یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس

[ad_1]

امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف اسـت را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید.

املت تونسی

امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف اسـت را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید.

مواد لازم:

    یک عدد چیلی یا فلفل قرمز خرد شده بدون تخمه
    نصف یک عدد فلفل دلمه ای سبز خرد شده
    4 حبه سیر له شده
    یک عدد پیاز خرد شده
    یک ق چ پودر زیره سبز یا سیاه
    روغن زیتون
    تخم گشنیز سابیده نصف ق چ
    نمک و فلفل قدری
    گوجه فرنگی 5 عدد پوره شده
    در صورت تمایل کمی رب گوجه
    نصف پیمانه آب
    تخم مرغ 3 تا 4 عدد
    پنیر سفید ( فتا ) خرد شده 150 گرم
    گشنیز و جعفری و سیر تازه سبز خرد شده کمی برای تزیین

طرز تهیه:

1-گوجه فرنگی ها رو پوره کنید تا له شوند . روغن یا کره را گرم کنید و پیاز و فلفل ها رو اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارید تا روی حرارت نرم شوند . هراز گاهی هم بزنید تا حرارت به همه جاشون برسد .

2-سیر و زیره و گشنیز و جعفری و نمک و فلفل را اضافه کنید حدود 10 دقیقه هم بزنید تا مخلوط شوند و همگی باهم بپزند . رب و آب و گوجه فرنگی ها را اضافه کنید . بذارید تا گوجه ها کاملا نرم شوند و آب خوراک کاملا کشیده و غلیظ شود . چند جای وسط خوراک را گود کنید و داخل گودی ها تخم مرغها را بشکنید تا سفیده ها بسته شوند .

3-نذارید زرده ها خیلی سفت شوند .حالا تکه های پنیرو سبزی خرد شده را اضافه کنید . پس از مخلوط شدن در بشقاب مورد نظر کشیده و با نان تازه سرو کنید .

نکته:

1-دقت کنید اگر آب خوراک کشیده نشود هنگام سرو کردن کنار بشقاب آب جمع خواهد شد .

2-در صورت تمایل میتوان از کره به جای روغن زیتون استفاده کرد . میتوان فلفل دلمه را هم حذف کرد .

سفره خونه

مطالب مرتبط :

یک املت تمام عیار گیاهی مخصوص رژیمی ها!+عکس

دستور پخت املت آمریکایی مخصوص صبحانه +عکس

طرز تهیه املت گوجه فرنگی با پنیر لیقوان

یک املت خوشمزه بدون گوجه فرنگی!+عکس

طرز تهیه املت اسپانیایی، حتما تجربه کنید! +عکس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و …نان سفید خانگی با عطر مخصوص اش دیپ فلفل هالوپینو؛ تند و آتیشی فیلم توپ های سوخاری زیبا جذاب برای شما زیبا جذاب برای شما متاسفانه به علت برخی مشکلات سایت غیر فعال میباشدجهت ورود به سایت چهار ستاره مانده به صبحگل آقا؛ مهدی حجوانی نویسنده و پژوهش‌گر ادبیات کودک و نوجوان به‌تازگی کتابی را با نام

لینک منبع :یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس

یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../یک-املت-تند-و-تیز-مخصوص-کشور-تونس-عکس.html‎Cachedاملت تونسی امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف است را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید. مواد لازم: ... Images for یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس – توده www.todeh.ir/tag/یک-املت-تند-و-تیز-مخصوص-کشور-تونس-عکس/‎Cachedاملت تونسی امروز برای شما روش تهیه یک نوع املت که به املت تونسی مشهور است را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید. مواد لازم: ... یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس - مفیدستان mofidestan.ir/یک-املت-تند-و-تیز-مخصوص-کشور-تونس-عکس/ امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف اسـت را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید. املت تونسی
. یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس – جالب و دیدنی things.byethost13.com/?p=1689 18 سپتامبر 2016 ... امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف است را آموزش داده ایم. اگر عاشق غذاهای تند و فلفلی هستید، این املت را از دست ندهید. تن قیمت خرد کردن تونس - پروژه معدن آهن در افغانستان sbjq.biz/خرد/12556_تن-قیمت-خرد-کردن-تونس/‎Cachedتونس از ایران خودرو می‌خرد محمد علی فرشیشی مسوول بخش رسانه ای وزارت تجارت تونس امروز دوشنبه در یک ... یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس - - آکا. کارخانه سیمان برای تونس - کارخانه تولید ماشین آلات معدن ایران dimensionsfitness.in/23122/کارخانه-سیمان-برای-تونس/‎Cachedیک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس. یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس امروز برای شما طرز تهیه یک نوع املت که به املت تونسی معروف است را ... املت شاک شوکا؛ غذای تونسی - رز بلاگ - متفاوت ترین سرویس سایت ساز lonelove.rozblog.com/post/117/-املت-شاک-شوکا-غذای-تونسی.html 17 ژانویه 2017 ... آشنایی با روش تهیه املت شاک شوکا؛ غذای تونسی - همشهری 9 ساعت…, املت شاک ... یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس - نیک صالحی املت های تند تونسی + اموزش اشپزی ملل + عکس :: مجله پروانه parvane95.blog.ir/post/املت-های-تند-تونسی-اموزش-اشپزی-ملل-عکس‎Cached24 سپتامبر 2016 ... روحانی امشب در سازمان ملل سخنرانی می‌کند . یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس. 10 غذای فوری و خوشمزه با تخم مرغ! +عکس - نیک صالحی خرید-آسیاب-گندم-در-تونس www.autoaccessaries.net/2016-Oremill/11453/خرید-آسیاب-گندم-در-تونس/ 7 جولای 2014 ... صفحه خانگی<<محصول<<خرید-آسیاب-گندم-در-تونس ... کامل و سریع هم میزنیم , با گوشیت خرید کن , یک املت تند و تیز مخصوص کشور تونس +عکس ...

املت مخصوص کشور تونس +عکس