پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!

به گزارش جام جم سرا به نقل از پارسینه ، یک پرتقال متوسط حاوی 60 فلاونوئید و 170 غذای گیاهی متفاوت است که برای پوست، سیستم بدن و همچنین خانه شما بسیار سودمند است. فلاونوئید مذکور بدن را در برابر سرطان و پوکی استخوان بیمه می کند. از آنجا که پوست پرتقال تلخ است، هضم غذا را بهبود بخشیده و سرعت سوخت و ساز را بالا می برد.همچنین به تهوع، استفراغ و سوزش سردل کمک می کند.

پودر شده پوست پرتقال نیز میزان سرفه و آسم را کاهش داده و به بهبود سیستم تنفسی کمک می کند.مطالعات نشان داده است که پوست پرتقال قادر است کلسترول و تری گلیسیرید را حل کند. این بدان معناست که مصرف پوست این میوه برای افراد چاق با کلسترول بالا بسیار مفید است.

پوست این میوه، خواص فوق العاده ای در پاکسازی و تعادل روغن پوست صورت دارد، که توصیه می شود افراد دارای پوست چرب به وسیله این میوه پوست خود را صاف و نرم کنند.باید گفت که خواص ضد التهابی و ضد قارچی پوست پرتقال گزینه بسیار مناسبی برای جوش و آکنه است.

از خواص خوراکی پوست پرتقال می توان به طعم دهی عالی آن اشاره کرد. آب نبات های ساخته شده از پوست پرتقال اشتها را بهبود می بخشند و به دلیل دارا بودن ویتامین ث، سیستم دفاعی بدن را نیز تقویت می کند.

پوست موز

پوست این میوه نیز سرشار از آنتی اکسیدان ها، موادمعدنی و ویتامین ها می باشد که به طور طبیعی بیماری ها را درمان کرده و به بازسازی سلول ها کمک می کند.پوست موز در تسکین پوست، کاهش خارش در هنگام گزش حشرات و بهبود سریع زخم ها و کبودی ها بسیار موثر است.همچنین، مصرف منظم و قراردادن بر روی گونه و صورت باعث سفتشدنپوست می شود و با کاهشچینوچروک همراه است.

نکته بسیار جالب اینجاست که با ماساژ پوست موز بر روی دندانها به مدت چند هفته شاهد تاثیرات عجیب آن در سفید کردن دندان خواهید بود.اگر از وجود زگیل در بدن خود رنج می برید، کافی است تکه ای از پوست این میوه را هرشب تا صبح بر روی آن قرار دهید. این کار را به مدت یک هفته انجام دهید.شواهد نشان داده است که پوست موز در کاهش سردرد فوق العاده عمل می کند، تنها کافی است آن را بر روی پیشانی قرار داده و اجازه دهید تا مواد مغذی جذب پوست گرد.

لینک منبع :پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!

پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند! - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../پوست-پرتقال-و-موز-از-خودشان-مهم-ترند‎Cached18 نوامبر 2015 ... پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در مصرف بعدی ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند - صبحانه آنلاین ... sobhanehonline.com/fa/news/.../پوست-پرتقال-و-موز-از-خودشان-مهم-ترند 18 نوامبر 2015 ... پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در مصرف بعدی ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!! | پوست برخی میوه - قطره www.ghatreh.com/news/.../پوست-پرتقال-موز-خودشان-مهم-ترند‎Cached20 نوامبر 2016 ... پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند! - پارسینه www.parsine.com/fa/news/.../پوست-پرتقال-و-موز-از-خودشان-مهم-ترند پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در مصرف بعدی خود پوست این میوه ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!! - خانواده ایرانی | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/8453629 25 ا کتبر 2015 ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!! پوست پرتقال یک پرتقال متوسط حاوی 60 فلاونوئید و 170 غذای گیاهی متفاوت است که برای پوست، سیستم ... گیلان آنلاین - پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند! www.guilanbarkhat.ir/news-33722 18 نوامبر 2015 ... گیلان آنلاین: پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند ! -آکاپوست پرتقال و موز از ... www.akairan.ir/.../پوست%20پرتقال%20و%20موز%20از%20خودشان%20مهم%20ترند...‎Cachedپوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند ! -آکاپوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند ! - آکا. افزایش ازدواج دختران با پسران کوچکتر از خودشان. شبکه ایران: ازدواج دختران و ... - پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!! - چه خبر www.chekhabar.ir/.../پوست%20پرتقال%20و%20موز%20از%20خودشان%20مهم%20ترند%21%21 25 ا کتبر 2015 ... پوست برخی میوه‌ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می‌باشند، لذا توصیه می‌شود در مصرف بعدی خود ... پوست این دو میوه از خودشان مهم ترند! - شفا آنلاین shafaonline.ir/fa/news/86305/پوست-این-دو-میوه-از-خودشان-مهم-ترند‎Cached19 نوامبر 2015 ... پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در مصرف بعدی ... پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند! - صفحه اصلی freedownload4u.ir/?t=95&e=8207814&ref=selffreedownload4u تصویر جدید از هیوندا النترا تصویر پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند! سرنگونی پهباد انگلیسی در شوش +عکس یک پرتقال متوسط حاوی 60 فلاونوئید و 170 غذای ...