با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، فائزه سادات بحری کارشناس گیاهان دارویی گفت: زنان در ماه های اول و آخر بارداری که زمان مهمی محسوب می‌شود، باید توجه خاصی به اثرات منفی بعضی از غذاها بر روی جنین داشته باشند.

این کارشناس گیاهان دارویی خوردن نان برشته و آش شورباهای ساده و نه چندان تند را به زنان باردار توصیه کرد و گفت: اسید فولیک، مرکبات، سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و حبوبات از منابع عمده مصرفی مورد نیاز زنان باردار است.

وی تصریح کرد: مصرف غذاهای دارای طعم بسیار تلخ، تیز، تند و همچنین استشمام بوهای تند و قوی، نوشیدن آب بسیار سرد یا داغ به صورت مکرر، خوردن غذاها با طبیعت بسیار گرم و یا سرد ممنوع است.

بحری مصرف گوشت هایی که بطور کامل پخته نشده اند را برای زنان باردار نامناسب خواند و افزود: برخی غذاهای دریایی و ماهی هایی که میزان فلزات سنگین آن مانند سرب و جیوه بالا است بر روی جنین تاثیر منفی می‌گذارد.

این کارشناس گیاهان دارویی عنوان کرد: خوردن غذاهای چرب و نفاخ مانند نخود، لوبیا، کلم، کرفس و همچنین سرکه و سیاه‌دانه ممکن است باعث سقط جنین شود.

وی افزود: مصرف اکثر گیاهان دارویی به علت خاصیت بازدارندگی در دوران بارداری ممنوع است و نباید به صورت سر خود از این داروها استفاده شود.

لینک منبع :با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید

با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../با-پرهیز-از-این-غذاها-جنین-را-بیمه-کنید‎Cached31 آگوست 2016 ... یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای داشتن فرزندانی سالم باید در هفته های اولیه و پایانی بارداری از خوردن غذاهایی که خطر نقایص جنینی را در پی ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید - فردا www.fardanews.com/.../با-پرهیز-از-این-غذاها-جنین-را-بیمه-کنید‎Cached2 سپتامبر 2016 ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید. یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای داشتن فرزندانی سالم باید در هفته های اولیه و پایانی بارداری از خوردن ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید - سلامانه www.salamaneh.com/post/52650/با-پرهیز-از-این-غذاها-جنین-را-بیمه-کنید 31 آگوست 2016 ... سلامانه : یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای داشتن فرزندانی سالم باید در هفته های اولیه و پایانی بارداری از خوردن غذاهایی که خطر نقایص جنینی را ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید | پزشکی|طب اسلامی|بهداشت|طب ... ricm.ir/rss-khon/با-پرهیز-از-این-غذاها-جنین-را-بیمه-کنید/‎Cached30 آگوست 2016 ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید. یک کارشناس گیاهان دارویی گفتار: برای منصرف کردن فرزندانی درست باید درب هفته های اولیه و پایانی ... با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/.../با-پرهیز-از-این-غذاها-جنین-را-بیمه/.../5937518/‎Cached30 آگوست 2016 ... یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای داشتن فرزندانی سالم باید در هفته های اولیه و پایانی بارداری از خوردن غذاهایی که خطر نقایص جنینی را در پی ... پرهیز غذایی برای داشتن بارداری سالم | مادرشو madarsho.com/pregnancy/.../پرهیز-غذایی-برای-داشتن-بارداری-سالم‎Cached1 نوامبر 2016 ... استفاده‌‌ی نادرست غذایی ممکن است خطرهایی را برای مادر و جنین ایجاد کند. همچنین مصرف برخی ... در این مطلب با مواد غذایی ممنوع و آثار احتمالی آن بیشتر آشنا... ... بهتر است به منظور دوری از این عوامل بیماری‌زا، تمامی انواع گوشت را به خوبی بپزید و از مصرف تخم‌مرغ خام پرهیز کنید. ... ۳ ماه بیمه مجانی برای مدت محدود. ایمیل*. پرهیز غذایی برای مادران باردار! +بیمه کردن جنین - الودکتر - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/14726946606642‎Cachedاین کارشناس گیاهان دارویی عنوان کرد: خوردن غذاهای چرب و نفاخ مانند نخود، لوبیا، کلم، کرفس و همچنین سرکه و ... 1118 | 1395/06/11 | موضوعات روبرو را هم دنبال کنید : تغذیه بارداری بارداری ... چطور با روش‌surgery tape مشکل بی‌مویی خود را درمان کنیم؟ با پرهیز از این غذاها جنین را بیمه کنید - طاها پخش www.tahapakhsh.ir/news/پرهیز-غذاها-جنین-بیمه.html‎Cached31 آگوست 2016 ... جنین غذاهای سالم برای زنان باردار نکات مهم سلامت جنین دوره بارداری زنان باردار خوشمزه ترین غذاهای چربی سوزیک کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای ... مواد غذایی که موجب سقط جنین می شوند - نمناک namnak.com/مواد-غذایی-سقط-جنین.p13828‎Cachedمواد غذایی سقط جنین و مواد غذایی سقط کننده جنین و جلوگیری از سقط جنین با تغذیه و مواد ... از سقط جنینتان باید در مصرف برخی از مواد غذایی بسیار محتاط عمل کنید. ... زا - در طول دوران بارداری با خطر سقط جنین همراه است خیلی خوب است که در این دوران از ... غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فود ها، بادنجان و حلیم پرهیز شود. بیمارستان امام حسن مجتبی فومن - بارداری خود را با تغذیه بیمه کنید www.gums.ac.ir/foumanh/Page.aspx?mID=9493&id=804&Page... آهن برای حفظ سطوح کافی خون جهت رشد جنین و جفت ضروری است. از آنجا که ... مصرف روزانه چهار تا شش وعده غذاهای غنی از کلسیم می‌تواند این نیاز را برطرف کند. .... ۸) پرهیز از مصرف افراطی موادی که منجر به افزایش ترشح اسید معده می‌شوند (مانند قهوه، چای).