خواص فوق العاده پسته از نگاه طب سنتی
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۴۰
خواص بی نظیر پسته عبارتند از: تقویتکننده مغز و قلب و معده و لثه دندان, خوشبوکننده دهان, چاقکننده, باز کننده انسداد کبد, مقابله با سرفه، اسهال، استفراغ و سردی کلیهها و افزایش میزان مایع منی و میل جنسی و...
کلمات کلیدی: خواص پسته ، طب سنتی
تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال اثرات منفی بسیاری دارد؛ از این رو تماشای آن برای این کودکان توصیه نمیشود.
تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال اثرات منفی بسیاری دارد؛ از این رو تماشای آن برای این کودکان توصیه نمیشود.
تماشای تلویزیون در سنین پایین میتواند باعث تأخیر در تکلم کودکان و چاقی شود و بر توانایی تمرکز کودکان تأثیر بگذارد.
بر اساس پیشنویس راهبردی دولت استرالیا، کودکان 2 تا 5 ساله نباید بیش از یک ساعت در روز تلویزیون تماشا کنند.
طبق آمار در این کشور، نوزادان 4 ماهه به طور متوسط 44 دقیقه در روز تلویزیون تماشا میکنند و کودکان زیر 4 سال حداقل 3 ساعت در روز را در برابر صفحه تلویزیون میگذرانند؛ هماکنون 6 تا 8 درصد دانشآموزان استرالیایی چاق هستند.
بر اساس تحقیقات اخیر، بهتر اسـت کودکان زیر 2 سال تلویزیون و
هیچگونه رسانه الکترونیک از جمله رایانه و بازیهای الکترونیک را تماشا
نکنند.
مدت نمایش این برنامهها ممکن اسـت زمانی را که کودکان باید به
بازی، ارتباط اجتماعی با دیگران و شانس برای بهبود زبان خود اختصاص دهند،
کاهش دهد؛ همچنین ممکن اسـت رشد حرکات کامل چشم و مدت زمان تمرکز آنها را
کاهش دهد.
به گزارش ICTPRESS به نقل از شینهوا ، تحقیقات صورت گرفته از جانب "ماری ایوانس" یکی از محققان مرکز سلامتی کودکان در بوستون بر روی 800 کودک زیر سه سال نشان می دهد هر چه کودکان در این دوره بیشتر تلویزیون تماشا کنند کمتر در مهارت های گفتاری و حرکتی توانایی دارند
گزارش ها حاکی اسـت طبق این تحقیق اغلب کودکان در این سن
حداقل روزانه 2/1 ساعت تلویزیون تماشا می کنند که هر چه این زمان در مورد
یک کودک بیشتر باشد رشد او در مهارت های رفتاری ، حرکتی و گفتاری کمتر اسـت .
گفتنی اسـت در این تحقیق به نقش مادر در این روند نیز اشاره شده و آمده اسـت : در صورتی که کودکان روزانه مدت زمان بیشتری را با مادر و برقراری ارتباط رفتاری و گفتاری با وی بگذراند کمتر تحت تاثیر تلویزیون قرار می گیرد و توانایی هایشان بیشتر رشد می کند .
فارس
من هرگز قادر به آشپزی نبودهام اما هنر آشپزی و غذاها همیشه من را مجذوب خود میکند؛ در نگاه اول این تصاویر مانند غذاهای واقعی به نظر میرسند، اما ناگهان اجزای اصلی آن خود را نشان میدهند.
این هنرمند که kristina lechner نام دارد درباره این مجموعه گفته اسـت: من هرگز قادر به آشپزی نبودهام اما هنر آشپزی و غذاها همیشه من را مجذوب خود میکند؛ در نگاه اول این تصاویر مانند غذاهای واقعی به نظر میرسند، اما ناگهان اجزای اصلی آن خود را نشان میدهند.
پای گیلاس مینیاتوری و یا درپوش نوشابه؟!
یک چوب پنبه تبدیل به ساندویچ کوچکی شده اسـت.
چیپسهایی ساخته شده از دیواره داخلی پاکت نامه ضد ضربه.
یک اسفنج و یک کیسه درون لیوان کاملا شبیه به یک لیوان آبجوی خنک شده اسـت.
یک بسته تخم مرغ که در واقع از چندین لامپ تشکیل شده اسـت.
ابزار مخصوص نظافت مانند اسفنج و دستکش به شکل یک ساندویچ تست درآمده اسـت.
طنابهایی که نودل شدهاند و مدادهایی به جای چاپ استیک.
یک کاسه پر از گلکلم با استفاده از گوش پاککن
یک لامپ و لولهی میانی دستمال توالت تبدیل به یک بستنی قیفی شدهاند.
ورچون کوکی ساخته شده با گیره قابلمه.
هر لایه از همبرگر از اشیاء روزمرهی موجود در منزل تشکیل شده اسـت.
یک نوع دسر که با مارشمالو، شکلات و کرَکِر درست میشود با استفاده از یک قطعهی کامپیوتری، پنبه و مقوا بازسازی شده اسـت.
درپوشهای رنگارنگ بطری تبدیل به جعبهای پر از ماکارون شده اسـت.
ین سوشیها از پاککن، کش و مقداری نخ تهیه شدهاند!
وبسایت چطور: شاید اعتراف کردن به این موضوع برای برخی افراد دشوار باشد، اما این یک حقیقت اسـت که همهی ما انسانها به اینکه دیگران دربارهی ما چه فکری میکنند، اهمیت میدهیم و کم یا زیاد، همهی ما تمایل داریم که جذاب باشیم یا دستکم از ما خوششان بیاید.
افراد اغلب در عرض چند ثانیهی اول دیدار با ما شروع به فکر و قضاوت دربارهی شخصیتمان میکنند و این ارزیابیها و قضاوتها ممکن اسـت روی این تصمیم که ما را استخدام کنند، یا با ما قرار بگذارند یا دوست شوند تأثیر بگذارد. پس باید پیش از آنکه خیلی دیر شود، بهترین تأثیر را روی افراد بگذاریم.
بدیهی اسـت که برای اینکه دوست داشته شویم، اساسا باید انسانهای خوب، باملاحظه و معقولی باشیم. اما نکاتی ریزتر و ظریفتر نیز وجود دارند که رعایت کردن آنها تأثیر بسیار عمیقتری روی دید دیگران نسبت به ما میگذارد.
با اینکه این نکات ممکن اسـت بیاهمیت به نظر برسند، ولی اگر به طور روزمره آنها را در روابطمان به کار ببریم، کمکم میان دیگران به فردی محبوب تبدیل میشویم. در این مقاله میخوانید که چطور در نگاه اول دوستداشتنی باشیم.
بهترین بخش ماجرا این اسـت که کل این روند تنها ۴ ثانیه طول میکشد. پس برای اینکه بدانید چطور بیمعطلی دوستداشتنی به نظر برسید، ادامهی این مطلب را از دست ندهید.
بوثمن دربارهی زبان بدن میگوید: «باید قلبتان را مستقیما به سمت شخص مقابلتان نشانه بروید. قلبتان را با دستها یا بازوهایتان نپوشانید. اگر کت پوشیدهاید، حتما پیش از ملاقات، دکمههای آن را باز کنید.»
داشتن برخوردی مثبت نیز به همان اندازه اهمیت دارد. بوثمن میگوید: «هنگامی که با طرف مقابلتان سلام و احوالپرسی میکنید، خودتان نیز باید این حس مثبت را احساس کنید و نسبت به آن آگاه باشید.»
اگر شما نیز در برقرار کردن ارتباط چشمی، احساس راحتی نمیکنید و معذب هستید، بوثمن برای اینکه به این کار عادت کنید، روشی پیشنهاد میدهد: «هنگام تماشای تلویزیون، به رنگ چشم افرادِ روی صفحه توجه کنید و آن رنگها را در ذهنتان نام ببرید. روز بعد، همین کار را در مورد افرادی که ملاقات میکنید، تکرار کنید.»
فقط حتما گهگاهی ارتباط چشمی را قطع کنید و به جای دیگری نگاه کنید. همانطور که «کارول کینسی گومَن»، نویسنده و سخنران مشهور، در وبسایتِ «فوربس» (Forbes) مینویسد: «ارتباط چشمیِ طولانی ممکن اسـت به نظر طرف مقابل بیادبانه یا حتی ترسناک باشد.»
بوثمن توصیه میکند: "اولین کسی باشید که لبخند میزند. با این کار به دیگران این پیام را میدهید که فردی صادق و صمیمی هستید."
تحقیقات نشان داده اسـت که در موقعیتهای شاد وقتی کسی را ملاقات میکنید، با لبخند زدن باعث میشوید که او شما را به خاطر بسپارد.
هنگامی که طرف مقابلتان نامش را به شما میگوید، سعی کنید چند باری در صحبتهایتان آن را تکرار کنید. برای نمونه، بگویید: «سارا! از آشناییِ شما خوشحالم، سارا!»
هنگامی که چندین نفر را ملاقات میکنید و دست دادن با همه ممکن نیست، بوثمن توصیه میکند که میتوانید روشِ «دست دادنِ بیدست» را انجام دهید. به این صورت که هر کاری را که هنگام دست دادن با یک نفر انجام میدهید، تکرار کنید. قلبتان را به سمت آنها نشانه بگیرید، سلام کنید و لبخند بزنید، اما دستتان را دراز نکنید.
اما یک هتل مجلل از این ها هم فراتر می رود و چیزهایی را که حتی در خانه خودمان وجود ندارند را در اختیارمان قرار می دهد. امکاناتی چون سرویس های بهداشتی با طراحی های خاص، مکان هایی برای تمرین های ورزشی که هنرمندانه طراحی شده اند و نیز سایر امکاناتی که در کمتر خانه ای دیده می شود.
در این وب سایت نزدیک به ۲۰ میلیون مسافری که در هتل هایی در سراسر جهان اقامت داشته اند مورد بررسی قرار گرفته اند. و بر اساس میانگین نظرات مسافران، بهترین این هتل ها برگزیده شده اند.
بر همین اساس در ادامه قصد داریم نگاهی داشته باشیم به ۱۰ هتل منتخب بر روی کره زمین، اقامتگاه هایی که متفاوت و بیش از اندازه خاص هستند.
۱۰- هتل ونشن ریزورت (The Venetian Resort Hotel) به خودی خود می تواند مقصدی مناسب برای گردشگران باشد. این هتل با بیش از ۴۰۰۰ اتاق مهمان و ۲۰ رستوران، سالن های ورزشی و اسپا، همه نوع امکاناتی را برای مسافرانی که در آن اقامت دارند در قاب پنجره های مصنوعی اش مهیا ساخته اسـت.
تاثیرات بصری کمی هستند که بتوان آنها را با علاقه انسان به صورتها قیاس کرد. تحقیقات جدید نشان میدهد که مغزهای ما برای نگاه کردن به صورتهای زیبا به ما پاداش میدهند.
یک نگاه سریع به صورت فردی که روبرویمان قرار گرفته است، اطلاعات بسیار کاملی درمورد او در اختیارمان قرار میدهد. آیا با هم آشنا هستیم؟ مرد است یا زن؟ خوشحال است یا عصبانی؟ جذاب است یا نه؟
اولگا چلنوکووا در پایاننامه دکتری خود در دپارتمان روانشناسی دانشگاه اوسلو به بررسی این مسئله میپردازد که دستگاه بصری ما قادر به جهت دادن توجه به مهمترین اطلاعات موجود روی صورت افراد است. تحقیق او نشان میدهد که تکامل، ما را در خواندن صورت آدمها بسیار خبره کرده است.
او میگوید، «ما خیلی درمورد صورت بقیه آدمها کنجکاویم. از صورت آنها داستان زندگیشان را میخوانیم و ارزش زیباییشناسیشان را از روی صورتشان ارزیابی میکنیم.»
این محقق و همکارانش دریافتند که سیستم پاداش مغز در ارزیابی ما از میزان جذابیت دیگران درگیر است.
او میگوید، «سیستم پاداش در تولید تجربه لذت در زمانی که مثلاً از یک غذای خوشمزه لذت میبردیم یا برنده لاتری میشویم، دخالت دارد. به نظر میرسد که همین سیستم در ایجاد حس لذت در نگاه کردن به یک صورت زیبا هم دخیل است.»
تحقیقات قبلی سطح بالایی از توافق نظر را بین افراد در ارزیابی جذابیت یک چهره نشان دادهاند. در این تحقیق، محققان از شرکتکنندهها خواستند به عکسهایی از چهرههایی با سه درجه جذابیت پایین، متوسط و بالا نگاه کنند. این کار بعد از دادن دوز بسیار پایینی از موفین به شرکتکنندهها، دارویی که سیستم پاداش را در مغز تحریک میکند، انجام گرفت.
چلنوکووا در این رابطه توضیح میدهد، «شرکتکنندهها جذابترین صورتها را حتی حذابتر دستهبندی کردند و برای این چهرهها دکمه را بیشتر فشار میدادند که به آنها این امکان را میداد زمان طولانیتری به این چهرهها نگاه کنند. همچنین زمان بیشتری را صرف نگاه کردن به چشمهای افراد در این عکسها میکردند. از همه مهمتر اینکه، وقتی سیستم پاداش را از طریق دارویی متفاوت مسدود کردیم، شاهد رفتارهای کاملاً متضادی بودیم، مثلاً اینکه شرکتکنندهها امتیاز پایینتری به جذابترین صورتها میدادند.»
محققان هیچ تفاوت رفتاری با داروهای مختلف درمورد صورتهای با جذابیت متوسط و کم در شرکتکنندهها مشاهده نکردند.
نظریه تکامل
آیا این امکان وجود دارد که مغز انسان برای تقویت و تحریک رفتارهایی که از نظر تکامل مطلوب هستند تکامل یافته باشد؟ براساس این تحقیق این امکان بسیار محتمل است.
اولگا چلنوکووا میگوید، «تحقیقات قبلی روابطی بین جذابیت چهره و عوامل مختلفی که برای تکامل نوع انسان مهم هستند، مثل سلامت و قدرت باروری، نشان داده بود. میتوان گفت که یک علت تکاملی پشت لذت بردن مغز انسان از نگاه کردن به یک صورت زیبا و تمایل آن برای نگاه کردن بیشتر وجود دارد.»
البته او تاکید میکند که سیستم پاداش یک واکنش فوری، یک لذت اضافه، به فرد میدهد ولی این واکنش سیستم تعیینکننده رفتار فرد در طولانیمدت نیست.
«بعنوان مثال، ما نمیتوانیم دائم شکلات بخوریم چون برای سلامتی ضرر دارد. به همین ترتیب، عوامل مختلفی برای خوب بودن یک رابطه فرای زیبایی و جذابیت چهره وجود دارد. ولی اطلاعات درمورد این کیفیتهای اخلاقی را با معاشرت بیشتر با آن فرد به دست میآوریم.»
جستجوی ارتباط بصری
در تحقیق دیگری در پایاننامه دکتری اولگا چلنوکووا، به شرکتکنندهها گفته شد که به تصاویر سهبعدی چندین چهره نگاه کنند و حرکت چشمان آنها ارزیابی شد. محققان بررسی میکنند که وقتی از شرکتکنندهها خواسته میشود چهرهها را بشناسند، به چه نقاطی روی صورتها نگاه میکنند. صورتهای مشابه از زوایای مختلف به شرکتکنندهها نشان داده شد.
«تشخیص یک چهره از یک زاویه جدید کار آسانی نیست چون ممکن است صورتها از زوایای مختلف متفاوت به نظر برسند.»
محققان نشان دادند که اطلاعات سهبعدی درمورد ساختار صورت به ما برای تشخیص چهره از زوایای مختلف کمک میکند. آنها همچنین دریافتند که سیستم بصری انسان توجه را به سمت قسمتهایی از صورت معطوف میکند که اطلاعات لازم برای ما را سریعاً در اختیارمان قرار میدهد، مثل چشمها.
تغییر رفتار
تحقیقات قبلی سیستم پاداش مغز را با تجربه زیبایی صورت افراد مرتبط دانستهاند. در این تحقیقات، محققان مغز شرکتکنندهها را در حال نگاه کردن به تصاویر چهرهها اسکن کردند. آنها نشان دادند که نگاه کردن منفعل به صورتهای زیبا فعالیت را در سیستم پاداش مغز بالا میبرد. اما مسئله این است که محققان قبلی فقط افزایش فعالیت مغز را در نگاه کردن به صورتهای زیبا بررسی کرده بودند ولی تاثیر این فعال شدن مغز را بر اینکه آن افراد صورتهایی که نگاه کرده بودند را دوست داشتند یا نه آزمایش نکرده بودند.
نتایج این تحقیق پایاننامه دکتری اولین یافتههایی است که نشان میدهد تغییر سطح فعالیت در سیستم پاداش مغز منجر به تغییر رفتار، مثل دوست داشتن بیشتر صورتهای زیبا و تمایل به نگاه کردن بیشتر به آنها، میشود.
«اهمیت چشمها در ارزیابی دیگران کاملاً تایید شده است، بعنوان مثال، وقتی چشمهای کسی پوشیده باشد، شناسایی چهره او دشوار خوهد بود یا اگر کسی به ما دروغ بگوید، میتوانید آن را به خوبی از چشمهای او بخوانیم. به طور کلی، اگر بخواهیم احساس فرد مقابل را درک کنیم، چشمها بیشترین اطلاعات را در اختیار ما قرار خواهند داد.»
همچنین این تحقیق نشان داده است که بینی و گونهها در نگاه کردن شرکتکنندهها به تصاویر سهبعدی، بیشترین اهمیت را برای آنها داشته است، زیرا این اجزای صورت اطلاعات ارزشمندی درمورد ویژگیهای حجمی صورت در اختیار ما قرار میدهد.
منبع مقاله : sciencedaily.com
مترجم : زینب آرمند
۱- نورپردازی فضا
۹۰ درصد مواردی که افراد از بودن در محیط و حسی که دریافت می کنند راضی هستند، به دلیل نورپردازی صحیح اتفاق می افتد. به این معنا که نورپردازی از منابع مختلفی مانند چراغ های تو کار، لوستر، آویز، دیوار کوب، آباژور و ... می تواند ایجاد شود.
۲- چارچوب فضای داخلی
چارچوب و عملکرد فضا از مواردی است که از نگاه طراحان اهمیت بسیاری دارد. اگر ساختار فضایی مهم باشد، باید خطاهای معماری را در دکوراسیون حل کرد مانند راهروهایی که قناسی دارند و یا سیم کشی برق برای نورپردازی که باید به درستی انجام شود.
۳- کاناپه در جلوی دیوار
از نظر طراحان قرار دادن کاناپه در کنار دیوار زمانی که فضای بزرگی وجود داشته باشد، دیوانه کننده است! افراد زیادی هستند که انتخاب های زیبا و متفاوتی برای دکوراسیون و مبلمان دارند ولی نمی دانند چگونه می توان این تکه ها را درون فضا قرار داد و چیدمان درستی کرد.
۴- حضور گل های تازه
در دکوراسیون منزل برخی از عناصر حتی کوچک می توانند تاثیر زیادی داشته باشند. گل های تازه، زیبا و خوشبو به فضای داخلی خانه انرژی زیادی می دهند. قرار دادن گل و گیاهان در خانه خصوصا در ورودی، اثر خوبی بر کسانی که وارد خانه می شوند، می گذارد.
۵- تعداد کوسن های روی مبلمان
از نظر برخی از طراحان قرار دادن دو عدد کوسن روی کاناپه، خوشایند نیست. زمانی که تعداد بیشتری کوسن را روی مبلمان خود قرار می دهید، دکوراسیون دلنشین تری خواهید داشت.
۶- اکسسوری و لوازم کوچک
لوازم کوچک در فضای داخلی توجه زیادی از طراحان را به خود جلب می کنند. از نظر آنها فضاهای خلوت و مینیمال پتانسیل های خوبی را از دست داده اند. ولی آنچه اهمیت دارد این است که اجازه ندهید وسایل و اکسسوری های خانه شما زیر گرد و غبار پنهان شوند.
۷- نظم دهی قفسه ها
از نظر طراحان داخلی، نحوه چیدمان کتاب ها در داخل خانه اطلاعات زیادی را بازگو می کند. کتاب هایی که در قفسه کتابخانه روی هم انباشته می شوند، نشان دهنده این است که کسی کتاب مطالعه نمی کند و تنها به عنوان وسایل دکوری در خانه حضور دارند.
۸- وسایل چوبی دیواری
طراحی خانه کاملا شخصی است و در ایده آل ترین حالت فضای داخلی منزل به گونه ای طراحی می شود که بازگو کننده افراد و خانواده ای باشد که در آن زندگی می کنند. تعداد افراد ساکن خانه باید در ماهیت کلی فضا، تعداد مبلمان و وسایل، اتاق خواب، بازی و تفریحات موجود و ... متوجه شد.
۱۰- رایحه فضای داخلی خانه
شاید از نظر شما ظاهر پرده ای که به زمین برخورد می کند، ناچیز بوده و قابل چشم پوشی باشد، ولی آنچه برای طراحان مورد توجه است فضای خالی بین کفپوش و پرده است.
۱۲- دکوراسیون سرویس بهداشتی
صابون و حوله اجزایی هستند که مسلما باعث زیبایی سرویس بهداشتی شما نمی شوند. ولی آنچه اهمیت دارد این است که بهداشت و تمیزی در دکوراسیون حمام و دستشویی به خوبی مشهود باشد.
۱۳- هماهنگی در دکوراسیون داخلی منزل
در مورد هماهنگی دکوراسیون داخلی سلیقه و نظر شخصی جایگاهی ندارد! اگر همه عناصر، مبلمان و وسایل در مکان مناسب با همخوانی و هماهنگی هم قرار داشته باشند، فضای داخلی به درستی انجام شده است.
۱۴- مبلمان در دکوراسیون داخلی
پینوشتها
بازنوشتهی افسانهی آستر رویه را نگاه میدارد یا رویه آستر را، از این افسانه روایتهای گوناگونی در دست است. نگاه کنید به کتاب سی افسانهی روستایی ایران، تألیف امیرقلی امینی، صص 1-11؛ نمونههایی از قصههای مردم ایران، به روایت افشین نادری.
منبع مقاله :