مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس

[ad_1]

درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس

درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس 

سردرد و استرس را می توان با روش های عالی و کاربردی سنتی درمان کرد که فورا آرامش را برای ما به ارمغان آورند. سردرد حسی ناخوشایند است و اگر این احساس در محیط کار یا خیابان بدون این که حتی یک قرص مسکن همراه خود داشته باشید ایجاد شود ناخوشایندتر خواهد شد. گاهی اوقات تا زمانی که واقعا نیاز نباشد دلتان نمی خواهد قرص مصرف کنید.

 

بدونیم می خواهد یک روش بسیار ساده برای رفع سردرد و استرس در عرض ۳۰ ثانیه بدون مصرف هیچ قرصی به شما آموزش دهد.نقاط فعالی در بدن وجود دارند که می توان با ماساژ دادن این نقاط دردهای بدن را تسکین داد. این روش که به آن طب فشاری می گویند برای از بین بردن سردرد بسیار مفید و کارآمد است.

درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس

نقطه ای که باید برای سردرد فشار دهید کف دست بین انگشت شست و انگشت اشاره قرار دارد. برای پیدا کردن این نقطه انگشت ها را به هم بچسبانید. آیا ماهیچه برجسته ای در این قسمت می بینید؟ بله دقیقا همان نقطه است.

 

این قسمت را فشار دهید طوری که انگشت شست دیگر پشت دست و انگشت اشاره روی کف دست قرار بگیرد. ۳۰ ثانیه این قسمت را فشار دهید و سپس همین حرکت را برای دست دیگر انجام دهید. اگر این کار را دقیق و درست انجام دهید خیلی سردردتان از بین می رود.

 

اخطار

زنان باردار نباید این کار را انجام دهند چون ممکن است باعث زایمان زودرس شود.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

درمان سریع جوش صورت و آکنهدرمانسریعجوشصورتوآکنهدرمان جوش صورت و راه حل درمان جوش صورت و ماسک های مفید جهت جوش صورت را درنمناک ببینیدراههایی برای مهار استرس، اضطراب و تپش قلبگاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانمشکل شماره ۱ همان تکرار قدیمی و همیشگی راهکار کمی تغییر ایجاد کنید وقتی در یک رابطه هورمون پرولاکتین و سرطان …پرولاکتین؛ هورمونی هم مفید و هم مضر برای زنان پرولاکتین بر روی عادت ماهیانه و بارداری عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …زالو جانور عجیبی است که صدها سال است از آن به صورت زنده یا فرآورده برای درمان انواع سایر مطالب بارداری و نکات مهمی که برای سقط جنین باید در نظر داشته باشید بهترین تدابیر غذایی مادران در دریافت لوح تقدیر توسط وزیر بهداشت و درمان به پروفسور سلطلن زاده در روز معلم سوماتروپین هورمون رشد انسان پایگاه تخصصی بدنسازی و بر خلاف سایر دارو‌های دوپینگی هنوز در مورد هورمون رشد سوماتروپین صحبت‌های ضد و راههایی برای مهار استرس، اضطراب و تپش قلب گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت آن را رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران مشکل شماره ۱ همان تکرار قدیمی و همیشگی راهکار کمی تغییر ایجاد کنید وقتی در یک رابطه طولانی هورمون پرولاکتین و سرطان پستان بهداشت پرولاکتین؛ هورمونی هم مفید و هم مضر برای زنان پرولاکتین بر روی عادت ماهیانه و بارداری تأثیر عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی زالو جانور عجیبی است که صدها سال است از آن به صورت زنده یا فرآورده برای درمان انواع بیماری دریافت لوح تقدیر توسط وزیر بهداشت و درمان به پروفسور سلطلن زاده در روز معلم سایر مطالب بارداری و زایمان نکات مهمی که برای سقط جنین باید در نظر داشته باشید بهترین تدابیر غذایی مادران در دوران شیردهی ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانی سوماتروپین هورمون رشد انسان پایگاه تخصصی بدنسازی و بر خلاف سایر دارو‌های دوپینگی هنوز در مورد هورمون رشد سوماتروپین صحبت‌های ضد و نغیظی



لینک منبع :درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس

درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس - پارس ناز www.parsnaz.com/درمان-جالب-حتمی-سردرد-استرس.html‏ - ذخیره شده درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس سردرد و استرس را می توان با روش های عالی و کاربردی سنتی درمان کرد که فورا آرامش را برای ما به ارمغان آورند. درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس - مفیدستان mofidestan.ir/درمان-جالب-و-حتمی-برای-سردرد-و-استرس/‏ 22 دسامبر 2016 ... درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس. سردرد و استرس را می توان با روش های عالی و کاربردی سنتی درمان کرد که فورا آرامش را برای ما به ارمغان آورند. درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس - نیمباز | نیمباز - دانلود آهنگ جدید nimbuzzi.ir/درمان-جالب-و-حتمی-برای-سردرد-و-استرس/‏ - ذخیره شده درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس. سردرد و استرس را می توان با روش های عالی و کاربردی سنتی درمان کرد که فورا آرامش را برای ما به ارمغان آورند. سردرد حسی ... درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس / مجله اینترنتی / عنوان - مجله ... eqms.ir/fa/173371/درمان-جالب-و-حتمی-برای-سردرد-و-استرس-مج/‏ 22 دسامبر 2016 ... درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس سردرد و استرس را می توان به همراه روش های عالی و کاربردی سنتی درمان ... 4 درمان طبیعی سردرد - بیتوته www.beytoote.com/health/.../natural-treatment-headaches.html‏ - ذخیره شده - مشابه سردرد مزمن سردرد عصبی سردرد میگرنی سردرد صبحگاهی,دلایل سردرد,درمان گیاهی ... این گیاهان برای تسکین سردردهای ناشی از استرس یا افسردگی موثر عمل می‌کنند. درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس www.rahekhob.ir/ch/درمان_جالب_و_حتمی_برای_سردرد_و_استرس‏ درمان جالب و حتمی برای سردرد و استرس. دانلود برای مسکن مهر هم مثل خرید هواپیما جرات به خرج دهید · دانلود رژه جالب ارتش بوقلمون ها · دانلود اموزش مجازی تفکر و سبک ... سردردهای میگرنی و استرس: چگونه استرس خود را کاهش دهیم؟ www.irmind.com/1391-03.../806-migraine-and-stress.html‏ - ذخیره شده - مشابه استرس یکی از شایع ترین عوامل برانگیزاننده ی سردردهای میگرنی است. .... خدمات بیوفیدبک در درمان میگرن بصورت اختصاصی در کلینیک آلومینا در دسترس می باشد. سردرد میگرن و درمان آن - پارسی طب fa.parsiteb.com/سردرد-میگرن-و-درمان-آن/‏ - ذخیره شده - مشابه سلام به تو دوست خوبم! می‌خواهیم ببینیم که سردرد میگرنی از کجا می‌آید؟ دردی کورکننده و پرفشار که زندگی را برای ما تیره و تار می‌سازد. دردی تحمل‌ناپذیر همراه با فشار ... یک متخصص مغز و اعصاب تشریح کرد سردرد تنشی و عصبی چیست؟ www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930824000842‏ - ذخیره شده - مشابه 16 نوامبر 2014 ... وی ادامه داد: توجه به علل این نوع سردردها درمان آنها را تعیین می‌کند چنانچه عامل این نوع از سردردها فشار و استرس باشد باید فشار روانی از بین برود و تا ... سردرد تنشی چیست؟ علل ایجاد و راه‌های درمانش کدام است - فردا www.fardanews.com/.../سردرد-تنشی-چیست-علل-ایجاد-و-راه‌های-درمانش-کدام-است‏ - ذخیره شده سردرد های تنشی یکی از شایعترین انواع سردرد هستند. این گونه سردردها می توانند به علت استرس، افسردگی، گرسنگی و یا فشار های عضلانی بروز کنند. سردرد تنشی ...