غلظت خون ، عوارض و راه های پیشگیری از آن

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

غلظت خون ، عوارض و راه هاي پیشگیری از آن
گلبول هاي قرمز خون سلول هايي است که وظيفه اکسيژن رساني به بافت هاي بدن را به عهده دارد و تعداد آن ها بر حسب سن و جنس متفاوت است. بيماري را که در آن تعداد گلبول هاي قرمز در واحد حجم افزايش مي يابد، غلظت خون مي نامند. در اين بيماري، ميزان هموگلوبين در مردان به بالاتر از 18 گرم و در خانم ها به بالاتر از 16 گرم در دسي ليتر مي رسد. اين بيماري بيشتر در آقايان و در سنين بالاتر از 40 سال شايع است.

غلظت خون با بدن ما چه مي کند؟

اين بيماري موجب کند شدن حرکت خون در رگ ها و قلب مي شود و احتمال ايجاد لخته هاي خوني را بالا مي برد. به دنبال آن مشکلاتي مثل گرفتگي دست و پا، افزايش فشارخون، خونريزي از بيني، بزرگ شدن کبد و طحال، آمبولي ريوي و سکته هاي قلبي و مغزي روي مي دهد.

چه عواملي موجب ايجاد اين بيماري مي شود؟

عوامل مختلفي مي تواند موجب بروز غلظت خون شود؛ از جمله زياده روي در خوردن غذاهاي چرب و سرشار از گوشت قرمز و چربي هاي جامد، عوامل ژنتيکي و مادرزادي، اضطراب و شوک هاي عاطفي، تعريق و اسهال هاي شديد، زندگي يا حضور در ارتفاعات و نواحي کوهستاني، آلودگي هوا، استعمال سيگار و وجود بيماري هاي قلبي- ريوي و...

علايم بيماري و نحوه تشخيص:

بالا رفتن غلظت خون يک سري علايم و نشانه هاي ظاهري دارد مانند برافروختگي و قرمز شدن صورت، کبودي لب ها و نوک انگشتان دست و پا به خصوص هنگام فعاليت بدني، اختلالات هوشياري مثل خواب آلودگي، اختلالات بينايي و تنفسي، ضعف و بي حالي، سردردهاي غيرطبيعي، خارش بدن به خصوص بعد از استحمام و برجستگي وريد هاي چشمي.

با ديدن اين علايم مي توان به احتمال بالا رفتن غلظت خون مشکوک شد ولي تشخيص نهايي با آزمايش هايي مثل CBC (شمارش سلول هاي خوني) و سنجش ميزان هموگلوبين امکان پذير است. (بايد دانست که بر خلاف تصور بعضي مردم که تيرگي خون را نشانه غلظت خون مي دانند، تشخيص اين بيماري با استفاده از رنگ ظاهري خون امکان پذير نيست).

غلظت خون چگونه درمان مي شود؟

درمان اين بيماري شامل استفاده از درمان دارويي توام با تغيير در سبک زندگي و رژيم غذايي است. براي درمان دارويي اغلب با نظر پزشک از تجويز قرص آسپرين براي کاهش غلظت خون استفاده مي شود. همچنين اهداي خون به صورت منظم و پرهيز از کشيدن سيگار و قرار گرفتن در معرض هواي آلوده نيز دردرمان موثر است. در اين ميان اگر بيماري زمينه اي مثل بيماري هاي قلبي و ريوي عامل ايجاد غلظت خون باشد، بيماري مذکور نيز بايد به نحو مناسب کنترل و درمان شود.

اگر به اين بيماري مبتلا هستيد، بايد در رژيم غذايي خود مصرف روغن هاي جامد و حيواني، گوشت قرمز، دل و قلوه و مغز گوسفند و لبنيات پرچرب را کاهش دهيد و در عوض مصرف لبنيات کم چرب، ماهي، ميوه و سبزيجات فراوان را جايگزين کنيد. نوشيدن آب و مايعات فراوان نيز در طول روز به رقيق شدن خون کمک مي کند. در طب سنتي مصرف ميوه هايي مثل آلبالو، انار، توت سياه، تمشک، زغال اخته، ليموي تازه، موز، زرشک، آلو، انگور قرمز، کيوي و سبزيجاتي مثل سير و پياز خام، شنبليله، کاسني، ريواس، کدوي سبز و پاپريکا ( نوعي فلفل قرمز) در کاهش غلظت خون موثر است.

همچنين نوشيدن روزانه چاي سبز و چاي ترش (يا چاي قرمز يا چاي مکه که در واقع دم کرده گلبرگ هاي گياهي به نام رزچيني است)، نيز در کاهش فشارخون و نيز کاهش خطر بروز لخته هاي خوني مفيد است. نتايج برخي تحقيقات نيز نشان مي دهد که مصرف روزانه مقادير کمي از شکلات سياه (Dark)، باعث کاهش توليد لخته خون و بروز بيماري هاي قلبي- عروقي مي شود.

منبع : khorasannews.com

لینک منبع :غلظت خون ، عوارض و راه های پیشگیری از آن

غلظت خون ، عوارض و راه های پیشگیری از آن - بیتوته www.beytoote.com/.../prevention/blood3-effects2-prevent.html‏ - ذخیره شده - مشابه نشانه های غلظت خون علائم غلظت خون بالا درمان غلظت خون غذاهای مفید برای غلظت خون بالا غلظت خون,عوارض غلظت خون,پیشگیری از بیماریها. نشانه های غلظت خون و درمان آن - نمناک namnak.com/نشانه-های-غلظت-خون.p13566‏ - ذخیره شده تمام نکاتی که باید در مورد غلظت خون و راه های درمان آن بدانید. ... علت بعدی، هموگلوبین مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به ... غلظت خون ، عوارض و راه های پیشگیری از آن • همراه با علم https://baelm.net/.../غلظت-خون-،-عوارض-و-راه-های-پیشگیری-از-آن/‏ - ذخیره شده گلبول های قرمز خون سلول هایی است که وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را به عهده دارد و تعداد آن ها بر حسب سن و جنس متفاوت است. بیماری را که در آن تعداد گلبول ... غلظت خون ، عوارض و راه های پیشگیری از آن - آکا www.akairan.com/health/bimari-behdasht/20141111213527.html‏ - ذخیره شده 11 نوامبر 2014 ... نشانه های غلظت خون علائم غلظت خون بالا درمان غلظت خون غذاهای مفید برای غلظت خون بالا غلظت خون,عوارض غلظت خون,پیشگیری از بیماریها,مقالات ... غلظت خون و راههای کاهش آن – پارسی طب fa.parsiteb.com/غلظت-خون-و-راههای-کاهش-آن/‏ - ذخیره شده - مشابه غلظت خون چه عوارضی دارد و راه های کاهش غلظت خون چیست؟ ... عبارت است از درمان عامل زمینه ای در صورت وجود ، فصد خون و درمانهای دارویی جهت کاهش تولید گلبولهای قرمز خون ... درمان غلظت خون + علائم و راه‌های کاهش آن - مجله اینترنتی ستاره setare.com/fa/news/.../درمان-غلظت-خون-علائم-و-راه‌های-کاهش-آن‏ - ذخیره شده - مشابه 6 دسامبر 2015 ... یکی دیگر از علل مهم غلظت خون، کشیدن سیگار و مسمومیت با مونوکسیدکربن است که در ... درمان غلظت خون، علائم و راه‌های پیشگیری از بروز غلظت خون. علت غلیظ شدن خون و راه درمان غلظت خون چیست؟ - سماتک www.samatak.com/.../thicken-the-blood-and-the-blood-concentration-of-qi.html‏ - ذخیره شده - مشابه علت غلیظ شدن خون و راه درمان غلظت خون چیست؟ ... یکی دیگر از علل مهم غلظت خون، کشیدن سیگار و مسمومیت با مونوکسیدکربن است که در نتیجه آنها اکسیژن‌رسانی به ... عوارض و راه های پیشگیری از آن qums.ac.ir/portal/home/?news/.../غلظت-خون،-عوارض-و-راه-های-پیشگیری-از...‏ غلظت خون، عوارض و راه های پیشگیری از آن. خبر، رمضان شهسواری. گلبول های قرمز خون ، سلول هایی هستند که وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را به عهده دارد و تعداد ... غلظت خون بالا چیست و عوارض آن کدام است؟ - راستینه - سایت پزشکی و ... https://rastineh.com/غلظت-خون-بالا-چیست-و-عوارض-آن-کدام-است؟/‏ - ذخیره شده افراد مبتلا به غلظت خون بالا سلول های قرمز خون یا هموگولوبین و یا هماتوکریت بیشتر از حد معمول در خون خود دارند. غلظت خون بالا می ... درمان غلظت خون بالا (پلی سیتمی) بسته به علت آن متفاوت می باشد. در پلی ... علائم اسیدی شدن بدن و راه خنثی کردن آن. اگر غلظت خون دارید، بخوانید - سیمرغ seemorgh.com/health/family-health/men.../154251-154251/‏ - ذخیره شده - مشابه 12 فوریه 2013 ... افزایش تعداد گلبول های قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون می گویند. ... در صورت عدم کنترل و درمان غلظت خون، بیماری هایی مانند زخم معده ، دردهای ...