عوارض خطر آفرین رنگ موی قلابی و تاتو برای مادران باردار

[ad_1]

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، بلقیس اولادی در ارتباط با تاتو و هاشور ابرو همچنین رنگ مو در دوران بارداری، اظهار داشت:از لحاظ علمی و براساس تحقیقات پزشکان به جواب قاطع درمورد اینکه هاشور و تاتوی ابرو یا رنگ مو عوارض بسیار بدی برای جنین و مادر دارد نرسیده‌ایم.

وی افزود: برای اینکه به جواب قاطع در این زمینه دست یابیم باید این مساله بر روی مادران باردار مورد آزمایش قرار گیرد که از نظر اخلاق پزشکی این مسئله ممنوع بوده؛ لذا نمی‌توان صراحتا گفت، که هاشور یا تاتوی ابرو هیچ عوارضی بر مادر و جنین ندارد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: برخی از رنگ‌های مو و مواد هاشور و تاتو ممکن اسـت قلابی بوده و حاوی سرب باشد و بنابراین این موضوع بسیار برای مادر و جنین خطرآفرین اسـت. اولادی تصریح کرد: به عنوان یک پزشک توصیه می‌کنم مادران باردار در هنگام بارداری از رنگ مو استفاده نکرده و تاتو و هاشور ابرو نیز انجام ندهند تا بعدا دچار مشکلات ناشی از آن نشوند.

متخصص زنان و زایمان در ارتباط با اینکه آیا شنا کردن در دوران بارداری ممنوع اسـت یا خیر گفت: شنا در دوران بارداری به هیچ عنوان ممنوع نیست و جزء ورزش‌های سبک برای مادران باردار بشمار می‌رود؛ البته مادران باردار باید توجه داشته باشند که تا زمانی که هنگام راه رفتن می‌توانند تعادل خود را بخوبی حفظ کنند ورزش شنا را انجام دهند.

وی تصریح کرد: در ماه‌های بیشتر بارداری مادر کمتر تعادل داشته و احتمال سر خوردن در استخر برای آن وجود دارد؛ لذا توصیه می‌شود تا زمانی که مادر می‌تواند تعادل خود را حفظ کند به استخر رفته و در غیر این صورت جنین و سلامتی‌اش را با خطر همراه نسازد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: شنا کردن صرفا برای حاملگی ضرری نداشته و بسته به شرایط مادر و جنین دارد.

2023

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی سرب باشند و بنابراین این موضوع بسیار برای مادر و جنین خطرآفرین است.2 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگ های مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی ...2 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی ...2 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی ...2 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی ...2 ژوئن 2016 ... متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی سرب باشند و بنابراین این موضوع بسیار برای مادر و جنین خطرآفرین است. به گزارش ...متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: برخی از رنگهای مو، مواد هاشور و تاتو ممکن است قلابی بوده و حاوی سرب باشند و ...متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض رنگ مو و تاتوی ابروی مادران باردار گفت: ... بوده و حاوی سرب باشند و بنابراین این موضوع بسیار برای مادر و جنین خطرآفرین است.برای اینکه به جواب قاطع در این زمینه دست یابیم باید این مساله بر روی مادران باردار مورد آزمایش قرار گیرد که از نظر اخلاق پزشکی این مسئله ممنوع بوده؛ لذا نمیتوان ...

کلماتی برای این موضوع
شهریور ۸٧ زیتونکشکول اسرار و اطلاعاتی درباره چاه زمزم یکی از خادمان مکه مکرمه، اسرار و اطلاعات

مادران و تغذیه پس از زایمان

[ad_1]

مادران و تغذیه پس از زایمان 

مادران وقتی فرزند خود را به دنیا می آورند بلافاصله به فکر رژیم و لاغر شدن خود هستند که این کار باید طوری باشد تا به تغذیه مادر آسیب نرسد. بعد از زایمان دغدغه‌های بسیاری از مادرها کاهش دوباره وزن و برگشتن به وزن قبلی اســت اما چیزی که اهمیت دارد کاهش منطقی وزن در کنار رساندن انرژی کافی و مورد نیاز بدن به آن در دوران پس از زایمان و دوران شیردهی اســت.

به طور معمول، خوردن غذاهای مفید و سالم در طول روز می‌تواند میزان انرژی بدن را بالا ببرد چرا که اگر به اندازه‌ کافی مواد مغذی دریافت نکنید، نمی‌توانید مواد مغذی موردنیاز بدن نوزادتان نیز تأمین نمایید.بعد از زایمان بدن، بانوان نیاز به ریکاوری دارند.

نوسانات هورمونی، شیردهی به نوزاد متولد شد و سرویس‌دهی به سایر افراد خانواده ممکن اســت بدن مادر را خسته و بی‌رمق کند و ضعف فیزیکی باعث افزایش نوسانات خلقی و افزایش و تشدید نگرانی و استرس شود.برنامه غذایی منظم و مصرف غذاهای سالم و مفید باعث بهبود وضعیت می‌شود.

اسیدهای چرب امگا 3

متخصصان معتقدند که اسیدهای چرب امگا 3 برای خانم‌هایی که به تازگی وضع حمل کرده‌اند، بسیار ضروری می‌باشند.این اسیدهای چرب عمدتاً در ماهی سالمون و برخی از آجیل‌ها و دانه‌ها یافت می‌شوند اسیدهای چرب امگا 3 باعث عملکرد بهتر بدن می‌شوند و از آن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند،

حتی بسیاری از تحقیقات حاکی از آن می‌باشند که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 در خانم‌ها در این مرحله از زندگی‌شان باعث کاهش بروز افسردگی پس از زایمان می‌شود.

اگر چنانچه علاقه‌ای به خوردن ماهی و تخم‌مرغ ندارید، می‌توانید از مکمل‌های حاوی اسیدهای چرب استفاده کنید.ماهی سالمون که از مغذی‌ترین و بهترین مواد غذایی برای خانم‌ها در این مدت اســت چربی خاصی که در سالمون وجود دارد، DHA برای رشد سیستم عصبی نوزاد لازم اســت.

شیر مادر حاوی DHA اســت ولی با دریافت آن از طریق برنامه غذایی، مقدار آن افزایش می‌یابد و برای نوزاد بسیار مفید اســت.DHA برای حفظ سلامت روحی و رفتاری مادر نیز مفید اســت و نقش زیادی در جلوگیری از بروز افسردگی پس از زایمان دارد.مقدار جیوه موجود در سالمون بسیار اندک اســت اگر بتوانید هفته‌ای دو یا سه بار سالمون بخورید، بسیار خوب اســت.

هرگز نسبت به مصرف پروتئین‌ها در این دوره بی‌تفاوت نباشید

بهتر اســت که پروتئین کافی در برنامه غذایی خود بگنجانید مصرف مقداری پروتئین در طول روز باعث افزایش قندخون و ثبات حالات روحی – روانی می‌شود مرغ، گوشت، ماهی، حبوبات و غلات حاوی پروتئین هستند و در بدن سروتونین تولید می‌کنند که برای مغز خاصیت آرام‌بخشی دارد.

خانم‌هایی که شیر می‌دهند نسبت به خانم‌هایی که از شیر خودشان به نوزادشان نمی‌دهند، نیاز بیشتری به مصرف پروتئین دارند تقریبا روزانه 71 گرم پروتئین لازم دارند.

محصولات لبنی کم‌چرب

شیر، مادر، دوغ، پنیر و… نقش مهمی در سالم بودن شیر مادر دارند. شیر حاوی ویتامین D اســت که برای سلامت و تقویت استخوان‌ها ضروری اســت.علاوه بر این برای تأمین پروتئین و ویتامین‌های گروه B، مصرف لبنیات که سرشار از کلسیم هستند، لازم می‌باشد.

اگر شیر می‌دهید، شیر شما سرشار از کلسیم اســت که به شکل‌گیری و تقویت استخوان‌های نوزاد کمک می‌کند بنابراین دریافت کلسیم کافی از طریق رژیم غذایی، ضروری اســت سعی کنید روزانه لااقل 3 فنجان محصولات لبنی مصرف کنید.

گوشت گوساله

مصرف گوشت گوساله،‌ انرژی از دست رفته بدن مادر را به او باز می‌گرداند.کمبود آهن باعث کاهش میزان انرژی بدن می‌شود و البته به نوزاد نیز آسیب می‌رساند. گوشت گوساله حاوی ویتامین B12 و پروتئین نیز می‌باشد که برای بدن مادر کاملا لازم هستند.

مصرف گیاهان و سبزیجات

لوبیا سبز حاوی آهن اســت، لوبیا سیاه و لوبیا چشم بلبلی نیز آهن زیادی دارند برای این دوران بسیار مفیدند مخصوصا برای خانم‌های گیاهخوار

برنج قهوه‌ای

حتما در برنامه غذایی خود مقداری برنج قهوه‌ای بگنجانید تا سطح انرژی فیزیکی‌تان را بالا ببرد. برنج قهوه‌ای کمک می‌کند که به بدن نوزاد نیز کالری کافی برسد و شیر مادر مغذی‌تر و کامل‌تر شود.

پرتقال

پرتقال یک میوه فوق‌العاده برای این دوران اســت چرا که سرشار از ویتامین C‌ اســت اگر وقت و فرصت کافی برای تهیه یک غذای میان وعده ندارید، خیلی سریع وارد عمل شوید و از یخچال یک پرتقال بردارید، آن را قاچ بزنید و نوش جان کنید.

به مقدار کافی مایعات و آب بنوشید

کم آبی بدن باعث تشدید افسردگی و مشکلات روحی – روانی در این دوران می‌شود. خستگی مفرط، نگرانی و دلهره همگی از نشانه‌های کم‌آب بدن هستند.سعی کنید دست‌کم 8 لیوان آب مایعات بنوشید. آب بهتر از سایر نوشیدنی‌هاست چرا که باعث بالا رفتن قندخون‌تان نمی‌شود.

منتظر نمانید تا با احساس تشنگی به سراغ آب بروید، سعی کنید هر ساعت یک لیوان آب بنوشید چرا که در طول دوران شیردهی مصرف آب کافی ضروری اســت.

سبزیجات برگدار

اسفناج، کاهو، بروکلی و… سرشار از ویتامین A هستند.هم برای خودتان و هم برای نوزادتان مفید هستند سبزیجات برگدار سرشار از آهن و ویتامین C نیز می‌باشند و برای سلامت قلب مفیدند و از طرفی کم کالری هستند و کمک زیادی به کاهش وزن می‌کنند.سبزیجات و میوه‌ها کربوهیدرات‌های سالم هستند که میزان انرژی بدن را بالا می‌برند و ویتامین‌ها و املاح کافی دارند.

فیبر موجود در آنها برای مادر و نوزاد بسیار مفید اســت. مخصوصا اگر زایمان شما از نوع سزارین بوده اســت، تاکید بیشتری بر مصرف سبزیجات و میوه‌‌ها شده اســت.نسبت به شست‌وشوی میوه‌ها و سبزیجات اهمیت بیشتری دهید و سعی کنید بیشتر آنهایی را مصرف کنید که می‌دانید آفت‌کش‌های کمتری دارند، مثل آووکادو، آناناس، ذرت (بلال) انبه، کیوی، هندوانه مارچوبه و انار

دانه‌های کنجد (سیاه و سفید)

دانه‌های ریز کنجد حاوی کلسیم، آهن، مس، منیزیم و فسفر هستند، بنابراین مصرف آنها در این مدت بسیار خوب و مفید اســت.هر آنچه که شما برای خوردن انتخاب می‌کنید، کمک می‌‌کند تا برنامه غذایی متعادلی داشته باشید.اگر برخی از ویتامین‌ها را نمی‌توانید از طریق برنامه غذایی خود تامین نمایید حتما با مشورت با پزشک متخصص نسبت به مصرف مکمل‌های آن اقدام نمایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
افسردگی پس از زایمان مادران و راههای درمانپرشین …افسردگی پس از زایمان مادران و راههای درمانعلائم افسردگی پس از زایمانافسردگی پس از مراقبتهای ضـروری پس از زایمــان زیباشو دات کامشش هفته اول بعد از زایمان ، دوران نقاهت پس از زایمان نفاس نامیده میشود دراین مدت نیز تغذیه و رژیم غذایی مادران باردار در سه ماهه اول حاملگی سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بارداری مادران تغذیه و رژیم غذایی مادران باردار نگاهی به افسردگی دوران بارداری و پس از زایماننگاهی به افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان رستن از پیلهمراقبت های پس از زایمانبه نام خدا و عرض سلام و تشکر از مطالب بسیار عالی پایگاه شما ببخشید بنده سوالی داشتمنی نی سایت راهنمای بارداری و بچه داریراهنمای بارداری و بچه داری مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و علل و راههای جلوگیری از ریزش مو در بارداری و پس از زایمان ریزش مو بعد از زایماندرمان ریزش مو بعد از زایمانریزش مو در بارداریعلل ریزش مو در افسردگی پس از زایمان افسردگی پس از زایمان به دلایل متعدد به ویژه تغییرات هورمونی بروز می‌کند در دوران روش کوچک کردن شکم بعد از زایمان ورزش آکاورزش ورزش بانوان روش کوچک کردن شکم بعد از زایمان آیا شما هم پس از زایمان، از شکم درمان افتادگی و شل شدن سینه بعد از زایمانبهداشت و سلامتزنانفرم‌دهی و سفت کردن سینه‌ها بعد از زایمان بدون جراحی

کودکان مادران سیگاری مشکل کلیوی پیدا می‌کنند

[ad_1]

نتایج یک تحقیق نشان داد:

کودکان مادران سیگاری مشکل کلیوی پیدا می‌کنند

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
محققان دریافتند مادرانی که در دوران بارداری سیگار می‌کشند، کودکان‌شان در آینده مشکلات کلیوی خواهند داشت.

به گزارش ایسنا به نقل از زی نیوز، نتایج تحقیقات جدید نشان داده است مادران باردار در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کنند تا از اختلال کلیه در کودکان‌شان جلوگیری شود.

نتایج بررسی‌ها نشان داده است کودکانی که از مادران سیگاری متولد شده‌اند، در مقایسه با کودکانی که از مادران غیرسیگاری متولد شده‌اند، بیشتر با مشکلات کلیوی روبرو هستند.

این یافته‌ها حاکی از آن است که سیگار کشیدن مادر باردار از عوامل خطر برای وجود پروتئینوری دوران کودکی (میزان غیرطبیعی پروتئین در ادرار) است که عامل مهمی در بیماری کلیه است.

در این مطالعه پروتئینوری ادرار 44 هزار و 595 کودک از بارداری مادر تا سه سالگی بررسی شد.

سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری با افزایش 1.24 برابری پروتئینوری کودک همراه است که این افزایش منجر به بروز بیماری‌های کلیوی می‌شود.

این اثرات در سلامت کلیه کودکان سه ساله بسیار مشهود است.

کوجی کاواکامی از دانشگاه کیوتو ژاپن اظهار کرد: سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری با عواملی مثل تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد و خفگی نوزادان همراه است. علاوه بر این عوارض جانبی بسیار دیگری هم خواهد داشت.

این یافته‌ها در مجله Society of Nephrology (CJASN­) منتشر شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرزسنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله بیماری واگیر پزشکان ایرانتبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …سلام همه ما که اینجا هستیم یه بار، دوبار، سه بار و سقط کردیم دفعه اول شوکه شدیم چون وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی به انگلیسی یا شیدایی‌ ـ افسردگی‌ نوعی مقالات و تحقیقات پزشکی سایت پزشکان بدون مرزصبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و قرن‌هاست شمار بسیاری از مادران در سراسر دنیا بارداری و جنین و ویار و سقط جنین تجارب طب سنتیبارداریوجنینو

کودکان مادران سیگاری مشکل کلیوی پیدا می‌کنند

فواید معجزه آسا عرق بو مادران

[ad_1]

خبرگزاری آریا-مصرف گیاه بومادران بیشتر به عنوان گیاه دارویی است، هدف ما از گرداوری این مقاله این است که شما را با خواص این گیاه فوق العاده آشنا کنیم تا آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید. بومادران طبع گرم و خشک دارد و در اوایل بهار میروید.

به گزارش خبرگزاری آریا ،برای درمان تنگی سر معده بسیار مفید است. این سبزی برای کسانی که جوش دوران بلوغ میزنند بسیار مفید است.هدف از آوردن بومادران در سبزی‎های روزمره‎ای که استفاده می‎شود این است که بیشتر با این سبزی خوب آشنا شویم و در برنامه غذایی خودمان بگنجانیم.

اگر چنان‎چه عادت ماهانه خانم‎ها براثر سرمازدگی یا ترس نامنظم شد بعد از پاک شدن به مدت 14 روز از دم‎کرده بومادران استفاده کنند. 3 گرم در 150 سی‎سی آب جوشیده به مدت 15 الی 20 دقیقه دم‎کرده میل شود.

فواید عرق بومادران
 
فواید دارویی و درمانی عرق بو مادران

    ضد تشنج
    قابض
    تب بر
    قاعده آور
    درمان اختلالات بینائی
    قولنج های کبدی
    سنگ کلیه
    درمان ورم مقعد و روده
    بواسیر و تنظیم رگل خانم ها
    دفع سوء هاضمه مفید است.
    درمان ضعف عضله قلب
    احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب
    خواب رفتن دست ها
    خون روی
    وجود خون در ادرار
    رفع خستگی اعصاب
    صرع و جنون های خفیف
    جلو گیری از خون ریزی
    این گیاه معطر تب بر است و بُخور آن به رفع زکام کمک می کند
    پس در زمان سرماخوردگی به کمک شما می آید.
    این گیاه را علف هزار برگ هم می نامند. این گیاه معطر دارای اسانس، اینولین و کمی تانن است و در کشورهای اروپایی به عنوان دارو برای قطع تب استفاده می شود.
    این گیاه بطور خاص تب بُر است. ضماد آن جهت درد سینه مفید است. بُخور و جوشانده آن برای درمان زکام مفید است، پس در زمان سرماخوردگی بسیار مفید است.
    ادرار را زیاد می کند، در نتیجه برای سنگ های کلیه مفید است.
    باد شکن است.
    ماساژ دادن محل درد با روغن بومادران یا گذاشتن سوخته آن بر روی محل زخم ، موجب تسکین درد و جلوگیری از خونریزی می شود.
    در قدیم ضماد بومادران یعنی برگ های تازه آن را که با روغن ترمس ( باقلای مصری ) مخلوط بوده ، بر روی محل کچلی یا روی صورت مردان جوان برای رویش مو قرار می دادند.
    ضماد بومادران برای درد سینه و انواع سردرد استفاده می شود.

فواید عرق بومادران

 
 نوع مصرف عرق بومادران

    یک فنجان در یک لیوان آب سرد صبح و عصر میل شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی ایران عیسی عباسی عطیبه ارسال سلام وقت بخیر من از یک بیماری میوه درمانی همه چی از همه جامیوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت میوه درمانی همه چی از همه جا میوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت از پزشکی ایران عیسی عباسی عطیبه ارسال سلام وقت بخیر من از یک بیماری پوستی خواص عرق بو مادران فواید عرق بو مادران عرق بو مادران در بارداری خاصیت عرق بو مادران عرق بو مادران

کودکان مادران سیگاری دچار مشکل کلیوی می شوند

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، از آنجایی که سیگار کشیدن یک عامل خطرناک برای نارسایی کلیه در بزرگسالان شناخته شده، گروهی به رهبری دکتر کوجی کاواکامی، دکتر مکی شین زاوا و دکتر موتوکو یاناگیتا از دانشگاه کیوتو ژاپن این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که آیا سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری ممکن است بر سلامت کلیه کودک تاثیر بگذارد؟

محققان وجود «پروتئینوری»، یعنی وجود میزان بالای پروتئین در ادرار، که نشانه ای از کاهش عملکرد کلیه است را در ادرار ۴۴,۵۹۵ کودک بررسی کردند. در جمعیت مورد مطالعه، ۴.۴ درصد از زنان تنها قبل از بارداری سیگار می کشیدند و ۱۶.۷ درصد در دوران بارداری سیگار کشیدن را ادامه دادند.

میزان پروتئینوری در سن ۳ سالگی، در کودک مادرانی که در دوران بارداری به سیگار کشیدن ادامه داده بودند، ۱.۷٪، در کودک مادرانی که در دوران بارداری سیگار کشیدن را متوقف کرده بودند ۱.۶٪ و در کودک مادران غیرسیگاری ۱.۳٪ بود. بدین ترتیب محققان دریافتند سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری باعث افزایش ۱.۲۴ برابر خطر ابتلا به پروتئینوری کودک می شود.

سیگار کشیدن مادران در دوران بارداری باعث تولد زودرس، وزن کم کودک هنگام تولد و خفگی نوزادان می شود. یافته های این مطالعه عوارض جانبی اضافی سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری را نشان می دهد.

پیشگیری از پروتئینوری کودک امر مهمی است زیرا که پروتئین بالا در ادرار کودک می تواند منجر به ابتلا بیماری مزمن کلیه در بزرگسالی شود.

این یافته ها که در مجله بالینی انجمن آمریکایی نفرولوژی منتشر شده است، این مورد را نیز به فهرست عوارض منفی سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری اضافه می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی علت کاهش رشد جنین سوء تغذیه مادر سن و وزن مادر بر روند رشد جنین تأثیر می‌ گذارد اگر مادر وزن کمی خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرزبی‌اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه‌ای است که باعث می‌شود افراد در مورد وزن خود و متخصص گوارش کرج علایم نشانه‌ها و علایم سوءهاضمه می‌تواند شامل موارد زیر باشد نفخ آروغ هر نوع وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی به انگلیسی یا شیدایی‌ ـ افسردگی‌ نوعی بیماری واگیر پزشکان ایرانتبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که مقالات و تحقیقات پزشکی سایت پزشکان بدون مرزپژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد که اگر رژیم لاغری دارید مامایی پزشکان ایران سیگار کشیدن فشار خون شما را بالا برده و میزان اکسیژن و مواد مغذی دریافتی کودک شما را کاهش می پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای علت کاهش رشد جنین سوء تغذیه مادر سن و وزن مادر بر روند رشد جنین تأثیر می‌ گذارد اگر مادر وزن کمی داشته باشد خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط متخصص گوارش کرج علایم نشانه‌ها و علایم سوءهاضمه می‌تواند شامل موارد زیر باشد نفخ آروغ هر نوع احساس وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی به انگلیسی یا شیدایی‌ ـ افسردگی‌ نوعی اختلال بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرز بی‌اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه‌ای است که باعث می‌شود افراد در مورد وزن خود و غذایی که می مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد قظ گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند تا جایی که اگر رطوبت هوا بیشتر از درصد بیماری واگیر پزشکان ایران تبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که از

گوگل‌مپ برای ویلچرسواران و مادران کالسکه به‌دست

[ad_1]

کد مطلب: 425518

گوگل‌مپ برای ویلچرسواران و مادران کالسکه به‌دست

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۴:۳۷

عده‌ای از مهندسان گوگل با صرف 20 درصد از تایم کاری خود، اپ گوگل مپ را مجهز به مکان‌یاب سازگار با ویلچر کردند.

به گزارش خبرآنلاین، برنامه نویسان گوگل طبق قانون این کمپانی حق‌دارند 20 درصد از وقت کاری خود را صرف پروژه‌هایی غیر ازآنچه وظیفه‌دارند، کنند و جالب است اگر بدانید جی میل، AdSense و Google News بر اساس همین تایم 20 درصد در داخل وگل توسط کارمندانش ساخته‌شده است و مدیریت این کار بر عهده ریو آکاساکا، مدیر گوگل درایو بوده است.

کاربران می‌توانند هنگام تعیین مقصد بفهمند که آیا مکان موردنظر برای یک کاربر ویلچر سوار مناسب است یا خیر؟

منوی دسترسی برای ویلچرسواران را هنگام ساخت یک مکان و در بخش amenities مشاهده خواهید کرد.

گوگل از طریق سرویس Google Drive سعی کرده اطلاعات مربوط به مکان‌های مناسب برای ویلچرسواران اضافه کند اما ممکن است برخی نقاط همچنان بدون دیتا باشد.

حتی این ویژگی برای مادرانی که با کالسکه فرزندان خود را جابجا می‌کنند نیز مفید است.

آکاساکا قول داده است تا این ویژگی را در آپدیت های بعدی غنی‌تر کند.

کلمات کلیدی : گوگل‌مپ

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
گوگل‌مپ برای ویلچرسواران و مادران کالسکه به‌دست گوگل‌مپ برای ویلچرسواران و مادران کالسکه به‌دست

مادران باردار اینگونه استراحت کنند

[ad_1]

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۰ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۴۵

9 ماه انتظار طولانی و شیرینی برای بدنیا آوردن فرزند است اما برخی سهل انگاری ها و عادات نامناسب حتی در شیوه استراحت توسط مادر می تواند این شیرینی را تلخ کند.

به گزارش بلاغ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مادران بارداری که به پشت و بر روی شکم خود می خوابند با احتمال بالایی به جنین خود آسیب می رسانند و احتمال مرده زایی در این بانوان بیشتر است.

گفتنی است، براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه اوکلند هنگامی که مادر بر روی شکم خود می خوابد فشار و استرس فراوانی به جنین وارد می شود و سطح اکسیژن دریافتی و نیز میزان فعالیت جنین کاهش می یابد و این یکی از دلایل مرده زایی و از دست دادن جنین بویژه درماه های آخر بارداری است.

دانشمندان این نتایج را با تحقیق برروی 29 زن باردار و اندازه گیری میزان اکسیژن و ضربان قلب جنین آنها در طول 30 دقیقه آزمایش خوابیدن و استراحت بر روی شکم توسط مادران آنها بدست آورده اند.

کارشناسان به زنان باردار توصیه می کنند که دقت و توجه کافی در نگهداری از جنین خود بویژه در سه ماهه سوم داشته باشند و هنگام استراحت تنها برروی پشت و کمر خود دراز بکشند و از خوابیدن برروی شکم و یا قرار دادن صورت بر روی بالشت خودداری کنند، زیرا تمامی این موارد می تواند باعث کاهش دریافت اکسیژن توسط جنین و بروز عوارض و ناهنجاری های مادرزادی و حتی مرگ جنین شود، در عوض خوابیدن برروی پشت توسط مادر علاوه بر قرار دادن فضای بیشتر برای حرکت جنین باعث بهبود گردش خون و ضربان قلب هم مادر و هم جنین می شود.

پزشکان هشدار می دهند حتی در سالم ترین زنان بدون هیچ مشکل یا بیماری ژنتیکی احتمال مرده زایی جنین یا بروز بیماری و ناهنجاری های مادرزادی وجود دارد و یکی از مشکلات شایع مرگ نوزاد به خاطر شیوه اشتباه استراحت توسط مادر است.

کارشناسان توصیه می کنند زنان باردار برای آموزش چگونگی استراحت در دوران بارداری حتما تحت نظارت ماما قرار داشته باشند تا دچار عوارض ناخواسته نشوند.

منبع:Dailymail

مرجع : سایت خبری باشگاه خبرنگاران جوان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین بارداری، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان کودکمقابله با آنفولانزا در زنان حامله ورزش و تحرک در حین بارداری مشکلات روحی یک زن باردارگذراندن حاملگی بدون خطر چگونه دوران حاملگی خوبی …عفونت جنسی با نظافت نواحی تناسلی چه رابطه ای دارد؟ هوس های بارداری معروفزنان باردار خانواده مهدوی دوران بارداریاز آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است امید زندگی صفحه سلام به دوستای خوبماینجا خونه جدیدمونه ایشالله همیشه توش خبر خوش باشه این یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟ اطلاعات بیشتر وقتی خانمی باردار می تدابیر دوران بارداریآداب معنوی بارداریچند مال شبهه ناک آری به کف؟ تا که باشی نرمْپوش و خوش علف عاقبت سازد تو را از دین بریفصل بهار برای بچه‌دار شدن خوب است؟ بهترین زمان …می‌گویند پاییز فصل عاشق شدن است و تابستان فصل آرامش و استراحت اما بهار چه فصلی است؟دکتر رهام صادقی مقدمات بارداری چیست؟ پاسخ …شما در بخش انجمنهای گفتگو سایت دکتر رهام صادقی هستید، برای آشنایی با امکانات متنوع میگنا تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و دوران بارداری برای هر مادری سخت، اما مقدس و شیرین است دغدغه همه مادران به‌ویژه مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین زایمان بارداری، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان کودک تأثیر ورزش در دوران بارداری بر سلامت جنین دلایل درد شکم در دوران بارداری با علامت کفایت خانواده مهدوی دوران بارداری از آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است تشخیص امید زندگی صفحه ایشالله تو این تاپیک تک تکتون مامان بشید و نی نی هاتون صد ساله بشن ایشالله این لیست هر گذراندن حاملگی بدون خطر چگونه دوران حاملگی خوبی داشته باشیم عفونت جنسی با نظافت نواحی تناسلی چه رابطه ای دارد؟ هوس های بارداری معروفزنان باردار معمولا یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟ یک خانم باردار، به چه نکاتی باید توجه داشته باشد؟ اطلاعات بیشتر وقتی خانمی باردار می شود تدابیر دوران بارداریآداب معنوی بارداری بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین فصل بهار برای بچه‌دار شدن خوب است؟ بهترین زمان برای بچه دار بچه‌دار شدن بچه‌دار شدن در فصل بهار بهترین زمان بچه‌دار شدن ، باردار شدن درفصل بهار دکتر رهام صادقی مقدمات بارداری چیست؟ پاسخ تا دکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات مقدمات بارداری چیست؟ پاسخ تا

مادران توجه کنند؛ تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت اســت !

[ad_1]

فصل مدرسه ها در راه اســت.
برنامه زندگی همه افرادی که در خانه خود محصل دارند با شروع فصل پاییز کاملا تغییر می کند…
 
زندگی شمایل جدیدی به خود می گیرد. شب نشینی های خانوادگی مختص تعطیلات آخر هفته می شود و برنامه های روتین تغییر می کند و همین تغییر دلنشین اســت که به زندگی قالب منظمی می دهد. در پی همه این تغییرات آیا هرگز به ایجاد تغییر مناسبی در رویه غذایی فرزندان محصل خود فکر کرده اید؟ آیا می خواهید آنها در سال تحصیلی جدید تمرکز بیشتری داشته باشند و اوضاع ذهنی شان بهتر پیش برود؟ اگر این طور اســت پس باید بدانید پیروی از اصول اولیه و کلی برای نظم دهی به برنامه تغذیه ای محصلان کافی اســت تا ابتدایی ترین خواسته شما محقق شود. برنامه غذایی صحیح و سالم می تواند در پیشبرد یک سال تحصیلی خوب، نقش اساسی ایفا کند.
 
محصلان به همه موادمغذی نیاز دارند

به طور کلی برنامه غذایی در زمان مدرسه و خارج از مدرسه تفاوت چندانی ندارد فقط موضوع این اســت که با توجه به گذراندن دوران تعطیلات تابستان و به تبع آن مسافرت ها و برنامه های این چنینی، احتمال مصرف غذاهای فرآوری شده یا غذاهای فست فودی بیشتر بوده اســت. با این حال اگر فردی به عنوان یک محصل یا یک دانشجو می خواهد از حداکثر پتانسیل ذهنی و جسمی خود استفاده کند باید تمام موادمغذی شامل املاح و ویتامین ها و موادمغذی ماکرو و میکرو برای هر فردی به طور متعادل و با توجه به مقدار نیاز فرد به بدن او برسد.
 
دخترهای محصل مراقب کمبود آهن باشند

دخترها در سنین بلوغ که قاعدتا مترادف اســت با دوران راهنمایی یا دبیرستان شان در مقاطع سال تحصیلی باید مراقب کمبود آهن، روی، ید، ویتامین D و کلسیم باشند چون کمبود این ویتامین ها و مینرال ها شایع اســت و چه بسا کمبود هر یک از آنها می تواند روی عملکرد فیزیولوژیک و مکانیسم ها مغز و بدن تاثیر گذار باشد، بنابراین کمبود خفیف هر یک از موارد یاد شده می تواند روی قدرت تمرکز ذهنی، توجه و نهایتا میزان یادگیری سر کلاس درس موثر باشد.
 
به طوری که مطالعات مختلف نشان داده اند کمبود آهن حتی اگر به طور حاشیه ای ایجاد شود یعنی حتی اگر به بروز نشانه های بالینی هم منجر نشود، می تواند به طور قابل توجهی روی تمرکز ذهنی اثر بگذارد. درباره کمبود ید هم این مساله کاملا ثابت شده اســت. این موضوع حتی در کتاب های درسی هم قید شده و به عنوان یک نشانه علمی مورد توجه اســت. کمبود کلسیم و ویتامین D هم می تواند روی متابولیسم بدن اثر بگذارد و در واقع منجر به کاهش متابولیسم پایه بدن شده و در نهایت باعث بیماری هایی مثل چاقی و اضافه وزن، استرس و البته بیماری های التهابی و متابولیک شود.

۴ گروه اصلی خوراکی یادتان نرود

آنچه در یک شرایط طبیعی از افراد و نوع تغذیه شان انتظار می رود این اســت که برنامه غذایی شان را طوری تنظیم کنند که بتوانند از همه موادمغذی موجود، ویتامین ها و املاح به مقدار مورد نیاز، به بدن خود برسانند. البته همه باید مراقب باشند حتی دچار کمبودهای خفیف و حاشیه ای که می توانند روی قدرت ذهنی و تمرکز یادگیری تاثیر گذار باشند، نشوند.

پس توضیح خیلی ساده این اســت که اگر می خواهید گرفتار چنین مشکلاتی نشوید باید مطمئن باشید همه گروه های غذایی در برنامه خوراکی تان وجود دارد. به طور مثال اگر یک نوجوان که اتفاقا در سن رشد هم هست طی یک روز یعنی در فاصله زمانی ۲۴ ساعت شیر، ماست، دوغ و به طور کلی از گروه لبنیات به هر دلیلی مصرف نکند اما در عین حال از سایر گروه های غذایی دیگر حتی ده ها کیلو استفاده کند به دلیل اینکه لبنیات در برنامه غذایی اش نبوده به هیچ عنوان کلسیم و ویتامین B۲ بدنش تامین نمی شود.

مصرف نکردن گروه غذایی گوشت ها و پروتئین نیز می تواند کمبود آهن و روی را در پی داشته باشد، بنابراین از آنجایی که همه موادمغذی در گروه های اصلی پراکنده هستند، حتما باید ۴ گروه اصلی خوراکی شامل شیر و لبنیات، نان و غلات، سبزیجات و صیفی جات و میوه ها همراه گروه گوشت ها که علاوه بر انواع گوشت های کم چرب، پنیر و تخم مرغ و مغزدانه ها را هم دربرمی گیرد در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شود.
 
خوراکی در زنگ تفریح از واجبات اســت

۴ گروه اصلی غذایی باید در قالب وعده ها و میان وعده ها تنظیم شوند و در برنامه غذایی قرار بگیرند. در واقع تنظیم خوراکی باید به گونه ای باشد که این ۴ گروه غذایی حداقل در ۳ وعده خوراکی و ۳ میان وعده گنجانده شود. هر چقدر سن افراد کمتر باشد اهمیت این موضوع بیشتر می شود. به بیان ساده اگر یک نوجوان صبحانه را کامل مصرف کند اما ساعت ۱۰ در مدرسه دیگر میان وعده ای استفاده نکند، در ساعات نزدیک به ظهر دچار افت قندخون خواهد شد و اگر کلاس درسی در آن ساعت خاص داشته باشد طبیعی اســت یادگیر ی اش در آن زمان به حداقل ممکن برسد، بنابراین در ساعات زنگ تفریح بهتر اســت میان وعده هایی از گروه میوه ها، سبزیجات و صیفی جات یا شیر و لبنیات گنجانده شود تا بچه ها بتوانند در طول روز و البته به فاصله هر ۲ یا ۳ ساعت از آنها مصرف کنند.
  
 هله هوله خوری قطعا، حتما ممنوع!
مسلما مصرف خوراکی های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس یا اسنک های شور مانند چیپس، پفک و حتی خوراکی های خیلی شیرین مثل کیک ها و نوشابه های گازدار بدترین انتخاب ممکن برای زنگ تفریح بچه ها هستند. چون نه تنها نیاز به موادمغذی کلیدی را تامین نمی کنند حتی مثلا نوشابه به دلیل کالری زیادی که تولید می کند و قند فراوانی که دارد می تواند طی ساعات متوالی باعث افت قندخون بعدی شود، چون این نوع خوراکی ها در یک لحظه قندخون را سریع بالا می برند و سیری کاذب ایجاد می کنند.

از آنجایی که قندخون یکباره بسیار بالا رفته، پاسخ بدن هم خیلی شدید خواهد بود بنابراین انسولین زیادی ترشح می شود و در نتیجه افت قندخون به فاصله کوتاه اجتناب ناپذیر خواهد بود. با این اوصاف طبیعی اســت چنین شرایطی روی عملکرد جسمی و ذهنی محصل تاثیر می گذارد. خوراکی های خیلی شور یا خیلی شیرین می توانند اوسمولاریتی مایعات بدن را بر هم بزنند که این موضوع می تواند روی قدرت تمرکز ذهنی و توجه کاملا اثر مستقیمی داشته باشد.
 
آب را جرعه جرعه باید نوشید
 
بهترین نوشیدنی برای همه افراد به خصوص کودکان و نوجوانان در حال رشد آب اســت. آب باید در فاصله کوتاه و به صورت جرعه جرعه نوشیده شود. همه افراد باید حس تشنگی خود را با خوردن آب برطرف کنند البته نه بدین معنی که مثلا فردی ۳ ۲ لیوان آب پشت سر هم بنوشد و بعد برای ۳ ۲ ساعت آینده خیالش راحت باشد چون افراد باید کوچک ترین خشکی دهان را با نوشیدن ۲ ۱ جرعه آب پاسخ بدهند و اجازه ندهند کم آبی که می تواند روی عملکرد ذهنی تاثیر گذار باشد، اتفاق بیفتد.

سبزیجات را جدی بگیرید

مصرف سبزیجات، صیفی جات و میوه ها به عنوان میان وعده یا همراه وعده های اصلی بسیار توصیه می شود چون از نظر موادمغذی بسیار متراکم هستند، بنابراین می توانند به عملکرد فیزیکی و فیزیولوژیکی بدن کمک کنند. این گروه از مواد غذایی با بهره مندی از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانع بروز آسیب در سطح سلولی خواهند شد.

صبحانه مهم ترین وعده غذایی اســت

عادت، موضوع بسیار مهمی در امر تغذیه اســت. مثلا اگر فردی خودش را به خوردن صبحانه و شام عادت دهد و ناهار نخورد بعد از مدتی به ناهار نخوردن عادت می کند یا عکس این هم می تواند صادق باشد. نباید فراموش کرد مهم ترین وعده خوراکی صبحانه اســت. گویی اینکه اگر صبحانه در زمان، مقدار و شرایط مناسب مصرف شود به نوعی تنظیم کننده حالت های گرسنگی و اشتها طی روز خواهد بود، اما نمی توان این موضوع را به شکل دستوری درآورد به طوری که بگوییم همه بچه ها باید صبحانه بخورند.

این امر به مدیریت و شیوه زندگی افراد هم ربط دارد و اینجاست که بحث عادت هم مطرح می شود. به بیان ساده کسی اشتها و میل به صبحانه دارد که ۴۵ دقیقه تا یک ساعت بعد از اینکه از خواب بیدار شد سر میز صبحانه برود، بنابراین بچه ای که شب تا دیر وقت بیدار اســت و صبح هم به سرعت از خواب بیدار می شود و فقط وقت دست و صورت شستن دارد و بعد باید بلافاصله سوار سرویس شود و به مدرسه برود مسلم اســت که به هیچ عنوان نمی تواند صبحانه بخورد. پس مهم ترین تاثیر گذاری روی این مساله برنامه ریزی زندگی اســت. باید طوری برنامه را تنظیم کرد صبح که بچه ها از خواب بیدار می شوند اشتهای کافی برای خوردن این مهم ترین وعده غذایی را داشته باشند تا بلکه در ساعات اولیه روز به بالاترین پتانسیل ذهنی برای درک مطلب و توجه برسند.
 
فاصله بین وعده های غذایی طولانی نشود

فاصله بین وعده های غذایی در طول روز باید منظم باشد. مثلا اگر کسی صبحانه اش را ساعت ۷ می خورد باید تقریبا ۵/۲ تا ۳ ساعت بعد یک میان وعده بین روز میل کند. در این روند طبیعی اســت که ۲ و نیم تا ۳ ساعت بعد وقت خوردن ناهار اســت و ۵/۲ تا ۳ ساعت بعد نوبت میان وعده دیگری اســت و رویه غذایی باید به همین ترتیب ادامه داشته باشد تا به شام برسد.
 
حتی نیم ساعت قبل از خواب هم بچه ها می توانند یک میان وعده ساده و کم چرب مثل شیر میل کنند که اگر گرم هم شده باشد به خواب راحت تر آنها کمک خواهد کرد. پس آن مساله ای که حائز اهمیت اســت این اســت؛ از زمانی که صبحانه خورده می شود وعده و میان وعده ها تنظیم شود و برنامه غذایی روزانه روال منظمی داشته باشد. فاصله بین وعده های غذایی نباید خیلی طولانی شود چون باعث افت قندخون و در نتیجه ایجاد اختلال های ذهنی و یادگیری بچه ها خواهد شد.  
-
-
منبع:بیتوته

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

13 سپتامبر 2016 ... دوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به ...مادران توجه کنند تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت است. سه شنبه، 23 شهريور ماه ، 1395 11:12:39pm. مادران توجه کنند ؛تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت ...13 سپتامبر 2016 ... مادران توجه کنند ؛تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت است ! ... بنابراین به راحتی می توان با توجه به خواص ویتامینی، معدنی و نیازهای سنی ...شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدبه گزارش کشاورزنیوز،فصل مدرسه ها در راه است. برنامه زندگی همه افرادی که در خانه خود محصل دارند با شروع فصل پاییز کاملا ...14 سپتامبر 2016 ... پایگاه خبری علمی، آموزشی و تحصیلات تکمیلی میگنا.13 سپتامبر 2016 ... دوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به ...... دختران دانش آموز با پسران متفاوت است ! مادران توجه کنند؛ تغذیه دختران دانش آموز با پسران متفاوت است ! Mahdi 5 ساعت ago آسیب های اجتماعی ارسال دیدگاه 1 بازدید.تاثیر سوءتغذیه بر یادگیري دانش آموزان ... تفاوت سن بلوغ متفاوت است و بعد ازآن نیاز به دو ریزمغذي ید و آهن در دختران بیشتر است. شیوع گواتر ناشی از کمبود ید در سنین کودکی در دختران و پسران یکسان است ولی .... دختران جوان مبتلا به سوء تغذیه که زود ازدواج می کنند و بچه دارمی شوند نمی توانند کودکانی با وزن طبیعی بدنیا آورند.14 سپتامبر 2016 ... دوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به ...

کلماتی برای این موضوع
سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتیکتاب کودک، دبستان و پیش دبستانلینک های اصلی سایت تماس با ما سفارش خرید لیست قیمت محصولات صفحه اصلی کتاب های اگر دختر نوجوان دارید چیزی که نوجوانی را از بقیه مراحل عمر متمایز می‏کند، بلوغ است دختران نوجوان در سنین دختران عرب به دنبال شوهر با شیوه نوین عکسدختران دانشجوی عربستانی در این صفحه از مردان می خواهند تا بیش از یک زن را به همسری اصول تربیتی نوجوان با هم دیگه بلوغ میشیم سرم داد می زنی؟ برو تو اطاقت دادگاه رسمی است، قیام کنید یک کار اختلالات یادگیری درمان اختلال یادگیری کار درمانی و اختلالات یادگیری هدف از کاردرمانی کودکان اصلاح نقص ها و بالا بردن راههای کمک به کودکی که در املاء دیکته ضعیف استاز سال روان شناسان، پزشکان و متخصصان آموزش ویژه به گروه خاصی از دانش آموزان و آموزش چند نکته مهم در بهداشت فردی دختراندختر ساله آمریکایی شجاع و نترس عکس ورزش کردن خانم ها با کفش های پاشنه بلند عکس مطالب قدیمی‌تر روش تحقیقموضوع بررسی عوامل موثر در میزان موفقیت دانش آموزان راه یافته به دانشگاه تهرانفلسفه تعلیم و تربیت اساسات تعلیم و تربیتجایګاه و اهمیت اصول د رمسایل تربیتی مسایل تعلیم و تربیت تحت تاثیر چهار چوب های

کنترل انتقال ویروس HIV از مادران مبتلا به نوزادان

[ad_1]

به گزارش مشرق، محمدمهدی گویا  در شیراز اظهار داشت: سیاست‌های کنترل و پیشگیری ایدز برنامه‌ جدیدی نیست و سال‌هاست که در حال اجرا بوده و اکنون چیزهای جدید به آن اضافه و سعی شده اســت برنامه‌های آموزشی و اطلاع‌رسانی به‌صورت هدفمند برای قشرهای ویژه تقویت شود.

وی بیان کرد: آموزش و اطلاع‌رسانی یکی از مهم‌ترین ابعاد برنامه چهارم استراتژیک ایدز کشور اســت و مهم‌ترین گروه در این طرح نوجوانان و جوانان هستند و تلاش داریم با یک آموزش و اطلاع‌رسانی به‌موقع آن‌ها را از خطرهای بیماری ایدز آگاه کنیم.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به برنامه استراتژیک ایدز کشور افزود: این برنامه در دو بخش اطلاع‌رسانی عمومی و اطلاع‌رسانی برای افراد با رفتارهای پرخطر تعریف‌ شده اســت و اطلاع‌رسانی عمومی شامل آگاه‌سازی نوجوان، جوانان، بانوان و افراد در شرف ازدواج بوده و در بُعد دوم به افراد با رفتارهای پرخطر آموزش ساده و مشاوره داده می‌شود.

گویا با اشاره به اهداف مشاوره دادن به افراد با رفتارهای پرخطر اضافه کرد: این‌ دسته از افراد را به انجام آزمایش تشویق کرده و به آن‌ها می‌گوییم که ادامه این رفتار شما را در معرض ابتلا به بیماری قرار داده و در صورت تشخص فرد مبتلا به بیماری، او را تحت مراقبت و درمان دائمی قرار می‌دهیم.

وی گفت: یکی از سیاست‌های دیگر پیش روی ما تقویت برنامه‌های بیماریابی و دسترسی به گروه‌های پرخطر بوده که محل تجمع و زندگی آنها را شناسایی کنیم و افراد مبتلا را با مشاوره و آزمایش در مسیر درمان قرار دهیم.

وی تصریح کرد: یکی از اهداف دیگر برنامه چهارم استراتژیک ایدز تقویت آزمایش‌های شناسایی این بیماری بوده و اینکه در محل‌های در دسترس و شناسایی‌شده، این آزمایش‌ها صورت گیرد، برای مثال در مراکزی مانند مرکز درمان اعتیاد، کاهش آسیب و زندان‌ها با آزمایش سریع، افراد مبتلا به‌ موقع شناسایی شوند.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت بیان داشت: این آزمایش به صورت رایگان انجام‌شده و حاصل این فرایند باید «درمان موفق» باشد که به معنای کاهش تعداد ویروس HIV در داخل بدن بیمار اســت تا آن میزان که احتمال انتقال به دیگری نباشد و برای این مهم از بیماران در فواصل مختلف آزمایش‌های ویژه‌ای گرفته می‌شود.

گویا در پایان افزود: یکی از برنامه‌های دیگر ما کاهش انتقال بیماری ایدز از مادر به کودک اســت و این برنامه در 16 استان از جمله فارس در حال اجراست و برای دستیابی به این امر ابتدا به شناسایی مادران مبتلا پرداخته و سپس درمان فوری آنها در طول دوره بارداری، هنگام زایمان و بعد از زایمان انجام خواهد گرفت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
ایدز و حاملگی ایران اچ‌آی‌ویانتقال از مادر به کودک اگر یک زن آلوده به باردار شود، ۳۵ درصد احتمال انتقال ویروس هپاتیت هپاتیت آلودگی به این ویروس در سرتاسرجهان انتشار دارد حملات هپاتیت در خانواده ها انواع هپاتیت مرجع کامل اطلاعات سایت پزشکان …ویروس هپاتیت از خانواده پیکورنا ویروسها و جنس هپاتویروس است که قبلا تحت عنوان ایدز ایدزعلت بیماری عامل بیماری ایدز یک نوع ویروس از گروه رترو ویروسها است که باعث کاهش سازمان جهانی بهداشت سایت پزشکان بدون مرزسازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که مواردی از ابتلا به این ویروس در ۲۳ کشور و منطقه در کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در سیفلیس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسیفلیسسیفلیس اولیه نوعاً از طریق ارتباط مستقیم جنسی با زخم‌های عفونی شخص مبتلا به این پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی پایان نامه زنان و زایمان بررسی ارزش پیش گویی کننده آنتی بادی ضدکلامیدیا در تشخیص مشکلات لوله بیماری های منتقله از آب و غذابوتولیسم اهمیت کلمه بوتولنیوم از به معنای سوسیس گرفته شده است زیرا اولین بار

توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار

[ad_1]

بارداری دوره بسیار حساسی اســت که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند و توجه مادر به اصول بهداشتی و تغذیه‌ای، سلامت خود و جنین را البته با صرف‌نظر از مسائل ژنتیکی، تا حد زیادی تضمین می‌کند.

به گزارش مشرق، علی بهادری منتخصص طب سنتی با اشاره به بایدها و نبایدهای بارداری از دیدگاه طب سنتی گفت: در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله سیب، انار و مویز توصیه می‌شود. درباره سیب گفته شده که محافظ جنین اســت و حالت تهوع دوران بارداری را کاهش می‌دهد.

وی اضافه کرد: به طور معمول به مادران باردار توصیه می‌شود از مصرف غذاهای سنگین و بسیار مرطوب و دیر هضم بپرهیزند. در طب جدید این نکته یادآوری شده که در زمان بارداری حرکات دستگاه گوارش و قدرت هضم کاهش می‌یابد و حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کند می‌شود؛ از این رو باید غذاهایی مصرف کرد که هضم آسانی دارند. در طب سنتی نیز بر این موضوع تاکید شده و مصرف غذاهای زود هضم مانند گوشت بره جوان، نان برشته و... توصیه می‌شود. از طرفی بهتر اســت مصرف خوراکی‌های قاعده‌آور مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس محدود شود، اجابت مزاج در دوران بارداری نیز از موارد توجه در طب اســت.

بهادری خاطرنشان کرد: در واقع به دلیل نزدیکی رحم به روده‌ها، عملکرد مناسب سیستم گوارشی در این دوره اهمیت می‌یابد؛ زیرا از این طریق سموم بدن دفع می‌شود. بنابراین مادر باردار باید لینت مزاج داشته باشد. برای این امر باید توجه مادران باردار را به این نکته جلب کرد که نباید از هر نوع ملین حتی ملین‌های گیاهی استفاده کنند، زیرا مصرف بعضی از ملین‌ها باعث سقط می‌شود اما باید دانست که مصرف داروها حتی داروهای گیاهی نیز باید تحت نظر پزشک باشد.

این متخصص طب سنتی با بیان این که یبوست در دوران بارداری بسیار شایع اســت، افزود: برای تنظیم مزاج استفاده از غذاهای مغذی مانند شوربای ساده شامل مرغ، ادویه گرم، سبزیجات و همچنین سوپ چرب توصیه می‌شود و پرهیز از پرخوری در پیشگیری از یبوست موثر اســت.

وی ادامه داد: بهتر اســت از ملین کننده‌های کم خطر مانند تمبرهندی، گل قند، شیرخشت، ترنجبین همراه با گلاب استفاده و از حبوباتی مثل نخود، لوبیا و کنجد در دوران بارداری خودداری شود. همچنین بهتر اســت فرد نان تهیه شده از گندم مرغوب و غذاهایی مانند سوپ و گوشت بره را جایگزین کند.

وی با بیان اینکه گل‌سرخ نیز یکی از بهترین ملین‌های گیاهی اســت که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر اســت، افزود:  از گل سرخ می‌توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد. همچنین می‌توان گلبرگ‌های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد.

این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند آب یخ و موادی که سردی بالقوه دارند، یعنی مزاج ماده غذایی سرد اســت باید پرهیز شود. مادر باردار باید از غذاهای متعادل استفاده کند، به عنوان مثال در طب سنتی مصرف فلفل، مواد غذایی تلخ و تند برای این دوران تجویز نمی‌شود. همچنین از مصرف آب و مایعات وسط غذا و دو ساعت بعد از صرف غذا نیز باید پرهیز کرد.

وی با بیان اینکه زنان باردار در ماه‌های اول بارداری از بلند کردن شیء سنگین پرهیز کنند، افزود: مراقب ضربه‌های فیزیکی خصوصا به شکم باشند و از سردنده‌های نزدیک شکم به پایین خود را با پارچه‌ای نرم پشمی بپوشانند و از شروع ماه نهم بارداری برای تسهیل زایمان روزی شش گرم روغن بادام شیرین و شیر گاو مصرف کنند. همچنین مالیدن روغن بابونه برای تسهیل زایمان کمک کننده اســت.

وی با بیان اینکه مادران باردار باید از فعالیت‌های سنگین بدنی و حالت جهش و پرش بپرهیزند، بیان کرد: البته میزان فعالیت زن باردار به وضعیت جسمی وی قبل از بارداری بستگی دارد، اگر مادر قبلا ورزش می‌کرده، می‌تواند فعالیت خود را ادامه دهد؛ به شرطی که ورزش سنگین و شدید نباشد و به جنین ضربه‌ای وارد نشود.

بهادری اضافه کرد: در طب سنتی پیاده‌روی برای خانم‌های باردار توصیه می‌شود. حتی یکی از راهکارهای رفع حالت تهوع و استفراغ، پیاده‌روی اســت و البته ورزش‌های آبی نیز مفید اســت.

وی با بیان اینکه طب سنتی نشستن در لگن آب حاوی گیاهان خاص را در ماه‌های آخر بارداری توصیه می‌کند تا زایمان راحت‌تر باشد، افزود: حتی توصیه می‌شود زن باردار نزدیک وضع حمل بیشتر استحمام کند.

این متخصص طب سنتی درباره ویار دوران بارداری نیز گفت:  ویار دوران بارداری در واقع دفع فضولات بدن اســت و تا جایی که مشکلی ایجاد نکند، نباید جلوی آن گرفته شود. اما اگر شدید و طولانی و امکان سقط وجود داشته باشد، توصیه‌هایی شده اســت از جمله مصرف رب سیب، به، زنجبیل به شکلی که مصرف آن ضرری نداشته باشد.

وی ماساژ دست و پا، گرم نگه داشتن زیر دنده‌ها با پارچه لطیف را از جمله توصیه‌های طب سنتی برای زنان باردار دانست، عنوان کرد: از نظر طب سنتی رشد جنین در دمای مناسب (گرما) انجام می‌شود و از آنجا که جنین در حال رشد اســت، مادر باردار باید پهلوهای خود را گرم نگه دارد.

وی افزود: در موارد خاص اگر مادر دچار فشار خون شود و حتی صورت و دست‌های وی ورم کند، باید معاینه و پروتئین ادرار، اندازه گیری شود، اما اگر مادر مشکلی نداشته باشد این ورم‌ها جزو ورم‌های شایع در دوران بارداری محسوب می‌شود.

بهادری با بیان اینکه مالیدن آب نمک به اندام متورم و ضماد بعضی گیاهان مفید اســت، خاطرنشان کرد: به بهداشت و نظافت پوست و مو نیز در این دوران باید توجه شود، از آن جا که ممکن اســت ترشحات زنانه افزایش یابد نیاز به نظافت بیشتر اســت. همچنین توصیه می‌شود از لباس‌های نخی و گشاد استفاده شود.

وی اضافه کرد: اگر قرار اســت که زن باردار سفر کند، نباید مدت طولانی بنشیند و بی‌حرکت باشد. بلکه هر دو ساعت یک بار باید از خودرو پیاده شود و چند قدمی راه برود. در این زمینه بهترین زمان سه ماهه دوم یعنی از ماه چهارم تا ششم اســت و در مواردی که خانم لکه‌بینی یا احتمال سقط دارد، بهتر اســت مسافرت نکند.

وی با بیان اینکه در طب سنتی تاکید می‌شود که خانم باردار و شیرده نباید هم و غمی داشته باشد، افزود: موادی که در شرایط عصبانیت و غم و اندوه در خون آزاد می‌شود بر جنین موثر اســت. حتی شادی و هیجان بیش از حد نیز توصیه نشده، همان طور که در زمینه تغذیه توصیه به رعایت تعادل اســت. در بروز احساسات و عواطف نیز باید متعادل بود. در این زمینه بر مشاهده مناظر زیبا و طبیعت تاکید شده اســت.

وی با بیان اینکه بعضی از مادران به دلیل نگرانی از ایجاد زردی در نوزادشان، در ماه‌های آخر بارداری مبادرت  به مصرف بی‌رویه خنکی می‌کنند، افزود:  این امر باعث بروز مشکلات در مادران می‌شود و این کار به هیچ وجه مورد توصیه ما نیست. راه منطقی آن اســت که در یکی دو ماه آخر بارداری، مادر هفته‌ای یک بار، زبان خود را در آینه کنترل کند؛ اگر زبان زردرنگ بود می‌تواند نشان دهنده افزایش صفرا و احتمال ایجاد زردی در نوزاد باشد.

بهادری اضافه کرد: در این حال بهتر اســت یک خنکی ملایم مثل عرق کاسنی را چند روز مصرف کنند تا مشکل حل شود. توصیه عمومی‌تر برای رفع نگرانی همه مادران این اســت که از یک هفته به زایمان هر روز یکی دو استکان عرق کاسنی مصرف کنند؛ اما فراموش نکنند که درمان زردی نوزادان، کاری ساده اســت و نباید باعث نگرانی آنها شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
الف توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار‌بارداری دوره بسیار حساسی است که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند توصیه‌های طب سنتی به مادران باردارعلی بهادری منتخصص طب سنتی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به بایدها و نبایدهای بارداری توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار ‌بارداری دوره …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری فردا توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار منبع این توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار بارداری دوره …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری پارس نیوز توصیه‌های طب سنتی به مادران باردارتوصیه‌های طب سنتی به مادران باردار فرهنگ نیوزبارداری دوره بسیار حساسی است که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند و ستاره ها توصیه‌های طب سنتی به مادران بارداروی اضافه کرد به طور معمول به مادران باردار توصیه می‌شود از مصرف غذاهای سنگین و بسیار توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار بارداری …خانوادهبارداریمطالب مرتبط بیماران ام اس رژیم غذایی ندارند ضرورت توصیه های پزشکی توصیه سازمان توصیه های طب سنتی برای مادران طب سنتی و …طب سنتی و طب امامان خدمات در زمینه جذب بیمار از کشورهای عربی و ترجمه متون تخصصی پزشکی به زبان توصیه های طب سنتی برای مادران بارداربرای این امر باید توجه مادران باردار را به این نکته جلب کرد توصیه های طب سنتی برای توصیه‌های طب سنتی به مادران باردار قدس آنلاین …بارداری دوره بسیار حساسی است که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند و