دعای جلب محبت برای جذب مهر و محبت افراد دیگر نسبت به خود می باشد. دعای جلب محبت اگر در روایات معتبر آمده باشد صحت دارد و دارای اعتبار است.
در فضای اینترنت دعاها و اعمال مختلفی به عنوان دعای جلب محبت ذکر شده است اما برای هیچ کدام منبعی ذکر نشده و بیشتر آن ها ساختگی به نظر می رسند. علاوه بر این که بیشتر دعا جلب محبت های معرفی شده علاوه بر خواندن، باید بر غذا یا نوشیدنی فرد مورد نظر دمیده شوند.
مطالبی به عنوان دعای جلب محبت در اینترنت به وفور یافت می شود و متاسفانه در این دوره با توجه به رواج بی رویه خرافات، مشتری فراوانی دارد. ولی هیچ کدام سندی از معصوم ندارند. برای این که دعا یا ذکر و دستوری را برای رسیدن به حاجتی به نحو خاص بخوانیم و انجام دهیم، باید دستور آن به طریق قابل اطمینان از معصومین رسیده باشد اما به دستوری که فردخودش آن را ابداع کرده و به آن عمل نموده و حاجتش برآورده شده و دیگران را به تکرار آن فرا می خواند، نمی توان بهایی داد.
برای جلب محبت افراد باید اول خود را دوست داشتنی سازیم یعنی با به دست آوردن کمالات و با دوست داشتن بندگان خدا و با خدمت به آنان و حسن خلق و... زمینه های جلب محبت آنان را فراهم کنیم. انسان ها به طور طبیعی جمال و زیبایی و کمال را دوست دارند و اگر ما در عقاید، اخلاق و اعمال زیبا شویم و پسندیده گردیم، ما را دوست خواهند داشت.
دعا و طلب از خدا هم همیشه مهم است. در عین این که با کسب کمالات خود را دوست داشتنی می سازیم، باید از خدا هم بخواهیم ما را محبوب بندگان خودش کند و عرض کنیم:
«اللَّهُمَّ حَبِّبْنِی إِلَى جَمِیعِ خَلْقِکَ حَتَّى لَا یکُونَ لِی فِی قَلْبِ أَحَدٍ مِنْ خَلْقِکَ غِلْظَةٌ وَ لَا یعَارِضُونِی وَ اجْعَلْهُمْ یسْتَقْبِلُونِّی بِوُجُوهٍ بَسِیطَةٍ وَ یقْضُونَ حَوَائِجِی وَ یطْلُبُونَ مَرْضَاتِِی وَ یخْشَوْنَ سَخَطِی بِاسْمِکَ الْقُدُّوسِ الْعَظِیمِ الْأَعْظَم»
«اللهم حببنی الی خلقک و افض علی من سعة رزقک و وفقنی للقیام باداء حقک برحمتک و رضوانک و منک و احسانک یا کریم»
«اللهم حَبِّبنی إلَیکَ وَ إلى مَلائکَتِکَ وَ إلى رُسُلِکَ وَ إلى عِبادِکَ الصاّلِحینَ»
خداوند هم وعده داده اگر ما ایمان آوردیم و نیکوکار شدیم، محبت ما را در دل بندگانش جای دهد:
«إِنَّ الَّذینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ سَیجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمنُ وُدًّا»؛ «مسلّماً کسانى که ایمان آورده و کارهاى شایسته انجام داده اند، خداوند رحمان محبّتى براى آنان در دلها قرار می دهد!» |
این راه صحیح جلب محبت بندگان خداست و دستورهای بی اعتباری که نقل می شود، قابل توصیه نیستند.
اگر شوهر به زن محبت نمیکند، زن میتواند آیات زیر را بر قند و نبات بخواند و بدمد و بدهد تا شوهرش از آن قند و نبات بخورد. یا اینکه این آیات شریفه را بر گلاب بخواند و بدمد و سپس گلاب را به صورت بمالد. انشاءالله شوهرش مهربان و مطیع میگردد: «إِنَّ أَصْحابَ الْجَنَّةِ الْیَوْمَ فی شُغُلٍ فاکِهُون هُمْ وَ أَزْواجُهُمْ فی ظِلالٍ عَلَى الْأَرائِکِ مُتَّکِؤُنَ لَهُمْ فیها فاکِهَةٌ وَ لَهُمْ ما یَدَّعُونَ»؛
باید توجه داشت که قرآن کریم، کتاب انسانسازى است و هدف آن، هدایت انسان به سوى کمال و برآوردن نیازهاى بشر در این مسیر است. این هدف، عمدتاً در محورهای اعتقادیات، اخلاقیات و احکام، پیریزى شده است؛ بنابراین قرآن کتاب کیهانشناسى، زیستشناسى، طبابت و... نیست، بلکه شأنش بالاتر از این معناست.
اما قرآن میتواند عاملى معنوى براى شفاى امراض جسمى و روحی باشد. در این مورد نیز هم خود قرآن اشاره دارد: «وَ نُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ ما هُوَ شِفاءٌ وَ رَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِینَ وَ لا یَزِیدُ الظَّالِمِینَ إِلَّا خَساراً»؛ «و آنچه از قرآن نازل میکنیم (همه مایه) شفا و رحمت براى مؤمنان است و ستمگران را جز خسارت نمیافزاید». و هم از اهل بیت عصمت و طهارت(ع) روایات و احادیث متعددى به دست ما رسیده است، ولی با تحقیق و جستجو در منابع حدیثی در می یابیم که چیزی همانند دستور بالا در منابع فقهی وجود ندارد و تنها در کتابهای مربوط به علوم غریبه و طلسمات چنین چیزی آمده است که نمیتوان منشأ آن را روایات دانست.
به علاوه؛ شرع مقدس برای جلب محبت و مهربانی میان زن و شوهر آداب و دستوراتی دارد که لازم است یک مسلمان به آنها که جنبه الهی دارند و برآمده از وحی است، پایبند باشد و در زندگی خود اجرا نماید.
امام صادق (ع) سفارشات زیر را به هر یک از زن و شوهر ارائه فرمودهاند:
«مرد در پیوند میان خود و همسرش از سه چیز بینیاز نیست:
همدلى با زن تا از این راه محبت و دلبستگى زن را به خود جلب کند.
حُسن خلق و متوجه کردن دل زن به سوى خویش با قیافهاى که در چشم زن خوشایند باشد.
توسعه دادن در معیشت همسر.
زن هم در ارتباط میان خود و همسر همدلش از سه خصلت بینیاز نیست:
خویشتنداری از هر آلودگى تا دل شوهر در اعتماد به وى در هر خوش و ناخوش مطمئن باشد.
مراقب حال شوهر بودن تا اگر لغزشى از او سر زد شوهر با او مهربان باشد.
اظهار عشق به شوهر با دلرُبایى و زیبا ساختن خویش در چشم وى».
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
خبرگزاری آریا-پیاز یکی از خوراکیهای بسیار مفیدی است که در مصرف غذایی روزانه ما وجود دارد و به شکلهای مختلف خام و پخته یا سرخ شده آن را میخوریم.
به گزارش خبرگزاری آریا ،پیاز یکی از خوراکیهای بسیار مفیدی است که در مصرف غذایی روزانه ما وجود دارد و به شکلهای مختلف خام و پخته یا سرخ شده آن را میخوریم. ولی در مورد خواص آن چه چیزهایی را میدانید؟ پیاز خواص درمانی و سلامت زیادی دارد از مبارزه با سرطان و دیابت گرفته تا درمان تنبلی تخمدانها اما ما در این مطلب نمیخواهیم به خواص پیاز در سلامت بدن بپردازیم بلکه میخواهیم بگوییم این ماده نهچندان خوشبو و تا حدی هم بدبو چه نقشی در زیبایی و مراقبت از پوست دارد.
پیاز هم مانند سیر بر فعالیت 2 نوع آنزیم که سبب ایجاد التهاب و تحریکپذیری پوست میشود، تاثیر گذاشته و با کاهش یا متوقف کردن فعالیت این 2 آنزیم میتواند پوستی زیبا و بدون چین و چروک به ما هدیه دهد. پیاز علاوه بر دارا بودن ویتامین C و آنتیاکسیدان، حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و موجب تقویت کلاژنسازی در پوست شده و در نتیجه از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری و آن را سفت میکند.
یکی دیگر از ترکیبات پیاز کرومیم(chromium)است. یکی از عوامل مهم در بروز آکنه وجود باکتری است که کرومیم میتواند میزان آلودگیهای باکتریایی را کم کرده و به کمتر شدن آکنه کمک کند. بنابراین، با وارد کردن این ماده غذایی در رژیم غذایی، روزانه خود میتوانید پوستی شاداب و زیبا داشته باشید.
یکی از خواص پیاز، خاصیت آنتیاکسیدانی آن است. همانطور که دریکی از مطالب گذشته هم گفتم آنتیاکسیدانها تاثیر بسزایی در مراقبت از پوست دارند. آنتیاکسیدانهای موجود در پیاز با رادیکالهای آزادی که باعث ایجاد چین و چروک میشوند مقابله کرده و پوست شما را از چین و چروک محافظت میکنند.
پیاز برای درمان آلرژیهای پوستی و زگیلها هم مفید است. آب پیاز، التیامبخش خراشها و بریدگیهای پوست نیز است و درد و سوزش ناشی از جای نیش حشرات را نیز التیام میبخشد.
عصاره پیاز چون دارای اسیدهای گیاهی است روی پوست میتواند پیلینگ مناسب انجام دهد، یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلولهای مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت، شادابی پوست را فراهم میآورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک، جوش، تمیز و با طراوت بوده که در بررسیها و تحقیقات به اثبات رسیده است.
بعد از شستن پوست اگر لازم باشد بهتر است به مقدار لازم کرم گیاهی روی پوست مالیده شود. البته پوستهای چرب معمولا نیاز به کرم ندارند.
چنانچه پوست نازک و حساس باشد، زمان کمتری لازم است و اگر پوست ضخیم یا چرب باشد مطمئنا به زمان بیشتری برای ادامه کمپرس آب پیاز نیاز است. بعد از اتمام زمان مصرف عصاره مذکور، پوست را با آب و صابون یا شامپوی مناسب بشویید تا بوی احتمالی پیاز نیز رفع شود یا توسط پنبه آغشته به سرکه رقیق شده سیب، پوست را تلطیف کنید. هفتهای 4-3 مرتبه در هر موقع از روز یا شب این کار را انجام دهید. آب پیاز به علت داشتن مواد ضدعفونیکننده گوگرددار و اسیدهای مفید چون اسید سیتریک حتی میتواند به بهترین وجهی جوشهای معمولی و سرسیاه صورت و نواحی بینی را ضدعفونی و سریع درمان کند.
ماسک عسل و پیاز برای مبارزه با چروکها
مواد لازم:
40گرم عسل طبیعی
10گرم آب پیاز سفید
ابتدا عسل را روی حرارت بگذارید و در دمای پایین حدود 10دقیقه آن را داغ کنید. سپس آب پیاز را به آن اضافه کنید وحدود 5دقیقه آنها رابا هم هم بزنید. سپس حرارت را بسته و صبر کنید تا مواد حاضر سرد شود.
بعد به اندازه یک لایه نازک از ماسک را به پوست صورت خود بزنید ونیم ساعت صبر کنید تا ماسک خشک شود، سپس با آب گرم صورتتان را بشویید.
چطور آب پیاز تهیه کنید
شیره یا همان آب پیاز خام اثر بسیار مفیدی در بهداشت و لطافت پوست دارد. بهخصوص برای پوستهایی که چرب و ضخیم هستند. یک عدد پیاز را رنده کنید و از پارچه تمیز عبور داده و شیره تهیه شده را توسط تکه ای پنبه روی پوست بمالید و حدود 10 تا 15 دقیقه که البته این زمان به مقدار تحمل هر شخص قابل تغییر است.
خبرگزاری آریا - به نظر می رسد در روزهای اخیر بازار انتشار رندها و درز تصاویر مفهومی پرچمدار بعدی ال جی به شدت گرم شده است. امروز نیز اخباری تازه در خصوص ویژگی های ظاهری این محصول مورد انتظار منتشر شده تا هیجان هواداران را بیش از پیش افزایش دهد.
شرکت ال جی با عرضه موبایل G5 در سال قبل و همراه کردن آن با قابلیت های ماژولار، شکست سختی را در بازار متحمل شد، چرا که کاربران به هیچ وجه از «دوستان» پرچمدارا این شرکت استقبال نکردند.
حال گفته شده شرکت کره ای موبایل جدید خود را با بدنه ای از جنس شیشه عرضه خواهد کرد و نمایشگر آن به مانند چند پرچمدار تازه وارد، در طرفین فاقد حاشیه خواهد بود. ضمن این که این نمایشگر در دو طرف نیز از انحنایی جزئی برخوردار می شود. چیزی که شباهت زیاد آن با گلکسی اج سامسونگ را اجتناب ناپذیر می کند.
از شایعات چنین برمی آید که پرچمدار تازه کره ای ها مجهز به تکنولوژی شارژ بی سیم بوده و در برابر نفوذ آب و گرد و غبار مقاومت خواهد کرد. ابعاد نمایشگر نیز نسبت به G5 بدون تغییر باقی خواهد ماند.
هنوز اطلاعاتی در خصوص مشخصات سخت افزاری و نوآوری های احتمالی به کار رفته در G6 ال جی در دست نیست، اما به طور قطع انتظار می رود با کنار رفتن ایده شکست خورده موبایل ماژولار و استفاده از پردازنده ای قدرتمند به همراه دوربین کارآمد، شاهد بازگشت شرکت کره ای به عرصه رقابت باشیم.
سردردهای تنشی می توانند بسیار آزار دهنده باشند و بسیاری از افراد جامعه به این مشکل دچار هستند. این درد راه درمان دارد. نیمی از روز گذشته و هنوز مشغول تایپ کردن با کامپیوتر هستید. وقتی کار تمام می شود سردرد تنشی غیر قابل تحملی به سراغتان می آید. هر زمان که احساس کردید این سر درد قرار است شروع شود این روش ساده بدونیم که شاید فقط ۲ دقیقه زمان می برد را انجام دهید.
وسایل مورد نیاز: یک عدد مداد (یا خودکار)
زمانی که احساس کردید سردرد نزدیک است یک عدد مداد را برداشته و بین دندان ها قرار دهید و تنها به مدت ۲ دقیقه آن را بین دندان ها و لب ها نگه دارید. (مداد را گاز نگیرید)
دلیل کارآمد بودن این روش: زمانی که استرس دارید فک ها و دندان ها را به هم گزه می زنید و این باعث گردن درد و سردرد تنشی می شود. قرار دادن مداد بین دندان ها باعث می شود فک ریلکس شود و سر درد از بین برود.
خبرگزاری آریا - خبرگزاری آریا- اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری میدانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سنتان را تعریف نمیکند بلکه حس پیری فقط در ذهنتان است.
قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم تا دلیل سفید شدن موها را متوجه شویم. مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و توسط فولیکول های درون لایه درم زیر پوست رشد می کند.
رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند.
فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی سفید شدن مو موثر است.
دلایل سفید شدن مو:
رقیق شدن مقدار یوملانین (رنگدانه های مشکی، که مسئول رنگ های مشکی و قهوه ای اند) و فیوملانین (رنگ دانه های قرمز رنگ که مسئول رنگ های زرد و قرمز می باشند) باعث خاکستری و سفید شدن مو می شود.
در واقع ملانوسیت موجود در فولیکول های مو دیگر هیچ نو ملانین تولید نمی کند و درنتیجه موها سفید می شوند.تحقیقات نشان داده است که کاهش ملانین به دلیل کاهش آنزیمی به اسم کاتلاز می باشد. این آنزیم جلوی تشکیل هیدروژن پراکسید در بدن را می گیرد.اما وقتی مقداراین آنزیم در بدن کم شود، هیدروژن پراکسید افزایش یافته و منجر به سرکوب ملانین و در نتیجه سفید شدن مو می شود.خاکستری و سفید شدن مو نیز در جوانان رخ می دهد که به آن سفید شدن زود هنگام می گویند.
ژنتیک و زود سفید شدن موها:
گاهی اوقات ژنتیک در زود سفید شدن موها نقش دارد. این نوع سفیدشدن حتی درکودکان 12 ساله هم دیده شده است.البته در برخی موارد، مو خاکستری شده و دوباره پس از مدتی سیاه می شود. اما در بیشتر موارد روند سفید شدن ادامه پیدا می کند.
استرس و زود سفید شدن موها:
تحقیقات نشان داده است، اضطراب دایم با ترشح آدرنالین، به دی ان ای فرد صدمه رسانده و منجر به ایجاد ناهنجاری هایی می شود.این موضوع نیز روی خاکستری و سفید شدن موها اثر می گذارد.
بیماری و زود سفید شدن موها:
برخی از بیماری های مربوط به غده تیروئید مانند بیماری گریوز، هاشیموتو، پرکاری و کم کاری تیروئید، مشکلات کم خونی، می توانند موها را حتی موهای روی پوست بدن را سفید کنند.
رژیم غذایی نامناسب و زود سفید شدن موها:
رژیم غذایی نامناسب منجر به سفید شدن مو می شود. عدم دریافت ویتامین b12 و آهن و ید باعث خاکستری شدن زودهنگام موها می شود.مصرف کم پروتئین و افراط در نوشیدن چای و قهوه و سیگارکشیدن نیز چنین مشکلی به وجود می آورد.
آب داغ و رنگ مو و زود سفید شدن موها:
استفاده از آب داغ و رنگ مو نیز می تواند سفید شدن موها را جلو بیندازد.به منظور درمان موهای سفید، می توانید روش هایی که در ادامه مقاله آورده شده است را به کار برید.
درمان های خانگی موهای سفید:
چند روش ساده برای درمان موهای سفید وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید.
مصرف پروتئین:
از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد.از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد.
ویتامین و مواد معدنی:
ویتامین های a و b12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری و سفید شدن آنها را می گیرند.این مواد مغذی را می توانید در خوراکی هایی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی ( از جمله صدف)، آجیل، حبوبات، کشمش و آلو سیاه بیابید.
ید:
ید جلوی خاکستری شدن موها را می گیرد و ماده ای است که روی غده تیروئید موثر است و جلوی هر نوع بیماری مربوط به تیروئید را که موجب سفید شدن موها می شوند، می گیرد.
گل تاج خروس:
برگ های تاج خروس یکی از بهترین درمان های خانگی موهای خاکستری است و می تواند رنگ موها را دوباره برگرداند.پس از اینکه موهایتان را با شامپو شستید و آبکشی کردید، آب این گیاه را به موهای خود بمالید.
چای سیاه و نمک:
محلولی از یک فنجان چای سیاه و یک قاشق چایخوری نمک آماده کنید و پس از اینکه سرد شد، آن را به ریشه موهای تان بمالید.یک ساعت بعد موهای تان را بشویید اما شامپو نزنید.
روغن نارگیل:
تحقیقات نشان داده استفاده مرتب از روغن هایی مانند نارگیل به موهای صدمه دیده کمک می کند و روند سفید شدن آنها را کند می نماید.
حنا:
استفاده از حنا برای موهای خاکستری و سفید مفید است. حنا، ماست و شنبلیله را با هم مخلوط کرده و از آن خمیری درست کنید و به موهای تان بمالید.حنا رنگ کننده طبیعی است و می توانید به جای استفاده از رنگ مو مصنوعی و مضر، از آن استفاده کنید.
کنجد:
دانه های کنجد به ویژه دانه های سیاه آن و همچنین روغن کنجد برای درمان موهای سفید مفید هستند.به طور مرتب روی پوست سرتان روغن کنجد بمالید. درضمن این دانه خوراکی را نیز وارد رژیم غذایی تان کنید.
روغن گیاه چریش:
این روغن در درمان مشکلات مختلف مو، از جمله شوره سر و سفید شدن، موثر است.در گذشته از این گیاه برای از بین بردن شپش سر هم استفاده می شده است.
زنجبیل و عسل:
اعتقاد بر این است که مصرف زنجبیل و عسل در درمان موهای سفید موثر است. این ترکیب در طب سنتی چین بسیار تجویز می شده است.
دوری از موارد مضر زیر:
سیگار کشیدن، مصرف زیاد چای و قهوه، استفاده از مواد شوینده بسیار قوی، آب و سشوار داغ، رنگ کردن مو، از مواردی هستند که باعث سفیدی زودهنگام مو می شوند.بنابراین اگر می خواهید موهایتان به سرعت سفید نشوند، این کارهای مضر را انجام ندهید.
درمان اضطراب:
اضطراب اثر بسیار بدی روی سفید شدن مو می گذارد. با استفاده از راهکارهای آرامش بخش، از اضطراب دوری کنید.همچنین ورزش مرتب، مدیتیشن، وقت گذراندن با خانواده و دوستان می تواند در درمان اضطراب موثر باشد.
موفقیتهایی که در زندگی به دست میاورید سوخت اصلی برای ارزوهای شما را تشکیل میدهد. این موفقیتها مسیر موفقیتها و دستاوردهای بیشتر را برایتان هموار میسازد. زمانی که از همه انرژی و توان خود استفاده میکنید و در دستیابی به خواستههای خود موفق میشوید به مسیر خود ادامه خواهید داد. موفقیت یکی از بهترین اشکال کسب انگیزه است. روانشناسان این فرآیند را تقویت ذهنی مثبت مینامند. همه ما در مورد تفکرات مثبت و نقش آن در زندگی خود اطلاعاتی داریم. این موارد به ما کمک میکند نحوه تربیت فرزندان خود را تعیین کنیم. زمانی که یک سگ کوچک را به خانه میاورید و قصد دارید به او آموزش دهید منزلتان را کثیف نکند چه کاری انجام میدهید؟ برای اینکه او را تشویق کنید به خارج از منزل برود و کار خود را بیرون از ناحیه مدنظر شما انجام دهد به او جایزه میدهید. زمانی که میخواهید فرزند خود را از وابستگی به پوشک نجات دهید چه کاری انجام میدهید؟ به او جوایز دلخواهش را میدهید تا انگیزه لازم برای جدایی از این وابستگی را داشته باشد. کاری میکنید که برای یادگیری مسئله جدید احساس خوبی داشته باشد. زمانی که قصد دارید فرزند خود را به مطالعه کتاب علاقه مند کنید چه کار میکنید؟ بله همین طور است. باز هم به او جایزه میدهید. شما به آنها یاد میدهید مهارتهای جدیدی که در حال توسعه و رشد آن هستند بعدها تاثیر مثبت بر روی زندگیشان خواهد داشت. اینکار را با جایزه دادن و تشویق کردن انجام میدهید. این دقیقا همان چیزی است که ما آن را تقویت مثبت مینامیم. اینکه فرد مورد نظر بداند برای انجام کارهای خوب و ارزشمند جایزه میگیرد بسیار مهم است. هر چقدر ارزشی که به دست میاورید بیشتر باشد جایزه دریافتی نیز بزرگتر و با ارزش تر خواهد بود. هر چقدر کار خود را بهتر انجام دهید جایزه بهتری دریافت میکنید. تقویت مثبت دو مزیت بزرگ و اصلی دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.
اگر عادتهایی که در حال تمرین آن هستید باعث افزایش موفقیت شما در زندگی شود، به راه خود ادامه دهید. موفقیت شما نشان میدهد که این عادتها بسیار خوب هستند. موفقیت به شما میگوید که نیاز دارید به راهی که در پیش گرفته اید ادامه دهید. با مرور و بررسی این عادتها میتوانید به تقویتشان بپردازید. با اینکار به عادتهای خود اجازه میدهید قدرت خود را حفظ کنند. البته این موضوع جنبه دیگری نیز دارد. با مرور و بررسی عادتها، ممکن است در یابید که این عادتها مانع از رسیدن شما به موفقیت میشوند. ممکن است بفهمید که انجام هر روزه آن شرایط را بدتر میکند. اگر جلوی این عادتهای بد را بگیرید قادر خواهید بود عادتهای مثبت و مفیدی را توسعه دهید. زمانی که عادتهای بد خود را شناسایی کردید سعی کنید شرایط را تغییر دهید. کار خود را مورد بررسی قرار دهید و در صورت لزوم شرایط را به نفع خود عوض کنید.
تقویت مثبت به شما کمک میکند انرژی لازم برای انجام کارهای بیشتر را به دست آورید. اینکار باعث میشود نه تنها به انجام کارهای درست خود ادامه دهید بلکه کارهای مثبت دیگری را نیز شروع کنید. اگر بدانید کاری که انجام میدهید باعث ایجاد موفقیت میشود انرژی لازم برای ادامه مسیر را خواهید داشت. بیدار شدن از خواب زمانی دشوار خواهد بود که بدانید هیچ انرژی برای انجام کارهای مثبت ندارید. زمانی که برای تجدید انرژی خود استراحت میکنید بسیار متفاوت تر از زمانی خواهد بود که برای سپری کردن زمان استراحت میکنید. زمانی که از خواب بیدار میشوید و برای انجام کارهای خود هیجان زده هستید و برنامه منظمی برای رسیدن به اهداف خود دارید انرژی بیشتری خواهید داشت. موفقیتهایی که در زندگی به دست میاورید سوخت و انرژی لازم برای آرزوهایتان را فراهم میکند. موفقیتهای موجود به شما انرژی بیشتری میبخشد. موفقیتهایتان مسیر موفقیتهای بیشتر را هموار میسازد. این یک تاثیر عالی و مثبت است. زمانی که به یک موفقیت دست پیدا میکنید برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر هیجان زده خواهید بود. به زودی متوجه میشوید که این قانون در زندگی شما جاری شده است. پس هرگز ناامید نشوید و به مسیر خود ادامه دهید. به فکر ایجاد عادتهای مثبت در زندگی خود باشید.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از زندگی آنلاین، ماءالشعیر از عصاره مالت یا جوانه جو به همراه رازک، مخمرها و آب گازدار که همان اسید فسفریک و دی اکسید کربن است تهیه میشود.
مالت حد واسط دانه جو است، بنابراین جزو ترکیبات کربوهیدرات محسوب می شود که در فرآیند تهیه ماءالشعیر تحت تخمیر قرار می گیرد.
طی فرایند تخمیر مقداری از این کربوهیدراتها به کربوهیدراتهای حد واسط شکسته میشوند که هضم و جذب آنها بسیار راحت است.
این مواد نیز همچون کربوهیدراتها در بدن سوخته و انرژی تولید میکنند، بنابراین کالری قابل توجهی دارند.
در ماءالشعیر علاوه بر ترکیباتی چون قند مالتوز و مخمرها، ویتامینهای B1،B2 ،B5 نیز وجود دارند که برای متابولیسم کربوهیدراتها، روزانه به آنها نیاز داریم.
بنابراین ماءالشعیر بخشی از ویتامینهای مورد نیاز روزانه بدن را تامین میکند.
بعلاوه این نوشیدنی حاوی 16 اسید آمینه ضروری مورد نیاز بدن است و در هر لیتر از آن، تقریبا 20 میلیگرم ویتامین C وجود دارد.
روش سنتی تهیه ماءالشعیر در طب قدیم
در این روش جوی پوست کنده را در آب ریخته و با شعله ملایم می جوشانند سپس آنر ا از روی حرارت برداشته و بعد از ته نشین شدن، آب سرخ رقیق بالای آن ماء الشعیر نامیده می شود.
از ماءالشعیری که به این روش تهیه می شود برای دفع سموم بدن، کاهش فشار خون، کاهش حرارت درونی، حرارت کبد، عطش مفرط و همچنین درمان زخم روده، درمان سل و سرفههای خشک استفاده می کنند.
روش صنعتی تهیه ماءالشعیر
در این روش ابتدا جو را به جو جوانه زده (مالت) تبدیل می کنند و پس از گرفتن جوانه و خشک کردن طی فرایندی از مالت، مایه ای تهیه می کنند که به آن آبجو گفته می شود.
مایع به دست آمده در این فرآیند الکلی است زیرا آبجو دارای مخمر بسیار فعالی است که در محیط مساعد الکل تولید میکند.
در مرحله بعد به روش تقطیر برحسب میزان الکلی که می خواهند در محصول باقی بماند از آن الکل زدایی می کنند.
معمولا در این قبیل نوشیدنیهایی که وارد کشورهای اسلامی می شود 0/5 درصد الکل وجو دارد.
طرز تهیه ماءالشعیر بدون الکل در داخل کشور (حذف تخمیر یا تخمیر محدود)
در ایران تخمیر محدود اعمال میشود و قبل از اینکه مایع به دست آمده الکلی شود به آن شوک حرارتی می دهند تا از الکلی شدن آن جلوگیری کنند.
در حقیقت آب جو دارای مخمری است که در محیط مساعد الکل تولید می کند. شوک حرارتی ایجاد شده باعث از بین رفتن مخمر می شود.
ماءالشعیر رایجی که در کشورمان مصرف می شود، اصلا آبجو نیست و در واقع یک نوشیدنی بر پایه مالت است.
چه مقدار از این نوشیدنی مصرف کنیم؟
به علت کمبود دریافت سبوس و ویتامینهای موجود در سبوس غلات مصرف این نوشیدنی میتواند بخشی از نیاز به این ویتامینها را تامین کند، به طور کلی مصرف متناسب و متعادل ماءالشعیر به جای نوشابههای گازدار دیگر توصیه میشود.
اما با توجه به اینکه این نوشیدنی کالری قابل ملاحظهای دارد عادت به مصرف آن میتواند منجر به اضافه وزن شود و مصرف آن برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند و یا کسانی که میخواهند وزنشان را کنترل کنند، باید محدود شود.
بعلاوه استفاده از ماءالشعیرها به دلیل دارا بودن مواد قندی زیاد، برای دیابتیها توصیه نمی شود.
از طرف دیگر، با اینکه بخشی از گاز موجود در این نوشیدنی مربوط به فرآیند تخمیر است، اما بخش عمده گاز توسط کارخانهها به صورت صنعتی اضافه میشود که عمدهترین آن گاز CO2 است.
اگر اسید فسفریک به کار رفته در این نوشیدنی زیاد باشد، میتواند موجب پوکی استخوان شود. بنابراین در افرادی که بیش از اندازه از این نوشیدنی استفاده میکنند، احتمال برداشت کلسیم از بدنشان بیشتر است و چنانچه به کمبود ویتامین D یا کمبود کلسیم نیز دچار باشند، مصرف ماءالشعیر احتمال بروز مشکلات استخوانی را در آنان بسیار افزایش میدهد.
شهروند نوشت: تمامی کانالهای پرطرفدار تلگرام یکماهه شناسایی شده و مطابق با قانون مطبوعات تحت نظارت قرار میگیرند. این موضوعی است که ابوالحسن فیروزآبادی دبیر شورایعالی فضای مجازی دیروز درحاشیه نمایشگاه الکامپ اعلام کرده و گفته است؛ چون انتشار گسترده محتوا درفضای مجازی بار حقوقی دارد، بنابراین کانالهای پرطرفدار نمیتوانند هرچه که دلشان میخواهد و بدون ضابطه و نظارت منتشر کنند. این موضوع درشرایطی رخ میدهد که محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در روزهای گذشته اعلام کرده بود، تنها کانالهای خبری مشمول این مصوبه شورایعالی فضای مجازی میشوند اما دبیر شورایعالی فضای مجازی این موضوع را رد کرده و میگوید، تمامی کانالهای پرطرفدار بالای ٥هزار عضو مشمول مصوبه جدید شورایعالی فضای مجازی هستند. او حتی پا را فراتر گذاشته و میگوید، منتشرکننده هرگونه پست یا تبلیغ پرطرفدار نیز شناسایی میشود و چنانچه رفتاری خلاف قانون از او سر بزند، مشمول جرایم ویژه میشود.
اما گویا این موضوع تنها به تلگرام محدود نمیشود و شورایعالی فضای مجازی برنامه گستردهای برای شناسایی منتشرکنندگان محتوای پرطرفدار فضای مجازی دارد. اتفاقی که میتواند تمامی شبکههای اجتماعی محبوب و اینستاگرام را نیز شامل شود.
البته سخنگوی شورایعالی فضای مجازی نیز با اشاره به اینکه نظارت بر منتشرکنندگان محتوا درتمامی کشورهای جهان وجود دارد، به «شهروند» میگوید: درحال حاضر بیشترین آسیب بیقانونی تلگرام را مطبوعات و رسانههای رسمی میبینند. به گفته او، درشرایط فعلی هرکس و با هر شکل و شمایلی یک کانال تلگرامی تأسیس کرده و هرچه دلش میخواهد، منتشر میکند. این درحالی است که شرایط جوری پیش میرود که مدیران این کانالهای مجازی حتی مسئولیت کار خود را برعهده نمیگیرند.
١٥٠هزار کانال تلگرامی فعالیت بیقانون دارند
در ایران ١٥٠هزار کانال تلگرامی فعال است. کانالهایی که هرچه دلشان بخواهد، منتشر میکنند و گاهی حتی رویدادها و اخبار رسمی کشور را نیز تحتالشعاع قرار میدهند. علاوه براین، نشر گسترده شایعات تلگرامی آسیبهای مختلفی را به دنبال داشته است. شایعاتی که توانستهاند تولید و فروش محصولات کشاورزی را تحتتأثیر قرار دهند. نارنگیهای آلوده به آفات مرگبار، مرغ هورمونی و... نمونهای از شایعات پربازتابی بودهاند که تولید و بازار کشور را متأثر کرده است. به جز این، انتشار گسترده تصاویر خصوصی افراد، صفحات و هویت جعلی که اقدام به توهین و حرمتشکنی نسبت به افراد مختلف کردهاند و... نمونه دیگری از دردسرهای فضای مجازی در ایران است که به گفته ابوالحسن فیروزآبادی دبیر شورایعالی فضای مجازی از هیچگونه قانون مشخصی تبعیت نمیکنند.
با این وجود، امیرحسین سعیدی دبیر انجمن شرکتهای انفورماتیک ایران به «شهروند» میگوید: اینکه نظارت و رصد فضای مجازی و قوانین مرتبط با آن درخدمت رفاه عمومی و توسعه باشد، یک مسأله است و اینکه از دادهها، استفادههایی بشود که اعتماد عمومی به دستگاه حاکمیت مخدوش شود، مسألهای دیگر است اما در کل نظارت برمحتوای فضای مجازی درتمامی کشورهای جهان و کشورهای پیشرفته نیز مرسوم است. تنها شیوه استفاده از دادهها و نوع برخورد با دادههایی که محصول نظارتند، مسأله اصلی است.
نظارت، پس از حذف گزینه فیلتر و انتقال سرور تلگرام
با این وجود، شورایعالی فضای مجازی اعلام کرده است نظارت روی محتوای دادهها بیشتر به این منظور انجام میشود که مسائل خلاف قانون و تصاویر و محتوای مستهجن منتشر نشود. اتفاقی که بارها محل بحث درباره فیلترینگ تلگرام بوده است. دراین میان، وزارت ارتباطات بارها مقابل فیلترینگ تلگرام قد علم کرده و گفته است، با هرنوع محدودیت دسترسی به توسعه مخالف است اما باید برای مسائل خلاف قانون و اخلاق نیز راهکار اندیشیده شود، ضمن اینکه از تولید شبکهها و محتوای بومی نیز حمایت میکند. وزارت ارتباطات که تنها یک رأی درشورایعالی فضای مجازی دارد و توانسته است این شورا را برای فیلترنشدن تلگرام قانع کند، چالش دیگری را پشت سر گذاشته است.
انتقال سرورهای تلگرام به ایران یکی دیگر از خواستههای شورایعالی فضای مجازی بود که گویا با رد درخواست روسها و مدیران تلگرام مواجه شد و البته شورایعالی فضای مجازی نیز اعلام کرد، این گزینه از خواستههایشان حذف شده و حالا میخواهند با تدوین آییننامهای که وزارت ارشاد متولی آن شده است، نظارت بر فضای مجازی را ضابطهمند کنند. براین اساس، وزارت ارشاد مکلف شده است، ظرف یکماه آینده این آییننامه را تدوین و اجرا کند و حالا ابوالحسن فیروزآبادی میگوید: سامانهای را برای شناسایی و اعلام هویت مدیران کانالهای پرطرفدار طراحی میکنند. وزارت ارشاد این سامانه را قبلا برای شناسایی هویت خبرنگاران رسانهها طراحی کرده است.
دبیر شورایعالی فضای مجازی دیروز دراینباره گفت: با مصوبه این شورا تمامی فعالان فضای مجازی که اقدام به انتشار مطلب میکنند و کانالهایشان بیش از ۵هزار کاربر دارد، باید در سامانهای ثبت و مسئولیت انتشار مطالب خود را مانند مطبوعات بپذیرند.
به گفته او، هماکنون ١٥٠هزار کانال تلگرامی درکشور فعال است که فعالیت آنها به ثبت نرسیده و در فاز اول ساماندهی فعالیت اثرهای اجتماعی تصمیم داریم کانالهای فعال احراز هویت و فعالیتشان شفاف و ضابطهمند شود که البته مالکان بسیاری از این کانالها مشخص و معتبر هستند که به معرفی و احراز هویت تمایل دارند.
احتمال ایجاد مرکز شناسایی هویت کاربران
او همچنین احتمال ایجاد مرکزی برای شناسایی هویت کاربران فضای مجازی را دور از ذهن ندانسته و گفته است؛ براین اساس مرکزی مورد نیاز است که احراز هویت فعالان فضای مجازی به صورت شفاف در آن انجام شود و همچنین فعالان این فضا درصورت اعتراض، نقد یا پیشنهاد بتوانند نظرات خود را ارایه دهند و حقوق خود را پیگیری کنند.
او همچنین به توجه ویژه قوانین جدید به خط و زبان فارسی اشاره کرده و گفته است؛ با بهرهبرداری از فاز نهایی شبکه ملی اطلاعات تولید محتوای فارسی دربستر اینترنت مورد حمایت و یارانههای خاص قرار میگیرد و تلاش براین است که سواد رسانهای، آموزش دیجیتالی و عمومی باید درسراسر کشور به نحوی صورت گیرد تا تمامی آحاد جامعه و کل جغرافیای کشور بتوانند از شبکه ملی اطلاعات استفاده کرده و نیازمندیهای شبکهای خود را برطرف کنند.
همچنین دولت درحوزه تعرفه و مدل اقتصادی شبکه ملی اطلاعات دولت موظف شده تا خدمات دولت الکترونیک، سلامت الکترونیک و تجارت الکترونیک را با تعرفهای که همه مردم بتوانند از آن بهرهمند شوند، ارایه دهد. خدماتی که بایستی کیفیت بهتری برای خدمات داخلی تولید داخل نسبت به خارجی ارایه شده و تعرفه آن بسیار ارزانتر از سرویس خارجی مشابه باشد.
، یکی از رایج ترین اشتباهات پدر و مادر و (پدربزرگ و مادربزرگ) این است که دندان در آوردن کودک را مقصر برای همه چیز، از جمله مشکلات خواب، تب، تحریک پذیری، اسهال و بسیاری از شرایط می دانند اما آنها تا چه حد درست است؟ اول از همه، اجازه دهید ما اصول اولیه آغاز دندان کودک را روشن کنیم.
دندان در آوردن کودک یک فرایند رشد طبیعی در نوزاد است که به موجب آن دندانهای شیری شروع به ظهور در لثه می کند این روند عموماً بدون درد است و یا ممکن است درد کمی بر روی لثه باشد به ویژه هنگامی که دندان های آسیا شروع به درآمدن کنند.
سن دندان در آوردن از کودک به کودک متفاوت است اما اولین دندان کودک معمولاً در حدود سن 6 ماهگی نمایان می شود برخی از نوزادان ممکن است آنها را قبل از آن، در 3 ماهگی و یا برخی از آنها تا اولین سالگرد تولد خود در نیاوردند.
دندان در آوردن است به طور کلی با ناراحتی لثه و فک همراه است دندان در زیر سطح بافت لثه حرکت می کند این منطقه ممکن است کمی قرمز و متورم به نظر برسد گاهی اوقات یک منطقه پر از مایع شبیه به یک "تاول خون" ممکن است بر روی دندان در حال درآمدن دیده شود برخی از دندان ها ممکن است زمانی که در حال در آمدن هستند حساس تر از دیگران باشند دندان آسیا ممکن است به علت سطح بزرگتر خود سبب ناراحتی بیشتر شود علائمی که با دندان درآوردن رخ می دهد عبارتند از:
بسیاری هنوز هم عقیده دارند که یک کودک می تواند در هنگام درآوردن دندان (حتی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی!) تب کند اما نتایج حاصل از پژوهش های پزشکی که به خوبی انجام داده اند نشان داده اند که درجه حرارت بیش از 101 درجه فارنهایت با دندان درآوردن در ارتباط نیست اگر تب در این دوره وجود داشته باشد آن یک تصادف محض است و باید با چیز دیگری ایجاد شود.
با این حال اگر شما دمای بدن کودک درحال درآوردن دندان را با کودکی که در حال دندان درآوردن نیست مقایسه کنید ممکن است درجه حرارت او کمی بالا باشد اما این افزایش به اندازه کافی مهم نیست که تب نامیده شود پس چرا بسیاری از نوزادان هنگام درآوردن دندان کمی تب دارند؟ اغلب دندان ها بین 4 تا 15 ماه و در طول این مدت نمایان می شوند و نوزادان فعال تر و متحرک می شوند آنها یاد می گیرند بخزند و راه بروند آنها اغلب بلافاصله در معرض یک طیف وسیع تری از عفونت قرار می گیرند دست زدن به اشیاء و قرار دادن آنها در دهان خود یک چیز مشترک است که انجام می دهند این است که هنگامی که کودک شما شروع به کاوش در اطراف می کند این کار یک راه عالی برای گرفتن یک ویروس است که ممکن است پس از آن به تب منجر شود.
اگر کودک شما تب (بالای 101 ° F در درجه حرارت)، اسهال، استفراغ و سایر مسایل مهمی مانند تشنج دارد باه یک دکتر مراجعه نمایید.
بامداد – آیا میزان کم اسپرم در زمان انزال نشان دهنده اختلال در باروری است؟ آیا کم بودن میزان اسپرم می تواند دلیلی برای نگرانی در آقایان باشد. در این مطلب کوتاه به این پرسش ها پاسخ می دهیم.
به عقیده متخصصان میزان کم اسپرم در حین انزال هیچ علامتی از باروری یا ناباروری را به اثبات نمی رساند، چون میزان بسیار اندکی اسپرماتوزوئید نیز برای بارورکردن تخمک کافی است.
علاوه بر این حجم اسپرم خارج شده نیز هیچ تاثیری روی میزان لذت جنسی ندارد. بنابراین نیازی به نگرانی در خصوص میزان اسپرم در حین انزال نمی باشد.
به طور متوسط میزان اسپرم در هر بار انزال بین ۲ تا ۵ میلی لیتر است. معمولا مردها و بخصوص جوان ترها تصور می کنند که میزان اسپرم شان باید قابل توجه و زیاد باشد.
برخی از زوج هایی که از ژل های لیزکننده استفاده می کنند، به دلیل مخلوط شدن آن با مایع اسپرم تصور می کنند که میزان اسپرم تولید شده بالاست. درصورتی که میزان همانی است که اشاره شد.
زمانی که میزان اسپرم تولید شده کمتر از ۱٫۵ میلی لیتر باشد، می توان گفت که حجم اسپرم تولیدشده در فرد پایین است.
هر چه سن آقایان بالاتر می رود، میزان اسپرم آنها نیز کمتر می شود و این مسئله کاملا طبیعی است
این مسئله به چند عامل بستگی دارد.
در برخی موارد که فاصله دو نزدیکی زوجین بسیار کوتاه می شود، میزان اسپرم تولید شده نیز کاهش می یابد. در واقع در فاصله بین دو انزال نزدیک به هم حجم اسپرم نیز کمتر است.
عامل دیگر مربوط به سن است. هر چه سن آقایان بالاتر می رود، میزان اسپرم آنها نیز کمتر می شود و این مسئله کاملا طبیعی است.
البته ممکن است که برخی آقایان دچار انزال پس گرد، یا انزال برگشتی باشند. در این صورت اسپرم در حین انزال به سمت مثانه برمی گردد و فقط میزان اندکی از آن بیرون می ریزد.
مشکل انزال برگشتی می تواند در مواردی مانند بزرگی خوش خیم پروستات درمان شده، مصرف برخی داروها و یا ابتلا به بیماری های عصبی بروز کند.