خبرگزاری آریا- برای از بین بردن چربی های اضافه بالأخص در ناحیه شکم درمان های متعددی وجود دارد.
به گزارش خبرگزاری آریا،برخی از علل بزرگی شکم ژنتیکی است، همچنین متابولیسم کم بدن، تغییرات هورمونی، استرس، فشار خون، پرخوری و .... از علل دیگر می باشند.
همه افراد تمایل دارند تا شکم خود را کوچک کنند این مسئله نه تنها از نظر تناسب اندام و زیبایی اهمیت دارد، بلکه برای سلامتی افراد هم ضروری می باشد. بزرگ بودن شکم و افزایش چربی در این ناحیه فرد را مستعد ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های کبدی بالأخص کبد چرب، بیماری های قلبی، سکته قلبی و ... می کند.
برخی از علل بزرگی شکم ژنتیکی است، همچنین متابولیسم کم بدن، تغییرات هورمونی، استرس، فشار خون، پرخوری و .... از علل دیگر می باشند. برای از بین بردن چربی های اضافه بالأخص در ناحیه شکم درمان های متعددی وجود دارد. در این مقاله سعی می کنیم شما را با چند مورد از این درمان ها آشنا کنیم.
زرگی شکم,آب کردن شکم
لیمو سموم بدن همراه با چربی را از بین میبرد
به آب لیمو برای کاهش چربی شکم صبح بخیر بگوئید
بله، شما باید صبح خود را با آب لیمو آغاز کنید. لیمو سموم بدن همراه با چربی را از بین میبرد البته مخلوط آن با آب گرم بهتر است علاوه بر آب کردن چربی شکم , کبد را هم تقویت میکنید و سوخت وساز بدن را افزایش میدهد.
برای این کار:
لیمو: 1 عدد
آب گرم :یک شیشه متوسط
طرز تهیه:
آب لیمو ترش را بگیرید و با آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح با معده خالی این نوشیدنی را بنوشید.
کوچک کردن شکم,راههای کوچک کردن شکم
کرن بری شبیه زغال اخته است و سوخت و ساز چربی را تسهیل می نمایند
آب «کرن بری» برای کاهش چربی شکم مفید است
کرن بری شبیه زغال اخته و از همان خانواده است و از اسیدهای ارگانیک مانند اسید مالیک، اسید سیتریک و کوئنیک اسید تشکیل شده است که به عنوان آنزیم های گوارشی عمل می کنند و مانند امولسیفایر برای چربی ها می باشند و سوخت و ساز چربی را تسهیل می نمایند. اگر در جایی زندگی می کنید که به آن دسترسی دارید، از فواید آن بهره مند شوید.
مواد تشکیل دهنده:
* آب کرن بری : یک فنجان
* آب : 7 فنجان
طرز تهیه:
1. آب کرن بری و آب را با هم مخلوط کنید.
2. یک فنجان در حالت ناشتا مصرف کنید و بقیه آن را در طول روز استفاده نمایید.
کوچک کردن شکم,راههای کوچک کردن شکم
زمانیکه احساس گرسنگی می کنید بادام را بجای اسنک بخورید
خوردن بادام چربی شکم را از بین می برد
یکی از خارق العاده ترین موادی که با چاقی مبارزه میکند بادام می باشد. بادام چربی های خوب را بالا می برد. چگونه بادام چربی شکم را کاهش می دهد؟ چون بادام سرشار از مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پروتئین، ویتامین E و فیبر می باشد! هنگامی که پروتئین به اندازه کافی باشد، توده عضلانی بدون چربی به نوبه خود چربی را می سوزاند. الیاف خوب نه تنها برای هضم کمک میکند بلکه احساس پری در زمان پر خوری به شما دست می دهد.
چربیهای اشباع نشده و یا چربی های خوب در بادام نه تنها در کاهش وزن، موثر است بلکه به کاهش شاخص توده بدن (BMI) کمک میکند. بادام دارای مزایای بسیاری دیگر به غیر از معجزه کاهش وزن است. بادام برای بیماری های قلبی و دیابت نیز خوب است بنابراین، بدون هیچ گونه نگرانی، شما می توانید بادام را روزانه بخورید. اما به یاد داشته باشید،. یک تعداد انگشت شماری از آنها، 10-20 بادام در روز، نه بیش از آن! بله، ولی باید ساده باشد و سرخ شده و یا بو داده نباشد.
به این طریق بادام را مصرف کنید:
6-8 بادام در طول شب خیس کنید. باید صبح ناشتا بخورید . با این حال، اگر روزانه آب لیموی ناشتا می خورید بادامها ی خیس شده را 30-40 دقیقه بعد بخورید.
این بادام ها را میتوانید در صبحانه یا در سالاد و یا مخلوط فرنی و یا حتی به غلات صبحانه خود به شیر اضافه کنید.
زمانیکه احساس گرسنگی می کنید بادام را بجای اسنک بخورید.
خبرگزاری آریا-
در بیشتر موارد، این شهرهای کوچک در
اسپانیا نسبت به شهرهای بزرگتر ارزان تر هستند و موارد زیبایی را در
اختیار بازدید کنندگان قرار می دهند. در این مقاله قصد داریم به معرفی چند
شهر کوچک در اسپانیا بپردازیم.
برای اینکه متوجه شوید کشور اسپانیا در قرون وسطی چه شکلی بوده است ، هیچ جایی بهتر از شهر بسالو پیدا نخواهید کرد. شهر بسالو در کاتالونیا واقع شده است و دارای جاذبههای تاریخی بسیاری است. پل زیبای موجود در آن را که بر روی رودخانه Fluvià ساخته شده است را از دست ندهید. قدمت این پل به قرن دوازدهم بر میگردد. بازدید از کلیسای سنت پره که قدمت آن به قرن یازدهم بر میگردد نیز بسیار عالی خواهد بود. مطمئن شوید که بر روی پل پیاده روی می کنید و در مکانهای آرام آن عکس میاندازید.
شهر بسالو در کاتالونیا واقع شده است و دارای جاذبههای تاریخی بسیاری است
Ainsa:
در سایه کوههای پیرنه، یک شهر قرون وسطی به نام Ainsa قرار دارد. بهترین قسمت برای بازدید در این شهر بی شک قلعه Ainsa است که میتوان آن را در یکی از انتهای پلازا سان سالوادور پیدا کرد. بخشهایی از این قلعه متعلق به قرن یازدهم است، اگرچه بیشتر بخشهای ساختمان از قرن شانزدهم باقی مانده است. دو برج این قلعه به موزه منتقل شده است.
در سایه کوههای پیرنه، یک شهر قرون وسطی به نام Ainsa قرار دارد
Deia:
در جزیره اسپانیایی مالورکا و در قلب رشته کوههای Serra de Tramuntana، یک روستای زیبا و دلربا به نام Deià را پیدا خواهید کرد. این روستا به خاطر مناظر زیبا و نیز صخرههای عمیقی که مشرف به دریای مدیترانه و باغهای زیتون بی شمار هستند مشهور و و شناخته شده بود. افرادی که عاشق ادبیات هستند این روستا را تحسین خواهند کرد زیرا میزبان نویسنده بزرگی به نام رابرت گرویز بوده است. این روستا همچنین دارای یک ورودی ساحلی به نام Cala de Deià است.
روستای Deià، به خاطر مناظر زیبا و باغهای زیتون بی شمار هستند مشهور و و شناخته شده است
Castellfollit de la Roca:
در جایی که رودخانه Fluvià و Toronell به یکدیگر میرسند، یک صخره بازالتی تشکیل شده است. در این تخته سنگ، که به لطف گدازه باستان ایجاد شده ، کل شهر قرار گرفته است. زمانی که به این شهر میرسید، متوقف شوید و از مناظر زیبای آن عکس بگیرید زیرا بهترین نماها را خواهید داشت. زمانی که در شهر تخته سنگی Castellfollit de la Roca هستید زمانی را برای کاوش جاذبههایی همچون Pont Trencat یا پل شکسته قرار دهید. بازدید از کلیسای قرن سیزدهم سنت سالوادور را فراموش نکنید.
زمانی که در شهر تخته سنگی Castellfollit de la Roca هستید، از مناظر زیبای آن عکس بگیرید
کودییرو:
کودییرو یک روستای ماهیگیری کوچک در شمال سواحل اسپانیاست که یک منطقه محبوب برای توریستهایی است که دوست دارند به ساحل و غذاهایی دریایی عالی دسترسی داشته باشند. این روستا مشرف به خلیج بیسکای است و به همین خاطر قادر خواهید بود ساختمانهای زیبایی همچون کاخ Selgas-Fagalde و کلیسای تاریخی به نام Iglesia El Pito را در آن مشاهده کنید. مناظر بی نظیری در این روستا یافت میشود و برخی از زیباترین نقاط این روستا شامل Cabo Vidio و نیز آبهای آبی رنگ در سواحل Playa del Silencio است.
کودییرو یک روستای ماهیگیری کوچک در شمال سواحل اسپانیاست
Olite:
در استان ناوارا در شمال اسپانیا ، شهر باستانی Olite قرار گرفته است. تاریخ نشان میدهد که این شهر در قرن هفدهم توسط ویزیگوتها تاسیس شده است، اما در واقع در قرن دوازدهم تشکیل شده و جان گرفته است. یک قلعه گوتیک از قرن سیزدهم نیز در این شهر قرار دارد که محل اقامت چارلز سوم بوده است و امروزه برای بازدید عموم باز است. در حالیکه در شهر Olite میتوانید از Iglesia de Santa Maria la Real دیدن کنید اما سعی کنید در مورد تاریخ این کشور نیز اطلاعاتی به دست آورید.
در استان ناوارا در شمال اسپانیا ، شهر باستانی Olite قرار گرفته است
کاسارس:
شهر کوچک کاسارس در استان مالاگا واقع شده و به خاطر ساختمانهای سفیدی که به سبک اهالی شمال آفریقا طراحی شده مشهور و شناخته شده است. صخرههای بزرگی در این شهر قرار دارد که مشرف به دریای آلبوران هستند. اگر به معماری علاقه دارید، میتوانید از قلعه کاسارس نیز دیدن کنید که در قرن سیزدهم ساخته شده است. کلیسای La Encarnacion نیز در این شهر قرار دارد. این منطقه به خاطر اسب سواری محبوب است. پس میتوانید از اسب سواری در کنار ساحل نیز لذت ببرید.
شهر کوچک کاسارس در استان مالاگا واقع شده و به خاطر ساختمانهای سفیدش مشهور شده است
مورلا:
مورلا یکی از شهرهای دیواری باستانی است که در استان کاستلیون قرار دارد. معماری و تاریخ یکی از اصلی ترین جاذبهها در مورلاست و شما نمیتوانید این شهر را بدون دیدن قلعه موجود در آن ترک کنید. اگر عاشق مواد غذایی هستید باید سری به نانوایی محلی بزنید و از نانهای مخصوصی که در آن پخت میشود استفاده کنید. این نان با نام flaons شناخته شده و با پنیر پر شده است. زمانی که در مورلا هستید میتوانید کوههای Maestrazgo را نیز کاوش کنید.
مورلا یکی از شهرهای دیواری باستانی است که در استان کاستلیون قرار دارد
الکیوزار:
شهر الکیوزار در شمال اسپانیا و در آراگون قرار دارد. این ناحیه به عنوان قطب تفریحات فضای باز شناخته است. فقط چند صد نفر از ساکنان الکیوزار هنوز در آن زندگی میکنند. امروزه اصلی ترین دلیل بری کاوش و گشت و گذار در این شهر، تحسین معماری تاریخی، بازدید از مجموعه آثار موجود در موزه Colegiata de Santa María la Mayor و انجام تفریحات فضای باز است. سرگرمیهای محبوب شامل کوه پیمایی در کنار دره ریو ورو ، دره نوردی ، تماشای پرندگان و حتی دوچرخه سواری است.
شهر الکیوزار در شمال اسپانیا و در آراگون قرار دارد
کاداکس:
در استان خیرونا و در یک منطقه ساحلی با عنوان کوستا براوا، شهر ساحلی کاداکس قرار گرفته است. این شهر به خاطر اینکه میزبان نقاش معروف سالوادور دالی است مشهور و شناخته شده است. گردشگاه کاداکس شما را به رستوران غذای دریایی و بوتیکهای محلی هدایت میکند اما بهترین جاذبه این شهر ساحل زیبا و آبهای آبی رنگ دریای مدیترانه است.
در استان خیرونا و در یک منطقه ساحلی با عنوان کوستا براوا، شهر ساحلی کاداکس قرار گرفته است
اندازه و شکل پهپادها در سالهای اخیر بسیار تغییر کرده با این حال بیشتر کوادکوپترها هنوز توسط یک کنترلگر با دو جویاستیک هدایت میشوند؛ اما اکنون یک طراحی جدید ارائه شده که در آن میتوان پهپاد را با یک انگشت کنترل کرد.
به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، کنترلگر Shift که شامل یک دسته و یک حلقه برای انگشت شست دست است، اکنون برای منبع یابی در سایت کیکاستارتر قرار گرفته است.
هدف از ساخت این فناوری، ارائه روش سادهتر به مبتدیان برای استفاده از پهپاد و کنترل آن است.
خود پهپاد از یک دوربین 4k با قابلیت ثبت تصاویر 13 مگاپیکسلی و یک حافظه هشت مگابایتی آنبرد برخوردار است و حتی میتواند 30 دقیقه به پرواز ادامه دهد.
کنترلگر این پهپاد شامل یک دسته کوچک است که در یک دست قرار گرفته و حرکت انگشت شصت در حلقه بالای آن به هدایت پهپاد میپردازد. همچنین ضامنهایی در جلو این دسته قرار دارد که میتوان از آن برای تغییر جهت پهپاد توسط انگشت اشاره بهره برد.
کنترلگر Shift بر روی پهپادهای رایجی همچون Syma و WLtoys قابل استفاده است و قیمت آن به همراه یک پهپاد کوچک بدون دوربین 89 دلار است. سازندگان امیدوارند این محصول تا سال 2017 وارد بازار شود.
وبسایت سوران: پوره سیب زمینی رو با لبو یا ترشی چغندر له شده بنفش کنیم. با هویج پخته و له شده نارنجی. با زردچوبه زرد. با سبزی هایی مثل شوید یا اسفناج سبز کنیم و به صورت توپهای رنگی در ظرف بچینیم.
به گزارش جام جم آنلاین ، با وجود اینکه مواد غذایی مفید تقریباً برای همگان شناخته شده است، اما برخی از مواد غذایی و خوراکی که خطر زیاد برای سلامتی انسان دارند، هنوز برای بسیاری از افراد ناشناخته هستند.
فهرست زیر در بردارنده چند ماده غذایی است که تاثیرات نامطلوبی بر سلامت انسان دارد:
1 – ذرت بوداده در مایکروویو
نایلکس حاوی ذرت بوداده شامل مواد شیمیایی معروف به perfluorooctanoic acid (pfoa) است.
تحقیقات علمی انجام شده در آزمایشگاه ها بر روی حیوانات نشان می دهد که این مواد شیمیایی وقتی که درمعرض حرارت قرار می گیرد، خطرناک می شود و مصرف کنندگان آن درمعرض بیماری سرطان و نازایی قرار می گیرند.
2 – گوشت فرآوری شده
گوشت های فرآوری شده که شامل گوشت های خشک شده توسط نور خورشید یا ذغال و یا گوشت های نمک سود، سوسیس و کالباس و دیگر انواع گوشت هایی که برای تغییر طعم یا افزایش ماندگاری آن ها نمک سود شده و یا مواد نگهدارنده به آن ها اضافه شده است که همه این ها جز مواد غذایی هستند که سازمان جهانی بهداشت آن ها را سرطان زا به شمار آورده است.
3 - انواع نان که حاوی پتاسیم برومات باشد :
ماده پتاسیم برومات به خمیر اضافه می شود تا نرم تر شود و زودتر پخته شود.
این ماده مضر می تواند مشکلاتی را برای سلامت انسان به وجود بیاورد که از مهم ترین آن می توان به مشکلات عصبی، مشکلات در تیروئید، کلیه و نیز انواع بیماری سرطان اشاره کرد.
4 - مواد غذایی که حاوی رنگ های صنعتی است:
رنگ های صنعتی سلامت انسان را به طور مستقیم تهدید می کند و باعث نقص هایی درجنین می شود و موجب حساسیت زیاد دربدن می شود و نیز افزایش خطر ابتلا به بیماری سرطان را به دنبال دارد.
5 – مارگارین (کره گیاهی)
مارگارین حاوی چربی های اشباع شده است که خطر ابتلا به بیماری های خطرناک متعدد مانند تصلب شرائین و بیماری های قلبی وسکته را به دنبال دارد، لذا حتی الامکان از خریدن این ماده غذایی و مصرف آن در وعده های مختلف غذایی پرهیز کنید.
دکوراسیون آشپزخانه: کاشی کاری دیوار
استفاده از کاشی کاری منحصر به فرد برای دیوار آشپزخانه ی شما می تواند علاوه بر آنکه در غالب یک عنصر دکوراتیو در فضای آشپزخانه ی شما بدرخشد. دید را به خودش معطوف کند و دکوراسیون آشپزخانه ی شما تبدیل به نقطه ی کانونی فضای داخلی تان کند.
دکوراسیون آشپزخانه: کانتر آشپزخانه
کانتر آشپزخانه ی شما می تواند ظاهری متفاوت با کانترهای روتین موجود در بازار داشته باشد، همین انتخاب متفاوت سبب جلب توجه و تبدیل شدن دکوراسیون آشپزخانه ی شما به نقطه ی کانونی خانه تان می شود. جا کم دارید؟ روی کانتر آشپزخانه حساب کنید! می تواند در چشمگیر تر شدن کانتر آشپزخانه تان به شما کمک بسیاری کند.
دکوراسیون آشپزخانه: صندلی اپن
انتخاب یک صندلی اپن با رنگ خاص و چشمگیر به خوبی می تواند در دکوراسیون آشپزخانه شما غوغا کند و آن را تبدیل به پر طرفدارترین بخش خانه ی شما کند. مطلب بهترین صندلی اپن آشپزخانه برای دکوراسیون شما در این انتخاب صندلی اپن مناسب کمک بسیاری خواهد کرد.
دکوراسیون آشپزخانه: تجهیزات آشپزخانه رنگی
استفاده از تجهیزات آشپزخانه ی رنگی در دکوراسیون آشپزخانه ی شما پویایی و نشاط را ایجاد می کند و به سادگی می توانید همه ی نگاه ها را معطوف به فضای آشپزخانه ی خود کنید.
دکوراسیون آشپزخانه: کابینت های رنگی
با انتخاب کابینت رنگی برای دکوراسیون آشپزخانه تان می توانید فضای آشپزخان تان را از حالت روتین همیشگی خارج کنید و ظاهر چشم گیر تری به فضای دکوراسیو نتان ببخشید. حتی می توانید کابینت های بی روح سفید رنگ خودتان را رنگ آمیزی کنید و ظاهر خاص و چشمگیری به آن ببخشید.
دکوراسیون آشپزخانه: دیوارپوش
انتخاب دیوارپوش خاص برای بخشی از دکوراسیون آشپزخانه تان با یک نورپردازی خاص می تواند دیدها را روی دکوراسیون آشپزخانه تان بیشتر متمرکز کنید و آن را تبدیل به نقطه ی کانونی دکوراسیونتان کنید.
دکوراسیون آشپزخانه : منظره پنجره ها
وقتی شما از موهبت یک منظره ی طبیعی در فضای آشپرخانه تان بهره مند هستید پس آن را با پرده های ضخیم نپوشانید و از آن برای تبدیل شدن دکوراسیون آشپزخانه تان به یک فضای پر طرفدار استفاده نمایید.
دکوراسیون آشپزخانه : لوستر
انتخاب لوستر مناسب برای فضای آشپزخانه تان می تواند تمرکز و توجه را به این فضا بیشتر نماید و فضای آشپزخان ی شما تبدیل به قلب پر طرفدار دکوراسیون داخلی منزلتان تان شود. لامپ واکشی. نور خوب است یک آشپزخانه باید داشته باشند.
دکوراسیون آشپزخانه: تابلوهای هنری
شاید نصب تابلو در فضای آشپزخانه ایده ای غیر معمول به نظر برسد اما باید توجه داشته باشید که همین ایده های غیر معمول می تواند چهره ی آشپزخانه ی شما تغییر دهد، توجه داشته باشید که تابلوهای شما حتما قاب و پوشش شیشه ای داشته باشد چرا که فضای آشپزخانه به دلیل رطوبت نسبی می تواند به تابلوهای شما آسیب برساند.
دکوراسیون آشپزخانه: برد خلاقانه
با نصب یک برد خلاقانه در فضای آشپزخانه ی خود می توانید اتفاقات و برنامه ریزی های روزانه ی خود را روی آن نصب کنید،حتی می توانید نقاشی ها و آثار هنری دلبندانتان را روی آن نصب کنید و از دیدن آن ها در قلب خانه ی خود لذت ببرید.
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا ، امید امینی آذر مجری طرح با بیان این که این لغتنامه شامل نرم افزار فرهنگ لغت خط میخی است، گفت: این نرم افزار قادر است انواع کتیبههای خط میخی دوران هخامنشی را به 4 زبان فارسی، کردی، عربی و انگلیسی رمزگشایی و ترجمه کند.
وی با تاکید بر این که در این نرم فزار صفحه کلیدی به خط میخی در محیط برنامه نصب شده است، ادامه داد: با استفاده از این صفحه کلید، کلمات خط میخی در آن وارد میشود و به صورت خودکار اقدام به رمزگشایی و ترجمه میکند.
امینی آذر با اشاره به مزایای این نرم افزار خاطرنشان کرد: صفحه کلید مجازی این نرم افزار به صورتی است که با فشردن کلیک موس بر روی هر حروف کاربر میتواند تلفظ آن حرف را بشنود.
مجری طرح با تاکید بر این که این نرم افزار قابل اجرا بر روی ویندوز 7، 8، 8.1، 10 و XP است، اظهار کرد: این نرم افزار برای محققان، باستان شناسان و دانشجویان و زبان شناسی کاربرد دارد.
به گفته وی این نرم افزار از ماه آینده وارد بازار خواهد شد.
همچنین بیشتر رستورانها و اغذیهفروشیها هم برای گرم نگهداشتن غذاهای مختلف به عنوان محافظ از آن استفاده میکنند.
مثلا اغلب مرغهای بریان با استفاده از فویلهای آلومینیومی پوشیده میشوند تا گرم بمانند. ضمن این که امروزه استفاده از ظروف یکبار مصرف آلومینیومی در آشپزخانهها و رستورانها به منظور بستهبندی و جابهجایی غذا از مکانی به مکان دیگر نیز متداول شده اسـت. غافل از این که همین فویلها و ظروف یکبار مصرف آلومینیومی خطراتی دارد که میتواند در طولانی مدت سبب بروز عوارض و مشکلاتی در مصرفکننده شود.
لازم اسـت بدانید برخی فویلها و ظروف آلومینیومی بخصوص انواع بی نام و نشان آن دارای مقادیری سرب اسـت که میتواند موجب آلودگی مواد غذایی شود.
هنگام تولید این فویلها، آلومینیوم در مسیر ریل مانندی نازک شود و برای تسهیل حرکت آن از روغنهای صنعتی چرب که حاوی ترکیبات سربدار هستند استفاده میشود که در اغلب موارد چون پاکسازی آن از روی ورقههای آلومینیوم مخارج بالایی به همراه دارد، برخی کارخانههای غیرمتعهد از پاکسازی آن خودداری میکنند.
انباشت تدریجی سرب در بدن به صورت مخفیانه در درازمدت بیشترین آسیبزایی را روی کودکان زیر شش سال و به طور جدیتر زیر سه سال دارد که باعث کوتاه قدی و توقف رشد میشود.
در بزرگسالان نیز میتواند باعث مشکلات گوارشی و آسیب به کلیهها شود. یکی دیگر از عوارض فویلهای آلومینیومی، اکسید آلومینیومی اسـت که توسط این فلز و بر سطح آن تولید میشود و میتواند در مجاورت با غذا، باعث افزایش بار شیمیایی و آلوده شدن آن شود.
غذا را درون فویل حرارت ندهید
نتایج تحقیقات انجام شده نشان میدهد پیچیدن مواد گوشتی در داخل فویلها و قرار دادن آن در مجاورت حرارت فر، امکان مهاجرت ترکیبات سمی این فویلها به درون مواد غذایی را افزایش میدهد و این فعل و انفعالات شیمیایی زمانی خطرناک تر میشود که سطح گوشت یا غذا با مقداری آبلیمو، رب، سرکه یا حتی ماست اسیدی شده باشد که در این صورت سرعت انتقال ترکیبات سمی آلومینیوم به ماده غذایی دو چندان خواهد شد.
آثار مخرب آلومینیوم و اکسید آن بر بدن
در جدیدترین تحقیقات انجام شده مشخص شده بر اثر ورود یون یا اکسید آلومینیوم به بدن، اختلالاتی در سیستم عصبی مرکزی و حافظه ایجاد میشود که میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
در ضمن این فلز با ایجاد اختلال در متابولیسم استخوان، خطر پوکی استخوان را افزایش داده و موجب افزایش سمیت کبدی و کلیوی و همچنین تجمع آلومینیوم در مفاصل و ایجاد آرتریت میشود البته با توجه به این که آلومینیوم در طولانی مدت اثرات سوء میگذارد و اغلب، عامل اصلی بروز این عوارض و بیماریها در افراد ناشناخته میماند، تاکنون در خصوص عوارض آلومینیوم بر بدن صریحا گزارشی نشده اسـت اما چون در آزمایشات انجام شده ثابت شده این فلز میتواند چنین عوارضی را در بدن ایجاد کند، باید در استفاده از آن جانب احتیاط را رعایت کرد.
فاخره بهبهانی - جامجم
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، محققان دانشگاه میشیگان طی پژوهشی مدعی شدند که ترن سواری میتواند به دفع سنگ کلیه کمک کند.
نتایج این پژوهش با آزمایش این فرضیه بر روی یک بیمار به دست آمد که در کلیه خود 3 عدد سنگ داشت و بعد از سوار شدن به ترن هوایی سنگهای کلیه وی دفع شد.
در ابتدا این آزمایش و تجربه دفع سنگ ممکن بود که تصادفی به نظر برسد، اما محققان این پژوهش برای اثبات آن به روش علمیتری متوسل شدند.
برای این کار آنها یک مدل چاپ سهبعدی سیلیکونی از کلیه تهیه کرده و آن را با ادرار و سه سنگ پر کردند؛ سپس این کلیه چاپ سهبعدی را در یک کوله پشتی و بر روی ترن هوایی قرار دادند.
شواهد به دست آمده از این آزمایش نشاندهنده این امر بود که نشستن در ترنهای هوایی به دفع سنگهای کوچک در بیماران کمک میکند.
طبق پژوهش انجام شده نشستن در قسمت جلوی ترن 16.67 درصد احتمال دفع و نشستن در قسمت انتهای آن 63.89 درصد احتمال دفع سنگ را زیاد میکند.
این در حالی اســت که سرعتهای بالا میتواند نتیجه عکس داشته باشد و باعث ماندن سنگ در کلیه شود.
این روش کمهزینه میتواند جایگزین مراقبتهای پرهزینه بهداشتی شود.