مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها

مواد لازم برای 4نفر

500 گرم ماﻫﯽ ﺷﯿﺮ
2 پیمانه برنج
1 ﻋﺪﺩ ﭘﯿﺎﺯ ﺩ ﺭﺷﺖ
1 عد د ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ
3 عد د ﺳﯿﺮ ﻟﻪ ﺷﺪﻩ
1.2قاشق مربا خوری ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺗﺎﺯﻩ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ
ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ ﻧﻤﮏ و ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ
2 قاشق سوپ خوری ﺍﺩ ﻭﯾﻪ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻣﺎﻫﯽ
1 قاشق سوپ خوری آب لیمو
1 قاشق سوپ خوری اد ویه ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺑﺮﯾﺎﻧﯽ
ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ ﺭﻭﻏﻦ
1 قاشق سوپ خوری ﮔﺸﻨﯿﺰ ﺧﺮﺩ شد ه
2 عد د ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ آب پز
3 پیمانه بزرگ آب جوش
ﭼﻮﺏ ﺩ ﺍﺭﭼﯿﻦ و ﺑﺎﺩﯾﺎﻥ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍی ﺍﺯ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ 3 ﻋﺪﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﯿﺲ ﮐﺮﺩ ﻥ ﺑﺮﻧﺞ


طرز تهیه:

1. برنج را با باد یان، د ارچین و مقد ار کافی آب بگذارید خیس بخورد.

2. نمک، زرد چوبه، اد ویه ماهی و اد ویه مخصوص بریانی را با هم مخلوط کرد ه و روی ماهی بمالید.

3. تکه های ماهی را د اخل تابه، د رون روغن، روی حرارت ملایم سرخ کنید.

4. پیازها و سیرها را د ر یک قابلمه بزرگ تفت د هید. زنجبیل، گوجه فرنگی خرد شد ه و گشنیز را هم به آن اضافه کنید.

5. تکه های سرخ شد ه ماهی، نمک، زرد چوبه، آب لیمو و آب جوش را هم د اخل قابلمه اضافه کنید. وقتی جوش آمد برنج را هم بریزید.

6. وقتی آب برنج تمام شد، روی برنج کمی گشنیز بریزید و بگذارید د م بکشد، سپس روی آن را با تخم مرغ آب پز تزیین کنید.

جور دیگه

اگر ماهی شیر در دسترس ندارید می توانید از تن ماهی بدون طعم استفاده کنید.(آشپزی مثبت)



لینک منبع :استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها

استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ-افطاری-سراوانی ها‎‎Cached15 جولای 2015 ... اگر طرفد ار استانبولی پلو هستید، حتما از این نوع با ماهی د ارش هم خوشتان می آید. غذای سنتی مرد م د ریای عمان و البته شهر سراوان. Images for استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها www.3neshaneh.com/news/.../استانبولی+ﻣﺎﻫﯽ،+افطاری+سراوانی ها‎‎Cachedاگر طرفد ار استانبولی پلو هستید، حتما از این نوع با ماهی د ارش هم خوشتان می آید. غذای سنتی مرد م د ریای عمان و البته شهر سراوان. استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها - سایت آموزشی و تفریحی سوکا www.sooka.ir/استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ،-افطاری-سراوانی ها/‎ 15 جولای 2015 ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها : مواد لازم برای 4نفر 500 گرم ماﻫﯽ ﺷﯿﺮ 2 پیمانه برنج 1 ﻋﺪﺩ ﭘﯿﺎﺯ ﺩ ﺭﺷﺖ 1 عد د ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ 3 عد د ﺳﯿﺮ ﻟﻪ ﺷﺪﻩ 1.2قاشق ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ ، افطاری سراوانی ها | ماه ایران irmoon.com/استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ-،-افطاری-سراوانی ها/‎ 15 جولای 2015 ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ ، افطاری سراوانی ها . اگر طرفد ار استانبولی پلو هستید، حتما از این نوع با ماهی د ارش هم خوشتان می آید. غذای سنتی مرد م د ریای عمان و ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها | اگر طرفد ار استانبولی پلو هستید ... padsha.com/استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ،-افطاری-سراوانی ها‎‎Cachedاگر طرفد ار استانبولی پلو هستید، حتما از این نوع با ماهی د ارش هم خوشتان می آید. غذای سنتی مرد م د ریای عمان و البته شهر سراوان. مجله آشپزی مثبت - ساناز جنگی زهی: ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سنتی سراوانی ها!+عکس - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ،-افطاری-سنتی-سراوان.html‎Cached15 جولای 2015 ... مواد لازم برای 4نفر500 گرم ماﻫﯽ ﺷﯿﺮ2 پیمانه برنج1 ﻋﺪﺩ ﭘﯿﺎﺯ ﺩ ﺭﺷﺖ1 عد د ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻣﺘﻮﺳﻂ3 عد د ﺳﯿﺮ ﻟﻪ ﺷﺪﻩ 89 2 /1 ق م ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺗﺎﺯﻩ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻻﺯﻡ ﻧ. استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها - سرزه www.serze.com/استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ-افطاری-سراوانیها-1077525/‎Cached16 ژوئن 2016 ... استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها مجله آشپزی مثبت - ساناز جنگی زهی: چنانچه طرفد ار استانبولی پلو می باشید، حتما از این نوع با ماهی د ارش هم ... طرز تهیه استانبولی ﻣﺎﻫﯽ - جک لایو www.jooklive.ir/طرز-تهیه-استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ/ 15 جولای 2015 ... پلویی که مرد م این شهر با آن از مهمان های خاص و ویژه شان خصوصا د ر شب های ماه رمضان برای افطار پذیرایی می کنند. استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها. استانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها » اهواز اینفو ahvaz.info/7589/استانبولی-ﻣﺎﻫﯽ،-افطاری-سراوانی ها.html‎‎Cachedاستانبولی ﻣﺎﻫﯽ، افطاری سراوانی ها. توسط آزیتا گراوند · تیر 24, 1394. غذای سنتی مرد م د ریای عمان و البته شهر سراوان. این پلو مثل بیشتر غذاهای مرد م این منطقه، عطر و ...