رول های مرغ و فلفل کبابی مواد لازم و طرز تهیه

این غذا بسیار زیبا است و آدم دوست دارد اول حسابی نگاهشان کند و بعد آنها را بخورد. این غذای عالی را می‌توانید برای مواقعی که با دوستان دورهم هستید، تهیه و نوش جان کنید.

مواد لازم:

۳ عدد سینه مرغ بدون استخوان

نصف قاشق چایخوری نمک

¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه

۸۵ گرم پنیر بز با سیر و سبزیجات

۲۸ گرم برگ اسفناج تازه

¾ پیمانه فلفل قرمز کبابی

یک عدد پیازچه خرد شده

نصف پیمانه پستو گوجه‌فرنگی

طرز تهیه:

فر را با دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت روشن کنید. سینه‌های مرغ را از وسط دو نیم کنید. آنها را درون پلاستیک بگذارید. با کمک بیفتک‌کوب روی آنها ضربه بزنید تا نازک و باریک شوند. یک طرف مرغ‌ها را نمک و فلفل سیاه بزنید. روی آنها پنیر قرار دهید. البته پنیر را در مرکز مرغ‌ها بگذارید تا از لبه‌ها بیرون نزند. روی آنها برگ‌های اسفناج، فلفل و پیازچه قرار دهید.

مواد را به آرامی فشار دهید و با احتیاط مرغ‌ها را رول کنید و انتهای کار، با کمک خلال دندان آن را در جای خود محکم کنید.

پستو گوجه‌فرنگی را روی مرغ‌ها بمالید و آنها را در یک ظرف پیرکس مستطیلی بچینید. سپس آنها را به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه در فر قرار دهید تا مرغ‌ها پخته شوند. ولی مراقب باشید خیلی خشک نشوند.

پس از پخت خلال‌های دندان را خارج کنید و سرو کنید.

برای اینکه پنیر بز طعم سیر و سبزیجات داشته باشد، یک حبه سیر رنده شده را به همراه ۱/۸ قاشق چایخوری پودر آویشن به پنیر اضافه کنید و خوب هم بزنید.

لینک منبع :رول های مرغ و فلفل کبابی مواد لازم و طرز تهیه

Images for رول های مرغ و فلفل کبابی /مواد لازم و طرز تهیه طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی - بیتوته www.beytoote.com/cookery/.../chicken-rolls1-peppers1.html‎Cached Similarرول مرغ با فلفل کبابی طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی, پخت رول مرغ با فلفل کبابی, مواد لازم برای رول مرغ, طرز تهیه رول مرغ, رول مرغ,طرز پخت رول مرغ,مواد میانی ... رول های مرغ و فلفل کبابی /مواد لازم و طرز تهیه -آکا www.akairan.com/ashpazi/mobile/...aka/news2016232194894397.html 3 فوریه 2016 ... این غذا بسیار زیبا است و آدم دوست دارد اول حسابی نگاهشان کند و بعد آنها را بخورد. این غذای عالی را می توانید برای مواقعی که با دوستان دورهم هستید، ... رول های مرغ و فلفل کبابی /مواد لازم و طرز تهیه - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/.../news2016232194894397.html‎Cached3 فوریه 2016 ... در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد رول های مرغ و فلفل کبابی /مواد لازم و طرز تهیه ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته ... طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی - نمناک namnak.com/طرز-تهیه-رول-مرغ.p13940‎Cachedطرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی و سبزیجات تازه یک دستور غذایی استوایی است و جزو خوراک های برتر گوشه کنار دنیا ... طرز تهیه رول مرغ. زمان پخت :0 دقیقه. زمان آماده سازی مواد:30دقیقه. مواد لازم: ... روی آنها برگ های اسفناج، فلفل و پیازچه قرار دهید. مواد ... طرز تهیه رول مرغ با فلفل قرمز کبابی - مجله تصویر زندگی www.tasvirezendegi.com/roll-chicken-roasted-peppers/‎Cachedرول مرغ غذایی با ظاهری زیبا ، مجلسی و بسیار خوش طعمه که به سادگی تهیه میشه و سرو اون هم راحته . ... طرز تهیه رول مرغ با فلفل قرمز کبابی ... مواد اولیه برای ۳ نفر : ... از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با مطلب و مجله، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال .... مواد لازم جهت تهیه جوجه کباب حلزونی: فیله مرغ : ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ای … رول مرغ با فلفل کبابی مناسب مهمانی های شما! +عکس - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../رول-مرغ-با-فلفل-کبابی-مناسب-مهمانی-های-ش.html‎Cachedمواد لازم :سینه مرغ بدون استخوان 3 عددنمک نصف قاشق چایخوریفلفل سیاه ¼ قاشق ... برچسب ها: رول مرغ رول مرغ با فلفل کبابی سینه مرغ طرز تهیه غذای مجلسی با مرغ. طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی - فراناز www.faranaz.com/recipe-chicken-rolls-with-roasted-peppers.html‎Cachedمواد لازم سینه مرغ بدون استخوان 3 عدد نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ¼ قاشق ... تازه های آموزش آشپزی و خانه داری ... طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی. مواد لازم : ... طرز تهیه ی رول مرغ با فلفل کبابی - نت گردی www.netgardi.com/52907-the-roll-recipe-chicken-with-roasted-peppers.html‎Cachedطرز تهیه ی رول مرغ با فلفل کبابیReviewed by Admin on May 22Rating: ... باشد، یک حبه سیر رنده شده را به همراه 1/8 قاشق چایخوری پودر آویشن به پنیر اضافه کنید و خوب هم بزنید. مواد لازم : ... عکس های تاسف بار دختر پسران شیطان پرست ایران ... آموزش و طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی خیلی خوشمزه و عالی funfun.prs.ay-blog.ir/post466457.html آموزش و طرز تهیه رول مرغ با فلفل کبابی خیلی خوشمزه و عالی ... مواد لازم برای تهیه رول مرغ :سینه بدون استخوان مرغ :◊: 3 عددپنیر بز با سیر و سبزیجات :◊: 85 ... به وسیله یک قاچو تیز سینه های مرغ را به دو قسمت مساوی از وسط تقسیم کنید و آنها را داخل ...