برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟

تقریباً از هر سه زن یک نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار می‌شود و این وضعیت در زنان 25 تا 54 سال شیوع بیشتری دارد.

علت این امر کوتاه بودن مجرای ادراری در زنان و انتقال راحت‌تر باکتری‌هایی چون اشرشیاکلی به مجرای ادراری و نهایتا مثانه است.

علائم التهاب مثانه

احساس به دفع مکرر و دفع مقدار کم ادرار هر نوبت به همراه درد و احساس سوزش از علائم اصلی این بیماری است.

معمولا ادرار بوی تندی دارد و ممکن است حاوی خون باشد.

همچنین ممکن است با درد پشت، شکم و یا تب همراه باشد.

مواد غذایی مفید برای رفع التهاب مثانه

آب زغال‌اخته و التهاب مثانه

حاوی فیتونوترینتی است که از اتصال اشرشیاکلی به دیواره مجرای ادراری جلوگیری می‌کند و باعث خروج آن از مثانه به ادرار می‌شود.

مصرف روزانه 300 میلی‌لیتر آب زغال‌اخته برای پیشگیری از اتصال اشرشیاکلی می‌تواند کافی باشد.

بلوبری و التهاب مثانه

حاوی مقادیر کمتری از همین فیتونوترینت است و به نظر می‌آید برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی مثانه مفید است.

کرفس و التهاب مثانه

به دفع اسیداوریک کمک می‌کند.

مصرف آن سه بار در روز می‌تواند مفید باشد.

سیر و التهاب مثانه

حاوی آنتی‌بیوتیک طبیعی است و مصرف منظم آن به مبارزه با عفونت کمک می‌کند.

چای برگ قاصدک و التهاب مثانه

خاصیت دیورتیک دارد و به پاک شدن سیستم ادراری کمک می‌کند.

مواد غذایی که باید پرهیز شوند

قهوه، چای، کولا و التهاب مثانه

داروهای سرماخوردگی که حاوی کافئین هستند باعث تحریک بیشتر مثانه می‌شوند.

مرکبات، غذاهای ادویه‌دار، گوجه‌فرنگی، الکل و شکلات نیز ممکن است علائم را تشدید کنند.

سایر اقدامات

نوشیدن 300 میلی‌لیتر آب هر 20 دقیقه به دفع میکروب و پاک‌شدن مجرای ادراری کمک می‌کند.

مصرف بیکربنات سدیم حل شده در 300 میلی‌لیتر آب 2 بار در روز به کاهش اسیدیته ادرار کمک می‌کند. افزودن کمی آبمیوه طعم آن را بهتر می‌کند.

مکمل ویتامین A و ویتامین C به پیشگیری از عفونت ادراری کمک می‌کند.

لینک منبع :برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟

برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../برای-رفع-عفونت-مثانه-چی-بخورم؟‎Cached6 فوریه 2017 ... از نشانه‌های التهاب مثانه می‌توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع ... برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ - رژیم غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/.../برای-رفع-عفونت-مثانه-چی-بخورم-‎Cached6 فوریه 2017 ... از نشانه‌های التهاب مثانه می‌توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع ... برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ - بولتن نیوز www.bultannews.com/fa/news/.../برای-رفع-عفونت-مثانه-چی-بخورم 6 فوریه 2017 ... از نشانه‌های التهاب مثانه می‌توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع ... برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ | - از نشانه های التهاب مثانه - قطره www.ghatreh.com/news/.../برای-رفع-عفونت-مثانه-بخورم‎Cached25 آوریل 2017 ... از نشانه های التهاب مثانه می توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و Ø. توصیه های تغذیه ای در عفونت مجاری ادراری - تبیان article.tebyan.net/.../توصیه-های-تغذیه-ای-در-عفونت-مجاری-ادراری‎Cached2 مه 2010 ... بیش از نیمی از زنان حداقل یک بار در طول زندگی، عفونت مجاری ادراری را تجربه می کنند. برای درمان این عفونت باید باکتری ها از بین بروند و به این ... درمان عفونت ادراری با این میوه ها - تبیان article.tebyan.net/292475/درمان-عفونت-ادراری-با-این-میوه-ها‎Cached21 ژانویه 2015 ... برای راحت شدن از عفونت ادراری، علاوه بر مصرف داروهای تجویزی پزشک می توانید میوه هایی که در این مطلب اشاره می شود را نیز میل کنید؛ چون علاوه بر ... برای درمان عفونت ادراری باید چه میوه هایی بخوریم ؟ - پارسی طب fa.parsiteb.com/درمان-عفونت-ادراری-چه-میوه-هایی-بخ/‎Cachedدر درمان عفونت ادراری برخی میوه های غنی از ویتامین ث و ترکیبات دیگر استفاده کرد که رشد باکتری ها در دستگاه گوارش را کاهش می دهند. گیاهان موثر در درمان عفونت ادراری - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../treat-urinary-infection.html‎Cached Similarعفونت مجاری ادرار عفونت ادراری در کودکان عفونت ادراری زنان علائم عفونت ادراری عفونت ادراری تمایل شدیدی به بازگشت های مکرر دارد. برای پایان دادن به این چرخۀ ... برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ - کمونه | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/33757789 20 فوریه 2017 ... برای رفع عفونت مثانه چی بخورم؟ مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : از نشانه های التهاب مثانه می توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و ... داروهای خانگی برای درمان سوزش ادرار - نمناک namnak.com/سوزش-ادرار.p39731‎Cachedسوزش ادرار و داروهای خانگی برای درمان و عفونت های قارچی و واژن و افزایش مصرف آب و ... ادراری شوند عبارتند از:سنگ کلیه، کلامیدیا، التهاب مثانه (عفونت مثانه)، تب خال ...