مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

۵۰ درصد ایرانی ها گرفتار اختلالات اسکلتی عضلانی هستند

[ad_1]

 

عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران:

۵۰ درصد ایرانی ها گرفتار اختلالات اسکلتی عضلانی هستند

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۲۵

 

اختلالات اسکلتی

 

اختلالات اسکلتی

 

عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: نیمی از جمعیت کشورمان گرفتار اختلالات اسکلتی عضلانی هستند.

به گزارش ستاره ها؛ دکتر اکبر همتی در آستانه برگزاری سمینار تخصصی فیزیوتراپی، اظهارداشت: بیماری های اسکلتی عضلانی در واقع اختلالاتی هستند که سیستم عصب و عضله و سایر بافت همبند در آن درگیر می شوند.

وی با اعلام اینکه ۵۰ درصد افراد جامعه گرفتار اختلالات اسکلتی عضلانی هستند، افزود: این بیماری ها علاوه بر ناراحتی هایی که بیشتر به صورت درد خود را بروز می دهند، باعث ایجاد اختلال در سیستم حرکت می شود و در صورت درمان نشدن شکل مزمن به خود گرفته و در طولانی مدت باعث آسیب جدی به فعالیت های روزمره افراد می گردد.
همتی ادامه داد: اختلالات اسکلتی عضلانی باعث تحمیل هزینه های درمان بسیار بالایی می گردد. از طرفی با تغییر شیوه زندگی افراد و تغییر الگوی بیماری ها که بیشتر ناشی از روند صنعتی شدن جوامع است، از قبیل استفاده زیاد از موبایل، لپ تاپ و کامپیوترهای شخصی و از طرفی با افزایش کم تحرکی ناشی از استفاده از وسایل نقلیه شخصی، میزان شیوع این بیماری ها در حال افزایش است.
وی افزود: اختلالات اسکلتی عضلانی با برچسب های متفاوتی از جمله، گردن درد، شانه درد، کمردرد، زانودرد و موارد زیاد دیگری مطرح می شوند. بطور مثال افرادی که از گردن درد شکایت دارند ممکن است علت درد گردن آنها ناشی از گرفتگی عضلات و یا مفاصل گردن به شکل آرتروز و یا آسیب دیسک های گردن باشد. لذا جدا از روند پیری که زمینه ساز تغییرات تخریبی در دیسک و ستون فقرات گردنی می شود، مهم ترین علت گردن دردها ناشی از فشار روی عضلات به علت کار سنگین، ضربه ناشی از تصادف و افتادن و یا ضربه مستقیم به گردن و همچنین وضعیت نامناسب گردن از قبیل وضعیت سر جلو آمده است.
همتی با عنوان این مطلب که خیلی از گردن دردها با درمان های فیزیوتراپی که دارای کمترین عوارض است، کاملا قابل برطرف شدن هستند، گفت: شانه درد نیز از اختلالات شایع سیستم اسکلتی عضلانی است که در برخی موارد عدم درمان و یا درمان غیر اصولی و یا مزمن شدن درد شانه می تواند منجر به خشکی مفصل شانه و در نتیجه ایجاد محدودیت حرکتی شود که موجب بروز اختلال در فعالیت های روزمره می گردد.
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران، ادامه داد: کمردرد که می توان گفت شایع ترین شکل بیماری های اسکلتی عضلانی است، علاوه بر علت کهولت سن، در افراد جوان و میانسال غالباً به علت فشار کاری و خوابیدن و نشستن در وضعیت نامناسب رخ می دهد.
وی افزود: زانو درد نیز از شایع ترین اختلالات اسکلتی عضلانی است که به خصوص در افراد چاق شایع تر است و عدم پیشگیری و عدم درمان به موقع می تواند منجر به ناتوانی های شدید حرکتی گردد.
همتی اظهارداشت: اختلالات دیگری نیز هستند که در حکم بیماری نیستند ولی فعالیت های معمول زندگی را مختل می کنند و غالباً به علت درگیری عضلات رخ می دهد و باعث دردهای شدید مزمن می شود که باید به موقع درمان شوند تا منجر به ناتوانی های دائمی نشوند.
وی افزود: موثرترین درمان برای اختلالات اسکلتی عضلانی دادن آموزش های لازم از طریق رسانه ها و فضاهای مجازی در جهت پیشگیری و اصلاح شیوه زندگی است. ولی در کنار این آموزشها یکی از موثرترین درمان های موجود در جهان برای این اختلالات، فیزیوتراپی است.
همتی گفت: در درمان های فیزیوتراپی علاوه بر ارائه آموزش های لازم جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها، استفاده از شیوه های درمانی تخصصی و پیشرفته از قبیل درمان های دستی و درمان با سوزن خشک و تجهیزات مدرن و پیشرفته از قبیل لیزر، مگنت، شاک ویو، جریانهای رادیو فرکانسی، امواج اولتراسوند، به میزان بسیار زیادی در روند پیشگیری و درمان موثر است.
سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی، روزهای ۴ و ۵ آذر ۹۵ در هتل المپیک تهران برگزار می شود.

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی بهترین درمان دیسک کمر روش جدید درمان کمردردعلل مختلف کمر درد صدمات رگ به رگ شدن و کشیدگی ها لغزش مهره ای یا سر مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار آشنایی با کمر درد و راه های پیشگیری و درمان آن … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت شهریور ۸٧ زیتونجملات بسیار زیباازدخترایرونی روی این جملات فکر کنیم دل تنها عضوی است بهترین کراتین و طریقه مصرف کراتین پایگاه …آخرین ارسالی های انجمن ادکوان برنامه فیتنس خانم ها ارسال شده در مصاحبه بالینی تشخیصی در روان شناسیمصاحبه را می‌توان یک تعامل دو نفره دانست که هدفی غیر از گفتگوی معمولی را دنبال می‌کنداسترس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو …تضادها رو درک کنیم سیاه و سفید، سرد و گرم، زشت و زیبا به تضادها فکر کن وقتی که در آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص بیماری واگیر پزشکان ایران میلیون ها تن از مردم جهان در سراسر جهان این روزها علاوه بر نگرانی از گسترده شدن ابعاد بحران بهترین کراتین و طریقه مصرف کراتین پایگاه تخصصی بدنسازی و آخرین ارسالی های انجمن ادکوان برنامه فیتنس خانم ها ارسال شده در انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات جوانان زیادی را دیده ام که حتّی قبل از ازدواج، نگران آن هستند که آیا در آزمون رابطه زناشویی دوره پاکسازی بدن از استروئیدها پایگاه تخصصی بدنسازی و هنگامی که بحث بهبود عملکرد ورزشی مطرح میشود بسیاری از افراد زمان زیادی را صرف یادگیری رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایران مرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار اقتصادی استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو سایت علمی استرس واکنش جسمانی ، روانی و عاطفی در برابر یک محرک بیرونی است که می تواند موجب سازگاری فرد آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی ناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی طبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت می باشد


ادامه مطلب ...

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

[ad_1]

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند 

برخی از وسایل هستند که واقعا در آشپزخانه کدبانو به آن ها احتیاج داریم مانند انواع چاقو ها و قابلمه ها با اندازه های گوناگون. در کنار ظروف غذاخوری، شیشه و بلور که در همه آشپزخانه ها وجود دارند، باید به تهیه وسایل و ابزار ضروری دیگری برای نیاز روزانه و آشپزی نیز فکر کنید.

 

چه وسایل برقی نیاز دارید؟ چه وسیله ای باعث می شود غذایتان سریعتر آماده شود؟ ۸ وسیله ضروری و کاربردی آشپزخانه را به شما معرفی می کنیم:

 

۱- تخته برش بزرگ در آشپزخانه

اگر تجربه استفاده از تخته برش بزرگ را داشته باشید می دانید که دیگر آشپزی با اشک و آه پیش نمی رود! زمانی که از یک سطح برای برش و آماده کردن وعده غذایی خود استفاده کنید، تمیز کردن آشپزخانه در یک چشم به هم زدن تمام می شود.

 

چه از تخته برش قصابی استفاده کنید و یا سطحی ساده را برای پخت و پز انتخاب کنید، تجربه داشتن سطحی بزرگ و عریض برای برش مواد غذایی هیچ گاه شما را از آنچه انجام داده اید، پشیمان نمی کند.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

وجود تخته برش بزرگ برای آشپزی بسیار لازم است

 

۲- دستگاه مخلوط کن

هر فردی که آشپزی را انتخاب می کند، استفاده های متفاوتی از مخلوط کن خواهد داشت. آنچه در مورد دستگاه مخلوط کن اهمیت دارد داشتن تیغه های تیز و با ابعاد مناسب است. برندهای متفاوتی از مخلوط کن وجود دارد که بر اساس نیاز و سلیقه، می توانید بهترین انتخاب را داشته باشید.

 

ولی بدانید که آشپزخانه را نباید بدون دستگاه مخلوط کن رها کرد. اسموتی و آبمیوه های خوش طعم در روزهای گرم و سوپ های گرم در روزهای سرد سال را با مخلوط کن تجربه کنید.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

مخلوط کن از ابزار لازم در آشپزخانه محسوب می شود

 

۳- دستگاه همزن برقی

غذاساز چند منظوره و همه کاره یکی از مواردی است که هر تازه عروسی آن را اول از همه در لیست جهیزیه خود قرار می دهد. این دستگاه همه فن حریف می تواند کارهای زیادی انجام دهد و به عنوان دستیار حرفه ی در آشپزی کمک کننده شما در آشپزخانه باشد. قسمت همزن برقی در این دستگاه از پرکاربرد ترین وظایف آن است.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

همزن برقی از وسایل ضروری آشپزخانه می باشد

 

۴- سرویس قابلمه با کیفیت

اصلی ترین ظروف پخت و پز در آشپزخانه، سرویس قابلمه است. به دلیل اینکه مواد غذایی در معرض حرارت اجاق گاز قرار می گیرند و قابلمه است که این حرارت را به مواد غذایی منتقل می کند، ویژگی های سرویس قابلمه تاثیر مستقیمی بر میزان پخت و حتی عناصر مفید یا مضر در غذا دارد. پس بهتر است که در خرید سرویس قابلمه تا حد ممکن میزان بودجه را افزایش دهید تا با انتخابی ایده آل سرویسی با عمر بالا داشته باشید.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

اصلی ترین ظروف پخت و پز در آشپزخانه، سرویس قابلمه است که باید با کیفیت باشند

 

۵- چاقوهای تیز و برنده در آشپزخانه

با استفاده از چاقوی تیز که مواد غذایی را به خوبی برش می دهند، فرآیند آشپزی شما سریعتر پیش می رود. کسانی که عاشق آشپزی هستند خوب می دانند در مورد چه چیزی صحبت می شود. ابزار و وسایل آشپزخانه که کارکرد خوبی دارند، بهترین دوستان شما در آشپزخانه اند.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

استفاده از چاقوی تیز که مواد را به خوبی برش می دهد، فرآیند آشپزی شما سریعتر پیش می رود

 

۶- دستمال از جنس پارچه کتان

هر خانم خانه ای باید یک ست حوله آشپزخانه قابل اعتماد داشته باشد. با وجود تمام شلوغ کاری و آلودگی هایی که در آشپزخانه اتفاق می افتد، باید به پارچه و حوله هایی دسترسی داشته باشید که شما را یاری کنند و جاذب مایعات و لکه های مواد غذایی باشند. این عنصر کوچک ولی مهم در آشپزخانه انقلابی بزرگ به پا می کند.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

استفاده از دستمال پارچه کتان در تمیز کردن آشپزخانه الزامی می باشد

 

۷- قهوه جوش وسیله ضروری در آشپزخانه

طرفداران قهوه هر روز از نوشیدن یک فنجان قهوه در خانه لذت می برند و به آرامش می رسند. چه بهتر که بتوانید قهوه مورد علاقه را خودتان درست کنید. آماده شدن قهوه به کمک قهوه جوش در زمان اندک صبح می تواند شما را در برنامه جلو بیندازد. دستگاه های قهوه ساز که قابلیت برنامه دهی و ساخت انواع مختلف قهوه را دارند، گزینه بسیار خوبی است.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

قهوه جوش از وسایل ضروری در آشپزخانه برای طرفداران قهوه می باشد

 

۸- ظروف نگهدارنده شفاف

در هر آشپزخانه ای به دلیل اینکه مواد خوراکی، بنشن، حبوبات، ادویه و … استفاده می شود، نیاز به ظروف نگهدارنده الزامی است. بهتر است از ظروف نگهدارنده شیشه ای استفاده کنید تا بتوانید در یک نگاه متوجه میزان محتویات درون آنها شوید. نکته مهمی که در مورد ظروف نگهدارنده وجود دارد این است که درب آنها باید به خوبی بسته شود تا رطوبت موجب فاسد و خشک شدن نواد خوراکی درون آنها نشود.

این وسایل برای آشپزخانه ضروری هستند

ظروف نگهدارنده شیشه ای برای مواد غذایی در هر آشپزخانه ای الزامی می باشد

 

منبع : چیدانه


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در لیست کامل خرید جهیزیه عروس نوعروسلیست کامل خرید جهیزیه عروس را تنها با یک کلیک می توانید به صورت فایل پی دی اف و اکسل دوغ کفیر آشپزخانهدوست سایت سلام من مطالب بسیاری در مورد این نوشیدنی بسیار سالم خوانده ام ولی تا بحال پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش صفحه کارگروهی بازی های آپارتمانی بر پایه …وقتی پسر من کوچک بود با قابلمه و وسایل آشپزخانه زیاد بازی می کرد یک روز قابلمه آزمایش لازم و ضروری بعد از سالگی میهن فال …اسلایدآزمایش چربی خون برای کنترل کلسترول کلسترول بخشی از چربی های ضروری برای عملکرد خوب خانه داری پزشکان ایران توی آشپزخونه برای پوست کندن یا خرد کردن مواد اغلب از تخته گوشت استفاده می کنیماین خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید، قاعدگی این خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید آکاایران خوراکی های بسیاری برای امراض کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود کاروفناوری کَلاله دانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دسکتاپ لیست کامل خرید جهیزیه عروس نوعروس لیست کامل خرید جهیزیه عروس را تنها با یک کلیک می توانید به صورت فایل پی دی اف و اکسل دانلود و دوغ کفیر آشپزخانه دوست سایت سلام من مطالب بسیاری در مورد این نوشیدنی بسیار سالم خوانده ام ولی تا بحال صفحه پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش مو صفحه کارگروهی بازی های آپارتمانی بر پایه نظرسنجی بازی های وقتی پسر من کوچک بود با قابلمه و وسایل آشپزخانه زیاد بازی می کرد یک روز قابلمه بزرگی آزمایش لازم و ضروری بعد از سالگی میهن فال مرجع اسلاید آزمایش لازم و ضروری بعد از سالگی با افزایش سن تغییراتی در بدن رخ می دهد اگر شما به سلامتی خانه داری پزشکان ایران توی آشپزخونه برای پوست کندن یا خرد کردن مواد اغلب از تخته گوشت استفاده می کنیم این خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید، قاعدگی، پریود این خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید آکاایران خوراکی های بسیاری برای امراض و


ادامه مطلب ...

مایکروسافت و اچ‌پی در حال کار بر روی یک اسمارت‌فون مجهز به ویندوز ۱۰ موبایل هستند

[ad_1]

بر اساس گزارش‌های جدید، اچ‌پی با همکاری مایکروسافت در حال کار بر روی یک اسمارت‌فون مجهز به ویندوز ۱۰ موبایل است. بر اساس این گزارش، این گوشی در فوریه ۲۰۱۷ رونمایی می‌شود.

اچ‌پی اخیرا تلاش‌هایی برای ورود به بازار اسمارت‌فون داشته است. به عنوان مثال، اچ‌پی در اوایل امسال از گوشی Elite X3 رونمایی کرد. گوشی جدید نیز احتملا نسخه جدید Elite X3 باشد که در نمایشگاه موبایل اسپانیا رونمایی می‌شود. متاسفانه اطلاعاتی از این گوشی در دسترس نیست، اما اگر نسل جدید Elite X3 باشد، باید انتظار داشته باشیم که مشخصات فنی بهتری داشته باشد. به احتمال زیاد، باید انتظار داشته باشیم که در گوشی جدید اسنپدراگون ۸۳۵، ۶ تا ۸ گیگابایت رم و حافظه داخلی بیشتری ببینیم.

ایمان روستا

فیزیک خوندم و بعد از اون ژئوفیزیک. از نوجوانی با یادگیری DOS وارد دنیای کامپیوتر و آی‌تی شدم تا الان که به عنوان نویسنده در خدمت شما هستم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نظرات کاربران در مورد گوشی موبایل ارزیابی شما با موفقیت ذخیره گشت و پس از مدت کوتاهی منعکس خواهد شد در حال ارسال اطلاعات نظرات کاربران در مورد گوشی موبایل …ارزیابی شما با موفقیت ذخیره گشت و پس از مدت کوتاهی منعکس خواهد شد در حال ارسال اطلاعاتترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای لیست قیمت لپ تاپلیستقیمتلپتاپ~~برای مرتب سازی بر اساس محبوبیت ،عنوان و قیمت روی عنوان ستون کلیک کنیدفروش قطعات کامپیوتر ، تجهیزات شبکه و لوازم …فروشگاه اینترنتی آسارایان فروشگاه اینترنتی فروش قطعات کامپیوتر ، رک ایستاده و لیست قیمت خرید محصولات تخفیف دار دیجی کالالیست قیمت محصولات تخفیف خورده دیجی کالا تخفیف های ویژه دیجی کالا یا خرید اینترنتی نظرات کاربران در مورد گوشی موبایل شائومی می ارزیابی شما با موفقیت ذخیره گشت و پس از مدت کوتاهی منعکس خواهد شد در حال ارسال اطلاعات ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل ~~ لیست قیمت لپ تاپ لیستقیمتلپتاپ~~ برای مرتب سازی بر اساس محبوبیت ،عنوان و قیمت روی عنوان ستون کلیک کنید


ادامه مطلب ...

خوراکی هایی که نفخ آور هستند

[ad_1]
سبزی ها: حاوی قندی هستند که منجر به بروز نفخ می شود. در این میان سبزیجات خانواده پیاز فروکتوز دارند و خانواده کلم و مارچوبه حاوی قندی به نام رافینوز هستند. این قندها بعد از فعل و انفعال در دستگاه گوارش منجر به نفخ می شوند. علاوه بر این، سبزیجاتی مانند نخود فرنگی که فیبر آنها قابل حل اسـت، موجب تولید گاز در روده بزرگ می گردند. آن دسته از سبزیجات که فیبر موجود در آنها حل نمی شود، منجر به بروز نفخ نخواهند شد.

میوه ها: برخی از میوه ها حاوی قندی به نام سوربیتول هستند. این قند، باعث گازهای گوارشی می شود و در میوه هایی آلو سیاه، سیب، هلو و گلابی وجود دارد. همچنین آدامس های بدون شکر و مواد غذایی که برای شیرین کردن آنها از همین قند استفاده می شود نیز دارای این خاصیت هستند.

غذاهای نشاسته دار: نشاسته حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات اسـت. قرار گرفتن کربوهیدرات در دستگاه گوارشی و طی شدن فرآیند هضم آن، منجر به ایجاد گاز در روده بزرگ خواهد شد. در این میان، گندم و به طبع آن، نان و ماکارونی از عوامل نفخ روده بزرگ هستند. همچنین سیب زمینی و ذرت هم در تولید گازهای روده بزرگ موثر هستند.

لبنیات: حاوی قندی به نام لاکتوز هستند و این قند در فرآیند گوارشی منجر به تولید گاز خواهد شد. حتی دستگاه گوارشی شما در صورتی که آنزیم لاکتاز را به اندازه کافی در اختیار نداشته باشد، با این دسته از موادغذایی مشکل خواهد داشت. شیر، بستنی و پنیر منجر به تولید گاز در روده بزرگ خواهد شد.

جوی دو سر: مقادیر زیادی فیبر کاهش دهنده کلسترول دارد اما به سبب اینکه این فیبر به راحتی حل شدنی اسـت، خوردن آن منجر به تولید گازهای روده بزرگ می شود. در صورتی که می خواهید از فواید جو بهره ببرید، بهتر اسـت که آن را کم کم به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید.

لوبیا: لوبیا حاوی رافینوز، همان قند موجود در سبزیجات اسـت و این قند در فرآیند گوارشی گاز زیادی را تولید می کند. علاوه بر این، لوبیا حاوی فیبری اسـت که به راحتی حل می شود و این موضوع هم تولید گاز را دو چندان می کند. پس از این به بعد هنگام خوردن لوبیا کمی بیشتر دقت کنید و به جز میزان مصرف لوبیا، به دیگر موادغذایی تولید کننده گاز که به همراه آن مصرف می کنید نیز توجه کنید.

نوشیدنی های گازدار: فروکتوز موجود در نوشابه ها که برای شیرین کردن از آن استفاده می شود، موجب به تولید گاز در روده بزرگ نیز خواهد شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

خواص سبزی هایی که در سبزی خوردن هستندکارشناسان تغذیه مصرف روزانه تا سروینگ سبزیجات را به افراد توصیه می کنند هر سروینگ کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟بیماران دیابتی دیابتی ها افزایش قند خون کنترل قند خون میوه های شیرینبیماریهای قلبی خوراکی های موثر در درمان ناباروری مردانآیا می دانید چه خوراکی هایی موثر هستند؟ یک متخصص تغذیه ناباروری مصرف استروژن‌های آلوئه‌ورا؛ خوراکی یا موضعی؟مشکل اینجاست که فیبرها در معده، نفخ و گاز ایجاد می‌کنند اما خوشبختانه، آلوئه‌ورا در کاهش میل جنسی با مصرف برخی خوراکی ها نوعروسکاهش میل جنسی برای بعضی ها لازم است ،کسانی که دچار میل جنسی بیش از حد یا همان عطش جنسی هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیمدستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می گیاه ضدنفخ سوءهاضمه، مشکل‌هایی در هضم و جذب غذاهاست که به اشکال مختلف مانند نفخ، دل‌درد نفخ نوزادانکولیک دل پیچهباسلام ودعای خیرهمه بیماران بشما دکتر عزیز که این همه مطالب واطلاعات مفیدوجامه ای قویترین ضد نفخ شکم گیاهی، ضدنفخ، گیاه ضد نفخ، درمان نفخ نفخ شکمضد نفخ شکمضد نفخ گیاهیضد نفخ معدهضد نفخضد نفخ رودهضد نفخ قویضد نفخ نوزاد


ادامه مطلب ...

پنج شیوه ای که نشان می دهد خودروها یا صاحبانشان کدام یک باهوش تر هستند

[ad_1]

در این مقاله با پنج روش آشنا می‌شوید که به شما می‌گوید شما یا خودروی‌تان کدام‌یک باهوش تر هستید.

فیلم‌ها و کتاب‌هایی که ویژگی‌های هوش مصنوعی را تشریح می‌کنند بسیار زیاد هستند. سیستم‌هایی در حال توسعه‌اند که از سازندگان خود گوی سبقت را می‌ربایند. با توجه به تکنولوژی رو به رشد و قدرت‌طلبی یا زوال بشریت، خودشان را مجدد برنامه‌ریزی می‌کنند و به ربات‌هایی تبدیل می‌شوند که همانند گونه‌های آلفا هستند.

چیزی که ماجرا را ترسناک می‌کند این اســت که ما در این مسیر توسعه در جایگاه مناسبی قرار نخواهیم گرفت. سیر تکامل هوش مصنوعی ممکن اســت همیشه به اراده‌ی بشر پیش نرود و کار دست بشریت دهد!

این روزها حتی خودروهای شخصی ما می‌توانند از ما باهوش‌تر باشند و قطعا توسعه‌ی خودروهای خودران فاقد راننده در این خصوص، خود گویای همه چیز اســت.

در حال حاضر، برخی تکنولوژی‌های پیشرفته خودروهایی را توسعه داده‌اند که قادر به انجام عکس‌العمل و اقدامات پیشگیرانه در برخورد با موانع احتمالی جاده هستند. برخی خودروها می توانند از رفتار راننده در جاده و با فراگیری تکنیک رانندگی قابل پیش‌بینی، همانند یک راننده رفتار پیشگیرانه داشته باشند.

به‌عنوان یک مثال فنی در مکانیک، سیستم‌های انتقال قدرت دوکلاچه‌ی اتوماتیک مدرن در تعویض دنده در زمان مناسب بسیار سریع‌تر و کارآمدتر از یک راننده‌ی معمولی عمل می‌کنند. در سطح پایین‌تر نیز این ویژگی‌ها وجود دارند، مثل والدینی سخت‌گیر که در زمان نارضایتی با صدای بلند هشدار می‌دهند. مثلاً زمانی‌که کمربند ایمنی خود را نبسته‌اید یا چراغ‌ها را روشن گذاشته‌اید، صدای هشدار می‌آید.

در ادامه پنج شیوه‌ای ارائه شده اســت که نشان می‌دهد خودروها از برخی افراد باهوش‌تر هستند.

خودرو به‌صورت اتوماتیک در هنگام غروب آفتاب چراغ‌های جلو را روشن می‌کند و در زمان طلوع خورشید آن‌ها را خاموش می‌کند

خودروی هوشمند

همگی راننده‌های گیج و حواس‌پرتی را دیده‌ایم که یادشان می‌رود در شب چراغ‌های خودروی خود را روشن کنند.

اغلب هنگامی‌که در حال رانندگی در خیابان‌هایی با روشنایی کامل هستید، به‌راحتی فراموش می‌کنید که چراخ‌های اتومبیل خود را روشن کنید، خصوصاً در خودروهای مدرنی که صفحه‌ی کیلومترشمار آن‌ها چه چراغ‌ها روشن باشند و چه خاموش، با ادوات مخصوصی مشخص و روشن هستند.

در این حالت شما تعجب می‌کنید که چرا خودروهای روبرویی مدام در حال نوربالا زدن برای شما هستند و پس از گذشت مدت زمانی بالاخره متوجه می‌شوید که چراغ‌های خودروی شما خاموش اســت.

سیستم اتوماتیک روشن و خاموش کردن چراغ‌ها به شما کمک می‌کند و شما برای اینکه متوجه شوید چه زمانی چراغ‌های خودروی خود را روشن کنید نیاز ندارید تا چراغ‌های خیابان‌ها را چک کنید و در این شرایط مزاحمتی برای دیگر خودروها ایجاد نخواهید کرد.

خودرو نقاط کور را تحت پوشش قرار می‌دهد

خودروی هوشمند

پوشش نقاط کور مانع از برخورد خودروی شما با موانع جانبی می‌گردد. حقیقت این اســت که اگر شما آینه‌های خودروی خود را هم به درستی تنظیم کرده باشید، بازهم نقاط کور وجود دارند و متأسفانه نمی‌توانید اطمینان داشته باشید که خودروهای جانبی فاصله‌ای کافی با خودروی شما را رعایت کنند و با نگاه به علامت‌های ارسالی شما توسط چراغ‌هایتان مواظب باشند.

در اکثر مواقع پوشش نقاط کور با یک چراغ کوچک در آینه‌های جانبی خودرو انجام می‌شود که در زمان وجود مانع در نقطه‌ی کور به رنگ قرمز روشن می‌شود یا چشمک می‌زند.

برخی افراد نمی‌دانند چگونه به‌طور صحیح نقاط کور را چک کنند و برای آن‌ها این ویژگی کمک بسیار بزرگی خواهد بود و همچنین باعث می‌شود دیگر رانندگان نیز در امان باشند.

خودرو فاصله‌ی ایمنی خود با خودروی جلویی را حفظ می‌کند

خودروی خودران

سیستم کروز کنترل انطباق یافته‌ی خودرو، برای کسانی‌که نمی‌توانند فاصله‌ی مناسب و ایمن خود با موانع احتمالی جلو را رعایت کنند، ابزاری کامل اســت. متأسفانه هنوز مشخص نیست چرا برای برخی افراد فهم این مسئله دشوار اســت که اگر شما پشت به پشت خودروی جلویی حرکت کنید و آن خودرو ناگهان مجبور به توقف شود شما دچار سانحه خواهید شد.

سیستم کروز کنترل انطباق یافته به‌طور هوشمند سرعت شما را بر اساس سرعت خودروی جلویی شما تنظیم می‌کند تا فاصله‌ی ایمنی شما با آن حفظ شود.

 خودرو زمانی‌ که شما نیازی به ترمز کردن نمی‌بینید، ترمز می‌کند

خودروی خودران

سیستم ترمز اورژانسی اتوماتیک در جلوگیری از بروز یک تصادف بالقوه یا کاهش صدمات یک سانحه وارد عمل می‌شود.

این سیستم محیط اطراف خودرو را برای بروز خطرات احتمالی اسکن می‌کند و اگر خودروی جلویی شما به ناگهان ترمز کند، این سیستم نیز برای شما خودرو را متوقف می‌سازد.

سیستم‌های ترمز اورژانسی اتوماتیک انواع مختلفی دارند که در سرعت‌های متفاوت عمل می‌کنند اما عکس‌العمل سریع‌تر آن نسبت به شما کمک شایانی خواهد کرد.

 خودروی شما زمانی‌که به سمت عقب حرکت می‌کنید، صدای موزیک را کم می‌کند

سنسور دنده عقب

امروزه خودروهایی وجود دارند که زمانی‌که شما خودرو را در وضعیت دنده عقب قرار داده و قصد حرکت به سمت عقب را دارید، صدای موزیک را کم می‌کنند تا تمام تمرکز و توجه راننده به مسیر و کاری که در حال انجام آن اســت، قرار گیرد.

چند خودروساز این ویژگی را در خودروهای خود ارائه می‌دهند و ممکن اســت در مواجهه با آن شما احساس خوبی نداشته باشید چون درست در میان پخش موزیک مورد علاقه‌ی خود اگر بخواهید دنده عقب بگیرید، موسیقی قطع می‌شود و صفحه نمایش پشت خودرو را نمایش می‌دهد و سنسور دنده عقب به شما اعلام خطر می‌کند.

زمانی‌که به آن عادت می‌کنید، تازه مشخص می‌شود که چه ویژگی خوبی ارائه شده اســت. این تغییر ناگهانی در میزان صدا، تمرکز کامل بر روی رانندگی در مواجهه با عابران سربه‌هوا و دوچرخه‌سواران بی‌توجه را در پی دارد. اگر هم واقعا از این ویژگی خوشتان نمی‌آید می‌توانید آن‌را غیرفعال کنید و خودتان صدای موزیک را کم کنید.

 حال وقت آن رسیده که نظرات خود را با ما در میان بگذارید و بگویید شما باهوش‌تر هستید یا اتومبیلتان؟


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

پنج شیوه ای که نشان می دهد خودروها یا صاحبانشان کدام یک باهوش تر هستند


ادامه مطلب ...

کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند

[ad_1]

قاب‌های شفاف گوشی‌های پیکسل و پیکسل‌ ایکس‌ال گوگل، در وب‌سایت AliExpress قرار گرفتند.

قاب‌های TPU که برای گوشی‌های جدید پیکسل و پیکسل ایکس‌ال طراحی شده‌اند، برای فروش به صورت عمده در وب‌سایت AliExpress قرار گرفته‌اند. در حالی که این قاب‌ها برای دو گوشی ارائه شده‌اند که هنوز معرفی و عرضه نشده‌اند، این احتمال وجود دارد که سازنده‌، طراحی آنها را براساس مشخصات و تصاویر منتشر شده از گوشی‌‌ها انجام داده باشد، تا به این ترتیب به محض رونمایی گوگل از دستگاه‌های جدید خود در رویداد ۱۳ مهرماه، کیس‌های یاد شده برای فروش در دسترس باشند. به این ترتیب چنانچه این کیس‌ها واقعا برای گوشی‌های جدید گوگل ساخته شده‌ باشند، می‌توان تا حدودی طراحی و ظاهر گوشی‌ها را تصور کرد.

براساس تصاویر منتشر شده از کیس‌ها، حسگر اثر انگشت پیکسل ایکس‌ال همانند نکسوس 6پی و نکسوس 5ایکس در پشت گوشی قرار گرفته اسـت. همچنین به نظر می‌رسد که دوربین اصلی گوشی نیز در گوشه‌ی سمت چپ و بالای پنل پشتی گوشی قرار گرفته اسـت. همچنین در بخش بالای فریم نیز یک بریدگی وجود دارد که احتمالا به جک ۳.۵ میلی‌متری هدفون تعلق دارد و به همین ترتیب براساس تصویری که از کیس مشاهده می‌کنیم، دکمه‌های پاور و کنترل حجم صدای پیکسل ایکس‌ال در سمت راست فریم آن قرار خواهد داشت.

اما کیس گوشی پیکسل از طراحی یکسانی با نمونه‌ی ساخته شده برای پیکسل ایکس‌ال بهره می‌برد و در حقیقت به نظر می‌رسد که محل قرارگیری دوربین، حسگر اثر انگشت، جک هدفون، کلید پاور و کنترل حجم صدا با پیکسل ایکس‌ال یکسان اسـت و تنها تفاوت موجود در ابعاد نمایشگر اسـت. براساس برچسبی که روی کیس‌ها دیده می‌شود، ابعاد نمایشگر پیکسل و پیکسل ایکس‌ال به ترتیب ۵.۲ و ۵.۵ اینچ خواهد بود. البته در حال حاضر نمی‌توان با قطعیت در خصوص آنکه این کیس‌ها بر اساس طراحی رسمی گوشی‌های جدید گوگل ساخته شده‌اند یا خیر، اظهار نظر کرد و باید تا زمان معرفی دستگاه‌های یاد شده در تاریخ ۱۳ مهر، منتظر بمانیم.

در پایان می‌توانید تصاویر این کیس‌ها را مشاهده کنید:


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


17 سپتامبر 2016 ... کیسهای شفاف گوشیهای پیکسل و پیکسل ایکسال گوگل، برای فروش به صورت عمده در وبسایت AliExpress قرار گرفتند. - زومیت.17 سپتامبر 2016 ... قاب های شفاف گوشی های پیکسل و پیکسل ایکس ال گوگل، در وب سایت AliExpress قرار گرفتند. - ساعت 08:30کوالکام سیستم Clear Sight را.به گزارش ایسکانیوز و به نقل از زومیت، قاب های TPU که برای گوشی های جدید پیکسل و پیکسل ایکس ال طراحی شده اند، برای فروش به صورت عمده در وب سایت ...17 سپتامبر 2016 ... کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند ... قابهای شفاف گوشیهای پیکسل و پیکسل ایکسال گوگل، در وبسایت ...17 سپتامبر 2016 ... 10nm-lpp. 10درایور های ویندوز. 10درایور ویندوز ...... کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند. ارسال شده توسط : مجموعه ...لینک های گوگل جدیدترین اخبار،قیمت ارز،قیمت دلار،دانلود موزیک و فیلم. کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند ...کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند. سپتامبر 17, 2016 mister دیدگاهی بنویسید. کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال ...17 سپتامبر 2016 ... اخبار فناوری:کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در ... این به رونمایی از جدید در ۱۳ کیسهای شده فروش دسترس به ترتیب این واقعا ...17 سپتامبر 2016 ... کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند ... آیفون 7 پلاس برای اولین بار بیش از آیفون 7 پیش خرید شده است.کیس های شفاف پیکسل و پیکسل ایکس ال برای خرید در دسترس هستند. 17-9-2016 دنیای دیجیتال و تکنولوژی تازه های تکنولوژی 1. کیس های شفاف پیکسل و ...


کلماتی برای این موضوع

مشکلات در مورد انــواع مـانـیـتــــــــــور آرشیو سلام دوستان عزیز میتونن در این قسمت به بحث و تبادل نظر و پرسش و پاسخ درباره هر نوع ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …معرفی اپلیکیشن و بازی زوم یک دستی در نقشه ی گوگل مهمترین محصولات تکنولوژی در سال لیست قیمت لپ تاپلیستقیمتلپتاپ~~آخرین قیمت ، خرید و فروش انواع لپ تاپ لنوو ایسوس اچ پی ایسر دل ام اس آی اپل سونی وایو اخبارتکنولوژی،گوشی موبایل،تبلت،لپ …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی اس …طراحی، کیفیت ساخت و ارگونومی برای مدت‌های طولانی و در طی پنج نسل متوالی، جنس بدنه بدو علمبا بروز شکست در جنگ کبیر میهنیاوایل حمله آلمان به شوروی و شکست پی در پی روسها در او فناوری اطلاعات و ارتباطات به گزارش فارنت و به نقل از پایگاه اینترنتی بعد از کش و قوس‌های فراوان سرانجام


ادامه مطلب ...

این تختخواب ها برای جهیزیه عالی هستند

[ad_1]
وب‌سایت زیبایی خانه: یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب اســت که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق خواب عروس نقش اساسی و مهمی دارد. در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب عروس آشنا سازیم.
مدل تخت خواب عروس جدید و زیبا با طراحی شیک و لوکس

تزیین اتاق خواب عروس برای شب عروسی یکی از مهم ترین کارهایی که باید با دقت و حساسیت زیادی انجام شود. از مهم ترین وسایل در درون دکوراسیون اتاق خواب عروس تخت تخواب اســت که اگر طرح تخت خواب شما زیبا و جدید باشد می توانید بهترین دکوراسیون را برای اتاق خواب خود طراحی کنید.

مدل تخت خواب عروس با طراحی مدرن

قبل از خرید تخت خواب به ابعاد اتاق خواب خود توجه کنید زیرا اندازه تخت خواب باید مناسب با ابعاد اتاق خواب شما باشد. علاوه بر ابعاد تخت خواب باید در انتخاب طرح و رنگ تخت خواب عروس حساسیت و وسواس لازم را به خرج دهید تا بتوانید تخت خوابی که با سایر وسایل اتاق خواب شما همخوانی را دارد را برای خرید انتخاب کنید.


برخی از عروس ها تصور می کنند که بهتر اســت تخت خواب خود را گران تر بخرند ولی این تصور کاملا غلط اســت و شما باید در هنگام خرید تخت خواب و یا سرویس خواب عروس مدلی را انتخاب کنید که علاوه بر زیبا بودن راحت و بادوام نیز باشد.بعد از خرید مدل تخت خواب عروس باید روتختی با طرح و رنگ مناسبی را برای خرید انتخاب کنید طرح روتختی می تواند بر روی زیبایی و جذابیت مدل تخت خواب و دکوراسیون اتاق خواب شما تاثیرگذار باشد. بهتر اســت رنگ روتختی را با مدل پرده اتاق خواب و یا رنگ دیوارهای خود ست کنید تا بتوانید هارمونی رنگ مناسبی را در دکوراسیون اتاق خواب خود بوجود آورید.
زیباترین و جدیدترین مدل های تخت خواب عروس با طراحی های مدرن و لوکس را در این مطلب مشاهده کردید که امیدواریم این طرح های زیبا و جدید مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


11 سپتامبر 2016 ... این تختخواب ها برای جهیزیه عالی هستند. یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و ...14 سپتامبر 2016 ... این تختخواب ها برای جهیزیه عالی هستند یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و ...9 ا کتبر 2016 ... وبسایت زیبایی خانه: یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق ...این تختخواب ها برای جهیزیه عالی هستند. یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق ...یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق خواب عروس نقش اساسی و مهمی دارد.11 سپتامبر 2016 ... یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق خواب عروس نقش اساسی ...در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب عروس آشنا س. ... این تختخواب ها برای جهیزیه عالی هستند - آکاتخت خواب،دکوراسیون اتاق خواب.11 سپتامبر 2016 ... وب سایت زیبایی خانه: یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق ...یکی از مهم ترین وسایل موجود در سرویس خواب عروس تخت خواب است که مدل و طرح تخت خواب در زیبایی و جذابیت دکوراسیون اتاق خواب عروس نقش اساسی و مهمی دارد امتیاز ...


کلماتی برای این موضوع

فرش پهن کردن هم قوانینی داردفرش و قالی، در دکوراسیون خانه، به خصوص در خانه ما ایرانی ها حرف اول را می زند اما داستان من و خواهر زنم نرگس آبادهزن‌م نگران است می‌ترسد که من او را فقط برای این‌جور چیزها بخواهم منظور او روابط لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …طرح های پیشنهادی پوشاک کودکان برای پاییز و زمستان ۲۰۱۷ ۲۰۱۸ انتخاب برس موی مناسب راه خراب کردن رابطه جنسی با همسرتان راه خراب کردن رابطه جنسی با همسرتان خراب کردن رابطه جنسی کار چندان سختی نیست و اگر خلاصه ای کامل از رمان جنایت و مکافات اثر فیودور …گاهی به آسمان نگاه کنارس سرزمین زیبائی‌ها علوم کتابداری ، مدیریت دانش،دانستنیها هنر و مهارتهای زندگی انواع دکوراسیون و چیدمان مهارت‌های زندگی فوت و فن همشهری آنلاین ندا شریف دکوراسیون برای سال جدید مسیحی، به داستان من و خواهر زنم نرگس آبادهبرای من وتو مینویسه که با اون خیلی فرق داریم برای من وتویی مینویسه که هنوز مادر برامون


ادامه مطلب ...

سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستند

[ad_1]

محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.

به گزارش مشرق، دانشمندان دانشگاه ماساچوست پس از انجام تحقیقاتی اعلام کردند که جلوی پیشرفت آلزایمر را می‌توان گرفت.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوعی پروتئین در مغز وجود دارد که باعث آلزایمر می‌شود، اما دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که ساختار این پروتئین قابل تغییر و امکان بازگرداندن به حالت قبلی را دارد که در نهایت از تغییر شکل مجدد این پروتئین جلوگیری می‌کند.

دانشمندان معتقدند که این تغییر ساختار پروتئین ممکن است بر اثر ضربه شدید به جمجمه و جراحت شدید مغزی حاصل شود ضمن اینکه افرادی مانند سربازان و ورزشکاران در معرض این تغییر پروتئین هستند.

این پروتئین که در مغز قرار دارد به نام «تایو» یا «Tau» است و در اثر تغییر در آن باعث کاهش قدرت تصمیم‌گیری و قضاوت صحیح مغز می‌شود.

متخصصان اعصاب دریافتند که این پروتئین نقش اساسی در ایجاد آلزایمر دارد.

همچنین دانشمندان معتقدند برای کنترل پیشرفت این بیماری، تغییرات ساختاری در پروتئین «تایو» بسیار موثر است.



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستند …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از بی باک نیوز شهریور ۴ سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستند …محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستندسربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستند …محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستندخبرگزاری فارس سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند به سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستنددولت بهار محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستندبه گزارش افکارنیوز، دانشمندان دانشگاه ماساچوست پس از انجام تحقیقاتی اعلام کردند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر هستندسربازانومحققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستندسربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر محققان …سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر محققان بر این باورند که سربازان و سربازان پارس نیوزسربازان در معرض آلزایمر هستند محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض آلزایمر اتاق …محققان بر این باورند که سربازان و ورزشکاران بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند


ادامه مطلب ...

دیابتی‌ها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند

[ad_1]

به گزارش شفاف: دکتر مریم مهرپویا در آستانه برپایی هجدهمین کنگره تازه‌های قلب و عروق( ۲۳ تا ۲۶ شهریور ۹۵)، درباره رابطه دیابت و بیماری‌های قلبی، گفت: دیابت یکی از فاکتورهای خطر بروز بیماری‌های قلبی در بیماران دیابتیک اســت.

وی افزود: دیابت موجب افزایش درگیری عروق کرونر، نارسایی قلبی و سکته حاد قلبی می‌شود و از طرفی این بیماران بیش از سایر افراد در معرض عوارض پس از جراحی قلب قرار می‌گیرند.

این فلوشیپ اینترونشنال کاردیولوژی، کنترل نکردن قند خون را عامل اصلی بروز عوارض بیماری‌های قلبی در افراد دیابتیک دانست و یادآور شد: به همین دلیل به این دسته از بیماران توصیه می‌شود قند خون خود را به صورت منظم کنترل کنند و سالانه حداقل یکبار به متخصص قلب مراجعه کنند و نسبت به عملکرد قلب و تاثیر دیابت بر سلامتی آن اطمینان حاصل کنند.

مهرپویا در ادامه با بیان اینکه عوارض بیماری‌های قلبی در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر اســت، گفت: به دلیل اینکه این دسته از بیماران به مدت طولانی درگیر بیماری هستند، آسیب‌های ناشی از نارسایی‌های قلبی نیز در آنها بیشتر اســت.

این متخصص قلب، کنترل قند خون را راهکار اساسی پیشگیری از نارسایی‌های قلبی در بیماران دیابتی عنوان کرد و افزود: به این قبیل بیماران توصیه می‌شود برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی علاوه بر کنترل قند خون به رژیم غذایی و مصرف به موقع داروها توجه کنند.

منبع: خبرگذاری مهر


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی هستند، بر ضرورت کنترل قند خون و رژیم غذایی ...هرچه قند خون شخص بالاتر باشد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی-دیابتی ...7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب گفت: دیابتیها بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به ... مهرپویا در ادامه با بیان اینکه عوارض بیماریهای قلبی در بیماران مبتلا به ...8 سپتامبر 2016 ... دیابتیها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی ...ابتلا به دیابت شما را در معرض خطر بیماری قلبی و سکته مغزی قرار می دهد . .... بیشتر سکته های مغزی در اثر رسوب چربی یا لختۀ خون در رگ های خونی گردن یا مغز ایجاد ...۱۳۹۵/۰۶/۱۷ - ۱۰:۲۰ - کد خبر: 192481 دیابتیها بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند. سلامت نیوز:یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در ...7 سپتامبر 2016 ... به گزارش شفاف: دکتر مریم مهرپویا در آستانه برپایی هجدهمین کنگره تازههای قلب و عروق( ۲۳ تا ۲۶ شهریور ۹۵)، درباره رابطه دیابت و بیماریهای قلبی، ...معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: دیابتیها ۲ تا ۴ برابر بیشتر در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماریهای عروق محیطی قرار دارند.7 سپتامبر 2016 ... یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتیها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارساییهای قلبی هستند، بر ضرورت کنترل قند خون و رژیم غذایی ...همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماریهای قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا ..... عوارض کلیوی، بیشتر از دیگر بیماران دیابتی، در معرض خطر زخم پای دیابتی ...


کلماتی برای این موضوع

دکتر امام فوق تخصص روماتولوژیباور های نادرست در دکتر امام فوق تخصص روماتولوژیباور های نادرست در بیماری های قلبیدیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیابتدیابت یا بیماری قند یا ، یک اختلال سوخت و سازی متابولیک در بدن استدیابت لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها چندی پیش سازمان جهانی غذا و دارو خبر مهمی را خطاب به توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار بیماری آلزایمر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبیماریآلزایمردر سال ۱۹۰۱، روان‌شناس و عصب‌شناس آلمانی آلویز آلزایمر اولین مورد این بیماری را واکسن آنفلوآنزا بزنید ـ‌ در خصوص تزریق این واکسن باید بگوییم که واکسن آنفلوآنزا حتماً باید در عضله بازو پا های شما در مورد سلامتیتان چه میگویند؟ مردماناگر انگشتان پا هایتان همیشه سرد هستند، یکی از دلایل آن می‌تواند گردش خون ضعیف در این بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، …درمان دیابت و بیماری قلبی با نان جو سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابتآرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمددر حالیکه بیشتر سردردها جدی نیستند اما علائم هشدار دهنده‌ای نیز…


ادامه مطلب ...

ماموران پلیس‌ هنوز چاق‌ هستند

[ad_1]

معاون بهداد ناجا گفت: در حال حاضر وضعیت میانگین وزنی ناجا از حالت ایده‌آل بالاتر اســت؛ یعنی اگر وزن کل پرسنل ناجا را جمع زده و تقسیم بر میانگین نفرات کنیم و با BMI کلی بسنجیم، از شاخص‌های ما بالاتر اســت.

به گزارش مشرق، سردار سید محمدرضا احمدیان با اشاره به اضافه وزن ماموران نیروی انتظامی اظهار داشت: موضوع اضافه وزن در نیروی انتظامی به دو بخش بدو استخدامی و اضافه وزن در نیروهای قدیمی؛ در بدو استخدام معاونت بهداد ناجا بر اساس دستور العمل ستاد کل نیروهای مسلح و بر مبنای BMI مشخص، بررسی‌های لازم را انجام می‌دهد.

وی ادامه داد: اما نکته قابل توجه حفظ تناسب اندام پس از استخدام نیروها اســت که این موضوع به شدت مورد تاکید هیئت رئیسه ناجا نیز قرار دارد و از این رو با توجه به اضافه وزن افراد با افزایش سن، ما BMIهای متناسب با هر دهه از عمر ماموران را مشخص کرده‌ایم و وزن متناسب نیروها را با این شاخص ارزیابی می‌کنیم. چراکه معتقدیم همانطور که توان بدنی یک جوان 20 ساله با توان یک فرد در دهه 40 عمرش متفاوت اســت، تناسب اندام آن‌ها نیز باید با شاخص‌های متفاوتی اندازه‌گیری شود.

معاونت بهداشت، امداد و درمان ناجا با تشریح چگونگی نظارت بر این امر، گفت: با توجه به این تاکیدات، علاوه بر مشوق‌های در نظر گرفته شده برای کاهش وزن، موارد تنبیهی نیز دیده شده و نیروهای پلیس خصوصاً نیروهای «صف»، باید به منظور حفظ چابکی خود، دارای تناسب اندام متناسب با ماموریت‌های پلیسی باشند.

احمدیان گفت: در حال حاضر وضعیت میانگین وزنی ناجا از حالت ایده‌آل بالاتر اســت؛ یعنی اگر وزن کل پرسنل ناجا را جمع زده و تقسیم بر میانگین نفرات کنیم و با BMI کلی بسنجیم، از شاخص‌های ما بالاتر اســت.

اضافه وزن ماموران پلیس در حالی کماکان دامن‌گیر نیروی انتظامی اســت که در آذر ماه سال 91، سردار احمدی مقدم فرمانده وقت نیروی انتظامی از کاهش پنج کیلوگرمی وزن نیروهای رزمی پلیس و کاهش میانگین سه کیلوگرمی در میان نیروهای ستادی در دو سال پیش از آن خبر داده بود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


6 فوریه 2016 ... به گزارش خبرگزاری تسنیم، اضافه وزن ماموران پلیس در حالی کماکان دامنگیر نیروی ... دو سوم پایتخت نشینان، چاقی و اضافه وزن دارند توصیهها.ماموران پلیس هنوز چاق هستند. معاون بهداد ناجا گفت: در حال حاضر وضعیت میانگین وزنی ناجا از حالت ایدهآل بالاتر است؛ یعنی اگر وزن کل پرسنل ناجا را جمع زده و تقسیم ...6 فوریه 2016 ... ماموران پلیس هنوز چاق هستند. معاون بهداد ناجا گفت: در حال حاضر وضعیت میانگین وزنی ناجا از حالت ایدهآل بالاتر است؛ یعنی اگر وزن کل پرسنل ناجا را ...ناجا: ماموران پلیس هنوز چاق هستند. ... ناجا: ماموران پلیس هنوز چاق هستند. گوگل پلاس فیس نما کلوب linkedin.اندام پس از استخدام نیروها است که این موضوع به شدت مورد تاکید هیئ.15 فوریه 2016 ... ﻣﺄﻣﻮﺭﺍﻥ ﭘﻠﻴﺲ ﻫﻨﻮﺯ ﭼﺎﻕ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﻌﺎﻭﻥ ﻭﺯﻳﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺑﺎﻧﻮﺍﻥ ﺍﻋﻼﻡ ﻛﺮﺩ. ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻭﺭﺯﺷﻜﺎﺭﺍﻥ ﻧﺨﺒﻪ. ﺩﺭ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻫﺎﻯ ﺩﻭﻟﺘﻰ. ﻣﻌﺎﻭﻥ ﻭﺯﻳﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺑﺎﻧﻮﺍﻥ ﮔﻔﺖ: ﺁﻳﻴﻦ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﺪﻭﻳﻦ.21 آگوست 2016 ... به گزارش مشرق، سردار سید محمدرضا احمدیان با اشاره به اضافه وزن ماموران نیروی انتظامی اظهار داشت: موضوع اضافه وزن در نیروی انتظامی به دو بخش بدو ...7 فوریه 2016 ... عملیات شب جمعه پلیس امنیت تهران در محله فرحزاد با دستگیری 70 دختر و پسرو چند دوجنسه پایان یافت. دستگیرشدگان که همه مست بودند در یک از ...15 جولای 2016 ... برچسب ها : هنوزم یار تنهایم, چاق شدن, ماموران متجاوز عربستان, پلیس, ماموران مخفی پلیس, هنوز اول عشق است, چاق کننده ها, هنوزم میشه بخشید منو, پلیس ...


کلماتی برای این موضوع

الف ارتش و سپاه ید واحده هستند هرگونه تلاش …ارتش و سپاه ید واحده هستند هرگونه تلاش برای ایجاد شکاف بین نیروهای مسلح محکوم به الف تعقیب و گریز مردی برای نجات دادن همسرش از …تعقیب و گریز مردی برای نجات دادن همسرش از خودروی یک متجاوزعصر ایران ذوالنور هنوز برای معرفی نامزد اصول گرایان دیر نشده محمد جواد ابطحی احتمال زمان پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد پایگاه اطلاع …زمانپرداختسودسهاموی اضافه کرد هنوز این موضوع شناسایی نشده که کدام شرکتها در اختیار مشمولان طرح قرار می جنجال قاچاق اسپرم از زندان اسرائیل عکس ایران نازهمسر این زندانی که ازسال پیش درزندان های رژیم صهیونیستی به سرمیبرد باقاچاق اسپرم اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز ادامه گمانه زنی‌ها درباره قتل خانواده پزشک تبریزی ……به گزارش فارس، مهرماه خبری مبنی بر فوت چند تن از اعضای خانواده پزشک تبریزی در رسانه ازدواج شرم‌آور زنی با پسر ساله‌اش ثروت واقعی …ازدواج شرم‌آور زنی با پسر ساله‌اش برکو زن ۴۰ ساله اهل زیمبابوه در کمال ناباوری قصد خلافکار ترین های اعدام شده در ایران عکسبه گزارش تک ناز به نقل از مشرق، هر خلافکاری باید روزی به سرانجام کارهای ناپسندی که اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه


ادامه مطلب ...