عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان

[ad_1]

وی همچنین افزود: ورزش در کاهش ابتلا به سرطان‌ها ازجمله روده بزرگ و پروستات بسیار مؤثر است.

همچنین از نظر علمی ثابت شده‌است مبتلایان به بیماری‌های قلبی، با انجام ورزش منظم می‌توانند قرص را کنار بگذارند و نیز مبتلایان به دیابت با انجام ورزش می‌توانند ۳۰ درصد از انسولین تزریقی را کاهش دهند.

این دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه انجام ورزشی منظم می‌تواند از بروز درد‌های مفصلی و بسیاری از ناهنجاری‌های بدنی جلوگیری کند، گفت: به طور معمول از سن ۳۰۸۰ سالگی عضله‌ها تحلیل می‌روند، البته می‌توان با ورزش از این عوارض جلوگیری کرد.

وی در ادامه با بیان اینکه از نظر علمی ثابت شده‌ که ورزش‌های هوازی دردهای مفصلی و درد کمر را کاهش می‌دهد،گفت: بهترین مدت زمان برای ورزش ۳۰ دقیقه در روز است.

عالی با بیان اینکه آمار نشان دهنده عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان است، گفت: آمار‌ها میزان بی‌تحرکی در سال۸۷؛۳۸ درصد، در سال۸۸؛۳۹ درصد، در سال ۹۰؛۴۰ درصد نشان می‌دهند که از نظر استانی بیشترین کم‌تحرکی را استان فارس و بعد از آن به ترتیب استان سیستان‌و‌بلوچستان و بوشهر دارد.

وی در ادامه افزود: آمار نشان می‌دهد که حدود نیمی از افراد وقتی فعالیت ورزشی را شروع می‌کنند بعد از یکسال ورزش را رها می‌کنند.

دکتر اصغر کیهان نیا عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی نیز در این همایش با بیان اینکه خشونت هم از سوی مردان علیه زنان دیده می‌شود و هم بالعکس گفت: نسبت مردان و زنان در خشونت ۸۰ به ۲۰ است و وزارت بهداشت قصد دارد سازمانی تأسیس کند که به بررسی این خشونت‌ها و البته آگاهی در رابطه با مسائل جنسی بپردازد.

وی با برشمرده انواع خشونت فیزیکی و غیرفیزیکی علیه زنان، افزود: اغلب موارد همسر آزاری پنهان می‌ماند، زیرا همسران می‌ترسند که آن را بیان کنند. همسر آزاری آسیبی است که به آسانی می‌تواند مقدمه‌ای برای ابتلای به بیماری‌های صعب‌العلاج روحی و روانی باشد.

وی تشریح کرد: اثراتی چون افسردگی، بی‌تفاوتی در زندگی، سرد مزاجی، جریحه دار شدن شخصیت همسر، از بین رفتن عزت نفس، عدم اطمینان به آینده از اثرات خشونت مردان علیه زنان است.

این مشاور خانواده درادامه به خشونت زنان علیه مردان پرداخت و گفت: مواردی چون تحقیر و توهین، تهدید به طلاق، اجرای مهریه، ترک خانه، ناسازگاری در منزل از موارد خشونت زنان علیه مردان به حساب می‌آید.

کیهان نیا در پایان سخنانش پیامد خشونت زنان علیه مردان را مواردی چون؛ گریز پایی، ترک خانه، بداخلاقی، عصبانیت دائمی و اقدام به تلافی برشمرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

26 فوریه 2016 ... عالی با بیان اینکه آمار نشان دهنده عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان است، گفت: آمارها میزان بیتحرکی در سال۸۷؛۳۸ درصد، در سال۸۸؛۳۹ درصد، در سال ...26 فوریه 2016 ... عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان. یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام ...26 فوریه 2016 ... یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام شود گفت: میزان عارضههای قلبی در ...یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام شود گفت: میزان عارضههای قلبی در کسانی که در هفته ...26 فوریه 2016 ... دانشگاه ورزش پزشکی ورزشی علوم پزشکی شب جمعه هفتم اسفند ماه 1394 خبر عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان.26 فوریه 2016 ... یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام شود گفت: میزان عارضههای قلبی در ...عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان-زمان دریافت خبر: جمعه ۰۷ اسفند ۱۳۹۴ ساعت ۱۷:۰۶منبع خبر: آفتابدسته بندی خبر: علمی و پزشکیآفتاب : دکتر علیرضا عالی در ...عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان-زمان دریافت خبر: جمعه ۰۷ اسفند ۱۳۹۴ ساعت ۱۷:۰۰منبع خبر: الفدسته بندی خبر: علمی و پزشکییک دستیار ارشد پزشکی ورزشی ...کم تحرکی و مصرف مواد غذایی زیانآور همچون نوشابه و انواع فست فودها در کشور سبب ... درمان و آموزش پزشکی گفت: 40 درصد ایرانیان 15 تا 64 سال تحرک کافی ندارند.2 نوامبر 2015 ... 40 درصد ایرانی ها کم تحرک هستند ... 64 سال تحرک کافی ندارند همچنین مردم استان فارس کم تحرک ترین و کهگیلویه و بویر احمد پر تحرک ترین هستند. ... فارس با 53.4 درصد کم تحرکی، از همه استانهای کشور کم تحرک تر هستند و بعد ...

کلماتی برای این موضوع
آجر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادآجراین مقاله نیازمند تمیزکاری است لطفاً تا جای امکان آن‌را از نظر املا، انشا، چیدمان و دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …توصیه های غذایی در دیابت هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه اخبار پزشکی ایران سایت پزشکان بدون مرزمعمولاً قبل از بروز سکته مغزی علائم هشدار دهنده‌ای وجود ندارد و یا اینکه علائم بسیار خلیج فارس خلیج فارساولین مقاله که راهکارهای دفاع از نا نظر به اینکه بعضی افراد با استفاده از نفوذ همه چیز درباره ی ورزش آریانها یکی از شعب مردمان هند و اروپایی بودند که شعبه اولی آنها بحساب می آمدندحمله اعراب به ایران ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادحملهاعراببهایرانجنگ ۲۵ ساله ایران و روم که از ۶۰۲ تا ۶۲۸ به طول انجامید، زمینه ساز پیدایش خلافت اسلامی عصر خودرو چرا طرف همه قراردادهای کلان صنعت خودرو …به گزارش پایگاه خبریعصرخودرو به نقل از رجانیوز، پس از امضای برجام در تیر ، مسئولان نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنابازدیدکنندگان می‌توانند با عبور از روی پلی که نزدیک آن است، جریان آبی را که توربین ارتباط با ما خبرگزاری ایثارگرانسلام لطفاً یک ایمیل هم براى ارتباط با سایت در قسمت ارتباط با ما درج شود

لینک منبع :عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان

الف - عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان alef.ir/vdceoe8x7jh8xvi.b9bj.html?334890‏ 26 فوریه 2016 ... عالی با بیان اینکه آمار نشان دهنده عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان است، گفت: آمار‌ها میزان بی‌تحرکی در سال۸۷؛۳۸ درصد، در سال۸۸؛۳۹ درصد، در سال ... عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان www.fardanews.com/fa/news/.../عدم-تحرک-کافی-۴۰-درصد-از-ایرانیان‏ 27 فوریه 2016 ... عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان. یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام ... عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان | یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی www.ghatreh.com/news/nn30542511/عدم-تحرک-کافی-درصد-ایرانیان‏ 26 فوریه 2016 ... یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام شود گفت: میز. عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان - تی نیوز tnews.ir/news/40fc58403635.html‏ 26 فوریه 2016 ... عالی با بیان اینکه آمار نشان دهنده عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان است، گفت: آمار ها میزان بی تحرکی در سال۸۷؛۳۸ درصد، در سال۸۸؛۳۹ درصد، در سال ... عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان - دانا | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/14574430‏ 26 فوریه 2016 ... عدم تحرک کافی 40 درصد از ایرانیان. یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی با تأکید بر اینکه فعالیت بدنی باید به طور منظم انجام ... عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان / یک دستیار ارشد پزشکی ورزشی ... wwwkhabar.ir/5663733‏ مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری دانا: عدم تحرک کافی ۴۰ درصد از ایرانیان ... کشف قاچاق کالا 40 درصد افزایش یافته است/ افزایش 30 درصدی جمع‌آوری معتادان ... ۴۰ درصد ایرانی ها کم تحرک هستند - سلامانه www.salamaneh.com/post/38032/۴۰-درصد-ایرانی-ها-کم-تحرک-هستند‏ 2 نوامبر 2015 ... وی گفت: در سال 87 حدود 38 درصد ایرانیان کم تحرک بودند،این میزان در سال 88 ... با 53.4 درصد کم تحرکی، از همه استانهای کشور کم تحرک تر هستند و بعد از آن ... در آن 20.4درصد است یعنی 79.6درصد افراد در این استان تحرک کافی دارند. زندگی سالم 'مانع ۴۰ درصد سرطان ها می شود' - BBC Persian www.bbc.com/persian/science/.../141226_u04_cancer_lifestyle‏ - ذخیره شده 27 دسامبر 2014 ... آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد. پروفسور مک پارکین آمارشناس ... میزان سرطان در ایران، ۲۰ تا ۳۴۰ درصد پایین‌تر از کشورهای دنیا و منطقه www.khabaronline.ir/.../detail/629921/society/health‏ - ذخیره شده 29 ژانویه 2017 ... میزان سرطان در ایران، ۲۰ تا ۳۴۰ درصد پایین‌تر از کشورهای دنیا و منطقه ... وی افزود: همچنین ۳۰ درصد ابتلای سرطان‌ها به تغذیه نامناسب و عدم تحرک ... در یک میوه کافی است اما این موضوع باید ۵ تا ۷ بار در روز تکرار شود. ... وی افزود: هم اکنون سرطان در کشور ما ۳۰ تا ۴۰ درصد پایین‌تر از تمامی کشورها و کشورهای همسایه است. سندرم روده تحریک‌پذیر - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/سندرم_روده_تحریک‌پذیر‏ - ذخیره شده - مشابه ۶.۱ آی‌بی‌اس در ایران .... از سوی بخش گوارش دانشگاه آقاخان واقع در پاکستان همین میزان ۴۷ درصد گزارش ... این موارد شامل عفونت‌های گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و بیماری سلیاک می‌باشند. ... در سال ۲۰۰۷ شواهد کافی برای توصیه یک رژیم غذایی محدود وجود نداشت. .... درمان‌های دارویی، برای علایم سندرم رودهٔ تحریک پذیر، تسکین‌های ناکافی فراهم ...

تحرک کافی درصد ایرانیان