به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، میتوانید این ماسک صورت را به راحتی در خانه تهیه کنید زیرا این ماسک صورت از مواد طبیعی درست شده است که در همه خانهها پیدا میشود. بهتر است در صبح به مدت 10 دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و پس از آن اثرات شگفتانگیز آن را روی پوست خود ببینید.
مواد لازم:
نصف یک قاشق غذاخوری دارچین
نصف یک قاشق غذاخوری جوز هندی
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق آی لیمو تازه
طرز تهیه:
این مواد را در یک ظرف با یکدیگر مخلوط کرده. آن را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود بگذارید. ممکن است برای مدتی کوتاه احساس سوزش کنید اما تحمل کنید. صورتتان را با آب بشویید و سپس روی پوستتان کرم خنک بزنید. بعد از 5 دقیقه میتوانید اثرات شگفتآور این ماسک را بر پوست خود ببینید.
افرادی که از بیماریهای پوستی رنج میبرند نباید از این ماسک صورت استفاده کنند زیرا ممکن است عسل موجب حساسیت و خارش در آنها شود.
به گزارش جام جم سرا ، به دنبال راه هایی موثر برای تغییر بدن خود هستید؟ چند تمرین های عالی وجود دارد که به شما برای رسیدن به تناسب اندام کمک خواهد کرد. این ورزش ها بسیار آسان هستند و برای تقویت بدن همراه با سوزاندن کالری های اضافی مفید هستند. با این حال، تنها اکتفا کردن به این ورزش ها به اندازه کافی برای تناسب اندام شما کافی نیست، شما باید به طور منظم تغذیه سالم و خواب کافی داشته باشید.
۱. طناب زدن
یک ورزش ارزان و قابل حمل است که شما می توانید در هر نقطه آن را انجام دهید. این تمرین در هر دقیقه کالری بیشتری نسبت به هر تمرین دیگر می سوزاند. طناب زدن یک ورزش مناسب و سرگرم کننده است.
۲. اسکات
این تمرین قدرتمند، کمک می کند تا ماهیچه سرین خود را تقویت می کند و مقدار زیادی کالری می سوزاند. شما می توانید برای افزایش سوزاندن کالری و بالا بردن ضربان قلب، اسکات پرشی را انجام دهید. و یا حرکت اسکات با دمبل برای افزایش مقاومت بیشتر انجام دهید. انجام منظم اسکات یکی از بهترین راه ها برای تناسب بدن شما است.
۳. حرکت شنا
متاسفانه بسیاری از مردم از انجام دادن حرکت شنا اجتناب می کنند چون این تمرین کمی سخت تر از بقیه تمرین ها است، اما این تمرین می تواند موجب شگفتی برای بدن شما شود. انواع شناهای مختلف وجود دارد که مقدار زیادی کار ازعضلات مختلف در شانه ها و بازوها می کشد. سعی کنید انواع متنوع حرکات شنا را انجام دهید تا نسبت به آن بی حوصله نشوید و از ورزش دور نشوید. حرکت شنا را چند روز درهفته برای کمک به ساختن بازوها و به طور کلی تغییر بدن انجام دهید.
۴. لانگز
برای تقویت عضلات پاها حرکت لانگز را انجام دهید. لانگز نتایج شگفت انگیز را به شما می دهد چون که بر روی هر پا به صورت جداگانه اثر می گذارد و به تناسب بدن کمک می کند. برای افزایش شدت ورزش می توانید حرکت لانگز پرشی را انجام دهید. بهتر است حرکت لانگز را را برای گرفتن بهترین نتایج به صورت ۳ ست ۱۰ تایی در هر روز انجام دهید.
۵. شنا
بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و برای کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است که برای شما نتایج شگفت آور به ارمغان می آورد. شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.
۶. دویدن
دویدن مزایای بسیاری دارد. دویدن به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، سوزاندن کالری زیاد و بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. دویدن به خصوص اگر در اوایل صبح باشد بسیار لذت بخش است، دویدن یکی از بهترین تمرینات برای هر روز است که باعث احساس موفقیت می شود.
۷. دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یک راه ساده برای کار بر روی پاها و تعریق بیشتر است. دوچرخه سواری را می توان به همراه دوستان یا به تنهایی انجام داد، دوچرخه سواری باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که تمرین بسیار مفیدی انجام داده اید..
به یاد داشته باشید که این تمرینات بسیار مفید و کافی هستند اما مهم تر از همه انجام مداوم این تمرین ها برای گرفتن نتیجه ی بهتر است.
منبع: مجله سلامت
نداشتن وقت کافی برای ورزش کردن، ناتوانایی در رفتن به کلاس ورزشی، بیماری هایی مثل کمردرد و زانو درد، ازطرفی نمی دانیم چه ورزشی را برای رسیدن به هدفمان انتخاب کنیم.
در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. این ورزش ها را می توانید به راحتی انجام دهید و نتایج آن را ببینید.
شنا
بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است و برای شما نتایج شگفت آوری به ارمغان می آورد، شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.
دویدن
دویدن مزایای بسیاری دارد. دویدن به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، سوزاندن کالری زیاد و بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. دویدن به خصوص اگر در اوایل صبح باشد بسیار لذت بخش است، این ورزش یکی از بهترین تمرینات برای هر روز است که باعث احساس موفقیت می شود.
دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یک راه ساده برای کار بر روی پاها و تعریق بیشتر است. دوچرخه سواری را می توان به همراه دوستان یا به تنهایی انجام داد، دوچرخه سواری باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که تمرین بسیار مفیدی انجام داده اید.
طناب زدن
یک ورزش ارزان و قابل حمل است که شما می توانید در هر نقطه آن را انجام دهید. این تمرین در هر دقیقه کالری بیشتری نسبت به هر تمرین دیگری می سوزاند. طناب زدن یک ورزش مناسب و سرگرم کننده است.
اسکات
این تمرین قدرتمند، به تقویت ماهیچه سرین کمک می کند و مقدار زیادی کالری می سوزاند. شما می توانید برای افزایش سوزاندن کالری و بالا بردن ضربان قلب، اسکات پرشی را انجام دهید یا حرکت اسکات با دمبل برای افزایش مقاومت بیشتر انجام دهید. انجام منظم اسکات یکی از بهترین راه ها برای تناسب بدن شما است.
این اختراع بیش از آنچه عالم “تیغ زدن صورت” را تغییر دهد، دنیا را عوض کرد. کارخانه تولید ژیلت به یک الگوی اقتصادی تبدیل شد که امروزه در تمام مباحث اقتصاد مدرن مطرح است. این مدل “قیمت گذاری دو بخشی” نامیده میشود.
به نقل از فرادید ، کینگ کمپ ژیلت (King Camp Gillette)، کارآفرین آمریکایی و صاحب شرکت مشهور ژیلت، ایدههای فلسفی و بسیار جالبی داشت. اختراع او توانست علم اقتصاد مدرن را پایه گذاری کند. تیم هارفورد گزارش میدهد.
کینگ سی. ژیلت یا کینگ کمپ ژیلت، (به انگلیسی: King C. Gillette) (متولد ۵ ژانویۀ ۱۸۵۵ – درگذشتۀ ۹ ژوئیۀ ۱۹۳۲) کارآفرین آمریکایی بود، که برای اختراع ریشتراش و تأسیس شرکت ژیلت مشهور است. شرکت «ژیلت» هماکنون از برندهای متعلق به کمپانی پروکتر اند گمبل محسوب میشود.
آقای ژیلت در سال ۱۸۹۴ میلادی (۱۲۷۳ خورشیدی) کتابی را منتشر کرد و در آن عنوان کرد که «سیستم رقابتی کنونی ما موجب افزایش گزافگری، فقر و جرایم میشود.»
وی از سیستمی متشکل از “برابری، فضیلت و شادی” دفاع کرد که در آن تنها یک شرکت – شرکت واحد (United Company) – باید تمام ضروریات زندگی را با هزینه مناسب تولید کند.
در کتاب ژیلت از تمام مردم آمریکای شمالی خواسته شده تا همگی در یک شهر به نام “متروپلیس” زندگی کنند. ژیلت در کتابش این تصویر را ارائه داده بود: «آپارتمانهای غول آسای بزرگ… با چنان شکوهی که تاریخ تمدن به خود ندیده و توسط پارکهای مصنوعی با گنبدهای شیشهای رنگی به هم متصل شدهاند و نمایی چشمنواز دارند… نمایشگاه بیانتهای عشق.»
اختراعی که اقتصاد جهان را تغییر داد!
کینگ کمپ ژیلت یک سال پس از نوشتن کتابش، کاری کرد که به واقع جهان را تغییر داد: وی تیغهای یک بار مصرف (ژیلت) را اختراع کرد.
این اختراع بیش از آنچه عالم “تیغ زدن صورت” را تغییر دهد، دنیا را عوض کرد. کارخانه تولید ژیلت به یک الگوی اقتصادی تبدیل شد که امروزه در تمام مباحث اقتصاد مدرن مطرح است. این مدل “قیمت گذاری دو بخشی” نامیده میشود.
شاید تاکنون پیش آمده باشد که برای پرینتر جوهریتان بخواهید کارتریج تهیه کنید؛ احتمالا متوجه شده باشید که قیمت کارتریج نزدیک به قیمت خود پرینتر تمام میشود!
این اتفاق هیچ معنا و مفهومی ندارد.
پرینتر بسیار بزرگتر بوده و به نسبت کارتریج از تکنولوژی پیچیدهتری بهره میبرد. چگونه تهیه میزان کمی جوهر در ظرفهای پلاستیکی تقریبا هم قیمت پرینتر تمام میشود؟
پاسخ را میدانیم: آنها هم قیمت نیستند. اما برای یک تولید کننده، فروش ارزان پرینتر و فروش گران جوهر دقیقا همان الگویی است که معنا میدهد.
آیا این الگو جایگزین دیگری دارد؟ آیا خرید یک پرینتر کامل از کارخانه رقیب به صرفهتر است؟ اگر پرینتر جدید تنها کمی از جوهر جدید گرانتر باشد، شما با بیمیلی تمام حاضر به پرداخت میشوید.
الگوی قیمت گذاری دو بخشی با عنوان “مدل تیغ و تیغه (مکینه)” نیز شناخته میشود زیرا نخستین الگویی بود که توجه بسیاری را به خود جلب کرد – توجه مردم به تیغهها یا همان ژیلتهای قیمتی جلب میشد که باید مرتب برای تیغهای جایگزین هزینههای زیادی را پرداخت کنند.
پیش از اختراع آقای کینگ کمپ ژیلت، مکینههای ریشتراشی بزرگتر بوده و کار را دشوار میکردند؛ زمانی هم که تیغشان کند میشد، شخص باید با صرف هزینهای گزاف آن را با تسمههای چرمی مخصوص تیز میکردند. حتی این امکان مهیا نبود که شخصی بدون درنظر گرفتن هزینهها، آن تیغه کهنه را دور بیندازد و یک تیغه نو بخرد.
آقای ژیلت اما در فرآیندی هوشمندانه پی برد که اگر نگهدارنده تیغ یا همان دسته ماشین ریشتراش را به شکلی بهتر طراحی کند تا بتواند تیغ را محکم نگه دارد، میتواند خودِ تیغها را باریکتر طراحی کند تا با این کار، هزینه نهایی را به شکل قابل توجهی کاهش دهد.
البته او از همان ابتدا به مدل قیمت گذاری دو بخشی نرسید. آقای ژیلت در ابتدا کار هر دو قطعه را با هزینهای نسبتا زیاد تولید میکرد.
ژیلت تولیدی کارخانه آقای ژیلت ۵ دلار تمام میشد که این میزان معادل یک سوم حقوق هفتگی کارگران در آن زمان بود.
محصول ژیلت آنقدر چشم را نوازش میداد که کاتالوگ شرکت خردهفروشی آمریکایی و چندملیتی سیرز (Sears) در سال ۱۹۱۳ میلادی از خوانندگانش عذرخواهی کرد که از نظر قانونی امکان تخفیف دادن بر روی این محصول وجود ندارد.
در پایین همان صفحه کاتالوگ یک هشدار نوشته شده بود: «بحث ایمنی ژیلتها را برای راحتی هر چه بیشتر مشتریانمان در اینجا آوردهایم: ما ادعا نمیکنیم که این تیغها در مقایسه با تیغهای ارزان قیمتتر احساس بهتری را برای شما به ارمغان بیاورند.»
مدل ارزان قیمت ژیلت و گرانقیمت تیغها به تدریج با انقضای دوره ثبت اختراع ژیلت و ورود رقبا به بازار تکامل یافت.
امروزه اما سیاست قیمت گذاری دو بخشی در تمام محصولات مشاهده میشود. برای مثال، پلی استیشن ۴ را در نظر بگیرید.
هر بار که سونی یکی از محصولات پلی استیشن ۴ خود را میفروشد، ضرر میکند: قیمت خرده فروشی این محصول کمتر از قیمت تمام شده تولید و توزیع آن است. اما این مسئله از نگاهشان هیچ اشکالی ندارد زیرا سونی با فروش هر بازی پلی استیشن ۴ سود خودش را میبرد.
اما اوضاع نسپرسو (Nespresso) چگونه است؟ نسپرسو، نام تجاری یکی از شرکتهای زیرمجموعه شرکت سوئیسی نستله (Nestle) است. کار این شرکت تولید دستگاههای اسپرسویی است که با کپسول یا پدهای ویژه همین شرکت کار میکند. درون این پدها یا کپسولها پودرهای قهوه مورد نیاز یک فنجان قهوه تعبیه شده است. نستله از فروش دستگاههایش سود نمیبرد، اما از فروش کپسولهای قهوهاش چرا!
ارزش اینرسی
به وضوح مشخص است که اگر میخواهید این مدل را به کار بگیرید، باید به نحوی سد راه مشتریان بشوید تا تیغهای ارزان و عمومی را روی تیغههای شما نیندازند.
یکی از روشها قانونی است: از طریق ثبت اختراع تیغها. اما ثبت اختراع اقدامی مادامالمعر نیست. انقضای ثبت اختراع کپسولهای قهوه نسپرسو رو به تمام است. به همین دلیل، نسپرسو به زودی شاهد رقبایی خواهد بود که جایگزینهای ارزانتر و سازگار را تولید خواهند کرد.
برخی نیز به دنبال راهحلی دیگر هستند: راه حل فنی.
همانطور که بازیهای ویدیویی شرکتهای دیگر بر روی کنسول پلی استیشن ۴ اجرا نمیشود و کارتریجهای پرینتری شرکتهای متفاوت احتمالا بر روی همه پرینترها جواب ندهد، شرکتهای تولید کننده قهوه نیز از چیپهایی بر روی دستگاههای خود استفاده خواهند کرد که نتوان به سادگی از هر کپسول قهوهای استفاده کرد.
مدل قیمت گذاری دو بخشی حتی به پدیدهای دیگر منتهی شده که اقتصاددانان آن را “هزینههای تبادلی” مینامند: اگر میخواهید یک برند قهوه دیگر را میل نمایید، یک دستگاه دیگر خریداری نمایید!
این موضوع در مورد کالاهای دیجیتال نیز صحت دارد. اگر کتابخانه گستردهای از بازیهای پلی استیشن یا کتابهای الکترونیکی زیادی برای دستگاه کیندل خود دارید، پس به راحتی نمیتوانید به یک پلتفرم دیگر نقل مکان کنید.
هزینههای تبادلی لزوما مالی نیستند؛ آنها میتوانند ناشی از هدر رفتن زمان باشند.
اگر من از مشتریان فتوشاپ باشم، پس حاضرم پول بسته بروز رسانی همین نرم افزار را پرداخت کنم به جای اینکه یک محصول ارزانتر را خریداری کنم زیرا مجبور خواهم شد که کارکرد با آن را نیز بیاموزم. به همین خاطر است که بسیاری از شرکتهای نرم افزاری “نسخه آزمایشی” نرم افزارهایشان را در اختیار کاربران قرار میدهند و یا اینکه بانکها و بسیاری از موسسات از تعرفههای “گول زننده” برای جذب مشتریان بیشتر استفاده میکنند. آنها پس از جذب مشتری، تعرفههایشان را در سکوت بالا برده و تغییر بانک برای بسیاری از مشتریان دیگر جذاب نیست.
پذیرش معماگونه
هزینههای تبادلی همچنین میتواند روانی باشد: نوعی وفاداری به برند! اگر واحد بازاریابی شرکت ژیلت به من بگوید که محصول ارزانتر شرکت رقیب نمیتواند با همان کیفیت آنها کار اصلاح صورت را انجام دهد، سپس من با اشتیاق کامل حاضرم پول اضافی برای خرید تیغهای برند ژیلت را پرداخت کنم. شاید همین مسئله بتواند توضیح دهد که چرا سود ژیلت پس از انقضای ثبت اختراعش و ورود شرکتهای رقیب و تولید تیغهای ارزانتر افزایش یافت.
هر بار که سونی یکی از محصولات پلی استیشن ۴ خود را میفروشد، ضرر میکند اما از طریق فروش بازیها سود خود را کسب میکند
احتمالا مشتریان به این نتیجه رسیده بودند که ژیلت برند بسیار معتبری است و ارزش پرداخت پول بیشتر را دارد.
مدل قیمت گذاری دو بخشی میتواند بسیار بیکفایت باشد و اقتصاددانان درشگفتند که چرا مصرف کنندگان زیر بار پرداخت آن میروند. شاید بتوان منطقیترین توضیحش را این دانست که مشتریها “گیج میشوند.”
آنها یا نمیدانند که دارند تیغ زده میشوند و یا اینکه متوجه میشوند اما درک انتخاب درست و مناسب برایشان دشوار است. حال کنایه کار اینجا است که مدل “تیغ و تیغه” متعلق به همان دورانی است که آقای کینگ کمپ ژیلت از ایجاد شرکتی واحد صحبت میکرد که قرار بود تمام ضروریات زندگی را با قیمتی نازل تولید کند. اما چنین به نظر میرسد که ایجاد مدلی جدید در اقتصاد به مراتب آسانتر از ایجاد مدلی جدید برای جامعه است.
ادعاهای جیلت در مورد کارایی محصولاتش همواره مورد بحث بوده است. در سال ۲۰۰۵ دادگاه منطقهای کنتیکت، ادعاهای مطرح شده در تبلیغ خودتراش مچتری پاور را «بیاساس و نادرست» و«اغراقآمیز» دانست. همچنین روزنامه دیلیمیل ادعا کرد قیمت تولید تیغهای فیوژن تنها ۰٬۰۵ پوند است درحالیکه در بازار ۲٬۴۳ پوند فروخته میشود.
بریجستون به تازگی جزئیات بیشتری را از لاستیکهای جدید خود که با نام DriveGuard شناخته میشوند، در اختیار عموم قرار داده است. این لاستیکها در رده تایرهای Run-flat (اصطلاحا پنچر-رو) قرار میگیرند.
لاستیکهای Run-flat نوع خاصی از تایر خودروها هستند که شرایط مناسب برای رانندگی را در زمانی که لاستیک پنچر میشود، فراهم میکنند. در واقع این لاستیکها از همان مکانیزم لاستیکهای معمولی پیروی میکنند با این تفاوت که در هنگام پنچر شدن در مقابل تغییر شکل از خود مقاومت نشان میدهند و قادرند تا مسافتهای کوتاه (۱۶ تا ۸۰ کیلومتر) را با سرعتی کمتر از ۹۰ کیلومتر در ساعت طی کنند. با وجود این ویژگی منحصر به فرد، این لاستیکها به دلیل کیفیت پایینی که در سواری ایجاد میکنند، آنچنان که باید و شاید مورد توجه قرار نگرفتهاند. اما کمپانی بریجستون با معرفی تکنولوژی جدیدی قصد دارد تا این مشکل را برطرف نماید.
DriveGuard محصول جدید بریجستون در همین راستا تولید شده است. این لاستیک قابلیت به کارگیری با رینگهای متداول را دارا است و در شرایط پنچری قادر است تا مسافت ۸۰ کیلومتر را با سرعتی کمتر از ۸۰ کیلومتر بر ساعت طی کند. همچنین این لاستیک با تمامی خودروهایی که از سیستم نظارتی فشار لاستیک (TPMS) بهره میبرند، سازگار است.
زمانی که یک لاستیک پنچر میشود، جدارهی آن چین میخورد و شکل خود را از دست میدهد. این امر باعث میشود تا بین رینگ و جاده گیر بیفتد و اگر خودرو به حرکت خود با این شرایط ادامه دهد، مجموع فشارهایی که از طرف رینگ به لاستیک وارد میشود و گرمای تولید شده به دلیل چین خوردگی، لاستیک را به سرعت از بین میبرد.
لاستیکهای Run-flat از جداره ضخیمی بهره میبرند که استحکام لازم را برای بالا نگه داشتن رینگ، در شرایطی که پنچر شدهاند، فراهم میکند. جنبه منفی این افزایش ضخامت و استحکام در جدارهها، پایین آوردن کیفیت سواری به نسبت لاستیک های معمول و متداول است. همچنین جدارههای نازکتر به پایین نگهداشتن وزن خودرو کمک می کنند. مسئله ای که از نگاه تولید کنندگان و خودروسازان بسیار مهم قلمداد میشود چراکه تمامی آنها سخت به دنبال پیدا کردن راهی برای کاهش وزن و به دنبال آن کاهش سوخت مصرفی و تولید گازهایی چون CO2 هستند.
لاستیکهای DriveGuard با استفاده از تکنولوژی انحصاری و پیشرفته نانو کمپانی Bridgestone ساخته میشوند که پیوندهای میان گوگرد و کربن را در ترکیبهای به کار رفته در لاستیک، منظم میکند. این فرایند شیمیایی اصطکاک داخلی را درون مواد به کار گرفته شده کاهش میدهد و از تولید گرما در جدارهها جلوگیری می کند. همچنین با طراحی پرههایی که در جدارهها قرار میگیرند، در حین حرکت مجموع دما باز هم کاهش خواد یافت. لایههای پلیاستری که از تکنولوژی پیشرفتهای در آنها استفاده شده است، بدنه لاستیک را شکل میدهند و علاوه بر کاهش گرمای تولیدی به حفظ شکل لاستیک در زمان پنچر شدن کمک میکنند.
هنوز امکان آزمایش و بررسی ادعایی که کمپانی بریجستون در رابطه با بهبود کیفیت سواری این لاستیکها دارد، فراهم نشده است، اما Autocar شانس آن را داشته است که شاهد آزمایش خودرو اپل آسترایی باشد که یکی از لاستیکهای جلوی آن به طور کامل پنچر است. بر اساس گزارش Autocar این خودرو در سرعت پایین بدون مشکل به طرفین حرکت میکرد و از فرمانپذیری قابل قبولی برخوردار بود تا جایی که بدون سیستم TPSM به سرعت متوجه این مسئله نخواهید شد.
خودرو آسترا مورد آزمایش به سیستم TPSM دقیقتری مجهز شده بود که به وسیله سنسورهای فشار وایرلس قرار گرفته در چرخ، فشار مطلق لاستیک ها را در صفحه نمایش خودرو نشان می داد. در شروع آزمایش فشار صفر برای لاستیک مورد نظر توسط سیستم TPSM ثبت شد. اما در دورهای بعدی با تولید گرمای کافی برای منبسط کردن هوای داخل لاستیک، فشار آن به ۱ پاسکال (psi 6894.76) رسید. در حالت کلی لاستیکها چه پنچر شده باشند چه سالم باشند، گرما تولید میکنند. با توجه به این موضوع و افزایش فشاری که در لاستیک شرکت بریجستون شاهد آن بود، میتوان نتیجه گرفت که این لاستیک بر خلاف لاستیکهای متداول، که در این شرایط طوری آسیب میبینند که دیگر قابل تعمیر نیز نیستند، قادر است تا ساختار خود را حفظ کند و مقداری بسیار کمی نیز فشار در درون خود ایجاد کند.
بریجستون میگویید که اگر لاستیک DriveGuard پنچر شود، تا زمانی که جدارهها یا ساختار لاستیک حالت خود را از دست نداده باشند، توسط نمایندگیهای مجاز این کمپانی قابل تعمیر است. از روشهای معمولی پنچرگیری میتوان برای این لاستیکها استفاده کرد اما کمپانی بریجستون نسبت به این عمل بدون بررسی دقیق لاستیک اخطار داده است.
امتیازاتی که لاستیک DriveGuard از برچسبهای اروپایی گرفته است شامل A برای کارایی در شرایط بارانی و C برای مقاومت غلتشی است. بنا بر اظهارات متخصصین کمپانی بریجستون رسیدن به این امتیازات با لاستیکهای Run-flat چالش بزرگی است چراکه جدارهها نسبت به مدلهای معمولی سختتر شدهاند.
لاستیکهای DriveGuard هماکنون در انگلستان در ۱۹ مدل تابستانی و ۱۱ مدل زمستانی موجود هستند. سایز آنها نیز از 185/65 R15 تا 245/40 R18 نسبت به مدل آن متغیر است. قیمت آن نیز ۱۰ تا ۱۲ درصد بیشتر از مدلهای معمولی چون Turanza قرار میگیرد. به عنوان مثال برای یک مجموعه چهارتایی در سایز 225/45 R17 قیمت آن ۳۶۵ پوند (حدود ۱٫۶۳۰٫۰۰۰ تومان) است.
وبسایت آی تی ایران - آناهیتا جمشید نژاد: مشاهده موفقیت کارآفرینان جوان، روزنه امیدی به سوی آینده است. نسل هزاره اغلب برای حل مشکلات منحصربهفرد خود، شروع به تاسیس شرکتها و استارتآپها میکند. آنها فرصتهایی را مشاهده میکنند که ممکن است همتایان مسنترشان از آن فرار کنند؛ و با این کارآفرینی به افراد جامعه خود منفعت فراوانی میرسانند.
مانند همه کارآفرینان بزرگ، آنها مشکلات بزرگ را به عنوان فرصتهای عظیم میبینند و کارمندان، مشتریان و سرمایهگذاران را متقاعد میکنند که همراهی با آنها زندگی همه را تغییر خواهد داد. از این پس در این ستون به تجربه این کارآفرینان جوان در مسیری که پیمودهاند و فنون و مهارتهایی که بهکار بردهاند، میپردازیم.
در دانشگاه پنسیلوانیا او میخواست تا راهی برای دستکاری بیولوژی و ساخت اجزای زنده بدن انسان بیابد. او خیلی زود با ریکاردو سولورزانو، دیگر دانشجوی بیولوژی از میامی، آشنا شد و این دو شروع بهکار روی چاپگرهای زیستی (bioprinter) سهبعدی کردند. اکنون کابررا و سولورزانو موسسان بیوباتس (BioBots) هستند که تولیدکننده پرینترهای سهبعدی 10 هزار دلاری با قابلیت تولید بافت و استخوان انسانی است. این دو کارآفرین جوان از اجزای چاپ سهبعدی موجود استفاده کردند که اصولا برای تولید پلاستیکها و فلزات استفاده میشدند و در نهایت از آنها برای تولید چاپگر زیستی استفاده کردند.
در شروع کار کابررا و همکارانش، هیچ کدام از تصمیماتشان روشن نبود. یک شتابدهنده استارتآپ در فیلادلفیا وجود داشت که تصمیم گرفت روی این پروژه سرمایهگذاری کند و یک آزمایشگاه، فضای اداری و وکیل در اختیار آنها بگذارد. این زمانی بود که کابررا و همکارانش به این پروژه به عنوان یک کسب و کار فکر کردند.
کابررا و سولورزانو مدل اولیه خود را در یک آپارتمان بیرون محوطه دانشگاه پنسیلوانیا تولید کردند. این مدل اولیه برای پذیرفتن آنها در برنامه شتابدهنده استارتآپها توسط تیم Dreamit Health (تیمی که از استارتآپهای خدمات درمانی حمایت میکند) به اندازه کافی خوب بود. جایی که آنها توانستند 50 هزار دلار در سرمایهگذاری تامین کنند و با تنی چند از مشاوران نیز ملاقات داشته باشند.
هرچند جایزهای که آنها بردند کمتر از انتظارشان بود و کابررا که به تازگی در مقطع دکترا در دانشگاه پنسیلوانیا پذیرفته شده بود، یک تابستان را وقت داشت تا روی این پروژه کار و پول کافی برای آن فراهم کند. برای کابررا مهم آن بود که بداند مشتریانش چه کسانی خواهند بود و چه کسانی برای این دستگاه پول خواهند پرداخت. او دریافت که محققان و دانشگاهیان به این حوزه علاقه زیادی نشان میدهند.
پس با آنها جلساتی را ترتیب داد و در مورد این پرینترها به آنها توضیحاتی داد. او میگوید: «ما روی تولید معدههای کوچک کار کرده بودیم. چند معامله مانند این انجام دادیم اما هیچ ایدهای نداشتیم که چه باید بکنیم. به این نتیجه رسیدیم که میتوانیم در اینجا یک کسبوکار راه بیندازیم. هیچ کدام از ما پیشینه کاری نداشتیم و نیاز به پول نقد بیشتری احساس میکردیم. بنابراین به جستوجوی افرادی رفتیم که حاضر بودند روی پروژه ما سرمایهگذاری کنند و بخشی از این پروژه عظیم باشند.
ما از هر شتابدهنده استارتآپی که تصورش را بکنید، درخواست کمک کردیم.» پس از تصحیح نمونه اولیه در اوایل سال 2015، او 5/ 1 میلیون دلار در سرمایهگذاری مرحله کشت ایده یا (seed funding) وارد کرد. اکنون بیوباتس به حدود 100 مشتری در تعداد زیادی از کشورها فروخته شده است.
گرچه هدف نهایی برای بیوباتس و برای صنعت چاپ زیستی، تولید ارگانهای کامل برای پیوند عضو انسان است، بیشتر کاربرد فعلی آن در حوزه تحقیق و پژوهش است. دانشمندان میتوانند بافتهایی را تولید کنند تا عکسالعمل این بافتها را نسبت به مواد شیمیایی و داروها ببینند.
کابررا این پرینترها را در قیمتهای معقولی به فروش میرساند که تقریبا هر آزمایشگاهی میتواند از عهده آن بربیاید. این محصولات برای طیف بسیار گستردهای از افراد در حوزههای مختلف، در تخصصهای متفاوت و حتی کسانی که تجربه مهندسی در این حوزهها را ندارند ایجاد میشود.
توصیههایی برای کارآفرینان
کابررا میگوید: موسس یک استارتآپ بودن بالا و پایینهای بسیاری دارد. در این مسیر با لحظاتی مواجه میشوید که یک یا دو هفته میگذرد، هیچ کدام از تماسهای شما پاسخ داده نمیشود و نمیتوانید به سطح بعدی دلخواهتان برسید. لحظات ناامیدکنندهای وجود خواهند داشت؛ بنابراین شما باید بتوانید تا آخر دوام بیاورید.
باید خوشبین باشید. باید اهمیت تیم خود را به یاد داشته باشید. همه موسسان استارتآپ نمیتوانند مدیران اجرایی باشند؛ اینکه بدانید کدام یک از افراد در تیمتان برای چه نقشی مناسب هستند از اهمیت بسزایی برخوردار است.
نداشتن وقت کافی برای ورزش کردن، ناتوانایی در رفتن به کلاس ورزشی، بیماری هایی مثل کمردرد و زانو درد، ازطرفی نمی دانیم چه ورزشی را برای رسیدن به هدفمان انتخاب کنیم.
در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. این ورزش ها را می توانید به راحتی انجام دهید و نتایج آن را ببینید.
شنا
بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است و برای شما نتایج شگفت آوری به ارمغان می آورد، شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.
دویدن
دویدن مزایای بسیاری دارد. دویدن به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، سوزاندن کالری زیاد و بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. دویدن به خصوص اگر در اوایل صبح باشد بسیار لذت بخش است، این ورزش یکی از بهترین تمرینات برای هر روز است که باعث احساس موفقیت می شود.
دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یک راه ساده برای کار بر روی پاها و تعریق بیشتر است. دوچرخه سواری را می توان به همراه دوستان یا به تنهایی انجام داد، دوچرخه سواری باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که تمرین بسیار مفیدی انجام داده اید.
طناب زدن
یک ورزش ارزان و قابل حمل است که شما می توانید در هر نقطه آن را انجام دهید. این تمرین در هر دقیقه کالری بیشتری نسبت به هر تمرین دیگری می سوزاند. طناب زدن یک ورزش مناسب و سرگرم کننده است.
اسکات
این تمرین قدرتمند، به تقویت ماهیچه سرین کمک می کند و مقدار زیادی کالری می سوزاند. شما می توانید برای افزایش سوزاندن کالری و بالا بردن ضربان قلب، اسکات پرشی را انجام دهید یا حرکت اسکات با دمبل برای افزایش مقاومت بیشتر انجام دهید. انجام منظم اسکات یکی از بهترین راه ها برای تناسب بدن شما است.
خبرگزاری آریا - یکی از طراحان خلاق یک ویدیوی مفهومی از ظاهر و رابط کاربری احتمالی نسخه بعدی سیستم عامل iOS منتشر نموده است. ویژگی های رابط کاربری iOS 11 بسیار جذاب بوده و با قابلیت های سخت افزای آیفون 8 سازگار است.
به گزارش خبرگزاری آریا، هیچ وقت برای پیش بینی کردن در مورد قابلیت ها و شکل و شمایل نسخه بعدی سیستم عامل iOS زود نیست! اگر چه iOS 10 یک نسخه به روز شده درخشان با امکانات افزوده شده فراوان و تغییراتی است که نحوه استفاده از اپلیکیشن ها را دگرگون کرده است، ولی ما کاربران همیشه به دنبال ویژگی های جدید هستیم. خوشبختانه اخیرا یک ویدیوی مفهومی جدید از iOS 11 منتشر شده است که شکل و شمایل این نسخه جدید را به تصویر کشیده است. با این حال، ما هنوز هم دقیقا نمی دانیم که اپل نهایتا در رویداد WWDC امسال خود چه چیزی را به نمایش می گذارد. پس بیایید تغییرات انجام شده در رابط کاربری iOS 11 را که در این ویدیوی مفهومی معرفی شده، مورد بررسی قرار دهیم.
صفحه اصلی و سایر بخش ها در iOS 11 متحول می شودما به ویدیوی های مفهومی که قبل از انتشار و عرضه محصولات جدید وارد فضای اینترنت می شود بسیار علاقه مندیم، چه در مورد محصولات نرم افزاری باشد و چه سخت افزاری. این طراحی مفهومی از iOS 11 بسیار خوب انجام شده است و یک سناریو را از دو منظر به تصویر می کشد. علاوه بر این، طراح این ویدیو، iOS 11 را بر روی آیفون 8 پیاده کرده است. خوبی این کار آن است که قابلیت های موجود در نرم افزار جدید، با ویژگی های سخت افزاری دستگاه هماهنگ شده است که شامل صفحه نمایش OLED هم می شود.
در نگاه اول، رابط کاربری این نسخه برای ما بسیار آشناست. آیکون اپلیکیشن ها به صورت دایره وار و گرد طراحی شده که ما قبلا آن را در ساعت هوشمند اپل واچ دیده بودیم. در واقع این آیکون های دایره وار بخشی از تم گرد و حلقه ای رابط کاربری است که به سمت کنترل سنتر کشیده شده است. همانطور که در ویدیو مشخص است، کنترل سنتر (Control Center) هم با گزینه ها و کنترل ها تعاملی جدید باز طراحی شده است. یکی از مزایای کنترل سنتر منحنی این است که می توان اطلاعات بیشتری را با آن به نمایش گذاشت و شلوغی کل صفحه نیز کمتر می شود.
همچنین طراحان ویژگی جدیدی را به iOS 11 اضافه کرده اند که به شما اجازه می دهد با رسم حروف الفبا روی صفحه، اپلیکیشن های مورد نظر خود را آسان تر پیدا کنید. به طور کلی، تغییرات گسترده انجام شده در بخش طراحی، فضای چشمگیری را برای اضافه کردن گزینه ها و قابلیت های دیگر اضافه کرده است. به عنوان مثال: صفحه دسترسی جدیدی که به شما اجازه می دهد کل صفحه را کوچکتر کرده و به آسانی عناصر مختلف روی آن را با یک دست کنترل کنید یا قابلیت تم تیره (dark theme) که در بخش های مختلف رابط کاربری گنجانده شده و موارد دیگر. اگر دوست دارید از قابلیت های دیگر هم آگاه شوید، ویدیوی قرار گرفته در این صفحه را مشاهده کنید.
http://click.ir/wp-content/uploads/2017/01/iOS-11-Concept-iPhone-8-Features.mp4
البته به خاطر داشته باشید که اپل ممکن است به این طرح های مفهومی هیچ توجهی نشان نداده و تغییرات آن ها را در سیستم عامل جدید خود به کار نگیرد. به احتمال زیاد، اپل از سیستم طراحی آیکون های اپل واچ را در صفحه اصلی iOS 11 استفاده نخواهد کرد. با این حال، تماشای این ویدوی طراحی مفهومی بسیار لذت بخش و جالب است.
نداشتن وقت کافی برای ورزش کردن، ناتوانایی در رفتن به کلاس ورزشی، بیماری هایی مثل کمردرد و زانو درد، ازطرفی نمی دانیم چه ورزشی را برای رسیدن به هدفمان انتخاب کنیم.
در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. این ورزش ها را می توانید به راحتی انجام دهید و نتایج آن را ببینید.
شنا
بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است و برای شما نتایج شگفت آوری به ارمغان می آورد، شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.
دویدن
دویدن مزایای بسیاری دارد. دویدن به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، سوزاندن کالری زیاد و بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. دویدن به خصوص اگر در اوایل صبح باشد بسیار لذت بخش است، این ورزش یکی از بهترین تمرینات برای هر روز است که باعث احساس موفقیت می شود.
دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یک راه ساده برای کار بر روی پاها و تعریق بیشتر است. دوچرخه سواری را می توان به همراه دوستان یا به تنهایی انجام داد، دوچرخه سواری باعث می شود که اطمینان حاصل کنید که تمرین بسیار مفیدی انجام داده اید.
طناب زدن
یک ورزش ارزان و قابل حمل است که شما می توانید در هر نقطه آن را انجام دهید. این تمرین در هر دقیقه کالری بیشتری نسبت به هر تمرین دیگری می سوزاند. طناب زدن یک ورزش مناسب و سرگرم کننده است.
اسکات
این تمرین قدرتمند، به تقویت ماهیچه سرین کمک می کند و مقدار زیادی کالری می سوزاند. شما می توانید برای افزایش سوزاندن کالری و بالا بردن ضربان قلب، اسکات پرشی را انجام دهید یا حرکت اسکات با دمبل برای افزایش مقاومت بیشتر انجام دهید. انجام منظم اسکات یکی از بهترین راه ها برای تناسب بدن شما است.
خبرگزاری آریا - یکی از طراحان خلاق یک ویدیوی مفهومی از ظاهر و رابط کاربری احتمالی نسخه بعدی سیستم عامل iOS منتشر نموده است. ویژگی های رابط کاربری iOS 11 بسیار جذاب بوده و با قابلیت های سخت افزای آیفون 8 سازگار است.
به گزارش خبرگزاری آریا، هیچ وقت برای پیش بینی کردن در مورد قابلیت ها و شکل و شمایل نسخه بعدی سیستم عامل iOS زود نیست! اگر چه iOS 10 یک نسخه به روز شده درخشان با امکانات افزوده شده فراوان و تغییراتی است که نحوه استفاده از اپلیکیشن ها را دگرگون کرده است، ولی ما کاربران همیشه به دنبال ویژگی های جدید هستیم. خوشبختانه اخیرا یک ویدیوی مفهومی جدید از iOS 11 منتشر شده است که شکل و شمایل این نسخه جدید را به تصویر کشیده است. با این حال، ما هنوز هم دقیقا نمی دانیم که اپل نهایتا در رویداد WWDC امسال خود چه چیزی را به نمایش می گذارد. پس بیایید تغییرات انجام شده در رابط کاربری iOS 11 را که در این ویدیوی مفهومی معرفی شده، مورد بررسی قرار دهیم.
صفحه اصلی و سایر بخش ها در iOS 11 متحول می شودما به ویدیوی های مفهومی که قبل از انتشار و عرضه محصولات جدید وارد فضای اینترنت می شود بسیار علاقه مندیم، چه در مورد محصولات نرم افزاری باشد و چه سخت افزاری. این طراحی مفهومی از iOS 11 بسیار خوب انجام شده است و یک سناریو را از دو منظر به تصویر می کشد. علاوه بر این، طراح این ویدیو، iOS 11 را بر روی آیفون 8 پیاده کرده است. خوبی این کار آن است که قابلیت های موجود در نرم افزار جدید، با ویژگی های سخت افزاری دستگاه هماهنگ شده است که شامل صفحه نمایش OLED هم می شود.
در نگاه اول، رابط کاربری این نسخه برای ما بسیار آشناست. آیکون اپلیکیشن ها به صورت دایره وار و گرد طراحی شده که ما قبلا آن را در ساعت هوشمند اپل واچ دیده بودیم. در واقع این آیکون های دایره وار بخشی از تم گرد و حلقه ای رابط کاربری است که به سمت کنترل سنتر کشیده شده است. همانطور که در ویدیو مشخص است، کنترل سنتر (Control Center) هم با گزینه ها و کنترل ها تعاملی جدید باز طراحی شده است. یکی از مزایای کنترل سنتر منحنی این است که می توان اطلاعات بیشتری را با آن به نمایش گذاشت و شلوغی کل صفحه نیز کمتر می شود.
همچنین طراحان ویژگی جدیدی را به iOS 11 اضافه کرده اند که به شما اجازه می دهد با رسم حروف الفبا روی صفحه، اپلیکیشن های مورد نظر خود را آسان تر پیدا کنید. به طور کلی، تغییرات گسترده انجام شده در بخش طراحی، فضای چشمگیری را برای اضافه کردن گزینه ها و قابلیت های دیگر اضافه کرده است. به عنوان مثال: صفحه دسترسی جدیدی که به شما اجازه می دهد کل صفحه را کوچکتر کرده و به آسانی عناصر مختلف روی آن را با یک دست کنترل کنید یا قابلیت تم تیره (dark theme) که در بخش های مختلف رابط کاربری گنجانده شده و موارد دیگر. اگر دوست دارید از قابلیت های دیگر هم آگاه شوید، ویدیوی قرار گرفته در این صفحه را مشاهده کنید.
http://click.ir/wp-content/uploads/2017/01/iOS-11-Concept-iPhone-8-Features.mp4
البته به خاطر داشته باشید که اپل ممکن است به این طرح های مفهومی هیچ توجهی نشان نداده و تغییرات آن ها را در سیستم عامل جدید خود به کار نگیرد. به احتمال زیاد، اپل از سیستم طراحی آیکون های اپل واچ را در صفحه اصلی iOS 11 استفاده نخواهد کرد. با این حال، تماشای این ویدوی طراحی مفهومی بسیار لذت بخش و جالب است.