درمان کبد چرب با بهترین روش تغذیه + خوردنی های مفید و مضر

[ad_1]

کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. درمان کبد چرب در طب مدرن امکان پذیر نیست و فقط با توصیه هایی می توان از پیشرفت بیماری جلوگیری نمود. اما در طب سنتی با استفاده از خواص گیاهان دارویی می توان این بیماری را به خوبی رفع و درمان نمود.

  در این بیماری ، تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. و هنگامی که به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع شود، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است.

با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند.

مهم ترین توصیه محققان برای درمان کبد چرب ، تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز 2 و 3 نشود.

خوردنی های مفید برای درمان کبد چرب

تغییر در شیوه زندگی، روش اصلی و پیشگیرانه برای درمان کبد چرب است.

• چای سبز تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد.
• گیاه خارمریم به صورت مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا در این زمینه موثر است.
• ریشه زنجبیل 2 تا 3 بار در هفته. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده هایی که غذای چرب خورده اید بسیار اهمیت دارد.
• زردچوبه به عنوان چاشنی در همه ی غذاها می تواند استفاده شود.
• عرق کاسنی و عرق شاهتره روزی یک لیوان
• روغن زیتون جایگزین اغلب روغن ها در رژیم غذایی تان شود.
• حبوبات نظیر لوبیاها، نخودها و … می توانند در پیشگیری از پیشرفت کبد چرب تأثیرگذار باشند. حبوبات دارای پروتئین بالا، فیبر بالا و فاقد چربی اند و به همین خاطر در کاهش وزن بسیار کمک کننده خواهند بود.
• روزی یک قاشق چایخوری سیاهدانه با عسل طبیعی خوب جویده شود.
• نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.

خوردنی های مضر و بازدارنده در درمان کبد چرب

• غذاهای چرب، فست فودها و سرخ کردنی ها
• مصرف زیاد شیرینی جات
• هله هوله های چون چیپس و پفک و کیک و …
• مصرف زیاد سردیجات طب سنتی
• قبل از میل غذا مصرف هر گونه مایعات حتی آب توصیه نمی شود و بهترین زمان نوشیدن هر نوع مایعات حتی آب نیم ساعت قبل از غذا و یا یک ساعت پس از میل غذا است.
• عدم نوشیدن آب یخ مخصوصا آبی که درون آن یخ است.

توصیه هایی برای تسریع درمان کبد چرب

• هیچ وعده ی غذایی حتی شام را حذف نکنید. فقط کافی است غذاهای سبک تری را انتخاب نمایید. حذف وعده های غذایی کار را خرابتر می کند.
• به طور کلی کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات بسیار مفید است.
• در مصرف مکمل ها احتیاط کنید؛ چرا که مثلا مصرف بی رویه و بی قاعده ی ویتامین A می تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو به رو می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خوردنی مفید برای کبد چرب کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه همه چیز در باره هپاتیت بیماری کبد و کبد چرب آکاچاقی، متهم ردیف اول ابتلا به کبد چرب هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای بررسی آسیب های بخور نخورهای کبد چرب امروزه ابتلا به کبد چرب به ویژه در میان جوانان کشور به دلیل پیروی از رژیم‌های غذایی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در مواد غذایی مفید در بیماری کبد چربمنظور از کبد چرب ،رسوب چربی عمدتاً از چربی های خنثی در کبد است که پیدایش آن در افراد خوردنی های مفید و مضر در فصل پاییز – پارسی طبتندرستی و تغذیهتدابیر تندرستی در پاییز پاییز از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت سرد و خشک است در فصل تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیاتغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس با شنیدن نام نقرس یاد چه چیزی می افتید؟ واقعیت این مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …تاثیر نوشیدن آب بر سلامتی راههای پیشگیری و درمان سفید شدن ناخن همه چیز در مورد موی صورتپرسش و پاسخبا توجه به ایجاد و گسترش شبکه‌های اجتماعی با نام دکتر زرین آذر، در اینجا اعلام می آشنایی با آنزیم های کبدی بهارستان سلامت و …مصرف آبغوره برای کبد مفید است یک کارشناس ارشد طب سنتی با بیان این که مالیدن پودر غوره خوردنی مفید برای کبد چرب کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه همه چیز در باره هپاتیت بیماری کبد و کبد چرب آکا چاقی، متهم ردیف اول ابتلا به کبد چرب هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای بررسی آسیب های کبدی بخور نخورهای کبد چرب امروزه ابتلا به کبد چرب به ویژه در میان جوانان کشور به دلیل پیروی از رژیم‌های غذایی غلط کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ مواد غذایی مفید در بیماری کبد چرب منظور از کبد چرب ،رسوب چربی عمدتاً از چربی های خنثی در کبد است که پیدایش آن در افراد چاق مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت تاثیر نوشیدن آب بر سلامتی راههای پیشگیری و درمان سفید شدن ناخن همه چیز در مورد موی صورت تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیا تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها تغذیه و پرسش و پاسخ با توجه به ایجاد و گسترش شبکه‌های اجتماعی با نام دکتر زرین آذر، در اینجا اعلام می گردد که آشنایی با آنزیم های کبدی بهارستان سلامت و تندرستی مصرف آبغوره برای کبد مفید است یک کارشناس ارشد طب سنتی با بیان این که مالیدن پودر غوره بر روی

لینک منبع :درمان کبد چرب با بهترین روش تغذیه + خوردنی های مفید و مضر

مصرف چه غذاهایی برای کبد مفید می باشد - پارسی طب fa.parsiteb.com/مصرف-چه-غذاهایی-برای-کبد-مفید-می-باشد/‏ - ذخیره شده - مشابه در قسمت زیر به ۸ ماده غذایی مهم که برای کبد مفید هستند، اشاره می شود: ... ۵- میوه های غنی از آنتی اکسیدان: بر اساس مطالعاتی مشخص شده که میوه های زیر ... در طی فرآیند سم زدایی یا تصفیه کبد، تعداد زیادی رادیکال آزاد تولید می شود که برای سلامت کبد مضر هستند. ... مطالب مرتبط با این موضوع. علایم بیماری چربی کبد و راههای درمان. 8 خوردنی مفید برای کبد چرب - تبیان article.tebyan.net/278276/8-خوردنی-مفید-برای-کبد-چرب‏ - ذخیره شده 21 مه 2014 ... از آنجا که بیماری کبد چرب از جمله بیماری‌های خاموش و بی‌نشانه است، ... کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و ... مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. ... در مطلب بعدی به توضیح درباره‌ی غذاهای مضر برای کبد چرب می‌پردازیم. ... بخش تغذیه و آشپزی تبیان ... مواد غذایی مفید در بیماری کبد چرب - بیتوته www.beytoote.com/health/nutrition/food-fatty2-disease.html‏ - ذخیره شده - مشابه مهم ترین اصل برای درمان کبد چرب ، برطرف کردن بیماری های زمینه ای ایجاد کننده آن است . ... و بسیاری از بیماری ها و مشکلات دیگر با داشتن رژیم غذایی سالم ، حفظ وزن در حد ... غذاهای مضر برای جلوگیری از آسیب دیدن کبدتان ، از خوردن غذاهای زیر اجتناب کنید ... واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) ... با این خوراکی‌ها کبدتان را مثل دسته گل کنید - خرداد khordadnews.ir/news/22371‏ - ذخیره شده - مشابه 17 ا کتبر 2013 ... طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، البته برای درمان آن ... آب میوه ها و آب سبزیجات بدون افزودن قند جزو نوشیدنی های سالمی هستند که برای کبد بسیار مفیدند. ... توصیه می کنیم این ادویه مفید را به غذاها اضافه کرده و از خواص آن استفاده کنید ... روش استفاده: روغن زیتون را با آب لیموترش مخلوط کنید و پنج روز با ... غذاهای مفید و مضر کبد چرب - الو دکتر www.alodoctor.ir/question/search/.../غذاهای-مفید-و-مضر-کبد-چرب‏ - ذخیره شده - مشابه 7 آوریل 2015 ... غذاهای مفید و مضر در بیماران کبد چرب به شرح ذیل می باشد؛ ... تغذیه می کنند و گرایش زیادی به مصرف مواد قندی به ویژه آب میوه های طبیعی ... برای درمان کبد چرب با دادن رژیم های سبک و حذف منابع غذایی سرشار از ... پاکسازی و زیبایی پوست به روش طب سنتی ... بهترین راه برای آب کردن چربی شکم و پهلو و باسن چیست ؟ بهترین میوه برای کبد چرب - نمناک namnak.com/با-کبد-چرب-مقابله-کنید.p12927‏ - ذخیره شده رتبه: ۴٫۸ - ۱٬۰۶۵ نقد نمناک بهداشت و سلامتتغذیه بهترین میوه برای کبد چرب ... این میوه ها تاثیر بینظیری در پیشگیری و درمان کبد چرب. میزان ابتلا به ... سیب سرشار از آنتی اکسیدان است و این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله کرده و قند خون را پایین می آورند. ... در هر حال برای کاهش چربی کبد تان از مصرف این میوه های ترش و مفید غافل نشوید. غذاهای مفید و مضر برای کبد چرب - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/170220_غذاهای-مفید-و-مضر-برای-کبد-چرب.html/‏ - ذخیره شده 5 ا کتبر 2016 ... کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که ... حال میخواهیم شما را با غذاهای مفید و مضر برای افرادی که کبد چرب دارند ... لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی ... خوردنی های مفید برای کبد . تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه بیماری کبد چرب است. ۱۰ فرمان تغذیه‌ای برای کنترل بیماری کبد چرب - خبرگزاری فارس www.farsnews.com/newstext.php?nn=13931027000352‏ - ذخیره شده - مشابه 17 ژانویه 2015 ... یک متخصص تغذیه تمام بایدها و نبایدهای مربوط به بیماری کبد چرب را ... وی در مورد کبد چرب گفت: کبدچرب غیر الکلی یر اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در ... میوه مصرف کنند یعنی بیمار مبتلا به کبدچرب نمی‌تواند 3 میوه را با هم ... کبدی و انتقال آن به سایر بافت‌ها مشکل دارد بنابراین با این روش دچار ... رژیم غذایی برای کبد چرب، چربی کبد، کبدهای چرب، علل کبد چرب ... www.akairan.com/health/bimari-behdasht/6399.html‏ - ذخیره شده - مشابه رژیم غذایی کبد چرب چیست؟,رژیم غذای برای کبد چرب,رژیم غذایی کبد چرب,رژیم ... کبد چرب,رژیم غذایی برای بیماران کبد چرب,بهترین رژیم غذایی برای کبد چرب, رژیم ... است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به ... بر اساس مطالعاتی مشخص شده که میوه های زیر بیشترین مقدار آنتی اکسیدان ها را ... بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب - رژیم غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/.../بهترین-و-بدترین-غذاها-برای-کبد-چرب‏ - ذخیره شده 17 مه 2016 ... کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی ... به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، با بروز استرس یا بیماری های ... تغییر در شیوه زندگی ، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. ... خوردنی های مضر برای کبد چرب: ... چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات بسیار مفید است.

درمان بهترین تغذیه خوردنی مفید مضر