مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

راهنمای خرید و توصیه‌هایی برای انتخاب مناسب فریم عینک

علی میرزاجانی می‌گوید: در تجویز و استفاده از عینک باید به مسائل بهداشتی و پزشکی، شکل ظاهری صورت، میدان دید و تناسب عینک با عدسی توجه شود. در کشور ما این فاکتور‌ها کمتر رعایت می‌شود.
به گفته او در خصوص انتخاب فریم عینک باید به چهار نکته توجه کرد که یکی از مهم‌ترین آنها قابلیت عینک برای نگهداری خوب عدسی از نظر مسائل اپتیکی است. برای مثال عدسی‌های آستیکماتیسم استوانه‌ای هستند و این موضوع باید در تهیه فریم لحاظ شود یا اینکه عدسی‌های قطور برای شماره‌های بالای چشم باید روی فریم‌هایی با ویژگی‌های خاص سوار شوند. بنابر این باید فریمی انتخاب شود که شرایط اپتیکی مناسب را فراهم کند.


او می‌گوید: «‌یکی دیگر از مسائل مهم در انتخاب عینک شرایط ظاهری و صورت فرد است. بنابراین در استفاده از عینک باید به گونه‌ای عمل شود که نه تنها عامل کاهش زیبایی محسوب نشود، بلکه چنانچه نواقصی در صورت وجود دارد این نواقص کاهش پیدا کند. برای مثال کسی که بینی پهن یا بلند دارد یا چشمانش به یکدیگر نزدیک یا از هم دور هستند باید از فریم‌های متناسب چهره‌اش استفاده کند. در حقیقت برای هر نوع چهره‌ای، شکل خاصی از فریم کارایی دارد.»
به گفته او موضوع سومی که در انتخاب فریم عینک باید رعایت شود، مسائل پزشکی و بهداشتی مانند درماتیت یا التهابات پوستی تماسی است. درواقع پوست برخی صورت‌ها به آلیاژ فریم‌ها حساسیت دارد. بنابراین فرد باید فریمی انتخاب کند که با پوست صورتش سازگار باشد ولی متأسفانه این موضوع در ایران بر اساس آزمون و خطا انجام می‌شود. به عبارت دیگر فرد ابتدا فریم را تهیه می‌کند و پس از استفاده هنگامی که صورتش زخم شد، برای تعویض فریم عینک اقدام می‌کند.
این موضوع در رابطه با پل بینی عینک نیز وجود دارد. مثلث بالای لب تا نقطه بین چشم ما از نظر عصبی و عروقی بسیار حساس است، زیرا عروق خونی و عصبی زیادی از این ناحیه می‌گذرد. بنابراین عینکی که پل بینی نامناسبی داشته باشد، باعث واکنش‌های عصبی نامناسب یا خستگی فرد خواهد شد. دسته فریم نیز بسیار مهم است، زیرا فرورفتگی که در پشت گوش و پشت استخوان ماتسواید وجود دارد، مرکز عصبی است و چنانچه دسته فریم‌های عینک به شکل مناسب در آنجا قرار نگیرد واکنش‌های عصبی و سردرد ایجاد می‌کند و تحمل عینک را برای فرد سخت می‌کند.
میرزاجانی می‌گوید: «فاکتور چهارم در رابطه با تجویز و تهیه عینک، میدان بینایی افراد است. میدان بینایی آن چیز است که علاوه بر دید مرکزی نیاز داریم تا حواشی خود را ببینیم و برخی فریم‌ها این فضا را برای فرد ایجاد نمی‌کند.»
به گفته او برخی از فریم‌های کائوچویی آن قدر پهن هستند که میدان بینایی فرد را دچار اشکال می‌کنند یا برخی دسته‌های عینک آن قدر پهن هستند که میدان بینایی اطراف فرد را دچار مشکل می‌کنند. (ایران)

355


ادامه مطلب ...

عوارض استفاده از عینک های آفتابی غیراستاندارد

دکتر علی میرزاجانی در افتتاحیه هجدهمین کنگره اپتومتری ایران که روز چهارشنبه در مرکز همایش های رازی تهران برگزار شد، گفت : در خصوص اظهارنظر وزارت بهداشت، پیرامون مسئله نظارت بر عینک‌های آفتابی اظهار کرد:‌ متأسفانه اظهار نظرهایی که پیرامون نظارت بر عینک‌های آفتابی عنوان شده است، چندان کارشناسی نیست. درباره غذا و دارو شاید بتوان نظارت را بر عهده وزارت جهاد کشاورزی دانست، اما این مسئله درباره عینک‌های آفتابی متفاوت خواهد بود.

به گزارش مهر، رئیس هجدهمین کنگره اپتومتری ایران افزود: به دلیل آنکه تمام وسایل مورد نیاز عینک آفتابی در کارخانه‌ها ساخته می‌شود و پس از تولید، نیازی به تغییر ندارد این مسئله به ذهن می‌رسد که کار نظارت بر این محصول، به عهده وزارت بهداشت نیست.

وی با اشاره به ارائه عینک آفتابی در مکان‌هایی که مسئول فنی در آن حضور ندارد، بیان کرد: مسئله مهم در باره کانال‌های ورود عینک‌ آفتابی استاندارد بودن این نوع عینک‌ها است. تعدادی عینک آفتابی آماده در بازار وجود دارد که این عینک‌ها باید قابلیت لازم را برای استفاده داشته باشد، اما هم‌اکنون قاچاق این عینک‌ها در کشور مشاهده می‌شود. وزارت بهداشت باید تنها مرکز تهیه عینک‌های آفتابی را، مراکز طبی بیان کند این مسئله به وارد کننده این نوع عینک‌ها کمک خواهد کرد تا عینک آفتابی را بدون شناخت از کیفیت آن به کشور وارد
نکند.

میرزاجانی در خصوص شرایط استاندارد نبودن عینک‌های آفتابی اظهار داشت: استاندارد نبودن عینک‌های آفتابی از فرم آن آغاز می‌شود در صورتیکه فرم آن با فرمولوژی صورت فرد ناسازگار باشد فرد در هنگام استفاده از عینک آفتابی خسته خواهد شد و وجود آن را بر روی چشم خود تحمل نمی‌کند.

وی تصریح کرد: استاندارد نبودن عدسی عینک آفتابی، فرد را به سردرد، حالت تهوع، خطاهای دید و مشکل در درک عمیق دچار می‌کند.

رئیس انجمن اپتومتری ایران بیان کرد: در صورتی که عینک آفتابی استاندارد نباشد، اشعه UV حتی از شیشه‌های دودی و خاکستری رنگ آن عبور می‌کند و جذب عینک نمی‌شود این مسئله سبب باز شدن مردمک چشم می‌شود و به دلیل آنکه عینک آفتابی جاذب اشعه UV نیست، مشکلاتی چون پیرچشمی و آب مروارید زودرس برای وی به وجود می‌آید.


ادامه مطلب ...

عینک آفتابی زمین محافظ چشم ما

بد نیست بدانید ازن در لایه‌ای از جو به نام استراتوسفر درست مثل یک سپر و فیلتر عمل می‌کند و مانع رسیدن اشعه خطرناک ماورای بنفش (UV) خورشید به سطح زمین می‌شود و به همین دلیل این لایه برای ادامه حیات روی کره زمین ضروری است.

از طرفی دانشمندان مدام درباره کاهش ضخامت این لایه به دلایل مختلف مثلا افزایش گازهای گلخانه‌ای، استفاده از اسپری‌ها، چسب‌ها و... هشدار می‌دهند و براین باورند با تخریب لایه ازن میزان تابش اشعه ماورای بنفش به سطح زمین افزایش یافته و موجب تاثیرات نامطلوب ‌محیط زیستی و اثرات مخربی بر سلامت افراد خواهد شد.

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده،متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با جام‌جم با اشاره به یکی از مهم‌ترین عوارض اشعه ماوراءبنفش می‌گوید: ارتباط مستقیمی بین افزایش تابش اشعه ماورای بنفش و افزایش خطر ابتلا به انواع مشخصی از سرطان‌های پوست وجود دارد. برای کم کردن ریسک ابتلا به سرطان پوست، استفاده از ضدآفتاب مناسب، کلاه و عینک‌های آفتابی که نور UV از آنها عبور نمی‌کند برای محافظت چشمان توصیه می‌شود.

ضرورتی به نام ضدآفتاب

به گفته دکتر نیلفروش‌زاده، روزانه به طور مرتب باید از فرآورده‌های ضدآفتاب استفاده کنید تا از مضرات نور خورشید در امان بمانید. در واقع شاید شرایط لایه ازن به دنبال مراقبت‌های جهانی بهتر شده، اما همچنان با کاهش ضخامت آن روبه‌رو هستیم. به همین دلیل باید بیشتر مراقب سلامتمان باشیم. یادتان باشد هنگام خرید ضدآفتاب به نوشته‌های روی جعبه آنها دقت کنید و عدد مربوط به عیار حفاظتی یا SPF را بخوانید. این عدد باید حداقل 15 باشد. همچنین در فصل زمستان و در هوای ابری و حتی در مواقعی که در منزل هستید نیز از ضدآفتاب استفاده کنید.

برنزه کردن ممنوع

به گفته دکتر نیلفروش‌زاده با حمام آفتاب گرفتن به استقبال سرطان پوست خواهید رفت. پس دور این مد خطرناک را خط بکشید، اما در صورتی که تمایل دارید رنگ پوستتان برنزه باشد، از کرم‌های مخصوص برنزه کردن استفاده کنید تا ضمن در امان ماندن از اشعه آفتاب رنگ دلخواهتان را داشته باشید.

حواستان به بچه‌ها باشد

دکتر نیلفروش‌زاده با بیان این که باید محافظت از پوست را به کودکانمان یاد بدهیم، ادامه می‌دهد: دوران کودکی مهم‌ترین سن از نظر دریافت اشعه مضر آفتاب است و بسیاری از عوارض آفتاب که در سنین میانسالی و پیری ظاهر می‌شود بویژه یکی از سرطان‌های بسیار خطرناک پوست به نام ملانوم بدخیم، حاصل تماس با آفتاب در سنین کودکی است. کودکان به دلیل فعالیت بیشتر و بازی‌های خاص دوران کودکی، بیشتر در معرض تابش آفتاب قرار می‌گیرند. با این حساب آنها را به استفاده از ضدآفتاب مخصوص کودکان و کلاه عادت دهید.

چه ضدآفتابی بخریم؟

استفاده از یک ضدآفتاب مناسب میزان تأثیر اشعه ماورای بنفش را روی پوست کاهش می‌دهد و علاوه بر جلوگیری از آثار دیررس آفتاب مثل سرطان، از آثار سوء آن مانند آفتاب سوختگی، قرمزی و ملتهب شدن پوست نیز می‌کاهد.

در عین حال اگر مدام از ضدآفتاب استفاده کنید، احتمال ایجاد لکه‌های پوستی بویژه روی صورت بسیار کمتر می‌شود. پس توصیه ما این است که برای کودکان و نیز در افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی خاص که پوست آنها تحریک‌پذیر است از ضدآفتاب‌های فیزیکی استفاده شود. از طرفی هنگام خرید ضدآفتاب دقت کنید تاریخ مصرف آن نگذشته باشد، تقلبی نباشد و ساخت یک شرکت معتبر باشد.

چشم‌ها را نادیده نگیرید

احتمالا می‌دانید لایه ازن تقریبا همه اشعه خطرناک خورشید را جذب می‌کند، اما همان درصد کمی که به زمین می‌رسد سلامت چشم‌ها را تهدید می‌کند.

دکتر پرویز زرین‌بخش، جراح و متخصص بیماری‌های چشم و عضو هیات علمی دانشگاه به جام‌جم می‌گوید: استفاده از عینک آفتابی استاندارد، بهترین روش پیشگیری از آسیب چشم‌هاست. برخی عینک‌های آفتابی بخصوص آنها که آبی روشن هستند به چشم صدمه می‌زنند. در واقع در صورتی که شیشه عینک اشعه UV را جذب نکند، این پرتو خطرناک بیشتر وارد چشم می‌شود و در نتیجه بیشتر از آن که عینک نداشته باشیم، سلامتمان به خطر خواهد افتاد. همچنین در بیماران AMD ـ بیماری از بین رفتن ماکولا، مرکز بینایی شبکیه ـ اشعه باعث صدمه بیشتر به چشم شده و در قرنیه نیز باعث خراش سطحی و درد شدید می‌شود. نوعی سرطان سلول‌های ملتحمه و تحریک ملتحمه و پلک از دیگر عوارض این پرتوهای زیانبار است. همچنین پرتوهای UVدر ایجاد آب مروارید در طول زمان موثر است.

از سوی دیگر در کسانی که عمل جراحی لیزیک انجام داده‌اند، اشعه به ایجاد کدورت در قرنیه کمک می‌کند و در ایجاد و پیشرفت یک بیماری چشمی به نام ناخنک تاثیر دارد. بنابراین پیشگیری از رسیدن UV به چشم، استفاده مداوم از عینک‌های آفتابی مناسب به تجویز پزشک (هم برای بچه‌ها و هم بزرگسالان) توصیه می‌شود.

پریسا اصولی‌ - جام‌جم


ادامه مطلب ...

بهترین عینک برای چهره شما کدام است ؟

به گزارش جام جم سرا ، حتما برای شما هم پیش آمده که در عینک فروشی، میان ده ها مدل فریم هاج و واج بمانید.هر لحظه یک فریم را روی صورت تان بگذارید و بعد بگویید «نه، بهتر از بعدی را هم امتحان کنم.»ولی هر چه قدر مدل های فریم بیشتری را امتحان کنید، بیشتر گیج می شوید و انتخاب برایتان دشوارتر می شود. انتخاب فریم عینک اصولی دارد که در اینفوگرافی زیر به آن پرداخته ایم.


ادامه مطلب ...

عینک بزنیم یا از لنز استفاده کنیم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم ، علی میرزاجانی رئیس انجمن اپتومتری ایران در پاسخ به این پرسش که آیا لنز چشمی بهتر است یا عینک اظهار داشت: مسلماً عینک بهتر از لنز چشمی است بطوریکه خود ما که اپتومتریست هستیم از عینک استفاده می‌کنیم.

میرزاجانی در نشستی در این زمینه نیز عنوان کرده بود «کارهای غیرمجاز در عینک‌فروشی بدتر از قاچاق تریاک است، متاسفانه یکی از اعضای هیئت نظارت بر اصناف باعث همیشگی این مشکل عینک و حرفه چشم‌پزشکی در ایران است، متاسفانه نظارت بر روند عینک‌فروشی‌ها ضعیف است زیرا معاونت درمان وزارت بهداشت همیشه درگیر اختلافات با وزارت صنعت است، متاسفانه هم‌اکنون 3 هزار واحد غیرمجاز عینک‌فروشی وجود دارد و به بهانه فروش عینک آفتابی عینک طبی و لنز نیز می‌فروشند و این مشکلات به دلیل مداخلات ارائه مجوز توسط وزارت صنعت صورت می‌پذیرد».

رئیس انجمن اپتومتری ایران همچنین با انتقاد از وضعیت نابسامان عینک در کشورمان اظهار داشت: «همانطور که در گذشته سلمانی‌ها دندان می‌کشیدند، صنف عینک‌سازی نیز داشتیم که پس از ورود دانشگاه به این علوم هنوز به صورت موروثی در این صنف فعالیت می‌کنند و بیشتر مشکلات مردم نیز با این صنف است».

وی با تشریح مشکلات پلمپ برخی از عینک‌فروشی‌های غیرمجاز عنوان کرد: «مثلا وزارت بهداشت 9 ماه طول می‌کشد یک عینک‌فروشی را پلمپ کند. آنها هم در همان زمان پلاک مغازه را جابه جا می‌کند و به نوعی این پلمپ بی‌اثر می‌شود و واقعا وضع عینک در کشور ما نابسامان است».


ادامه مطلب ...

عینک مطالعه آماده

برای پاسخ به این گونه سوالات باید گفت، بهترین راه اصلاح پیر چشمی مراجعه به اپتومتریست است. افرادی که دارای نمره عینک دور هستند، نمی‌توانند از عینک مطالعه آماده استفاده کنند، زیرا دارای میزانی عیب انکساری در فاصله دور هستند و نمره چشم آنها برای نزدیک با عینک مطالعه آماده متفاوت است.

کسانی که نمره لازم در دو چشم آنها با هم برابر نباشد، نمی‌توانند از عینک آماده استفاده کنند. استفاده از عینک مطالعه آماده برای بیماران مبتلا به آستیگماتیسم نیز به هیچ عنوان صحیح نیست و نباید مبادرت به تهیه این گونه عینک‌ها کنند. بنابر این هر گونه عیب انکساری در فاصله دور، استفاده از عینک مطالعه آماده را محدود می‌کند.

افرادی که در فاصله دور، بینایی خوبی دارند با استفاده از عینک مطالعه آماده ممکن است به سلامت بینایی خود آسیب بزنند. هنگاهی که فرد بدون ارزیابی و معاینه تخصصی و با مراجعه مستقیم، این گونه عینک‌ها را تهیه و استفاده می‌کند،ممکن است به دلیل ندانستن نمره دقیق عینک خود، عینکی را با آزمون و خطا انتخاب کند و در وهله اول تصور کند که مناسب است ولی این نمره انتخابی ممکن است کمتر یا بیشتر از نمره واقعی چشم وی باشد که برای فرد
مشکل‌ساز می‌شود.

در انتخاب بدون نسخه عینک، اغلب فرد نمره بیشتری را از نمره واقعی چشم خود تهیه می‌کند و موجب پیشرفت شدیدتر پیر چشمی خواهد شد و نه‌تنها در کوتاه مدت با این گونه عینک‌ها زود خسته می‌شود و قابلیت مناسب برای مطالعه ندارد بلکه در درازمدت با تأثیر روی عملکرد عضلات داخل چشمی، موجب بدتر شدن دید نزدیک و عوارض سوء دیگر می‌شود.

این عینک‌ها از مواد اولیه با کیفیت تهیه نشده‌اند و در مدت زمان کوتاهی جنس عدسی آنها رو به زوال می‌رود و قابلیت اولیه را ندارد. از آنجا که این عینک‌ها به طور سری و نه برای فرد خاص تدارک دیده شده‌اند، لذا کیفیت طبی و اپتیکی کاملی ندارند. همچنین براساس فواصل کانونی یکسان ساخته شده‌اند در صورتی که فواصل کانونی چشم‌های هر فرد به طور اختصاصی در ساخت عینک طبی فرد لحاظ می‌شود.

به خاطر داشته باشید، عینک‌های آماده برای استفاده ضروری و اورژانسی و در مدت زمان کوتاه کاربرد دارند تا اگر شخصی در اضطرار بدون عینک باشد، بتواند از آن بهره‌مند شود.

وجود این عینک‌ها برای این است که اگر کسی عینک اصلی اش مفقود شده یا در جایی جا مانده، به طور موقت مشکل خود را با تهیه این عینک‌ها حل کند ولی متاسفانه خیلی از مردم ما به غلط تصور می‌کنند این عینک‌ها را حتی می‌توانند برای سوغات افراد مسن فامیل تهیه کنند. بهتر است با احترام به دیدگان خود و برای حفظ بینایی‌مان به طور دقیق، طبق اندازه‌گیری اصولی و علمی یک اپتومتریست، یک عینک مطالعه شخصی‌سازی شده آن هم در یک موسسه عینک طبی معتبر با نظارت یک مسئول فنی دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت تهیه کنیم.

دکتر علی میرزاجانی

دانشیار گروه اپتومتری دانشگاه علوم پزشکی ایران


ادامه مطلب ...

وقتی عینک آفتابی، چشم را کور می کند!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، روزنامۀ انگلیسی دیلی میل نوشت: شیشه های عینک آفتابی، به مرور زمان، زیر تابش اشعۀ خورشید فرسوده می شوند و این مسالۀ سبب می شود شیشه های عینک قادر به جلوگیری از نفوذ اشعۀ ماورای بنفش نباشد و این اشعه، به چشم نفوذ کند.

با توجه به این که اشعۀ ماورای بنفش می تواند آسیب هایی جبران ناپذیر به چشم بزند، استفاده نکردن از عینک آفتابیِ سالم می تواند شخص را در معرض کوری قرار دهد.

پژوهشگران برزیلی در تلاش هستند از طریق برخی آزمایش ها به معیارهای لازم برای عینک آفتابی باکیفیت برسند.

بر اساس اعلام کارشناسان، استفاده نکردن از عینک آفتابی سالم، می تواند موجب ابتلای چشم به "اودیما" شود و آن، نوعی از تجمع مایع در چشم است که با ایجاد تورم، سبب لرزش دید می شود.

علاوه بر آن، امکان دارد که چشم بسته شود و شخص به تاری دید دچار شود یا بخشی از سفیدی چشم، زرد و بقیه بافت چشم قرمز شود و به دیدِ شخص، آسیب برساند یا شبکیۀ چشم را که بخش اعظم دیدن به عهدۀ آن است، آسیب ببیند.

"لیلیان ونتورا" استاد دانشگاه سائوپائولو در این خصوص گفت: سلامتی چشم، به ویژه در کشورهای واقع بر روی خط استوا مایۀ نگرانی همگانی است، زیرا به ویژه در فصل گرما، میزان اشعه ماورای بنفش در این کشورها به شدت زیاد می شود و عینک های آفتابی که در کشورهای واقع در جنوب خط استوا استفاده می شوند، از کیفیت لازم برخوردار نیستند.

در حال حاضر، برای تعیین کیفیت عینک های آفتابی، در کشورهای اروپایی، استرالیا، نیوزیلند و بخش هایی از آمریکای جنوبی، آزمایشی یکسان در دستور کار قرار گرفته است.

در این آزمایش، نور خورشید شبیه سازی می شود و لامپی 450 واتی به مدت 50 ساعت از فاصله 30 سانتیمتری به عینک ها تابانده می شود.

با این حال، لیلیان بر این باور است که این آزمایش فاقد کارایی لازم است و نمی تواند کیفیت عینک ها را به صورتی دقیق ارزیابی کند.


ادامه مطلب ...

عینک آفتابی؛ یک عینک طبی

در این خصوص،‌ اپتومتریست‌ها روش‌های محافظت از بینایی و چشم‌ها را برای مراجعان خود توضیح می‌دهند و عینک مناسب تجویز می‌کنند.

کشور ما به دلیل موقعیت جغرافیایی یک کشور آفتابی است و در اغلب ماه‌های سال محافظت از چشم در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید ضروری به نظر می‌رسد.

علاوه بر عینک‌های طبی نمره‌دار که برای اصلاح عیوب انکساری چشم به کار می‌رود،‌ عینک‌های طبی- جذبی نیز برای سلامت چشم‌ها کاربرد دارد. این عینک‌ها با جذب بعضی طول موج‌های نور به سلامت چشم،‌ بهبود بینایی و رفع نشانگان و علائم ناراحت‌کننده دید به عنوان یک پروتز طبی کمک می‌کنند. مهم‌ترین نوع از انواع عینک‌های طبی – جذبی، عینک آفتابی است.

گاهی مردم استفاده از عینک آفتابی را مانند عینک طبی نمره‌دار ضروری نمی‌دانند، به دلیل تقسیم‌بندی غلطی که در ذهن مردم جامعه درباره دو نوع عینک طبی و آفتابی وجود دارد.

مردم به اشتباه عینک طبی را وسیله درمانی و عینک آفتابی را وسیله زینتی قلمداد می‌کنند در صورتی که عینک آفتابی یک نوع عینک طبی است که با جذب اشعه زیانبار به سلامت بینایی، جلوگیری از سوختگی‌ها و التهابات قرنیه چشم و جلوگیری از برخی سردرد‌ها کمک می‌کند.

اپتومتریست‌ها با توجه به بررسی سیستم بینایی بیماران،‌ عینک آفتابی مناسب برای آنها در نظر می‌گیرند. حتی در مواردی که عیوب انکساری وجود دارد اپتومتریست‌ها با توجه به معاینه چشم و تعیین نمره عینک و دیگر پارامتر‌های اپتیک و فیزیولوژیک چشم، عینک آفتابی نمره دار یا به عبارت علمی‌تر عینک جذبی – انکساری برای بیماران براساس استاندارد لازم می‌سازند و سپس برای آنها فیت می‌کنند.

مضرات پرتو فرابنفش خورشید شامل دو دسته است؛ یک دسته مضرات کوتاه‌مدت شامل التهابات و قرمزی چشم، آبریزش، کاهش کیفیت بینایی، ایجاد ظاهر ناخوشایند، جمع‌شدگی چشم‌ها و سوختگی تشعشعی ملتحمه و قرنیه چشم است و دسته دوم باعث عوارض درازمدت مانند آب مروارید، ناخنک چشم و دژنراسیون مرکز بینایی می‌شود .

عینک آفتابی استاندارد با صلاحدید اپتومتریست به عنوان مسئول فنی در یک موسسه عینک طبی قابل انتخاب و تهیه است. این گونه موسسات دارای پروانه تأسیس و پروانه مسئولیت تخصصی از وزارت بهداشت هستند. یک اپتومتریست پس از اخذ شماره نظام پزشکی می‌تواند مبادرت به راه‌اندازی چنین موسسه‌ای کند و سالم‌ترین مسیر برای انتخاب یک عینک آفتابی معتبر مراجعه به این موسسات استاندارد است.

گاهی عینک آفتابی استاندارد مبلغ زیادی را به خود اختصاص می‌دهد، زیرا عینک‌ها در کارخانه‌های خاص و براساس استانداردهای لازم ساخته شده‌اند ولی با مشاوره اپتومتریست می‌توان با هزینه کمتر و قابل قبول به یک عینک استاندارد طبی مناسب دست یافت و ضرورتی وجود ندارد عینک آفتابی شما فلان مارک یا برند و از فلان کشور باشد.

دکتر علی میرزاجانی - دانشیار گروه اپتومتری دانشگاه علوم پزشکی ایران


ادامه مطلب ...

افزایش عینک سازی های غیرمجاز بی اعتنایی به اپتومتریست ها

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، طیبه دوابی در آستانه برگزای سمینار پاراکلینیک در اپتومتری، افزود: اپتومتریست ها به عنوان مراقبین اولیه بینایی در روند مراقبت از سلامت بینایی احاد جامعه و پیشگیری از نابینایی و کم بینایی و تنبلی چشم نقش مهمی دارند.

وی ادامه داد: یکی از موارد شرح وظایف اپتومتریست ها انجام تست های پاراکلینیک است که این تست ها به تشخیص بیماری و ارجاع به موقع بیماران به چشم پزشک نقش بسیار مهمی دارند و برخلاف آنچه در برخی مراکز چشم پزشکی در حال انجام است، انجام تست های پاراکلینیک تنها اپراتوری و کلیک کردن و پرینت گرفتن نیست.

این کارشناس اپتومتری تاکید کرد: برای انجام صحیح تست های پاراکلینیک باید علم و تجربه کافی داشت و با توجه به گستردگی علم پاراکلینیک جهت بازآموزی همکاران اپتومتریست، سمیناری تحت عنوان پاراکلینیک در اپتومتری برگزار می شود.

دوابی افزود: محورهای سمینار پیش رو، حول تفسیر و انجام علمی و دقیق تست های پریمتری، پنتاکم، ارب اسکن، Oct، و نیز تجویز انواع لنز تماسی و آشنایی با علم روز و شناخت و کاربرد انواع عدسی های عینک است.

عضو هیئت مدیره جامعه اپتومتری ایران گفت: شرح وظایف هر گروه در وزارت بهداشت مبتنی بر سر فصل های مصوب این وزارتخانه است ولی ما شاهد انجام وظایف مصوب اپتومتریست ها توسط افراد غیر اپتومتریست هستیم و متاسفانه در وزارت بهداشت صدای ما شنیده نمی شود و این مسئله منجر به عدم وجود امنیت شغلی فارغ التحصیلان و دانشجویان این رشته شده است.

وی با عنوان این مطلب که ما شاهد مهاجرت نخبگان اپتومتری به کشورهایی مثل کانادا و استرالیا هستیم، افزود: مشکلات حرفه ای در این رشته و عدم احساس امنیت شغلی و چالش های موجود و ورود افرادی بدون کنکور به رشته اپتومتری و نیز عدم حمایت بیمه ها از خدمات اپتومتری علاوه برتضییع حقوق اپتومتریست ها وبیماران، بر خلاف تمام مقررات و منطق حاکم بر امور حرفه ای در وزارت بهداشت است.

دوابی گفت: واقعا جای سئوال است در یک رشته ای مرتب عنوان می شود که در مراکز با کمبود نیرو مواجه هستند ولی فارغ التحصیلان آن رشته در جایگاه یک اپتومتریست فعال هستند و اپتومتریست بیکار نه دستش به جایی می رسد و نه صدایش شنیده می شود.

وی تاکید کرد: از طرف دیگر، روز به روز شاهد افزایش عینک سازی های غیر مجاز در سطح کشور و ارائه آموزش های غیر مجاز هستیم که از مسئولین و متولیان نظام سلامت، توجه و یاری می طلبیم تا بیش از این شاهد به بازی گرفته شدن سلامت بینایی مردم توسط مراکز غیر مجاز نباشیم.

سمینار پاراکلینیک در اپتومتری در روزهای ۷ و ۸ بهمن ۹۵ در سالن ابن سینای دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می شود.


ادامه مطلب ...

ویژگی‌های عینک آفتابی خوب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چاردیواری، همراه داشتن عینک آفتابی و اهمیت استفاده آن در روز و زیر آفتاب علاوه بر طولانی کردن عمر سلامت چشم‌های شما، ظاهری کلاسیک و مرتب به شما می‌بخشد. به شرط آن‌که کمی بیشتر درباره ضرورت استفاده از آن و زیر و بم انتخاب یک عینک آفتابی مناسب بدانید.

اهمیت استفاده از عینک آفتابی: عینک‌های آفتابی بهترین پیشنهاد برای خوش‌پوشی در تمام سال هستند و بویژه وقتی بدون داشتن ظاهری عجیب و غریب می‌توانید با استفاده از آن شکل ظاهری خود را تقویت کنید. اما پیشنهاد ما برای استفاده از عینک آفتابی برای چیست؟ تماس طولانی مدت چشم‌ها با اشعه ماورای بنفش در طول روز، آسیب جدی به آن وارد می‌کند که بعدها به شکل آب مروارید یا تاری دید و سوزش‌های دردناک ظاهر می‌شود.

علاوه بر این جمع شدن ناخودآگاه پوست اطراف چشم و پلک‌ها با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث عمیق شدن خطوط ظریف آن و پیدا شدن سر و کله چروک‌های درشت و محسوس می‌شود.با این تفاسیر به سراغ عینک آفتابی بروید و بدون دردسر به ظاهر خود برسید.

عینک آفتابی استاندارد را بشناسید: در خرید این یک قلم کمی دلسوزانه عمل کنید چون این وسیله مستقیما با چشم‌های شما سر و کار دارد. بنابراین نه سراغ عینک خوب و استاندارد را از دستفروش‌های کنار خیابان بگیرید و نه برای خرید یک نوع مرغوب آن جیب‌تان را خالی کنید. فقط کافی است عینک اصل و استاندارد را بشناسید. آن هم با سر زدن به عینک‌‌فروشی‌های معتبر که در کنار معرفی عینک مناسب فرم صورت شما، با کمک دستگاه UV متر می‌توانید از استاندارد بودن عینک آفتابی خود مطمئن شوید.

این دستگاه باید UV عینک را از 98 درصد به بالا نشان دهد. علاوه بر آن وجود علامت 400 UV در کنار برخی از عینک‌ها هم از قابلیت آن در محافظت در برابر UVB خبر می‌دهد. از طرفی عینک آفتابی شما نباید ماهیت نور و تصاویر را تغییر دهد یا شیشه آن نباید آن‌قدر تیره باشد که چشمان شما از پشت آن دیده نشود چون این عینک‌ها دید شما را کم می‌کنند. به عنوان نکته مهم آخر بهتر است عینکی را انتخاب کنید که با قرار دادن روی چشم‌ها کل فضای چشم و اطراف آن را پوشش دهد. چون طبق مطالعات اشعه ماورای بنفش براحتی از اطراف قاب عینک‌هایی که کوچک هستند عبور کرده و به چشم می‌رسند.

شقایق جعفری


ادامه مطلب ...