌کرد که این داستان نشان می‌دهد مشکل جای دیگر بوده است.

سامسونگ باتری سری 2017 گوشی‌های Galaxy A ازجمله A3،A5 و A7 را از کارخانه SDI می‌گیرد و باتری A7 در حجم 3600 میلی‌آمپر یعنی 20 درصد بزرگتر از نوت 7 را همین کارخانه تولید کرده است و اگر یک درصد هم باتری‌های SDI خراب بودند، سامسونگ چنین ریسکی را نمی‌کرد.

گزارش اولیه ازآنچه قرار است هفته آینده منتشر شود از فاکتوری به نام «نقص استراتژیک» نام می‌برد که عامل انسانی و فنی را در بخش‌های مهندسی فاش می‌سازد. به‌هرحال باید تا هفته آینده و انتشار رسمی گزارش صبر کرد.

منبع : خبرآنلاین

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است واضحمنفجرشدننوت۷بهدلیلمنفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری ۷ به دلیل باتری نبوده است نوت به گردن الف منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده استسامسونگ اعلام کرده که در هفته آینده دلایل انفجار در نوت را به‌صورت رسمی اعلام خواهد منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده استمنفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده استمنفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است مشاهده متن کامل منفجرشدن نوت ۷ به دلیل است غیبت جنجالی نوت ۷ به دلیل باتری منفجرشدن نوت به دلیل باتری نبوده است …منفجرشدن نوت به دلیل باتری نبوده است منفجرشدن نوت به دلیل باتری نبوده منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده استمنفجرشدن نوت ۷ به دلیل انفجار نوت با باتری بوده است سامسونگ باتری سری منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است انفجار در نوت ۷ را به ۷ به دلیل باتری نبوده است منفجرشدن نوت ۷ به دلیل منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده استعصر اترکمنفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است نوت با باتری منفجرشدن نوت ۷ به دلیل منفجرشدن نوت به دلیل باتری نبوده استمنفجرشدننوتمدارک لورفته فنی از گلکسی اس ۸ نشان می‌دهد که کمپانی متعلق به سامسونگ باتری‌های منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است …در همین زمینه منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری نبوده است افزایش مصرف آب به دلیل کشت گندم منفجرشدن نوت ۷ به دلیل باتری است؟ به دلیل بر گزاری امتحانات قتل به دلیل خیانت زن گوزدادن زن به دلیل گشاد

دلیل دشواری ورزش برای افراد چاق مشخص شد

[ad_1]

محققان دریافتند؛

دلیل دشواری ورزش برای افراد چاق مشخص شد

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۳۷

ورزش

تحقیق بر روی موش های چاق نشان داده است که چرا تصمیم گیری برای انجام ورزش دشوار است.

به گزارش ستاره ها؛ محققان دریافتند مغز موش های چاق ممکن است آنها را به عدم فعالیت تشویق کند.

الکسای کراویتز سرپرست ارشد تحقیق در این باره می گوید: «ما می دانیم که فعالیت بدنی با سلامت عمومی مرتبط است، اما در مورد اینکه چرا انسان ها یا حیوان های چاق، کمتر فعال هستند، اطلاعات زیادی وجود ندارد.»
وی در ادامه می افزاید: «یک باور رایج این است که حیوانات چاق فعالیت زیادی ندارند، زیرا به لحاظ فیزیکی از حمل وزن اضافی بدن خود ناتوان هستند. اما یافته های ما نشان می دهد که این فرضیه تمام داستان را توضیح نمی دهد.»
به گفته کراویتز، ماده شیمیایی دوپامین در مغز، کلید عدم فعالیت در موش هاست. دوپامین برای حرکت و فعالیت، حیاتی است و چاقی با عدم حرکت همراه است.
برای این مطالعه، محققان برای تغذیه موش ها، یک رژیم غذایی نرمال و با چربی بالا در نظر گرفتند. در این رژیم با چربی بالا، بر وزن موش افزوده شد ولی حرکتش آهسته و کُند گردید. محققان دریافتند موش های چاق که آهسته و کُند حرکت می کنند، دارای کمتر از یک گیرنده برای پردازش دوپامین هستند.
تحقیقات بیشتر نشان می دهد که افزایش وزن، عدم فعالیت را دو چندان می کند. به گفته کراویتز، «در بسیاری از موارد، به اراده به عنوان راهی برای تغییر رفتار اشاره می شود اما اگر ما مبنای فیزیکی اصلی برای رفتارها را درک نکنیم، سخت است که بگوییم اراده به تنهایی می تواند آن را حل کند.»
با این حال، نتایج حاصل از مطالعات حیوانی، لزوماً در مورد انسان قابل اجرا نیست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مردمان پورتال جوانان ایرانیپورتال جوانان ایرانی افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری پایگاه خبری تحلیلی کاپ اخبار فوتبالپر درآمد ترین بازیکن جهان ثانیه ای تومان می برای قسمت جدید سریال چاقی بیماری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمرضچاقیداده‌ها در دیگر منابع مقایسه ابعاد انسان به ترتیب معمولی، اضافه وزن، چاق طبقه‌بندی فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …سلام مریم باباخانی روانشناس بالینی هستمامید است که خواندن مطالب این وبلاگ برای شما رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانبرخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از ورزشهای هوازی، ایروبیکورزش هوازی چگونه چند نوبت و …ورزشهای هوازیورزشهای هوازی کدامندورزشهای هوازی و لاغریایروبیکورزشهای هوازی برای افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …انواع اضطراب ها و ترس ها ۱ اختلال اضطراب فراگیر اگر در تمام مدت روز بدون روانشناسی پزشکان ایران ۱ برنامه ریزی کنید هر دانش آموز موفقی نه تنها برای مطالعه، بلکه برای آینده خود چاقی بیماری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد مرضچاقی داده‌ها در دیگر منابع مقایسه ابعاد انسان به ترتیب معمولی، اضافه وزن، چاق طبقه‌بندی و مردمان پورتال جوانان ایرانی پورتال جوانان ایرانی افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی پایگاه خبری تحلیلی کاپ اخبار فوتبال پر درآمد ترین بازیکن جهان ثانیه ای تومان می برای قسمت جدید سریال عاشقانه وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی سلام مریم باباخانی روانشناس بالینی هستمامید است که خواندن مطالب این وبلاگ برای شما ثمر بخش فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران در برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی که برای ورزشهای هوازی، ایروبیکورزش هوازی چگونه چند نوبت و چه مدت آکا ورزش هوازی یا ایروبیک ورزشی است که ضربان قلب در حدود تا درصد حداکثر میزان ضربان قلب برای روانشناسی پزشکان ایران ۱ برنامه ریزی کنید هر دانش آموز موفقی نه تنها برای مطالعه، بلکه برای آینده خود برنامه ریزی روانپزشکروان درمانگرروانکاو برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای