از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟

[ad_1]

تره کوهی از جمله سبزی هایی اســت که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد.این گیاه از ارزش غذایی فراوانی برخوردار می باشد.کولین موجود در این گیاه به عنوان پیام آور شیمیایی در مغز عمل می کند.

گنجاندن مقدار کافی کولین دررژیم غذایی قدرت یادگیری را در کودکان و بزرگسالان افزایش می دهد.تره کوهی حاوی فولات می باشد که نوعی ویتامین B لازم برای حفظ میزان هوموسیستئین در بدن اســت. هوموسیستئین نوعی پروتئین موجود در خون اســت

که در صورت بالا بودن باعث سکته می شود.این گیاه منبع غنی پلی فنولز می باشد و از قلب محافظت می کند. حاوی ترکیب سولفوری ازجمله کمپفیرول اســت. این ماده از جداره رگ های خونی در برابر آسیب دیدگی محافظت و به کبد در دفع کلسترول نیز کمک می کند.

تره کوهی سرشار از آهن می باشد. آهن اکسیژن را به سلول ها منتقل می کند، از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و میزان انرژی را بالا می برد.30 درصد نیاز ویتامین A بدن را تامین می کند. ویتامین A برای حفظ سلامت پوست ، استخوان و بافت های نرم لازم می باشد.

علاوه بر آن با تولید رتینول، به بینایی نیز کمک می کند.20 درصد نیاز روزانه ویتامین C بدن را تامین می کند. ویتامین C به بدن در تولید کلاژن کمک می کند. از بروز آب مروارید پیشگیری می کند، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد

و خطر بروز برخی انواع سرطان را کاهش می دهد.فولیک اسید در این گیاه به بدن در تولید سلول های جدید کمک می کند. احتمال بروز بیماری قلبی و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد و در این زمینه موثر اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد.این گیاه از ارزش غذایی ...18 سپتامبر 2016 ... تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد.تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد. تره کوهی ، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد.این گیاه از ارزش غذایی ...ایران ناز خواص خوراكی ها - ایران ناز از فواید چای کوهی چه می دانید خواص گیاه تره کوهی - beytoote.com خواص دارویی تره - beytoote.com خواص دارویی تره - persianv.com ...18 سپتامبر 2016 ... از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ که در صورت بالا بودن باعث سکته می شود.این گیاه منبع غنی پلی فنولز می باشد و از قلب محافظت می کند.از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ - ایران ناز. تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره .18 سپتامبر 2016 ... از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ تصویر و عکس شماره 1 ⇩ تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت است.25 ا کتبر 2014 ... خواص گیاه تره کوهی, خواص تره کوهی, فواید تره کوهی,طب سنتی و .... آکاایران: از خواص جالب تخم بلدرچین چه میدانید؟! آکاایران: تخم بلدرچین از جمله ...4 سپتامبر 2016 ... تره فرنگی چیست - اس ام اس های جدید سال 95 ... خواص سبزی تره کوهی خواص درمانی تره کوهی,تره کوهی چیست,خواص گیاه تره کوهی, خواص تره کوهی ,فواید تره ... آیا می دانید که گیاه تره تیزک می تواند رگهای قلب شما را باز کند | فایندزخواص مواد غذايي خواص ميوه ها خواص سبزيجات درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی ... جوشانده تره در رفع ذات الریه و رسوبات ادرای كمك زیادی می كند.

کلماتی برای این موضوع
خواص دارویی تره خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های چند خاصیت بسیار مهم از چای کوهیخاصیت گیاه چای کوهی، در درمان افسردگی به اثبات رسیده است و مکانیزم اثر ضد افسردگی آن خواص درمانی زرشک خواص میوه زرشک زرشک از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است میوه زرشک خواص زیر را دردخواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتقهوه و خواص بی نظیر آن سردرد میگرنی دارید؟پس آلوئه ورا مصرف کنید چای سبز معجزه ای از مطالب جالب و خواندنی طب سنتی طبیعی‌ترین راه …از نظر طب سنتی این عاضه غلبه سودا میباشد که با یک تغذیه مناسب مشکل برطرف میشودخواص پونه ،خواص ترخون ، خواص ریحان، خواص ریحون، …رومیان قدیم از پونه برای دفع شپش استفاده می کرده اند و برای این کار یا آن ها را در اتاق گیاه …خواصزعفرانچیست ؟ مصارف خوراکی با آنکه از گذشته های دور از زعفران بدلیل رنگ زیبا و عطر و طعم نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف مرکز خرید عسل طبیعی کوهستاندر این قسمت، عسل های طبیعی، مرغوب، خالص و ممتاز کوهستان را مشاهده می کنید چنانچه نیاز

لینک منبع :از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟

از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ www.irannaz.com/خواص-جالب-تره-کوهی-چه-می-دانید؟.html‏ - ذخیره شده تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد. از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ - ایران مسافر www.iran-travelers.com/از-خواص-جالب-تره-کوهی-چه-می-دانید؟/‏ - ذخیره شده 18 سپتامبر 2016 ... تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد. از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ / مجله اینترنتی / عنوان - مجله ... eqms.ir/fa/74048/از-خواص-جالب-تره-کوهی-چه-می-دانید؟-مجله/‏ 18 سپتامبر 2016 ... تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت می باشد.تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر می باشد. از فواید دلچسب تره کوهی چیزی شنیده اید؟ (3 عکس) - سرزه www.serze.com/فواید-دلچسب-کوهی-چیزی-شنیده-اید-عکس-1834366/‏ - ذخیره شده 18 سپتامبر 2016 ... از خواص جالب تره کوهی چه می دانید؟ تصویر و عکس شماره 1 ⇩ تره کوهی از جمله سبزی هایی است که بسیار پرخاصیت است. خواص گیاه تره کوهی www.coka.ir/articles/75580/خواص-گیاه-تره-کوهی‏ - ذخیره شده آشپزی و تغذیهخواص مواد غذاییخواص گیاه تره کوهی ... تایتل عکس های جالب و بامزه از نوزادان // حتما ببینید-*- ... تایتل برای دختر پسرهایی که می خواهند زیبا دیده شوند. عکس جالب | آدامس کوهی axjaleb.ir/آدامس-کوهی‏ - ذخیره شده خواص آدامس کوهی. درباره آدامس طبیعی چه می دانید؟ - آکا · خواص چای کوهی - آکا · خواص پیازچه کوهی - آکا · خواص پودنه کوهی - آکا · خواص گیاه تره کوهی - آکا · خواص درمانی . خواص گیاه والک - گیاه درمانی.زیره.زعفران.زرشک.الو.گوجه.سیر.پیاز ... robabnaz1.persianblog.ir/tag/خواص_گیاه_والک‏ - ذخیره شده - مشابه 29 آوریل 2012 ... والک یکی از سبزی های کوهی می باشد که تنها در بعضی از فصول خاص ... هاضمه کمک می‌کند و خواص پیاز آن تا حدود زیادی شبیه سیر است و همان‌طور در ... چای کوهی چیست؟خواص چای کوهی را میدانید؟ - دلگرم www.delgarm.com/health/.../81205-چای-کوهی-و-خواص-چای-کوهی‏ - ذخیره شده - مشابه 22 مه 2014 ... چای کوهی-خواص چای کوهی-معرفی چای کوهی-معرفی گیاه چای کوهی-خواص ... جالب است بدانید که روغن چای کوهی برای مدت سه قرن در انگلستان تنها داروی زخم ها بوده است. ... کمی از آن را به آرد اضافه می کنند که نان را بهتر و خوش طعم تر می کند . انواع داروهای گیاهی|طب سنتی|طب چینی|خواص گیاهان دارویی|عطاری و ... www.delgarm.com/health/herbal-and-traditional-medicine?start...‏ - ذخیره شده خواص و فواید عرق تره. خاصیت دارویی و درمانی عرق شاه تره با دلگرم همراه باشید تا با فواید بی نظیر عرق تره. فواید جالب عرق کاسنی ... خاصیت خوردن عرق آویشن را میدانید؟ ... آشنایی کامل با فواید رزماری یا گیاه (اکلیل کوهی) با دلگرم همراه باشید تا با ... خواص دارویی و درمانی گیاه گزنه middot - مجله خبری فور خبر 4khabar.ir/search/?...خواص%20دارویی%20و%20درمانی%20گیاه%20گزنه%20middot...‏ در ادامه به برگ سبز ۵ گیاه خوراکی که خواص زیادی دارند اشاره می شود. ۱. ... -آکا آکاایران: از خواص باورنکردنی پسته چه می دانید؟ .... از خواص جالب تره کوهی چه می دانید ؟

خواص جالب کوهی دانید؟