به کمک این نوشیدنی معجزه آسا به سرعت برق و باد وزن کم کنید!

[ad_1]

خبرگزاری آریا-به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.
به گزارش خبرگزاری آریا،کبد یکی ازمهمترین اندامهای بدن اســت اگر این اندام با سموم آلوده شود به درستی عمل نکرده و بدن با مشکلات جدی روبه رو شده و به سلامتی آن آسیب وارد می شود.

کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار اســت به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود.

ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزنتان را کاهش می دهد.

با شروع به مصرف این نوشیدنی معجزه آسا به تدریج سموم کبد پاک سازی شده و با بهبود عملکرد ان وزن شما کاهش می یابد.

مواد تشکیل دهنده :

یک فنجان جعفری خرد شده

5 ساقه کرفس

1 خیار

2 فنجان آب

1 سیب

3 لیمو

طرز تهیه نوشیدنی معجزه آسا:

اول، ترکیب آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده اســت.

یک لیوان از این نوشیدنی را سه بار در روز قبل از غذا و به مدت سه روز مصرف کنید پس از هفت تا 10روز بعد دوباره این روند مصرف را تکرار کنید در طول این سه روز از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنید همچنین نوشیدن مقدار زیاد آب به منظور سرعت بخشیدن به روند سم زدایی و از دست دادن وزن توصیه می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

28 ژوئن 2016 ... به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید. ... کاهش وزن به سرعت برق و باد در 72 ساعت! ... را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده است. ... بسه دیگه، مگه تو 10 روز چقدر میخای وزن کم کنی!!23 سپتامبر 2016 ... خبرگزاري آريا-به کمک اين نوشيدني معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازي شده و در عرض سه روز لاغر مي شويد. به گزارش خبرگزاري آريا،کبد يکي ...2 جولای 2016 ... به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید. -28 ژوئن 2016 ... به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما اَز سموم پاک سازی شده وَ دَر عرض سه روز لاغر می شوید. بدن, نوشیدنی, غذای سنگین, وزن سرعت برق باد ساعت! بدن, نوشیدنی, غذای سنگین, لاغری به نقل ... با این برنامه غذایی به سرعت وزن کم کنید ...29 ژوئن 2016 ... به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه ... کاهش وزن به سرعت برق و باد در ۷۲ ساعت! ... کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای ..... تعرفه استانداردسازی هتلها کم شد.خبرگزاري آريا-به کمک اين نوشيدني معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازي شده و در عرض سه روز لاغر مي شويد.خبرگزاري آريا-به کمک اين نوشيدني معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازي شده و در عرض سه روز لاغر مي شويد.پست با عنوان کاهش وزن به سرعت برق و باد در 72 ساعت! ... به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر ... به آن آب را اضافه کنید اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده است. ... ارائه خدمات دندانپزشکی برای دانش آموزان کم توان ذهنی جن زیبایی که از پترا آمد کرمی رسوایی 2 به توزیع مجدد ...کاهش وزن به سرعت و لاغر کننده های گیاهی و میوه های لاغر کننده و چای لاغر کننده و ... این بخش از تناسب اندام شامل همه چیز برای لاغری سریع شکم و پهلو است. ... کنید تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز روز و فعالیت به کاهش وزن شما کمک کند. ... این دو میوه کم کالری هستند و احساس گرسنگی را برطرف می کنند. ... لاغری سریع با نوشیدنی ها.به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.

کلماتی برای این موضوع
داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …صحبت های حقیقت و دروغ روزی دروغ به حقیقت گفت مــــیل داری باهم به دریـــا برویم و

ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد چیست؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا-این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری پاکسازی کرده و موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،در سبک زندگی مدرن بسیاری از افراد به غذاهای آماده که حاوی افزودنی های مصنوعی و مضر هستند و مواد مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند روی می آورند. مصرف طولانی مدت مواد غذایی فست فودی به طور جدی می تواند برعملکرد کبد که مهمترین اندام سم زدایی بدن بوده تاثیر بگذارد.

به گفته کارشناسان بهداشتی، سم زدایی کبد امر مهمی اســت که هر فرد باید به آن توجه کند با کمک به سم زدایی کبد، نه تنها سموم مضر از بدن خارج شده بلکه جذب و سنتز پروتئین وبه طور کلی عملکرد کبد بهبود پیدا می کند.

بهترین راه برای پیشگیری ابتلا به بیماری های هپاتیت یا کبد چرب پاکسازی منظم آن اســت.

این دستور غذایی طبیعی برای پاکسازی کبد بسیار مفید بوده وبه آسانی تهیه می شود.

مواد تشکیل دهنده:

چند عدد برگ نعنا تازه

آب لیموتازه

مقدار کمی پوست لیمو رنده شده

آب پرتقال

یک لیتر آب

عسل خام

طرز تهیه:

آب را در ظرفی ریخته و بجوشانید سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و پنج دقیقه درهمین دما بجوشد حال ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید سرد شود اکنون آب لیمو و پرتقال را همراه با پوست لیمو رنده شده و عسل به آن اضافه کنید، حال معجون معجزه آسا پاکسازی کبد ما آماده اســت.

این دستور شگفت انگیز نه تنها کبد شما را پاکسازی می کند بلکه سیستم هضم و گوارش شما را نیز بهبود می بخشد. این نوشیدنی را می توانید به صورت سرد و گرم به طور مداوم مصرف کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 جولای 2016 ... این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری ... ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد دستورالعمل .... بالون معده چیست؟23 سپتامبر 2016 ... ساده ترين نوشيدني پاکسازي کبد چيست؟ خبرگزاري آريا-اين نوشيدني معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوري پاکسازي کرده و ...18 جولای 2016 ... این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری پاکسازی کرده و موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز شود. - ... ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد دستورالعمل. این نوشیدنی .... بیماری پولیپ روده چیست؟18 جولای 2016 ... این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری پاکسازی کرده و موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز شود. ... ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد دستورالعمل ... نظر شما در باره مطلب بالا چیست ؟ ثبت نظر ...28 دسامبر 2012 ... قدیمی ترین نور جهان بصورت یک طرح سه بعدی چاپ شد! ... طی صبح (بعد از نوشیدن نوشیدنی پاکسازی و یک ساعت قبل از ناهار)، تا جاییکه میتوانید ...راههای خانگی و ساده و آسانی در این مطلب ارائه شده که برای درمان کبد چرب. ... با جایگزین کردن این نوشیدنی ها با نوشیدنی های سالم و حاوی آب میوه ها می توانید اجازه دهید ... روزه گرفتن یکی از مطمئن ترین راه های پاکسازی کبد است، همچنین آب درمانی دو روزه هم ...2 ژوئن 2012 ... نظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربیها، ... طی صبح (بعد از نوشیدن نوشیدنی پاکسازی و یک ساعت قبل از ناهار)، تا جاییکه ...اغلب این نوشیدنی ها چاق کننده است و چربی اضافه آن در کبد رسوب می کند. .... مقطر پاک سازی کبد پاپریکا (شلیور) باعث تنظیم آنزیم های کبدی می شه. .... آخرین یافته ها برای درمان کبد چرب · درمان کبد چرب با طب سنتی · کبد چرب شایع ترین بیماری کبدی در جهان است · طب سنتی در درمان کبد ... نزله و زکام چیست و چگونه درمان می شود ؟بهترین راههای پاکسازی کبد با روش های طب سنتی و داروهای گیاهی. پاکسازی کبد یعنی قرار گرفتن در ... پاکسازی کبد با چای زردچوبه و نوشیدنی های طبیعی و گیاهی ...24 جولای 2016 ... این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری ... ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد دستورالعمل ... refblogs چیست؟

کلماتی برای این موضوع
ساده ترین نوشیدنی پاکسازی کبد چیست؟

5 نوشیدنی محبوب برای رسیدن به وزن ایده آل

[ad_1]

راز کاهش وزن تنها ملاحظات غذایی و کم کردن حجم بشقاب شما نیست، بلکه نوشیدنی هایی که انتخاب می کنید نیز می توانند در افزایش یا کاهش وزن تاثیر زیادی داشته باشند.

وزن ایده آل با نوشیدنی

همانطور که انتخاب نوشیدنی هایی با کربوهیدرات و قند فراوان رسیدن به وزن ایده آل را غیر ممکن می کند، مصرف برخی نوشیدنی ها نیز کاملا روند را معکوس کرده و بهترین استراتژی برای کاهش وزن محسوب می شود:

آب: یکی از بهترین عوامل کمک به کاهش وزن اســت. اگر می خواهید نوشیدنی شما علاوه بر حفظ سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه ای عالی اســت. می توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می تواند نوشیدنی ای سالم، خوش طعم و گوارا باشد.

آب سبزیجات: فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن، به حساب می آید. آب سبزیجات، می تواند علاوه بر تامین فیبر بدن می توانند بخاطر داشتن طعم های تند و مخصوص، حس چشایی شما را در جهت مثبت، تحریک کند.

چای سبز بدون شکر: قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده اســت. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی دارد، بنوشید. البته دیگر انواع چای هم همانند چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند علاوه بر کمک به کاهش وزن، سموم انباشت شده در بدن را پاکسازی کنند.

قهوه: نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح می تواند منجر به افزایش کافئین و سرکوب احساس گرسنگی شود. البته مصرف مقدار زیاد آن زیاد خوب نیست، اما در کل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند.

شیر کم چرب: یکی از بهترین نوشیدنی ها برای بدن اســت. منبعی عالی از پروتئین ها، ویتامین دی و کلسیم که می تواند به رشد و استحکام استخوان ها کمک شایانی نماید. البته شیر کم چرب و بدون خامه. اگر با مصرف شیر مشکل دارید، می توانید آن را به همراه مقدار کمی قهوه و یا کاکائو مصرف کنید. شیرکاکائو بهترین نوشیدنی انرژی زا اســت.

آوای سلامت

اخبار مرتبط:

محاسبه وزن ایده آل در ۴ گام! +جدول وزن مناسب برای خانمها

6 روش ساده برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل

ورزش و پیاده روی تاثیری در کاهش وزن ندارد!

وزن ایده آل برای خانم ها چه وزنی اســت؟

کمک به وزن ایده آل با این نوع چربی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
یک رژیم روزه با کیلوگرم کاهش وزنرژیم لاغری برای کاهش وزن قبلا برای شما عزیزان رژیم های غذایی کوتاه مدت معرفی کرده کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول بهترین مکمل کربوهیدرات برای بالا …کربوهیدرات هاچه به دنبال در یک مکمل خوب کربوهیدرات در یک مکمل کربوهیدرات خوب، مهم ترین چیز است میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه خلق و خوی کودک به تغذیه مادر وابسته است نجام پژوهش‌هایی در استرالیا نشان می‌دهد رژیم نشانه های عشق شدید مردان به زناننشانه های عشق شدید مردان به زنان عشق شدید مردان به زنان علاقه همسر مرد عاشقعنوان تفاوت زندگی مشترکبادوستی های عاشقانهبسیاری از جوانان تصور می کنندکه زندگی مشترک وشرایط به وجود آمده در زمان ازدواج مانند برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم پایگاه …آخرین ارسالی های انجمن ادکوان برنامه تمرینی کامل ۲۸ روزه برای رسیدن به شکمی شش تکه و آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیآموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با حدیث درباره دروغ و دروغگو سیمرغ حدیث درمذمت دروغ ازفرمایشات پیامبرص وائمه علیهم السلام دروغ فسق و دروغگو فاسق

افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند

[ad_1]

مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد.

به گزارش تسنیم, مجید انوشیروانی دربارۀ گل گاوزبان اظهار داشت: گاوزبان مورد استفاده در ایران، با گاوزبان مشهور در منابع گیاه‌درمانی نوین متفاوت است.

به‌گفته وی گاوزبان مفرح, مقوی ارواح و حرارت غریزی و اعضای رییسه (مثل قلب، مغز و کبد) و حواس است. هر دو جنس و گونۀ گاوزبان کاربردهای مشابهی دارند ولی برخی عوارض در گاوزبان اروپایی (ناشی از آلکالوئیدهای پیرازولیدن) مصرف آن را به‌خصوص در بیماران کبدی و در زنان باردار محدود می‌کند.

مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان داشت: گاوزبان موجود در ایران طبیعت گرم و تر در درجۀ اوّل دارد و به همین دلیل ایمن شمرده می‌شود.

انوشیروانی ادامه داد: کیفیت گرم و تر گاوزبان مصرف آن را در فصل پاییز و فصول سرد مناسبتر می‌کند به‌خصوص برای کسانی که به هر دلیل دچار استرس‌های جسمی, فکری و عاطفی زیادی باشند.

وی اضافه کرد: جوشاندۀ گل گاوزبان برای تقویت قلب و سیستم عصبی، پاکسازی بدن و قلب از برخی مواد تباه سودمند است. مقدار لازم در یک فرد بالغ عبارت است از 5 گرم در حجم حدود 250 سی‌سی آب جوش، که باید آرام و ملایم تا حد رسیدن به 150 سی‌سی جوشانده و سپس با اندکی لیموعمانی یا آب‌لیموی تازه و تنها اندکی عسل یا نبات مصرف شود.

مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: مصرف گل گاوزبان به‌تنهایی در افرادی که فشارخون بالا دارند, می‌تواند به‌شدت مخاطره انگیز باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 ژانويه 2016 ... افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد ...مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد.مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد.افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند. بازگشت به صفحه اصلی ... این خبر را به اشتراک بگذارید: Telegram WhatsApp Facebook Google Twitter Share ...19 ا کتبر 2016 ... افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد ...افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد. به گزارش ...افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنند. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نکاتی کاربردی دربارۀ گل گاوزبان را تشریح کرد. برچسب ها ...19 ا کتبر 2016 ... بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب و افراد مضطرب ... دکتر روحانی در نشست خبری در پایان سفر به استان مرکزی: آفتاب انقلاب، استقلال و عزت کشور از این استان ... سفر به استان مرکزی: به دنبال استفاده از آبیاری مدرن در بخش کشاورزی هستیم. ... قایم مقام وزیر بهداشت: 25 درصد ایرانیان زیر 50 سال فوت می کنند.20 ژانويه 2016 ... افراد مضطرب این نوشیدنی را بنوشند! ... مجید انوشیروانی دربارۀ گل گاوزبان اظهار داشت: گاوزبان مورد استفاده در ایران، ..... شیطان بلد است چه کار کند.29 دسامبر 2012 ... امروزه اکثر افراد برای رفع اضطراب، سراغ داروهای مدرن میروند اما این را بدانید ... به افراد بسیار مضطرب پیشنهاد میکنیم قبل از خواب حدود 50 قطره از افشره ... از گل ساعتی استفاده کنند، همچنین برای کودکان زیر 6 سال نیز استفاده نشود.

کلماتی برای این موضوع
افراد مضطرب از این نوشیدنی استفاده کنندبه گزارش تسنیم مجید انوشیروانی دربارۀ گل گاوزبان اظهار داشت گاوزبان مورد استفاده در افراد مضطرب از این نوشیدنی ها استفاده کنند ایلام …افرادمضطربازایننوشیدنیهابه گزارش تسنیم مجید انوشیروانی دربارۀ گل گاوزبان اظهار داشت گاوزبان مورد استفاده در چند وعده نوشیدنی آرامش بخش با به افراد بسیار مضطرب بابونه استفاده کنند از این نوشیدنی ها بهترین نوشیدنی برای افراد مضطربنوشیدنیافرادمضطرببهترین نوشیدنی برای افراد مضطرب لطفاً پیش از استفاده از سایت استفاده از این نوشیدنی‌هایی که شما را آرام می‌کند نظرتان راجع به از افراد راجع به نوشیدنی‌های انرژی اطلاعاتی دارند و اغلب آنها را استفاده می‌کنند تغذیه هوشمند نوشیدنی های ارام بخش برای قلب و … ، آرامبخش افراد افسرده و مضطرب استفاده از استفاده از این استفاده می کنندبا فرد مضطرب چگونه برخورد کنیم پرتال پارسه گردبافردمضطربچگونه باید با این افراد افراد مضطرب همیشه بوده و حق استفاده تجاری از مطالب افراد موفق چطور از زبان بدن خود استفاده می کنند؟ دهیم که عصبی، مضطرب و در افراد موفق چطور از زبان بدن خود استفاده می کنند انواع نوشیدنی های تابستانی آموزش آشپزیانواعنوشیدنیهایجنبه درمانی این نوشیدنی برای افراد مضطرب است این عرق از این تگهای استفاده ویژگی‌های افراد مضطرب کدام است؟ اضطراب اعصاب …اعصاب و رواناضطرابویژگی‌های افراد مضطرب کند؛ این افراد از نگاه می‌کنند، این

نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز

[ad_1]

این نوشیدنی عجیب را هر روز بنوشید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد؟

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید برایتان جالب باشد اگر با یک نوشیدنی خیلی خیلی عجیب و آسان آشنا شوید که با نوشیدنش اتفاقات خارق العاده ای برای بدن تان رخ می دهد!

ژلاتین، در واقع پروتئین استخراج شده از بافت هم‌بند استخوان‌ها، پوست و غضروف یک حیوان اسـت. شما به راحتی می‌توانید ژلاتین را در منزل تهیه کنید (به شکل آب قلم )، به این شکل که تکه‌های مرغ، استخوان‌ها، بال‌ها، پاها و سایر قسمت‌ها را همراه با آب و ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری سرکه در یک قابلمه بریزید و اجازه بدهید تا با حرارات کم به مدت ۱۲ تا ۴۸ ساعت بپزد. سرکه، ژلاتین غنی از مواد مغذی را از بافت‌ها (همراه با کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم، گوگرد) بیرون می‌کشد. به همین دلیل اسـت که سوپ‌های مادربزرگ‌ها باعث می‌شدند که آدم‌های مریض، بهبودی بیابند. در گذشته، فرهنگ‌های مختلف گوشه و کنار جهان، می‌کوشیدند کل قسمت‌های حیوان را بخورند: گوشت ماهیچه‌، اندام‌ها و دیگر بافت‌ها؛ و به این ترتیب تعادل ظریفی از اسید ‌آمینه (بلوک‌های سازنده‌ی پروتئین در بدن) ایجاد می‌کردند.

همچنین بخوانید: خواص ژلاتین

حالا چرا ژلاتین؟ ژلاتین، اسید آمینه‌ی منحصر به فرد و غیر التهابی دارد که عمدتا شامل گلیسین، گلوتامیک اسید، پرولین و آلانین اسـت. به دلیل مصرف زیاد گوشت ماهیچه و عدم مصرف باقی قسمت‌های حیوان، این اسید آمینه‌های خاص در برنامه‌ی غذایی معمول امریکایی‌ها وجود ندارند. با گذشت زمان، مصرف زیاد گوشت می‌تواند باعث ایجاد التهاب بیش‌تر شود اگر که توسط پروتئین‌های غیرالتهابی مثل ژلاتین متعادل نشوند. هرچند ژلاتین عمدتا از اسید آمینه‌های غیرضروری تشکیل شده اسـت (به این معنا که بدن‌تان خودش می‌تواند آنها را بسازد)، اما کبد که تحت فشار زیادی اسـت، قادر نیست اسید آمینه‌های غیرضروری را به میزانی که بدن نیاز دارد، تولید کند. کبد برای عملکرد بهینه، به میزان فراوانی از این پروتئین‌ها نیاز دارد. ژلاتین باعث می‌شود که کبد تجدید نیرو کند و به بدن برای دفع مواد زائد کمک کند.

۱. ژلاتین سرشار اسـت از گلیسین، اسید آمینه‌ای که برای پشتیبانی از خنثی‌سازی سموم در کبد لازم اسـت. در جهان سمی امروز، اغلب بدن می‌تواند برای عقب نیفتادن از ملزومات سم‌زدایی بدن، به اندازه کافی گلیسین تولید کند (سم می‌تواند از مواد شیمیایی، مواد افزودنی غذا، الکل، مواد مخدر تفریحی، مواد مخدر RX، قرص BC، و غیره باشد، و کبد برای مقابله با آن نیاز به مواد مغذی و پیدا کردن راهی برای خارج کرد آن از بدن دارد).

۲. مشخص شده‌اسـت که ژلاتین پروتئینی اسـت که تریپتوفان ندارد و فقط مقادیر کمی سیستئین، متیونین و هیستیدین دارد. استفاده از ژلاتین به عنوان یک پروتئین اصلی در رژیم غذایی راه آسانی برای محدود کردن اسیدهای آمینه‌ای اسـت که با بسیاری از مشکلات پیری مرتبط هستند. “(دکتر ری پیت، ژلاتین، استرس و طول عمر).
۳. مصرف منظم ژلاتین برای اختلالات گوارشی از جمله آلرژی غذایی، بیماری سلیاک، بیماری کرون، کولیت (التهاب روده‌ی بزرگ)، سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر، و کمبود اسید معده بسیار درمانی اسـت.

۴. ” بافت پیوندی بسیار آرام بازسازی می‌شود، بنابراین درمانی اسـت که به صبر و حوصله نیاز دارد. با این حال، نتایج شگفت‌انگیزی در این رابطه گزارش شده اسـت: شفا یافتن مفاصلی که به طور کامل سفت و خشک شده بودند و ناپدید شدن تدریجی آرتریت. از همه بهتر بهبود کیفیت پوست اسـت! به این شکل که چین و چروک صاف می‌شوند و حتی کاملا ناپدید می‌شوند! (WAPF، چرا آب قلم و گوشت باعث زیبایی می‌شود، ۲۰۰۳).

۵. اگر ژلاتین با فراورده‌های لبنی مصرف شود، می‌تواند برای آن دسته از افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند، فرآیند‌ی هضم را بهبود بخشد.

چگونه آن را در رژیم غذایی‌مان بگنجانیم:

۱. آب قلم (منظور آبی اسـت که قلم گاو یا گوسفند یا هر دو را به مدت چند ساعت در آن جوشانده باشیم، به‌طوری که لعاب و چربی قلم در آن حل شده باشد- مترجم) درست کنید و آن را در سوپ‌، خورش، هنگام پخت سبزیجات، برنج و بسیاری غذاهای دیگر استفاده کنید! این یک روش عالی برای اضافه کردن مواد مغذی به هر غذایی اسـت و من به شدت توصیه می‌کنم که برای استفاده‌ی آسان و مکرر آب قلم را در قالب‌های یخ مکعبی شکل بریزید و آن را فریز کنید.
۲. کمی ژلاتین سنتی را برای تهیه‌ی ژله، دسر و مارشمالوی خودتان سفارش بدهید.
۳. کمی کلاژن هیدرولیز شده تهیه کنید و آن را به عنوان پودر پروتئین استفاده کنید. این ماده شکلی از ژلاتین اسـت که به صورت ژل نیست و برای استفاده در نوشیدنی‌ها، ماست، سوپ، و دیگر مایعات جهت افزایش آسان میزان پروتئین غیر التهابی عالی اسـت!

میزان مجاز مصرف

نیاز هر فردی تا حد زیادی متفاوت اسـت، اما اغلب آدم‌ها می‌توانند با یک فنجان آب قلم (یا حدودا ۲/۱ تا ۱ قاشق غذاخوری کلاژن هیدرولیز شده) در روز شروع کنند. بنا به گفته‌ی دکتر ری پیت، ژلاتین می‌تواند حدود ۳۰ درصد از مصرف کل پروتئین‌تان را تشکیل بدهد، که برای یک فرد معمولی حدود ۳ تا ۶ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین در روز اسـت (۱ قاشق غذاخوری ژلاتین حدود ۶ گرم پروتئین دارد).

همچنین مهم اسـت به یاد داشته باشید که خیلی هیجان زده نشوید و بیش از اندازه ژلاتین مصرف نکنید، زیرا این ماده بسیار قوی اسـت. اضافه کردن ژلاتین به میزان زیاد می‌تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.

دستورالعمل یک نوشیدنی عالی (این ترکیب را در مخلوط کن درست کنید):

۱. ۱ فنجان شیر خام گاو یا بز

۲. ۱ فنجان آب قلم یا یک قاشق غذاخوری کلاژن هیدرولیز شده (هر قاشق ۶ گرم پروتئین دارد)

۳. ۱/۸ قاشق غذاخوری نمک دریایی

۴. زرده‌ی تخم‌مرغ خام

۵. ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شیره یا عسل (به منظور افزایش قابلیت هضم، میوه‌ی رسیده‌ی گرمسیری را می‌توانید جایگزین عسل یا شیره کنید)

۶. کمی وانیل برای عطر و طعم بهتر

آیا شما آب قلم یا پودر ژلاتین در برنامه‌ی غذایی‌تان دارید؟ لطفا در قسمت نظرات ما را از شیوه‌ی مصرف به سبک خودتان مطلع کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

15 سپتامبر 2016 ... نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز:به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید برایتان جالب باشد اگر با یک نوشیدنی خیلی خیلی عجیب و ...سیب موز: نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز سیب موز به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید برایتان جالب باشد اگر با یک نوشیدنی خیلی خیلی عجیب و ...نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز. جمعه, ۲۶ شهریور ۱۳۹۵، ۰۵:۱۵ ب.ظ. bone-broth-and-gelatin. به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید برایتان جالب باشد ...به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید برایتان جالب باشد اگر با یک نوشیدنی خیلی خیلی عجیب و آسان آشنا شوید که با نوشیدنش اتفاقات خارق العاده ای برای بدن ...نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز; معجونی برای پاکسازی و سم زدایی روده; 4 دمنوش ... 427. شربت هایی خنک برای سلامت شما. در گرمای تابستان بیشتر از همه ...آشپزی و تغذیه,خواص مواد غذایی,خرمالو,خواص خرمالو,گلوکز,رادیکالهای آزاد,لوتئین,آنتی اکسیدان,خاصیت ضد التهابی,رفع چین و چروک,یخ در بهشت,مجله اینترنتی یخ در ... مطالب ویژه. نوشیدنی مفید برای زمستان. کباب سبزیجات. آموزش شیرمال خانگی ... با خواص شگفت انگیز خرمالو آشنا شوید ! .... دسر ژلاتینی با طعم توتلا درست کنید.31 دسامبر 2015 ... با خواص شگفت انگیز ژلاتین آشنا شوید. خواص ژله. ژله یکی از دسرهای ساده، خوش آب و رنگ و البته خوشمزه ... ژلاتین های موجود در کشور به ویژه از کلاژن و استخوان های گاو تشکیل شده اند. .... نوشیدنی های گیاهی برای تضمین سلامتی شما ...تفاوت پودر ژله و ورقه ژلاتین : دسرها و کرم هایی که با ورقه ژلاتینی تهیه میشوند شفاف تر ..... با ما همراه باشید تا شما را با سایر خواص شگفت انگیز این روغن جادویی آشنا کنیم. ... افزایش چربی به ویژه در ناحیه شکم و پهلوها رابطه مستقیمی با میزان خطر ابتلای به ... اولین کار صبح هنگام، پیش از آن که چیزی بخورید، این است که نوشیدنی ...نوشیدنی های پاییزی که پاییزتان را خوش طعم تر می کند - بیتوته نوشیدنی ها مطابق با .... نوشیدنی ویژه ژلاتین با خواص شگفت انگیز :: دامدوک 5 روز پیش ... خواص ...

کلماتی برای این موضوع
خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتبا این کار همسرتان را شگفت زده کنید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت با تور خواص انواع شیر روی انسان خواص شیر بز فواید شیر گاوخواص شیر الاغخواص بهترین شیردرمان بی خوابیدرمان اسهال با طرز تهیه دسر پلمبیر مواد لازم شیر یک دوم پیمانه تخم مرغ عدد ورق ژلاتین عدد پودر قند قاشق غذاخوریاسامی غذاهای زود هضم و دیر هضم نیک صالحی پرتال …پربیننده ترین خبرها این نوزادان عجیب به شکل متفاوتی با بدن سوراخ بدنیا می آیندغذاهای خوب و بد برای زخم معده ای هاسایر مطالب تغذیه و سلامت نوشیدنی های ناسالم چه عوارضی برای بدن دارند؟ دانه سیر برای طرز تهیه سس شکلات مخصوص کیک سس شکلات یک تزیین زیبا و خوشمزه برای کیک ، بستنی ، شیرینی و انواع دسرها می باشد در این انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …انواع دسرانواع دسر سادهانواع دسرهاانواع دسر با شیرانواع دسر با بستنیانواع دسرهای تجاوز وحشتناک داعش به زنان عراقی و خودکشی زنان …تجاوز وحشتناک داعش به زنان عراقی و خودکشی زنان تصاویر جنایت های گروه تروریستی داعش سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش …در این بخش شما با انواع سفره کم هزینهسفره آراییسفره ارایی قدم به قدمسفره ارایی هندی دانلود آهنگ جدیددانلود با لینک مستقیم آهنگهای …از فواید و اثرات شگفت انگیز آب می توان به هفت مورد اصلی زیر اشاره کرد افزایش انرژی بدن

با این نوشیدنی ها در تابستان خنک و تازه شوید

[ad_1]

وب‌سایت بدونیم: در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه امتحان نمی کنید؟ چند نمونه از بهترین نوشیدنی های خانوادگی آورده ام که هم تشنگی را رفع می کند و روحیه را بهتر. موادی که آمده اسـت مواد پایه هستند شما می توانید شکر آن را بیشتر یا کمتر کنید، به جای آب گازدار آب ساده مصرف کنید یا یکسری مواد دیگر به آن اضافه کنید.

نوشیدنی خیار و بیمو

مواد لازم:

• ۱ عدد لیمو
• ۲ عدد خیار
• ا عدد پرتقال بزرگ
• عسل
• نعناع
• ۱ لیتر آب گازدار

یک عدد خیار را در مخلوط کن مخلوط کنید و یک عدد دیگر را دایره دایره برش بزنید. آب لیمو و پرتقال را بگیریدآبمیوه ها، خیار و عسل را با هم مخلوط کنید و آب را اضافه کنید و برای طعم دادن به آن برگ نعناع اضافه کنید.

---

نوشیدنی گلابی و مریم گلی

مواد لازم:

• ۱۰ برگ مریم گلی
• ۱ عدد لیمو
• ۲۵۰ میلی لیتر آب گلابی
• ۲۵۰ میلی لیتر آب گازدار
• ۱ عدد هلو
• یخ

لیمو و گلابی را خرد کنید. مریم گلی خرد شده را به آن اضافه کنید. یخ را با غذاساز یا مخلوط کن خرد کنید و با آب گلابی و آب گازدار به مواد اضافه کنید.

---

نوشیدنی گریپ فروت و دارچین

مواد لازم:

• ۵۰۰ میلی لیتر آب گریپ فروت
• ۵۰۰ میلی لیتر آب گازدار
• ۱ لیوان آب
• ۱ فنجان شکر
• ۲ عدد چوب دارچین
• رازیانه
• برگ نعناع
• یخ

شکر، آب و دارچین را در تاوه بجوشانید تا شکر آب شود. سپس بگذارید سرد شود. آب میوه و آب گازدار را به آن اضافه کنید و در نهایت یخ ها، رازیانه و نعناع را اضافه کنید.

---

نوشیدنی انرژی زای لیمو

مواد لازم:

• ۵ عدد لیمو
• شکر به اندازه دلخواه
• ۱ لیتر آب گازدار
• نعناع
• یخ

آب لیموها را بگیرید. یکی از لیموها را دایره دایره برش بزنید. آب لیمو و شکر را با هم مخلوط کنید تا شکر آب شود. سپس آب گازدار و قطعه های لیمو را به آن اضافه کنید. در آخر با نعناع و یخ میل کنید.

---

نوشیدنی تند هندی

مواد لازم:

• شکر به مقدار دلخواه
• ۴ عدد لیمو
• زنجبیل به مقدار دلخواه
• نعناع
• ۱ لیتر آب گازدار
• نصف لیوان آب
• یخ

آب لیموها را بگیرید. شکر و آب را بجوشانید تا شکر حل شود. زنجبیل را رنده کنید و به آن اضافه کنید. وقتی مواد شروع به جوشیدن کرد گاز را خاموش کنید. پس از اینکه سرد شد آب لیمو، آب گازدار و یخ را به آن اضافه کنید. در نهایت نعناع و تکه های لیمو را به آن اضافه کنید.

---

نوشیدنی سیب

مواد لازم:

• ۱ لیتر آب سیب
• نعناع
• ۱۰۰ میلی لیتر آب لیمو
• ۱ عدد لیمو
• یخ

لیمو را دایره دایره برش بزنید. لیموها را به آب سیب اضافه کنید. تکه های لیمو، نعناع و یخ را به آن اضافه کنید. می توانید این نوشیدنی را با تکه های سیب مصرف کنید.

---

نوشیدنی سبزیجات

مواد لازم:

• ۱ لیتر آب گازدار
• شکر به مقدار دلخواه
• ۳ عدد خیار
• ۱ عدد فلفل دلمه ای بزرگ
• ۱ عدد لیمو ترش
• ۳ عدد لیمو شیرین
• برگ نعناع یا ترخون
• یخ

فلفل و ۲ عدد خیار را خرد کنید و روی شکر بپاشید. ۱ عدد از خیارها و لیمو را خرد کنید. آب لیمو ترش و ۲ عدد از لیموشیرین ها را بگیرید. نعناع یا ترخون را در یک شیشه بریزید و روی آن شکر بپاشید. آب لیمو ترش و تکه های لیمو شیرین، خیار و فلفل را به آن اضافه کنید. سپس آن را به آبلیموشیرین و آب گازدار اضافه کنید. یخ را اضافه کنید و در نهایت تکه های لیمو و خیار را به آن اضافه کنید.

---

نوشیدنی آناناس

موادلازم:

• ۱ لیتر آب
• ۱ عدد لیمو
• ۱ فنجان شکر
• ۱ عدد کمپوت آناناس
• نعناع

آب را روی گاز بجوشانید. شکر را به آب اضافه کنید تا حل شود. آب لیمو را به آن اضافه کنید و گاز را خاموش کنید. سپس آب آناناس را به آن اضافه کنید. تکه های آناناس را به آن اضافه کنید و بگذارید سرد شود سپس در یخچال قرار دهید و هنگام نوشیدن به آن یخ اضافه کنید.

---

نوشیدنی توت فرنگی و گیاهان تازه

مواد لازم:

• نصف لیمو شیرین
• نصف لیمو ترش
• نعناع و ترخون
• توت فرنگی
• شکر به مقدار دلخواه
• ۱ لیتر آب گازدار
• ۱۰۰ میلی لیتر آب
• یخ

آب لیموها را در یک شیشه بگیرید و پوست ها را داخل آن بریزید. توت فرنگی ها را دو نیم کنید و به آن اضافه کنید.نعناع و ترخون و شکر را به آن اضافه کنید. مواد را داخل آب گرم بریزید و بگذارید کمی بماند تا طعم میوه ها در آب درآید. سپس پوست میوه ها را دربیاورید و بگذارید سرد شود. در نهایت آب گازدار و یخ را به آن اضافه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...23 مه 2016 ... کد مطلب : 253735 این گرم آفتابی می یک خنک خوشمزه که ما تازه چرا جای که فروشگاه بخرید نوشیدنی را خانه نمی به جام سرا چند از نوشیدنی خانوادگی ام ...در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...28 مه 2016 ... در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این ...فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید سالمتر هستند.وبسایت بدونیم: در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این ...برترین ها: با تغییر فصل، کمد لباس های ما هم تغییر می کند. بهار و تابستان زمان پوشیدن لباس های طرحدار، رنگی، شاد و متنوع است. از طرفی به جز زیبایی، راحتی و ...

کلماتی برای این موضوع
انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی …در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی عصر ایران فرودگاه ها در سال چگونه خواهند بود؟ عکس لوکس ترین هتل های جهان در سال عکس خنک کردن خانه خنک نگه داشتن خانه و محیط اطراف در …خنک کردن خانه خنک نگه داشتن خانه در هوای گرم کار آسانی نیست و حتی اگر وسایل خنک آشنایی با فواید و مضرات آلوتقویت حافظه با این مواد غذایی خوشمزه تصاویر زردچوبه چه خواصی برای بدن دارد؟زردچوبه نحوه نگهداری انواع سبزیجات تازه در فریزر روزمنو، …نحوه نگهداری انواع سبزیجات تازه در فریزر نگهداری مواد غذاییعروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را میوه ها سایت موسسه فرهنگی و تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق گردو شبیه مغز است و از زوال عقل پیشگیری می کند، کرفس مکان های دیدنی ایران کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز دکتر رهام صادقی همه چیز در مورد موهای زائد و رفع …دکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات همه چیز در مورد موهای زائد و رفع سایت تخصصی بانوانبسیار عجیب تولد یک بچه با عدد انگشت نوزاد بیست و شش انگشتی میانماری در کتاب

نوشیدنی های که با سرطان مبارزه می‌کنند

[ad_1]

مجله نیک و نو: یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک باشد، سرطان اسـت. بیماری که انواع مختلفی دارد و سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ می کشاند. عوامل وراثتی تاثیر زیادی در بروز این بیماری دارند، اما نباید تاثیر تغذیه را به عنوان عاملی مهم در ابتلا و پیشگیری از آن نادیده گرفت.

 سلول های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند، اما رشد و تکثیر آن ها به خود ما، عادت ها و نوع تغذیه مان بستگی دارد. سرطان انواع متعددی دارد و واکنش و متاستاز آن در هر بدن متفاوت اسـت؛ مهم این اسـت که در جنگ بین سرطان و بدن، طرف بدن را بگیرید و به سلول های سرطانی مجال رشد ندهید. چند نوشیدنی مفید و طبیعی را معرفی می کنیم که خواصی ضدسرطانی دارند و حالت اسیدیته بدن را کاهش می دهند.

آب هویج، سیب و اسفناج

هویج و اسفناج دارای ویتامین های A، E و B و مواد مغذی مانند کلسیم هستند که برای بدن بسیار مفید و برای پیشگیری از رشد سلول های سرطانی فوق العاده اند. برای اینکه از سرطان دور بمانید، مخلوطی از هویج سیب و اسفناج را بنوشید.

یک عدد هویج خردشده، دو لیوان آب، نصف عدد هویج خرد شده، دو لیوان آب، نصف عدد آب لیموترش، نصف عدد سیب و چند برگ اسفناج را داخل مخلوط کن بریزید تا یکدست شود. اگر ترکیبات زیاد غلیظ باشد می توانید مقداری آب به آن اضافه کنید تا رقیق تر شود.

نوشیدنی کلم

کلم برگ سرشار از ترکیبات مغذی زیادی مانند پروتئین، کربوهیدرات، منیزیم، پتاسیم و ویتامین C اسـت که می تواند در ترکیب با دیگر سبزیجات شما را در برابر سرطان ایمن کرده و بدن تان را تقویت کند. برای تهیه این نوشیدنی ویژه، کافی اسـت سه تا چهار برگ کلم و نیم لیتر آب را مخلوط کنید. برای کاهش طعم تلخ این نوشیدنی، کافی اسـت نیم تا یک لیوان آب هویج به آن اضافه کنید. اگر جزو طرفداران بروکلی هستید نیز می توانید از این کلم فوق العاده مفید در ترکیب نوشیدنی خود استفاده کنید.

نوشیدنی سبز

یکی از سبزیجات فوق العاده برای پیشگیری از سرطان، کلم اسـت و می توان از آن نوشیدنی های متفاوتی تهیه کرد تا با رساندن مواد مغذی به بدن مانع از تشکیل سلول های سرطانی و تکثیر آن ها شود. سه برگ کلم، دو برگ اسفناج و اگر تمایل داشتید چند تکه بروکلی را با آب سه عدد پرتقال میکس کنید. استفاده از بروکلی اختیاری و بستگی به ذائقه خودتان دارد. این نوشیدنی را ناشتا میل کنید تا خواص آن به خوبی جذب بدن شود.

آب گوجه فرنگی

«لیکوپن» یکی از ترکیبات بسیار مفید برای پیشگیری از رشد و تکثیر سلول های سرطانی اسـت که در آب گوجه فرنگی یافت می شود. آب گوجه فرنگی حاوی خواص آنتی اکسیدانی بالایی بوده و یکی از منابع غذایی فوق العاده لیکوپن اسـت.

پنج عدد گوجه فرنگی خرد شده، یک ساقه کرفس، یک عدد خیار، چند برگ ریحان و مقداری فلفل و نمک را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید. این نوشیدنی را روزی یک بار بنوشید تا خواص آن شما را از شر بیماری ها دور کند.

آب سیب، هویج و زنجبیل

یک نوشیدنی تهیه شده از سیب و هویج و زنجبیل برای کاهش سلول های سرطانی بسیار موثر اسـت. زنجبیل یک ماده غذایی ضدسرطان اسـت، به همین دلیل نیز استفاده از آن توصیه می شود. نوشیدنی تهیه شده از این مواد غذایی، انرژی خوبی به بدن رسانده و خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و آرام بخشی دارد.

پنج عدد سیب، سه عدد هویج و مقداری زنجبیل تازه و خرد شده را رنده کنید. حواس تان باشد که میزان کمی زنجبیل کافی اسـت، چون طعم آن تند اسـت. تمام مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا یک نوشیدنی یکدست حاصل شود.

فراموش نکنید...

تاثیر این نوشیدنی ها در آنتی اکسیدان ها و ترکیبات کاهنده حالت اسیدیته بدن موجود در آن هاست. نتایج بررسی های متعدد که در خصوص سرطان و روش های پیشگیری و درمان آن انجام شده، نشان می دهد هرچه حالت اسیدیته خون بالاتر باشد، امکان ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند. در نهایت توصیه می شود سیر خام را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. این ماده غذایی اثرات فوق العاده ای داشته و نه تنها در درمان سرطان بلکه برای مقابله با انواع بیماری ها ماننددیابت نیز موثر اسـت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

31 مه 2016 ... نوشیدنی های که با سرطان مبارزه میکنند. یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک ...یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک باشد، سرطان است. بیماری که انواع مختلفی دارد و سالانه ...4 ژوئن 2016 ... به گزارش شفا آنلاین،یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک باشد، سرطان است.نوشیدنی های که با سرطان مبارزه میکنند. 1395/03/13. 388. - آب هویج، سیب و اسفناج - نوشیدنی کلم: برای تهیه این نوشیدنی ویژه، کافی است سه تا چهار برگ کلم و نیم ...9 ژوئن 2016 ... یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک باشد، سرطان است. بیماری که انواع مختلفی ...خوراکی هایی که با سرطان مبارزه می کنند ... نوشیدن الکل خطر ابتلا به سرطان های دهان، گلو، حنجره و پستان را افزایش می دهد. هم چنین الکل می تواند احتمال ایجاد به سرطان ...2 ژوئن 2016 ... نوشیدنی های که با سرطان مبارزه میکنند. یکی از بیماری های مهلکی که متاسفانه امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شنیدن نام آن هم می تواند ترسناک ...خانواده:نوشیدنی های که با سرطان مبارزه میکنند. ۱۳۹۵/۰۳/۱۲ 0 بازدید. خانواده:نوشیدنی های که با سرطان مبارزه میکنند. کد مطلب : 264331 از های که امروزه گسترش کرده ...غذاهایی که با سرطان مبارزه میکنند غذاهای بسیاری در درمان سرطان موثرند اما این گروه، خواص پیشگیری از آن را دارند ... نوشیدن روزانه چای سبز، سرد یا داغ بارها برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماریها از جمله سرطان توصیه شده است ... رنگواره های ایل شاهسون.تغذیه در کسانی که پرتودرمانی می کنند; مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، ویتامین A، ... آیا رژیم کتوژنیک با سرطان مبارزه می کند؟ ... جلوگیری از عود مجدد سرطان سر و گردن با مصرف کلم بروکلی; یافته های جدید تحقیقاتی ... فودها و نوشیدنی های قندی مصرف می کنند با ریسک بالای ابتلا به سرطان های سینه و پروستات روبرو هستند.

کلماتی برای این موضوع
پنج نوشیدنی موثر برای سوزاندن چربی های اطراف شکمپربیننده ترین خبرها این نوزادان عجیب به شکل متفاوتی با بدن سوراخ بدنیا می آیندمرکز جامع سرطان مقالاتراهنمایی‌های تغذیه ای در …راهنمایی‌های تغذیه ای در بیماران سرطانی قبل، در طول و بعد از درمان عصر ایران جایزه بهترین خودروی سال اروپا در سال گذشته به اپل آسترا تعلق گرفت که با شکست رقیب سرطان، مهندسان سرطان ایران، تلاشی جدی برای درمان قطعی سرطانروش های جراحی سرطان روده بزرگ جراحی، متداول ترین درمان سرطان روده بزرگ ۷ سوالی که خانم های باردار برای اولین زایمان می …بیشتر خانم هایی که قرار است برای اولین بار بچه دار شوند، پرسش های زیادی درباره با غذاهائی که مو را سیاه می کننداز خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس پیشگیری از ابتلا به سرطان است برای تقویت بنیه کیوی و خواص مفید آن نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که خوردن روزانه سه عدد کیوی، فشار خون را کاهش می‌دهدآشنایی با آنزیم های کبدی بهارستان سلامت و …آشنایی با آنزیم های کبدی آنزیم های کبدی اولین گام در تشخیص آسیب کبدی انجام آزمایش بخورنخورهای سردرد بسیاری از دانشمندان بر این باورند که ارتباط معنی داری بین نوع غذا و نوشیدنی‌ای که می تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …آخرین اخبار خبرگزاری های فارسی زبان را به صورت طبقه بندی شده در تیتر نو بخوانید

با این نوشیدنی ها در تابستان خنک شوید!

[ad_1]

وب سایت بدونیم: فکر می کنید آب میوه بیشترش قند اســت و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید سالمتر هستند.

آب پرتقال: پیشگیری از التهاب

خوردن آب پرتقال می تواند تاثیر التهابی یک وعده فست فود را روی بدن کاهش دهد، و آسیب کمتری به رگ های خونی می رسد. این تاثیر محافظت کننده ممکن اســت به دلیل فلاونوئیدهای بالایی باشد که آب پرتقال دارد. فلاونوئیده رنگدانه های گیاهی با ترکیبات ضد التهابی هستند.

لیموناد: خنثی کننده سنگ کلیه

تحقیقات بسیاری تا به حال نشان داده اند که لیموناد می تواند سنگ کلیه را از بین ببرد. سنگ کلیه مشکلی فوق العاده درد آور اســت که در آن مجاری ادرار تحت تاثیر قرار می گیرند. اگر در خطر سنگ کلیه قرار دارید می توانید خطر عود کردنش را با مصرف روزانه لیموناد تا حدود ۹۰ درصد کاهش دهید. برای درست کردن لیموناد کافیست ۴ اونس آبلیمو را با دو لیتر آب میکس کنید، سپس مستقیم بنوشید و یا شیرینش کنید.

آب انگور: تقویت عملکرد ذهن

آب انگور منبع مناسبی اســت از آنتوسیانین، آنتی اکسیدان هایی که ثابت شده اســت برای بهبود عملکرد مغز مفید هستند. در یک تحقیق مشخص شد افراد بالغ با سن بالایی که روزانه و به مدت ۱۲ هفته آب انگور مصرف می کردند در تست حافظه از خود بهبود قابل توجهی نشان داده اند.

آب زغال اخته: سالم نگه داشتن مجرای ادرار

با اینکه تنها هر فنجانش ۴۵ کالری دارد، اما آب زغال اخته می تواند مجرای ادرار را سالم نگه دارد و سلامت قلبی عروقی را بهبود ببخشد. آب زغال اخته این تاثیر فوق العاده را به لطف آنتی اکسیدان فلاونوئید قویش دارد. فقط مطمئن شوید شربت های صنعتی با اسانس زغال اخته را ننوشید چون سرشار از قند و کالری اضافی هستند.

آب سبزیجات: کاهش خطر ابتلا به سرطان

گوجه فرنگی حاوی لیکوپن اســت، که خطر پروستات و دیگر سرطان ها را کاهش می دهد. آب سبزیجات سرشار اســت از ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر موجود در آن نیز می تواند تا مدت زمانی طولانی سیر نگهتان دارد. فقط مطمئن شوید آب سبزیجاتتان ۱۰۰ درصد طبیعی و کم سدیم باشد.

آب آلو: کمک به گوارش

آب آلو سرشار اســت از آنتی اکسیدان ها، پتاسیم، و فیبر. بعلاوه، حاوی ملین طبیعی اســت که می تواند سیستم گوارشی را تنظیم کند.

آب انار: سرشار از آنتی اکسیدان های ضد بیماری

میزان آنتی اکسیدان موجود در آب انار از چای سبز نیز بیشتر اســت. همچنین آب انار حاوی ترکیبات ضد التهابی اســت و می تواند بدن را در برابر بیماری های قلبی محافظت کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

15 جولای 2016 ... فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید ...در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...15 جولای 2016 ... فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید ...در این روزهای گرم و آفتابی دلمان می خواهد یک نوشیدنی خنک و خوشمزه بخوریم که کمی ما را تازه کند. چرا به جای این که از فروشگاه نوشیدنی بخرید این نوشیدنی ها را در خانه ...15 جولای 2016 ... آب پرتقال: پیشگیری از التهاب - خوردن آب پرتقال می تواند تاثیر التهابی یک وعده فست فود را روی بدن کاهش دهد، و آسیب کمتری به رگ های خونی می ...با این نوشیدنی ها در تابستان خنک شوید. مدل دکوراسیون فصل بهار و تابستان. مدل دکوراسیون فصل بهار و تابستان مدل های دکوراسیون فصل بهار مدل دکوراسیون ...فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه فکرش را می کردید سالمتر هستند.با این نوشیدنی ها در تابستان خنک و تازه شوید. ... روزهای گرم تابستان همواره یادآور نوشيدني های خنک و دسرهای سرد میباشد، در ادامه به پیشنهاداتی برای تامین آب بدن و ...26 جولای 2016 ... وب سایت بدونیم: فکر می کنید آب میوه بیشترش قند است و مواد مغذی کمی دارد؟ برخی آب میوه ها خواصی دارند که با شنیدنشان متوجه می شوید از آنچه ...

کلماتی برای این موضوع
عصر ایران فرودگاه ها در سال چگونه خواهند بود؟ عکس لوکس ترین هتل های جهان در سال عکس تابستان گرم با عرقیات خنک تخم شربتی در حقیقت دانه گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب‌دار این دانه‌ها انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی …در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب …آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و ضد آفتاب‌ها بدانیدطرز تهیه میلک شیک شکلاتی سادهنوشیدنی سرد و …طرز تهیه شیر،خامه و بستنی را در مخلوط کن قرار داده و تا له شدن کامل بستنی ها آن را روی عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را خنک کردن خانه خنک نگه داشتن خانه و محیط اطراف در …روش های خنک کردن خانه خنک نگه داشتن خانه در هوای گرم کار آسانی نیست ، حتی اگر وسایل خنک نگهداری پوست صوت با ماساژ و تغذیه و مواد طبیعی …یکی از دوستان یه تاپیکی گذاشتن و پرسید آیا امگا تاثیر در چاقی صورت داره و من شروع انواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه‌ی حلوا بیسکوییت این حلوا شبیه به حلوای ساده تهیه می‌شود با این آشنایی با فواید و مضرات آلوتقویت حافظه با این مواد غذایی خوشمزه تصاویر زردچوبه چه خواصی برای بدن دارد؟زردچوبه

پیشگیری کردن از دیابت با مصرف این نوشیدنی قبل از خوابیدن!

[ad_1]
مفیدستان:

پیشگیری کردن از دیابت | در تحقیقات جدید وقتی که موشهایی که دارای رژیم پرچربی بودند پودر کاکائو مصرف کردند با التهاب کمتری رو به رو شدند. رژیم پرچربی خود عاملی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می شود.

پیشگیری کردن از دیابت

پیشگیری کردن از دیابت | شکلات و کاکائوها یکی از محبوب ترین خوراکی ها هستند که نه تنها کودکان به آن ها علاقه دارند بلکه افراد با سنین بالاتر هم از خوردن آن لذت می دهند.

در این مطلب قصد داریم به علاقه مندان به خوردن این خوراکی ها خبر خوبی بدهیم.علیرغم تمام باورهای نادرستی که درباره شکلات داغ وجوددارد، نتایج تحقیقاتی جدید نشان می دهد که یک فنجان شکلات داغ پیش از خواب می تواند از خطر ابتلا به دیابت پیشگیری کند.

در تحقیقات جدید وقتی که موشهایی که دارای رژیم پرچربی بودند پودر کاکائو مصرف کردند با التهاب کمتری رو به رو شدند. رژیم پرچربی خود عاملی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می شود.

محققان که نتایج تحقیقات آنها که در مجله اروپایی تغذیه منتشر شده اعتقاد دارند این نتایج می تواند برای انسان نیز کاربردی باشد.

شکلات تلخ که مزه آن قوی تر است دارای مواد شیمیایی است که جریان خون را با گشاد کردن رگهای خونی افزایش می دهد.

تحقیقات مختلف تاکنون این نوع شکلات را به مزایای سلامتی بسیاری نسبت داده اند.

پیشگیری کردن از دیابت

در این تحقیق به موشها معادل ۱۰ قاشق غذاخوری پودر کاکائو یا چهار تا پنج فنجان
کاکائو داغ طی یک دوره ۱۰ هفته ای داده شد.
جاشوا لامبرت از دانشگاه پنسیلوانیا که عضوی از این گروه تحقیقاتی بود، اظهار داشت:
آنچه مرا شگفت زده می کند وسعت این تغییر است. در این تحقیقات وزن بدن موشها
براساس آنچه که انتظار می رفت افزایش نیافت اما کاهش چشمگیر التهاب کبد چرب چشمگیر بود.

چندین شاخص التهاب که عامل ابتلا به دیابت نوع ۲ است در موشهایی که کاکائو مصرف
کردند بسیار کم بود و این میزان کم حتی در رابطه با گروه کنترل که غذای کم چربی مصرف
می کردند نیز قابل توجه بود. پودر کاکائو همچنین میزان چربیهای مضر کبد را که تریگلیسرید
نامیده می شود تا یک سوم کاهش داد.
اگر میزان این چربی افزایش یابد، نشانه ای از بیماری کبد چرب است که به التهاب و دیابت نیز مرتبط می شود.

علت اصلی بروز کبد چرب ناشناخته‌ است اما تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان
علل زمینه‌ ای شناخته شده‌اند. هفتاد درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند.

دیابت و بالا بودن چربی‌های خون نیز از علل زمینه‌ ای آن است. عوامل مختلفی که باعث
تغییر متابولیسم در بدن می‌شوند شامل کاهش ناگهانی وزن، سوء تغذیه، تغذیه وریدی،
گرسنگی طولانی مدت نیز ممکن است باعث کبد چرب شوند.
لومبارت همچنین گفت که کاهش وزن جزئی در موشهایی که پودر کاکائو مصرف کرده بودند مشاهده شد.

کاکائو بیش از دو هزار سال در علم پزشکی کاربرد داشته است.تمدنهای مایا و آزتک اعتقاد
داشتند که کاکائو می تواند بیماریهایی چون تب، درد قلب و مشکلات روده را تسکین دهد.

برنا

پیشگیری کردن از دیابت با مصرف این نوشیدنی قبل از خوابیدن!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روش درمان فشار خون پایین، فشار خون، فشار خون بالا، پیشگیری میوه ها وسبزیجات مفید برای کنترل فشار خون با خوردن زردآلو فشارخون خود را کنترل کنیدسرماخوردگی کودکان، سرماخوردگی، آنفولانزا، پیشگیری از سرماخوردگی کودکان زیر سالسرماخوردگی کودکان زیر سالسرماخوردگی کودک یک ساله شکم تان را با این روشهای ساده تخت و شش تکه کنیدشکمتانرابااینراه های جلوگیری از ریزش مو از زبان ستارگان سینمای ایران با این خوراکی ها از رفلکس ناراحتی های معده و درمان آنیکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده استخواص تخم شربتی یا ریحان کوهیچای ها و دمنوش هاتخم شربت لاغر می کند، خواص تخم شربت، خواص دارویی تخم شربت، فواید تخم شربت تخم ریحان راه درمان شب ادراری کودک کاهش و یا مصرف نکردن مایعات پس از ساعت هفت عصر توصیه می شود ـ قبل از رفتن به خواص خاکشیر و نحوه‌ی مصرف آنداروخانه گیاهی بیتوته آیا شما هم ازتپش قلبتان رنج می برید؟ با این نوشیدنی آرامش را چند نکته برای کاهش اسید معده ترش کردنچندنکتهبرایکاهشراه های جلوگیری از ریزش مو از زبان ستارگان سینمای ایران چگونه بدون ورزش کردن سوال و جواب های متداول شبدا ماساژبرای اینکه با چگونگی کارکرد و عملکرد ماساژ بر روی استرس آگاهی بهتری یابید لطفا این سلامت و بهداشت پیشگیری از سرطان از چه راههایی ممکن است؟ سیب‌زمینی سرخ‌ کرده چه عوارضی دارد؟ راه روش درمان فشار خون پایین، فشار خون، فشار خون بالا، پیشگیری از درمان فشار خون پایین در بارداریدرمان فشار خون پایین در طب سنتیدرمان فشار خون پایین با سرماخوردگی کودکان، سرماخوردگی، آنفولانزا، پیشگیری از سرماخوردگی کودکان زیر سالسرماخوردگی کودکان زیر سالسرماخوردگی کودک یک سالهسرماخوردگی سرفه هایی با این علائم، خطرناک اند پیشگیری از سرطان از چه راههایی ممکن است؟ سیب‌زمینی سرخ‌ کرده چه عوارضی دارد؟ راه اصولی شکم تان را با این روشهای ساده تخت و شش تکه کنید شکمتانرابااین راه های جلوگیری از ریزش مو از زبان ستارگان سینمای ایران با این خوراکی ها از رفلکس اسید ناراحتی های معده و درمان آن یکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده است خواص تخم شربتی یا ریحان کوهی ازن چای ها و دمنوش ها تخم شربت لاغر می کند، خواص تخم شربت، خواص دارویی تخم شربت، فواید تخم شربت تخم ریحان کوهی راه درمان شب ادراری کودک کاهش و یا مصرف نکردن مایعات پس از ساعت هفت عصر توصیه می شود ـ قبل از رفتن به رختخواب گیاهان داروئی کامبوجا تماس و درمان رسوب رگها با سیر و لیمو ترش ازبین بردن انواع مراقبت پرستاری پرستاری از بیمار دیالیزی چگونگی مراقبت از فیستول بعد از عمل جراحی موضع را مرتب و تمیز نگه دارد ، در صورت لزوم با

نوشیدنی دست‌ساز که در بدن معجزه می‌کند

[ad_1]
مفیدستان:

در این مطلب قصد داریم یک نوشیدنی بسیار مقوی را معرفی کنیم که می‌توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید.

به گزارش شفاف،  کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف آب ساقه گندم دارای خواص درمانی فراوان است و می تواند باعث ارتقای سلامت و درمان بسیاری از بیماری ها شود.

می‌توانید در خانه مقداری گندم تمیز سبز کنید و بعد آن رابوسیله مخلوط کن میکس کرده و یک نوشیدنی دارای انواع خواص درمانی منحصربفرد درست کنید.

از جمله خواص درمانی آب گندم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کمک به ارتقا و بهبود گردش خون

گندم توانایی افزایش میزان اکسیژن در خون را دارا است، همچنین این ماده حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن است که برای تولید گلبول های قرمز خون می تواند مورد استفاده بدن قرار گیرد که با نوشیدن منظم آن مشکل کم خونی افراد ازبین می رود. 

پاکسازی کبد از سموم

یکی دیگر از خواص نوشیدن آب گندم، سم زدایی از کبد است، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروب ها را از روده دفع کند.

زیبایی پوست با آب گندم

آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن می تواند برای از بین بردن زخم ها و آسیب های بدن، ترمیم بافت ها و نیز برطرف کردن چین و چروک های پوستی مورد استفاده قرار گیرد.

از آب گندم می توان به عنوان یک کرم موضعی برای تقویت پوست و آبرسانی به آن نیز استفاده کرد.

دهانی خوشبو با مصرف نوشیدنی آب گندم

این نوشیدنی شفا بخش دارای مقادیر بالایی از کلروفیل است که برای از بین بردن باکتری های مضر داخل دهان که باعث ایجاد بوی نامطبوع می شوند بسیار مفید است ، که معمولاً افرادی که از این نوشیدنی به طور منظم استفاده می کنند دهانی خوشبو دارند و کمتر دچار پوسیدگی دندان و عفونت لثه می شوند.

رفع خستگی و احساس نشاط با مصرف آب گندم

احساس خستگی در افراد به دلایل مختلفی رخ می دهد که یکی از آن موارد کمبود اکسیژن در بدن و کاهش تعداد گلبول‌های قرمز است و کارشناسان توصیه می کنند افراد از نوشیدنی آب گندم استفاده کنند زیرا کلروفیل و فیبر موجود در آن می تواند باعث افزایش اکسیژن رسانی به اندام های بدن و ارتقای سطح سلامت شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن با ساقه گندم

سیستم ایمنی بدن نقش بسیار ضروری برای جلوگیری از ابتلای بدن به انواع بیماری ها و نابودی میکروب ها وباکتری ها دارد، در آب گندم مقادیر بالایی از انواع آنزیم ها و اسیدهای آمینه وجود دارد که می تواند پاتوژن های مضر و عوامل سرطان زا را از بدن خارج کند و به حفظ سلامت بدن کمک کند.

تناسب اندام با نوشیدن عصاره گندم

نوشیدن گندم یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از چاقی و کاهش وزن است، این نوشیدنی باعث تحریک غده تیروئید می شود و سوخت وساز بدن را تعدیل می کند.

البته کارشناسان توصیه می کنند افراد قبلاً از انجام این کار از نداشتن حساسیت به گلوتن گندم مطمئن شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کامبوجا نوشیدنی ناشناخته اما مفیدآیا می‌شود نوشیدنی کامبوجا را در منزل تهیه کرد؟ اگر قارچ کامبوجا در اختیار داشته زیست نیوزنشاسته نپخته در سیب زمینی ها می تواند به شکل گیری مشکلات گوارشی، گاز، و نفخ منجر شودعصر ایران مهم نیست که اصلاح طلب هستیم یا اصولگرا یا بی طرف مهم این است که خیلی از ما، به افرادی نکاتی مهم درباره حرکات کششی در ورزشورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق باعث تاثیرات مهمی در بدن می شود‎ ورزش خانم هایی که ریزش مو دارن بیان صفحه کارهایی که در قدم اول باید انجام بدین انجام آزمایشهایی که لیستش رو گذاشتم و اگه هنرمندانی که بسیار بد پا به سن گذاشتند تصاویرکیت ریچاردز عضو موسس گروه افسانه ای رولینگ استونز است که علی رغم سن و سال بالا، کماکان پوست دست و پاهای تان را با روشهای خانگی مانند …چندروشطبیعیتغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه درمان سرماخوردگی از سیر تا پیاز با نسخه خانگی …سرماخوردگی یک بیماری به ظاهر ساده اما آزاردهنده است که سالانه ساعت های زیادی از زمان چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟لحظه ای که شوهر در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش آراسته و زیبا و با رویی گشاده میوه هایی موثر بر کاهش چین و چروکتیرگی زیر چشم ها یکی از مواردی هستند که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد‎ سیاهی کامبوجا نوشیدنی ناشناخته اما مفید آیا می‌شود نوشیدنی کامبوجا را در منزل تهیه کرد؟ اگر قارچ کامبوجا در اختیار داشته باشید و یا زیست نیوز نشاسته نپخته در سیب زمینی ها می تواند به شکل گیری مشکلات گوارشی، گاز، و نفخ منجر شود خانم هایی که ریزش مو دارن بیان صفحه کارهایی که در قدم اول باید انجام بدین انجام آزمایشهایی که لیستش رو گذاشتم و اگه مشکلی عصر ایران مهم نیست که اصلاح طلب هستیم یا اصولگرا یا بی طرف مهم این است که خیلی از ما، به افرادی رأی هنرمندانی که بسیار بد پا به سن گذاشتند تصاویر کیت ریچاردز عضو موسس گروه افسانه ای رولینگ استونز است که علی رغم سن و سال بالا، کماکان گیتار پوست دست و پاهای تان را با روشهای خانگی مانند برف، سفید کنید باچندروشطبیعی روشن کردن پوست با چند روش طبیعی بیشتر مردم توجه چندانی به زیبایی دست ها و پاهای خود ندارند و درمان سرماخوردگی از سیر تا پیاز با نسخه خانگیپرشین پرشیا سرماخوردگی یک بیماری به ظاهر ساده اما آزاردهنده است که سالانه ساعت های زیادی از زمان کار و چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟ لحظه ای که شوهر در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش آراسته و زیبا و با رویی گشاده و میوه هایی موثر بر کاهش چین و چروک تیرگی زیر چشم ها یکی از مواردی هستند که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد‎ سیاهی دور چشم