مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان

[ad_1]
مفیدستان:

طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان

طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان 

برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده صبحانه و عصرانه است. توپی های پروتئینی که در این مطلب انتخاب کرده ایم سرشار از مواد مغذی و انرژی زاست و از این رو برای صبحانه یک گزینه کامل و عالی محسوب می شود. حتی به عنوان میان وعده عصرگاهی نیز می توانید آن را میل کنید.

 

مواد لازم:

دوسوم پیمانه کره بادام زمینی
۱ پیمانه پرک جودوسر
۱٫۵ پیمانه قاشق غذاخوری عسل
۱/۴ پیمانه چیپس شکلات
۱/۴ پیمانه دانه کتان (اختیاری)
طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکانطرز تهیه:

1-همه مواد را درون کاسه با یکدیگر مخلوط کنید.

 

2- یک لایه سلفون روی کاسه بکشید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا سفت و سرد شوند.

 

3-سپس به اندازه یک گردو از مواد برداشته و در دست قلقلی کنید.

 

4-مقداری از چیپس شکلات و جو دوسر را روی سطح صاف ریخته و توپی های به دست آمده را روی آن ها بغلتانید.

 

5- این توپی ها را باید در یخچال نگهداری نمایید.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

قرص دیانابول نحوه مصرفدوره حجم پایگاه …آخرین ارسالی های انجمن ادکوان از بین بردن چربی شکم ارسال شده در رژیم قرص دیانابول نحوه مصرفدوره حجم پایگاه تخصصی بدنسازی و در ۸ام بهمن ۱۳۹۰ ساعت ۰۳۱۰



لینک منبع :طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان

تصاویر برای طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان - مفیدستان mofidestan.ir/طرز-تهیه-توپی-های-پروتئینی-خوراکی-محبو/‏ ۱/۴ پیمانه چیپس شکلات ۱/۴ پیمانه دانه کتان (اختیاری) طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان طرز تهیه: ۱-همه مواد را درون کاسه با یکدیگر مخلوط کنید. طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان - parstop.info www.parstop.info/.../طرز-تهیه-توپی-های-پروتئینی-خوراکی-محبوب-کودکان‏ - ذخیره شده طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ... طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان sibn-rzb.data6.ir/page-529136.html‏ طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ... طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان - مطالب اینترنتی sibn.rzb.h5h.ir/post582475.html‏ - ذخیره شده طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ... طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان - فردوس برین new34music95.rzb.febarin.xyz/view633788.html‏ طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ... طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان | جستجو | پاپ ... www.hastiblog.tk/.../طرز+تهیه+توپی+های+پروتئینی+خوراکی+محبوب+کودکان.html‏ مفیدستان: طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای ... توپی های پروتئینی یک صبحانه خیلی خوشمزه و انرژی زا - 98 پست https://98post.ir/.../توپی-های-پروتئینی-یک-صبحانه-خیلی-خوشمز/‏ - ذخیره شده 18 آوریل 2017 ... زیباجو : توپی های پروتئینی؛ صبحانهای انرژی زا برای کودکان … .... طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان برای شما آموزش درست … طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان - مطالب اینترنتی sibn.rzb.3tad.xyz/post483974.html‏ طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ... سال 1395 amir151.feedblog.xyz/post602612.html‏ - ذخیره شده طرز تهیه توپی های پروتئینی خوراکی محبوب کودکان. برای شما آموزش درست کردن توپی های پروتئینی خوش طعم را داریم که خوراکی بسیار محبوبی برای کودکان در وعده ...