تبلیغات اینترنتی را دست کم نگیرید

[ad_1]

ماهنامه بازاریاب بازارساز - محمدرضا طاهری* : امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می توان یکی از اثرگذارترین این روش ها را تبلیغات اینترنتی یا تبلیغات در دنیای مجازی قلمداد کرد.

تبلیغات اینترنتی مزایای زیادی دارد و از این رو در حال حاضر به یکی از اساسی ترین ابزار تبلیغاتی شرکت های بزرگ دنیا تبدیل شده اســت. در مقاله ذیل به ذکر چند نمونه از این مزیت ها خواهیم پرداخت:

1. کم هزینه بودن

هزینه تبلیغات در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی نسبت به سایر روش های تبلیغی بسیار پایین بوده و با اطمینان بیشتری می توان بابت آن سرمایه گذاری کرد.

2. گسترده بودن محدوده جغرافیایی

با توجه به اینکه اینترنت مانند یک دهکده جهانی بوده و همه اهالی شهرها و کشورها می توانند به راحتی و بدون پرداخت هزینه قابل توجهی در این فضا به جستجو و گشت و گذار بپردازند، تبلیغ در این فضا نیز به راحتی به سرتاسر نقاط کره زمین مخابره گشته و در سطح کشوری و جهانی رویت خواهد شد.

3. مخاطب بیشمار

هزینه بسیار پایین و در دسترس بودن اینترنت در هر زمان و هر مکان، می تواند قانع کننده ترین دلیل برای تبلیغات در این فضا باشد. چرا که میلیون ها مخاطب در شبانه روز از این فضا جهت پیشبرد اهداف خود استفاده کرده و خواه ناخواه در معرض تبلیغات اینترنتی قرار خواهند گرفت.

4. حفظ محیط زیست

با استفاده از تبلیغات اینترنتی به جای چاپ هزاران تراکت و پوستر و کاتالوگ، می توان به حفظ محیط زیست کمک بسیاری کرد و از اتلاف منابع طبیعی جلوگیری نمود.

5. قابلیت تعاملی

در تبلیغات اینترنتی، مخاطب به راحتی می تواند نظر، پیشنهاد و انتقاد خود را در ذیل آگهی درج نموده و تنها با چند کلیک با آگهی دهنده ارتباط برقرار کند.

6. ارزیابی دقیق

با استفاده از نرم افزارهای نه چندان پیچیده می توان آمار و ارقام تعداد کسانی که تبلیغ ما را در هر ساعت از شبانه روز دیده اند، کلیک کرده اند و یا پیغام فرستاده اند دریافته و ارزیابی های لازم جهت اثرگذار بودن آگهی را انجام داد.

7. مخاطب یابی هدفمند

شما می توانید کشور، استان، شهر و یا حتی منطقه مورد نظر خود جهت تبلیغ را مشخص کرده و با توجه به مخاطب خود اعم از مرد یا زن، کودک یا بزرگ و ... تبلیغات اینترنتی خود را هدفمند به انجام برسانید.

8. امکان ارائه اطلاعات بیشتر

امکان نمایش اطلاعات محدود در سایر روش های تبلیغی، می تواند انگیزه انجام تبلیغات اینترنتی را در آگهی دهندگان بیش از پیش گرداند. در تبلیغات اینترنتی می توانید با رعایت اصول لازم، اطلاعات بیشماری را در اختیار مشتری بگذارید.

9. ارسال، نگهداری و به روز رسانی آسان

امکان بارگذاری سریع اطلاعات، ویرایش سریع و آسان و به روز رسانی مداوم و بی وقفه از دیگر ویژگی های تبلیغات اینترنتی اســت.

10. قابلیت فروش

فروش آنلاین نیز از اتفاقات ارزشمندی اســت که می توان در راستای تبلیغات اینترنتی صورت گرفته و در سریع ترین زمان ممکن، تیر تبلیغات ما را به هدف بنشاند.

*دانشجوی دکترای مدیریت بازرگانی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

7 سپتامبر 2016 ... تبلیغات اینترنتی را دست کم نگیرید. امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می ...8 سپتامبر 2016 ... امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می توان یکی از اثرگذارترین این روش ها را ...8 سپتامبر 2016 ... امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می توان یکی از اثرگذارترین این روش ها را ...مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری شفاآنلاین: تبلیغات اینترنتی را دست کم ... تبلیغات اینترنتی، موفقیت در کسب و کار لباس سبز خود را دست کم نگیرید!تبلیغات اینترنتی را دست کم نگیرید. ماهنامه بازاریاب بازارساز - محمدرضا طاهری* : امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبليغات توسط شرکت های مختلف به ...امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می توان یکی از اثرگذارترین این روش ها را تبلیغات اینترنتی ...امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می شود که می توان یکی از.امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری برترین ها: تبلیغات اینترنتی را دست کم ...تبلیغات اینترنتی را دست کم نگیرید / امروزه روش … امروزه روش های متفاوت و بیشماری جهت انجام تبلیغات توسط شرکت های مختلف به کار گرفته می .

کلماتی برای این موضوع
پارسی نیوزمشرق نیوز کریم انصاری فرد گل خود در بازی این هفته تیمش را به هم تیمی مصدوم خود تقدیم روش‌های کم‌هزینه برای بازاریابی و تبلیغات مدیر سبز…۱ کسب و کار خود را در محیط کار تبلیغ کنید بر دیوار بیرونی شرکت، نام و زمینه کار شرکت درج آگهی رایگان فروشگاه ساز رایگان ایفروشبرای زندگی شادتر زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید افکار منفی مجله اینترنتی کم نظیرآموزشبزرگکردنسایزآلتآموزش بزرگ کردن سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتیرترین دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله اینترنتیعوامل فردی و اختلالات شخصیت و یا ویژگی‌های طرفین می‌تواند بستری برای خیانت باشدچگونه با سرمایه کم کسب و کار خوب پیدا کنیم؟؟؟؟؟چگونه با سرمایه کم کسب و کار خوب پیدا کنیم؟؟؟؟؟ از تاخیر در انتشار این مقاله عذرخواهی شغل های پردرآمد با سرمایه کم بایگانی انجمن …توجه این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای آشنایی با انواع عرق کردن و علل آنها سایت پزشکان …عرق کردن نشانه چیست؟ همه ما عرق می‌کنیم، ولی بعضی‌ها مدام خیس عرق می‌شوند اگر شما راههای معقول پولدارشدن چگونه با پول کم ثروتمند …راههای معقول پولدارشدن چگونه با پول کم ثروتمند شویم چگونه با پول کم ثروتمند شویمپورتال پرشین ویاعترافات زن جوان تهرانی که در جنایتی هولناک با خوراندن متادون دخترساله اش را کشت

این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید

[ad_1]

درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد.

به گزارش مشرق، بعضی دردها نشانه یک مشکل حاد در بدن بوده و باید جدی گرفته شوند اگر هر یک از این علائم را دارید، به پزشک مراجعه کنید تا تحت معاینه قرار بگیرید.  
 
کلیه
احساس درد در لگن، ران، کمر و پایین شکم معمولا نشان از یک مشکل جدی در کلیه است.
 
معده و لوزالمعده

دردهای شکمی و پشت در ناحیه پانکراس و معده علائم آشکاری از مشکلات جدی لوزالمعده و معده است نیمی از افراد مبتلا به پانکراتیت مزمن (التهاب لوزالمعده) درد های  شدیدی در پشت بدن تجربه می کنند.
 
صفرا و کبد

درد در ناحیه گردن یا بالای شانه  به خصوص اگر پیوسته و در سمت راست باشد نشان از یک بیماری یا اختلال درکیسه صفرا یا کبد است، این درد گاهی در پشت دیافراگم نیز بروز می کند.
 
لگن

 درد در ناحیه پایین لگن نشانه ای از مشکلات مثانه است.
 
ریه  

درد در گردن و قسمت بالایی شانه ها ممکن است به بیماری ریه مرتبط باشد.
 
روده

درد در ناحیه اطراف ناف مربوط به یک بیماری یا اختلال در روده کوچک است. اگر در قسمت سمت راست ناحیه شکم بروز کند نشانه ای از بیماری روده کور و در قسمت تحتانی شکم مرکزی اغلب نشان از بیماری کولون یا رکتوم است در صورت مشاهده هر یک از آنها فورا به پزشک مراجعه کنید.
 
قفسه سینه

درد در قفسه سینه یا در سمت راست بدن ممکن است نشان از یک حمله یا بیماری قلبی و عروقی باشد، در صورتیکه به سمت چپ بدن انتشار پیدا کند اغلب به بیماری ها قلبی مرتبط نبوده و در برخی موارد مربوط به مشکلات ستون فقرات است.
 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

29 آگوست 2016 ... درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد.29 آگوست 2016 ... این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید. درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب جبران ناپذیری را به همراه ...درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد. به گزارش مشرق، بعضی دردها نشانه یک مشکل ...29 آگوست 2016 ... این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید. باشگاه خبرنگاران جوان: بعضی دردها نشانه یک مشکل حاد در بدن بوده و باید جدی گرفته شوند اگر هر یک از این علائم را ...30 آگوست 2016 ... گزارش کلینیک علمی باشگاه بعضی نشانه مشکل در بوده باید گرفته اگر یک این را به مراجعه تا معاینه بگیرید. کلیه درد لگن، کمر پایین معمولا از ...شفا آنلاین>سلامت>درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب جبران ناپذیری را به همراه دارد. ادامهی خبر را از سایت ...درد واکنشی در بدن است که نشا. ... این ۷ درد را هرگز نادیده نگیرید/ با “درد شناسی” مراقب سلامتی تان باشید. ۸ شهریور ۱۳۹۵ بدون دیدگاه 1. درد واکنشی در بدن است که ...29 آگوست 2016 ... این 7 درد را هرگز نادیده نگیرید! دوشنبه 8 شهریور 1395 ساعت 13:49. درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به ...به گزارش مشرق، بعضی دردها نشانه یک مشکل حاد در بدن بوده و باید جدی گرفته شوند اگر هر یک از این علائم را دارید، به پزشک مراجعه کنید تا تحت معاینه قرار بگیرید.

کلماتی برای این موضوع
این درد را هرگز نادیده نگیرید پایگاه خبری ترازتراز درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها این درد را هرگز نادیده نگیرید درد واکنشی در بدن …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از پارس نیوز شهریور ٩ این درد را هرگز نادیده نگیرید درد این درد را هرگز نادیده نگیریدبا درد شناسی مراقب سلامتی تان باشید این درد را هرگز نادیده نگیریداین درد را هرگز نادیده نگیرید درد واکنشی در بدن …این درد را هرگز نادیده نگیرید درد واکنشی در بدن است که این درد را هرگز نادیده این درد را هرگز نادیده نگیرید فرهنگ نیوزدرد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب این درد را هرگز نادیده نگیریداین درد را هرگز نادیده نگیرید درد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری این درد را هرگز نادیده نگیرید درد واکنشی در بدن …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از جام جم آنلاین شهریور ٨ این درد را هرگز نادیده نگیریداین درد را هرگز نادیده نگیرید شفاف نیوز خبر …باشگاه خبرنگاران جوان بعضی دردها نشانه یک مشکل حاد در بدن بوده و باید جدی گرفته شوند این درد را هرگز نادیده نگیریدبخشاجتماعیایندردرادرد واکنشی در بدن است که نشان از وجود یک آسیب یا بیماری بوده که بی توجهی به آن ها عواقب این درد را هرگز نادیده نگیرید بدندیدایندردراهرگزپربازدیدترین ها آیا این خبر به گوش شما هم رسیده است؟ سن پالیزوان ۷

ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید

[ad_1]

روزنامه آرمان: در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده اســت.این حرف کاملا درست اســت و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل اســت. این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند.در ادامه دلایل خوب آورده شده تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.ماهی منبع فوق العاده پروتئین اســت. تمام ماهی ها چه ماهی های روغنی و چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. ۱۰۰ گرم ماهی بین ۱۸ تا ۲۰ گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریبا برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت اســت. تنها تفاوت این دو گوشت در این اســت که میزان چربی ماهی کمتر اســت.

مفید برای قلب و عروق

محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن ماهی ضربان قلب را کنترل کرده و خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. برای این منظور هم بهتر اســت به ماهی های چرب اعتماد کنید. به عقیده متخصصان خطر گرفتگی عروق و سکته در افرادی که دو مرتبه در هفته ماهی میل می کنند به میزان ۴۰ درصد کمتر اســت.دلیل آن نیز وجود پروتئین و امگا ۳ هایی اســت که به وفور در ماهی وجود دارند و برای سلامتی فوق العاده هستند.

انرژی‌زا

ماهی منبع خوب ویتامین D اســت و باعث شادابی و افزایش قدرت بدن می شود. این ماده ی غذایی بدون تحمیل کالری زیاد انرژی بدن را افزایش می دهد و باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام و طولانی مدتی می شود.اگر یک وعده ماهی میل کنید احتمال اینکه بعد از آن دچار ریزه خواری و دل ضعفه بشوید بسیار کم اســت.برای این کار بهتر اســت از ماهی هایی که شاخص سیری بالایی دارند استفاده کنید.

ضدافسردگی

اسیدهای چرب امگا ۳ با افسردگی مقابله می کنند. روغن ماهی شهرت زیادی در مقابله با حالت افسردگی جزئی و حتی پیشرفته دارد. ماهی به دلیل دارا بودن امگا ۳ ها باعث بهبود تکثیر هورمون های لذت و آرامش بخشی مانند سروتونین و ملاتونین و همچنین آندورفین می شود و افسردگی را از فرد دور می سازد.

کاهش استرس

ماهی یک ماده غذایی ضداسترس طبیعی اســت و میزان استرس و عصبانیت را کاهش می دهد؛ به خاطر اینکه سرشار از ویتامین E و B هست.این ویتامین های آنتی اکسیدانی با آسیب های رادیکال‌های آزاد مقابله می کنند و سرشار از تریپتوفان هستند که به تولید سروتونین و ملاتونین (هورمون های خوش خلقی) کمک می کنند. مصرف ماهی این امکان را فراهم می کند که بدن به آرامش برسد و انرژی کسب کند.

مقابله با پیری پوست

ماهی حاوی زینک (روی) و سلنیوم اســت که باعث کاهش پیری سلول ها می‌شوند. ویتامین های E و B موجود در آن نیز باعث بهبود جریان خون شده و به این ترتیب به مرطوب ماندن و تغذیه پوست کمک می کنند؛ در نتیجه پوست، جوانی و شادابی خود را حفظ می کند و مشکلاتی مانند چین و چروک، تیره و خسته شدن پوست و غیره دیرتر به سراغ آن می آید.

تقویت استخوان ها

فسفر موجود در ماهی برای سلامت استخوان ها و همچنین دندان ها مفید اســت. میزان فسفر موجود در ماهی حدود ۸۵ درصد اســت. باید بدانید که کمبود این ماده ی معدنی که به ندرت اتفاق می افتد می تواند باعث بروز دردهای استخوانی، کرخی، خستگی زیاد، ضعف عضلانی و همچنین از دست دادن اشتها و تمرکز شود. برای مقابله با این قبیل مشکلات و جذب فسفر کافی ماهی میل کنید.

جلوگیری از زوال عقل

خدا نکند که گذشته و خاطرات رنگ خاکستری گرفته و کم کم محو شوند. امگا ۳ ها باعث کاهش بروز زوال عقل می‌شوند. این بیماری در افراد مسن دیده می‌شود. متاسفانه آلزایمر که نوعی زوال عقل هست روی منطق و رفتار افراد مسن تاثیر گذاشته و باعث کاهش فعالیت‌های روزمره آن ها می شود. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می دهند که امگا ۳ روی حافظه تاثیر مثبت می گذارد و علائم مربوط به بیماری آلزایمر را به تاخیر انداخته و کاهش می دهد.

کم کالری

آخرین و دل گرم کننده ترین دلیل برای مصرف ماهی بیشتر، کم کالری بودن این ماده غذایی اســت. حتی چرب ترین ماهی‌ها نیز کالری کمی دارند به طوری که میزان کالری موجود در ۱۰۰ گرم از این ماهی‌ها از ۱۵۰ کالری تجاوز نمی کند.اگر قصد لاغر شدن دارید و یا به تناسب اندام‌تان اهمیت زیادی می دهید بهتر اســت ماهی را وارد برنامه غذایی‌تان کرده و هر هفته حداقل دو مرتبه ماهی میل کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

13 آگوست 2016 ... ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. در تمام مقالات تغذيه اي و سلامتي خوردن ماهي، راهي براي سالم ماندن بيان شده است.اين حرف کاملا درست است و ماهي يکي از ...10 آگوست 2016 ... ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. در تمام مقالات تغذيه اي و سلامتي خوردن ماهي، راهي براي سالم ماندن بيان شده است.اين حرف کاملا درست است و ماهي يکي از ...ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. مصرف ماهی و سایر غذاهای دارای اسیدهای چرب امگا-3 خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. به گزارش مشرق به نقل از خبرگزاری مهر، ...ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. گروهی از پژوهشگران دانشگاه مسی در نیوزیلند به مدت شش ماه ۱۷۶ نفر را که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهیهای ساردین، سالامون و ماکرل ...10 آگوست 2016 ... ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. خلاصه خبر. روزنامه آرمان: در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده است.این حرف کاملا ...ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. زمان دریافت خبر : شنبه 23 مرداد 1395 ساعت 8:31. ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای ...حکیم مهر - خوردن ماهی میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. متخصصان تغذیه با بررسی وضعیت ساختار مغز 260 فرد بزرگسال سالم به مدت 10 سال دریافتند: درصد ...ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. در تمام مقالات تغذیه ای و سلامتی خوردن ماهی، راهی برای سالم ماندن بیان شده است.این حرف کاملا درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم ...ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید. خرداد ۳۱م, ۱۳۹۳ بهدست admin پاسخ . آخرین بار که ماهی خوردید چند وقت پیش بوده است؟ اگر نمی توانید به خاطر بیاورید، گذر زمان رو ...

کلماتی برای این موضوع
اگر از بیماری آلزایمر می ترسید این نکات را جدی …سلامت و بهداشت بیماری ها و راه درماناگر از بیماری آلزایمر می ترسید این نکات را جدی خواص گوشت مرغ خواص گوشت مرغ مرغ گرم مرغ آب پز کالری ، گرم مرغ سرخ شده کالریروزی ده عدد فندق بخورید، خواص فندق، فواید فندق، …نقش حبوبات و تنقلات در سلامتمصرف دانه فندقخواص فندوق خواص دارویی فندوق فواید خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها لیمو شیرین و پنج خاصیت مهم آن برای بدن را بشناسیدسبوس برنج بخورید به این روش آکاسبوس فرآورده برنج است، هنگام آماده سازی برنج برای عرضه در بازار مصرف، پوسته سفت و سخت ماهی تیلاپیا چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ کشور …بنا بر تحقیقات صورت گرفته مصرف ماهی تیلاپیا باعث آلزایمر ، التهاب روده ، و مشکلات قیمت کربنات کلسیم قیمتکربناتتاثیر کبد بر چین و چروک دور چشم علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر وضعیت کبد دلیل خوب برای مصرف بیشتر گردونمی‌توانید تصور کنید مصرف روزانه چند عدد گردو چه تأثیری روی سلامتیتان دارد اگر ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیـ من خیلی خوشحال شدم که دیدم به سوال من جواب داده شده است واقعا از شما تشکر میکنم