گل گاوزبان جزو گیاهان دارویی میباشد. گل گاوزبان با طبیعت گرم، دارای اثر نشاطآور، مقوی قلب و اعصاب و شادابکننده رخساره است.
گل گاوزبان گیاهی است چند ساله و دارای ریشههای نیمه غدهای که بهطور عمودی تا عمق 50 سانتیمتر در خاک فرو رفته است و بهعلت داشتن ریشههای اصلی و فرعی در اعماق خاک مقاومت آن در برابر خشکی خاک زیاد است. برگهای آن زبانهای و پوشیده از خارهای ظریفی است که به آن حالت خشن میدهد و به همین علت به گاوزبان معروف است.
گل گاوزبان در ایران، جزء گیاهان بومی جنگلهای شمال کشور بهشمار میرود و از قدیم در بسیاری نقاط گیلان به شکل خودرو وجود داشت. این گیاه بـهصـورت سـنتی کشـت، برداشـت و فـرآوری میشـود، بـهطـوریکـه از اواخـر زمستان از خاک میروید و از اوایل اردیبهشت ماه تا پایان فصل تابستان گلهای آن در چندین مرحله برداشت و در فضای باز و با نور غیر مستقیم آفتاب خشک میشوند.
ازدیاد و تکثیر گل گاوزبان با استفاده از بذر انجام شده و در فصول بهار و پاییز میتوان آن را کشت نمود. عمر مفید بوته گاوزبان دو سال و بیشینه عمر آن چهار سال است. این گیاه نیاز به نور مستقیم و آبیاری مرتب دارد، البته باید بین هر آبیاری اجازه دهید که خاک اطراف آن خشک شود. افراد زیادی به کاشت گیاهان دارویی در منزل علاقهمندند، با توجه به اینکه گل گاوزبان گیاه حاصلخیزی است و کشت آن خیلی ساده بوده و در عین حال گلهای زیبایی در فضای منزل دارد، کشت خانگی آن مناسب خواهد بود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
خواص آویشن (Thymes) گسترده است و در درمان انواع بیماری تا سلامت و زیبایی پوست و مو کاربرد دارد، در ادامه با خواص آویشن و عوارض آن آشنا شوید
آویشن یکی از قدیمیترین گیاهان دارویی و ادویهای است. تیموس کلمهای یونانی و به معنای قدرت و شهامت است که نشانهای از قدرت درمانی و شفابخش بودن این گیاه است. گونههای متعدد و متفاوتی از گیاه آویشن وجود دارد. آویشن کوهی نوعی از این گیاه است که بیشتر در مناطق معتدل میروید و نوع پرورشی آن به آویشن شیرازی معروف است، این دو نوع آویشن از نظر شکل ظاهری و طعم با هم متفاوت هستند. خواص آویشن کوهی بسیار بیشتر از خواص آویشن شیرازی است. این گیاه بوی بسیار مطبوع و مزه تندی دارد. خوردن تازه آن بهصورت سبزی با غذا بسیار مفید است.
دمنوش آویشن به هضم غذا کمک مینماید و ضد سرفه و خلط آور است و در برونشیت، سیاه سرفه و التهاب دستگاه تنفس فوقانی استفاده میگردد. دم کرده آن برای سکسکه، دل پیچه، قطره قطره ادرار کردن، خرد کردن سنگ مثانه و تسکین دردهای قاعدگی بسیار نافع است. اگر ۵ تا ۱۰ گرم آویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک دهیم، موثر واقع خواهد شد. برای جلوگیری از ریزش مو ۲۰ گرم گیاه آویشن را در یک لیتر آب جوشانده آن را هر چند روز یک بار به سر بمالید.
برای تهیه دمنوش آویشن، یک قاشق مرباخوری آویشن خشکشده را داخل دو لیوان آبجوش بریزید. قوری را روی شعله غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد، سپس به مقدار دلخواه، عسل به آن بیفزایید و میل نمایید، همچنین میتوانید موقع دم کشیدن، به آن لیمو عمانی نیز اضافه کنید.
گرداوری: مجله اینترنتی ستاره
مطالعات جدید نشان می دهد افراد گیاهخوار ۳.۶ سال بیشتر از افراد غیرگیاه خوار عمر می کنند.
سه شنبه 30 اردیبهشت 1393 ساعت 11:15
نمایشگاه گل و گیاه تهران روز گذشته (دوشنبه) با حضور شهردار تهران در بوستان گفتوگو افتتاح شد. این نمایشگاه مجال خوبی است که یک روز به خودتان استراحت دهید و دست زن و بچه را بگیرید و ساعاتی را در فضایی زیبا از طراوت گل های متنوع عرضه شده در آن لذت ببرید. برگزیدهای از تصاویر آن را در ادامه تماشا کنید.
جام جم سرا:
ویتامینهای زیــــــادی چون B کمپلکس، بخصوص B1، E، C و املاحی چون گوگرد، سدیم، ید و کلسیم و همـــــچنین پنیسیلین گیاهی سبب میشود کـــــــه این گیاه برای بسیاری از بیـــــماریها شفابخش باشد.
این گیاه نیروبخش باعث طول عمر می شود و مصرف خام آن پایینآورنده قند خون است. جوشانده آن در تسکین ناراحتیهای قلبی و ورم قوزک پا موثر است.
بولاغ اوتی اشتهاآور خوبی محسوب میشود و استفاده از آن به خــــانمهایی که دچار سرطان سینه هستند، توصیه میشود.
بیماریهایی چون آسم، سل ریوی، برونشیت، اختلالات هاضمه، گواتر، اسهال خونی، زخمهای واریسی، راشیتیسم، یرقان، اسکوربوت، رماتیسم، نقرس و انواع ناراحتیهای کلیه و کبد توسط این گیاه کاهش مییابد.
البـــته اگر به هموروئید مبتلا هستید از این گیاه استفاده نکنید.
این گیاه برای افراد چاق وکسانی که به نقرس و رماتیسم مبتلا هستند، به صورت ضماد در محل درد مفید است. برای رفع جوشهای صورت نیز اثربخش است. برای درمان لکههایی که بر اثر آفتابزدگی و جوش صورت به وجود آمده است آب علفچشمه را با عسل مخلوط کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.
برای درمان گواتر میتوان از شاهیآبی به عنوان سبزی استفاده کرد. شاهی آبی دفعکننده سموم بدن و ضدسل و سرطان است. برای درمان طاسی سر صد گرم شیره شاهیآبی را با ۲۵ گرم الکل مخلوط کرده موها را ماساژ دهید.(ضمیمه چاردیواری)
جام جم سرا: سوسن حفیظی با معرفی چند گیاه ضد دیابتی اظهار داشت: گل محمدی گیاهی از خانواده rosaceae با نام رایج persian rose یا گلاب دارای طبیعت (مزاج) سرد و خشک است. در مطالعه ای اثر عصاره متانولی گل محمدی در مقایسه با آکاربوز (یک مهار کننده آلفا-گلیکوزیداز) در موشهای نرمال و دیابتی مورد بررسی قرار گرفت و اثر مهار کنندگی قوی آلفا گلوکوزیداز از این عصاره مشاهده شد.
به گفته وی تجویز خوراکی عصاره این گیاه (100-1000 mg/kg) به حیوانات مورد بررسی باعث کاهش معنی دار قندخون در آنها شد. مطالعه دیگری بر روی یک فرمولاسیون گیاهی شامل شیرین بیان، زنجبیل، گل محمدی و چندگیاه دیگر در موش انجام شد.
عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: مقدار 300 میلی گرم بر کیلوگرم از این فرمولاسیون گیاهی در روز به مدت 4 هفته باعث کاهش معنیدار قند خون و کلسترول و همچنین، افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در موشهای دیابتی شد.
حفیظی اضافه کرد: انار میوهای درخچهای، خودرو از خانواده Punicaceae است. طبیعت سرد و خشک دارد و استفاده از آب میوه انار در رژیمهای مناسب برای دیابت و همچنین استفاده از گلنار در ترکیب با دیگر گیاهان دارویی توصیه میشود.
وی گفت: در مطالعهای اثر عصاره هیدروالکلی گلهای punica grantum به میزان 400 میلی گرم بر کیلو گرم در مدل موش دیابتی شده با آلوکسان باعث کاهش قابل ملاحظه قند خون شد.
عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: این اثرات کاهنده قند خون در مطالعه دیگری مورد تایید قرار گرفت. همچنین، در این مطالعه مهار آنزیم گلوکوزید از رودهای به عنوان مکانیسم اثر احتمالی عصاره گلنار معرفی شده است.
حفیظی بیان داشت: در مطالعه دیگر عصاره پوست انار با دوز 200 میلی گرم بر کیلوگرم در موش نر دیابتی شده با آلوکسان باعث تصحیح قندخون شد. تجویز خوراکی عصاره متانولی دانه انار با دوز 300 و 600 mg/kg باعث کاهش قند خون در موشهای دیابتی شده با استرپتوزوسین شد.
وی یادآور شد: سماق یا sumac گیاهی از خانواده Anacardiaceae است که یک گیاه درخچهای خودرو است. اثر کاهنده قندخون عصاره میوه سماق در حیوانات آزمایشگاهی در بررسی شده است. درمطالعهای عصاره اتانولی سماق سبب کاهش 26 درصدی گلوکز بعداز غذا در موش شده و در مقایسه با گروه کنترل معنادار گزارش شده است. مطالعه دیگری اثر مهارکنندگی آلفاآمیلاز را درin vitor در عصاره همین گونه از سماق گزارش و آن را برای پیشگیری و درمان دیابت پیشنهاد کرده است.(تسنیم)
جام جم سرا: رنگهای خوراکی مصنوعی شاید در مقادیر بسیار اندک مجاز باشد و تهدیدی جدی برای سلامت انسانها محسوب نشود؛ اما استفاده مداوم از آنها در بسیاری از مواد غذایی پرمصرف ممکن است در طولانیمدت عوارض ناگواری بر سلامت انسانها داشته باشد.
نگرانیهای جامعه پزشکی در مورد رنگهای خوراکی مصنوعی ممکن است تقاضا را برای رنگ استخراج شده از اندامهای گیاهان افزایش دهد. یکی از گیاهان بسیار خوشرنگ و پرخاصیت که از خانواده کاسنی محسوب میشود، گلرنگ است. گلرنگ ضمن اینکه چاشنی ارزانتری نسبت به زعفران است تقریبا همان رنگ را ایجاد میکند، بلکه به دلیل وجود خواص شگفتانگیز میتواند جایگزین فوقالعادهای برای بسیاری از رنگهای پرضرر مصنوعی باشد. رنگ استخراج شده از گلرنگ نهتنها برای بدن انسان تقریبا بیضرر است، بلکه میتواند بسیار سودمند و گاهی حتی بسیار کاربردیتر از زعفران باشد.
گلرنگ، گیاهی است که به طور عمده در آب و هوای گرم و خشک رشد میکند. دانههای روغنی آن منبعی برای استخراج روغنهای گیاهی است و از دیرباز غذایی کامل برای پرندگان محسوب میشد. از گلهای گلرنگ برای رنگینکردن خوراکیها و به عنوان منبعی برای استخراج رنگ طبیعی استفاده میکنند؛ علاوه بر این، گلهای گلرنگ در بسیاری از موارد برای مقاصد دارویی نیز به کار میرود.
در زمانهای گذشته، مصریان برای رنگ کردن کتان و ابریشم از رنگ گلرنگ استفاده میکردند. همچنین نوعی پماد آیینی نیز داشتند که در مراسم مذهبی و برای چرب کردن مومیایی قبل از اتصال اجزای آن به کار میرفت که این پماد را با گلرنگ رنگین میکردند. از روغن دانههای گلرنگ نیز برای تسکین برخی زخمها استفاده میکردند و این نشان میدهد این روغن دارای موادی است که احتمالا خواصی شبیه مسکن داشته است؛ البته ماهیت روغنی این ترکیب نیز باعث شده گذشتگان از آن به عنوان منبعی برای سوخت و ایجاد روشنایی استفاده کنند.
با توجه به بررسیهای مختلف به نظر میرسد در گذشته گلرنگ در خاورمیانه و هند و آفریقا نیز کاربرد داشته است و از آن بهعنوان پادزهر استفاده میکردند. علاوه بر این، از روغن این ترکیب به عنوان دارو برای تحریک تعریق در درمان تب بهره میبردند.
بسیاری از گذشتگان از گلرنگ به وفور برای رنگین کردن برنج و سوپ استفاده میکردند. گاهی برای زینت دادن به خانههایشان از گلدانی که در آن غنچههای گلرنگ رشد کرده بود، استفاده میکردند و از غنچههای آن در درمان یبوست بهره میبردند.
استفاده از رنگ استخراج شده از گلرنگ در صنعت نساجی، بویژه در صنایع فرشبافی در شرق اروپا، خاورمیانه و شبهقاره هند بسیار رایج بوده است.
از گلرنگ اثرات افزایشدهنده قدرت باروری نیز گزارش شده است. بنابر آزمایشی که روی موشهای نر و ماده انجام شد، وزن رحم در موشهای ماده و وزن کیسههای منی در موشهای نر عقیم افزایش یافته بود که این موضوع مسالهای قابل تحقیق و ارزشمند در درمان ناباروری است و در واقع ممکن است در آینده داروهای مکملی در درمان ناباروری مورد استفاده قرار بگیرد که در آنها از گلرنگ استفاده شده است.
بسیاری از مطالعات بالینی و آزمایشگاهی نشان میدهد داروها یا مکملهایی که در آنها از گلرنگ استفاده شده است، برای درمان مشکلات قاعدگی، بیماریهای قلبی ـ عروقی و درد و تورم همراه با مشکلات روحی موثر بودهاند.
البته شایان ذکر است افرادی که استفاده مداوم و کاربردی این ترکیب را به عنوان داروی طبیعی میپسندند، باید حتما پیش از مصرف با پزشک خود در این خصوص مشورت کنند. (ضمیمه سیب)
دکتر مهدیه انتظاری/ استادیار شیمی آلی دانشگاه آزاد اسلامی
جمعه 28 شهریور 1393 ساعت 11:33
دوازدهمین جشنواره ملی گل و گیاه همین چند روز پیش در شهرستان محلات افتتاح شد. چند تصویر از این جشنواره را انتخاب کردهایم که در ادامه میتوانید ببینید.
جام جم سرا: «شابیزک» که در اروپا و بخشهایی از آسیا کشت میشود دارای گلهایی بنفش رنگ، تیره و میوههای جوهری با طعمی شیرین است. این گیاه به حدی سمی است که مصرف مقدار ناچیزی از برگها یا میوههای آن برای انسان به خصوص کودکان و حتی برخی حیوانات کشنده است. همچنین لمس کردن برگهای آن موجب حساسیت پوست میشود و مصرف خوراکی و مستقیم این گیاه خطرناک است و به همین دلیل تنها در ترکیبات دارویی از آن استفاده میشود.
به رغم سمی بودن «شابیزک»، این گیاه دارای فوائد دارویی است. «آتروپین» و «اسکوپولامین» نوعی ترکیبات گرفته شده از این گیاه هستند که خواص دارویی مهمی دارند. آتروپین و اسکوپولامین تقریبا کاربردهای مشابه دارند اما آتروپین در آرام ساختن اسپاسم ماهیچهای و تنظیم ضربان قلب موثرتر است. اسکوپولامین نیز در کاهش ترشحات بدن همچون اسید معده موثرتر است.
به نقل از هلث لاین، از این دو ترکیب شیمیایی هنگامی که با داروهای دیگر استفاده شوند میتوان در درمان بیماریهایی همچون سندرم روده تحریکپذیر، زخم معده، بیماری پارکینسون، دیورتیکولیت یا التهاب دیورتیکولهای جداره روده استفاده کرد. (ایسنا)
جام جم سرا به نقل از سلامانه: اگرچه آرام غذا خوردن و پرهیز از مصرف نوشیدنیهای گازدار احساس پفکردگی را کاهش خواهد داد اما راههای دیگری نیز هست. برخی گیاهان و میوهها میتوانند از تورم شکم جلوگیری کنند. هافینگتون پست (Huffington Post) در گزارش اخیر خود آنها را ذکر کرده است:
آووکادو: در صدر این فهرست قرار دارد چراکه از موز هم پتاسیم بیشتری دارد. غذاهای سرشار از پتاسیم میتوانند از تجمع سدیم اضافی در بدن جلوگیری کند. آووکادو دارای بافت خمیری است که ساندویچها و سالادها را لذیذ میکند. همچنین میتوانید آن را به سس یا اسموتی اضافه کنید.
آناناس: حاوی آنزیمی طبیعی به نام بروملائین است که به مشکلات گوارشی ازجمله باد شکم و سوءهاضمه کمک میکند. همچنین سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان است. آناناس فارغ از اینکه بهخودیخود خوشمزه است در ترکیب با یک اسموتی یا سس سالسا گزینه مناسبی خواهد بود.
مارچوبه: به دلیل داشتن خاصیت ادرارآوری طبیعی شناختهشده است. این سبزی سرشار از فیبر است که بهسلامت معده و روده کمک میکند. مصرف آن همراه با گوشت و غذاهای دریایی آنهم بخار شده، برشته یا کبابی توصیه م شود.
رازیانه: حاوی آنتیاکسیدانها، روغنهای اسانس، ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. برخی از اسانسهای موجود در دانههای رازیانه با بهبود عملکرد جذب و هضم مواد غذایی از نفخ شکم پیشگیری میکند. میتوانند آن را روی سالاد، سس یا غذاهای دریایی تازه بپاشید.
زنجبیل: به دلیل کمک به نرم کردن معده معروف است. همچنین در خالی کردن تورم معده از غذاهای گازدار مؤثر است. زنجبیل مزهای تا حدی شیرین و فلفلی به غذاهای آسیایی و نیز آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه میکند. مطمئن باشید جویدن یا نوشیدن زنجبیل برای رفع مشکل نفخ شما مفید است.