گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید!

از طرف دیگر، اگر معده افراد شاغل در زمان کاری کاملا پُر باشد، احساس کسالت و تنبلی مانع از عملکرد درست آنان می‌شود. با توجه به این نکات، افراد شاغل باید تغذیه استاندارد داشته باشند و از افراط و تفریط پرهیز کنند. افرادی که ناهار سنگین و پُرچرب می‌خورند، به‌اندازه افراد گرسنه با اختلال در تمرکز مواجه می‌شوند.

از اینترنت دور بمانید!

هر کدام از شبکه‌های اجتماعی مجازی، ایمیل‌ها، پیام‌ها و انواع سرگرمی‌های اینترنتی، برای ایجاد اختلال در تمرکز افراد کافی هستند. مطالعات نشان داده‌اند که وقتی افراد برای سرک کشیدن به شبکه‌های اجتماعی، آنلاین می‌شوند، خیلی طول می‌کشد تا دوباره به فعالیت کاری خودشان برگردند.

چنین اتفاقی درنهایت تمرکز افراد شاغل در محل کار را مختل می‌کند. بنابراین، اگر فعالیت کاری شما به اینترنت نیازی ندارد، حتما از فضای آنلاین دور بمانید!

لینک منبع :گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید!

Images for گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! - آموزش - زندگی سالم - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/204010/گرسنه-کار-نکنید-تا-کِسل-نشوید! 21 ژانویه 2017 ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! سلامت نیوز: هیچ فردی نباید در زمان رسیدگی به وظایف شغلی گرسنه باشد، چون گرسنگی به‌راحتی افراد شاغل را به ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! – عصر آزادی https://asrazadi.ir/1395/11029062 21 ژانویه 2017 ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! هیچ فردی نباید در زمان رسیدگی به وظایف شغلی گرسنه باشد، چون گرسنگی به‌راحتی افراد شاغل را به دردسر ... وقتی گرسنه هستید کار نکنید تا کِسل نشوید! - الودکتر - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/148536378076276‎Cached25 ژانویه 2017 ... وقتی گرسنه هستید کار نکنید تا کِسل نشوید! هیچ فردی نباید در زمان رسیدگی به وظایف شغلی گرسنه باشد، چون گرسنگی به‌راحتی افراد شاغل را به ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! - سرپوش سایت خبری شامل اخبار www.sarpoosh.com/medical/medical.../medical-research951100147.html 21 ژانویه 2017 ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی, کسل. به دردسر می‌اندازد. مطالعات نشان داده‌اند که همزمان با پایین آمدن ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید | ایکنا | خبروان khabarone.ir/news/6022332/گرسنه-کار-نکنید-تا-کِسل-نشوید 22 ژانویه 2017 ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید. هیچ فردی نباید در زمان رسیدگی به وظایف شغلی گرسنه باشد، چون گرسنگی به‌راحتی افراد شاغل را به دردسر ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! - سلامتیسم | دمادم https://damadam.ir/news/گرسنه-کار-نکنید-تا-کِسل-نشوید/7301377 هیچ فردی نباید در زمان رسیدگی به وظایف شغلی گرسنه باشد، چون گرسنگی به راحتی افراد شاغل را به دردسر می اندازد. مطالعات نشان داده اند که همزمان با ... گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/news/.../گرسنه-کار-نکنید-تا-ک-سل-نشوید‎Cached21 ژانویه 2017 ... سلامت نیوز: به دردسر می‌اندازد. مطالعات نشان داده‌اند که همزمان با پایین آمدن سطح قند خون ، تمرکز هم ضعیف می‌شود و دامنه حواس نیز محدودتر می‌گردد. گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! - سرخط www.sarkhat.com/fa/group/گرسنه-کار-نکنید-تا-کِسل-نشوید-ytztef/ 21 ژانویه 2017 ... سلامت نیوز: به دردسر می‌اندازد. مطالعات نشان داده‌اند که همزمان با پایین آمدن سطح قند خون ، تمرکز هم ضعیف می‌شود و دامنه حواس نیز محدودتر می‌گردد. گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! Archives | IR24 | ای ار 24 ir24.news/tag/گرسنه-کار-نکنید-تا-کِسل-نشوید/‎Cachedکلمه کلیدی: گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! گرسنه کار نکنید تا کِسل نشوید! جام جم آنلاین - ۱۳۹۵-۱۱-۰۲. تجربه ای متفاوت ازسفر و ایرانگردی .. تاپ توریسم ...