مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

چرا موبایل‌ها برای زندگی هشت‌پاها مضراند

[ad_1]

چگونه ممکن است گوشی‌های تلفن همراه و کامپیوترها ، نسل اختاپوس شبح مانند را به خطر بیندازد؟

در ماه مارس 2016، دنیا با کسپر- اختاپوس شبح مانند آشنا شد. این هشت پای شیری رنگ در اعماق غیرقابل دسترسی دریا زندگی می‌کند و خانه خود را 2.5 مایل زیر آب انتخاب می‌کند. 

حالا تحقیقات نشان داده که به دلیل حفر معدن در اعماق دریا، نسل این نوع از اختاپوس‌ها در معرض خطر قرار گرفته است. 

تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که کسپر، تخم‌های خود را لابه لای اسفنج‌های مرده ته دریا جاسازی می‌کند. این اسفنج‌‌ها به توده‌هایی فلزی اندازه مشت انسان متصل هستند که طی میلیون‌ها سال، به آهستگی از رسوب  موجود در آب تشکیل شده‌اند. به این تکه ها ، manganese nodules یا کلوخ های منگنز گفته می‌شود. این کلوخ‌های مشکی رنگ ، شکل سیب زمینی هستند و فلز موجود در آنها در ساخت گوشی‌های همراه و کامپیوترها استفاده می‌شود و پیدا کردن آنها برای معدن چیان بسیار حائز اهمیت است.

 Autun Purser ، یک محقق  ارشد انستیتو  Polar and Marine Research  Alfred Wegener  در آلمان  در گزارشی در این زمینه می‌گوید:

" بیشتر این فلزات  روی سطح زمین به ندرت یافت می‌شوند و تحقیقاتی در حال انجام است که چگونه این فلزات را از ته دریا و اقیانوس ها پیدا کنیم."

دسترسی به عمق اقیانوس‌ها و دریاها، بسیار سخت است و هزینه هنگفتی نیز دارد و علاوه بر این محققان امور دریایی نیز اطلاع زیادی در این باره ندارند اما این اواخر محققان متوجه شده‌اند که حفر معدن در این قسمت می‌تواند زندگی گیاهان و حیوانات منطقه را به خطر بیندازد. 

کسپر در مجمع الجزایر هاوایی توسط محققین برای اولین بار کشف شد. در طی این تحقیق محققین متوجه شدند که کسپر، تخم‌های خودرا به روی اسفنج‌های مرده به روی کلوخ‌های فلزی جایگزاری می‌کنند. تحقیقات قدیمی ثابت می‌کرد که اختاپوس، بسیار هوشیارانه از تخم‌های خود تا زمان تولد نوزادان مراقبت می‌کنند و از آنجاییکه در آن عمق از آب، دما بسیار سرد است و سرعت رشد و حرکت بسیار پایین است، این پروسه شاید سال‌ها به طول بیانجامد. محققین اعلام کردند که اگر معدن کاران این کلوخ‌های منگنز را از سطح کف دریا خارج کنند واز انجاییکه این اسفنج‌ها قابلیت اتصال به هیچ چیز دیگری را ندارند ، تولید مثل این نوع از هشت پا با اختلال روبرو خواهد شد.

 Purser میگوید: " تحقیقات بیشتری باید در مورد کم کردن ریسک زندگی گونه‌های جانوری انجام شود و ما به منظور حفظ میراث ارزشمند اعماق اقیانوس می‌بایست این مسئله را جدی بگیریم."

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چرا موبایل‌ها برای زندگی هشت‌پاها مضراند چرا موبایل‌ها برای زندگی هشت‌پاها مضراند


ادامه مطلب ...

زندگی من باغ پر از گل است

[ad_1]

نیایش

زندگی من باغ پر از گل است

کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - خانه فیروزه‌ای> بلند نوین:
دوستت دارم

و شکر می‌گویمت

قلبم گلدان بلوری کوچکی است

که هر‌روز صبح

تو گلی در آن می‌گذاری

گلی که تا شب پژمرده می‌شود

و روز دیگر

می‌شکفد!

* * *

دوستت دارم

به خاطر شاخه‌های گلی

که روزهای عمر من‌اند


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عشقمادر زندگی گل های پر پر شده مادرعشقمادر زندگی گل های پر پر شده اشعارمقالاتزمزمه های عشقیطنز واندرز هاپرسش و نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟ نسترن وثوقی ادبیات و هنر و فرهنگ استفاده از مطالب یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتاین ابزار به مدیران سایت ها و وبلاگ ها این امکان را می دهد که فایل های ویدیویی خود را مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگیمجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش کار نیکو کردن از پر کردن استسلام عزیزم شبت بخیر منم دلم برات تنگ شده خیلی زیاد در هیاهوی زندگی دریافتم چه دویدن دکتر محمدجواد ظریف از زندگی شخصی و فرزندانش می …رامین رضاییان بازیکن پرسپولیس از زندگی پرحاشیه و رفاقتش با علی کریمی میگوید رامین زندگی هایی که حرمتشان فرو ریخته استپزشکی قانونی جای زنانی است که به بن بست رسیده اند سکوتشان مقابل خشونت جواب نداده استفروغ فرخزاد شعرهای نابشعر زیبای قهر از فروغ نگه دگر بسوی من چه می کنی؟ چو در بر رقیب من نشسته ای به حیرتم که جواد فروغی ، ستاره قرآنی دهه ، از زندگی شخصی و …رامین رضاییان بازیکن پرسپولیس از زندگی پرحاشیه و رفاقتش با علی کریمی میگوید رامین معرفی قطعه هیت چهار دهه اخیر موسیقی ایران …برای خیلی از ما سوال است که ترانه‌هایی که همیشه می‌شنیدیم و زمزمه می‌کرده‌ایم، در عشقمادر زندگی گل های پر پر شده مادر عشقمادر زندگی گل های پر پر شده اشعارمقالاتزمزمه های عشقیطنز واندرز هاپرسش و پاسخ نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟ نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟ نسترن وثوقی ادبیات و هنر و فرهنگ استفاده از مطالب بدون یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایت این ابزار به مدیران سایت ها و وبلاگ ها این امکان را می دهد که فایل های ویدیویی خود را با فرمت فروغ فرخزاد شعرهای ناب شعر زیبای قهر از فروغ نگه دگر بسوی من چه می کنی؟ چو در بر رقیب من نشسته ای به حیرتم که بعد مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی مجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش ترین و کار نیکو کردن از پر کردن است سلام عزیزم شبت بخیر منم دلم برات تنگ شده خیلی زیاد در هیاهوی زندگی دریافتم چه دویدن هایی که دکتر محمدجواد ظریف از زندگی شخصی و فرزندانش می گوید رامین رضاییان بازیکن پرسپولیس از زندگی پرحاشیه و رفاقتش با علی کریمی میگوید رامین رضائیان زندگی هایی که حرمتشان فرو ریخته است پزشکی قانونی جای زنانی است که به بن بست رسیده اند سکوتشان مقابل خشونت جواب نداده است جواد فروغی ، ستاره قرآنی دهه ، از زندگی شخصی و کاری اش می سفارت انگلستان به من ویزای سفر نمی‌دهد ترسی که انگلیس و آمریکا از تبلیغ اسلام دارند از معرفی قطعه هیت چهار دهه اخیر موسیقی ایران سایت خبری برای خیلی از ما سوال است که ترانه‌هایی که همیشه می‌شنیدیم و زمزمه می‌کرده‌ایم، در چه باغ پر از گل و زیبا باغ پر از گل


ادامه مطلب ...

زندگی بعد از طلاق چگونه پیش ببریم؟

[ad_1]

بامداد – خیلی از افراد هستند که بعد از طلاق سوال میکنند که چگونه باید زندگی کنیم؟گام ۱- انکار ابتدا باورتان نمی‌شود این اتفاق برای شما افتاده باشد. حس می‌کنید یک کابوس طولانی می‌بینید و هر لحظه ممکن است از خواب بپرید و از این کابوس خلاص شوید. گام ۲- ترس وقتی که باور کردید جدا شده‌اید،

تازه ترس‌ها به سراغتان می‌آیند. ترس‌هایی مثل اینکه نکند از پس زندگی جدید و تنها برنیایم. گام ۳- سازگاری حالا برای اینکه ترس‌هایتان برطرف شود دست به هر کاری می‌زنید. بعضی از این راه حل‌ها برای کوتاه مدت جواب می‌دهد اما در بلندمدت نه. معمولا این راه حل‌ها بچگانه‌اند،

چرا که در بچگی جواب داده‌اند. گام ۴- تنهایی حالا که بعضی از راه حل‌هایتان برای زندگی مستقل جواب نداد احساس تنهایی می‌کنید. این فکر به سرتان می‌زندکه دو نفری راه حل پیدا کردن برای این مشکل‌ها چقدر راحت بود. احساس تنهایی بعد از طلاق یکی از آن گردنه هاست که اگر از آن بگذرید بقیه گام‌ها راحت‌تر طی می‌شوند.

گام ۵- به دنبال دوستان قدیمی در این گام برای رفع احساس تنهاییتان دنبال یک دوست می‌گردید. معمولا ابتدا به سراغ دوستان قدیمی می‌روید. مشکل تازه اینجا شروع می‌شود. بعضی‌ها دوستان مشترک شما و همسرتان بوده‌اند. بعضی‌ها بعد از جدایی رابطه‌شان را به هر دلیلی با شما کم کرده‌اند.

147688292718089-irannaz-com

بعضی‌ها را هم خودتان طرد کرده‌اید اما بالاخره می‌توانید دوستان خودتان را پیدا کنید. گام ۶- احساس گناه یا طرد شدن همانطور که در شماره قبل هم گفتیم احساس گناه و طرد شدن دو روی یک سکه‌اند. اگر شما پیشنهاددهنده جدایی باشید احساس گناه می‌کنید و اگر مخاطب این پیشنهاد باشید احساس طرد.

گام ۷- اندوه تازه اینجاست که غم به قلب شما هجوم می‌آورد. اینجاست که حس می‌کنید چیز بزرگی را از دست داده‌اید. همیشه بعد از هر از دست دادنی غم است که به دست می‌آید. گام ۸- خشم بعد از غم خشم می‌آید. احساس می‌کنید در حقتان بی‌انصافی شده است.

احساس می‌کنید یک نفر حق زندگی مشترک خوب را از شما گرفته است. معمولا در ذهن شما آن آدم کسی نیست جز همسر سابقتان.گام ۹-‌‌ رها کردن حالا دیگر می‌خواهید‌‌ رها کنید. می‌خواهید از زندگی قبلی دل بکنید. حالاست که متوجه می‌شوید از نظر فیزیکی جدا شده‌اید اما از نظر ذهنی نه.

دل کندن کار سختی است اما ممکن است. گام ۱۰- خودارزشمندی بالاخره گام‌های حس‌های مثبت فرا می‌رسد. اولین حس این است که من آدم با ارزشی هستم. چیزی که طلاق ممکن است آن را له کرده باشد. آخر این گام به احساس خوب خودارزشمندی می‌رسید. گام ۱۱- انتقال حالا دیگر بیدار شده‌اید

147688292917582-irannaz-com

و می‌خواهید آثار گذشته را از زندگیتان پاک کنید. به این دوره خوب می‌گویند دوران انتقالی. گام ۱۲- صداقت حالا دیگر نمی‌خواهید خودتان را پشت نقاب پنهان کنید؛ نقاب قهرمان (طلاق روی من بی‌تاثیر بوده است)، نقاب قربانی (همه چیز تقصیر او بوده است)، می‌خواهید خودِ خودِ خودتان باشید. گام ۱۳- عشق گام سیزده نحس نیست.

اتفاقا عشق اینجاست که سربرمی آورد. اینجاست که فکر می‌کنید آیا ممکن است کسی من را واقعا دوست داشته باشد؟ گام ۱۴- اعتماد حالا دیگر می‌توانید به جنس مخالف دوباره اعتماد کنید. کاری که به خاطر زخم عاطفیتان بسیار مشکل است. گام ۱۵- تمایلات جنسی شما هم مثل هر انسان دیگری تمایلات جنسی دارید.

ممکن است در این مدت درگیری‌های ذهنی آن را کم یا بیش از حد زیاد کرده باشد. در این مرحله به تعادل می‌رسید. گام ۱۶- استقلال حالا می‌توانید مستقل باشید. استقلال فقط مالی و فیزیکی نیست. اینجا به استقلال ذهنی هم می‌رسید. گام ۱۷- هدفمندی ذهن مستقل برای خودش هدف می‌گذارد.

شما هم در این مرحله برای زندگی خودتان هدف‌هایی می‌گذارید. هدف‌هایی جدید یا در بیشتر مواقع هدف‌هایی فراموش شده. گام ۱۸- آزادی بالاخره خودتان را کاملا‌‌ رها می‌کنید. اینجاست که می‌توانید دوباره به فکر رابطه‌های جدید باشید چونذهنتان دیگر تحت تاثیر رابطه قبلی نیست.

منبع:ایران ناز

نوشته زندگی بعد از طلاق چگونه پیش ببریم؟ اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟چگونه شکست عشقی را از یاد ببریم آکااولین چیزی که بعد از جدایی افراد به آن تاکید می کنند، فراموش کردن است اما واقعیت مردان بعد از طلاق چه آسیب هایی می بینند؟بحران مردان بعد از طلاقپیامدهای طلاق بر روی مردانپیامدهای منفی طلاق برای مردان مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگیمجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش اخبار جدید از ازدواج و طلاق بازیگران ایرانی – جدیدترین اخبارازازدواجوطلاقآیا رامبد جوان با نگار ازدواج می کند؟ بعد از انتشار عکس های پی در پی رامبد جوان با نگار ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفقاسلاید۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق چرا با وجود آن که سخت کار می‌کنیم، نتیجه چندانی نمی نیاز جنسی ۱۱میلیون جوان مجرد چگونه تامین میشود؟ …واسه چی باید ازدواج کنند آخه؟ روابط آزاد جنسی که وجود داره تا به یکی می گی سلام می گه ارتباط با دوست پسر، بعد از ازدواج شهر سوالدختری ۲۱ ساله هستم ترم ۵ دانشگاه بعد از ۴ ترم به ابراز علاقه مداوم یکی از همکلاسیهایم پیش بینی جنسیت نوزاد از فرم شکم مادرکلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز چگونه شوهر خود را حرف گوش کن کنیم؟؟همسر من خیلی حساس شده رو تک تک کلماتم رو تک تک کارام همش از دیگران و خوبی هاشون میگه و چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ چگونه شکست عشقی را از یاد ببریم آکا اولین چیزی که بعد از جدایی افراد به آن تاکید می کنند، «فراموش کردن» است اما واقعیت این است مردان بعد از طلاق چه آسیب هایی می بینند؟ بحران مردان بعد از طلاقپیامدهای طلاق بر روی مردانپیامدهای منفی طلاق برای مردان پایداری مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی مجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش ترین و اخبار جدید از ازدواج و طلاق بازیگران ایرانی – جدیدترین اخبار اخبارازازدواجو آیا رامبد جوان با نگار ازدواج می کند؟ بعد از انتشار عکس های پی در پی رامبد جوان با نگار ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق اسلاید ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق چرا با وجود آن که سخت کار می‌کنیم، نتیجه چندانی نمی‌گیریم؟ پیش بینی جنسیت نوزاد از فرم شکم مادر کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر نیاز جنسی ۱۱میلیون جوان مجرد چگونه تامین میشود؟ مجله گیزمیز واسه چی باید ازدواج کنند آخه؟ روابط آزاد جنسی که وجود داره تا به یکی می گی سلام می گه کی می چگونه با تجاوز جنسی مقابله کنیم شکنجه های باستانی خشن من پسر بد و به ظاهر خوبم یه ادم مغرور یه عصبی از دخترا خوشم نمیاد ولی


ادامه مطلب ...

چگونه مستقل زندگی کنیم؟

[ad_1]

آمادگی‌های روان‌شناختی لازم برای زندگی مستقل از خانواده

independent living

قصد زندگی مستقل از خانواده را دارید؟ مسلماً ظاهر امر آن چیزی نیست که در واقعیت با آن روبرو می شوید برای زندگی مستقل باید از جهات مختلفی آمادگی های لازم را کسب کرده باشید.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ با مدرن‌تر شدن زندگی، سبک زندگی بسیاری به‌کلی زیرورو شده است. از وارد‌شدن رایانه و گوشی‌های همراه هوش‌مند و اینترنت گرفته، تا تحصیلات بالاتر و شغل‌های متنوع‌تر و زندگی‌های مستقل از خانواده، جوانان امروز، پدیده‌ای را به وجود آورده‌اند به نام زندگی مستقل، زندگی مجردی یا هر اسمی که بخواهید روی آن بگذارید؛ اما این سبک زندگی، خیلی وقت نیست در ایران، در بین جوانان رواج یافته است. تا همین چند سال پیش، اغلب جوانان با خانواده‌های خود زندگی می‌کردند، تا زمانی که ازدواج می‌کردند و خود زندگی خانوادگی تازه‌ای را تشکیل می‌دادند و همراه با همسرشان و بعد فرزندان، به زندگی ادامه می‌دادند.

در پاسخ به اینکه چرا جوانان به زندگی مستقل روی آورده‌اند، عوامل بسیاری را می‌توان برشمرد؛ از جمله امکان تحصیل در مقاطع بالاتر و در شهرهای دیگر؛ کار و درآمد و در نتیجه استقلال مالی؛ استقلال مالی بیشتر در بین دختران؛ مدرن‌شدن زندگی در کشور؛ سخت‌تر شدن شرایط ازدواج. دلیل آن را هر چه بدانیم و هر دیدگاهی که نسبت به آن داشته باشیم، خواه مثبت و خواه منفی، این واقعیتی گریزناپذیر است که باید بدان پرداخت و به جوانان کمک کرد در چنین سبک تازه‌ای از زندگی، که الگوهای کمی برای آن دارند، موفق‌تر و سالم‌تر باشند.

از جمله بسیار مهم است یک جوان قبل از اینکه تصمیم بگیرد زندگی مستقلی داشته باشد، بداند برای این سبک زندگی، دقیقاً چه چیزهایی را باید فراهم کند. این نوع از زندگی چه ویژگی‌هایی دارد و خود را برای چه چیزهایی باید آماده کند. بدون شناخت صحیح از یک سبک زندگی، احتمال اینکه در آن دچار دردسر شویم بیشتر است. باید دیدگاهی واقع‌بینانه داشت و برای آن آمادگی کافی را به دست آورد.

استقلال مالی

برخی فراموش می‌کنند یکی از شرط‌های مهم در زندگی مستقل واقعی، استقلال مالی است. بسیاری از جوانانی که به‌طور مستقل از خانواده خود زندگی می‌کنند، به‌خصوص کسانی که به‌عنوان دانشجو به شهری دیگر رفته‌اند و در خانه‌ای مجزا و نه خوابگاه زندگی می‌کنند، تحت حمایت مالی خانواده خود هستند. در چنین شرایطی، نمی‌توان گفت من مستقل زندگی می‌کنم. مستقل شدن، حق و حقوقی را برای شما به همراه می‌آورد، اما به این شرط که مسئولیت‌های آن را هم بپذیرید.

تواناییِ «نه» گفتن

اگر دوست دارید مستقل زندگی کنید و در حال برنامه ریزی برای آن هستید، بدانید در آینده‌ای نه چندان دور، به‌شدت به این توانایی نیاز پیدا خواهید کرد. وقتی با خانواده زندگی می‌کنید، حضور خانواده، خود به خود، باعث می شود برخی خواسته‌ها را از دیگران نشنوید؛ اما همین که مستقل شدید، دوستانی سروکله‌شان پیدا می‌شود که انتظارات و خواسته‌های تازه دارند. می‌خواهند با شما بمانند، می‌خواهند مدتی خانه خود را در اختیار آنها قرار دهید و… . باید بتوانید برای خود چارچوب‌هایی را تعیین کنید. بدانید که به چه کسانی اجازه ورود به این حریم جدید را خواهید داد و تا چه حدی خواسته‌های آنها را خواهید پذیرفت. برنامه خود را فراموش نکنید و نگذارید وقت شما را بقیه برنامه‌ریزی کنند. خودتان باید کنترل امور را در دست داشته باشید و برنامه مشخصی داشته باشید و به آسایش و امنیت و حریم خصوصی خود فکر کنید. نکات زیر می‌تواند در این زمینه کمکتان کند:

  • چارچوب‌های خود را از حالا مشخص کنید. برگه‌ای بردارید و مشخص کنید چه چیزهایی را در خانه خود پذیرا خواهید بود و چه چیزهایی را نه. شاید در آینده، تغییراتی در این لیست به وجود بیاورید؛ اما در شروع، به شما کمک می‌کند در موقعیت‌های پیش‌آمده، سریع‌تر تصمیم بگیرید.
  • برنامه مشخصی داشته باشید. بدانید قرار است به چه کارهایی برسید و برای چه کارهایی وقت بگذارید. اگر آنها را از اول مشخص نکنید، ممکن است بعد از چند ماه متوجه شوید به هیچ کاری نرسیده‌اید.
  • نه گفتن را در موقعیت‌های مختلف امتحان و تجربه کنید. گاهی از همین حالا، به برخی از درخواست‌ها، حتی اگر می‌توانید آنها را بپذیرید، جواب منفی بدهید. واکنش اطرافیان را در برابر پاسخ منفی بشنوید و ببینید چه‌قدر می‌توانید آنها را تحمل کنید. باید توانایی خود را در این زمینه بالا ببرید.
  • شاید لازم باشد حتی در مورد دوستانی که به خانهٔ تازهٔ خود دعوت خواهید کرد، فیلترهایی قائل شوید. یک‌بار بادقت به دوستان خود نگاه کنید و ویژگی‌های آنها را به یاد بیاورید. لازم نیست به همه اعلام کنید قرار است مستقل زندگی کنید. دست‌ِکم، نه از روز اول. از همان ابتدا، خود را با انبوهی از افراد و خواسته‌های احتمالی روبه‌رو نکنید. وقت برای خبر دادن زیاد است.
همچنین بخوانید: چگونه نه گفتن را یاد بگیریم؟

توانایی مدیریت وظایف یک خانه

شاید به نظر خیلی بدیهی برسد. خب معلوم است وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید، همه کارها برعهده خودتان است؛ اما دانستن آن با تجربه‌کردن آن فرق دارد. بسیاری از افرادی که در خانه والدین، یا خوابگاه زندگی کرده‌اند، شاید هیچ‌وقت حواسشان به بسیاری از کارها نبوده است: بیرون بردن زباله‌ها؛ شستن سرویس‌های بهداشتی؛ پرداخت قبض‌ها؛ رسیدگی به گلدان‌ها؛ گردگیری خانه؛ خرابی لوله‌ها؛ سوختن لامپ‌ها و بسیاری موارد دیگر که همیشه انجام می‌شده‌اند، بدون اینکه از آنها خبردار شوید.

اما هنگامی که در یک خانهٔ تازه زندگی می‌کنید، وقتی خودتان مسئول همه‌چیز هستید، ناگهان با انبوهی از مسئولیت‌ها روبه‌رو می‌شوید. در این مورد باید واقع‌بین باشید.

گاهی لازم است مهارت‌های خود را بالا ببرید. یاد بگیرید کارهای ساده مانند تعویض لامپ‌ها را خودتان انجام دهید. ممکن است نه کسی را برای این کارها پیدا کنید و نه بعد در زندگی مستقل بخواهید هزینهٔ زیادی برای این قبیل کارها بپردازید.

در مسائلی که ممکن است به کمک نیاز داشته باشید، مانند تعمیرات یا کارهایی که ممکن است بخواهید کسی را برایشان به کار بگیرید، مانند استخدام یک تمیزکار، راه‌کارهای لازم را بلد باشید: بدانید به چه کسی باید مراجعه کنید و میزان معمول دستمزدها را بشناسید و کارهایی را که باید در این رابطه خودتان شخصاً انجام بدهید، بدانید.

مدیریت مالی

در زندگی مستقل، توان مدیریت مالی بسیار مهم است. خرج خانه به خوراکی‌ها و پول شارژ محدود نمی‌شود. خیلی از هزینه‌ها، درست مانند وظایف اداره یک خانه، ممکن است به چشم شما نیامده باشند. مهم است بین درآمدی که دارید و هزینه‌های زندگی خود تعادلی برقرار کنید تا دچار مشکل نشوید.

  • میزان دقیق درآمد خود را بدانید. اگر کار پاره‌وقتی است یا به صورت پروژه‌ای کار می‌کنید و درآمد ثابتی ندارید، میزان متوسط و حداقل آن را بدانید.
  • هزینه‌های معمول و فصلی و پیش‌بینی‌ناپذیر را حساب کنید. می‌توانید یک ماه ریز هزینه‌ها را یادداشت کنید تا حدودی از هزینه‌ها را داشته باشید. معمولاً هزینه مواد غذایی، شوینده‌ها، رفت‌وآمد، شارژ ساختمان، قبض‌ها و نمونه‌هایی از این دست، هزینه‌های معمولی هستند که باید در نظر داشته باشید.
  • همیشه مقداری پس‌انداز برای شرایط پیش‌بینی‌نشده داشته باشید.
  • اگر دچار مشکل مالی شدید، با خانواده خود در میان بگذارید. کمک گرفتن در شرایط خاص، نشانه ضعف شما یا کم آوردن در زندگی مستقل نیست. بهتر است با کمک آنها چاره‌ای پیدا کنید تا این که به دردسرهای بیشتری بیفتید.

آمادگی برای حس‌هایی که سروکله‌شان پیدا می‌شود

تنها زندگی کردن، شما را در موقعیتی قرار می‌دهد، که ناگهان ممکن است با حس‌هایی روبه‌رو شوید که قبلا در خود سراغ نداشته‌اید. البته، می‌تواند احساس آرامش، استقلال و مانند آن را به دنبال داشته باشد؛ اما در عین حال، به دلیل این که دیگر خانواده یا هم‌اتاقی‌ها مانند خانه والدین یا خوابگاه در اطرافتان نیستند، ممکن است احساس کنید زیادی تنها هستید. برخی دچار این احساس می‌شوند که هیچ‌کس دوستشان ندارد، دچار احساس کنار گذاشته‌شدن می‌شوند.

  • بهتر است خودتان را برای چنین حس‌هایی آماده کنید. بدانید طبیعی هستند و زمان می‌برد تا یاد بگیرید چه‌طور به‌خوبی از عهده آنها بربیایید.
  • اطلاعات خود را افزایش دهید و سعی کنید راه‌کارهایی داشته باشید تا به این حس‌ها زیاد دچار نشوید و اگر هم شدید، بتوانید آنها را مدیریت کنید. می‌توانید از تجربیات دیگرانی که مستقل زندگی کرده‌اند استفاده کنید.
  • دوستان مطمئنی پیدا کنید که در چنین شرایطی به شما کمک کنند.
  • ارتباط خود را با خانواده قطع نکنید و از اتفاقات خانه‌شان باخبر باشید. خود را برای مهمانی‌هایشان برسانید و به خودتان فرصت دهید احساس تعلق به خانواده را در خود نگه دارید.

برنامه‌ریزی

احتمالاً برای زندگی خود برنامه‌هایی دارید. چیزهایی هست که به آنها علاقه‌مندید، مهارت‌هایی هست که می‌خواهید به دست بیاورید. شاید بخواهید پول پس‌انداز کنید، یا مهارت‌های زبانی خود را تقویت کنید. شاید کتاب‌های زیادی هست که می‌خواهید بخوانید یا فیلم‌های زیادی هستند که می‌خواهید ببینید. شاید بخواهید بدن خود را تقویت کنید یا در یک رشته ورزشی مهارت‌های خود را بالا ببرید. شاید به یک رشته هنری علاقه دارید و رویای ترتیب دادن یک نمایشگاه را در سر می‌پرورانید.

ممکن است آرزوهای زیادی داشته باشید. برنامه‌هایی فراوان که خیال کنید به محض مستقل‌شدن و وقت و آزادی کافی داشتن، به همه آنها خواهید رسید. اما فراوان‌اند جوانانی که بعد از چند سال زندگی مستقل، هنوز به هیچ‌یک از آرزوهای خود نرسیده‌اند. حتی تلاشی هم برای آن نکرده‌اند. دلیل اصلی آن هم بدون‌برنامه‌بودن و اسیر‌احساس‌های‌منفی‌شدن است.

  • بدانید چه می‌خواهید. هدف نهایی‌تان در هر حوزه‌ای چیست؟
  • برای رسیدن به هر کدام از اهداف، چه مراحلی را باید طی کنید؟ سعی کنید آنها را دقیق روی کاغذ بیاورید.
  • زمان‌بندی کنید. اگر برای رسیدن به هر مرحله، زمانی را مشخص نکنید، چشم باز می‌کنید و می‌بینید ماه‌ها گذشته است، اما هیچ اقدامی نکرده‌اید. به‌خصوص، وقتی وارد زندگی مستقل می‌شوید، با انبوهی از کارها و مسئولیت‌های تازه و حس‌های منفی که ممکن است تجربه کنید، اصلاً بعید نیست زمان را از دست بدهید.
  • برای رسیدن به مرحله‌های کوچکی که تعیین کرده‌اید به خودتان پاداش بدهید. هر چه این قدم‌ها کوچک‌تر باشند، احتمال این که زودتر به آنها برسید بیشتر است؛ بنابراین، زودتر به پاداش خود می‌رسید؛ حتی اگر این پاداش یک تیک‌زدن در برنامه‌تان باشد. در این صورت، انگیزه بیشتری برای ادامه و رسیدن به هدف خود خواهید داشت.

مراقب تغذیه خود باشید

اغلب جوانانی که تنها زندگی می‌کنند، با مشکلاتی در زمینه تغذیه دست وپنجه نرم می‌کنند. بخش زیادی از هزینه‌های آنها، به خریدن غذای آماده اختصاص می‌یابد. میزان استفاده از میوه و سبزیجات پایین می‌آید و تنقلات و خوراکی‌های مضر جای آنها را می‌گیرد.

  • برای خود برنامه غذایی داشته باشید. برای مصرف فست‌فودها و غذاهای آماده حدومرزی قائل شوید.
  • غذاهای ساده را بیاموزید. سعی کنید غذاهایی درست کنید که هم در مدت زمان کوتاهی آماده می‌شوند، هم برای بدن سالم‌تر هستند.
  • مراقب میزان شیرینی و تنقلاتی که مصرف می‌کنید باشید. گاهی، خوردن تنقلات و شیرینیجات، به وسیله‌ای برای پر کردن تنهایی تبدیل می‌شود، چون هم خوشمزه و لذت‌بخش است و هم فرد را مشغول نگه می‌دارد.
  • خوراکی‌های سالم را در دسترس خود قرار بدهید. خشکبار خام، دانه‌های مغذی، حبوبات پخته‌شده، میوه‌های خردشده، سالادها و مانند آن، می‌توانند مواد غذایی ساده، در دسترس و سالمی برای مشغول نگه‌داشتن شما باشند.
موضوع آزاد

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوالبا سلام و تشکر ازدواج و تشکیل خانواده یکی از موضوعات و اتفاقات مهمی است که باید با چگونه استعدادهای خود را کشف کنیم؟سلام خسته نباشید و ممنون از وبلاگ خوبتون امیدوارم که بتونیئ کمکم کنید من الان دارم درس مطالعات اجتماعی در مدارس را چگونه جذاب تدریس کنیم درس مطالعات اجتماعی در مدارس را چگونه جذاب تدریس کنیم؟چگونه ویزای توریستی کانادا را دریافت کنیمچگونه ویزای توریستی کانادا را دریافت کنیم آیا شما دوستی دارید که می خواهید به کانادا راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه با دخالت راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه با دخالت خانواده همسر مقابله کنیم چگونه زیست شناسی بخوانیم و درصد بالایی کسب کنیم ……نحوه مطالعه دروسچگونه زیست شناسی بخوانیم و درصد بالایی کسب کنیم مقاله ای از دکتر کوچک زاده چگونه زیست چگونه خلاصه‌نویسی کنیم؟ کنکور…مشاوره تحصیلیپژوهش ‌ ها نشان داده است دانش ‌ آموزانی که در هنگام مطالعه تنها به خواندن مطلب چگونه بازی‌های آندرویدی را روی کامپیوتر اجرا کنیم …شاید دوست داشته باشید برای پشتیبانی و حمایت از تیم خود در بازی حساب کاربری چگونه در ویندوز ۱۰ اطلاعات شبکه‌های بی‌سیم را پاک کنیم …وقتی شما در ویندوز به یک شبکه بی‎سیم آزاد یا حتی مخفی متصل می‎شوید، سیستم‌عامل چگونه کسب و کار خود را آغاز کنیم؟ اگر در فکر آغاز کسب و کار خود هستیداحتمالا نمی دانید عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوال با سلام و تشکر ازدواج و تشکیل خانواده یکی از موضوعات و اتفاقات مهمی است که باید با کنترل چگونه استعدادهای خود را کشف کنیم؟ سلام خسته نباشید و ممنون از وبلاگ خوبتون امیدوارم که بتونیئ کمکم کنید من الان دارم کلاس درس مطالعات اجتماعی در مدارس را چگونه جذاب تدریس کنیم درس مطالعات اجتماعی در مدارس را چگونه جذاب تدریس کنیم؟ راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه با دخالت سبک زندگی روابط اجتماعی و عاطفی همسر داری راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه چگونه ویزای توریستی کانادا را دریافت کنیم چگونه ویزای توریستی کانادا را دریافت کنیم آیا شما دوستی دارید که می خواهید به کانادا دعوتش چگونه زیست شناسی بخوانیم و درصد بالایی کسب کنیم کنکور … نحوه مطالعه دروس چگونه زیست شناسی بخوانیم و درصد بالایی کسب کنیم مقاله ای از دکتر کوچک زاده چگونه زیست شناسی چگونه بازی‌های آندرویدی را روی کامپیوتر اجرا کنیم شبکه شاید دوست داشته باشید برای پشتیبانی و حمایت از تیم خود در بازی حساب کاربری دیگری چگونه خلاصه‌نویسی کنیم؟ کنکور … مشاوره تحصیلی پژوهش ‌ ها نشان داده است دانش ‌ آموزانی که در هنگام مطالعه تنها به خواندن مطلب پرداخته چگونه می توانیم به روند بهبود بیمار پس از سکته مغزی کمک کنیم فیزیوتراپیست وحید صادقی هشجین چگونه می توانیم به روند بهبود بیمار پس از سکته مغزی کمک کنیم ؟ چگونه در ویندوز ۱۰ اطلاعات شبکه‌های بی‌سیم را پاک کنیم شبکه وقتی شما در ویندوز به یک شبکه بی‎سیم آزاد یا حتی مخفی متصل می‎شوید، سیستم‌عامل برای این


ادامه مطلب ...

راهی مهم برای حفظ زندگی مشترک‎

[ad_1]

 

راهی مهم برای حفظ زندگی مشترک‎

تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۷:۱۸

 

به نظر شما چه عواملی موجب پایداری و موفقیت یک رابطه می شود؟ پول؟ تفاهم؟ صداقت؟ داشتن یک رابطه جنسی خوب؟ درست است همه این موارد در چگونگی رابطه ما با شریک با زندگیمان اثر گذار است؛ ولی نباید از یک عامل مهم یعنی آشپزی چشم پوشی کرد.

به گزارش ستاره ها؛ شاید در نگاه اول چندان با اهمیت به نظر نرسد؛ اما واقعیت این است که آشپزی یکی از مهم ترین دلایل حفظ و استحکام روابط عاطفی است. بنا بر مطالعات صورت گرفته،87 درصد از مردم اهمیت بالایی برای کیفیت غذا و آشپزی قائل هستند. جای تعجبی ندارد؛ چراکه آشپزی تنها به معنای پخت یک غذا نیست بلکه فعلی است که می تواند ارتباط میان زوج را افزایش دهد.
 
راهی مهم برای حفظ زندگی مشترک‎
در روزگاری که زوج ها وقت کمتری برای یکدیگر می گذارند و احتمال دارد طی یک روز گاهی تنها چند کلام میانشان رد و بدل شود؛ آشپزی شیوه ای مناسب و اثربخش برای حفظ این ارتباط است. در واقع، مشارکت برای پخت و آماده سازی یک غذا هر چه قدر هم که ساده باشد نقشی بسیار مهم تر از آنچه تصورش را می کنیم در پایداری زندگی مشترک ایفا می کند.

علاوه بر این، هر فردی به وسیله آشپزی می تواند عشق و علاقه خود را به شریک زندگیش نشان دهد. اهمیت دادن به غذا به نوعی اهمیت دادن به شریک زندگی است. آشپزی راهی است برای حرف زدن و جبران کردن تمام ساعت هایی که از یکدیگر دور هستیم، راهی مناسب برای زوج ها که اهمیت حضورشان را به یکدیگر یادآوری کنند. بنابراین، اگر در زندگی مشترک خود مشکلی دارید و به دنبال شیوه ای برای بهتر شدن آن هستید، بهتر آن است که نگاهی به چراغ آشپرخانه خود بیاندازید.

مرجع : شفقنا زندگی

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مضاربه راهی برای سود حلال اسلام برای کسانی که دارای سرمایه نقدی هستند و به دلایلی نمی خواهند و یا نمی توانند با چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت استراه زندگیترس از خدا عامل خودباوری و اعتماد به نفس امام علی علیه السلام در حکمت ترس از خدا را بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی …بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟دیجیاتو – زندگی با تکنولوژیزندگی با تکنولوژی با تلفن همراه همیشه در مقصد هستید این یکی از معروف ترین جملات برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا …برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟محیط زیست و زندگی زمین سبز ، آسمان آبی حریم …حریم توصیه شده برای آنتنها و دکلهای مخابراتی ایرانسل همراه اول رایتل و نسبت به تعریف و تمجید – ابزاری مهم و نیرومند در قرارملاقات …در قرار گذاشتن با خانم ها، تعریف و تمجید می تواند یک ابزار بسیار موثر باشد البته آیا برای برقراری برای داشتن یک زندگی جنسی عالی، فیزیوتراپ ها ۵ حرکت ورزشی را توصیه می کنند البته این معماری پایدار ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمعماریپایدارمقدمه سیمای شهرهای اقصی نقاط جهان که تا چندی پیش هرکدام درون خود دنیایی متفاوت داشت چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت است مضاربه راهی برای سود حلال اسلام برای کسانی که دارای سرمایه نقدی هستند و به دلایلی نمی خواهند و یا نمی توانند با سرمایه راه زندگی ترس از خدا عامل خودباوری و اعتماد به نفس امام علی علیه السلام در حکمت ترس از خدا را یکی از بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟ پایگاه سوالات مهم در مورد روغن موتورها شرکت به توتال سهامی خاص در سال بر اساس قرارداد همکاریهای مشترک بین شرکت توتال فرانسه و معماری پایدار ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد معماریپایدار مقدمه سیمای شهرهای اقصی نقاط جهان که تا چندی پیش هرکدام درون خود دنیایی متفاوت داشت، هر روز دیجیاتو – زندگی با تکنولوژی زندگی با تکنولوژی «با تلفن همراه همیشه در مقصد هستید» این یکی از معروف ترین جملات برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟ نقاشی برای حفظ سلامت پوست مپ تاون هال برای حفظ کاپ دعا برای حفظ آبرو ذکری برای حفظ ابرو برای حفظ تمرکز در درس دعا برای حفظ جنین


ادامه مطلب ...

منش امام صادق (ع) در زندگی خود

[ad_1]

بامداد – یکی از یاران امام صادق (علیه السلام) می گفت: با ایشان به سفر حج رفتم در بین راه زیر درخت خرماى خشکى نشسته بودیم. حضرت فرمود: اى نخل ما را از آنچه خداوند به عنوان روزى بندگانش در تو قرار داده است، بخوران! دیدم نخل پر از خرما شد و به طرف امام خم شد.

امام جعفر صادق (علیه السلام) صاحب علوم کثیر، عبادت فراوان، اوراد دائم، زهد آشکار و تلاوت بسیار بود. معانى قرآن کریم را به دقت بررسى و از اقیانوس قرآن گوهرهاى ارزنده را استخراج مى کرد و نتایج شگفتى به دست مى آورد و اوقاتش را به انجام طاعات گوناگون تقسیم مى کرد به گونه اى که از خود در آن باره حساب مى کشید. دیدنش انسان را به یاد آخرت مى انداخت و شنیدن سخنش باعث پارسایى در دنیا مى شد. نتیجه پیروى از رهنمودهایش بهشت بود، نور جمالش ٍ گواهى مى داد که او از سلاله نبوت است و پاکیزگى اعمالش روشن مى ساخت که او از دودمان رسالت است.

59174103173181232512101812320722117720084

ما در این نوشتار به اجمال برخی فضائل آن حضرت را بازگو می کنیم:

منش امام صادق (علیه السلام)

غذای داغی را به حضور امام صادق (علیه السلام) آوردند، چندین بار فرمود: نستجیر بالله من النار: پناه می بریم به خدا از آتش جهنم ، ما قدرت خوردن غذای داغ را نداریم ، پس چگونه قدرت تحمل آتش دوزخ را داشته باشیم . این گفتار را فرمود تا غذا خنک شد و از آن خورد روزی بنده کفشش پاره شد، و کفش از پایش در آمد، با پای برهنه راه رفت ، در حالی که دستهایش ٍ را به سوی آسمان بلند کرده و به خدا عرض می کرد: رب لاتکلنی الی نفسی طرفه عین ابدا لا اقل من ذلک لااکثر: پروردگارا مرا به اندازه یک چشم بهم زدن و نه کمتر و نه زیادتر به خودم وامگذار(در حالی که) قطرات اشک آنچنان از دیدگانش می ریخت که از اطراف محاسنش سرازیر می شد. جالب اینکه : امام صادق (علیه السلام) همراه خود پارچه سبزی داشت که در آن مقداری تربت (خاک قبر) امام حسین (علیه السلام) گذاشته بود، و هنگامی که وقت نماز می رسید آن تربت را بر سجاده اش می ریخت و بر آن سجده می کرد. آری نمازی که با یاد ایثارگری امام حسین (علیه السلام) باشد، موجب کمال نماز است ، و به نماز روح تازه ای می بخشد.

امام جعفر صادق (علیه السلام) فرمودند: چون خدا خیر بنده ای را خواهد او را نسبت به دنیا بی رغبت و نسبت به دین دانشمند کند و به دنیا بینایش سازد و به هر که این خصلتها داده شود خیر دنیا و آخرت داده شده است. (اصول کافی ، ج ۳ ، ص ۱۹۶)

کسب روزی حلال

فضل بن ابی قره گوید: ما بر امام صادق علیه السلام وارد شدیم در حالی که او بروی دیواری مشغول کار بود. عرض کردیم : خداوند ما را فدای شماگرداند اجازه دهید مااین کار را برای شما انجام دهیم یااینکه غلامان آن را انجام دهند. امام علیه السلام فرمود: نه ، بگذارید خود آن را انجام دهم زیرا من دوست دارم که خداوند عزوجل مرا ببیند در حالی که بادستهای خود کار می کنیم و و بازحمت دادن به خود در طلب مال حلال هستم . آنگاه فرمود: امیرالمومنین علیه السلام برای تحصیل حاجت خود تلاش می کرد و دوست داشت که خداوند او را ببیند که خود را در طلب حلال به زحمت انداخته است.

گره گشایی

صفوان در محضر امام صادق علیه السلام نشسته بود، ناگهان مردی از اهل مکه وارد مجلس شد و گرفتاریی که برایش پیش آمده بود شرح داد، معلوم شد موضوع کرایه ای در کار است و کار به اشکال و بن بست کشیده است . امام به صفوان دستور داد:فورا حرکت کن و برادر ایمانی خودت را در کارش مدد کن . صفوان حرکت کرد و رفت و پس از توفیق در اصلاح کار و حل اشکال ، مراجعت کرد. امام سو ال کرد:چطور شد؟. خداوند اصلاح کرد.
بدانکه همین کار به ظاهر کوچک که حاجتی از، کسی برآوردی و وقت کمی از تو گرفت ، از هفت شوط طواف دور کعبه محبوبتر و فاضلتر است . بعد امام صادق به گفته خود چنین ادامه داد:مردی گرفتاری داشت و آمد حضور امام حسن و از آن حضرت استمداد کرد. امام حسن بلافاصله کفشها را پوشیده و راه افتاد. در بین راه به حسین بن علی رسیدند در حالی که مشغول نماز بود. امام حسن به آن مرد گفت :تو چطور از حسین غفلت کردی و پیش او نرفتی گفت :من اول خواستم پیش او بروم و از او در کارم کمک بخواهم، ولی چون گفتند ایشان اعتکاف کرده اند و معذورند، خدمتشان نرفتم . امام حسن فرمود:اما اگر توفیق برآوردن حاجت تو برایش دست داده بود، از یک ماه اعتکاف برایش بهتر بود.

امام جعفر صادق (علیه السلام) فرمودند: میان ایمان و کفر فاصله ای جز کم عقلی نیست . عرض شد : چگونه ای پسر پیغمبر؟ فرمود: بنده خدا در حاجت خود متوجه مخلوق می شود ، در صورتی که اگر با خلوص نیت متوجه خدا شود آنچه خواهد در نزدیکتر از آن وقت به او رسد. (اصول کافی ، ج ۱ ، ص ۳۲)

سه درس زندگی

عبداللّه بن علی بن اعین گوید: عده ای از شیعیان در ضمن نامه ای از امام صادق علیه السلام سوالاتی کردند و به من امر کردند که از حق مومن از آن حضرت سوال کنم . وقتی به محضر امام رسیدم آن سوال مطرح کردم اما امام علیه السلام جوابم را نداد. وقتی برای وداع به خدمت او رسیدم عرض کردم من سوال کردم اما شما پاسخ آن را ندادید. حضرت فرمود: ترسیدم با عدم رعایت آن کفران ورزید، همانا از سخت ترین واجبات خداوند بر خلقش سه چیز است : ۱- رعایت انصاف از خودتان آنجا که جزآنچه برای خود می پسندد برای او نپسندد. ۲- کمک مالی به برادر مومن . ۳- یاد خدا در هر حال و آن فقط (سبحان الله) و (الحمداللّه) نیست بلکه یاد خداوند ترک کاری است که خداوند بر او حرام کرده است.

و حسن ختامی از سخنان حضرت:

امام جعفر صادق (علیه السلام) فرمودند: چون خدا خیر بنده ای را خواهد او را نسبت به دنیا بی رغبت و نسبت به دین دانشمند کند و به دنیا بینایش سازد و به هر که این خصلتها داده شود خیر دنیا و آخرت داده شده است. (اصول کافی ، ج ۳ ، ص ۱۹۶)
و نیز فرمودند: میان ایمان و کفر فاصله ای جز کم عقلی نیست . عرض شد : چگونه ای پسر پیغمبر ؟ فرمود : بنده خدا در حاجت خود متوجه مخلوق می شود ، در صورتی که اگر با خلوص نیت متوجه خدا شود آنچه خواهد در نزدیکتر از آن وقت به او رسد. (اصول کافی ، ج ۱ ، ص ۳۲)

منابع:
سایت اندیشه قم

سایت بیتوته

سایت الف
داستان راستان / استاد مطهری
داستان صاحبدلان / محمد محمدی اشتهاردی
قصه های تربیتی چهارده معصوم (علیهم السلام) / محمد رضا اکبری

نوشته منش امام صادق (ع) در زندگی خود اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همبستگی قناعت و آرامش روان از منظر امام علی ع در …همبستگی قناعت و آرامش روان از منظر امام علی ع در نهج‌البلاغهحکمت عملی در سیره امام رضاع سیره امامان معصومع، بنا به مقتضیات و شرایط سیاسی، اجتماعی زمان، مختصات ویژه ای دارد تاریخی فرهنگی قرآنی آموزه های امام عسکری ع خدایی …سایت جدید تاریخی فرهنگی قرآنی صفات شیعیان از نظر امام حسن عسکری عامام حسن زندگینامه امام علی بن موسی الرضا علیه‌السلامباسمه تعالی زندگینامه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام مقدمه امام علی ‌بن موسی آسیب شناسی در عزای حضرت حسین عآسیب شناسی در عزای حضرت حسین ع مراسم سوگواری حضرت سیدالشهداع از دیرباز نقشی بسیار از خود گذشتگی ابو جمال و سرگذشت فرزندان چمران – امام …سلام خدمت دوستان عزیز مطلب جالبی بود در مورد مطلب نوشته شده توسط نوه شهید چمران آیا اثرات قیام امام حسینع وب سایت حجت الاسلام و …مقالاتچکیده با ژرف نگری در تاریخ اسلام، مخصوصا قیام جاویدانه امام حسین ع در سال هجری قمری حکومت ازنگاه امام علی ع دانشگاه علم و صنعت ایران بسم اللّه الرحمن الرحیم حکومت از نگاه علی علیه السلام نخست باید دانست که کتابخانه الکترونیکی شهید غلامرضا زهره منشنرم افزار مصباح الهدی نرم افزاری جامع درباره امام حسن عسکری ع نرم افزار مصباح همسایگان خورشید عالمان خفته در خاک مشهد …همسایگان خورشید عالمان خفته در خاک مشهد از زمان خاکسپاری امام رضاع در باغ همبستگی قناعت و آرامش روان از منظر امام علی ع در نهج‌البلاغه همبستگی قناعت و آرامش روان از منظر امام علی ع در نهج‌البلاغه تاریخی فرهنگی قرآنی آموزه های امام عسکری ع خدایی شدن سبک سایت جدید تاریخی فرهنگی قرآنی صفات شیعیان از نظر امام حسن عسکری عامام حسن عسگری حکمت عملی در سیره امام رضاع سیره امامان معصومع، بنا به مقتضیات و شرایط سیاسی، اجتماعی زمان، مختصات ویژه ای دارد که زندگینامه امام علی بن موسی الرضا علیه‌السلام باسمه تعالی زندگینامه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام مقدمه امام علی ‌بن موسی‌الرضا آسیب شناسی در عزای حضرت حسین ع آسیب شناسی در عزای حضرت حسین ع مراسم سوگواری حضرت سیدالشهداع از دیرباز نقشی بسیار مهم و از خود گذشتگی ابو جمال و سرگذشت فرزندان چمران – امام صدر نیوز بهانه‌ی این نوشتار، یادداشتی است که به هدایت دوست عزیزم بهراد قنبری در سال گذشته از سارا اثرات قیام امام حسینع وب سایت حجت الاسلام و المسلمین سید مقالات چکیده با ژرف نگری در تاریخ اسلام، مخصوصا قیام جاویدانه امام حسین ع در سال هجری قمری از حکومت ازنگاه امام علی ع دانشگاه علم و صنعت ایران گروه معارف بسم اللّه الرحمن الرحیم» حکومت از نگاه علی علیه السلام نخست باید دانست که حکومت و کتابخانه الکترونیکی شهید غلامرضا زهره منش دانلود،کتابخانه،موبایل،کتابچه،جاوا،امام،شهید،زهره منش،رستمکلا،بهشهر،تربیت،مقاله همسایگان خورشید عالمان خفته در خاک مشهد شبکه امام همسایگان خورشید عالمان خفته در خاک مشهد از زمان خاکسپاری امام رضاع در باغ حُمیدبن تعبیر خواب امام صادق ع ویژگی های امام صادق ع دانشگاه امام صادق ع عکس از امام صادق ع سالگرد شهادت امام صادق ع امام صادق ع زندگی نامه امام صادق ع سخنان امام صادق ع


ادامه مطلب ...

هشداری برای تباهی های زندگی ما !

[ad_1]

محله ای که من در آنجا زندگی می کردم تازه راه افتاده بود و فقط یک مغازه در آن محله شروع به کار کرده بود ما هم که به مغازه های دیگر دسترسی نداشتیم، برای خرید نیازمندی ها باید از همان مغازه خرید می کردیم. یک روز صبح که برای خرید وسیله ی مورد نیازم به مغازه رفتم بعد از شنیدن قیمت کالا به مغازه دار اعتراض کردم که چرا اینقدر این کالا را گران می فروشید؟ در جواب به من گفت: میتوانی بروی و از جای دیگری خرید کنی. من که شما را مجبور به خرید از مغازه خودم نکردم؛ می خواهی بخواه و اگر نمی خواهی از جای دیگری بخر و وقت ما را نگیر.

محمد امیری نژاد- کارشناس حوزه/ بخش قرآن تبیان

شب یلدا، میوه،

 از این دسته داستان ها به کرّات و مرّات برای همه ی ما اتفاق افتاده و می افتد. حال سوال اینجاست که آیا ما مجوز داریم با این توجیه که چون این کالا مال من است می توانم گران فروشی کنم و کالا را چندین برابر گران تر از مشابه آن باشد به فروش برسانم؟

معیارهای قرآنی برای داد و ستدهای اقتصادی

با توجه به آیات قران به آیاتی بر می خوریم که در آن ها نه به صراحت اما به صورت ضمنی و به مسائلی که به گران فروشی ختم می شود، به صراحت پرداخته است. مسائلی همچون کم فروشی و احتکار.
از مهمترین آیاتی که در مورد کم فروشی که نتیجه آن همان گران فروشی است آیات اول سوره ی مطففین است که خداوند به صراحت کم فروشان را در آن مذمت می کند و می فرماید: «وای بر کم فروشان. کسانی که هرگاه از مردم پیکانه بگیرند کامل می گیرند و هرگاه به ایشان پیمانه دهندیا برایشان (کالایی را) وزن کنند، کم می گذارند. آیا آنان گمان ندارند که برانگیخته خواهند شد؟ برای روزی بزرگ.» (سوره ی مطففین)
در سوره ی اسراء آیه ی 35 می فرماید: «چون چیزى را پیمانه کنید، پیمانه را کامل گردانید و با ترازویى درست وزن کنید که این بهتر و سرانجامش نیکوتر است.»

خداوند باز می فرماید که اگر به خاطر حرام خواری، دارایی و زندگیتان تباه شد، من ضامن نیستم: «ما انا علیکم بحفیظ» و این هشداری است جدی که خداوند به افرادی می دهد که از طرق مختلف حرام خواری می کنند.

همچنین در سوره ی هود آیات 85 و 86 می فرماید: «(حضرت هود تأکید کرد که) ای قوم من! پیمانه و ترازو را با انصاف و عدل پر کنید (و تمام دهید) و از اشیاء و اجناس و حقوق مردم چیزی را نکاهید و فسادکنان در زمین تباهی مکنید. (مال و سرمایه ی حلالی که) خداوند برای شما باقی گذارده (از مال و ثروتی که در اثر کم فروشی بدست می آورید) برایتان بهتر است اگر ایمان داشته باشید.» 
نکات ارزشمندی در این آیات وجود دارد که با توجه به آن معیارهای قرآنی در خرید و فروش ها بدست خواهد آمد:
1. کم گذاشتن حق مردم تنها در محدوده ی چیزهای وزنی و کشیدنی و یا پیمانه ای نیست. در هر کاری که انسان به حق خود قانع نباشد و بیش از آن چیزی که مستحق آن است از دیگران بگیرد، مرتکب کم فروشی و گران فروشی شده است و در این مسئله فرقی میان افراد جامعه، شرکت ها، کارخانه ها و... نمی کند. (برای مثال در سال های اخیر بسیار دیده می شود که کارخانه ها به جای افزایش قیمت، وزن کالا را کاهش می دهند که این مصداق بارز کم فروشی و گران فروشی است.)
2. رزق اندک ولی حلال و پاک، بهتر از درآمدهای بسیار، اما حرام است.(تفسیر نور، ج 5، ص 369)
حرص، ولع و شتابزدگی انسان (در کنار بی توجهی به وعده های قرآن در تضمین روزی مخلوقات از سوی خداوند متعال)، او را به ورطه ای می کشاند تا برای رسیدن به سود بیشتر دست به هر کاری زده کم فروشی کند و برای سودی موقت و فانی، آخرت خود را از بین می برد.

از مهمترین آیاتی که در مورد کم فروشی که نتیجه آن همان گران فروشی است آیات اول سوره ی مطففین است که خداوند به صراحت کم فروشان را در آن مذمت می کند و می فرماید: «وای بر کم فروشان. کسانی که هرگاه از مردم پیکانه بگیرند کامل می گیرند و هرگاه به ایشان پیمانه دهندیا برایشان (کالایی را) وزن کنند، کم می گذارند. آیا آنان گمان ندارند که برانگیخته خواهند شد؟ برای روزی بزرگ.» (سوره ی مطففین)

3. خود خداوند می فرماید: «بقیه الله خیر لکم» یعنی اگر کم فروشی [و گران فروشی] نکنیم، مشتریان بیشتر و در نتیجه سود ما در آینده، زیادتر و گوارا تر خواهد گردید.
4. خداوند باز می فرماید که اگر به خاطر حرام خواری، دارایی و زندگیتان تباه شد، من ضامن نیستم: «ما انا علیکم بحفیظ» و این هشداری است جدی که خداوند به افرادی می دهد که از طرق مختلف حرام خواری می کنند.

خیر و برکت را از خدا بخواهیم

در حدیثی از امام علی علیه السلام می خوانیم: تجارتی ارزشمند است که بر پایه ی حق و راستی باشد. «التاجر فاجر و الفاجر فی النار الاّ من اخذ الحق و اعطی الحق» (کافی، ج 5، آداب تجارت) آن حضرت همه روزه در بازار کوفه قدم می زد و گاهی در وسط بازار می ایستاد و می فرمود: ای گروه تجار! از خدا خیر بخواهید، برکت را در سایه آسان گرفتن به مردم بخواهید، از دروغ در معامله پرهیز کنید و به ربا نزدیک نشوید. (تفسیر نمونه)

از کوزه همان برون تراود که در اوست

کسانی که گران فروشی می کنند این عملشان از دو جنبه قابل بررسی است ؛یکی جنبه ی ظاهری آن و دیگری جنبه باطنی. جنبه ی ظاهر آن این است چنین افرادی روحیه ی تعامل اجتماعی آن ها در معامله ی با مردم ضعیف است لذا در طولانی مدت این مدل برخورد به ضرر آن ها خواهد بود زیرا همیشه سود کم و مشتری زیاد، بهتر از گران فروشی و از دست دادن مشتری است. و اما جنبه ی باطنی و معنوی آن این است که انسانی که گران فروشی می کند از درون خود خبر می دهد که فردی است که حرص و طمع فراوان داشته و حب دنیاست که او را بر این کار ترغیب می کند به گونه ای که حاضر است حتی در حق دیگران اجحاف و ظلم را روا بدارد و از طرف دیگر با زبان عمل (گران فروشی) می گوید که من به رزاق بودن خداوند اعتقاد قلبی ندارم که این نشان از نقص و ضعف در ایمان است.

کلام آخر

هر چند گران فروشی در قرآن به صراحت ذکر نشده است اما به مسائل مهمی پرداخته است که نتیجه ی آن گران فروشی است (کم فروشی، تضییع حق دیگران و..)  و آیات بسیاری در قرآن به از عواقب آن نهی کرده اند.


 

آفت کسب روزی حلال !

آفت کسب روزی حلال !

حق الزحمه هایی برای آقایان دکتر و مدیر!!

حق الزحمه هایی برای آقایان دکتر و مدیر!!

شیطان لقمه در دهانشان گذاشت!

شیطان لقمه در دهانشان گذاشت!

معجونی برای مقاومت در برابر مشکلات و سختی ها

معجونی برای مقاومت در برابر مشکلات و سختی ها


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش …یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام بلان پژوهشی در نظام تربیتی اسلامپژوهشی در نظام تربیتی اسلام بارها گفت محمد، که علی جان من است؛ هم به جان علی و جان جزوه دانش خانواده و جمعیت زینی وند یوسف دانش …جزوه دانش خانواده و جمعیت نویسنده یوسف زینی وند ۱۳٩٢٩۱٩ مقدمه خانواده، یک نهاد الف آمارهای جدید و متفاوت درباره اعتیاد ایرانی هابیکاری، علت اصلی اعتیاد نیست، درصدی از معتادان را شاغلان تشکیل می دهند و بیش از ۵۰ وقتی تک‌همسری برده‌داری و بی‌بندوباری جنسی …ومی‌نمایدفیلموعکسمتأسفانه باید اقرار کرد بخشی از این فرهنگ مبتذل، از طریق فیلم‌ها و سریال‌های زبان و ادبیات فارسی تاریخ ادبیات معاصرشماره ی نوشته ٨ ١۷ یحیی آرین پور نخستین گام های زنان در ادبیات معاصر ایران ٢ به طور جدول لیگ دسته سوم فوتبال ایرانبرد قاطــــــــــــــــــــــــــــــع از سری رقابت های لیگ دسته سوم باشگاه های الف اطلاعیه دفتر احمدی نژاد درباره توقیف ۲ میلیارد …من از همینجا میخوام بگم مجموعه کامنت های این یادداشت را بزارید جلوی احمدی نژاد عکس اراذل واوباش ساری پایگاه خبری تحلیلی هراز …تصویریفاطمه خانم اسم شما برای ما مقدسه ونمی تونم بهت چیزهایی را نسبت بدم ولی چند نکته را پایگاه خبری در سیاهکل جریانآیتاللهسیدصادقنقش فرقه شیرازی و لیبرال های ایران در ماجرای شهادت شیعیان نیجریه بلان پژوهشی در نظام تربیتی اسلام نظام تربیتی قوم پارس فرزندان تا سن پنج سالگی به اختیار مادر و از تا سالگی تحت سرپرستی پدر تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش انجمن پزشکان یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام تست‌های جزوه دانش خانواده و جمعیت زینی وند یوسف دانش خانواده و جزوه دانش خانواده و جمعیت نویسنده یوسف زینی وند ۱۳٩٢٩۱٩ مقدمه خانواده، یک نهاد اساسی و الف آمارهای جدید و متفاوت درباره اعتیاد ایرانی ها بیکاری، علت اصلی اعتیاد نیست، درصدی از معتادان را شاغلان تشکیل می دهند و بیش از ۵۰ درصد وقتی تک‌همسری «برده‌داری» و بی‌بندوباری جنسی «آزادی محض» می متأسفانه باید اقرار کرد بخشی از این فرهنگ مبتذل، از طریق فیلم‌ها و سریال‌های هالیوودی، در زبان و ادبیات فارسی تاریخ ادبیات معاصر شماره ی نوشته ٨ ١۷ یحیی آرین پور نخستین گام های زنان در ادبیات معاصر ایران ٢ به طور کلی زن ره ولاء فرهنگ و اجتماع بهترین مال خیر المال ما وفی العرض؛ بهترین مال آن است که با آن آبرو حفظ شود بردن آبرو جدول لیگ دسته سوم فوتبال ایران برد قاطــــــــــــــــــــــــــــــع از سری رقابت های لیگ دسته سوم باشگاه های کشور و در الف اطلاعیه دفتر احمدی نژاد درباره توقیف ۲ میلیارد دلاری من از همینجا میخوام بگم مجموعه کامنت های این یادداشت را بزارید جلوی احمدی نژاد بخوانند تا عکس اراذل واوباش ساری پایگاه خبری تحلیلی هراز نیوز تصویری فاطمه خانم اسم شما برای ما مقدسه ونمی تونم بهت چیزهایی را نسبت بدم ولی چند نکته را برای تذکر مهارت های زندگی شیوه های زندگی سالم سریال ترکی قصه های زندگی هزینه های زندگی در ترکیه دانستنی های زندگی انواع بیمه های زندگی بهترین پند های زندگی کارتون مهارت های زندگی


ادامه مطلب ...

جمله های خواندنی برای زندگی زیبا

[ad_1]

جمله های خواندنی برای زندگی زیبا

 

دیگران را ببخشید تا آزاد باشید

 

اجازه ندهید، گذشته، آینده تان را آلوده کند.

 

گاهی اوقات از بین بردن افکار منفی کار سختی است.

 

وقتی کسی در حقمان بدی کرده است، ذات انسان به این شکل است که با درد و رنج بماند، خشمگین و ناراحت

باشد و کینه به دل بگیرد.

 

با خود می گوییم، من او را هرگز نمی بخشم، لایقش نیست.

 

شما برای آنها نمی بخشید، بلکه به خاطر خودتان می بخشید.

 

تا زمانی که با رنج بمانید عصبانیت وخشم شما تاثیری روی آنها نداردبلکه خودتان را آلوده میکنید

 

نبخشیدن مانند زهر است.

 

شاید نگه داشتن این حالت حس خوبی به شما بدهد اما زندگیتان را نابود میکند

 

زمانی که آنها را می بخشید توجیه رفتار نادرست آنها نیست رنجش ر اکم‌نمیکنید بلکه میبخشید تا زهر را از بدن

خود بیرون کنید

 

باید ببخشید تا آزاد باشید..

 

این طور نگاه نکنید که دارید به آنها لطف میکنید بلکه به خودتان لطف میکنید…

 

جمله های خواندنی برای زندگی زیبا

 

میگویند…

چشمی که دائم عیب های دیگران رو ببینه،

اون عیب رو به ذهن منتقل می کنه

و ذهنی که دائما با عیب های دیگران درگیره،

آرامش نداره،

درونش متلاطم و آشفته است…

در عوض چشمی که یاد گرفته

همیشه زیبایی ها رو ببینه،

اول از همه خودش آرامش پیدا می کنه.

چون چشم زیبابین عیب های دیگران رو نمی بینه

و دنیای درونش دنیای قشنگی هاست…

دنیاتون زیبا وآرام

 

جمله های خواندنی برای زندگی زیبا

باید برای حال زندگی کرد،

نباید افسوس گذشته را خورد،

باید از همین لحظه بهترین استفاده را برد.

بیشتر مردم زندگی نمی کنند،

فقط باهم مسابقه دو گذاشته اند.

می خواهند به هدفی در افق دور دست برسند

ولی در گرما گرم رفتن آنقدر نفس شان بند

می آید و نفس نفس می زنند که چشمشان

زیبایی ها و آرامش سرزمینی را که از آن می گذرند نمی بینند

و بعد یک وقت چشمشان به خودشان می افتد

و می بینند پیر و فرسوده هستند و دیگر

فرقی برایشان نمی کند به هدفشان رسیده اند یا نه

 

جمله های خواندنی برای زندگی زیبا

ﭼﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﯿﺸﺪ

ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﺁﺩﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺒﺎﺷﻪ ﮐﻪ

هیچ کس ﺣﺮﯾﻒ ﺯﺑﻮﻥ ﻣﻦ ﻧﻤﯿﺸﻪ

ﮐﺎﺵ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﻪ

هیچ کس ﺣﺮﯾﻒ شخصیت ﻣﻦ ﻧﻤﯿﺸﻪ

ﺳﮑﻮﺕ میکنم

میگذارم ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺗﺎ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺸﺎﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁن چه ﻫﺴﺘﻢ ﺑﺮﻭﻧﺪ

میگذارم ﺍﺻﻼ ﻋﻮﺿﯽ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﻧﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺍ

ﻭ ﺧﯿﺮﻩ ﻧﮕﺎﻫﺸﺎﻥ میکنم

ﻣﮕﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﺭﺳﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺍﺫﻫﺎنی که دنیای افکارشان را “خود قاضی” هستند

 

مطالب مرتبط:

 

جملات آرامش بخش در مورد زندگی

 

عکس نوشته های زیبا و با معنا در مورد زندگی

 

عکس نوشته های غمگین و مفهومی

 

عکس نوشته های غمگین دلم گرفته


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

جملکس های زیبا و خواندنی جمله با عکسجمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا عزیزترین معلم دنیــــــا جمله های زیبا برای عزیزترین عزیزترین معلم دنیــــــا جمله های زیبا برای عزیزترین معلم دنیا ای که الفبای زندگی داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و مفید جملات زیبا …داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و دیدنی، زیبا و دلنشین، و آموزنده و مفید همه چیز از جمله های غمگین و گریه آور جمله های غمگین و گریه آور جمله های غمگین جملات عاشقانه اس ام اس عاشقانهجملات گریه نوشته های خواندنی کیانا وحدتی من بودم و سیاهی شب های بی صدا من بودم و سکوت زخمی آهنگ های تو من بودم و گریه متن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبامتن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبا جملات زیبا شعر وداستان کوتاه عکسهای متن های خواندنی حرفهای ماندنیمتن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبا شعر وداستان کوتاه عکسهای متفاوت و جالبتکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، …تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگران اس ام اس های امیدوارانه نوشته های امیدبخشزندگی زیباستمطالب جالب و خواندنیجملات زیبااس ام اس فلسفیجملات عاشقانهعشق و عاشقی زیباترین جمله های عاشقانه ناب و احساسی رمانتیک …اس ام اس عاشقانهزیباترین جمله های عاشقانه ناب و احساسی رمانتیک – جمله های عاشقانه عزیز بودن جملکس های زیبا و خواندنی جمله با عکس جمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا و خواندنی جمله های زیبا و عزیزترین معلم دنیــــــا جمله های زیبا برای عزیزترین معلم دنیا عزیزترین معلم دنیــــــا جمله های زیبا برای عزیزترین معلم دنیا ای که الفبای زندگی را به جمله های غمگین و گریه آور جمله های غمگین و گریه آور جمله های غمگین جملات عاشقانه اس ام اس عاشقانهجملات گریه آور داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و مفید جملات زیبا و دلنشین داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و دیدنی، زیبا و دلنشین، و آموزنده و مفید همه چیز از سراسر وب متن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبا متن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبا جملات زیبا شعر وداستان کوتاه عکسهای متفاوت و نوشته های خواندنی کیانا وحدتی من بودم و سیاهی شب های بی صدا من بودم و سکوت زخمی آهنگ های تو من بودم و گریه در متن های خواندنی حرفهای ماندنی متن های خواندنی حرفهای ماندنی جملات زیبا شعر وداستان کوتاه عکسهای متفاوت و جالب اس ام اس های امیدوارانه نوشته های امیدبخش زندگی زیباستمطالب جالب و خواندنیجملات زیبااس ام اس فلسفیجملات عاشقانهعشق و عاشقیزندگی تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگرانلاغری و زیباترین جمله های عاشقانه ناب و احساسی رمانتیک اس ام اس عاشقانه زیباترین جمله های عاشقانه ناب و احساسی رمانتیک – جمله های عاشقانه عزیز بودن جرم نیست متن زیبا برای زندگی جملات زیبا برای زندگی بهترین کشور برای زندگی روانشناسی برای زندگی برنامه ریزی برای زندگی فیلم جایی برای زندگی مینیمال هایی برای زندگی اس ام اس برای زندگی


ادامه مطلب ...

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

[ad_1]

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد 

برخی از اعضای بدن هستند که به دلایل پزشکی و بیماری از بدن جدا می شوند و فرد زنده می ماند و می تواند سلامتی خود را به دست آورد. به گفته محققان، برخی از بخش های درونی بدن هستند که افراد می توانند بدون آنها هم زندگی کنند، هرچند این زندگی همراه با برخی محدودیت ها هم هست.

 

همه می دانیم که برداشتن آپاندیس مشکل حادی برای بدن ایجاد نمی کند. اما برخی دیگر از بخش های درونی بدن هم هستند که بدون آنها می توان به زندگی ادامه داد:

 

یک ریه
به گفته محققان، زندگی تنها با یک ریه یا یک و نیم ریه تفاوت چندانی با زندگی با دو ریه ندارد. مشاهدات نشان می دهد افرادی که با عمل جراحی یک ریه شان را برداشته اند توانسته اند ۷۰ تا ۸۰ درصد عملکرد تنفسشان را حفظ کنند. در این مواقع، معمولا ریه باقیمانده برای جبران ریه از دست رفته، زودتر منبسط شده و روند عملکرد را تسریع می کند.

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

یک کلیه
فردی که یک کلیه اش را از دست داده می تواند تا سال ها با یک کلیه دیگر زنده بماند. در بلندمدت ممکن است در عملکرد کلیه کمی مشکل ایجاد شده یا فرد مبتلا به فشارخون بالا شود، اما در مجموع یک کلیه سالم می تواند همانند دو کلیه هم به خوبی کار کند.

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

معده و روده کوچک
امکان دارد کل معده برداشته شود و در عوض مری، گلو را مستقیماً به روده کوچک وصل کند. بعد از دوره بهبود فرد باید وعده های غذایی کوچک بخورد و به خاطر عدم جذب ویتامین های کافی، مکمل مصرف کند. نتایج مشابه در مورد برداشتن کامل یا جزئی روده کوچک هم وجود دارد.

 

روده بزرگ
زمانی که روده بزرگ برداشته می شود ممکن است جراح برای دفع مدفوع، سوراخی در قسمت شکم ایجاد کرده و کیسه ای به آن برای جمع آوری مدفوع وصل شود. معمولا این کیسه ها به اندازه یک کف دست هستند. به این عمل جراحی کولوستومی گفته می شود.

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

غده تیروئید
غده تیروئید که در گردن قرار دارد بر رشد، نمو، متابولیسم و سایر عملکردها کنترل دارد. طبق اعلام انجمن تیروئید آمریکا، در افرادی که غده ی تیروئیدشان برداشته می شود فرد می تواند سال ها تحت درمان با هورمون تیروئید بوده و به زندگی اش ادامه دهد.

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

طحال
در صورت پارگی طحال، باید این عضو بدن برداشته شود. حال اگر هیچ مشکل دیگری در بدن وجود نداشته باشد، سایر اندام های بدن کارهای طحال را انجام خواهند داد. اما از آنجائیکه طحال به بدن در مقابله با عفونت کمک می کند بیمار در معرض ریسک بالای بیماری قرار می گیرد. در چنین مواقعی زدن واکسن، نظیر واکسن آنفولانزا، می تواند کمک کننده باشد.

بدون این اندام و اعضا هم می توان زندگی کرد

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده استآب و نقش آن در بدن سایت پزشکان بدون مرزسلولهای بدن در محیط آبی ویژه‌ای زندگی می‌کنند که ترکیب آن برای بافتهای مختلف بدن زیست نیوزهنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت آیا می توان غسل حیض و جنابت را باهم بجا آورد ؟ شهر …آیا در زمانی که خانمی حائض است، جنب شود؛ واجب است غسل جنابت را انجام دهد و آیا می‏توان مقایسه دیدگاه ابن‌سینا و ارسطو درباره ماهیت نفس و …مقایسه دیدگاه ابن‌سینا و ارسطو درباره ماهیت نفس و نتایج این دیدگاه‌ها در زندگی پس از لحظه های سخت پرستاران اورژانساین اولین و آخرین زندگی ماست ، معنا در زندگی ما توسط خود ما ساخته می شود فیلم های فان و سرگرمی متن آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده بنام بازم برف خیلی از سال گذشت حس تو برنگشت یه با این تمرینات چربی های شــکمتان را آب کنید … پاسخ در تاریخ مهر ۹م ۱۳۹۳ ۰۰۳۵ برای برجسته شدن باسن مبایست به حالت چهاردست و پا عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی عکس پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده است آب و نقش آن در بدن سایت پزشکان بدون مرز سلولهای بدن در محیط آبی ویژه‌ای زندگی می‌کنند که ترکیب آن برای بافتهای مختلف بدن بسیار زیست نیوز هنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی می شود دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ سایت پزشکان بدون مرز دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت از چشم آیا می توان غسل حیض و جنابت را باهم بجا آورد ؟ شهر سوال آیا در زمانی که خانمی حائض است، جنب شود؛ واجب است غسل جنابت را انجام دهد و آیا می‏توان به مقایسه دیدگاه ابن‌سینا و ارسطو درباره ماهیت نفس و نتایج این مقایسه دیدگاه ابن‌سینا و ارسطو درباره ماهیت نفس و نتایج این دیدگاه‌ها در زندگی پس از مرگ فان و سرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی با این تمرینات چربی های شــکمتان را آب کنید زیباشو دات کام سلام من ۲۹ سالمه وزنم ۵۲ از اندامم کاملا راضیمسینه ، باسن، و بازوهام کاملا به انداره و رو فرمه مشاهده مطالب سایت موسسه فرهنگی و بیماری‌های عفونی در طول تاریخ شیوع داشته، همه‌گیر شده و حتی عالم‌گیر شده و از قاره‌ای به


ادامه مطلب ...

نیمه دوم زندگی یعنی درک بهتر خدا +اینستاپست

[ad_1]

فریبا کوثری بازیگر سینما و تلویزیون از نیمه ى دوم زندگى اش در اینستاگرام نوشت.

فریبا کوثری بازیگر سینما و تلویزیون از نیمه ى دوم زندگى اش در اینستاگرام نوشت.

جوان؛ فریبا کوثری بازیگر فیلم های سینمایی چون سوپر استار، دلشکسته و نقش عشق در اینستاگرام خود نوشت: "همیشه فکر مى کردم همین که سپیدى روى همه موهای جوانى را بپوشاند ، دیگر نمیخندم ، به مهمانی و گردش و کوه و جنگل و بازى . راغب نیستم! اما این تصورى بیهوده بود ؛ هر روز که سپیدی موهایم را در آینه میبینم، به رنگهای متنوع می اندیشم ، تنوع در لباس و کیف و کفش و مد را بیشتر دوست دارم ، تمام جوانى ام به مشکى و خاکسترى گذشت. پنجاه به بعد دنیاى شادى و تفریح و رنگ و خوشى هاى کوتاه و طولانی مدت است. احساس اینکه در نیمه ى دوم زندگى هستى، به تلاش بیشترى مى پردازى تا آرزوهای انجام نشده ى جوانى را بدست آورى. میدانى، زمانى برای جبران هیچ چیزى نیست. پس مى کوشى هر کارى را به نحو احسن انجام دهى. با عینک دقت و تیزبینانه ی پنجاه سالگی همه جوانب را مى سنجى. دیگر فردایى وجود ندارد.

هرچه پارچه در صندوق ذخیره کردى با مد امروز میدوزى تا قدیمى بودنش را از چشمها دور کنى. روز مبادا همین امروز است. با سوار شدن تله کابین و انواع بازیهاى هیجان آور توانایی خودت را مى سنجى سعى میکنى امروزت را خوب و خوش باشى. ناتوانى هاى جسم را از همه پنهان میکنى. پنجاه به بعد دنیایى متفاوت از جوانى است. حتى حوصله قهر و غر زدن ندارى. مى دانى یک لبخند درمان همه مشکلات هست‌. 

پنجاه سالگی ، یعنى قهقهه و شادى و تفریح . پنجاه سالگی یعنى درایت در وقت و هزینه! سنجیده گفتن و بموقع سکوت کردن . فکر به گذشته ها و ناکامى ها و تفریح ها و عشق هاى ریز و درشت و دور و نزدیک!

پنجاه به بعد یعنی درک بهتر خدا. نیایش. سر به آسمان بلند کردن. یک نوع گذرگاه از جهل به دانش به تجربه، به خبره شدن ! تمایل به آموزش تجربه ها ، به کسانى که حتى فقط یک سال از تو کوچکترند . خواندن و گوش کردن .  محو افق شدن. نه به یاد گذشته و آه و افسوس. برعکس، به فکر تجربه هاى جدید هستى، اینهمه موقعیت که باید تجربه کنى.

نیمه ى دوم زندگى که نیمه ى واقعى نیست. پس از پنجاه سالگی لذت ببر . بلندتر بخند ، بیشتر بازى کن ، سفر کن ، بنویس ، شعر بگو ، عاشق شو . و پنجاه بار در روز خود را در آیینه ببین و خداوند را شاکر باش، قدر لحظه لحظه زندگی ات را بدان که زود دیر می شود."


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همه حواشی بازی ایران و قطر عکس – مجله مراحمهمهحواشیبازیایرانوقطرحمله روزنامه های قطری به نکونام دو روزنامه الرای و الوطن در شماره صبح امروز خود با خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریاحتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط اخبار سیاسی،اخبار اجتماعی،جدیدترین اخبار سیاسی و …آخرین اخبار سیاسی،اخبار روزنامه ها،جدیدترین اخبار سیاسیروزنامه های سیاسی،اخبار همه حواشی بازی ایران و قطر عکس – مجله مراحم همهحواشیبازیایران حمله روزنامه های قطری به نکونام دو روزنامه الرای و الوطن در شماره صبح امروز خود با انتشار خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری احتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط بالگرد در اخبار سیاسی،اخبار اجتماعی،جدیدترین اخبار سیاسی و اجتماعی آخرین اخبار سیاسی،اخبار روزنامه ها،جدیدترین اخبار سیاسیروزنامه های سیاسی،اخبار


ادامه مطلب ...