مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست

[ad_1]

خبرگزاری مهر: یک شرکت طراحی در لندن قایقی طراحی کرده که با انرژی خورشیدی حرکت می کند. به نقل از یاختینگ، شرکت طراحی «دافی لندن» از کانسپت قایقی برای سفر به دور دنیا پرده برداری کرده که از انرژی های پاک استفاده می کند.

 

 ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست

این قایق با طول حدودا ۳۵ متر فضای زیادی دارد. به طوریکه پنل های خورشیدی بخش اعظم  سطح بالایی آن از جمله روی کابین را می پوشانند. این قایق طوری طراح شده که تا حد ممکن به محیط زیست آسیب نرساند. منبع اصلی انرژی آن از نور خورشید، برق و الکل تامین می شود. شش موتور قایق  نیز حدود ۲۶۰۰ اسب بخار نیرو تامین می کنند و بالاترین سرعت آن نیز ۴۵ گره تخمین زده می شود.

به گفته شرکت طراح فناوری های نوین مربوط به انرژی خورشیدی و قدرت باتری به این قایق کمک می کنند در فضایی کمتر انرژی بیشتری تولید کند.  درهمین راستا دافی تصمیم دارد ابرقایقی بسازد که احتمالا هیچ گاه نیازمند سوختگیری نباشد. تخمین زده می شود این قایق تا ۲۰۲۰ میلادی ساخته و با قیمت ۳۱ میلیون دلار به بازار عرضه شود. همچنین این قایق ۵ کابینه ظرفیت ۱۰ نفر را خواهد داشت.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست پایگاه …ساختقایقیکهنیازمندساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست پایگاه تحلیلی خبری شهرستان بهشهربه گزارش خط ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست آفتابانرژی خورشیدی به کمک کشتی سازی می آید؛ ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیستساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست شمار از …ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست یک …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری تسنیم ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست منبع ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست مهرانرژی خورشیدی به کمک کشتی سازی می آید؛ ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست شناسهٔ خبر ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست واضحساختقایقیکهنیازمندانرژی خورشیدی به کمک کشتی سازی می آید؛ ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست شناسهٔ خبر ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیستگروهی از دانشمندان که سابقا در سامسونگ فعالیت می کردند، اکنون یک چتر هوشمند با قابلیت ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیستیک شرکت طراحی در لندن قایقی طراحی کرده که با انرژی خورشیدی حرکت می کندساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیستشرکت طراحی دافی لندن از کانسپت قایقی برای سفر به دور دنیا پرده برداری کرده که از ساخت قایقی که نیازمند سوختگیری نیست اخبار …آکاایران یک شرکت طراحی در لندن قایقی طراحی کرده که با انرژی خورشیدی حرکت می کند مشخصات رصدخانه ملی ایران مجری طرح رصدخانه ملی ایران در توضیح پارامتر دید گفت «پارامتر دید بیان کننده این است که دو معرفی رشته ی علوم کامپیوتر مقدمه علوم کامپیوتر یکی از کلاسیک ترین رشته ها در گروه رشته های کامپیوتر است که بر مبانی و اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار تکنولوژی محققان دانشگاه کالیفرنیا روبات جدیدی ساخته اند که به گفته آنها، چابک ترین روبات با قابلیت میکروب معده و راه درمان آن هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت مشهد هر شب خبرگزاری مهر اخبار ایران و جهان دانش و دانش و فناوری مهر گزارش می دهد؛ آمار کاربران


ادامه مطلب ...

ساخت 6 دستگاه لیزر پزشکی در کشور

[ad_1]
ساخت 6 دستگاه لیزر پزشکی در کشور

خبرگزاری آریا-مرکز تحقیقات کاربرد لیزر پزشکی گفت: در حال حاضر شش دستگاه برای پروستات، دستگاه ادراری، پوست، دردهای مفصلی و دندان پزشکی ساخته شده است.
به گزارش خبرگزاری آریا،محمد رزاقی افزود: در گذشته دستگاه درمان پروستات با لیزر از خارج تهیه می شد و علاوه بر دستگاه، فیبر آن نیز وارداتی بود که این مسئله باعث می شد هزینه درمان پروستات برای بیماران گران تمام شود، بنابراین تصمیم گرفتیم نسبت به ساخت دستگاه لیزر برای درمان پروستات در کشور اقدام کنیم.
رزاقی با اشاره به فعالیت مرکز تحقیقات لیزر در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که از سال 84 آغاز شد، گفت: با تدوین اساسنامه این مرکز توانستیم زمینه های کاری برای بومی سازی دانش لیزر را با همکاری وزارت علوم و سایر مراکز علمی غیرپزشکی انجام دهیم.
وی از ساخت دو لیزر برای پروستات و سنگ شکنی مجاری ادراری با عنوان یک موفقیت در کشور نام برد که در سال 87 اتفاق افتاد و افزود: آنچه مسلم است اینکه جاذبه لیزر در بین مردم و پزشکان روز به روز در حال افزایش است.
رئیس مرکز تحقیقات کاربرد لیزر در پزشکی با اشاره به تدوین نقشه راه لیزر در کشور که با همکاری دست اندرکاران علوم پزشکی و غیرعلوم پزشکی در سال های 89و90 تهیه شد، افزود: در حال حاضر معاونت علمی ریاست جمهوری تصمیم گرفته است برای حمایت از این روش جراحی نسبت به تامین هزینه دستگاه لیزر برای بیمارستان ها بین 60 تا70 درصد آن را متقبل شود.
رزاقی با بیان اینکه در حال حاضر وارد عرصه های نوین لیزر در پزشکی شده ایم، افزود: تشخیص بیماری ها با لیزر باعث می شود مدت زمان تشخیص کوتاه شود و همین مسئله باعث می شود نسبت به اتخاذ روش های بهتر برای درمان بیماران اقدام شود.
دومین سمینار کاربرد لیزر در اورولوژی در روزهای 18 و 19 آذردر دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

معرفی رشته های دانشگاهی مطالعه این بخش برای دانش آموزانی که در شهرها و در کوچه پس کوچه های شهرهای بزرگ فقط معرفی رشته مهندسی پزشکی از نگاه دانشجوی …رشته های ریاضیمهندسی پزشکی رشته ی نوپایی است که دامنه ی مهارت های آن به طور روز افزون در حال گسترش استدانشکده پزشکیپایگاه اطلاع رسانی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهرانآشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکیعنوان پاسخ بازدید توسط آیا میدانید که آیا میدانید که؟؟؟ بررسی عوامل موثر بر ریز دانگی آلیاژهای آلومینیوم چکیده در تحقیق حاضر تاثیر انواع متغیر های ریخته گری را بر روی ریز دانگی آلیاژهای تبلیغات پزشکان و آگهی های پزشکیانجمن تغذیه ایران از زمان تأسیس در سال ١٣٦٤ تا کنون سه دوره مشخص فعالیت را پشت سر مدیریت خدمات بهداشتی ودرمانیدر پی ادغام کلیه واحدهای آموزشی، پژوهشی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به فیزیوتراپی چیست؟ منطقه ای در مچ دست که عصب مدیان در آن وارد می شود، تونل کارپال نام دارد معمولا افرادی پاسخ سوالات خود در زمینه تزریق بوتاکس را اینجا …سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت سلامدختری ۲۳ ساله ،۱۳ روز که بوتاکس دید کلی اینک در عصر تسخیر فضا و پیوند اعضا ، بیوشیمی یکی از پیشرفته‌ترین علومی است که معرفی رشته های دانشگاهی مطالعه این بخش برای دانش آموزانی که در شهرها و در کوچه پس کوچه های شهرهای بزرگ فقط ساختمان معرفی رشته مهندسی پزشکی از نگاه دانشجوی دانشگاه امیرکبیر رشته های ریاضی مهندسی پزشکی رشته ی نوپایی است که دامنه ی مهارت های آن به طور روز افزون در حال گسترش است دانشکده پزشکی پایگاه اطلاع رسانی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران آشنایی با سرویس و کالیبراسیون تجهیزات پزشکی عنوان پاسخ بازدید توسط آیا میدانید که آیا میدانید که؟؟؟ مدیریت خدمات بهداشتی ودرمانی در پی ادغام کلیه واحدهای آموزشی، پژوهشی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به دانشگاه بررسی عوامل موثر بر ریز دانگی آلیاژهای آلومینیوم چکیده در تحقیق حاضر تاثیر انواع متغیر های ریخته گری را بر روی ریز دانگی آلیاژهای آلومینیوم فیزیوتراپی چیست؟ منطقه ای در مچ دست که عصب مدیان در آن وارد می شود، تونل کارپال نام دارد معمولا افرادی که یک تبلیغات پزشکان و آگهی های پزشکی انجمن تغذیه ایران از زمان تأسیس در سال ١٣٦٤ تا کنون سه دوره مشخص فعالیت را پشت سر گذاشته است دکتر بیژن فروغ ماساز درمانی یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت امروزه خود درمانی در کنترل امراض و دردها امری شایع می پاسخ سوالات خود در زمینه تزریق بوتاکس را اینجا مشاهده کنید گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بخشی از پاسخ سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت دستگاه لیزر خانگی قیمت دستگاه لیزر الکساندرایت بهترین دستگاه لیزر مو دستگاه لیزر خانگی فیلیپس دستگاه لیزر موهای زائد فروش دستگاه لیزر دستگاه لیزر دایود دستگاه لیزر برش


ادامه مطلب ...

حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران

[ad_1]

مدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی‌وفناوری ریاست‌جمهوری گفت: این شبکه در بسته حمایتی مراکز عضو برای خرید تجهیزات آزمایشگاهی، از خرید نمونه خارجی تجهیزاتی که دارای مشابه ساخت ایران هستند، حمایت نمی‌کند و خرید تجهیزات آزمایشگاهی را که در کشور ساخته می‌شوند، در اولویت حمایت قرار داده است.

چهارمین نمایشگاه تجهیزات و مواد آزمایشگاهی ساخت ایران

به گزارش ایسنا رضا اسدی‌فرد با اشاره به رشد مطلوب به کارگیری تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران در عرصه پژوهش‌های کشور اظهار کرد: ضمن افزایش توانمندی کشور در تولید تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران، نگرش خوبی نسبت به استفاده از این تجهیزات ایجاد شده است و این در حالی‌ است که افزایش میزان استقبال از تولیدات این شرکت ها از سوی دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی پژوهشی و آزمایشگاهی، رشد قابل توجه این حوزه را نشان می‌دهد.

وی با بیان این‌که کارشناسانی به طور مستمر نظرات و میزان رضایت خریداران تجهیزات داخلی خریداری شده از نمایشگاه ساخت ایران را ارزیابی می‌کنند، ادامه داد: خوشبختانه سطح رضایت از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت داخل بالا است و ارزیابی‌های صورت گرفته از مراکز استفاده‌کننده از این تجهیزات، کارآیی و بهره‌وری نسبتاً مطلوب تولیدات داخلی در حوزه آزمایشگاهی را نشان می‌دهد.

اسدی‌فرد به ارزیابی مستمر و دریافت بازخورد از خریداران تجهیزات آزمایشگاهی نمایشگاه ساخت ایران اشاره کرد و گفت: به طور میانگین در هر دانشگاهی تعداد مشخصی از تجهیزات تولیدشده توسط شرکت‌های فناور داخلی در نمایشگاه وجود دارد که در دانشگاه‌های بزرگ بیش از 100 مورد است و همه در حال فعالیت هستند. البته تعداد معدودی هم بوده است که ایراداتی وجود داشته ولی این ایرادات به شرکت‌های دانش بنیان منتقل شده است.

مدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی و فناوری ریاست‌جمهوری با بیان این‌که تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران مشمول حمایت شبکه آزمایشگاهی می‌شوند، افزود: در شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی نیز یک بسته حمایتی برای آزمایشگاه‌های عضو شبکه داریم که در آن از خرید نمونه خارجی هر دستگاهی که نمونه داخلی داشته باشد حمایت نمی‌کنیم و صرفا خریداری تولیدات ساخت کشور مشمول تسهیلات می‌شوند. در بسته حمایتی شبکه برای آزمایشگاه‌هایی که عضو شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی هستند، علاوه بر یارانه معمول معاونت علمی و فناوری ریاست‌جمهوری در نمایشگاه ساخت ایران، 10 درصد حمایت بیشتر برای اعضای شبکه در نظر گرفته شده است.

بر اساس اعلام روابط عمومی معاونت علمی‌وفناوری ریاست جمهوری، وی تصریح کرد: این روش حمایتی برای ترغیب بیشتر مراکز به استفاده از تولیدات داخلی انجام می‌گیرد و خریدهای خارجی که با حمایت شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی صورت می‌گیرد، صرفا مربوط به تجهیزاتی است که نمونه مشابه داخلی ندارند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ایرنا حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایرانتهرانایرنامدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی گفت این شبکه در حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران …مدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری های راهبردی معاونت علمی وفناوری ریاست جمهوری گفت این تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران شامل حمایت شبکه آزمایشگاهی تجهیزات آزمایشگاهی ساخت از تجهیزات آزمایشگاهی ایران شامل حمایت شبکه حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران …تهرانایرنامدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی گفت این شبکه در حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایرانمدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی گفت این شبکه در بسته حمایتی نمایشگاه تجهیزات و مواد آزمایشگاهی ساخت ایران آزمایشگاهی ساخت ایران تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران شامل حمایت شبکه آزمایشگاهی حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران اخبار پی اچ دی آزمونپی اچ دی آزمون سایت آزمون دکتری ثبت نام دکتری تکمیل ظرفیت دکتری آزاد حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایرانحمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران دریافت خبر یکشنبه آذر ایرنا حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت حمایتشبکهتهرانایرنامدیر شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی گفت این شبکه در حمایت شبکه آزمایشگاهی از تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایرانمطالب مرتبط تمایل برندهای مطرح تجهیزات پزشکی برای سرمایه گذاری در ایران در نامه شبکه نمایشگاه تجهیزات و مواد آزمایشگاهی ساخت ایران تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران شامل حمایت شبکه آزمایشگاهی می‌شوند مدیر شبکه آزمایشگاهی شبکه آزمایشگاهی فناوری نانو تجهیزات تجهیزات آزمایشگاهی ساخت ایران شامل حمایت شبکه آزمایشگاهی می‌شوند امکان تصویربرداری شبکه آزمایشگاهی فناوری های راهبردیصفحه اصلی همکاری شبکه آزمایشگاهی در گواهی‌دهی و برچسب‌گذاری محصولات فناوری نانو ۱۳۹۵۰۲۲۹ شبکه آزمایشگاهی فناوری نانو صفحه اصلی شبکه آزمایشگاهی فناوری‌ نانو با هدف تسهیل در دسترسی پژوهشگران و صنایع به خدمات آزمایشگاهی آئین نامه حمایت از مقاله هدف ستاد ویژه توسعه فناوری ­نانو به منظور حمایت از فعالیت­های پژوهشی مرتبط با فناوری نانو ستاد ویژه توسعه فناوری نانو حمایت از پژوهش و تحقیقات فناوری ۱۱ دستاوردهای فوق باید منتج از پایان نامه متقاضی باشند تا مشمول دریافت حمایت تشویقی قرار وزارت علوم، تحقیقات و فناوری شبکه آزمایشگاه‌های علمی ایران شبکه آزمایشگاه‌های علمی ایران شاعا در حال حاضر انتخاب شده ناوبری سایت چارت سازمان تولید کنندگان قطعات موتور سیکلت و دوچرخه استفاده از مطالب بانک اطلاعات تولید و خدمات فعال ترین با ذکر منبع بلامانع است شرکت ایران آوند فر استفاده از مطالب بانک اطلاعات تولید و خدمات فعال ترین با ذکر منبع بلامانع است


ادامه مطلب ...

آموزش ساخت باتری اضطراری با وسایل در دسترس

[ad_1]

در این ساختنی طرز ساخت باتری اضطراری از نوع باتری آلومینیوم هوا را یاد می‌گیرید. برای ساخت این باتری نیاز به وسایل گران یا ترکیبات شیمیایی خاصی ندارید. این باتری اضطراری با وسایل ارزانی درست می‌شود که برخی از آنها همین حالا هم در خانه تان پیدا می‌شوند.

ساخت باتری اضطراری یک تجربه متفاوت است و توصیه می‌کنیم حتی اگر به آن نیاز ندارید، یکبار آن را تجربه کنید. این باتری قدرت زیادی ندارد اما در شرایط اضطراری می‌تواند وسایل ضروری مثل مشعل LED را روشن کند. باتری اضطراری آلومینیوم هوا در اثر واکنش شیمیایی – الکتریکی آلومینیوم و هوا کار می‌کند.

وسایل مورد نیاز

اینها وسایل اصلی مورد نیاز برای ساخت باتری اضطراری هستند که به جز آنها به ابزار و وسایل دیگری هم نیاز دارید. این وسایل برای آماده سازی کاربرد دارند و در ادامه به آنها اشاره شده است.

گام اول

ورق‌های آلومینیومی‌که انتخاب کرده اید را سنباده بکشید تا سطح تماس آنها به حداکثر برسد. اگر از آلومینیوم‌های براق استفاده می‌کنید باید وقت بیشتری برای سنباده کاری صرف کنید تا سطح لازم برای واکنش شیمیایی به حداکثر برسد.

با قیچی دو تکه کوچک از توری سیمی‌ببرید. اندازه این توری‌ها باید از کاغذ یا دستمال کاغذی که استفاده می‌کنید، کوچک تر باشد. دستمال کاغذی بین آلومینیوم و توری سیمی‌قرار می‌گیرد تا مانع از تماس بین آنها و کوتاه شدن مدار بشود. اگر از دستمال کاغذ به عنوان جداکننده استفاده می‌کنید، چهار لایه دستمال کافی است. هرچه کاغذ ضخیم تر باشد، مقدار بیشتری از محلول الکترولیت را در خود نگه می‌دارد و مانع از کوتاه شدن مدار می‌شود. اگر مدار باتری اضطراری کوتاه بشود، بجای ولتاژ هیدروژن تولید می‌کند و بیش از حد گرم می‌شود.

گام دوم

سیم‌های اتصال را در طول دلخواه تان ببرید. سیم مشکی را به آلومینیوم وصل کنید؛ آلومینیوم در واقع آند است و ترمینال منفی باتری خواهد بود. اتصال بین سیم و آلومینیوم را کاملاً محکم کنید. می‌توانید مثل ما لبه آلومینیوم را ببرید، سیم را به آن وصل کنید و سپس آلومینیوم را تا کنید تا اتصال کاملاً محکم بشود.

سیم قرمز را به توری سیمی‌وصل کنید؛ توری سیمی‌و زغال کاتد را می‌سازند و ترمینال مثبت باتری خواهند بود. چهار لایه دستمال کاغذی بین آلومینیوم و توری سیمی‌بگذارید. دقت کنید که نباید هیچگونه تماسی بین توری و آلومینیوم وجود داشته باشد. اگر فکر می‌کنید لازم است تعداد و ضخامت دستمال کاغذی را بیشتر کنید تا بعد از اضافه شدن محلول الکترولیت پاره نشود.

گام چهارم

اگر از آب نمک به عنوان محلول الکترولیت استفاده می‌کنید،خیال تان راحت تر خواهد بود چون خاصیت خورندگی ندارد. اما استفاده از آب قلیایی به عنوان الکترولیت نیازمند دقت بیشتر است. اگر راهنما یا برچسب روی جعبه آب قلیایی را بخوانید، هشدارهای ایمنی لازم را پیدا می‌کنید. مهمترین نکات این است که آب قلیایی را از دسترس کودکان دور نگه دارید و آن را به روش مناسب دور بریزید. اگر آب قلیایی به طور اتفاقی روی پوست تان ریخت، بلافاصله آن را بشویید تا سوختگی کمتری ایجاد کند.

محلول الکترولیتی که ما پیشنهاد می‌کنیم از ۱۰ درصد هیدروکسید سدیم تشکیل می‌شود. برای رسیدن به این درصد باید آب و هیدروکسید سدیم را با نسبت ۹ به ۱ با هم مخلوط کنید. هیدروکسید سدیم اشکال مختلفی دارد که ما از آب قلیایی استفاده کردیم. ابتدا ۱۰ میلی لیتر آب قلیایی داخل سرنگ بکشید و سپس ۹۰ میلی لیتر آب داخل همان سرنگ بکشید. به این ترتیب مواد با هم مخلوط می‌شوند و ترکیب آماده می‌شود. در حین آماده کردن محلول الکترولیت هم دستکش دست کنید.

می‌توانید بجای این محلول از آب نمک یا آب تالاب هم استفاده کنید اما آب قلیایی بهترین ترکیب برای ساخت باتری اضطراری است.

گام پنجم

بعد از قرار دادن دستمال کاغذی بین توری سیمی‌و ورق آلومینیومی، می‌توانید محلول الکترولیت را به آن اضافه کنید. دقت کنید که محلول الکترولیت باید ۹۰ درصد دستمال کاغذی را خیس کند. اگر یک مولتی تستر را قبل از ریختن محلول الکترولیت به باتری اضطراری وصل کنید، می‌توانید به محض خیس شدن دستمال کاغذی ایجاد ولتاژ را ببینید.

بعد از اضافه کردن محلول الکترولیت، پودر زغال را اضافه کنید. این پودر جاذب اکسیژن است و سرعت واکنش را بیشتر می‌کند. دقت کنید که پودر زغال باید بعد از محلول الکترولیت اضافه بشود. در ضمن روی محل تماس زغال با آلومینیوم، بیش از حد پودر زغال نریزید چون باعث کوتاه شدن مدار می‌شود. اگر این اتفاق افتاد، دستمال کاغذی و پودر زغال را دور بریزید ورق آلومینیومی‌و توری سیمی‌را بشویید و دوباره این مرحله را انجام بدهید.

باتری اضطراری را تست کنید

با ساخت پنج سلول، باتری اضطراری خواهید داشت که می‌تواند چراغ LED، ساعت دیجیتال و یک موتور DC کوچک را روشن کنید. حداکثر ولتاژ چنین باتری ۶ ولت خواهد بود که یعنی هر سلول ۱٫۲ ولتی است. اگر می‌خواهید سلول‌های باتری اضطراری را روی هم بگذارید، از چوب بستنی استفاده کنید.

بعد از آماده کردن تمام سلول‌ها می‌توانید باتری را تست کنید. سیم‌های باتری را به دستگاه‌های مختلف وصل کنید و ببینید روشن می‌شوند یا خیر. همچنین می‌توانید باتری اضطراری را با اجزا و متریال‌های دیگر تست کنید. مثلاً محلول الکترولیت را تغییر بدهید یا نوع ورق آلومینیومی‌را عوض کنید. با تست اجزای سازنده مختلف می‌توانید به بهترین ترکیب برای ساخت باتری اضطراری برسید. فراموش نکنید نتیجه این آزمایش‌ها را با کاربران ساختنی هم به اشتراک بگذارید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

آموزش ساخت باتری اضطراری با وسایل ارزان و در دسترس

توضیح کوتاه

با وسایلی که در خانه دارید، باتری اضطراری بسازید.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سایت تخصصی الکترونیک و رباتیک مرتضی کرمیساخت پروژه های دانشجویی الکترونیک و رباتیک لیست پروژه های میکروکنترولری مقاله ای کامل در مورد کار سلول مدرسه نیوزمطالب مرتبط مقاله ای درباره پیش دبستانی ها مقدمه آموزش و پرورش در دوره‌ی پیش از آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپلپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به خرید ارزان اینترنتی ادکلن خرید اینترنتی ادکلن خرید پستی ادکلن پایگاه تخصصی پشتیبان همراه کدهای مخفی موبایلبرای اینکه باتری دیرتر خالی شود، نکات زیر را در نظر بگیرید؛ اگر از بلوتوث استفاده چگونگی تولید الکتریسیته افتتاح کافه عجیب با طراحی توالت عمومی عکس نحوه تولید پیامک عید نوروز در مدت چند دقیقهپست های فشار قوی و تجهیزات آن مهندسی برق قدرت …ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامیضوابط جمع اوری ودفع زباله های بیمارستانی سایت …ضوابط جمع اوری ودفع زباله های بیمارستانی از سال که موضوع بحث برانگیز زباله و آشنایی با ابزار و لوازم کوهنوردی آپدیت – …آشناییباابزارکوهنوردیکارابین مقدمه کارابینها ابزاری هستند که در تمامی رشته های فنی کوهنوردی به طور وسیعی ای پرنده مهاجرمرغ مینا پرنده‌ای کوچک زیبا و دلنشین است که قابلیت بسیار خوبی برای تقلید صدا دارد و سایت تخصصی الکترونیک و رباتیک مرتضی کرمی دانلودفیلمهای آموزشی رشته الکترونیک فیلم آموزش طراحی با نرم افزار اورکد آموزش ساخت آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ لپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به رقبای مقاله ای کامل در مورد کار سلول مدرسه نیوز خانه فهرست مطالب عمومی اهمیت عادی مقاله ای کامل در مورد کار سلول های خورشیدی تبدیل نور خرید ارزان اینترنتی ساعت بند چرم الیزابت با ظاهری جالب و کیفیتی بینظیر وفوق العاده شیک و زیبا ساعتی با ظاهری پایگاه تخصصی پشتیبان همراه کدهای مخفی موبایل برای اینکه باتری دیرتر خالی شود، نکات زیر را در نظر بگیرید؛ اگر از بلوتوث استفاده نمیکنید چگونگی تولید الکتریسیته افتتاح کافه عجیب با طراحی توالت عمومی عکس نحوه تولید پیامک عید نوروز در مدت چند دقیقه پست های فشار قوی و تجهیزات آن مهندسی برق قدرت و شبکه های ثبت شده در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ای پرنده مهاجر مرغ مینا پرنده‌ای کوچک زیبا و دلنشین است که قابلیت بسیار خوبی برای تقلید صدا دارد و این ضوابط جمع اوری ودفع زباله های بیمارستانی سایت بهداشت محیط ایران ضوابط جمع اوری ودفع زباله های بیمارستانی از سال که موضوع بحث برانگیز زباله و پسماندهای فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو هنر گفتگوی تلفنی و فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو آشنائی با فن خطابه ، اصول مخاطب شناسی ، مناظره


ادامه مطلب ...

ساخت یخ شکن مخصوص کفش های زمستانی با بست کمری و مهره فلزی

[ad_1]

اگر شما هم در شهرهای سردسیر زندگی می‌کنید یا در زمستان هم کوهنوردی را ترک نمی‌کنید، باید یخ شکن داشته باشید. در این ساختنی طرز ساخت یخ شکن با بست کمری و مهره فلزی را یاد می‌گیرید و یکی از هزینه‌های زمستانی تان را کم کنید.

یخ شکن ارزان و کاربردی بسازید
یخ شکن ارزان و کاربردی بسازید

این یخ شکن را می‌توانید روی هر کفشی وصل کنید و اندازه اش را تنظیم کنید. وصل کردن و جدا کردن این یخ شکن بسیار ساده است و زحمت زیادی ندارد.

وسایل مورد نیاز برای ساخت یخ شکن

  • ده عدد بست کمری ۱۷٫۷ سانتیمتری – اگر می‌خواهید یخ شکن را به صورت دائمی‌به کفش وصل کنید، باید چهار بست اضافی داشته باشید
  • هفده عدد مهره ۴/۱ – اگر می‌خواهید یخ شکن را به صورت دائمی‌به کفش وصل کنید، به سیزده مهره نیاز دارید
  • قیچی
  • سنجاق قفلی (برای باز کردن بست‌ها)

دقت کنید که اندازه بست‌های کمری به سایز کفشی که یخ شکن را برایش می‌سازید، بستگی دارد. حتماً این نکته را در ساخت یخ شکن لحاظ کنید.

گام اول

  1. دو مهره را روی یک بست کمری افقی قرار بدهید یا یک L شکل بگیرد. بست‌های کمری را از مهره‌ها رد کنید. مطمئن شوید سر بست‌های کمری نسبت به بست کمری L شکل صاف باشند.
  2. به بست‌های کمری رو به پایین دو مهره اضافه کنید. دو اتصال دیگر هم به هر دو بست کمری اضافه کنید.

گام دوم

  1. دو بست کمری رو به بیرون اضافه کنید (دایره قرمز). دو مهره دیگر رد کنید و سپس با یک مهره در وسط و دو مهره اضافی، بست‌های کمری را بهم وصل کنید.
  2. دو بست کمری هم به پایین یخ شکن اضافه کنید (دایره آبی). این بست‌ها دور کفش پیچیده می‌شوند تا بند جلویی را ایجاد کنند.

گام سوم

مراحل ساخت یخ شکن
مراحل ساخت یخ شکن
  1. از مهره‌هایی که با رنگ بنفش مشخص شده اند، دو بست کمری دیگر رد کنید. این بست‌ها، بندهای وسطی خواهند بود.
  2. قسمت L شکل را به پاشنه کفش وصل کنید تا بند پاشنه (دایره قرمز) شکل بگیرد. دایره‌های آبی بندهای انگشتی هستند.
  3. دقت کنید که در تصاویر بالا سر بست‌ها به این خاطر بریده شده اند که تصاویر واضح باشند. شما نباید اینکار را بکنید.

گام چهارم

  1. اگر می‌خواهید یخ شکن روی کفش ثابت باشد، این گام را رد کنید و کار را از گام بعدی ادامه بدهید.
  2. برای ساخت یخ شکن جداشدنی، به هر کدام از بست‌های کمری یک مهره اضافه کنید و هر دو را با یک مهره وصل کنید.
  3. بست‌های کمری را به پشت تا کنید و از زیر مهره مربوط به خودشان رد کنید. بست‌های کمری را محکم بکشید تا یخ شکن کاملاً سفت بشود.

گام پنجم

اگر می‌خواهید یخ کمری را برای همیشه روی کفش نگه دارید، بست‌های کمری دوتایی را با یک مهره بهم وصل کنید. با اضافه کردن دو بست کمری دیگر آنها را سرجایشان قفل کنید و آنها را روی قسمت وسط کفش قفل کنید (دایره قرمز).

گام ششم

مراحل ساخت یخ شکن
مراحل ساخت یخ شکن

ساخت یخ شکن تمام است و باید آن را کاملاً روی کفش محکم کنید. بعد از اینکه بالای یخ شکن را محکم کردید، از پاشنه شروع کنید و سایر قسمت‌های کفش را هم محکم کنید.بعد از اینکه همه قسمت‌های یخ شکن را سفت کردید، قسمت‌های آویزان بست‌ها را ببرید تا یخ شکن تمیز و مرتب بشود. تبریک می‌گوییم؛ به همین سادگی و با کمترین هزینه ممکن یک یخ شکن ساختید. اگر پیشنهادی برای بهبود روش ساخت یخ شکن دارید، آن را با ساختنی به اشتراک بگذارید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

ساخت یخ شکن مخصوص کفش‌های زمستانی با بست کمری و مهره فلزی

توضیح کوتاه

با کمترین هزینه یخ شکن مخصوص کفش‌های زمستانی بسازید.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …با تکمیل این فرم آخر اخبار و اطلاعیه های مهم صنعت خودرو برای شما به صورت رایگان و وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژوبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ مطالبی جامع ازشکار و تیراندازی به اهداف پروازی بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو با تکمیل این فرم آخر اخبار و اطلاعیه های مهم صنعت خودرو برای شما به صورت رایگان و ایمیل میشه وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ مطالبی جامع ازشکار و تیراندازی به اهداف پروازی تراپ


ادامه مطلب ...

ایرباس موتور‌سیکلت سه‌بعدی ساخت

[ad_1]
شرکت ایرباس که به خاطر ساخت هواپیما در جهان شناخته می‌شود برای نخستین بار یک موتورسیکلت سه‌بعدی ساخت.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



عبارات مرتبط


ادامه مطلب ...

موتورولا ساخت ساعت هوشمند را متوقف می‌کند

[ad_1]

ظاهرا موتورولا فعلا قصد دارد از بازار ساعت‌های هوشمند کناره‌گیری کند.

به گزارش صبحانه،طبق اخبار جدید، موتورولا تولید ساعت هوشمند را متوقف می‌کند. این کمپانی در حال حاضر رسما اعلام کرده است نسخه جدیدی از ساعت هوشمند موتو 360 را در سال ۲۰۱۶ عرضه نخواهد کرد.

به این ترتیب موتورولا برنامه‌ای برای رونمایی و عرضه ساعت هوشمند در اوایل سال ۲۰۱۷ نیز ندارد. جالب است بدانید اهمیت این بازه زمانی به این دلیل است که گوگل قصد دارد سیستم‌عامل جدید اندروید ور را برای ساعت‌های هوشمند عرضه کند.

یکی از مسئولان موتورولا در مصاحبه‌ای گفته است هیئت‌مدیره با عرضه بیشتر دستگاه‌های پوشیدنی مانند ساعت هوشمند موافق نیست.

اندروید ور نیز مشکلات بسیاری دارد و باعث شده است گوگل عرضه اندروید ور 2.0 را به تأخیر بیاندازد. همان‌طور که ذکر کردیم این سیستم‌عامل قرار است اوایل سال ۲۰۱۷ عرضه شود اما گوگل هنوز دلیل این تأخیر را اعلام نکرده است.

موتورولا اولین شرکتی نیست که از تولید ساعت‌های هوشمند اندرویدی صرف نظر کرده است. هواوی و ال‌جی که در گذشته ساعت‌های هوشمند اندرویدی تولید کرده بودند نیز اعلام کرده‌اند در حال حاضر برنامه‌ای برای تولید ساعت هوشمند جدید نخواهند داشت.

شایعاتی وجود دارد که احتمالا هواوی هم به‌طور کامل از عرضه محصول مبتنی بر اندروید ور صرفه نظر می‌کند. این در حالی است که یکی از مسئولان هواوی در مصاحبه‌ای گفته بود هواوی گجت‌های پوشیدنی عرضه خواهد کرد؛ اما به این موضوع که آیا این گجت‌ها از سیستم‌عامل اندروید ور استفاده خواهند کرد اشاره‌ای نشده بود.

در هر صورت مهم‌ترین شایعه‌ای که در حال حاضر وجود دارد، این است که احتمالا گوگل قصد دارد مانند عرضه گوشی‌های هوشمند پیکسل، ساعت هوشمند نیز تولید و عرضه کند. باید صبر کرد و دید آیا این شایعات به واقعیت تبدیل خواهد شد یا خیر.

منبع : زومیت


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …روش دانلود فیلم و عکس اینستاگرام در تلگرام آموزش ساخت تصاویر چگونه تصاویر متحرک هواوی زومیت هواوی کمپانی تولیدکننده موبایل و تبلت هواوی و صاحب برندهای آنر و ساعت هوشمند مشکل بزرگ گجت‌های هوشمند اندرویدی و راه‌کارهایی …ممکن است اندروید محبوب‌ترین سیستم‌عامل تلفن‌های هوشمند در دنیا باشد، اما نمی‌توان آزمایشگاه شیمی آزمایشگاه آزمایشگاه مکانی است که برای انجام آزمایش علمی از جمله آزمایش هایی بر روی گوگل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادگوگلدر حال حاضر ساندار پیچای اداره شرکت گوگل را بر عهده دارد و سرگئی برین و لری پیج ، به مشکل شایع در اندروید و راه حل برطرف کردن آن‌ها …گوگل تأیید کرد که روی سیستم ورود به حساب کاربری بدون نیاز به پسورد کار می‌کند دو خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریاحتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط مشکل شایع در اندروید و راه حل برطرف کردن آن‌ها …اندروید، سیستم‌عاملی محبوب و با امکانات بوده که در عین سادگی و جذابی، ایراداتی را دانلود نرم نرم افزار ابزاری قدرتمند در زمینه تبدیل دسته ای اسناد به پی دی اف محصول دانلود نرم افزار نرم افزاری قدرتمند و در عین حال با استفاده آسان برای بازیابی اطلاعات از ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل گوگل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد گوگل در حال حاضر ساندار پیچای اداره شرکت گوگل را بر عهده دارد و سرگئی برین و لری پیج ، به صورت آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ لپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به رقبای هواوی زومیت هواوی کمپانی تولیدکننده موبایل و تبلت هواوی و صاحب برندهای آنر و ساعت هوشمند هواوی مشکل بزرگ گجت‌های هوشمند اندرویدی و راه‌کارهایی برای برطرف چهار شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۵ هواوی فردا بروزرسانی اندروید نوقا را برای گوشی های میت و پی منتشر می آزمایشگاه شیمی کپی‌رایت و حق امتیاز حق امتیاز آندروید به صورت اپن سورس بر اساس حق امتیاز آپاچی یا مشکل شایع در اندروید و راه حل برطرف کردن آن‌ها بخش اول گوگل تأیید کرد که روی سیستم ورود به حساب کاربری بدون نیاز به پسورد کار می‌کند دو تصویر خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری احتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط بالگرد در مشکل شایع در اندروید و راه حل برطرف کردن آن‌ها بخش دوم اندروید، سیستم‌عاملی محبوب و با امکانات بوده که در عین سادگی و جذابی، ایراداتی را همچون دانلود نرم


ادامه مطلب ...

بهترین زمان ورزش کردن برای ساخت عضله چه ساعتی است ؟

[ad_1]

یکی از مسائلی که ذهن ورزشکاران را به خود درگیر می کند ، پیدا کردن بهترین زمان ورزش است. ماهیچه ها نیز در زمان های مشخصی به بالاترین بازده خود می رسند. لذا لازم است در این زمان ها به تقویت آنها پرداخت. البته زیاده روی در این اعمال می تواند سبب آسیب رسیدن به ماهیچه و یا حتی تخریب این بافت برای بدست آوردن انرژی مورد نیاز بدن شود.

ساعت درونی بدن و بهترین زمان ورزش

به طور کلی، ساعت عضلات شما با پروتئین‌هایی به نام HIFs تعامل دارد که در نتیجه روی متابولیسم اثر می‌گذارد. وقتی میزان اکسیژن در سلول‌ها کاهش می یابد، HIFs به سلول‌ها این اجازه را می‌دهد که به تولید انرژی ادامه دهند. بنابراین عضله‌ ها در زمان‌های خاصی از روز یعنی زمانی که ساعت درونی می‌تواند HIFs را به خوبی فعال کند، بهترین عملکرد را خواهد داشت.

تحقیقات جدیدی که توسط Northwestern Medicine، انجام شده نشان می دهد ساعت شبانه‌روزی بافت عضلانی، واکنش متابولیک عضلات و کارآمدی انرژی را کنترل می‌کند، یعنی واکنش عضلات در ساعات مختلف روز، متفاوت است.

نتیجه این پژوهش نشان می دهد که بر اساس ساعات روز، عضلات چگونه خودشان را با ورزش و استفاده از اکسیژن تطبیق می‌دهند. همه‌ی ما در سلول‌های بدن‌مان ساعت شبانه روزی داریم که فعالیت ما و واکنش نسبت به پیرامون‌مان را در طی یک دوره‌ی ۲۴ ساعته، کنترل می نماید.

بر اساس تحقیقات، اکسیژن و ساعت درونی در درون سلول، با هم همکاری می‌کنند تا انرژی تولید کنند و زمان روز، مشخص می‌کند این همکاری تا چه حد مناسب و مفید نتیجه دهد. ظرفیت یک سلول برای انجام دادن بهترین عملکرد و انقباض خوب، طبق زمان روز، متفاوت است. منظور این نیست که می‌توان به ورزشکاران گفت بهترین زمان ورزش چه ساعتی است؟ یا چه زمانی باید ورزش کنند؟ اما در آینده شاید بتوان از این آگاهی و اطلاعات برای بهینه کردن عملکرد عضلانی بهره ببریم.

درست است که امروزه اپلیکیشن‌های تمرینی و ورزشی کمک زیادی به ما می‌کنند اما تحقیقات در این زمینه هم بسیار مهم است زیرا کمبود اکسیژن در سطح سلولی، عامل اصلی در حملات قلبی و سرطان می‌باشد. تقلیل اکسیژن در سلول‌ها، به سلول‌های سرطانی توانایی رشد و پیشرفت می‌دهد. در مورد دیابت، آگاهی از اینکه چطور می‌توانیم استفاده‌ی سلول‌ها از قند را تنظیم کنیم، می‌تواند در درمان‌های آینده مفید واقع شود.

وقتی با شدت زیاد ورزش می‌کنید، سطح اکسیژن‌ افت می‌کند چون بیشتر از آنکه اکسیژن بگیرید، مصرف می‌کنید. این زمانی است که HIFs وارد عمل می‌شود و به عضله می‌گوید برای تأمین انرژی، سراغ قند برود (که موجب افزایش اسید لاکتیک می‌شود). اگر ساعت درونی‌تان را خاموش کنید، عضله ظرفیت طبیعی‌اش را برای سوزاندن قند و تولید اسید لاکتیک نخواهد داشت.

بنابراین عضله‌تان در زمان‌های خاصی از روز یعنی زمانی که ساعت درونی می‌تواند HIFs را به خوبی فعال کند، بهترین عملکرد را خواهد داشت. محققان معتقدند در آینده می‌توانیم با تنظیم مجدد ساعت درونی، راه‌های جدیدی برای دست‌کاری واکنش اکسیژن سلول پیدا کنیم.

پس اگر احساس می‌کنید زمان خاصی از روز بهترین زمان ورزش برای شما است، دلیل علمی برای آن وجود دارد. بوکسور معروف، فلوید می‌ودر جی آر (Floyd Mayweather Jr) برای مبارزات خود، در طول شب تمرین می‌کند و ساعت یک نیمه شب برای دویدن بیرون می‌رود. این ساعت درونی برای یک انسان، طبیعی نیست اما ظاهرا مناسبترین زمان ورزش برای او بوده و برای او جواب می‌دهد!

آیا دمای مرکزی بدن هم روی عملکرد ورزشی تأثیر دارد؟

دمای مرکزی بدن، دمایی است که اندام‌های مرکزی‌تان در آن دما عمل می‌کنند. واکنش‌های آنزیمی، نسبت به تغییرات ثانوی در دمای مرکزی بدن، بی نهایت حساس هستند. برای سیستم‌های بیولوژیکی که در فعالیت‌های بسیار شدید بدنی درگیر هستند، دمای بهینه نسبتاً بالاست. دمای مرکزی بدن، شب‌ها پایین است، همزمان با بیدار شدن فوراً بالا می‌رود و در عصر، به بالاترین حد خود می‌رسد.

بهترین زمان ورزش کردن

طبق ساعت درونی هورمون‌ها، بیان ژن و دمای مرکزی بدن، بهترین زمان ورزش کردن و اجرای جلسات تمرینی معمولاً بین ساعت دو نیم بعد از ظهر و هشت و نیم شب است. اگر جلسه تمرین‌تان بیشتر از یک ساعت طول می‌کشد، کمی زودتر شروع کنید.

این توصیه بر اساس این فرضیه ارائه می‌شود که شما به طور کلی در تاریکی می‌خوابید و وقتی هوا روشن می‌شود، بیدار می‌شوید. برای آن‌هایی که ساعت خواب و بیداری‌شان غیرعادی است، ترجیحاً باید بعد از بیدار شدن، دست کم ۶ ساعت صبر کنند و سپس تمرین را شروع کنند. بهترین زمان ورزش این افراد باید بیشتر نزدیک به هشت و نیم عصر باشد تا دو و نیم بعد از ظهر.

اهمیت تدارم زمان تمرین

مسئله دیگری که در افزایش عملکرد ورزشی‌تان مهم است این است که وقتی بهترین زمان ورزش تان را پیدا کردید، همیشه در همان زمان تمرین کنید. بدن شما ساعت درونی‌اش را با همان زمان تطبیق خواهد داد و هر چه از این زمان فاصله بگیرید، عملکردتان افت خواهد کرد. با همه‌ی این‌ها این انطباق، به ۲ دلیل ناکامل است.

بدن تنها زمانی خودش را تطبیق می‌دهد که شما در زمانی تمرین کنید که چند ساعت از زمان بهینه‌ی تمرین بدنی‌تان فاصله گرفته باشد. در غیر این صورت، بدن انگیزه‌ای برای تطبیق ساعت درونی‌اش ندارد. بعد هم اینکه، باز هم این انطباق کامل نیست.

چون سیستم عصبی از نظر استدلالی، خوب انطباق می‌پذیرد اما سیستم فیزیولوژیکی مانند تولید هورمونی، کمتر قابل انطباق است. مطالعات گوناگون، سایز عضلانی و دست آوردهای قدرتی در گروه‌های تمرینی را در زمان‌ها مختلف روز مورد بررسی قرار داده‌اند. حتی زمانی‌ که افراد در زمان مشخص و ثابتی تمرین می‌کرده‌اند، اما افزایش قدرت و دست آوردهای عضلانی‌شان در تمرینات عصرگاهی بیشتر بود.

استثنا !

اگر کار شما به گونه‌ای است که استرس زیادی به شما وارد می‌کند، شاید برای شما هنگام نهار، زمان ورزش مناسبتری باشد تا بعد از پایان کار. استرس روانی مانند مسئولیت‌های خیلی سنگین یا رفت و آمدهای مکرر و فشارهای بدنی مانند کارهای دستی سنگین یا حتی همان کار ساده ولی در ساعات بسیار طولانی، عوارض مخربی بر بدن دارد.

خستگی ناشی از کار می‌تواند در ساعات بعدی روز، شرایط خوب بدنی جهت ورزش کردن را از بین ببرد. مطالعه‌ای نشان داده افرادی که به طور شیفتی کار می‌کنند، قبل از شروع کار، بهترین عملکرد ورزشی را دارند و زمان نهار هم در اولویت بعدی قرار دارد.

بنابراین اگر کار شما هم خستگی زیادی در پی دارد، بهتر است جلسات تمرینی‌تان را برای قبل از شروع تایم کاری تنظیم کنید یا هنگام نهار را برای تمرین اختصاص دهید. یادتان باشد حتماً بدن‌تان را گرم کنید. عادت به  تمرین و ورزش صبح زود، قبل از رفتن به محل کار، چیزی است که عادت کردن به آن کمی زمان می‌برد.

منبع

برترین ها

به این مطلب امتیاز دهید


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین …کریم پاسخ در تاریخ بهمن ۱۲ام ۱۳۹۴ ۲۲۳۷ روز اول حرکت تکرار ست جلو بازو با سیم کش جفت عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول یهترین زمان مصرف ویتامینها پایگاه تخصصی …آیا می دانید بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟ یا می دانید بهترین ساعت ورزش بانوان ورزش ، بدنسازیورزش بانوان در منزلورزش بانوان در ایرانورزش بانوانورزش بانوان خارجیورزش بانوان در طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل …پارسی طب یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است این وبگاه به شدت به طب سنتی و دانستنیهای پزشکی بایگانی پارسی طبدانستنیهایپزشکینحوه استفاده صحیح از تردمیل قدیم‌ترها اگر کسی می‌گفت به جای ورزش کردن و قدم زدن در آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیرساندن آب به بدن برای انجام تمرینات سخت علم ورزش تمرین تاباتا چیست و چگونه انجام می عوارض لیزر کردن موهای زائد چیست؟لیزرکردنموهایزائدچیستدر مدتی که از معرفی لیزرها برای درمان موهای زائد گذشته است ثابت شده برای درمان نواحی پزشکی و سلامتی پزشکی و سلامتیبیماری ایدزداروهای گیاهیاعتیاددرمان زود انزالیبهداشت کودکانپزشکی مدروزلباس عروسلباس مجلسیمدروز لباس عروس لباس مجلسی ارایش وزیبایی مدل لباس سرگرمی روانشناسی زناشویی بهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین پایگاه تخصصی کریم پاسخ در تاریخ بهمن ۱۲ام ۱۳۹۴ ۲۲۳۷ روز اول حرکت تکرار ست جلو بازو با سیم کش جفت جلو عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ یهترین زمان مصرف ویتامینها پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ آیا می دانید بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟ یا می دانید بهترین ساعت برای جذب ورزش بانوان ورزش ، بدنسازی ورزش بانوان در منزلورزش بانوان در ایرانورزش بانوانورزش بانوان خارجیورزش بانوان در ایران طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل زناشویی پارسی طب یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است این وبگاه به شدت به طب سنتی و گیاهی دانستنیهای پزشکی بایگانی پارسی طب دانستنیهایپزشکی نحوه استفاده صحیح از تردمیل قدیم‌ترها اگر کسی می‌گفت به جای ورزش کردن و قدم زدن در طبیعت می آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازی رساندن آب به بدن برای انجام تمرینات سخت علم ورزش تمرین تاباتا چیست و چگونه انجام می شود؟ تبلیغات پزشکان و آگهی های پزشکی انجمن تغذیه ایران از زمان تأسیس در سال ١٣٦٤ تا کنون سه دوره مشخص فعالیت را پشت سر گذاشته است رژیم لاغری و کاهش وزن رژیم لاغری و کاهش وزن فقط با یک بار خواندن وبلاگ من حداقل کیلو وزن کم می کنید چون شما را


ادامه مطلب ...

ساخت دستگاه پوشیدنی برای کنترل استرس عکس

[ad_1]
به گزارش ستاره ها؛ این پچ هوشمند که lief  نام دارد، برای آغاز تمرینات آرام بخش در زمانی طراحی شده است که ضربان قلب و تنفس نشان دهنده سطوح بالایی از استرس هستند.
به نقل از گیزمگ، تمام دستگاه‌های پوشیدنی که بر تناسب اندام نظارت دارند، به طور مستمر ضربان قلب را در هر دقیقه (BPM) اندازه گیری می‌کنند .اما با این حال این اندازه‌گیری‌ها همگی براساس فعالیت‌های جسمانی و تعداد کالری مصرفی بوده و سطح استرس و اضطراب و تنش‌های عصبی فرد را نشان نمی‌دهند.
اما این دستگاه پوشیدنی جدید که بر روی مچ کاربر بسته می‌شود به صورت دقیق بر عملکرد قلب نظارت می‌کند.
life دارای یک ژیروسکوپ سیلیکونی انعطاف پذیر 3 محوره در قسمت پایین و یک حسگر نوار قلب (ECG) است که هر دو(با دقت میلی ثانیه) برای ضبط حرکات و ضربان قلب طراحی شده اند.
از آنجایی که این پچ بر روی بدن و عضله‌ای که به قلب نزدیک است بسته می‌شود، از اطمینان و دقت بسیار بالایی برخوردار است.
lief دارای یک اپلیکیشن همراه است که در حال حاضر برای سیستم‌های عامل اندروید و iOS در دسترس بوده و از طریق بلوتوث با این فناوری همگام سازی می‌شود.
این اپلیکیشن راهکارهایی را برای کاهش اضطراب و استرس به کاربران ارائه کرده و همچنین نمودارهای ضربان قلب و تنفس را به آنها نشان می‌دهد.
Life همچنین دارای یک پورت یواس‌بی بوده که از این طریق شارژ می‌شود.
در حال حاضر این فناوری جدید برای یافتن منابع مالی بر روی وبسایت کیک استارتر قرار گرفته و قیمت اولیه آن 179 دلار است.
اگر همه چیز طبق برنامه ریزی پیش برود، این فناوری تا ژوئیه 2017 روانه بازار خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نوآوری و تکنولوژی،اختراعات جدیددستبند هوشمند برای کنترل سلامت کودکان محققان موفق به طراحی و تولید یک دستبند نظارت بر آیا قلب‌تان ضعیف است و باتری می‌خواهد؟ درمان …درمانبیش از سه‌میلیون نفر در جهان از دستگاه ضربان‌ساز قلب یا همان پیس میکر استفاده می‌کنندعکس روش جادویی برای کوچک کردن شکم و پهلو …زندگی سالمورزشمطالب مرتبط مصرف روغن حیوانی و دنبه برای این افراد ممنوع گیاهـانی که سـوخت‌ و س ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …روش دانلود فیلم و عکس اینستاگرام در تلگرام آموزش ساخت تصاویر چگونه تصاویر متحرک اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …نمونه رزومه کاریسوالات مصاحبه استخدامیاخبار روز اخباراخبار علمیاخبار آموزشی بررسی ساعت هوشمند گیر اس سامسونگ … صفحه‌نمایش رزولوشن صفحه‌نمایش سبک زندگی را از ملا احمد بیاموزیم دانلود کتاب …به گزارش فرهنگ نیوز ، امروز اسفند ماه سالروز وفات عالم گرانقدر و مرجع مسلم ملا احمد عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، …عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهاناخبارعلمیناراحتی بهنوش طباطبایی به خاطر جدایی از همسرش؟ عکس بازیگر معروف ایرانی پس از مهاجرت آموزش کار با توابع ریاضی و فرمول های اکسل …اولویت انجام محاسبات ریاضی اگر با ریاضی آشنایی داشته باشید، عملگرها از اولویتی برای نوآوری و تکنولوژی،اختراعات جدید دستبند هوشمند برای کنترل سلامت کودکان محققان موفق به طراحی و تولید یک دستبند نظارت بر سلامت آیا قلب‌تان ضعیف است و باتری می‌خواهد؟ درمان سلامت نیوز درمان توصیه های خوراکی برای کاهش کلسترول دستاوردی شگفت‌انگیز در درمان ناباروری با داروی ضد سرطان عکس روش جادویی برای کوچک کردن شکم و پهلو ورزش زندگی زندگی سالم ورزش مطالب مرتبط مصرف روغن حیوانی و دنبه برای این افراد ممنوع گیاهـانی که سـوخت‌ و س­­ـاز بدن ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار تکنولوژی نمونه رزومه کاریسوالات مصاحبه استخدامیاخبار روز اخباراخبار علمیاخبار آموزشیرزومه کاری بررسی ساعت هوشمند گیر اس سامسونگ زومیت صفحه‌نمایش رزولوشن صفحه‌نمایش سیستم سبک زندگی را از ملا احمد بیاموزیم دانلود کتاب معراج السعاده به گزارش فرهنگ نیوز ، امروز اسفند ماه سالروز وفات عالم گرانقدر و مرجع مسلم ملا احمد نراقی عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، تصویر ماشین های گران عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی،عکس پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهان اخبارعلمی تیپ جالب عقاب آسیا در آمریکاعکس بمب نقل و انتقالات استقلالی شد کمد دیواری، طراحی و ساخت آموزش کار با توابع ریاضی و فرمول های اکسل فرهنگ نیوز اولویت انجام محاسبات ریاضی اگر با ریاضی آشنایی داشته باشید، عملگرها از اولویتی برای انجام


ادامه مطلب ...

ساخت ایمپلنت با قابلیت اتصال به اعصاب

جام جم سرا:
به نقل از ساینس، این ترانزیستور قابل انعطاف در حالت عادی کاملا سخت و شکننده است ولی زمانی که تحت تاثیر دمای بدن قرار می گیرد، نرم می شود و به شکل دخواه تبدیل می شود. یکی دیگر از مزیت های این ایمپلنت، قابلیت اتصال به اعصاب و رگ های خونی است.

مهمترین چالش در ساخت ایمپلنت های پزشکی، ناسازگاری آن با بافت های بدن و بروز عفونت پس از مدت کوتاهی است. ایمپلنت منعطف جدید با بیولو‍ژیک بدن انسان کاملا سازگار است و هیچ عارضه جانبی در برندارد. پلیمر استفاده شده در این ایمپلنت دارای حافظه است و شکل خود را به خاطر می سپارد.

محققان در تلاشند که تمام ایمپلنت های پزشکی را با استفاده از این مواد تولید کنند. مهمترین کاربرد این ایمپلنت علاوه بر پزشکی در صنعت الکترونیک و کامپیوتر است.
به نقل از ایرنا، نتایج کامل این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Advanced Materials shortly منتشر شده است.


ادامه مطلب ...