پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب

[ad_1]

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانه‌روز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم نوشیدن آب از ابتلا به سنگ کلیه و سرطان روده بزرگ در امان باشید.

به گزارش مشرق، شهرام خزایی گفت: با توجه به اینکه در فصل گرما و در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم ممکن است دچار گرمازدگی شویم و بدن ما با کمبود آب مواجه شود که با رعایت کردن نکات مناسب تغذیه‌ای می ‌توان از آن جلوگیری کرد.
 
وی افزود: توصیه می شود افراد در طول روز مقدار زیادی آب بنوشند. چای یا نوشیدنی های دیگر را جایگزین آب نکنند البته آب خیلی سرد ننوشند چرا که ممکن است با مشکلات گوارشی روبرو شوند و با مستمر و منظم نوشیدن آب از سنگ کلیه، سرطان روده بزرگ در امان باشند.
 
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این مطلب که در فصل گرما بدن به شدت به آب نیاز دارد، گفت: سعی کنید در روزهای گرم از مواد غذایی استفاده کنید که دارای آب زیادی هستند مانند کاهو، خیار، کلم بروکلی، هویج و هندوانه که از طریقه آنها نیاز بدن را جبران کنید.
 
وی تصریح کرد: در فصل گرما سعی کنید از خوردن مواد قندی و چربی دار اجتناب کنید تا بتوانید حرارت بدنتان را کنترل کرده  از گرمازدگی در امان باشید.
 
خزایی، با بیان اینکه بهتر است در فصل گرما از غذاهای خنک استفاده کنید، تصریح کرد: یکی از راه‌های مناسب درمانی در فصل گرما این است که بیشتر سعی کنید از غذاهایی با طبع سرد بخورید و استفاده خرما را در این فصل به حداقل یا ساعات خنکی روز منتقل کنید.
 
متخصص تغذیه و رژیم درمانی اذعان داشت: ماست و خیار یک نمونه غذای مناسب در روزهای گرم تابستان است که می‌توان با اضافه کردن کمی نان، گردو و کشمش از پروتئین لازم نیز برخوردار شود؛ البته می‌توان از هویج و یا نان و پنیر همراه با گوجه و خیار نیز به عنوان یک میان وعده مناسب استفاده کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

26 مه 2016 ... بهگزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، شهرام خزایی متخصص تغذیه گفت: با توجه به اینکه در فصل گرما و در آستانه ماه مبارک رمضان هستیم ...25 مه 2016 ... متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانهروز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم نوشیدن آب از ابتلا به سنگ کلیه و ...پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب در تابستان. ... پوتین به دنبال جذب ایران، چین و هندوستان در اتحادیه اوراسیا · هدایتی پس از جلسه با طارمی خطاب به هواداران ...28 مه 2016 ... متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانهروز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم نوشیدن آب از ابتلا به سنگ کلیه و ...پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گر.20 مه 2016 ... ساعت: 18:43 منتشر شده در مورخ: 1395/02/17 شناسه خبر: 727255 متخصصان پوست بر این باورند که میتوان با کنترل تابش نور خورشید به سطح ...متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانهروز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم نوشیدن آب از ابتلا به سنگ کلیه و سرطان روده بزرگ در ...26 مه 2016 ... پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در فصل گرما طی شبانهروز باید مقدار زیادی آب نوشید، گفت: با مستمر و منظم ...پیشگیری از سرطان روده بزرگ با نوشیدن مداوم و منظم آب · پزشکی:گاهی پیشگیری از بیماری آسانتر و راحتر از درمان بیماری می باشد آب نوشیدنی است که برخی آن را در ...پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب در تابستان.

کلماتی برای این موضوع
آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن …یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار آشنایی با علائم بیماریهای قلبی عروقی و روش های پیشگیری …آشنایی با علائم بیماریهای قلبی عروقی و روش های پیشگیری و کنترل آنآشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن …آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و دکتر بهمن محمدی تغذیه و رژیم درمانی آدرس مروری بر استرس و اضطراب و راه های پیشگیری و … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت کاهش عوارض ناشی از شیمی درمانی و پرتو درمانی با …درمان سرطان ممکن است یکی از انواع جراحی، شیمی درمانی، هورمون درمانی، پرتو درمانی و مرکز جامع سرطان مقالاتراهنمایی‌های تغذیه ای در …درمان سرطان چگونگی تأثیر بر خورد و خوراک عوارض بعد از عمل جراحی نیاز به تغذیة خوب را پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش دانستنیهای پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار ماده غذایی ضد سرطان پروستاتتا می‌توانید کلم میل کنید سبزیجات چلیپایی با سرطان پروستات مقابله می‌کنند بر اساس بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …پیشگیری از این بیماری با ترک سیگار و الکل می‌تواند صورت گیرد افرادی که به داروهای

دمنوش جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی

[ad_1]

به گزارش بلاغ، یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: در فصل سرما استفاده از دمنوش های گیاهی ضد آلرژی توصیه می شود.

وی اظهار داشت: دمنوش ترکیبی مرزنجوش، آویشن و چای کوهی یک داروی ضد آلرژی، آنژین، میگرن و سینوزیت است.

حیدری بیان کرد: یکی از بهترین دمنوش ها برای فصل پاییز که فصل خشکی هوا و سرماخوردگی است، ترکیب آویشن و عسل می باشد و در افراد با سیستم ایمنی ضعیف بسیار مفید است.

این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: برای پیشگیری و درمان عفونت ریه مصرف دمنوش گیاه پولک، پونه،آویشن، مرزنجوش و بابونه برای پاکسازی بدن از عفونت و ویروس بسیار موثر است.

وی تصریح کرد: دمنوش گل محمدی، گیاه دم اسب، زعفران و هل در فصل پاییز در تقویت سیستم ایمنی و مشکلات کلیوی موثر است.

حیدری افزود: مصرف دمنوش اکیناسه(سرخارگل)، بابونه و چای کوهی برای پیشگیری از سرماخوردگی و رفع عفونت برونشیت تاثیر چشمگیری دارد.

این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: برای رفع سرفه های خشک یا خروسک چهار تخم یا لعاب دانه به مفید است، همچنین استفاده از بخور اکالیپتوس و عنبر النسارا برای پاکسازی محیط زندگی توصیه می شود.

وی عنوان کرد: استفاده از دمنوش زنجبیل، دارچین، زعفران و چای کوهی برای افزایش گردش خون و گرمایش بدن در فصل سرما مناسب است که در افراد مبتلا به فشارخون استفاده از لیمو امانی در کنار آن موثر است.

حیدری تصریح کرد: در زمان سرما و آلودگی هوا مصرف دمنوش سنبل الطیب، گل گاوزبان، لیمو امانی و گل ساعتی برای تقویت اعصاب و جلوگیری از گرفتگی عروق تاثیر چشمگیری دارد.

این پژوهشگر طب سنتی افزود: دمنوش ترکیبی پر سیاوشان، زوفا، آویشن و سنبل الطیب روزی یک استکان صبح ناشتا برای تقویت ریه و دفع مواد صنعتی و سرطان زا بسیار مفید است.

وی با بیان اینکه در استفاده از دمنوش ها به طبع افراد باید توجه شود، یادآور شد:  افراد با طبع گرم نباید زعفران، آویشن و عسل را مصرف کنند زیرا در ابتلا به آفت دهان تاثیرگذار هستند و توصیه می شود این اشخاص از لیمو ترش یا لیمو امانی برای ایجاد تعادل در دمنوش ها استفاده کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راه جادویی برای چاقی طبیعی صورتنوشیدنی‌های خوب و بد برای مبتلایان به بیماری دیابت پیشگیری از سرماخوردگی چیکار دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در روغن کانولا و پیشگیری از بیماری‌هاسودمندی روغن گیاهی کانولا در پیشگیری از سرطانخاصیت روغن کانولا خواص درمانی روغن چای لاغری و تناسب اندام و چربی سوزیپودرگیاهی چاق کننده و عضله ساز پودرچاقی و عضله ساز ترکیبی از گیاهان داروئی بسیلر غنی خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتدمنوش های گیاهی برای رفع عفونت گلو و گرفتگی صدا را بشناسید آب کردن چربی پهلوها با این فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچابسم الله الرحمن الرحیم از اینکه سایت ما را انتخاب کرده اید سپاسگزاریم ما به سلامت شما دم‌نوش ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…دَم‌نوش نوعی نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا مایونز، بهترین دوست پوست و موی شمااگر به دنبال یک کرم و یا ماسکی مفید برای پیشگیری از خشکی پوست در روزهای سرد زمستان عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …برگ‏ ها و گل‏ های پونه و همچنین ساقه‏ های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از گرفتگی رگ قلب بهترین معجون و شربت گیاهی برای …معجوندرمانگرفتگیرگقلبدرمان گرفتگی رگ قلب با بهترین داروهای گیاهی و خانگی گرفتگی عروق و رگهای بدن به دلیل راه جادویی برای چاقی طبیعی صورت نوشیدنی‌های خوب و بد برای مبتلایان به بیماری دیابت پیشگیری از سرماخوردگی چیکار کنیم دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟ گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق روغن کانولا و پیشگیری از بیماری‌ها سودمندی روغن گیاهی کانولا در پیشگیری از سرطانخاصیت روغن کانولا خواص درمانی روغن کانولا چای لاغری و تناسب اندام و چربی سوزی پودرگیاهی چاق کننده و عضله ساز پودرچاقی و عضله ساز ترکیبی از گیاهان داروئی بسیلر غنی و دم‌نوش ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دَم‌نوش نوعی نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات دمنوش های گیاهی برای رفع عفونت گلو و گرفتگی صدا را بشناسید آب کردن چربی پهلوها با این مواد فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچا بسم الله الرحمن الرحیم از اینکه سایت ما را انتخاب کرده اید سپاسگزاریم ما به سلامت شما می مطالب جالب و خواندنی طب سنتی خواص خرفه ۱ طبع آن خیلی سرد و تر است ۲ خوردن آن باعث ازدیاد شیر مادران می‌گردد ۳ برای درمان سوزش مایونز، بهترین دوست پوست و موی شما اگر به دنبال یک کرم و یا ماسکی مفید برای پیشگیری از خشکی پوست در روزهای سرد زمستان هستید به عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی برگ‏ ها و گل‏ های پونه و همچنین ساقه‏ های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی

با ورزش از آلزایمر پیشگیری کنیم

[ad_1]

بامداد-ورزش کردن فواید بسیاری برای بدن انسان دارد و در این میان، مطالعات مختلف نشان داده اند که چگونه می تواند در نقش یک پشتیبان قدرتمند برای عملکردهای مغز نیز ظاهر شود.مطالعات نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیری سودمندی بر پنج بیماری مزمن – بیماری قلبی، ورم مفاصل، فشار خون بالا، دیابت و چاقی – داشته باشد. اما یک بیماری مزمن دیگر نیز وجود دارد که ورزش می تواند برای مقابله با آن به کار گرفته شود. این بیماری را کمتر مد نظر قرار می دهیم؛ در حقیقت، حتی دوست نداریم درباره آن فکر یا صحبت کنیم، اما بسیاری از ما را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری را با نام آلزایمر می شناسیم.

آلزایمر یک بیماری مغزی است که اختلال و از بین رفتن حافظه افراد را موجب می شود

آلزایمر چیست؟

در ساده‌ترین حالت و همان گونه که بیشتر ما می دانیم، آلزایمر یک بیماری مغزی است که اختلال و از بین رفتن حافظه افراد را موجب می شود. این که چرا چنین اتفاقی رخ می دهد، هنوز به طور کامل روشن نشده است، اما پژوهشگران بر این باورند که مکانیزم های خاصی در مغز رخ می دهند که به زوال شناختی منجر می شود.

بنابر داده های ارائه شده از سوی کلینیک مایو، دانشمندان معتقدند که بیماری آلزایمر، برای بیشتر افراد، به واسطه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی شکل می گیرد. این عوامل به پیشرفت آلزایمر کمک می کنند و همان گونه که تعداد بیشتری از سلول های مغز می میرند، اندازه این اندام شروع به کوچک‌تر شدن می کند. دو موردی که نشان دهنده بیماری آلزایمر هستند شامل پلاک های بتا آمیلوئید و توده های پروتئین تاو هستند.

پلاک های بتا آمیلوئید از کارکردی مشابه با پلاک هایی که می توانند در شریان ها جمع شوند، گردش خون را مسدود سازند و به نارسایی قلبی یا حمله قلبی منجر می شوند، برخوردار هستند. به همین ترتیب، تشکیل پلاک ها و جمع شدن آنها خارج از سلول های مغزی می تواند موجب انسداد ارتباط بین نورون ها شود که این شرایط به مرگ تدریجی سلول ها منجر می شود.

توده های پروتئین تاو داخل سلول های مغزی شکل می گیرند. یک سیستم حمل و نقل داخلی گردش مواد مغذی در سراسر نورون ها را انجام می دهد تا از سلامت و عملکرد درست آنها اطمینان حاصل شود. عملکرد منظم و طبیعی این شبکه حمل و نقل به پروتئینی به نام تاو بستگی دارد. در بیماری آلزایمر، این رشته های پروتئین تاو در هم پیچیده و شبکه حمل و نقل را مسدود می سازند که عدم دریافت مواد مغذی مورد نیاز سلول ها برای ادامه حیات را به همراه دارد. نتیجه نهایی مرگ نورونی است.

یک پیاده روی طولانی می تواند در پیشگیری از بروز آلزایمر موثر باشد

پیشگیری از آلزایمر از طریق ورزش

اگرچه دانشمندان بی وقفه در تلاش برای یافتن درمانی برای بیماری آلزایمر هستند، در حال حاضر، بهترین روش پیشگیری از آن محسوب می شود. یکی از موثرترین اقداماتی که در این مسیر باید مد نظر قرار بگیرد، ورزش است. اما شاید این پرسش مطرح شود که چه ورزشی؟

پژوهش ها نشان می دهند که فعالیت بدنی استقامتی، چه در قالب دوچرخه سواری، شنا و یا حتی یک پیاده روی طولانی می تواند در به تاخیر انداختن و پیشگیری از بروز آلزایمر موثر باشد. مغز از توانایی بازتولید نورون های جدید و سالم برخوردار است و تصادفا، ناحیه ای در مغز که نورون های جدید می توانند توسعه یابند، ساختاری به نام هیپوکامپ است که مسئول حافظه و یادگیری نیز محسوب می شود.

پژوهش ها نشان داده اند که پدیده نوروژنز هیپوکامپی، به عنوان مثال، ایجاد سلول های مغزی جدید، از طریق تمرینات هوازی تسهیل می شود. در حقیقت، پژوهشگران فنلاندی از مقایسه تاثیر تمرینات هوازی در برابر تمرینات با وزنه و تمرینات HIIT دریافتند که تاثیر تمرینات هوازی بیشتر از کار با وزنه و تمرینات HIIT است.

پیام روشن است. اگر نگران ابتلا به بیماری آلزایمر هستید، لزومی ندارد کار با وزنه را متوقف کنید، اما بهتر است تمرینات هوازی را نیز برای حفظ سلامت و تناسب مغز و بدن در برنامه ورزشی خود جای دهید.

منبع:asriran.com

نوشته با ورزش از آلزایمر پیشگیری کنیم اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آلزایمر، پیشگیری از آلزایمر، درمان آلزایمر، زوال عقل آکاسلامت سالمندانآلزایمرپیشگیری از آلزایمردرمان آلزایمرزوال عقلدوران سالمندی ورزش درمانی ، درمان با ورزش ورزش ، بدنسازینکات مهم برای ورزش کردن در هوای سرد با این ورزش ها افسردگی و اضطراب را از خود دور کنیددرمان با ورزش،فواید ورزش،ورزش و سلامتیورزش صورتاهمیت ورزشورزش در دوران بارداری فواید ورزشورزش صبحگاهی سویاورزش ایروبیک با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببریدورزش ها گودی کمر علل گودی کمر گودی بیش از حد کمرعارضه گودی کمریکاهش گودی کمرپیشگیری با علایم آلزایمر آشنا شوید پیشرفت آلزایمر قابل پیش بینی شده است یک تیم بین‌ المللی از کارشناسان با مدیریت بیماری آلزایمر مرجع کامل اطلاعات سایت پزشکان …بیماری آلزایمر آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها چگونه با بی حوصلگی مبارزه کنیم روان …چگونهبابیحوصلگیچگونه با بی حوصلگی مبارزه کنیم بی حوصلگی هنگامی روی میدهد که ما دیگر به اطرافیان داروسازی پزشکان ایران وارفارین، یک داروی ضدانعقاد است که کار آن پیشگیری از لخته شدن خون است گاهی به این آلزایمر، پیشگیری از آلزایمر، درمان آلزایمر، زوال عقل آکا سلامت سالمندانآلزایمرپیشگیری از آلزایمردرمان آلزایمرزوال عقلدوران سالمندیسالمندان ورزش درمانی ، درمان با ورزش ورزش ، بدنسازی نکات مهم برای ورزش کردن در هوای سرد با این ورزش ها افسردگی و اضطراب را از خود دور کنید درمان با ورزش،فواید ورزش،ورزش و سلامتی ورزش صورتاهمیت ورزشورزش در دوران بارداری فواید ورزشورزش صبحگاهی سویاورزش ایروبیکورزش با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید ورزش ها گودی کمر علل گودی کمر گودی بیش از حد کمرعارضه گودی کمریکاهش گودی کمرپیشگیری با علایم آلزایمر آشنا شوید پیشرفت آلزایمر قابل پیش بینی شده است یک تیم بین‌ المللی از کارشناسان با مدیریت دانشکده بیماری آلزایمر مرجع کامل اطلاعات سایت پزشکان بدون مرز بیماری آلزایمر آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می چگونه با بی حوصلگی مبارزه کنیم روان شناسیدلهرهخشمافسردگی چگونهبابی چگونه با بی حوصلگی مبارزه کنیم بی حوصلگی هنگامی روی میدهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیاء شیدایی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد شیدایی این مقاله دارای فهرستی از منابع، پیوندهای بیرونی یا بخش مطالعهٔ بیشتر است، اما به خاطر داروسازی پزشکان ایران وارفارین، یک داروی ضدانعقاد است که کار آن پیشگیری از لخته شدن خون است گاهی به این دارو برای جلوگیری از آلزایمر پیشگیری از آلزایمر داروی جلوگیری از آلزایمر جلوگیری از آلزایمر

پیشگیری و درمان بیماری دیستروفی عضلانی(کاملترین مقاله)

[ad_1]

 با دلگرم همراه باشید تا با بیماری دیستروفی عضلانی بیشتر آشنا شوید.

 

دیستروفی عضلانی چیست؟

یکی از نه نوع دیستروفی عضلانی، دیستروفی عضلانی دوشن یک بیماری ژنتیکی است که با تضعیف تدریجی عضلات منجر به مرگ می شود. دیستروفی عضلانی دوشن بدترین نوع دیستروفی عضلانی است. همچنین این شایعترین شکل دیستروفی عضلانی است.این وضعیت اغلب با جوانان مرتبط است زیرا علائم در دوران کودکی شروع و کسانی که مبتلا به این بیماری باشند معمولا در اوایل بلوغ می میرند.

یکی از بالغ بر بیست گونه ضعف عضلات است. تمام تحلیلهای عضلانی ناشی از عیوب ژنها هستند( ژنها عوامل وراثتی هستند که توسط والدین به کودکان خود انتقال داده میشوند)

و بدلیل تحلیل رفتن سلولهای عضلات و از بین رفتن تدریجی، باعث پیشرفت در ضعف آنها میشوند. گونه داچنی تنها روی پسرها تاثیر میگذارد( استثناءی بسیار نادر)و نقص این ژن در نتیجه وجود عیبی در تنها پروتئین مهم در بافتهای ماهیچه ها تشخیص داده شده است و به آن دیستروفی یا تحلیل عضلات گفته میشود. این اسم پس از تلاشهای دکتر داچنی دی بولوگن در اواسط قرن نوزده در پاریس نام گرفت، وی یکی از اولین افرادی است که بر روی دیستروفی عضلات مطالعه و تحقیق کرد.

دیستروفی عضلانی Muscular Dystrophy نام گروهی از بیماری ها است ( حدود 9 بیماری) که مشخصه مشترک آنها ضعیف شدن فیبرهای عضلات بدن است. در این بیماری ها هم عضلات ارادی اندام ها و هم عضلات غیر ارادی مانند عضله قلب یا روده ها ممکن است خراب و ضعیف شوند. این بیماری ها ارثی هستند یعنی از والدین به فرزند منتقل میشوند و همچنین پیشرونده هستند یعنی علائم آنها به مرور زمان بیشتر میشود.

دو نوع شایعتر این بیماری ها یکی بیماری دوشن (دوُشِن) و دیگری بیماری بکر (بِکِر) Beker است. هر دو این بیماری ها تقریباً همیشه در پسران اتفاق میفتد و ژن آن معمولاً از مادر که ژن بیماری را حمل میکند ولی خودش علامتی ندارد به پسرش منتقل میشود.

دیستروفی عضلانی بکر

Becker Muscular Dystrophy این بیماری در واقع یک فرم خفیف دوشن است و علائم شبیه آن ولی با شدت کمتر دارد. سرعت پیشرفت بیماری هم از دوشن کمتر است و معمولاً در سنین سی سالگی به بالا نیاز به ویلچر پیدا میکنند.

دریافت سلول های بنیادی از خود فرد بیمار

این نورولوژیست با تاکید بر اینکه تزریق سلول از خود فرد بیمار به خودش، بسیاری از مشکلات را رفع خواهد کرد گفت: زیرا در این شرایط لزومی ندارد به بیماران مبتلا به نقص ایمنی ، دارو برای تضعیف سیستم ایمنی هم داده شود تا سلول پیوندی پس زده نشود. سرکوب سیستم ایمنی در گذشته برای بیمارانی انجام می شد که مجبور بودیم سلول ها را از فرد دیگری گرفته و به بدن شخص بیمار تزریق کنیم. در این حالت برای جلوگیری از رد پیوند، مجبور به سرکوب سیستم ایمنی بودیم.

دکتر دستجردی ادامه داد: اما در طرح جدید از خود فرد بیمار سلول های مزانشیم گرفته می شود و با همکاری پژوهشگاه رویان تبدیل به میوبلاست شده و به عضلات ضعیف خود فرد تزریق می شود.بعد از تزریق به عضلات ضعیف، مانند عضله بازو، این عضله قوی شده و مانند عضله بازوی افراد نرمال عمل می کند.

 

تزریق هدفمند در بیماران دیستروفی

 لازم نیست تزریق سیستمیک انجام شود و خطرات احتمالی که در تزریق سیستمیک وجود دارد، در این بیماران وجود نخواهد داشت، زیرا سلول ها مستقیما در داخل عضله بیمار و ارگان هدف تزریق می شوند.
دکتر دستجردی در ادامه با اشاره به اینکه بیماران مبتلا به دیستروفی های عضلانی ضعیف هستند افزود: در برخی از این بیماران مشکلات تنفسی وجود دارد و حتی در اواخر سیر بیماری توان تنفس را از دست می دهند.اما این طرح روی بیمارانی انجام خواهد شد که از سایر جهات مانند قلب و تنفس سالم و فقط به خاطر ضعیف بودن بازو و عضلات ناتوان هستند.

عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی بیان کرد: بعد از مشاهده نتیجه، این طرح می تواند راه گشای بزرگی برای دیستروفی هایی باشد که همه عضلات شخص را درگیر کرده است.در انواع دیگر دیستروفی تزریق سیستمیک است، به صورتی که سلول به همه عضلات تزریق شود.

وی با تاکید بر اینکه اگر این سلول تبدیل به عضله شوند ، فعالیت عضله فرد بیمار مانند فرد نرمال می شود بیان کرد: تا کنون این فعالیت به این شکل انجام نشده است. اگر این طرح با موفقیت همراه باشد، راه جدیدی نه تنها برای این نوع بیماران بلکه برای سایر بیماران که مشکلات عضلانی دارند باز خواهد شد.

دکتر دستجردی افزود: با توجه به اینکه در برخی از انواع دیستروفی عضلانی ضعف شدیدی ایجاد می شود و فرد در سنین نوجوانی به علت ضعف تنفسی ، مشکلات تنفسی و عفونت تنفسی فوت می کند.این طرح راه گشا برای بیماران در همه انواع دیستروفی های عضلانی است.البته انجام آزمایشات حیوانی در مورد سایر دیستروفی ها لازم است.

درمان بیماران دوشنی با سلول بنیادی

این محقق سلول های بنیادی در مورد بیماری دوشن نیز گفت: آزمایشاتی روی خرگوش ها با همکاری پژوهشگاه رویان انجام شده تا موفقیت درمان این بیماران با سلول های بنیادی ارزیابی شود. اگر نتایج موفقیت آمیز باشد این طرح نیز وارد فاز کارآزمای بالینی می شود.

ثبت نام از بیماران در پژوهشگاه رویان

 برای درمان بیماران مبتلا به فاسیو اسکاپولو هومورال (FSHD)تعدادی از بیماران مشخص شده اند اما باز هم باید تعداد دیگری بیمار ثبت نام شوند تا کار به صورت تحقیقاتی آغاز شود.

چنانچه خانواده ها دارای بیماران فاسیو اسکاپولو هومورال هستند باید منتظر باشند تا از از طریق سایت پژوهشگاه رویان برای ثبت نام از بیماران اعلام شود. از طریق سایت پژوهشگاه تعداد بیماران و اینکه چه کسانی و با چه مشخصاتی باید مراجعه کنند اعلام خواهد شد.

این حالت چقدر جدی است ؟

دیستروفی عارضه ائی بسیار جدی است. علایم اولیه، پسرهای مبتلا به این حالت، دشواری در راه رفتن در سنین ۱ الی ۳ سالگی است، و معمولا قادر به دویدن یا پریدن شبیه هم سن و سالان خود نیستند، اغلب برای بالا رفتن از پلکان مشکل دارند و برای اینکار از نرده ها کمک میگیرند. برای بلند شدن از زمین نیز مشکل دارند.

همزمان با پیشرفت عارضه DMD در پسران، آنها قادر نخواهند بود مانند سایر کودکان سریع و یا طولانی راه بروند. و ممکن است گاهی بزمین بخورند.

همچنین بعضی پسرها مشکلات یادگیری و یا رفتاری دارند، که ممکن است در این مرحله آغازعلائم باشد.

تا سنین تقریبا ۸ الی ۱۱ سالگی(بندرت سنین قبل و یا بعد) پسران برای راه رفتن ناتوان میشوند و امید به زندگی در آنها بسختی تا اواخر نوجوانی یا بیست سالگی میرسد. با این وجود هم اکنون اشکال مدیریت بسیاری در اختیار است، که موجب تغییر عقیده میشود و در اغلب موارد معتقد هستیم، با توجه به پیچیدگی این عارضه میتوان کمک کرد.

 

این عارضه چقدر متداول است ؟

در حدود ۱۰۰ پسر سالانه در انگلستان با عارضه DMD متولد میشوند. همیشه در حدود ۱۵۰۰ پسر با این نوع اختلال در انگلستان زندگی میکنند. بطور کلی در بین مردم احتمال تولد کودکان پسر با این نوع عارضه، ۱ به ۳۵۰۰ است.

علائم این بیماری

• بچه دیر راه میفتد و وقتی هم که راه میفتد میلنگد ( راه رفتن بچه شبیه به اردک است یعنی با هر قدم تنه اش به یک سمت خم میشود)
• دویدن و پریدن برای بچه مشکل است
• زیاد زمین میخورد و بالا رفتن از پله برایش مشکل است
• وقتی نشسته است بلند شدن سر پا برایش مشکل است و به طریقه خاصی بلند میشود. اول چهار دست و پا قرار میگیرند، پاها را کاملاً از هم باز کرده و باسن را بلند میکنند و سپس از دستانشان کمک میگیرند تا بتوانند بایستند. این را علامت گورز (گووِرز) Gower's sign میگویند.
• بیمار زود خسته میشود
• عضلات ساق پای بیمار خیلی بزرگ میشوند و ممکن است روی پنجه پا راه برود. این عضلات فقط ظاهر بزرگ دارند و در حقیقت بافت فیبرو و چربی جای بافت عضلانی را گرفته و حجم آنرا زیاد میکند.
• ممکن است کمی عقب ماندگی ذهنی داشته باشندبزرگ شدن عضلات پشت ساق در بیماری دوشن
• بسیاری از این بچه ها در سنین نوجوانی و شاید حتی قبل از آن توانایی راه رفتن را از دست داده و از ویلچر استفاده میکنند. بتدریج براثر ضعیف شدن عضلات کمر و تنه ممکن است بیمار دچار انحراف ستون مهره بصورت اسکولیوز شود. با پیشرفت بیماری بتدریج عضلات قلب و عضلات تنفسی بیمار هم ضعیف شده و همین ضعف میتواند موجب فوت کودک شود.

آیا هیچ درمانی وجود دارد ؟

متاسفانه هنوز هیچ درمانی کشف نشده است. روشهائی برای مدیریت این عارضه وجود دارد، که به کاهش دشواریهای آن کمک میکند. با این روشها تاثیر بسیار مهمی بر روی کیفیت و طول عمر افراد مبتلا به این عارضه انتظار میرود. برای کمک به کاهش عوارض دیستروفی عضلات، اقدامات زیادی باید انجام داد که شامل درمانهائی میشود که در حال حاضر بطور مشخص برای کمک به کاهش بعضی از مشکلاتی است .

که موجب تهدید زندگی میشود، اما هیچ درمانی که واقعا روی سلولهای ضعیف شده ماهیچه ها، تاثیر گزار باشد شناخته نشده است. تلاشهای بسیاری برای یافتن درمان در بسیاری از مراکز سرتاسر دنیا در حال انجام است. شما میتوانید از طریق مجله Muscular Dystrophy Campaign magazine و وب سایت در این حوزه از پیشرف های انجام شده اطلاعات بروز کسب کنید.

نتایج حاصل از تحقیقات چه می باشد ؟

کمبود پروتئین دیستروفین در مبتلایان به دیستروفی عضلانی دوشن منجر به بروز یک سلسله وقایعی می شود که نتیجه آن ضعف و تحلیل عضلانی این بیماران می باشد .

یکی از وقایع افزایش میزان کلسیم درون عضلات می باشد که ناشی از ایجاد شکاف یا پارگی در غشاهای سلولهای عضلانی بوده که در بیماران بعلت کمبود یا فقدان پروتئین دیستروفین ، کلسیم از محیط خارج وارد محیط سلولهای عضلانی می شود که میزان بالای کلسیم داخل عضلات منجر به آسیب و التهاب مزمن و در نهایت تحلیل عضلانی می شوند .

در همین راستا دانشمندان به تکاپو افتادند تا پروتئین هایی را که به تنظیم میزان کلسیم درون عضلات کمک می کند شناسایی کنند . بعبارت دیگر هدف آنها کنترل میزان کلسیم درون عضلات و پیشگیری از صدمات مربوطه می باشد . به همین منظور اخیراً دانشمندان بر روی پروتئین های شوک حرارتی 72 ( HSP 72 ) متمرکز شده اند . این پروتئین ها به سلولها کمک می کند تا میزان کلسیم درون سلولی را تنظیم کنند .

Prof Lynch و تیم تحقیقاتیش بر روی موش های mdx ( مدلهای موشی مبتلا به دیستروفی عضلانی دوشن ) شروع به مطالعه کردند . این موش های خالص قادر به تولید میزان بالای 72در عضلاتشان بودند . این تیم تحقیقاتی به مقایسه دو گروه از موش های مبتلا به دیستروفی عضلانی پرداختند . دسته اول موشهایی خالصی بودند که قادر به تولید میزان بالای HSP 72 در عضلاتشان بودند و دسته دوم موشهایی بودند که میزان نرمالی از HSP 72 را تولید می کنند .

در موش هایی که تولید بالای HSP 72 داشتند میزان تحلیل عضلانی در آنها کمتر و همچنین میزان استحکام عضلات بالاتر بود و مهمتر اینکه تحلیل عضلات دیافراگم ( عضله تنفسی ) در آنها کمتر بود . نتیجه ای که حاصل آمد این بود که این پروتئین شوک حرارتی 72 باعث افزایش کارایی و پیشگیری از تحلیل عضلات در موش های مبتلا به دیستروفی عضلانی می باشد . این نتایج اولیه حاصل آمده برای محققان امید بخش بود و انگیزه آنها را برای ادامه فعالیت و بررسی بالا برد .

برهمین اساس آنها تصمیم گرفتند داروی BGP - 15 را که سبب افزایش HSP 72 می شود را در مدلهای انسانی آزمایش کنند . آنها احتمال می دانند که در مدلهای انسانی هم به نتایج مشابهی خواهند رسید . داروی BGP - 15 اخیراً بصورت کلینیکی در بررسی ها و درمان دیابت مورد استفاده قرار می گیرد .

دانشمندان پس از بررسی بر روی 2 گروه موش های مذکور و همچنین موش های ناک اوت شده به این نتیجه رسیدند که این دارو اثر شدیدتر بر روی موش های ناک اوت شده که به اختصار موش های Dko گفته می شود ، دارد . موش های ناک اوت شده نه تنها فاقد یا کمبود پروتئین دیستروفین را دارند بلکه در پروتئین موسوم به اوتروفین ( Utrophin ) نیز دارای نقص می باشند . پروتئین اوتروفین قادر به جبران عملکرد کمبود پروتئین دیستروفین می باشد و چنانچه نقص و یا کمبود در هر دو پروتئین دیده شود به مراتب اثرات بیماری در این موش ها شدیدتر بروز می کند که در این نمونه ها علایم بیماری بسیار مشابه با پسران مبتلا به دیستروفی عضلانی دوشن می باشد .

همانطور که قبلاً ذکر شد داروی BGP - 15 توانست باعث کاهش تحلیل عضلانی و افزایش استحکام و مقاومت عضلات و همچنین کاهش تحلیل عضله دیافراگم و بهبود کارایی تنفسی و افزایش طول عمر موش های مبتلا به دیستروفی عضلانی دوشن شوند .

این نتایج چه مفهومی برای بیماران دارد ؟

این نتایج حاصله بر روی موش های مبتلا به دیستروفی عضلانی حاکی از آن است که می توان این درمان را بر روی مدلهای انسانی مبتلا به دیستروفی عضلانی دوشن تعمیم داد . اگرچه این دارو سبب درمان قطعی و پایه ای این تحلیل عضلانی نمی شود اما می تواند به پیشگیری و یا تاًخیر روند بیماری و صدمات عضلانی مربوطه که شرایط جسمانی بیمار را به خطر می اندازد اثر فوق العاده مفید و مؤثری را داشته باشد . این دارو در کنار تکنیک های ژنتیکی حذف و جهش اگزون اثر تکمیلی و کارامدی خواهد داشت .

داروی BGP - 15 در مراحل اولیه تست های کلینیکی برای بیماران دیابتی در دست بررسی می باشد . بررسی این دارو برای بیماران دیستروفی عضلانی دوشن نیز در حال مطالعه می باشد . باید به خاطر داشت که این آزمایشات هنوز در مراحل اولیه و قابل اجرا در مدلهای حیوانی می باشد اما انتظار آن می رود که درمان های کلینیکی در مدلهای انسانی در آینده ای نزدیک قابل اجرا خواهد شد .

تیم تحقیقلتی دانشمندان که بر روی بیماران مبتلا به دیستروفی عضلانی دوشن کار می کنند براین باورند که :

این واقعاً هیجان انگیز است که میزان پروتئین های شوک حرارتی 72 که توسط داروی BGP- 15 افزایش می یابد که می تواند بسیار مؤثر در بیماران دیستروفی عضلانی دوشن و احتمالاً بیماریهای دیگر که اختلال در عملکرد عضلات ایجاد می کند ، باشد .

دکتر Marita Pohlschmidt سرپرست گروه تحقیقات دیستروفی عضلانی می گوید :

نتایج دلگرم کننده ای برای پیشرفت درمان و تاًخیر در روند بیماری دیستروفی عضلانی دوشن حاصل آمده است که می تواند امید این بیماران را برای درمان قطعی و عمری طولانی تر بیشتر کند . مصرف این دارو اخیراً در یک مورد انسانی مورد آزمایش قرار گرفته که به نتایج قابل قبولی و خوبی رسیده ایم .

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

پیشگیری و بهبود بواسیر با تغذیه مناسب

[ad_1]

بامداد-هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم رگ‌های انتهای مقعد است. زمانیکه صحبت از این بیماری می‌شود انگشت اتهام به سوی مواد غذایی نامناسب، بی تحرکی و نشستن های طولانی مدت می رود. دلیل بواسیر هر چه که باشد مصرف مواد غذایی مناسب مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل که باعث دفع راحت می شود و همچنین مصرف مواد غذایی مناسب برای تقویت رگ‌ها می‌تواند در کاهش درد و تسکین این بیماری موثر باشد. در این مطلب به مواد غذایی مناسب برای کاهش علائم بواسیر می پردازیم. لطفا با ما همراه باشید.

داشتن تغذیه ی مناسب و سرشار از فیبر به کاهش علائم بیماری بواسیرکمک می کند

دلایل ابتلا به بواسیر
این بیماری در بیشتر مواقع به دلیل مصرف مواد غذایی نامناسب و همچنین فشار زیاد و مکرر وارد شده به رگ‌های انتهای مقعد در هنگام دفع بروز می کند. در واقع مصرف مواد غذایی نامناسب که منجر به یبوست می شود و یبوست نیز فشار مضاعفی به این رگ‌ها وارد می کند. به عقیده ی برخی از متخصصان داشتن برنامه ی غذایی سرشار از مواد غذایی فراوری شده و فقیر از فیبر به تشدید بواسیر کمک می کند. به عقیده ی این متخصصان مشکل بواسیر در کشورهای کمتر توسعه یافته مانند آفریقا که تغذیه ای سرشار از فیبرهای غذایی دارند به ندرت دیده می شود.

اگر به هر دلیلی نمی توانید روزانه هفت واحد میوه و سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید تا روزانه ۲۵ تا ۳۵ گرم فیبر دریافت کنید می توانید از ملین های گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید. توصیه می کنیم که روزانه بین ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری اسفرزه را در آب حل کرده و میل کنید

متاسفانه مدل توالت های مدرن امروزی نیز باعث افزایش فشار مکرر و تشدید مشکل می شود. برخی از افراد عادت دارند مدت زمان طولانی روی توالت فرنگی نشسته حتی چیزی مطالعه کنند که همین کار باعث افزایش فشار غیرضروری در رگ‌های مقعد می شود. از دیگر عوامل ابتلا به بواسیر می توان به کهولت سن، عوامل وراثتی، استفاده ی زیاد از ملین ها و غیره اشاره کرد. برای خانم‌ها، بارداری نیز معمولا یکی از عوامل ایجاد کننده ی بواسیر می شود؛ به خاطر اینکه جنین به عروق بواسیری یا هموروئیدال فشار وارد می کند.

چه باید کرد؟
داشتن تغذیه ی مناسب و سرشار از فیبر و همچنین پرهیز از مصرف مواد غذایی نفاخ و یبوست آور و نوشیدن مایعات جزو روش‌های طبیعی و کارساز برای کاهش علائم بیماری بواسیر است.

بواسیر: میوه های کوچک را دریابید
توت ها سرشار از فیبر و ترکیبات مغذی دیگر هستند که می توانند به کاهش علائم هموروئید یا همان بواسیر کمک کنند. هر چه رنگ توت تیره تر باشد، شیرین تر بوده و میزان آنتی اکسیدان های آن(فلاوونوئیدها) بیشتر است. این ترکیبات مفید همچنین در مرکبات و پیاز نیز وجود دارند که به تسکین التهاب و تقویت جداره ی رگ‎های خونی کمک زیادی می کنند.

فلاونوئیدها همچنین باعث کاهش درد، خونریزی و همچنین خارش موضعی شده و خطر عود بیماری را کاهش می دهد. توت ها و میوه های ریز، سرشار از فیبرهای غذایی هستند که به جلوگیری از ابتلا به یبوست کمک زیادی می کنند. برای بهره مندی از خواص ویژه ی این میوه ها لازم است که هر روز سه چهارم فنجان شاه توت، تمشک، بلوبری، توت فرنگی، گیلاس و میوه های ریز دیگر مصرف شود.

بواسیر: آب بنوشید
اگر از این مشکل رنج می برید و یا نمی خواهید به آن مبتلا شوید بهتر است آب بیشتری بنوشید. چون بدون نوشیدن آب کافی فیبرهای مصرف شده کمکی به رفع یبوست و دفع راحت نخواهند کرد. آب همچنین استفاده ی دیگری نیز دارد. ترکیب آب و نمک اپسون باعث تسکین بواسیر می شود. این ماده باعث خارج شدن آب از خون شده و التهاب رگ‌های مقعد را کاهش می دهد. توصیه می کنیم روزانه بین ۸ تا ۹ لیوان آب میل کنید. نشستن در آب حاوی اپسون نیز برای کاهش علائم بواسیر مفید خواهد بود. بهتر است با پزشک تان مشورت کنید تا توصیه های بیشتری در این خصوص ارائه دهد.

بواسیر: مواد غذای حاوی ویتامین K را دریابید
ویتامین K برای انعقاد خون لازم و ضروری است. مواد غذایی حاوی این ویتامین در صورت بواسیر خونی مفید است. از بین این مواد غذایی می توان به سبزیجات دارای برگ سبز، اسفناج، کلم پیچ، کاهو، مارچوبه و غیره اشاره کرد. توصیه می کنیم خانم‌ها روزانه ۹۰ میکروگرم و آقایان روزانه ۱۲۰ میکروگرم از این ویتامین را مصرف کنند که به راحتی با مصرف اسفناج، برگ شلغم یا بروکلی و مواد غذایی اشاره شده تامین می شود. توجه داشته باشید که چای سبز نیز یکی از دیگر از منابع ویتامین K است.

بواسیر و مکمل های غذایی
ویتامین C : این ویتامین باعث کاهش التهاب شده و به احیای بافت‌های همبند مجاور واریس هموروئید و تقویت عروق کمک می کند. می‌توانید با دوز ۱۰۰۰ میلی گرم شروع کنید و به تدریج این میزان را افزایش دهید و سپس دوباره به مرور این میزان را کم کنید. این شیوه باعث می شود که ابتدا دفع راحت تر صورت گیرد و از اسهال نیز پیشگیری شود. البته توصیه می کنیم که در خصوص دوز و نحوه ی مصرف مکمل ویتامین C با پزشک تان مشورت کنید.

منیزیم: منیزیم باعث حفظ آب داخل مدفوع شده و آن را نرم می کند. در واقع این ماده ی معدنی خاصیت ملینی دارد. میزان مصرف این مکمل باید روزانه بین ۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم باشد.

بواسیر: پسلیوم یا اسفرزه، ملینی گیاهی
اگر به هر دلیلی نمی توانید روزانه هفت واحد میوه و سبزیجات و غلات کامل مصرف کنید تا روزانه ۲۵ تا ۳۵ گرم فیبر دریافت کنید می توانید از ملین های گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید. توصیه می کنیم که روزانه بین ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری اسفرزه را در آب حل کرده و میل کنید.
منبع:tebyan.net

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بواسیر، علائم ، علل ، پیشگیری ، درمان بواسیر، علائم ، علل ، پیشگیری ، درمان ، عوارض مرجع کامل اطلاعات تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیاسلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامتآشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت بواسیر چیست و درمان بواسیر آکاحتمآ بخوانید هموروئید چیست؟ انواع بواسیر و درمان آنها پیشگیری و بهبودی بواسیر با روشهای پیشگیری و درمان واریس، بیماری واریس، درمان …درمان خانگی و معجزه آسای رگ های واریسی معرفی روش های درمان واریس آشنایی با علل بروز بواسیر چیست؟ بواسیر و راه درمان بواسیربواسیر و درمان بواسیربواسیر داخلیبیماری بواسیربیماری هموروئیدعلائم بواسیرفیشر بیماری هموروئید بواسیر چیست ودرمان آن چگونه …بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتمن خودم مدام آف میزدم تا اینکه علتشو با آزمون و خطا به مرور زمان فهمیدم… علتش برای من بیماری بواسیر چیست ودرمان آن چگونه است؟بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است انواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمانانواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمان ابتدا عکس های زیر را ببینید تا در نگاه و در بواسیر، علائم ، علل ، پیشگیری ، درمان بواسیر، علائم ، علل ، پیشگیری ، درمان ، عوارض مرجع کامل اطلاعات آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن سایت مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیا سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت بواسیر چیست و درمان بواسیر آکا حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟ انواع بواسیر و درمان آنها پیشگیری و بهبودی بواسیر با تغذیه مناسب روشهای پیشگیری و درمان واریس، بیماری واریس، درمان واریس، علل درمان خانگی و معجزه آسای رگ های واریسی معرفی روش های درمان واریس آشنایی با علل بروز بیماری بواسیر چیست؟ بواسیر و راه درمان بواسیر بواسیر و درمان بواسیربواسیر داخلیبیماری بواسیربیماری هموروئیدعلائم بواسیرفیشر چیت بیماری هموروئید بواسیر چیست ودرمان آن چگونه است بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است‌ از کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و عوارض آفت پزشکی و سلامت من سالها با این مشکل مواجه بودم آفت دارای یک دوره هفت تا ده روزه است لذا درمان قطعی نداشته و بیماری بواسیر چیست ودرمان آن چگونه است؟ بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است‌ از انواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمان انواع زگیل ی ، پیشگیری و بهترین درمان ابتدا عکس های زیر را ببینید تا در نگاه و در عمل با

پیشگیری از یائسگی زودرس

[ad_1]

با دلگرم همراه باشید تا با راه های مناسب برای درمان یائسگی زودرس آشنا شوید.

 

«یائسگی زودرس»

«فقط ۳۴ سال دارد اما در ۱۲ ماه گذشته قاعدگی اش نامنظم بوده است. به پزشک مراجعه می کند، پس از بررسی های پزشکی مشخص می شود که در آستانه یائسگی زودرس قرار دارد، آن هم در حالی که تاکنون باردار نشده است...

خیلی ناراحت است و دلیل بروز این مشکل را نمی داند. مادر او اواخر ۴۰ سالگی یائسه شده است. از پزشک در این مورد سوال می کند و پاسخ می شنود که دچار یائسگی زودرس شده است.» بیشتر زنان در سنین ۴۷ تا ۵۱ سالگی و با توجه به شرایط محیطی و فردی، یائسه می شوند اما اگر یائسگی در زمانی زودتر از موعد طبیعی رخ دهد، مثلا در سنین زیر ۴۰ سال، یا در مواردی قبل از ۳۰ سالگی، دیگر یائسگی طبیعی محسوب نمی شود.

در حقیقت این فرد دچار «یائسگی زودرس» شده است. تاکنون در مورد یائسگی و یائسگی زودرس زیاد صحبت کرده ایم اما شاید شما هم بخواهید بدانید که چرا یائسگی گاهی قبل از زمانی که باید رخ می دهد و دلیل آن چه می تواند باشد.

یائسگی در دیدگاه طب غربی

یائسگی در دیدگاه طب غربی - در طب غربی یائسگی را به تخمکهایی که در تخمدان یک زن وجود دارند می گویند.

در دوران جنینی یک دختر که در رحم مادرش وجود داشته ، پس از بلوغ این تخمکها هر ماه آزاد می شوند تا زمانی که تعداشان آنقدر کم می شود که بدن میزان هورمون کافی برای آزاد کردن آنها در اختیار نداشته در نتیجه میزان هورمون و تخمک لازم را برای باروری ندارد.بنابراین تخمک گذاری ماهیانه بدن شروع به یائسگی می کند.

یائسگی یک تغییرات عمده ای در بدن زن تلقی می شود و بدن زنی که به طور منظم هورمونهایی مثل استروژن و پروژسترون ترشح می کرده به جای ترشح کردن این هورمونها از آنجایی که شدت و میزانشان کم می شود جای خودشان را به ترشح میزان کمی از هورمون مردانه تستسترون داده و آن خواص ضد حفاظتی،ضد دردی،ضد بیماری عروقی و خاصیت ضد پوکی استخوانکه هورمونهای زنانه دار می باشند را از دست می دهد.

بدن از یک سیستم زنانه به یک بدن مردانه تبدیل می شود و چاقی که یکی از مشکلات زنانه است آرام آرام تبدیل به عارضه ای مردانه می شود.همه اینها به دلیل تغییرات شدید از لحاظ هورمونی است که در بدن یک زن اتفاق می افتد و یائسه می شود. یائسگی علائم زیادی از لحاظ روحی و جسمی برای زن به وجود می آورد و زنهایی که یائسه می شوند با این علائم آشنا هستند مثل گرفتگی،تپش قلب،تحریک پذیری و غیره.

یائسگی در دیدگاه طب چینی

یانسگی در دیدگاه طب چینی - از نظر طب چینی دوره های زندگی یک زن به هفت روز تقسیم می شود.وقتی به دوره هفتم یعنی 49 سالگی می رسد انرژی کلیه ها که نقش باروری در زن و مرد را به عهده دارند شروع به نقصان می کند و انرژی کلیه به حدی می رسد که نمی تواند انرژی رحم و تخمدانها را سیراب کند .

و وقتی نتواند انرژی کافی را برساند عادات ماهیانه شروع به کم شدن می کند و فواصل آنها طولانی می شود یا در مواردی که بدن انرژی کافی را نداشته باشد تا خون را نگه دارد عادات ماهیانه همراه با خونریزیهای شدید خواهد بود و اگر اینکه خون کافی در اختیار نداشته باشد زن دچار لکه بینی می شود و موجب فواصل طولانی عادت ماهانه می شود.

علاوه بر اینها عدم تعادل سرما و گرمای بدن نیز با موارد بالا همراه خواهد بود.(در طب چینی هدف تعادل در بدن است)وقتی یک ارگان مثل کلیه ها انرژیشان و عصاره حیاتی کم می شود(عصاره حیاتی در طب چینی در تخمکهای یک زن به ذخیره گذاشته می شود)و عصاره ی انرژی کلیه نیز در زن کم می شود، نمی تواند گرمای داخل بدن را کنترل کند.

سرما و عصاره نمی توانند افساری بر گرمای بدن بزنند زیرا گرما افسار گسیخته می شود و شروع به علائم گرما مثل تحریک پذیری،تپش قلب،بی قراری،عرق ریزش بدن،داغ شدن کف دست و پاها،سرخی صورت و علائم خاص دیگری را که خانمها تجربه کرده اند و به آن آشنا هستند ایجاد می شود. از نظر طب چینی این گره ی افسار گسیخته چون که پایه ای ندارد و چون که عصاره حیاتی گرما را تولید می کند و خود عصاره نیز کم شده، آرام آرام کم می شود و زن یائسه می شود.

چرا گاهی یائسگی قبل از موعد طبیعی اتفاق می افتد؟

یائسگی فرآیند بیولوژیکی طبیعی و گذر از مرحله ای به مرحله دیگر است. این فرآیند با تغییرات هورمونی، فیزیکی و روانی اتفاق می افتد و کاملا طبیعی محسوب می شود. تاکنون دلایل متعددی برای یائسگی زودرس شناخته شده است. اگر تخمدان ها قادر به ساختن هورمون نباشند و به تحریکات هیپوفیز که تنظیم کننده تخمدان هاست، پاسخ ندهند یائسگی زودرس اتفاق می افتد.

یکی دیگر از عواملی که باعث یائسگی زودرس می شود، مصرف برخی داروها یا اعمال جراحی است؛ هیستروکتومی کامل (برداشتن رحم و تخمدان ها) در سنین پایین باعث یائسگی زودرس می شود ولی اگر فقط رحم برداشته شود و تخمدان ها خارج نشوند، معمولا باعث یائسگی نمی شود.از جمله موارد دیگر می توان به شیمی درمانی و اشعه درمانی برای درمان سرطان ها اشاره کرد.

زنان مبتلا به سرطان که تحت این گونه درمان ها قرار می گیرند، ممکن است در معرض یائسگی زودرس قرار گیرند اما معمولا این روند به تدریج رخ می دهد و ممکن است قبل از اینکه خانمی به دوران یائسگی برسد، ماه ها یا سال ها علایم دوران یائسگی داشته باشد.

اختلالات کروموزومی به علت اختلال مادرزادی در برخی کروموزوم های خاص نیز یکی دیگر از عوامل به شمار می رود. در برخی بیماری ها یا اختلالات خود ایمنی که در آنها نارسایی تخمدان ایجاد می شود به دلیل اینکه بدن ضدتخمدان ها و رحم پادتن می سازد، در نهایت تخمدان ها از کار می افتند. این افراد ممکن است سابقه خانوادگی یائسگی زودرس داشته باشند. عفونت های ویروسی مثل ویروس عامل بیماری اوریون نیز می تواند باعث یائسگی زودرس شود.

▪ آیا آماری وجود دارد که بیانگر میزان شیوع یائسگی زودرس در میان زنان باشد؟

متاسفانه آمار دقیقی نداریم اما اگر خانمی در معرض این اتفاق بود و عوامل خطر را داشت، راهکاری برای پیشگیری از آن وجود دارد.

▪ اگر در خانواده ای یکی از اقوام نزدیک به این مشکل مبتلا شد، برای خانم های دیگر این خانواده چه توصیه ای دارید؟

تشخیص به موقع یائسگی زودرس اهمیت زیادی دارد زیرا با بروز این اختلال، تخمک های باقی مانده تخریب می شوند و این به معنی ناتوانی در فرزنددار شدن است. با تشخیص به موقع، امکان بارداری نیز افزایش می یابد. احتمال فعال شدن دوباره تخمک ها در برخی بیماران و در صورتی که دلیل بروز مشکل اختلالات ژنتیکی نباشد، وجود دارد.

احتمال بروز یائسگی در سن نوجوانی نیز وجود دارد پس با توجه به اینکه اختلال در قاعدگی در هر سنی ممکن است آغازی برای یائسگی زودرس به حساب بیاید، به همه زنان و دختران توصیه می شود در صورت مشاهده چنین اختلالاتی بلافاصله با پزشک خود مشورت کنند تا کاهش استرس های محیطی و حتی گاهی بررسی های کروموزومی انجام شود

نقش کلیه های بدن بعد از یائسگی چیست؟

نقش کلیه های بدن بعد از یائسگی - نقش کلیه ها فقط در یائسگی و تولید مثل خلاصه نمی شود، در طب چینی کلیه ها استخوان و مغز استخوان را کنترل می کنند.

کلیه ها خواب را تا حدی در کنترل خود دارند،اراده ی یک فرد در زندگی با کلیه ها کنترل می شود .مفاصل تا حدی به کلیه مربوط است و تغییر شکل استخوان،گودی کمر،کم شنوایی،صدا یا وزوز در گوش،ریزش موی سر،حافظه کوتاه مدت و احساس ترس را کلیه ها کنترل می کنند.

علائم پیری زود رس در طب چینی به عهده کلیه ها می باشد،مثلا" زنی که در سن 40 سالگی تصمیم به حاملگی می گیرد مانند این است که در سن 18 سالگی حامله شود چون در سن 18 سالگی انرژی کلیه در حال رشد است.

و در سن 40 سالگی در حال تحلیل انرژی می باشد،پس به همان اندازه به انرژی کلیه آسیب وارد می شود.مورد دیگر که بر کلیه ها اثر سو می گذارد ،مصرف داروهای هورمونی است که برای ناباروری زنان تجویز می شود و رحم به طور مصنوعی و مکرر تقویت می شود. بعد از حاملگی اتفاق بیافتد یا نیافتد این مساله باعث یائسگی زودتر می شود.

▪ خانم ها با وقوع چه علایمی باید به یائسگی زودرس شک کنند؟

اگر خانمی در سنین قبل از ۴۵ سالگی با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی و علایمی مثل گرگرفتگی، بدخوابی های شبانه و تعریق روبرو شود، باید به پزشک مراجعه کند.با پایین آمدن میزان هورمون استروژن، بافت پوششی واژن و پیشابراه خشک تر، نازک و شکننده می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.

با کم شدن نرمی و لزجی، سوزش و خارش همراه با افزایش خطر عفونت مجاری ادراری واژن به وجود می آید. فرد ممکن است مکررا احساس ادرار یا نیاز فوری به تخلیه داشته باشد یا دچار بی اختیاری ادرار شود. به دنبال کاهش هورمون استروژن، رگ های خونی به سرعت گشاد می شوند و فرد احساس گرما و سرخ شدن ناگهانی که اصطلاحا به آن گرگرفتگی می گویند، می کند. این حالت ممکن است هر چند ساعت یکبار یا فقط گاهی در روز یا شب اتفاق بیفتد.

اختلالات خواب و عرق شبانه از پیامدهای گرگرفتگی است. این بیماران معمولا در حالی از خواب می پرند که بدنشان خیس عرق شده و به دنبال آن دچار لرز می شوند و حتی ممکن است در دوباره به خواب رفتن یا یک خواب عمیق دچار مشکل شوند.

کمبود خواب و تغییرات هورمونی بر خلق و خو و همچنین سلامت آنها تاثیر سوء می گذارد و معمولا دچار خستگی، بی قراری، کاهش حافظه و عدم تمرکز می شوند. گاهی میل جنسی کاهش می یابد که علت آن می تواند تغییرات هورمونی و خلقی و تحریک پذیری فرد باشد.

 

آیا در طب چینی می شود یک زن دیرتر یائسه شود:

تاخیر در زمان یائسگی - برای تاخیر در زمان یائسگی یک زن لازم است ،هنگامی که این زن در رحم مادرش یک جنین بوده،مادرش به یائسگی و حاملگی و باروری این دختر که در رحم دارد فکر کند.

برای این تاخیر مادر باردار باید از دلشوره ها و نگرانی ها،دوری کردن از محیط های پر سر و صدا با استرس(توصیه ی ما خواندن قرآن و نماز برای رسیدن به آرامش درونیمی باشد)و سبک زندگ و یا جایی و روشی ر فراهم ساز که ضمن حاملگی آرامش خاص داشته باشد و خواب آرام و مناسب،غذا های طبیعی می تواند بر سلامت نوزاد کمک کند.

و بعد از متولد شدن نوزاد مکانی را با آرامش و بدون استرس و با خوابخوب بزرگ شود که اولین عادات ماهانه ی این دختر به موقع شروع شود و سبک زندگی سالم را در پیش گیرد،تغذیه مناسب،روان آرام،ورزش سبک و مناسب که بتواند انرژی لیه را نگاه دارد که در سیکل های زندگی از آنها استفاده لازم را ببرند.در طب چینی با طب سوزنی روی نقاط کلیه کار می کنند تا بتوان انرژی کلیه ها را تقویت کرد که روی جوهره کلیه و بدن تاثیر بگذارد.

لازم به ذکر است در طب سوزنی مسیر های حیاتی وجود داردکه می تواند ذخایر را در اختیار رحم و تخمدان قرار دهند و یائسگی را از 2 سال تا 5 سال به تاخیر بیاندازد و حتی یائسگی هایی که 6 سال تا یک سال برای زن پیش آمده را برگرداند و 2 تا 5 سال دوران عادات ماهانه را به طور منظم تجربه کند.علاوه بر آن علائم یائسگی را می توان کنترل کرد.

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

درمان یائسگی زودرس با طب سنتی

یائسگی یک فرآیند طبیعی است که معمولا در سنین حدود 50 ـ 48 سالگی اتفاق می افتد.

چندی پیش خانمی سی و پنج ساله به کلینیک مراجعه کرده و شاکی بود در چند ماه گذشته قاعدگی‌هایش بسیار نامنظم و فواصل قاعدگی‌ها بسیار طولانی شده است، او از گرگرفتگی، بی‌خوابی و اضطراب رنج می‌برد. اینها می تواند زنگ خطر شروع یائسگی زودرس برای این بیمار باشد؛ مشکلی که می تواند پیامدهای متعددی ازجمله ناباروری، کاهش میل جنسی، مشکلات خلقی ـ روانی، خستگی مفرط، کاهش تمرکز و حافظه و افزایش خطر عفونت های زنانه را به همراه داشته باشد.

یائسگی یک فرآیند طبیعی است که معمولا در سنین حدود 50 ـ 48 سالگی اتفاق می افتد، اما اگر توقف قاعدگی در سنین جوان تر مثلا حدود 40 سال یا کمتر از آن رخ دهد به آن یائسگی زودرس می گویند.

هر عاملی که باعث اختلال در ترشح هورمون های زنانه شود، مانند بیماری های استخوان، درآوردن تخمدان ها و مصرف برخی داروها یا پاسخ ندادن تخمدان ها به تحریکات هیپوفیز می تواند علت یائسگی زودرس باشد. در برخی موارد، سابقه فامیلی و ژنتیک نیز وجود دارد.

اما در صورت وجود چه علائمی باید به یائسگی زودرس شک کرد؟ قاعدگی نامنظم به همراه فواصل طولانی بین دوره های قاعدگی یا قطع ناگهانی قاعدگی به همراه کاهش میل جنسی، گرگرفتگی، اختلالات خواب و اختلالات خلقی در خانمی که هنوز به سن یائسگی نرسیده است. در صورت وجود این علائم حتما باید به پزشک مراجعه کرد، زیرا این بیماری در صورت تشخیص و درمان بموقع و مناسب قابل پیشگیری یا اصلاح است.

غیر از درمان رایج هورمونی، روش های دیگری نیز وجود دارد که می تواند به درمان یائسگی زودرس کمک کند.

اصلاح الگوی تغذیه ای و مصرف بیشتر مواد غذایی حاوی استروژن های گیاهی نظیر سویا، نخود فرنگی، عدس، لوبیا و به طور کلی حبوبات می تواند کمک کننده باشد.

گیاه پنج انگشت که حاوی استروژن گیاهی است، دارای مواد موثره ای است که می تواند روی محور هیپوفیز ـ تخمدان تاثیر گذاشته و به بهبود اختلالات قاعدگی از جمله یائسگی زودرس کمک کند البته به علت تداخل اثر بهتر است از مصرف همزمان آن با قرص های ضد بارداری و داروهای هورمونی پرهیز شود. مصرف ترکیب رازیانه، تخم کرفس، آنیسون، شیرین بیان و پونه نیز در درمان یائسگی زودرس کمک کننده است.

فوفل و جینسینگ نیز از گیاهان اثربخش در این زمینه است. دم کرده زنجبیل، زعفران و دارچین نیز می تواند موثر باشد. گل پامچال، شبدر قرمز، گل ساعتی، گزنه و شنبلیله هم از دیگر گیاهان موثر در کمک به درمان اختلالات قاعدگی است البته با توجه به تفاوت مزاج ها و علل بیماری در افراد مختلف، مصرف تمام گیاهان فوق باید با نظر پزشک متخصص گیاهان دارویی یا طب سنتی انجام شود.

طب سوزنی نیز با مکانیسم ایجاد آرامش در فرد، تحریک ترشح هورمون های زنانه و افزایش جریان خون و انرژی در تخمدان و رحم، روش موثری در کمک به درمان اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس است.

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
قلب پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با …پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی با شناخت عوامل خطربهترین روش پیشگیری از بارداری نوعروسکلیه حقوق متعلق به سایت نوعروس است و هرگونه سواستفاده از آن پیگرد قانونی دارددر طول دوره یائسگی و بعد از ان چگونه می توان تمایل …یائسگیدر دوره یائسگی ممکن است احساس کنید که تمایلات شما به اندازه قبل نیست نباید خیلی عجله میوه ای شگفت انگیز برای سلامت قلب و پیشگیری از …انارمیوه ای برای سلامت قلب وعروق، جلوگیری از تصلب شریانها و بروزسکته، پیری زودرس همه چیز در مورد یائسگی زیباشو دات کامیائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که با یک سری تغییرات همراه است برخی از آنچه که لازم است خانمها در رابطه با یائسگی یا …آنچه که لازم است خانمها در رابطه با یائسگی یا منوپوز بدانندآشنایی با علائم و عوارض یائسگی سایت پزشکان …شروع یائسگی در زنان، به دلیل بهبود وضعیت تغذیه، زندگی سالم تر و پیشرفت های علم پزشکی پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش نقش تغذیه در پیش گیری از پوکی استخوانکلسیم یکی از اجزای سازنده استخوان است وغذای روزانه هر فرد بالغ ، باید حداقل حاوی دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، پیشگیری در این بخش از سایت آکاایران شما را با دیابت، علائم دیابت و درمان آن آشنا میکنیم یائسگی زودرس را زود مداوا کنید یائسگی زودرس علائم یائسگی زودرسدرمان خطر را داشت، راهکاری برای پیشگیری از آن درمان یائسگی زودرس با طب سنتی زودرس با داروهای گیاهی درمان یائسگی زودرس با طب سنتی یائسگیپیشگیری از یائسگی زودرس پیشگیری از یائسگی زودرس پیشگیری از یائسگی زودرس با رژیم غذایی پیشگیری از یائسگی زودرس با رژیم غذایی پیشگیری از یائسگی زودرس با رژیم غذایی پیشگیری از یائسگی زودرس درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس،درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس،درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس،درمان یائسگی پیشگیری از یائسگی زودرس پیشگیری از یائسگی زودرس با دانه های گیاهی پیشگیری از یائسگی زودرس با دانه های گیاهی غذاهای غنی از کلسیم و مصرف حداقل لیوان شیر در درمان یائسگی زودرس با بهره‌گیری از طب سنتی درمان یائسگی زودرس با قابل پیشگیری قاعدگی از جمله یائسگی زودرس کمک کند آثار و علائم یائسگی زودرس در زنان چیست؟پرشین پرشیا آثار و علائم یائسگی زودرس در زنان چیست؟ در حقیقت برای این فرد یائسگی زودرس رخ داده است یائسگی زودرس یائسگی زودرس پرسش و پاسخ درباره روش های پیشگیری از در صورت وجود یائسگی زودرس میتوان تا حدود سن گیاهی معجزه‌آسا برای پیشگیری از یائسگی زودرس یائسگی زودرس حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت یائسگی زودرس زمانی ایجاد می‌شود که تخمدان ها میگنا خانم ها بخوانند ۲۵علامت یائسگی و راه های درمان اگر پس از یائسگی دچار خون ریزی دکتر گفت احتمال یائسگی زودرس میباشدچه کنم پیشگیری از یائسگی در زنان و چگونگی برخورد با آن – هورمون درمانی یائسگی در زنان و چگونگی برخورد با آن – هورمون درمانی ، پیشگیری از پوکی استخوان و عوارض دیگر یائسگی چیست و پیشگیری و نیز درمان عوارض آن یائسگی چیست و پیشگیری و نیز درمان عوارض پیشگیری از پوسیدگی دندان ها با انجام این پیشگیری از یایسگی

بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان

[ad_1]

به گزارش ستاره ها؛ دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر  در زمینه رعایت اصول بهداشت دهان و مراقبت از دندان ها گفت: بهترین سن برای شروع آموزش اصول بهداشت دهان و دندان قبل از ۷ سالگی است. بنابراین لازم است دندانپزشکان و بهداشت کاران دهان و دندان دانش آموزان را به صورت دوره ای در مدارس آموزش دهند.

این متخصص ترمیمی و زیبایی افزود: زمانی که پوسیدگی در سنین پایین بویژه در اولین دندان مولر دائمی رخ می دهد، برخی والدین تصور می کنند این دندان شیری است و به آن توجه نمی کنند و کودک دندان دائمی خود را از دست می دهد. این مسئله سبب بروز مشکلات دیگری در آینده از جمله نیاز به پروتز دندانی، ایمپلنت یا ارتودنسی به دلیل انحراف دندان های دیگر به سمت جای خالی دندان کشیده شده، می شود.

میرزائی ادامه داد: بیشترین مشکلات بیماران در حوزه دندانپزشکی ترمیمی، ناشی از عوارض باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در دوران کودکی است، اگر فردی تا سن حدود  ۲۲ سالگی دچار پوسیدگی های دندانی نشود، پس از این دوران حفظ سلامت دندان ها راحت تر می شود. بیشتر بیماران در سنین بزرگسالی تاوان عدم رعایت اصول بهداشتی در سنین کودکی را می دهند.

وی اظهار داشت: در بعضی  از کشورها میزان پوسیدگی کودکان درحد صفر است زیرا آنها هزینه زیادی را در زمینه پیشگیری هزینه می کنند اما در کشور ما هزینه ها بیشتر صرف درمان می شود که بسیار سنگین تر از هزینه های پیشگیری است.

میرزائی ادامه داد: مطالعات نشان می دهند که میزان پوسیدگی های دندانی در مقابسه با ۲۰ تا ۳۰ سال قبل در کشور ما تغییر چندان نداشته است، افزود: رفع این مشکل نیازمند یک بسیج همگاتی است تا بتوان میزان پوسیدگی ها را کاهش داده و از بروز آن پیشگیری کرد. بنابراین بهترین و موثرترین قدم ها را می توان در مدارس برداشت و در همین راستا لازم است معاینات دوره ای از مدارس آغاز شود تا در صورت مشاهده مشکلی به دندانپزشکان ارجاع داده شود.

وی با اشاره به اینکه وضعیت پوشش بیمه ای خدمات دندانپزشکی نیز در کشور ما ضعیف است، ادامه داد: دولت باید در زمینه پیشگیری کمک کند و سازمان های بیمه گر هزینه های خدمات دندانپزشکی را حداقل تا سن دبیرستان به خوبی پوشش دهند.

میرزائی افزود: پیشگیری از پوسیدگی  در بخش ترمیمی نیز  جایگاه خاص خود را دارد اما از آنجایی که کارکردن در حوزه پیشگیری به علاقه وعشق  دندانپزشک بستگی دارد و زمینه اقتصادی آن کمتر است، بیشتر دندانپزشکان چندان علاقه ای به فعالیت در این زمینه ندارند.

وی ادامه داد: اگر افراد به مسئله پیشگیری اهمیت بدهند و اصول بهداشتی دندان ها را رعایت کنند، می توان از کشیده شدن دندان ها پیشگیری کرد؛ اما متاسفانه در این زمینه کمتر کار شده و علاقه به این رشته کم است و لازم است که دولت نیز در این زمینه کمک کند تا بتوان در این زمینه بیشتر کار کرد و میزان پوسیدگی ها را کاهش داد.

میرزائی گفت: البته کارهایی انجام شده اما وضعیت به گونه ای نیست که بتوان گفت میزان پوسیدگی های دندانی نسبت به ۱۰ سال قبل کاهش چشمگیری  یافته است.

وی در خصوص یازدهمین کنگره انجمن دندانپزشکان عمومی ایران نیز، اظهار داشت: موضوع اصلی کنگره امسال دندانپزشکی دیجیتالی است که در رشته ترمیمی جایگاه خاص خود را پیدا کرده به خصوص در ۱۰ سال اخیر که جایگاه ویژه ای را در حوزه جستجوی مقالات وکتاب ودسترسی به اطلاعات بزرگان  واساتید دندانپزشکی، تشکیل پرونده بیماران، قالب گیری ها، بیلیچینگ، رادیوگرافی، انتخاب رنگ دندان ها، وقت دهی به بیماران و... پیدا کرده است و به طور کلی تکنولوژی درحال حرکت به سمت دیجیتالی شدن است و ما نیز از این قاعده مستثنی نیستیم و سعی می کنیم با علم روز پیش برویم.

میرزائی گفت: تازه ترین دستاوردها در زمینه ترمیمی، باندینگ ها (مواد چسبنده) و روش های جدید  درمانی هستند که هر روز درحال توسعه اند. این مواد در زمینه ترمیم ها، چسباندن  روکش  به دندان ها و غیره به کار می روند و استفاده از آنها کار را برای دندانپزشکان آسان تر می کند.

به گفته وی، بسیاری از ترمیم ها که در گذشته  با روشهای پیچیده  انجام می شد، با به وجود آمدن تکنیک های جدید راحت تر شده و ماندگاری آنها بیشتر شده است و باندینگ ها جایگاه خود را در بخش های مختلف ازجمله در بخش پروتز، کودکان، اندو، پروتز و ارتودنسی و...، پیدا کرده اند.

یازدهمین کنگره سالانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران از ۲۱ تا ۲۴ دی ماه ۹۵ در سالن همایش های برج میلاد برگزار می شود.
 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری …مراقبتپیشگیریترک دانش‌آموزی راه های شناسایی زعفران اصل از تقلبی تسریع کاهش عملکرد ریه زنان در بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندانبا بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان آشنا شوید دکتر افسانه نثایی، جراح و ستاره ها بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبه گزارش ستاره ها؛ دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر در راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندانپیشگیری از پوسیدگی دندان علل پوسیدگی یک راه جالب برای بهترین راه برای بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبخشاجتماعیبهترینراهبه گزارش پارس نیوز، دکتر منصوره میرزائی با تاکید بر لزوم آموزش های گسترده وفراگیر در راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان های پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی برای بهترین راه برای الف بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبهترین راه پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان دبیر …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری پارس نیوز بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندانبهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان فرهنگیان …بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان فرهنگیان نیوز بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان موسسه …بهترینراهپیشگیریازپوسیدگیدبیر علمی انجمن دندانپزشکان ایران، نسبت به رعایت سلامت دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان برای پیشگیری از پوسیدگی دندان باید روزی بار نخ با بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی دندان علل پوسیدگی دندان دندانجلوگیری از بهترین راه برای پولدار بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری مراقبت مراقبت پیشگیری بهترین راه پیشگیری از باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در پیشگیری از پوسیدگی در ستاره ها بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از باقی مانده از پوسیدگی دندان ها در پیشگیری از پوسیدگی در راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان راه‌های پیشگیری از پوسیدگی دندان از مواردی که برای پیشگیری از پوسیدگی بهترین راه بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از دندان ها تا سن ۲۲ سالگی برای جلوگیری از راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان هاست اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان اینجا راههای پیشگیری از پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان از دندان‌های کودکان پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان راههای جلوگیری از پوسیدگی دندان درمان سلامت نیوز درمان پیشگیری از پوسیدگی دندان راه حل‌های خانگی برای دندان روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان پزشکان ایران روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از پوسیدگی خوردگی است و بهترین دلیل این بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان موسسه فرهنگی هنری پیام بهترینراهپیشگیریاز دبیر علمی انجمن دندانپزشکان ایران، نسبت به رعایت سلامت دندان ها تا از پوسیدگی در بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان چیست بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان با بهترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان آشنا الف بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی

پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است

[ad_1]
پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع
وکالت آن لاین آنلاین وکیل سایت وکیل وکالت …بهناز عوض فرد وکیل پایه یک دادگستری و مشاور حقوقی آرای وحدت رویه دیوان عالی کشور از سازمان ملل متحد در ایران ایران در به عنوان یکی از اعضای بنیان ‌ گذار ملل متحد به حقوق شهروندی مقدمه شهروندی از جمله مفاهیم نو پدیدی است که به طور ویژه‌ای به برابری و عدالت توجه پایگاه تخصصی نشر مقالات حقوقی حق گسترمقدمه تخطی از صداقت در تحصیل دلیل و یا دلیل تراشی جهت متهم نمودن فردی تحت تاثیر عوامل گزارش فارس از جزئیات پیش‌نویس برنامه ششم …گزارش فارس از جزئیات پیش‌نویس برنامه ششم افزایش قیمت‌ حامل‌های انرژی تشکیل وزارت همکاری علم ژنتیک در اثبات ابوت یا نسب وبلاگ …همکاری علم ژنتیک دراثبات ابوت یا نسب یکی از مشکلات جوامع در حال توسعه ،امروزی شدن مرکز پژوهشها سیاست های کلی نظام ابلاغی از سوی …سیاست های کلی نظام ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری نقل از شماره ـ روزنامه لینک مطلب وبلاگ تخصصی حقوق ایرانتبادل نظر و افزایش سطح علمی و آشنایی بیشتر با قوانین و مقرراتمنبع مقالات حقوقی برای همایش های ملی همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار هاهمایش ملی هزار و یک شب و ادبیات ایران و جهان اردیبهشت ماه محورهای همایش متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه …خبرگزاری تسنیم متن کامل لایحه پیشنهادی برنامه ششم توسعه را که از سوی سازمان مدیریت به پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است قوه قضاییه پیشگیری از وقوع جرم است که تخلفات محیط زیستی هم یکی از این جرایم است زیست همکاری معاونت پیشگیری از وقوع جرم و مرکز رسانه قوه قضاییه و پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه پیشگیری از وقوع جرم است که اولویت های پژوهشی معاونت اجتماعی پیشگیری از وقوع جرم قوه پایان نامه از وقوع جرم قوه قضاییه معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم در ی زیست – محیطی حمایت از پایان نامه های کارشناسی ارشد پیشگیری از جرم قوه پایان نامه از وقوع جرم قوه قضاییه معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه زیست محیطی جرم‌شناسى پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است پیشگیری از وقوع جرم در نیروهای پیگیری قاطعانه قوه قضاییه در خصوص مطالبات زیست محیطی رهبر انقلاب پیگیری قاطعانه قوه قضاییه در خصوص مطالبات زیست محیطی و پیشگیری از وقوع جرم قوه جرم پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است عوامل محیطی جرم حساب های قوه قضاییه حسابهایقوهقضاییه پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است از وقوع جرم زیست محیطی از رویکردهای پیشگیرانه ارتکاب بسیاری از جرایم زیست محیطی کاهش می‌دهد و پیشگیری از وقوع جرم قوه است لذا قوه قضاییه جرایم زیست محیطی است که رییس محیط زیست پاکدشت بازداشت شد محیط زیست سلامت نیوز محیط زیست پیشگیری از وقوع جرم زیست محیطی از وظایف قوه قضاییه است حفظ وزن سالم به پیشگیری از سرطان

پیشگیری و درمان اسهال کودکان

[ad_1]

پیشگیری و درمان اسهال کودکان

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۳۹

بیشتر کودکان گاهی دچار اسهال می‌شوند. علت اسهال عفونت است که مدت‌زمان طولانی نمی‌ماند.با این‌وجود ، مهم است بدانید در زمانی که کودک دچار اسهال می‌شود، چه اقدامی باید انجام شود و یا این که چگونه می توان از بروز آن پیشگیری کرد.

علل اسهال:

به گزارش ستاره ها؛ علت اسهال معمولاً به دلیل عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا انگلی در دستگاه گوارشی است.

نوع میکروب که عامل اسهال است، در مناطق جغرافیایی بسته به سطح بهداشت، رشد و توسعه اقتصادی متفاوت است. به‌عنوان‌مثال، در کشورهای درحال‌توسعه یا فقیر یا مناطقی که در آن از فضولات انسانی به‌عنوان کود استفاده می‌شود ، باکتری روده‌ای یا انگل شایع است و از طریق مصرف محصولات یا آب آلوده، این باکتری و انگل به انسان منتقل می شود.
به گزارش web MD ، در کشورهای پیشرفته، ازجمله ایالات‌متحده، شیوع اسهال اغلب ناشی از مصرف آب آلوده، تماس فردبه‌فرد به ویژه در مراکز مراقبت از کودک، یا مسمومیت براثر مصرف مواد غذایی است که درست فرآوری نشده است.
به‌طورکلی، عفونتی که باعث اسهال می‌شود، بسیار مسری است و تا زمانی که فرد دچار اسهال است، می‌تواند این عفونت را به فرد دیگر انتقال دهد.
عفونت‌های اسهالی از طریق موارد زیر سرایت می کند:
* دست های کثیف
* غذا یا آب آلوده
* برخی حیوانات خانگی
* تماس مستقیم با مدفوع از طریق سرویس بهداشتی و...
با هر آنچه میکروب‌های عفونی تماس پیدا کرده است، می‌تواند آلودگی منتقل شود. از جمله اسباب‌بازی، سطحی که پوشک بچه را عوض می‌کنید، دستشویی و حتی دست کسانی که دارند غذا آماده می‌کنند. بچه‌ها با لمس کردن یک سطح آلوده مانند توالت یا اسباب‌بازی و سپس گذاشتن انگشتان خود در دهان، به این عفونت آلوده می شوند.
ویروس‌ها:
یک علت مشترک اسهال ، ویروس دستگاه گوارشی است که باعث حالت تهوع و استفراغ می شود . این ویروس از فرد به ‌فرد دیگر انتقال پیدا می کند. اگرچه علایم آن تنها چند روز می‌ماند اما کودکان به‌ویژه نوزادان که نمی‌توانند مایعات به‌اندازه کافی مصرف کنند، دچار کمبود آب می شوند.
اسهال آبکی در فصل زمستان:
عفونت براثر ویروس می‌تواند اسهال آبکی ایجاد کند.این نوع اسهال اغلب در فصل زمستان و اوایل فصل بهار به ‌ویژه در بیمارستان کودکان و مراکز نگه‌داری از کودکان دیده می‌شود.اما هم اکنون تزریق واکسن توصیه‌شده می‌تواند از 75 درصد از موارد اسهال براثر ویروس ها و 98 درصد از مواردی که به بستری شدن بیمار می انجامد، پیشگیری کند .
علایم:
معمولاً علایم با درد معده و سپس اسهال شروع می‌شود و چند روز ادامه دارد. عفونت به دلیل ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌های اسهال زا می‌تواند علایم دیگری داشته باشد:
تب، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ، کاهش وزن، کم شدن آب بدن
در موارد گاستروانتریت ویروسی اغلب کودکان دچار تب و استفراغ و سپس دچار اسهال می‌شوند .
پیشگیری:
اگرچه پیشگیری سخت است اما چندراه برای کاهش دادن موارد اسهال در کودکان وجود دارد:
*رعایت بهداشت دست به‌ویژه پس از استفاده از سرویس بهداشتی و قبل از غذا خوردن.
*تمیز نگه‌داشتن سطوح حمام برای پیشگیری از سرایت میکروب‌های عفونت زا.
*شستن میوه و سبزی‌ها قبل از مصرف.
*شستن سطوح آشپزخانه و وسایل آشپزی پس از تماس پیدا کردن با گوشت خام به‌ویژه مرغ.
*قرار دادن گوشت در یخچال به محض خرید. پخت گوشت تا زمانی که دیگر صورتی نیست. پس از پخت، قرار دادن غذای باقی‌مانده در یخچال.
*دقت در خرید مواد غذایی از فروشندگان دستفروش.
* نشستن ظروف حیوانات خانگی در ظرفشویی مخصوص خانواده.
مواردی که لازم است با پزشک تماس بگیرید:
کودکی که زیر 6 ماه دارد و دچار اسهال یا علایم ذیل است:
* حمله شدید و طولانی اسهال
* تب بالای 38 درجه
* استفراغ مکرر و امتناع از خوردن مایعات
* شکم‌درد شدید
* اسهال همراه با خلط یا خون
در صورت کم آب شدن بدن کودک فوراً با پزشک تماس بگیرید.
علایم کم‌آبی بدن:
* دهان خشک یا چسبناک
* کم شدن یا نداشتن اشک هنگام گریه کردن
* قسمت نرم بالای سر که به نظر می رسد فروکش کرده است
* دفع نشدن ادرار در نوزاد به مدت 6 تا 8 ساعت
* دفع نشدن ادرار در کودک بزرگ‌تر به مدت 12 ساعت
* پوست خشک و خنک
* بی‌قراری یا بی‌حالی
* خستگی یا سر گیجه در کودکان بزرگ‌تر
مراقبت از کودک:
اسهال خفیف تا زمانی که کودک حالت طبیعی دارد و می‌خورد و می‌نوشد جای نگرانی ندارد . اسهال خفیف با مراقبت در منزل، استراحت و مصرف مایعات طی چند روز رفع می‌شود.کودکی که دچار اسهال خفیف شده و دچار کمبود آب نشده است می‌تواند مواد غذایی و مایعات ازجمله شیر مادر یا شیر خشک مصرف کند.آنتی‌بیوتیک یا داروهای ضدویروسی برای اسهال براثر باکتری یا ویروس تجویز نمی‌شود زیرا کودکان خودبه‌خود خوب می‌شوند. اما آنتی‌بیوتیک برای کودکان خیلی کم سن و سال یا کودکانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، تجویز می شود تا عفونت در بدن منتشر نشود.

 

مرجع : سلامت نیوز

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
راههای پیشگیری و درمان اسهال در کودکان به افزایش تعداد موارد دفع مدفوع به صورت آبکی که همراه با کمبود آب و الکترولیتهای بدن باشد اسهال میگویند، که اگر کمتر از ...اسهال نوزاد,درمان اسهال کودکان در طب سنتی,درمان اسهال کودکان,درمان اسهال کودکان زیر 2 سال ... سرماخوردگی کودکان، سرماخوردگی، آنفولانزا، پیشگیری از سرماخوردگی، ...14 ساعت قبل ... با اینوجود ، مهم است بدانید در زمانی که کودک دچار اسهال میشود، چه اقدامی باید انجام شود و یا این که چگونه می توان از بروز آن پیشگیری کرد. علل اسهال:اسهال و درمان آن اسهال بیشتر در فصل گرما رخ میدهد برای درمان اسهال این مقاله را کامل ... که اسهال ویروسی به ظاهر ساده، هنوز هم شایعترین علت مرگ و میر کودکان شهری و ...یکی از بیماری های مرتبط به سیستم گوارشی کودک ، اسهال است. ... نظير شستشوي مكرر دست ها پس از تعويض پوشك – بهترين راه پيشگيري از انتشار عفونت است.16 جولای 2014 ... عامل اسهال مسافرتی ، میکروبهایی مانند ایکولای (یک نوع باکتری) هستند، در این مواقع يک آنتيبيوتيک، سريعترين ميزان پاسخدهي درماني را دارد.درمان اسهال کودکان ، استفراغ و اسهال در کودکان ، علائم اسهال در کودکان ، درمان اسهال و ... نمناک بهداشت و سلامتپیشگیری و بیماریها علائم و درمان اسهال و استفراغ کودکان ...اس كه در بازار موجود است، درمان ميشود. والدين ميتوانند او.آر.اس را از داروخانهها تهيه و با كمك آن هم از كمآبي كودك پيشگيري كنند و هم اسهال را درمان نمايند. پس از ابتلا به اسهال ...راههای پیشگیری و درمان اسهال در کودکان. شایعترین علت ایجاد اسهال در کودکان عفونتهای ویروسی میباشد. سایر علل عبارتند از: بیماریهای عفونی دستگاه گوارش، از ...3 ژانويه 2012 ... اسهال در کودکان: علائم، پیشگیری و درمان. اسهال—دفع مدفوع شل و آبکی به دفعات زیاد در طول شبانهروز—معمولاً بر اثر عفونتهای معده و روده توسط ...

عبارات مرتبط با این موضوع
کامل ترین مرجع در مورد بیماری اسهال خونی و راه پیشگیری و پزشکی و سلامتاسهال و مشاهده رگه های خونی در آن میتواند از عوارض استفاده از شیاف دیکلوفناک باشد؟درمان اسهال کودکان اسهال و استفراغ از بیماری‌های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم آبله مرغان در کودکان، آبله مرغون، پیشگیری از آبله …آبله مرغان در کودکانآبله مرغان در کودکان زیر سالآبله مرغان در کودکان زیر یک سال اسهال و درمان آن اسهال و درمان آن افزایش غیر طبیعی دفعات اجابت مزاج که معمولا با تغییر در قوام و حجم پیشگیری و درمان بیماران آلزایمر با کپسول گل سرخ …درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ از ابتدای امسال وارد فاز بالینی شده و اقدام به علائم آنفولانزا در کودکان و چگونگی درمان آن …همکاران ما از نظرات و پیشنهادات شما استقبال می نمایند نظر یا مطلب خود درباره این درمان خانگی برای دل پیچه و دیاریااسهال صفحه مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی علل و درمان اسهال سایت زیبا وب دختران پسران ایرانی سایت زیبا وب ، سایت مفید برای ایرانیان در باره اسهال چه چیزهایی لازم است کامل ترین مرجع در مورد علائم و عوارض و راه درمان …پزشکی و سلامتعلائم و عوارض تب مالت راه درمان و پیشگیری از تب مالت تب مالت،درمان تب مالتتب مالت دو خوراکی مفید جهت اسهال کودکانتغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه پیشگیری و درمان اسهال کودکان درمان مراقبت سلامت نیوز مراقبت درمان پیشگیری و درمان اسهال کودکان ۱۳۹۵ که چگونه می توان از بروز آن پیشگیری کرد علل اسهال اسهال کودکان و راه های درمان آن پزشکان ایران اسهال کودکان و راه های درمان علاوه بر هزینه های بستری و درمان، اسهال در افراد بزرگسال نیز تغذیه کودک مبتلا به اسهال بهترین راه درمان اسهال برای کودکان دو سال و بزرگ و راه درمان پیشگیری پیشگیری و درمان اسهال کودکان عکس پیشگیری و درمان اسهال کودکان عکس پیشگیری و درمان اسهال کودکان عکس پیشگیری و درمان اسهال کودکان ‌های پیشگیری و درمان اسهال در کودکان ‌های پیشگیری و درمان اسهال در کودکان ‌های پیشگیری و درمان اسهال در کودکان پیشگیری و درمان اسهال کودکان آکا پیشگیری و درمان اسهال کودکان آکا پیشگیری و درمان اسهال کودکان آکا پیشگیری و درمان اسهال در شیرخواران پیشگیری و درمان اسهال در شیرخواران پیشگیری و درمان اسهال در شیرخواران پیشگیری از اسهال کودکان پارسی طب پیشگیری از اسهال کودکان پارسی طب پیشگیری از اسهال کودکان پارسی طب پیشگیری و درمان اسهال کودکان اسهال در کودکان علائم، پیشگیری و درمان مردمان علائم، پیشگیری و درمان اسهال—دفع مدفوع شل و آبکی اسهال در کودکان علائم، پیشگیری و درمان اسهال کودکان اسهال و استفراغ از درمان اسهال کودکان کم‌آبی ناشی از آن پیشگیری کنید، بهترین اسهال کودکان پیشگیری و درمان پارسیان لب دارو اسهالدرمان سریع اسهال کودکاندرمان اسهال نوزاد نی نی اسهال کودکان پیشگیری و ستاره ها پیشگیری و درمان اسهال کودکان بیشتر کودکان گاهی دچار اسهال می‌شوند علت اسهال عفونت است که مدت پیشگیری و درمان اسهال درمان سریع اسهال اسهال و درمان آن اسهال بیشتر راههای پیشگیری و درمان درمان اسهال کودکان دو خوراکی مفید جهت اسهال کودکان دو خوراکی مفید جهت اسهال کودکان بهداشت و درمان ایسنا در کودکان راههای پیشگیری از درمان اسهال کودکان، علت اسهال کودک، اسهال بچه، درمان اسهال اسهال نوزاددرمان اسهال کودکان در طب سنتیدرمان اسهال کودکاندرمان پیشگیری و درمان اسهال پیشگیری و درمان مشکلات خواندن عصبی و روانی پیشگیری و درمان قطعی سرطان و دیابت پیشگیری و درمان لوپوس درمان اسهال با

نکات ایمنی پیشگیری از آتش سوزی

[ad_1]

بامداد- آتش سوزی از حوادثی است که هر لحظه ممکن است در هر مکان و برای هر کسی اتفاق بیفتد و بر اثر آن خسارت های جانی و مالی جبران ناپذیری وارد شود. با ما همراه شوید و این مطلب را مطالعه کنید.

آتش سوزی و انفجار در اثر نشت گاز

در اینگونه حوادث ابتدا به عللی گاز نشت می کند و فضای آشپزخانه ، حمام و یا تمام منزل را فرا می گیرد و سپس عاملی مانند جرقه و یا شعله ای بسیار کوچه کافی است تا گاز را مشتعل سازد و سبب انفجار و آتش سوزی شود.
این علل عبارتند از:

۱- مهار نکردن شیلنگ ووسایل گازسوز به وسیله بست فلزی
۲-استفاده از شیلنگ های طولانی و در معرض حرارت قراردادن آنها
۳-فرسوده و غیر استاندارد بودن شیلنگ ها
۴- درپوش نداشتن شیرهای مصرفی که از آنها استفاده نمی شود
۵- دخالت افراد بی اطلاع در تعمیر و دست کاری وسایل گازسوز
۶- استفاده از وسایلگازسوز غیراستاندارد و غیرمجاز

 * گاززدگی -گاز گرفتگی

این گروه از حوادث معمولا در اثر نداشتن دودکش مناسب برای وسایل گازسوز بویژه وسایلی مانندبخاری و آبگرمکن و یا فقدان تهویه کافی در اطاقی که دستگاه گاز سوز در آن قرار دارد اتفاق می افتد . سوختن ناقص گاز تجمع گازهای مسموم کننده ویا کمبود اکسیژن سبب می شود افرادی که در چنین فضاهایی تنفس می کنند دچار مسمومیت یا گاززدگی یا گازگرفتگی شوند

* نکات ایمنی در مورد وسایل گازسوز

آکاایران: ۱- رفتار صحیح در منزل در ارتباط با وسایل گازسوز بهترین فرایند آموزش و کاربرد این وسایل توسط کودکان خواهد بود
۲- با ظروف سنگین به وسایل گازسوز ضربه وارد نیاورید
۳- وسایل گازسوز را در مسیر کوران هوا و جریان باد قرارندهید
۴- از سررفتن غذا برروی اجاق گاز جلوگیری کنید
۵- از قراردادن اشیاو البسه قابل اشتعال در مجاورت بخاری و سایر وسایل گازسوز جلوگیری کنید
۶- بازرسی اتصالات و بست های مربوط به لوله های گاز را حتما انجام دهید
۷- برای آزمایش نشت گاز هرگز از شعله کبریت استفاده نکنید
۸- در نظافت مشعل های اجاق گاز و سایر شعله پخش کن های گازی دقت کنید
۹-آبگرمکن گازی و سایر وسایل گازسوز را در حمام نصب نکنید
۱۰- دقت کنید بخاری گازی همیشه با شعله آبی بسوزد
۱۱- در صورت استشمام بوی گاز فرا شیر گاز را ببندید
۱۲- در صورت استشمام بوی گازاز روشن کردن لامپ – کبریت – فندک خودداری کنید و فیوز اصلی برق را قطع کنید
۱۳- حتما یک کپسول اطفای حریق در منزل داشته باشید
۱۴- برای آزمایش و بازرسی اتصالات وسایل گازسوز از کف آب و صابون استفاده نمایید

* نکات ایمنی در خصوص اجاق گاز:

۱- اجاق گاز را در محلی قرار دهید که در معرض باد و کوران یا بادبزنهای برقی نباشد، زیرا آتش اگر خاموش شود گاز مرتبا خارج شده و با یک جرقه کوچک نیز منفجر می گرددو آتش سوزی رخ می دهد .همچنین از سررفتن غذا روی اجاق نیز جلوگیری نمایید
۲- اجاقهایی که به ترموکوپل حرارتی مجهز می باشند خطر فوق را ندارند زیرا با خاموش شدن آتش جریان گاز متوقف می گردد
۳- از قراردادن ظروف سنگین روی اجاق بپرهیزیدو ظروف را طوری قراردهیدکه با شیلنگ گاز تماس نداشته باشد
۴- نواقص اجاق را هر قدر هم کوچک باشد نادیده نگیرید و برای رفع آن به نمایندگی مراجه شود
۵- هر شیلنگی برای گاز قابل استفاده نیست تنها از شیلنگهای استاندارد استفاده نمایید .طول شیلنگ نباید از یک مترئ نیم تجاوز نماید.اگر فاصله زیاداست از لوله مسی یا فولادی استفاده کنید
۶- اجاق را در محلی قرار دهید که شیب نداشته باشدو احتمال افتادن آن نباشد
۷- به بچه های کوچک و به مستخدمین بی اطلاع اجازه استفاده از اجاق را ندهید
۸- اگر روغنی روی اجاق سررفته و آتش گرفته کافی است شیر نکات ایمنی در خانه و آشپزخانه – گازرا ببندید و آتش روغن را با خاموش کننده یا با انداختن یک پارچه ضخیم خیس روی آتش خاموش سازید

* نکات ایمنی در خصوص سیلندر گاز:

۱- هرگز سیلندر گاز را مایل نگذارید و یا بطور افقی قرار ندهید، سیلند باید همیشه در حالت عمودی و قائم باشد
۲- سیلندر گاز نباید زیر پله ها ، نزدیک درهای خروجی ، زیرزمین یا محل های عبور و مرور قرارداده شود و تا حد امکان سیلند را در بیرون ساختمان قرار دهید
۳- موقع جابجا کردن سیلندر از رکلاتور (شیر تنظیم فشار) که روی شیر اصلی سیلندر نصب گردیده بعنوان دستگیره استفاده نکنید
۴- موقع تعویض سیلندرها کوشش کنید اتصالات خوب محکم شوند و اگر بوی گاز احساس می کنید با کمی آب و صابون محل نشت را پیدا کنید و برای برطرف کردن نشت اقدام نمایید
۵- هرگز سیلندر گاز را نغلطانید و بعنوان زیرپایی مورد استفاده قرار ندهید
۶- سیلند گاز را در معرض تابش خورشید قرار ندهید و اگر در بیرون ساختمان قرار دارد سایه بان مناسبی برای آن تهیه کنید

گردآوری: بخش خانه داری آکاایران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

برای جلوگیری از آتش گرفتن خانه باید نکاتی را رعایت کرد. در اینجا سعی داریم تا نکاتی را به شما گوشزد کنیم که به کمک آن ها بتوانید از هرگونه آتش سوزی ...آتش سوزی یکی از حوادث خطرناکی است که خسارت های سنگین جانی و مالی به دنبال دارد اما ... استفاده از این نکات ایمنی برای پیشگیری از آتش سوزی در خانه مفید است.1 مه 2007 ... بنابراین نكات ایمنی مربوط به آتش را به آنها یاد بدهید. به آنها بگویید كه در مواقع خطر به جای ترسیدن و قایم شدن زود از محیط خارج شوند. ممكن است وجود ...30 ا کتبر 2012 ... استفاده از این نكات ایمنی برای پیشگیری از آتش سوزی در خانه مفید است. 9 توصیه كلی. 1. در ساعات اوج مصرف از وسایل برقی استفاده نكنید. 2.15 مه 2014 ... آتش عامل مخرب مهمی است که در صورت عدم رعایت نکات ایمنی، باعث ... برخی از اصول راهنما برای کمک به پیشگیری از آتشسوزی در آشپزخانه اینها ...با رعایت موارد زیر می توان تا اندازه ای از آتش سوزی جلوگیری كرد: ۱- در صورت امكان ... ۱۳- درباره ایمنی از نظر آتش سوزی با بچه ها صحبت كنید و آنها را آموزش دهید.برای جلوگیری از آتش گرفتن خانه باید نکاتی را رعایت کرد. در اینجا سعی داریم تا نکاتی را به شما گوشزد کنیم که به کمک آن ها بتوانید از هرگونه آتش سوزی ...1 ساعت قبل ... نکات ایمنی پیشگیری از آتش سوزی- نکات ایمنی,پیش گیری,پیش گیری از آتش,نکات ایمنی گاز,گاز گرفتگی,نشت گاز,ایمنی اجاق گاز,ایمنی ...صنعت آتش نشانی - 12قدم برای پیشگیری از آتش سوزی در منزل - مجله تخصصی ... برای سایر بازدیدکنندگان غیر آتش نشان هم نکات ایمنی که می تونن با استفاده از ...پیشگیری از آتش سوزی,راه های پیشگیری از آتش سوزی,نکات ایمنی برای پیشگیری از آتش سوزی,روش های پیشگیری از آتش سوزی,پیشگیری از آتش سوزی در ...

کلماتی برای این موضوع
برگزاری دوره آموزشی نکات ایمنی و آتش نشانیبه گزارش پایگاه خبری ، به منظور ارتقاء سطح فرهنگ ایمنی شهروندان، مربیان آموزش منطقه سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تبریزنشت گاز به داخل خودرو منجر به انفجار و آتش سوزی شدیکشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۵ تصادف چگونه با آتش سوزی مقابله کنیم؟ فرهنگ نیوزبه گزارش فرهنگ نیوز، برای باخبر شدن از آتش سوزی احتمالی، از آشکارگرها دود، حرارت یا سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنیعلائم مسمومیت با منواکسید کربن می‌تواند طیف وسیعی از علائم را شامل شود که در بیماری صفحه اصلینگاهی به منطقه عملیات آتش نشانی تهران ایستگاه شهید واحد رحمانی شهر ری ایستگاه آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری خانه داری آکا ،کاملترین مرجع خانه داری، کاردستی ،بافتنی ، هنر زن ایرانی،نکات خانه ۹ ماده غذایی موثر در پیشگیری از بروز سرطاندرمان سرطان بیماری سرطان پیشگیری از سرطان خواص موادغذاییمواد غذایی سالمکلم ترش سمینار تجارب موفق ایمنی در کارگاههای ساختمانی زمان پنجشنبه دی مکان دانشگاه روش تجزیه و تحلیل عوامل شکست و آثار آن …اولین وبلاگ مهندسی ایمنی و بهداشت حرفه ای به زبان فارسیکاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتیه روش ساده وکاملا موثربرای درمان آفت اولا برای برای پیشگیری از تشدید بیماری از ایمنی، بهداشت و محیط زیست … محمد آزاد قابلیت اطمینان در صنایع مختلف به علل متعدد از جمله تحمیل خسارت‌های کلان ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانیزمان تخلیه ساختمان از سه قسمت اصلی تشکیل گردیده است زمان کشف حریق که از شروع حریق تا مقالات مهندسی بهداشت حرفه ای و ایمنی صنعتیمقالاتیکی از موضوعاتی که این روزها بحث داغ اکثر رسانه‌های روز کشورهای اروپایی و آمریکایی سفره آرایی، نکات خانه داری،مهارتهای زندگیبنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت علل خیانت های زناشویی مخصوص دختر و پسرهای خوش بهداشت حرفه ای علیرضا جلالی کارشناس بهداشت حرفه ای و دانشجوی ارشد هستم و هدفم از ایجاد این پایگاه کمک های اولیه سایت پزشکان بدون مرزبیرون افتادن دندان از دهان یکی از شدیدترین صدماتی است که ممکن است طی بازی یا ورزش رخ دهدعیب یابی سنسورهای خودرو از روی شکل ظاهریعیب یابی سنسورهای خودرو از روی شکل ظاهری سنسور دور موتور روشن نشدن خودرو به دلیل بدنسازی بانوان ورزش بدنسازی بانوان برنامهبدنسازی بانوان تهرانبدنسازی بانوان ایرانبدنسازی بانوان دانلود های آموزشی اداری سایت سراسریدانلودهایآموزشیدانلود این مجموعه فایل پس از پرداخت آنلاین توسط بانک سامان یا ملت با تمامی کارتهای اطلاعات ساخت آسانسور از آماده سازی چاهکپیش نیاز ها و عملیات نصب آسانسور پیش نیاز های نصب آسانسور شامل تعیین ظرفیت آسانسور