مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

جرمگیری دندان با سکته قلبی چه رابطه‌ای دارد؟

به گزارش جام جم آنلاین ، این مطالعات نشان داده است افراد مسنی که به بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می‌دهند نسبت به هم سن و سالان خود که به این موضوع توجهی ندارند کمتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می‌گیرند.

در واقع در جرمگیری دندان پلاک‌های بسته شده روی دندان یا لثه پاک می‌شود. این پلاک‌ها محل تجمع باکتری‌هایی است که می‌تواند به بیماری لثه منجر شود.

از آنجا که بیماری لثه را عفونت باکتریایی ایجاد می کند، محققان تصور می‌کنند این بیماری با حمله قلبی یا سکته مغزی ناشی از بیماری مزمن التهاب رگ‌های خونی ارتباط دارد. درمان بیماری لثه می‌تواند سطح مواد التهابی در خون را کاهش دهد.

ثابت شده است جرمگیری دندان با 31 درصد کاهش خطر حمله قلبی در آینده و 15 درصد کاهش سکته مغزی مرتبط است.


ادامه مطلب ...

کاهش ریسک بیماری قلبی با زمان بندی وعده های غذایی

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، به گفته محققان اعضای مختلف بدن دارای ساعت مخصوص خودشان هستند و این مسئله بر نحوه کنترل غذا در زمان های متفاوت شب و روز تاثیر دارد.

ماری پیر سنت آنژ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلمبیا نیویورک، در این باره می گوید: «به عنوان مثال، در اواخر شب، برای بدن فرآوری گلوکز (قند) در مقایسه با اوایل روز دشوار است.»

بیانیه جدید این انجمن بر زمان بندی غذا و سلامت قلب تاکید دارد اما در آن قاعده خاصی نظیر «هرگز ساعت ۸ شب غذا نخورید» یا «همه باید صبحانه بخورند» عنوان نشده است.

با این حال به افراد توصیه می شود که میزان کالری مصرفی شان را در طول روز پخش کنند و مقادیر زیادی را در یک مدت زمان کوتاه مصرف نکنند.

برهمین اساس، محققان این انجمن توصیه می کنند که بهترین راهکار این است که سهم زیادی از کالری در اوایل روز مصرف شود.

به گفته سنت آنژ، «مدت زمان طولانی گرسنه ماندن در شب به مراتب بهتر از گرسنگی طولانی مدت در روز است.»


ادامه مطلب ...

چرا افراد و شخصیت‌های مشهور در اثر بیماری‌های قلبی می‌میرند؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در سال‌های اخیر بسیاری از چهره‌های ماندگار ادبی، هنری و موسیقیایی در جهان براثر بیماری‌های مختلف جان خود را ازدست داده‌اند و باعث اندوه و ناراحتی طرفداران میلیونی خود در سطح دنیا شده‌اند اما به راستی چه عاملی باعث می‌شود هنرمندان بیش از سایر افراد دچار بیماری‌های ناگهانی بویژه حملات قلبی شوند.


براساس تحقیقات کارشناسان؛ زندگی به عنوان یک فرد مشهور سختی‌های فراوان دارد، علاوه بر گرفتن رژیم‌های لاغری فوق‌العاده شدید که برخی از آنها می‌گیرند تا همیشه تناسب اندام خود را حفظ کنند، باقی ماندن در شرایط آرمانی و پیشرفت روبه جلو باعث استرس بسیار شدید در آن‌ها می‌شود.

استرس هنرمند و فرد نخبه معمولاً دائمی بوده و در دراز مدت تبدیل به یک بیماری مزمن می‌شود، ساعت‌های طولانی برای کار، اجرای نمایش، ضبط موسیقی، مسافرت به لوکیشن‌های فیلم برداری، تحمل ساعت‌ها گریم، برهم خوردن ساعت استراحت و ناتوانی در تنظیم رژیم غذایی همگی می‌توانند باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و بالا رفتن ریسک ابتلا به انواع بیماری‌ها شوند.


یک فرد مشهور معمولاً در مهمانی‌هایی شرکت می‌کند که در آنها به طور کلی خوراکی‌های پرچرب و انواع شیرینی‌ها سرو می‌شود و این امر در طولانی‌مدت موجب بروز بیماری‌هایی چون چاقی و اضافه وزن، دیابت و یا مشکلات کبدی دچار شود.

ضعف سیستم ایمنی و پرکاری و نداشتن زمان کافی برای استراحت به همراه استرس و فشار کاری می‌تواند باعث ورود انواع میکروب‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها به بدن و بروز بیماری‌های عفونی در بدن فرد شود.


علاوه بر علت‌های محیطی و نوع تغذیه، ژنتیک خانوادگی فرد مشهور نیز در ابتلای او به انواع بیماری‌ها موثر است، بسیاری از افراد مشهور که دچار مرگ‌های ناگهانی شده‌اند دارای بیماری‌های ژنتیکی کشف نشده بوده و یا در خانواده آنها بیماری‌های ژنتیکی خاصی وجود داشته و به خواست فرد مشهور در رسانه‌ها منعکس نشده است.

بسیاری از شخصیت‌های مشهور جهانی نیز پیرو اعتقادات عجیب و غریبی هستند و هنگام بیماری از درمان به روش‌های عادی سر باز می‌زنند و حتی با بیماری خود نیز شوخی دارند و آن را دست کم می‌گیرند، مانند استیو جابز مدیر اسبق اپل هنگامی که فهمید مبتلا به سرطان شده به جای جراحی تصمیم گرفت با گیاه درمانی این بیماری را در خود ریشه‌کن کند اما نتوانست و همین بیماری باعث مرگ او شد.

کارشناسان به هنرمندان و افراد مشهور توصیه می‌کنند مراقب وضعیت سلامت جسمی و روحی خود باشند، از استرس بیش از حد بپرهیزند، ورزش کافی و به اندازه داشته باشند و در رژیم غذایی خود انواع خوراکی و میوه‌های سالم و مفید را قرار دهند تا کمتر دچار ابتلا به بیماری‌های خطرناک شوند.


ادامه مطلب ...

۸ نشانه خطرناک حمله قلبی که باید بشناسید!

حمله قلبی از جمله بیماری های قلبی است که به راحتی می تواند سبب مرگ فرد شود.حمله قلبی به علت بسته شدن عروق قلب رخ می دهد.

۸ نشانه خطرناک حمله قلبی که باید بشناسید!

عوامل زیادی در ابتلا به حمله قلبی نقش دارند که از جمله می توان به تغذیه اشاره کرد؛ مصرف موادی همچون الکل و سیگار از علل اصلی ابتلا به حمله قلبی هستند.

احساس سنگینی

رایت می‌گوید معمولا افراد از نوعی حس سنگینی آزاردهنده که نمی‌توان آن را درد نامید شکایت می‌کنند. این سنگینی اغلب در وسط قفسه سینه احساس می‌شود اما می‌تواند در نواحی دیگری مثل سمت چپ قفسه سینه، گردن، گلو، فک پایین، یکی از شانه‌ها و قسمت بالایی بازوها احساس شود.

عرق سرد

عرق سرد که نوعی واکنش بدن در شرایط جنگ و گریز به شمار می‌آید، بر اثر عواملی غیر از تغییرات دمایی ساده بدن نیز بروزمی کند. عرق سرد را می‌توان واکنش بدن به استرس یا علامتی از آسیب‌دیدگی یا بیماری دانست.

حالت تهوع

حالت تهوع حس ناخوشایندی است که همیشه نمی‌تواند حاکی از آنفلوآنزا یا وجود میکروب‌ها در بدن باشد. حالت تهوع نشانه‌ای برای طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامت است، اما دکتر رایت می‌گوید اگر حالت تهوع با یکی دیگر از علائم خفیف حمله قلبی همراه باشد باید آن را جدی گرفت.

سوء‌هاضمه

احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم می‌تواند علل زیادی داشته باشد، اما ممکن است نشانه احتمالی حمله قلبی نیز باشد. هرچند این عارضه یک مشکل معمول است، اما اگر غالبا این احساس را دارید آن را نادیده نگیرید.

سوزش معده

ترش کردن یا سوزش معده علائم بسیار قابل تشخیصی دارد، اما دردی که در این حالت در قفسه سینه احساس می‌شود، می‌تواند حاکی از مشکل بزرگ تری باشد. هر چند درمان‌ها و داروهای زیادی برای این مشکل وجود دارد، اما اگر درست پشت جناغ سینه دردی احساس می‌کنید، حتما در مورد آن با پزشک مشورت کنید.

بادگلو

بادگلویی که پس از یک وعده غذایی سنگین عارض می‌شود، غالبا ناشی از حجم زیاد هوای بلعیده شده است، اما ممکن است نشانه‌ای از حمله قلبی نیز باشد. دکتر رایت می‌گوید: اگر بادگلو با هریک از علائم دیگری که ذکر شد همراه باشد، باید احتیاط بیشتری به خرج داده شود.

احساس ضعف

بسیاری از افراد معمولا حالت‌هایی را که در آنها صد درصد احساس سرحال بودن نمی‌کنند، نادیده می‌گیرند. رایت می‌گوید چون این نشانه نامشخص بیشتر در سالمندان مشاهده می‌شود، معمولا ناشی از مشکلات گوارشی تلقی شده و به آن به عنوان نشانه‌ای از حمله قلبی توجه نمی‌شود.

تنگی نفس

مسلما کار فیزیکی سنگین باعث می‌شود از نفس بیفتیم، اما تجربه این حالت به طور مداوم نشانه مشکلات حادتری است. اگر در حالت‌هایی که نباید تنگی نفس داشته باشید دچار این عارضه می‌شوید، درمورد سلامت قلبتان با پزشک مشورت کنید.


ادامه مطلب ...

توقف آسیب ناشی از حمله قلبی با یک تزریق!

محققان ایرلندی موفق شدند با یک تزریق، رشد عضله جدید را تحریک و آسیب ناشی از حمله قلبی را متوقف کنند.

توقف آسیب ناشی از حمله قلبی با یک تزریق

توقف آسیب ناشی از حمله قلبی با یک تزریق!به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،  این تزریق که تاثیر آن در عرض چند دقیقه مشخص می شود، می تواند آسیب ناشی از حمله قلبی را ترمیم و از خطر نارسایی قلب در آینده پیشگیری کند.

به گزارش سلامتی به نقل از ایرنا، هر سال شمار زیادی در جهان به حمله قلبی مبتلا می شوند؛ حمله قلبی معمولا زمانی رخ می دهد که جریان خون به قلب توسط یک لخته کاهش می یابد و نبود خون غنی از اکسیژن به مرگ بافت قلبی منجر می شود.

این تزریق حاوی پروتیینی به نام فاکتور رشد مشابه انسولین (IGF-1) بوده که مشخص شده است آسیب پس از حمله قلبی را متوقف می سازد و رشد عضله سالم و جدید قلب را تحریک می کند.

محققان دانشگاه کالج کورک این تزریق را روی ۴۷ نفر که از حمله قلبی جان سالم به در برده بودند، آزمایش کردند و متوجه شدند افرادی که این تزریق را دریافت کرده بودند، در قیاس با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، بافت اسکار کمتری داشتند؛ بافت اسکار مورد نظر در مناطقی از قلب که عضله قلب مرده است، ایجاد می شود.

نتایج این آزمایش ها نشان دادند که تاثیر این تزریق بعد از نیم ساعت مشهود می شود. این تزریق یک مرحله ای باید در عرض ۱۲ ساعت از بروز حمله قلبی صورت بگیرد و این زمانی است که قلب بی رمق شده و قادر به پمپاژ مناسب خون در سراسر بدن نیست.


ادامه مطلب ...

شایع ترین بیماری قلبی در ایران مراقب«گرفتگی عروق کرونر»باشید

به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر محمد علی یوسف‌نیا با بیان اینکه گرفتگی عروق کرونر (رگ‌های تغذیه کننده قلب) از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی در کشور است، افزود: گرفتگی عروق کرونر در تمام کشورهای دنیا از جمله ایران جزو شایع‌ترین بیماری‌های قلبی است اما در تمام کشورها این بیماری در افراد بالای ۷۰ سال دیده می‌شود ولی متاسفانه در کشور ما ابتلای افراد جوان بیشتر است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوامل خطر بروز این بیماری، گفت: استرس، چاقی، دیابت، افزایش قند خون، کاهش تحرک، سبک زندگی غلط و پیروی از الگوی غذایی ناسالم از مهم‌ترین عوامل ابتلای افراد به گرفتگی عروق کرونر است.

وی درباره تاثیر دیابت در ابتلا به گرفتگی عروق کرونر، تصریح کرد: این بدان معنا نیست که هر کس به دیابت مبتلا باشد دچار گرفتگی عروق کرونر می‌شود، اما افراد مبتلا به دیابت باید به خاطر داشته باشند که حتما تحت نظر پزشک متخصص دیابت باشند زیرا دیابت یکی از فاکتورهای ابتلا به گرفتگی عروق کرونر است.

دبیر برد هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در بخش دیگری از سخنانش درباره علائم ابتلا به گرفتگی عروق کرونر، گفت : در برخی مواقع این بیماری می‌تواند بدون علامت باشد اما گاهی با علائمی نظیر افزایش فشار خون، درد در قفسه سینه، تنگی نفس و... بروز می‌یابد.

یوسف‌نیا یادآور شد: در گذشته بسیاری از مبتلایان به گرفتگی عروق کرونر جان خود را از دست می‌دادند اما امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی این آمار به صورت چشم‌گیری کاهش یافته است.

رئیس انجمن جراحان قلب ایران در ادامه از برگزاری پنجمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران خبر داد و گفت: این کنگره ۳ تا ۶ اسفند ۹۵ در سالن همایش‌های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می‌شود.

وی افزود: در این کنگره که با همکاری مشترک انجمن جراحان قلب ایران، انجمن قلب ایران و انجمن بیهوشی قلب برگزار می‌شود، جدیدترین مباحث علمی، دستاوردهای دارویی و درمانی مورد بحث و تبادل نظر قرار می‌گیرد.


ادامه مطلب ...

چندوچون سکته قلبی

به گزارش جام جم آنلاین ، به بیان دیگر 50 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از سکته، بویژه قلبی است. توجه داشته باشید مهم ترین علت پیدایش بیماری‌های قلبی ـ عروقی، تصلب شرائین است‌؛ تصلب شرائین باعث می‌شود سرخرگ‌های گوناگونی که به قسمت‌های مختلف بدن خون می‌رسانند، بتدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول‌های بدن کاهش پیدا کند. گرفتگی و سختی عروق، عارضه‌ای است که بر اثر بالارفتن سن، تحت تاثیر جنس مذکر، سابقه خانوادگی، سکته قلبی زودرس، فشار خون بالا، افزایش کلسترول، دیابت، سیگارکشیدن، چاقی، کم تحرکی و اختلالات انعقادی خون بروز می‌کند .

آنچه همگی باید بدانیم آن است که اصول مراقبت از قلبمان را یاد بگیریم تا دچار مشکلات عروقی و به دنبال آن افزایش خطر سکته قلبی نشویم. با این حال افزایش آگاهی نسبت به نشانه‌های سکته قلبی و اصول کمک‌رسانی موثر هنگام بروز سکته در یکی از اطرافیان به کاهش تلفات جبران‌ناپذیر ناشی از آن کمک بسیار موثری خواهد کرد. دکتر علیرضا دهستانی، فوق‌تخصص جراحی قلب در گفت‌وگو با جام‌جم اصول کمک‌رسانی موثردر صورت بروز سکته قلبی را بر می‌شمرد.

شما سکته کرده‌اید!

بیماران مبتلا به سکته قلبی، معمولا با علائمی همچون درد تیر کشنده قفسه سینه که ماهیت سوزشی و فشارنده دارد و با فعالیت تشدید و با استراحت بهبود نسبی می یابد، مراجعه می کنند. این درد اغلب به شانه و دست چپ و گاهی به دست راست انتشار می‌یابد، ولی می‌تواند از ناف تا گردن نیز احساس شود. تعریق، تهوع و استفراغ از دیگر علائم آن است. در صورتی که سکته قلبی وسیع رخ دهد به طوری که بخش وسیعی از قلب دیگر شود، شوک قلبی، آریتمی‌های کشنده و نارسایی قلبی بروز می‌کند.

سکته قلبی در کار نیست

بسیاری از بیماری‌های دیگر همانند بیماری‌های گوارشی بویژه زخم و التهاب معده و دوازدهه، بیماری‌های عضلانی ـ اسکلتی نظیر التهاب غضروف دنده و استئوآرتریت، بیماری‌های عفونی همانند عفونت ریوی، زونا و حتی بیماری‌های روحی ـ روانی می‌تواند نشانه‌های سکته قلبی را تقلید کند که می‌توان با گرفتن شرح حال دقیق وبه کارگیری روش‌های تشخیصی مختلف بین آنها فرق گذاشت ولی گاهی تشخیص دقیق مشکل است.

سکته قلبی در جوانی خطرناک‌تر است

ابتلای افراد جوان به سکته قلبی می‌تواند به شکل حاد‌تر و وخیم‌تر تظاهر کند که به علت تکامل کمتر عروق کولترال قلبی است. در این حالت وقتی رگ اصلی کرونر دچار انسداد می‌شود، عروق جانبی توانایی لازم برای حفظ گردش خون لازم قلب را نداشته و لذا سکته وسیع‌تری رخ می‌دهد .

پیشگیری از بیماری‌های قلبی را بیاموزید

رژیم غذایی سالم، ورزش کافی، پرهیز از سیگار، پرهیز از استرس و کنترل ریسک فاکتورها نظیر کنترل دیابت، فشار خون و چاقی می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی بسیار مفید باشد .در عین حال بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر باید ضمن رعایت نکات فوق، مدام تحت نظر متخصص قلب و عروق و نیز جراح قلب باشند.

خانم‌ها کمتر سکته می‌کنند

این عارضه در خانم‌ها کمتر و دیرتر از آقایان رخ می‌دهد که بخشی از آن به علت اثرات محافظتی هورمون‌های زنانگی تا قبل از یائسگی است. ولی متاسفانه در صورت ابتلا، همراه با عوارض و مرگ و میر بیشتری است. شاید دلیل آن نحوه درگیری عروق کرونر و نیز سن بالاتر خانم‌های مبتلاست.

چه کاری از دستمان برمی‌آید؟

قرار دادن فرد در حالت استراحت وامتناع وی از فعالیت،همراه با دادن آرامش به وی از اقدامات مهم است؛ چرا که بسیاری از آنان اضطراب شدیدی می‌گیرند. مصرف قرص‌های زیر زبانی برای گشاد کردن عروق کرونر و نیز آسپیرین بویژه در افرادی که سابقه آنژین صدری دارند، می‌تواند کمک‌کننده باشد. تاخیر در درمان به هیچ وجه جایز نیست، چرا که می‌تواند به از دست دادن زمان طلایی و در نتیجه عواقب ناگوار منجر شود، بنابراین انتقال فرد به مرکز درمانی تخصصی و مجهز که همه گونه امکانات ازجمله آنژیوگرافی و امکانات جراحی قلب را دارا باشد، حیاتی تلقی می‌شود.

رمز نجات جان بیمار

امروزه یکی از درمان‌های نجات‌بخش برای این بیماران آنژیو پلاستی (در آنژیوپلاستی نوعی لوله باریک به همراه یک بالن مخصوص وارد رگ بسته می‌شود و با بازکردن بالن، پلاک‌های موجود در عروق را به اطراف می‌رانند) است که در مراکز مجهز انجام می‌شود. گاهی بیماران به درمان‌های دارویی و نیز درمان‌های تهاجمی غیر جراحی پاسخ مناسب نمی‌دهند که در این صورت شاید عمل جراحی اورژانس کمک‌کننده باشد. عمل جراحی بویژه در مواقع بروز عوارض سکته قلبی می‌تواند تنها راه نجات بیماران بدحال باشد.

مسلماً نحوه انتقال نیز در این پیش آگهی می‌تواند موثر باشد، زیرا بسیاری از عوارض و اتفاقات در حین انتقال رخ می‌دهد. آمبولانس‌هایی که امکانات لازم برای عملیات درمانی و احیای قلبی ـ عروقی داشته باشند ارجح هستند. امروزه آمبولانس‌هایی مخصوص بیماران قلبی با امکانات خاص برای آنها مهیاست که خود اهمیت موضوع انتقال بیمار را می‌رساند. متاسفانه به بسیاری از بیماران مبتلا به سکته قلبی هم نمی‌توان کمک چندانی کرد که این مرگ و میر به عوامل زیادی از جمله سن، جنس، شدت درگیری عروق کرونر، بیماری‌های همزمان و بروز عوارض سکته قلبی ونیز زمان طلایی برای شروع درمان بستگی دارد. هرچه زمان تشخیص و شروع درمان زودتر باشد، قطعا پیش آگهی بهتر است. توجه داشته باشید توصیه‌هایی نظیر سرفه کردن مداوم برای رفع خطر پایه علمی ندارد و حتی می‌تواند مشکل ساز نیز شود .


ادامه مطلب ...

حدود 55 درصد از مرگ‌ها در کشور زودرس است بیماری‌های قلبی عروقی عامل۵۰ درصد از مرگ و میرها در کشور

به گزارش جام جم آنلاین ، رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در مراسم افتتاح مرکز کوهورت پایش سلامت دانشگاه علوم پزشکی سبزوار به عنوان پانزدهمین مرکز پایش سلامت کشور اظهار داشت: هر سال 213 هزار نفر زیر 70 سال و 100 هزار نفر زیر 55 سال بر اثر مرگ زودرس فوت می‌کنند.

وی ادامه داد: بسیاری از بیماریهایی که به مرگ زودرس منجر می‌شود، غیرواگیر است و به علت افزایش وزن و چاقی، عدم تحرک، تغذیه نامناسب و مصرف زیاد انرژی بوجود می‌آیند.

ملک زاده اظهار کرد: هدف مراکز پایش سلامت، تلاش برای پیشگیری از عوامل بیماری زا است تا عمر مفید افزایش داشته باشد و وزارت بهداشت با تکیه بر مطالعات 15 ساله روش‌های مناسبی برای پیشگیری از مرگ های زودرس پیش بینی کرده است.

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت ادامه داد: در سال‌های 48 و 49 امید به زندگی در بدو تولد 50 سال بود و هم اکنون در مردان ایرانی این عدد به 77 سال و در زنان به 88 سال رسیده است.

ملک‌زاده با بیان اینکه عامل ۵۰ درصد از مرگ‌ومیرها بیماری‌های قلبی و عروقی در کشور است، اظهار داشت: هدف از تحقیقات سلامت در این مرکز پیشگیری از مرگ‌های زودرس در کشور و عوامل مؤثر در ایجاد بیماری است.

وی با اشاره به اینکه از ۳۷۶ هزار مرگ که رخ می‌دهد نزدیک به ۵۵ درصد از آنها مربوط به سنین زیر ۷۰ سال است، ادامه داد: اولویت وزارت بهداشت رساندن سن امید به زندگی در جامعه به ۸۰ سال است تا بتوانیم جزو ۱۰ تا ۱۲ کشور اول جهان باشیم.

ملک‌زاده با بیان اینکه درمان امری اجباری و اجتناب‌ناپذیر است، تأکید کرد: پیشگیری و خود مراقبتی از جمله عوامل مؤثر در افزایش عمر است به‌ طوری که سن مرگ در اثر بیماری‌های غیر واگیر را ۱۰ سال افزایش خواهد داد.

وی اولین موضوع در افزایش سن امید به زندگی را افزایش فرهنگ خود مراقبتی در جامعه دانست و افزود: متأسفانه در تحقیقات به‌عمل‌ آمده حجم کالری دریافتی توسط ایرانی‌ها ۳۵ درصد بیش از نیاز است که این موضوع بروز چاقی در بسیاری از افراد شده است.

معاون تحقیقات وزارت بهداشت در ادامه کم‌تحرکی را از دیگر عوامل بروز بیماری‌های عنوان کرد: حدود ۹۰ درصد از ایرانی‌ها حداقل تحرک را دارند که این موضوع سبب خواهد شد تا بیماری پرفشاری خون در ۶۰ درصد و در ۱۰ درصد نیز زمینه ابتلا به دیابت ایجاد شود.

ملک‌زاده به اقدامات بهداشتی مناسب در طول انقلاب تصریح کرد: یکی از مهم‌ترین شاخص‌های بهداشت در کشورها سن امید به زندگی است به‌گونه‌ای که این رقم برای نوزادانی که در سال ۴۸ متولد می‌شدند نزدیک به ۵۰ سال بود در حال حاضر این رقم برای مردان به ۷۷سال و در زنان به ۸۰ سال رسیده است.

وی همچنین به متوسط بروز سرطان در کشور بیان کرد: خوشبختانه نرخ بروز سرطان در کشور ما از متوسط جهانی پایین است.

مسلم رییس دانشگاه علوم پزشکی سبزوار در ادامه گفت: یکی از اهدافی که مراکز پایش سلامت دنبال می کنند پایش عوامل خطر بیماری‌ها در یک بازه زمانی است که تغییرات بر فرد تشخیص داده می‌شود و مورد بررسی قرار می گیرد.

وی افزود: مرکز پایش سلامت سبزوار افراد 35 سال به بالا را مورد بررسی قرار می‌دهد و از هفته های آتی نمونه گیری شروع می شود که در مرحله اول سه هزار نفر و در مرحله بعد 7 هزار نفر مورد بررسی قرار می گیرند.

وی ادامه داد: خون افراد تحت پوشش در بانک های خون نگهداری می شود و روی پارامترهای مختلف آن کار تحقیقاتی انجام می شود.

مسلم گفت: با تشخیص عوامل بیماری، تلاش می‌شود تا شخص مورد نظر عوامل خطر را در خود کاهش دهد و ناتوانی افراد کمتر و امید به زندگی بالاتر برود.


ادامه مطلب ...

سکته قلبی در جوانان ایرانی شایع تر است برنامه وزارت بهداشت

به گزارش جام جم آنلاین ، فریدون نوحی در پنجمین کنگره بین‌المللی مشترک قلب و عروق ایران با بیان اینکه سکته قلبی بیشتر در افراد بالای ۵۰ تا ۷۰ سال دیده می‌شود،‌ گفت: از عوامل ابتلا به سکته‌های قلبی می‌توان به افزایش فشار خون، چربی خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک و غیره اشاره کرد.

وی با بیان اینکه متاسفانه در کشور ما سکته قلبی در جوانان شایع‌تر است، فزود: زمانی که قلب دچار سکته قلبی می‌شود با علائمی از قبیل درد بسیار شدید در قفسه سینه، تهوع، درد در اعضای سمت چپ بدن، عرق سرد، رنگ‌پریدگی و غیره همراه است که البته باید گفت تمام افراد مبتلا به سکته قلبی دچار این علائم نمی‌شوند، یعنی برخی افراد ممکن است در هنگام سکته هیچ‌گونه علائمی نداشته باشند.

به گفته نوحی، درد قفسه سینه در هنگام سکته مغزی بیش از ربع ساعت طول می‌کشد، یعنی تمام دردهای قفسه سینه را نمی‌توان جزو علائم سکته قلبی محسوب کرد.

رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به سکته قلبی باید سریعا به بیمارستان منتقل شوند، یادآور شد: اگر فرد دچار سکته قلبی در کمتر از ۴ ساعت به مرکز درمانی منتقل شود، می‌توان با ارائه خدمات درمانی از بروز بسیاری از عوارض سکته جلوگیری کرد.

نوحی با اشاره به دستاوردهای برنامه طرح تحول سلامت در حوزه قلب گفت: اجرای این برنامه ملی دستاوردهای بسیاری داشته است که از مهم‌ترین آن می‌توان به کاهش پرداختی از جیب مردم اشاره کرد.

وی افزود: یکی دیگر از دستاوردهای این برنامه اجرای طرح ۲۴۷ است که برای بیماران سکته قلبی انجام می‌شود. بدین‌صورت که تمام مراکز درمانی در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز هفته آماده خدمت‌رسانی به بیماران مبتلا به سکته قلبی خواهند بود.

رئیس انجمن قلب و عروق ایران تصریح کرد: طی این برنامه تحولی در اورژانس‌ها نیز ایجاد شده است. بر این اساس که وقتی بیمار مبتلا به سکته قلبی با اورژانس به بیمارستان منتقل می‌شود در حین راه توسط تکنسین اورژانس نوار قلبی از بیمار تهیه و تشخیص‌های اولیه داده می‌شود و براساس نتایج بررسی، بیمار به یکی از بیمارستان‌های نزدیک که دارای امکانات آنژیوپلاستی باشد، منتقل می‌شود.

وی در ادامه با بیان اینکه در حوزه درمان بیماری‌های قلبی از وضعیت خوبی برخوردار هستیم، افزود: در زمینه نیروی انسانی و تجهیزات پزشکی برای بیماری‌های قلبی در جایگاه مناسبی قرار داریم. البته در وهله‌ای از زمان به دلیل تاخیر پرداختی بیمه‌ها با مشکلاتی روبه‌رو می‌شویم که این مسائل قابل حل هستند.

پنجمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران تا ۶ اسفند ۹۵ در سالن همایش‌های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می‌شود.


ادامه مطلب ...

هشدار به بیماران قلبی عازم مسافرت‌های نوروزی مراقب لخته شدن خون در سفرهای هوایی باشید!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،محراب مرزبان نایب رییس انجمن جراحان قلب ایران اظهار داشت: مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی برای داشتن سفری آسوده و همراه با آرامش در تعطیلات نوروز باید در ایام مسافرت داروهایی را که توسط پزشکشان برای آن‌ها تجویز شده است، به همراه داشته باشند و آن‌ها را به طور منظم مصرف کنند. همچنین در صورتی که این افراد دچار بیماری‌های قلبی و عروقی دچار بیماری زمینه دیگری مانند فشار خون نیز باشند، باید حتما نسبت به کنترل علایم بیماری خود نیز اقدام کنند.

وی خستگی زودرس، تنگی نفس در حین فعالیت، دردهای قفسه سینه و شکم در زمان انجام فعالیت فیزیکی، تپش قلب و احساس درد در ناحیه پشت، دست و فک پایین را از نشانه‌های ناراحتی‌های قلبی و عروقی دانست و اظهار داشت: افراد با مشاهده این علایم باید هر چه سریعتر به متخصص قلب و عروق مراجعه کنند.


نایب رییس انجمن جراحان قلب ایران عنوان کرد: برخی افراد که در خانواده‌شان سابقه اختلالات قلبی و عروقی وجود دارد و مبتلایان به دیابت و فشار خون بیشتر در معرض خطر قرار دارند و باید حتما قبل از سفرهای طولانی با پزشک خود مشورت کنند. همچنین اشخاصی که دچار اضافه وزن هستند یا سیگار استعمال می‌کنند نیز جزء گروه‌های آسیب‌پذیر محسوب می‌شوند.


مرزبان تاکید کرد: اغلب بیماران دچار اختلالات قلبی و عروقی می‌توانند بدون نگرانی با هواپیما سفر کنند، اما در سفرهای هوایی لخته شدن خون در اندام‌های تحتانی و پا‌ها یکی از مشکلاتی است که مسافران قبل از سفر باید در مورد آن با پزشک معالج خود مشورت کنند.

وی توصیه کرد: افراد برای جلوگیری از لخته شدن خون در حین مسافرت هوایی باید به طور مرتب در داخل هواپیما راه بروند، همچنین تجویز داروهای ضد انعقاد تحت نظر پزشک که مانع از لخته شدن خون می‌شود نیز در این گروه از اشخاص کمک کننده است.


مرزبان یادآور شد: خوشبختانه اغلب روش‌های درمان بیماران قلبی و عروقی تحت پوشش بیمه قرار دارند و تنها درصد کمی از خدمات درمانی مانند دستگاه‌های کمک قلبی، دریچه‌های مصنوعی قلب و برخی از وسایلی که داخل عروق یا آرئوت می‌گذارند بسیار گران قیمت هستند و به طور کامل تحت پوشش بیمه قرار ندارند و اکنون کمیته کشوری برای این منظور تشکیل شده که تعدادی از این افراد تحت پوشش بیمه قرار بگیرند.


ادامه مطلب ...