تدابیر تندرستی در فصل پاییز از ابتدای مهر هندوانه نخورید

[ad_1]

وی افزود: توصیه شده اســت که در این فصل با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی همچون غذاهای مانده، گوشت گوساله، گاو، کنسروجات، کمپوت، سوسیس و کالباس، فست‌فود، ادویه‌های تند و تیز، بادمجان، قارچ، دوغ ترش و چاپ پررنگ پرهیز کنیم.

متخصص طب سنتی اضافه کرد: در فصل پاییز باید از زیاده‌روی در مصرف میوه‌های سرد و تر تابستانی، لبنیات، قهوه، نسکافه، کاکائو، سیر و پیاز نیز پرهیز کرد و این مسئله در حالی بوده که متأسفانه امروزه در همه روزهای سرد سال هندوانه در میوه‌فروشی‌ها به فروش می‌رسد و مصرف خوراکی‌هایی همچون خیار و کاهو نیز ذره‌ای کم نمی‌شود.

رضایی اضافه کرد:‌ آبگوشت با گوشت بره، آش‌های ساده، مرغ‌های درشت، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته (مانند جوز قند)، مصرف آن برای فصل پاییز توصیه شده اســت، البته سفارش شده که افراد با رعایت تعادل و بر حسب مزاج فردی و شرایط جسمی، سنی، گوارشی و اقلیمی از خوردنی‌های مناسب فصل پاییز بهره‌مند شوند.

دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد، ادامه داد: در فصل پاییز باید از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کرد و قوانین نوشیدن آب را به خوبی مورد توجه قرار داد مثلاً پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب و صبح ناشتا، از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همراه با آن، در داخل و بلافاصله پس از حمام و استخر و سونا، با فاصله کوتاه از ورزش سنگین از جمله مواردی اســت که در نوشیدن آب هنگام پاییز باید مورد توجه قرار گرفت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

25 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکیهایی همچون هندوانه، خیار و کاهو ...تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - خبرگزاری فارس.27 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو ...25 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکیهایی همچون هندوانه، خیار و کاهو ...ناصر رضایی پور در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در ارتباط با تدابیر تندرستی در فصل پاییز اظهار داشت: در این فصل باید تا جایی که ...26 سپتامبر 2016 ... ناصر رضاییپور در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با تدابیر تندرستی در فصل پاییز اظهار داشت:در این فصل ...متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکیهایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری شود.27 سپتامبر 2016 ... به گزارش خبرگزاری صالحین تهران بزرگ؛ کلنل نفروتی شامگاه دوشنبه در مراسم ضیافت شام نیروی دریایی ارتش در عرشه ناو جماران با تشکر از ...سلامت نیوز:متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکیهایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری ...27 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکیهایی همچون هندوانه، خیار و کاهو ...

کلماتی برای این موضوع
آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتیبه نظر میرسد روند بحث در طول تاریخ دچار نوساناتی است که ناشی از سطح درک و فهم انسانهای

لینک منبع :تدابیر تندرستی در فصل پاییز از ابتدای مهر هندوانه نخورید

از ابتدای مهر هندوانه نخورید - خبرگزاری فارس www.farsnews.com/13950704000096‎Cached25 سپتامبر 2016 ... تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید ... تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و ... تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/147478380010070‎Cachedتدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - خبرگزاری فارس. تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - قطره www.ghatreh.com/.../تدابیر-تندرستی-فصل-پاییز-ابتدای-مهر-هندوانه-نخورید 25 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی هایی همچون هند. تدابیر تندرستی در فصل پاییز در یک نگاه - onvansho onvansho.ir/result/تدابیر-تندرستی-در-فصل-پاییز-در-یک-نگاه.html تدابیر تندرستی در فصل پاییز از ابتدای مهر هندوانه نخورید. متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل تندرستی در فصل پاییز در فصل پاییز در یک نگاه . تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - تی نیوز tnews.ir/news/314971106158.html 25 سپتامبر 2016 ... سلامت نیوز :متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی هایی همچون هندوانه، ... تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید - خوب خوان khubkhan.ir/سلامت/سلامت.../تدابیر-تندرستی-در-فصل-پاییز-از-ابتدای-مهر-هندوانه-نخورید 25 سپتامبر 2016 ... متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو ... از ابتدای مهر هندوانه نخورید - فرهنگ نیوز | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/25700928 26 سپتامبر 2016 ... از ابتدای مهر هندوانه نخورید. یک متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف ... تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید www.espeli.ir/.../تدابیر+تندرستی+در+فصل+پاییز-+از+ابتدای+مهر+هندوانه+نخورید متخصص طب سنتی تدابیر تندرستی در فصل پاییز را تشریح کرد و گفت: در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی‌هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو خودداری شود. < ... تدابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید sepidnews.ir/4686‎Cachedکانال تلگرام · لینک قبلی · لینک بعدی. دابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید eemamali.salehin.ir/.../دابیر-تندرستی-در-فصل-پاییز-از-ابتدای-مه/‎Cached29 سپتامبر 2016 ... دابیر تندرستی در فصل پاییز/ از ابتدای مهر هندوانه نخورید. ناصر رضایی‌پور متخصص طب سنتی در گفت‌وگویی در ارتباط با تدابیر تندرستی در ...

تدابیر تندرستی پاییز ابتدای هندوانه نخورید