این روزها مصرف نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می کنند که این نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده، توانایی جسمی را افزایش داده و به تناسب اندام کمک می کنند.
به گزارش سلامت نیوز، متاسفانه نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود.
بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، 30 تا 50 درصد بزرگسالان و 62 درصد نوجوانان در امریکا به طور مداوم از نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند. در این تحقیق اسیدیته، pH و میزان فلوراید در 9 نوشیدنی انرژی زا و 13 نوشیدنی ورزشی مورد بررسی قرار گرفت.
نمونه مینای دندان به مدت 15 دقیقه در این نوشیدنی ها و سپس 2 ساعت در بزاق مصنوعی قرار گرفت. این عمل روزانه 4 بار و به مدت 5 روز تکرار شد. پس از 5 روز، صدمات مینای دندانی مشاهده شد و مشخص گردید نوشابه های انرژی زا 2 برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند.
تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی ها، قابل بازگشت و بهبود نیست و موجب آسیب پذیری دندان ها در برابر پوسیدگی و افزایش حساسیت آنها به سرما می شود.
دندانپزشکان مصرف مداوم این نوشیدنی ها را توصیه نمی کنند و معتقدند که جویدن آدامس بدون قند پس از مصرف این نوشیدنی ها، میزان بزاق در دهان را افزایش می دهد بنابراین به کاهش سطح اسید در دهان کمک می کند. شستن دهان با آب نیز همین اثر را داراست.
به علاوه متخصصان بر این باورند که بلافاصله پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا یا ورزشی، مسواک نزنید. برای این کار بهتراست 1 ساعت یا بیشتر صبر کنید. مسواک زدن بلافاصله پس از آشامیدن این نوشیدنی ها به دلیل انتشار و گسترش اسید در محیط دهان احتمال فرسایش و تحلیل دندان را افزایش می دهد. در حقیقت قند و شکر به طور مستقیم موجب آسیب دندانی نمی شوند بلکه تبدیل آنها به اسید توسط باکتری ها، موجب صدمه به دندان ها می شود.
لینک منبع :
نوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنندنوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنند - باشگاه خبرنگاران
www.yjc.ir/fa/news/.../نوشابه-هایی-که-مینای-دندان-را-حل-می-کنندCached22 سپتامبر 2015 ... نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود.
Images for نوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنند
نوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنند
www.fardanews.com/fa/news/.../نوشابههایی-که-مینای-دندان-را-حل-میکنند
21 سپتامبر 2015 ... نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود.
نوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنند | | روزنامه پزشکی ایران
www.iran.pezeshk.us/archives/69020Cachedنوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود. به گزارش خبرنگار کلینیک.
نوشابه هایی که همه چیز را در خود حل می کنند - صفحه اصلی
media4u.ir/?t=154&e=6886880
Rating: 60% - 10 votes
نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود. نگذارید به کرونا مبتلا شوید
این ...
نوشابه هایی که مینای دندان را حل می کنند > خبرخوان مدیکال نت
medicalnet.ir/news/feeds/ID/.../نوشابه-هایی-که-مینای-دندان-را-حل-می-کنند
نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود.
نوشابه دندان را حل می کند | تعبیرستان
www.tabirestan.com/index.php?id_title=12&id_article=15613
با پیشرفت سایش، ظاهر دندان ها تغییر می کند. عاج دندان رنگی زرد تر و تیره تر از
مینا دارد و درنتیجه دندان هایی که دچار سایش شده اند به رنگی تیره تر از رنگ های ...
نوشابه هایی که همه چیز را در خود حل می کنند
rialchanges.ir/?t=154&e=1216040&ref=selfhttp://...irCachedنوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این
نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود. آشنایی بیشتر با کدو تنبل
فرسایش دندان و از بین رفتن مینا چگونه اتفاق می افتد - ارتودنسی
www.ortodonsi.com/.../farsayeshe-dandan-va-az-bein-raftane-minaye-dandanCached24 سپتامبر 2016 ... مینای دندان ماده ای سخت و مقاوم است که از لایه های داخلی دندان محافظت می کند ... غذاها و
نوشیدنی هایی که محتوای اسیدی دارند اصلی ترین عامل فرسایش ... باعث می شوند
فضای دهان به شدت اسیدی شده و لایه مینا به تدریج حل شود. ... در یک پژوهش مشخص شد
آسیبی که نوشابه رژیمی به مینای دندان وارد می کند حتی از سوء استعمال ...
مینای ضعیف: حقایقی درباره پوسیدگی دندان – پریوایمپلنت لیزر
perioimplantlaser.com/?p=1830Cached9 جولای 2016 ... قبل از اینکه جرعه ی بعدی نوشابه ی خود را فرو ببرید، این نکته را در نظر بگیرید ...
اسید مینای دندان را حل کرده و در طول زمان سبب فرسایش آن می شود بدین ترتیب ... مواد
غذایی و نوشیدنی هایی که به فرسایش اسیدی دندان کمک می کنند.
سهشنبه 24 مرداد 1396 ساعت 22:21