خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی بدن کمک می کنند.

ویتامین C آنتی اکسیدانی است که در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموترش و لیموشیرین و همچنین پاپایا، آناناس، و انواع توت ها یافت می شود.

مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود.

همچنین تحقیق محققان نشان می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد.

لینک منبع :خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد

خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-این-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد‎Cached19 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - عصر ایران www.asriran.com/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد‎Cachedخوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد. ... برچسب ها: پرتقال ، بیماری .... قصد پاره کردن برجام را دارند بدانند با این کار طومار عمر سیاسی خود را پاره خواهند کرد . خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - ایران اکونومیست iraneconomist.com/fa/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد 19 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال ... الف - خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد alef.ir/vdciqwa53t1arw2.cbct.html?425569‎Cached19 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین ... ... کد مطلب: 425569. خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... این میوه‌ها نباید همراه غذا مصرف شوند. ۱۳۹۴/۰۴/۰۱ ۱۷:۲۰. خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - سلامانه www.salamaneh.com/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد 20 دسامبر 2016 ... حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... ۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟ خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد | روزگاران roozegaran.com/1395/09/30/24084/24084/ 20 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال ... خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد www.sartitrkhabar.com/content/12295 21 دسامبر 2016 ... مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - فردا نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/analysis/148229262019816 21 دسامبر 2016 ... ... نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. - فردا نیوز. ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد. همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب .... هشدار؛ این بیماری شباهت زیادی به MS دارد ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - تغذیه | IR24 | ای ار 24 ir24.news/پزشکی-و-سلامت/خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگ-2/ خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد. ۱۳۹۵/۰۹/۲۹ - ۰۹:۳۷ - کد خبر: 201155 ... می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. ... در حیاط مدرسه · فیلم/۱۰ توصیه برای این که به آنفلوآنزای پرندگان مبتلا نشویم ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - زیست نیوز | دمادم https://damadam.ir/.../خوردن-پرتقال-شما...بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد/6230578 حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها ...