3 خوردنی غیرمفید برای کودکان

به گزارش جام جم سرا ، این غذاهای مکمل براساس سن و سال کودک متفاوت است. در این میان ممکن است برخی از والدین با خود چنین بپندارند که فرزندمان دیگر می‌تواند خوراکی‌هایی غیر از شیر مادر بخورد و در نتیجه حساسیتی در این زمینه نشان ندهند.

چند خوردنی که برای کودکان در این دوره مفید نیست، اشاره می‌شود:

1ـ آبمیوه‌های صنعتی به جای آبمیوه طبیعی

برخی از والدین این تصور را دارند که آبمیوه‌های معروف به پاکتی در واقع همان میوه‌هایی است که به طریقی آب آنها گرفته و بسته‌بندی شده است! در آبمیوه‌های صنعتی گرچه مقادیری میوه طبیعی استفاده می‌شود اما اسانس‌ها و افزودنی‌ها و نگهدارنده‌هایی همراه است که برای بدن و سیستم گوارش کودک و بخصوص نوزادان مناسب نیست.

علاوه بر این باید به یاد داشت که مقدار مجاز آبمیوه طبیعی هم بیش از یک لیوان فقط براساس توصیه پزشک مجاز است. با این حال اگر کودکتان به سنی رسیده است که می‌تواند میوه بخورد، بهتر است به جای آبمیوه به او میوه دهید تا فیبر میوه را نیز دریافت کرده باشد.

2ـ چای به جای آب

آب سالم و طبیعی می‌تواند علاوه بر رفع تشنگی و تأمین آب بدن کودک به مقاوم کردن بخش‌هایی از بدن برای مبارزه با بعضی از بیماری‌ها بخصوص یبوست اطفال مفید باشد، اما برخی والدین با این تصور که چای هم در دسته‌بندی مایعات قرار می‌گیرد ممکن است در سنینی که فرزندشان تازه خوردن غذاهای مکمل را شروع کرده، به جای آب مقداری چای به او بدهند. واقعیت این است که گرچه چای برخی مواد مفید برای بدن بزرگسالان را در خود دارد ولی به‌دلیل داشتن کافئین کودکان مناسب نیست.

البته در سنین بالاتر و نزدیک به یک‌سالگی که سیستم گوارش کودک بهتر رشد کرده می‌توان فقط مقدار کمی چای در فواصل چندروزه به کودک داد. از دادن دمنوش یا جوشانده نیز باید خودداری کرد، مگر آن‌که پزشک متخصص اطفال نوشیدن مقداری معین از نوعی خاص را بلامانع دانسته باشد.

3ـ پفک و چیپس

بعضی از والدین در سال‌های بعد از یکی دو سالگی هوس می‌کنند مقدار کمی پفک یا چیپس به کودکشان بدهند. این کار کاملا نادرست است، زیرا این مواد نه‌تنها ارزش غذایی چندانی ندارد، بلکه ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای سیستم گوارش آنها شود و در سنین بالاتر میل به خوردن موادی از این دست را در کودک تقویت کند.

لینک منبع :3 خوردنی غیرمفید برای کودکان

3 خوردنی غیرمفید برای کودکان - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../3-خوردنی-غیرمفید-برای-کودکان‎Cached26 آوریل 2016 ... تصویر 3 خوردنی غیرمفید برای کودکان. به گزارش جام جم سرا ، این غذاهای مکمل براساس سن و سال کودک متفاوت است. در این میان ممکن است برخی از ... Images for 3 خوردنی غیرمفید برای کودکان 3 خوردنی غیرمفید برای کودکان - مجله اینترنتی جدیدترین www.jadidtarin.com/mag/kids/taghzie/1183‎Cachedبراساس توصیه پزشکان، پس از شش ماهگی نوزاد، بهتر است مادران علاوه بر شیردهی، آرام‌آرام غذاهای ساده و مکملی را بر پایه توصیه‌های تغذیه‌ای مخصوص کودکان به آنها بدهند ... 3 خوردنی غیرمفید برای کودکان - لادین ladin.ir/other/3-خوردنی-غیرمفید-برای-کودکان/ ۳ خوردنی غیرمفید برای کودکان. براساس توصیه پزشکان، پس از شش ماهگی نوزاد، بهتر است مادران علاوه بر شیردهی، آرام‌آرام غذاهای ساده و مکملی را بر پایه توصیه‌های ... 7 غذای مضر برای کودکان و جایگزین آنها - سیمرغ seemorgh.com/lifestyle/style-and-beauty/.../140028-140028/‎Cached Similar6 سپتامبر 2012 ... 3 - نوشیدنی های انرژی زا. شاید فکر کنید این نوع نوشیدنی ها دقیقاً نیاز کودکان به تفریج و شادی در زیر نور آفتاب را فراهم می آورند اما در واقع این نوع ... هوش کودکان با این غذاها زیاد می شود ! - بیتوته www.beytoote.com/baby/nutrition.../children3-intelligence.html‎Cached Similar3- اسفناج : هوش کودکان,افزایش هوش کودکان,غذاهای مفید برای هوش کودکان. اسفناج به دلیل برخورداری از بافت‌های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. 6 خوراکی مفید برای زنگ تفریح کودکان - بیتوته www.beytoote.com/baby/nutrition.../shelf1-recess-children.html‎Cached Similarمجموعه: تغذیه کودک · خوراکی مفید برای زنگ تفریح کودکان,تغذیه کودکان. در این مقاله به معرفی 6 ... ترکیه 3 شب و 4 روز + قیمت ویژه. وب گردی. رژیم لاغری 12 روزه تا ... خوراکی هایی که مصرف آنها برای کودکان مضر است - بیتوته www.beytoote.com/baby/hygienebaby/child4-obesity.html‎Cachedخوردن خوراکی های نامناسب باعث اضافه وزن و اختلال در تغذیه کودکان می شود. شک نکنید بهترین غذا .... 3- متهم ردیف سوم: نوشیدنی های صنعتی فکر می کنید اگر شما به ... خوراکی های کشنده و مضر برای کودکان - نمناک namnak.com/خوراکی-های-کشنده-کودکان.p26007‎Cachedخوراکی های کشنده و خوراکی های کشنده برای کودکان و مضرات خوراکی های کشنده و تنقلات کودکان و اشتباهات ... خوراکی های کشنده در میان خوراکی های مفید و مضر برای کودکان ... 13 3. مطالب پیشنهادی. چاقی کودکان نقش مادر در چاقی کودکان; دندانهای کودکان ... خوراکی های مضر برای کودکان، نمکدان بی‌خاصیت - نی نی بان https://niniban.com/.../خوراکی-های-مضر-برای-کودکان-نمکدان-بی‌خاصیت‎Cached1 روز پیش ... یک مشاور تغذیه اظهار کرد: افزودن نمک به غذای کودک، او را تبدیل به فردی شور‌طلب کرده و در رده‌های سنی بالاتر میزان مصرف نمک را افزایش خواهد داد.