برچسب شاهد - مجله مطالب خواندنی

اگر شاهد این علائم هستید مصرف مکمل آهن را آغاز کنید

به گزارش جام جم آنلاین، وقتی بدن دچار کمبود آهن برای تبدیل آن به هموگلوبین (پروتئینی که در گلبول‌های قرمز وجود دارد و نقش آن حمل و نقل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن در خون است) می‌شود، گلبول‌های قرمز نمی‌توانند به میزان کافی خون حاوی اکسیژن را به بافت‌های بدن برسانند. این شرایط، عوارض جانبی زیادی برای بدن به دنبال دارد. گیاهخواران از جمله گروه‌های مستعد ابتلا به کم خونی هستند، زیرا گوشت قرمز را -که عمده‌ترین منبع آهن است در رژیم غذایی خود ندارند. بیمارانی که به خونریزی‌هایی مثل خونریزی دستگاه گوارش مبتلا هستند و همچنین زنان به دلایلی مثل بارداری و سیکل قاعدگی- از دیگر گروه‌های مستعد کم‌خونی به شمار می‌آیند.

شایع‌ترین علائم کم‌خونی فقر آهن

علائم این نوع کم‌خونی از متوسط تا شدید متغیر است. شایع‌ترین علائم عبارتند از:

ضعف و خستگی: اگر بیشتر از حد معمول می‌خوابید و حتی پس از استراحت نیز مدام احساس خستگی می‌کنید، ممکن است سطح آهن بدنتان پایین باشد.

سردرد و سرگیجه: وقتی در جریان اکسیژن رسانی به مغز اختلال ایجاد می‌شود، ممکن است احساس سرگیجه ـ بویژه در حالت ایستاده ـ و حتی از حال رفتن فرد را به دنبال داشته باشد.

تنگی نفس: اگر بالا رفتن از پله‌ها باعث می‌شود تنفس شما نامنظم شود، احتمالا به آهن بیشتری نیازدارید.

عفونت‌های مکرر: اگر زخم‌ها و بریدگی‌هایی که در بدنتان ایجاد می‌شود عفونی می‌شود یا بهبود آنها زمان زیادی می‌برد، ممکن است سطح هموگلوبین بدنتان پایین باشد.

سردی دست‌ها و پاها: اگر انگشت دست‌ها و پاهایتان مدام سرد است یا ناخن‌ها رنگ ارغوانی دارند، ممکن است دچار کمبود آهن باشید.

ناخن‌های شکننده و ضعیف: اگر ناخن‌ها و موهای شما نازک و شکننده هستند، احتمالا باید در رژیم غذایی تان آهن بیشتری بگنجانید.

افزایش ضربان قلب: وقتی بدن در نتیجه کمبود هموگلوبین دچار کمبود اکسیژن باشد، قلب باید برای خونرسانی کافی سریع‌تر از حد معمول ضربان داشته باشد.

هوس‌های عجیب: اگر خیلی هوس مواد قندی یا چیزهای عجیبی مثل گچ و خاک دارید، احتمالا دچار کمبود آهن هستید.

سندروم پای بی‌قرار: در بسیاری از موارد، افرادی که دچار کمبود آهن هستند غالبا این مشکل را تجربه می‌کنند.

درد قفسه سینه: این علامت، فقط نشانه کمبود آهن نیست، بلکه می‌تواند نشانه مشکل جدی‌تری مثل ایست قلبی نیز باشد.

چه باید کرد؟

مصرف مواد غذایی مثل گوشت، تخم‌مرغ، ماهی، سبزیجات با برگ‌های سبز، شیر و نان را افزایش دهید. مصرف مکمل آهن پس از مشاوره با پزشک نیز راه دیگر بهبود این شرایط است.

ادامه مطلب ...

شاهد علائم هستید مصرف مکمل آغاز کنید

دوشنبه 23 مرداد 1396 ساعت 01:22

در The Game Awards 2016 بیشتر شاهد نمایش گیم پلی بازی‌ها خواهیم بود

[ad_1]

در The Game Awards 2016 بیشتر شاهد نمایش گیم پلی بازی‌ها خواهیم بود - زومجی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

ادامه مطلب ...

Game Awards 2016 بیشتر شاهد نمایش بازی‌ها خواهیم بود

پنج‌شنبه 19 مرداد 1396 ساعت 11:19

بلند‌گوی آمازون، شاهد پرونده قتل

[ad_1]

بلند‌گوی آمازون، شاهد پرونده قتل

دانش > فناوری‌ - همشهری آنلاین:
شرکت آمازون در تلاش است تقاضای دادستانی آرکانزاس برای دسترسی به اطلاعات بلند‌گوی هوشمند اکوی فردی مضنون به قتل را رد کند و به این شکل نبرد قانونی دیگری برسر تلاش کارآگاهان برای دسترسی به مدارک فناورانه و حق حریم خصوصی آمریکایی‌ها درگرفته‌است.

براساس گزارش CNN، دادستانی آرکانزاس امیدوار است این بلند‌گوی هوشمند که به پرسش‌های کاربر پاسخ می‌دهد، موسیقی پخش می‌کند،‌اخبار را می‌خواند و با دیگر تجهزات هوشمند ارتباط برقرار می‌کند، اطلاعاتی درباره مرگ مردی 31 ساله در خانه فردی به نام جیمز بیتز در اختیار پلیس قرار دهد.

وکیل مدافع بیتز می‌گوید این بلند‌گوی هوشمند هیچ اطلاعات مفیدی در خود ندارد و از آمازون درخواست کرده تا از حریم خصوصی موکلش محافظت کند. بیتز که در ماه فوریه سال 2016 به اتهام قتل درجه یک بازداشت شد درحال حاضر با وثیقه‌ای 350 هزار دلاری آزاد شده‌است و دادگاه بعدی وی در ماه مارس برگزار خواهد‌شد.

با تلفیق بیشتر فناوری با زندگی روزمره،‌ مقامات بیشتر از همیشه به جستجوی مدارک مورد نیاز در میان گوشی‌های موبایل، لپ‌تاپ‌ها، شبکه‌های اجتماعی و حتی بازی وارکرفت می‌پردازند.

تحقیقات درباره تیراندازی سن‌برناردینو در سال 2015 باعث شد شرکت اپل علیه FBI که از این شرکت درخواست کمک برای باز کردن گوشی یکی از مهاجمان را داشت، شکایت کند. دادگاه فرد دیگری به نام جاستین راس هریس که پسر کوچک خود را درون خودرویی داغ رها کرده‌بود و باعث مرگ او شده‌بود نیز بر اساس پیامک‌ها و جستجوی‌های وی در گوگل برگزار شد. با این همه این اولین‌باری است که مقامات قضایی درخواست استخراج اطلاعات از یک بلند‌گوی هوشمند را دارند.

به گفته شرکت آمازون،‌بلند‌گوی اکو به صورت دائم در انتظار شنیدن دو واژه فعال‌کننده، الکسا یا آمازون است و پس از آن صدای کاربر را ضبط کرده و پس از تجزیه و تحلیل به پرسش او پاسخ می‌دهد. این فرایند ضبط و پخش صدا از راه دور انجام گرفته و می‌توان در طول زمان آن را مرور کرده و یا پاک کرد.

پای این بلندگو از زمانی به پرونده قتل باز شد که یکی از شاهدان اعلام کرد صدای پخش موسیقی از آن را در شب قتل شنیده‌است. در آن شب بیتز دو نفر از دوستانش را به خانه دعوت کرده‌بود تا با هم فوتبال تماشا کنند، یکی از این افراد، افسر پلیس جورجیا، ویکتور کالینز بود که پس از تماشای فوتبال تصمیم می‌گیرد به جکوزی خانه بیتز برود و بیتز صبح روز بعد جسد او را درون جکوزی پیدا می‌کند.

باوجود اینکه وکیل‌مدافع بیتز ادعا می‌کند این مرگ در اثر حادثه و مصرف بیش از اندازه الکل توسط مقتل رخ داده،‌وجود نشانه‌های درگیری،‌جراحت و آثار خون در خانه و همچنین شسته شدن جکوزی و پاسیوی خانه پیش از رسیدن پلیس باعث شده تا گزینه اتفاقی بودن این مرگ رد شود. همچنین آب‌گرمکن خانه مظنون نشان از مصرف حجم غیرقابل توضیحی از آب پیش از رسیدن پلیس دارد که ماموران پلیس آن را مدرکی بر تلاش برای مخفی کردن یک قتل می‌دانند.

در این میان دادستان پرونده معتقد است اطلاعات موجود در بلند‌گوی اکو می‌تواند مدارک قابل قبولی در اختیار دادگاه قرار دهد. تاکنون دفتر دادستانی برای دسترسی به این اطلاعات دوبار درخواست داده‌است اما این درخواست‌ها هردوبار توسط آمازون رد شده‌است و دادستان معتقد است آمازون تنها به خاطر اینکه مشتریان خود را از دست ندهد این درخواست را رد می‌کند.

آمازون در بیانیه‌ای اعلام کرده بدون در دست داشتن یک درخواست قانونی و مجاز به هیچ وجه اطلاعات کاربرانش را در اختیار مقامات قرار نخواهد‌داد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بلند‌گوی آمازون، شاهد پرونده قتل بلند‌گوی آمازون، شاهد پرونده قتل

ادامه مطلب ...

بلند‌گوی آمازون، شاهد پرونده قتل

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 09:02

سکوت روحانی در دعوای شاگردان کابینه مردم تا کی شاهد جنجال رسانه‌ای وزرا باشند؟

[ad_1]

به گزارش مشرق، پس از روی کار آمدن دولت یازدهم، وزارت بهداشت تمام تلاش خود را برای اجرای طرح تحول سلامت به کار گرفت، طرحی که وزارت بهداشت از آن به عنوان مهم ترین پروژه سلامت یاد کرد و تا کنون هرجا انتقادی نسبت به این طرح از سوی هر کسی مطرح شد وزیر بهداشت تمام قد از آن دفاع کرد.

اما اکنون پس از سه سال و نیم از آغاز به کار این طرح مشکلات فراوان آن و بدهی های سنگین بیمه ها باعث بروز اختلافات شدید بین وزیر رفاه و بهداشت شده است تا آنجا که هاشمی اسم رفاه را برای وزارت رفاه مناسب نمی‌داند و ربیعی معتقد است تمام بار این طرح بر دوش وزارت رفاه قرار گرفته است. حال معلوم نیست چرا با وجود اختلافات و درگیری‌هایی که هر روز به نوعی در رسانه‌ها مطرح می‌شود، رئیس جمهور سکوت کرده و ناظر بر دعوای شاگردان کابینه است.

تیر ماه 95/ تمام بار طرح تحول سلامت را به بیمه ها تحمیل کردند

علی ربیعی وزیر رفاه تیرماه امسال در توجیه تنگ‌ناهای اعتباری این وزارت خانه گفته بود: درباره علت بروز تنگناهای اعتباری برای سازمان بیمه سلامت و زمان تسویه مطالبات مراکز درمانی و داروخانه‌های طرف قرارداد با این سازمان، اجازه بدهید از خود انتقادی شروع کنم. معتقد به این نیستم که نمی‌توان هیچ اشکالی به طرح بیمه سلامت همگانی گرفت، امثال آقای پزشکیان (نایب‌رئیس مجلس) از ابتدا به این طرح نقد داشتند اما مهم این است که در مسیر، یک تصمیم درست در مورد زندگی مردم گرفتیم.

ربیعی با بیان اینکه وزارت رفاه بار طرح تحول سلامت را به‌ صورت گمنام بر دوش کشید، اظهار کرد: 75 درصد بار مالی طرح تحول را بیمه‌ها تقبل کردند و نیمی از جمعیت را نیز تأمین اجتماعی پوشش می‌دهد. وزارت رفاه یکی از 2بال طرح تحول بود اما خدمات بیمه‌ها کمتر دیده شد.ربیعی در پایان از پیگیری برای اجرای بیمه فراگیر خبر داد و گفت: طرح تحول سلامت متوقف نمی‌شود اما اصلاح و کنترل هزینه می‌کنیم و نظام ارجاع را حتما راه می‌اندازیم.

آبان95/ روز طوفانی کمیسیون تلفیق

22 آبان ماه جلسه کمیسیون تلفیق مجلس برگزار شد، آن‌طور که به نظر می‌رسید، «تجمیع بیمه‌ها» محل اختلاف دو وزیر است، آنها از حدود یک‌سال پیش، به‌طور رسمی بر سر پرداخت بدهی‌ها و ماجرای تجمیع بیمه‌ها، اختلاف پیدا کرده‌اند. خردادماه ‌سال گذشته بود که درست مثل همین روزها، نظام سلامت به بی‌پولی بدی خورده بود، میزان بدهی سازمان‌های بیمه‌گر به ٧,٥‌ هزار‌ میلیارد تومان رسید، تا جایی که زبان وزیر بهداشت به گلایه باز شد اما وزارت رفاه تا مدت‌ها بعد از آن هم بدهی‌اش را تسویه نکرد و بخشی را پرداخت کرد و باقیمانده‌اش را برای‌ سال ٩٥ گذاشت. همین اختلاف های فراوان باعث شد که بحث تجمیع بیمه ها توسط هاشمی مطرح شود اما این بار بخت با هاشمی یار نبود و این قانون با ١٩ رأی مخالف در برابر ١٨ رأی موافق، رد شد.

آذر 95/ لبریز شدن صبر وزارت بهداشت از دیرکرد بدهی بیمه ها

محمد آقاجانی، معاون درمان وزارت بهداشت در برنامه گفت‌گوی ویژه خبری ضمن انتقاد شدید از دیرکرد بدهی بیمه ها گفته بود: کاسه صبر همکاران از فشار مضاعف به خاطر بدهی‌ها لبریز شده است، یک سال تاخیر بیمه، چرخه اداره بیمارستان‌ها را کند کرده است. این‌که چرا کسری ایجاد شد باید دید آیا علت بیمه شده جدید بود یا افزایش تقاضا. در مورد بیمه‌شدگان جدید، دولت اقدام مهم و تاثیرگذاری در مورد افراد فاقد بیمه انجام داد و در 27 اردی‌بهشت 93 به بیمه سلامت تکلیف کرد که افراد فاقد بیمه درمانی و تحت حمایت که بالغ بر 5 میلیون نفر بودند، بیمه شوند.

وی مطرح کرده بود: این در حالی بود که افرادی از سایر صندوق‌های بیمه سلامت وارد این صندوق شدند و از هیچ نهاد حمایتی استعلام نشد، در نتیجه 5 میلیون تبدیل به 11 میلیون نفر شد. الان 2 سال و نیم است که این طرح اجرا می‌شود. اگر بیمه سلامت قانون را درست اجرا می‌کرد، بار مالی کمتری ایجاد می‌شد.

دی ماه 95/ وزیر بهداشت: حیف اسم رفاه برای برای وزارت رفاه

حسن قاضی زاده هاشمی، وزیر بهداشت در تاریخ دوم دی ماه با انتقاد شدید از وزارت رفاه گفت: ظلم بزرگی دیگری که کرده‌ایم این است که 12 سال پیش سلامت مردم را دست بنگاه اقتصادی دادیم، ادامه داد: بنابراین سلامت مردم به وزارت رفاه رفت. اسم آن را گذاشتند رفاه و بنده معتقدم حیف این اسم است. این وزارت چه چیز برایش مهم است؟ برای او حقوق و سرمایه‌گذاری مهم است و بعد هم می‌گوید حقوق باید به دست کارگران و بازنشستگان برسد زیرا پزشکان وضعیت مالی خوبی دارند و این بدبختی ما شده است.

هاشمی تاکید کرد: بنده می‌گویم تا بیمه درست نشود از طرح تحول که هیچ، از سلامت مردم هم چیزی نمی‌ماند. بیمه کارش ریسک‌پذیری است، کارش حمایت از مردم است، حکومت وظیفه‌اش تأمین امنیت، رفاه و دانش مردم است.

دی ماه 95/ وزیر رفاه: پس پول درمان کجا می‌رود؟

علی ربیعی وزیر رفاه، در رد انتقادات شدید هاشمی گفت: « این حرف درست نیست روزی که من به وزارتخانه کار آمدم بودجه تامین اجتماعی 8 هزار میلیارد تومان بود و امروز به 18 هزار میلیارد رسیده که این رقم بسیار قابل‌توجه است. بنده می‌توانم تمام حسابرسی‌های تامین اجتماعی را شفاف نشان دهم، تمام هزینه‌های درمان در بخش درمان هزینه می‌شود، حتی بیشتر از آن. در حقیقت ما 7 از 27 درآمدی که به دست می‌آوریم را باید در بخش درمان، از کارافتادگی و غرامت هزینه کنیم و 2 از 27 صرف پرداخت مستمری به بازنشستگان می‌شود.»

ربیعی افزود: « پول درمان کجا می‌رود؟ برخی می‌گویند پول درمان را سرمایه‌گذاری کردیم، که باید بگویم حتی ما پول سرمایه‌گذاری را به بخش درمان پرداخت کردیم. بنده وام گرفتم و شرکت‌ها را گرو گذاشتم و به درمان پرداخت کردم. پس تاکید می‌کنم که تمام پول درمان برای درمان خرج می‌شود و حتی به‌جای 27 هفتم ما 27 نهم پرداخت کرده‌ایم.»

دی ماه 95/ حریر چی: درخواست برای تحقیق و تفحص

ایرج حریرچی، معاون وزارت بهداشت در تاریخ چهارم دی ماه در واکنش به این ادعا که گفته شده، تمامی پول های دریافتی از حق بیمه کارگران تامین اجتماعی وارد حوزه درمان می شود، عنوان کرد: ما از سازمان بازرسی کل کشور و دیوان محاسبات می خواهیم که در این رابطه ورود کنند و گزارش آن را به مردم ارائه دهند.

قائم مقام وزیر بهداشت توضیح داد: در سال جاری تنها 400 میلیارد تومان از 4300 میلیارد تومان طلب بیمارستان های وزارت بهداشت از تامین اجتماعی پرداخت شده است و اگر بررسی ها و گزارش های سازمان بازرسی و دیوان محاسبات نشان دهد تمامی 9 بیست و هفتم حق بیمه کارگران بابت درمان هزینه شده است، ما عذرخواهی می کنیم.

دی ماه 95، معاون وزیر رفاه: وزارت بهداشت تکلیف 9500 میلیارد بدهی اش را به بیمه سلامت روشن کند

معاون رفاه وزارت کار در گفتگو با روزنامه سپید با اشاره این‌که بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد که در طول سه سال گذشته 9 هزار و 500 میلیارد تومان از منابع در اختیار وزارت بهداشت که باید به سازمان بیمه سلامت داده می‌شد ولی به این سازمان داده نشده است، اظهار کرد: «این منابع عبارتند از بودجه پزشک خانواده که در طول سه سال معادل 6 هزار میلیارد تومان بوده است و همچنین یک درصد مالیات بر ارزش افزوده که طبق محاسبات انجام شده تا پایان سال 95 معادل سه هزار و 500 میلیارد تومان می‌شود.»

بازی باخت باخت دولت

این روزها دعواهای هاشمی و ربیعی به شدت بالا گرفته و بروز آن در رسانه ها کاملا مشهود است. از طرفی مدعی اصلی این میدان وزیر بهداشت است که خود و معاونانش از هر تریبون و رسانه‌ای که دستشان می‌رسد و با ادبیات‌های متفاوت شروع به نقد عملکرد و حمله به وزارت رفاه می‌کنند؛ از طرف دیگر نیز وزیر رفاه است که عناوین و روش‌های مختلف سعی دارد میدان را از دست ندهد و تمام قد در مقابل خواسته‌های وزارت بهداشت ایستاده است و مقاومت می‌کند.

اما باز در تمام این دعواها روحانی ساکت نشسته است و فقط دعوای شاگردان کابینه را نظاره می‌کند. آیا وقت آن نرسیده که رئیس هیات دولت آرامش را به کابینه برگرداند و از بحث‌هایی که هر روز در رسانه‌ها باعث نگرانی اذهان عمومی می‌شود جلوگیری کند؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری ترک کنید؛ کارگر فضای سبز شوید کاهش مداخله دولت در مقابله سایبری سهم سیستم عامل ها در سه ماهه

ادامه مطلب ...

سکوت روحانی دعوای شاگردان کابینه مردم شاهد جنجال رسانه‌ای وزرا

چهارشنبه 11 مرداد 1396 ساعت 19:47