پیتزا تخم مرغی بدون خمیر ؛ آموزش ،نحوه پخت و مواد لازم

امام رضا علیه السلام: هر کس به رزق و روزى کم از خدا راضى باشد، خداوند از عمل کم او راضى خواهد بود.

 تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. یک عدد تخم مرغ متوسط ۷۶ کیلوکالری انرژی دارد. پروتئین تخم مرغ دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای سلامتی بدن می باشد. تخم مرغ، بیشتر ویتامین های موردنیاز بدن به جز ویتامین C را دارد.

مواد لازم:

۴ عدد تخم مرغ

۱۲۰ گرم گوشت چرخ شده

۲ عدد  سوسیس کوکتل

۱ عددفلفل دلمه

۵ عددقارچ

۲ قاشق غذاخوری رب گوجه

به میزان لازم نمک

به میزان لازم فلفل

به میزان لازم  زردچوبه

۱ عددگوجه فرنگی

به میزان لازم پنیر پیتزا

۱ عدد پیاز

طرز تهیه:

۱٫ سوسیس، گوشت گوسفندی، فلفل دلمه ای گرم هستند ولی قارچ، گوجه و رب گوجه فرنگی سرد میباشد.

۲٫ پیاز ها را نگینی کرده و همراه با گوشت سرخ کنید و نمک، فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید.

۳٫ فلفل دلمه ای نگینی، قارچ و سوسیس حلقه ای شده را به همراه رب گوجه به مخلوط اضافه کنید و تفت دهید.

۴٫ وقتی آماده شد تخم مرغ را به آن اضافه کنید و در را ببندید تا زرده ها خوب بپزند.

۵٫ وقتی تخم مرغ پخت، گوجه های حلقه شده را روی آن بچینید و سپس پنیر پیتزا را به دلخواه روی آن بریزید و در را ببندید. حدود ۱۰ دقیقه بعد غذا آماده است.

لینک منبع :پیتزا تخم مرغی بدون خمیر ؛ آموزش ،نحوه پخت و مواد لازم

Images for پیتزا تخم مرغی بدون خمیر ؛ آموزش ،نحوه پخت و مواد لازم طرز تهیه پیتزای تخم مرغی، بدون نیاز به خمیر - بیتوته www.beytoote.com/cookery/.../recipe1-without-batter.html‎Cached Similarسایت آشپزی آموزش آشپزی, روش تهیه پیتزا تخم‌ مرغی,دستور پخت پیتزا, پیتزا ... پیتزا تخم‌ مرغی ,طرز درست کردن پیتزا تخم‌ مرغی ,مواد لازم برای پیتزا تخم‌ مرغی, پیتزا تخم مرغی بدون خمیر ؛ آموزش ،نحوه پخت و مواد لازم -آکا - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/amoozesh.../news20151112146444685.html 12 نوامبر 2015 ... وقتی تخم مرغ پخت، گوجه های حلقه شده را روی آن بچینید و سپس پنیر پیتزا را به دلخواه روی آن بریزید. امام رضا علیه السلام: هر کس به رزق و روزى کم ... طرز تهیه پیتزا مرغ بدون خمیر(بدون نیاز به فر) - سوران www.sooran.com/fa/recipes/5077/‎Cached Similar24 آوریل 2015 ... طرز تهیه ابتدا تخم مرغها رو نیم ساعت قبل از تهیه مواد خارج از یخچال قرار بدید و بعد اونها رو داخل ظرف مناسب ... طرز تهیه خمیر مخصوص پیتزا تابه ای (بدون نیاز به فر) ... نمک به میزان لازم ... منبع این آموزش neginchef.blogfa.com. طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر - آسمونی www.asemooni.com/cookery/fastfood/homemade-pizza‎Cached Similarدر این بخش آسمونی شیوه پخت این غذا روی اجاق گاز را به شما آموزش‌ می‌‌دهیم. مواد لازم برای تهیه خمیر پیتزای خانگی بدون فر : آرد 3 پیمانه ... تخم مرغ 2عدد. روغن مایع 4 ... طرز تهیه پیتزای بدون خمیر کاملا تخم مرغی - روزنه آنلاین rozanehonline.com/طرز-تهیه-پیتزای-بدون-خمیر-کاملا-تخم-مرغ/‎Cached25 ژوئن 2017 ... طرز تهیه پیتزای بدون خمیر. مواد لازم برای پیتزا تخم‌ مرغی : دو عدد پیاز متوسط، معادل ۲۰۰ گرم دو کاسه ماست‌ خوری پنیر پیتزا رنده شده، معادل ۲۰۰ گرم پیتزا مرغ | طرز تهیه پیتزای مرغ بدون خمیر - نمناک namnak.com/پیتزا-بدون-خمیر.p14185‎Cachedپیتزا بدون خمیر و طرز تهیه پیتزا و طرز تهیه پیتزا مرغ و طرز تهیه پیتزا بدون خمیر و پیتزای مرغ بدون خمیر را در نمناک ببینید. ... بسته به مواد تشکیل دهنده اش و اینکه مرغش سرخ شده - گریل شده یا آبپز باشه و.... اما امروز ... مواد لازم پیتزا مرغ بدون خمیر: ... تخم مرغهاتون رو توی یه کاسه بشکنید .... آموزش تصویری طرز تهیه فریتاتا. طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر | ساختمان پزشکان | Pulse | LinkedIn https://www.linkedin.com/.../طرز-تهیه-پیتزای-خانگی-بدون-فر-sahar-rahin‎Cached11 مه 2016 ... در این بخش شیوه پخت این غذا روی اجاق گاز را به شما آموزش‌ می‌‌دهیم. مواد لازم برای پیتزای خانگی بدون فر : آرد (برای خمیر) ... تخم مرغ (برای خمیر) ۲ عدد پیتزا مرغ بدون خمیر، یک پیتزای متفاوت و بسیار لذیذ! +عکس - نیک ... www.niksalehi.com/.../پیتزا-مرغ-بدون-خمیر،-یک-پیتزای-متفاوت-و.html‎Cachedمواد لازم:مرغ آبپز 1تا 1/5 پیمانهفلفل دلمه ای نگینی 1 عددکنسرو ذرت تصف ... ذرت تصف پیمانه نمک- فلفل- آویشن به میزان لازم پنیر پیتزا 100 گرم تخم مرغ 4 عدد ... غذا خوری آب 2 قاشق غذا خوری آرد به میزان لازم روغن به میزان لازم طرز تهیه: بهر حال […]. طرز تهیه پیتزا روی گاز و بدون فر | اخبار گردشگر news.gardesh-gar.ir/طرز-تهیه-پیتزا-روی-گاز-و-بدون-فر/‎Cached16 جولای 2016 ... این آموزش مخصوص شماست و این مقدار برای 3 نفر است. مواد. ... طرز تهیه پیتزا روی گاز و بدون فر. مواد لازم: تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع ۲ قاشق ماست ۲ قاشق