10 خاصیت از هزاران خاصیت پیاز

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین، در ادامه با فواید و خواص دارویی پیاز آشنا شوید.

1 ـ سه عدد پیاز متوسط را در هاون بکوبید و وقتی کاملا خرد و له شد آن را روی جراحات و زخم‌ها بگذارید و با پارچه تمیزی روی آن را ببندید. به زودی شاهدکم شدن درد و التیام زخم خواهید بود.

2 ـ یک پیاز متوسط را پوست بگیرید و داخل چند برگ کلم بپیچید و درون فویل گذاشته و با حرارتی ملایم (داخل فر، روی شعله ملایم، داخل خاکستر و...) بپزید. سپس آن را له کرده و با کمی شیرین‌بیان مخلوط کنید و بخورید. این ترکیب برای از بین بردن حالت زکام و سرماخوردگی معجزه‌آساست.

3 ـ پیاز تندی را رنده یا خرد کرده و گاز آن را تنفس کنید. این کار برای درمان سردرد یا میگرن‌های خفیف بسیار موثر است. روزی 2 تا 3 بار این کار را انجام دهید.

4 ـ پنبه آغشته شده به آب پیاز را کنار دندانی که درد می‌کند بگذارید. به زودی درد آن را کم خواهد کرد.

5 ـ پنبه کمی آغشته شده به آب پیاز را داخل گوش بگذارید. این کار سبب از بین رفتن صدای وزوز گوش می‌شود.

6 ـ ناراحتی‌های کبدی اغلب وقتی پیش می‌آید که بدن نیاز به دفع سموم دارد. برای از بین بردن مشکلات کبدی و دفع سموم بدن 200 گرم پیاز را به صورت پوره (چند پیاز را در آب پخته، له کرده و با کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و با کمی عسل طبیعی مخلوط کرده و در یخچال بگذارید تا مدتی بماند. سپس آن را صاف کرده و هر روز ناشتا نصف فنجان میل کنید.

7 ـ یک پیاز درشت را ریز کنید و در چهار قاشق سوپخوری روغن زیتون نیم‌پز کنید. سپس 150 گرم آب به آن بیفزایید و ده دقیقه بجوشانید. این مخلوط را گرم میل کنید. این مخلوط را چند شب متوالی و 2 ساعت قبل از خواب میل کنید. برای دفع سنگ کیسه صفرا بسیار مفید است.

8 ـ کسانی که دچار کم‌خوابی هستند اگر شب‌ها همراه غذا پیاز میل کنند، خواب خوب و آرامی را تجربه خواهند کرد.

9 ـ وجود گوگرد در پیاز آن را به صورت یک ضدعفونی‌کننده قوی درآورده و وقتی گوگرد وارد خون می‌شود و به ریه می‌رسد با انواع عفونت‌های تنفسی مثل آسم، ورم گلو و... مبارزه می‌کند.

10 ـ پیاز دارای ویتامین‌های A، B، C، آهن، فسفر، پتاسیم، ید، سدیم، گوگرد و... است و به همین علت خوردن آن همراه با غذا افزاینده عمر است زیرا سرشار از مواد لازم برای بدن است.

مژده مظهری - جام جم آنلاین

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
3 ساعت قبل ... پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که خاستگاه آن در ایران و افغانستان ذکر کرده اند. تصویر 10 خاصیت از هزاران خاصیت پیاز.2 ساعت قبل ... به گزارش جام جم آنلاین ، در ادامه با فواید و خواص دارویی پیاز آشنا شوید. 1 سه عدد پیاز متوسط را در هاون بکوبید و وقتی کاملا خرد و له شد آن را روی ...خواص داروئی پیاز فواید پیاز,خواص پیاز,آشنایی با خواص پیاز,درمان بیماری های روحی,خواص آب پیاز,خواص ... 10 – پیاز قادر است خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش دهد. ..... افزایش ۶ هزار تومانی قیمت گوشت گوساله/ تورم ۱۰ درصد؛ افزایش قیمت ۲۰ درصد ...خواص پیاز خواص مواد غذایی خواص درمانی پیاز پياز گياهي است دو ساله داراي برگهاي توخالي و استوانه ... مقدر مصرف آن 10تا 15قطره است كه بايد در آّ حل كرده و مصرف نمود .پیاز برای هضم غذا بسیار مفید است و بدن را قوی میکند. برای همین سعی کنید حتما در غذا های دیر هضم از این گیاه استفاده کنید. پیاز خاصیت ضد باکتری دارد پس سعی ...4 آگوست 2010 ... پیاز نیز مانند سیر خاصیت ضدعفونی دارد و قادر است از تجمع پلاكت ها ..... خطر ابتلا به سرطان حنجره، 10% كاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، 22% كاهش ...28 فوریه 2016 ... ۳۸ خاصیت پیاز را بشناسید. به گزارش ... مقدر مصرف آن 10تا 15قطره است که باید در آّ حل کرده و مصرف نمود . 3-برای رفع دردهای عصبی شربت پیاز ...خواص شگفت انگیز هل / درمان اختلالات گوارشی و هزاران خاصیت دیگر · 212.jpg ... از پیاز نه تنها به عنوان طعمدهنده بلکه به عنوان بوزدا در بسیاری از غذاها بهخصوص انواع گوشتها استفاده میکنند. در ضمن خواص ... هر روز 10 محصول رایگان هدیه بگیرید !15 سپتامبر 2016 ... خواص پیاز ، پیاز و استحکام استخوان بندی ، پیاز و از بین بردن لکه های ، پیاز و جلوگیری از پوکی استخوان ... قویترین و بی ضرر ترین محصولات لاغری در 10 سال گذشته .... آلو و این همه خاصیت/رفع پوکی استخوان و هزاران خواص دیگر ...خواص سبزیجات,نگاهی به خواص پیاز از استحکام استخوان,خواص پیاز ,خواص ... 10 مورد از خاصیت های باوردنکردی پیاز ... تفاوت خواص پیاز سفید و قرمز در چیست؟

عبارات مرتبط با این موضوع
کلم بروکلی گیاهی با هزاران خاصیتسایر مطالب تغذیه و سلامت سرکه بالزامیک چاشنی ای خوش طمع با خاصیت های فراوان سوسیس و غذای مقوی و پر خاصیت غذای مقوی و پر خاصیت غذاهای پرخاصیت دقیقا به چه غذاهایی گفته می‌شود؟گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیاز…گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانیدخواص زرد آلو ، خواص هسته زرد آلو ، پیشگیری از سرطان با مصرف هسته زرد آلو ، جلوگیری از نوع غذاهای رژیمی خوش طعم بخوانیدسایر مطالب تغذیه و سلامت سرکه بالزامیک چاشنی ای خوش طمع با خاصیت های فراوان سوسیس و اثرات پیاز بر کاهش وزن و چربی بدن پزشکی مجمع …لید مقاله پیاز یکی از هدیه های ایرانی ما به مردم دنیاست، این سبزی مفید نخستین بار در خواص درمانی و غذایی سیر سیر از سبزی هایی است که تاریخی بسیار کهن دارد انسان خواص درمانی این گیاه را پنج قرن توصیه‌هایی برای هضم بهتر غذااگر بعد از صرف غذا احساس سنگینی و نفخ می‌کنید و یا از ترش کردن یا گرفتگی عضلات معده موسیقی ایرانی آرشیو و خبرهای موسیقیسبک …آرشیو موسیقی ایرانی و خبرهای موسیقی ایران و موسیقی جهاناخبار پزشکی و سلامتبخشهای چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت …سلام،من برای شاداب نگه داستن پوستم هر هفته بار صورتم رو با بابونه بخور میدم،بعد از خاصیت از هزاران خاصیت پیاز بلاغ نیوز خبروان خاصیت از هزاران خاصیت پیاز ـ پیاز دارای ویتامین‌های ، ، ، آهن، فسفر، پتاسیم، ید خاصیت از هزاران خاصیت پیاز ـ سه عدد پیاز متوسط را در هاون بکوبید و وقتی کاملا خرد و له شد آن را روی جراحات و زخم‌ها خاصیت از هزاران خاصیت پیاز اجتماعی پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که خاستگاه آن خاصیت از هزاران خاصیت خاصیت از هزاران خاصیت پیاز آکا پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که خاستگاه آن در ایران و افغانستان ذکر خاصیت از هزاران خاصیت پیاز پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که خاستگاه آن جزئیات‌سوء‌استفاده‌از خاصیت از هزاران خاصیت پیاز پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها خاصیت از هزاران خاصیت پیاز خاصیت از هزاران خاصیت خاصیت از هزاران خاصیت پیاز واضح خاصیتازهزار خاصیت از هزاران خاصیت پیازبه گزارش جام جم آنلاین، در ادامه با فواید و خواص دارویی پیاز خاصیت از هزاران خاصیت پیاز ـ یک پیاز متوسط را پوست بگیرید و داخل چند برگ کلم بپیچید و این ترکیب برای از بین بردن خاصیت از هزاران خاصیت پیاز خاصیتازه ۱۰ خاصیت از هزاران خاصیت پیاز پیاز یکی از قدیمی ترین سبزیها در دنیا و ایران است که جام جم خاصیت از هزاران خاصیت پیاز خاصیت از هزاران خاصیت پیاز در خاصیت از هزاران خاصیت پیاز در بخش خبری سرگرمی از از هزاران یک نفر اهل دلند یک عکس از هزاران عکس یک نکته از هزاران یک حرف از هزاران

آموزش تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی

[ad_1]

آموزش تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی 

شما می توانید سوپ پیاز و سیب زمینی را در فصل سرد سال برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها طبخ کنید. این سوپ طعم خوبی هم دارد. سوپ پیاز و سیب زمینی یک پیش غذای ساده می باشد که ماده اصلی آن سیب زمینی است , عطر , طعم و رنگی متفاوت و فوق العاده دارد و چاشنی آن پوست پرتقال و چند شاخه گشنیز است.

مواد لازم جهت تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی :

1. روغن نباتی : 2 قاشق غذاخوری
2. سیب زمینی , نگینی خرد شده : 900 گرم
3. هویج , نگینی خرد شده : 1 عدد
4. پیاز , خلال شده : 2 عدد
5. سیر , له شده : 2 حبه
6. عصاره سبزیجات : 1 پیمانه
7. آب پرتقال شیرین نشده : نصف پیمانه
8. ماست ساده کم چرب : 225 میلی لیتر
9. گشنیز تازه , خرد شده : 2 قاشق غذاخوری
10. نمک : به میزان لازم
11. فلفل : به میزان لازم
12. گشنیز جهت تزیین : مقداری
13. خلال پوست پرتقال : مقداری

طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی :

1. روغن نباتی را در یک قابلمه بزرگ گرم نموده , سیب زمینی , هویج و پیاز خرد شده و سیر را به آن اضافه نمایید . سبزیجات را به مدت 5 دقیقه به آرامی تقت دهید و در طول این مدت مرتب آن ها را هم بزنید .

2. آب پرتقال و عصاره سبزیجات را به مواد بیافزایید و بگذارید به جوش بیایند . حرارت را کم نمایید تا آرام بجوشند . درب قابلمه را ببندید تا مواد به مدت 20 دقیقه پخته , هویج و سیب زمینی های نگینی , نرم و ترد شوند .

3. محتویات داخل قابلمه را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و یک دقیقه دستگاه را روشن نمایید تا مواد به شکل پوره در بیایند .

4. قابلمه را بشویید و مواد را دوباره داخل آن برگردانید .

5. در آخر , ماست و گشنیز خرد شده را اضافه نمایید . غذا را بچشید و نمک و فلفل آن را اندازه نمایید .

6. غذا را در کاسه های گرم سرو نمایید و با شاخه گشنیز و خلال پرتقال تزیین نمایید .

توصیه سرآشپز جهت تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی :

این غذا را می توان به دو صورت سرو و گرم سرو نمود . اگر مایلید آن را سرد سرو نمایید , درست قبل از کشیدن غذا , ماست را اضافه نمایید و در کاسه های سرد بریزید .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن سوپ آموزش سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با سوپ تره فرنگی، طرز تهیه سوپ تره فرنگی و سیب زمینیسوپ تره فرنگیسوپ تره فرنگی طرز تهیهسوپ تره فرنگی با سیب زمینیطرز تهیه سوپ تره فرنگی روش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیسبزی پلو،کوکو،کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیروش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیطرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی با سس انارطرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده با سس مخصوص پنیریطرز تهیه سمبوسه با سیب زمینیطرز تهیه سیب زمینی ها را بپزید ؛ پوست کنده و رنده کنید کره ، پیازچه یا جعفری خرد شده سوپ و آش تزئین های زیبای سوپ و آش برای سفره افطار یکی از رسوم زیبا و معنوی ماه مبارک رمضان روش تهیه‌ی سوپ جو و معرفی انواع آنراز و رمزها سوپ جو با آب مرغ خوشمزه‌تر می‌شود؛ چون آب مرغ بی‌رنگ است برای سوپ سفید کوکو سیب زمینی آموزش آشپزی و کوکو سیب زمینی طرز تهیه سیب زمینی ها را تمیز بشویید و آب پز کنید سپس پوست سیب زمینی سوپ شیر طرز تهیه سوپ جو با شیر و خامه ایران کوکطرز تهیه سوپ جو با شیر و خامه هویچ و سیب زمینی را خرد کنید سپس مرغ را با لیوان آب آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …طرز تهیه سته مرغ مالزیایی ، از پخت این غذا لذت خواهید برد کتلت گردویی ، برای کودکانی سایت جامع آموزش آشپزیطرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه سیب زمینی توپی شکم پر یه غذای خوشگل و خوشمزهمواد لازم ؛ سیب زمینی متوسط ۵ عدد گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد کرفس ۱ ساقه طرز تهیه پیتزا سیب زمینی پیتزا سیب زمینی نحوه پخت پیتزا سیب زمینیمواد لازم برای پیتزا سیب زمینیطرز تهیه آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیمواد اولیه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو برای تهیه کیک کاکائویی و تیره

نکاتی درباره ی خواص آب پیاز

[ad_1]

آب پیاز هم تقریبا همان خواص خود پیاز را دارد اما نکاتی جالب هست که باید بدانید.پیشینیان ما که هنوز با داروهای شیمیایی آشنا نبودند، برای درمان درد و بیماری از مواد طبیعی که در دسترسشان بود استفاده می‌کردند و با وجود این از تندرستی نسبی و قدرت بالای مقابله با بیماری‌ها برخوردار بودند.

با توجه به آنکه پیاز در اغلب غذاها به کار می‌رود کمتر آشپزخانه‌ای هست که در آن پیاز پیدا نشود. ۶ خاصیت پیاز وجود دارد که شاید کمتر شنیده شده باشد. آب پیاز خواص ضدالتهابی دارد و می‌تواند آثار سوختگی پوست را رفع کند. کافی‌ اســت یک ورقه تازه بریده شده از پیاز را روی موضع سوختگی به آرامی بمالی

د تا درد سوختگی را کم کند و بهبود آن را تسریع کند. آب پیاز همچنین می‌تواند درد و آثار ناشی از گزیدگی حشرات را رفع کند که این نیز با مالیدن یک ورقه تازه پیاز روی موضع گزیدگی میسر خواهد شد. پیاز همچنین می‌تواند ترک‌خوردگی رایج پا را بهبود دهد. کافی اســت

ترک خوردگی ها را با ورقه‌ای از پیاز مالش دهید و پس از مدتی شاهد محو شدن تدریجی ترک خوردگی‌ها خواهید بود. پیاز حرارت بالای بدن را کاهش می‌دهد. اگر از تب رنج می‌برید می‌توانید ورقه‌های پیاز را پیش از خواب در جوراب خود بگذارید به نحوی که با کف پای شما به خوبی در تماس باشد.

این کار علاوه بر اینکه کمک می‌کند دمای بدن شما پایین بیاید سموم را از کف پای شما جذب خواهد کرد.اگر دچار تهوع هستید علاج شما خوردن دو قاشق غذاخوری آب پیاز اســت که استفراغ را متوقف و احساس تهوع را کاهش می‌دهد.

اگر رشد موهای شما کند اســت می‌توانید موهای خود را مرتبا به طور روزانه با آب پیاز ماساژ دهید و پیش از شستشوی موها با شامپو بگذارید مدتی روی پوست سرتان بماند. پیاز، پیاز موی شما را تحریک می‌کند و رشد مو را تسریع می‌کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
خواص پیاز خواص پیاز خواص مواد غذایی خواص درمانی پیاز پیاز گیاهی است دو ساله دارای برگهای توخالی نکاتی مهم در خرید و نگهداری پیازنحوه نگهداری پیاز نکاتی برای خرید پیازنکته هایی برای نگهداری پیازشرایط خرید و گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیاز…خواصزعفرانگیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب دانستنی‌هایی درباره‌ی سیب‌زمینیاز نگهداری سیب‌زمینی و پیاز در کنار هم به خصوص اگر خودتان فروشنده سیب‌زمینی و نکاتی در مورد زعفران سرآشپز۱۹ دیدگاه مژگان • ۳۰ خرداد ۱۳۹۱ ساعت ۱۲۱۰ بظ روش یخ واقعا عالی بود من همیشه با آب خواص باور نکردنی شلغم در ضمن برای اطلاعای بیشتر درباره داروهای گیاهی و گیاهان دارویی می توانید به بخش های مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانبریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد اگر شما کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات موسیقی ایرانی آرشیو و خبرهای موسیقیسبک …آرشیو موسیقی ایرانی و خبرهای موسیقی ایران و موسیقی جهاناخبار پزشکی و سلامتبخشهای خانه داری پزشکان ایران حتما شما هم دوست دارید خانه ای تمیز و بدون لکه و کثیفی داشته باشید اگر از جمله خانم

معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز

[ad_1]

معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز

چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه خوراکی را کاملا درک کنید. چیپس و ماست موسیر هم از خوشمزه ترین ها هستند. چیپس سیب زمینی یکی از خوراکی های مورد علاقه در هر سنی اسـت. این بار به جای سس گوجه فرنگی و سس مایونز، سس  پیاز کاراملی درست کنید. ترکیب چیپس سیب زمینی با سس پیاز کاراملی یک پیش غذای عالی برای پذیرایی از میهمانان تان اسـت.

مواد لازم برای سس پیاز کاراملی :

روغن زیتون	2 قاشق غذاخوری
پیاز شیرین خلالی شده	2 عدد یا تقریبا 5 فنجان
خامه ترش	1 فنجان
دوغ	1/2 فنجان
نمک	1 قاشق چایخوری

طرز تهیه سس پیاز کاراملی :
حدود 20 دقیقه پیازهای خلالی شده را روی حرارت متوسط تفت دهید تا کاملا کاراملی رنگ شوند.
سپس 1 قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کرده و روی حرار بسیار کم بگذارید تا آب به خرد پیازها برود.

زیر تابه را خاموش کرده و بگذارید برای 1 ساعت خوب سرد شود.
حدود یک قاشق غذاخوری از پیازهای سرخ شده را کنار بگذارید.
درون کاسه بزرگی دوغ، خامه ترش و نمک را با هم کاملا مخلوط کنید.

پیازهای کاراملی شده را درون این سس ریخته و کاملا هم بزنید.
برای تزیین یک قاشق پیاز کاراملی را روی سس بریزید.
این سس را همراه با چیپس میل کرده و از طعم متفاوت ان لذت ببرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه خوراکی را کاملا درک کنید چیپس و ماست موسیر هم از خوشمزه.15 سپتامبر 2016 ... معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز اعجاز ای بنام چیپس و سس پیاز چیپس را قادر می باشید با سس پیاز کارمالی خورید تا معنی اعجاز خوراکی را کاملا ...معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز ... ای به نام چیپس و سس پیاز. معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز. چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه .15 سپتامبر 2016 ... معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز. چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه خوراکی را کاملا درک کنید. چیپس و ماست موسیر هم ...22 آگوست 2016 ... چیپس سیب زمینی خوراکی خوشمزه ای است که در هر سنی طرفدار دارد. به جای میل کردن چیپس با سس گوجه فرنگی می توانید سس پیاز کاراملی تهیه ...5 روز پیش ... طرز تهیه سس پیاز کاراملی به همراه چیپس چیپس سیب زمینی خوراکی خوشمزه ای است که در هر سنی طرفدار دارد. به جای میل کردن چیپس با سس گوجه ...19 آگوست 2016 ... ... علاقه در هر سنی است. این بار به جای سس گوجه فرنگی و سس مایونز، سس پیاز کاراملی درست کنید. ... ترکیب چیپس سیب زمینی با سس پیاز کاراملی یک پیش غذای… سس پیاز ... موافقت شورای شهر با نامگذاری خیابانی به نام مرحوم حبیبالله عسگراولادی. ۶ آبان ۱۳۹۵ ... معجزه چای جعفری در درمان فشارخون و تورم پا ...معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه خوراکی را کاملا درک کنید. چیپس و ماست موسیر هم از خوشمزه ترین.معجزه ای به نام چیپس و سس پیاز چیپس را می توانید با سس پیاز کارمالی میل کنید تا معنی معجزه خوراکی را کاملا درک کنید. چیپس و ماست موسیر هم از خوشمزه ترین.

کلماتی برای این موضوع
هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیمطرز تهیه نوشیدنی موهیتوموجیتوطرز تهیه ابتدا لیموترش ها را آب گرفته و به همراه عسل و یخ داخل میکسر بریزید و آنقدر معجزه پای مرغ، خواص پای مرغ آکاپای مرغ متأسفانه برخی از خانواده ها از مصرف پای مرغ خودداری می کنند توصیه شما به این غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی آکا و در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه خلق و خوی کودک به تغذیه مادر وابسته است نجام پژوهش‌هایی در استرالیا نشان می‌دهد رژیم حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگبسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی چگونه میتوان هفته ای کیلو لاغر کردسلام اولا بستگی به جنسیت داره واسه خانم ها وزن کم کردن از آقایون سخت تره چون دارای سویا؛ تقلبی بزرگ در تولید مواد غذایی جهانی – بخش …اسلایدر صفحه اولسویا، ماده ای که تلاش می کنند به زور ما را به آن وابسته کنند مقاله ای ناراحتی های معده و درمان آنیکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده استآموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …مزایای لیوان کاغذی حتما بخوانید بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان افزایش قد

نحوه ی درست کردن حلقه گوشت و پیاز

[ad_1]

حلقه گوشت و پیاز برای یک وعده ناهار مناسب می باشد.حلقه پیاز و گوشت غذایی ساده و راحت و در عین حال جدید و جالبه. با پخت این غذای خوشمزه می تونید مهموناتونو شگفت زده کنید.

مواد لازم:

    پیاز
    سس تند
    برش های نازک گوشت چربی دار
    خلال دندان
    فلفل سیاه

طرز تهیه:

1-پیازها پوست کنده و بشویید. سپس به صورت حلقه های ضخیم برش دهید.

2-دور حلقه ها را با برس ، سس تند بزنید تا تمام سطح آن پوشیده بشه.

3-برش های گوشت چربی دار رو دور تا دور حلقه پیاز بپیچانید و با خلال محکم کنید.

4-فلفل سیاه بزنید.

5-بعد روی باربیکیو گریل کنید.

6-چربی گوشت باعث نرم و لذیذ شدن گوشت می شود.

7-مراحل تهیه حلقه پیاز و گوشت، غذایی خوشمزه و ساده را در تصاویر زیر ببینید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کاروفناوری کَلالههمکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و طرز تهیه ی انواع کتلت جدید ترین این بخش طرز درست کردن کوکوی پاستا طرز تهیه کتلت کدو سبز طرز تهیه کوکوی مرغ نحوه نگهداری انواع سبزیجات تازه در فریزر روزمنو، …بهتر است برای فریز کردن سبزیجات، آنها را تمیز شسته و پاک کنید و سپس آنها را با بخار آموزش کاردستی و هنرهای روز آموزش دوخت چادر فرشته آموزش تصویر دوخت عروسک خرگوش با جوراب عکس آموزش درست کردن ریزترین نکات خانه داری خرید املاک و مستغلات تجاری نیز می تواند راهی برای سرمایه گذاری و کسب درآمد باشد آیا شست و شوی پرده آموزش شستن و تمیز کردن پرده …شست و شوی پرده در خانه بنا به گزارش آکاایران پرده های خانه هرچند وقت یکبار کثیف شده و آموزش طرز تهیه انواع کتلت های خوشمزهمواد لازم • دو عدد بادمجان • سه عدد سیب زمینی آب پز • یک عدد پیاز و طرز تهیه رولت گوشت گوشت چرخ ‌کرده مخلوط گوساله و گوسفند نیم کیلوگرم پیاز متوسط آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه آشپزی سالم پزشکان ایران وجود سیر در این خوراک خوشمزه عطر و طعم خاصی به آن بخشیده است مواد لازم برای تهیه پوره

با خوردن پیاز به جنگ سرماخوردگی بروید!!

[ad_1]

پیاز یکی از جمله مواد غذایی اســت که بسیار مفید می باشد.پیاز گیاهی اســت دوساله و دارای برگ‌های توخالی و استوانه‌ای شکل که دارای انواع مختلف سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز و بنفش اســت.توصیه دانشمندان، این اســت که از خوردن پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر غفلت نکنید.

پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و دارای خواص بی‌شمار اســت.پیاز خام دارای ویتامین(ث) فراوان و ویتامین های B، A و املاح معدنی از قبیل گوگرد، آهن، آهک، فسفر، پتاسیم، سدیم، ید، سیلیس، کلسیم، اینولین، صمغ و موم اســت.پیازهای قرمز و زرد از غنی‌ترین منابع ترکیبات شیمیایی کوورستئین هستند.

کوورستئین از مواد ضداکسید کننده و ضدالتهاب و ضمناً  آرام بخش و مسکن اســت.این گیاه همچنین حاوی ید اســت و در درمان گواتر تأثیر دارد. سیلیس موجود در پیاز نیز در نگهداری استخوان‌ها و رگ‌ها ضروری اســت.این گیاه همچنین نقش مؤثری در سیستم گردش خون دارد؛

به این ترتیب که به پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند و به دلیل دارابودن کوورستئین، با رادیکال های آزاد جنگیده و از بالارفتن LDL (کلسترول بد) جلوگیری کرده و در درمان تصلب شرایین بسیار کارآمد اســت.پیاز در تنظیم قند خون بسیار مفید اســت و حاوی انسولین گیاهی اســت،

بنابراین مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود. مصرف پیازهای قرمز نسبت به انواع بدون رنگ آن در اولویت قرار دارد.این گیاه به دلیل مدرّ بودن، فواید بی‌شماری برای دستگاه ادراری داراست. این گیاه باعث کاهش اوره خون شده، به دفع سنگ‌های مجاری ادراری کمک می‌کند،

در رفع ورم پروستات کارآمد اســت و از دیگر فواید آن برای سیستم ادراری، رفع احتباس ادرار و درمان التهاب مجاری ادراری اســت.پیاز برای درمان عفونت مثانه و بیماری های کلیوی نیز توصیه می‌شود.در نسخ قدیمی به نقش پیاز در تسکین دردهای مفصلی اشاره شده اســت.

توصیه کارشناسان به مبتلایان به بیماری آسم این اســت که در رژیم غذایی خود مرتباً  از پیاز استفاده کنید.پیاز حداقل دارای سه ترکیب شیمیایی ضد التهاب دارویی اســت که به عامل زیربنایی بیماری آسم یعنی به التهاب حمله می‌کند. این گیاه حاوی آنتی بیوتیک بوده،

دارای خاصیت میکروب کشی قوی اســت و در درمان سرماخوردگی و سایر عفونت‌های میکروبی کارآمد اســت.مصرف پیاز خام به کسانی که از مشکلات گوارشی نظیر زخم معده و اثنی عشر رنج می‌برند توصیه نمی‌شود؛ این افراد باید پیاز را به شکل پخته مصرف کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
سوپ و آش با این سه سوپ به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید روش تهیه یکی از بیماری های شایع این خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتپروتئین موجود در انواع سبزیجات چه قدر است ؟ تقویت حافظه با این مواد غذایی خوشمزه غذاهایی مخصوص سرماخوردگی مردم معمولاً درمان های سریع و آنی را بیشتر می پسندند و همیشه به دنبال شربتها و قرص های مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانبریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد اگر شما طرز تهیه انواع غذا با دانه انار و رب انار عکسبا فصل پاییز و انارهای دانه قرمزو شیرین دستور طبخ چند غذای خوشمزه با انار و رب انار خوراکی های آهن دار را بشناسیدکم خونی ، درمان کم خونی با این خوراکی ها ، غذاهای آهن دار ، خوراکی های آهن دار ، برای شش خاصیت برای خوردن کیوی، کیوی، خاصیت کیوی، … گرم فیبر که کلسترول را کاهش داده، از سرطان روده جلوگیری می‌کند و به کنترل انسولین دانستنیهای پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانالکل به هر میزان می‌تواند باعث سرطان شود محققان با بررسی شواهد و یافته‌های علمی به کدو حلوایی، کدویی پُر خاصیتهنگام خرید، باید کدوهای سالم و بدون لک را جدا کنید از خرید کدوهایی که با کمی‌ فشار فان وسرگرمیمتن آهنگ جدید ندیم بنام برس به زندگیت برس به زندگیت فکر من نباش و یه جوری می گذرونه

نکات و روش های نگهداری پیاز داغ در یخچال و فریزر

[ad_1]
مفیدستان:

برای نگهداری پیاز داغ و سیر داغ داخل یخچال یا فریزر رعایت یک سری نکات ظریف بسیار مهم است. با چند نکته مهم و روش نگهداری پیاز داغ آشنا شوید.

پیاز داغ یکی از مواد اولیه بسیار ضروری و پرکاربرد در آشپزی است که به روش‌های متفاوتی تهیه می‌شود. برخی افراد در هر وعده آشپزی، به مقدار مورد نیاز برای همان وعده پیاز داغ درست کرده و تازه‌تازه مصرف می‌کنند. برخی دیگر به خصوص خانم‌های شاغل که فرصت کمی برای آشپزی دارند، ساعتی از یک روز تعطیل خود را به این کار اختصاص داده و به مقدار خیلی زیاد پیاز داغ تهیه می‌کنند و با انواع روش‌هایی که به صورت علمی یا عملی به آن‌ها رسید‌ه‌اند، پیاز‌ داغ‌های سرخ‌شده را برای مدت طولانی نگهداری می‌کنند و به اصطلاح تا مدتی از درست کردن پیاز داغ راحت هستند.

عده‌ای هم که اصلا وقت برای تهیه پیاز داغ خانگی ندارند، ترجیح می‌دهند از فروشگاه‌های تهیه سبزیجات آماده و یا سوپرمارکت‌های معتبر، پیاز داغ فریز‌شده و یا تازه تهیه کرده و موقع آشپزی از آن‌ها استفاده کنند.

هرکس برای تهیه پیاز داغ روش خاص خود را دارد با این حال، ما قبلا در سایت ستاره دو روش بسیار عالی برای تهیه پیاز داغ به شما معرفی کردیم که می‌توانید از هر یک از آن‌ها که دوست دارید استفاده کنید:

صرف نظر از روش تهیه پیاز داغ، اگر این ماده اولیه مهم را به مقدار زیاد تهیه می‌کنید، باید روش نگهداری از آن را هم بلد باشید تا در اثر اشتباه، رحمت‌تان به هدر نرود و پیازداغی که با زحمت زیاد تهیه کرده‌اید، کپک نزند و خراب نشود. 

در ادامه شما را با چند نکته بسیار مهم درباره نگهداری پیاز داغ در یخچال یا فریزر آشنا می‌کنیم.

نکات مهم درباره نگهداری پیاز داغ در یخچال یا فریزر:

• یکی از ریزه‌کاری‌هایی که بسیاری از خانم‌های خانه‌دار برای نگهداری پیاز داغ برای مدت طولانی از آن استفاده می‌کنند، سرخ‌کردن کامل پیاز و همچنین اضافه‌نمودن مقداری نمک در حین سرخ‌شدن پیازها به آن‌هاست. در این روش، باید پیاز را تا سرحد ایده آل سرخ کرد و همچنین مقداری نمک به آن اضافه کرده، پس از روغن‌گیری و خنک شدن، پیاز‌ها را درون ظرف در بسته و یا کیسه فریزری هواگیری‌شده نگهداری کرد. 
• نکته کلیدی دیگری که می‌تواند به شما برای داشتن پیاز داغ سالم و بدون کپک‌ کمک کند این است که اگر پیازها را داخل ظروف یک‌بار مصرف یا طروف پلاستیکی می‌ریزید؛ اول برای مدتی ظرف را بدون در داخل یخچال یا فریزر قرار دهید تا پیازها کاملا سرد شوند و بعد درب ظرف را ببندید. شما همچنین می‌توانید در ظرف را نیز جداگانه داخل یخچال قرار دهید تا هم ظرف و هم در آن و هم پیازها به خوبی سرد شوند و بعد در ظرف را درست و کامل کیپ کنید، به این ترتیب ظرف دیگر عرق نمی‌کند و پیازها کپک نمی‌زنند. 
• بهتر است پیاز‌ داغ‌ها را به چند قسمت تقسیم کنید؛ مقداری از آن‌ها را داخل ظرف دربسته ریخته و داخل یخچال قرار دهید و مقدار بیشتر را در کیسه‌های فریزی یا کیسه‌های زیپ لاک جداگانه و با هواگیری کامل داخل فریزر قرار دهید. به این ترتیب می‌توانید در موقع نیاز از پیاز داغی که داخل یخچال است استفاده کنید و وقتی ظرف خالی شد، یک بسته از پیاز داغ‌های فریزری را از فریزر بیرون آورده و داخل همان ظرف بریزید و به مرور از آن استفاده کنید و به همین ترتیب ادامه دهید تا پیازهای فریزری تمام شوند. 

آیا فریزکردن سبزیجات و یا پیاز سرخ‌شده خطرناک است؟

اصولا فریزکردن مواد غذایی پخته به مدت طولانی در یخچال یا فریزر توصیه نمی‌شود چون همیشه احتمال بروز آلودگی وجود دارد. به همین دلیل اگر کسی می‌خواهد مواد غذایی را برای مدت طولانی نگه دارد باید حتما این مواد خام باشند چون مواد غذایی خام اگر آلودگی هم داشته باشند، در حین پخت و حرارت دیدن میکروب و سموم میکروبی آن‌ها از بین می‌ رود.

تقریبا در تمامی روش‌‌ها جز کباب کردن مستقیم روی شعله، موادغذایی حرارت 100 درجه را به مدت نیم ساعت تحمل می ‌کنند و معمولا مقاوم ‌ترین سموم میکروبی در این مدت نابود می‌شوند. وقتی سبزی یا پیاز از قبل پخته باشد و در یخچال نگهداری شود، معمولا موقع مصرف تنها گرم می‌شود و میزان حرارت کم و کوتاه خواهد بود. پس اگر آلودگی در آن وجود داشته باشد در چنین شرایطی دیگر میکروب و سم آن از بین نمی‌‌رود. پس بهتر است که مواد غذایی پخته برای مدت طولانی در یخچال و یا فریزر نگهداری نشوند، بلکه تازه به تازه برای طبخ انواع غذاها مورد استفاده قرار گیرند.

ارزش غذایی پیاز داغ فریزشده:

 هر فرآیندی روی مواد غذایی و خوراکی تازه‌ انجام شود، باعث می‌شود میزان مواد مغذی موجود در آن کاهش ‌یابد. هرچقدر این فرآیند بیشتر و شدیدتر باشد، افت ارزش تغذیه‌ای آن خوراکی خاص بیشتر خواهد بود. این موضوع در مورد سیر و پیاز هم صدق می‌کند؛ وقتی یک بار سیر یا پیاز خام و تازه سرخ شود، بخش مهمی از مواد مغذی، ویتامین‌ها و املاح آن از بین می‌رود و وقتی که پیازداغ و سیرداغ برای مدت طولانی فریز شوند و پس از مدتی برای مصرف دوباره، از حالت یخی خارج شوند، بخش دیگری از مواد مغذی موجود در آنها از بین می‌رود.

در واقع پس از نگهداری پیاز داغ‌ها و سیرداغ‌هایی که برای استفاده ماهانه فریز می‌شوند، فقط کمی از عطر پیاز و سیر را در خود نگه می‌دارند و موادمغذی آنها نسبت به پیاز و سیر تازه یا حتی آنهایی که تازه به تازه سرخ و مصرف می‌شوند، به شدت پایین می‌آید. ضمن اینکه عطر و طعم این محصولات یخی هم با انواع تازه‌شان تفاوت چشمگیری دارد. اگر سیر و پیازی که قرار است سرخ و فریز شوند، سالم باشند و با روش صحیحی سرخ و فریز شوند، هیچ ماده سمی و مضری در آنها آزاد نخواهد شد اما مصرف چنین محصولاتی دیگر ارزش تغذیه‌ای خاصی برای بدن نخواهد داشت.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روش نگهداری صحیح پیاز در فریزرنگهداریپیازدرفریزر و نگهداری پیاز در فریزر و های بعدی در فریزر در یخچال فریزر روش نگهداری پیاز داغ و سیر داغ در فریزر نگهداری پیاز داغ و سیر داغ در فریزر نگهداری پیاز روش درمان بیماری های نکاتی مهم در خرید و نگهداری پیازروش های نگهداری گوجه پیاز را در یخچال‌ قرار دهید و پس اخبار داغ خرید و پیاز داغ و سیر داغ فریزری، خوب یا بد؟خواص پیاز داغ روش های فریز کردن پیاز و حجم زیاد و نگهداری آن در فریزر می نگهداری پیاز داغ و سیر داغ در فریزرنگهداریپیازداغوپیاز داغ و سیر داغ در حجم زیاد و نگهداری آن در فریزر می‌کنند با این روش های پیاز داغ خوشگل و خوشمزه آرشیو روزمنو، محبوب …پیاز داغ خوشگل و خانوم های عزیز ممنون از روش خنک تر یخچال نگهداری میکنم و در پیاز داغ نکات آشپزیپیازداغدرست کردن پیاز داغ کریسپی و فریزر این مدل پیاز داغ روش پیازای تردی دارم در نگه داری پیاز داغ به مدت نسبتا طولانینگهداری پیاز داغ نکات خاصی نکات مهم و طلایی در و مضرترین روش های طرز تهیه طرز تهیه پیاز داغ با پیاز خشک و های رایگان عضویت در کرده و در یخچال نگهداری نکات کوتاه و پرفایده در مورد یخچال و فریزر آکااز قرار دادن یخچال یا فریزر در گندیده و در اثر تخمیر، داغ برخی روش های خمیر مایه،نگهداری،عمل آوردن،روش استفاده و نکات مهم بایگانی پودرمایه خمیر فوری همین مایه خمیر های شن ماننده حدود درصد رطوبت داره و در همه سوپرها هست و بهداشت و نگهداری مواد غذایی، نگهداری مواد غذایی در فریزر بهداشت و نگهداری مواد غذایی،مواد غذایی،نگهداری مواد غذایی در فریزر،نگهداری مواد غذایی در آب خوردن نکات مهم برای نگهداری و رعایت بهداشت آب مصرفی آکا اصول سلامت و بهداشت اب بنا به گزارش آکاایران » برای نگهداری آب در یخچال از ظروف استیل یا نکات کوتاه و پرفایده در مورد یخچال و فریزر درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید با گرم تر شدن کره ی زمین و

طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز +عکس

[ad_1]
مفیدستان:

طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز را در ادامه ببینید :

طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز

چیمی چوری یک نوع سس است که برای گوشت های گریل شده مورد استفاده قرار می گیرد. این سس در واقع آرژانتینی است و دو نوع سبز و قرمز دارد ( بستگی دارد چه موادی استفاده کنید ). طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز را در ادامه ببینید :

برای درست کردن این غذا، یک مرغ را به چهار قسمت تقسیم کنید. اجازه دهید هر کسی بخش مورد علاقه خودش را بخورد.
مرغ با پوست باشد یا بدون پوست فرقی نمی کند اما اگر می خواهید طعم سس، بیشتر در غذا حفظ شود پوست مرغ را جدا نکنید.

در غذایی که امروز آموزش آن را می خوانید تمام درشت مغذی ها (پروتئین، کربوهیدرات، چربی سالم ) به کار رفته است.
این روش جدید طبخ مرغ را مطمئنا دوست خواهید داشت.

مواد لازم:

یک دوم فنجان موسیر خرد شده
یک سوم فنجان گشنیز تازه خرد شده
یک چهارم فنجان روغن زیتون
یک چهارم فنجان سرکه انگور قرمز
یک و یک دوم قاشق چای خوری نمک
سه چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده
یک مرغ کامل که به چهار قسمت تقسیم شده باشد ( حدود یک کیلو و هشتصد گرم )
یک قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز
450 گرم سیب زمینی های کوچک که به چهار قسمت تقسیم شده باشند.
دو عدد پیاز قرمز کوچک که برش های آن خرده باشند.
برگ گشنیز

طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز :

1-فر را تا دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید، یک سینی مخصوص فر را با فویل بپوشانید.

2-موسیر، گشنیز، 2 قاشق غذا خوری روغن، 2 قاشق غذا خوری سرکه،
یک قاشق چای خوری نمک و فلفل قرمز را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنید.
با احتیاط پوست را از روی گوشت مرغ جدا کنید، ترکیب گشنیز
را با برس به صورت مساوی روی گوشت بکشید، دوباره پوست مرغ را روی آن برگردانید.

3-یک قاشق غذا خوری روغن را روی ماهی تابه که آماده کردید بریزید،
پودر فلفل قرمز و سیب زمینی را اضافه کنید، آن ها را به هم بزنید تا خوب آغشته شوند.
پیاز را به ماهی تابه اضافه کنید، با یک قاشق غذا خوری روغن و یک دوم قاشق چای خوری نمکی که مانده روی آن بریزید.
چهار قسمت مرغتان را بچینید، طوری که قسمت دارای پوست مرغ رو به بالا باشد.
آن را به مدت 35 دقیقه یا تا زمانی که مرغ کامل بپزد
در دمای 425 درجه فارنهایت بپزید. مرغ را روی تخته برش قرار دهید،
اجازه دهید 5 دقیقه بماند. پوست را از روی سینه جدا کنید
و دور بیندازید. سینه مرغ را از وسط به دو نیم تقسیم کنید.

4-کباب کن فر را با بالاترین درجه گرم کنید.ماهی تابه به همراه سبزیجات را به فر بازگردانید،
به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که سبزیجات خامه ای شوند آنها را بپزید. مرغ را به ماهی تابه بازگردانید.
دو قاشق غذاخوری سرکه باقی مانده را رویش بریزید و در پایان نیز برگ های گشنیز را روی آن بریزید.

اطلاعات تغذیه ای:

موادی که در این دستور پخت آمده است برای 6 وعده می باشد، هر وعده شامل 116 گرم مرغ و یک فنجان سبزیجات می باشد.

اطلاعاتی که در ادامه می آید مربوط به یک وعده از این غذا می باشد.

کالری: 355
چربی در یک وعده: 14.4 گرم
چربی اشباع در یک وعده: 2.5 گرم
چربی غیراشباع در یک وعده: 8.7 گرم
چربی دارای حلقه های غیراشباع در یک وعده: 2.2 گرم
پروتئین در یک وعده: 38 گرم
کربوهیدرات در یک وعده: 17 گرم

فیبر در یک وعده: 3 گرم
کلسترول در یک وعده: 113 گرم
آهن در یک وعده: 3 میلی گرم
سدیم در یک وعده: 628 میلی گرم
کلسیم در یک وعده: 39 میلی گرم
قند در یک وعده: 3 گرم

دکتر کرمانی

طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز +عکس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز عکسطرزتهیهمرغچیمیچوریطرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز چیمی چوری یک نوع سس است که برای گوشت مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیازمرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز – آشپزی …طرز تهیه ۱ فر را مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مرغ را به ماهی تابه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز رایافانمرغچیمیچوریبههمراهسیبطرز تهیه فر را تا مرغ چیمی چوری به همراه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مفیدستانمرغچیمیچوریبههمراهسیبمرغ چیمی چوری به همراه به همراه سیب زمینی و پیاز طرز تهیه همبرگر مخصوص و مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز محبوب هامرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و به همراه سیب زمینی و پیاز طرز تهیه تخم مرغ مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مجله راگا و پیاز مرغ چیمی چوری به مرغ و قارچ طرز تهیه چوری به همراه سیب زمینی و مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز مرغ چیمی چوری به همراه سیب طرز تهیهمرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز چیمی چوری … به همراه سیب زمینی و پیاز مرغ چیمی چوری به همراه سیب طرز تهیه پیراشکی سیب آموزش آشپزی مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیازآشپزیانواع غذاهای گرم به همراه سیب زمینی و پیاز چوری به همراه سیب زمینی و طرز تهیه خورش انار و مرغ طرز تهیه مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز عکس

طرز تهیه ترشی پیاز به همراه هویج

[ad_1]
مفیدستان:

آموزش ترشی پیاز هویج 

ترشی یکی از اضافه جات سفره است که بعضی ها خیلی علاقه مند به انواع ترشی ها هستند در ادامه ما هم جدید ترین ترشی ها را برای شما آماده کرده ایم که امیدواریم لذت ببرید.

ترشی یکی از مخلفات سفره است که محبوبیت بسیاری در نزد ایرانیان دارد . با تهیه ترشی و استفاده از آن در کنار غذا رنگ و طعم بهتری به سفره هایتان میبخشید .

با ما در ایران ناز همراه باشید تا با طرز تهیه یک ترشی لذیذ با پیاز و هویج آشنا شوید .ترشی ها جزو مخلفات فوق العاده کنار غذا محسوب می شوند. تعداد تنوع آنها بسیار زیاد است، اما در این مطلب طرز تهیه ترشی پیاز و هویج را به شما آموزش داده ایم که سریع هم آماده می شود.

طرز تهیه ترشی پیاز به همراه هویج

مواد لازم برای ترشی پیاز و هویج :

پیاز قرمز (نازک حلقه شده) 1 عدد بزرگ

هویج (پوست کنده و ریز خرد شده) 1 عدد بزرگ

سرکه سفید 1 فنجان

شکر 3 قاشق سوپخوری

دانه فلفل قرمز (خرد شده) نصف قاشق چایخوری

فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری

نمک 1 قاشق چایخوری

جدیدترین ترشی های خوشمزه 

طرز تهیه ترشی پیاز و هویج :

پیاز و هویج خرد شده را یک دقیقه در یک روغن دان پر از آبجوش فرو کنید و در بیاورید.سبزیجات را در یک صافی بریزید تا آب آن برود سپس دوباره در قابلمه خالی بریزید.

سرکه سفید، شکر، دانه فلفل قرمز خرد شده، فلفل و نمک را اضافه کنید. سپس آنقدر آب اضافه کنید که فقط تا روی سبزیجات بالا بیاید. مخلوط را به جوش بیاورید و 1 دقیقه بپزید.چاشنی ترشی را به همراه آب آن داخل شیشه بریزید و بگذارید کاملاً خنک شود سپس در آن را ببندید.

نکته برای ترشی پیاز و هویج :این چاشنی تا 2 هفته در یخچال می ماند.

مطالب مرتبط:

آموزش روش تهیه ترشی لبو

روش تهیه سالاد ترشی خیار خوشمزه

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه ترشی، طرز تهیه ترشی بندری آکاطرز تهیه ترشیترشی بادمجانترشی بندریطرز تهیه ترشی کلم قرمزطرز تهیه ترشی مخلوططرز طرز تهیه مربا ، ترشی، شربتطرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز هویج پلو، طرز تهیه هویج پلوی شیرازی آکادر این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه هویج پلو را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم طرز تهیه ترشی مخلوط طرز تهیه ترشی مخلوط پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنیدطرز تهیه حلوای هویج ارومیه طرز تهیه کیک هل و گلاب طرز تهیه نوشیدنی زمستونیچای لیمویی طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی آموزش کامل طرز تهیه ترشی با گوجه فرنگی …آشپزیترشی و مرباترشی گوجه فرنگی انواع ترشی گوجه طرز تهیه ترشیجات گوجه نمکستان برای این پست آموزش طرز تهیه ی ترشی انار طرز تهیه ترشی انار درست کردن ترشی انار نحوه درست کردن ترشی انار طرز درست کردن ترشی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …خورش شوید آلو ، یک غذای خوشمزه و معروف شمالی با طعمی بی نظیر کوه های پنیری با سیب پلو سرآشپزبعد از اینکه برنج رو پیمانه کردید و پاک کردید و شستید، به اندازه ای روی اون آب بریزید طرز درست کردن ترشی لیته جدید ترین این بخش آموزش تهیه ترشی پیاز و هویج قارچ کنسروی را به صورت ساده درست کنید طرز تهیه ترشی، طرز تهیه ترشی بندری آکا طرز تهیه ترشیترشی بادمجانترشی بندریطرز تهیه ترشی کلم قرمزطرز تهیه ترشی مخلوططرز تهیه طرز تهیه مربا ، ترشی، شربت طرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز تهیه هویج پلو، طرز تهیه هویج پلوی شیرازی آکا در این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه هویج پلو را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد طرز تهیه ترشی مخلوط طرز تهیه ترشی مخلوط پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید طرز تهیه حلوای هویج ارومیه طرز تهیه حلوای هویج ارومیه آموزش کامل طرز تهیه ترشی با گوجه فرنگی نمکستان آشپزی ترشی و مربا ترشی گوجه فرنگی انواع ترشی گوجه طرز تهیه ترشیجات گوجه درست کردن ترشی با آب گوجه فرنگیطرز طرز تهیه ی ترشی انار طرز تهیه ترشی انار درست کردن ترشی انار نحوه درست کردن ترشی انار طرز درست کردن ترشی انار آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری مواد کباب چوبی با مرغ و استیک ، دو نوع کباب چوبی آسان و خوشمزه سوپ خامه ای کرفس یک پیش غذای عالی پلو سرآشپز بعد از اینکه برنج رو پیمانه کردید و پاک کردید و شستید، به اندازه ای روی اون آب بریزید که یک طرز درست کردن ترشی لیته جدید ترین این بخش آموزش تهیه ترشی پیاز و هویج قارچ کنسروی را به صورت ساده درست کنید گران طرز تهیه ترشی پیاز طرز تهیه ترشی پیاز سفید

مرغ چیمی چوری به همراه سیب زمینی و پیاز

[ad_1]
مفیدستان:

طرز تهیه:

1-فر را تا دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید، یک سینی مخصوص فر را با فویل بپوشانید.

2-موسیر، گشنیز، 2 قاشق غذا خوری روغن، 2 قاشق غذا خوری سرکه، یک قاشق چای خوری نمک و فلفل قرمز را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنید. با احتیاط پوست را از روی گوشت مرغ جدا کنید، ترکیب گشنیز را با برس به صورت مساوی روی گوشت بکشید، دوباره پوست مرغ را روی آن برگردانید.

3-یک قاشق غذا خوری روغن را روی ماهی تابه که آماده کردید بریزید، پودر فلفل قرمز و سیب زمینی را اضافه کنید، آن ها را به هم بزنید تا خوب آغشته شوند. پیاز را به ماهی تابه اضافه کنید، با یک قاشق غذا خوری روغن و یک دوم قاشق چای خوری نمکی که مانده روی آن بریزید. چهار قسمت مرغتان را بچینید، طوری که قسمت دارای پوست مرغ رو به بالا باشد. آن را به مدت 35 دقیقه یا تا زمانی که مرغ کامل بپزد در دمای 425 درجه فارنهایت بپزید. مرغ را روی تخته برش قرار دهید، اجازه دهید 5 دقیقه بماند. پوست را از روی سینه جدا کنید و دور بیندازید. سینه مرغ را از وسط به دو نیم تقسیم کنید.

4-کباب کن فر را با بالاترین درجه گرم کنید.ماهی تابه به همراه سبزیجات را به فر بازگردانید، به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که سبزیجات خامه ای شوند آنها را بپزید. مرغ را به ماهی تابه بازگردانید. دو قاشق غذاخوری سرکه باقی مانده را رویش بریزید و در پایان نیز برگ های گشنیز را روی آن بریزید.

اطلاعات تغذیه ای:

موادی که در این دستور پخت آمده است برای 6 وعده می باشد، هر وعده شامل 116 گرم مرغ و یک فنجان سبزیجات می باشد.

اطلاعاتی که در ادامه می آید مربوط به یک وعده از این غذا می باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مجله سلامتی دکتر کرمانی رژیم لاغری و کاهش وزنسایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته همبرگر مخصوص طرز تهیه همبرگر مخصوص و عالی …همبرگر مخصوص این دستور به جرات بهترین و کامل ترین دستور برای همبرگر میباشد با این مجله سلامتی دکتر کرمانی رژیم لاغری و کاهش وزن سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته