10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر

به گزارش جام جم سرا به نقل از سرای زندگی ، در صورت افزایش دمای هوا در تابستان، 10 راه حل ساده برای کاهش دمای منزل وجود دارد که در زیر شماری از آنها را بررسی می کنیم:

1- بستن پنجره ها یا کشیدن پرده ها:

این روش، باعث کاهش دمای هوای داخل منزل تا حد فراوانی است. به طوری که بیش از 30 درصد از گرمای هوای داخل منزل، از طریق پنجره وارد می شود. از این رو، کشیدن پنجره ها، باعث کاهش دمای هوا به میزان 20 درصد می شود.

2- بستن در اتاق ها:

بستن در اتاق ها باعث جلوگیری از خروج هوای سرد به سایر بخش های گرم منزل می شود و می توان از این روش برای موقع خواب استفاده کرد.

3- استفاده از پنکه به جای کولر:

استفاده از پنکه، به فرد احساس استفاده از نسیم دریا را می دهد. اما ترفند ساده ای وجود دارد که باعث خنک شدن فضا می شود. بدین ترتیب که پس از روشن کردن پنکه یک ظرف بزرگ آب یخ را در گوشه ای در مقابل پنکه قرار دهید.

4- تعویض ملحفه ها:

در فصل تابستان باید از استفاده از ملحفه های پشمی یا پارچه های نخی خودداری کنید. بلکه بهتر آن است از ملحفه های پنبه ای استفاده کرد. زیرا باعث پایین نگه داشتن دمای بدن می شود.

5- تأکید بر کاستن دمای بدن به جای دمای هوای منزل:

پیشینیان ما بدون در اختیار داشتن کولر، بانوشیدنی های سرد و پوشیدن لباس های کمی خیس یا کاهش دمای بدن از داخل، خودشان را از گرمای هوا در امان می داشتند.

6-استفاده ازتهویه هوا در حمام یا آشپزخانه:

با استفاده از این روش، می توان هوای گرم پس از آشپزی یا حمام را از منزل خارج کرد.

7- استفاده بالش های دارای کیسه آب سرد:

با استفاده از این نوع بالش ها که در داخل آنها کیسه آب یا ژل سرد در طرفین آن قرار دارد، می توان حرارت بدن را کاهش دارد. گذاشتن بطری آب یخ یا آب سرد در محل قرار گرفتن پاها بر روی تخت باعث کاستن دمای بدن و آرام شدن اعصاب می شود.

8- باز کردن پنجره در ساعات پایانی شب:

در برخی مناطق، که دمای هوا در شب های تابستان کاهش می یابد می توان با باز گذاشتن پنجره های منزل، اجازه داد قبل از خواب، هوای خنک وارد منزل شود.

9- حذف لامپ های رشته ای:

لامپ های رشته ای حدود 90 درصد انرژی شان را به صورت گرما، هدر می دهند. از این رو، باید به جای آنها از لامپ های کم مصرف استفاده است.

10- نوشیدن آب:

با بالا رفتن دمای هوا، بدن از طریق تعرق، به طور خودکار دمای خود را کاهش می دهد و بدن با تعرق بیشتر، دمای بدن را پایین می آورد. از این رو، بدن همواره به مایعات بیشتری برای جبران این کمبود مداوم آبنیاز دارد. علاوه بر این، نوشیدن آب باعث افزایش رطوبت بدن و شادابی می شود.

برای خواندن اخبار پزشکی ، سلامت و سبک زندگی در کانال سرای زندگی عضو شوید.

https://telegram.me/SarayeZendegi

لینک منبع :10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر

10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر - العالم fa.alalam.ir/news/1818787 افزایش دمای هوا در تابستان و مقابله با گرما در این فصل، همواره یکی از دغدغه های مردم در منازل است که در نگاه اول به نظر می رسد راه حلی به جز استفاده از کولر ندارد. 10 راه ساده برای خنک کردن منزل بدون کولر - نمناک namnak.com/خنک-کردن-منزل.p30810‎Cachedفصل تابستان فرا خواهد رسید و گرما با گام های داغ و سنگین خود شهرها را فرا خواهد گرفت. چگونه میشود با این گرمای سوزان بدون استفاده از کولر مقابله کرد؟ ... 10راه حل ساده برای کاهش دمای منزل وجود دارد که در زیر شماری از آنها را بررسی می کنیم: 1- بستن ... 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر – مجله شهر shahrezamg.ir/1448 ۱۰ راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر. ۲۹ اردیبهشت, ۱۳۹۵. افزایش دمای هوا در تابستان و مقابله با گرما در این فصل، همواره یکی از دغدغه های مردم در منازل ... دولت بهار: 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر www.dolatebahar.com/telex-260278.html‎Cachedتلکس دولت بهار :: هواداران دکتر محمود احمدی نژاد: 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر سه شنبه، 28 اردیبهشت 1395 - 00:34 کد خبر: 260278 ... 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر - میزان | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/18682147 17 مه 2016 ... 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر. خبرگزاری میزان- افزایش دمای هوا در تابستان و مقابله با گرما در این فصل، همواره یکی از دغدغه ... 10 ترفند ساده برای خنک شدن بدون استفاده از کولر - انزل وب anzalweb.ir/1395/04/14/خنک-شدن-بدون-استفاده-از-کولر/‎Cached4 جولای 2016 ... در این مطلب با ۱۰ راه حل جهت خنک کردن هوا بدون استفاده از وسایل سرما زا آشنا می شوید. ... استفاده می کنید، با تنظیم پنکه روی دور تند می توانید در تابستان دما هوای ... شما چه راه های دیگری برای مقابله با گرمای هوا و خنک شدن بدون کولر ... 10 ایده ساده برای خنک ماندن در گرمای تابستان | برای فردا 4farda.com/2014/08/.../10-ایده-ساده-برای-خنک-ماندن-در-گرمای-تابس/‎Cached14 آگوست 2014 ... اکثر خانواده‌ها و سازمان‌ها برای خنک کردن محیط از کولرهای آبی یا گازی استفاده می‌کنند که هر چند روش معمولی ست اما تنها راه برای خنک ماندن در هوای داغ ... 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر www.airvideo.ir/.../10_راه_ساده_برای_مقابله_با_گرمای_تابستان_بدون_کولر‎Cachedدانلود سرعین شهر بدون کولر! دانلود کولرهای آبی و افزایش سرمایشان در گرمای تابستان کویر · دانلود روشی جدید ... 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر. 10 راه ساده برای خنک کردن منزل بدون کولر | | linkchee.com/dzdrcaaaaaaia/‎Cached31 دسامبر 2016 ... گرمای تابستان جزء جدایی ناپذیر این فرهنگ و ارزش های مورد قبول همسران نقش مهمی در ... در اینجا 10 روش ساده برای مسطح کردن شکمتان ،به شما توصیه شده است. ... و مقابله با گرما انجام یک مصاحبه خبری گذشته از دانستن و بکار بستن ... کولر قابل حمل راه حل گرمای تابستان - onvansho onvansho.ir/result/کولر-قابل-حمل-راه-حل-گرمای-تابستان.html 10 راه ساده برای مقابله با گرمای تابستان بدون کولر در تابستان 10 راه حل ساده برای . ... معرفی کولر قابل حمل شگفت انگیز برای مقابله با گرمای تابستان راه حلی ...