اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر

[ad_1]

اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر 

اسموتی ها بعنوان نوشیدنی های سالم و پرانرژی توانسته اند این روزها طرفداران زیادی برای خود دست و پا کنند. درست است که طرز تهیه اش فوق العاده ساده است، ولی خیلی خوش طعم است، سالم و حس خیلی خوبی به آدم می دهد.

مواد لازم:
آب لیمو ترش آب یک لیمو ترش تازه
دانه کتان 1 ق غ
اسفناج 20گرم
زنجبیل تازه 10گرم
موز 40گرم
خیار 80گرم
سیب درختی 140گرم
آب 240میلی لیتر

طرزتهیه:

این نوشیدنی یه انتخاب فوق العاده برای شروع روزه خیلی تازست و سریع هم آماده میشه.

تو رسپی اصلی این اسموتی 20 گرم شربت آگاوه بود که من بخاطر در دسترس نبودن حذفش کردم دوستایی که خارج از کشورن میتونن استفاده کنن.

برای اندازه گیری مواد هم لازم نیست خیلی دقت بخرج بدید من همینطوری چشمی ریختم.

برای شروع موز،سیب ،زنجبیل و اسفناج رو تکه تکه کنید.
مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و آب، دانه کتان و آب لیمو رو هم اضافه کنید (در همین مرحله شربت آگاوه هم میتونید استفاده کنید)
مخلوط کن رو روشن کنید و قتی یکدست شد نوش جان کنید.
از هر نوع سیبی متونید استفاده کنید من شخصا سیب ترش رو ترجیح میدم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کرم ضد لک و سفید کننده چای سبز کرمضدلکهچایسبزکرم چای سبز کرم چای سبز کرم سفید کننده چای سبزکرم ضد لک چای سبز کرم روشن کننده طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتمراقبت از سیستم ایمنی برای رفع آلرژی طب سنتی و درمان سرطان معجزه عسل برای درمان زخم کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات کیوی و خواص مفید آن کیوی در ابتدا در کشور چین به عمل آمده و در آن کشور به نام دیگری آن را می‌شناخته‌اند آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر میوه ها گشت‌وگذاری در عالم میوه‌ها سیب، موز، پرتقال در قسمت نخست این مطلب سه میوه‌ی خوشمزه اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش …چطور حس خوبی نسبت به زندگی داشته باشیم؟ روش خوشبختی شکی نیست که برخی عوامل ایجاد مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک …۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی کرم ضد لک و سفید کننده چای سبز کرمضدلکهچایسبز کرم چای سبز کرم چای سبز کرم سفید کننده چای سبزکرم ضد لک چای سبز کرم روشن کننده چای سبز طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت مراقبت از سیستم ایمنی برای رفع آلرژی طب سنتی و درمان سرطان معجزه عسل برای درمان زخم های عمیق کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص قهوه خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات این کیوی و خواص مفید آن کیوی در ابتدا در کشور چین به عمل آمده و در آن کشور به نام دیگری آن را می‌شناخته‌اند، زمانی آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب میوه ها گشت‌وگذاری در عالم میوه‌ها سیب، موز، پرتقال در قسمت نخست این مطلب سه میوه‌ی خوشمزه و خواص اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس چطور حس خوبی نسبت به زندگی داشته باشیم؟ روش خوشبختی «شکی نیست که برخی عوامل ایجاد خوشبختی مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک پایگاه تخصصی ۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در بیمارانی که سایت آموزش هنرهای دستی بانوان عنوان پاسخ بازدید توسط دکوراسیون آشپزخانه پردازش ابری چیست؟ آموزش

لینک منبع :اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر

تصاویر برای اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر - پارس ناز www.parsnaz.com/اسموتی-سبز-نوشیدنی-معجزه-گر.html‏ - ذخیره شده اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر ،طرز تهیه اسموتی خوش طعم و عالی،اسموتی سبز رنگ حس زندگی،اسموتی با سیب زمینی،اسموتی سالم و پرانرژی،بهترین اسموتی مقوی. نوشیدنی معجزه گر (ترکیب هویج، چغندر و سیب) - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=934&articleID=632694‏ - ذخیره شده - مشابه این نوشیدنی در زمانهای قدیم برای مدت های طولانی رایج بوده است آقای سیتو به این نوشیدنی کاملا ایمان دارد ، او می خواهد که این مطلب به اطلاع تمام کسانی که مبتلا به سرطان ... اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر / مجله اینترنتی / عنوان - مجله اینترنتی eqms.ir/fa/147945/اسموتی-سبز-نوشیدنی-معجزه-گر-مجله-اینتر/‏ 27 نوامبر 2016 ... اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر. اسموتی ها بعنوان نوشیدنی های سالم و پرانرژی توانسته اند این روزها طرفداران زیادی برای خود دست و پا کنند. با این نوشیدنی معجزه گر دکتر آز آشنا شوید - خانواده ایرانی khanevadeirani.ir/.../با-این-نوشیدنی-معجزه-گر-دکتر-آز-آشنا-شوید‏ - ذخیره شده - مشابه در این مطلب دستور تهیه یکی از نوشیدنی های پیشنهادی او به نام نوشیدنی سبز را برای شما آورده ایم. ... با این نوشیدنی معجزه گر دکتر آز آشنا شوید ... را می توانید با آب میوه گیری تهیه کنید ولی بهتر است آن را به صورت اسموتی در مخلوط کن تهیه کنید . کاهش وزن 3 کیلو در5 روز با معجونی معجزه گر! - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/.../کاهش-وزن-3-کیلو-در5-روز-با-معجونی-معجزه-گر‏ - ذخیره شده - مشابه 11 نوامبر 2014 ... به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، دانشمندان با تهیه معجونی جادویی توانستند چربی های اطراف شکم را با نوشیدنی گیاهی از بین ببرند ... نوشیدنی های معجزه آسا برای سم زدایی و چربی سوزی بدن - نت نوشت netnevesht.ir/نوشیدنی-ها-برای-سم-زدایی-و-چربی-سوزی-بدن/‏ - ذخیره شده 21 دسامبر 2016 ... نوشیدنی های معجزه آسا برای سم زدایی و چربی سوزی بدن ... اما اگر شما جزء کسانی هستید که در مسیر درستی جهت کاهش وزن گام بر می ... اسموتی توت فرنگی ... چای سبز در فرآیند چربی سوزی موثر بوده، نعناع و لیمو هم از نفخ و التهاب جلو ... یک نوشیدنی سبز لاغری اسموتی سیب، خیار و... - مرکز لاغری اسلیم مهر ... https://www.facebook.com/permalink.php?story...id...‏ - ذخیره شده ما در این مطلب طرز تهیه ی یک نوشیدنی سبز را یادتان می دهیم که از آن به عنوان نوشیدنی معجزه گر یاد می کنند. البته در نظر داشته باشید هیچ روش معجزه گری جز داشتن ... نرمنوش یا اسموتی سبز آشامیدنی اعجاز گر (5 عکس) - سرزه www.serze.com/نرمنوش-اسموتی-آشامیدنی-اعجاز-عکس-2363865/‏ - ذخیره شده 27 نوامبر 2016 ... اسموتی سبز نوشیدنی معجزه گر تصویر و عکس شماره 1 ⇩ نرمنوش یا اسموتی سبز نوشیدنی اعجاز گر نرمنوش یا اسموتی ها بعنوان آشامیدنیهای سلامت و ... طرز تهیه اسموتی، طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای پوست - آکا www.akairan.com/ashpazi/drink/201351412041.html‏ - ذخیره شده - مشابه یک عدد کلم برگ سبز کوچک – در صورت تمایل می توانید از اسفناج استفاده کنید. .... اگر به دنبال نوشیدنی ای می گردید که ضد چروک و پیری است حتما این اسموتی را ...

اسموتی نوشیدنی معجزه گر