پوشیدن «صندل» برای دیابتی‌ها ممنوع

[ad_1]

یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه پوشیدن صندل به ویژه در افراد دیابتی باعث ایجاد زخم و آلوده شدن پا می‌شود، گفت: خیلی از افراد تصور می‌کنند نپوشیدن جوراب در تابستان بهتر است، در صورتیکه این کار باعث جذب بیشتر میکروب‌ها در محیط مرطوب پا می‌شود.

به گزارش مشرق،  با فرارسیدن فصل تابستان همه ما سعی می‌کنیم نکاتی را در انتخاب نوع پوشش خود به کار گیریم که باعث ایجاد حس خنکی بیشتر می‌شود، در این بین داشتن کفش مناسب همچون لباس می‌تواند برای محافظت از پا‌ها که به عنوان قلب دوم نیز شناخته شده است حائز اهمیت قرار گیرد. در این مجال برای کسب اطلاعات بیشتر با یکی از کار‌شناسان این حوزه به گفت‌وگو پرداختیم که از نظر شما می‌گذرد.
 
در این رابطه علی خدابنده - متخصص ارتوپدی فنی و عضو انجمن علمی ارتز و پروتز ایران ضمن بیان اینکه پوشیدن صندل در تابستان توصیه نمی‌شود، اظهار کرد: به دلیل باز بودن، این نوع کفش‌ها به ویژه در افراد دیابتی محافظ خوبی برای پا‌ها به شمار نمی‌آید و موجب ایجاد زخم می‌شود.
 
این متخصص ارتوپدی فنی با اشاره به اینکه بهترین نوع کفش چرم طبیعی است چرا که به دلیل منافذ موجود موجب کاهش تعریق پا شده و از ایجاد آلودگی جلوگیری می‌کند، به بسیج پزشکی گفت: از طرفی بندی و پاشنه آن برای آقایان حدود 5،1، خانم‌ها 3 و کودکان 15-1سانتی ‌متر بوده و پا در آن راحت باشد.
 
این عضو انجمن علمی ارتز و پروتز ایران توضیح داد: ضروری است به ویژه در تابستان پا‌ها به طور مرتب با آب و صابون شسته شود، به خصوص برای افرادی که دیابت دارند، همچنین پوشیدن جوراب مناسب نخی یا نانو می‌تواند به عنوان عامل محافظت کننده مورد توجه قرار گیرد.
 
خدابنده، با بیان اینکه بیماری قارچ از موارد شایع در پا‌ها به شمار می‌آید، افزود: همچنین وجود می‌خچه بین انگشتان در فصل تابستان بیشتر به چشم می‌خورد.
 
وی در پایان خاطرنشان کرد: خیلی از افراد تصور می‌کنند نپوشیدن جوراب در تابستان بهتر است، در صورتیکه این کار باعث جذب بیشتر میکروب‌ها در محیط مرطوب پا شده و علاوه بر ایجاد آلودگی سبب به وجود آمدن انواع بیماری‌ها نیز در این عضو از بدن می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
دیابتی‌ها چه کفش و جورابی بپوشند؟از پوشیدن کفش های جلوباز، صندل، دمپایی و کفش های راحتی دارای تسمه‌های بین انگشتی زخم پای بیماران دیابتی خطرناک استهرگز با پای برهنه راه نروید از پوشیدن دمپایی و صندل در بیرون از منزل نیز اجتناب کنیدسایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام …عکسفالاس ام اسعکس های خنده دارطنزفال حافظتاروتعکس های بازیگرانپزشکی و سلامتی بارداری، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان کودکراه حل جدید برای درمان نا باروری بررسی تغییرات جنین در هشت ماهگی مشکلات دهان و دندان ‌گیاه موثر در کاهش قند خون…به گزارش مشرق، این مطلب اشاره‌ای دارد به برخی از مهم‌ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش پرتال خبری واکنش راه‌های سالم برای اضافه کردن وزن طرز تهیه دسر ریواس و ماست مدل لباس شب شیک ۲۰۱۵

تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر خوش برای دیابتی‌ها

[ad_1]

تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریق/خبر خوش برای دیابتی‌ها

دانش > پزشکی - ایرنا نوشت: محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را به صورت خوراکی در اختیار بیماران مبتلا به دیابت قرار می دهد.

محیط اسیدی معده مهمترین معضل برای مصرف انسولین به صورت خوراکی است؛ چرا که باعث می شود پروتئین قبل از ورود به روده و جذب شدن توسط جریان خون، در معده ازبین برود.
محققان دانشگاه نیاگارا برای حل این معضل، ایده کپسوله کردن انسولین را مطرح کرده اند. در این روش از ذراتی به نام Cholestosome استفاده می شود که شبیه یک مخزن کوچک از جنس مولکول های چربی هستند. البته این روش با حامل های دارو از جنس چربی (لیپوزومی) متفاوت است.
مدلسازی رایانه ای نشان می دهد این محفظه ها در مقابل اسید معده کاملا مقاوم هستند و به طور کامل و دست نخورده وارد روده می شود. مرحله آخر ورود این ذرات میکروسکوپی به جریان خون و آزاد شدن هورمون انسولین است. با اندازه گیری PH مناسب و قدرت یونی در آزمایشگاه، انسولین مورد نیاز با حداکثر ماندگاری وارد بدن می شود.
این تیم تحقیقاتی در حال بهینه کردن روش موجود هستند و امیدوارند این محصول به زودی برای آزمایش های انسانی آماده شود.

5454

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

29 آگوست 2016 ... ایرنا نوشت: محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را به صورت خوراکی در اختیار بیماران مبتلا به دیابت قرار می دهد.دانش > پزشکی - ایرنا نوشت: محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را به صورت خوراکی در اختیار بیماران مبتلا به دیابت قرار می دهد.تحقیقات-برای-استفاده-از-انسولین-خوراکی-به-جای-تزریق-خبر-خوش-برای-دیابتیها.ایرنا نوشت: محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را به صورت خوراکی در اختیار بیماران مبتلا به دی..4 فوریه 2008 ... از سال 1920 تا کنون، تحقیقات پزشکی در زمینه انسولین درمانی به ... را قادر به استفاده از داروهای خوراکی به جای مصرف انسولین تزریقی کرده است.خوش رقصی بازیگران در شبکه های ماهواره ای عکس و فیلم ... ابداع چسب دارویی به جای تزریق/ چسب پوستی برای بیماران دیابتی ... استفاده از چسب دارویی پوستی برای درمان سرطان پروستات سلامت > تحقیقات- آزمایشهای جدید نشان ... ابداع کپسول های خوراکی “انسولین” برای دیابتیها تاریخ به روز رسانی اخبار: چهارشنبه ۵ آبان ۱۳۹۵ ...به عبارت دیگر میلیونها دیابتی در سراسر جهان، دیگر نیازی به تزریق روزانه انسولین ... روش دیگری که محققان در حال مطالعه آن هستند، استفاده از انسولین استنشاقی است. ... چند روز پیش خبر تولید نوع خوراکی انسولین در ایران نیز منتشر شد. ... قلم انسولین درست مانند یک خودکار معمولی است که در لوله آن به جای جوهر، انسولین وجود دارد.15 ا کتبر 2016 ... مرجع اطلاعاتی بیماری ها - خبر خوش برای دیابتی ها/انسولین ... ... از داروهای خوراکی به جای ... برای استفاده از انسولین ... تزریق انسولین .27 دسامبر 2015 ... در پی آزار دیابتیها در سراسر دنیا به دلیل تزریقی بودن انسولین، ... از آنجایی که تزریق انسولین برای بیمار دیابتی بسیار آزار دهنده است، پزشکان درصدد تولید انسولین به صورت خوراکی، استنشاقی و. ... برای همین وقتی از انسولینهای بدون سوزن استفاده میشود ما نمیتوانیم مطمئن ... خبر خوش برای دیابتیها در راه است26 ا کتبر 2015 ... فیبر روند افزایش قند میوه را در جریان خون کند می کند در نتیجه به جای افزایش ناگهانی، قند خون ..... استفاده از انسولين يا داروهاي خوراكي در صورت لزوم ... تا زمانی که مجبور نیستم انسولین تزریق کنم، بیماریام جدی نیست. ... تحقیقات بسیاری نیز در این مورد شده ولی تاثیر تریاک در درمان دیابت به اثبات نرسیده است.

عبارات مرتبط
تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر خوش برای دیابتی‌هاتحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر محیط اسیدی معده مهمترین معضل برای مصرف انسولین به صورت خوراکی است؛ چرا که باعث می شود تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریق خبر تحقیقاتبرایاستفادهازتحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریق خبر خوش از تزریق انسولین تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را به صورت تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر تجلیل از دو کارمند فولاد مرحله به مرحله دشمنانی است که برای خبر خوش برای دیابتی ها محققان دانشگاه نیاگارا در …خبرخوشبرایدیابتیتحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر خوش خبر خوش برای دیابتی هاتحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر تحقیقاتبرایتحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای برای علیرضا شرکت پس از فرار از تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر ایرنا نوشت محققان دانشگاه نیاگارا در آمریکا موفق به ارایه روشی شده اند که انسولین را ساخت قرص انسولین برای کمک به بیماران دیابتی … تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر خوش برای انسولین برای انسولین تحقیقات برای استفاده از انسولین خوراکی به جای تزریقخبر خوش برای انسولین خوراکی

مرز مصرف شیرینی‌های طبیعی در دیابتی‌ها

[ad_1]

متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر بوده لذا جایگزین مناسبی برای شکر نیست.

به گزارش مشرق، مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتی‌ها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک دقت کنند. خوراکی های طبیعی ذکر شده، اگر درست و به اندازه مصرف نشوند حتی می‌توانند قند خون را به شدت بالا برده و به بدن بیمار آسیب بزنند

وی افزود :به طور کلی مصرف عسل به جای شکر تاثیر چندانی بر بهبود کنترل قند خون شما نخواهد داشت، چرا که هر دوی آنها قند خون را به میزان قابل توجهی بالا می برند.

متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، تصریح کرد: میزان کربوهیدرات و کالری عسل در هر پیمانه از شکر بیشتر است. پس  بیماران باید دقت داشته باشند که در صورت مصرف مداوم عسل نیز همواره تعداد واحد کربوهیدرات دریافتی خود را محاسبه کرده و طبق برنامه خود انسولین تزریق کنند

خسروشاهی در ادامه با اشاره به اینکه پوشیدن صندل در تابستان به افراد دیابتی توصیه نمی‌شود، گفت: این نوع کفش‌ها محافظ خوبی برای پا‌ها به شمار نمی‌آید و در پای افراد دیابتی موجب ایجاد زخم می‌شود.

وی گفت: ضروری است به ویژه در تابستان پا‌ها به طور مرتب با آب و صابون شسته شود، مخصوصاً برای افرادی که دیابت دارند، همچنین پوشیدن جوراب مناسب نخی یا نانو می‌تواند به عنوان عامل محافظت کننده مورد توجه قرار گیرد.

متخصص دیابت خاطرنشان کرد: بسیاری از افراد تصور می‌کنند نپوشیدن جوراب در تابستان بهتر است، در صورتی که این کار باعث جذب بیشتر میکروب‌ها در محیط مرطوب پا شده و علاوه بر ایجاد آلودگی سبب به وجود آمدن انواع بیماری‌ها نیز در این عضو از بدن می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

26 جولای 2016 ... مرز مصرف شیرینیهای طبیعی در دیابتیها. متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان ...27 جولای 2016 ... اکسین پرس : مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتیها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، ...26 جولای 2016 ... متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر ...26 جولای 2016 ... مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتیها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک ...21 جولای 2016 ... متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر ...مرز مصرف شیرینیهای طبیعی در دیابتیها/ دلایل سردردهای دوران بارداری و پس از زایمان/راههای پیشگیری از ریزش مو هنگام شیمیدرمانی. خبرگزاری فارس. به گزارش ...26 جولای 2016 ... متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است گفت میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر ...به گزارش فرهنگ نیوز، مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتیها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت ...30 جولای 2016 ... مبتلایان به دیابت باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک دقت کنند. خوراکی های ذکر شده، اگر درست و به اندازه مصرف نشود، می تواند ...26 جولای 2016 ... مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت: دیابتیها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک ...

کلماتی برای این موضوع
آشنایی با خواص سماق لیمو شیرین منبع غنی از فولیک اسید است که در حمایت از استخوان ها و مفاصل نقش دارد آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین

دیابتی‌ها از پاهای خود مراقبت کنند

[ad_1]

یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شست‌وشو داده و خشک کنند.

به گزارش مشرق، سیده طوبی کاظمی با اشاره به اینکه دیابت شایع‌ترین بیماری غددی اسـت، اظهار کرد: حدود نیمی از دیابتی‌ها متاسفانه از بیماری خود بی‌اطلاع هستند.

وی با بیان اینکه مهم‌ترین علت بستری طولانی مدت فرد مبتلا به دیابت در بیمارستان، عوارض ناشی از زخم پای دیابتی اسـت، افزود: در دنیا هر ‌30 ثانیه یک پا به علت عوارض دیابت قطع شده و از هر شش بیمار دیابتی یک نفر در طول زندگی خود دچار زخم پای دیابتی می‌شود‌.

این متخصص قلب و عروق ادامه داد: مهم‌ترین و با ارزش‌ترین شیوه در جلوگیری از ابتلا به پای دیابتی، پیشگیری بوده و آموزش بیماران رکن اساسی پیشگیری و درمان اسـت.

کاظمی با اشاره به علت زخم پا در بیماری دیابت، افزود: در بیماران دیابتی بدلیل بالا بودن قند خون در طولانی مدت رگ‌های خونی آسیب دیده و جریان خون در پوست پاها مختل شده و به مرور زمان ‌اعصاب پاها نیز ممکن اسـت آسیب دیده و فرد دچار بی‌حسی در پاها شود و اغلب زخم‌های پا، در بیماران دیابتی که دچار بی‌حسی در پاها شده‌اند، ایجاد می‌شود.

وی تصریح کرد: دیابت بدلیل ایجاد مشکلات چشمی باعث نداشتن دید خوب و مانع از کشف آسیب زودرس در پاها شده و در صورت ایجاد زخم در پا و عفونت آن، به سرعت پیشرفت کرده به سیاه شدن پا منجر می‌شود.

این متخصص قلب و عروق ضمن اشاره به نکاتی که بیماران دیابتی برای جلوگیری از بروز زخم پا باید رعایت کنند، گفت: مهم‌ترین نکته در جلوگیری از بروز زخم پای دیابتی، کنترل منظم قند خون، مصرف به موقع و صحیح داروها و قطع سیگار و الکل اسـت.

کاظمی با بیان اینکه معاینه منظم پاها به منظور کشف هر گونه تاول، بریدگی، ترک‌، سوختگی، خراش، ناخن‌های عفونی و میخچه و پینه در پا توسط بیمار انجام شود، عنوان کرد: شست و شو و خشک کردن روزانه پاها بویژه لابه‌لای انگشتان با استفاده از آب ولرم انجام شود، قبل از شست‌وشو و استحمام، حرارت آب با دست، آرنج یا دماسنج اندازه‌گیری شود. پس از استحمام در صورت خشکی پوست پا می‌توان از وازلین، کرم بچه یا گلیسیرین استفاده کرد ولی نباید بین انگشتان را روغن یا کرم زد.

این متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه از پیاده‌روی با پای برهنه و روی سطح داغ مانند سواحل شنی یا اطراف استخرها یا سطوح بسیار سرد اجتناب شود، افزود: حتی در منزل از دمپایی و جوراب مناسب استفاده شود و هرگز از چسب‌های زخم برای زخم پا استفاده نشود.

کاظمی یادآور شد: لازم اسـت بیماران دیابتی، از کفش‌های مناسب و راحت استفاده کنند و از پوشیدن کفش‌های پلاستیکی، پنجه تنگ، پاشنه بلند، جلو یا پشت باز و همچنین کفش‌ها و دمپایی‌های لغزنده خودداری کرده و قبل‌ از پوشیدن کفش، داخل آن را از نظر وجود اجسام یا میخ بررسی کنند. بهترین جنس کفش برای این بیماران نیز کفش‌های چرمی اسـت.

وی با اشاره به اینکه لازم اسـت با افزایش ‌اقدامات ایمنی از ضربه و آسیب به اندام‌های تحتانی پیشگیری ‌شود، خاطر نشان کرد: برای تقویت پاها، ورزش ساده‌ای مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه سواری توصیه می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

5 فوریه 2016 ... یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شستوشو داده و خشک کنند. سیده طوبی کاظمی در گفتوگو با ...5 فوریه 2016 ... مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شست وشو داده و خشک کنند. - به گزارش بلاغ"، سیده طوبی کاظم.مراقبت از پای بیمار دیابتی بسیار حائز اهمیت است. ... انجمن دیابت امریکا تخمین زده که از هر 5 نفر بیمار دیابتی که به بیمارستان مراجعه می کند، یک نفر دچار مشکلات مربوط به پا شده است. در حالیکه مراقبت ... 2- هر روز پای خود را با دقت معاینه کنید.-اگر خارش داريد. افراد دیابتی چگونه از پای خود مراقبت کنند ؟ افرادی که دارای دیابت هستند به دلیل اختلال در عروقی محیطی خود و مخصوصا پا با کوچکترین آسیب می ...پا در بیماران دیابتی به سرعت دچار مشکل می شود، بنابراین تشخیص مشکلات و درمان به ... هستند که این خود ضرورت توجه و مراقبت از پا را در این افراد توجیه می کند.به مرور زمان اعصاب پاها نیز ممکن است آسیب دیده و فرد دچار بیحس.4- 15% از افراد دیابتی در طول عمر خود یک بار مبتلا به زخم پای دیابتی می ... چنانچه عفونت وارد جریان خون شود، می تواند زندگی فرد را تهدید کند. ... بیماران باید در مورد مدیریت مراقبت های پا در خانه و نحوه ی تشخیص و زمان مراجعه به پزشک آموزش ببینند .5 فوریه 2016 ... یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شستوشو داده و خشک.در صورت داشتن دیابت چگونه می توانیم از پاهای خود مراقبت كنیم؟ ... *از پزشك معالج خود بخواهید تا حس محافظتی پای شما را به وسیله نایلون مونوفیلامانت آزمایش كند.مراقبت و پیشگیری از ایجاد زخم در پاها باید مد نظر تمامی افراد دیابتی باشد که مهمترین این ... پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.

کلماتی برای این موضوع
لکه‌های قهوه‌ای ساق پا در دیابتی‌هابروز لکه‌های قهوه‌ای رنگ بر روی ساق پا از دیگر عارضه‌های دیابت به شمار می رود که در دیابت لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها چندی پیش سازمان جهانی غذا و دارو خبر مهمی را خطاب به دیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیابتدیابت نوع یک دیابت ناشی از واکنش ایمنی، یک اختلال ناهمگون پانویس ۲ ناشی از جهش دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …توصیه های غذایی در دیابت هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر …تقریبا همه انسان ها در دوران کودکی از نعمت رشد جسمانی طبیعی برخوردارند، اما با شروع سلامت سالمندان سایت پزشکان بدون مرزبرخی از افراد حتی در غیاب هر جراحتی در گذشته یا شاهدی از آسیب بدنی از درد مزمن رنج می مشروح اخبار سایت پزشکان بدون مرزپژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد که پروبیوتیک متشکل از تبلیغات پزشکان و آگهی های پزشکیانجمن تغذیه ایران از زمان تأسیس در سال ١٣٦٤ تا کنون سه دوره مشخص فعالیت را پشت سر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در درمان دیسک کمر بیمارانی که مشکل آرتروز دارند بهتر است با متخصص طب فیزیکی مشورت کنند تا بدانند انجام

دیابتی‌ها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند

[ad_1]

به گزارش شفاف: دکتر مریم مهرپویا در آستانه برپایی هجدهمین کنگره تازه‌های قلب و عروق( ۲۳ تا ۲۶ شهریور ۹۵)، درباره رابطه دیابت و بیماری‌های قلبی، گفت: دیابت یکی از فاکتورهای خطر بروز بیماری‌های قلبی در بیماران دیابتیک اســت.

وی افزود: دیابت موجب افزایش درگیری عروق کرونر، نارسایی قلبی و سکته حاد قلبی می‌شود و از طرفی این بیماران بیش از سایر افراد در معرض عوارض پس از جراحی قلب قرار می‌گیرند.

این فلوشیپ اینترونشنال کاردیولوژی، کنترل نکردن قند خون را عامل اصلی بروز عوارض بیماری‌های قلبی در افراد دیابتیک دانست و یادآور شد: به همین دلیل به این دسته از بیماران توصیه می‌شود قند خون خود را به صورت منظم کنترل کنند و سالانه حداقل یکبار به متخصص قلب مراجعه کنند و نسبت به عملکرد قلب و تاثیر دیابت بر سلامتی آن اطمینان حاصل کنند.

مهرپویا در ادامه با بیان اینکه عوارض بیماری‌های قلبی در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر اســت، گفت: به دلیل اینکه این دسته از بیماران به مدت طولانی درگیر بیماری هستند، آسیب‌های ناشی از نارسایی‌های قلبی نیز در آنها بیشتر اســت.

این متخصص قلب، کنترل قند خون را راهکار اساسی پیشگیری از نارسایی‌های قلبی در بیماران دیابتی عنوان کرد و افزود: به این قبیل بیماران توصیه می‌شود برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی علاوه بر کنترل قند خون به رژیم غذایی و مصرف به موقع داروها توجه کنند.

منبع: خبرگذاری مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی هستند، بر ضرورت کنترل قند خون و رژیم غذایی ...هرچه قند خون شخص بالاتر باشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی-دیابتی ...7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب گفت: دیابتیها بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به ... مهرپویا در ادامه با بیان اینکه عوارض بیماریهای قلبی در بیماران مبتلا به ...8 سپتامبر 2016 ... دیابتیها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی ...ابتلا به دیابت شما را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته مغزی قرار می دهد . .... بیشتر سکته های مغزی در اثر رسوب چربی یا لختۀ خون در رگ های خونی گردن یا مغز ایجاد ...۱۳۹۵/۰۶/۱۷ - ۱۰:۲۰ - کد خبر: 192481 دیابتیها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. سلامت نیوز:یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در ...7 سپتامبر 2016 ... به گزارش شفاف: دکتر مریم مهرپویا در آستانه برپایی هجدهمین کنگره تازههای قلب و عروق( ۲۳ تا ۲۶ شهریور ۹۵)، درباره رابطه دیابت و بیماریهای قلبی، ...معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: دیابتیها ۲ تا ۴ برابر بیشتر در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماریهای عروق محیطی قرار دارند.7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی هستند، بر ضرورت کنترل قند خون و رژیم غذایی ...همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماریهای قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا ..... عوارض کلیوی، بیشتر از دیگر بیماران دیابتی، در معرض خطر زخم پای دیابتی ...

کلماتی برای این موضوع
دکتر امام فوق تخصص روماتولوژیباور های نادرست در دکتر امام فوق تخصص روماتولوژیباور های نادرست در بیماری های قلبیدیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیابتدیابت یا بیماری قند یا ، یک اختلال سوخت و سازی متابولیک در بدن استدیابت لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها چندی پیش سازمان جهانی غذا و دارو خبر مهمی را خطاب به توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار بیماری آلزایمر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبیماریآلزایمردر سال ۱۹۰۱، روان‌شناس و عصب‌شناس آلمانی آلویز آلزایمر اولین مورد این بیماری را واکسن آنفلوآنزا بزنید ـ‌ در خصوص تزریق این واکسن باید بگوییم که واکسن آنفلوآنزا حتماً باید در عضله بازو پا های شما در مورد سلامتیتان چه میگویند؟ مردماناگر انگشتان پا هایتان همیشه سرد هستند، یکی از دلایل آن می‌تواند گردش خون ضعیف در این بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، …درمان دیابت و بیماری قلبی با نان جو سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابتآرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمددر حالیکه بیشتر سردردها جدی نیستند اما علائم هشدار دهنده‌ای نیز…

۷ اصلی که دیابتی‌ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند

[ad_1]

یک وعده غلات کامل حداقل ۵ گرم فیبر به بدن شما می‌رساند و مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم غلات باعث کاهش وزن می‌شود. استفاده از غلات کامل به همراه میوه‌های تازه مانند توت فرنگی یا زغال اخته را می‌توان یک رژیم دیابت پسند دانست.

به گزارش بلاغ، وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه‌ها و فراورده‌های لبنی است. 

 

انتخاب گزینه‌های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می‌برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت است.

اصل اول؛ حذف نکردن وعده صبحانه: تحقیقات نشان می‌دهد صرف نظر کردن از صبحانه باعث ابتلا به چاقی و مقاومت به انسولین می‌شود. مطالعات دیگر تایید می‌کنند که مصرف کنندگان صبحانه بهتر می‌توانند در برابر غذاهای چرب و پرکالری مقاومت کنند. هدف از خوردن صبحانه در دیابتی‌ها، کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از پرخوری در طول روز است.

اصل دوم؛ مصرف صبحانه در خانه: شما می‌توانید و البته نباید از رستوران‌ها برای خوردن صبحانه استفاده کنید. یک وعده غذایی مناسب برای صبحانه همیشه در خانه قابل دسترس است. یک صبحانه سبک می‌تواند شامل کربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم بعلاوه پروتئین باشد و نزدیک به ۱۰۰۰ کالری به بدن شما برساند.

اصل سوم؛ مصرف غلات همراه با میوه: یک وعده غلات کامل حداقل ۵ گرم فیبر به بدن شما می‌رساند و مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم غلات باعث کاهش وزن می‌شود. استفاده از غلات کامل به همراه میوه‌های تازه مانند توت فرنگی یا زغال اخته را می‌توان یک رژیم دیابت پسند دانست.

اصل چهارم؛ مصرف دانه کتان: این دانه‌ها غنی از فیبر و پروتئین هستند و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آنها به بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول کمک می‌کند و از میزان التهاب بدن می‌کاهد.

اصل پنجم؛ بلغور جوی دو سر: یکی از بهترین گزینه‌های صبحانه برای دیابتی‌ها است و در هر فنجان ۴ گرم فیبر دارد به طوری که باعث کنترل قند خون می‌شود. مطالعات نشان داده که مصرف یک فنجان بلغور جو برای ۵ تا ۶ بار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۹ درصد کاهش می‌دهد.

اصل ششم؛ شیر یا ماست کم چرب: شیر علاوه بر این که حاوی کلسیم و ویتامین دی بالا است خطر ابتلا به سندرم متابولیک یعنی مجموعه‌ای از علائم که منجر به دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شوند را کاهش می‌دهد. ویتامین دی موجود در محصولات لبنی کم چرب همچنین با کاهش میزان کلسترول و بهبود سطح انسولین در ارتباط است.

اصل هفتم؛ چای دارچین: دارچین بهترین گزینه برای کاهش قند خون است و اضافه کردن آن به چای یا قهوه برای کنترل و مدیریت دیابت می‌تواند مفید باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماران دیابتی لیموترش بخورند تغذیه سلامت …تغذیهسلامت نیوز برخلاف اطلاعات نادرست لیمو ترش برای بیماران دیابتی مضر نیست و باید به علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد سلامت زندگی سالم …زندگی سالمسلامتسلامت نیوز هنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان صفحه اصلیبه نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیمدرمان دیسک کمر ماده غذایی خوب برای صبحانهمی‌دانید چرا متخصصان تغذیه روی خوردن صبحانه تاکید می‌کنند؟ از مهم‌ترین دلایل این چرا بدن پروتئین دفع می‌کند؟وجود پروتئین در ادرار نشان‌دهنده بیماری کلیوی است چرا بدن پروتئین دفع می‌کند؟جام جم آنلاینجام جم آنلاین پایگاه خبری وابسته به موسسه جام جم است که نوزدهم مهرماه به عنوان دیابت سایت پزشکان بدون مرزدیابت روی قسمت های مختلف بدن، از جمله پوست که آیینه بدن است تأثیر میگذارد و حتی گاهی بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت پردرآمد علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد سلامت زندگی سالم سلامت نیوز زندگی سالم سلامت سلامت نیوز هنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی انجام می آیا قلب‌تان ضعیف است و باتری می‌خواهد؟ درمان سلامت نیوز درمان سلامت نیوز به شوخی هم که شده تا به حال چند بار این عبارت را از اطرافیان‌مان شنیده‌ایم که روزه گرفتن افراد دیابتی در ماه رمضان آیا من با داشتن دیابت شما در حال حاضر در صفحه اصلی اخبار اجتماعی اخبار تغذیه بهداشت عمومی بیماریهای غیر واگیر سالمندان پزشکان ایران بیماری آلزایمر عامل اصلی دمانس یا زوال عقل است علایم آن شامل از دست دادن حافظه، قضاوت و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان صفحه اصلی به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش بخش را چرا بدن پروتئین دفع می‌کند؟ وجود پروتئین در ادرار نشان‌دهنده بیماری کلیوی است چرا بدن پروتئین دفع می‌کند؟ تغذیه پزشکان ایران تپش قلب، ضربان نامنظم قلب است که در تمامی سنین در مرد و زن مشاهده می شود اگر چه تپش قلب برای دیابت سایت پزشکان بدون مرز دیابت روی قسمت های مختلف بدن، از جمله پوست که آیینه بدن است تأثیر میگذارد و حتی گاهی علائم و درمان دیسک کمر بیمارانی که مشکل آرتروز دارند بهتر است با متخصص طب فیزیکی مشورت کنند تا بدانند انجام چه

گیاهان مفید برای دیابتی‌ها

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
مصرف روزانه بابونه، می‌تواند سطح قند خون را در مبتلایان به دیابت را کاهش دهد

بر اساس جدیدترین یافته‌ها، با مصرف روزانه چای بابونه به‌همراه غذا، از بروز بسیاری از عوارض جدی دیابت پیشگیری می‌شود.

بابونه قند خون را کاهش می‌دهد و منابع عوارض دیابت روی کبد می‌شود. بعد از یک روز کاری سخت، یک فنجان چای بابونه می‌تواند خاصیت آرام بخشی و تسکین دهندگی داشته باشد.

دارچین ادویه ای مناسب برای کنترل قند خون در دیابتی ها
دارچین یکی از ادویه های معروف در جهان است. این ادویه طعم فوق العاده ای به غذاها و کیک و شیرینیجات می بخشد. اما باید بدانید که دارچین خواص درمانی فوق العاده ای نیز دارد. این ادویه حاوی ترکیبات بیولوژیک فعالی است که برای کنترل قند خون در دیابتی ها مؤثر عمل می کنند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که مصرف چند گرم دارچین در روز می تواند به کنترل قند خون و همچنین کاهش کلسترول بد خون کمک کند. این ادویه ی معطر همچنین باعث افزایش کلسترول خوب خون می شود.

دارچین، برای کنترل قند خون در دیابتی ها مؤثر است

زیره سیاه قند خون را کاهش می‌دهد
زیره سیاه قند خون و کلسترول را کاهش می‌دهد. زیره سیاه باعث افزایش حساسیت به انسولین و افزایش برداشت گلوکز از طریق سلول و متعاقباً کاهش قندخون می‌شود. همچنین دانه زیره از تشکیل محصولات نهایی گلیکاسیون که در دیابت معمول است و اغلب منجر به عوارض دیابت می‌گردد، جلوگیری می‌کند.

زیره سیاه قند خون و کلسترول را کاهش می‌دهد

شنبلیله گیاهی مناسب برای برای کنترل قند
اگر شما مبتلا به دیابت هستید به سبزی معطر شناخته شده برای همه ی ایرانی ها ارتباط بیشتری داشته باشید. شنبلیله که به صورت آرد نیز وجود دارد به بهبود تحمل گلوکز کمک کرده و به این ترتیب باعث کاهش قند و کلسترول خون می شود. می توانید از تخم شنبلیله هم برای کنترل قند خونتان استفاده کنید. در این صورت می توانید آن ها را قبل از مصرف در آب خیس و با شکم خالی میل کنید. می توانید قبل از مصرف هر نوع داروی گیاهی با پزشک معالج خود مشورت کنید.

شنبلیله ، باعث کاهش قند و کلسترول خون می شود

سیر، درمان دیابت و پایین آوردن قند خون
سیر با داشتن 400 ماده ی شیمیایی دارای فواید بی پایانی است، محققین دریافتند که مصرف سیر در درمان و پیشگیری از بسیاری آفات و بیماریها موثر است. سیر به پایین آوردن قند خون کمک می کند و افراد مبتلا به دیابت تحت نظر پزشک علاوه بر رعایت رژیم دارویی و غذایی خود می توانند از سیر نیز استفاده کنند.

سیر به پایین آوردن قند خون کمک می کند

زنجبیل ادویه ی فوق العاده برای کنترل دیابت نوع 2
زنجبیل یک ادویه ی فوق العاده و خوش عطر و طعم است که در تهیه ی غذاها و شیرینیجات استفاده می شود. این ادویه برای دیابتی ها نیز مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف روزانه 3 گرم از این ادویه (به صورت کپسول) به تنظیم کلسترول، کنترل قند و وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. اگر علاقه ای به مصرف کپسول زنجبیل ندارید می توانید روزانه دو فنجان چای زنجبیل بنوشید. البته حواستان باشد که مصرف زنجبیل زیاد برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند توصیه نمی شود. می توانید به شیر یا چای معمولی نیز کمی پودر زنجبیل اضافه کنید.

سیر، به تنظیم کلسترول، کنترل قند و وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند

زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون می شود
زردچوبه یک طلای خوراکی است که در تهیه ی غذاها به وفور استفاده می شود. این ادویه به کاهش قند خون کمک می کند. زردچوبه یک ماده ی ضدالتهاب و حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است که برای سلامت قلب مفید و به کاهش وزن کمک می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که زردچوبه برای افرادی که از اختلالات مربوط به کلیه ها رنج می برند نیز مفید است. : زردچوبه سرشار از نیاسین، ویتامین B3، کلسیم، آهن، روی، مس، پتاسیم و منیزیم است.

زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون می شود و ادویه ای مناسب برای دیابتی ها است.

زردچوبه موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون می شود

چوب میخک گیاهی مناسب برای افراد دیابتی
چوب میخک طعم معطر تندی دارد که برای تهیه ی انواع غذاها استفاده می شود. این گیاه ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی ای دارد که در کنترل قند خون به دیابتی ها کمک زیادی می کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف 3 گرم چوب میخک در روز می تواند به کنترل میزان قند و چربی خون کمک کند. می توانید این ادویه را به غذاهایتان اضافه کنید و یا اینکه با صلاحدید پزشکتان از مکمل های موجود در بازار استفاده کنید.

میخک، در کنترل قند خون به دیابتی ها کمک زیادی می کند

پونه ی کوهی یک سبزی فوق العاده برای کاهش قند خون
پونه ی کوهی یکی از آن سبزیجات معطر فوق العاده است که عطر و طعم خوبی به غذاها می دهد. علاوه بر این افرادی که به دنبال راهی برای کاهش قند خون و سالم ماندن هستند نیز می توانند به این گیاه اعتماد کنند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که پونه ی کوهی مانند رزماری می تواند به کنترل ترشح انسولین کمک کند. می توانید از روغن خوراکی این گیاه (آن را با یک لیوان آب مخلوط کنید) یا از مکمل های موجود در بازار استفاده کنید.
پونه ی کوهی می تواند به کنترل ترشح انسولین کمک کند و قند خون را پیایین بیاورد

گردآوری:بخش سلامت بیتوته

منبع:
tebyan.net
fa.parsiteb.com



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
فواید انجیر انجیر در آسیا رویش می کند امروزه بیشتر از نوع متفاوت انجیر وجود دارد انجیر خشک میوه درمانی همه چی از همه جامیوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت برای از بین بردن سیاهی کشاله ران چی کار باید کرد برای از بین بردن سیاهی کشاله ران چی کار باید کرد؟؟؟؟؟؟؟؟طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه …اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیاین هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های …مواد مخدر و مشروبات الکلى در باره مواد مخدر و مشروبات الکلى نامشروع هیچگونه سازشى میوه درمانی همه چی از همه جا میوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت از فواید انجیر انجیر در آسیا رویش می کند امروزه بیشتر از نوع متفاوت انجیر وجود دارد انجیر خشک محتوی برای از بین بردن سیاهی کشاله ران چی کار باید کرد؟؟؟؟؟؟؟؟ صفحه برای از بین بردن سیاهی کشاله ران چی کار باید کرد؟؟؟؟؟؟؟؟ طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه های دکتر خدادادی اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که ارثی طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی این هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای سالمی مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های مرتبط آرشیو مواد مخدر و مشروبات الکلى در باره مواد مخدر و مشروبات الکلى نامشروع هیچگونه سازشى نباید میوه های مفید برای دیابتی ها

دیابتی‌ها از این ‌۶ اشتباه بپرهیزند

[ad_1]

، نامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار می‌کند. به طوری‌که فرد مبتلا باید مدام دارو بخورد و حساب و کتاب میزان قند خونش را داشته باشد. باید حواسش به پاهایش باشد تا خدای نکرده زخمی نشود و خیلی مسائل دیگر را هم رعایت کند، اما گاهی دیابتی‌ها اشتباهاتی در خورد و خوراک، مراقبت از بدن، مصرف داروها و... نیز مرتکب می‌شوند که برای سلامت‌شان مضر است. در این مطلب به مرور شش اشتباه رایج روزمره دیابتی‌ها می‌پردازیم. 

 
شناخت درستی از داروهایشان ندارند
اگر مبتلا به دیابت هستید، لازم است داروها و تاثیر هر کدام را بدرستی بدانید. اکثر دیابتی‌ها بدون آگاهی از نقش داروها‌، دقتی در نحوه صحیح استفاده‌ از آنها ندارند. به عقیده متخصصان، بیمار باید ناظر تیزبین درمان خود باشد، بتواند داروهای موثر در تنظیم قند خونش را بدرستی مصرف کند و از اختلالات دارویی بیشتر بداند. علاوه بر این شما به عنوان یک بیمار دیابتی باید فهرستی از تمام داروهایی را که برای دیابت، فشار خون و کلسترول‌‌ مصرف می‌کنید، تهیه کنید.

این کار برای جلوگیری از تداخل دارویی و عوارض جانبی مصرف همزمان برخی داروهاست؛ مثلا داروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب مانند ایپوبروفن ممکن است به کلیه‌های بیمار دیابتی آسیب‌های جدی بزند. زمانی که به داروساز، پزشک عمومی و متخصص قلب و... مراجعه می‌کنید، فهرست داروهایتان را به او بدهید تا در جریان کامل درمان شما قرار گیرد. درخصوص داروهای تجویزی از پزشک‌تان سوال کنید و با آگاهی از کاربرد و عوارض احتمالی دارو آنها را مصرف کنید.

برخی‌ مواد غذایی را حذف می‌کنند
به دلیل این که دیابتی هستید نیازی نیست پایه برنامه غذایی‌تان با یک فرد غیردیابتی متفاوت باشد. به عقیده متخصصان، حذف‌کردن مواد غذایی از برنامه غذایی دیابتی‌ها یک اشتباه رایج است. رژیم غذایی دیابتی‌ها باید متعادل و متنوع یعنی شامل پروتیدها (۱۵ درصد از کل کالری دریافتی)، گلوسیدها (۵۰ تا ۵۵ درصد) و لیپیدها (۳۰ تا ۳۵ درصد) باشد.

نکته اساسی این است که شما به‌عنوان فرد مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات‌های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می‌برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز‌ و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه‌وزن دارید) جزو اصول تغذیه درست دیابتی‌هاست.

زیاد حمام می‌روند
به طور کلی شست‌وشوی زیاد بدن به دیابتی‌ها توصیه نمی‌شود. البته منظورمان دوش کوتاه روزانه نیست. منظورمان شست‌وشوی افراطی بدن در حمام آن هم هر روز است. چون این کار خطر بروز بیماری قارچی (میکوز) در بیماران دیابتی را بیشتر می‌کند. علاوه بر این باید از استفاده صابون‌های خیلی قوی که باعث انتشار قارچ‌های زمینه‌ساز میکوز هستند بپرهیزید و از صابون‌های خنثی یا کمی چرب و بی‌رنگ استفاده کنید. باید حواس‌تان به بهداشت پاهایتان باشد و به هر نوع خراش یا زخمی حساس باشید.

سرخود عمل می‌کنند
آیا تصور می‌کنید دارویی مناسب‌تان نیست و به‌اصطلاح به شما نمی‌سازد؟ همسایه یا دوست‌تان، دارویتان را نامناسب و خطرناک ارزیابی می‌کند؟ شاید حق با شما باشد، اما نباید به صلاحدید خود یا سفارش اطرافیان دارو‌ را قطع کنید. داروهای دیابتی‌ها باید مرتب بررسی شده و در صورت نیاز میزان‌شان کم و زیاد شود. حتما مرتب با پزشک‌تان در تماس باشید و با او درباره ادامه یا قطع داروهایتان مشورت کنید.

پیاده‌روی نمی‌کنند
اگر دیابت دارید، حتما هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. فرقی نمی‌کند بیماری‌تان در چه مرحله‌ای باشد یا چند سال دارید؛ کارکردن روی عضلات و تقویت‌ آنها یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود استفاده از انسولین محسوب می‌شود. بی‌شک منظورمان دویدن چندساعته نیست. توصیه متخصصان این است که روزانه یا یک روز در میان فعالیت جسمانی مناسب و سبک مانند پیاده‌روی داشته باشید.

قند را مجرم اصلی می‌دانند

بیشتر مردم تصور می‌کنند دیابت صرفا به دلیل مصرف زیاد قند بروز می‌کند، اما این باور اشتباه است. دیابت قبل از هر چیزی در نتیجه دریافت کالری بیش از اندازه و کم‌تحرکی و خانه‌نشینی بروز می‌کند. اگر تحرک بدنی‌تان کم است، خانه‌دار یا پشت‌میزنشین هستید و بندرت چند قدم راه می‌روید، بهتر است بیشتر به فکر سلامت‌تان باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
گفت‌وگوی فارس با استاد تغذیه و طب قرآنی جایگاه …به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، زمانی که بیمار می‌شویم تنها چیزی که به مغز ما خطور بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی دانلود مرورگر قدرتمند دانلود سیگار یک میلیون و پانصد تومانی با لایه ای از طلا عکس  گفت‌وگوی فارس با استاد تغذیه و طب قرآنی جایگاه تغذیه در سبک به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، زمانی که بیمار می‌شویم تنها چیزی که به مغز ما خطور می‌کند هشدار کردهای ترکیه به اردوغان جدیدترین اخبار کودتای ترکیه هشدارکردهایترکیه مدخل پل «بوسپوروس» در استانبول، رسانه‌های بین‌المللی از شنیده شدن صدای تیراندازی خبر زن و شوهر های ایرانی چرا بهم خیانت میکنند – جدیدترین اخبار زنوشوهرهایایرانی توجه چنانچه این مطلب با جستجوی شما مطابقت ندارد، حتما مطالب مرتبط را در انتهای مطلب مشاهده بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه

دیابتی‌ها چای ترش بنوشند!

[ad_1]

خبرگزاری آریا-چای ترش دارای خواص فراوانی برای بدن است.
به گزارش خبرگزاری آریا،چای ترش از نوشیدنی های گرم و سردی محسوب می شود که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. اگر به دنبال قلبی سالم هستید هرگز مصرف روزانه چای ترش را فراموش نکنید. این نوشیدنی قرمز رنگ طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - ی از آهن است. می توان چای ترش را جایگزینی مناسب برای چای سیاه دانست.

 چای ترش که به چای قرمز و چای مکه نیز معروف می باشد دارای خواص فراوانی برای بدن است. این چای در مناطق گرمسیر رشد پیدا می کند. از کاسبرگ این گیاه به عنوان چای استفاده می شود. استفاده از چای ترش در بیشتر مناطق آسیا و آمریکا مرسوم است.

مصرف دم کرده چای ترش به طور معناداری نسبت به چای معمولی بر پرفشاری خون بیماران مبتلا به دیابت نوع دو موثر است.

چای ترش یا چای قرمز که به چای مکه نیز معروف است از گیاه رز چینی تهیه می‌شود که از گلبرگ و دانه‌های آن می‌توان به عنوان نوشیدنی استفاده کرد. در عهد باستان از چای سرخ به عنوان شاداب‌کننده و رفع کننده عوارض بیماری‌های قلبی استفاده می‌کردند.

 مصرف این محصول در بسیاری از فرهنگ‌ها مانند چین، مکزیک و حتی اروپا وجود دارد و در سودان و مصر به عنوان یک نوشیدنی تشریفاتی و در جشن‌های رسمی از آن استفاده می‌شود.

عوارض چای ترش,فواید چای ترش,خواص گیاه چای ترش

اگر به دنبال قلبی سالم هستید هرگز مصرف روزانه چای ترش را فراموش نکنید

 این چای یکی از نوشیدنی‌های مناسب برای کسانی است که می‌خواهند جایگزین مناسبی برای چای پیدا کنند. در میان گیاهانی که نام چای را به خود گرفته‌اند، چای قرمز یا چای ترش به علت رنگ، طعم و خاصیت ویژه‌ای که دارد جایگاه مهمی را به خود اختصاص داده است. شما می‌توانید آن را به صورت شربت با کمی عسل استفاده کنید و یا با آب سیب ترکیب کرده و خنک بنوشید. این چای را می‌توان به صورت سرد و گرم همراه مقداری قند یا نبات و حتی بدون آن به عنوان نوشیدنی رژیمی مصرف کرد.

 دم کرده این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن، رقیق و تصفیه کننده خون، کنترل کننده کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرامش بخش است و یکی از منابع غنی آهن به شمار می‌رود.

 افرادی که دارای قند، چربی و فشار خون بالا هستند می‌توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، پنج گرم از گلبرگ‌های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزید و سرپوشی گذاشته و صاف کرده و میل کنید. مصرف دم کرده جای ترش به طور معنی داری نسبت به چای معمولی بر پرفشاری خون بیماران مبتلا به دیابت نوع دو موثر است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه …اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیبنام خدا یکی از دوستان گرامی درخواست نموده اند که شرح زندگی نامه استاد دکتر الهی قمشه طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه های دکتر خدادادی اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که ارثی طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی غزل‌‏های مولوی هرکدام یک سماع است از جمله ‏ویژگی غزل‌‏های مولوی در شعرش وزن، ریتم یا ضرب چای ترش چیست فواید چای ترش خواص دارویی چای ترش خواص چای سبز و چای ترش مضرات چای ترش و خاصیت چای ترش خواص چای ترش خواص چای ترش

دیابتی‌ها از پاهای خود مراقبت کنند

[ad_1]

یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شست‌وشو داده و خشک کنند.

به گزارش مشرق، سیده طوبی کاظمی با اشاره به اینکه دیابت شایع‌ترین بیماری غددی اسـت، اظهار کرد: حدود نیمی از دیابتی‌ها متاسفانه از بیماری خود بی‌اطلاع هستند.

وی با بیان اینکه مهم‌ترین علت بستری طولانی مدت فرد مبتلا به دیابت در بیمارستان، عوارض ناشی از زخم پای دیابتی اسـت، افزود: در دنیا هر ‌30 ثانیه یک پا به علت عوارض دیابت قطع شده و از هر شش بیمار دیابتی یک نفر در طول زندگی خود دچار زخم پای دیابتی می‌شود‌.

این متخصص قلب و عروق ادامه داد: مهم‌ترین و با ارزش‌ترین شیوه در جلوگیری از ابتلا به پای دیابتی، پیشگیری بوده و آموزش بیماران رکن اساسی پیشگیری و درمان اسـت.

کاظمی با اشاره به علت زخم پا در بیماری دیابت، افزود: در بیماران دیابتی بدلیل بالا بودن قند خون در طولانی مدت رگ‌های خونی آسیب دیده و جریان خون در پوست پاها مختل شده و به مرور زمان ‌اعصاب پاها نیز ممکن اسـت آسیب دیده و فرد دچار بی‌حسی در پاها شود و اغلب زخم‌های پا، در بیماران دیابتی که دچار بی‌حسی در پاها شده‌اند، ایجاد می‌شود.

وی تصریح کرد: دیابت بدلیل ایجاد مشکلات چشمی باعث نداشتن دید خوب و مانع از کشف آسیب زودرس در پاها شده و در صورت ایجاد زخم در پا و عفونت آن، به سرعت پیشرفت کرده به سیاه شدن پا منجر می‌شود.

این متخصص قلب و عروق ضمن اشاره به نکاتی که بیماران دیابتی برای جلوگیری از بروز زخم پا باید رعایت کنند، گفت: مهم‌ترین نکته در جلوگیری از بروز زخم پای دیابتی، کنترل منظم قند خون، مصرف به موقع و صحیح داروها و قطع سیگار و الکل اسـت.

کاظمی با بیان اینکه معاینه منظم پاها به منظور کشف هر گونه تاول، بریدگی، ترک‌، سوختگی، خراش، ناخن‌های عفونی و میخچه و پینه در پا توسط بیمار انجام شود، عنوان کرد: شست و شو و خشک کردن روزانه پاها بویژه لابه‌لای انگشتان با استفاده از آب ولرم انجام شود، قبل از شست‌وشو و استحمام، حرارت آب با دست، آرنج یا دماسنج اندازه‌گیری شود. پس از استحمام در صورت خشکی پوست پا می‌توان از وازلین، کرم بچه یا گلیسیرین استفاده کرد ولی نباید بین انگشتان را روغن یا کرم زد.

این متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه از پیاده‌روی با پای برهنه و روی سطح داغ مانند سواحل شنی یا اطراف استخرها یا سطوح بسیار سرد اجتناب شود، افزود: حتی در منزل از دمپایی و جوراب مناسب استفاده شود و هرگز از چسب‌های زخم برای زخم پا استفاده نشود.

کاظمی یادآور شد: لازم اسـت بیماران دیابتی، از کفش‌های مناسب و راحت استفاده کنند و از پوشیدن کفش‌های پلاستیکی، پنجه تنگ، پاشنه بلند، جلو یا پشت باز و همچنین کفش‌ها و دمپایی‌های لغزنده خودداری کرده و قبل‌ از پوشیدن کفش، داخل آن را از نظر وجود اجسام یا میخ بررسی کنند. بهترین جنس کفش برای این بیماران نیز کفش‌های چرمی اسـت.

وی با اشاره به اینکه لازم اسـت با افزایش ‌اقدامات ایمنی از ضربه و آسیب به اندام‌های تحتانی پیشگیری ‌شود، خاطر نشان کرد: برای تقویت پاها، ورزش ساده‌ای مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه سواری توصیه می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

5 فوریه 2016 ... یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شستوشو داده و خشک کنند. سیده طوبی کاظمی در گفتوگو با ...5 فوریه 2016 ... مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شست وشو داده و خشک کنند. - به گزارش بلاغ"، سیده طوبی کاظم.مراقبت از پای بیمار دیابتی بسیار حائز اهمیت است. ... انجمن دیابت امریکا تخمین زده که از هر 5 نفر بیمار دیابتی که به بیمارستان مراجعه می کند، یک نفر دچار مشکلات مربوط به پا شده است. در حالیکه مراقبت ... 2- هر روز پای خود را با دقت معاینه کنید.-اگر خارش داريد. افراد دیابتی چگونه از پای خود مراقبت کنند ؟ افرادی که دارای دیابت هستند به دلیل اختلال در عروقی محیطی خود و مخصوصا پا با کوچکترین آسیب می ...پا در بیماران دیابتی به سرعت دچار مشکل می شود، بنابراین تشخیص مشکلات و درمان به ... هستند که این خود ضرورت توجه و مراقبت از پا را در این افراد توجیه می کند.به مرور زمان اعصاب پاها نیز ممکن است آسیب دیده و فرد دچار بیحس.4- 15% از افراد دیابتی در طول عمر خود یک بار مبتلا به زخم پای دیابتی می ... چنانچه عفونت وارد جریان خون شود، می تواند زندگی فرد را تهدید کند. ... بیماران باید در مورد مدیریت مراقبت های پا در خانه و نحوه ی تشخیص و زمان مراجعه به پزشک آموزش ببینند .5 فوریه 2016 ... یک متخصص قلب و عروق گفت: مبتلایان به دیابت باید روزانه پاهای خود را با آب ولرم شستوشو داده و خشک.در صورت داشتن دیابت چگونه می توانیم از پاهای خود مراقبت كنیم؟ ... *از پزشك معالج خود بخواهید تا حس محافظتی پای شما را به وسیله نایلون مونوفیلامانت آزمایش كند.مراقبت و پیشگیری از ایجاد زخم در پاها باید مد نظر تمامی افراد دیابتی باشد که مهمترین این ... پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.

کلماتی برای این موضوع
لکه‌های قهوه‌ای ساق پا در دیابتی‌هابروز لکه‌های قهوه‌ای رنگ بر روی ساق پا از دیگر عارضه‌های دیابت به شمار می رود که در دیابت لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها چندی پیش سازمان جهانی غذا و دارو خبر مهمی را خطاب به دیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیابتدیابت نوع یک دیابت ناشی از واکنش ایمنی، یک اختلال ناهمگون پانویس ۲ ناشی از جهش دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …توصیه های غذایی در دیابت هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر …تقریبا همه انسان ها در دوران کودکی از نعمت رشد جسمانی طبیعی برخوردارند، اما با شروع سلامت سالمندان سایت پزشکان بدون مرزبرخی از افراد حتی در غیاب هر جراحتی در گذشته یا شاهدی از آسیب بدنی از درد مزمن رنج می مشروح اخبار سایت پزشکان بدون مرزپژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد که پروبیوتیک متشکل از تبلیغات پزشکان و آگهی های پزشکیانجمن تغذیه ایران از زمان تأسیس در سال ١٣٦٤ تا کنون سه دوره مشخص فعالیت را پشت سر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در درمان دیسک کمر بیمارانی که مشکل آرتروز دارند بهتر است با متخصص طب فیزیکی مشورت کنند تا بدانند انجام